Первые месячные у девочек: когда начинаются, признаки, симптомы

Как правило первые месячные у девочек случаются неожиданно. Зачастую большинство девочек-подростков испытывает при этом неприятные чувства или как минимум дискомфорт. Многие девочки в возрасте от 10 до 13 лет прекрасно осведомлены о природе месячных, но не все отдают себе отчет, что после начала менструального цикла для них начинается по-настоящему взрослая жизнь. Необходимо учитывать, что подростки уже не дети, но еще и не взрослые. Поэтому на данном этапе жизни очень важны доверительные отношения в семье, для того чтобы месячные первый раз прошли гладко и без стресса.

Что такое менструальный цикл

Для начала разберемся, что же все таки представляет собой менструальный цикл.
Менструальный цикл — естественный и неизбежный процесс, протекающий в женском организме, обуславливающий возможность зачатия. Благодаря месячным возможно забеременеть и подарить новую жизнь. У новорожденной девочки в среднем более 300000 яйцеклеток, но за всю жизнь созревает от 200 до 300. В разные периоды жизни яйцеклетки созревают с разной интенсивностью. В период созревания яйцеклетка достигает значительных размеров и из яичников попадает в маточную трубу. Фактически зрелая яйцеклетка готова к зачатию. Неоплодотворенная яйцеклетка разрушается и выводится с менструальной кровью. Менструальный цикл состоит из нескольких фаз.

Фазы менструального цикла

1. Менструальная фаза. Во время менструальной фазу происходит отторжение внутренней оболочки матки. Происходит выделение слизи вместе с кровью. Потеря крови составляет в норме за одну менструацию от 40 до 80 мл.
2. Фолликулярная фаза. Момент созревания яйцеклетки в фолликуле. Увеличение продукции гормона эстрогена. Одновременно могут созревать несколько яйцеклеток.
3. Овуляторная фаза. Во время этой фазы зрелая яйцеклетка попадает в маточную трубу. Фаза овуляции длится от двух до пяти суток.
4. Лютеиновая фаза. Увеличение внутренней оболочки матки, подготовка к возможной беременности, увеличение продукции гормона прогестерона.

В медицине считается, что классический месячный цикл длится в течении 28 дней. Но стабильный месячный цикл встречается лишь у трети женщин. У большинства месячный цикл длится по-разному и может длиться от 21 и до 35 дней.

Когда начинаются месячные у девочек впервые

Менархе называется первая менструация и является главным событием в половом развитии девушки, которое говорит о том, что она готова к беременности. Обычно она наступает через 2 года после первых изменений в груди.

Во сколько лет начинаются месячные для каждой женщины очень индивидуально и их начало может находиться в диапазоне от 10 до 15 лет. Известны случаи, когда месячные наступали раньше 10 лет и позже 15, тем не менее вероятность такого события довольно низкая. Все зависит от физиологии каждого конкретного организма, наследственности, уровня гормонов, и многих других факторов.

Не стоит беспокоится в том случае, если по достижению определенного возраста месячные еще не наступили. В этом случае просто необходимо запастись терпением и подождать. Полное отсутствие месячных встречается крайне редко и свидетельствует о значительных гормональных нарушениях. В последнее время наступление первой менструации стало наблюдаться у девочек раннего возраста (раньше 10 лет) из-за быстрого развития и созревания подростков.

Первые месячные у девочек 12 лет – возрастная общепринятая норма начала менструации.

Признаки первых месячных

В период полового созревания изменяется фигура, активнее работают потовые и сальные железы. У первых месячных могут быть и другие предвестники: белые выделения из влагалища свидетельствуют о скором наступлении первых месячных. Точно узнать, когда начнутся первые месячные не представляется возможным. Первые месячные наступят в момент, когда уровень гормонов будет достаточным, для созревания яйцеклетки.

О начале менструального цикла можно судить по выделению светло-коричневых пятен или нескольких капель крови на нижнем белье.

Факторы, влияющие на время, когда начнутся месячные:

• физическое развитие девочки;
• перенесенные заболевания;
• питание;
• социально-бытовые условия;
• наследственность;
• климатические условия;
• другое.

Раннее наступление месячных может быть связано с конституцией организма. Если девочка имеет худощавое телосложение, то менархе наступит позднее, чему у девочек склонных к полноте. Также занятие гимнастикой может влиять на позднее наступление месячных. Исследования показали, что между мастерством гимнасток и менархе имеется прямая зависимость. Чем мастерство гимнастки выше, тем позднее наступление месячных.

Признаки скорого наступления первых месячных:

•  боль внизу живота;
• слабость;
• апатия;
• чрезмерная раздражительность.

Если эти симптомы присутствует следует внимательно следить за своим организмом.
В течении года после первых месячных у девочек-подростков менструальный цикл становится более предсказуемым и стабильным. Стабилизируется также и гормональный фон, исчезают перепады настроения, в общем жизнь налаживается. В скором времени менструальный цикл становится обыденным и критические дни доставляют совсем небольшие неудобства.

Что предпринять в случае если первые месячные наступили внезапно?

Месячные в первый раз — настоящее психологическое испытание для подростка. Если плохое самочувствие в этом случае можно отпроситься с уроков. Не следует стесняться и можно обратиться за помощью к подруге, учительнице. При первой возможности приобрести и использовать средства личной гигиены. В случае если прокладки нет под рукой можно использовать в качестве прокладки несколько сухих гигиенических салфеток. Вообще не следует паниковать, а стараться вести себя как ни в чем ни бывало. Необходимо рассказать о начале месячных родителям, ну или хотя бы матери, из этого события не стоит делать секрет- это нормально и естественно.

Интимная гигиена во время месячных

Во время месячных необходимо соблюдать правила гигиены и учитывать особенности женского организма:

1. Обязательно следует вести календарь менструального цикла и носить при себе средства гигиены прокладки или тампоны. Средства личной гигиены следует менять по мере загрязнения.
2. Необходимо также соблюдать ежедневную гигиену, принимать душ.
3.  Не стоит сидеть на холодных камнях или деревянных лавочках в холодное время года. В жаркую летнюю пору не следует долго находится на солнце.
4. Питаться во время месячных необходимо полноценно, получая все необходимые витамины и минералы. Необходимо пить больше теплой жидкости.
5. Тяжелые физические нагрузки в этом случае крайне не рекомендуются.
6. Несмотря на возможность использования тампонов купаться в бассейнах или открытых водоемах не рекомендуется, особенно в первый день месячных.
7. Особенную опасность являют собой строгие диеты с целью похудеть. Во время диеты организм снижает количество вырабатываемых гормонов, таким образом отрицательно сказывается на менструальном цикле и наносит непоправимый вред женскому здоровью.
8. Если месячные сопровождаются умеренными болезненными ощущениям возможен прием обезболивающего.

Не следует паниковать если выделения во время менструального цикла скудные или наоборот интенсивные.

 Изменение характера выделений зависит от многих причин:

• эмоционального состояния;
• перемены климата;
• стресса.

Месячные у девочек подростков не регулярные, поэтому при задержке в течении нескольких недель не стоит волноваться.

В случае если месячные не наступили в течении трех месяцев, по длительности меньше 20 дней или дольше 40 дней, имеются кровянистые выделения между менструальными фазами происходит интенсивное кровотечение или девочка испытывает сильную боль при месячных не стоит откладывать визит к гинекологу.
Не стоит забывать, что доверие — основа взаимоотношений. Общение с девочкой -подростком следует вести на равных, для дочери всегда необходимы советы и моральная поддержка. Особое внимание после наступления первых месячных уделяется половому воспитанию. Несмотря на физиологическую зрелость девочка-подросток не готова психологически к беременности и воспитанию ребенка. Поэтому следите за здоровьем ваших детей и учите их правильно думать.

pomesyachnym.ru

Первые месячные у девочек: во сколько начинаются, признаки

Месячные рано или поздно наступают в жизни каждой девочки. Менархе – так на медицинском языке называется первая менструация – играет большую роль в развитии подростка. К началу менструации девушка должна быть подготовлена. Если раньше о месячных девушки узнавали от подруг или старших сестёр, то сегодня в интернете есть много информации на эту тему. Не удивительно, что ещё до наступления менархе девушки знают о менструации практически всё: и сколько длятся первые месячные, и в каком возрасте начинаются месячные у девочек. Однако даже самые продвинутые источники информации не дают ответы на все вопросы. Поэтому менструация – это прекрасный повод для разговора с матерью не только о самом физиологическом процессе, но и о том, какой должна быть женщина и что за роль играет в её жизни менструация.

Когда они начинаются

Чаще всего первая менструация наступает в 13 лет, но это условное понятие. У многих девушек они начинаются в 10 лет или в 15, а иногда и позже. Это зависит от многих факторов, в том числе и:

• наследственности;
• условий проживания и питания;
• заболеваний;
• особенностей развития.

Обычно у южных народов, цыган и многих других в первый раз начинаются месячные в 11 лет или даже раньше. Чаще всего такие девушки даже внешне выглядят взрослее своих ровесниц, а к 15–16 годам и вовсе смотрятся, как сформировавшиеся женщины. Это связано не только с подсознательной психологической установкой, когда в цыганских семьях начавшаяся менструация считается началом взрослой жизни и вскоре после неё дочь выдают замуж, но и с особенностями развития. Поэтому к тем, у кого среди родственников есть люди южной крови, месячные первый раз могут прийти в 12 лет и раньше.

И, напротив, у северных народов, жительниц европейских городов менструация наступает позже 13 лет – примерно в 14 или в 15, иногда и позже. И эти особенности тоже стоит учитывать. Если у бабушки или мамы месячные начались рано, то и у девочки, скорее всего, появятся месячные раньше и наоборот. Но не только генетика играет важную роль в наступлении месячных.

Если девочка растёт здоровой, крепкой, обгоняя в развитии ровесниц, то, скорее всего, у неё будет ранняя менструация. Но эти данные условны. У многих крепких, высоких и спортивных девушек месячные могут начаться не раньше 15 лет, если они интенсивно занимаются спортом, посещают несколько кружков или соблюдают диеты. Если девушка слабая физически, плохо питается, недостаточно употребляет витаминов, жиров, боясь поправиться, часто болеет простудными заболеваниями, то менструация может начаться позже 13 лет. Даже если вся энергия уходит в рост.

Отклонения от нормы

Первые месячные у девочек начинаются тогда, когда в организме достаточно необходимых гормонов. Они формируют яйцеклетку, которая выходит из яичника, затем после окончания фазы жёлтого тела, наступает менструация. Обычно девушек, у которых месячные скоро должны наступить, видно по росту, комплекции, появлению подростковых прыщей. У многих из них набухает грудь, начинаются перепады настроения, ломка голоса и другие изменения.

В медицине известны случаи, когда первая менструация у девочек начиналась в 8 или 9 лет. Чаще всего это случается из-за гормональных сбоев или тяжёлых физических нагрузок. Однако беспокойство может вызывать не рано начавшаяся менструация, а поздно. Если первые месячные так и не пришли к 17 годам, нужно обратиться к врачу. Чаще всего это происходит при гормональных нарушениях, эмоциональных стрессах, нарушениях со стороны гипофиза, диетах и слишком интенсивных занятиях спортом.

Признаки месячных у девочек

Самым ранним признаком приближения месячных считаются белые выделения из влагалища, но это бывает не у всех. У многих девушек начинается менструация примерно через год, когда они появились.

Но это не совсем точный признак. Чаще всего немного меняется внешность, и появляются следующие признаки первых месячных у девочек:

• увеличение роста;
• бёдра становятся более широкими, а фигура более округлой, напоминающая женские очертания;
• волосы на половых органах и в подмышках;
• увеличение половых органов и их потемнение.

Так как начало месячных совпадает с полной гормональной перестройкой организма, за несколько дней или недель перед первым кровотечением появляется сыпь на лице, прыщики на груди и спине, волосы становятся жирными и появляется перхоть. Это часто совпадает с потливостью, быстрой утомляемостью. Очень часто девочке не хочется ничего делать, появляется разбитость, апатия, слабость или, напротив, агрессивное поведение. Но чаще всего настроение меняется по несколько раз на дню, напоминая симптомы ПМС у взрослой женщины: с переменами настроения, головными болями, тошнотой и рвотой. Девушка ест больше обычного или вообще не хочет смотреть на еду.

Если такие перемены в поведении продолжительны, то менструация наступит через несколько месяцев. За несколько дней перед ними может сильно болеть и напрягаться грудь, появляются прыщи, может резко меняться настроение, болеть живот, как перед месячными у взрослой женщины. Многие начинают страдать аллергическими проявлениями. Но у некоторых девушек непосредственно перед первыми месячными эти и другие симптомы не проявляются, и только лёгкие кровянистые выделения говорят о том, что начинается менструация.

Как выглядят первые месячные

Первые месячные у девочек, как правило, необильные. Обычно они появляются в виде пятен светло-коричневого или разбавленного красного цвета с небольшим количеством крови. Первые месячные у девочки состоят не только из крови, но и слоя слизистой оболочки матки. Цвет их может варьироваться от светло-красного до коричневого. Обычно во время первых месячных девушка теряет немного крови, но есть особы, у которых менструации становятся обильными с самого начала.

Как формируется менструальный цикл

Время полного формирования цикла – 2 года. Первые месячные могут быть нерегулярными, отсутствовать по несколько месяцев, быть обильными иди скудными. Обычно длительность первых циклов составляет от 28 до 36 дней. Но иногда месячные могут прекратиться и на 3 и более месяцев и наступить снова.

Иногда количество дней меняется. Например, первый составляет 23 дня, второй – 32, третий – 29. Обычно это и является главной причиной женского беспокойства, когда трудно предположить, когда наступит следующая менструация. Чтобы она не застала девушку врасплох, нужно вести специальный календарик. Это поможет спрогнозировать следующую менструацию. Ну а в косметичку можно положить прокладку на всякий случай, чтобы успеть подстраховаться.

Такой календарик поможет рассчитать цикл, который уже через 2 года или раньше станет регулярным. Но если в течение 3–5 лет он так и не стабилизировался, нужно показаться гинекологу или эндокринологу. Это может быть лёгкое гормональное расстройство.

Как выбрать средства гигиены

В современных магазинах есть множество средств гигиены такие, как прокладки и тампоны. Если вы выбираете прокладки, нужно научиться различать их по впитываемости и не забывать менять через 4 часа.

Прокладки для менструаций бывают рассчитаны на умеренные выделения, средние или обильные. Различаются они по каплям – чем их больше, тем сильнее впитываемость. Лучше всего впитывают даже самые обильные выделения прокладки с крылышками и поверхностью-сеточкой. Они не оставляют неприятных ощущений и могут впитать даже сгустки крови.

Для сна подойдут ночные прокладки с удлинённой задней частью, так как они рассчитаны на нахождение лёжа. Ну а на последние дни, когда выделения станут скудными, можно использовать тонкие прокладки до 3 капель, которые рассчитаны на слабые выделения. Так как менструальный цикл ещё только устанавливается, прокладку с собой нужно носить всегда.

Многие сомневаются, можно ли использовать тампоны девочкам. Гинекологи пишут, что это хорошее средство и его можно применять девственницам. Во время месячных размер отверстия в девственной плеве увеличивается до 2,5 сантиметров, а величина среднего тампона не больше 1,5. К тому же вводят тампон меньшего размера, чем он становится во влагалище, распухая от выделений, и когда его выводят, он не травмирует девственность, так как плева растягивается. Другое дело, что не всем девочкам нравится его использовать, так как он может вызывать неприятное ощущение сухости или зуда.

Вот почему очень важно правильно выбрать средство гигиены вместе с мамой. Хотя во время первой менструации гинекологи рекомендуют использовать не тампоны, а прокладки.

Основные причины ранней менструации

Гинекологи считают ранними месячные, если они начинаются у девочки раньше 11 дет. В медицине зафиксированы случаи, когда менструация наступает и у 8-летних девочек.

Волноваться по этому поводу не стоит. Раннее половое созревание не всегда связано с нарушениями развития. Если у мамы и у бабушки менструации начинались до 11 лет, то, скорее всего, у их потомков будет то же самое. Чаще всего ранние месячные наступают у девочек высокого роста, которые интенсивно занимаются спортом, танцами или пережили какую-то психологическую травму. Однако есть отклонения в развитии, заболевания органов половой системы, когда начинаются первые месячные слишком рано. Обычно это происходит у детей с сахарным диабетом, опухолями головного мозга, так как именно в гипофизе и гипоталамусе вырабатываются гормоны, которые отвечают за формирование менструации.

Кроме того, провоцирующим фактором начала ранней менструации может быть просмотр эротических и порнографических передач по телевизору, которые могут рано разбудить половые инстинкты, но это происходит только в том случае, если у девочки есть тенденция к раннему созреванию. Это может травмировать подсознание и разбудить природную сексуальность, которая может спровоцировать месячные раньше положенного срока. А нормально ли, если менструация наступает позже 13 лет?

Когда месячные могут наступить позже

Поздними месячными гинекологи называют менархе в возрасте старше 16 или 18 лет. Это считается отклонением от нормы. О позднем созревании может говорить и слабое развитие груди.

Месячные могут начаться позже 16 лет из-за гормональных нарушений, нервных переживаний, а также если ребенок переболел краснухой, корью или скарлатиной. Иногда причины поздней менструации связывают с диетами, худобой. Недостаток жировой ткани в организме мешает выработке эстрогенов, из-за этого месячные начнутся позже.

Когда есть повод для беспокойства

Первая менструация у каждой девочки имеет свои особенности. Но есть случаи, когда стоит обратиться к врачу. К ним относятся следующие нарушения:

• если менструации появились очень рано (до 11 лет) или позже 16;
• кровь имеет ярко-красный цвет или желтоватый оттенок и её очень много. Это может указывать на гормональные нарушения или патологии половых органов;
• если после первой менструации прошло более 3 месяцев и повторные месячные не появляются. Это может происходить, как из-за перегрузок, например, при занятиях танцами или спортом, так и из-за различных нарушений в организме;
• месячные приходят нерегулярно, хотя прошло уже полтора года с первого кровотечения. То они появляются через 15 дней, то не приходят и после 40. Это может быть связано с болезнями, травмами или слишком активным похудением;
• во время месячных сильные боли в животе;
• продолжительность менструации составляет 1 или 2 дня или более 8 дней. Это может указывать на сбои в работе яичников и матки;
• выделения коричневые или серые.

В таких ситуациях нужна обязательно консультация детского гинеколога и эндокринолога, возможно, и полное обследование организма.

Как подготовить девушку к первой менструации

Лучше всего, если это сделает специалист гинеколог, так как он сможет и компетентно ответить на вопросы, которые девочка ему задаст. Врач расскажет ей об особенностях менструального цикла, подготовит к первой менструации.

Но немалая роль отводилась и отводится матерям. Девочка может узнать много интересной информации и дружески поговорить со своей мамой, бабушкой или старшей сестрой. Разговор может касаться не только первой менструации, но и половой жизни, опасности ранних интимных отношений, а также беременности и того, как от неё правильно предохраняться.

Очень важно, чтобы девочка получила много нужной и полезной информации, которая пригодится ей даже во взрослой жизни, ведь важнее близких нет ничего на свете. Беседа должна быть доброжелательной, чтобы девочка всё правильно поняла и доверяла своим близким людям. Ведь это лучшее профилактическое средство от различных проблем, которые возникают в подростковом возрасте после первой менструации.

criticaldays.ru

когда начинаются, какие признаки им предшествуют, симптомы патологических менструаций + отзывы (менархе)

Содержание статьи

Для начала первой менструации необходимо, чтобы в организме был запущен процесс полового созревания. Он длительный, предпосылки появляются еще внутриутробно. Девочка рождается уже с полным набором половых клеток. Их количество на протяжении жизни уменьшается.

Этапы роста женского организма

Закладка половых органов по женскому типу начинается на шестой-седьмой неделе внутриутробного развития. Постепенно у девочки формируются яичники, в которых к 40 неделе образуются несколько миллионов яйцеклеток. Они не прошли все стадии деления. И после рождения малышки часть из них гибнет, а к моменту полового созревания их остается 250-300 тыс. Эти яйцеклетки сформируют овариальный резерв женского организма и будут выходить во время каждой овуляции.

В норме половое развитие стартует с девяти лет. К этому сроку запускаются механизмы, которые приводят к изменениям в половых органах, молочных железах. Существует порядок взросления.

• Пубархе. Начало роста волос на лобке. Более чем у 50% девочек этот признак появляется первым.
• Телархе. Обычно появляется после пубархе, но иногда может быть наоборот. В среднем между началом роста лобковых волос и молочной железы проходят один-два года.
• Менархе. Это время, когда приходят первые месячные. Чаще всего они начинаются через два года после начала роста груди.

Если признаки полового созревания появляются раньше, чем в девять лет, то стоит обратиться к врачу. Часто так проявляют себя патологии надпочечников, гормональные опухоли.

Влияние гормонов

В детском возрасте концентрации половых гормонов минимальны. Но к моменту полового созревания первые изменения появляются именно на гормональном уровне. За два года до усиления секреции женских гормонов в крови постепенно нарастает уровень андрогенов. Они обеспечивают резкий скачок роста у девочки. Только после этого повышаются концентрации лютеинизирующего (ЛГ) и фолликулостимулирующего (ФСГ) гормонов, которые приводят к активации синтеза эстрогенов. Дальнейшие изменения шаг за шагом начинают соответствовать взрослому женскому организму, происходят в строгом порядке.

• Созревание фолликула. Гипофиз увеличивает секрецию ФСГ и немного ЛГ. Под влиянием ФСГ в яичниках выделяются несколько фолликулов, среди которых только один пройдет до стадии окончательного созревания. Клетки в фолликуле усиливают синтез эстрогенов, которые приводят к нарастанию толщины эндометрия. На 12 сутки количество эстрогенов достигает максимума, это стимулирует пиковый выброс ЛГ из гипофиза.
• Овуляция. Через 12-24 часа после пика эстрогенов происходит овуляция. Фолликул лопается, и яйцеклетка выходит в полость живота.
• Образование желтого тела. Под влиянием ЛГ происходит образование желтого тела на месте остатков фолликула. Его клетки начинают синтезировать прогестерон. Он приводит к увеличению числа сосудов и желез в эндометрии. Яйцеклетка спускается по маточной трубе в полость матки, но не прикрепляется там.
• Регрессия желтого тела. Не создаются органы, которые способны поддержать работу желтого тела. Оно постепенно регрессирует.
• Менструация. Эндометрий не получает нужной гормональной подпитки, также атрофируется. Отслаивание кровью слизистой оболочки матки приводит к менструальному кровотечению.

Далее все повторяется снова. Но в первый год некоторые циклы могут проходить без овуляции, а ритм секреции гормонов будет нерегулярным.

О приближении месячных свидетельствует появление белей. Они наблюдаются примерно за год до менархе. Слизистые, иногда полупрозрачные, но нежидкие. Это результат повышения концентрации эстрогенов.

Нормы менархе

Накануне появляются выделения, которые обычно усиливаются у взрослой женщины в дни овуляции (примерно за 10-14 дней до менструации). Могут появиться симптомы, напоминающие предменструальный синдром (ПМС):

• плаксивость;
• раздражительность;
• агрессия;
• головная боль;
• слабость;
• утомляемость.

Затем на белье появятся первые кровянистые выделения. Это может быть мазня или всего несколько капель крови. Интенсивность кровотечения индивидуальна. Иногда они сразу обильные. Цвет вариабелен:

• темно-красный;
• коричневый;
• темно-коричневый.

Это не чистая кровь, а остатки эндометрия, смешенные с кровью и влагалищными выделениями. Длительность такого кровотечения может быть различной, но чаще всего срок не больше трех-пяти дней, изредка — неделя.

Нормальным признаком менструации является боль внизу живота, которая появляется в первые дни и постепенно уменьшается. Некоторые девушки ощущают слабость и головокружение. Признаки раздражительности, плаксивости с появлением кровотечения должны пройти.

После первого кровотечения цикл может быть нерегулярным. Иногда для его становления требуется около года.

На этапе становления цикла не нужно пугаться задержек. Допускаются разовые увеличения промежутка между менструациями до 40 дней. Но если месячных нет более 60 дней, то нужно обратиться к врачу.

Тревожные признаки

Иногда у девушек 15-16 лет появляются предвестники скорой менструации. Болит живот, изменяется настроение, но кровотечение не наступает. Если это повторяется в течение нескольких месяцев, то нужно обратиться к детскому гинекологу. Бывают случаи аномального развития половых органов:

• полное заращение девственной плевы;
• атрезия влагалища;
• заращение шейки матки.

В таких случаях при нормально сформированных матке и яичниках в них происходят циклические изменения, но кровь не имеет выхода наружу. Она собирается сначала в полости матки, а затем при большом объеме может выходить в брюшную полость и имитировать симптомы острой хирургической патологии. Такое состояние требует оперативного лечения.

Также следует искать причины отклонений в следующих ситуациях.

• Объем. Обильные первые выделения, когда требуется менять прокладку каждые два часа. Обычно это признак кровотечения. Скудные менструации, которые повторяются ежемесячно в виде мазни, также должны насторожить.
• Продолжительность. Если кровотечение продолжается больше недели, то нужно срочно обратиться к врачу. Это может быть связано как с патологией репродуктивных органов, так и свертывающей системы крови.
• Ощущения. Менструация не должна сопровождаться острой болью в животе, выраженным повышением температуры. Лихорадка — признак инфекционного процесса.
• Периодичность. Если на протяжении года менструации постоянно изменяют продолжительность, между ними не устанавливаются равные промежутки времени, то нужна консультация врача. Неправильным считается, если цикл длится меньше 21 дня или больше 35 дней.
• ПМС. Это последствие влияния прогестерона. Синдром не должен быть выраженным и нарушать ритм жизни девушки. Но иногда способен принимать критические формы, сопровождаться скачками давления, вегетативными симптомами, депрессией. В таких случаях нужна коррекция гормональными препаратами.

Часто причины нарушения цикла кроются в гормональном дисбалансе. Поэтому необходимы правильная диагностика и корректное лечение.

Правила поведения

У некоторых первая менструация ассоциируется с болезнью. Но это не так. Месячные не должны влиять на ритм жизни. Нужно только придерживаться определенных рекомендаций.

• Гигиена. Белье должно быть дышащим, из хлопка. Его нужно подобрать по размеру. Менструальная кровь является отличной питательной средой для микроорганизмов. Если пренебрегать душем, то появится не только неприятный запах — продукты метаболизма бактерий токсичны для человеческого организма.
• Прокладки. Использовать нужно такие, которые соответствуют объему кровотечения. Меняют по мере наполнения, но не реже одного раза в четыре часа.
• Тампоны. Разработаны специальные тампоны для подростков. Они не способны повредить девственную плеву. В дни менструации под действием эстрогенов она становится эластичная и складчатая, поэтому не является препятствием. Невозможно применять тампоны только при анатомических особенностях развития половых органов. Замену тампона в первые дни кровотечения нужно делать каждые четыре часа. В последующие дни — реже, до восьми-десяти часов. Если менять очень часто, то слизистая влагалища будет пересушенной, не позволит ввести новый или возникнет раздражение.
• Физкультура. Занятия спортом и посещения уроков физкультуры не запрещаются. Только при выраженном плохом самочувствии в первые дни можно отказаться от физических нагрузок. В остальных случаях упражнения пойдут на пользу. Они помогают уменьшить неприятные симптомы, боль в животе, и поддержать организм в тонусе. Но следует отказаться от поднятия тяжестей, работы над прессом, чтобы не усилить кровотечение.
• Секс. После появления менструаций некоторые девушки начинают половые отношения. При соблюдении правил контрацепции и гигиены они не принесут вреда. Но не стоит использовать дни менструации для незащищенного полового акта, чтобы избежать беременности. В это время увеличивается риск заразиться половой инфекцией, потому что шейка матки приоткрывается, а во влагалище отсутствует кислая среда для защиты от бактерий.

Иногда во время менструации девочка испытывает выраженную боль внизу живота. В таком случае можно использовать обезболивающие препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств. Например, «Ибупрофен», «Парацетамол». Они помогут не только избавиться от боли, но и уменьшить интенсивность кровотечения.

Отзывы

У моей старшей начались в 14, плакала она сильно хотя у большинства девочек в её классе они уже были. Я своим детям объяснила что от менструации нечего не меняется, кроме того что они могут стать мамами. Но всё равно трудности были, Элинка не хотела взрослеть!!! Первые полгода они шли не постоянно, по 7 дней. Выделения были сильные. Со сгустками. Я испугалась, повела к врачу. Оказалось репродуктивные органы недоразвиты. Сейчас ей 17, цикл нормализовался примерно через год, после прихода.
У меня ещё и младшая дочь. Которой сейчас-14. Но ни каких признаков полового созревания у неё нет. Наверное потому что она у меня недоношенная.

У дочери моей знакомой, месячные начались в 9 лет!!! Сейчас ей 17 и она на 34 недели беременности. И не говорите что она уже взрослая.

Ольга Гладких, https://www.baby.ru/community/view/126569/forum/post/85347609/

Моей дочке все врачи обещали месячные чуть ли не в 9-10 лет. Южное происхождение, запах пота появился в неполных 9. В итоге ей уже почти 12, пока ничего нет. Вес 39, рост 147. Недавно были с ней у гинеколога, так она говорит, что не раньше, чем через полгода-год, т.к. вес пока маловат. Уж насколько это верно, не знаю) У дочки в классе пока только у одной девочки начались месячные.

Anonymous, https://eva.ru/forum/topic-messages.htm?print=true&topicId=3221113

doktor365.ru

В каком возрасте у девочек начинаются месячные, их признаки

Первая менструация для девушки-подростка – это очень важный момент. То, когда и как начнется этот процесс, указывает на норму развития ребенка. Родителям важно знать, в каком возрасте начинаются месячные у девочек, представлять первые признаки грядущей менструации, и понимать, к чему может привести отклонение от нормы.

Половое созревание девочек начинается где-то в возрасте восьми – девяти лет. В этот период отмечается старт выработки половых гормонов, формируется репродуктивная система. И только примерно через два года после этого должна начаться менструация.

Признаки скорого начала первой менструации

Гинекологи считают, что менструальный цикл должен начинаться у девочек-подростков в возрасте от двенадцати до четырнадцати лет. Возможно легкое отклонение от нормы, когда месячные приходят впервые еще в девять лет или, наоборот, ближе к пятнадцати годам. Это определяется наследственностью и бывает, если в семье у мамы и бабушки первые регулы начинались раньше или позже нормы. Либо же ранее или позднее начало месячных может объясняться индивидуальными особенностями организма девочки.

Однако сильные отклонения от нормы – возраст до 8 или после 15 лет – уже говорят о сбоях в организме ребенка и могут привести к неприятным последствиям.

Можно выделить две группы признаков приближения менструации. Одни будут более заметными, они касаются эмоционального состояния девочки и ее внешности; другие симптомы того, что месячные могут скоро начинаться, касаются общего физического состояния подростка. Девочка должна знать о таких признаках от мамы, понимать, что с ней происходит, и, желательно, рассказывать о них родителям, чтобы они могли понимать, как скоро ждать месячных.

Внешние признаки приближения месячных:

• резкие перепады настроения;
• повышенная утомляемость;
• рассеянность, снижение внимания;
• возможно ухудшение аппетита либо, наоборот, повышенная потребность в еде;
• проблемы кожи: прыщи или угревая сыпь на лице.

Заметить эмоциональное состояние девочки нетрудно, как и проблемы с кожей. Такие признаки не пропустить. А потому матери следует подробно рассказать дочери о том, чего ожидать в начавшийся менструальный период. Нужно договориться с дочерью, чтобы она сообщала о менее очевидных признаках скорого начала менструации.

Такими симптомами являются следующие:

• увеличение молочных желез, их набухание перед самым началом регул;
• тяжесть внизу живота, возможные легкие боли;
• скачки кровяного давления;
• головные боли спазматического характера.

Важно понимать: насколько бы хорошо девочка ни была осведомлена о том, что будет с ней происходить в первые месячные, начало менструации все равно станет для нее стрессом. Лучше в этот период постоянно быть рядом с ней, стараться успокоить ребенка, терпимо относиться к ее нервному состоянию и вспышкам раздражения или, наоборот, возможному унынию.

Первые месячные могут продолжаться от трех дней до недели. Цикл устанавливается не сразу: в первый год у девушки он может варьироваться от 21 до 35 дней. Любые болезненные ощущения при менструации, слишком большие перерывы между месячными либо очень короткий цикл – это причины, по которым следует консультироваться у специалиста, чтобы избежать серьезных заболеваний.

Если менструация началась рано

Слишком ранее половое созревание само по себе не является чем-то болезненным или неправильным. Но если месячные начались у девочки ранее девяти лет, следует проконсультироваться с врачами и понять, какими рисками может обернуться такое стремительное взросление.

Ранее начало месячных может быть вызвано психологическими или физиологическими причинами. Если девочка болезненна с детства, с низким иммунитетом, при этом она эмоциональна, с трудом переносит стрессы, то у нее возможна ранняя менструация.

Если же начало месячных ранее девятилетнего возраста вызвано физиологическими причинами, это уже повод для беспокойства. Стремительное половое созревание связано с работой головного мозга и возможными нарушениями в его деятельности. Так, причиной ранних месячных могут стать нарушения импульсов коры головного мозга или какие-либо изменения, в том числе и опухоли, в области гипоталамуса или гипофиза.

Существуют и более простые причины ранней менструации. Ее могут спровоцировать такие факторы:

• слишком активный образ жизни у девочек, с ранних лет профессионально занимающихся спортом;
• гормональные сбои, вызванные долгим приемом гормональных препаратов при лечении каких-либо заболеваний, например, аллергии;
• особенности строения тела, например, лишний или недостаточный вес;
• наследственность, когда в семье у мамы и бабушки также отмечалось ранее половое развитие.

При раннем начале менструации, даже если регулы отмечались лишь два-три месяца подряд, а потом вдруг прекратились, стоит обратиться за помощью к специалистам. Следует выявлять причины начала месячных в возрасте до 9 лет, по возможности пройти лечение, чтобы выровнять развитие и деятельность половой системы. Последствиями слишком раннего начала менструации могут стать вегетососудистые заболевания, диабет, патологии суставов и опухоли молочной железы.

Позднее начало менструации

Отклонением от нормы считается начало месячных у девочек старше пятнадцати лет. Обычно этот процесс вызывает беспокойство матерей уже к 14 годам. В такой ситуации, когда половое созревание уже состоялось, а менструации еще нет, подростки начинают жаловаться на плохое самочувствие. У девочек могут появиться следующие симптомы:

• головные боли;
• головокружения;
• проблемы с давлением;
• обмороки.

Серьезными заболеваниями, следствием которых может стать задержка месячных, являются дефекты развития матки у девочек или какие-либо сбои работы гипофиза, вызванные врожденными нарушениями или развитием опухолей.

Но чаще поздние месячные – это результат психического состояния девочки или ее неправильного образа жизни. У нервных, слишком эмоциональных подростков отмечается позднее начало регул, а также у девушек, склонных к недостатку веса или у тех, кто, используя разнообразные диеты, добивается частых скачков веса.

Когда организм не получает достаточного количества жирных кислот, снижается выработка гормона эстрогена, что и влечет за собой отсутствие менструации. При нормализации питания проблема решается. Но желательно как можно быстрее установить причины задержки полового развития у девочки и обратиться за лечением. В будущем позднее начало менструации может привести к риску развития раковых заболеваний.

omesyachnyh.ru

Когда начинаются месячные у девочек первый раз? Во сколько лет?

Самым важным моментом жизни у девочки является подростковый период. Период полового созревания и первые месячные для девочки – самые трепетные моменты, о которых мы и поговорим немного ниже.

Итак, в организме каждой девочки во время полового созревания проходит целый ряд гормональных изменений, которые ведут не только к появлению первичных и вторичных половых признаков, но и к появлению месячных. Учитывая менталитет многих семей, некоторые девочки не имеют понятия, что у них могут быть, так называемые «критические дни». Ни родители, ни учителя не дают информацию девочкам об этом, а это немного ставит их в критическую ситуацию.

Первые месячные у девочек, в медицине именуемые менархе, являются физиологическим процессом, который происходит в организме каждой женщины ежемесячно и появление их указывает на половое созревание девочки. По своей сути кровянистые выделения из половых путей, именуемые менструацией, указывают на отторжение внутреннего слоя матки и возникают в конце менструального цикла. Появление менструации связано с гормональной перестройкой организма, ведь в период полового роста продукция гонадотропинов начинается в циклическом режиме гипофизом и гипоталамусом, в результате происходит рост фолликулярного аппарата, в котором созревают яйцеклетки, а также изменения в матке и других репродуктивных органах циклические изменения происходят ежемесячно, что готовит организм к наступлению беременности.

Получить бесплатную консультацию врача

Большинство девочек в современном мире знают обо всем этом еще до начала менструациям, ведь благодаря всестороннему владению компьютерным технологиям они всесторонне изучают этот процесс самостоятельно. На форумах часто встречается вопрос от тех, у кого месячных еще нет: «Когда начнутся первые месячные? Как они проявляются и как можно предвидеть их начало?». Первая менструация, чаще всего, начинается в возрасте 11 – 13 лет, но могут быть и случаи, когда месячные начинаются и в 9, и в 10, и в 16 лет. Каждая девочка в подростковом возрасте ждет с нетерпением появление первых месячных, ведь это свидетельствует о начале взрослой жизни, о том, что организм взрослеет и готовится к оплодотворению. Из – за этого часто всплывает вопрос: « А почему месячные первый раз начинаются у всех по-разному? От чего это зависит?». Появление первой менструации связано с происхождением в организме девочки циклических гормональных изменений и их проявления зависят не только от наследственности, но и от ряда других причин. Это, прежде всего, уровень физического развития, тип нервной системы и ее состояние, какой образ жизни ведет подросток, его окружение, состояние работы других органов эндокринной системы, а также общее состояние организма. Появление месячных в возрасте до 10 лет указывает на раннее менархе, в то время как появление месячных после 16 лет – позднее менархе, может быть причиной проявления общего состояния здоровья девочки, свидетельствовать о наличии у нее тяжелой патологии или прием некоторых медикаментов.

Когда начинаются месячные у девочек — теперь все знают, а вот какой должна быть первая менструация – мы сейчас и поговорим. Учитывая то, что месячные являются результатом отторжения эндометрия и гормональных изменений – они в норме должны быть темно — красного цвета с примесью слизи и небольших сгустков в объеме не меньше 50, и не больше 150 мл, при этом максимальная интенсивность кровянистых выделений приходится на первые дни месячных.

Во сколько начинаются месячные у девочек и как узнать о их приближении? О том, что у девочки скоро начнутся месячные — может косвенно указывать увеличение и болезненность молочных желез, оволосение лобка и подмышечной области, наличие выделений из влагалища белого цвета без запаха. При увеличении количества таких выделений и в случае, если они становятся более жидкими, тогда можно ждать появление критических дней в ближайшее время. Когда наступают месячные — девочка должна больше времени отводить личной гигиене, ведь присоединение инфекции в этот период наиболее вероятно. Каждая девочка после первой менструации должна вести календарь, в котором отмечать начало и конец каждой менструации, что позволит знать, когда должны начаться месячные, своевременно выявить их нарушения и если потребуется, то оказать помощь. От того,во сколько месячные у девочек начинаются – можно судить о ее репродуктивном здоровье. Если они начинаются слишком рано или поздно, тогда необходимо исключить патологию развития репродуктивной системы и гормональные нарушения.

О том, когда начинается менструация у девочек – мы с вами поговорили, а вот какие первые ее проявления – остановимся сейчас. О наступлении месячных может свидетельствовать утомляемость, плаксивость, раздражительность, слабость, головокружение, тошнота, дискомфорт внизу живота, а также нарушение функции кишечника. При появлении менструации следует ограничить физические и спортивные упражнения, купание в ванной, посещение жарких посещений, а лучше больше отдыхать.

От того, во сколько лет месячные у девочек начинаются – мы можем косвенно судить о репродуктивном женском здоровье. Раннее появление менархе следует отличать патологию и норму, и если по наследственному фактору у мамы и бабушки девочки месячные начинались в таком возрасте, тогда это является вариантом нормы, но, если — же это не обусловлено генетически, тогда необходимо искать причину столь ранней менструации и при необходимости – устранять ее. При появлении менструации после 16 лет – следует думать о патологии развития репродуктивных органов, или же о гормональном нарушении. Отсутствие месячных у девочки 16 лет должно насторожить мать и немедленно отвести ее к врачу, так как только он может оценить ситуации и установить причину таких нарушений. При необходимости врач назначит Вам дополнительное обследование и лечение.

Каждая мама должна следить за здоровьем своей девочки, регулярно проводить с ней беседы о половом развитии и гигиене во время менструации.

Менструальный цикл у подростков

Менструальный цикл у подростков имеет свои особенности, и именно о них мы поговорим сейчас. Организм девочки до начала менструации претерпевает гормональные изменения, которые ведут к появлению первых симптомов полового развития и как результат всех изменений – у девочки начинается менструация, которая указывает на половую готовность организма и зрелость его. После первой менструации цикл устанавливается не сразу, что является вариантом нормы, ведь становление менструального цикла – процесс длительный.

Месячные у подростков начинаются в среднем в 12 – 15 лет, но перед этим за пару лет до их начала отмечается рост молочных желез. Неустойчивый менструальный цикл у девочки связан со становлением гормонального фона и в норме может быть не больше двух лет, при этом менструация должна быть не более семи дней, безболезненная, не превышать 150 мл кровопотери, без больших сгустков. Если это все наблюдается на протяжении двух и более лет, то тогда следует обратиться к врачу. Для подросткового периода характерно удлинение менструального цикла до двух и более месяцев, так как у женщин репродуктивного возраста он находится в пределах от 21 до 35 дней. Если говорить о возможности наступления беременности сразу после менархе, то она практически отсутствует, ведь цикл у подростков ановуляторный, а, следовательно, и созревание яйцеклетки не происходит.

Менструация у подростков часто имеет сбои, что ведет к изменению их продолжительности, изменению количества теряемой крови, а также к изменению ощущения месячных. Если у девочки никогда не было месячных и ей исполнилось 15 лет, тогда следует говорить о первичной аменорее. Если после первых месячных прошло более 6 месяцев, то тогда это признак вторичной аменореи. Если между месячными промежуток времени занимает свыше 35 дней, то в таком случае говорят об олигоменореи, ну а если между месячными проходит менее 21 дней, то это полименорея. Могут быть нарушения в количестве теряемой крови, при этом обильные могут быть они, скудные или может быть ювенильное кровотечение, требующее гормональной коррекции.

Нарушение цикла месячных: причины у подростков могут быть весьма разнообразными. При первичной аменореи, прежде всего, исключают патологию гипоталамо-гипофизарной системы, ЦНС, эндокринной системы или врожденные пороки развития репродуктивных органов.

Наиболее распространенными причинами вторичной аменореи является гиперандрогения, гиперпролактинэмия, недостаточная функция яичников, патология нервной или психической систем, а также опухоли головного мозга, патология эндокринной системы или системы обмена веществ.

Любые нарушения менструального цикла у девочки в подростковом периоде более двух лет или те, которые ведут к развитию патологических симптомов, должны быть проконсультированы гинекологом для установления причины нарушений и если требуется, то необходимо своевременно начать лечение, что предупредит развитие бесплодия и прочих моментов.

Месячные в 10 лет

Месячные в 10 лет– это вариант нормы наступления, ведь средний возраст наступления месячных — 12 лет, при том условии, что у одних девочек созревание может происходит раньше и это ведет к наступлению месячных в более раннем возрасте, а у других чуть позже, и как результат более позднее менархе. Если месячные начались раньше 10 лет при условии, что у матери и бабушки они также начинались так, то тогда это является вариантом нормы, в других случаях – это признак развития патологии.

Менструация в 10 лет для некоторых девочек становится неожиданной, ведь мама еще была не готова к тому, что ее дочь созрела и у нее начнутся месячные. Поэтому уже с 9 лет, как минимум, следует начинать подготавливать дочку к тому, что на определенном этапе жизни ее организм созреет, и у нее начнутся кровянистые выделения из половых путей каждый месяц, что будет признаком ее репродуктивного здоровья.

Для каждой девочки в подростковом периоде важным событием является наступление месячных, поэтому самые близкие люди должны подготовить ее к этому вопросу, дабы девочка не испугалась и не растерялась, ведь в этот период очень важно соблюдать все средства гигиены. Следите за здоровьем своих дочек, ведь от него зависит их способность к рождению в будущем.

Месячные в 11 лет

Сегодня многие девочки в 10 или 11 лет выглядят практически полностью зрелыми и если у девочки в этом возрасте есть грудь, волосы на лобке, в подмышечной области и на ногах, тогда необходимо ждать появление первой менструации в ближайшее время, ведь на сегодня процесс взросления происходит гораздо быстрее. За пару месяцев до менструации на нижнем белье девочки мама может заметить увеличенное количество белых густых выделений, которые указывают на полную готовность организма к наступлению месячных. В это время задача матери кроется в том, что она должна предупредить дочь, что появление крови на нижнем белье не должно ее пугать, необходимо использовать в эти дни дополнительные средства защиты.

Соответственно и месячные в 11 лет — это нормально, ведь время среднего наступления первой менструации в России находится в пределах от 11 до 14 лет. Еще пару столетий назад считалось, что месячные ранее 12 лет – это патология, но сегодня это вовсе нормально и не требует никакой диагностики и лечения.

Месячные у девочек 11 лет: фото ниже указывает на половые признаки полового созревания, которые позволяют судить о зрелости и готовности организма.

Месячные в 12 лет.

Наиболее оптимальным и часто встречаемым является период, когда начинаются месячные в 12 лет. Если девочка правильно питается, ведет здоровый образ жизни, то продукция гормонов будет своевременной. Этот период припадает на возраст 12 лет.

Первые месячные у девочек часто сопровождаются испугом, ведь в организме появилось что-то новое. Как определить норма это или нет – мы с Вами и разберемся. Конечно, каждая любящая мать, должна постепенно говорить с дочкой о половом развитии, при этом никакие термины ей не нужны, а необходимо просто поговорить о том, что в какой-то момент на белье появится кровь. После этого следует использовать средства гигиены, вести календарь их регулярности и в случае, если сильно болит или что-то другое, то сразу же сказать об этом маме. Если для девочки менструация становится чем-то неожиданным, то помимо стресса у нее возникает еще и чувство неполноценности, ведь мысли о том, что она может умереть, стоят на первом плане. В большинстве случаев, за счет развития и доступности интернет ресурсов, конечно большинство девушек все — же знают что это такое, как и когда начинается и что следует делать, но все — же встречаются и такие, какие даже не предполагают о наличии такого состояния.

Месячные у девочек 12 лет ничем не отличаются от месячных у женщин репродуктивного возраста. Единственное, что в этот период считается нормой, это нерегулярность менструального цикла. На его становление принято отводить около двух лет, но если менструации нерегулярные спустя пару лет после менархе (первых месячных) тогда следует сообщить об этом врачу, пройти полное обследование, которое он Вам назначит, и при необходимости пройти курс лечения.

Месячные (фото) у девочек 12 лет часто представляют собой стресс, так как мама не предоставила информацию о них в полном объеме. На то, в каком возрасте начинаются месячные, могут влиять многие факторы: климат, психология, физическое состояние, эмоциональное, соматическое здоровье, режим питания, спортивные занятия, а также тип телосложения и наследственный фактор. Каждая девочка и ее мама должны понимать, что регулярность циклических изменений происходит не сразу, для этого потребуется от одного до двух лет при условии, что кровотечение не вызывает никаких осложнений и нарушения общего состояния.

Менархе у девочек 12 лет: фото, представлены ниже, демонстрируют различное состояние и половое развитие, которое только возможно в этот период. Очень важно следить не только за регулярностью менструального цикла, но и за его характером. В среднем ежедневно девочка должна сменять не более трех прокладок. В случае, если месячные болезненные, с большим количеством сгустков и очень обильные, что нарушает ее состояние, тогда следует обратиться к врачу.

Месячные у девочек 13 лет

Месячные у девочек 13 лет имеют такие же особенности, что и в 10, и в 11 лет. Тринадцатилетние девочки в большинстве случаев уже знают о том, что у каждой женщины ежемесячное идут месячные. Информацию они получают не только от мам, но и от подруг, менструации у которых начались раньше. Нормой считается, если месячные в 13 лет впервые появились и не требуют никакой медицинской помощи. Здесь очень важно вести контроль регулярности их и характер менструаций, ведь первые пару лет для подросткового периода могут сопровождаться нарушением менструального цикла, что является допустимым и не требует никаких вмешательств. Но, в случае, если после первой менструации прошло пол года, тогда это повод для немедленной консультации специалистом. Для этого периода есть некоторые отличия от месячных, которые идут у женщин репродуктивного возраста: они более скудные, коричневого цвета, безболезненные и, чаще всего, нерегулярные, которые по длительности также отличаются. Регулирование циклических процессов возможно только полного полового созревания.

Менструация – особое время для каждой девочки – подростка, ведь от нее требуется в это время максимально соблюдать гигиенические процедуры и ограничение физических нагрузок.

Нарушения цикла

Нарушение менструального цикла у девочек подростков требует немедленной консультации врача, который позволит исключить тяжелую патологию и резкие колебания гормонального фона.

Нарушение менструального цикла у подростков: причины их весьма разнообразны. Среди основных причин, которые в этом возрасте ведет к нарушениям, являются:

• плохая экоситуация в месте, где растет девочка
• асоциальное развитие подростка
• воздействие стрессов, эмоциональных переживаний и психоэмоциональные нагрузки
• наследственность
• значительные физические нагрузки в пубертате ведут к нарушению функций и работы организма
• нарушение режима питания, ведущее к ожирению или резкому похудению
• резкая смена климата.

Все эти причины способны нарушать циклические изменения в яичниках, но и влияют на продукцию гормонов в гипофизе и гипоталамусе. После исключения всех вышеперечисленных причин, которые являются физиологическими и могут быть причиной нерегулярных месячных, следует исключить тяжелую патологию у девочки. Для уточнения причины нарушений детский гинеколог проведет полный осмотр, назначит перечень лабораторных и инструментальных методов диагностики, и только тогда можно будет установить истинную причину нарушений, что позволит правильно назначить курс лечения.

Видео : Первые месячные у девочек

how-to-restore-the-menstrual-cycle.ru

признаки и сколько дней они идут

   

Менархе или первые месячные у девочек являются показателем репродуктивного здоровья и должны пойти в установленное природой время. Возрастной нормой для начала первой менструации считается подростковый возраст. Предвестниками месячных выступают ноющая, тянущая боль внизу живота и пояснице, повышенный аппетит, сонливость, раздражительность.

Первые месячные у девочки

Во сколько лет начинаются первые месячные?

 Менархе  или  первое менструальное кровотечение  является центральным событием в периоде полового созревания. Это признак готовности репродуктивной системы девушки к воспроизводству.

Первая менструация — одно из ключевых событий у девочек в подростковом возрасте

В норме менархе начинаются в возрасте 12–14 лет. На становление менструального цикла влияют наследственность, климатические факторы, вес девушки, качество питания, наличие или отсутствие заболеваний желез внутренней секреции, прочих проблем со здоровьем.

В редких случаях менструация начинается в возрасте 9 лет. В этом случае говорят о раннем половом созревании, но это не является признаком патологии.

Если же месячные отсутствует в возрасте от 15 лет и старше, то девушке ставят диагноз «первичная аменорея». В этом случае подростка нужно всесторонне обследовать.

Первые признаки месячных у девочек

Предположить о скором начале первых критических дней можно за год до менструального кровотечения.

На что следует обратить внимание:

1. Фигура изменяется по женскому типу. Маме приходится покупать ребёнку первый бюстгальтер.
2. Увеличиваются репродуктивные органы, появляется волос на лобке, в подмышечных впадинах.
3. Сальные железы начинают активно работать. На лице, теле появляются акне, становятся жирными волосы, может развиться себорея.
4. Бели – влагалищные выделения белого цвета, не доставляющие дискомфорта. По мере полового созревания они становятся более вязкими и обильными.
5. Боли ноющего характера без признаков воспалительных процессов в нижней части живота. Эти симптомы могут наблюдаться за несколько месяцев до менархе, так и непосредственно перед первой менструацией.
6. Изменение поведения у подростков, плаксивость, частая смена настроений, агрессия. Это такой же ПМС, как у взрослой женщины.

Какие первые месячные у девочек?

Каких-либо жестких критериев по цвету, консистенции, внешнему виду первых менструальных выделений не существует. Все индивидуально и зависит от наследственности, состояния гормонального фона и даже от информированности девочки об этом событии в жизни.

Сколько идут дней?

Нормальная длительность менструации составляет от 3 до 7 дней. И менархе не являются исключением. Если месячные длятся более 10 суток, то девочку нужно показать гинекологу.

В течении первого года у девочки должны определиться фазы менструального цикла

Длительность менструационного цикла в норме составляет 21–35 день. У девушек в 30% случаев вторые месячные придут в установленные природой сроки. У остальных цикл должен сформироваться в течение года.

Как выглядит первая менструация?

Это могут быть густые коричневые выделения, скудная мазня, полноценное кровотечение аналогично взрослым женщинам – можно увидеть на фото.

Первые менструальные выделения

Стандартная ситуация в подростковом возрасте – менархе начинается с незначительных коричневых выделений. На 2–3 сутки происходит кровотечение, далее количество крови уменьшается. На 5–6 сутки может присутствовать мазня или прозрачные сукровичные выделения.

Что делать, когда пошли месячные?

Подготовить девочку к этому событию должна мама за несколько месяцев, а в идеале за несколько лет до начала менархе. Но даже теоретически подготовленный ребёнок, увидев испачканное кровью белье, может испугаться.

Что делать все членам семьи:

1. Маме. Должна успокоить девочку, поздравить, выдать средства гигиены. Напомнить дочери о необходимости смены прокладки через 3–4 часа вне зависимости о степени ее наполненности.
2. Девочке. Необходимо поставить маму в известность о наступившем событии. Соблюдать гигиенические требования и не совершать трудовые или спортивные подвиги.
3. Папе, прочим членам семьи. Поздравить ребёнка, купить торт. Не читать лекции о необходимости быть скромной и не общаться с мальчиками, не пугать возможной беременностью.

Средства гигиены

Первые средства гигиены должна подготовить мама девочки-подростка при первых признаках окончания полового созревания. То есть если дочери исполнилось 11–12 лет, то упаковка прокладок должна лежать у подростка в шкафу.

Прокладки — оптимальный выбор первого средства гигиены при месячных

Тампоны в этом возрасте использовать не следует. У девочки отсутствует опыт поведения во время менструации, навыки введения тампона. По неопытность она может забыть об этом средстве гигиены во влагалище, что чревато развитием воспалительного процесса.

При выборе прокладок учитываем:

1. Возраст. Не следует покупать средства гигиены, рассчитанные на обильные выделения. На первый цикл достаточно прокладок с маркировкой «Нормал» или 2 капли. Дополнительно приобретите комплект для использования ночью. Такие прокладки длиннее, чем обычные и риск испачкать постельное белье минимален.
2. Качество. Девочке должно быть удобно. Это должен проверенный мамой производитель. Лучше всего использовать ультратонкие средства. Они не стесняют движения и незаметны под одеждой.

Перед месячными маме следует уточнять наличие средств гигиены у дочери. Несмотря на внешнюю взрослость или развязность, подросток будет стесняться приобретать прокладки еще длительное время.

Правила гигиены

Специализированных рекомендаций по уходу за собой в этот период не существует. Девочка уже должна уметь подмываться и делать это 2 раза в день – утром и вечером. Не следует без острой необходимости использовать антибактериальное мыло или гель. Достаточно чистой проточной воды.

Вовремя менять прокладки обязательное условие соблюдения гигиены во время месячных

Если дочери некомфортно, то водные процедуры во время менструации она может проводить в удобное для нее время. Мама должна напомнить о необходимости мыть руки перед сменой прокладки и после этого. Менять средства гигиены следует через 3–4 часа вне зависимости от степени наполненности.

Важно!

Вступление во взрослую жизнь – это радостный и тревожный момент для любой девушки. Позднее или раннее менархе – это повод обратиться к врачу. Важно что бы все соответствовало физиологическим нормам.

Женское здоровье

lechusdoma.ru

Во сколько лет начинаются первые месячные у девочек?

Первые месячные у девочек могут вызвать разнообразные эмоции — недоумение, брезгливость, тревогу или гордость. Для вступления во взрослую жизнь без страхов и сомнений родители, особенно мамы, должны заранее рассказать будущей женщине, что такое менструации, в каком возрасте и как они начинаются.

Полное содержание

Содержание

Возраст, когда начинаются месячные

Месячные у девочек обычно начинаются в 11-13 лет. Не считается отклонением от нормы, если месячные первый раз пошли в возрасте от 10 до 16 лет. Каждый организм развивается по-разному. Выделяют несколько факторов, влияющих на то, во сколько лет начинаются месячные у девочек:

1. Наследственность. Если у мамы и бабушки половое созревание наступило рано, скорее всего, у девочки первые кровянистые выделения появятся быстрее, чем у большинства сверстниц.
2. Питание. Недостаток витаминов, микроэлементов в рационе вызывает задержку в развитии у растущего организма. Позднее наступает и формирование половой системы.
3. Климат. В странах, находящихся ближе к экватору, намного чаще встречается раннее половое созревание. Месячные у девочек в 12 лет, как правило, уже налажены. В северных странах наоборот — вторичные первые половые признаки у девушек появляются позже.
4. Перенесенные и текущие тяжелые заболевания негативно влияют на формирование органов и систем ребенка, задерживают половое созревание.

Слишком рано начавшиеся месячные у девочки могут свидетельствовать о дисбалансе гормонального фона. В таком случае необходима консультация гинеколога и эндокринолога, чтобы исключить в дальнейшем серьезные патологии. Если девочке-подростку уже 17, а первой менструации не было, это должно послужить поводом для обращения к специалистам. Необходимо как можно быстрее провести полное обследование, установить причины и вовремя начать лечение.

Признаки начала менструаций

Внимательные мамы легко могут заметить признаки первых месячных у девочек. Половое созревание начинается за несколько лет до прихода первых менструаций. Появляются вторичные половые признаки — волосы на лобке и под мышками, фигура приобретает более женственные формы, начинает формироваться грудь. У девушек активизируются половые гормоны, сальные железы на лице начинают работать активнее, появляются угри. Для родителей наступает время, когда ребенка нужно постепенно подготавливать к более серьезным изменениям в организме.

Понять, когда начнутся первые месячные, помогают их предвестники. Полупрозрачные или желтоватые выделения, которые могут неожиданно появляться на белье, способны напугать ребенка. Задача мамы объяснить, что это нормально и скоро у девушки начнутся месячные. За несколько дней до того, как должны пойти менструации, у девушек наблюдается предменструальный синдром. Перепады настроения, тянущие боли внизу живота, головные боли в первый раз переносятся особенно тяжело. Поэтому в такой период нужно обеспечить ребенку психологический комфорт и поддержку.

Какими бывают первые менструации

Как выглядят первые менструальные выделения? Обычно это мазки крови, которые могут включать в себя небольшие сгустки. Месячные у подростков в первый раз не бывают обильными, выделяется от 50 до 150 мл крови. Сильная кровопотеря должна стать поводом для немедленного обращения к врачу, как и наличие больших сгустков в выделениях.

Как начинаются выделения? Начало месячных может сопровождаться слабостью, недомоганием, тянущими болями внизу живота. Мало кто из женщин не страдает такими симптомами в первые дни менструаций, так что волноваться девочке не стоит. О серьезных нарушениях в работе организма могут свидетельствовать резкие и сильные боли, потеря сознания.

Запах у менструаций довольно резкий, иногда именно по нему даже посторонние люди могут заметить, что у девочки пошли месячные. Чтобы избежать комплексов и стеснения у ребенка, нужно проследить, чтобы гигиенические процедуры проводились часто.

Нерегулярные месячные у подростка — обычное явление. В течение первого года после первой менструации перерывы могут составлять до полугода. Длина цикла, количество дней, когда выделяется кровь, также могут колебаться. Происходит настройка сложнейшей функции женского организма. Беспокойство должно вызвать отсутствие менструации более чем 6 месяцев. В том случае, если девушка ведет половую жизнь, сложнее понять, что является причиной задержки месячных. Чтобы исключить вероятность беременности, мамы приобретают тест для девочек.

Что нужно знать ребенку

Что делать, если начались месячные у ребенка? Иногда мамы готовы к такому событию еще меньше своих дочек. Важно взять себя в руки, найти правильный подход к ребенку и максимально четко ответить на все возникающие вопросы. Девушке понадобится совет и помощь, чтобы правильно действовать в эти дни.

1. Обязательно нужно пользоваться гигиеническими средствами, впитывающими кровь. Желательно выбирать прокладки, изготовленные полностью из натуральных материалов. Продукты с ароматизаторами или резиновыми сеточками на поверхности могут вызывать раздражение или аллергию.
2. Как узнать, какие прокладки выбрать? Способность впитывать жидкость обозначается на упаковке гигиенического средства количеством капелек. Следует помнить, что сильно впитывающие ночные прокладки не приспособлены для использования в дневное время, потому что структура их рассчитана на поглощение жидкости в положении лежа.
3. Использование тампонов для девочек допустимо, но все же предпочтение стоит отдать прокладкам. Тампоны хуже впитывают жидкость и требуют более частой замены.
4. Строго соблюдать правила личной гигиены. Омывать половые органы водой нужно не менее 2 раз в день. Прокладки следует менять при каждом посещении туалета, не реже чем каждые 3 часа. Кровь является благоприятной средой для размножения болезнетворных бактерий, которые могут попасть на прокладку, например, при соприкосновении с анальным отверстием. Руки при замене прокладки также должны быть чистыми.
5. Когда начинаются первые месячные, лучше избегать физической активности.

Девушкам также нужно объяснить, что такое менструации, и рассказать об изменениях, произошедших в организме:

1. Примерно раз в месяц кровотечения бывают у всех женщин, от периода полового созревания и до угасаний половой функции организма.
2. Кровотечения продолжаются 5-7 дней, наиболее обильными бывают во второй день, а затем становятся слабее. Между первым мазком одного цикла и началом следующих менструаций, как правило, проходит 3-4 недели.
3. С момента, когда установится менструационный цикл, женщина может зачать и родить ребенка.
4. Когда начинаются месячные у девочек, половая близость может привести к беременности. Если девушка решит начать половую жизнь, нужно обязательно пользоваться методами контрацепции. Ранняя беременность может нанести серьезный вред развивающемуся организму.
5. Отсутствие месячных — признак беременности.

Во сколько начинаются месячные у девочек? Ответ на этот вопрос должна знать каждая мама, чтобы подготовить ребенка к важному событию. Отношения с собственным телом у подростков часто бывают непростые, несовершеннолетние слишком критично относятся к себе. Поэтому мамы должны преподнести информацию об изменениях в организме таким образом, чтобы помочь ребенку избежать дополнительных комплексов и переживаний.

gynecolg.ru