ПЛОВЕЦ — рассказы про профессию

Пловец

автор: Алексей Афонюшкир

 

Июньский вечер. Набережная Волги. На каждом шагу — кафе. Гремит музыка, в воздухе плавают ароматы цветов и жареного мяса. Отдыхающих — море. Пиво, шашлык, чебуреки. Мальчишки и девчонки на роликах азартно петляют по асфальтированным дорожкам сквера, широкого и длиннющего, как взлётная полоса. 

Желающих искупаться нет. Холодно еще, не прогрелась вода. Даже на песочке огромного пляжа осели лишь единицы. Один только плещется в речке метрах в двухстах от берега. То брасом, то кролем, то на спине уверенно рвётся невесть куда. Брызги от него летят во все стороны, искрятся в лучах заката. Может ногу свести, — ведь никто не поможет. Не успеет просто. Далеко он, и спасателей нет. 

—Давай, давай к берегу! — кричат его обеспокоенные приятели.

Но тому — хоть бы хны. Плывет вдоль набережной, не удаляясь и не приближаясь. Как будто специально вносит душещипательный экстрим во всеобщий беззаботный балдеж. 

Кто он — спартанец, хвастун, смельчак, выскочка, мечтающий о всеобщем внимании и славе?

Бог весть. Со стороны думают так, как могут. В любом случае рискует лишь он, а не кто-то другой. Знает, значит, что ему нужно. А раз знает, пусть плывёт. У каждого в жизни своя дорога.

Пловец

автор: Алексей Терехин

 

    Дворец спорта, построенный в семидесятых годах, выкупили. Предприимчивые хозяева   придали  вид современного мотеля. Главной фишкой был бассейн с морской водой и огромными окнами.  

 

    Я обожаю плавать.  Погружаясь в воду, я каждый раз чувствую восторг волшебного превращения. Ощущения можно сравнить лишь со свободным полетом в воздухе. 

    Последнее время я  много тренировался, чтобы стать лучшим, но пришлось ждать довольно долго, прежде чем  наставник поверил в меня.

Сегодня занятие длилось дольше обычного. Я подплыл к бортику. Пока тренер  был занят другими пловцами, у меня появилась минутка для отдыха. Глядя в огромное пространство окна я разглядывал  парк, возле бассейна. Уличные  скамейки с опорами из чугунного литья прятались в тени раскидистых яблонь. На площади, слева и справа обустроили небольшие каменные сады.  В центре парка возвышалась круглая рекламная тумба с афишей: «Цирк на воде». Буквы, подсвеченные маленькими, яркими лампочками на фоне белого матового  стекла притягивали взгляд.

В реальность меня вернул голос тренера:

 

    — Пришла пора  передать тебя другому наставнику. С тобой начнут работать с завтрашнего дня. 

 

    На следующий день, я лениво  наматывал круги  в бассейне, ожидая нового тренера. Когда дверь открылась и вошла молодая девушка, в облегающем тренировочном костюме, я  буквально замер в изумлении. Она подошла и улыбнулась. 

 

    — Здравствуй, меня зовут Елена – негромко сказала она.

 

Я  смутился,  оттолкнулся от бортика  и отплыл на середину. Сердце у меня бешено стучало, будто пытаясь выпрыгнуть из груди. 

 

    — Начнем занятие с самого простого – продолжила она.  

 

    Я не мог понять, что со мной происходит. Что бы Елена ни сказала, тут же торопился выполнить, старался как никогда. Двухчасовая тренировка пролетела незаметно. Я выкладывался из всех сил. Елена похвалила меня.   Я радовался как ребенок ее словам. Этой ночью,  я  долго не мог заснуть, все думал о девушке. 

    Тренировки поглощали меня целиком.  Иногда Елена оставалась после занятий, чтобы поболтать со мной. Испытывая смущение, я мог только молча слушать. Она все говорила и говорила. Однажды и я захотел сказать ей несколько слов, но вместо этого, вырвалось что-то не вразумительное.  Я замолчал и опустил взгляд. Девушка ласково погладила меня  по голове. 

    На следующее утро я был на занятиях раньше обычного, но ждать начала  тренировки пришлось долго. Время тянулось медленно. Казалось, будто прошла целая вечность, а Елены все не было. Но вот двери распахнулись, и появилась она.  Девушка сразу подошла ко мне.

 

    — У меня приятная новость, —  сказала она. Я уговорила начальство включить нас в шоу программу. Нам нужно подготовить парный танцевальный номер.  Начинаем прямо сегодня.

 

    Репетировали под лирическую музыку. Все, что я  умел делать, пригодилось,  добавились новые элементы и сюжетные связки. Исполнив трюк, я подхватывал ее и вальсировал, поднимал вверх на  головокружительных поддержках и бережно опускал в свои объятия.   

Очередное занятие подходило к концу. Елена сидела на краю бассейна, опустив ноги в воду,  я подплыл к бортику.

 

    — Мы готовы, —  сообщила она. Завтра наше первое выступление. На сегодня все, отдыхай.

 

     Трибуны  были  полностью заполнены. Все пришли посмотреть на новую программу. Свет притушили, представление началось.

Ведущий шоу торжественно произнес:

 

    — Дамы и господа! Встречайте, восходящие звезды : Елена и Ричард!

 

    Бассейн был подсвечен изнутри. Зазвучали знакомые ноты. Я гибкой тенью проплыл под водой  и оказался в центре бассейна.  Елена вышла из импровизированных кулис в шелковом белом платье. Я подплыл к бортику, подхватил ее и закружил в воде.  Сердца бились в унисон, все быстрее, сильнее. Это был не танец, а целая жизнь. 

     При последних звуках вальса, девушка обняла меня и поцеловала, прошептав,

     — Молодец!  

 

     Музыка стихла, несколько секунд стояла полная тишина. Люди поднимались со своих мест, раздались аплодисменты. Глядя на зрителей можно было заметить, что женщины доставали платки и  вытирали слезы.

 

     Представление  закончилось и зрители разошлись.  Мы снова встретились в бассейне. По обыкновению, девушка сидела на краю бортика, опустив ноги в воду, задумчиво смотрела на пустые трибуны. Я подплыл и взглянул на нее. 

 

    — Все хорошо, Ричи. Я просто устала.

 

    Она поднялась, послала мне воздушный поцелуй и направилась к выходу. Я проводил ее взглядом.  Уткнувшись в бортик, посмотрел на улицу сквозь огромное окно. Елена прошла мимо меня и скрылась за углом. И тут я заметил, что  рекламная тумба со всех сторон увешана только одним плакатом. В свете маленьких, ярких лампочек красовалась афиша. На ней был изображен я, во всей красе, выпрыгивающий из воды полярный дельфин.

Пловец

автор: Григорович 

Рейс на Кубу. Для моряков нашего пароходства это своего рода приз. Оплачиваемый отпуск в тропический рай.

 

 Зима, а жарит, только успевай поворачиваться. Утренней прохлады и в помине нет. Как солнце из-за горизонта чуть приподнимется, лучи расправит, так во весь накал и трудится, часиков этак до девяти, и на покой, любуйтесь тропической ночью, а я своё отработало. И вот так, круглый год.

 

 Как будто нашей планете светит не одно солнце, а несколько. У них и характеры даже разные.

 

Наше-то зимой на Севере, заспанное, ленивое. Выглянет изредка из-за туч, мазнёт блеклым взглядом по вставшей Двине, на которой, как хутора, пуская едва заметные дымки из труб, зимуют суда. Сверху видно, как к каждому из них петляет ниточка-тропинка, среди плоской белой равнины от берега до берега. Город, вытянувшийся вдоль реки на многие километры, в снегу. Светлеет к десяти, темнеет к четырём, и так до весны. Двина последний лёд в мае в море выгонит, вот тогда и возвращаются с чужбины лесовозы домой. Стайками стоят на рейде на якоре, расползаются по причалам. Самая работа. В Заполярье нужно за лето генеральные грузы доставить, зимой самолётами не навозишься, накладно. Порты встряхиваются от спячки, соскучившиеся по делу цапли-краны, словно птенцов кормят, шустро перетаскивают грузы с берега в открытые трюмы-рты сухогрузов, лагом стоящие вдоль причальной линии. Шум, деловая суета. Тут и солнце, словно устыдившись своей лени, просыпается, висит в небе чуть не круглосуточно. Северные летние ночи побелее питерских будут.

 

За работой короткое северное лето промелькнёт, не заметишь. С реки потянет прохладой, осень засыплет золотом тротуары, зашуршит под ногами, вкусно  запахнет опилками – мужики по всему городу хлысты на чурбаки пилят, дрова на зиму заготавливают. А там, глядишь, и шуга по Двине поплыла, скоро встанет, значит. Пора судам снова за кордон налаживаться.

 

Сделав несколько рейсов между портами Европы, наш лесовоз получил задание из пароходства, загрузиться удобрениями в Киле, и следовать с грузом на «Остров Свободы».

 

Обогнув Данию, вышли в Северное море, далее через Ла-Манш, покачались, как водится, в Бискайском заливе, дозаправились, и пополнили запасы продовольствия на Канарах, и уже по прямой на Кубу.

 

То, чем многие люди бредят, нам доставалось, как бесплатное приложение к специфике профессии. Тёплый, словно кто-то обдувает вас гигантским феном, ветер, неспешное покачивание на длинных, покатых океанских волнах, морская синь от горизонта до горизонта, с расплавленными  на поверхности воды в золото солнечными лучами. Ночью, бархатный купол неба, усыпанный алмазными россыпями созвездий. Словом, красота.

 

«Производственных» проблем, как правило, не возникало, костяк экипажа давно сработался, пришедшие на подмену со своим уставом в чужой монастырь не лезли, да и новеньких в этом рейсе было не много. «Трёха», третий помощник, два моториста, и буфетчица с дневальной. Девчонок прислали, как на подбор. Длинноногие, да и в бюстгальтер им было что положить. Одна блондинка в стильных очёчках, другая шатенка со стильной стрижкой. Даже наши «старики», и те, животы стали втягивать, а количество ежедневно бреющихся, стало заметно превалировать над заросшими щетиной.

 

Костик, третий помощник, недавний выпускник «Вороны», которого подозрительным образом минула обычная для пароходства практика, в ожидании должности несколько лет проходить матросом, едва разменял двадцать лет. Капитан приобщал его к морскому делу и в хвост и в гриву, мы же со старпомом Василичем не упускали случая «припахать» мальчишку в несложных, но надоевших за годы работы рутинных делах.

 

Над Костей, мы с Василичем взяли своего рода шевство, цинично отучая его поглядывать на горизонт, в поисках неоткрытых островов, для пользы дела, ра-зумеется.

 

Костя, только что не прописался в каюте девчонок, всё хвост веером распускал, рассказывал, что он мастер спорта по плаванию, и даже раз выиграл областные соревнования. Девицы, года на два, на три его постарше, прошедшие на флоте огонь и воду, только посмеивались, но в обществе ему не отказывали. Костя, темноволосый, рослый, косая сажень в плечах, с приятным, по-юношески открытым  лицом, был им симпатичен.

 

Развлечений на досуге на судне не ахти, как много. Судовая библиотека, стандартный набор — шахматы, шашки, домино. Карты официально запрещены, но по каютам команда картишками всё же баловалась. Кино по субботам и видеомагнитофон с двумя десятками кассет. Мы, с приятелем Игорем, начрадом, нашли себе забаву в разгадывании кроссвордов в толстенных подшивках газет, причём договорились, что не будем начинать разгадывать очередной кроссворд, пока максимально не «добьём» текующий. Иной раз спроси меня, о чём я думаю на ходовой вахте, по долгу службы осматривая в бинокль океан, непосвящённых мой ответ мог бы несколько озадачить, – «О травянистом растении с крупными, мясистыми продолговатыми листьями, используемыми в фармакологии».

 

Костя, так тот вообще стишки повадился писать, почему-то выбрав меня первым, кто обязан был их послушать, и оценить, перед тем, как он с закатыванием глаз будет декламировать их девчонкам. Нашёл ценителя! Последнее стихотворение я в в общеобразовательной школе прочитал.

 

Вот сколько лет прошло, а одно из Костиных «творений» до сих пор помнится:

 

В сторону лирику! — Здесь не для девочек,

Чушь романтичная – для лежебок.

В грохоте волн дыбится палуба,

И норовит ускользнуть из под ног.

Нет белых фланок, с помпонами кепочек,

Грубая роба, да пара сапог.

В посвисте ветра слышится жалоба

На шторм клянящий матерный слог…

 

Ну и дальше, всё в таком же духе. Возможно, со временем бросил он это не-благодарное занятие, стихи писать. Впрочем, не моё это дело.

  

На Кубе встали мы на рейде Ла Исабелы, под разгрузку. 

 

Жара, форменную рубашку хоть выжимай, даже погоны намокли. Команда, словно варёная ходит. Замполит, как главный наш затейник, испросил у капитана разрешение искупаться народу.

 

«Смайнали» трап до воды, добавочную вахту поставили за морем следить, здесь не Сочи, всякой зловредной живности больно много. Скаты электрические, мурены, медузы ядовитые… и главное акулы.

 

Сначала буфетчица с дневальной у борта побарахтались, потом остальные желающие. От трапа никто далеко не отплывает, «Челюстей» по видику насмотрелись.

 

Вот тут Костик, зная, что девчонки смотрят, и устроил показательное выступление. И кролем и брассом, и баттерфляем… метров на сто от судна удалился.

 

Тут сначала те, кто за морем следил, закричали, потом и остальные плавники над водой заметили, все хором уже  заорали.

 

 Костя, как разобрался, что ему кричат, такой мастер-класс показал, какое там областное соревнование, он бы наверное чемпионат мира по плаванию  выиграл…

 

Думаю, каждый человек в своей жизни видел что-то такое необычное, удивившее его, что врезалось в память навсегда, и воспоминания об этом с годами не меркнут, не теряют красок, помнятся в малейших подробностях. Для нас это был именно такой случай. Костю едва успели за руки выдернуть на банкетку трапа, как одна из акул гулко ударилась в борт лесовоза, забила хвостом, поднимая фонтан брызг, и ушла в глубину. Акула была довольно крупная. Я успел разглядеть чёрно-серую, блестящую, будто масляную спину, розовые щели жабр, неприятно белое брюхо…

 

Но поразило меня, да и всех остальных не настоящая, не киношная, близость опасности, другое. Никто из нас до этого дня никогда не видел, как человек се-деет на глазах.

ljubimaja-professija.ru

ПЛОВЕЦ — это… Что такое ПЛОВЕЦ?

пловец — плавальщик, мастер голубой дорожки, баттерфляист, мореман, моряк, брассист, кролист, стайер, плаватель, плывун, корабельщик Словарь русских синонимов. пловец 1. о спортсмене: мастер голубой дорожки 2. см. моряк Словарь синонимов русского …   Словарь синонимов

ПЛОВЕЦ — ПЛОВЕЦ, см. плавать. Толковый словарь Даля. В.И. Даль. 1863 1866 …   Толковый словарь Даля

ПЛОВЕЦ — ПЛОВЕЦ, вца, муж. Спортсмен, занимающийся плаванием, а также вообще тот, кто плывёт, плавает. Искусный п. | жен. пловчиха, и (о спортсменке). Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

ПЛОВЕЦ — «ПЛОВЕЦ», СССР, ГРУЗИЯ ФИЛЬМ, 1981, цв., 73 мин. Романтическая лирическая драма. Идут съемки фильма о подлинной истории незарегистрированного заплыва Дурмишхана Думбадзе, некогда преодолевшего расстояние вдвое больше, чем ширина Ла Манша, и, тем… …   Энциклопедия кино

Пловец — Почтовая марка. Плавание (прыжок в воду с тумбы) Плавание  метод передвижения человека и животных в воде, который не подразумевает контакт с дном. Плавание является способом передвижения, развлечением и отдыхом, а также видом спорта. Содержание 1 …   Википедия

пловец — plaukikas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Plaukimo sportininkas, nuolat dalyvaujantis varžybose. atitikmenys: angl. swimmer vok. Schwimmer, m; Schwimmsportler, m; Sportschwimmer, m rus. пловец …   Sporto terminų žodynas

Пловец — м. 1. Тот, кто умеет плавать. отт. Плывущий человек. 2. Спортсмен, занимающийся плаванием [плавание 2.]. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

пловец — пловец, пловцы, пловца, пловцов, пловцу, пловцам, пловца, пловцов, пловцом, пловцами, пловце, пловцах (Источник: «Полная акцентуированная парадигма по А. А. Зализняку») …   Формы слов

пловец — плов ец, вц а, твор. п. вц ом, род. п. мн. ч. вц ов …   Русский орфографический словарь

пловец — (2 м), Р. пловца/, Тв. пловцо/м; мн. пловцы/, Р. пловцо/в …   Орфографический словарь русского языка

dic.academic.ru

Профессия — тренер по плаванию. Рак

С выбором профессии, я определилась ещё в третьем классе. Мечтала быть тренером по плаванию и пронесла свою мечту через все школьные годы, через все сочинения на тему «Кем я хочу стать», не меняя своих устремлений.

Конечно, главную лепту в принятие моего решения внесла мой первый тренер Пастернацкая Наталья Аркадьевна, которая оставила огромный след в моей судьбе, в моём воспитании, в становлении характера, в воспитании трудолюбия, работоспособности и формировании  жизненных принципов.

Про таких говорят «человек старой закалки», из числа советских физкультурников, до глубины души преданных спорту и делу, которым занимаются. Она, не имея высоких достижений в плавании, с техническим образованием, подготовила не одну плеяду разрядников от кандидата в мастера спорта  до мастера  спорта по плаванию, среди них чемпионы России, чемпионы Вооружённых сил СССР, призёры чемпионатов СССР.

Она так сумела увлечь нас своим делом, что мы, как оголтелые, без устали  носились на тренировки, забывая про «улицы» и пустое времяпровождение.

Бассейн для меня стал вторым домом, куда меня постоянно тянуло. Там были мои друзья по команде, мой любимый тренер. Сколько помню – ни разу не видела я нашу «Натальюшку» в плохом настроении, всегда аккуратная и подтянутая. Ни разу не услышала грубого слова или  оскорбления  в чей-либо адрес. Со всеми родителями была знакома, знала про нас буквально всё — кто как живёт, кто чем увлекается, у кого какие проблемы в семье и школе.

И тренировала  нас без напряга, играючи.

И доплыла я,  как-то тоже играючи, до мастера спорта СССР, без надрыва и «загона», как часто происходит, к сожалению, в данный момент у многих тренеров с их воспитанниками.

Вот так всё и сошлось. Благодаря личному примеру тренера любимое занятие переросло в любимую профессию – мой кусочек насыщенной, интересной жизни.

Иногда, проматывая «плёнку» назад, сама себе задаю вопрос: «В какой профессии могла бы ещё реализоваться?» Не получается. Нигде себя больше не вижу.

Люблю свою профессию, люблю своих детей, которых воспитываю и тренирую.

Горжусь своими воспитанниками, горжусь и тем, что у каждого из них в сердце есть частичка меня.

На всех своих родительских собраниях пытаюсь донести до родителей одну важную мысль, что дети, пришедшие в мою группу, научатся плавать (все без исключения) красиво, технично – это факт, но не все из них станут ЧЕМПИОНАМИ – это тоже факт. И если ребёнок талантлив для этого вида спорта, а ещё, что немаловажно, работоспособен и трудолюбив – моя задача, как тренера, помочь раскрыть этот талант. Но таких, как показывает практика, единицы — «штучный товар».

К сожалению, не все родители понимают как растут чемпионы. Многие в силу своей «оторванности» от спорта, так как сами никогда не тренировались, а многие в силу своих завышенных амбиций и нетерпеливости. Приводят ребёнка, у которого ни данных, ни желания работать, но есть желание у родителей сделать Чемпиона. И сделать это надо как можно быстрее.

Талантливых детей немного — на то и талант. Но есть очень много случаев, когда в спорте добиваются высоких результатов люди не талантливые, но трудолюбивые, упорные, волевые, как говорят «упёртые». Но все эти качества и многие другие как раз-то и воспитываются через долгие часы, дни и годы тренировок, через пот, через «пахоту».

Бывает и наоборот, у ребенка все данные для плавания – и рост, и вес, и ручки-ножки, и лежит на воде, и плывёт он легко и непринуждённо. Но если лень-матушка «бежит впереди него», и, через «не могу», не может он проплыть лишних двадцать метров, не может, стиснув зубы, вырвать финиш или касание у соседа по дорожке, если жалко ему самого себя, и не хочется идти на тренировку, потому что там надо плыть пять километров,  тогда этому «таланту» и хорошим данным грош цена. Не будет из него ЧЕМПИОНА.

Таких случаев тоже немало, к сожалению.

В связи с вышесказанным, хочу дать несколько советов для родителей, которые «горят огромным желанием» во что бы то ни стало записать ребёнка в спортивную секцию по плаванию.

Спокойно обсудите с ребёнком, чем бы он хотел заниматься. Желание должно быть обоюдным. То, что вам нравится расположение бассейна недалеко от дома, не значит, что с этим согласен и ребёнок (может его мечта и призвание футбол или шашки).

Объясните ребёнку, что вы его записываете в организованную группу, где будут учить технике плавания, где нужно будет соблюдать дисциплину и трудиться (многие дети ошибочно воспринимают бассейн за очередную «развлекаловку»). И сами помните об этом.

Соберите о будущем тренере как можно больше информации. Поговорите с родителями детей, которые уже занимаются или занимались у этого тренера. Узнайте, какие впечатления от тренировок остаются у детей.

Познакомьте вашего ребёнка с его будущим тренером. Понаблюдайте, как человек будет общаться с ребёнком и понравится ли ребёнку он сам. Обращайте внимание на вопросы, которые задаёт детский тренер вашему малышу. Важно, чтобы ребёнку понравилось первое общение с тренером, так как от этого напрямую будет зависеть дальнейшее желание заниматься плаванием.

Во многих бассейнах нет учебной ванны, и обучение детей проводится в большом бассейне, где температура воды 27,5-28 градусов. Некоторые детишки отрицательно реагируют на холодную воду, вплоть до отвращения к воде и нежелания посещать бассейн. Не надо водить насильно — измотаете нервы себе, ребёнку и тренеру. Ваше время ещё не пришло. Подрастёте, сделаете ещё одну попытку.

Если вам и вашему ребёнку удалось установить прочный контакт с вашим тренером, считайте, повезло, и вы нашли человека, который на ближайшее время станет вам и ребёнку «своим». Ведь именно детский тренер научит ваше чадо плавать, приучит его к дисциплине, научит взаимоотношениям в спортивном коллективе, умению трудиться и терпеть, будет активным участником в становлении его характера.

marina-khan.ru

обязанности, плюсы и минусы, интересные факты

Путь профессионального спортсмена кажется привлекательным для многих молодых людей, которые дружат со спортом с ранних лет. Однако, принимая решение посвятить этой деятельности свою жизнь, важно понимать, что «большой спорт» отличается от «физической культуры». Последняя необходима всем людям для поддержания здоровья. Другое дело – большой спорт, который требует целого набора специфических качеств от человека, решившего связать свою жизнь с ним.

Спортсмены относятся к большой группе профессий, в которых в первую очередь ценны физические данные. Занятия большим спортом – это выявление предела возможностей организма человека, мобилизация всех внутренних ресурсов и воспитание в себе упорства, выносливости, целеустремленности.

Особенности профессии

Важно понимать, что профессиональный спортсмен – это человек, развивший в себе только те способности, которые необходимы для его вида спорта. Отсюда высокие прыгуны, мускулистые спринтеры, широкоплечие пловцы. Профессия предполагает ежедневные тренировки на износ, которые зачастую приводят к неизбежным травмам.

Век спортсмена

Профессиональному спортсмену нужно быть готовым к раннему пенсионному возрасту. Пик формы обычно приходится на 18–20 лет, а к 30 приходит время выхода на пенсию. Как правило, более длительная карьера у борцов, лыжников, легкоатлетов и в игровых видах спорта. Наиболее ранние виды спорта – это фигурное катание, плавание, спортивная и художественная гимнастика. После этого бывший спортсмен может реализовать себя в тренерской деятельности или как управляющий спортивной школы.

Где учиться?

Так как карьера спортсмена начинается еще в детстве, обучение проходит в специализированных спортивных школах. Высшее образование в этой области может дать диплом педагога физической культуры, тренера или инструктора.

Другие профессии из данной тематической группы

www.examen.ru

ПЛОВЕЦ — песни про профессию

Песенка пловца — рекордсмена

автор: Виктор Аугустыняк

 

 

Я пловец. Я плыву вольным стилем.

Выдох, вдох и ногами толчок очень сильный.

Поворот, выдох, вдох и опять поворот…

Сколько их? Три наверно.

Плюс ещё головой поворот,

Посмотреть. Где соперник?

 

Это что? Выдох, вдох и глоток

Мутноватой воды

И сорвалось дыханье.

Пропадают труды,

Пропадает старание.

Я сегодня пошёл на рекорд.

В руки взял свои нервы.

Тренер мой будет рад,

Если я приду первым.

 

Нет соперники!

Я так не сдаюсь…

До последнего выдоха — вдоха.

Что-то колет в груди.

Стиснуть зубы нельзя…

Дело плохо!

 

Догребу, доплыву….

Ведь один поворот!

А соперник? Наверно прибавил.

Уже ели гребу.

Не могу открыть рот

И за воду держусь я зубами.

 

Ну гребок! Ну ещё,

А трибуны ревут:

«Нажимай друг, Серёга!

Ещё пару гребков.

Ещё пару секунд.

Судорога свела ногу.

 

Уф! Стена.

И я всё же приплыл.

Есть рекорд мой.

Я от счастья реву.

Я от счастья кричу.

Да и тренер мой гордый.

 

Да! ведь я чемпион.

Нет, быстрее меня,

Не плывут вольным стилем!

А соперник? И он

Бывший наш рекордсмен

Сам признал,

Что я в плавании сильный.

Я — с детства быстрый пловец!

автор: Яни Сит

 

Я плылу в солёных волнах, —

Ты — за мной, меня доганяя!

Солнце светит по — летнему так,

Золотые лучи роняя!

 

Я — с детства быстрый пловец!

Океан — моя стихия!

Волны, как нимфы, —

Тело ласкают моё, —

То сине-зелёные, то голубые!(припев)

 

Как Человек-Амфибия — я!

Жить под водой я желаю, —

Трогать морских рыб, любя, —

С дельфинами в воде играя!

 

Следует припев…

 

Вот ты почти меня догнал!

Но  не собираюсь сдаваться! 

Ну ещё немного вперёд! —

И с дельфинами буду купаться!

 

Следует припев…

 

Мой самый добрый дельфин

За мною в волнах стремится!

Как жизнь прекрасна! —

Бескрайняя, как океан! —

Нашему счастью дивится!

 

Следует припев…

Песенка пловца

автор: Галина Иванова 

 

Я плыву. Куда?  Не знаю. Всюду ночь.

Не желают небо с морем мне помочь.

А земля давно осталась позади.

Я сама ей приказала – «уходи!

 

Уходи, я буду плавать и летать.

Ты, конечно же, судьба моя и мать,

но ходить не интересно мне пешком,

каждый камень под ногами так знаком».

 

И теперь плыву не знаю я куда.

Не пускает полететь меня вода…

 

«Буль- бульбуль – бульбуль-

 буль- бульбуль-буль- бульбуль»-

 

Деткам булькают мамаши пузыри –

«это  чудище, не слушалось Земли».

ljubimaja-professija.ru

Тренер по плаванию для детей

Благодарность и поздравления для тренера Загрузка…

Краткое содержание статьи:

Тренер по плаванию

Тренер по плаванию – профессия которую несправедливо недооценивают. Умение плавать неоднократно спасало человеческие жизни. Оно закаляет и способствует позитивному воздействию на организм. Плавание положительно влияет на все системы органов и группы мышц, а также повышает иммунитет, а горизонтальное положение корпуса помогает «разгрузить» абсолютно весь организм.

Лучшие подразделения тренеров по плаванию для детей

Пловцы хорошо управляют нагрузками, они гибкие и эластичны, а еще имеют хороший обмен веществ. Вот почему так важно учится плавать. И делать это нужно правильно.

В этой статье вы узнаете немного нового о профессии тренера по плаванию, а также когда можно поздравлять с днем тренера по плаванию.

Особенное место эта должность занимает в обучении взрослых, ведь они очень много думают. Часто это очень мешает осознанной психике зрелого человека и самостоятельно преодолеть психологически барьер очень трудно. Не так давно я на своей шкуре ощутил, как скованность и напряженность не дает держатся на воде.

Но мне повезло, ведь моя сестра – тренер по плаванию. Тогда я осознал, что только квалицированный человек поможет справится со стрессом и расслабится.

Выбор тренера по плаванию для детей

Тем не менее немаловажен и тренер по плаванию для детей. И хотя малыши воспринимают это как игру, наставника нужно выбирать правильно. Занятия в водной среде невероятно позитивно сказываются на детском организме, а значит, если тренер мотивирует ребенка заниматься чаще и прививает к плаванию любовь, вы сделали верный выбор.

Выбор тренера по плаванию для детей

Профессионал правильно составит тренировку, не перегружая ребенка и это неоспоримое преимущество перед самообучением. На начальном этапе он постоянно находится рядом с малышом, то есть родителям не стоит волноваться о безопасности маленьких чемпионов.

Как определить хорошего тренера по плаванию

В древней Греции считали человека необразованным если он не умеет плавать. Профессия тренера по плаванию обязывает его следить за инновациями в области плавания и обучать людей грамотно. Если хорошо приглядеться и обдумать все что на протяжении дня делает тренер, можно удивится.

Как определить хорошего тренера по плаванию

Не каждому человеку даны качества лидера, твердость характера и упорство. Кроме того, эти люди умеют лаконично донести свои мысли каждому человеку и добиться результата от новичка, управляя его телом и успокаивая сознание.

Лучшего тренера по плаванию определяют несколько главных критериев:

1. Ответственность и техничность
2. Умение мотивировать и быт психологом для своего ученика
3. Грамотное преподавание и внушение доверия
4. Стратегический ход мыслей

Тренер по плаванию Егор Бортников

Однако бывают и недоброжелательные наставники. Даже несмотря на безупречную, казалось бы, репутацию, человек может оказаться безответственным и подвергнуть ученика опасности, как это сделал тренер по плаванию Егор Бортников. Поэтому следует полагаться на собственные наблюдения и опыт.

Не нужно путать тренера по плаванию с инструктором. Ни в коем случае не доверяйте обучение инструктору по плаванию, ведь это большая разница. Для получения должности тренера обучатся нужно намного дольше, в то время как инструктором можно стать после двух курсов обучения в спортивном вузе. Он может лишь следить за порядком и контролировать сеанс и его не допускают к занятиям с пловцами. Можно провести аналогию сравнив дипломированного врача и медсестру.

Последнее время колоссальных успехов в большом спорте достигла российская сборная по синхронному плаванию. В связи с этим все чаще родители ищут для юных пловцов тренера по синхронному плаванию. Среди всех видов спорта синхронное плавание считают одним из изящнейших, но, несмотря на это, в исполнении синхронное плавание очень придирчиво и ультимативно.

Благодарность и поздравления для тренера

Мало кто знает, но с днем тренера по плаванию можно поздравлять в последнюю субботу октября. В России это делают уже более ста лет.

Благодарность и поздравления для тренера

Пример поздравления с днем тренера по плаванию:

Всегда держитесь на плаву,

Всех абсолютно побеждайте

И ни во сне, ни на яву

Вы никогда не отставайте.

Желаю вам успехов много

Духа, выносливости, сил

Здоровья крепкого, большого

Чтоб каждый день удачлив был.

***

Вас, тренера по плаванию,

Поздравим без сомнения,

Пусть наш прогресс умения

Поднимет настроение.

***

Вы учите не только

Нас плавать и нырять,

А также уметь в жизни

До конца стоять.

***

Усердья вам желаем

И заявляем твердо,

Что титул чемпионов

Носить мы сможем гордо.

***

Плавать нас вы давно уж научили.

Любимый тренер, поздравляем Вас!

Хотим, чтобы вы радостными были,

Чтоб жизни путь для вас был просто класс.

***

И даже самым сложным брассом

Молниеносно целей достигать.

И здоровее с каждым чтоб быть часом

И никогда, конечно же, не унывать.

Какой инвентарь нужно для тренировок с тренером

Для плавания не нужно иметь особенного инвентаря, и оно подходит абсолютно для всех: детям с первых месяцев жизни, старикам, даже беременным женщинам. Оно имеет творчество и разнообразие упражнений. Существуют разные техники плавания: брассом, кролем, или баттерфляем.

• И каким бы видом вы не хотели овладеть, настоящий тренер вам в этом несомненно поможет. Только он может правильно расположить вас к обучению и распределить нагрузки. Часто возникает дилемма выбора групповых занятий и индивидуальных. В этом случае стоит помнить о эффективности. Ведь когда ты с тренером один на один, прогресс замечается намного быстрее.

Плавание повышает выносливость и, в случае чего, быстро восстанавливает организм. Пловцы всегда очень бодрые и сильны духом. Помните, никакие обучающие видеоролики и советы знакомых не заменят вам настоящего учителя.

Рекомендуем прочитать:

vtrenirovke.ru

21 способ понять, что вы Пловец

Пловцы – народ очень уникальный. Постоянно пахнут как промышленный растворитель, могут часами считать плитки, и быть в постоянном движении с тренировки или на тренировку.

Вот 21 проблема, с которой сталкивается профессиональный пловец:

1. Вы живете в постоянной влажности.

С рассвета до заката вы находитесь в разной степени влажности. Вы никогда не успеваете окончательно высохнуть после утренней тренировки, а потом после сухопутной тренировки одежду можно прямо-таки выжимать. И естественно вечерняя тренировка, после которой вытираться в принципе уже нету сил.

2. Вы знаете, что 7-ой круг ада зарезервирован для тех, кто подрезает и обгоняет на повороте.

Во время соревнований на разминке — это что-то само собой разумеющееся – ведь на дорожках тогда сущий ад – но все остальное время, на пустых дорожках? Никакого оправдания.

Бонусные балы, если этот умница, подрезав тебя, делает демонстративно мега-широкий удар брассом, вертикально держа в руках дощечку.

3. Вы умеете прикинуть дурачка.

Пловцы ценят драгоценные секунды и минуты между повторениями и режимами. Дополнительная минута отдыха посреди утомительной тренировки может быть ценою в жизнь. Элегантная техника игры в дурачка и изысканных дискуссий с тренером позволяет выиграть дополнительные мгновения отдыха.

4. Вы сбиваетесь со счету посередине режима.

С великой силой плыть первым на дорожке приходит великая ответственность считать интервалы, дистанции и повторения. Время от времени внимание сбивается, и режим заканчивается тогда, когда вам кажется нужным. И в голове крутится только: «Я срезал, или проплыл лишнего?». Зная, что остальные пловцы на дорожке последуют за вами несмотря на ответ на этот вопрос, вам нужно принять это серьезное решение.

5. Вы тренируетесь тысячи часов лишь для того, чтобы сбросить пару десятых.

Плаванье – это такой спорт, в котором успех определяется десятыми и сотыми секунд. Результаты заплывов частенько определяются в буквальном смысле кончиками пальцев. И для того, чтобы стать тем, чьи кончики пальцев оказались на бортике первыми, мы вкладываем свое время (много своего времени) в эти доли секунды, определяющие победителя.

6. Вы постоянно пахнете хлоркой.

Очень сильно. Есть даже популярный мэм, на котором изображен пловец и фраза «Хлорка – мой парфюм». Но как и любой другой человек, который носит один и тот же запах каждый день, мы его просто не замечаем.

7. Вы с опаской относитесь к горкам на краю бассейна.

Те пловцы, которые частенько плавают на крайних дорожках, испытывают также ряд смешанных чувств по отношению к лестницам, торчащим из воды, стойкам для флажков, и, да, торчащие краешки горок. Просто мы очень переживаем за свои руки и голову.

8. Вас злят вечно сбивающиеся часы общественных бассейнов.

Для тех, у кого нет специальных электронных часов на руке, и приходится время от времени посещать общественный бассейн, знакома проблема постоянно сбивающихся часов на разных концах бассейна, которые еще в добавок на секунду-две отличаются друг от друга. Так обычно и получается, что в одну сторону плывем с отличной, даже удивительной скоростью, а обратно – как черепахи. Это сбивает с толку и злит. Сильно злит.

9. Непрошенные пятюни.

Вы спокойно, ровненько плывете с умеренно идеальным темпом и мыслями о прекрасном, как внезапно – хлоп – и вы сталкиваетесь руками с товарищем по команде, плывшим навстречу. Нет, это не дружеская пятюня, это волна чертовской боли по всему телу. Дополнительное счастье, если спонсор пятюни плывет в лопатках.

10. Другие пловцы/тренера/родители/спасатели/бабули, которые стоят прямо перед секундомером.

Когда вы уже проплыли полрежима, начинаете задыхаться, а вам приходится тратить драгоценную энергию и воздух на то, чтобы наорать на раздражающих непрозрачных людей перед секундомером – уровень агрессии взлетает с невероятной скоростью. Не стоит стоять перед секундомером.

11. У вас в голове вертится одна очень дурацкая песня на протяжении всей тренировки.

Хорошая, мотивирующая музыка с быстрым темпом и приятным текстом может очень сильно поднять настроение во время тренировки и принести свои плоды в виде хорошего темпа плавания и дыхания. С другой стороны, идиотские и ненавистные вами песни заедают значительно быстрее и дольше держатся в голове. Вы плывете, и эти слова (откуда вы вообще их знаете) вновь и вновь повторяются… О да, тренировка кажется гораздо более тягомотной, чем она есть на самом деле.

12. Вы иногда серьезно завидуете пловцам, у кого отлично получается плыть вашими «крайними» стилями.

Сложно наблюдать за друзьями по команде, у кого великолепно идут стили, в которых вы – абсолютный дилетант, и при этом не испытывать чувства зависти. И пусть даже мы очень любим и неплохо развиваем свои основные стили, всегда на подкорке мозга сохраняется желание плыть остальными стилями не хуже.

13. “Мне нужно уйти пораньше.”

Когда тренировка начинается с этой фразы, причина этой необходимости уже продумана. Степень убедительности этих оправданий может быть разной, все зависит от фантазии (жизненных обстоятельств). Слишком много домашней работы, выезд с родителями, день рождения брата… Важнее не то, что произносит пловец, важно, как он это делает и в каком настроении сегодня тренер. Естественно, этим нельзя злоупотреблять, а иначе в самый нужный момент – не сработает.

14. Таскать с собой оборудование объемом в мешок из под картошки, но забыть ласты именно в тот день, когда они наконец-то нужны.

Есть предположение, что тренера делают это нарочно. Вы неделями выпрашиваете задание в ластах, чтобы супер-быстро и весело погонять, и в тот день, когда наконец-то выпадает такая возможность, вы с волнением залезаете в свою сумку и обнаруживаете, что злосчастных ласт там нет. Боль.

15. Вам приходится объяснять непловцам, что шапочка не сохраняет сухость волос.

Это один из неловких разговоров, которые частенько случатся в общении с теми, кого пловцом назвать нельзя. Наряду с разговорами о том, выиграл ли ты соревнования, зачем пловцам тренироваться на суше, пожалуй самым эпичным является рассказ о том, почему вы продолжаете одевать шапочку, если с ней голова все равно мокрая.

16. Дисквалификация и неявка на старт – худшее, чем могут закончиться соревнования.

Для пловцов, эти словечки в протоколе равносильны страшно трагедии. Это провал. Фальстарт, переныр, кривое касание… А неявка – это неизвестность, ведь вы могли бы показать отличный результат, но прощелкали возможность.

17. Вы ждете более 4 часов на соревнованиях, чтобы поучаствовать в заплыве длиною в минуту.

Соревнования могут тянуться очень долго, особенно, когда в одном бассейне собирается более тысячи спортсменов. Вы убиваете время игрой в карты, просмотром сериалов, соцсетями… а время все тянется и тянется в ожидании всего нескольких минут действа.

18. Вы искренне радуетесь, когда, вызывая вас на старт, в фамилии не допускают ошибок.

Вы наверняка напрягаетесь и вслушиваетесь, когда зачитывают фамилии участников заплыва. Вот уже горе-диктор добирается до вашей сложносоставной фамилии. Сладкое чувство удовлетворения и благодарности наполняет вас, когда фамилия, состоящая из 18 согласных букв, звучит так, как должна. Впервые.

19. Когда кто-нибудь обгоняет вас дельфином, пока вы плывете кролем.

Бывают такие моменты, когда чувствуешь, что плывешь божественно. Ровный и эффективный гребок, идеально расположенная голова, чистые повороты с замечательными выходами… А потом бах, и кто-нибудь проносится мимо вас на спине, или еще хуже – батом. Вся самоуверенность стекает по внутренней поверхности ваших очков.

20. Вы не прикасаетесь к внутренней части очков, чтобы антифог держался подольше.

Вы не знаете, что именно предотвращает запотевание очков, но точно знаете, что оно не вечно. Поэтому как можно дольше стремитесь держать свою волю в кулаке и быть постоянно на чеку, чтобы случайно забывшись не ткнуть пальцем во внутрь очков. А потом они все равно запотевают…

21. Соскальзываете со стенки именно на том единственном заплыве с единственным поворотом.

В августе на чемпионате США, на дистанции 100 кролем, Майкл Фелпс доказал, что провалить поворот может каждый, даже такой крутой пловец, как он. Если вы везунчик – вам удастся оттолкнуться пальчиками, которые единственные дотянулись до стенки. А если нет – то придется разгоняться с нуля.

Статья подготовлена и переведена чепловец.рф с использованием материалов с ресурса: SwimSwam.com

Копирование, распространение и перепечатка информации, доступной на нашем сайте, запрещено. Игнорирование данного пункта является нарушением законодательства об авторском праве. При появлении наших материалов на других сайтах мы будем вынуждены обратиться в суд. Авторские права защищены.

xn--b1afbwpe7cb.xn--p1ai

No related posts.