Развитие

Развитие девочки в 11 лет: Развитие детей в возрасте 11 лет. Что должен уметь делать ребенок в одиннадцать лет?

Содержание

Развитие детей в возрасте 11 лет. Что должен уметь делать ребенок в одиннадцать лет?

Именно возраст 11-ти лет является одним из самых сложных периодов, поскольку наступает стремительное взросление как в психологическом, так и физическом плане, и вчерашнего «малыша» можно уже смело называть «подростком».

Что должен уметь делать ребенок в возрасте 11 лет?

В 11 лет ребенок способен уже на многие вещи – мало того, к ним следует его приучать. Он обязательно должен помогать родителям по дому, суметь приготовить простое блюдо, иными словами, накормить себя. После приема пищи правильным будет помыть за собой посуду и убрать со стола.

Соблюдать личную гигиену ребенок этого возраста должен уже уметь – такие процедуры, как мытье тела и стирка нижнего белья должны осуществляться детьми самостоятельно.

Если в семье имеются младшие дети, подросток должен помогать в воспитании – кроме того, что он будет оказывать помощь, эти навыки пригодятся ему в будущем.
Девочке 11 лет

Физиология 11-летнего ребенка

Девочки взрослеют раньше мальчиков, поэтому первые физиологические изменения чаще всего наблюдаются именно у них. В 11 лет у девочек уже могут увеличиваться молочные железы и появляться угревая

сыпь. Если развитие протекает быстро, то могут начаться менструации, однако регулярность и стабильность они приобретут спустя некоторое время.

Гормональная перестройка организма может способствовать набору веса, что приводит к психо–эмоциональным трудностям в этом возрасте. Важно настроить режим питания, при этом, не заставляя его чрезмерно употреблять пищу, но и не слишком отказываться от нее.

Интенсивность развития ребенка в 11 лет различна. Нельзя сказать, что в этом возрасте все подростки претерпевают гормональные и психические изменения, и, стоит отметить, родители не должны переживать по этому поводу, поскольку организмы у всех разные.

Мальчики в 11 лет, как правило, изменяются несильно. Взросление 11-летнего парня проявляется в укреплении костной такни, расширении грудной клетки и наращивании мышечной массы.

Видео развитие детей в возрасте 11 лет

Психология 11-летнего ребенка

Поскольку в 11 лет начинает интенсивно перестраиваться гормональный фон, настроение едва повзрослевших малышей меняется очень часто.

Девочки в 11 лет начинают переживать по поводу своей внешности, их уже заботит то, как они выглядят. Родителям важно объяснять, что тело находится в стадии изменения, но никак не в конце: момент, когда девушка полностью «созреет» наступит еще нескоро, поэтому волнения не имеют смысла.

Мало того, психические изменения диктуют свои правила: ребёнку хочется самоутверждаться в обществе, доказывать всем свое право на существование.

Также подросток всячески пытается самовыразиться – экспериментирует с одеждой и внешним видом, «пробует» различные модели поведения и занимается всякими видами хобби.

Часто подростки начинают «бунтовать» и показывать свой характер – в этом случае задумайтесь, как вы относитесь к ребенку: не опекаете ли его чрезмерно, ведь ему необходимо почувствовать свою значимость, проверить свои способности; одновременно ребенок нуждается в родителях, их поддержке и наставлениях. Рациональней всего будет найти баланс в отношениях со своим юнцом.

Взрослые должны понимать, что в этом возрасте их ребенок как никогда нуждается в их заботе, внимании и участии: детям сложно, они не могут сами понять, что с ним происходит.

Как развивать ребенка в 11 лет?

В 11 лет ребенка уже можно назвать личностью, однако полного формирования, разумеется, еще не произошло. Должно пройти много лет, перед тем, как юноша или девушка будут знать, кем они являются по своей натуре, чем им нравится заниматься, и чего они в целом хотят.

Возраст 11-ти лет можно назвать, пожалуй, самым ярким в области поиска своего предназначения и желаний, поскольку ребенок только-только начинает по-настоящему «видеть» и ощущать мир во всем его многообразии.

Выбирая дополнительные занятия, секции или кружки, необходимо учитывать черты характера и интересы ребёнка. Ни в коем случае нельзя принимать решение, чем он хочет заниматься, за него – он должен сам все прочувствовать, понять и определиться.

Однако бывают ситуации, когда ребенок напрочь отказывается от каких-либо занятий, и кроме мультиков его все перестает интересовать. В данном случае родителям стоит подключиться, поняв, что поведение ребенка обусловлено гормональной перестройкой, и, все-таки, направить маленького человека в нужное русло.

Полезно научить ребенка самому распоряжаться временем – предоставьте ему выбор, когда стоит убраться в комнате, сделать уроки, погулять с друзьями, перекусить и сходить на дополнительное занятие: так он почувствует себя самостоятельным и станет более уверенным в себе. В этом возрасте ребенок уже способен анализировать последствия своих поступков и принимать обдуманные решения.

Детям 11 лет

Игры и игрушки для ребенка 11 лет

Куклы и машинки остались в детстве – в 11 лет ребенок интересуется уже более глубокими и познавательными играми.

Энергия подростка должна быть направлена в правильное русло – это задача родителей. Не стоит позволять подростку проводить много времени за компьютером или планшетом – от этого портятся: зрение, осанка, никак не развиваются, а только снижаются способности мозга.

Для того, чтобы времяпровождение было полезным, а показатели умственной и физической активности возрастали, приучайте ребенка к

спорту и настольным играм, только учитывайте при этом возраст подростка.

Эффект от занятий такого рода будет больше, если вы будите играть и заниматься спортом вместе с ним – это не только поспособствует развитию навыков, но и сблизит вас с ребенком.

Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

младший подростковый возраст 11–13 лет

Многие специалисты считают, что современные дети достигают подросткового возраста гораздо раньше, чем прошлые поколения: не в 13–14, а с 11 до 13 лет. Что такое «быть подростком» понятно каждому, ведь любой взрослый человек проходил этот период.

Именно с 11 до 13 лет родители еще могут повлиять на формирование личности, характера и привычек ребенка. О том, как родителям и детям подготовиться к «самому трудному возрасту», рассказывает Я – Родитель.

Развитие ребенка в 11–13 лет

Физическое развитие ребенка

Тело ребенка начинает стремительно меняться. У девочек этот процесс происходит быстрее, у мальчиков – чуть медленнее. Ребенок может очень резко прибавить в росте, масса тела может как увеличиться, так и снизиться. Начинается половое созревание. У одних детей изменения на физиологическом уровне могут начаться раньше, у других – позже. Из-за того, что тело резко поменялось, у ребенка нарушается координация. Подростки бывают немного неуклюжими, потому что пока только привыкают к своему новому облику.

Интеллектуальное развитие

Ребенок в этом возрасте учится аргументировать, доказывать свою точку зрения, у него активнее развивается абстрактное мышление. Тем не менее, подростки часто живут сегодняшним днем. Они не думают о последствиях своих поступков. Например, могут попробовать курить, хотя знают, как плохо это сказывается на здоровье. Но ребенок не задумывается, что эти последствия коснутся именно его.

Психологическое развитие

Чаще всего ребенок сосредоточен на общении со своими сверстниками. Учеба отходит на второй план. Помимо общения с друзьями может возникать тяга к противоположному полу. Дружба в этом возрасте очень экспрессивна, ее может разрушить любая ссора. В целом ребенок может стать агрессивнее, эмоциональнее. Или, напротив, «уйти в себя».

10 рекомендаций родителям детей от 11 до 13 лет

1. Дарите ребенку книги о подростках

С 11 до 13 лет с ребенком происходит множество разных изменений. Конечно, взрослеющему человеку хочется быть уверенным, что с ним все в порядке. Многие вещи родители могут рассказать сами. Иногда дети самостоятельно задают вопросы. Но часто мамы и папы боятся перегнуть палку излишними откровениями. Поэтому проще всего подарить ребенку книгу, в которой будет простым языком написано о физиологии подростков.

2. Следите за питанием

При раннем взрослении девочки чувствуют необходимость быть привлекательными для мальчиков, и наоборот. Но на пути к красоте есть препятствия – лишний вес, прыщи. Для подростка очень важно правильно подобрать питание. Следует проследить за наличием в холодильнике большого количества овощей и фруктов. А вот выпечку, жареное и острое лучше исключить. В погоне за идеальным весом подросток может начать голодать – этого лучше избегать.

3. Следите за настроением

Быстро меняющийся под давлением гормонов эмоциональный фон – идеальная среда для депрессий. Не «отмахивайтесь» от проблем ребенка, даже если они кажутся вам пустяковыми. В то же время не стоит выводить подростка на разговор «по душам».

Предоставьте инициативу самому ребенку. В случае затяжного плохого настроения уделяйте ему больше внимания, проведите вместе выходной день. Если ребенок ходит угрюмым в течение долгого времени – возможно, это повод для обращения к специалистам.

4. Смотрите вместе с ребенком фильмы о таких же, как и он

Детям в возрасте с 11 до 13 лет свойственно преувеличивать собственные проблемы. Любой пустяк может оказаться трагедией. Дайте понять ребенку, что все его трудности можно решить. Подберите несколько хороших книг и фильмов о подростках с позитивным окончанием.

Если переживания сильные, вы можете вместе с ребенком сочинить историю о том, как похожий на ребенка герой находит выход из сложной ситуации.

Какова роль родителей в процессе половой самоидентификации и какие фильмы стоит посмотреть взрослеющим мальчикам, расскажет эксперт сайта, клинический психолог Екатерина Блюхтерова.

5. Выполняйте обещанное

Подростку свойственно во всем сомневаться. Он по-другому осознает окружающий мир. Для того, чтобы сохранить доверие ребенка, взрослым необходимо следить за выполнением своих обещаний. И наказания, и поощрения должны реализовываться в обозначенные родителями сроки. Это касается не только треугольника «мама-папа-ребенок», но и самих родителей, отношений внутри семьи.

6. Интересуйтесь жизнью ребенка

Родителям подростка стоит интересоваться не только оценками в школе, но и другими делами, которые волнуют ребенка – отношениями с друзьями, учителями, его первой любовью. Не стоит навязывать ребенку откровенный разговор, а потом, узнав что-то, что не с лучшей стороны характеризует подростка, ругать его. Цените любую доверительную беседу с ребенком. Если он о чем-то рассказывает, это действительно важно.

7. Позволяйте ребенку принимать решение

Самый большой талант родителя – это умение вовремя начать отпускать своего ребенка. Конечно, дети с 11 до 13 лет еще требуют опеки и контроля. Тем не менее, есть решения, которые подросток должен принимать самостоятельно. Ведь именно в этом возрасте формируется личность ребенка. Позволяйте школьнику самому выбирать себе одежду, оформлять интерьер своей комнаты, прислушивайтесь к его мнению.

8. Следите за соблюдением режима сна

Подросткам необходим сон на протяжении восьми-девяти часов. Без соблюдения режима сна невозможно учиться и выполнять физические нагрузки в том количестве, которое приходится на этот возраст. Сам подросток может этого не понимать. Чтобы не идти на конфликт, стоит обозначить четкие правила внутри семьи. Одно из них – время «отбоя». Важно, чтобы родители тоже соблюдали это правило. Слова «мы взрослые, а ты должен слушаться» только увеличат пропасть между родителями и ребенком.

9. Проведите профилактику вредных привычек

К сожалению, табакокурение, наркомания и токсикомания в России постоянно «молодеют». В первый раз сигарету или психоактивные вещества дети часто пробуют именно в 12–13 лет.

Не стоит начинать подозревать ребенка на пустом месте. Не нужно ругаться и пугать страшными последствиями. Все разговоры на «острые» темы должны быть уравновешенными и происходить в те моменты, когда и родители, и ребенок спокойны и эмоционально расслаблены.

10. Не переставайте проявлять вашу любовь

Конечно, подросток должен осознавать, что он взрослеет, увеличивается его ответственность. Но это не повод для родителей дистанцироваться от ребенка. Родители могут называть школьника ласковыми словами, как и раньше, и ненавязчиво проявлять свою заботу. Подросток нуждается в любви не меньше, чем маленькие дети. Часто именно эта любовь и служит надежным тылом, который позволяет ребенку противостоять проблемам, соблазнам и расти уверенным в себе взрослым человеком.

Елена Кононова

В подростковом возрасте оформляются основные черты личности, которые потом начинают проявляться во всех сферах жизни. В новом тесте Я – Родитель предлагает выяснить тип личности вашего ребенка

Пройти тест

Воспитание ребёнка в возрасте 11 лет. Что нам важно знать.

Дети в 11 лет изменяются физиологически и психологически: начинается половое созревание, меняется гормональный фон, появляется интерес к противоположному полу. Начинается кризис переходного возраста, поведение портится, ребенок отдаляется от родителей.

Особенности развития

К 11 годам меняется гормональный фон ребенка, из-за чего его тело трансформируется. У мальчиков меняется голос, у девочек начинаются менструации, увеличивается грудь. Другими становятся осанка, походка.
Родителям важно понимать возрастные особенности детей 11 лет, чтобы не потерять контакт с ними.

Психологические особенности

В этот период жизни подросток отдаляется от семьи. Большую значимость получают сверстники. Подростки стремятся больше времени проводить с друзьями, мнение которых оказывает большое влияние на установки, мировоззрение. Ребенку важно положение в социуме, поэтому появляется озабоченность внешним видом, интерес к моде.
Для девочек в 11 лет значение приобретают отношения с противоположным полом. В этом возрасте интерес к мальчикам чаще платонический. Половое созревание мальчиков происходит позже, поэтому интерес к девушкам в этом возрасте может не отмечаться.

Особенности воспитания

Для развития здоровой личности важно участие обоих родителей. Если подростка воспитывает только один родитель, в его окружении должны появиться другие взрослые, являющиеся авторитетом: бабушки и дедушки, тети и дяди, тренеры в спортивных секциях, учителя, преподаватели в кружках.
В этом возрасте ребенок трудолюбив, желает заслужить одобрение. Важно привить подростку любовь к труду, приучить его выполнять домашние обязанности: убирать за собой, мыть пол, готовить. Девочку следует научить шитью, вязанью, рукоделию.

Девочки

Переходный возраст у девочек наступает на 1-3 года раньше, чем у мальчиков. Из-за перемены гормонального фона настроение девочки становится нестабильным. Она может стать капризной, плаксивой, нервной.
Из-за внешних перемен дочь может чувствовать себя некрасивой, захочет выглядеть лучше. Возможны эксперименты со своей внешностью. Появится желание следовать моде, интерес к уходу за собой. Маме следует научить дочку пользоваться косметикой, ухаживать за лицом, телом: это не только пригодится девчонке, но и поможет наладить контакт.
Родителям нужно внимательно относиться к окружению девочки. Общение со старшими мальчиками лучше ограничить. Это убережет дочь от возможных домогательств, развратных действий в ее сторону.
Полезно будет дополнительное образование, дочке это позволит раскрыть таланты, выбрать будущую профессию, обрести уверенность в себе. Родителям не следует настаивать на том, чтобы дочь оставалась в кружке или секции, если ей там не понравилось. Лучше дать девочке возможность попробовать большее количество разных занятий, чтобы она выбрала подходящие.

Мальчики

У юношей пубертатный период наступает позже. Психика мальчика начинает меняться раньше, чем тело. Ребенок хочет выразить себя, он высказывает свое отношение к происходящим событиям. Полезно будет изучить труды по психологии воспитания.
Родителям важно понимать, как воспитывать мальчика, чтобы вырастить здоровую личность. Не следует чрезмерно опекать его. Сын должен учиться сам справляться с трудностями. Папе следует обучить сына мужским делам: забивать гвозди, взять с собой на рыбалку, вместе собрать шкаф или повесить полку.
В отношении воспитания мальчиков советом психолога является активное слушание. Родителям следует внимательно выслушивать рассказы юноши, интересоваться подробностями. Если взрослые согласны с мыслями сына, показывайте одобрение.
В 11 лет мальчишку нужно приучать к занятиям спортом, закаливанию. Совместные тренировки папы и сына помогут наладить контакт, будут полезны для физического здоровья мальчика.

Режим дня

В 11 лет ребенок посещает школу, поэтому режим подстраивайте под его занятия. Поскольку вставать приходится рано, поздний отбой будет вреден для здоровья. Ложиться спать подростку нужно не позднее 22:00. В одиннадцать лет спать нужно не менее 9 часов в сутки.
Дети много времени проводят сидя за партами. Чтобы осанка не испортилась, нужно включить в распорядок дня зарядку, занятия спортом.

Особенности питания

Питание должно быть сбалансированным. Отдавайте предпочтение натуральной здоровой пище. Еду быстрого приготовления следует ограничивать. Сладкое лучше давать в первой половине дня.
Для девочек в 11 лет становится важна красота. Нужно следить, чтобы стремление к красивой фигуре не привело к расстройствам пищевого поведения. Лучше убрать из меню мучное и белый сахар: это положительно скажется на здоровье, весе и состоянии кожи.
Взрослый сын нуждается в увеличении количества пищи. Происходит скачок роста, для поддержания организма требуется много калорий.

Как развивать ребенка

При выборе дополнительных занятий, кружков, секций учитывайте черты характера ребенка и интересы. Не выбирайте занятия за него: у подростка не будет интереса и желания заниматься нелюбимым делом. Лучше дать возможность самостоятельно выбрать кружки и секции: это поможет младшему члену семьи развить таланты, определиться с интересами и сильными сторонами.
Важно воспитывать в детях чувство ответственности. У них должны появляться обязанности по дому: подросток может выносить мусор, ходить в магазин, мыть посуду и пол, убираться в своей комнате. Особенно важно приучение девочек к работе по дому, готовке, стирке, глажке. Если у вас есть домашнее животное, можно поручить подростку прогулки с четвероногим другом, уход за ним.
Подросток должен отвечать за последствия принятых решений. Не следует чрезмерно опекать его, поскольку юноша или девушка привыкнут полагаться на вас, вырастут инфантильными. Запреты должны быть обоснованными. Лучше не запрещать напрямую, а говорить, какие последствия могут быть у того или иного поведения. В этом возрасте дети способны анализировать и самостоятельно делать выводы из услышанного. Родителям, интересующимся, как воспитать самостоятельность у ребенка, рекомендуется больше говорить с чадом.

Игры и игрушки для младших подростков

Не стоит давать подростку много времени сидеть за компьютером или мобильным телефоном. От этого зрение и осанка испортятся.
Хорошим вариантом станут настольные игры. Полезно играть в них всей семьей: это поможет наладить контакт, сблизит взрослых с ребенком. Следует подбирать игры, интересные для детей 11 лет. Подойдут: “Шакал”, “Эволюция”, “Монополия”, “Эрудит”.
Если подросток интересуется физикой или химией, можно купить наборы для простых опытов. Выполнять эксперименты можно только под присмотром взрослых.
К 11 годам интерес к игрушкам слабеет. Не стоит покупать наборы солдатиков и кукол. Мальчикам могут быть интересны радиоуправляемые машинки и вертолеты. Девочки чаще предпочитают плюшевых животных. Подойдут для ребенка и коллекционные фигурки.

Что должен знать ребенок в этом возрасте

К 11 годам дети должны научиться самостоятельно себя обслуживать. Подростки в норме умеют выполнять домашние обязанности, устраивать быт, соблюдать личную гигиену.
Полезно научить ребенка самостоятельно распоряжаться временем: выбирать, когда лучше сделать уроки, вымести комнату, погулять с друзьями. Следует доверять подростку принятие простых решений: это даст ему проявить себя, научит самостоятельности, укрепит его уважение к родителям. В этом возрасте младший член семьи умеет анализировать последствия своих поступков и принимать разумные решения.
В раннем подростковом возрасте начинается половое созревание: у девочек могут начаться менструации, у мальчиков – поллюции. Следует объяснить ребенку причину этих явлений, чтобы он не испугался, столкнувшись с ними. Также родителям нужно рассказать о возможных последствиях половой жизни: беременности, заболеваниях, передающихся половым путем.

Полезные советы родителям

В пубертатный период изменение поведения является нормой. Чтобы помочь подростку избежать проблем, родителям следует ознакомиться с практическими рекомендациями психологов.
Важно сохранять доверительные отношения с подрастающими детьми. Это позволит вам узнать первыми, если у подростка возникнут проблемы, и вовремя отреагировать.

Причины агрессии

Причиной агрессии у ребенка в 11 лет является стремление к самостоятельности. Часто это попытки защиты от чрезмерного контроля со стороны родителей.
Чтобы уменьшить возникновение нежелательных ситуаций, взрослым нужно избегать ответной агрессии. Нужно поддерживать подростка, давать проявлять самостоятельность там, где это допустимо.

Что делать с истериками

Истерики могут появляться не только у девочек, но и у мальчиков 11-летних. Причины этого состояния различны. Ребенок может использовать истерику как метод манипуляции родителями. Это явление может стать следствием эмоционального перенапряжения: подросток считает, что знает, как ему следует жить, и несогласие родителей с его точкой зрения может привести к подобным срывам. Бурные проявления эмоций возможны, если у взрослеющего человека проблемы с общением в коллективе: так он проживает негативные эмоции.
Взрослым не следует реагировать на нежелательную реакцию. Успокаивать подростка не стоит, лучше дать ему выплакаться. Можно обнять ребенка, оказав ему поддержку. Иногда лучше оставить его одного, пока не успокоится. С возрастом истерики прекратятся.

Что делать, если ребенок стал неуправляемый

Подросток становится неуправляемым, желая самоутвердиться. Родителям следует признать, что он растет, взрослеет. Полезно будет дать подростку больше самостоятельности. Контролировать и наказывать нельзя: это может привести к ухудшению отношений, к вранью, поступкам назло.

Почему ребенок врет

Детская ложь возникает из-за страха наказания, негативных эмоций. Чтобы избежать этого, нужно использовать методы педагогического контроля, выстраивать доверительные отношения. Подросток должен понимать, что его любят и принимают вне зависимости от его поступков.
Если ложь зашла слишком далеко, ребенок путается в собственных фантазиях, рекомендуется обратиться к психологу.

Что делать, если ребенок ворует

Подросток может воровать из-за соблазна или на спор с друзьями, чтобы самоутвердиться. Родителям не следует рассказывать кому-либо о происшествии, чтобы не травмировать детскую психику. С провинившимися детьми нужно поговорить, объяснить им, почему нельзя так поступать. Если происшествие повторится, стоит отвести провинившегося к психологу.

Что делать, если ребенок очень нервный

Дети становятся нервными из-за неправильного воспитания (чрезмерного контроля или постоянного недостатка внимания), гормональной перестройки. Родителям следует выстраивать доверительные отношения, больше говорить с подростком, поддерживать. Важно прекратить контролировать: гиперопека сделает юного человека скрытным, приведет к проблемам.
Повышенная нервозность может быть признаком проблем, беспокоящих подростка. Родителям следует выяснить, что стало причиной такого поведения, подумать, как защитить ребенка, помочь ему справиться с ситуацией.

ЧТО ДЕЛАТЬ РОДИТЕЛЯМ? Девочка в 11 лет ДОЛЖНА быть такой взрослой!?

Хроника взросления: девочка, девушка, женщина

На вопросы: «Со скольких лет начинается переходный возраст у девочек и когда заканчивается?» нет однозначного ответа. Каждый ребенок уникален как в физическом, так и ментальном плане. У одних опасная жизненная пора идет гладко и незаметно, у других сопровождается эмоционально окрашенными симптомами.

В физиологии многое зависит от наследственности, национальных особенностей, социально-бытовых условий. Поэтому мамам нужно постараться вспомнить собственный переходный опыт. Нелишним будет поговорить со старшими родственницами, чтобы попытаться провести возможные параллели.

Приводимые возрастные значения имеют усредненный характер, но, тем не менее, служат признанным ориентиром. Специалисты выделяют у девочек несколько переходных стадий: 1 год, 7, 12, 14 и 16 лет. Суть их в том, что старая физиологическая форма и система жизненных ценностей изживает себя. Ребенок меняется не только внешне. Кардинальные изменения происходят в его внутреннем пространстве, мотивации поведения, отношениях со взрослыми и сверстниками.

Наиболее опасны трансформации, напрямую вызванные половым созреванием. У большинства девочек оно длится с 11 до 16 лет. Рассмотрим подробнее, какие процессы протекают в растущем организме.

Отличие в развитии мальчиков и девочек

В 10-12 лет отличия в развитии детей разного пола становятся все более явными. Мальчики все больше времени предпочитают проводить за играми, творческими занятиями, девочки — чаще читают, пытаются копировать взрослое поведение знакомых женщин. Если мальчики 10-12 лет с увлечением играют в воображаемом мире, увлекаются персонажами со сверхъестественными способностями, то девочек уже начинают интересовать взаимоотношения между людьми, появляется стремление выглядеть как девушка или женщина. Это различие между детьми одного возраста, но разного пола часто приводит к тому, что в классе возникают различные конфликты между повзрослевшими барышнями и мальчишками, еще не вступившими в пубертатный период.

Отличия заметны и в подходах к решению поставленных задач. Мальчики более склонны к применению нестандартных подходов, придумыванию новых способов решения знакомой задачи. Девочки более консервативны, стараются действовать по шаблону, решать задачу знакомым способом. Вследствие этого различия мальчики 10-12 лет более склонны к нарушению правил, плохому поведению, девочки — стремятся к порядку, следуют указаниям.

11-12 лет

Прелюдия переходного возраста связана с активацией эндокринной системы. С 10-11 лет запускается «фабрика» по производству гормонов. Медленно, но верно Гадкий Утенок превращается в прекрасную Царевну Лебедь. Угловатая девчонка становится элегантной привлекательной барышней.

Основными органами, выделяющими гормоны, являются щитовидная железа, гипофиз и яичники. Под воздействием женского гормона эстрогена развивается грудь, появляются волосы на лобке и под мышками. Гормональная перестройка чревата неприятными для девочки симптомами.

Среди них:

  • угревая сыпь, вызванная активацией сальных желез;
  • сильная потливость;
  • избыточная жирность волос.

Что происходит в одиннадцать: особенности возраста

Современные дети вступают в подростковый возраст довольно рано — в 11-13 лет. Возраст кризисный и сложный. В этот период в жизни начинаются физиологические, психологические и социальные изменения: меняется гормональный фон, обостряются отношения с родителями и сверстниками. В этот момент от родителей потребуется много уважения к вашему чаду, принятия его личной позиции, общения и понимания того, что у него появляются новые авторитеты.

Физиологические особенности

В одиннадцать лет становятся явно заметны различия между мальчиками и девочками, так как начинается половое созревание. При этом, часто этот процесс у девочек идёт быстрее, чем у мальчиков. Активно развиваются вторичные половые признаки, меняется гормональный фон. То есть ребенок становится другим – как внешне, так и внутренне.

Тело будущих девушек меняется, возможен резкий набор веса. У мальчиков меняется голос, развивается мускулатура.Роль родителей в этот период заключается в объяснении процессов, которые происходят с подрастающим человеком, и помощи в преодолении дискомфорта.

Психологические особенности

Поведение
В возрасте одиннадцати лет дети отдаляются от семьи, приобретают самостоятельность. Из-за гормональных скачков и особенностей психологии младших подростков поведение их «портится», как и отношения с родителями. Подросток становится более эмоциональным и импульсивным, поэтому взрослым стоит быть осторожными в воспитании, чтобы не накалять и так шаткие отношения. Юноши могут агрессивно спорить с родителями, делать что-либо “назло”, показывая свою независимость. С девочками все проще, но они могут замкнуться, держать все больше и больше секретов, и вместе с этим сильно отдалиться от родителей.
Важно дать мальчику или девочке понять, как справляться со своими эмоциями, сохранить доверительные отношения и не развивать конфликты.

Отношения со сверстниками
В пубертатный период становятся важными романтические отношения, статус среди ровесников и самооценка. Среда, в которой живет и действует подросток, влияет на него, как позитивно, так и негативно. Приходят новые интересы, увлечения, слова, взгляды на мир. В 11-12 лет у детей меняется мировоззрение. Не стоит бояться новых взглядов школьника, ограничивая общение с друзьями и сверстниками. Однако нельзя забывать о том, что среда может быть калечащей и приносящей вредные привычки.

Задача родителей, не ставить жёсткие запреты в общении, но при этом контролировать круг друзей подростка, чтобы он не попал в «плохую компанию». Родителям нужно привить подростку мысль, что он ценен и важен как человек независимо от его статуса среди друзей, товарищей и одноклассников. Иначе ребенок будет всеми силами стараться доказать свою значимость, используя любые способы.

Родители – люди, которые любят и поддерживают, ценят и всегда помогут, помните об этом.

Интеллектуальное развитие

Психологические особенности включают желание выражать отношение, мнение. Как для мальчика, так и для девочки 10-летнего возраста, представляют интерес этические вопросы, дети умеют творчески выражать идеи, чувства. В 10 лет мальчик и девочка мыслят абстрактно, думают медленно, как взрослые. Они разумны, но требуют руководства взрослых. Это возраст, когда решающим фактором для развития положительных качеств является окружение, беседы с родителями, присутствие авторитета.
Предоставьте маленьким домочадцам возможности для общения, обмена мнениями, решения вопросов, обеспечьте дружественную атмосферу. Общайтесь с ребенком, спрашивайте его мнения.

Социальное развитие

Дружба, коллективная жизнь — типичная характеристика среднего школьного возраста. На тинейджеров больше влияют их сверстники, чем взрослые. Растет стремление к независимости, дружбе наряду с сохранением чувства конкуренции. Слушайте, спрашивайте, избегайте осуждения, ненужной критики.

Особенности питания

Питание должно быть сбалансированным. Отдавайте предпочтение натуральной здоровой пище. Еду быстрого приготовления следует ограничивать. Сладкое лучше давать в первой половине дня. Для девочек в 11 лет становится важна красота. Нужно следить, чтобы стремление к красивой фигуре не привело к расстройствам пищевого поведения. Лучше убрать из меню мучное и белый сахар: это положительно скажется на здоровье, весе и состоянии кожи.
Взрослый сын нуждается в увеличении количества пищи. Происходит скачок роста, для поддержания организма требуется много калорий.

Как развивать ребенка

При выборе дополнительных занятий, кружков, секций учитывайте черты характера ребенка и интересы. Не выбирайте занятия за него: у подростка не будет интереса и желания заниматься нелюбимым делом. Лучше дать возможность самостоятельно выбрать кружки и секции: это поможет младшему члену семьи развить таланты, определиться с интересами и сильными сторонами. Важно воспитывать в детях чувство ответственности. У них должны появляться обязанности по дому: подросток может выносить мусор, ходить в магазин, мыть посуду и пол, убираться в своей комнате. Особенно важно приучение девочек к работе по дому, готовке, стирке, глажке. Если у вас есть домашнее животное, можно поручить подростку прогулки с четвероногим другом, уход за ним.

Подросток должен отвечать за последствия принятых решений. Не следует чрезмерно опекать его, поскольку юноша или девушка привыкнут полагаться на вас, вырастут инфантильными. Запреты должны быть обоснованными. Лучше не запрещать напрямую, а говорить, какие последствия могут быть у того или иного поведения. В этом возрасте дети способны анализировать и самостоятельно делать выводы из услышанного. Родителям, интересующимся, как воспитать самостоятельность у ребенка, рекомендуется больше говорить с чадом.

Игры и игрушки для младших подростков

Не стоит давать подростку много времени сидеть за компьютером или мобильным телефоном. От этого зрение и осанка испортятся.
Хорошим вариантом станут настольные игры. Полезно играть в них всей семьей: это поможет наладить контакт, сблизит взрослых с ребенком. Следует подбирать игры, интересные для детей 11 лет. Подойдут: “Шакал”, “Эволюция”, “Монополия”, “Эрудит”.
Если подросток интересуется физикой или химией, можно купить наборы для простых опытов. Выполнять эксперименты можно только под присмотром взрослых.
К 11 годам интерес к игрушкам слабеет. Не стоит покупать наборы солдатиков и кукол. Мальчикам могут быть интересны радиоуправляемые машинки и вертолеты. Девочки чаще предпочитают плюшевых животных. Подойдут для ребенка и коллекционные фигурки.

Режим дня

Подросткам нужно спать 8–9 часов, чтобы полноценно отдохнуть. Особенно, если ребенок занимается спортом. Режим дня важен, но необходимо делать исключения, чтобы атмосфера дома была легкой.

Детям, которые хорошо учатся, много времени проводят сидя за книгами, нужны прогулки на свежем воздухе, чтобы тонизировать мышцы, дыхание, ускорить обмен веществ.

Что должен знать ребенок

Ребенка желательно научить самостоятельно принимать решения и отвечать за их последствия. Свое мнение озвучивать осторожно.

К подростковому возрасту нужно уметь ухаживать за собой, своими вещами, выполнять гигиенические процедуры сознательно — мыть руки после посещения общественных мест, чистить зубы. Особенно важно следить за чистотой своего тела спортсменам, поскольку они находятся в постоянном контакте со сверстниками.

фото 1297фото 1297

Научить ребенка доверять можно только одним способом — доверять ему. Меняя свое поведение, реакцию, возможно поменять отношение ребенка к родителям, друзьям. Откровенно признавая свои ошибки, родители учат мальчика осознавать и признавать свои.

Дети являются зеркалом родителей, поэтому ошибки ребенка необходимо решать через изменение личного поведения, отношения к ситуации.

Доверительные отношения

Каким бы строгим не было воспитание, подросток должен знать, что он всегда может обратиться к маме и папе за советом и помощью. Он не должен слышать в ответ крики и обвинения, иначе замкнется в себе. Оставьте нравоучительный и надменный тон, станьте другом своему ребенку.

Умение говорить «нет»

Оно однозначно пригодится вашему ребенку во взрослой жизни! Расскажите сыновьям и дочерям, что они личности и должны взвешенно принимать решения, а не повиноваться беспрекословно желаниям других людей.

Бережное отношение к природе

Мы часто жалуемся на грязь в парках и дворах, груды мусора вокруг урн и разгромленные клумбы. Но все это – дело рук человека. Относитесь уважительно к окружающему вас пространству сами и прививайте эту привычку своим детям. Ведь чисто не там, где убирают, а там – где не мусорят!

Возрастные кризисы

Возрастные кризисыВозрастные кризисы

Выдающийся советский психолог Л.С. Выготский говорил о том, что развитие не идет равномерно. Более спокойные и длительные стабильные стадии сменяют относительно короткие и бурные кризисные периоды. По мнению Выготского, «кризис – время качественных позитивных изменений, результатом которых является переход личности на новую, более высокую ступень развития». То есть, это нормальное и нужное явление.

4 отличия кризисного периода от стабильного:

  • В поведении ребенка произошли резкие изменения. Буквально вчера он был еще милым и послушным, а сегодня его как подменили.
  • Начало и конец этого времени имеют размытые границы. Нельзя четко сказать, что кризис подросткового возраста начинается в одиннадцать или двенадцать лет, а заканчивается в пятнадцать.
  • Ребенок постоянно конфликтует с родителями и другими людьми, спорит, не воспринимает уговоры.
  • Регресс в развитии: «на первый план выдвигаются процессы отмирания и свертывания, распада и разложения того, что образовывалось на предшествующей стадии» (Выготский Л.С.).

Возрастные кризисы у детей:

  • Новорожденность. Это самый яркий и неоспоримый кризис в развитии ребенка. Это переход от одной среды к другой, из утробной во внешний мир.
  • 1 год. Он связан с переходом малыша от горизонтального положения к вертикальному. Он встает на ножки, отделяется от рук взрослых, появляется осмысленная речь.
  • 3 года. Его еще называют кризисом «Я сам». В этом возрасте ребенок разделяет себя и мать на разных людей. Появляется местоимение «Я». Кроха осваивает пространство, учится манипулировать с предметами по назначению.
  • 7 лет. Он определен переходом от дошкольного детства к школьному. От игры к обучению. Меняется способ мышления.
  • 11-13 лет. Собственно подростковый или пубертатный кризис. (Пубертат – половое созревание). Отличительная черта подросткового кризиса от других – более длительное протекание этого периода. В это время дети меняются не только физиологически. Происходят изменения мышления, поведения, общения.
  • 15-17 лет. Кризис юности, когда предстоит выбор профессии. Часто он вытекает из предыдущего этапа.

Почти все кризисы возрастного развития имеют похожие проявления. Особенно тяжело протекают они в три года и у подростков.

Характерные признаки кризисного периода:

  • негативизм;
  • упрямство;
  • грубость;
  • непослушание;
  • своеволие;
  • строптивость;
  • обесценивание;
  • деспотизм.

Особенности подросткового кризиса

Особенности подросткового кризисаОсобенности подросткового кризиса

Да, детство – непростое время. Целых шесть кризисных периодов. И самый, пожалуй, сложный из них – кризис подросткового возраста. Мы уже писали выше, что это самый длительный из кризисов. По сути это два кризиса, вытекающих один из другого, часто без стабильного промежутка между ними.

Как и любой другой, подростковый кризис не имеет явных границ. У одних детей его проявления могут быть уже в 9-10 лет, у других только к 13-14 годам. У девочек обычно раньше начинается этот период, но протекает спокойнее. У мальчиков созревание, как правило, стартует позже, но зато проявляется очень бурно.

Л.С. Выготский выделает 3 фазы подросткового кризиса:

  • Негативная фаза или предкризисная. Первые признаки могут быть уже в 9-10 лет. Старая система ценностей отмирает. Происходит ломка стереотипов. Начинаются проблемы во взаимоотношениях между родителями и детьми. Появляются первые признаки полового созревания.
  • Собственно сам кризис. 13-15 лет. Эта фаза может протекать по-разному: от выраженного негатива по отношению ко всем сферам жизни, до спокойного перехода к овладению новыми навыками. Появляются новые интересы, возможности, способы мышления. Дети всеми силами отстаивают свою индивидуальность и отделяются от родителей.
  • Позитивная фаза или посткризисная. Она наступает у всех по-разному, обычно завершает пубертатный кризис. Это достаточно спокойное время, когда формируются жизненные ценности и уже определен дальнейший путь, а половое созревание почти закончено.

Кризис подросткового возраста в психологии имеет два направления:

  • Зависимость от взрослых. Ребенок не хочет расти, не хочет быть взрослым, брать на себя ответственность. Происходит регресс в развитии. Возвращение к детским способам поведения.
  • Независимость. Отрицание авторитета взрослого, бунтарство, негативизм, упрямство. В этом случае ребенок отстаивает не только свои права, но и личное пространство, требует равноправия.

Важно помнить, что чаще всего в поведении тинейджеров проявляются обе эти направленности. Наш подросший малыш будет с пеной у рта доказывать, что он прав, что ему хорошо и «не трогайте меня вообще». Но на самом деле в этот момент ему будет больше всего хотеться, чтобы вы подошли и обняли его, защитили, как в детстве.

Симптомы кризиса у одиннадцатилетних детей

В периоде примерно после 10 лет, формируется особый возрастной кризис. Он возникает в силу внутренних и внешних изменений, которые формируют особое напряжение нервной системы, что выливается в изменение поведения, отношений с родными и друзьями. Часто,  переходный возраст у мальчиков в 11 лет проявляется проблемами в учебе, непослушанием, скандалами и ссорами с родителями. Не отстают в этом возрасте и девочки, их поведение тоже оставляет желать лучшего, они стараются доказать свою взрослость путем капризов и истерик. В итоге, это приводит к напряженности отношений с родителями. Такой период нужно пережить, максимально тактично и деликатно относясь к ребенку, став его другом и завоевав его доверие. Тогда вам будет проще понять, что происходит.

Советы психологов по воспитанию ребенка 11 лет

  • Ребенок стремится к самостоятельности, но пока боится оказаться один – не ограничивайте его, не настаивайте на помощи и будете рядом
  • Он проверяет границы – что ему можно и что он может. Постепенно расширяете границы его возможностей.
  • Авторитетом постепенно становятся сверстники, это нормальный процесс. Не переживете, подросток любит вас, просто сейчас такой этап развития. У подростков очень плохо развита критичность – он считаю правдой всё то, что про них говорят сверстники.
  • Общение выходит на первый план, учёба становиться менее важной. Задача возраста – научиться общаться. Помните об этом и дайте возможность достаточно развивать навыки коммуникации. Это так же к важно, как и уметь читать.
  • Функция родителей – создавать договорённости и регулировать их выполнение. В этом возрасте детям сложно регулировать выполнение договоренностей. Пока это задача родителей – спокойно и твердо напомнить о договоренностях.

Полезные советы родителям детей одиннадцати лет

Невозможно кратко перечислить все тонкости подхода к воспитанию подростков. Однако стоит остановить свое внимание на двух наиболее ярких моментах.

  • Сексуальное воспитание

    Это первый момент, на котором стоит остановиться. Дети должны быть подготовленными к предстоящим изменениям в своем организме, чтобы начало менструаций у девочек или поллюций у мальчиков их не пугало. Девочкам необходимо объяснить, что первые несколько месяцев или лет менструальный цикл только формируется и выделения могут быть нерегулярными. Важно объяснить дочери механизм происходящего и необходимость бережного отношения к своему телу, важность личной гигиены. Мальчикам так же нужно разъяснить причины и следствия полового созревания, рассказать об особенностях мужского тела и процессов, происходящих в нем.

    В 11-12 лет детский организм все еще не способен размножаться, однако уже сейчас нужно начинать беседы на тему сексуального воспитания. Дети стесняются таких разговоров, поэтому важно выбрать правильный тон и стиль общения на тему секса. Доступным языком нужно рассказать ребенку о беременности и рождении. Можно аккуратно начинать пропаганду чистых отношений и защищенного сексуального контакта.

  • Лишний вес

    Проблема ожирения – вторая в списке наиболее тревожащих подростков проблем. Современные реалии таковы, что сидячий образ жизни превалирует. К этому плюсуется малоподвижный образ жизни и увлечение неправильным питанием. Наиболее восприимчивы к проблемам с весом, конечно, девочки. Здесь важно участие обоих родителей в формировании у дочери здорового отношения к своему телу. Маме необходимо отказаться от постоянных диет, т.к. дочь будет бессознательно копировать ее поведение. Отцу важно чаще акцентировать внимание на достоинствах внешности дочери, чтобы девочка привыкала любить свою фигуру. При этом никто не отменяет правильных привычек, пусть ребенок на примере видит, что красивое тело формируется за счет правильного питания и спорта, а не диет или голоданий. Ни в коем случае нельзя подшучивать над внешностью дочери, даже безобидно. Дети подросткового возраста очень остро реагируют на любой юмор из-за нестабильности нервной системы. Такое отношение может нанести серьезную психологическую травму, последствия которой могут развиться в душевное заболевание.

Будьте примером для своего ребенка

Любому ребенку нужен пример для подражания, особенно мальчику. Если таковым для него не является собственный отец, значит, в воспитании допущена какая-то серьезная ошибка. Старайтесь проводить больше времени со своим сыном и больше интересуйтесь его жизнью и мыслями. Практически всегда будет полезно заняться какими-то мужскими занятиями вместе с мальчиком, например, сходить на рыбалку, попросить его о помощи во время ремонта машины, собрать из конструктора самолет и так далее.

Воспитание ребенкаВоспитание ребенка

Чем сильнее мальчик будет чувствовать ту дружбу, которая связывает его с родным отцом, тем лучшим примером вы для него станете. Для этого вовсе не нужно быть идеалом во всем. Просто подходите к своей работе и воспитанию ребенка с большой ответственностью и всегда держите слово, которое вы даете мальчику 10 лет. Непослушание в психологии ребенка должно быть искоренено практически полностью. Для этого не стесняйтесь наказать его за невыполненную работу и похвалите, если он вовремя сделал домашнее задание.

Как могут помочь родители

С высоты своего опыта каждая мама может сказать дочке, что для 11 лет её рост и вес нормальные, а если нет — впереди ещё много лет, чтобы это исправить. Первая влюбленность часто вызывает смех у взрослых. Проблемы в школе не кажутся родителям такими уж важными. Это большая ошибка — так легкомысленно относиться к тому, что сильно беспокоит детей.

Как воспитывать мальчика 10 лет - советы психологаКак воспитывать мальчика 10 лет - советы психолога
От вас не всегда ждут совета, но поговорить, довериться — бесценно.

Лучше всего ещё до этого возраста попытаться выстроить доверительные отношения с ребёнком. Тогда он не побоится прийти к вам в трудный момент. Смеяться или ругать, называть детские проблемы глупостями не стоит. Это лишь уверит ребёнка в том, что вы — взрослый и мудрый — не можете его понять. Соответственно не можете и помочь, и за помощью он будет обращаться к кому-то другому.

Подводя итоги…

Фраза, которую я упоминаю постоянно – любите своих детей. Такими, какие они и есть. И помогайте им развиваться и становиться лучше. Ничего нового и сверхъестественного я не открываю, а лишь говорю о том, о чем почему-то многие забывают или на что просто не обращают должного внимания.

Общайтесь со своим ребенком открыто, рассказывайте о том, какими в его возрасте были вы – доверие в отношениях и ваша любовь так много значат для него!
Следите за тем, как меняется ребенок, его характер, ценности и поддерживайте, направляйте его энергию в нужное русло. И все будет хорошо.

10-11 лет – важное время в жизни каждого ребенка, от того, как пройдет этот период, зависит то, каким он будет в подростковом возрасте.
Не упустите момент и будьте счастливы!

Источники

  • https://mamsy.ru/blog/osobennosti-perehodnogo-vozrasta-u-devochek/
  • https://kukuriku.ru/razvitie/kalendar/ot-10-do-12-let/
  • https://www.tren-kot.ru/stati-po-detskoy-psihologii/vospitaniye-rebenka-11-let-sovety-psikhologa/
  • https://nello.ru/vospitanie/vozrast/vospitanie-i-razvitie-rebenka-v-10-let/
  • https://nello.ru/vospitanie/vozrast/vospitanie-rebyonka-v-vozraste-11-let/
  • https://mystroimmir.ru/psihologiya/detskaya/vospitaniye-11-let.html
  • https://zen.yandex.ru/media/id/5cc05bfbbc785500b3b6fe27/chto-nujno-znat-malyshu-do-nastupleniia-11-let-7-osobennyh-vescei-5ec946196507207c615f0859
  • https://lifemotivation.ru/samopoznanie/krizis-podrostkovogo-vozrasta
  • https://DetStrana.ru/article/deti-7-12/vospitanie/psihologiya-i-vospitanie-detej-11-let/
  • https://tren-kot.ru/stati-po-detskoy-psihologii/vospitaniye-rebenka-v-11-let/
  • http://MirMamy.ru/calendar/age/11_let/
  • https://FB.ru/article/450717/psihologiya-rebenka-malchika-let-osnovnyie-ponyatiya-osobennosti-vospitaniya
  • https://sch690.ru/shkolnyj-vozrast/kak-vospityvat-malchika-10-let-sovety-psihologa.html
  • https://www.tren-kot.ru/stati-po-detskoy-psihologii/vospitaniye-rebenka-10-let/

возрастные особенности, поведение, что должен уметь

Процессы роста в этом возрасте подчинены особым закономерностям, характерным для периода раннего юношества, начала полового созревания. В этом возрасте можно отметить изменения в развитии девочек и мальчиков. Если мальчики могут большей частью идти в рост, то девочки начинают прибавлять в весе и округляться.

Физическое развитие девочки 11 лет существенно опережает таковое у мальчиков. Это часто видно на примере класса, мальчики еще буквально дети, в то время как девочки этого возраста уже проявляют первые признаки женственности, они выше и полнее. Физическое развитие мальчиков 11 лет постепенно ускоряется, активизируются ростовые процессы, а вот набор веса пока еще отстает. В результате этого может формироваться угловатость фигуры, непропорциональность.

Помните, что развитие ребенка в 11 лет имеет индивидуальные и генетические особенности. Если ребенок отстает от норм или несколько их превышает, это может быть вариантом нормы. Но если отклонения сильно выражены, тогда стоит немедленно обратиться к врачу-эндокринологу.

Дети 11 лет: особенности развития

Параллельно с физическими изменениями, происходит изменение гормонального фона и эмоциональности. Это приводит к сложностям в поведении и общении с родителями и сверстниками, вспыльчивости и эмоциональности. Может быть ярко выражено различие между созреванием девочек и мальчиков, у девочек происходит изменения тела, связанные с формированием вторичных половых признаков, в то время как мальчики еще сохраняют черты детского тела.

Что должен уметь ребенок в 11 лет

В этом возрасте дети должны быть достаточно самостоятельными, способными к полноценному самообслуживанию. Так, можно примерно перечислить, что должна уметь девочка в 11 лет. Это утром заправлять за собой постель, следить за порядком в вещах и шкафах, полностью убирать рабочее место после уроков. Кстати, это же должен уметь и мальчик. Также, дети должны вымыть за собой посуду, приготовить или разогреть поесть, постирать свои мелкие вещи, прибрать в доме – вытереть пыль, вымыть полы. Ребенок также должен полностью следить за собой – мыться, проводить все гигиенические процедуры, гладить свою одежду и приводить ее в порядок.

Сколько весит ребенок в 11 лет

Весовые и ростовые показатели для детей 11 лет определяются при помощи специальных таблиц, разработанных ВОЗ. Данные в них отражают показатели от низких к средним и высоким, а также те границы, которые относят к пограничным с патологиями. Так, норма веса девочки в 11 лет составляет 135-155 см, а границы веса колеблются в пределах от 25 до 45 кг. Оценивается не только рост  вес, но и пропорциональность развития, прирост веса и роста за год.

В свою очередь, норма вес мальчика в 11 лет составляет 130-150 см, при этом масса тела мальчиков может колебаться в пределах от 26 до 44 кг. При оценке физического развития важно исходить из предыдущих периодов измерения, генетических особенностей ребенка и влияния внешних факторов.

Обычно с этого года происходит резкое ускорение в весовых и массовых прибавках.

Теги по теме: здоровьедети 7-12

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

Воспитание ребенка 11 лет: советы психолога

Автор: Слава Маяковский

Что происходит в одиннадцать: особенности возраста

Современные дети вступают в подростковый возраст довольно рано — в 11-13 лет. Возраст кризисный и сложный. В этот период в жизни начинаются физиологические, психологические и социальные изменения: меняется гормональный фон, обостряются отношения с родителями и сверстниками. В этот момент от родителей потребуется много уважения к вашему чаду, принятия его личной позиции, общения и понимания того, что у него появляются новые авторитеты.

Физиологические особенности

В одиннадцать лет становятся явно заметны различия между мальчиками и девочками, так как начинается половое созревание. При этом, часто этот процесс у девочек идёт быстрее, чем у мальчиков. Активно развиваются вторичные половые признаки, меняется гормональный фон.
То есть ребенок становится другим – как внешне, так и внутренне.
Тело будущих девушек меняется, возможен резкий набор веса. У мальчиков меняется голос, развивается мускулатура.
Роль родителей в этот период заключается в объяснении процессов, которые происходят с подрастающим человеком, и помощи в преодолении дискомфорта.

Психологические особенности

Поведение

В возрасте одиннадцати лет дети отдаляются от семьи, приобретают самостоятельность. Из-за гормональных скачков и особенностей психологии младших подростков поведение их «портится», как и отношения с родителями. Подросток становится более эмоциональным и импульсивным, поэтому взрослым стоит быть осторожными в воспитании, чтобы не накалять и так шаткие отношения.
Юноши могут агрессивно спорить с родителями, делать что-либо “назло”, показывая свою независимость. С девочками все проще, но они могут замкнуться, держать все больше и больше секретов, и вместе с этим сильно отдалиться от родителей.
Важно дать мальчику или девочке понять, как справляться со своими эмоциями, сохранить доверительные отношения и не развивать конфликты.

Отношения со сверстниками

В пубертатный период становятся важными романтические отношения, статус среди ровесников и самооценка. Среда, в которой живет и действует подросток, влияет на него, как позитивно, так и негативно. Приходят новые интересы, увлечения, слова, взгляды на мир.
В 11 12 лет у детей меняется мировоззрение. Не стоит бояться новых взглядов школьника, ограничивая общение с друзьями и сверстниками. Однако нельзя забывать о том, что среда может быть калечащей и приносящей вредные привычки.
Задача родителей, не ставить жёсткие запреты в общении, но при этом контролировать круг друзей подростка, чтобы он не попал в «плохую компанию».
Родителям нужно привить подростку мысль, что он ценен и важен как человек независимо от его статуса среди друзей, товарищей и одноклассников. Иначе ребенок будет всеми силами стараться доказать свою значимость, используя любые способы.
Родители – люди, которые любят и поддерживают, ценят и всегда помогут, помните об этом.

Ребенок в одиннадцать лет – на что обратить внимание

Новые техники в воспитании – как раньше уже не будет
В 11 подросток становится очень ранимым, у него появляются личные мнения и интересы, вечные вопросы и сомнения. Всей семье, хотите вы этого или нет, приходится приспосабливаться к изменениям в поведении и мышлении. Так как младшие подростки превращаются из милых детей в упрямых юношей и девушек, нужно находить новые способы воздействия.
Подросток бунтует и плохо себя ведет? Наказывать и унижать его — не лучший вариант!
Больше поможет обсуждение того, что его волнует, причин его плохого поведения и возможных выходов из ситуации. Больше про наказание вы можете узнать в нашей статье про поощрение и наказание.
Родителям нужно выстраивать с ним доверительные отношения, с сыном или дочерью, создавать комфортные условия, слушать и слышать его, и, что очень важно, начать воспринимать как почти взрослого человека.

Личное пространство
У подростка появляется острая необходимость иметь личное пространство, которое родители должны уважать и не нарушать. Часто дети чувствуют, что старшие их слишком сильно опекают, потому что еще не перестроились с воспитания малыша на общение с подростком.
Не старайтесь контролировать ребёнка во всём. Процесс взросления – это постепенное отделение его от семьи.
Обязательно соблюдайте баланс между контролем и комфортом подрастающего человека. Не стоит без сука врываться в его комнату или трогать школьный рюкзак. Это личные вещи.

Пример взрослых
Ваше поведение всегда отразится на поведении подростка. То, что делают окружающие взрослые, становится нормой. Часто из-за неправильного примера подростки выражают пристрастие к табаку, алкоголю, наркотикам и агрессивному поведению. В таком возрасте, когда все легко изменяется и поддается влиянию, родитель может частично оградить свое чадо от опасности, показывая ему правильные паттерны поведения.

Режим дня и здоровье
Следить за режимом дня младшего подростка трудно, так как дети много времени проводят в школе, а в начале пубертата начинают больше общаться и гулять с друзьями. Родители должны объяснить важность здорового сна и здоровья в целом.
Если в семье поддерживается правильной режим дня и занятия спортом, дети чаще всего привыкают к этому и растут здоровыми.
Другой важный аспект развития — осанка и здоровье. Из-за того, что школьники постоянно сидят за партами, могут появиться искривления позвоночника. Это особенно актуально для младших подростков — у них активно развивается скелет и именно в этом возрасте закладывается “фундамент” здорового тела. Поэтому стоит поощрять занятия спортом и прогулки на свежем воздухе.

Питание
Оно должно быть сбалансированным здоровым и достаточно калорийным. Рост скелета и сердечно-сосудистой системы требуют большое количество белка. Необходимо и достаточно углеводов для мыслительной и физической активности. Недостаток калорий и макроэлементов может привести к слабости, заболеваниям и ухудшению успеваемости.

Хобби и дополнительные занятия
Подростку важно иметь хобби или занятие, развивающее его и приносящее удовольствие — это помогает развиваться умственно и физически, оттачивать социальные навыки, даёт возможность вступать в сообщество вокруг выбранной сферы и чувствовать себя частью коллектива.
Нельзя выбирать за подростка, чем, как и когда он будет заниматься.
Это не только пошатнет репутацию родителя, но и ударит по стремлению к самостоятельности подростка. Родителям стоит пытаться реализовать свои несбывшиеся мечты через его занятия.
Ребенок — не слепок его “предков”, он уникальный и особенный, он — настоящий человек.

Бытовые навыки и помощь по дому
К вступлению в подростковый возраст школьник должен обладать основными бытовыми навыками, чтобы справляться с ежедневными задачами самостоятельно.
У подростка должны быть свои домашние обязанности.
Это могут быть работа по дому — мытье полов, вынос мусора, уборка комнаты и другие — и более сложные задачи. Хозяйственные обязанности должны стать общим делом для родителей и для подростка. Таким способом можно развить чувство ответственности и самосознание. Ему также следует научиться отвечать за свои поступки и действия, находить мотивацию для деятельности. Сейчас человек должен больше полагаться на себя, чем на старших, уметь заботиться о себе.

Советы для родителей — как помочь ребенку?

Сейчас детям как никогда нужна поддержка.
При этом она не должна перерастать в гиперопеку. Подросткам нужно, чтобы кто-то всегда был рядом в трудные моменты, чтобы их обняли и выслушали, ведь переходный возраст очень эмоционален и труден. Мать или отец могут дать дельный совет, рассказать, как все было в их время, через что они проходили и что помогало. Говорить о чувствах родителей тоже очень полезно. Иногда этого не требуется. Иногда поддержкой может быть бездействие. Если школьник не хочет говорить о том, что он переживает, не всегда нужно любым способом добиваться ответа, возможно, стоит дать ему время. Это нужно для понимания того, что его личное пространство уважают, при этом поддерживая.

Создайте комфортные условия для диалога.
Младшие подростки в трудное для них время начала пубертатного периода закрываются, прячут все чувства, мысли и эмоции от родителей, многое недоговаривают. Конечно, рассказывать каждую деталь своей жизни не обязательно, но нужно поддерживать комфортные условия для диалога ребенка со старшими.
Создать условия для обещания можно активно слушая, оставаясь дружественным и не осуждающим.
Ребенок может начать врать. Нужно разобраться, почему это может происходить. В большинстве случаев это случается из-за невозможности честно и открыто говорить с родителями. Более подробно об этом вопросы можно прочитать в статье почему подросток врёт.

Девочки и мальчики 11 лет – в чём отличия

Начинается половое созревание, юные леди становятся непохожими на мальчиков и у некоторых появляется сексуальный интерес.
Даже если сложно, стоит все разъяснить и говорить о сексе и развитии мужских и женских тел.
Дети должны понимать суть процессов, которые с ними происходят.
Таким образом будущие девушки не будут бояться первой менструации и роста груди, и мальчики будут понимать, как меняется их тело. Подростки должны осознавать важность личной гигиены и правил сексуального поведения. Табуирование темы секса для младших подростков — далеко не лучший ход. Важно тактично и спокойно говорить о сексе и отвечать на вопросы, которые могут повлиять на безопасность будущих юношей и девушек.
Если вам сложно говорить с ребенком на тему полового созревания – подберите ему хорошую литературу, иначе он найдет информацию самостоятельно, а какой она окажется – неизвестно.
Юные девушки очень подвержены влиянию общества, оценкам окружающих. Им стоит дать понять, что вступать в отношения и влюбляться «как все» не обязательно, что все они красивы по-своему, и нападки сверстниц в том, что «она не такая» не имеют ничего общего с конструктивной критикой.

Помощь психолога и курсы для детей в центре К.О.Т.

Если у вас есть проблемы, вопросы по воспитанию вашего школьника или сложные ситуации – всегда можно обратиться к детскому психологу. Хороший специалист расскажет о возрастных особенностях, и поможет найти выход.

В центре К.О.Т. вы можете записаться на консультацию к детскому психологу.
Но нельзя забывать про психологические особенности, возраста –все должно происходить с согласия самого подростка.

Младший подросток активно меняется. Самое время заняться развитием жизненных навыков, таких как общение, уверенность в себе, умение понимать и свои эмоции, быть самостоятельным и правильно распределять своё время.
Для этого в центре К.О.Т. разработаны курсы, на которых под руководством опытных психологов ребята могут развить необходимые навыки.

Удачи вам, терпения и хороших взаимоотношений в семье!

 

 

 

Ребенок 11 лет, развитие ребенка в 11-12 лет

Главная   /   Календарь развития ребенка   /   От 7 лет и старше   /   Особенности развития ребенка в 11 лет 10 лет 7 8 9 10 11

11-12 лет – самое начало переходного возраста. Этот период характеризуется едва заметными, но вполне серьезными изменениями в психологии и физиологии ребенка. Окончанием пубертатного периода станет отдельная личность, полностью сформировавшийся человек, которым станет ребенок. Конечно, такая радикальная перестройка очень сложна, поэтому именно в переходном возрасте необходимо уделять ребенку особое внимание, запастись терпением, любовью и пониманием, чтобы вместе преодолеть все сложности роста.

Именно в этом возрасте наиболее очевидны различие между мальчиками и девочкам. Начать следует с того, что в пубертатный период девочки вступают значительно раньше. Значительное увеличение роста, длинные руки и ноги, намечающиеся талия и грудь, физиологическое созревание могут испугать дочку посеять в ее голове сомнения в привлекательности. Важно убедить ее подождать, научить азам ухода за собой, правилам гигиены. Мальчики растут и развиваются немного медленнее. Наиболее заметны изменения голоса, осанки и походки.

Вне зависимости от пола ребенка, предельно важно участие обоих родителей в воспитании и формировании личности. Необходимо объяснить детям важность процессов, проходящих в их организме. Вадь именно сейчас тело и психика ребенка готовится совершить самый важный скачок развития – преодолеть период полового созревания.

Психология детей 11-12 лет

Поведение детей в начале периода созревания резко портится. Этому есть несколько объяснений, учитывающих как чисто физиологические аспекты гормональных скачков, так и сложности психологической адаптации. Очень легко сейчас потерять контакт с ребенком, который сложно будет восстановить после. Важно не допустить этого.

Все дети так или иначе проявляют себя, спорят со старшими, многое делают «на зло», ввязываются в неприятности, заводят много новых знакомств, перечат, пытаются доказать свою самостоятельность. Существуют два негативных сценария развития дальнейших событий. Либо отношениями между детьми и взрослыми накаляются из-за нежелания последних признать рост и развитие первых. В следствие чего родители «закручивают гайки», пытаясь силой присмирить непослушного подростка. Ребенок в этом случае чувствует себя зажатым и ограниченным, растет бунтарем, доказывающим свои свободы любыми способами. Второй вариант предполагает полное отсутствие родительского контроля, когда ребенок ощущает себя хозяином жизни, которому дозволено все. В этом случае из него вырастает эгоист, не привыкший считаться с окружающими, не уважающий старших и сверстников. Оба вариант: и излишняя опека, и отсутствие рамок, приводят к развитию модели дивиантного поведения у детей. Справиться с такими проблемами будет очень сложно, поэтому важно их предупредить.

Питание детей 11-12 лет

Скачок роста требует много энергии и сил. Аппетит детей в этом возрасте может быть непостоянным, важно напоминать ребенку важность правильно питания, употребления здоровой пищи. В рационе подростка обязательно должны присутствовать крупы, свежие овощи и фрукты, мясо и молочные продукты, масла, орехи и питьевая вода. В зимний период можно кушать соленья, салаты на их основе, соленые супы.

Обязательно плотно завтракать. При этом важно не переедать. На завтрак можно выбрать одно блюдо: омлет, каша или что-то мясное. Обедают дети преимущественно в школе, а вот на ужин лучше выбрать легкое белковое блюдо. Перед сном разрешается выпить стакан молока, йогурта или кефира, это полезно для пищеварения. Культура питания требует есть за столом. Подростки любят ужинать перед компьютером или телевизором, не нужно злоупотреблять таким видом трапезы, лучше соблюдать традиции семейных ужинов. После еды полезно подвигаться, прогуляться на улице или помочь родителям по дому, чтобы пища правильно усваивалась организмом.

Слабым, слишком худым и вялым детям требуется усиленное питание, с четким соблюдением баланса витаминов и минералов. Подросткам, страдающим от лишнего веса, пора задуматься об ограничениях в питании, употреблении обезжиренных молочных продуктов и постного мяса.

Режим дня

Теперь ограждать ребенка от неправильного поведения и следить за выполнением режимных моментов становиться все труднее, т.к. дети много времени проводят в школе, на занятиях и дома одни. Важно, чтобы к 12-ти летнему возрасту ребенок уже осознавал важность здорового сна, правильного питания, наличия физической активности и необходимость личной гигиены. Родителям нужно отслеживать те моменты, на которые они еще могут повлиять: школьное меню для их ребенка, ограничение компьютера и телевизора перед сном, регулярность питания и движения.

Скелет ребенка приобретает свои настоящие очертания, поэтому нужно обращать внимание на походку ребенка и на то, как он сидит за партой или столом. Обычно к этому возрасту все молочные зубы заменяются коренными, поэтому необходимость тщательно следить за полостью рта существенно возрастает.

Занятия для детей 11-12 лет

Именно бытовые знания, полученные в начале пубертатного периода, формируют личность ребенка, его умения и навыки, которыми он будет часто пользоваться всю оставшуюся жизнь. После 11 лет дети начинают осознавать свои сильные стороны, уникальность своих талантов и неповторимость личностных характеристик. Ребенок развивает творчество и креативность, нестандартное мышление и логику, гибкость характера и стрессоустойчивость.

Во время полового созревания дети обретают четкие границы своих предпочтений. Один выбирает математический кружок, другой — спортивную секцию, третий – игру на скрипке. Развивать способности поможет запись в соответствующий кружок или развивающую группу.

Ребенок развивает свое творческое начало, обнаруживает у себя новые таланты, желания и стремления. У младших подростков начинает получается изучать иностранные языки, многие проявляют свои организаторские способности. Важно не мешать детям искать себя, всячески поддерживать их начинания, не ругать за промахи и неудачи, чаще обращать внимание на то, что у них получается.

Игры и игрушки для младших подростков

Любимые мягкие игрушки, роботы и машинки теперь переходят в разряд «почетных талисманов». Ребенок с теплотой относится к игрушкам своего младенчества и детства, старается их беречь. Однако с 11 лет ребенок серьезно увлечен школой, спортом и внеклассными занятиями. Родителям необходимо приобретать игрушки, согласно интересам детей, внимая их просьбам и желаниям. Отлично подойдут логические головоломки, шахматы, карточные настольные игры, сложные задачи на быстроту приятия решений. Дети этого возраста любят много времени проводить за компьютерными играми, важно контролировать такие увлечения. Конечно, нельзя запрещать ребенку играть в агрессивные «стрелялки», однако, необходимо строго дозировать подобные развлечения. Злоупотребление играми такого вида влечет нарушение внимания, сна, способности концентрировать мысли и вдумчиво подходить к решению задачи. К счастью, сегодняшняя индустрия компьютерного развлечения предлагает множество вариантов игр для развития именно этих качеств. Родителям нужно переключить внимание ребенка на аркады, стратегии и головоломки. Пусть игры будут красиво оформлены, качественно прорисованы, с продуманными героями и увлекательным сюжетом.

Особенности воспитания

Главной особенностью пубертатного периода является перестройка нервной системы ребенка, все дети реагируют на эти процессы по-разному. Чаще всего наблюдается психологическая неустойчивость, частая смена настроений, вспышки агрессивности или апатия, депрессивные настроения или беспричинная радость. Ребенок склонен совершать необдуманные поступки, дружить с неподходящими людьми. Авторитет родителей теряется среди множества новых знакомств.

В этом возрасте стремление к самостоятельности у детей возрастает многократно. Однако новые социальные роли, которые осваивает ребенок, сложно поддаются ему без родительской мудрости и поддержки. Однако агрессивные методы воспитания теперь имеют обратный эффект, воздействовать на поведение и жизнь ребенка нужно как можно мягче. Существует два самых действенных метода воспитания младших подростков: дружественные отношения и доверие. Важно, чтобы к началу пубертатного периода между родителями и ребенком был налажен теплый, надежный контакт. Необходимо поддерживать высокий уровень отношений, доверяя своему ребенку, предоставляя ему больше свободы. Пусть он сам принимает решения, относительно организации своего быта, питания, уроков. Полезно доверить ребенку важную домашнюю обязанность, чтобы он ощутил свою нужность дома, важность своей «миссии» в помощи семье.

Дети остро ощущают родительский контроль. Нужно выбирать деликатный стиль общения с ребенком, чаще контактировать с его друзьями и учителями. Поддерживать ребенка, подбадривать, учить спокойно относиться к неудачам и извлекать из них опыт. Пусть дети сохраняют желание быть лучше, совершенствоваться, находить компромисс. Любое решение кризисной ситуации нуждается в максимальном удовлетворении потребности всех участников.

Полезные советы родителям детей одиннадцати лет

Невозможно кратко перечислить все тонкости подхода к воспитанию подростков. Однако стоит остановить свое внимание на двух наиболее ярких моментах.

  • Сексуальное воспитание

    Это первый момент, на котором стоит остановиться. Дети должны быть подготовленными к предстоящим изменениям в своем организме, чтобы начало менструаций у девочек или поллюций у мальчиков их не пугало. Девочкам необходимо объяснить, что первые несколько месяцев или лет менструальный цикл только формируется и выделения могут быть нерегулярными. Важно объяснить дочери механизм происходящего и необходимость бережного отношения к своему телу, важность личной гигиены. Мальчикам так же нужно разъяснить причины и следствия полового созревания, рассказать об особенностях мужского тела и процессов, происходящих в нем.

    В 11-12 лет детский организм все еще не способен размножаться, однако уже сейчас нужно начинать беседы на тему сексуального воспитания. Дети стесняются таких разговоров, поэтому важно выбрать правильный тон и стиль общения на тему секса. Доступным языком нужно рассказать ребенку о беременности и рождении. Можно аккуратно начинать пропаганду чистых отношений и защищенного сексуального контакта.

  • Лишний вес

    Проблема ожирения – вторая в списке наиболее тревожащих подростков проблем. Современные реалии таковы, что сидячий образ жизни превалирует. К этому плюсуется малоподвижный образ жизни и увлечение неправильным питанием. Наиболее восприимчивы к проблемам с весом, конечно, девочки. Здесь важно участие обоих родителей в формировании у дочери здорового отношения к своему телу. Маме необходимо отказаться от постоянных диет, т.к. дочь будет бессознательно копировать ее поведение. Отцу важно чаще акцентировать внимание на достоинствах внешности дочери, чтобы девочка привыкала любить свою фигуру. При этом никто не отменяет правильных привычек, пусть ребенок на примере видит, что красивое тело формируется за счет правильного питания и спорта, а не диет или голоданий. Ни в коем случае нельзя подшучивать над внешностью дочери, даже безобидно. Дети подросткового возраста очень остро реагируют на любой юмор из-за нестабильности нервной системы. Такое отношение может нанести серьезную психологическую травму, последствия которой могут развиться в душевное заболевание.


Полезные статьи о детях

Все статьи

Социальное развитие в возрасте 11-13 лет | Scholastic

Хотя подростки и молодые подростки растут во всех сферах, ни в одной из них это не является более очевидным, чем их социальное / эмоциональное развитие. Эти изменения совпадают с переходом в среднюю школу, что отличает переход к подростковому возрасту, как мы его себе представляем. Понимание этого непростого времени поможет вам лучше всего провести ребенка через это.

Ищете книги и идеи для чтения? Подпишитесь на нашу рассылку Scholastic Parents.

Примерно в период полового созревания проявляется подростковый эгоцентризм, глубоко влияющий на то, как 11-13 летние думают о себе. В этом возрасте есть два аспекта эгоцентризма: воображаемая аудитория (где ваш ребенок считает, что другие замечают и сильно заботятся о его внешности и действиях) и личная басня (где ваш ребенок считает, что его переживания и эмоции уникальны и переживаются им. в одиночестве). В результате дети этого возраста очень застенчивы, но в то же время чувствуют себя сильными и непобедимыми.Хотя дети этого возраста знают, что у других разные точки зрения (в отличие от дошкольника, проявляющего эгоцентризм), это знание заставляет ее беспокоиться о восприятии ее другими.

Средние школьники находятся в хвосте того, что исследователь Эрик Эриксон называет «возрастом трудолюбия против неполноценности». На этом этапе они осознают себя как личности и усердно трудятся, чтобы нести ответственность и выполнять более сложные задачи. По мере того, как они переходят к следующему этапу, идентичности против смешения ролей (около 12 лет), они начинают формировать ценности и бросать вызов уверенности в себе, которую они приобрели за предыдущие годы.На этом новом этапе они стремятся обрести идентичность, которую они возьмут с собой во взрослую жизнь, наряду со сверстниками, которые, по их мнению, отражают их ценности и самоощущение. Фаза идентичности только начинается в раннем подростковом возрасте; это будет продолжаться до тех пор, пока детям не исполнится 19 лет.

Годы средней школы отмечены значительными изменениями личности. По определению, дети этого возраста демонстрируют неустойчивое, непоследовательное поведение: в один момент они счастливы, в следующий — плачут. В одно мгновение они становятся нежными и любящими, а в следующий момент они обижаются на своих родителей.Сразу они чувствуют себя непобедимыми, в следующем — невидимыми. Воспитание молодых подростков — это вложение в терпение, сочувствие и постоянную поддержку, несмотря на все свидетельства вашего ребенка об обратном.

Эти годы важны для вашего ребенка, чтобы развить большую независимость от вас, сместить центр его социального мира из дома к сверстникам, а также изучить и раскрыть свои таланты и интересы в более широком кругу влияния. Чтобы сделать это успешно, вашему ребенку необходимо научиться интерпретировать точки зрения и эмоции других, определять свою точку зрения, мысли, убеждения и намерения (метапознание и самопознание).Он должен научиться успешно делить пространство с другими, регулировать свои собственные реакции и адаптироваться к различным условиям. Он должен развивать свое социальное познание (понимание того, как работают социальные ситуации, как использовать прагматичный (повседневный) язык и коммуникативные навыки), чтобы успешно ориентироваться в социальных и академических взаимодействиях, а также учиться относиться к миру, другим людям и опыту как личность. , Для этого ему необходимы навыки межличностного общения, навыки решения проблем, навыки разрешения конфликтов и навыки выживания.Уф!

Средняя школа — это когда дети начинают проводить больше времени с друзьями, чем с семьей. Хотя они должны быть индивидуальными, они не хотят выделяться среди сверстников, особенно сверстников того же пола. Они стремятся к членству в группе практически любой ценой, в том числе жестоко действуют по отношению к другим людям за пределами группы. Уровень социальной жестокости и запугивания резко возрастает в эти годы, особенно среди девочек, и молодые подростки особенно уязвимы перед влиянием агрессии во всех ее формах.

БОЛЬШЕ: Когда дразнить становится издевательством

Самоуважение подростков играет важную роль в установлении дружбы, а также в социальном поведении в целом. Поддержка развития метапознания вашего ребенка (его способности думать о том, как он думает) — это первый шаг к тому, чтобы помочь ему принимать более правильные решения по всем направлениям. Чтобы способствовать принятию правильных решений и повысить самооценку вашего ребенка, поддерживайте невысокие решения в различных областях (например, в учебе, спорте или клубах и т. Д.). После этого попросите ребенка сформулировать, что прошло хорошо, какие стратегии он использовал или что он мог бы сделать по-другому. Когда вашему ребенку предстоит трудное решение, будьте за его руку. В то время как детям обычно легко увидеть потенциальную социальную выгоду (например, популярность), личные сказки часто не позволяют им задуматься о потенциальных рисках. Задайте простой вопрос, например: «Каковы потенциальные недостатки?» может дать толчок новым подходам к трудному выбору. Иногда это помогает улучшить стратегии в ситуациях с низкими ставками.

Перепады настроения и раздражительность обычны в средней школе, особенно в семье. Повышенное давление в школе и в группах сверстников, наряду с замешательством и тревогой по поводу полового созревания, часто упоминаются как причины повышенной эмоциональности молодых подростков. Стремление подростков к независимости, их потребность определить свою индивидуальность, а также их возросшие логические и аргументированные навыки приводят к тому, что в это время часто усиливается «ответ». Недавние исследования мозга указывают на то, что недостаточный сон среди этой возрастной группы является еще одним определяющим фактором перепадов настроения у подростков.Недостаток сна также ассоциируется с импульсивным поведением и правонарушением, что подчеркивает его важность для эмоционального здоровья подростков.

ПОДРОБНЕЕ: Ваш ребенок высыпается?

Ограничение допустимых способов взаимодействия и выражения эмоций, в том числе предоставление ребенку времени наедине с музыкой, книгами или спортом, чтобы успокоиться и обрести перспективу, поможет вашему ребенку научиться управлять своими эмоциями и управлять ими. Обеспечение соответствующих выходов важно.В этом возрасте поощряется физическое или творческое самовыражение. Например, ваш ребенок может создавать аватарки с эмоциями. Относитесь серьезно к темам, которые важны для вашего ребенка, и отдайте ему должное за то, что он поднимает сложные темы. Вовлекайте ребенка в обсуждение сложных вопросов, включая политику, ценности и сложные темы (например, бедность или войну). Когда вы вышли за пределы своего предела, вместо того, чтобы терять хладнокровие или проявлять максимальную силу, найдите время, чтобы обдумать проблему: «Это сложный вопрос.Дайте мне подумать об этом, и мы поговорим об этом подробнее ». Если вы заметили признаки депрессии или жестокого обращения с собой, немедленно обратитесь за помощью к профессионалу.

Новые данные Национального института психического здоровья (NIH) помогают объяснить некоторые научные факты, лежащие в основе «бури и стресса», связанных с подростками. Исследования показывают, что в детстве связи между различными частями мозга увеличиваются в результате производства белого вещества и миелинизации (увеличение связности и эффективности нейронов).Эти изменения перемещаются из передней части мозга в заднюю в возрасте от 6 до 13 лет и проходят после полового созревания. Этот рост объединяет регионы, специализирующиеся на языке и понимании пространственных отношений. Таким образом, теменные и височные области, которые обеспечивают пространственные, сенсорные, слуховые и языковые функции, в основном созревают к 13 годам.

Недавние исследования показывают, что наблюдается всплеск производства серого вещества непосредственно перед половым созреванием (пик в возрасте 11 лет для девочек и 12 лет для мальчиков), в значительной степени затрагивающий лобную кору, где сосредоточены исполнительные функции.(Управляющие функции включают способность думать, планировать, поддерживать кратковременную память, организовывать мысли, управлять импульсами, решать проблемы и выполнять задачи.) Это же исследование показывает, что миелинизация серого вещества развивается медленно, причем эта область полностью не созревает до тех пор, пока молодость.

До созревания лобных долей молодые подростки, кажется, использовали миндалину для обработки эмоций, мозговой центр, ответственный за опосредование страха и других реакций кишечника. Кроме того, при демонстрации эмоционально нагруженных изображений или ситуаций мозг подростка демонстрировал более сильные реакции, чем у детей младшего возраста или взрослых.Исследования показывают, что взрослые используют для такой обработки лобную долю, а не миндалину. Таким образом, ученые утверждают, что части мозга, ответственные за эмоциональные реакции, полностью развиты и, возможно, даже гиперреактивны у подростков по сравнению со взрослыми. Однако части мозга, отвечающие за сдерживание эмоциональных, импульсивных реакций, еще не достигли зрелости, и поэтому дети этого возраста еще не способны принимать решения, которые точно оценивают риск или которые свободны от импульсивности.

Хотя эти изменения мозга могут быть тем, что дает подросткам возможность перейти от зависимости к независимости, они также могут быть одной из причин их стремления к поиску удовольствия и ограничения тестирования. Еще развивающаяся лобная кора головного мозга у подростков и потребность в социальных связях и принятии также могут объяснить их рискованное поведение. Однако, какими бы убедительными ни были эти изменения, они сами по себе не объясняют поведения, которое мы наблюдаем у молодых подростков. Вместо этого они взаимодействуют с генетикой, окружающей средой и опытом, делая этот переход от детства к взрослой жизни чрезвычайно сложным.

Фотография предоставлена: © gpointstudio / iStockphoto

,

Среднее детство (9–11 лет)

Информация для родителей CDC (подростки 12–19 лет)
На этом сайте есть информация, которая поможет вам научиться помогать подростку быть в безопасности и стать здоровым и продуктивным взрослым.

Информация о здоровом весе CDC.
Советы для родителей — Идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.

Рекомендации CDC по физической активности для молодежи
На этом сайте есть информация о том, как помочь детям быть активными и играть.

Профилактика беременности для подростков CDC.
Советы и информация, специально предназначенные для подростков и разработанные с участием подростков.

БАМ! Body and Mind
CDC’s BAM! Body and Mind — это веб-сайт, созданный для детей от 9 до 13 лет, чтобы дать им информацию, необходимую им для выбора здорового образа жизни. Сайт посвящен темам, которые, по словам детей, важны для них, таким как стресс и физическая подготовка, с использованием удобного для детей жаргона, игр, викторин и других интерактивных функций.

Информация CDC о здоровье молодежи лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров
Узнайте о физическом и психическом здоровье молодых лесбиянок, геев, бисексуалов и транссексуалов

Американская академия детской и подростковой психиатрииexternal icon
Американская академия детской и подростковой психиатрии имеет множество информационных бюллетеней для родителей о здоровье и развитии детей и подростков.

Выберите мою тарелку Внешний значок
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании.

HealthyChildren.orgexternal icon
Веб-сайт «Здоровые дети» AAP предоставляет информацию о кормлении, питании и физической форме на всех этапах развития от младенчества до юношеского возраста.

Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
Качественная, основанная на исследованиях информация для семей в то время, когда она может быть наиболее полезной.

Let’s Move-Kidsexternal icon
Пять простых шагов для детей, чтобы они росли здоровыми.

Национальная администрация безопасности дорожного движения внешний значок (NHTSA)
NHTSA содержит информацию об отзыве и советы по безопасности для детей, которые едут в автомобилях, гуляют, едут на велосипеде, играют на улице, ждут на остановках школьного автобуса и т.

Национальный институт психического здоровьяtheexternal icon
Национальный институт психического здоровья располагает информацией о психических расстройствах у детей и подростков, включая тревогу и депрессию.

StopBullying.goveвнешний значок
StopBullying.gov предоставляет информацию от различных государственных органов о том, как дети, родители, педагоги и другие члены общества могут предотвратить или остановить издевательства.

Приложение «KnowBullying» SAMHSA: внешний значок
Бесплатное приложение для родителей, которое помогает предотвратить издевательства, разработанное Агентством по борьбе с наркотиками и психическим здоровьем (SAMHSA).

Управление служб по борьбе с наркозависимостью и психическим здоровьем (SAMHSA) external icon
SAMHSA работает над повышением качества и доступности услуг по профилактике злоупотребления психоактивными веществами, лечению алкогольной и наркотической зависимости, а также услуг по охране психического здоровья.

Teens Healthexternal icon
Посетите этот сайт, чтобы получить информацию о здоровом питании и физических упражнениях для детей и подростков.

,

Дядя / 11-летняя племянница | Мой первый раз

Возраст, когда это произошло: 44
Где это произошло: Мой дом
Язык: английский
Пол: Мужской
Рейтинг: 8
Категория: Прямые

Это были длинные выходные, когда моя племянница приехала погостить у меня, у нас были некоторые планы поехать на рыбалку и в поход, но мы получили прогноз погоды, который определенно не позволял нам это делать, поэтому мы решили достать немного еды. и несколько видео.

Моей племяннице Салии только что исполнилось 11 лет, и она была самым любящим ребенком из всех, кого я знал.Она всегда сидела у меня на коленях или лежала на мне, пока мы смотрели телевизор. Когда она была на несколько лет моложе, она сидела у меня на коленях, когда я сидел за компьютером, и шевелила своей милой маленькой попкой, чтобы устроиться поудобнее, не обращая внимания на то, что она делала с моим членом. Однажды она вызвала у меня эрекцию, повернулась ко мне и спросила, что это было, я пожал плечами и сказал ей, что это просто что-то в моем кармане. Я не был уверен, купила ли она это, но она, похоже, не возражала, чтобы он застрял между ее задницей.

Как бы то ни было, мы готовились к просмотру видео, когда на улице загорелась яркая вспышка молнии, которая осветила дом, как будто это был яркий солнечный день.Она сразу посмотрела на меня, и мы начали считать, 1,2,3, БУМ !! самый громкий гром, который я когда-либо слышал, он потряс весь дом, когда он грохотал прочь и звучал так, как будто он был прямо над моим домом. В этот момент отключилось электричество, и мы шли слепо. Салия кричала и позвала меня: «Дядя, дядя?». Я ответил, что все в порядке, детка, просто расслабься, это всего лишь небольшая буря, я пойду за свечами, подожди здесь, ладно. Никакого ответа не последовало, и мы присоединились к нашей охоте за свечами. Через 30 минут мы осветили несколькими свечами всю гостиную и кухню, а также коридор.

Я вспомнил, что мебель на палубе еще не снята, и ей не хватит надолго, если будет ветер, поэтому я сказал Салие, что собираюсь выйти и принести ее. Я вышел через черный ход, и ветер усиливался. довольно быстро, и лил как сумасшедший, я изо всех сил пытался подобрать шезлонги и шезлонг и принести их. Я был полностью промок, когда принес их, и стоял на заднем коврике, с которого капала вода. Салия принесла мне полотенце, и я начал вытираться, но моя одежда была насквозь промокла, поэтому я попросил ее принести мне халат, чтобы я могла раздеться и не волноваться о том, что вода разбрасывается по всему дому.Когда она протянула мне его, я сказал, хорошо, детка, повернись, если не хочешь шоу. Eeeeeek, как она ответила, и я засмеялся, когда она убежала.

Я снял одежду, надел халат и бросил мокрую одежду в подвал, когда я прошел в свою комнату, чтобы одеться. Я решил, что раз уж я здесь наверху, то быстро приму душ.

Я с радостью смылся, когда вошел Салиа и сказал, дядя, что я боюсь, внизу так темно и страшно, что я жду здесь с тобой.Я засмеялся и сказал: «Хорошо, пугающий кот, ты можешь подождать здесь, но тебе придется закрыть глаза, когда я выйду.

Я не маленькая девочка. Дядя. Я видела мужские штучки раньше, чем вы это узнаете, — постепенно сказала она.

Ой, у тебя есть ты и когда это было.

В прошлый раз я был здесь, испугался темноты и пришел и переспал с тобой. Знаете, не стоит спать голым, — довольно озорно сказала она.

Да и что вы видели, юная леди, — ответил я.

Я видела твою штуку, хотя она выглядела как-то странно, все было твердо, и из нее выходило что-то мокрое, правда, моча.

Я откинул занавеску и она посмотрела прямо на мой растущий член, почему бы тебе не зайти и не помыть ему дядьку. Она была потрясена моим членом, когда начала раздеваться, она, не колеблясь, пошла в душ. Моя племянница довольно худая, с длинными темными волосами и карими глазами, самые симпатичные маленькие бутоны только начинают расти с маленькими коричневыми сосками и сексуальным маленьким безволосым бугорком с восхитительными губками.

Она стояла передо мной, глядя на меня, когда она взяла мой член и начала чувствовать его сверху и снизу вверх и вниз по стволу и внизу, чтобы держать мои яйца в своих маленьких ручонках.О, дядя, это хорошо, я наклонился и поцеловал ее в губы, сначала слегка, затем, когда она немного расслабилась, я открыл ей рот своим языком и исследовал ее рот и язык. Теперь она поглаживала мой член немного быстрее, и когда я откинулся назад, чтобы посмотреть на нее, она встала на колени и поцеловала его, высунула язык и облизала головку и стержень, я застонал, когда она начала брать меня в рот, сначала головку и еще немного, но она не могла получить много, но она яростно погладила его, и прошло немного времени, прежде чем я предупредил ее, что собираюсь кончить, она оторвала свой рот от меня и посмотрела на меня, когда я сжал свою задницу и ноги, и охватил все ее лицо и шею, она подумала, что это было прекрасно, и так невинно хихикнула, что меня еще больше взволновала, и я не переставал кончать, когда она накачивала меня как профессионал.Мы тщательно вымыли друг друга, вылезли и легли спать.

Дядя, ты думаешь, я достаточно взрослый, чтобы ты засунул в меня свою штуковину? Я весь промок и хотел бы посмотреть, каково это.

ММММММ, детка, дядя сделает все, что угодно. Но сначала позвольте мне показать вам, каково это делать что-то особенное. Я положил ее на кровать на спину и раздвинул ей ноги. Я опустился между ее ног и прикоснулся пальцами к ее маленькому влагалищу, сначала слегка, затем я вставил свой мизинец в первый палец, наклонился и лизнул ее красные набухшие губы.Она взвизгнула от восторга, когда я начал медленно лизать ее влажные и Трахни пальцами эту мокрую маленькую пизду, она задыхалась, стонала, схватила меня за голову и сказала: «О да, дядя, не останавливайся, от этого моя киска так хорошо себя чувствует», ОХХХХХХХХХХХХ, ДЯДЯЭЙЭЙ, пожалуйста, да, да !! Я сосал эту маленькую тугую киску, когда она чуть не впала в конвульсии, затем все ее тело расслабилось, и она была истощена.О, мой дядя, что это было, я сказал, что думаю, у тебя был первый оргазм, моя дорогая.

О, дядя Это было чудесно, я перевернулся и положил на спину мой твердый член, возвышающийся прямо вверх, она перекатилась на меня и крепко обняла меня, оседлав меня, так что ее раскаленная киска оказалась прямо между стержнем моего члена. Она поцеловала меня, как я ей показал, и начала тереться вверх и вниз по моему члену. Она была такой мокрой, что скользила довольно легко. Я схватил ее за задницу и немного сильнее надавил на ее маленькую дымящуюся пизду, она немного наклонилась и сунула головку в узкое маленькое отверстие, она ахнула, когда она села прямо и опустилась на мой член.Она опустилась на девственную плеву, посмотрела на меня и сказала, что это за дядя. Это твоя девственная плева, детка, это будет немного больно, и может быть кровь, но это то, что больше не делает тебя девственницей, поэтому тебе нужно ее порвать, но ты делаешь это, когда чувствуешь себя готовым, хорошо, ты можешь кататься на члене дяди до тех пор, пока вы хотите и когда вы чувствуете, что хотите сломать это, просто надавите на мой член сильнее, и вы прорветесь через это. Мой член войдет в тебя глубже, но через некоторое время ты почувствуешь себя так прекрасно. Салия посмотрела на меня, наклонилась и снова поцеловала меня, затем упала и закричала от удовольствия, когда она прорвалась и немного заплакала, но прикусила губу и начала медленно двигаться взад и вперед, пока мы были прижаты друг к другу, просто немного вращая бедрами. взад и вперед ее задницу, медленно принимая член, высвобождая его.Затем она села, положила руки мне на грудь и начала кататься на мне изо всех сил, ее узкая маленькая пизда была настолько влажной от крови и ее соков, что мы с ней были на небесах, когда она трахала своего дядю все быстрее и быстрее. Я потянулся и щипал ее маленькие соски, она наклонилась, позволяя мне сосать и лизать их, пока она каталась на моем твердом члене. Я посмотрел на нее и сказал, что собираюсь кончить, она напрягла мышцы влагалища и держалась, когда я в спешке кончил в нее, я, должно быть, кончил в нее ведро, пока она трахала меня все быстрее и быстрее о дядя о дядя я люблю тебя, я люблю тебяММММММММММ Дядя, я люблю тебя трахать, мы можем сделать это снова. Я засмеялся и сказал ей, что ей нужно дать мне 20 или 30 минут, чтобы перезарядить мои батареи, она засмеялась и встала со мной, взяла мой член в руку, поцеловала его и лизнула, сказав мне, что я люблю этого дядюшки, это мой член, и я буду сосать и трахать его вечно. Вы можете получить меня в любое время, когда захотите, дядя.

ММММММ детка Мне нравится то, чем ты сейчас занимаешься. Я заснул с членом во рту моей 11-летней племянницы, я уверен, что она заснула точно так же.

Обработка вашего запроса, подождите … ,

Физическое развитие: 12–19 лет

Физическое развитие: 12–19 лет

Подростковый возраст — переходный период от детства к взрослой жизни — охватывает возраст от 12 до 19 лет. Это время огромных перемен и открытий. В течение этих лет физический, эмоциональный и интеллектуальный рост происходит с головокружительной скоростью, заставляя подростка адаптироваться к новому телу, социальной идентичности и расширяющемуся мировоззрению.

Пожалуй, ни один аспект подросткового возраста не так заметен, как физические изменения, которые испытывают подростки.В течение нескольких лет ребенок-иждивенец становится самостоятельным взрослым членом общества. Начало юности также знаменует начало заключительной стадии психосексуального развития Фрейда, генитальной стадии , , которая относится как к юности, так и к взрослой жизни.

Половая зрелость — это время быстрого физического развития, знаменующее конец детства и начало половой зрелости. Хотя половое созревание у разных людей может начаться в разное время, к его завершению девочки и мальчики без каких-либо проблем развития будут структурно и гормонально подготовлены к половому размножению.Скорость, с которой подростки достигают половой зрелости, различается; начало полового созревания у обоих полов приходится на диапазон от 6 до 7 лет. Например, в любой группе 14-летних подростков можно встретить подростков на разных стадиях развития: одни выглядят как более старшие дети, а другие — как полностью зрелые подростки. Однако в конце концов все догоняют.

Гормоны отвечают за развитие как первичных половых признаков, (структуры, непосредственно отвечающие за воспроизводство), так и вторичных половых признаков (структур, косвенно ответственных за воспроизводство).Примерами основных половых признаков являются половой член у мальчиков и матка у женщин. Примером вторичных половых признаков является рост лобковых волос у обоих полов.

В детстве мужчины и женщины производят примерно равное количество мужских (андрогенных) и женских (эстроген) гормонов. В начале полового созревания гипофиз стимулирует гормональные изменения во всем теле, в том числе в надпочечниках, эндокринных и половых железах. Время полового созревания, по-видимому, является результатом сочетания генетических факторов, факторов окружающей среды и здоровья.

Ранним признаком созревания является скачок роста подростка , или заметное увеличение роста и веса. Всплеск роста женщин обычно начинается в возрасте от 10 до 14 лет и заканчивается к 16 годам. Всплеск роста мужчин обычно начинается в возрасте от 10 до 16 лет и заканчивается к 18 годам.

Девочки обычно начинают половое созревание на несколько лет раньше, чем мальчики, где-то в возрасте от 11 до 12 лет. Повышение уровня эстрогена вызывает начало полового созревания у девочек. Они становятся выше; их бедра расширяются; их груди становятся круглее и больше; волосы растут на ногах, под мышками и вокруг половых органов; половые губы утолщаются; клитор удлиняется; и матка увеличивается.Примерно в возрасте 12 или 13 лет у большинства девочек сегодня начинается менструаций, или менструаций и течений. Начало менструации называется менархе . В это время могут забеременеть самки.

Повышение уровня гормона тестостерона вызывает наступление половой зрелости у мальчиков в возрасте от 12 до 14 лет. Мальчики становятся выше, тяжелее и сильнее; их голоса становятся глубже; их плечи расширяются; волосы растут под мышками, на лице, вокруг гениталий и на других частях тела; семенники производят сперму; пенис и другие репродуктивные органы увеличиваются.В это время мальчики могут оплодотворить половозрелых девочек. Мальчики-подростки также могут испытывать безвредное выделение спермы во время сна, называемое ночными выделениями (поллюции).

Получающиеся в результате изменения полового созревания могут иметь самые разные последствия для организма подростков. Как для девочек-подростков, так и для мальчиков различия в росте и весе, общая неловкость, эмоциональные взлеты и падения и проблемы с кожей ( обыкновенных угрей, или прыщи) являются обычным явлением. Эти и другие изменения, в том числе сроки полового созревания, могут быть источником большого беспокойства и разочарования для цветущей молодежи.

,