Все мамы знают, что гулять с ребенком нужно каждый день и независимо от погоды. Исключения — только очень холодная (ниже 10-12 градусов) и очень ветреная (ветер более 15-20 м/с) погода, метет метель, и не хочется из дома и нос казать. На улице легкий морозец — тогда поспешите на прогулку с самого утра.

Читайте такжеЧто нужно знать о прививке от столбняка

Морозный воздух зимой не менее целителен, чем морской бриз или воздух, напоенный ароматами первой весенней листвы. Такой воздух «свободен» от вирусов и вредных микробов, он закаляет детский организм и улучшает кровообращение. Прогулки будут невероятно полезны для ребенка, если мама с папой уберегут его от переохлаждения. Но как определить, замерз малыш или нет? И что делать, если кроха успел сильно замерзнуть, а до дома идти довольно далеко? 

10 признаков переохлаждения
Зная их, вы можете быстро отреагировать и увести ребенка домой, в теплое место, чтобы помочь быстро согреться, а организму — восстановиться.  

1. Очень холодные кисти рук, кожа красная, но чувствительность к холоду совсем слабая. 
2. Если попробовать подышать на ручки малыша или растереть их, кроха пожалуется на боль и жжение. 
3. Меняется цвет кожи лица: сначала она краснеет, а потом становится неестественно бледной.
4. Красная кайма губ светлеет, а вокруг них образуется явно заметный тонкий синеватый контур.
5. Ребенок начинает икать, а если его обнять, вы почувствуете, что кроха дрожит.
6. Если кроха замерз, он равнодушен к играм, он жалуется на усталость, хочет спать.
7. Малыш просится посидеть, его движения медленные, некоординированные.
8. Если просунуть руку под одежду (за шиворот), вы обнаружите, что кожа ребенка холодная или покрыта холодной испариной.
9. После возвращения с прогулки разденьте малыша и проверьте его ножки в области икр, внутреннюю поверхность бедер: если холодные, он точно переохладился. 
10. Можно измерить температуру тела крохи: у грудничков при переохлаждении она опускается ниже 36,4°С,  у детей старше года – ниже 35,9°С.

ВАЖНО! Бабушки учили нас судить о переохлаждении по носику малыша — холодный, значит, замерз. Но этот метод не правдив, ведь ребенок вдыхает носиком воздух, поэтому ему положено быть холодным при минусовой температуре воздуха. Если кроха активно бегает, прыгает, у него румяные щечки, руки и тело под курткой теплые, можно не переживать, что малыш переохладился.

Сто одежек
Ребенок может сильно замерзнуть в короткое время не столько из-за холодной погоды, а из-за несоответствия одежды погоде.

Читайте такжеТОП-5 полезных свойств лаванды

На крохе в холод должны быть 4 слоя одежды (маечка, реглан, свитерок, колготки, теплые штанишки и теплая куртка или комбинезон). Но как бы тепло вы ни одели ребенка, если он не может активно двигаться, а то и нос почесать рукой в огромном твердом комбинезоне, то скорее всего быстро замерзнет.

ВАЖНО! Малышу грозит гипотермия, если у него промокла обувь или замерзли ножки в сапожках, которые жмут, отсырела одежда. Нельзя одевать грудничков в термокомбенизон: эта одежда предназначена для деток, которые уже активно двигаются. Грудничкам зимой полагается гулять в пуховичках или комбенизончиках на овчине или холофайбере.

Что делать, если замерз?
Срочно направляйтесь домой или зайдите погреться в ближайший магазин, кафе, аптеку. В тепле согрейте ручки и ножки малыша своим дыханием, укутайте кроху своей одеждой, обнимите.

Читайте также4 мифа о донорстве: почему сдавать кровь полезно

Оказавшись дома, погрузите кроху в теплую ванну (40-45%), постепенно повышайте температуру воды до приятно горячей. После ванны напоите малыша теплым сладким чаем, накормите теплым и калорийным блюдом (супом-пюре, картофельным пюре с мясными тефтельками), чтобы помочь восстановить силы.

Читайте также

detishki.ahuman.ru

Переохлаждение грудничка: симптомы, последствия

Детки намного чувствительней воспринимают жару и холод, нежели взрослый человек. В первую очередь это касается новорождённых. Как бы ни старалась мама обеспечить малышу комфорт, иногда с подходящей одеждой можно прогадать. Тогда кроха перегреется или переохладится. Оба эти явления крайне нежелательны. Особенно опасно переохлаждение грудничка. Это грозит серьезными проблемами со здоровьем. В некоторых ситуациях даже возможен летальный исход.

Как избежать переохлаждения маленького человечка? Как понять, что это все же произошло? И, главное, как действовать правильно, чтобы не навредить ребенку еще больше? Эти вопросы актуальны для всех без исключения родителей. От подобного никто не застрахован. Быть осведомленным – значит своевременно помочь собственному чаду.

Причины переохлаждения

Пребывая в материнской утробе, ребенок не подвергается резкой смене температур. После появления на свет его ожидают совершенно иные условия. Малышу требуется время, чтобы привыкнуть к обитанию в новой среде. Поэтому в первые месяцы его жизни, мамочке нужно быть крайне внимательной. Кстати, прикладывание к груди нужно не только для насыщения. Во время сосания молочка малыш согревается. Об этом знает каждая женщина еще с роддома. Но достаточно ли будет материнского тепла в случае переохлаждения?

Реальными причинами гипотермии являются:

Замерзнуть не значит переохладиться. Проблема начинается, когда охлаждается кровь. Это не происходит внезапно. Длительное пребывание на холоде приводит к существенным потерям тепла. Организм попросту не успевает его производить. Мерзнут руки и ноги. Кровь проходит по конечностям и остывает. Затем циркулирует по организму дальше. Сосуды сужаются. Снижается давление. Охлаждение продолжается. Гуляя с новорожденным несколько часов подряд, следует контролировать ситуацию.

Иногда промерзает определенная часть тела. Причины переохлаждения головы:

• отсутствие головного убора;
• недостаточно теплая шапка.

Также ребенок может переохладить ноги. Конечности всегда должны быть в тепле. Позаботитесь о теплых носочках. На ручки одевайте варежки.

В чем заключается опасность?

Каждая мама понимает, когда ребенку холодно. Также родительница знает, что с этим делать. Замершего ребенка просто требуется согреть. Очень хорошо, если все обошлось. Однако иногда имеет место такое явление, как гипотермия. Это состояние организма, при котором из-за снижения температуры тела замедляются обменные процессы. Мозг страдает от недостатка кислорода. На последней стадии начинает клонить в сон. Далее идет окоченение. В результате кислородного голодания клеток происходит их отмирание. Дальнейшие процессы необратимы. Если не вмешаться вовремя, последствия могут быть крайне печальными.

В лучшем случае малышу понадобится лечение. Результатом переохлаждения может быть ряд заболеваний:

Частое явление при сильном охлаждении крови – обморожение. Например, когда у крохи происходит переохлаждение ножек, ухудшается кровоснабжение. Конечности не могут согреваться естественным образом. Циркуляция замедляется еще больше. Начинается обморожение тканей.

Самое страшное последствие гипотермии – смерть. Случается такое крайне редко. Например, подобное может произойти с ребенком из неблагополучной семьи. К сожалению, некоторые родители слишком заняты собой. Поэтому они не всегда обращают внимание на то, что происходит с их собственным малышом. Если кроха долгое время сильно мерзнет и никто не приходит на помощь, случается непоправимое.

Как понять, что ребенок переохладился?

Пребывая с малышом на улице, мама должна следить, не мерзнет ли он. Как это делать?

• обращать внимание на цвет кожи;
• пробовать носик и ручки;
• наблюдать за поведением ребенка.

Признаки начальной стадии переохлаждения:

• холодные ручки и ножки;
• покраснение кистей рук;
• красный носик;
• мышечная дрожь;
• икание;
• пупырышки на кожном покрове;
• беспокойное поведение.

Если своевременно не согреть кроху, проблема усугубляется:

• появляется бледность;
• кожа приобретает синюшний оттенок;
• падает температура тела;
• снижается артериальное давление;
• появляется слабость в мышцах;
• дыхание становится неглубоким;
• замедляется сердцебиение;
• конечности немеют.

Тревожный сигнал – необычайное спокойствие новорожденного. Состояние сонливости и вялости возникает у сильно переохладившегося ребенка. Понять, что происходит внутри организма, мама не сможет. Как убедиться в своих догадках? Прежде всего, измерять температуру тела. Повод бить тревогу:

• температура ниже 35°C;
• отсутствует привычный румянец на щеках;
• кроха слабо реагирует на внешние раздражители.

Возможно, в такой ситуации не обойдется без помощи медиков. Справиться собственными силами можно, если грудничок переохлаждается не слишком сильно. То есть сигнализирует об этом криком, дрожит, становится бледным и холодным.

Экстренная помощь

При переохлаждении у грудничка действовать нужно незамедлительно. Но делать это следует правильно. Особое лечение при гипотермии не требуется. Нужно лишь знать, как правильно себя вести.

Запрещается:

1. интенсивное воздействие горячим воздухом.
2. резкое погружение в теплую воду;
3. сильное растирание (можно повредить сосуды).

Распространенные ошибки:

1. использовать камин, батареи, печку;
2. применять грелку;
3. насильно поить горячим;
4. парить ножки;
5. тормошить ребенка, заставляя двигаться;
6. тянуть время, тогда как без помощи врачей не обойтись.

Подозревая переохлаждение у грудничка, первое, что нужно сделать – вернуться домой. Затем осмотрите кроху. Для этого требуется снять одежду. Сопоставьте происходящее с теорией. При малейших признаках гипотермии медлить нельзя.

Существует несколько способов согреть кроху.

Вариант 1

• Сделать массаж конечностей;
• растереть тело;
• тепло одеть;
• укутать одеялом.

Вариант 2

Согреть теплом своего тела. Обнять ребенка и укрыть пледом. Хорошо приложить кроху к груди. Теплое питье способствует согреванию организма.

Вариант 3

Отогреть малыша в теплой водичке.

Алгоритм действий:

1. Медленно погрузить ребёнка в воду 30°C;
2. массировать тельце малыша под водой;
3. постепенно добавлять теплую воду;
4. продолжать массаж;
5. довести температуру до 35-37°C;
6. держать малыша в ванночке около 10-15 минут;
7. хорошо вытереть тело после купания;
8. одеть в теплую одежду, не забыть про носочки;
9. при необходимости укрыть;
10. покормить теплой едой. Например, дать грудь.

Убаюкать малыша можно только когда опасность миновала. Когда ребенок согрет и накормлен и вы убедились в его хорошем самочувствии, погружение в сон окажет целебное воздействие. Опасным сон может быть во время гипотермии. Но когда малыша вывели из этого состояния, организму, пережившему стресс, полагается качественный отдых. Скорее всего, проснувшись, он будет бодрым и веселым.

Обойтись в подобной ситуации без последующих проблем со здоровьем можно. Но при таких условиях:

• кратковременность пребывания в состоянии переохлаждения;
• правильное толкование признаков гипотермии;
• отсутствие ошибок в организации согревания.

Грамотный подход дает возможность избавить малыша от простуды. Крохе не придется страдать от кашля, насморка и прочих неприятных явлений.

Если было проделано все возможное, а симптомы гипотермии не прошли или усугубились, придется вызывать неотложку. Врачи назначат компетентное лечение. Это позволит избежать осложнений в дальнейшем.

Почему чаще всего страдают новорожденные?

Физиологические особенности грудничка таковы, что он легко перегревается и переохлаждается. Притом может хватить непродолжительного воздействия холодом.

Теплорегуляция у новорожденного еще не развита в достаточной мере. Организм неокрепший. Перед внешними факторами крошечное создание в буквальном смысле беззащитно. Ведь здесь должны работать механизмы, которые прежде не были задействованы. Кроме того, у младенца очень тонкая кожа. Это тоже играет свою роль. Кожный покров – естественная защита внутренней среды от внешнего мира.

Еще один фактор, способствующий быстрому замерзанию – большое количество воды в организме. Ткани детей содержат намного больше влаги, чем у взрослых.

Переохлаждение новорожденного более вероятно, нежели ребенка постарше. Детки после года имеют возможность активно вести себя на улице. За счет этого кровь циркулирует быстрее. Организм согревается. Младенец же во время прогулки просто лежит.

Гипотермия грозит не только грудничкам. Это может случиться даже с детками, которые уже самостоятельно бегают. Отправляясь во двор при низкой температуре воздуха, внимательно следите за поведением чада. Если малыш не хочет играть, стоит насторожиться. Стали замечать, что ребенок норовит где-нибудь присесть? Сын или дочка капризничает больше обычного? Срочно домой! Снимаем верхнюю одежду. Проводим самостоятельное обследование. Меряем температуру.

Даже если явных признаков переохлаждения нет, но Вы знаете, что ребенок замерз, лучше перестраховаться. Даем теплое питье для профилактики. Согреваем ребенка в своих объятьях. Или же укутываем теплым одеялом. Все это сделать проще, чем потом лечить от простудного заболевания.

Бережем здоровье малыша

Позаботиться о ребенке должна именно мама. Халатность неуместна. Чтобы избежать переохлаждения нужно:

1. одевать младенца по погоде;
2. отказаться от прогулок при сильном морозе и ветре;
3. не выходить из дома с больным ребенком;
4. контролировать температуру воздуха в помещении;
5. правильно подбирать не только одежду для прогулок, но и для сна дома;
6. после водных процедур не медлить с вытиранием тела;
7. завершив купание, побыстрее укутать в полотенце;
8. постепенно закалять карапуза.

Нужно помочь привыкнуть новорожденному к новым условиям. Хорошо помогают адаптироваться воздушные ванны. При комнатной температуре малыш тоже мерзнет. Будучи голеньким, ребенок испытает определенный дискомфорт. Но в то же время он будет закаляться.

Никто не требует раздевать грудничка надолго. Как только стали замечать пупырышки на коже, поспешите одеть младенца. Проводить процедуры нужно ежедневно. Это очень полезно. У закаленного ребенка будет больше шансов избежать внутреннего охлаждения организма, если он окажется на улице одетым не по погоде.

Бдительность родителей – вот что на самом деле важно. И, конечно, разумный подход. Тогда и лечение не потребуется. Ребенку не придется страдать. А взрослые обойдутся без лишних переживаний. Чтобы не довелось узнать, что такое гипотермия, заботьтесь о своих детках.

Читайте также:

ogrudnichke.ru

Как одевать новорожденного?, х/б белье для новорожденных

Одежда для малыша  — дело серьезное. Во что одевать кроху дома и на улице при разной погоде?

Еще во время беременности каждая женщина задумывается, какую одежду купить для в скором родившегося малыша, во что и как одевать его после рождения. Удовольствие от покупок для крохи ни с чем не сравнимо! И вот малыш уже рядом с вами, а вы теряетесь в догадках -холодно или жарко крохе в данный момент? Как одевать новорожденного правильно?

Как определить, замерз ли ребенок?

Существуют общие рекомендации относительно того, как одевать новорожденного ребеночка при различных температурах на улице ив помещении, но при этом не стоит забывать, что всегда должны учитываться индивидуальные особенности организма каждого малыша.

Как определить, не замерз ли ваш ребенок? Это можно сделать, во-первых, по носику. В случае, если он холодный, значит, кроха замерз; если носик очень горячий, крохе жарко, ну а если крошечный носик теплый, ребенку тепло, комфортно и уютно. Еще одним верным признаком того, что ребенок замерз является икота.

Если кроха икает от холода, стоит обратить внимание на выбор головного убора. Сейчас многие мамочки не одевают малышу чепчик в целях закаливания. Но не стоит забывать, что у каждого человека своя индивидуальная чувствительность к холоду: для кого-то непокрытая голова не доставит дискомфорта, а другому малышу будет зябко и неуютно. Организм крохи устроен таким образом, что голова замерзает в первую очередь. При достаточно комфортной температуре в комнате малыш может быть одет в шерстяной костюмчик, но при этом у него холодный носик и может начаться икота. Как только вы одеваете ему чепчик, кроха перестает икать и веселеет на глазах.

Как одевать новорожденного в холодную погоду

Сейчас будут приведены общие рекомендации о том, как лучше одеть ребенка, но их следует учитывать, принимая во внимание индивидуальные особенности малыша и вносить коррективы в детский наряд. Во-первых, нужно и можно во время сна накрывать малыша одеялом.
Во-вторых, обязательно заменяйте «слои» одежды: например, если вы надели зимний комбинезон вместо осеннего, один слой одежды можно снять. Для тех мам, которые пеленают своего малыша в первые месяцы жизни: слова «однослойная» и «многослойная» одежда указывают на количество пеленок. В холодное время это фланелевые пеленки, а в теплое  — хлопчатобумажные.

Как одевать новорожденного дома

Во время нахождения в помещении придерживайтесь с малышом такой схемы.

23°С и выше  — достаточно одеть тонкую х/б майку (далее  — х/б белье).

21-23°С  — 1-2-слойную одежду: тонкое х/б белье, легкий х/б костюмчик, а также х/б носочки.

18-20°С  — 2-слойную одежду: х/б белье,  https://max-sport.ru/sweatshirts.html  или трикотажный костюм с длинным рукавом, шерстяные носочки.

15-17°С  — 3-слойную одежду: х/б белье, легкий х/б костюм, полушерстяной или шерстяной костюмчик с длинным рукавом, а также шерстяные носочки.

Как одевать новорожденного на улице

25°С и выше  — достаточно надеть на малыша тонкое х/б белье и легкий головной убор от солнца.
23-24°С  — 1-2-слойную одежду: тонкое х/б белье, легкий х/б костюм, панамка или легкий чепчик.
20-22°С  — 2-слойную одежду: х/б белье, х/б или трикотажный костюм с длинным рукавом, носки, х/б или трикотажный чепчик.
17-19°С  — 3-слойную одежду: х/б белье, х/б костюм, плотный трикотажный или полушерстяной костюмчик с длинными рукавами, носочки, а также легкую трикотажную шапочку.
14-16°С  — 4-слойную одежду: х/б белье, х/б костюм, полушерстяной или шерстяной костюм с длинными рукавами, теплая кофточка, шерстяные носки, полушерстяная или плотная трикотажная шапочка.
10-13° С  — 4-слойную одежду: х/б белье, х/б костюм, плотный трикотажный или полушерстяной костюм, носки х/б и шерстяные, осенний комбинезон, х/б чепчик, полушерстяная или плотная трикотажная шапочка.
3-9°С  — 5-слойную одежда: х/б белье, х/б костюм, шерстяной или полушерстяной костюм, теплую кофту, рейтузы, 2 пары шерстяных носок, осенний комбинезон, х/б чепчик, шерстяную шапку, варежки, шарф.
— 5  — +2°С  — 5-слойную одежду: х/б белье, х/б костюм, трикотажный или полушерстяной костюм, шерстяную кофту, рейтузы, 2 пары шерстяных носок, зимний комбинезон, трикотажный чепчик, шерстяную шапку, варежки и шарфик.

Как одевать новорожденного в морозную погоду?

Что касается температуры ниже -5С, каждая мама принимает решение индивидуально. Многие российские мамы придерживаются стойкого мнения, что с грудным ребенком обязательно нужно гулять при любой погоде длительное время, в том числе и на морозе. Если вы тоже разделяете эту героическую позицию  — укутывайте кроху потеплее и почаще проверяйте его носик!

http://babysaratov.ru/

www.baby.ru

Как понять, не холодно ли грудничку на улице? — Статьи — 1 месяц — 6 месяцев

Как понять, не холодно ли грудничку на улице?

В какую погоду гулять и как одевать

Наука предписывает обязательные ежедневные прогулки с малышом, начиная с первых дней жизни летом и первых 3-4 недель – зимой. С ребенком первого полугодия жизни можно гулять при температуре воздуха на улице не ниже минус 10°С. С ребенком старше 6 месяцев разрешают гулять, когда на улице до минус 15°С. Педиатры «старой закалки» говорили, что день, проведенный без прогулки, вычеркнут из жизни. Однако современные родители, особенно молодые, не вседа придерживаются этих правил. Многие из них боятся, что ребенок переохладится и заболеет. 

Ребенок заболевает, когда он вспотеет на холоде, потому что его перекутали. Детей надо одевать по погоде.

Этого не произойдет, если одевая кроху на прогулку соблюдать принцип: «одевать, как себя, + еще один слой». Если мама, собираясь гулять с ребенком, надевает футболку, тонкий свитер и куртку, то на малыша можно надеть распашонку и подгузник (первый слой), трикотажное боди (второй слой), теплую кофточку (3 слой) и прогулочный комбинезон в качестве верхней одежды (4 слой). Более четырех слоев одежды на малыша надевать не стоит, но, при необходимости, можно «утяжелять» каждый слой за счет более теплых вещей.

Как сделать так, чтобы было тепло

Педиатры настойчиво рекомендуют организовывать для малыша сон на свежем воздухе. При этом голова ребенка должна быть достаточно хорошо утеплена (шапочка + капюшон комбинезона), а личико открыто – ни в коем случае не нужно закрывать его шарфами. При дыхании влага конденсируется на шарфе и замерзает, поэтому вместо того, чтобы греть, шарф начинает охлаждать малыша и мешать его дыханию.

Очень удобны для сна на улице меховые или стеганые мешки и конверты. В них создается дополнительная воздушная прослойка и формируется собственный микроклимат. Одетого в комбинезон ребенка можно просто укрыть одеялом, но оно должно быть тщательно подоткнуто и подвернуто со всех сторон.

Если у малыша во время прогулки или сна на улице теплый носик и ручки, ему не холодно. Можно ввести палец за ворот одежды – там тоже должно быть тепло. После возвращения с прогулки ноги ребенка не должны быть холодными.

Наконец, существует беспроигрышный вариант, полностью исключающий переохлаждение ребенка зимой на улице. Никогда не замерзнет малыш, которого мама несет в слинге, надетом под куртку (существуют специальные вставки, позволяющие «расширить» мамину куртку до требуемой величины). При этом мама и ребенок согревают друг друга. Если тепло маме, тепло и ребенку. При использовании слинга легко регулировать температуру образующегося «микромира», ориентируясь на свои ощущения.

deti.mail.ru

Ни жарко ни холодно…

Защите ребенка от переохлаждения уделяет­ся первоочередное внимание, вплоть до то­го, что покупка электрообогревателя представляет собой одно из наиболее обязательных действий при подготовке к встрече новорожденно­го. Если температура воздуха в палате новорожден­ных роддома должна, в соответствии с инструкция­ми, быть не ниже 22° (как правило, она выше), то всего боящиеся родители любой ценой будут стремиться к тому, чтобы ниже этой цифры она (темпе­ратура) никак не опустилась. Автор посетил сотни новорожденных в первые дни после их выписки из роддома, и чувство нехватки воздуха было наиболее постоянным и наиболее типичным из всех чувств, которые ему приходилось испытывать после крат­ковременного пребывания в детской комнате.

Панически боясь холода, родители зачастую и не задумываются о том, что упомянутое нами несовершенство механизмов терморегуляции чрева­то не только переохлаждением, но и перегревом. Обмен веществ у новорожденного протекает очень интенсивно и сопровождается выработкой значительного количества тепла. От этого тепла организму ребенка необходимо избавляться. Сде­лать это можно двумя путями — через легкие и через кожу (непосредственный перенос тепла при контакте двух сред с разной температурой плюс дарение пота).

Воздух, вдыхаемый человеком (новорожденный— не исключение), достигая легких, нагре­вается до температуры тела. То есть ребенок вдыхает воздух с температурой 18°С, а выдыхает, со­ответственно, 36,6°С. При этом, разумеется, оп­ределенное количество тепла теряется. Если тем­пература вдыхаемого воздуха 23°С, то очевидно, что потери тепла заметно снижаются. Но терять тепло надо! И ребенок активизирует второй путь потеть — через кожу. Необходимо образовывать тот², который не только мокрый, но и соленый — значит, теряются вода и соли, а запасы и того и другого у новорожденного очень незначительны.

Даже при небольшой нехватке жидкости су­щественно нарушается работа всех систем и органов. И последствия этих нарушений вы обяза­тельно обнаружите, развернув ребенка. Органи­зованный в роддоме перегрев (лишь бы вы не ска­зали, что простудили) прежде всего виден на коже новорожденного — она ярко-красная; в тех мес­тах, где скапливается пот, в паху, например, — опрелости³. У него пучит и болит животик (густые из-за нехватки жидкости кишечные соки с трудом способны переваривать еду), во рту белые пят­нышки — молочница⁴  (густая из-за нехватки жид­кости слюна не выполняет своих функций), в носу сухие корочки, затрудняющие дыхание (иногда даже сосать не может), и т.д.

Регуляция температурного режима новорож­денного может быть осуществлена посредством решения двух задач:

По всем этим направлениям мы в дальней­шем основательно пройдемся.

А сейчас давайте обратим внимание на такое удивительное с бытовой точки зрения явление, как сквозняк⁶.

«Сквозняк  — сквозной ветер, струя воздуха, продувающая помещение через отверстия, распо­ложенные друг против друга»⁷.

Интересно, кому первому пришла в голову мысль касательно того, что Природа может создать биологический вид, для которого струя воздуха представляет собой грозную опас­ность?

Люди дорогие! Это мы с вами сквозняков бо­имся, потому что родители наши оберегали нас всеми возможными способами от этих самых сквозняков. Но ребеночек тут при чем? Палку, конечно, перегибать не надо, но постоянные возг­ласы: «Закройте скорее дверь!» — не ведут ни к чему хорошему. Ребенок боится незнакомого. И нельзя прожить жизнь, ни разу не встретившись со сквозняком. Так лучше познакомиться с ним в младенчестве, перестав бояться, чем взрослым и солидным дядей кричать на весь автобус: «Зак­ройте окно, сквозит!»

С момента возвращения из роддома не обра­щайте внимания на то, открыта или закрыта дверь в комнату, где находится ребенок. С точки зрения его здоровья, не имеет значения, где расположе­на кровать и попадает ли на нее воздух из приотк­рытого окошка. Для пятилетнего ребенка, уже испорченного стремлениями его уберечь, имеет. А для новорожденного — нет.

Одежда

Касательно температурного режима: родите­ли должны добиться, чтоб одежда не дала ребен­ку замерзнуть.

Отдельно — по поводу одноразовых подгузников

Нередко бабушки-врачи пишут и говорят про развитие какого-то особого «парникового эффекта», про то, что яичкам очень нужен хо­лод, а повышенная температура им (яичкам) противопоказана (дедушки-врачи про это не пи­шут), договорились (дописались) уже до того, что использование одноразовых подгузников приводит к бесплодию. Откуда наши врачи взяли эту информацию, не ясно. Но всегда приятно об­винить заморские подгузники в наших местных проблемах, особенно учитывая тот факт, что не менее 15% супружеских пар являются бесплод­ными. Заметьте: по поводу «парникового эф­фекта» от четырех пеленок на ребенке и двух обогревателей в детской комнате никто ничего не пишет.

Теперь про  правила использования.При стандартно-хорошей  (с точки зрения среднего нашего человека) темпера­туре в детской комнате  —  а это 24—25° С  —  ребенок в одноразовом подгузнике бу­дет страдать. Неминуемы опрелости, разд­ражение кожи под подгузником.  Несложно по­нять, что одноразовые подгузники являются уни­кальным барометром, позволяющим с уверен­ностью ответить на вопрос: перегрели вы ребенка или нет? При нормальном температурном режиме покрытый подгузником участок тела по цвету не отличается от остальных. А если отличается, то это не подгузник виноват, а любящие родственни­ки. Правила понятны: поддерживать должный температурный режим, а если это невозможно, (июльская жара) одноразовые подгузники не ис­пользовать вообще или использовать эпизодичес­ки — например, только в ночное время.Все хорошее должно иметь свое начало и свой конец.  Еще раз подчеркиваю: одноразо­вый подгузник — это для мамы! Если после родов вы силы восстановили, если чувствуете себя неп­лохо, если имеете, в конце концов, стиральную машину-автомат, — не увлекайтесь!Не используйте одноразовый подгузник в то время, когда ребенок не спит.  Поскольку по мере взросления спит ребенок все меньше и меньше, то и продолжительность общения с од­норазовым подгузником все время должна умень­шаться.Особая осторожность необходима, если ребенок заболел и у него высокая темпера­тура  — ведь подгузник покрывает около 30%  поверхности тела и препятствует отдаче тепла. Поэтому при температуре тела выше 38°С одно­разовый подгузник лучше не использовать.

Право выбора пеленок или ползунков оста­ется за родителями. С точки зрения здоровья, этот выбор не принципиален. Решайте сами — что проще, что удобнее, что дешевле. Лично я со­ветую вам ориентироваться на время года. Если ребенок «летний» (родившийся летом) и в ком­нате тепло (выше 20°С), лучше сразу от пеленок отказаться. Ну, а «зимнему» будет в пеленках по­уютнее.

Шапочка

При температуре выше 18°С не нужна вооб­ще. Понадобится обязательно для прогулок в хо­лодное время года и после купания. Многочислен­ные разговоры о необходимости беречь уши явля­ются исключительно разговорами, никакой логи­ческой основы под собой не имеющими. Ясно ведь, что, коль скоро ушная раковина и слуховой проход постоянно защищены от воздействий пере­падов температуры, влаги и влияния движущегося воздуха (того же сквозняка), то первый же кон­такт с водой и ветерком закончится какой-нибудь болячкой — отитом (воспалением уха), например.

По мере роста ребенка количественный и качественный состав одежды будет существенно меняться, но главное все-таки — это одежда в первые месяцы жизни. Нельзя предугадать все, что может понадобиться. В июле шестимесячно­му ребенку вполне хватит маечки и трусов, а в феврале уже понадобятся шубка и ползунки. Для нас с вами важно понять  принципы одева­ния,  а ответить на остальные вопросы любой здравомыслящий человек вполне сможет самос­тоятельно.

Главный принцип мы уже изложили, но для надежности повторим еще раз:  лучше переохла­дить, чем перегреть.  Далее:  лучше накрыть, чем закутать.  Объясняю: если ребенок спит в детской комнате, вы запеленаете его при помощи всего двух предме­тов — подгузника и тонкой пеленки. Всем осталь­ным: более теплой пеленкой, полотенцем, одеялом — его нужно будет прикрыть. Но родителям всег­да непонятно: сколько же надо всего остального? Как определить, холодно ребенку или жарко? Наиболее весомый критерий — внешний вид кожи, которая должна быть бледно-розо­вой. Красная — значит, перегрели, и в следу­ющий раз необходимо использовать меньше одежды (в меньшее количество закутывать, меньшим количеством накрывать). Особен­ность здорового ребенка состоит в том, что на холод он очень бурно реагирует — громко кричит, двигается. Если вы запеленали ребен­ка и он спокойно уснул, ни о каком холоде речь идти просто не может. Но коль скоро вам очень страшно за него, накройте лишней пе­ленкой, только не нервничайте.Одежда всегда имеет меньшее значе­ние по сравнению с температурой возду­ха в комнате.

При температуре ниже 18° перегреть ре­бенка практически невозможно — как бы вы его ни кутали, лишнее тепло уйдет в процессе дыхания.

При температуре от 18°С до 22°С — одной-двух пеленок и подгузника вполне доста­точно. При температуре выше 22°С здоровый ребенок не замерзнет вообще, а вот перегреть его легко.

Очень много заблуждений существует по поводу того, какой должна быть температура кожи малыша — не та температура, что пока­зывает термометр, а на ощупь — ручки, ножки, нос, уши и т.д.  Совершенно неправильно, когда прохладные и бледные пятки рас­сматриваются в качестве угрозы здо­ровью или как признак болезни!

В любом теплокровном организме, как мы уже выяснили, постоянно происходят два про­цесса — теплообразования и теплоотдачи.

В нормальном организме эти процессы на­ходятся в состоянии равновесия, которое сос­тавляет порядка 36,4—36,9°С, однако воз­можны индивидуальные колебания (то есть бывают люди — и дети, и взрослые, — для ко­торых вполне нормальна температура тела, скажем, 36,3°С или 37,2°С).

Когда в помещении, где находится ребе­нок, прохладно, а ребенок здоров, его орга­низм реагирует совершенно определенным об­разом — уменьшает потери тепла. Достигает­ся это довольно легко — сокращаются сосуды кожи, уменьшается интенсивность циркуля­ции в них крови и, таким образом, уменьшает­ся теплоотдача. Кожа при этом прохладная на ощупь, что свидетельствует о нормальной теплорегуляции.

Если в комнате 18°С, а у голенького ребен­ка розовые и теплые пятки — значит, вы его уже успели испортить — он не умеет сохранять тепло, а следовательно, может быстро переох­ладиться и заболеть.

Питье

Еще один критерий того, что малышу жар­ко, — его  желание попить.

Количество необходимой ребенку жидкости определяется тем, сколько жидкости он теряет. Ос­новные пути потери организмом воды — увлажне­ние вдыхаемого воздуха и потоотделение. Как пра­вило, малыш, находящийся на грудном вскармли­вании, не требует дополнительного питья, однако  чем теплее в помещении и чем теплее одет ребенок, тем больше жидкости он теряет и тем актуальнее для него питье.

При температуре воздуха, не превышающей 20°С, заставить младенца пить очень сложно. При 24°С потребность в воде равна, ориентировочно, 30 мл на 1 кг веса в сутки, то есть для новорож­денного — около 100 мл.

Само собой разумеется, что давать ребенку воду необходимо в промежутках между кормле­ниями — например, если он проснулся через час после еды. Поверьте, здоровый малыш, которо­му жидкости не хватает, спокойно спать от корм­ления до кормления не будет никогда. При ***­ватке жидкости кишечные соки становятся гус­тыми и не справляются со своими обязанностя­ми по переработке пищи. И у ребенка болит жи­вотик. Поэтому врачи придумали замечательный способ лечить боли в животе — назначают  ук­ропную  воду. Ребенка не поили, и он плакал. Потом начали давать укропную воду, и все прош­ло. Только укроп здесь ни при чем. С таким же успехом можно пить петрушковую, сельдерей­ную и салатную воду. Главное в другом:  если из­бежать потерь жидкости не удается  —  очень жарко  —  обеспечению ребенка водой помимо материнского молока должно уделяться первостепенное внимание.В от­личие от молочных смесей, температура которых должна быть 36—37°С, вода может быть прох­ладнее — 26—30°С в первые 1—2 месяца жиз­ни и около 20°С — для детей более старшего возраста.

В любом случае проблема питья вторична. Ее просто не существует, если в помещении обеспечен должный температурный режим (18—19°). И именно поэтому  желание или не­желание пить воду является исключи­тельно удобным критерием, позволяю­щим ответить на вопрос: имеется перег­рев или его нет.Здоров, но жадно пьет, — значит перегрели. Быстренько принимайте ме­ры. Отказывается от питья — ну и ладно.

¹Выводы эти как правило делают не авторы книг и учебников родители

²Потовые железы у новорожденного развиты плохо, то есть он самой Природой приспособлен к по­тере тепла именно по средством дыхания

³Опрелость — воспаление кожи, возникающее главным образом в ее складках.

⁴Молочница — воспаление слизистой оболочки полости рта, вызванное дрожжеподобными грибками.

⁵Воплощать это правило в жизнь необходимо, разумеется, не в 5 лет и не в 10, а с момента рождения.

⁶Автору почему-то кажется, что у большинства читателей нет кондиционеров и установок искусствен­ного климата. Открытая форточка — наиболее распро­страненное техническое устройство для снижения тем­пературы воздуха в помещении. Разговор о сквозняке в этом случае может оказаться вполне уместным.

⁷Определение из толкового словаря.

источник: 

www.baby.ru

Холодно ли тебе малыш? Как определить?

На календаре апрель, однако погода не радует нас теплом.  Весна резко превратилась в продолжение зимы.  Многие мамочки с приходом тепла уже  попрятали все теплые вещи детишек и начали задумываться над  сменой  детского гардероба. Но природный сюрприз разрушил все планы и ожидания.  Снова родители в раздумьях: «Как же одеть ребенка, чтобы он не замерз во время прогулки?».  Стоит помнить, что и перегрев карапуза также негативно воздействует на организм малыша, как и замерзание.

По каким признакам  можно понять, что крохе холодно?

1.     Румянец на щеках.

Появление румянца говорит о том, что у малыша хорошо циркулирует кровь,  поэтому можно погулять еще немного.

2.       Изменение цвета носа.

При холодной погоде кончик носа ребенка краснеет. Обратите внимание, если после этого он изменил свой свет на ярко-алый, это свидетельствует о том,  что малышу холодно и  пора возвращаться домой.

3.       Потрогайте спину и шею карапуза.

Спина и шея холодные  — признак, который показывает, что ребенок замерз. Если спина покрыта испариной – это тоже не очень хорошо, поскольку перегрев может впоследствии вызвать простуду.

4.       Ступни ног.

После прогулки потрогайте ступни малыша.  Если они мокрые, на следующую прогулку не стоит надевать слишком теплые носки. Если ножки окажутся холодными, стоит позаботиться о дополнительных носках.

5.       Участки кожи выше ступней и кистей рук.

Если эти участки тела холодные, следует окончить прогулку.

Многие родители перед выходом на улицу кутают малыша. Однако так делать категорически нельзя, поскольку это повышает риск того, что малыш простудится – сначала кроха вспотеет, затем начнет замерзать и в итоге возникнет заболевание.

Специалисты рекомендуют  вместо маек и футболок, которые довольно часто мамочки надевают деткам под кофточки и свитера, надевать на малыша термобелье.  Также важным фактором является обувь ребенка.  Идеальный вариант для прогулок в холодную погоду – обувь с мембранным покрытием, которое отталкивает влагу, но при этом  уменьшает потери тепла.

Помните, что при температуре воздуха до – 5 градусов не следует надевать на кроху несколько кофт. На термобелье можно надеть водолазку из хлопка, льна или синтетики.   Такая одежда не только будет выводить влагу, но и образовывать на теле ребенка защитный слой из теплого воздуха.

Удачной вам «теплой»  прогулки!

babyzzz.ru