Разное

Во сколько малыш должен переворачиваться: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Содержание

Когда ребёнок начинает переворачиваться и как ему помочь

Переворот с живота на спинку только кажется простым. На самом деле это мероприятие, требующее немалых физических сил и сноровки.

Что нужно, чтобы ребёнок начал переворачиваться

Необходимы сильные руки и мышцы спинки, а также умение держать головку. Поэтому совершенно точно не стоит ожидать переворотов от детей младше трёх месяцев: к этому возрасту они ещё физически не способны уверенно контролировать положение головы.

Что касается рук и спинки, то тренировать их ребёнок начинает уже с 1–1,5 месяца. Достаточно выложить ребёнка на животик, и он попытается приподнять головку и плечи, опираясь на ручки. Эти своеобразные мини-отжимания — лучший способ подкачать необходимые для переворота и последующего ползания мышцы.

Когда ребёнок начинает переворачиваться

Первый переворот произойдёт примерно тогда же, когда младенец научится самостоятельно сидеть (то есть удерживать корпус и голову вертикально) с незначительной поддержкой.

Как правило, это происходит в возрасте 4–5 месяцев . Именно в этот период, совершив очередное мини-отжимание, кроха неожиданно для себя переворачивается с животика на спину.

Первый опыт может быть пугающим. Некоторые дети даже плачут, когда происходит «кувырок». Но при этом абсолютное большинство младенцев быстро осознают, насколько крут этот новый трюк, и начинают кувыркаться с животика на спинку уже осознанно.

Обратный переворот — со спины на живот — упражнение более сложное. На то, чтобы освоить его, у среднестатистического ребёнка уходит несколько недель. Большинство детей уверенно переворачивается во все стороны в возрасте 6–7 месяцев.

Что делать, если ребёнок не переворачивается

Первое — понять, что он и не должен.

Многим детям нравится переворачиваться. Некоторые даже используют перевороты как способ передвижения. Но есть и такие младенцы, которые пропускают данный этап. Несмотря на то, что им уже хватает физических сил для «кувырков», мир они предпочитают познавать другими способами — например, оглядывая его из положения сидя или ползая.

Если ваш ребёнок к 6–7 месяцам не переворачивается, но проявляет очевидный интерес к тому, что происходит вокруг, самостоятельно садится, ползает, можно не волноваться. С высочайшей вероятностью с вашим младенцем всё в порядке.

Второе — всё-таки обговорить данный момент с педиатром на очередном осмотре. Это обязательно надо сделать, если ребёнок не только не переворачивается, но и не пытается приподниматься на ручках из положения лёжа на животике, садиться или ползать.

Как научить ребёнка переворачиваться

Ещё раз напомним: это не самая необходимая опция. Здоровый подвижный ребёнок легко освоит перевороты, когда почувствует к ним интерес. Пусть даже это случится не в 6–7 месяцев, а позже.

Если же всё-таки отчаянно хочется научить сына или дочь переворачиваться, делайте вот что.

1. Чаще выкладывайте ребёнка на животик

Чтобы увидеть, что происходит вокруг, младенец будет вынужден приподнимать головку и плечи. Это хорошая тренировка для будущих переворотов.

2. Постарайтесь реже использовать детские кресла и качельки

Укачивающие центры — штука удобная: ребёнку в них комфортно, ему хорошо видно, что происходит вокруг. А ещё и укачивание напоминает о тех сладких временах, когда он был в мамином животике. В таких качельках младенцы способны спокойно находиться часами, что значительно облегчает жизнь родителей.

Но подобные центры имеют и серьёзный недостаток

: у находящихся в них детей нет стимула укреплять мышцы верхней части тела. Это приводит к тому, что привыкшие к качелькам младенцы имеют менее развитые двигательные навыки по сравнению со сверстниками. А значит, перевороты, а также сидение и ползание будут даваться им сложнее.

3. Заинтересовывайте

Ребёнок будет стремиться перевернуться, если ему это любопытно. Вот и провоцируйте интерес. Например, уложите младенца на спину на коврик, а затем покажите ему любимую игрушку, которая лежит чуть в стороне. Чтобы достать её, он начнёт делать попытки перевернуться на бок.

Другой вариант: прилягте на пол сами в 1–1,5 метра от лежащего рядом сына или дочки. Чтобы увидеть вас, ребёнок повернёт голову. В этот момент протяните к нему руки — и младенец попробует перекувырнуться на бочок, стремясь к вам. Поощряйте это движение ободряющими словами и улыбкой.

4. Тренируйте мышцы

Если вашему ребёнку больше трёх месяцев, раз в день или под настроение устраивайте ему небольшую тренировку для укрепления мышц. Вот короткий наглядный пример подобного фитнеса:

@BabyCentre / YouTube

Также об этом стоит поговорить с вашим педиатром. Наблюдающий ребёнка врач подскажет наиболее эффективные и безопасные упражнения.

Читайте также 👪🍼👶

Учим малыша переворачиваться

Еще вчера малыш даже головку не держал — и вот уже вовсю крутит ею из стороны в сторону, пытается дотянуться до погремушки и цепко держит ее в своих маленьких пальчиках.

Пройдет совсем немного времени, и он начнет ползать, но пока ему предстоит освоить еще один важный навык — переворачиваться со спины на живот и с живота на спину. 

Кому-то это дается легко, и мама с папой еле успевают ловить торопыжку, который так и норовит укатиться с кровати, дивана и развивающего коврика, а у кого-то никак не получается совершить переворот. О том, как научить малыша переворачиваться, мы и поговорим.

Чем же так важен переворот со спины на живот? А тем, что этот навык лежит в основе и сидения, и ползания, и ходьбы.

Упражнения для укрепления мышц спины, шеи, живота и подготовки их к новым движениям — для малышей с 3 месяцев, после консультации с педиатром.

Все малыши — разные, и кому-то переворот дается уже в 4 месяца, а кто-то ленится и осваивает этот навык чуть позже. Если педиатр и невролог не отмечают никакого отставания в развитии, то и тревогу бить не стоит — перевернется. Но если вам не терпится, чтобы малыш освоил новое для него движение, займитесь с ним гимнастикой.

Совет:

Упражнения для укрепления мышц спины, шеи, живота и подготовки их к новым движениям — для малышей с 3 месяцев, после консультации с педиатром.

Выкладывание на животик. Уверены, что вы делаете это еще с месяца. Так и продолжайте. И если сначала сеансы лежания на животе составляли всего 1 минутку, то сейчас можно увеличить время до 10 минут. А чтобы это время было проведено не только с пользой, но и с интересом, присядьте рядом с малышом и поиграйте: погремушки, пальчиковый театр, разговоры — не сомневаемся, вы найдете, чем заняться.

  • «Велосипед». Поочередно сгибайте и разгибайте ножки малыша. Если вы будете сопровождать свои движения потешками и то ускорять, то замедлять темп, малыш придет в полный восторг. А как насчет того, чтобы выполнять «велосипед» под веселые песенки?
  • Дайте ребенку большие пальцы своих рук для захвата. Разведите ручки в стороны, а потом сведите, собирая их на груди малыша. Можно заниматься под потешку: «Тяни холсты, растягивай, в коробочку закладывай. Это мамин холст, это папин холст, а этот, самый большой — мой».
  • Давайте малышу свои пальцы для захвата и подтягивайте его постепенно за ручки к себе. Со временем малыш будет сам тянуться за вашими руками.

Все упражнения не должны занимать у вас больше 10–15 минут, прекращайте занятия до того, как малыш закапризничает, и помните, что зарядку мы делаем, только когда малыш настроен поиграть, весел и бодр.

Позанимались? Теперь можно и к перевороту переходить. Но только если кроха:

  • хорошо поднимает голову, лежа на спине, и уверенно держит голову, лежа на животе;
  • у него есть выраженное желание и сформированный навык лежания на животе с приподнятой головой, опираясь на руки, в течение хотя бы 5 минут.

Упражнения

  • Положите кроху на бочок, а сами расположитесь позади него и создайте малышу опору, чтобы он не перевернулся назад, на спину.

    Положите перед ребенком игрушку, чтобы ему было интересно. Это упражнение отлично укрепляет навык лежания на боку.

    Совет:

    Все упражнения с ребенком лучше выполнять на твердой поверхности. Пеленальный столик или пол, застеленный развивающим ковриком, отлично подойдут.

  • Уложите малыша на спинку. Поиграйте с ним, используя любимую игрушку, которая действительно привлекает его внимание. Пытается до нее дотянуться? Положите игрушку с какой-нибудь стороны от ребенка, но только так, чтобы он не мог за нее схватиться. Когда малыш попытается перевернуться на бочок, чтобы достать игрушку, просто слегка помогите ему. Многим детям этого оказывается достаточно, чтобы самостоятельно перевернуться. Позже надо будет лишь пару раз повторить движение, чтобы кроха его запомнил.

Не сработало? Ничего, у нас есть еще парочка упражнений.

  • Укладываем малыша на спинку, при этом одну ножку сгибаем в коленном суставе и отводим в сторону переворота так, чтобы колено соприкасалось с поверхностью, на которой он лежит. Вы удивитесь, но кроха по инерции начнет подтягивать в эту сторону и ручку. Помогите ему, дайте свой палец для захвата, только не тяните. Пусть малыш сам подтягивается в нужном направлении.

    Что поможет малышу перевернуться?

    • Массаж.
    • Пальчиковая гимнастика / пальчиковый массаж.

  • Кладем малыша на спину, даем ему свою руку для захвата, а второй рукой поддерживаем пяточки, чтобы они в нее упирались. Имея опору в ногах, крохе легче будет перевернуться со спины на живот.

Переворот освоен — и малышу открывается новый удивительный мир: теперь он может играть, лежа на животе, сам менять положение тела в пространстве, а не звать для этого маму. Вот только теперь за ним нужен глаз да глаз, а то ведь и укатиться может, как колобок.

Совет

Проделывать упражнения необходимо в обе стороны и одинаковое количество раз — для равномерного развития мышечного аппарата справа и слева. Каждое упражнение делаем по 3 минуты. Двух раз в день будет достаточно.

Во сколько дети начинают самостоятельно переворачиваться на живот … | Цветы жизни.

Все родители стараются внимательно следить за развитием своего ребенка и они стараются ждать каких то перемен в определенные сроки . Некоторые родители волнуются что их малыш еще что то не умеет делать , а уже должен был бы. Но большинство родителей ждут когда их ребенок начнет уже переворачиваться на бочек , а потом и на животик . Это очень важно для малыша , ведь это первый поступок который показывает как развивается двигательная система ребенка , и так же можно увидеть как окрепли мышцы вашего малыша. Если ваш ребенок во время начал переворачиваться это означает что он достаточно уже окреп и развивается без отклонений . Во сколько же малыш должен переворачиваться ? От каких факторов зависит готов ли ребенок самостоятельно переворачиваться :

Многое зависит от веса вашего ребенка .

Факторы наследственности .

Отсутствие гипер тонуса мышц .

Так же свое временные роды без последствий .

Если ваш ребенок весит не много и активно развивается , то ему будет не сложно переворачиваться уже через несколько месяцев после родов . Если ребенок более имение упитанный то тогда у него снижается активность , он может начать переворачиваться в пол года и это не будет считаться отклонение от нормы . В три месяца ребенок уже переворачивается на бочек , а в 6 месяцев дети уже переворачиваются с бока на живот и обратно . Какие навыки малыш осваивает после 3 месяцев :

Уже во всю держит головку и поворачивает ее в разные стороны реагируя на все звуки .

Опираясь на ручки лежа на животике поднимает головку .

Уже становятся точные движения , ребенок начинает смотреть на свои ручки , перебирать пальчики , трогать себя за лицо , за носик .

По настоящему хорошо уже малыши переворачиваются в 4- 5 месяцев , когда мышцы полностью окрепнут . Родители важно запомнить что как только ребенок начинает переворачиваться на бочек его нельзя оставлять без присмотра не на минуту . Ведь он может перевернутся и упасть , потом плохие последствия могут быть . Когда ребенок после 3 месяцев он может даже во сне переворачиваться , поэтому его спальное место нужно оградить так чтоб он не смог упасть . В 4 месяца когда ребенок уже лежит на спине он может поднимать ножки и сгибать их в коленках. К 5 месяцам ваш ребенок уже сможет держать головку и выгибать спинку. Если ребенок не доношенный все эти навыки он может осваивать позже. Рекомендуется развивать все эти навыки у вашего малыша уже с 1,5 месяцев выкладывать ребенка на живот по 1-2 минуте . Тогда к 5 месяцам благодаря таким упражнениям ваш ребенок сможет держать головку . И его мышцы окрепнут и малышу будет легко и просто. Так же обязательно малышу нужно делать массаж это тоже один из важных элементов для развития вашего ребенка. Главное не волноваться и во всем помогать своему малышу и тогда у него все получится и чувствовать ребенок будет себя хорошо и это благодаря вашей поддержке.

От переворотов до ходьбы: всему свое время

 

Часто молодые родители переживают, своевременно ли их ребенок начал переворачиваться, сидеть, ползать или ходить. Они интересуются, в каком возрасте научились это делать дети знакомых и родственников, консультируются с врачами и, в зависимости от  того, уложился их ребенок в эти сроки или нет, огорчаются либо гордятся успехами своего чада. 

Довольно часто можно услышать: «А наш уже ходит!» Некоторые родители думают, что чем раньше ребенок осваивает основные двигательные навыки, тем лучше он развивается. И порой даже гордятся, что малыш совсем не ползал, а сразу начал ходить. На самом деле, важны не сроки, а определенная последовательность в моторном развитии грудничка.

 

Скорость освоения двигательных навыков зависит от многих факторов, таких как наследственность, темперамент, телосложение ребенка, насколько умело и как часто его носили на руках, болел ли малыш… Этот процесс происходит параллельно с осознанием и изучением своего тела. Более того, такая последовательность запрограммирована природой в ребенке изначально. Задача родителей – не вмешиваться в этот процесс, и ни в коем случае не ускорять его.

 

Сначала ребенок осваивает перевороты на живот и на спину. Это может произойти как в 2,5 месяца, так и в 4. И это не будет являться опережением или отставанием в развитии малыша, он сделает это, когда физически будет готов. Ему можно помогать, вытягивая ручки из-под живота, на которые кроха обычно заваливается. Со временем он научится вытягивать их сам, а также научится перемещаться по кругу, вокруг себя, толкаясь руками и ногами, 

 

Затем наступает период ползания, который ни в коем случае нельзя пропускать. Он очень важен для развития позвоночника, координации движений и укрепления мышц ребенка. Этот период обычно начинается в возрасте 5-6 месяцев. Малыш может становиться на четвереньки, раскачиваться, ползти по-пластунски или вообще задом наперед. Спустя какое-то время обучается переползать через пороги или другие препятствия.

 

Для того, чтобы ребенок начал ползать, нужно предоставить ему свободу передвижения. Находясь продолжительное время в кроватке, манеже или на руках, малыш просто не в состоянии сделать это. Хорошим стимулом для начала ползания могут стать другие дети, уже освоившие этот навык, а также яркие игрушки или вещи, до которых ребенок захочет дотянуться сам. Очень важно дать возможность малышу почувствовать себя победителем, ведь это ощущение он пронесет с собой через всю свою жизнь.

Ползающий малыш активно проявляет интерес к содержимому шкафов. Знаю, что многие родители связывают ручки шкафчиков между собой, чтобы они не открывались. Я делаю по-другому: на нижние полки и в шуфлядки складываю вещи, которые сложно разбить или повредить (одежда, игрушки и т.д.). Некоторое время ребенок тщательно все изучает, пробует на вкус, разбрасывает по комнате. Нужно просто набраться терпения, очень скоро интерес малыша будет удовлетворен, и вещи можно будет сложить на место.

 

То же самое происходит с крупами, сахаром, макаронами и кастрюлями на кухне. Сразу настраиваю себя на то, что беспорядок – это временно и неминуемо, а продукты  дальнейшему использованию не подлежат. С мусорным ведром немного сложнее. Специально складываю в него тряпки, целлофановые пакеты, коробки и отдаю ребенку для изучения. Интерес, как правило, быстро проходит, и малыш ползком отправляется изучать следующую комнату.

 

Многие родители спрашивают, в каком возрасте можно сажать ребенка. Специально этого делать не нужно. Здоровый малыш, как правило, самостоятельно садится из положения лежа на боку, сначала с опорой на руки, часто заваливаясь при этом на бок, но со временем обучается держать равновесие. В возрасте 8-9 месяцев ребенок сам пересаживается с места на место, и делает это довольно ловко.

 

Ползая по полу, малыш добирается до мебели и, опираясь на нее, пытается сначала подтянуться, а затем и встать. Как только это ему удается, он начинает делать первые шаги с опорой, время от времени отпуская сначала одну, а потом и обе руки. Так постепенно ребенок учится удерживать равновесие. Хорошо, если мебель в комнате расставлена достаточно близко, чтобы малыш мог, держась за нее, передвигаться на короткие расстояния. 

 

Некоторые мамы, и очень часто бабушки пытаются учить малыша ходить, водя его за ручки. Видя азарт крохи, очень сложно отказать ему  и себе в этом удовольствии. Да и ребенок, попробовав один раз, потом начинает просить, чтобы его водили. Не стоит этого делать. Во-первых, мама очень сильно устает, во-вторых, малыш с самого начала привыкает, что нужна чья-то помощь, и не рассчитывает на свои силы. 

 

То же самое можно сказать о таких приспособлениях как прыгунки и ходунки. Не стоит торопить события. Все дети рано или поздно начинают ходить, когда их ноги и позвоночник достаточно окрепнут для этого. Родителям следует знать, что вариантом нормы для начала ходьбы считается возраст от 8 до 16 месяцев, и что освоение этого навыка зависит от многих факторов.

Некоторые врачи советуют приучать ребенка ходить в обуви с первых шагов. Если для этого нет медицинских показаний, лучше будет, если ребенок пойдет босиком. Во-первых, пальцы ног тоже помогают сохранять равновесие, во-вторых, это своеобразный массаж и закаливающая процедура для малыша. 

 

Организм подрастающего человечка устроен таким образом, что он готов к любым нагрузкам, если они взаимосвязаны и следуют одна за другой. Родителям же следует немного набраться терпения, поверить в силы своего малыша и просто наслаждаться успехами крохи, которые не заставят себя долго ждать.

 

(Фото предоставлено детским фотографом Лёлей Тимошкиной)

 

Чиж Наталья

слингоконсультант

лектор семейного центра Юлии Гусаковской-Старовойтовой

 

 

 

 

Обратиться за консультацией к этому специалисту

 

Обсудить статью на форуме

 

Второй этап

Вы с ребенком перешли на второй этап, освоив программу первого? Осваивайте упражнения и познакомьтесь с бытом второго этапа. Вы впервые прошли диагностику и умеете переворачиваться со спины на живот?
Не торопитесь. Протестируйте своего малыша упражнениями первого этапа. Попробуйте выполнить упражнения 1.4 и 1.5. Получаются уверенно? Ребенок переворачивается на живот через обе стороны? Если да, то добро пожаловать на второй этап. Если есть трудности с выполнением, то стОит задержаться на первом этапе, пока упражнения 1.4 и 1.5 не будут выполняться хорошо и не появится переворот через вторую сторону.

Итак, Ваш малыш уверенно переворачивается со спины на живот.

Задачи второго этапа
  1. Развитие деятельности на животе (развороты, ползание, манипуляции).
  2. Подготовка к сидению и к ползанию на четвереньках.
  3. Блокирование переворотов с живота на спину при их наличии.
Проблемы второго этапа
  1. Блокировка развития разворотов на животе и ползания по-пластунски за счет переворотов с живота на спину.
  2. Малая подвижность.
  3. Переворот со спины на живот только через одну сторону.
  4. Практика сидения при неумении ползать.
  5. Длительное удобное положение сидя.

Должен ли ребенок ползать по-пластунски? Это очень актуальный вопрос, который делит всех специалистов на два лагеря. К сожалению, сейчас больше тех, кто считает этот навык лишним. Глубокое заблуждение. Именно ползание по-пластунски укрепляет спину и готовит ребенка к сидению, а руки и ноги к поочередным скоординированным действиям. И здесь наш метод вступает в глубокие противоречия с признанными аксиомами, утверждающими, что сначала нужно сажать и уже потом переворачиваться и, тем более, перемещаться.

Сажаете ребенка, не умеющего ползать по-пластунски, — не удивляйтесь круглой спине. Ребенок очень долго учится ходить, есть сложности с координацией? Он сутулится, имеет Х-образные ножки, плоскую стопу? Скорее всего, малышу не дали шанса научиться ползать по-пластунски. Как это? Очень просто. Достаточно не пускать на пол, начать сажать и ставить раньше времени.

Прежде чем учить малыша ползать, необходимо обучить его поворотам и разворотам на животе. Это тем более важно, если ребенок переворачивается на спину или с живота на бок. В этом случае стимуляция разворотов на животе должна сопровождаться мерами, НЕ допускающими переворот с живота на спину. К сожалению, это принципиальное условие также противоречит практически всем известным таблицам двигательного развития.

Чем опасен переворот на спину на этой стадии развития и почему его нужно блокировать?

У здорового малыша переворот на спину задерживает процесс развития ползания, а часто и вообще его исключает. Возможные следствия — слабая спина и нарушенная координация движений.
У малыша с поражением ЦНС такой переворот возникает чаще всего неосознанно, на основе нарушенного мышечного тонуса и лишь со временем превращается в привычное осознанное движение. Мотивация проста — на спине легче, а на животе малыш отдыхать, положив голову на поверхность, не приучен. В итоге ребенок не любит лежать и каким-либо образом действовать на животе, неврологические проблемы усугубляются. Дети, бывающие в такой ситуации на полу, часто осваивают суррогатный способ перемещения — перекаты и подчас ювелирно им пользуются. К сожалению, такое развитие делает практически невозможным переход к этапу ползания на четвереньках. Это тупик.

Когда же можно переворачиваться на спину?

Не ранее, чем будут освоены развороты на животе, ползание по-пластунски с переползанием препятствий. При этом ребенок должен предпочитать играть на полу в позиции на животе. Если малыш, добравшись до игрушки, всегда переворачивается вместе с ней на спину, то и в этом случае желательны меры по недопущению переворотов.

Такие рекомендации могут показаться избыточными. Однако чем тяжелее (сложнее) ребенок, тем более важно их выполнение.
Таким образом, если малыш переворачивается на живот, но не имеет в своем арсенале вредных на данный момент переворотов на спину или завалов на бок, мы начинаем одновременно стимулировать развороты на животе и ползание по-пластунски. Если же перевороты на спину и завалы на бок присутствуют, то, в первую очередь, в положении на животе эти действия блокируются и на этом фоне стимулируются развороты на животе. Стимуляция ползания добавляется к упражнениям, когда ребенок осваивает развороты на животе на 180 градусов.

Началом ползания по-пластунски можно считать возможность переместиться вперед на животе на 50 см. Схема ползания может быть разной: только за счет рук (одной руки), с участием ног, с застреванием руки под грудью или животом или заведением назад. Стимуляцию ползания продолжаем, пока ребенок стабильно часто не начал самостоятельно преодолевать метр расстояния. С этого момента заменяем стимуляцию ползания частым выполнением «змейки», т.е. начинаем осваивать положение сидя.
Использование положения сидя у ребенка, не умеющего разворачиваться на животе, вредно.
Ребенок, умеющий разворачиваться на животе на 180 градусов самостоятельно, может быть без вреда посажен в два положения и оба с наклоном вперед и опорой на руки: верхОм на бедро родителя и в «змейку», т.е. в положения, когда спина находится в относительно ровной, несогнутой позиции. Положения сидя с опорой спиной на поверхность сзади являются неполезными для любого человека и ребенка в частности. Длительное положение сидя, откинувшись назад, является вредным для любого ребенка и катастрофическим для ребенка неползающего. Стульчики для кормления, коляски, колени родителя способствуют формированию у здорового малыша массы проблем с опорно-двигательным аппаратом, из которых развивающаяся плохая осанка — самая легкая. У детей с ПП ЦНС (перинатальным поражением центральной нервной системы) такая практика является одной из главных причин формирования проблем с движениями.
После того, как ребенок начал самостоятельно ползать по-пластунски, необходимо усложнить и разнообразить этот процесс с помощью препятствий на пути. Во время их преодоления малыш будет вынужден поднимать корпус выше, опираясь на руки, что вместе с сидением в «змейке» является хорошей подготовкой к вставанию на четвереньки. В качестве препятствий можно использовать любые бытовые предметы: диванные валики, подушки, некоторые игрушки, ноги родителей. Очень удобно и эффективно сделать препятствия из канализационных труб диаметром 50 и 100 мм.

УПРАЖНЕНИЯ ВТОРОГО ЭТАПА

2.1 Стимуляция разворотов на животе.
2.2 Стимуляция ползания по-пластунски.
2.3 «Змейка».
2.4 «Обезьянка».

2. 1 Стимуляция разворотов на животе

2.1.1
Лежа на животе (на полу), лицом к стене, в угол. Играем в «ку-ку», оставляем игрушку сбоку-сзади, оставляем ребенка одного без игрушек.

2.1.2
Стимуляция разворота с тракцией за предплечье. Мягко тянем малыша за предплечье, все время оставаясь сзади-сбоку.

2.2 Стимуляция ползания по-пластунски

2.2.1. Стимуляция ползания
Исходное положение: ребенок лежит на полу, взрослый стоит на коленях между ногами ребенка. Хватом за голени медленно выводим максимально вперед одну из ног, создаем опору для стопы коленом, отпускаем заднюю ногу. Если ребенок отталкивается ногой и выползает вперед, повторяем действия с другой стороны. Если движения вперед не происходит, выводим вперед вторую ногу, создавая и ей опору коленом. Если и в этом случае ребенок не отталкивается, переходим к выполнению следующего упражнения, периодически пробуя повторить предыдущее.

2.2.2. Выполз из «змейки»
Хватом за корпус как бы присаживаем ребенка на одно бедро, наклоняем вперед, создавая опору на широко разведенные руки (кисти или предплечья). Передняя нога при этом отведена коленом наружу, а задняя заведена стопой внутрь. Придерживая ребенка за бедра, прижимаем таз к поверхности, сохраняя на 5-20 секунд такое положение. Задача ребенка состоит в том, чтобы выбраться вперед, переползая переднюю ногу.

2.3. «Змейка»
Начальные действия в этом упражнении аналогичны исходному положению в упражнении выполз из «змейки» (2.2.2). Отличия заключаются в стимуляции опоры на кисти прямых рук с увеличением времени такой опоры. Смена сторон происходит сначала каждые 5-10 секунд, затем реже. Попытки выползти пресекаются фиксацией таза. По мере адаптации ребенка к такому положению появляются поочередные топающие движения руками. Постепенно ребенок осваивает манипуляции сначала одной, затем и двумя руками. Обычно эта фаза совпадает с возможностью переползать объемные препятствия. В совокупности эти элементы говорят о готовности к сидению без рук и вставанию на четвереньки.

2.4. «Обезьянка»
Варианты «обезьянки» 1.5.2 и 1.5.3 (первый этап) на втором этапе отличаются выполнением с увеличением нагрузки (бОльшие углы наклона ребенка).

БЫТ. КОМПОНЕНТЫ БЫТА ВТОРОГО ЭТАПА

  1. Самостоятельная активность.
  2. Положение на руках взрослого.
  3. Сидение: на полу, на стуле, в коляске, на коленях взрослого, на горшке.
  4. Позиции для кормления.
  5. Позиции для купания.

Самостоятельная активность

Создаем на полу безопасную среду. Мелкие предметы, острые углы, свисающие провода (утюг) и растения, шторы на плохо закрепленных карнизах, лестницы и другие потенциальные опасности должны быть учтены.
Лежа на спине и животе, (в т.ч. на коленях взрослого), на полу не менее 50 % времени бодрствования. Нежелательны искусственные ограничения площади ползания (манежи). Исключение переворотов с живота на спину при неумении ползать по-пластунски.

Положение на руках взрослого

«Обезьянка»

«Косая позиция»

Ношение в СЛИНГЕ или эргорюкзаке

Сидение

Если ребенок не умеет разворачиваться на животе на 180 градусов, то любое сидение исключено.

Если освоены развороты на животе, но нет ползания по-пластунски, то сидение возможно только кратковременно и только с наклоном вперед и опорой на широко расставленные руки (выполз из «змейки»).
Если ползание в процессе развития, то используем «змейку», увеличивая время сидения, стимулируя игру одной рукой. Также верхом на бедре взрослого с наклоном вперед и опорой на предплечья.

Сидение на стуле и в коляске допустимо у уверенно ползающего по-пластунски ребенка при условии использования ПРАВИЛЬНОГО СТУЛА и ПРАВИЛЬНОЙ КОЛЯСКИ.

Позиции для кормления

Если ребенок по-пластунски не ползает, то кормить необходимо полулежа на руках или полусидя на ногах. Если ребенок ползает, то самостоятельно в «змейке», верхОм на бедре с наклоном вперед, в правильном стуле и правильной коляске.

Позиция для купания

Лежа на животе в ванне ногами к сливу с 1-10 см воды под подбородком, пеной для ванны и плавающими игрушками. Такие условия мотивируют активную опору на руки и дальнейшее вставание на четвереньки.

Во сколько ребенок начинает переворачиваться?

А вы уже переворачиваетесь или в каком возрасте ребенок учится переворачиваться?

Первый год жизни малыша насыщен новыми открытиями и достижениями, которые так радуют родителей. Именно по этой причине мама и папа внимательно наблюдают за развитием грудничка, беспокоятся о своевременном приобретении им каждого навыка. Переворачивание является одним из первых проявлений двигательной активности малыша, поэтому так важно проследить, проходит ли этот этап нормально.

Как и когда развивается навык переворачивания?

Медики установили ориентировочные сроки прохождения ребенком каждого этапа развития. Они в основном условны, так как все зависит от индивидуального развития каждого малыша. Скорость освоения новых навыков и умений во многом зависят от темперамента ребенка и его комплекции: активные дети слегка опережают спокойных сверстников; пухленькому ребенку тяжелее поменять положение, чем худенькому.

Скорость развития зависит от генетической предрасположенности, а также от того, уделяют ли родители достаточное количество времени для развивающих игр и занятий.

Переворот на бочок

 
До трех месяцев ребенок учится поднимать и держать головку. Он начинает приподнимать плечи, запрокидывать голову назад, вытягиваться и пытаться опереться на руки. Все эти движения — своего рода гимнастика, развивающая мышцы и моторику. Эти упражнения малыш будет проделывать много раз, пока мышцы не приобретут требуемый тонус. Педиатры часто просят родителей укладывать малыша именно на живот, чтобы дать ему возможность хорошо потренировать эти навыки. А после этого, в 3—4 месяца, ребенок наконец-то сможет перевернуться на бочок.

Чаще всего это получается случайно, например, когда малыш тянется за красивой, яркой игрушкой. При первом удачном опыте ребенок почувствует интерес и удивление — ведь такое положение является для него новым. В скором времени он научиться повторять это движение. Родители могут дополнительно стимулировать ребенка переворачиваться на бочок, если будут класть рядом игрушку, до которой тот сможет достать, только перевернувшись.

Повороты с животика на спинку и в обратном направлении

 
Вскоре после того как грудничок будет свободно переворачиваться на бочок, последует переворот с животика на спинку. Это происходит приблизительно в 4—5 месяцев.

К достижению 5-месячного возраста малыш уже может хорошо держать головку и уверенно опирается на руки. При купании в ванночке, он как настоящий чемпион, пытается грести ручками и ножками, тренируя таким образом мышцы. И в 5—6-месячном возрасте ребенок осваивает такой сложный навык, как переворот со спинки на животик.

Еще раз отметим — сроки указаны приблизительно, они являются индивидуальными для каждого малыша. Кроме того, многие дети вообще пропускают этот этап, они сразу ползут, а то и садятся.

Меры безопасности в этот период

С того момента как грудничок научится переворачиваться, для родителей наступает время повышенной бдительности. Малыша уже нельзя оставлять без присмотра лежащим на пеленальном столике или кровати, ведь он может перевернуться и упасть.

Если все же возникает необходимость оставить ребенка одного, его следует уложить в кроватку или на пол, постелив предварительно одеяло или плед. Также можно обложить малыша с обеих сторон подушечками или валиками, но размещать их можно только возле нижней части тела: спинки или ножек. Ни в коем случае не ложите подушечки на уровне плеч — ребенок может перевернуться и задохнуться.

В каких случаях следует обратиться к специалисту?

Даже если ваш малыш немного запаздывает с развитием, поводов для беспокойства нет. К врачу (педиатру или невропатологу) следует обратиться с этой проблемой, если к достижению 6-месячного возраста ребенок не научился переворачиваться, не стремиться развивать этот (или другой) навык и не проявляет двигательную активность. В каждом отдельном случае педиатр определит конкретные термины. Кроме того, если малыш недоношенный, то он будет развиваться немного медленнее сверстников.

Не впадайте в панику до выяснения причин, возможно, у ребенка просто слабые мышцы, и ему потребуется укрепляющий массаж или физиопроцедуры.

Как родители могут ускорить начало переворачивания?

 
Родители ни в коем случае не должны заставлять малыша переворачиваться, но в их силах помочь ему с этим. Главное, создать позитивную атмосферу, которая будет помогать грудничку в стремлениях к новым достижениям. Чаще хвалите ребенка, даже если прогресс в развитии очень маленький. Есть ряд способов, ускорить развитие малыша, но применять их можно только в том случае, если он здоров и чувствует себя комфортно.

Можно мотивировать ребенка в форме игры, так как эта методика — наиболее приемлемый для него способ познания мира. Например, можно спровоцировать его на переворачивание, если он будет тянуться к интересующей его вещи. Можно перевернуть ребенка на бочок и играть с ним в таком положении. Для того чтобы он не заваливался на животик или спинку, подоприте его подушечками или валиками. Таким образом, ребенок научится контролировать свое тело, что неминуемо приведет к овладению новым навыками.

Сейчас в продаже есть много вспомогательного оборудования для занятых родителей, таких как кресло-качалка. Они очень удобны для мам, но ребенку нужно развиваться, двигаться, поднимать ножки, головку. Каждая минута, проведенная в кресле-качалке — это время, не потраченное на тренировки. По этой причине, откажитесь от использования подобных приспособлений или максимально сократите время пребывания малыша в них. Не переворачивайте малыша, когда он лежит на животике, ведь именно в этом положении он тренирует свои начальные навыки. Также в этом положении хорошо тренируются мышцы спины и шеи.

Помогут ребенку специальные упражнения, укрепляющий массаж и закаливание.

Польза применения массажа и закаливания для ускорения переворачивания

 
Массаж можно делать самостоятельно или доверить ребенка профессиональному детскому массажисту. Помимо укрепления мышц, массаж положительным образом влияет на нервную систему, улучшает кровообращение, иммунитет; непревзойденное действие он оказывает и на осанку, развитие внутренних органов. Отдельная разновидность массажа — пальчиковый, окажет мощное стимулирующее воздействие на развитие речи и мышления малыша.

Закаливание — стимулирует мышечное развитие и к тому же сделает организм ребенка более устойчивым к возникновению простудных заболеваний, повышает иммунитет и обменные процессы.
Упражнения, помогающие ребенку научиться переворачиваться

Внимание! Наиболее простое и распространенное упражнение для развития моторных функций — «велосипед». Положите ребенка на спину и по очереди сгибайте его ножки, приводя колено к животу.

Педиатрами и физиологами был разработан комплекс упражнений, помогающий ребенку укрепить необходимые для переворачивания группы мышц и быстрее овладеть этим навыком:

  1. Исходное положение — ребенок лежит на спинке. Правой рукой сгибаем ножку малыша, приводя колено к животу; переворачиваем ребенка на правый бок, перемещая согнутую левую ножку вправо. После этого можно завершить переворот или задержать ребенка в таком положении, слегка покачивая.
  2. И.п. — то же. Подтягиваем ручку в противоположную сторону, давая ребенку самостоятельно перевернуться. Нужно, чтобы малыш подтягивал ногу, помогая себе перевернуться. Если он этого не делает — помогите ему, сгибая и подталкивая ножку.
  3. И.п. — то же. Обхватываем ребенка за боковую часть туловища и подталкиваем его для переворота. Руки и ноги ребенка не трогаем, стараемся, чтобы он закончил переворот сам.

Повторяем каждое упражнение по 6—7 раз в каждую сторону.

Видео о том, как делают массажу грудному ребенку

Как ребенок будет развиваться дальше?

В переворачивании участвуют те же группы мышц, что при сидении и ползании. Поэтому вскоре после того как малыш научится хорошо переворачиваться, он сядет (в 6—7 месяцев), а затем и поползет (после 7 месяцев).

Переворачивание — очень важный показатель развития ребенка, он ему обучается в возрасте 3—6 месяцев. Этот срок является приблизительным, его определяют индивидуально для каждого ребенка. В возрасте 3—4 месяца малыш переворачивается на бочок; 4—5 месяцев — осваивает переворот на спинку, а до 6-месячного возраста — на живот. Если ребенок по достижению 6-месячного возраста не научился переворачиваться и не пытается этого сделать, его неоходимо показать врачу. Родители могут помочь грудничку успешно овладеть этим навыком с помощью игр, массажа и выполнения упражнений.

Видео о том, как дети начинают переворачиваться?

Когда ребенок начинает переворачиваться

«Когда мой ребенок начнет переворачиваться?» Многие родители задают себе вопрос, особенно, когда они видят других более маленьких детей, которые уже умеют это делать. Под переворачиванием мы обычно понимаем умение ребенка переместить себя со спины на живот или с живота на спину.

Но точных научных данных о том, когда дети начинают переворачиваться, не существует. Причина в том, что переворачивание — это мастерство, которое осваивается постепенно.

В каком возрасте

Нельзя назвать конкретный возраст, когда ребенок перевернется самостоятельно. Некоторые дети начинают переворачиваться уже с 3 месяцев, а некоторые только к 7. Как видите, промежуток довольно большой, учитывая, какими высокими темпами развивается ребенок в первый год.

Если вы спросите своих друзей «Когда ваш ребенок научился переворачиваться?», вы скорее всего получите совершенно разные ответы по двум причинам:

  1. На умение переворачиваться влияет вес ребенка.
  2. Мышцы ребенка развиваются в разное время, в зависимости от того, насколько малыш активен, сколько времени он проводит на животе, на спине, на полу, в кроватке и так далее.

Основные этапы

Можно выделить основные этапы в умении переворачиваться:

2-3 месяца.
Обычно в 2-3 месяца ребенок может повернуться со спины на бок. В таком положении он может дотянуться до игрушек, но лежит на боку он пока не очень уверенно и ему приходится балансировать. Когда, лежа на боку, он может расслабиться, то может уже иногда переворачиваться обратно на спину или на живот.

С другой стороны, некоторые дети уже в 2-3 месяца могут довольно легко перекатываться с живота на спину.

4-7 месяцев.
Ребенок продолжает укреплять спину и шею в позиции отжимания и может значительно больше времени проводить на животе. В какой-то момент в течение этого периода ваш малыш научиться перекатываться со спины на живот и обратно.

Имейте ввиду, что некоторые дети быстрее учатся сидеть и могут пропустить этап переворотов. Однако, если ваш ребенок не делает ничего из этого к 7 месяцам, проконсультируйтесь с врачем.

Когда младенцы переворачиваются?

Вы прилежно тренируете время на животике, все время задаваясь вопросом — когда младенцы переворачиваются? Мы вас не виним. Одна из первых вех ребенка — это переворачивание, и это очень увлекательное, не говоря уже о важном, развитие, поскольку это первый признак того, что ребенок становится более подвижным и независимым. Когда ребенок может перекатываться с живота на спину и обратно на живот, сидение и ползание обычно не отстают. Читайте дальше, чтобы узнать, в каком возрасте дети переворачиваются и как помочь ребенку научиться переворачиваться самостоятельно.

Когда дети переворачиваются?

Младенцы могут начать переворачиваться в возрасте от 3 до 4 месяцев, говорит педиатр Дина Бланшар, доктор медицины, магистр здравоохранения, поскольку им требуется несколько месяцев, чтобы набраться необходимой силы, включая мышцы шеи и рук и хороший контроль головы, чтобы тянуть. от этого физического подвига.

Новорожденные имеют так называемый рефлекс фехтования, который предназначен для предотвращения их переворачивания в первые несколько недель. Когда лицо новорожденного повернуто в одну сторону, рука и нога ребенка с этой стороны вытягиваются, а противоположная рука и нога сгибаются.«Это встроенный механизм для предотвращения СВДС», — говорит педиатр Шерил Ву, доктор медицины. Когда рефлекс начинает исчезать (он должен полностью исчезнуть к 6 месяцам), и вы замечаете, что у ребенка есть сила и мышечный тонус, чтобы держать голову выше, вы можете воспринимать это как признак того, что скоро увидите ребенка. переворачивание.

Младенцы могут перевернуться даже раньше, чем через 3–4 месяца, но это, как правило, скорее случайный провал, а не преднамеренное движение. «Иногда у меня бывает 5-недельная девочка, которой удалось перевернуться, потому что она была разочарована, проводя время на животе, много двигаясь и не получая удовольствия от пребывания на животе, поэтому она случайно перевернулась. Это не значит, что она продолжит это делать, — говорит Бланшар. Поскольку новорожденные иногда могут неожиданно перевернуться, Бланшар предупреждает, что единственное безопасное место, чтобы оставить ребенка без присмотра, — это детская кроватка, детская площадка, люлька или другое место, где ее можно надежно привязать, например качели или шезлонг. «Вначале ребенку нельзя доверять — вы не хотите разговаривать по телефону с врачом в 2 часа ночи, потому что ребенок скатился с кровати или пеленального столика», — говорит Бланшар.

Видео по теме

Большинство младенцев сначала начинают пытаться перекатиться с живота на спину, потому что это, как правило, легче.«Младенцам определенно помогают импульс и гравитация», — говорит Бланшар. Если вы заметили, что ребенок пытается перекатиться со спины на животик, не останавливайте его — это действительно хороший знак. По словам Бланшара, «движение сзади вперед определенно требует большей силы, поэтому, если ребенок может это делать, скорее всего, он также способен перекатываться с животика на спину». Вот почему, хотя вы всегда должны укладывать ребенка спать на спину, чтобы предотвратить СВДС, вам не нужно беспокоиться, если ребенок переворачивается во время сна.«Когда ребенок может кататься, если он перекатывается на живот, когда спит, вам не нужно вставать и постоянно переворачивать его», — говорит Бланшар.

Так когда же дети переворачиваются? Американская академия педиатрии (AAP) утверждает, что к 7 месяцам большинство детей овладевают искусством переворачивания.

Как младенцы учатся переворачиваться

Практика ведет к совершенству. Вот почему время на животике играет ключевую роль в определении того, когда ребенок переворачивается. «Для новорожденного очень важна тренировка мышц живота», — говорит Бланшар.Чем больше у ребенка возможностей поработать эту мышцу, тем быстрее он научится. Вы, вероятно, начнете замечать прогресс около 4-месячного возраста, когда растущее тело ребенка начнет пропорционально догонять его голову (которая при рождении была сравнительно большой), и общая мышечная сила ребенка улучшилась. Именно эта комбинация поможет ребенку сделать это очаровательное мини-отжимание и совершить более крупное движение. «Вы увидите, как она медленно начнет поднимать голову выше, затем она сможет толкаться руками и, наконец, оторвет грудь от пола», — говорит Бланшар.

Как помочь ребенку научиться переворачиваться

Так как же научить малыша переворачиваться? Лучший способ подбодрить ребенка — это физически направлять его, обучая ребенка тому, что он чувствует при движении. «Я кладу младенцев на левый бок и вытягиваю левую руку, чтобы они не застряли», — говорит Ву. «Затем я осторожно дергаю за правую руку, чтобы научить их, каково это двигаться». Имейте в виду, что ощущение переворачивания ребенка совершенно новое и может быть немного шокирующим или пугающим. «У них на лицах такой взгляд:« Что только что произошло? », — говорит Ву.Не удивляйтесь, если ребенок сначала заплачет. Но после того, как он испытает это несколько раз — и услышит, как вы хлопаете в ладоши и аплодируете, — ребенок с большим желанием попробовать это.

Вот как помочь ребенку научиться переворачиваться самостоятельно:

Превратите время животика в игру. Во время пребывания в животике размещайте игрушки вне досягаемости ребенка, чтобы новорожденный катился к ним. Вы также можете попробовать сесть на одну сторону ребенка и поговорить с ней. Не забудьте также дать много положительного подкрепления.«В 4 месяца дети становятся социальными существами и любят видеть улыбки своих родителей. Если они увидят, что прокатка дала хороший результат, их можно поощрить и дальше », — говорит Бланшар, добавляя, что если у вас есть ребенок постарше, они также могут встать на пол, чтобы подбодрить ребенка. «Это беспроигрышный вариант, потому что ребенок, вероятно, одержим своим старшим братом или сестрой, а старшего брата или старшую сестру хвалят за хорошее общение. Время на животик может быть инструментом для объединения семьи ».

Отпусти ребенка голым. Поэкспериментируйте с ребенком, переворачивающимся более… естественным образом. Старайтесь каждый день позволять ребенку проводить некоторое время голым на полу, так как подгузники могут ограничивать движения в бедрах и ногах. «Таким образом, младенцы могут свободно экспериментировать и передвигаться», — говорит Дэн Риндлер, директор Child’Space NYC, программы, которая обучает техникам движения для поддержки развития ребенка. «Многие родители говорили мне, что ребенок сделал что-то новое, пока был голым».

Прекратить пеленание. Пеленание ребенка в течение первых нескольких месяцев жизни может быть отличным средством для сна, но к 3–4 месяцам он, вероятно, будет готов спать без пеленания, говорит Бланшар.Это не только помогает снизить риск удушья, но и позволяет ребенку тренироваться переворачиваться во сне. «Младенцы много экспериментируют с движениями во сне, и их пеленание или сон в чем-то вроде детской качалки, а не в кроватке может ограничить это», — говорит Риндлер.

Ограничение времени в ограниченном пространстве. Хотите знать, как помочь ребенку научиться переворачиваться, когда вы занимаетесь своим напряженным распорядком дня? В течение дня помогите ребенку перевернуться, ограничив время, которое он проводит в чем-либо, что мешает движению, например, в шезлонгах, качелях, автокреслах (если вы не за рулем!) И центрах активности.«В наши дни существует миллион устройств для младенцев, и они могут легко провести целый день, переходя от одного к другому», — говорит Бланшар. «Но вы хотите, чтобы дети занимали естественное для них положение, чтобы развивать мышцы, необходимые для движения вперед». Бланшар добавляет, что физиотерапевты ставят диагноз для детей, у которых недостаточно возможностей двигаться: синдром ребенка-контейнера. Младенцы никогда не должны спать на качелях, шезлонгах или автокреслах, говорит Бланшар, из-за риска позиционной асфиксии, которая случается, когда чье-то положение ограничивает их дыхание и заставляет их задохнуться.

Что делать, если ребенок еще не перевернулся?

Несмотря на то, что существует широкий допустимый возрастной диапазон, когда дети переворачиваются, Бланшар сказала во время 6-месячного осмотра, она ищет детей, которые были бы близки к перекатыванию либо из спины вперед, либо из живота в спину. Если ребенок не переворачивается или, аналогичным образом, если ребенок перестал переворачиваться, подумайте о поездке к врачу. «Младенцы могут не переворачиваться прямо в 6 месяцев, но если вы не видите никаких попыток двигаться, обязательно обсудите это со своим педиатром», — говорит она.«Если ваш врач думает, что может быть задержка в развитии, вы сможете работать вместе, чтобы выяснить, какими должны быть следующие шаги, например, физиотерапия».

Какие вехи развития будут следующими?

Когда дело доходит до этапов развития ребенка, переворачивание, безусловно, является важным шагом! Как только ребенок сможет перевернуться, он начнет работать над тем, чтобы сидеть в возрасте от 4 до 7 месяцев и в конечном итоге ползет к 10-месячной отметке. Но Бланшар предостерегает от ожидания, пока ребенок будет ползать, чтобы начать оградить дом от ребенка — когда ребенок начинает кататься, рекомендуется очистить место от удушья.«Некоторые младенцы катятся безумно быстро и могут сгребать предметы руками, поэтому шестимесячный ребенок может схватить что-нибудь крошечное, например изюм, и поднести его к лицу, — говорит она.

Как только вы начнете видеть, как ребенок регулярно переворачивается, тренировка по времени на животик и поддержка ребенка в сидячем положении — отличные способы помочь ребенку перейти к следующим этапам развития.

Эксперт Источники: Дина Бланшар, доктор медицины, магистр здравоохранения, педиатр в Premier Pediatrics в Нью-Йорке.Шерил Ву, доктор медицины, педиатр из Нью-Йорка. Дэн Риндлер, сертифицированный специалист по методам Фельденкрайза (GCFP) и инструктор по методам Child’Space NYC; директор Child’Space NYC.

Когда мой ребенок перевернется

Поделись с другой мамой!

Когда следует переворачиваться младенцу?

Быть молодой мамой (или папой) — это такое захватывающее время в жизни! Есть так много поводов для радости. Но с этим волнением иногда приходит и беспокойство.

Одна вещь, которая беспокоит многих родителей, — это то, достигает ли их ребенок всех этапов своего развития на правильном пути. Это вопрос, который возникает при всех проверках здоровья ребенка.

Один из первых этапов мобильности переходит в прошлое. Обычно после этого следует сидение, ползание и ходьба.

Когда моему ребенку следует перевернуться?

Обычно существует диапазон возрастов, в котором педиатр ожидает увидеть, что ваш ребенок достигнет своих основных целей. Поскольку каждый ребенок уникален, ваш второй ребенок может перевернуться либо раньше, либо позже, чем ваш первый ребенок (или ребенок вашей сестры).

Когда мой ребенок перевернется?

Многие родители хотят знать, когда их ребенок перевернется. Перевертывание — это первая стадия подвижности вашего малыша. Может быть очень интересно наблюдать, как ваш ребенок учится самостоятельно двигать своим телом.

Некоторые младенцы перестают переворачиваться неожиданно. В то время как некоторые младенцы будут учиться этому навыку постепенно.

Что вам нужно знать, прежде чем ваш ребенок перевернется

Прежде чем ваш ребенок начнет переворачиваться, важно принять некоторые меры предосторожности. Безопасность вашего ребенка всегда является приоритетом.

Зная, что ваш ребенок может начать переворачиваться, когда вы меньше всего этого ожидаете; Всегда важно никогда не оставлять ребенка на пеленальном столике, диване, кровати или любом другом приподнятом месте, если вы не касаетесь его рукой.

Некоторые дети перестают проявлять признаки переворачивания и переходят в способность полностью переворачиваться. Поэтому лучше всегда держать ребенка одной рукой, когда он находится на высокой поверхности.

В каком возрасте ребенок перевернется?

Большинство младенцев намеренно перекатываются с животика на спину в возрасте от 2 до 5 месяцев .Вы можете ожидать, что лечащий врач вашего ребенка обсудит веху во время своего 2-месячного визита и спросит, начал ли ваш ребенок переворачиваться во время 4-месячного визита.

Перекатывание от спины к животу обычно наступает позже. Это потому, что движение перекатывания от спины к животу требует большей мышечной силы и других мышц.

В среднем младенцев перекатываются со спины на живот в возрасте 5,5-7 месяцев . У одних младенцев этот навык разовьется раньше, у других — позже.Средний возраст, в котором дети достигают этого рубежа, составляет около 6 месяцев, поэтому вас спросят об этом на 6-месячном осмотре вашего ребенка.

Когда младенцы перекатываются из стороны в сторону?

Перекатывание из стороны в сторону также требует других мышц и мышечной силы, чем перекатывание от живота к спине.

Когда ребенок намеренно перекатывается на бок, это означает, что он использовал свои мышцы, чтобы заставить свое тело начать перекат и остановить перекат.

В среднем младенцев имеют тенденцию учиться переворачиваться со спины на бок в возрасте от 4 до 5 лет.5 месяцев .

В каком возрасте должен переворачиваться ребенок?

Ваш ребенок, скорее всего, перевернется в возрасте от шести до семи месяцев. Перевертывание — это приобщение вашего ребенка к мобильности.

Некоторые дети переворачиваются, чтобы добраться туда, куда они хотят. Ваш ребенок может увидеть что-то, с чем он хочет поиграть, и перекатится, чтобы добраться до этого предмета.

В то время как некоторые младенцы довольствуются тем, что просто переворачиваются, когда они хотят лежать на животе, а не на спине, или наоборот.

Эта страница может содержать партнерские ссылки. Если вы совершите покупку по ссылке, этот блог будет получать комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Вы можете прочитать полную политику раскрытия информации здесь

Может ли мой ребенок перевернуться слишком рано?

Вы можете беспокоиться, что ваш ребенок переворачивается слишком рано. Как упоминалось выше, некоторые младенцы начинают переворачиваться уже в двухмесячном возрасте .

Однако некоторые родители беспокоятся, когда их дети перекатываются со спины на живот во время сна.

Если ваш ребенок может переворачиваться во время сна, вам нужно прекратить пеленать перед сном, если вы все еще пеленаете.

Эта пеленка позволяет очень легко выйти из пеленания.

Как я могу помочь своему ребенку научиться переворачиваться?

Ограничьте время использования детского оборудования

Детские качели, надувные кресла, прыгуны, блюдца и автокресла — все это ограничивает подвижность вашего ребенка.

Во время сна ребенка следует класть на твердую поверхность на спину.Младенцы также должны быть надежно закреплены в автокресле при езде в автомобиле. В противном случае им следует предоставить возможность играть на чистом полу или коврике и исследовать окружающую их среду.

Когда младенцы проводят большую часть своего времени бодрствования в ограниченном пространстве или оборудовании, они не могут полностью практиковать свои моторные навыки.

Носите ребенка в переноске

Ношение малыша в переноске, в которой его тело находится в оптимальном положении, может помочь ему задействовать срединную линию, что способствует развитию моторики, например переворачиванию.

Оптимальное положение, в котором ваш ребенок должен находиться в переноске, — это слегка закругленная спина и положение лягушек. Их низ должен быть ниже колен, что образует М-образную форму.

Это положение выгодно, в отличие от переноски-переноски, в которой ножки вашего ребенка оставлены свисающими, или положения, в котором его ножки слишком широко расставлены и расставлены по обе стороны.

Детские переноски, которые позволяют держать ребенка в оптимальном положении, включают Baby K’tan, Boba Wrap, Beco Gemini и Lillebaby.

Обеспечьте много времени на животик

Часто пугающая пора на животик — одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку научиться переворачиваться.

Младенцы обычно перекатываются с живота на спину, прежде чем научатся перекатываться со спины на живот.

Если дать вашему ребенку много времени на животик, он сможет развить мышцы шеи, плеч и рук, которые ему нужны, чтобы переворачиваться.

Этот пост дает советы, как развлечься на животике.Он также включает альтернативы времени на животик для тех младенцев, которые просто не любят лежать на животе.

Позвольте ребенку играть на спине

Когда ваш ребенок играет на спине, он часто втягивает ноги и ступни, что помогает ему в развитии новых двигательных навыков.

Игра на спине может включать время, проведенное за игрой на полу, лежа на коленях, пока вы говорите или читаете им, или за игрой на кровати, пока вы поете или наблюдаете за поклонником с ними.

Поощряйте ребенка играть поперек его средней линии.

Как упоминалось выше, в секции-переноске для ребенка полезно играть по средней или поперечной линии.

Средняя линия — это невидимая линия, которая проходит по центру нашего тела.

Когда младенцы играют по средней линии и пересекают ее, их правая и левая части мозга взаимодействуют друг с другом. Это общение необходимо для многих навыков крупной и мелкой моторики. Перевернуться — одно из таких навыков.

Детский игровой зал может побудить вашего ребенка играть по средней линии.

Ребенок не переворачивается до 6 месяцев

Младенцы развивают навыки и преодолевают вехи в своем собственном темпе. Некоторые дети рождаются раньше, а другие могут быть позже.

Если ваш ребенок еще не переворачивается к шести месяцам, покажите его своему лечащему врачу во время осмотра. Их педиатр, скорее всего, захочет узнать, сидит ли ваш ребенок, пытается передвигаться или ползать.Некоторые дети полностью не переворачиваются.

Кроме того, если ваш ребенок родился преждевременно, он может достичь вехи в зависимости от своего скорректированного возраста.

Что происходит после того, как ваш ребенок переворачивается

После того, как ваш ребенок овладеет навыком переворачивания, он продолжит развивать мышцы шеи, спины, рук и ног, готовясь к освоению новых навыков крупной моторики.

Когда мой ребенок перевернется?

Как только ваш ребенок перевернется, вы можете начать играть в игры, чтобы стимулировать его подвижность. Вы также должны позаботиться о том, чтобы в вашем доме был ребенок, если вы еще этого не сделали.

Когда ваш ребенок начал переворачиваться? У вас есть какие-нибудь советы, подсказки или вопросы?

Я бы хотел, чтобы вы пообщались со мной и более чем 90 тысячами друзей в Instagram!

Если вам понравился этот пост, нажмите «Поделиться» и закрепите его на Pinterest или поделитесь им на своей странице в Facebook!

Если вы еще этого не сделали, ознакомьтесь с моими онлайн-курсами по уходу за ребенком, которые я создал специально для вас!

Также не забудьте подписаться, чтобы быть в курсе всего, что здесь происходит.Кроме того, ищите меня в Instagram, Pinterest и Facebook, чтобы узнать больше!

Поделись с другой мамой!

Когда дети переворачиваются? Факторы, поддержка и сроки

Большинство детей могут переворачиваться к 6 месяцам, и многие делают это гораздо раньше.

Каждый ребенок индивидуален, и ряд факторов, таких как преждевременные роды, может повлиять на то, когда они достигнут вехи. Однако значительные задержки в переворачивании могут указывать на проблемы с моторикой.

Когда ребенок начинает переворачиваться, очень важно убедиться, что он не попадет в беду.Пеленать их на ночь тоже небезопасно.

Многие младенцы начинают пытаться перекатываться с живота на спину примерно в 2-месячном возрасте. Некоторым это удается, но большинству требуется еще месяц или два.

К 4 месяцам многие дети могут переворачиваться с живота на спину. В 6 месяцев многие младенцы перекатываются со спины на живот.

Если к 6 месяцам ребенок не может катиться ни в одном направлении, это может указывать на задержку в развитии или основную проблему со здоровьем.

Перевертывание требует практики и координации, а у маленьких новорожденных отсутствует контроль головы и другие моторные навыки, необходимые для этого.

По мере того, как силы ребенка растут, у него могут появиться признаки того, что он собирается катиться, например:

  • больше поднимать голову и плечи во время животика
  • перекатываться на плечи или бок
  • пинать ноги и рыскать вперед круг, когда они лежат на спине
  • повышенная сила ног и бедер, такая как перекатывание бедер из стороны в сторону и использование ног для подъема бедер вверх

Некоторые дети могут «случайно» перевернуться и казаться напуганными или удивленными за несколько недель до того, как они начнут регулярно катиться.

Все люди индивидуальны, и дети естественным образом развиваются с разной скоростью.

Но некоторые исследования показывают, что культура или географическое положение могут влиять на то, как младенцы переворачиваются. Например, более старое исследование, проведенное в 2004 году, показало, что младенцы в Гонконге или Китае сначала перекатываются со спины на живот — в противоположном направлении, как младенцы в Соединенных Штатах, которые обычно сначала перекатываются с живота на спину.

Некоторые другие факторы, которые могут повлиять на переворачивание ребенка, включают:

  • Развитие моторики: Вращение — это мера моторики, поэтому младенцы, у которых моторные навыки развиваются медленнее, по любой причине могут позже переворачиваться.
  • Практика и поддержка: Хотя переворачивание — веха в развитии, это также навык, требующий практики. Младенцы могут переворачиваться раньше, если их поощряют проводить время, играя на полу, если у них обычно есть стимул двигаться, и если им оказывают помощь в тренировках.
  • Недоношенность : Недоношенные дети в раннем возрасте обычно развиваются медленнее, но обычно догоняют. Между тем, ребенок, родившийся на 2 месяца раньше срока, например, может переворачиваться на 2 месяца позже, чем это типично для доношенных детей.
  • Другие вопросы: Исследование 2012 года показало, что у детей, которые переворачивались позже, к 3 годам было больше определенных типов жира, но не общего жира или ожирения.

Типичен широкий диапазон перекатывания, и большинство младенцев впервые переворачиваются в возрасте от 2 до 4 месяцев.

Однако, когда младенцы катятся очень рано или кажется, что у них есть другие неконтролируемые движения, это может быть признаком церебрального паралича. Раннее перекатывание может сигнализировать о характерных различиях в рефлексах.

Некоторые другие предупреждающие признаки, на которые следует обратить внимание с течением времени, включают:

  • проблемы с желудочно-кишечным трактом
  • пневмонию в анамнезе
  • необычные движения
  • проблемы с равновесием
  • плохой мышечный тонус
  • слабый очевидный контроль движений

до ребенок может переворачиваться, ему необходимо развивать контроль головы, силу плеч и понимание того, что он может двигаться самостоятельно.

Чтобы помочь ребенку овладеть этими навыками и достичь других этапов развития, попробуйте:

  • играть на полу с ребенком каждый день, например:
    • ворковать и имитировать его звуки
    • петь
    • читать
    • показать им красочные игрушки или изображения
  • дать ребенку время на животик, чтобы стимулировать силу головы, шеи и плеч
  • положить игрушки рядом с ребенком, но вне досягаемости, чтобы время на полу было более увлекательным и стимулировало движение
  • давая ребенку игрушки, издающие звуки
  • , положительно реагирующие на «речь» и движения ребенка, например, возбужденные, когда ребенок пытается перевернуться

Если ребенок не может вкатываться, поговорите с врачом или другим медицинским работником:

  • в любом направлении — живот к спине или спина к животу — к 6 месяцам
  • приобретает некоторые моторные навыки и, например, начинает переворачиваться, но затем теряет эти навыки
  • кажется неспособным контролировать свои движения

Ниже приведены некоторые другие моторные вехи и время, когда ребенок может до них дотянуться:

  • Контроль головы: К 2 месяцам большинство младенцев могут удерживать голову на короткое время.
  • Сидение: Некоторые дети могут принимать сидячее положение к 6 месяцам, а многие начинают сидеть без поддержки в возрасте от 6 до 9 месяцев.
  • Стоя: Многие дети начинают подтягиваться, чтобы встать в возрасте от 6 до 9 месяцев, и большинство могут сделать это к 1 году.
  • Крейсерская прогулка: Крейсерская прогулка означает ходьбу с опорой, например, с дивана или другой мебели, и большинство младенцев делают это до 1 года.
  • Ходьба: Большинство детей начинают ходить примерно в 1 год, хотя некоторые начинают ходить немного раньше или позже.

Все младенцы разные, и невозможно предсказать, когда какой-нибудь ребенок перевернется.

Важно знать ритмы и модели поведения ребенка. Это может помочь родителю или опекуну более эффективно реагировать и предвидеть следующую важную веху в развитии.

Педиатр может дать рекомендации любому, кто обеспокоен моторикой или развитием ребенка.

Когда дети переворачиваются и советы по их поощрению

Первый этап подвижности вашего ребенка — это переворачивание.Перевертывание — важный этап в младенчестве. Родители испытывают волнительный момент, когда видят, как их ребенок делает первый шаг к самостоятельному движению. Это приведет к тому, что вы будете самостоятельно сидеть, ходить, ползать и передвигаться.

Перевернуться через маленькое тело — отличный подвиг для вашего малыша. Для этого требуется достаточная сила шеи, хороший контроль над головой и сильные мышцы рук, так как это будет первый раз, когда ваш малыш использует для движения помощь нескольких мышц.

Пока вы ждете, пока ваш ребенок сделает первые шаги, прочитайте это, чтобы понять все о том, как ребенок переворачивается.

Когда ваш ребенок перевернется?

Первоначальное переворачивание вашего ребенка происходит во время животика. Это моменты, когда она лежит на животе и руками поднимает голову и плечи от пола. Это движение помогает ей укрепить мышцы его головы, шеи и верхней части тела.

Как только ваш ребенок научится поднимать голову, он начнет переворачиваться. Она может перевернуться из положения лежа на спине в положение лежа на животе и наоборот. Младенцы начинают переворачиваться с живота на спину, а через месяц возобновляют движение спины к животу.Это потому, что движения требуют большей мышечной силы и координации.

Младенцы начинают свое первое переворачивание с живота на спину примерно через два-пять месяцев, из спины в сторону примерно через четыре-пять с половиной месяцев и из спины на живот примерно в пять с половиной-семи с половиной месяцев. полтора месяца.

Но к двум-пяти месяцам младенцы приобретают достаточно силы в верхней части тела и используют руки, чтобы продвигаться от живота к спине. К семи месяцам они не только осваивают перекатывание животом к спине, но и реверсируют движения спина к животу.К семи месяцам они не только осваивают перекатывание животом к спине, но и реверсируют движения спина к животу.

Простые меры предосторожности, которые необходимо соблюдать:

Младенцы обычно переворачиваются без предупреждения. Поэтому важно, чтобы вы никогда не пренебрегали своим ребенком, когда он находится на кровати или на любой высокой поверхности. Она может перевернуться через долю секунды и упасть. Поэтому заставьте ее лечь на пол, когда она покажет признаки переворачивания.

Как ваш ребенок научится переворачиваться?

Через 1 месяц:

  • Может на мгновение поднять голову.
  • Поворачивает голову на спину.

В 2 месяца:

  • Может удерживать голову и начинать отжиматься, лежа на животе.
  • Делает более плавные движения руками и ногами.
  • При сидении голова может наклоняться вперед.

В 3 месяца:

  • Может выдерживать небольшой вес, стоя на обеих ногах.
  • Может держать голову вверх в сидячем положении, однако качается вперед.
  • Может поднимать голову и плечи на 45–90 градусов, лежа на животе.
  • Может переносить вес на предплечьях.

Через 4 месяца:

  • Хороший контроль напора.
  • Может выдерживать определенный вес в вертикальном положении на ногах.
  • Может поднимать голову и грудь на 90 градусов.
  • Переворачивается спиной в сторону.

В 5 месяцев:

  • Может удерживать голову в положении сидя.
  • Перевертывается с живота на спину.

В 6 месяцев:

  • Может поднимать грудь и часть живота, лежа на животе.
  • Может поднимать голову сидя.
  • Перевертывается со спины на живот.

[Читать: График роста мальчика ]

Как научить ребенка переворачиваться?

Если ваш ребенок начинает чувствовать себя комфортно на полу и кажется, что ему не терпится передвигаться, вы можете помочь ему перевернуться. Следующие ниже шаги могут помочь вам впервые научить ее двигаться самостоятельно.

Шаг 1:

Положите ребенка на пол, пока он приближается к животу.Вашему ребенку будет комфортно, так как он задействует мышцы шеи, чтобы держать голову в вертикальном положении.

Шаг 2:

Положите ее на одеяло так, чтобы ее левая сторона лежала на левом крае одеяла. Позвольте ей освоиться в этой позе и убедитесь, что она будет держать голову поднятой хотя бы несколько секунд. Если ей не удается этого сделать, это означает, что она все еще не готова к броску.

Step 3:

Держите игрушку на небольшом расстоянии от досягаемости ребенка. Попробуйте встряхнуть и поиграть с ним, прежде чем класть на пол.Теперь посмотрите, пытается ли ваш ребенок получить это. Она может держать руки в стороне, и новое положение наверняка вызовет дискомфорт.

Шаг 4:

Когда ребенок пытается дотянуться до игрушки, приподнимите край одеяла так, чтобы его правая сторона была поднята в воздух. Не поднимайте его более чем на дюйм. Если он недоволен положением, постарайтесь опустить и утешить ее. Убедитесь, что это доставит вам удовольствие.

Шаг 5:

Держите одну руку на животе и попробуйте приподнять край одеяла.Удерживайте ее положение своей рукой и поддерживайте ее тело. Поднимите простыню, пока она не сможет перевернуться через спину. Убедитесь, что она может дотянуться до игрушки, чтобы она могла почувствовать, что перевертывание заставило ее двигаться. Повторяйте действие с одеялом каждый день, пока она не научится самостоятельно переворачиваться.

Некоторым младенцам не нравится проводить время в животике. Если они суетятся или плачут, подождите, пока они не успокоятся, прежде чем помогать им перевернуться.

Советы, которые помогут вашему ребенку научиться переворачиваться:

Вам следует отслеживать изменения, которые будут происходить на каждом этапе, прежде чем заставлять вашего малыша выполнять эти действия.Вот несколько советов по поводу переворачивания ребенка:

  • С самого первого дня дайте новорожденному время на животик, так как это помогает в развитии мышц, необходимых для переворачивания. Это также позволяет вашему ребенку двигать руками и ногами и может повысить прочность его шеи.
  • Вашему ребенку может не понравиться поначалу находиться на животике, так как это может быть странное положение. Когда ребенок находится на втором месяце, вы можете попробовать поставить его на минуту или около того. Вы можете дать животику время, когда кладете ребенка на грудь, поскольку это может быть отличной альтернативой, пока он не привыкнет.
  • Вы также можете залезть вместе с ней на пол и покачаться с какой-нибудь любимой игрушкой. В три месяца, когда вы кладете ребенка ему на животик, он поднимает ее голову и плечи руками. помощь. Это небольшое отжимание даст ему силы двигаться дальше. Вы будете удивлены, когда она будет переворачиваться от спины к груди и наоборот.
  • В три месяца, когда вы кладете ребенка на живот, он поднимает голову и плечи с помощью рук. Это небольшое отжимание придаст ей силы кататься.Вы будете удивлены, когда она будет переворачиваться от спины к груди и наоборот.
  • Вы должны поощрять малышку делать отжимания, держа игрушку над ее головой. Это автоматически соблазнит ее подняться, выпрямив руки.
  • Примерно в пять-семь месяцев ваш малыш может поднимать голову, поднимать руки и выгибаться назад, чтобы оторвать грудь от пола.
  • Вы должны поощрять ее к выполнению всех этих действий, поскольку они укрепляют ее мышцы, и она научится переворачиваться в обоих направлениях.
  • Когда вы кладете ребенка на землю, перекатите его в сторону и побудите его вернуться самостоятельно. Попробуйте то же самое, когда поднимаете ребенка.
  • Дайте ей игрушку, зеркало или другой безопасный предмет, пока она лежит на боку. Если она не может оставаться в этом положении, поддержите ее.
  • Заставьте вашего малыша скрутить верхнюю и нижнюю часть тела, скручивая ноги и руки.
  • Держите малышку в переносках, чтобы она оставалась в положении лягушки, а не в положении сидя верхом.
  • Носите ее в сложенном положении, если вы берете ее на прогулку. Вы также можете танцевать с малышом на руках.
  • Не позволяйте ребенку надолго оставаться на каком-либо детском инвентаре. Это могут быть качели, игровые тарелки или стулья-вышибалы. Это помешает ей отработать двигательные навыки. Позвольте ей оставаться открытой и заниматься разными движениями.
  • Каждый день уделяйте достаточно времени животу, так как все основные моторные навыки возникают в этом положении.Младенцам полезно лежать на животе, чтобы укрепить мышцы шеи и плеч и создать дугу против силы тяжести.
  • Дайте ребенку время отдохнуть на спине в сложенном положении. Он обеспечивает баланс между разгибанием в выгибании и сгибанием в полусогнутом положении. Лежать на спине можно, пока ребенок лежит у вас на коленях. Это важно, так как позволяет ребенку сгибать мышцы в коленях, туловище и бедрах.
  • Не позволяйте ребенку оставаться в одном положении надолго.Старайтесь менять позу каждые 15 минут. Это открывает ее для всех позиций, связанных с катанием.
  • Поощряйте ребенка играть в положении средней линии для движения вокруг невидимой линии в центре тела. Способность кувырка зависит от способности вашего малыша пересекать эту среднюю линию.

Как поощрить ребенка переворачиваться?

Вы можете поиграть со своей малышкой, чтобы побудить ее перевернуться.

  • Покачивайте ее любимую игрушку, чтобы она попыталась приблизиться к ней.
  • Используйте игрушку, которая больше всего нравится вашему ребенку.
  • Лягте рядом с ней, чтобы она перекатилась, чтобы добраться до вас.
  • Если она потянется за игрушкой или к вам, подбодрите ее, заставив ее улыбнуться. Тогда она может с большим энтузиазмом перевернуть свое тело.
  • Поощряйте ее перекатываться в обе стороны. Это помогает развивать балансирующие мышцы.

Ребенок переворачивается и безопасный сон:

Вам не нужно беспокоиться, если ваш ребенок переворачивается во время сна.Это означает, что она способна держать голову и может перевернуться на спину. Обычно она начинает кататься на животе, затем на спине и, в конце концов, во всех четырех положениях.

В течение первого года вы должны заставлять ее лежать только на спине, чтобы избежать синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Если вы заметили, что ваш ребенок переворачивается во время сна, попробуйте положить его на спину. Риск СВДС для вашего ребенка снижается через четыре месяца. Когда вашему ребенку исполнится один год, риск практически нулевой.

Что делать, если ваш ребенок переворачивается во время сна?

1.Baby Just Started Rolling:

Когда ваш ребенок катается, верните его в обычное положение для сна. Если она расстроена, подождите примерно 15 минут. Если она все еще беспокоится, дайте ей возможность узнать о новом положении и через некоторое время откатите ее назад.

2. Ребенок некоторое время катится:

Если вы заметили, что она перевернулась, попробуйте вернуть ее в обычное положение для сна. Если вы видите, что она расстроена, успокаивайте ее, пока она не уснет. Если она переворачивается до полуночи, дайте ей поспать в новом положении или перекатитесь в обычное положение.

3. Качание в дневное время:

В дневное время позвольте ребенку кататься. Положите ее ей на живот и оставьте на 15 минут. Это помогает укрепить ее спину. Вы можете попробовать перекатить ее со спины на живот и обратно. Повторите это перед сном. Это поможет ей не забыть вернуться в обычное положение для сна, если новое положение раздражает ее.

Советы по безопасному сну у ребенка:

  • До шести месяцев убедитесь, что ваш ребенок спит на спине на кровати.Это самая безопасная поза, чтобы уложить ее спать.
  • Держите кроватку ребенка в чистоте без дополнительных подушек, одеял или мягких игрушек, так как они могут вызвать удушье.
  • Не спите вместе с ребенком, если вы принимали наркотики или алкоголь.
  • Не накрывайте голову ребенка; просто заправь ее одеялом за плечи.
  • Поддерживайте температуру в комнате на уровне от 20 до 22 градусов C.

Чего ожидать после того, как ваш ребенок перевернется?

Мышцы, которые участвуют в переворачивании вашего ребенка, совпадают с теми, которые помогают ему ползать и сидеть.

  • Как только ваш ребенок полностью перевернется, его шея, ноги, ручки и спина станут сильнее, и он начнет сидеть, сначала с вашей поддержкой, а затем без посторонней помощи.
  • Затем она будет ползать, затем вставать и ходить на обеих ногах.

Вашему ребенку 7 месяцев, и он все еще не может кататься. Это беспокоит?

Каждый ребенок отличается от другого. Некоторые развивают навыки быстро, а некоторым может потребоваться время. То же самое и с переворачиванием.

  • Ваш ребенок может не переворачиваться и переходить к сидению и ползанию.Пока она продолжает приобретать новые навыки и находится в движении, она добивается прогресса.
  • Но если ваш ребенок не переворачивается и не перешел к другим навыкам, таким как сидение или ползание, вам следует проконсультироваться с его врачом.
  • Кроме того, если ваш ребенок недоношенный, достижение основных этапов может быть отложено.

Получите максимальную отдачу от первого шага вашего ребенка в развитии его контроля над осанкой. Наслаждайтесь этой вехой и помогайте ей как можно больше, поскольку это первый этап независимости.
Если у вас есть какие-либо впечатления о переворачивании ребенка, напишите, пожалуйста, в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи:

Когда младенцы переворачиваются? Полное руководство для родителей

Младенцы учатся переворачиваться, когда им около пяти месяцев. Они могут сделать это уже через четыре месяца, от животика до спины, а в среднем — через шесть месяцев. К шести месяцам мускулы и координация ребенка, вероятно, улучшатся настолько, что ребенок сможет перекатываться со спины на животик, а также с его или ее животика на спину.Родители часто могут определить, готов ли их ребенок перевернуться, основываясь на его способности держать голову вверх и играть на спине или животике в течение нескольких минут.

Перевертывание: вводный обзор

Перевертывание — это действие, которое требует большей мышечной координации и большей силы, чем многие движения, выполняемые на нескольких ранних этапах. Чтобы ребенок решил намеренно переворачиваться, он также должен обладать достаточной уверенностью и преднамеренностью, чтобы совершать необходимые маневры.Часто, когда ребенку исполняется 5 месяцев, вы сможете определить несколько признаков того, что ребенок готов перевернуться, включая рост мышечной силы и возрастающий интерес к увлекательным занятиям. Вы также можете увидеть несколько возможностей, которые помогут вашему ребенку научиться двигаться самостоятельно, и вы начнете распознавать любые потенциальные препятствия на пути к достижению этой вехи.

Для этого конкретного действия большинство требований будет на физическом уровне. Если ваш ребенок может поднимать голову, если он начинает смотреть по сторонам, лежа на предплечьях, ваш ребенок приближается к тому времени, когда приближается переворот.Если вы думаете о теле ребенка и его многочисленных мышцах, существует множество различных групп мышц, которые должны быть сильными, прежде чем станет возможным переворачивание. С самого рождения ребенка он учился использовать разные мышцы. К четырем месяцам он может лучше контролировать свое тело и движения. Поскольку для переворачивания требуется импульс, особенно при переходе от спины к животу, этот фактор также будет иметь решающее значение.

Перевертывание обычно начинается с того, что ребенок переходит от животика к спине.К тому времени, когда младенцы смогут перекатываться со спины на живот, у них будет гораздо больше моторного контроля над своим телом и гораздо больше уверенности в своей способности принимать решения.

В то время как среднее время переворачивания младенцев составляет от четырех до шести месяцев, некоторые младенцы переворачиваются уже через три месяца. Вы можете увидеть это чаще у младенцев, которые родились с истекшим сроком родов. То же самое и с более поздними роликами; чаще недоношенные младенцы обычно переворачиваются немного позже, поскольку они развивают больше навыков и их тела больше растут.Также важно понимать, что некоторые младенцы вообще не переворачиваются. Эту веху можно пропустить. Однако не бойтесь — один только пропуск этого рубежа не является признаком для беспокойства.

Признаки того, что ваш ребенок готов перевернуться

Ребенок может случайно перевернуться, а не умышленно перевернуться. Иногда, в зависимости от того, как это происходит, переворачивание может быть скорее инстинктом, чем намерением. Из-за этого может быть трудно увидеть признаки того, когда ваш ребенок готов попробовать это самостоятельно.По мере роста младенцы будут двигаться все больше и больше. Между новыми родителями и ростом, некоторые дети переворачиваются в три недели! (см. Видео на YouTube ниже). Вероятно, это связано с родительским руководством или даже ошибкой; Я знаю родителей, которым было сложно сменить подгузники, и в результате дети перевернулись.

Когда вашему ребенку приблизится четвертый месяц, вы увидите, готов ли он переворачиваться. Один из способов — подбодрить их игрушкой или бутылкой.Когда дело доходит до переворачивания, обычно есть причина, по которой они хотят это сделать. Используя игрушку, родители часто могут заманить детей, чтобы они следили за игрушкой с помощью рук и глаз, достаточных для того, чтобы побудить их перевернуться. То же самое работает с бутылочкой, если ваш ребенок пользуется бутылочкой. Увидев желаемый объект, они будут следить за ним глазами и тянуться к нему руками. Как только они поймут, что для этого им нужно двигаться, вот почему они будут использовать свои мышцы, чтобы скручиваться достаточно сильно, до точки, когда они перевернутся.Понимание желаний и желаний вашего ребенка поможет вам найти для них хороший стимул.

Предложение стимула с помощью игрушки может помочь ребенку перевернуться в обоих направлениях, от животика к спине и со спины к животу. Для перехода от живота к спине требуются другие мышцы, и поэтому вполне вероятно, что сначала это произойдет именно так. Мышцы шеи должны быть достаточно сильными, чтобы держать голову и поворачивать; мышцы спины должны быть достаточно гибкими и достаточно сильными, чтобы катиться с силой движения. Когда ребенок движется от спины к животу, мышцы шеи должны быть достаточно сильными, чтобы поднять голову над землей или поверхностью, а затем мышцы спины должны быть достаточно сильными, чтобы заставлять тело вращаться. Опять же, вы можете использовать стимул в любом случае, но важно понимать, что разные группы мышц нужно будет тренировать соответствующим образом.

На что обратить внимание

Пока ваш ребенок растет и двигается, может возникнуть соблазн попытаться подтолкнуть его.Многие родители-новички будут с энтузиазмом доводить своих детей до вех, и упускают из виду важность качества над скоростью. Я знаю несколько родительских групп, где трудно не попытаться «превзойти» друг друга достижениями наших детей. При переворачивании есть некоторые проблемы, на которые следует обратить внимание, чтобы обезопасить вашего ребенка в дополнение к приключениям.

Когда дело доходит до переворачивания, родители часто беспокоятся о том, что ребенок перекатывается на живот и ему становится трудно дышать. Если ребенок недостаточно силен, чтобы оторвать голову от матраса или пола, лучше не толкать его переворачиванием. Некоторые родители считают, что их ребенок случайно задохнется, достаточно отрезвляющим, чтобы действовать осторожно, когда дело доходит до переворачивания. Однако излишняя осторожность может доставлять ребенку такие же неприятности. Найти хороший баланс может быть непросто и потребовать тщательного расчета и даже смелости, но это возможно и необходимо.

Когда дело доходит до сна, если вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок перевернется во время сна, есть несколько способов облегчить ваше беспокойство.Во-первых, вы можете убедиться, что ваш ребенок достаточно силен, чтобы оттолкнуть верхнюю часть тела от земли руками и предплечьями. Если он может это сделать, мало шансов беспокоиться о том, что он задохнется во время сна, даже если он предпочитает спать животом. Во-вторых, вы можете позаботиться о том, чтобы положить под его матрас наклонную подушку. Ребенку сложнее перевернуться, когда он спит на склоне. Небольшой наклон — это все, что вам нужно; есть несколько вариантов для родителей. В-третьих, еще одна идея — позволить вашему ребенку спать в кресле-качалке или надувном кресле.У меня была качалка для сына и дочери, на которой можно было откинуться и дать им поспать. Я видел нескольких своих друзей, у которых были приспособления для игр и вариант вибромассажа; Преимущество этой опции заключается в том, что ее использование обычно дает несколько преимуществ. У меня был друг, у которого был мальчик с очень чувствительным желудком; ночью он часто отрыгивал из-за газа в желудке. Из-за этого использование автокресла, а затем качалки помогло ему с газом и позволило ему спать намного спокойнее.

Еще одно беспокойство, по мнению некоторых родителей, касается опасности. Младенцы не могут видеть все вокруг себя, поэтому иногда они могут перевернуться и столкнуться с разными предметами. Чтобы этого не произошло, можно легко поставить ребенка на пол или ровную поверхность. Вы даже можете использовать одеяло или чистый коврик. Коврик, вероятно, будет иметь немного большее сцепление, поэтому он не будет двигаться по полу. Одеяло или коврик также могут помочь вам оценить, сколько места потребуется ребенку. Вы также можете легко убрать игрушки или потенциально болезненные предметы в отведенное для этого место.Это гарантирует, что, когда ваш ребенок переворачивается или тренируется на животике, он будет в безопасности от всего, что вызовет у него чрезмерное удивление или боль.

Если во время переворачивания ребенка что-то произойдет, это идеальное время для вас, чтобы прижаться к нему. Мои дети часто тренировались переворачиваться у меня на коленях. Я был рядом, чтобы помогать им и одновременно утешать их. Важно помнить, что несчастные случаи случаются время от времени, но они не являются поводом для остановки.

Когда младенцы начинают переворачиваться? Ваше полное руководство

Ваш ребенок, вероятно, растет так быстро, что вы не можете поверить своим глазам. С каждым днем ​​дополнительный вес ребенка, его настороженность и объятия растут, и вы можете задаться вопросом: когда же дети начинают переворачиваться?

У наших специалистов есть ответ. Читайте дальше, чтобы понять, когда ваш ребенок начнет переворачиваться, почему он это делает и какие еще вехи нужно пройти вскоре после этого!

Когда младенцы начинают переворачиваться?

Некоторые новорожденные могут переворачиваться на бок во время сна ночью (что безопасно, если они катятся взад и вперед самостоятельно и находятся в безопасном месте!).Но в ближайшие несколько дней они, вероятно, потеряют эту способность.

После этого вашему ребенку понадобится не менее четырех месяцев, чтобы набрать достаточно силы и мышц верхней части тела, чтобы он мог повернуться на живот или спину. Ваш малыш, скорее всего, начнет кататься от живота к спине. Сейчас на их стороне гравитация и импульс!

Если вы заметили, что ваш ребенок пытается перекатиться со спины на живот, не помогайте ему! Успешное перекатывание со спины на живот означает, что у вашего ребенка много сил.Вы можете предположить, что если они могут перевернуться на живот, они смогут сделать обратное.

Как и большинство вех, каждый ребенок уникален. Так что их «ага!» момент может занять больше или меньше времени, чем у среднего ребенка.

Обычно вы можете ожидать, что ваш малыш перекатится с животика на спину в возрасте от 3 до 5 месяцев. Боковые перекатывания произойдут немного позже, между 4 и 5 ½ месяцами. И, наконец, перекатывание спины к животу, вероятно, будет последним, между 5 ½ и 7 месяцами.

Как мы уже упоминали, если ваш ребенок перекатывается со спины на живот до других этапов, вы можете предположить, что он достаточно силен, чтобы сделать все это!

Как младенцы учатся переворачиваться?

Вот здесь и пригодится время, проведенное с животиком. Время живота — это, по сути, тренировка веса ребенка. Это заставляет вашего малыша начать укреплять шею и верхнюю часть тела.

Пока ваш младенец лежит на животе, вы можете заметить, что он пытается оторвать голову от земли.Они научатся держать голову устойчиво и оглядываться. Это большой прогресс!

Поднятие головы, лежа на животе, должно сопровождаться небольшими камнями взад и вперед. Это способ вашего ребенка испытать воду — понять, как сделать решительный шаг.

Маленькие детские отжимания на земле — последний подготовительный шаг. Как только они смогут оторвать свою грудь от земли, они должны быть очень близки к тому, чтобы полностью перевернуться.

Некоторым младенцам требуется больше времени, чем другим.Если вашему малышу исполнилось 6 месяцев, но он все еще не заинтересован в переворачивании, сообщите об этом своему врачу, и он подскажет, как действовать дальше.

Как помочь ребенку перевернуться

Есть несколько различных способов стимулировать рост мышц у ребенка и, как следствие, переворачивание!

Ограничение времени использования детского оборудования

Постарайтесь ограничить время, которое ваш ребенок проводит на качелях, шезлонгах или играет в мобильные телефоны. Вашему ребенку необходимы опыт и практика, чтобы набраться сил. Детские принадлежности, хоть и увлекательны, но не позволяют им размять эти мышцы!

Поощряйте время живота

Время живота — ключ к успеху. Здесь ваш ребенок развивает свои моторные навыки.

Время на животик должно начинаться, как только они приносятся домой, как новорожденные, не менее 15 минут в день. Их маленькому телу нужно много времени, чтобы нарастить мышцы, которые понадобятся им для 180-го.

Прокатка с поддержкой практики

Помогите своему ребенку научиться переворачиваться, имитируя ощущение, как он перекатывается через бок.

Лучшее время для этого — во время смены подгузников — опустите ребенка на бок, поддерживая его шею, а затем позвольте ему «скатиться» на спину с вашей поддержкой!

Обязательно дайте им немного больше любви со всеми этими частыми сменами подгузников. Наш крем для подгузников с оливковым маслом и алоэ не содержит отдушек и идеально подходит даже для самой чувствительной кожи! Кроме того, наш крем от опрелостей 1 2 3 представляет собой продукт 3-в-1, который предотвращает появление опрелостей, снимает и восстанавливает нежную кожу вашего ребенка при каждой смене подгузника.

Используйте игрушку

Пока ваш ребенок лежит на животике, используйте его любимую игрушку, чтобы побудить его протянуть руку. Когда они попытаются схватить игрушку, слегка потяните ее над головой.

Ваш ребенок будет мотивирован катиться в том направлении, в котором вы двигали игрушку.

Добейтесь своего уровня

Ваш ребенок будет более увлеченным, если время от времени вы будете ложиться на живот или спиной к нему. В конце концов, двое — это вечеринка!

Много похвалы

Ваш ребенок может быть маленьким, но он все еще эмоционально умен.Целуйте и подбадривайте их, чтобы они знали, что делают хорошую работу!

Не беспокойтесь о том, чтобы отмечать все эти действия каждый день (за вычетом времени на животик, которое следует делать каждый день с несколькими интервалами). Ваш ребенок будет развиваться в свое время. Но время от времени приятно подталкивать их в правильном направлении!

Можно ли младенцам переворачиваться во время сна?

Короткий ответ — наверное!

Большинство родителей обеспокоены переворачиванием младенцев из-за вероятности внезапной неожиданной детской смерти (SUID), которая включает удушье и синдром внезапной детской смерти (SIDS).

Пока зона сна вашего ребенка свободна и нет ничего, во что он мог бы потенциально упасть, с ним все должно быть в порядке. Переворачивание — естественная часть роста ребенка, поэтому это хороший признак того, что ваш малыш может переворачиваться во сне!

Просто имейте в виду, что, согласно Американской академии педиатрии (AAP), у младенцев до одного года не должно быть свободных постельных принадлежностей, игрушек или мягких материалов в зоне сна.

Вы также должны всегда следить за тем, чтобы в первый год их жизни все воспитатели укладывали вашего ребенка на спину, когда он ложится спать.Это включает в себя сон и более длительные сеансы сна. Младенцы, которые начинают спать на спине, имеют наименьший риск СВДС.

Если ваш ребенок только что начал кататься, следите за ним, чтобы убедиться, что он не просыпается и не расстраивается посреди ночи. Если кажется, что они устроились, они могут спокойно спать в перевернутом положении.

Если у вас возникнут какие-либо опасения по поводу того, как переворачивание может повлиять на режим сна или здоровье вашего ребенка, мы рекомендуем проконсультироваться с педиатром.Они знают вас и вашего малыша лучше всех и могут дать вам самый подходящий совет.

Что будет дальше?

С этими новыми сильными мышцами шеи и чувством равновесия скоро ваш малыш перестанет переворачиваться. Скоро (с небольшим толчком в правильном направлении!) Они будут сидеть, в конце концов, без посторонней помощи.

Когда вы сядете, у вас в руках будет подающий надежды краулер. Ваш ребенок начнет исследовать все части вашего дома (убедитесь, что ваш дом защищен от ребенка!).Младенцы обычно начинают изучать ползание в возрасте 6 месяцев.

Как только они начинают ползать быстрее, чем вы видели, как бегает взрослый мужчина, они начинают ходить и балансируют между 9 и 18 месяцами (с, к сожалению, частыми ударами головы по пути).

Если кажется, что ваш малыш немного отстает от среднего, это не обязательно означает, что вам нужно беспокоиться. Каждый ребенок уникален и достигает таких важных этапов, как переворачивание, сидение, ходьба и разговор, в свое свободное время!

Но если вы беспокоитесь о развитии своего ребенка, всегда лучше обратиться к врачу и рассказать ему, что вы наблюдали.Они могут заверить вас в успехах вашего ребенка.

Совет эксперта: когда ваш малыш становится грубым и жестким по мере того, как он становится сильнее, его коже может потребоваться небольшая дополнительная обработка. Наш лосьон для тела Hydra Bebe — идеальный продукт, чтобы кожа вашего ребенка оставалась шелковистой, гладкой и глубоко увлажненной — без сухой кожи для вашего маленького смельчака!

Что следует помнить

Перевертывание — первая важная веха в моторном развитии вашего ребенка. Это захватывающее (а иногда и пугающее) время для вас и вашего ребенка!

Помните об этих вещах, когда ваш ребенок начинает свое приключение от спины к животику и обратно:

  • Большинство младенцев не переворачиваются, по крайней мере, до 4-месячного возраста.
  • Время на животик — самое важное ежедневное занятие, которое помогает вашему ребенку набраться сил
  • Если вы заметили, что ваш ребенок ночью переворачивается в кроватке, не паникуйте! Это означает, что они достаточно сильны, чтобы катиться вперед и назад, и, вероятно, могут ощущать неприятности во сне
  • Чтобы снизить риск СВДС, продолжайте укладывать ребенка спать на спине, по крайней мере, в течение первого года его жизни.Если они выкатятся из этой позиции самостоятельно, это нормально

Мы все знаем, что взросление может быть тяжелым трудом (почти таким же, как и воспитание детей), поэтому дорожите этим первым большим достижением вместе со своим ребенком. Потому что скоро они будут ползать, ходить и попадать в неизвестно что!

Когда младенцы переворачиваются? Когда следует, что еще рано и не только

Pixabay

С того момента, как ваш ребенок появится в мире, вы поймете, что ваша жизнь с ним — это череда детских этапов: одна сменяется другой, пока ваш малыш не вырастет полностью (в этот момент давайте будем реальными , они все равно будут твоим ребенком).Это прекрасная преемственность, которая движется слишком быстро, поэтому логично, что вы уже с нетерпением ждете следующего большого достижения в списке развития вашего малыша. Если у вас есть младенец, это означает, что вы, вероятно, спрашиваете: «Когда младенцы переворачиваются?»

А, да… первый «шаг» малыша к мобильности. Конечно, между этим и первым шагом вашего ребенка будут и другие важные моменты. Они будут сидеть, ползать, подтягиваться, путешествовать и, в конце концов, бегать по всему дому.Но прежде чем это произойдет, ваш ребенок перевернется. Итак, вот чего ожидать, когда они достигнут этой важной вехи.

Может ли 2-месячный ребенок перевернуться? Трехмесячный ребенок?

Хотя для двухлетнего ребенка это не является чем-то необычным, но, вероятно, это не то, что вы назвали бы нормой. Однако некоторые дети учатся переворачиваться уже в 3-4 месяца. Поскольку каждый ребенок индивидуален, невозможно сказать наверняка, сколько лет будет вашему малышу, когда он откроет для себя этот веселый новый талант.

С уверенностью можно сказать, что младенцы часто застают родителей врасплох, когда они впервые переворачиваются. Это означает, что особенно важно не оставлять ребенка без присмотра. Вы, конечно же, не хотели бы, чтобы ваш маленький куриный наггетс сразу скатился с пеленального столика или оказался в какой-то другой опасной ситуации из-за несвоевременного броска. Последнее, что вы хотите услышать, когда поворачиваетесь спиной, чтобы схватить подгузник, — это «бух!» когда ваш ребенок плюхается на пол.

Но будьте уверены, мама, это случилось с лучшими из нас … с младенцем обычно все в порядке, если только падение не с очень большой дистанции.Всегда лучше позвонить их педиатру, чтобы просто прикоснуться к базе, если вы все-таки попали в аварию, но постарайтесь не слишком беспокоиться о такой возможности. В качестве дополнительной меры предосторожности вы всегда можете позаботиться о том, чтобы вокруг вашего малыша было мягкое место для «приземления», когда он находится на возвышенности.

Может ли ребенок перевернуться слишком рано?

Нет правила, согласно которому ребенок может перевернуться слишком рано. Фактически, некоторые новорожденные действительно переворачиваются на бок во время сна в первые несколько дней после родов.Интересно, однако, что эта преждевременная способность обычно исчезает в первый месяц. Если это так, ребенок, скорее всего, снова начнет самостоятельно переворачиваться в среднем: от 3 до 4 месяцев.

Когда младенцы переворачиваются с живота на спину?

И, если уж на то пошло, когда младенцы переворачиваются со спины вперед? Ну, это зависит от того, когда ваш ребенок впервые переворачивается. Что касается общей системы координат, ребенок обычно сначала перекатывается с живота на спину — для этого требуется меньше координации и мышечной силы.Обычно они научатся переворачиваться с спины на перед примерно через месяц или два.

Когда младенцы умеют переворачиваться?

Многим 4-месячным детям удается справиться с переворачиванием. А к 6 месяцам большинство младенцев могут кататься вперед-назад, назад-вперед и почти по всей комнате.

Как вы можете помочь ребенку перевернуться?

Если вы хотите убедиться, что ваш ребенок идет правильным путем, чтобы стать маленьким развратником, убедитесь, что у него достаточно времени на животик.Это поможет нарастить столь важные мышцы рук, спины и шеи, которые необходимы для толчков. Кроме того, пока вы контролируете, вы можете положить одеяло или игрушку на пол сбоку от вашего самородка, чтобы у них возникло искушение протянуть руки.