Сколько мл молока съедает новорожденный – Сколько должен съедать новорожденный 🍼 за одно кормление: таблица (молока, смеси)
норма питания для детей по месяцам
Правильное развитие грудничка определяется качеством и количеством съеденного молока. Для обеспечения первого показателя нужны определенные условия – правильное меню мамы, полноценный сон и отдых. А для расчета того, сколько грамм должен съедать малыш в сутки, применяются стандартные правила.
…
Вконтакте
Google+
Мой мир
Норма для новорожденного
После родоразрешения организм женщины перестраивается под новый ритм. Меняется гормональный фон, начинается усиленная выработка пролактина – гормона лактации. Перестройка занимает насколько дней, Вырабатывается молозива столько, сколько должен съедать новорожденный в сутки, – 40–60 мл, за одно кормление он высасывает 9–11 мл. Но высокая калорийность этого питания обеспечивает полноценное насыщение необходимыми веществами.
В течение 2–4 дней появится молоко, поэтому вначале нужно давать грудь новорожденному 9–12 раз. Отклик железы на сосательный рефлекс стимулирует качественную лактацию.
Алгоритм расчета, высчитывающий, сколько молока должен съедать новорожденный за одно кормление в самом начале жизни, выглядит так:
Норма = К * 10, где К – число суток его возраста.
Если учитывать, что в первые 2–3 дня ребенок прикладывается к груди 9–12 раз, далее, по десятый день, 7–9 раз, нормы того, сколько должен есть новорожденный в самом начале жизни, сводятся в единую таблицу:
| Возраст | За раз, мл | За сутки, мл. |
| 1 день | 10 | 90–120 |
| 2 день | 20 | 180–240 |
| 30 | 270–360 | |
| 4 день | 40 | 280–360 |
| 5 день | 50 | 350–450 |
| 6 день | 60 | 420–540 |
| 7 день | 70 | 490–630 |
| 8 день | 80 | 560–720 |
| 9 день | 90 | 630–810 |
| 10 день | 100 | 700–900 |
Мама не может узнать, сколько в миллилитрах съел малыш, пока сосал грудь, поэтому используется способ взвешивания по совету детских врачей. До того как дать грудь, нужно воспользоваться весами, записать цифры, которые они показали, после трапезы сделать то же самое. От второго показателя отнять первый: разница покажет, сколько съел новорожденный за одно кормление.
Сколько раз кормить младенца
Органы малыша в первые дни от рождения очень маленькие в объеме, желудок в том числе, он перерабатывает всего 0,1 л питания. С возрастом возможности ЖКТ повышаются, новорожденный за одно кормление с 3-го дня может употребить за день 0,3–0,35 л молока, грудь он просит реже. Ребенок в возрасте до одного месяца ест 6–8 раз в день.
Сколько должен при правильном развитии съедать ребенок в 1 месяц, зависит от сложившихся привычек, физиологических особенностей, но нужно соблюдать определенные условия.
- кормить не более 20 минут каждой грудью;
- не нужно допаивать водой;
- сосок должен обхватываться вместе с ареолой;
- применять позу из-под руки;
- перед кормлением нужно сцедить первые миллилитры.
Предпочтительнее кормить ребенка грудью по требованию. Это сохранит лактацию и полностью насытит младенца. При обсуждении вопроса о том, сколько должен есть новорожденный, педиатры советуют не убирать кормление ночью. Именно ночью вырабатывается максимум пролактина, что способствует сохранению лактации. Вместе с ночным питанием 11–12 прикладываний в сутки удовлетворят потребность ребенка в молоке на 100 %.
Грудное вскармливание
Расчет по месяцам
Первые 30 дней кормление продолжается в режиме «по требованию», при этом, чтобы рассчитать, сколько должен съедать новорожденный в этих условиях, применяются специальные алгоритмы. По одному из них предлагается с 11-го дня давать в сутки 0,25 от массы тела малыша, плавно добавляя объем, к 1,5 месяцам до 0,2 от веса в сутки (при нормальном наборе). Например, если ребенок в возрасте 30 дней набрал в весе 4,0 кг, то еды в сутки должно быть 800 мл. Показатели имеют погрешность из-за отличий в индивидуальной физиологии.
Ни один педиатр не скажет с точностью 100 %, какова норма питания грудного ребенка по месяцам для конкретного возраста, они советуют пользоваться правилами расчета средних показателей.
Таблица расчета по месяцам
| Возраст | За один прием, мл. | За 24 часа, мл. | Кол-во прикладываний |
| Сколько должен съедать ребенок в 1 месяц | 100 | 700-800 | 7-8 |
| Сколько должен съедать ребенок в 2 месяца | 140 | 980 | 7 |
| Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца | 150 | 900-1050 | 6-7 |
| Сколько должен съедать ребенок в 4 месяца | 160-180 | 960-1080 | 6 |
| Сколько должен съедать ребенок в 5 месяцев | 200 | 1000-1200 | 5-6 |
Поэтапно нужно увеличивать промежутки между кормлениями на 25–35 минут. К возрасту 6 месяцев интервалы между едой увеличиваются до четырех с половиной часов, время сна – до 8 часов. Популярный детский врач Е.О. Комаровский советует не давать ребенку грудь, как только он заплакал, причина не всегда голод, возможен дискомфорт в организме – колики, режущиеся зубки и др.
Важно! Определить удовлетворенность в еде ребенка помогает тест на мокрые пеленки. На один день исключаются памперсы, малыш в течение этого времени писает на тканевую простыню. Если ребенок наедается, сменных пеленок используется больше 12, и наоборот.
Тест на мокрые пеленки
Когда требуется смешанное питание
Если тест с мокрыми пеленками показывает недостаток грудного молока, необходимо вводить докорм. Сколько грамм искусственного молока должен съедать новорожденный, зависит от количества оставшихся сухих пеленок.
На разовое мочеиспускание ребенка до 3 месяцев тратится 60 мл молока. То есть если не хватает 4 пеленки до 12, значит, нужно добавить 4 * 60 = 240 мл докорма в сутки. Чем старше ребенок, тем больше показатель переработанного в мочу молока. Например, в 5 месяцев одна пеленка = 80 мл молока.
Правила введения докорма:
- Начать с половины чайной ложки.
- Отследить реакцию через сутки.
- При отсутствии аллергии и ярко выраженных колик вводить докорм.
- Объем на каждое кормление рассчитывается из общей потребности, разделенной поровну на количество приемов еды.
- Кормить смесью после груди.
- Можно полностью поменять на искусственное питание разовое кормление, не разделяя на день.
Когда малышу в 4 месяца не хватает 160 мл молока, можно утром заменить прием еды бутылкой смеси или добавлять в течение дня 20–25 мл.
Каждая мама может выбрать индивидуально, сколько искусственной смеси должен съедать ребенок за один раз при докорме. Если недостающее количество делится на 2 приема – в утреннее кормление и вечером, и ребенок переносит смешанное питание нормально, значит, это индивидуальная норма.
Смешанное питание: прикорм
Искусственное кормление
Способы расчета нормы
Искусственное вскармливание новорожденных применяется в 20 % случаев сразу после родов. Рассчитать норму можно с помощью показателей объема в сутки, о которых говорилось выше. Но, так как смесь усваивается в желудке дольше, убавится количество прикладываний к груди и объем смеси за раз.
- Калорийный. Для расчета, сколько смеси должен съесть малыш, учитывается калорийность продукта. На один килограмм нормальное питание должно давать ребенку 120 калорий до полугода. Например, при показателе 700 ккал/л для ребенка весом 4 кг нужно 120 * 4 = 480 ккал. Затем (480 * 1000 / 700 = 685 мл смеси нужно в сутки.
- Возрастной. Расчет предложил один из первых педиатров России, Шкарин А.Н. За точку отсчета берется возраст 2 месяца, и норма этого возраста – 0,8 л. На каждую из 8 первых недель норма – на 0,05 л меньше 800 мл, а на каждый последующий месяц после двух – на 0,05 л больше.
- Для пухлых малышей. В первые 30 дней давать по 800 мл (максимально допустимый объем), каждый следующий добавлять по 0,05 л в день, к полугоду в сутки норма приблизится к 1 л (минимум положенного).
- По росту и весу. Расчет предложил профессор педиатрии Рейхе в начале 20-го века.
Искусственное вскармливание
Формула:
S = (V / R) * 7, где:
S – суточная норма;
V – вес, граммов;
R – рост, см.
Искусственное вскармливание новорожденных должно полностью исключать «бабушкины» советы по питанию козьим или коровьим молоком с первых дней. Кальция и фосфора в составе таких продуктов настолько много, что детские почки не справятся с выведением этих элементов из организма. Результат – осложнения в развитии костной системы, мочеполовой, сосудистой.
Рекомендации Е.О. Комаровского
- Кормить соской с маленьким отверстием, чтобы разрабатывать сосательный рефлекс, исключить переедание.
- Покупать гипоаллергенную адаптированную смесь.
- Не делать акцент на стерилизации бутылки, достаточно хорошо помыть горячей водой.
- Не давать витамин D, его достаточно в смеси.
- Поить водой между кормлениями, по 50 мл.
- Предпочтение отдать кормлению по часам.
- Перерыв 3–4 часа;
- Не нужно будить малыша для еды.
Важно! Если есть шанс стимулировать грудное молоко, то включать искусственное вскармливание новорожденных раньше шестимесячного возраста не нужно, утверждает Е.О. Комаровский. Несмотря на высокое качество современных адаптированных смесей, иммуноглобулины и ферменты природного молока заменить невозможно.
Полезное видео: сколько должен съедать новорожденный
Каким способом и в каком количестве кормить свое дитя, каждая женщина решает сама. Главное, как отмечают ведущие педиатры страны, это позитивный настрой и качественный отдых мамы. Только тогда малыш получит все необходимые полезные вещества, которые правильно усвоятся и помогут ему в развитии.
Вконтакте
Одноклассники
Мой мир
beremenno.ru
Сколько съедает грудной ребенок в 1,2 и 3 месяца грудного молока
Родителям обязательно нужно знать, сколько должен съедать ребенок молока или смеси в первый месяц жизни. Учитывать необходимо промежуток времени между приемами пищи и особенности прибавки веса. Эти знания помогут оценить состояние и здоровье малыша. Специалистами здравоохранения установлены нормативы, которые помогают определить, хватает ли молока, чтобы вовремя внести коррективы без нанесения вреда организму.
Особенности процесса кормления первых дней
Сразу после рождения ребенка его прикладывают к груди матери, чтобы научился акту сосания. Первые три дня вместо молока вырабатывается молозиво. Оно очень питательное, его мало, но этого количества вполне хватает маленькому желудку. Всего 1 чайная ложка – и малыш будет сыт.
На второй день потребность в еде у малыша возрастает, он ест больше и начинает просить молоко чаще, примерно через три часа. Сколько в это время он съедает? За одно кормление малыш съедает около 20 грамм. За сутки новорожденный должен получить примерно 90 грамм молозива. Ест он около 10 раз в сутки, а то и больше.
К третьему дню ребенок больше привыкает к новым условиям существования, улучшается техника сосания. Молока становится больше. Лактация улучшается с каждым прикладыванием к груди. За одно кормление он может съедать уже около 30 грамм. В течение суток ребенок ест примерно 170 мл молока.
Сколько должен высасывать материнского молока грудничок в 7 дней? Уже к концу недели жизни за одно кормление он ест 60 грамм. В сутки это будет составлять 400 мл. В две недели малыш ест уже около 500 мл грудного молока.
К концу первого месяца число кормлений в сутки должно составлять 6-7. За одно кормление месячный ребенок должен высасывать 90-100 грамм.
Норму потребления необходимого объема пищи для ребенка первых десяти дней можно рассчитать следующим образом: количество дней жизни умножить на число 10. Например, новорожденный в возрасте 6 дней выпивает приблизительно 60 г.
Чтобы определить, сколько грамм ест ребенок, нужно перед кормлением и после него взвесить малыша. Разница между полученными цифрами на весах и будет равна количеству выпитого молока.
Есть еще один способ определения – это сцеживание молока перед кормлением. Перелив молоко в бутылочку, можно увидеть объем пищи. Нужно только учитывать, что малышу удается высосать на 20–30 грамм больше.
Специалисты утверждают, что не нужно ребенка в один месяц кормить насильно или устанавливать строгий режим по часам, особенно если он находится на естественном вскармливании. Нужно, чтобы ребенок сам попросил кушать. При этом он начнет плакать, а при поднесении согнутого мизинца ко рту будет поворачивать голову и сосать его.
Сколько по времени продолжается одно кормление? Продолжительность нахождения ребенка в 1 месяц у груди может составлять от 15 до 40 минут. Не стоит оставлять малыша возле груди на более длительное время.
Проблемы с питанием
Бывают случаи, когда месячный ребенок, целый день провисев на груди, остается голодным. После этого обнаруживается плохая прибавка в весе. В большинстве случаев это означает отсутствие полноценного питания. Нужно приложить все усилия, чтобы наладить лактацию или перевести малыша на смешанное вскармливание. Не стоит сразу переводить его полностью на смеси. Лучше маминого молока ничего не может быть.
Иногда ребенок может отказываться от груди. Причина может быть в плохом самочувствии, заложенности носа или коликах в животе. Маме необходимо будет точно установить причину, в этом поможет консультация специалиста. Он подскажет, сколько ребенок должен съедать и через какое время.
Чтобы увеличить лактацию, нужно чаще прикладывать ребенка к груди, пить больше жидкости в теплом виде, не торопить малыша во время кормления (у груди он должен быть не меньше 20 минут).
Маме нужно строго следить за своим питанием. Введение продукта, который обладает резким запахом и вкусом, может оттолкнуть ребенка от груди. Пища, которую употребляет кормящая мама, может вызвать аллергические реакции, поэтому стоит ограничить потребление некоторых продуктов.
Последующее время
По мере роста ребенка повышается необходимость в еде. Организм растет и развивается, малыш больше ест, так как нуждается в питательных веществах. Происходит прибавка веса, которая и указывает на нормальное состояние.
- В промежутке между первым и вторым месяцем малыш в сутки съедает 700 грамм молока, за один раз – 120 мл.
- До 4 месяцев объем съеденного молока за один раз должен составлять 150 мл. Ребенка нужно кормить не больше 6-7 раз с промежутком в 3-3,5 часа.
- В промежутке от 4 до 6 месяцев грудничок ест 180-200 мл. Интервал между кормлениями может увеличиваться до 4 часов. В это время начинаются первые прикормы, поэтому нужно учитывать и их порцию. Любое введение нового продукта нужно обговаривать с врачом, чтобы не нанести вреда пищеварительной системе малыша.
- В период с 6 месяцев и до года одно кормление молоком или смесью должно будет заменено прикормом. Молока он ест около 220 мл 5 раз в сутки.
Когда ребенок накормлен и ему хватает молока, он доволен, не капризничает, хорошо спит. Отмечается прибавка в весе. Малыш на грудном вскармливании должен прибавлять около 180 мл в неделю. Если прибавка составляет меньше 100 мл, то следует принимать меры.
Количество мочеиспусканий тоже поможет определить, сыт ли ребенок или нет. Он должен мочиться до 12-15 раз в сутки, стул должен быть нормальным и соответствовать типу кормления, без запоров. Плач может появиться по причине колик в животе, но это не будет означать, что не хватает молока.
Не нужно допускать, чтобы возникал плач. Для этого стоит изучить признаки того, что грудной ребенок голоден:
- повороты головы в разные стороны;
- открытие ротика и высовывание языка;
- сосание пальчика, уголка одеяла, кулачка.
Грудное молоко содержит антитела, способные оградить организм ребенка от разнообразных инфекций. Поэтому хотя бы до 6 месяцев нужно обеспечить его таким питанием.
Особенности искусственного кормления
Смесь переваривается желудком маленького ребенка медленнее, поэтому увеличивается интервал между кормлениями. Он составляет около 3 часов. В ночное время месячный малыш может не просить кушать до 5 часов.
Грудничка, который на искусственном вскармливании, нельзя перекармливать. Если он проснулся вскоре после кормления и плачет, не нужно снова разводить смесь. Возможно, у него болит животик, или есть другая причина. Иначе можно нанести вред пищеварительному тракту и набрать лишний вес.
Строго нужно соблюдать дозировку и инструкцию по разведению. При выборе смеси нужно учитывать особенности здоровья ребенка и его возраст.
Сколько же смеси должен выпивать ребенок? На банке со смесью всегда есть рекомендации о том, сколько мерных ложек нужно взять и каким количеством воды развести. Приблизительный объем питания рассчитывается согласно весу грудничка.
- С рождения до полутора месяцев объем смеси составляет 1/5 массы тела (вес нужно будет разделить на 5).
- С 1,5 до 4 месяцев – 1/6 массы тела.
- До полугодовалого возраста – 1/7 часть.
- С 6 до 8 месяцев объем питания будет равняться 1/8 веса малыша.
- Последние два месяца до года объем разведенной адаптированной смеси будет равен 1/9 части.
Например, ребенок в 1 месяц весит 4000 г. Следовательно, чтобы рассчитать, сколько в сутки малыш должен выпить молока, нужно 4000/5=800 мл. В 1 месяц новорожденный ест около 8 раз в сутки. Чтобы узнать, сколько за одно кормление должен съесть малыш, нужно 800/8=100 мл.
Дети на искусственном вскармливании могут не наедаться. Если малыш здоровый, но при этом капризничает и плохо спит, возможно, требуется увеличить порцию смеси. Некоторые дети могут не нуждаться в том объеме порции, которая указана в общепринятых стандартах.
Состояние и поведение грудничка всегда подскажет, хватает ему молока или нет. Главное, вовремя обнаружить проблему и начать действия по ее устранению. Нехватка питательных веществ ведет к тому, что организм слабеет, теряется активность и возрастает подверженность различным инфекционным заболеваниям.
grudnichky.ru
Сколько должен съедать грудничок (полезная инфа)
Новорожденный ребенок большую часть всего времени проводит во сне. Он просыпается преимущественно только для кормлений, и в этих промежутках мы осуществляем уход за малышом. Спать да есть — все занятия младенца в первые недели и месяцы жизни. Но уже сейчас его могут тревожить различные проблемы.
Любое недовольство или дискомфорт новорожденный выражает плачем, потому как по-другому заявить о своих потребностях и привлечь к себе внимание еще не умеет. И если продолжительный плач не удается остановить, то первое, о чем начинают говорить все родственники и думать сама мама, что ребенку не хватает молока.
Существует большое множество причин, по которым новорожденный плачет, в том числе и физиологических, ведь ему необходимо разрабатывать легкие. Поэтому не следует все списывать на голод. Более того: как правило, эта причина находится среди последних среди всех вероятных.
Но все же доля сомнения закрадывается в вашу голову: Сколько смеси должен съедать ребенок?? Может, ему мало?..
В точности подсчитать потребность в молоке или смеси и количество их употребления новорожденным ребенком не очень просто. Зачастую этого и не следует делать, считают современные педиатры, потому что в первые месяцы жизни эти данные находятся в постоянной динамике.
Кроме того, грудное молоко имеет различную питательную ценность в разные периоды после родов, при разном питании матери и даже в разное время суток. Очень многое зависит еще и от того, правильно ли вы проводите грудное вскармливание и высасывает ли ребеночек заднее, самое жирное и самое полезное молочко. Это обязательное условие нормального развития малыша и успешности его кормления грудью. Если кормление длится по 10-15 минут, то будьте уверенны, что оно не обеспечивает жизненные потребности крохи и, естественно, он будет нуждаться в большем количестве пищи.
По мере роста ребенка будет увеличиваться и съедаемая порция. В первые дни она будет вовсе небольшой, ведь молозиво очень питательно, настоящего молока еще нет, а сам ребеночек недостаточно крепок, чтобы усердно добывать себе пищу. Но со временем молоко будет пребывать все больше, а сосун — расти и крепнуть. С каждым месяцем аппетит будет возрастать.
Если по каким-то причинам вы вскармливаете новорожденного смесями, то очень важно подобрать наиболее подходящую для него, которая будет соответствовать особенностям и удовлетворять потребности его организма.
Если вопрос, сколько должен съедать новорожденный ребенок, не дает вам покоя, то вы можете ориентироваться на данные, приведенные в таблице.
Сколько должен съедать грудной ребенок
Возраст ребенкаКол-во молока за одно кормление, мл
Количество молока в сутки
3-4 дня 20-60 200-300мл
1 неделя 50-80 400мл
2 недели 60-90 20% от массы ребенка
1 месяц 100-110 600мл
2 месяца 120-150 800мл
3 месяца 150-180 1/6 массы ребенка
4 месяца 180-210 1/6 массы ребенка
5-6 месяцев 210-240 1/7 массы ребенка (800-1000мл)
7-12 месяцев 210-240 1/8-1/9 массы ребенка
Акцентируем ваше внимание на том, что эти данные усредненные и могут служить только условным ориентиром. Каждый детский организм индивидуален, темпы и динамика набора веса у всех разная, поэтому ориентироваться необходимо главным образом на самочувствие ребенка и в некоторой степени — на нормы прибавки веса.
Определить, хорошо ли ребенок набирает вес, можно только после первого месяца, поскольку рождаются детки с разными параметрами.
Существует еще один довольно точный метод определения, сколько должен съедать новорожденный за одно кормление — формула Рейхе:
- вес (г) / рост (см) = одна порция молока (мл)
В любом случае не забывайте учитывать количество прикладываний к груди и другие факторы, о которых мы говорили.
Допустим, мы выяснили, сколько должен съедать новорожденный. Но как узнать, сколько он съел? Со смесями все понятно: на бутылочке есть шкала с делениями, по которой быстро можно определить, сколько съел малыш. А как измерить съеденное из груди?
Это можно сделать несколькими способами. Для контроля, если возникает необходимость удостовериться в том, что малыш съедает достаточно, можно несколько раз сцедить молоко из груди и покормить его из ложечки. Занятие довольно хлопотное, но так вы сможете увидеть, сколько конкретно миллилитров съедает ваш малыш за одно кормление. Прибегая к такому контрольному способу, учтите, что необходимо сцеживать ВСЕ молоко из груди, непременно добравшись до самого питательного. Очень удобно делать это электрическим молокоотсосом.
Если у вас есть весы для взвешивания ребенка, то можно взвешивать его каждый раз перед и после кормления: разница в весе и будет количеством съеденного. Такие замеры необходимо проводить в течение нескольких дней и выводы делать по результатах всего теста.
Но не забывайте, что на аппетит ребенка влияет большое множество различных факторов. Во время разных кормлений он может съедать неодинаковое количество молока ввиду многих причин. Поэтому принимать к вниманию следует суточную норму съеденного. Более того, что является нормой для одних, то совершенно не показатель для других деток. Единственным действительно значимым остается лишь поведение ребенка во время и после кормления (если он сыт и доволен, то что еще нужно!), его активность, вид и самочувствие в целом.
Если маму тревожит вопрос, наедается ли ее кроха (хватает ли ребенку молока), то можно провести тест с пеленками. Ориентируйтесь также на собственные ощущения в груди и материнскую интуицию.
И напоследок — самое главное: если вы кормите грудью и правильно наладили этот процесс, то нет повода для переживаний насчет того, сколько должен съедать грудной ребенок. Педиатры считают, что в таком случае малыш будет есть тогда и ровно столько, сколько захочет и сколько ему будет нужно
Пусть он растет здоровеньким! А вы думайте только о хорошем!
www.baby.ru
при грудном и искусственном вскармливании
Грудные дети сами решают, сколько им кушать. Процесс кормления – это животрепещущая тема для их мам. Самые важные вопросы – сколько должен съедать ребенок в 2 месяца, какой вес ему нужно набрать, чтобы на ежемесячном осмотре у педиатра маме не получить выговор за «заморенного голодом» младенца.
Младенец в возрасте 2 месяца
Сколько должен есть двухмесячный ребенок
Потребность ребенка 2-х месяцев в питании, точнее в его количестве, зависит от нескольких факторов:
- аппетит;
- настроение;
- двигательная активность в течение дня;
- самочувствие;
- вес и рост при рождении;
- индивидуальный обмен веществ.
Голодный малыш сам подает сигналы, что его пора кормить, надо только за ним наблюдать:
- проснувшийся малыш начинает открывать и закрывать рот;
- высовывает язык, причмокивает губами;
- когда его берет на руки кормящая мама, он ищет грудь, начинает крутить головой;
- кряхтит;
- плачет, если предыдущие сигналы не были услышаны и правильно поняты.
Норма питания здорового доношенного младенца в среднем составляет 7 приемов пищи в сутки, разовый объем одного приема пищи – 100-120 мл, общий объем за сутки – примерно 800-850 мл. Интервал между кормлениями не должен превышать 3-3,5 часов. В дальнейшем, по мере взросления, интервалы между кормлениями будут увеличиваться.
Важно! Будить здорового доношенного ребенка для очередного кормления не следует. Покушает, когда проснется.
Малыш проснулся и готов сытно покушать
Как определить количество пищи
Потребности в еде у каждого конкретного ребенка свои. Есть «малоежки», которые довольствуются малым количеством, другие любят покушать. Один родился крупным, другой – миниатюрным. Разумеется, питаться они будут по-разному. Есть несколько формул, которые помогут рассчитать, сколько смеси или молока должен съедать грудничок в 2 месяца за сутки, исходя из физических показателей:
- Метод Рейхе. Массу в граммах разделить на рост, выраженный в см, результат умножить на 7.
- Метод Гейберна. В два месяца малыш должен съедать ежедневно объем молока или смеси, равный шестой части от массы тела, выраженной в граммах.
Эти формулы можно применять только к доношенным новорожденным детям.
Полученное по формулам количество делится на количество кормлений, и высчитывается тот объем смеси или молока, который ребенок должен съесть за один раз. Если в один день малыш поест 6 раз, на следующий день уже получится целых 8, значит, именно столько ему и требуется. Нормы эти нежесткие.
Важно! Ребенок в двухмесячном возрасте должен питаться только грудным молоком, т.е. находиться на естественном вскармливании, или детской молочной адаптированной смесью (искусственное вскармливание). Третий вариант – при недостатке грудного молока реализуют смешанное вскармливание, при этом несколько кормлений в день дают молочную смесь вместо грудного молока или в одно кормление совмещают и то, и другое. Прикорм в этом возрасте недопустим, даже если отмечается недостаток веса.
Если в комнате, где находится ребенок, температура выше 19°С, и влажность воздуха ниже 50%, есть вероятность, что кроха захочет пить. Поить ребенка можно минеральной детской водой без газа комнатной температуры. Объем воды за сутки рассчитывается по формуле: 30 мл на 1 кг веса. Примерно столько может выпивать малыш, но насильно заставлять не следует.
При необходимости следует допаивать водой
Типы вскармливания и возможные проблемы
Самым лучшим вариантом еды для новорожденного является материнское молоко. Это самая естественная, природная еда для младенца. Отсюда следует название вскармливания – естественное. Есть масса фактов, подтверждающих пользу естественного вскармливания:
- Еда для ребенка всегда в наличии, всегда с собой, даже если вышли из дома. Температура грудного молока всегда самая оптимальная для ребенка, не нужно остужать или подогревать.
- Материнское молоко богато веществами, помогающими переваривать пищу и бороться с инфекциями, создается естественный иммунитет.
- Финансовая экономия – не нужно покупать дорогостоящие смеси, экономия времени – грудью покормить быстрее, чем согреть, развести, перемешать, остудить и т.д.
- Состав молока изменяется, подстраиваясь под потребности организма. В один месяц и в год молоко будет обеспечивать ребенка нужными ему по возрасту питательными веществами.
Ученые, изучающие принципы грудного вскармливания, условно разделяют его на три вида.
Естественное вскармливание
Варианты грудного вскармливания
- Кормление по часам. Такой тип особенно широко применялся в бывшем СССР. Его суть заключается в кормлении строго по режиму с четкими интервалами и обязательным перерывом на ночь. Теоретически должно было быть удобно: дисциплина с рождения и упорядоченная жизнь семьи. Практически это очень сложно осуществить, поскольку нельзя сдвигать кормление буквально даже на минуту. Перерыв в кормлении ночью грозит голодной истерикой малыша, отсутствием сна ночью и сил днем у всей семьи. Также это грозит кормящей матери потерей молока в груди. К 2 месяцам лактация только начинает устанавливаться, если ночью не кормить, молоко совсем пропадет.
- Кормление по требованию. Основан принцип на методике постоянного прикладывания к груди при малейших признаках беспокойства. Роды для ребенка – огромный стресс, избавиться от него возможно только постоянным нахождением у материнской груди. Получается не столько кормление по требованию, сколько общение. Количество прикладываний к груди за сутки достигает 30 раз и более. Для успешной реализации маме предписывается поменьше гулять и постоянно находиться с ребенком на руках. Сон только с ребенком и постоянное ночное кормление, ребенок буквально не должен выпускать грудь изо рта. Есть у такого способа положительные стороны:
- Частое прикладывание к груди вызывает постоянное раздражение соска. Это лучшее средство для поддержания лактации.
- Успешно решается проблема с количеством молока.
Помимо плюсов, у такого кормления существуют отрицательные моменты:
- От частого раздражения груди резко повышается вероятность травмы сосков.
- Невозможность кормящей таким способом маме совмещать кормление с другими обязанностями (приготовление обедов, уборка, стирка, поход в магазин и пр.).
- Отказ от питья из бутылочки при временной недоступности груди. Риск оказаться в больнице при отказе от питья при жизненно важных показаниях.
- Сильное моральное и физическое истощение кормящей мамы, обделенный вниманием папа.
Кормление по требованию не должно ставить под угрозу факт существования семьи. Если всех все устраивает, и все довольны, можно применять и такой способ.
- Свободное кормление. Кормление по аппетиту ребенка, в том числе ночью. Интервалы между кормлениями – не менее 2 часов. Пребывание у груди – в пределах 15-20 минут. Если проголодался малыш раньше, чем наступило время по расписанию, его необходимо покормить и успокоиться. Не будить спящего ребенка, если пришло время кормления.
Держать у груди больше 20 минут не следует. Для еды ему вполне достаточно. Всегда видно, глотает ребенок или только сосет грудь.
Важно! Во время кормления необходимо стараться кормить только из одной груди, в следующее кормление давать другую. Не всегда это удается – на сосках могут быть трещины, или ребенок явно хочет еще покушать. Тогда докормить из второй, но после обязательно сцеживаться, чтобы грудь стала пустой, как и первая. В следующее кормление докормить сцеженным молоком. Чем больше ребенок будет высасывать молока, тем больше его будет образовываться, поэтому со временем количество дойдет до нужной нормы.
Часто ребенок начинает плакать при попытке забрать у него грудь. Если видно, что молоко еще осталось, малыш при этом его не сосет, а только держит сосок во рту, значит, ему просто не хватает маминого общения, голод уже ни причем.
Довольный жизнью карапуз
Идеальным вариантом станет такой тип кормления, при котором всем членам семьи будет удобно и комфортно. Мама будет отдохнувшая и спокойная, молока в груди достаточно, и есть время на папу. Папа выспавшийся ходит на работу и обеспечивает полноценное питание кормящей маме. Младенец с аппетитом кушает 6-7 раз в день по 100-120 мл, спит ночью подряд не менее 6 часов, набирает необходимый вес и развивается по своему возрасту.
Смешанное вскармливание
При недостатке грудного молока часто переходят на смешанное вскармливание. За одно кормление ребенку сначала предлагают грудь, чтобы, пока голодный, активно скушал полезное материнское молоко 20-50 мл. Затем дают молочную смесь 70-100 мл или в несколько кормлений заменяют молоко смесью.
Сколько именно смеси должен съедать ребенок в 2 месяца, определяется в зависимости от количества материнского молока. Нормы питания в таком случае остаются такие же, как при грудном вскармливании, но отследить их значительно труднее. Сытость ребенка определяют по его поведению. Чаще всего такое вскармливание длится недолго, и ребенок полностью переходит на искусственное питание.
Искусственное вскармливание
Особенности искусственного вскармливания
Кормление в 2 месяца смесью нужно осуществлять по режиму. Смесь имеет состав хоть и максимально приближенный к материнскому молоку, но все же это не молоко. Усваивается и переваривается смесь дольше. Поэтому интервалы между кормлениями составляют уже 3-3,5 часа. Смесь готовить по инструкции, которая размещена на пачке. Погрешности в приготовлении могут привести к перекорму грудничка. Грудное молоко меняет свой состав со временем, также и смесь необходимо подбирать согласно возрасту.
Особые специальные смеси, предназначенные для решения определенных проблем с пищеварением ребенка (непереносимость лактозы, нарушение обмена веществ, аллергия), должен назначать педиатр. Менять смесь необходимо только по показаниям. При возможности выбора смеси лучше отдать предпочтение той, которая наиболее доступна в продаже. Использование редкой, уникальной смеси превратится в большую проблему для всей семьи.
Температура смеси должна равняться температуре тела ребенка. Норма питания 2 месячного ребенка на ив составляет шестую часть от массы тела.
Но эта норма может служить только ориентиром – если грудничку требуется больше, из раза в раз слышен голодный плач, лучше заранее позаботиться о добавке и развести смесь с запасом до 30-50 мл.
Если ребенок на искусственном вскармливании ведет себя как «малоежка», причины могут быть следующие:
- Вкус смеси не понравился, тогда смена марки будет оправдана;
- Неудобное положение тела при еде, обязательно найти приемлемую позу, в которой ему будет удобно;
- Соска на бутылочке не подходит именно ему, через слишком большое отверстие смесь просто выливается в рот, тут не до еды, маленькое отверстие вынуждает проявлять так много усилий, что ребенок устает, еще не поев. Идеальный вариант проверки соски – из перевернутой бутылочки жидкость не вытекает, при надавливании вытекают частые капли.
Правильный выбор соски
Как понять, что ребенок сыт
Младенец покушал и спокойно заснул. Мама все равно переживает: достаточно ли ему молока (смеси), может все-таки нужно больше кормить, ведь он маленький и сам сказать не может? Кроме того, при гв довольно затруднительно понять, сколько миллилитров съел малыш, на груди ведь не стоят метки с делениями объема.
Для этого есть косвенные доказательства «сытости» 2-х месячного малыша:
- Количество мочеиспусканий за день в пределах 10-12 раз. Это легко посчитать, если ребенок находится в тканевом подгузнике или в пеленке. Тогда просто нужно будет посчитать количество испачканных пеленок или вкладышей в многоразовый подгузник. Тяжелее, когда ребенок в одноразовом подгузнике. В этом случае стоит придерживаться принципа – между кормлениями подгузник должен быть наполнен. Моча должна быть прозрачной, без запаха и цвета.
- По консистенции и регулярности стула. У сытого ребенка в подгузнике должна оставаться светло-желтая масса без крупных вкраплений, по густоте она напоминает сметану.
- Прибавка в весе в неделю должна составлять 150 граммов. Взвешивать нужно в одно и то же время до кормления в одной и той же пеленке или чистом сухом подгузнике.
- Поведение ребенка спокойное, не капризничает без повода, активный в промежутках между сном.
- Наличие двигательных навыков по своему возрасту – в вертикальном положении способен удерживать голову, поднимает голову, лежа на животе.
- Спокойный ночной сон. Голодный ребенок ночью и сам спать не будет, и другим не даст.
Сытый младенец
Бывают случаи, что двухмесячный малыш не съедает установленную норму пищи, при этом стабильно набирает вес, ночной сон у него длится по 6-7 часов, голодных криков от него неслышно. Значит, ему достаточно того, сколько он съедает.
Видео
kpoxa.info
смеси и грудного молока в одно кормление?
Во всестороннем развитии новорожденного не последнюю роль играет правильное питание. Молодые мамы изучают нормы и составляют распорядок, но месячный ребенок не всегда этого придерживается. Прием пищи взрослого и младенца существенно отличается, поскольку взрослые могут есть даже из-за скуки. Родителям важно помнить, что карапуз не робот, и у него имеются собственные потребности. Причиной снижения аппетита может быть плохое самочувствие, болезнь или отсутствие настроения. Современные мамы предпочитают кормить по первому требованию, а старшее поколение настаивает на соблюдении строгого режима. Оптимальным вариантом станет золотая середина и учет желаний ребенка.
Для чего нужны нормы?
Нормы питания для детей первого года жизни существуют, но нет смысла слепо придерживаться данных объемов. В таблице указаны примерные значения, поскольку малыши питаются по-разному. Аппетит зависит от метаболизма, телосложения и активности крохи. Непоседы будут просить еду чаще и довольствоваться малыми порциями, а спокойные карапузы за один раз способны умять больше нормы. Нельзя сравнивать детей, утверждая, что растет «обжорка» или «малоежка»:
- Если ребенку 2 месяца, он кушает меньше, чем указано в таблице, но при этом проявляет активность, то поводов для тревоги нет. Не нужно искать какие-то заболевания и выискивать опасные симптомы. Организм этого конкретного малыша не требует объемов пищи, прописанных в норме.
- Если внешний вид пухленького и неуклюжего карапуза вызывает у родителей чувство гордости, есть повод задуматься. Перекармливание ни к чему хорошему не приведет, поскольку привычка кушать больше, чем необходимо, останется с ребенком надолго. Лишний вес вызывает ряд серьезных заболеваний, поэтому их легче предотвратить.
Нормой для двухмесячного малыша является 700-800 мл грудного молока или адаптированной смеси в сутки. Для индивидуального расчета объема пищи можно воспользоваться специальными формулами:
- Взвесить и измерить ребенка, записав параметры в граммах и сантиметрах. Разделить вес на рост, а полученный результат умножить на 7. Если малыш в 2 месяца весит 5000 г, а его рост составляет 56 см, то нормой молока или смеси для него будет объем в 625 мл в сутки.
- Существует облегченная формула, согласно которой норма пищи для крохи составляет 1/6 от его массы. При весе в 5000 г малышу понадобится 833 мл в сутки.
Полученные цифры могут вызвать недоумение у родителей, ведь разница между ними весомая. Это лишний раз доказывает, что все приведенные результаты носят рекомендательный характер, а не должны беспрекословно выполняться. Для удобства из высчитанных результатов можно составить верхний и нижний предел нормы, разделив общий объем на 5-6 приемов.
Типы вскармливания и возможные проблемы
Лучше и легче всего проходит кормление грудью. Если молока организм женщины вырабатывает в достаточном количестве, то кроха будет съедать такой объем, который требуется. Не возникает вопросов и у тех мам, кто кормит младенца искусственной смесью, поскольку нормы указаны на упаковке. Достаточно ознакомиться с инструкцией и приготовить смесь, исходя из возраста малыша, отмерить ложкой необходимый объем.
Смешанный рацион
При смешанном вскармливании рассчитать норму непросто, поэтому педиатры советуют в качестве основного критерия сытости оценивать поведение ребенка. Кормление желательно проводить по строгому алгоритму:
- Предложить малышу сначала грудь, пока он голоден. Необходимо давать обе груди, если наблюдается дефицит молока, чтобы кроха с пищей получил полезные для развития вещества.
- Если младенец не наелся, следует докормить его из бутылочки. Объем смеси при этом составляет 25-120 мл.
Ошибкой молодых мам считается частое перекладывание малыша от одной груди к другой. Сначала младенцу поступает «переднее» молоко, которое менее калорийное и более жидкое. Затем ему приходится высасывать «заднее», на это нужны силы.
Некоторые дети уже на данном этапе отказываются от груди, если мама с готовностью предлагает другую. В итоге малыш покушал обе, но не насытился из-за низкой калорийности переднего молока. Необходимо по очереди предлагать одну грудь за одну трапезу, чтобы не лишить себя возможности поддерживать естественное вскармливание.
Смешанное кормление обычно практикуется недолго, поскольку на «добычу» молока нужно потратить силы, а из бутылочки пища льется легко. Ребенок очень быстро поймет разницу и будет отказываться от груди, предпочитая бутылочку. Со временем мама наверняка перейдет только на искусственное вскармливание, если малыш начнет терять в весе и недоедать.
«Искусственники» и перекармливание
В 2 месяца грудничков чаще всего переводят полностью на искусственное кормление при дефиците молока у мамы. Из бутылочки кроха получает еду без особых усилий, поэтому редко отказывается от очередного приема (рекомендуем прочитать: как правильно кормить новорожденного малыша из бутылочки?). Мамы же ошибочно придерживаются завышенных норм при кормлении, считая своего ребенка слишком худеньким или сравнивая его с малышом подруги. Недоедание считается опасным признаком, поскольку оно негативно влияет на развитие органов крохи. Однако и избыток еды нельзя назвать положительным моментом.
Использование адаптированной смеси нередко приводит к перекармливанию, поэтому педиатры советуют практиковать «свободный» режим. В его основе лежит правило, что ребенок съедает разный объем пищи в течение дня. Малыши расходуют энергию неодинаково, в зависимости от телосложения и метаболизма. Выведенные постулаты и для ГВ, и для ИВ гласят:
- при нормальном весе ребенка нужно кормить по требованию;
- размер объема пищи советует педиатр, но время трапезы определяет карапуз;
- врач может выделить определенное количество кормлений, но малыш кушает, сколько захочет;
- при условно свободном кормлении мама может придерживаться режима «по часам» (+/- 30 минут), но врач не регламентирует необходимый объем пищи.
По статистике именно «свободный» график позволяет нормализовать вес крохи. Бутылочка должна содержать на 20-30 мл больше еды, чем указано в норме (подробнее в статье: кормление из бутылочки новорожденного). Докармливания не требуется, поскольку малыш ест в течение дня неравномерно. Главным показателем сытости является спокойное поведение карапуза, крепкий хороший сон и своевременная прибавка в весе. Типовые нормы увеличения массы и роста грудничков имеются в каждой детской поликлинике, а на приеме у педиатра медсестра вносит индивидуальные параметры в медицинскую карточку.
Признаки сытости
Бывают случаи, когда ребенок проявляет хорошую активность, прибавляет в весе, растет, но при этом ест очень мало. У непосед аппетит всегда лучше, чем у малоподвижных карапузов, но метаболизм у детей разный. Встречаются ведь худощавые взрослые, которые едят намного больше увесистого толстяка, как и люди с лишним весом, питающиеся по принципу колибри.
«Искусственники» тоже могут не наедаться, а причиной отказа от пищи является неприятный вкус смеси. Достаточно попробовать другую марку и понаблюдать за изменениями в аппетите младенца. Проверяется сытость крохи по принципу «мокрые пеленки». Ребенок в 2 месяца опорожняет мочевой пузырь в норме каждые 2 часа (рекомендуем прочитать: ребенку 2 месяца: уход и питание).
Дополнительно можно проверить, сколько раз малыш какает (рекомендуем прочитать: сколько раз в день должен какать новорожденный кроха?). При достаточном поступлении пищи стул происходит несколько раз в день. Объективной подобную проверку назвать сложно, но если количество грязного белья не увеличивается, мама должна забеспокоиться. Проблема возникает еще и в том, что современные родители используют не пеленки, а подгузники. Памперс также имеет свойство наполняться и полусухой должен насторожить. У каждой мамы есть свой график смены подгузника, поэтому проследить изменения можно. В крайнем случае, ничего страшного не произойдет, если на один день малыша освободят от памперсов и завернут в пеленку.
Самочувствие и настроение крохи о многом могут сказать:
- сытый карапуз не станет капризничать без повода, радуясь общению с родными;
- голодный малыш будет плакать без видимой причины и плохо спать.
Необходимо убедиться, что младенец получает достаточное количество грудного молока, а в случае дефицита пищи его пора переводить на смешанное вскармливание. Можно взвесить карапуза перед трапезой и после нее, проверив наличие молока в груди. Если кроха все высосал за одно кормление, а прибавка в весе составила до 100-120 г, то придется докармливать адаптированной смесью. При взвешивании нельзя снимать памперс или убирать пеленку, даже если она мокрая.
Рекомендации при дефиците молока у мамы
При естественном вскармливании педиатры не ограничивают мам в графике, если кроха просыпается и плачет от голода. При первом требовании нужно предложить грудь и не отнимать, пока малыш не насытится. При достаточном количестве естественной пищи младенец чувствует себя хорошо:
- набирает вес;
- увеличение роста можно заметить визуально;
- не плачет после трапезы и не требует дополнительно грудь в течение дня;
- спит крепко;
- спокоен;
- активно сосет грудь.
Заботливую маму должны насторожить симптомы, указывающие на то, что ребенок не наедается. Среди распространенных признаков отмечены:
- плач без особого повода;
- плохой сон;
- частые капризы;
- незначительная прибавка в весе или ее отсутствие;
- постоянное требование груди;
- отказ от еды через несколько минут после начала кормления.
Точно определить, что ребенку недостаточно пищи, можно при помощи контрольного взвешивания. Младенца взвешивают до трапезы и после, вычисляя объем съеденного.
Нарушения лактации чаще всего наблюдаются в период овуляции и менструации, но они восстанавливаются за несколько дней и не являются критическими. Для улучшения выработки молока специалисты рекомендуют воспользоваться проверенными советами:
- Пересмотреть рацион. Калорийность блюд необходимо повысить, увеличив их объем. Рекомендация касается продуктов с большим количеством углеводов (к примеру, каш).
- Уделить внимание употреблению воды. Оптимальный объем выпиваемой жидкости составляет 2-2,5 литра. Разрешены натуральные соки и некрепкий чай.
- Специальные чаи. В аптеках продаются чаи для улучшения процесса лактации на любой вкус и кошелек (рекомендуем прочитать: какой чай для улучшения лактации лучше приобрести?).
- Ночные кормления. Чем чаще малыш прикладывается к груди ночью, тем активней идет выработка гормона пролактина, отвечающего за лактацию.
При регулярной прибавке в весе педиатр отметит, что малыш наедается вдоволь, а питание налажено правильно. Об этом скажет и развитие крохи по возрасту.
Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »Поделитесь с друьями!
vseprorebenka.ru
Сколько молока должен съедать новорожденный
загрузка…
Сколько молока должен съедать новорожденный – этот вопрос мучает не одну маму. В данной статье мы приведем расчеты, по которым вы легко сможете определить, сколько молока необходимо вашему ребенку. Все расчеты довольно простые и используются педиатрами и неонатологами. Сколько молока должен съедать новорожденный напрямую зависит от двух факторов — возраста и массы тела.
Объем кормления в первые десять дней жизни новорожденного определяется по физиологической вместимости желудка. Объем желудка ребенка при рождении – 7 мл!
К четвертым суткам он увеличивается до 40 мл, а на 10-е сутки составляет уже 80-90 мл.
К одному месяцу этот объем уже составляет 100 мл.
Все расчеты для определения объема питания малыша подразделяются на расчеты для первых десяти дней жизни крохи, и расчеты с десяти дней жизни до года.
Расчеты для определения объема питания ребенка в первые 10 дней жизни:
- Суточный объем питания рассчитывается по массе тела малыша в двух вариантах (в зависимости от веса малыша) следующим образом:
1. При массе тела 3200 гр. и ниже суточный объем молока = возраст в днях (N)×70
Пример: Ребенку 5 дней, масса тела 3100. Суточный объем молока будет = 70 х 5 = 350мл.
Чтобы рассчитать разовый объем, то следует разделить суточный объем на количество кормлений (в этом возрасте их 8 для малыша на искусственном вскармливании). То есть, для данного ребенка разовый объем будет 350÷8 = 43,75мл (округляем до 45).
2. При массе тела выше 3200 гр. суточный объем молока = возраст в днях (N)×80
Пример: Ребенку 7 дней, масса тела 3800. Суточный объем молока будет = 7 ×80 = 560 мл. Разовый объем будет 70 мл.
- Разовый объем питания рассчитывается по следующей формуле: N (число дней жизни) х 10 = разовый объем питания. Это самый простой способ определения разового количество молока для малыша в первые десять дней. Правда этот вариант примерный, и больше подходит для деток на искусственной вскармливании.
Дни жизни малыша | |||||||||
1-й | 2-й | 3-й | 4-й | 5-й | 6-й | 7-й | 8-й загрузка… | 9-й | 10-й |
10 мл | 20 мл | 30 мл | 40 мл | 50 мл | 60 мл | 70 мл | 80 мл | 80-90 мл | 80-90 мл |
Расчет суточного объема пищи для ребенка от 10 дней жизни до года:
В возрасте от 10 дней до 6 недель – 1/5 массы тела;
От 6 недель до 4 месяцев – 1/6 массы тела;
От 4 месяцев до 6 месяцев – 1/7 массы тела;
От 6 месяцев до 8 месяцев – 1/8 массы тела;
От 8 месяцев до 12 месяцев – 1/9 массы тела.
Пример №1: ребенку 1 месяц, вес 4100 гр. Суточный объем молока для него = 4100÷5= 820 мл.
Пример №2: Ребенку 3 месяца, вес 5700. Суточный объем молока для него = 5700÷6= 950 мл.
Объем пищи в сутки детям до 1 года не должен превышать 1200мл!!!
Данные расчеты больше применимы к малышам находящимся на искусственном вскармливании. Малыша, находящегося на искусственном вскармливании в первые месяцы кормят 8 раз в день. Для крохи, находящимся на грудном вскармливании число кормлений составляет примерно 10-12, поэтому разовый объем молока может быть меньше.
В первые месяцы у новорожденных сильно выражен сосательный рефлекс, и мамы зачастую перекармливают детей. Ориентируйтесь на прибавку массы тела крохи, если прибавка за неделю более 300-350 грамм, вы явно перекармливаете малыша.
Как определить достаточно ли молока малышу?
Если вас волнует вопрос — достаточно ли получает грудного молока ваш кроха, то так же следует ориентироваться на его прибавки массы тела. Если малыш на грудном вскармливании прибавляет 150-200 грамм в неделю, то прибавки адекватные. Если прибавка массы тела грудничка менее 100 грамм в неделю, то следует обеспокоится и принять меры, так как скорее всего молока ему не хватает, но могут быть и другие причины. На эту тему читайте статью «Плохая прибавка в весе у грудничка».
Разовый объем питания для малышей на грудном вскармливании может быть меньше по объему, так как груднички едят до 12 раз в день. Чтобы точно узнать объем съеденного молока, воспользуйтесь контрольным взвешиванием — ребенка взвешивают до и после еды (в одной и той же одежде и памперсе), разница в весе и будет означать количество высосанного молока. Оптимально, если вы учитываете не разовое кормление, а суточный объем молока, так как дети на грудном вскармливании за счет более частого прикладывания к груди могут за раз съедать меньший объем, чем средняя норма.
Допаивать младенцев водой необходимо при искусственном вскармливании, а так же на грудном вскармливании при наличии показаний (жаркая погода, отопительный сезон, жирная пища, съеденная матерью).
Если у вас появились вопросы или вам нужна помощь обратитесь к нам в разделе КОНСУЛЬТАЦИИ.
Вопросы о грудном вскармливании Вы можете задать в группе ВК https://vk.com/konsultant_gv_spb
загрузка…
Читать еще:
zayplyushki.ru
смеси и грудного молока (таблица)
Трехмесячный кроха уже вырос и набрал в весе по сравнению с показателями в свой день рождения. Ему предстоит еще длинный путь взросления. Как помочь крохе в этом? Нужно дать ему сил и достаточное количество еды, однако какой объем нужен малышу? Как быть, если ребенок съедает мало, а количество ежедневных прикладываний все увеличивается? Будем разбираться, только не спешите реализовывать все советы. Сначала следует все взвесить и найти оптимальный путь кормления ребенка.
Сколько съедает ребенок в 3 месяца?
Малюток в возрасте 3 месяцев следует кормить либо грудным молоком, либо смесью. Российские педиатры не рекомендуют использовать для питания коровье, козье или кобылье молоко. Таким образом, вариантов вида «пищи» есть только два. Объем потребляемой еды будет зависеть от ее качества, то есть от того, получает малыш мамино молочко или адаптированное питание.
На грудном вскармливании
Взросление ребенка подразумевает выработку собственного режима питания. Для 3-месячного карапуза ежедневная норма – кушать 6-7 раз, в итоге получая объем в 850-900 миллилитров грудного молочка.
- Учитывайте тот факт, что молоко утром не такое сытное, ведь мама ночью не ест, а спит. Малая энергетическая ценность утреннего молока сменится более питательным обеденным, когда мамочка съедает свой полезный завтрак.
- Не избегайте прикладываний в ночные часы и не делайте больших перерывов. Ночью и в предутренние часы активно вырабатывается пролактин, гормон ответственный за выработку молока.
На смешанном вскармливании
Смешанный тип вскармливания плохо поддается нормированию объемов пищи. Судить о том, сыт грудничок или нет, можно только по поведению.
Первым делом голодному карапузу предлагается пососать мамину грудь, причем обязательно обе. Малыш в таком состоянии будет активно сосать полезное мамино молочко. Если крохе недостаточно еды, вы докармливаете его из бутылочки.
Разовый объем дополнительного питания может быть разным – и 25, и 120 миллилитров. Нахождение на смешанном питании длится обычно недолго – это связано с тем, что грудь нужно интенсивно сосать, чтобы получить еду, а из бутылочки она достается намного легче, поэтому крохи очень быстро все понимают и мамам приходится переходить полностью на искусственный тип вскармливания.
На искусственном вскармливании
На 4-ом месяце жизни ребенок потребляет примерно 180 миллилитров пищи за раз. Кормление постепенно нужно переводить на 5-разовый режим.
Узнать, как много пищи требуется карапузу в 3 месяца, довольно просто. Вес крохи следует умножить на 1/7, в результате вы увидите объем, который должен скушать малютка за сутки. Эту величину делим на количество кормлений и видим, какой объем за раз малютка должен съесть. К примеру, младенец весит 5430*1/7=775, делим на 5, получаем разовую дозу в 155 миллилитров.
Понятное дело, что приготовить ровно это количество весьма проблематично. В таком случае можно в течение дня давать малютке объем в 150 миллилитров, а вот перед сном, когда он наигрался и устал, дозу немного увеличить – все будет еще находиться в пределах суточной нормы.
Когда ваш малыш родился крупным, расчет будет вестись по-иному. Еда должна восполнить потраченные калории. В среднем карапуз в 3 месяца сжигает в день 115 ккал на 1 кг веса.
Потребность в калориях рассчитывается, исходя из массы тела грудничка. Необходимо высчитать суточный объем пищи, беря за одну из величин ее калорийность. Количество необходимых суточных калорий мы умножаем на 1000 мл, а полученную величину делим на показатель энергетической ценности продукта (см на упаковке).
Приведем пример: малыш весит 6100 грамм. Энергетическая ценность питания = 655 ккал/л. Нужно 115*6,1=700 ккал. Следующим действием будет: (700*1000)/655=1068 – суточный объем пищи в мл. Полученный результат делим на количество кормлений и получаем 213 миллилитров – разовая доза.
Хватает ли ребенку молока?
Каковы нормы по частоте питания 3-месячного ребенка? Какова продолжительность каждого кормления? Давайте разберемся с этими вопросами.
Независимо от того, какой тип питания получает ребенок, его обычная реакция после еды – сон. Засыпание – не единственный показатель того, что малыш наелся (рекомендуем прочитать: как маме понять, что ребенок наелся грудным молоком?). Выпив молочко или пососав грудь, малютка радостно ждет продолжения общения – значит, что он доволен и сыт.
Продолжаться одно кормление может от 15 до 35 минут. Частота прикладываний к груди или к бутылочке будет варьироваться в зависимости от того, насколько велика энергетическая ценность грудного молочка или смеси.
Может быть, малыш не наедается маминым молоком – как это распознать (подробнее в статье: как понять, наедается ли новорожденный ребенок грудным молоком?)? Малютка, которому не хватило еды, начинает плакать и при этом продолжает сосать. Мама должна проверить отсутствие молока в груди и дать вторую. После опорожнения другой груди кроха все еще хочет кушать? Необходимо прибегнуть к докорму из бутылочки.Малыши, получающие достаточное количество молочка, стабильно прибавляют в весе. Когда пищи не хватает, прибавка будет незначительной. Среднестатистические нормы прибавки за третий месяц отражает данная таблица.
| Параметры | Мальчики | Девочки |
| Вес | 600-1100 гр | 500-1000гр |
| Рост | 3-2,5 см | 3-2 см |
| Окружность груди и головы | 2 см | 2 см |
Режим питания
Время для кормления будет рассчитываться строго индивидуально, особенно это касается карапузов, кушающих мамино молочко. Высококалорийное грудное молочко у некоторых мам позволяет их деткам делать перерывы в еде в 6-7 часов (главным образом ночью), а у других мамочек малютки просят есть уже через 4 часа.
Днем
Спит кроха этого возраста уже меньше по сравнению в предыдущим периодом. Все свободное от сна время он тратит на исследование и познавание мира вокруг, а также для общения с любимыми взрослыми. Сон нормируется практически у всех одинаково, а вот время питания будет у каждого своим. В таблице предлагается среднестатистический режим питания деток в возрасте 3 месяцев:
| Кормление | Время |
| 1-ое | с 9:10 до 9:40 |
| 2-ое | с 11:20 до 12:00 |
| 3-е | с 15:20 до 16:00 |
| 4-ое | с 19:00 до 20:00 |
Ночью
Могут быть и свои нюансы, и отхождения от норм. К примеру, ребенок долго спал с утра или еда оказалась очень питательной и т.д.
Ночью кроха питается три раза: в 22:00, 1:30 и в 3:30. Разумеется, эти значения приблизительны и примерны, не стоит подгонять режим ребенка под установленные рамки.
Когда малыш ночью не проснулся на одно из кормлений, не будите его. Малютка проголодается и сам проснется чуть позже. Именно поэтому и говорится, что у каждого карапуза будет свой собственный режим, иногда отходящий в ту или иную сторону.
Нужно ли крохе питье?
На грудном вскармливании
Вопрос о том, поить ли ребенка водой, и если да, то в каких количествах, волнует очень многих родителей. Российская медицина советует не допаивать малышей первого полугода жизни водой. Исключение могут составлять жаркие летние дни, когда разрешается допаивать малютку. Тогда объем питья составляет до 200 мл в сутки. Помочь крохе пережить жару может и мама, регулярно прикладывая дитя к груди.
Исследования показали, что при употреблении дополнительной жидкости из ЖКТ вымывается защитная слизь. Кроме того, вместе с питьем в организм попадает чужеродная микрофлора, ведь сделать стерильную воду дома не получится.
Когда малютка сосет мамину грудь, прием пищи проходит без допаивания. Кроха таким образом защищается от вторжения в организм посторонних вредных микробов.
На искусственном вскармливании
Когда ребенок находится на искусственном или на смешанном типе вскармливания, питье в виде воды будет ему необходимо. Сколько же тогда нужно давать воды? Рассчитывается объем так: на 1 кг веса нужно 50 мл воды, т.е. карапуз с массой тела 5200 г выпивать в день должен 260 миллилитров воды. Вода, используемая для приготовления питания, в этот объем не входит.
Вводить ли прикорм?
«Национальная программа оптимизации вскармливания детей 1 года жизни в РФ» была разработана в 2009 году. Над ее созданием трудились специалисты Союза педиатров России, а также Университетов Здоровья детей и питания РАМП и Национальной ассоциацией диетологов. В ней четко указан тот момент, что крохи до 4 месяцев не должны получать прикорма. Связано это с тем, что кишечник до указанного возраста еще плохо развит и не в состоянии переварить тяжелую пищу. Свойство тонкого кишечника таково, что он всасывает в себя все поступающее извне – и плохое, и хорошее.
Кишечник трехмесячного малыша вырабатывает недостаточное количество ферментов, а защитные свойства ЖКТ еще также до конца не сформировались. Для этого возраста крайне показателен эффект выталкивания ложки.
Бывают случаи, когда малютке остро не хватает ряда витаминов или минералов, либо питательность еды необходимо повысить по медицинским показаниям, но случается такое крайне редко. Сам рацион крохи в 3 месяца не меняется, изменяется лишь режим питания и объем пищи. Здоровый малыш не нуждается в прикорме, а значит знакомство со взрослой едой следует отложить минимум на месяц.
Что делать, когда мало молока?
Кроху, сигнализирующего о желании покушать, следует сразу же кормить, не соблюдая каких-то определенных временных рамок. Кормите по требованию и не переживайте, что малыш переест – он съест столько, сколько ему нужно. Когда мама переживает, наедается ли ее дитя, следует обратить внимание на его поведение.
Активное сосание груди, спокойствие, хороший сон, отсутствие слез после еды и нечастое их появление в течение дня, прибавка в весе, росте – все это показатели того, что малышу вполне хватает материнского молока.
Характеристики недоедания:
- капризы;
- частый плач;
- отказ от груди через 5 минут сосания;
- плохая прибавка в весе или ее полное отсутствие;
- постоянно просит есть.
Решить проблему помогут в поликлинике, где назначат контрольные взвешивания, чтобы определить объем выпитого молока. Сильно недобирающего в весе карапуза врач решит докармливать, совершив переход на смешанное или искусственное вскармливание. Педиатр назначит смесь и укажет требуемый объем. Вопрос о нехватке питания следует решать быстро, ведь голод мешает многим органам нормально развиваться.
Не опасайтесь вводить дополнительное питание, боясь аллергических реакций. Смесь, подобранная совместно с педиатром, будет хорошо усваиваться. Кушать ее кроха тоже будет охотно, ведь вкусовые характеристики подобраны с учетом детских потребностей. Важно своевременно начать докорм смесью, чтобы решить проблему нехватки грудного молока.
Решить вопрос о том, какой объем смеси требуется ребенку, поможет информация на банке, которую указывает производитель. Правильный расчет указан в количестве ложек для каждого возраста. Не спешите и сначала внимательно изучите имеющуюся инструкцию. Частоту кормления и объем получаемой смеси вы найдете там же – на баночке со смесью.
Сытый малыш – довольный малыш
Малютка, наедающийся вволю маминым молочком, хорошо спит, не просит еды в течение трех часов, а также спокоен. Основным признаком, что кроха хорошо питается, остается прибавка в весе. Для каждого возраста имеются средние показатели, благодаря которым медсестра при регулярном осмотре может проследить динамику. Хорошая прибавка в весе, соответствие нормам развития, отсутствие болезней помогут понять педиатру, что ребенок хорошо питается.
Заключение
Груднички в трехмесячном возрасте едят 6-7 раз в сутки и в итоге съедают около 900 мл маминого молочка. При имеющемся лактационном кризе важно постараться сохранить лактацию. Малыши на грудном вскармливании не нуждаются в дополнительном допаивании.
Дети-искусственники за одно кормление выпивают 180 мл смеси, наиболее удобен 5-разовый режим питания. Воды деткам нужно около 250 мл, не учитывая тот объем жидкости, который уходит на приготовление смеси.
Вводить прикорм в возрасте 3 месяцев не рекомендуется из-за физиологической неготовности самого организма. Следует продолжать грудное, смешанное или искусственное вскармливание.
Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »Поделитесь с друьями!
vseprorebenka.ru