Разное

Чем помогает психолог: Чем может помочь психолог? — Психология жизни

Содержание

Чем может помочь психолог? — Психология жизни

Почему не помогают советы подружки? И помогают ли психологи?

Наши подруги как «бытовые психологи», в отличие от профессиональных пытаются подавить наши неприятные чувства и советуют просто выкинуть из головы неприятные события, проигнорировать их. Например, поругался человек с кем — то, или девушка переживает по поводу лишнего веса. Как обычно утешают друзья?  За советом к подруге или психологу? 

Обычно объясняют, что ничего на самом деле не случилось: «Все это глупости. Ничего страшного. Не думай об этом». Таким образом близкие стараются убедить нас в том, что «того, что с тобой случилось, на самом деле не случилось», обесценивая наши переживания.

И все бы ничего, если это действительно пустяковое переживание, а если человек на самом деле очень страдает? Как вести себя у психолога?

Иногда «житейские психологи» пытаются такого страдальца насильно развеселить, чтобы он думал о приятном. Бывает, что используют так называемый «волшебный пендель», который считается чрезвычайно мотивирующим и стимулирующим.

 

Такие слова как «Что ты нюни распустил? Ты еще беды не знал?» действует по принципу энергетических напитков, которые кратковременно тонизируют. Но когда действие «волшебных слов» заканчивается, человек может чувствовать упадок сил и опустошенность.

Чем же психолог может помочь на самом деле?

Особенности профессиональной психологической помощи:

1. Психолог принимает всерьез то, насколько для человека важны случившиеся с ним события и его чувства по поводу этих событий. Разрушаем мифы о психологах

2. Психолог может помочь человеку признать факт, который вызвал бурную эмоциональную реакцию, что она существует на самом деле и что переживаемые эмоции естественны, и имеют право на существование, каким бы ни был повод и какими бы эти эмоции ни были. Ведь даже самые радостные события могут вызвать самые неожиданные эмоции.  Психологические эффекты

3. Психолог всегда выслушает, тем самым помогает людям выговориться, проговорить свои чувства, и облегчить душу от страданий и переживаний.

Психолог помогает людям высказаться, наговориться «от души»,  он выслушает все, даже то, о чем человек стесняется рассказать самым близким!!

Родные люди обычно искренне считают, что они должны не только выслушать, но и выразить собственное мнение и посоветовать, что делать, причем советы их достаточно субъективны. Психолог может помочь людям разобраться со своими чувствами, не оценивая их.

4. Психолог помогает человеку принять свое решение.

Даже если оно будет не самым оптимальным и не самым взвешенным – но за свое собственное решение, самостоятельно выстраданное, человек готов бороться до конца.

 

Психолог, в отличие от советов подруги, может помочь поддержать человека в его собственной работе над принятием решений в собственной жизни.

5. Психолог может помочь в формировании здоровой самооценки, уверенности в себе, решительности и других важных для людей личностных качеств.

Секреты уверенности в себе

6. В создавшейся конфликтной ситуации психолог также может помочь людям эффективно ее разрешить, подсказав вероятные способы и пути выхода из любого конфликта.

7. Оказавшись в тяжелой психотравмирующей ситуации, человеку может помочь исключительно психолог — профессионал. Имея опыт работы с психотравматическим стрессом, психолог может помочь эффективно преодолеть все болезненные симптомы человека.

Как помогает психолог ребёнку?

Психолог может помочь ребенку справиться с любыми возрастными новообразованиями: становление и развитие личности, сознания и самосознания, мировоззрения; психолог может способствовать формированию здоровых убеждений и принципов подрастающего человека.

Психолог может научить ребенка преодолевать жизненные трудности, а также способам эффективной коммуникации и разрешения конфликтов. И многое другое.

На вопрос «Помогают ли психологи?» каждый находит свой ответ самостоятельно

Кто — то прислушивается к мнению друзей о психологах, кто — то составляет мнение из прочитанных статей, и как доказывает практика люди до сих пор склонны к стереотипам в отношении психологов. И только реальная помощь настоящего психолога поможет вам ответить для самого себя на этот вопрос.

Как выбрать хорошего психолога? 

Чем может помочь психолог: спасение или трата денег?

Мягкий свет торшера, два кресла, тихая беседа… О чем клиент и психолог говорят за закрытыми дверями? В этой статье я рассказываю, в чем польза психологических консультаций и какой результат они дают. 

Вечер, темно, мороз стягивает руки. На втором этаже в высоких окнах бывшего институтского здания горит свет. Двое людей сидят друг напротив друга и разговаривают.

Беседа неторопливая, но живая. Один рассказывает, второй внимательно слушает и задает вопросы. Иногда они смеются. Иногда кто-то из них тянется за коробкой бумажных платков.

Мы не слышим, о чем речь – с улицы видно только силуэты. Но давайте сегодня нарушим правила (в сказках так можно) и, взлетев на карниз любопытствующей вороной, засунем нос прямо в приоткрытую форточку. Вы со мной?

Распутать клубок

К психологу приходят, когда не получается принять важное решение. Вроде все разложено по полочкам, плюсы и минусы как на ладони, а тревога не отпускает. Не хватает решимости.

Американская мечта или родной город?

«Он получил место в Калифорнийском филиале и зовет с собой, а я сомневаюсь. Я люблю его. Но мой город – это моя жизнь. Семья, друзья, работа – все здесь. Кому я буду нужна там? С другой стороны, война, кризис. Страшно. Мечусь между двумя вариантами и не могу решить».

Вытянув из тумбочки сапоги-скороходы и два билета на машину времени, психолог предложит вам пройти обеими дорожками, прожить обе жизни – прямо сейчас, в кабинете. Он будет задавать вам трудные вопросы, искать вместе с вами истину, которая прячется под грудой страхов и сомнений, исследовать вашу внезапную трусость и вести с ней переговоры.

А на следующее утро вы проснесь и подумаете: «Кажется, я знаю, чего хочу на самом деле».

Как понять, мой ли это человек >>

Штурм кирпичной стены

К психологу идут, когда что-то в жизни не получается. Уже и так попробовал, и этак. Но кажется, что ломишься в кирпичную стену – больно, мучительно и безрезультатно.

Раз за разом упираешься рогом в кирпичную стену

«Я столько книжек перечитал об отношениях. И Фромма, и пикаперов, и школу соблазнителей. Пробовал подходить к девушкам на улице. Общался на форумах и сайтах знакомств. Ходил на тренинги. Бесполезно. Никакой радости, только стыд и разочарование».

Захватив из кладовки молоток и рентгеновский аппарат, психолог вместе с вами оценит прочность стены и перспективы взять ее штурмом. Если стена окажется совсем несокрушимой – предложит разыскать дружественно настроенного орла, который переправит вас на ту сторону. Или пойдет вместе с вами вдоль стены, где наверняка попадутся ворота, тайный лаз или приставная лестница.

А несколько месяцев спустя вы, замирая сердцем, подойдете к давно знакомой коллеге и скажете: «Полина, хочу позвать тебя пообедать». И услышите в ответ: «Конечно, пойдем!»

Я никому не интересна >> 

Черная дыра

К психологу приходят, потому что жизнь теряет вкус и цвет. Вроде бы все есть. Но не то и не так. Плакаться друзьям – неудобно. У всех обстоятельства куда сложнее. Начинаешь замыкаться в себе, перестаешь отвечать на звонки, работаешь без огонька и через силу.

Иногда мир теряет цвет, а еда – вкус

«Я не понимаю, что со мной творится. У меня есть квартира, парень и любимая работа. Еще совсем недавно мне было интересно жить, я строила планы на будущее и горела новыми идеями. А теперь я не чувствую вкуса еды и не могу заставить себя выйти из дома».

Уверившись в том, что ситуация не требует медикаментозного лечения, психолог вместе с вами изучит вашу черную дыру вдоль и поперек. Измерит ее ширину, длину и глубину, установит ее возраст и происхождение, зависимость от времени суток и температуры воздуха. Поможет вам построить мост из черной дыры обратно в открытый космос – или арендовать межгалактический зведолет.

И через полгода или год, вы выйдете на балкон, вдохнете привычный городской запах дыма и асфальта и заметите, что губы сами собой расплылись в улыбке.

Как перестать чувствовать боль >> 

Эти зарисовки, конечно, метафорические. Мне хотелось сделать свой рассказ чуть веселее и необычнее, чем стандарные статьи с перечислением техник и психологических терминов. Перевести их на понятый каждому язык сказок и фантастических рассказов.

Если вы решитесь и придете на прием к психологу, то вы обязательно будете писать свою собственную историю, непохожую на другие. Как она будет выглядеть, зависит только от вас. И чуть-чуть – от психолога.

Записаться на приём

Полезно? Присоединяйтесь к моей группе вКонтакте:
Еще меня можно найти на ФБ, в ЖЖ и Телеграме:

 

чем занимается, с какими проблемами обращаются к психологу?

Категория: Часто задаваемые вопросы психологу/ январь 30, 2020

Психолог – это, дипломированный специалист, обладающий практическим опытом в области психологических исследований. Специальность психолога не следует путать со специальностью врача-психиатра. Психолог может иметь докторскую степень, однако врачом без медицинского образования он не является.

Психолог занимается исследованием высших психических функций: памяти, внимания, мышления, речи, а также психоэмоциональное состояние человека. А также, психологи помогают людям справиться с трудными событиями в их жизни, помогают людям, страдающим от депрессии, различных фобий, зависимости от наркотиков или алкоголя, имеющим проблемы в отношениях с близкими людьми или коллегами.

 

Какие задачи ставит перед собой психолог, работая с клиентами

Психолог — это человек, который должен не только правильно определить суть проблемы обратившегося к нему человека, но и найти верные пути ее решения.

Специалист в области психологии чутко вникает в проблемы, что позволяет правильно оценить травмирующие событие. Выясняет, может ли человек воспользоваться в теперешнем состоянии своими интеллектуальными, эмоциональными, умственными способностями, насколько он закомплексован.

Далее определяются основополагающие факторы возникновения проблемы. Психолог глубоко разбирается, какие человек испытывает чувства и эмоции при сохранении травмирующего события.

После этого психолог направляет мыслительные процессы человека в позитивное русло. Это делается с целью помочь клиенту уже самостоятельно решать возникшие проблемы. Такое воздействие обычно оказывается результативным.

Иными словами, в компетенцию психолога входит умение определить психологическое состояние человека, понять, есть ли отклонения от нормы и, если оно есть — оказать психологическую помощь и вернуть человека в привычное и понятное ему русло жизни.

Ведь все мы знаем о том, что в жизни любого из соотечественников периодически наступают сложные времена. Человек перестает контролировать свои эмоции и действия по причинам:

  • наступления депрессивного состояния;
  • проявления фобий разного рода;
  • зависимости от алкоголя, токсических препаратов, психотропных лекарств, наркотиков;
  • невозможности нормально общаться с коллегами;
  • хронического проявления семейных разногласий;
  • неустойчивости внешнего мира (воздействуют кризисы, войны, теракты, убийства, стихийные бедствия и пр.).

При этом, только положительные личностные качества практикующего психолога являются гарантией его успешной работы. Ведь только с доброжелательно настроенным психологом вы войдете в полноценный контакт, полностью раскроетесь и доверитесь. Это и является одним из главных моментов в результативности психологического консультирования и дальнейшей терапии.

Кто становится клиентом у психолога

Обычно с психологом консультируются все психически здоровые люди, которым требуется помощь психологического характера. Ведь человек не всегда может справиться самостоятельно с эмоциональной нагрузкой негативного характера, испытывающего затруднения, когда ищет выход из острой жизненной ситуации.

Клиентами психолога, а именно так правильно называть, а не пациентами, становятся люди, пребывающие в различных психологических состояниях, к примеру:

  • наличие явных трудностей в общении с чужими людьми;
  • смена образа жизни, повлекшая за собой ощущение душевного дискомфорта;
  • возникновение неразрешимых кризисов в семье, грозящих разводом или расставанием;
  • появление проблем в отношениях с ребенком;
  • различные фобии и навязчивые мыслями;
  • внутренние конфликты, неудовлетворенность собой, своим образом жизни;
  • самоопределение в жизни;
  • профессиональная ориентация.

При этом каждый человек ведет себя в разных ситуациях по-особому. Здесь именно личностная и индивидуальная характеристика в основном определяет его психологическое состояние. Но может оказаться и так, что человек эпизодически поступает не так, как ему свойственно или хотелось бы. Тогда стоит насторожиться и обратиться к специалисту за разъяснениями, попросту требуется психологическая консультация.

И в лучшем случае результатом ослабление психической саморегуляции временного характера будет следствие разового стресса. Скачкообразное изменение в поведении человека может быть связано с психотравмирующем прошлым опытом или с нарушением обмена веществ вызванным психоактивным веществом.

Понять, что происходит с человеком и есть задача практикующего психолога. И здесь важно понимать, что психолог имеет гуманитарное, а не медицинское образование, хоть и имеет образование медицинского (клинического) психолога. По — этому обращаться к психологу за медикаментозной терапией не целесообразно.

Психологические проблемы, которые способен решать психолог

Напомним о том, что психолог — это не врач, у него гуманитарное образование. Если отмечаются явные психические нарушения, лучше сразу идти на приём к психиатру. А к психологу обращаться, если возникают проблемы следующего характера:

Во-первых, вам трудно дается общение с чужими людьми.

Во-вторых, семья на грани развода. Кризис семейных отношений кажется неразрешимым.

В-третьих, нарастает неудовлетворенность своим образом жизни и собственным характером, отмечаются другие внутренние конфликты.

В-четвертых, усиливаются непонимание и противоречия в отношениях со своим ребенком.

В-пятых, трудно самоопределиться в жизни.

В-шестых, изменился образ жизни, теперь человек испытывает сильный душевный дискомфорт.

В-седьмых, преследуют навязчивые мысли, мешают нормально жить разного рода фобии.

В-восьмых, вы бросаете курить и у вас появляется повышенная тревога.

В-принципе и т.д…

Все эти жизненные проблемы решаются, если вовремя обратиться к опытному специалисту. Удается не допускать развития расстройств маниакального характера, депрессии и предупредить рецидив. Только не следует откладывать визит к психологу на потом или на завтра. Если вы прочли здесь то, что вызвало у вас отклик, то звоните и записывайтесь на прием уже сейчас, а если вы живете в другом городе и не можете приехать в психологический центр, то существует такая услуга, как консультация с психологом по телефону.

И не слушайте тех некоторых граждан, которые убеждены, что способны самостоятельно справляться с психологическим дискомфортом, а к психологу следует обращаться исключительно больным людям. Это суждение неверно. В любой момент может произойти какое-то событие, что способно стать переломным моментом в жизни. И психологически справиться с его последствиями сам участник события может уже не всегда.

К примеру, событие связано с судьбой близкого человека: 

  • тяжкая болезнь;
  • измена;
  • развод;
  • смерть.

Не менее опасны психологические травмы, полученные на работе. Это и взыскания от начальства, и вливание в новый коллектив, и увольнение.

В результате человек беспрерывно чувствует себя несчастным, окружающая действительность воспринимается им крайне негативно. Развивается смеющаяся депрессия, которая явно не проявляется и способна длиться многие годы.

Психотерапевтические техники, которыми пользуется психолог

В задачу психолога не входит постановка диагноза или выписывание лекарств. Он не врач, так что ему приходится выводить пациента из нестабильного психического состояния с помощью слов или помогать ему избавляться, скажем от депрессии, используя исключительно психотерапевтические техники.

Каждый практикующий психолог применяет особые приемы, которые именно у него показывают наиболее действенные результаты. Вот перечень психотерапевтических техник, которые наиболее распространены сегодня в нашей стране:

Символдрама или кататимно – имагинативная психотерапия

Клиент создает умозрительные образы на определенную тематику, при этом пребывает в состоянии легкой релаксации. Символдрама хорошо помогает при таких заболеваниях, как неврозы, депрессии, психосоматические расстройства, фобий, а также при нарушениях, связанных с невротическим развитием личности.

Арт – терапия

Применение арт-терапии помогает выявлять личностные ситуации травмирующего или конфликтного характера. Человек порою испытывает душевные терзания, а пояснить словами их истоки не может. Ему самому не ясно, что именно его гнетет. При использовании акт-терапии психолог совместно с клиентом прорабатывает неосознанные мысли, подавляемые чувства. Подсказкой становятся невербальные проявления особо сильно гнетущих переживаний на холсте.

Современная психоаналитическая психотерапия

Совместно с психоаналитиком, клиенту удается исследовать собственную личность. В результате высвобождаются скрытые механизмы, которые бессознательно запускают личностные конфликты. Это приводит к улучшению жизненного уровня, самооценки и общего психоэмоционального тонуса. С помощью психоаналитической психотерапии можно избавиться от страха, фобии, тревоги, повысить самооценку, разорвать алкогольную и табачную зависимость, справиться с психосоматическими заболеваниями. Современная психоаналитическая психотерапия на сегодняшний день является самой эффективной психотерапией, оказывающая наиболее стабильный результат.

Когнитивно-поведенческая терапия

Работа проводится в направлении разработки стратегии, ориентированной на решение сугубо конкретных проблем, к тому же кратковременных. Цель когнитивно-поведенческой психотерапии – сознательное изменение поведения человека, само исследование, перемена образа мышления. Применение данной методики показывает результат лишь в случае, когда клиент выражает готовность к работе именно над своим поведением. При этом он не стремится переделывать окружающих его людей или подстраивать весь мир под себя. Человек ставит перед собой цель приобрести новые навыки, которые помогут ему утвердиться в жизни. Он осваивает новые способы реагирования на возникающие события, которые стали для него привычными. Это возможность разорвать замкнутый круг бесконечных неудач и выйти из него. Тогда удается взглянуть на жизнь с иного ракурса.

Гипнотерапия

Гипнолог вводит клиента в особое состояние, когда человек погружается в атмосферу психологического и физиологического покоя. Тогда воздействовать на сознание методом внушения становится легко и просто. С помощью гипнотерапии удается: изменить ошибочные убеждения, направить сознание в нужное русло его убеждения, устранить закостенелые страхи. Гипноз помогает проникнуть в бессознательное и разобраться в истоках психологических проблем.

Экзистенциальная терапия (анализ) или логотерапия

Экзистенциальный анализ (от английского слова «existence» – существование) и логотерапия (логос – смысл) лишают психологическую проблему смысла, так как человек переносит свое внимание и смысл своего существования на веру бытия или существования «здесь и сейчас». Кроме этого, логотерапия выделила еще 2 методики. Методика парадоксальной интенции (намерения) работает по принципу «клин клином», то есть от человека требуется совершение действия, на которое провоцирует проблема. Методика дерефлексии (отвлечение внимания или игнорирование проблемы) устраняет гиперрефлексию, то есть повышенную концентрацию на проблеме.

Гештальт-терапия

«Гештальт» в переводе с немецкого означает «форма». Форма состоит из фигуры и фона. Фигура – это человек, а фон – его проблемы (ситуация, среда). Форма гештальта включает потребность и ее удовлетворение. Если гештальт состоит только из потребности (нет удовлетворения), то он называется незавершенным гештальтом. Гештальт-терапия помогает человеку увидеть (осознать) себя отдельно от своих неразрешенных гештальтов – это помогает их разрешить или завершить (разговор с проблемой). Принцип гештальтпсихологии – это осознание проблем в настоящем, даже если они были в прошлом (я могу решить только то, что я чувствую здесь и сейчас).

Заключение

Психолог – это специалист, который изучает психику человека и оказывает ему психологическую помощь в разных жизненных ситуациях, при различных психологических нарушениях.

Психолог получил высшее гуманитарное образование по специальности «Психология». После окончания высшего учебного заведения психолог проходит дополнительную профессиональную переподготовку по интересующему его направлению в психологии: символдрама, арт-терапия, когнитивно-поведенческая терапия, гипнотерапия, а также курсы для освоения различных методов психологической коррекции и психопрофилактики.

Практикующий психолог определяет направление работы с клиентом индивидуально, периодически меняя методы или совмещая отдельные элементы воедино.

Консультация с практикующим психологом и психотерапия всегда приносит только положительные плоды. Иногда результат посещения психолога виден сразу, в других случаях улучшение психического состояния наступает со временем.

Ведь все мы знаем и о том, что невозможно за один час работы с психологом изменить то, что накапливалось всю жизнь!

Звоните, если вам нужен психолог, психологическая консультация или вы хотите решить проблемы личного характера.

ТЕЛЕФОН ПСИХОЛОГА В МОСКВЕ: 8 (926) 303-68-47

Психологическая консультация и психоаналитическая терапия возможна на приеме в психологическом центре или по телефону: ватсап или скайп!



Теги: Терапия

Зачем нужен психолог? Чем может помочь психолог?

Многие люди считают, что они и сами могут справиться со своими проблемами и не понимают зачем нужен психолог. Люди действительно могут лучше других решить свои проблемы. Но только не в том случае, когда проблемой являемся мы сами. Загвоздка в том, что если проблема в нас, то человеку чрезвычайно сложно это понять.

Наш разум это удивительный инструмент. Он может анализировать сложнейшие закономерности. Но у любого инструмента есть ограничение — им нельзя починить сам инструмент. Разум здесь не исключение.

Глазами можно увидеть всё, кроме самих глаз(если не использовать зеркало). Также и разумом можно проанализировать всё, кроме самого себя. Мы можем оценивать себя только постфактум, когда всё важное уже произошло.

В такие моменты нужен кто-то другой.

Почему нужен именно психолог?

Почему бы не обратиться к другу или родственнику? Можно конечно, но проблема в том, что наш знакомый неизбежно имеет с нами пересекающиеся интересы, а это автоматически вносит в доверительный разговор компонент неопределенности.

Прежде всего дело в конфиденциальности. И проблема даже не в том, что друг может разболтать ваш секрет, а в  том, что человек всегда будет об этом помнить и соответственно контролировать свою искренность. Все хотят выглядеть перед друзьями в самом наилучшем свете, а значит будут рассказывать им только то, что выгодно. Если же у друга неполная информация, то он и помочь нормально не сможет.

Друг же зачастую будет опасаться отреагировать как-то не так, чтобы не дай бог не сказать вам то, что вы не хотите слышать. Даже, если вы в этом остро нуждаетесь.

Любой близкий знакомый — это заинтересованная сторона, а значит его мнение искажено взаимодействием с вами.

Именно по этой причине у психологов есть правило, что нельзя допускать никаких отношений с клиентом, кроме отношений психолог-клиент. Это делается прежде всего в интересах самого клиента, чтобы психолог мог избежать предвзятости и нормально выполнить свою работу.

Второй причиной зачем нужен психолог, является то, что это специально обученный человек. Человек с опытом и образованием. Если у вас сломается машина, то конечно можно обратиться к другу, чтобы он помог. Но ведь не ко всякому другу вы обратитесь с такой проблемой? А к тому, кто умеет чинить машины.

Однако, когда у нас личностные или семейные проблемы, то вряд ли мы позволим другу глубоко в них копаться. Но к сожалению, если мы хотим получить результат, то без этого нельзя.

Чем может помочь психолог?

Есть несколько направлений в которых психолог может оказаться полезным.

Прежде всего — это коррекционная работа.

Когда у нас есть какая-то проблема в нашей личности, которая нам мешает жить. Такую проблему не сможет решить ни сам человек, ни его знакомые, просто потому, что не имеют достаточной квалификации и знаний для этого. Психолог же (если это человек с профильным образованием), может решить проблему быстро и профессионально.

Это проблемы с тревогой, со страхами, с гневом, зависимостями и многим другим.

Вторым направлением работы является психологическая диагностика.

Когда человек понимает, что что-то в его жизни происходит не так, а вот что именно, понять не может. Психолог владеет специальными методами, которые позволяют локализовать проблему. Достигается это с помощью специальным образом построенной беседы, профессиональным опытом, психодиагностическими методиками и с помощью отточенного навыка психологической наблюдательности.

Третьим направлением, в котором психолог может быть полезен — является обратная связь.

Для всех нас важно иметь объективную информацию о себе, чтобы корректировать собственное поведение, чтобы знать свои сильные и слабые стороны, чтобы развиваться, как личность. К сожалению, такую объективную информацию чрезвычайно сложно получить, ведь все люди вокруг нас имеют с нами различные “отношения”, а значит не заинтересованы сообщать нам свое истинное впечатление.

Вот и получается, что представление о нас самих, мы составляем из собственных фантазий на тему какими мы должны быть. Часто это становится причиной заниженной или завышенной  самооценки и неадекватному представлению о своих сильных и слабых сторонах.

Психолог может помочь в формировании более объективного восприятия себя. Он даст обратную связь, расскажет о  своих истинных чувствах относительно ваших слов, действий и в целом поведения. Довольно часто такая информация позволяет человеку совершить массу открытий относительно того, кто он есть. От себя скажу, что довольно часто люди считают себя намного хуже, чем они есть на самом деле.

Когда я сообщаю человеку о тех сильных сторонах, которые я вижу, то это становится настоящим откровением. Часто люди не пользуются чудесными инструментами, которые есть у них в распоряжении. Негативную информацию о себе тоже очень полезно знать.

Четвертым направлением работы психолога является выслушивание клиента

Иногда клиенту нужно только, чтобы его выслушали. Иногда человеку не требуется ни психокоррекции, ни обратной связи, а просто нужно, чтобы кто-то его выслушал без осуждения, без назойливых советов, что ему делать, а также гарантировал конфиденциальность.

Из практики знаю, что в процессе проговаривания проблем, у человека часто формируется их решение. Во многом, благодаря правильным вопросом, которые задает психолог, но все же он делает это сам. Психолог же создает условия для продуктивной мысли клиента.

Пятым направлением является обкатка вместе с психологом различных моделей поведения

Это может быть что угодно: отработка навыков убеждения перед важной встречей, репетиция важного разговора и так далее. Психолог в данном случае выступает в роли оппонента, который может указать на слабые места в аргументации клиента.

Это чрезвычайно полезная услуга.

Вот краткий ответ на вопрос — «Зачем нужен психолог?». Это далеко не полный перечень направлений. Это может быть помощь в целеполагании, в мотивации, в преодолении невзгод, семейных проблем и еще во многих других вопросах. Как видите, психолог может быть полезен всем, кому нужна дополнительная информация о себе и о том, как эффективно взаимодействовать с миром.

Успехов!

Меня зовут Андрей. Если понравилась статья, то лучший способ сказать спасибо — сделать ссылку на мой сайт где-нибудь) Если статья не понравилось, то очень ценю Ваше мнение, но лучше ничего не писать мне по этому поводу) Если желаете поболтать за деньги, то я всегда за! По всем вопросам пишите на почту [email protected], когда-нибудь отвечу. Может быть.

Другие статьи

Как узнать, нужна ли вам консультация психолога

Жизнь редко бывает без проблем. Однако есть некоторые, которые могут быть настолько властными, что кажется невозможным двигаться дальше.

Будь то смерть любимого человека или непреодолимое чувство тревоги, важно, чтобы вы знали, что помощь доступна для каждой проблемы, с которой сталкивается жизнь.

Узнайте об общих причинах, по которым люди обращаются к психологам.

Смерть — неизбежная часть жизни, но от этого не легче справиться.Каждый относится к потере любимого человека — будь то родитель или домашнее животное — по-разному.

Горевать открыто или в частном порядке — обычное дело, но избегание реальных потерь может привести к более длительным и затяжным проблемам.

Психолог может помочь вам найти подходящие способы справиться со смертью близкого вам человека.

Определенные стороны жизни вызывают стресс, и многие ситуации — от собеседования до проблем во взаимоотношениях — могут вызвать у вас беспокойство.

Стресс и тревога, если оставить их гноиться, могут привести к социальной изоляции, депрессии и множеству других проблем.

Психолог может помочь вам справиться со стрессом и тревогой, найдя источник или причину ваших проблем, а также соответствующие способы их преодоления.

Сильное чувство беспомощности или безнадежности — частые признаки депрессии.

Хотя некоторые люди считают, что из депрессии можно просто «выскочить», такое случается редко.

Депрессия — распространенное психическое расстройство, при котором люди теряют интерес к вещам, испытывают усталость и часто не могут справиться со своими эмоциями.

Психологи могут помочь вам найти источник депрессии — часто это первый шаг к улучшению самочувствия, а также помощь в преодолении негативных мыслительных процессов.

Боязнь высоты и пауков — распространенные фобии, но некоторые необычные и необоснованные страхи могут создать серьезные проблемы в вашей жизни. Например, ситофобия (боязнь еды) может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Опытный психолог может помочь вам начать преодолевать свои страхи, чтобы вы могли жить без полифобии (страха перед многими вещами) или фобофобии (страха страха).

Отношения, будь то семейные, личные или связанные с работой, имеют свои взлеты и падения. Хотя отношения могут быть одними из лучших вещей в жизни, они также могут быть источником стресса и проблем.

Работа с психологом, индивидуально или в группе, может помочь разгладить морщины, которые могут образоваться даже в самых крепких отношениях.

Некоторые нездоровые привычки, такие как курение, употребление алкоголя и наркотиков, часто используются для того, чтобы избежать более серьезных проблем или заняться самолечением.

В то время как ваш психолог поможет вам справиться с этими проблемами, он также может помочь вам решить проблемы, непосредственно стоящие перед вашим здоровьем, например:

Некоторые из наиболее успешных людей достигают своих целей, сначала визуализируя их.

Спортсмены часто мысленно готовятся к соревнованиям с такой же интенсивностью, как и физически тренируют свое тело. Другие используют эту технику для активной подготовки к сложным жизненным событиям.

Так же, как вы репетируете речь перед ее выступлением, ваш психолог может помочь вам подготовиться к большим событиям, чтобы вы могли проявить себя наилучшим образом, будь то Олимпийские игры или собеседование.

Психолог может помочь вам улучшить ясность ума, действуя как беспристрастный набор ушей. Часто люди находят свои собственные решения, просто слыша себя во время терапии.

Простое открытое обсуждение своих проблем помогает многим людям улучшить ясность ума, лучше сконцентрироваться и стать более ориентированными на выполнение задач. Психологов учат быть хорошими слушателями.

Иногда множественные симптомы вызваны более серьезными проблемами.

Психические расстройства могут проявляться по-разному.Они часто маскируются под что-то еще и могут быть обнаружены только с помощью специалиста по психическому здоровью.

Некоторые психические расстройства с различными симптомами включают:

Психолог может быть полезным помощником в вашей аптечке.

Помогая вам сохранять ясный ум и справляться со стрессом, тревогой, фобиями и другими проблемами, с которыми вы сталкиваетесь, психолог может помочь вам получить от жизни максимум удовольствия и избавить вас от симптомов депрессии и других проблем психического здоровья.

Первый шаг — найти местного психолога и начать открытые, коммуникативные и успешные отношения. После этого все сводится к совместной работе, направленной на улучшение психического здоровья и улучшение жизни.

Healthline.

психологов — Чем занимаются психологи?


Психологи изучают психические процессы и поведение человека, наблюдая, интерпретируя и записывая, как люди и другие животные относятся друг к другу и к окружающей среде. Для этого психологи часто ищут шаблоны, которые помогут им понять и предсказать поведение, используя научные методы, принципы или процедуры для проверки своих идей. Благодаря таким исследованиям психологи узнали много нового, что может помочь улучшить взаимопонимание между людьми, группами, организациями, учреждениями, странами и культурами.

Подобно другим социологам, психологи формулируют теории или гипотезы, которые являются возможными объяснениями того, что они наблюдают. Но в отличие от других дисциплин социальных наук, психологи часто концентрируются на индивидуальном поведении и, в частности, на убеждениях и чувствах, которые влияют на действия людей.

Методы исследования различаются в зависимости от темы, которую они изучают, но в целом основные используемые методы — это наблюдение, оценка и экспериментирование. Психологи иногда собирают информацию и оценивают поведение с помощью контролируемых лабораторных экспериментов, гипноза, биологической обратной связи, психоанализа или психотерапии или путем проведения тестов личности, работоспособности, способностей или интеллекта.Другие методы включают интервью, анкетирование, клинические исследования, опросы и наблюдение с целью выявления причинно-следственных связей между событиями и общих моделей поведения.

Психологические исследования направлены на понимание и объяснение мысли, эмоций, чувств или поведения. Результаты исследований психологов значительно расширили наше понимание того, почему люди и животные ведут себя именно так. Например, психологи обнаружили, как развивается личность и как способствовать здоровому развитию.Они получили знания о том, как диагностировать и лечить алкоголизм и злоупотребление психоактивными веществами, как помочь людям изменить вредные привычки и поведение и как помочь студентам учиться. Они понимают условия, которые могут сделать рабочих более производительными. Понимание, предоставляемое психологами, может помочь людям лучше функционировать как отдельные личности, друзья, члены семьи и работники.

Психологи могут выполнять различные обязанности в огромном количестве отраслей. Например, те, кто работает в сфере здравоохранения, могут оказывать психиатрическую помощь в больницах, клиниках, школах или частных учреждениях.Психологи, работающие в прикладных средах, таких как бизнес, промышленность, правительство или некоммерческие организации, могут проводить обучение, проводить исследования, разрабатывать организационные системы и выступать в качестве защитников психологии.

Психологи применяют свои знания в самых разных сферах деятельности, включая здравоохранение и социальные услуги, менеджмент, образование, право и спорт. Обычно они специализируются в одной из множества различных областей.

Клинические психологи, которые составляют крупнейшую специальность, занимающуюся оценкой, диагностикой, лечением и профилактикой психических расстройств.В то время как некоторые клинические психологи специализируются на лечении тяжелых психологических расстройств, таких как шизофрения и депрессия, многие другие могут помочь людям справиться с личными проблемами, такими как развод или смерть любимого человека. Часто клинические психологи дают возможность поговорить и подумать о вещах, которые сбивают с толку или беспокоят, предлагая различные способы интерпретации и понимания проблем и ситуаций. Их обучают использовать различные подходы, направленные на оказание помощи людям, и используемые стратегии обычно определяются специальностью, в которой они работают.

Клинические психологи часто проводят интервью с пациентами и проводят диагностические тесты в их личных кабинетах. Они могут проводить индивидуальную, семейную или групповую психотерапию, а также разрабатывать и реализовывать программы модификации поведения. Некоторые клинические психологи работают в больницах, где они совместно с врачами и другими специалистами разрабатывают и внедряют программы лечения и вмешательства, которые пациенты могут понять и соблюдать. Другие клинические психологи работают в университетах и ​​медицинских школах, где они обучают аспирантов оказанию услуг в области психического здоровья и поведенческой медицины.Некоторые работают в условиях физической реабилитации, занимаясь лечением пациентов с травмами спинного мозга, хронической болью или заболеванием, инсультом, артритом или неврологическими заболеваниями. Другие могут работать в общественных центрах психического здоровья, кризисных консультационных службах или центрах реабилитации от наркозависимости, предлагая обследование, терапию, коррекцию и консультации.

Области специализации в рамках клинической психологии включают психологию здоровья, нейропсихологию, геропсихологию и детскую психологию. Психологи здоровья изучают, как биологические, психологические и социальные факторы влияют на здоровье и болезнь.Они пропагандируют здоровый образ жизни и профилактику заболеваний посредством консультирования, и они сосредотачиваются на том, как пациенты приспосабливаются к болезням и методам лечения и оценивают качество своей жизни. Нейропсихологи изучают связь между мозгом и поведением. Они часто работают в программах инсульта и травм головы. Геропсихологи занимаются особыми проблемами пожилых людей. Работа может включать помощь пожилым людям в преодолении стрессов, которые являются обычным явлением в пожилом возрасте, таких как потеря близких, переезд, медицинские условия и повышенная потребность в уходе.Клинические психологи могут дополнительно специализироваться в этих областях, сосредоточив свою работу на ряде нишевых областей, включая психическое здоровье, неспособность к обучению, эмоциональные расстройства или злоупотребление психоактивными веществами. Появление и рост этих и других специальностей отражает растущее участие психологов в непосредственном обслуживании особых групп пациентов.

Часто клинические психологи консультируются с другим медицинским персоналом по поводу наилучшего лечения пациентов, особенно лечения, включающего прием лекарств.Клиническим психологам обычно не разрешается прописывать лекарства для лечения пациентов; только психиатры и другие врачи могут назначать большинство лекарств. Однако два штата Луизиана и Нью-Мексико в настоящее время позволяют клиническим психологам, прошедшим соответствующую подготовку, назначать лекарства с некоторыми ограничениями.

Психологи-консультанты консультируют людей о том, как решать повседневные проблемы, включая проблемы дома, на работе или в обществе, чтобы помочь улучшить качество их жизни.Они способствуют благополучию, способствуя хорошему психическому здоровью и предотвращая психические, физические и социальные расстройства. Они работают в таких условиях, как университет или центры кризисной помощи, больницы, реабилитационные центры, а также индивидуальные или групповые практики.

Школьные психологи работают с учащимися дошкольных, начальных и средних школ. Они сотрудничают с учителями, родителями и школьным персоналом, чтобы создать безопасную, здоровую и благоприятную среду обучения для всех учащихся.Школьные психологи обращаются к учащимся учебным и поведенческим проблемам, предлагают улучшения в стратегиях управления классом или методах воспитания детей, а также оценивают учащихся с ограниченными возможностями, а также одаренных и талантливых учеников, чтобы помочь определить лучший способ их обучения.

Они улучшают стратегии преподавания, обучения и социализации на основе своего понимания психологии учебной среды. Они также могут оценивать эффективность академических программ, программ профилактики, процедур управления поведением и других услуг, предоставляемых в школе.

Промышленно-организационные психологи применяют психологические принципы и методы исследования на рабочем месте в интересах улучшения качества рабочей жизни. Они также участвуют в исследованиях по проблемам управления и маркетинга. Они проверяют, обучают и консультируют кандидатов на работу, а также проводят организационное развитие и анализ. Промышленный психолог может работать с руководством над реорганизацией рабочего места с целью повышения производительности. Промышленные психологи часто выступают в роли консультантов, которых менеджмент привлекает для решения конкретной проблемы.

Психологи развития изучают физиологическое, когнитивное и социальное развитие, которое происходит на протяжении всей жизни. Некоторые из них специализируются на поведении в младенчестве, детстве и подростковом возрасте или на изменениях, которые происходят в зрелом или пожилом возрасте. Психологи, занимающиеся развитием, также могут изучать нарушения развития и их последствия. Все чаще исследуются способы помочь пожилым людям оставаться независимыми как можно дольше.

Социальные психологи исследуют взаимодействие людей с другими людьми и с социальной средой.Они работают в области организационного консультирования, маркетинговых исследований, системного проектирования или других областей прикладной психологии. Многие социальные психологи специализируются в нишевых областях, таких как групповое поведение, лидерство, отношения и восприятие.

Психологи-экспериментаторы или исследователи работают в университетах и ​​частных исследовательских центрах, а также в коммерческих, некоммерческих и государственных организациях. Они изучают поведение как людей, так и животных, таких как крысы, обезьяны и голуби. Основные области экспериментальных исследований включают мотивацию, мышление, внимание, обучение и память, сенсорные и перцептивные процессы, эффекты злоупотребления психоактивными веществами, а также генетические и неврологические факторы, влияющие на поведение.

Судебные психологи используют психологические принципы в системе правосудия и уголовного правосудия, чтобы помочь судьям, адвокатам и другим специалистам в области права понять психологические выводы конкретного дела. Они обычно назначаются в качестве свидетелей-экспертов и обычно специализируются в одной из трех областей: суд по семейным делам, гражданский суд и уголовный суд. Судебные психологи, работающие в суде по семейным делам, также могут предлагать психотерапевтические услуги, проводить оценку опеки над детьми или расследовать сообщения о жестоком обращении с детьми.Те, кто работает в гражданских судах, могут оценивать компетентность, давать дополнительное мнение и проводить психотерапию для жертв преступлений. Судебные психологи уголовных судов часто проводят оценку умственных способностей, работают с детьми-свидетелями и дают оценку несовершеннолетним или взрослым правонарушителям.

Условия труда
Условия работы психологов различаются в зависимости от области и места работы. Например, частнопрактикующие клинические, школьные и консультационные психологи часто имеют свои собственные кабинеты и устанавливают свои собственные часы работы.Тем не менее, для обслуживания клиентов они обычно предлагают вечерние часы и выходные дни. Те, кто работает в больницах, домах престарелых и других медицинских учреждениях, могут работать посменно, включая вечера и выходные, а те, кто работает в школах и клиниках, обычно работают в обычное дневное время. У большинства психологов в правительстве и промышленности есть структурированные графики.

Психологи, работающие в колледжах и университетах в качестве преподавателей, делят свое время между преподаванием и исследованиями, а также могут иметь административные обязанности; у многих есть практика консультирования неполный рабочий день.

Все чаще психологи работают в одной команде, консультируясь с другими психологами и медицинскими работниками. Многие испытывают давление из-за сроков, плотных графиков и сверхурочной работы.

Требуется образование и подготовка
Докторантура обычно требуется для самостоятельной работы в качестве психолога. Психологи со степенью доктора философии. или доктор психологии (Psy.D.) имеют право на широкий спектр преподавательских, исследовательских, клинических и консультационных должностей в университетах, службах здравоохранения, начальных и средних школах, частном секторе и правительстве.Психологи с докторской степенью часто работают на клинических должностях или в частной практике, но иногда они также преподают, проводят исследования или выполняют административные обязанности.

Докторантура обычно требует около 5 лет очного обучения в аспирантуре, завершающегося диссертацией, основанной на оригинальном исследовании. Курсы по количественным экспериментальным методам и дизайну исследований, которые включают использование компьютерного анализа, являются неотъемлемой частью аспирантуры и необходимы для завершения диссертации.Psy.D. степень может быть основана на практической работе и экзаменах, а не на диссертации. В клинической, консультационной и школьной психологии требования для получения докторской степени обычно включают дополнительный год постдокторского опыта под наблюдением.

В большинстве штатов для работы школьным психологом требуется степень специалиста или ее эквивалент, хотя некоторые штаты имеют диплом школьных психологов со степенью магистра. Для получения степени специалиста (Ed.S.) по школьной психологии требуется как минимум 2 года очного обучения в аспирантуре (не менее 60 часов за выпускной семестр) и 1 год очной стажировки в течение третьего года.Поскольку их профессиональная практика затрагивает образовательные и психологические компоненты развития учащихся, подготовка школьных психологов включает курсовые работы как по образованию, так и по психологии.

Люди со степенью магистра психологии могут работать в качестве производственно-организационных психологов. Они также могут работать в качестве помощников психолога, проводя исследования под непосредственным руководством психологов докторского уровня. Для получения степени магистра психологии требуется как минимум 2 года очного обучения в аспирантуре.Требования обычно включают практический опыт работы в прикладных условиях и магистерскую диссертацию на основе оригинального исследовательского проекта.

Конкурс на поступление в аспирантуру по психологии очень высок. Некоторые университеты требуют, чтобы абитуриенты имели степень бакалавра психологии. Другие предпочитают только курсовую работу по базовой психологии с дополнительными курсами по биологическим, физическим и социальным наукам, а также по статистике и математике.

Степень бакалавра психологии дает право помогать психологам и другим специалистам в общественных центрах психического здоровья, кабинетах профессиональной реабилитации и коррекционных программах.Обладатели степени бакалавра могут также работать помощниками по административным вопросам у психологов. Однако многие находят работу в других областях, таких как продажи, обслуживание или управление бизнесом.

В федеральном правительстве кандидаты должны иметь степень бакалавра с минимум 24 семестровыми часами по психологии или сочетание образования и опыта, чтобы претендовать на должности начального уровня. Тем не менее, конкуренция за эти вакансии высока, потому что это один из немногих способов работать психологом без ученой степени.

Американская психологическая ассоциация (APA) в настоящее время аккредитует программы подготовки докторантов по клинической, консультационной и школьной психологии, а также учреждения, которые предоставляют стажировки для докторантов по школьной, клинической и консультативной психологии. Национальная ассоциация школьных психологов при содействии Национального совета по аккредитации педагогического образования помогает утверждать программы повышения квалификации по школьной психологии.

Клинические психологи в Луизиане и Нью-Мексико, выписывающие лекарства, должны получить степень магистра в области клинической психофармакологии и сдать национальный экзамен, утвержденный экзаменационной комиссией психологов штата.

Требуются сертификаты (лицензия)
Психологи, практикующие индивидуальную или групповую практику, или те, кто предлагает какой-либо вид ухода за пациентами, включая клинических, консультационных и школьных психологов, должны соответствовать требованиям сертификации или лицензирования во всех штатах и ​​округе Колумбия. Законы о лицензировании различаются в зависимости от штата и типа должности и требуют от лицензированных или сертифицированных психологов ограничивать свою практику областями, в которых они приобрели профессиональную компетентность благодаря обучению и опыту.Клиническим психологам и психологам-консультантам обычно требуется степень доктора психологии, утвержденная стажировка и 1-2 года профессионального опыта. Кроме того, все государства требуют, чтобы поступающие сдавали экзамен. Большинство лицензионных советов штатов проводят стандартизированный тест, и многие дополняют его дополнительными устными вопросами или вопросами для сочинения. В некоторых государствах для продления лицензии требуется непрерывное образование.

Национальная ассоциация школьных психологов (NASP) присуждает статус национального сертифицированного школьного психолога (NCSP), который признает профессиональную компетентность в школьной психологии на национальном, а не на уровне штата.В настоящее время 31 государство признают ПППНС и разрешают лицам, имеющим сертификат, передавать полномочия из одного государства в другое без сдачи нового сертификационного экзамена. В государствах, признающих ПМТП, требования к сертификации или лицензированию и требования к ПМТП часто совпадают или схожи. Требования к НМТП включают прохождение 60 семестровых часов аспирантуры по школьной психологии; 1200-часовая стажировка, 600 из которых должны быть выполнены в школьных условиях; и проходной балл по Национальному школьному экзамену по психологии.

Другие требуемые навыки (Другая квалификация)
Начинающие психологи, которые заинтересованы в непосредственном уходе за пациентами, должны быть эмоционально стабильными, зрелыми и способными эффективно общаться с людьми. Чувствительность, сострадание, хорошие коммуникативные навыки, а также способность вести и вдохновлять других являются особенно важными качествами для людей, желающих заниматься клинической работой и консультированием. Психологи-исследователи должны уметь детально работать как самостоятельно, так и в команде.Терпение и настойчивость являются жизненно важными качествами, потому что достижение результатов в психологическом лечении пациентов или в исследованиях может занять много времени.

Психологи — Чем они занимаются — Страница 2

Академические программы по интересам

Развитие и старение взрослых

Эта специальность будет посвящена развитию человека с раннего взрослого до последних этапов жизни.Однако относительно больше внимания будет уделяться периоду от среднего возраста до старости. Темы, которые будут охвачены, включают: теории развития на протяжении всей жизни; методы исследования продолжительности жизни; теории …Больше


Биопсихология

Биопсихология — это применение принципов биологии к изучению психических процессов и поведения. Психобиолог, например, может сравнить импринтинговое поведение у гусят с поведением ранней привязанности у человеческих младенцев и построить теорию вокруг этих двух явлений.Биологические …Больше


Развитие ребенка

Развитие ребенка — это изучение или изучение механизмов, которые действуют во время биологического и психологического процесса роста ребенка до подросткового возраста, от зависимости до увеличения автономии.

Педиатрия — это отрасль медицины, связанная с уходом за детьми. Возрастное развитие …Больше


Клиническая психология

Клиническая психология включает в себя научное изучение и применение психологии с целью понимания, предотвращения и облегчения психологически обусловленного стресса или дисфункции, а также для содействия субъективному благополучию и личностному развитию.Центральное место в его практике занимает психологическая оценка. …Больше


Когнитивная психология

Когнитивная психология — это школа психологии, изучающая внутренние психические процессы, такие как решение проблем, память и язык. Его основы лежали в гештальтпсихологии Макса Вертхаймера, Вольфганга Кёлера и Курта Коффки, а также в работах Жана Пиаже, который предложил теорию …Больше


Когнитивная наука

Когнитивную науку проще всего определить как научное исследование разума или интеллекта.Это междисциплинарное исследование, основанное на соответствующих областях, включая психологию, философию, нейробиологию, лингвистику, антропологию, информатику, биологию и физику.

Когнитивная наука …Больше


Психология развития

Психология развития, также известная как человеческое развитие, — это научное исследование прогрессивных психологических изменений, которые происходят в людях с возрастом.Первоначально сфера деятельности была связана с младенцами и детьми, но теперь она включает подростковый возраст, а в последнее время — старение и всю жизнь. …Больше


Образовательная психология

Педагогическая психология — это изучение того, как люди учатся в образовательной среде, эффективности образовательных вмешательств, психологии обучения и социальной психологии школ как организаций. Хотя термины «педагогическая психология» и «школьная психология» часто используются как синонимы, …Больше


Экспериментальная психология

Экспериментальная психология рассматривает психологию как одну из естественных наук и поэтому предполагает, что она восприимчива к экспериментальному методу. Многие психологи-экспериментаторы пошли дальше и предположили, что все методы исследования, кроме экспериментов, вызывают подозрение. В частности, …Больше


Судебная психология

Судебная психология — это пересечение психологии и системы уголовного правосудия.Это раздел прикладной психологии, занимающийся сбором, исследованием и представлением психологических доказательств для судебных целей.

Практика судебной психологии предполагает понимание …Больше


Физиологическая психология

Физиологическая психология — это подраздел биологической психологии, изучающий нейронные механизмы восприятия и поведения посредством прямого воздействия на мозг нечеловеческих животных в контролируемых экспериментах.Одним из примеров исследования физиологической психологии является изучение роли …Больше


Психология

Психология — это академическая и прикладная дисциплина, включающая научное изучение психических процессов и поведения. Психологи изучают такие явления, как восприятие, познание, эмоции, личность, поведение и межличностные отношения. Психология также относится к применению таких знаний. …Больше


Социальная психология

Социальная психология — это исследование того, как социальные условия влияют на людей. Ученые в этой области, как правило, либо психологи, либо социологи, хотя все социальные психологи используют как индивидуум, так и группу в качестве единиц анализа. Несмотря на их схожесть, дисциплины также …Больше


.

Чем занимается психолог и как им стать.

Психологи — это профессионалы, изучающие когнитивное, эмоциональное и социальное поведение путем лечения, наблюдения, интерпретации и документирования отношений и факторов окружающей среды, которые могут повлиять на человека. Они принимают во внимание мысли, эмоции, реакции и поведение человека, чтобы попытаться понять закономерности, которые изменяют способность человека функционировать. Психологи специализируются на диагностике и лечении, но не могут прописывать лекарства, вместо этого они используют разговоры, чтобы помочь своим пациентам.

Посмотрите видео, чтобы узнать, чем занимается психолог.

Пройдите наш бесплатный тест на карьеру в области здравоохранения

Если вы хотите стать ветеринаром, возможно, вас интересуют и другие профессии, связанные со здоровьем! Пройдите наш бесплатный тест на карьеру в области здравоохранения, чтобы узнать уровень своего интереса к различным профессиям в области медицины.

Как стать психологом

how to become a psychologist how to become a psychologist

Психолог должен иметь докторскую степень. Это включает в себя докторскую степень.D. или Psy.D. Psy.D — это клиническая степень, которая сочетает в себе практическую работу и экзамены. Те, кто проходят курс Psy.D, проходят как минимум 1 год в клинических условиях, таких как медицинские услуги, консультации или школьные учреждения. В то время как доктор философии в психологии — это более исследовательская основа, которая включает комплексный экзамен и диссертацию на основе оригинальных исследований. Обычно они больше ориентированы на аудиторию, чем на практическую.

В зависимости от области специальности могут существовать более определенные степени и требования.Некоторые специальности включают школьных психологов, промышленных и организационных психологов или педагогических психологов. Для практики требуется лицензия или сертификат для всех типов психологов.

Должностная инструкция психолога

Помимо лечения клиентов, психолог использует различные методы для сбора информации об изучении взаимодействия людей друг с другом и их окружением. Они изучают и наблюдают за результатами эмоционального и человеческого поведения, социальных процессов и когнитивного поведения.Они стремятся понять поведение, эмоции и чувства пациента и пытаются их объяснить. Психологи используют различные методы и научные исследования для разработки теорий о том, что может повлиять на чувства и поведение человека. Они проводят интервью, оценивают функции мозга, тесты интеллекта или используют другие различные методы.

Психолог проверяет и отслеживает возможные модели пациента или группы людей, чтобы помочь предсказать определенное поведение. Он или она может собирать данные или информацию с помощью контролируемых лабораторных экспериментов, психоанализа или психотерапии.Некоторые психологи специализируются в определенной области психологии, например, в клинической, медицинской, нейропсихологической, консультационной или судебно-медицинской психологии. Психолога можно найти в разных местах, например, на предприятиях, в школах и других учреждениях. Некоторые из них могут иметь собственную практику, работать с медицинскими работниками или проводить независимые исследования.

Расшифровка видео о карьере психолога

Помогать людям добиться успеха в школе и в личной жизни — это работа клинических, консультационных и школьных психологов.Клинические психологи помогают людям решать краткосрочные личные проблемы или справляться с тяжелыми хроническими психическими заболеваниями. Они начинают с оценки и диагностики состояния человека, а затем выбирают наиболее эффективное лечение, которое предлагается предложить, будь то индивидуальная, семейная или групповая психотерапия или программа изменения поведения.

Клинические психологи могут специализироваться на работе с определенной возрастной группой или на лечении определенных типов расстройств. Психологи-консультанты помогают своим клиентам решать проблемы дома, в своей карьере, в школе или в своем сообществе.После опроса клиентов и сбора их истории психолог-консультант помогает им понять основную динамику проблем в их жизни, определить стратегии преодоления, поставить цели и создать план действий для их достижения. Они работают с семьями, группами и отдельными людьми.

Школьные психологи помогают ученикам добиться успеха в личном развитии и в школе. Они могут диагностировать проблемы с обучением или поведением и разрабатывать планы успеваемости, чтобы помочь учащимся развиваться. Школьные психологи консультируют учащихся и их семьи, а также работают с учителями и персоналом школы над совершенствованием методов преподавания, обучения и управления.Школьным психологам нужна ученая степень, обычно диплом специалиста по образованию, а также свидетельство или лицензия. Некоторые школьные психологи имеют степень магистра или доктора школьной психологии.

Большинству клинических психологов и психологов-консультантов требуется докторская степень по психологии, стажировка и опыт работы под руководством специалиста. Они также должны сдать национальный экзамен.

Цитирование статей

Бюро статистики труда, Министерство труда США, Руководство по профессиональным перспективам, Психологи.

Национальный центр развития O * NET. 19-3031.02. O * NET в сети.

Видео о карьере находится в открытом доступе Министерством труда, занятости и обучения США.

.

Стать психологом | Все школы психологии

Психология используется, чтобы помочь лучше понять и решить некоторые из самых сложных проблем, с которыми люди сталкиваются в своей повседневной жизни. Углубляясь в отношения между функцией мозга, поведением и окружающей средой, психологи разрабатывают новые способы преодоления людьми своих проблем и улучшения их жизни в сегодняшнем все более сложном мире .

Чем занимается психолог?

Существует много различных типов психологии, но в целом ролей в этой области делятся на одну из двух категорий: психологи-исследователи или клинические психологи и психологи-консультанты .Первый использует научный метод для создания психологических теорий, проведения исследований, интерпретации данных и получения новых знаний в этой области. Последняя группа работает непосредственно с пациентами, чтобы выявлять эмоциональные, поведенческие или психические проблемы и разрабатывать планы лечения, учитывающие индивидуальные потребности каждого клиента.

В зависимости от конкретной роли психологи могут работать в клиниках, больницах, частных практиках, университетах, средних или начальных школах, государственных или частных организациях, исправительных учреждениях или других местах.

Психолог против консультанта

Служебные обязанности психологов и консультантов во многом совпадают, но есть и некоторые ключевые различия. Чтобы стать лицензированным психологом, профессионалам в этой области обычно необходимо иметь докторскую степень. Это позволяет им работать независимо с пациентами, проводить новые исследования и / или преподавать на уровне выпускников. С другой стороны, консультантам обычно требуется только степень магистра. По этой причине они могут проводить такую ​​же оценку и лечение, что и клинические психологи и психологи-консультанты, но они не будут проводить исследования или преподавать на высоком уровне.

Ни одну из этих ролей не следует путать с психиатром, что более подробно обсуждается ниже.

Психолог против психиатра

Психиатр — это врач, окончивший медицинскую школу, которому по закону разрешено прописывать лекарства. Ни психологи, ни консультанты не могут этого сделать. Эти лекарства могут помочь пациентам с такими проблемами, как депрессия, беспокойство, посттравматическое стрессовое расстройство, злоупотребление психоактивными веществами, нарушения сна и многое другое. Часто пациенты посещают сеансы с психологом или консультантом, а также посещают психиатра, чтобы обсудить варианты лечения или изменения.

Существует также разница между требованиями к психологическому образованию и необходимыми для того, чтобы стать психиатром. В то время как обе роли являются клиницистами с докторской степенью, психологи проводят все свои исследования — обычно от 5 до 8 лет — сосредоточенные на всех вопросах психического здоровья. Психиатры проводят большую часть своей подготовки в медицинской школе и более короткий период времени, изучая психическое здоровье в ординатуре.

Психология Карьера

По данным Американской психологической ассоциации (APA), в Соединенных Штатах работает более 100 000 лицензированных психологов.Большинство этих профессионалов работают под общим знаменем клинической или консультационной психологии. Эти роли могут решать широкий спектр умственных, эмоциональных и поведенческих проблем в самых разных условиях. Однако в этих областях есть еще более специализированные работы в области психологии, основанные на таких факторах, как количество пациентов, отрасль и т. Д.


Психолог развития ребенка

Детские психологи применяют свои научные знания для оказания услуг, которые затрагивают младенцев и подростков , оценивая, как семейная жизнь и социальные условия влияют на их развитие и поведение.Проблемы, которые они решают, могут быть связаны с эмоциональными проблемами, психическими расстройствами, физическими недостатками, проблемами со здоровьем, управлением стрессом и т. Д.


Школьный психолог

Школьные психологи работают специально в образовательных учреждениях , причем большинство этих ролей приходится на государственные школы K – 12. Школьный психолог работает вместе с учениками, учителями, администраторами и родителями, чтобы решать такие проблемы, как поведенческие проблемы, издевательства, социальная тревога, неспособность к обучению, проблемы дома и другие проблемы, которые могут повлиять на качество образования, которое получает ученик.


Педагог-психолог

Педагогическая психология может казаться похожей на школьную психологию, но на самом деле эти роли очень разные. В то время как школьные психологи работают над непосредственным удовлетворением потребностей учащихся, психологи в области образования изучают, как люди изучают , и пытаются разработать способы улучшения учебных материалов и методов. Работая в университетах, исследовательских институтах, образовательных отделах или тестирующих компаниях, они могут изучать, как такие факторы, как культура, технологии и другие факторы, влияют на способность человека учиться.


Гериатрический психолог

Гериатрические психологи, которых часто называют просто геропсихологами, занимаются проблемами, которые затрагивают пожилых людей . Это может означать помощь им в преодолении психических и эмоциональных последствий, которые могут сопровождаться такими проблемами, как старение, болезнь, боль, потеря памяти, смерть, болезнь и т. Д. Они могут работать в больницах, клиниках или учреждениях длительного ухода, или они могут работать независимо и посещать пациентов в их частных домах.


Судебный психолог

Судебные психологи используют свой клинический опыт в рамках правовой системы , чтобы оказать положительное влияние на потерпевших, правонарушителей, правоохранительные органы и сообщества, в которых они живут.Они могут проводить психологическую оценку преступников, консультировать потерпевших, помогать выбирать присяжных, давать рекомендации по испытательному сроку и влиять на исход дела, выступая в качестве свидетеля-эксперта в суде.


Производственно-организационный психолог

Промышленно-организационные (I / O) психологи применяют методы исследования и психологические принципы на рабочем месте. Специалисты по вводу-выводу могут проводить обзоры производительности, контролировать учебные занятия, проводить исследования рынка или потребителей, а также внедрять политики и процедуры, которые улучшают благосостояние сотрудников и компании в целом.Люди с этими степенями также могут оказаться в таких ролях, как HR.


Спортивный психолог

Спортивная психология уникальна тем, что вместо работы с более общими группами клиентов, вы работаете специально со спортсменами, тренерами и тренерами , чтобы держать их на пути к максимальной производительности, физическому состоянию и здоровью. Профессионалы в этих ролях могут консультировать игроков через ментальные аспекты игры, учить тренеров, как улучшить командную динамику, или сотрудничать с тренерами, чтобы повысить самоотдачу и моральный дух.


Психолог Заработная плата и рост занятости

Заработная плата зависит от конкретной должности, места проживания и условий работы. При этом, по данным Бюро статистики труда США (BLS), средняя зарплата психолога для всех ролей составляет 100 770 долларов в год.

97 260 долларов США

Организационные психологи

76 990 долл. США

Клинические, консультационные и школьные психологи

79 010 долл. США

Психологи общего профиля

$ 100 770

Все остальные психологи


Необходимые навыки

Узнайте, какие черты характера и профессиональные навыки вам понадобятся, чтобы стать успешным клиническим психологом или психологом-исследователем.

У вас должно быть

  • Сильные словесные и коммуникативные навыки
  • Хорошие навыки письма
  • Навыки постановки целей
  • Высокие этические стандарты
  • Четкие границы

Как стать психологом

Как и во многих других профессиях, становление психологом включает в себя множество шагов — оценка ваших целей, получение степени и получение государственной лицензии .

Оцените свои навыки

Чтобы стать успешным психологом, вы должны обладать определенными способностями и качествами.К ним относятся:

  • Сильные коммуникативные навыки
  • Способность оценивать эмоции и поведение
  • Сочувствие к другим
  • Высокие этические стандарты
  • Спокойное и поддерживающее отношение
  • Желание работать с людьми из всех слоев общества

Научно-исследовательская деятельность и образование

Чтобы стать лицензированным психологом, в большинстве штатов необходимо иметь докторскую степень .Точная программа и тип степени, которые вы выберете, будут зависеть от ваших личных карьерных целей. Если вы планируете работать напрямую с пациентами, вы можете выбрать курс обучения до доктора психологии (PsyD), что делает упор на практическом применении этой науки. Если вы хотите заниматься исследованиями или преподаванием, вы можете вместо этого выбрать программы для докторов философии (PhD), которые уделяют больше внимания этим областям.

Получите степень по психологии

Чтобы получить докторскую степень и, в конечном итоге, лицензию, вам сначала нужно получить степень бакалавра психологии или тесно связанной области.Затем вам нужно будет получить степень магистра, а затем докторскую степень, хотя вы можете найти программу двойного диплома, которая позволит вам работать над получением обеих степеней одновременно. Независимо от того, какой тип программ вы выберете, все они должны быть аккредитованы APA.

Опять же, для получения докторской степени вы, скорее всего, выберете степень доктора философии и психотерапевта, однако есть ограниченные случаи, когда вы можете выбрать доктора образования (EdD) или доктора делового администрирования (DBA). Ваша степень может быть в области общей психологии или иметь более конкретную специализацию.

Для получения всех степеней от бакалавра до доктора может потребоваться от 9 до 14 лет. Вам также потребуется пройти тысячи часов практических занятий и стажировок. Скорее всего, потребуется диссертация или эквивалентный проект, а также много часов контролируемого постдока. Из-за этого невероятно важно убедиться, что вы посвятили себя работе в области психологии.

Стать лицензированным психологом

Психологи получают лицензию от психологических советов своего штата.В каждом штате свои требования, поэтому важно проверить, каким точным требованиям вы должны соответствовать в отношении образования, стажировки и опыта работы.

Если вы соответствуете требованиям вашего штата, вы будете иметь право сдавать экзамен на профессиональную практику в области психологии (EPPP), проводимый Ассоциацией психологических советов штата и провинции. Этот национальный экзамен состоит из 225 вопросов с несколькими вариантами ответов и, в большинстве случаев, должен быть сдан с результатом не менее 500 из 800.

В большинстве штатов также есть свои собственные экзамены по юриспруденции, которые охватывают уникальные законы и правила, касающиеся практики психологии в этом штате. Выполнение требований и сдача обоих экзаменов позволяет вам получить официальную лицензию той юрисдикции, в которую вы подали заявку.

Найти работу психолога

Присоединение к профессиональной сети — это не только отличный способ наладить контакты и оставаться в курсе информации в этой области, но также может помочь вам узнать о возможностях трудоустройства.Вы можете найти списки вакансий в онлайн-центре карьеры APA или в других организациях, например, в Обществе личности и социальной психологии или Национальной ассоциации школьных психологов.


Типы дипломов по психологии

Степени по психологии можно найти на всех уровнях, однако в большинстве случаев для независимой практики требуются докторская степень и лицензия.

Диплом доцента психологии

Диплом младшего специалиста по психологии может стать вашим входом в высшее образование.Хотя вы не сможете заниматься психологией с этой степенью, вы можете закончить первые два года обучения в колледже с меньшими затратами, чем если бы вы пошли прямо на степень бакалавра. Однако есть профессии, связанные с психологией, которые вы могли бы продолжить с этой степенью. К ним относятся социальные работники или помощники по социальным работам, помощники по уходу на дому, сотрудники исправительных учреждений и психиатры или помощники.

Степень бакалавра психологии

Еще одна ступенька к высшему образованию, степень бакалавра психологии может заложить основу для получения вашей степени магистра и доктора.Опять же, вы не можете практиковаться в этой области самостоятельно, но есть и другие взаимосвязанные роли. Получив степень бакалавра, вы можете продолжить карьеру в качестве специалиста по кадрам, менеджера по работе с общественностью, помощника по реабилитации или консультанта по вопросам карьеры.

Магистр психологии

Вы можете еще больше углубить свои знания в области психологии, получив степень магистра. На этом уровне вы, вероятно, адаптируете свое образование с более узкой концентрацией, исходя из того, какой именно вид карьеры вы хотите.Люди, получившие степень магистра психологии, чаще всего продолжают получать докторскую степень, хотя это не всегда так. Завершение образования на этом уровне может подготовить вас к таким ролям, как терапевт по вопросам брака и семьи, консультант по психическому здоровью, социальный работник и менеджер по персоналу. В отличие от других профессий психолога, во многих случаях вы можете практиковаться в качестве школьного психолога только со степенью магистра.

Избранные магистерские программы

Докторантура психологии

Со степенью доктора философии, психотерапевта или другой соответствующей докторской степенью вы получите знания, необходимые для прохождения EPPP и получения юридической лицензии психолога.Это позволяет вам работать без присмотра и заниматься частной практикой. Вы можете работать в более общей клинической или консультативной психологии или специализироваться в таких областях, как образование, судебная экспертиза, развитие детей, злоупотребление психоактивными веществами, психоанализ и т. Д.

Онлайн и ускоренные опции

Существует множество программ, которые предлагают степени онлайн-психологии, однако имейте в виду, что как магистерские, так и докторские программы требуют от вас выполнения полевых исследований. Вам нужно будет посещать практикумы и проходить стажировки лично.

Ускоренные варианты также подходят для людей, которые хотят быстрее получить степень. Эти программы различаются в зависимости от школы, но часто включают в себя применение кредитов за предыдущее образование или опыт работы, прохождение тестов, исключающих необходимость прохождения определенного курса, или прохождение интенсивных курсов, которые позволяют вам зарабатывать кредиты за более короткий период времени.


Доступна ли финансовая помощь?

Студентам, желающим получить степень в области психологии, доступно несколько различных видов финансовой помощи.Первый шаг — заполнить Бесплатное заявление на Федеральную помощь студентам (FAFSA). Эта форма помогает правительству определить, какой объем помощи вы можете получить. Эта помощь может быть предоставлена ​​в виде ссуд, грантов или стипендий для учебы. Вы также можете подать заявление на получение кредита через банки и другие частные учреждения.

Вы также можете иметь право на получение стипендии на основании академических достижений или других критериев. Стипендии могут быть предоставлены в вашей школе или сторонними организациями.Если вы хотите получить степень магистра или доктора, стипендии также являются отличным способом финансирования вашего образования. Эти финансовые награды, предоставляемые студентам дневной формы обучения, могут быть краткосрочными или долгосрочными и часто предусматривать дополнительные стипендии и льготы.

Студенты программ PhD по психологии также могут получить, по крайней мере, частично отказ от обучения за помощь в исследованиях или преподавании. Исследование, проведенное APA в 2016 году, показало, что 94% докторантов в государственных школах и 77% в частных школах предлагают освобождение от оплаты за эти стажировки.

Тип степени Процент школ, предлагающих снижение платы за обучение и / или исследования
Докторантура — государственная (первый год) 86% предлагающих
81% помощи — полный отказ
Докторская — государственная (продвинутый) 94% предлагает
81% помощи — полный отказ от прав
Докторская — частная (первый год) 53% предлагает
69% помощи — полный отказ
Докторантура — Частный (продвинутый уровень) 77% предлагают
66% помощи — это полный отказ

К сожалению, освобождение от платы за обучение не так часто встречается у студентов PsyD, поскольку в этих программах не уделяется особого внимания преподаванию или исследованиям.Однако вы по-прежнему можете найти стипендии, стипендии и программы работы и учебы, которые помогут вам покрыть расходы на ваше образование.

Имеют ли психологи право на прощение студенческой ссуды?

Через Программу прощения ссуд на государственные услуги вы можете списать часть своего долга, хотя вы должны соответствовать определенным критериям. К ним относятся получение прямых ссуд, внесение не менее 120 соответствующих требований и обеспечение полной занятости в государственном учреждении или некоммерческой организации, освобожденной от налогов.Кроме того, во многих штатах действуют собственные программы прощения ссуд с различными требованиями.

Профессиональные организации психологов

Членство в профессиональной организации может быть очень полезно для вашей карьеры. Вы можете пообщаться с другими психологами, получить сертификат по специальности, быть в курсе достижений в этой области и даже найти возможности для работы. Хотя в США существует множество различных психологических организаций, самой крупной, несомненно, является APA.В рамках ассоциации 54 подразделения, охватывающие практически все области психологии, о которых вы только можете подумать. Некоторые другие популярные организации включают:

.