Разное

Смесь для детей с рождения: 15 лучших молочных смесей для новорожденных

Содержание

Детская молочная смесь МАЛЮТКА® 1 с рождения

О продукте

Лучшее питание для детей раннего возраста – грудное молоко. Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительно грудное вскармливание для детей до 6 месяцев с последующим вводом прикорма. Компания Nutricia и бренд Малютка® поддерживают эти рекомендации и советуют сохранять грудное вскармливание как можно дольше. Малютка® 1 – питание для детей с рождения, если исключительно грудное вскармливание невозможно.

Состав

Сухая молочная основа (деминерализованная молочая сыворотка, смесь растительных масел (пальмовое, рапсовое, кокосовое, подсолнечное, масло из Mortierella alpina, эмульгатор – соевый лецитин), обезжиренное молоко, галактоолигосахариды, лактоза, концентрированная молочная сыворотка, источники минеральных веществ (кальция фосфат, калия хлорид, кальция карбонат, калия цитрат, магния хлорид, натрия цитрат, натрия гидроксид), концентрат белков молочной сыворотки, рыбий жир, холина хлорид, источники витаминов (L-аскорбат натрия, фолиевая кислота, ретинола пальмитат, DL-альфа-токоферол, DL-альфа-токоферола ацетат, D-биотин, D-пантотенат кальция, рибофлавин, холекальциферол, фитоменадион), инозитол, L-триптофан, L-карнитин), мальтодекстрин, витаминно-минеральный премикс (фруктоолигосахариды, лактоза, источники минеральных веществ (железа сульфат, цинка сульфат, меди сульфат, марганца сульфат, йодид калия, селенит натрия), источники витаминов (L-аскорбиновая кислота, DL-альфа-токоферола ацетат, никотинамид, D-пантотенат кальция, тиамина гидрохлорид, пиридоксина гидрохлорид, цианокобаламин), таурин, нуклеотиды (уридин-, цитидин-, аденозин-, инозин-, гуанозин-5-монофосфаты), инозитол).

Пищевая ценность

Нажмите, чтобы скачать информацию о пищевой ценности.

Хранение

  • Продукт хранят при температуре от 0 °С до 25 °С и относительной влажности не более 75%.
  • После вскрытия пакета хранить продукт в сухом прохладном месте, но не в холодильнике, плотно закрытым, не более 3 недель.

Искусственное вскармливание: что важно знать?

1. Объем питания при искусственном вскармливании должен определяться по тем же правилам, что и при естественном. Он зависит от возраста и веса ребенка.

На каждой упаковке смеси рассчитан примерный суточный и разовый объем питания малыша, ориентироваться нужно на него, но перед первым применением обязательно

проконсультироваться с педиатром.

2. При искусственном вскармливании ребенка уже нельзя кормить «по требованию», ему следует наладить определенный режим питания с перерывами, между отдельными приемами пищи не менее 3,5 часов и 6-6,5-часовым ночным перерывом.

Это обусловлено тем, что белок смеси переваривается и усваивается труднее и медленнее, чем белок грудного молока. Частое и бессистемное кормление смесью может привести к кишечным расстройствам.

Таким образом, в первом полугодии жизни ребенок находится на 6-разовом кормлении, во 2-м полугодии с введением прикорма переходит на 5-разовое.

3. Нельзя кормить ребенка насильно. Если он в какое-то кормление съедает меньше обычной порции, нельзя заставлять его доедать все «положенное». При этом у малыша могут возникнуть срыгивания, рвота, развиться отвращение к еде.

Вместе с тем, если ребенок не насытился предложенной ему порцией и проявляет определенное беспокойство, ему можно дать дополнительное количество пищи — около 30-50 мл.

Однако при излишне высоких темпах нарастания массы тела и постоянном требовании добавочного питания ребенку вместо молочной смеси лучше дать фруктовый сок, отвар шиповника, слабый чай.

4. По возможности старайтесь кормить ребенка на руках, ведь кроме пищи он очень нуждается в телесном контакте с мамой.

Вот увидите, кроха будет спокойнее и довольнее, а вы испытаете чувства, подобные тем, что испытывает мама, которая кормит свое чадо грудью.

Как приготовить смесь?

1. Главное правило — чистота. Перед кормлением тщательно вымойте руки, горячей водой (можно с добавлением пищевой соды) помойте бутылочку и соску. Стерилизация бутылочек проводится кипячением в течение 5-10 минут. Перед использованием бутылочку требуется высушить.

2. При приготовлении смеси творчество недопустимо, требуется строго следовать инструкции на упаковке: порошка больше, чем нужно, не сыпать, смесь разбавлять водой (не молоком)!

3. После приготовления смесь может храниться не более 1 часа при комнатной температуре,

в холодильнике — дольше, но лучше не экспериментировать и, если малыш уснул, так и не поев, вылить, а по мере требования приготовить новую.

4. Температура смеси примерно должна быть равна температуре тела (36-40 градусов).

Техника кормления

Адаптированные молочные смеси для новорожденных и детей после 6 месяцев без пальмового масла

Все производители детского питания для новорожденных стремятся разработать продукт, максимально приближенный по составу к материнскому молоку. Ведь именно оно является самой лучшей пищей для младенцев.

С этой целью крупные компании создают лаборатории, где изучают состав грудного молока и создают компоненты для адаптированных смесей.

Молочные адаптированные смеси производятся без пальмового масла, крахмала и глюкозы и содержат только компоненты грудного молока.

Питание для более позднего периода – с 6 месяцев или от года называется частично адаптированным и может содержать эти компоненты в своем составе.

Что значит адаптированная молочная смесь?

Это детское питание, которое создается для малышей с рождения и максимально приближается по составу и консистенции к женскому молоку.

Например, такие продукты для новорожденных сдержат сывороточный белок, который легче усваивается организмом малыша, чем казеин – коровий белок.

Каков состав у адаптированных смесей?

Кроме специального белка в состав обязательно входят компоненты грудного молока, которые помогают малышу, находящемуся на искусственном вскармливании, полноценно развиваться. Вот основные из них:

  • Микроэлементы – йод, кальций, калий и фосфор. Они помогают наладить обмен веществ, строить кости и другие ткани организма.
  • Нуклеотиды – формируют крепкий иммунитет малыша и пищеварительную систему.
  • ПНЖК или полиненасыщенные жирные кислоты – чрезвычайно важны для развития умственной деятельности, нервных клеток и зрения.
  • Олигосахариды – новейший компонент, который ученые научились синтезировать и добавлять в детское питание совсем недавно – в 2018 году. Поэтому он есть в составе продуктов только самых крупных производителей. И эти продукты дороже остальных. Но это очень важный компонент — углеводы, которые участвуют в развитии иммунитета ребенка.
  • Таурин – аминокислота, которая очень важна для младенцев и недоношенных деток. Она влияет на развитие нервной системы крохи.

В продуктах для грудничков могут присутствовать и другие компоненты, например, пре- и пробиотики, другие минералы, витамины и аминокислоты.

Виды адаптированных смесей

В эту категорию относят: адаптированные, частично адаптированные или специальные смеси.

Высокоадаптированные или адаптированные смеси

По сути это одно и то же. Это питание для малышей с 0 месяцев до полугода, которое максимально приближено к материнскому молоку.

Все продукты МАТЕРНА от 0 до 6 месяцев относятся к категории адаптированных. А линейка Materna Gold – к высокоадаптированным — за счет наличия олигосахаридов. Не существует продукта более близкого к грудному молоку, чем Materna Gold HM-O.

Частично адаптированные смеси

С полугода потребности организма ребенка в питательных веществах меняются. В это время начинают вводить прикорм, и детская еда становится более разнообразной по составу. Производители все еще стремятся сделать продукцию похожей на грудное молоко, но добавляют уже казеин вместо сывороточного белка, потому что организм малыша готов к его усвоению. Иногда на этом этапе появляется пальмовое масло, крахмал или глюкоза.

По возрасту – это 2 и 3 этап – для малышей после 6 месяцев и с 1 года.

Специальные смеси

Молочные продукты не подходят детям с непереносимостью лактозы. Бывает, что возникает нежелательная реакция и на другие компоненты. В этом случае педиатр должен рекомендовать специальное питание.

Специальные смеси для грудничков также относятся к адаптированным, потому что производители стремятся приблизить их состав к материнскому молоку. Однако они решают еще и узкие задачи, например:

  • Антирефлюксные – помогают уменьшить частоту и объем срыгиваний;
  • Соевые – подходят деткам с лактазной недостаточностью или аллергией на казеин. При условии отсутствия аллергии на сою;
  • Смеси для недоношенных детей и малышей с недостатком веса более питательные, они помогают скорее набрать вес;
  • Низколактозные — для детей со временной непереносимостью лактозы. Они также помогают справляться с коликами;
  • Гипоаллергенные – на основе гидролизированного, то есть частично расщепленного белка. Они предназначены для детей-аллергиков, которым ничего другое не подходит.
    Эти смеси горькие на вкус, дети едят их неохотно. Но в редких случаях – это единственно возможный вариант.
  • Кисломолочные — назначают деткам, которым сложно переваривать обычное молоко. Белки в них находятся в створоженном состоянии, что облегчает их усвоение.

Как выбрать?

Попросите вашего педиатра рекомендовать подходящее питание для малыша. Он сделает это с учетом особенностей здоровья и усвоения пищи вашего ребенка.

Педиатр может рекомендовать 2 или 3 марки, подходящие по возрасту и составу, из которых родителям придется выбирать по своему карману и доступности.

Очень важно, чтобы детское питание можно было легко купить или заказать с доставкой. А также, чтобы вы смогли его себе позволить. Ведь если смесь подошла, то менять ее не стоит – это большой стресс для организма крохи.

Вам придется выбрать и формат – большинство продуктов для малышей производятся в форме сухой молочной смеси, которую разводят водой. Но есть и готовое питание, которое остается только подогреть.

Как понять, что смесь не подходит

Если питание не подошло вашему ребенку, вы это сразу поймете – будет что-то не так. Частые срыгивания, постоянные колики, запоры, стул необычного цвета и консистенции – все это могут быть показатели того, что стоит задуматься о замене питания. Ребенок может плохо прибавлять в весе, отказываться от бутылочки, плохо спать.

В любом случае – все это поводы обратиться к врачу. Ведь дело может быть не только в питании, но и в какой-нибудь инфекции.

Выбирайте питание правильно и пусть ваши детки будут здоровы!

состав смеси, инструкция по применению

Состав:

обезжиренное молоко, лактоза, РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА (высокоолеиновое подсолнечное масло, кокосовое масло, соевое масло), концентрат сывороточного белка, фруктоолигосахариды (ФОС), МИНЕРАЛЫ (калия цитрат, кальция карбонат, натрия цитрат, натрия хлорид, магния хлорид, железа (II) сульфат, цинка сульфат, кальциевые соли ортофосфорной кислоты, меди сульфат, марганца сульфат, йодид калия, селенит натрия), гидролизат сывороточного белка, арахидоновая кислота (АRA) из масла M. alpina, олигосахарид 2′-FL, ВИТАМИНЫ (витамин C, холин, ниацин, пантотеновая кислота, витамин А, витамин B1, витамин B6, фолиевая кислота, витамин К1, витамин B2, биотин, витамин D3, витамин В12), эмульгатор соевый лецитин, докозагексаеновая кислота (DHA) из масла C.cohnii, инозит, Bifidobacterium lactis (не менее 106 КОЕ/г), таурин, L-триптофан, НУКЛЕОТИДЫ (цитидин 5’-монофосфат, динатрия уридин 5’-монофосфат, аденозин 5’-монофосфат, динатрия гуанозин 5’-монофосфат), антиокислитель смесь токоферолов, L-карнитин, КАРОТИНОИДЫ (лютеин, бета-каротин).

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ

ПОКАЗАТЕЛИ

Единицы измерения

В 100 г
порошка

В 100 мл при стандартном  разведении1

Энергетическая ценность

ккал (кДж)

509 (2129)

64 (266)

Белки

г

10,6

1,33

Казеин/сывороточный белок

%

50/50

50/50

Жиры

г

26,3

3,29

  Линолевая кислота

мг/% от суммы жирных кислот

4500/18

563/18

  α-Линоленовая кислота

г

0,48

0,06

  Арахидоновая кислота (ARA)

мг

75

9

  Докозагексаеновая    кислота (DHA)

мг

38

5

Углеводы

г

56,54

7,07

   Лактоза

г

56

7

Пищевые волокна

г

1,76

0,22

  Фруктоолигосахариды

г

1,6

0,20

  Олигосахарид 2′-FL

мг

160

20

Карнитин

мг

7,5

0,9

Таурин

мг

30

3,8

Инозит

мг

78

9,8

ВИТАМИНЫ

 

 

 

Витамин A

мкг RE

453

57

Витамин D3

мкг

7,5

0,94

Витамин E

мг α- TE

6,0

0,8

Витамин К

мкг

45

5,6

Витамин С

мг

51

6,4

Витамин В1

мкг

500

63

Витамин В2

мкг

700

88

Ниацин

мкг

4500

563

Витамин В6

мкг

350

44

Фолиевая кислота

мкг

70

9

Витамин В12

мкг

1,0

0,13

Биотин

мкг

15,0

1,9

Пантотеновая кислота

мкг

2900

363

Холин

мг

50

6,3

МИНЕРАЛЫ

 

 

 

Натрий

мг

182

23

Калий

мг

510

64

Хлориды

мг

333

42

Кальций

мг

379

47

Фосфор

мг

226

28

Магний

мг

36

4,5

Железо

мг

6,2

0,78

Цинк

мг

4,10

0,51

Медь

мкг

350

44

Марганец

мкг

130

16

Селен

мкг

10

1,3

Йод

мкг

80

10

Нуклеотиды

мг

19,7

2,5

Бета-каротин

мкг

61

8

Лютеин

мкг

91

11

Осмоляльность

мОсм/кг

267

 

1Стандартное разведение: одна мерная ложка 4,2 г (прилагается) порошка без горки + 30 мл воды.

100 мл готовой к употреблению смеси Симилак Голд 1 = 12,5 г порошка + 90 мл воды

Молочные смеси и прикорм | Tervisliku toitumise informatsioon

Бывают периоды, когда может показаться, что ребенок недоедает и постоянно «висит» на груди. Повысить выработку молока в груди, чтобы удовлетворить растущую потребность младенца в еде, поможет более частое и длительное прикладывание к груди. Когда потребность ребенка в еде возрастает, не стоит сразу начинать докармливать смесью. Необходимо позволить ребенку сосать, даже если грудь кажется пустой. Если по какой-то причине грудное вскармливание невозможно в принципе или прерывается до достижения ребенком 6-месячного возраста, малыша кормят молочной смесью. В некоторых случаях, например, при недоборе веса, давать ребенку прикорм (обработанная пища на злаковой основе и детское питание) приходится и до достижения 6-месячного возраста, но стоит помнить, что ребенок, находящийся на грудном вскармливании и нормально набирающий вес, до 6 месяцев в докармливании не нуждается. Рекомендации по дополнительному питанию должны исходить от наблюдающего ребенка врача. Начав докармливание, обязательно продолжать кормить грудью. Если в дополнение к грудному молоку младенцу, не достигшему полугода, дают прикорм, то кормление всегда необходимо начинать с грудного молока, и только затем при необходимости давать дополнительную пищу. Младенец по-прежнему нуждается в питательных элементах и энергии, содержащихся в грудном молоке, а также в близком контакте с мамой. Если в младенческом возрасте возникает временная необходимость докармливать ребенка смесью, это необходимо делать при помощи чайной ложечки или стаканчика. Стоит избегать бутылочек, так как молоко из нее течет легче, чем из груди, и ребенок очень быстро перейдет исключительно на бутылочку, что в дальнейшем повлияет не только на его здоровье в целом (например, аллергии), но и на прикус, а также, может спровоцировать недостаточное получение питательных веществ. Даже докармливая ребенка постарше необходимо найти для этого возможность, обеспечивающую минимальное влияние на грудное вскармливание.

NB! Если вы не хотите ускорить развитие кариеса у ребенка, никогда не облизывайте ложку, которой кормите малыша, или его пустышку. Не делайте этого даже тогда, когда у ребенка еще не прорезались зубы.

Младенцам старше 6 месяцев стоит постепенно начинать давать прикорм, даже если ребенок хорошо растет, питаясь исключительно грудным молоком. К своему первому дню рождения ребенок должен постепенно перейти на общий стол. Годовалый ребенок должен получать половину энергии из грудного молока, а другую половину – из твердой пищи, преимущественно из фруктов, овощей, каш и мяса. Частичное кормление грудью можно продолжать до тех пор, пока это удобно маме и ребенку.

Рекомендации по питанию здорового ребенка первого года жизни — Питание и сердце


ДОРОГИЕ РОДИТЕЛИ!

 

В вашей семье растет малыш. Для гармоничного роста и оптимального здоровья ему необходимы ваша любовь и забота, а также рациональное вскармливание и правильный уход. Полноценное питание детей раннего возраста способствует развитию головного мозга и интеллекта, формированию иммунитета, других органов и систем.

 

КОРМЛЕНИЕ ГРУДНЫМ МОЛОКОМ

Известно, что грудное молоко – лучшее питание для младенца. Оно содержит все пищевые вещества в оптимальных количествах, а их качество соответствует возможностям пищеварительного тракта маленького ребенка и поэтому легко усваиваются. Содержащиеся в женском молоке иммунологические факторы защищают малыша от инфекций. Естественное вскармливание благоприятно влияет на баланс микробиоты кишечника.

Кормление грудью полезно не только для малыша, но и для здоровья матери: снижает риск послеродовых осложнений и заболеваний, позволяет избежать новой беременности, уменьшает риск развития рака молочной железы и яичников.

Ученые установили, что дети, вскармливаемые материнским молоком, растут приветливыми и спокойными, во взрослом возрасте они реже болеют сахарным диабетом, ожирением, атеросклерозом, онкологическими заболеваниями.

Дорогие мамы, постарайтесь сохранить грудное вскармливание на протяжении первого года жизни Вашего малыша.

 

КОРМЯЩЕЙ МАМЕ НА ЗАМЕТКУ:

 Соблюдайте режим дня. Оптимальная продолжительность сна мамы, кормящей грудью — не менее 8 часов ночью и около 1-2 часов днем. Ежедневно гуляйте с ребенком на свежем воздухе.

    • Ваше питание должно быть полноценным. Энергетическая ценность суточного рациона в первые полгода лактации повышается на 500 ккал, в последующие 6 месяцев – на 450 ккал.

    • В период кормления грудью могут возникнуть преходящие периоды уменьшения количества грудного молока: на 3-6 неделе, 4-м, 7-м и 8-м месяце, которые длятся 3-4 дня. Это не повод для докорма ребенка молочной смесью! Советуем в эти дни увеличить частоту прикладывания ребенка к груди.

    • Важно сохранить естественное вскармливание в жаркие летние месяцы, в случае заболевания младенца, при проведении профилактических прививок.

 

Режим «свободного» вскармливания

После рождения младенца прикладывают к груди с такой частотой, сколько раз он активно требует кормления – вплоть до 12-20 раз в сутки. Интервалы между кормлениями длятся от 1 до 4 часов. Такой режим вскармливания называется «свободным». Длительность прикладывания к груди ребенка в первые две недели жизни составляет 20 минут и более.

Однако по окончании первых 1,5 месяцев необходимо устанавливать режим с частотой кормлений до 6 раз в сутки через 3,5 часа и с ночным перерывом 6-6,5 часов. Продолжительность кормления сокращается до 10-15 минут. А после введения первого прикорма число кормлений обычно уменьшается на одно, т.е. вместо 6 раз ребенок ест 5 раз в день.

Признаки, указывающие на достаточное количество материнского молока: спокойное поведение ребенка, глубокий длительный сон, хорошая прибавка массы тела, мочеиспускание 8-20 раз в сутки, мягкий регулярный стул.

КАК ОРГАНИЗОВАТЬ ПИТАНИЕ МЛАДЕНЦА ПРИ НЕВОЗМОЖНОСТИ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ. Смешанное и искусственное вскармливание

Если, несмотря на все усилия, грудного молока у мамы не хватает, его приходится частично или полностью заменять детскими молочными смесями. К вскармливанию «заменителями грудного молока» специалисты относятся как к «экологической» катастрофе для ребенка. Такой переход нужно осуществлять постепенно. По правилам смешанного вскармливания, сначала ребенку дают грудь, и только в случае, если он высосет недостаточно молока, докармливают смесью. Сколько молока малыш съедает за одно грудное кормление, определяется путем взвешивания.

Какую смесь лучше выбрать для вашего малыша, посоветуйтесь с врачом-педиатром.

Для вскармливания здоровых младенцев применяются смеси на основе как коровьего, так и козьего молока. Смеси бывают сладкими молочными и кисломолочными. Их дают ребёнку стерильными и подогретыми до 35-40ºС. Детские молочные смеси маркированы по возрасту:

Детские молочные смеси от 0 до 12 месяцев предназначены для вскармливание детей от рождения до одного года.

По показаниям врач-педиатр может порекомендовать смесь для детей с особыми диетическими потребностями, например, антирефлюксную при срыгиваниях, или гипоаллергенную при риске развития аллергии.

 

Как рассчитать суточный объем питания ребенка до года?

В первые 10 дней жизни рассчитывают по формуле: суточный объем питания = 2% от массы тела х число дней жизни ребенка. Далее кормят по схеме: 1-2 месяца – 500-600 мл, 2-3 месяца – 700-800 мл, 3-4 месяца – 800-900 мл, 3-4 месяца – 900-1000 мл, 5-12 месяцев – 1000 мл. Полученную цифру делят на количество кормлений (для здоровых доношенных детей – 6 кормлений, после введения прикорма — 5).

РОДИТЕЛЯМ НА ЗАМЕТКУ

    • При необходимости переводить ребенка с одной смеси на другую следует постепенно, в течение 5-7 дней. Адаптации пищеварительной системы малыша к новой смеси занимает 1-2 недели.

    • В первый день в одно кормление сначала дают 30-40 мл новой смеси, а затем докармливают старой. На второй и в последующие дни количество новой смеси увеличивают на 10-20 мл.

 

Следует ли допаивать грудного ребенка водой?

Детей первого года жизни, находящихся на грудном вскармливании, рекомендуется допаивать водой в следующих случаях:

«Грудничков» можно допаивать только специализированной высококачественной «детской водой с рождения». Кипятить ее не нужно.

По рекомендации врача-педиатра младенцам с первого месяца жизни могут назначаться детские травяные заварочные чаи в фильтр-пакетах — укроп, фенхель или ромашка, но не более 50 мл в день. С 4 месяцев жизни можно давать детские чаи из шиповника, черники, облепихи, а также специализированные гранулированные травяные чаи.

РАСШИРЯЕМ РАЦИОН: вводим прикорм

Ваш малыш растет, периоды его бодрствования увеличиваются, он активно познает окружающий мир. Значит, ему требуется больше энергии и сил, и маминого молока (или его искусственного заменителя) становится недостаточно. Растет потребность не только в калориях, но также в пищевых веществах, витаминах и минералах. Кроме того, пришло время учиться воспринимать вкусы и текстуры продуктов.

Именно поэтому малышам в возрасте не ранее 4 и не позже 6 месяцев педиатры рекомендуют вводить прикорм. Индивидуальные сроки введения прикорма определяются врачом-педиатром.

Прикорм – это дополнительно введение к молочному кормлению продуктов и блюд из круп, овощей и фруктов, мяса, рыбы. Каша, овощное пюре в итоге полностью заменяют одно молочное кормление.

Основные признаки готовности ребенка к введению прикорма:

 

Как правильно ввести прикорм

Прикорм дают перед кормлением молочным кормлением в тёплом виде, начиная с 1-2 чайных ложечек. Прикорм всегда дается с ложки, чтобы он проходил обработку слюной. При хорошей переносимости (нет нарушения стула, сыпи на коже) его объём увеличивайте постепенно, за несколько дней до возрастной нормы (см. таблицу). Большинству младенцев не нравятся новые вкусы, поэтому терпеливо приучайте Вашего малыша к прикорму. Часто для этого требуется как минимум 8-10, а иногда и 15 повторных попыток.

Приучая ребенка к разнообразному и здоровому питанию, вы формируете вкусовые пристрастия, которые пригодятся ему на протяжении всей жизни.

Педиатрами разработаны ПРАВИЛА ВВЕДЕНИЯ ПРИКОРМА

    1. Вводить прикорм следует только, если ребенок здоров.

    2. Не следует вводить прикорм при переездах, при проведении профилактических прививок.

    3. Блюда прикорма по консистенции должны быть гомогенными и не вызывать у малыша затруднений при глотании.

    4. Переходить к другому виду прикорма можно только после того, как ребенок привыкнет к первому.

 

Последовательность введения прикорма

Последовательность введения блюд и продуктов прикорма может меняться и определяется особенностями развития Вашего малыша. Поэтому индивидуальные сроки прикорма назначит врач-педиатр.

Первый прикорм – безглютеновая безмолочная каша промышленного производства: не ранее 4-х месяцев – рисовая или гречневая, а с 5 месяцев – кукурузная. Кашей заменяют одно молочное кормление, как правило, второе после утреннего. Безмолочные каши можно развести грудным молоком или смесью, которую получает ребенок. С 5 месяцев в рацион расширяют за счет овсяной, пшеничной, толокняной каш, с 6 месяцев – каши из трех и более зерновых компонентов. Детям старше 9 месяцев можно давать каши типа мюсли с добавлением фруктов и овощей.

Второй прикорм – пюре из одного вида овощей (кабачок, брокколи, цветная капуста), вводится через 2-3 недели после каши. Если у ребенка имеется избыток веса или склонность к запорам, овощное пюре вводят первым прикормом, но не ранее 4-х месяцев. Пюре из моркови, тыквы можно давать с 5 месяцев, в дальнейшем постепенно включаются другие виды овощей. Каждый овощ уникален по своему составу, поэтому в рационе малыша используйте самые разные виды овощей.

Третий прикорм – мясо. Начинают прикорм с мясного пюре в возрасте ребенка 6-7 месяцев, а к 8-9 месяцам заменяется фрикадельками. Для детского питания используют диетические сорта мяса – кролика, цыпленка, индейки, говядины, нежирной свинины, конины. Как правило, мясо дается в сочетании с овощами. Следует учитывать, мясо составляет 40-50% в мясных консервах, 22-30% – в мясорастительных и не более 10-15% в растительно-мясных консервах. Пюре с добавлением субпродуктов (печень сердце, язык) можно давать детям старше 7 месяцев 1-2 раза в неделю.

По степени измельчения овощные и/или мясные пюре подразделяются на консервы для трех ступеней развития ребенка:

I ступень – 6-8 месяцев (гомогенизированные),

II ступень – 8-12 месяцев (пюреобразные),

III ступень — для детей старше года (крупноизмельченные),

 

В настоящее время фруктовые соки и пюре вводятся в рацион после каши, овощного пюре и мяса. Однако по показаниям педиатр вашему малышу может порекомендовать их введение в более ранние сроки – с 4 месяцев. Детский сок лучше давать в первой половине дня, начиная с ½-1 чайной ложки через 15 минут после кормления. При хорошей переносимости его количество увеличивают на 5 мл в день. Начинают с осветленного яблочного или грушевого соков без мякоти. Соки с мякотью можно давать через две недели после привыкания к осветленным сокам. Поликомпонентные соки, а также черешневый, малиновый рекомендуются детям старше 5 месяцев, Соки и нектары из экзотических фруктов, клубники, земляники можно давать с 8 месяцев, однако их применение следует ограничить до 1-2 раз в неделю. Детям, подверженным аллергии, на первом году жизни их лучше не давать. Необходимый объем фруктового пюре лучше разделить на два приема.

Не злоупотребляйте соками. Они богаты сахарами, чрезмерное потребление которых нарушает обмен веществ и ведет к раннему ожирению.

Творог дают с учетом индивидуальной переносимости, начиная с 5 г в день.

Желток куриного яйца, сваренного вкрутую, вводится, начиная с 1/10 части. Желток можно давать с кашей или овощным пюре.

Кисломолочные продукты детского питания: кефир, биокефир, детский йогурт можно давать с 9 месяцев.

Цельное молоко в качестве самостоятельного продукта в связи с высокой аллергенностью в питании детей первого года жизни не используется.

Примерный объем продуктов и блюд прикорма детям первого года жизни

Продукты и блюда

(г, мл)

Возраст (месяцы)

4-6

6-7

7-8

8-9

9-12

Каша

10-100

150

170

180

200

Овощное пюре

10-100

150

170

180

200

Фруктовое пюре

5-40

70

80

90-100

Фруктовый сок

5-40

70

80

90-100

Творог

10-40

40

40

50

Желток

¼

1/2

1/2

Мясное пюре

5-30

30

50

60-70

Рыбное пюре

5-60

Кисломолочные продукты

200

Детское печенье, сухарик

3-5

5

10-15

Хлеб пшеничный

5

10

Растительное масло

1-3

5

5

5

6

Сливочное масло

1-4

4

5

5

6

 

    • Сливочное и растительное масло добавляют в каши домашнего приготовления и в случае, если промышленное пюре не содержит жиров.

 

врач-педиатр, доцент, кандидат медицинских наук Бовбель И.Э.

 

4 детские добавки, о которых следует спросить у педиатра

Изображения Monkey Business / ThinkStock

Начать ребенка на твердую пищу — это интересно — и беспорядочно! Большинство детей начинают с очень небольшого количества твердой пищи в возрасте от 4 до 6 месяцев, постепенно увеличивая размер порций. Затем, в возрасте от 9 до 11 месяцев, вы можете начать замечать резкое снижение количества грудного молока или смеси, которое выпивает ваш ребенок, поскольку больше пищи и калорий поступает из твердой пищи.

В связи с изменением их диетических потребностей в этот переходный период, важно, чтобы младенцы получали питание, необходимое для роста и развития. Для некоторых детей это означает восполнение пробелов в питании тщательно подобранными добавками.

Утюг

Младенцы рождаются с запасом железа, которого хватает на 4–6 месяцев. Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы доношенные дети, находящиеся на исключительно или в основном грудном вскармливании, получали добавки железа, начиная с 4-месячного возраста.Поговорите с лечащим врачом вашего ребенка о том, как долго продолжать прием добавок железа, когда ваш ребенок начнет есть твердую пищу, содержащую железо. Смесь обычно обогащена железом, поэтому детям, вскармливаемым смесью, редко требуется добавка железа.

Дети, рожденные недоношенными или с низким весом при рождении, могут иметь пониженные запасы железа. Если это так, лечащий врач вашего ребенка, вероятно, порекомендует добавки железа, пока вашему ребенку не исполнится 6–12 месяцев. . Это может потребоваться даже для некоторых детей, находящихся на искусственном вскармливании.

По мере того, как младенцы начинают есть более твердую пищу, подача им богатой железом пищи, такой как обогащенные железом хлопья, мясо или бобы, по крайней мере два раза в день, поможет им удовлетворить свои потребности в железе. Но если вашему ребенку больше 6 месяцев, он находится на грудном вскармливании и не ест продукты, богатые железом, врач может порекомендовать добавки железа.

Чтобы способствовать усвоению железа из растительной пищи, сочетайте богатую железом твердую пищу, которую вы даете своему ребенку, с пищей, богатой витамином С, за один прием пищи. Например, сочетайте пюре из бобов и риса или закуски с томатным соусом, фруктами или фруктовым пюре.

Витамин D

Витамин D важен для здоровья костей и предотвращения хронических заболеваний. Поскольку низкий уровень витамина D настолько распространен, Американская академия педиатрии говорит, что всем младенцам, находящимся на грудном вскармливании (полностью или частично) — и младенцам, находящимся на искусственном вскармливании, которые выпивают менее 32 унций смеси в день, — следует принимать добавки, начиная с нескольких дней. рождения. Начиная с твердой пищи, вы можете смешивать капли витамина D с пюре, а также добавлять их в смесь или воду.

Фторид

Прежде чем вы определите, нужен ли вашему ребенку фторид, что важно для предотвращения кариеса, вам необходимо узнать уровни фторида в вашем местном водопроводе. Добавки фтора доступны только по рецепту, поэтому обсудите это с лечащим врачом вашего ребенка.

Витамин B
12

Витамин B 12 , который предотвращает анемию и поддерживает здоровую неврологическую функцию, содержится в продуктах животного происхождения, таких как мясо, рыба, яйца и молочные продукты, и не вызывает беспокойства у большинства детей.Однако, если вы планируете вводить в рацион ребенка только растительную пищу, может потребоваться добавка B 12 . Дети-веганы, находящиеся на искусственном вскармливании, могут получать витамин B 12 из специальной обогащенной смеси, чаще всего на основе сои. Мать-вегетарианка, кормящая исключительно грудью, должна быть уверена, что потребляет достаточное количество витамина B 12 через обогащенные продукты и добавки, чтобы обеспечить своего ребенка достаточным количеством витамина B 12 через грудное молоко. Витамин B 12 обычно входит в состав большинства безрецептурных витаминных капель для младенцев, а также во многие готовые к употреблению злаки и заменители молока.

Перед тем, как давать ребенку какие-либо добавки, всегда проконсультируйтесь с его врачом. Не всем младенцам автоматически нужны добавки при переходе на твердую пищу. Обязательно приобщайте ребенка к разнообразной пище, чтобы развить его или ее вкус и удовлетворить потребности в питании.

Наталья Стасенко, MS, RD, CDN, писатель и зарегистрированный диетолог в частной практике в Нью-Йорке и Лондоне.

детей от смешанной расы, рожденных после Второй мировой войны

Кэрол родилась в декабре 1944 года в Биркенхеде, недалеко от Ливерпуля. Ее матери был 21 год, она не замужем, ее отец был чернокожим американским военнослужащим. «Семья моей мамы, они просто избегали ее, это было ужасно», — говорит Кэрол. «Я помню, как гулял с ней по улице. Она поздоровалась с ними, но они просто проигнорировали ее. Сестра моей мамы, если она видела, как я иду по дороге, она переходила дорогу на тот случай, если ей придется рассказать людям, кто я.”

Мать Джона была замужем и жила в Уэймуте, Дорсет, но, как и мать Кэрол, у нее был роман с чернокожим солдатом. «У моей матери с 1941 года был гостевой дом, а в 1944 году с ней поселили несколько черных солдат». Джон родился в мае 1945 года. Когда его отчим вернулся, демобилизовавшись на следующий год, он позволил Джону остаться, но так и не простил жене того, что случилось. «Он наказал ее за то, что она сделала. Ей не разрешили выйти … Ей разрешили ходить по магазинам с 10 до 12 в четверг, вот и все … И он наказал меня, ! … Расистский, мерзкий … И он был жестоким.”

У нас есть одна общая черта — это необходимость знать, кем были наши отцы-солдаты. Ничто другое не кажется таким важным

Отцы Кэрол и Джона (мы не использовали никаких фамилий, поскольку некоторые из респондентов этой статьи просили не называть их) были двое из примерно 240 000 афроамериканцев, которые находились в Великобритании во время Второй мировой войны. Эти черные войска представляли 8 процентов из 3 миллионов американских солдат, которые прошли через страну с 1942 по 1945 год.

Истории матери Кэрол и матери Джона иллюстрируют некоторые трудности, с которыми сталкивалась женщина, вынашивающая «незаконнорожденного» ребенка от смешанной расы в 1940-х годах: клеймо незаконнорожденности, дополнительный «скандал» с рождением ребенка от смешанной расы, отказ семьей и соседями, а также контроль их перемещений. Подсчитано, что во время войны от британских женщин и чернокожих солдат родилось 2000 детей от смешанной расы. Хотя многие из этих младенцев находились на хранении у матерей и даже бабушек, возможно, от трети до половины были переданы в детские дома, а историями мужчин и женщин, которым сейчас за 70, редко делились за пределами ближайших друзей и семей.Я взял интервью у 45 из этих «коричневых младенцев», если использовать ласковый термин, данный им афроамериканской прессой — в отличие от расистского термина, обычно использовавшегося в Великобритании в то время, «полукровки».

Юридические препятствия для вступления в брак

Почему матери некоторых из этих младенцев хотели бросить своих детей? Одна из причин, вероятно, состоит в том, что британских женщин, состоящих в отношениях с чернокожими солдатами, часто осуждали как распутных женщин. Однако важно осознавать трудности формализации этих отношений.Чтобы выйти замуж, солдаты должны были получить разрешение от своих командиров, но афроамериканцам в таком разрешении неизменно отказывали, мотивируя это тем, что в 30 из (тогда) 48 штатов США действовали законы, запрещающие смешанные браки, которые криминализировали отношения между представителями разных рас. Кроме того, многие уже были женаты: мужья женщин воевали; мужских жен в США.

Женщины рожали детей от смешанной расы в обществе, в котором в то время было лишь небольшое население чернокожих — около 8000 человек, в основном сконцентрированных в Ливерпуле, Кардиффе и Лондоне.Хотя некоторые из младенцев родились в Ланкашире и, следовательно, недалеко от Ливерпуля, большинство из них родились и выросли в тех районах, где в основном размещались американские военнослужащие, а именно в Восточной Англии, южной Англии и Юго-Западе, областях почти исключительно белых. Расистские обзывания этих детей были широко распространены. Например, когда Дженнифер пошла в школу, ее называли «черная» и «маленькая шоколадная девочка». И Майкла, и Стивена называли «Самбо». Когда Джиллиан пошла в среднюю современную школу, «Они называли меня Жилливогом».«Многих называли« негром ».

Если детей не оставляли на хранение матери, их обычно отдавали на усыновление, хотя вполне вероятно, что большинство из них провели детство и раннюю юность в детских домах, а некоторые из них были воспитаны на какое-то время. Сообщества усыновления не любили брать детей «полукровки». Идея о том, что будет трудно отдать детей чернокожих или смешанных рас для усыновления, была широко распространена, предположительно, связана не просто с расистскими взглядами, но с желанием усыновителя, чтобы ребенок выглядел как они физически и мог сойти за биологического ребенок.Если внебрачный ребенок был ребенком white GI, то, без сомнения, можно было выдать его за ребенка мужа, если даты приблизительно совпадали. Но это было явно невозможно в случае ребенка от смешанной расы, когда муж был белым. Мать одного из моих собеседников, Бабс, была замужем. Ее муж сначала подумал, что Бэбс принадлежит ему, потому что у нее была светлая кожа, но примерно через шесть месяцев ее кожа потемнела. Ее отправили в дом доктора Барнардо в Саффолке.

Большинство детей смешанной расы росли почти исключительно в белых регионах, таких как Восточная Англия и Юго-Запад.

Несколько домов были созданы по всей Англии специально для размещения этих детей.Одним из таких домов была Миссия африканских церквей в Ливерпуле, возглавляемая нигерийским пастором Дэниелсом Экарте. Экарте основал свою миссию в 1931 году, первоначально для работы с черными моряками в городе. Он объяснил интервьюеру, что во время войны ответил на призыв «спасти негритянских младенцев». Миссия не была достаточно большой, чтобы принять более девяти детей, хотя у Экарте в очереди стояло более 100 детей, и он хотел найти помещение побольше.

Человек и миссия

В 1949 году городской совет Ливерпуля приказал Экарте закрыть дом по состоянию здоровья после выборочных проверок во время миссии.В то время как дети были признаны счастливыми, здоровыми и сытыми, их дом был признан непригодным отчасти из-за взрыва бомбы. Инспекторы Министерства внутренних дел в феврале 1949 года обнаружили разбитые окна и недостаточное количество стульев для детей. Джим, который жил в миссии, вспоминает: «В потолке были дыры».

31 мая 1949 г. Министерство внутренних дел направило уведомление о закрытии миссии за 28 дней. Брайан, еще один ребенок, проживающий там, размышляет: «Если бы он помогал белому человеку, воспитавшему белых детей, он получил бы все необходимые средства, и он чувствовал, что это произошло потому, что это была община черных . что он не получил средств.3 июня, за 11 дней до истечения срока для подачи апелляции, местные власти и полиция атаковали. Брайан, которому тогда было пять лет, живо вспоминает, что произошло: «Они пришли около семи часов утра, и я помню, как будто это было вчера… Мы устроили им пробежку. Они заперли пастора Дэниэлса в его офисе, и им пришлось вызвать подкрепление, чтобы поймать нас, потому что они просто не могли нас поймать … Я помню, как укусил одного чиновника «. Брайан считает, что закрытие дома было политическим: «Мистер Экарте всегда отстаивал в совете таких, как черный моряк, и так далее, и он создавал себе помеху, и я думаю, это был их способ отомстить ему.”

Разделено законом и Атлантикой

Черным военнослужащим, которые хотели заботиться о своих детях, пришлось преодолеть огромные препятствия

В декабре 1945 года совет графства Сомерсет обратился к секретарю внутренних дел Джеймсу Чутеру Эде с просьбой об усыновлении «коричневых младенцев» в детских домах предполагаемыми отцами, близкими родственниками или другими «цветными» семьями в США.

Чутер Эде указал, что, поскольку Закон об усыновлении 1939 года разрешал отправлять детей за границу только для проживания с британскими подданными или родственниками, афро-американские пары, которые пришли усыновить, были исключены и как предполагаемые (буквально « слывшие ») ) только отцы (тестирование ДНК не применялось до 1960-х годов) черные GI по закону не считались родственниками. В США, однако, группа чернокожих женщин из высшего среднего класса в Чикаго сформировала Организационный комитет коричневых младенцев, который составил список из более чем 500 пар, желающих усыновить ребенка.

5 апреля 1947 года усилия США по усыновлению были остановлены сенсационной историей в Daily Mail, в которой утверждалось, что «5 000 смуглых« проблемных младенцев »… оставленных цветными американскими войсками» собирались отправить в Америку. Министерство внутренних дел опровергло эту историю, но слухи широко распространились. Один конгрессмен из Миссисипи заявил: «[Я] неизменно против того, чтобы привезти в эту страну множество незаконнорожденных негритянских детей-полукровок … отпрысков подонков Британских островов.”

В январе 1948 года в политике Министерства внутренних дел произошли изменения. С американцами было достигнуто соглашение: ребенку будет разрешено поехать к его предполагаемому отцу (или его родственникам) в США, если это будет сочтено «в наилучших интересах ребенка». Об этом противоречии Закону об усыновлении не упоминалось. Но похоже, что в течение 1948 года власти все больше беспокоились о том, чтобы их считали уклоняющимися от ответственности. В действительности, в США попало мало детей.Чуть более года спустя Министерство внутренних дел резко изменило свою позицию и отказало детям в выезде.

Вынужден двигаться

В конечном итоге детей насильно забрали. Они любили доброго пастора Экарте, они никогда не знали другого отца и у них не было желания покидать то, что для многих из них было единственным домом, который они знали. Брайана взяли на миссию трехмесячным ребенком. Его мать, которой было всего 16 лет, когда он родился, жила со своей матерью в доме с двумя спальнями, а у ее матери уже было двое детей, и она ждала третьего.

Мать и тетя Джима родили ребенка с разницей в девять дней. Мать Джима взяла ребенка своей сестры, белого, как своего собственного ребенка, но отказалась от Джима.

Джим был брошен еще маленьким ребенком. Его мать и тетя Джоан, у которой были проблемы с обучением, родили с разницей всего в девять дней. Тем не менее, в то время как его мать взяла ребенка своей сестры, который был белым, как собственный ребенок, Джима взяли на миссию. Большинство детей, удаленных из миссии, оказались в коттеджных домах Фазакерли, также в Ливерпуле, состоящих из более чем 20 отдельных вилл для примерно 700 детей.Удобства были более высокого качества, но в домах не хватало тепла и любви, которые предлагали пастор Экарте и его экономка миссис Робертс.

Еще одним домом для младенцев смешанной расы был Holnicote House, здание Национального фонда, реквизированное в 1943 году Советом графства Сомерсет, первоначально для использования в качестве эвакуационного питомника. В связи с тем, что в округе размещалось так много солдат, дети смешанной расы все чаще попадали в ведение совета. К 1948 году в Сомерсете было 45 таких детей, более половины из которых проживали в Holnicote House.

Разные времена: жизнь детей смешанных рас

Леон изначально был помещен в детский дом в Восточной Англии. Британское правительство запретило большинство попыток усыновления со стороны «предполагаемых» отцов, поэтому чернокожему бывшему отцу Леона, бывшему военнослужащим, удалось с большим трудом отправить сына в США в январе 1949 года. его приезд «история года!» Но у Леона было трудное детство: мачеха была жестока с ним за разврат отца.

Энн была дочерью замужней матери и чернокожего солдата. Родилась в Сомерсете в феврале 1945 года. Ее поместили в детский дом Holnicote House. Когда ей было пять лет, ее счастливо удочерила валлийская семья. Когда она вышла замуж, она жила с родителями мужа, но свекровь сказала ей, что «она не хотела, чтобы негры были внуками». Спустя годы Энн нашла своего биологического отца, но обнаружила, что он уже умер. Она попыталась встретиться с женой своего отца, но была встречена ответом: «Почему вы думаете, что я хочу встретить нескромность своего мужа?»

Мать Моники , которая родила в 1944 году, была 26-летней незамужней женщиной, которая жила недалеко от Ливерпуля со своим отцом и шестью братьями и сестрами. Ее мать умерла, когда ей было 10 лет, и, как старшей дочери, ей пришлось рано бросить школу, чтобы присматривать за своими братьями и сестрами.

Моника подверглась расистскому насилию в школе. Позже она искала своего отца, но он умер. Зато видела фотографии: «Это мой папа. Я знаю, кто я, и это просто стирает всю боль ».

Терри родился в 1944 году в Лестере в семье замужней матери, у которой уже было пятеро детей. Когда ее муж вернулся, он неохотно позволил Терри и его близнецу остаться.Терри сказали, что его отец погиб на войне. В 1990-х годах он обнаружил, что его отец, Джон Л. Хендрикс, который был переведен в Уэльс до рождения Терри, был застрелен белым американским береговым патрулем. Черные солдаты в джипе, похоже, не слышали приказа остановиться, и патруль открыл огонь по машине. Белые солдаты были реабилитированы.

Одним из младенцев в яслях была Дебора, родившаяся в марте 1945 года, которую бросила ее недавно овдовевшая мать, школьная учительница. «Из-за ее положения в обществе и из-за того, что я собиралась выйти черной, было решено, что она меня не удержит», — говорит Дебора.«Она была достаточно важной фигурой в своем местном сообществе, и ей было бы довольно трудно справиться с позором или позором этого».

Судя по рассказам о жизни в этом доме, он был счастливым местом, где о детях заботились любящие молодые няни. Дебора вспоминает: «Мы всегда были вместе. Мы всегда были как маленькая семья. Это было прекрасно, все, что я чувствовал, было в безопасности ». Поскольку это была детская, детям пришлось уехать, когда им было пять лет. Некоторые из них были усыновлены, но другие отправились в детские дома, которые не всегда были такими заботливыми.

Давно потерянные семьи

Были ли они в детском доме или жили со своей матерью или бабушкой, похоже, что большинству британских «коричневых младенцев» мало или ничего не рассказывали о своих биологических отцах, а то немногое, что им говорили, часто было неточным или вводящим в заблуждение. Семь из моих собеседников встречались со своими биологическими отцами. Дэйв был необычен тем, что всегда знал о своем отце: «[Моя мать] показывала мне его фотографии. «Это твой отец». Она страстно любила его.”

В 1999 году друг Дэйва, Крис, мормон, предложил помочь Дэйву найти его отца. Мормоны владеют крупнейшей в мире генеалогической базой данных, которую ведет некоммерческая компания FamilySearch. «Через доступ к этой базе данных Крис дал мне список возможных кандидатов с именем Грин в разных частях Штатов, и я позвонил этому парню и подумал, что моего отца зовут Дэвид Отис», — говорит Дэйв. «Мама всегда думала, что его второе имя — Отис … Я разговаривал с этим парнем — сказал:« Я звоню из Англии.Я пытаюсь найти Дэвида Отиса Грина ».« Меня зовут Дэвид Отто Грин »[сердитым голосом], и он был очень нервным… Я подумал:« Крик! » второе имя] … Я сказал: «Окей, извини, что побеспокоил тебя» ».

Дэйв получил немного больше информации о том, где, вероятно, будет жить его отец, и через несколько месяцев он снова позвонил по этому номеру: «Телефон звонит, он берет трубку:« Новости идут! Разве вы не знаете, что в новостях ?! » « Да, да, но я звоню из Англии и ищу Дэвида Отиса Грина. Он сказал: «Я Дэвид Отто Грин». Я сказал: «Ну, я звоню из Йовила в Сомерсете. Ты был там во время войны? »Он сказал:« Ну да, был. »« Ты знаешь Джоан Бэгвелл? »« Да, знаю ». Я сказал:« Это моя мама, ты мой отец! » ”

Два с половиной часа спустя они все еще болтали, и затем Дэйв вылетел в США. Они отлично поладили. Это был опыт, изменивший жизнь Дэйва, как и других людей, которые нашли своих отцов или, по крайней мере, нашли родственников в США.Это дало «коричневым младенцам» чувство завершенности и чувство наследия. Как выразилась Моника: «У нас есть одна общая черта — это необходимость знать, кто наши отцы или кем были. Ничто другое не кажется таким важным, и, прежде чем каждый из нас откажется от этой смертной катушки, мы должны сделать все возможное, чтобы найти ответы ». Как также размышляет Моника, рассказывание их историй тоже помогло: «Наконец-то нас признали законной группой людей».

Люси Бланд — профессор социальной и культурной истории в Университете Англия Раскин. Ее последняя книга — Британские «Коричневые младенцы»: истории детей, рожденных чернокожими военнослужащими и белыми женщинами во время Второй мировой войны (Manchester University Press, 2019).

Эта статья была впервые опубликована в журнале BBC History Magazine за август 2019 г.

Родители детей смешанной расы должны понимать ЭТО жизненно важный факт | Кассиди Михал

Трудно воспитывать детей в мире, который основан на ненависти и разделении.Это гораздо более сложная задача — воспитать ребенка смешанной расы в обществе, построенном на неполноценности.

Многие дети смешанной расы сталкиваются с серьезными проблемами идентичности, которые могут последовать за ними и во взрослой жизни. Постоянная борьба между поисками убежища внутри расовой группы при сохранении истинного самосознания опасна.
Эти дети становятся взрослыми, практически не имея представления об их уникальной культуре. Они могут перенять харизму или черты своей доминирующей расы, но всегда есть что-то, что их отличает.

Быть двухрасовым — это великая красота, и это так прискорбно, что найти эту красоту нелегко.

Они, несомненно, пойдут в школу и начнут замечать свои расовые различия между одноклассниками. Несомненно, Соединенные Штаты — это плавильный котел красивых культур; наполнены различными оттенками кожи, текстурой волос и цветами глаз.
Однако, когда вы посмотрите сквозь призму глаз двухрасового ребенка, вы поймете битву, с которой они столкнутся. У детей из определенного происхождения есть преимущество в знании своей культуры.У них есть обычаи и традиции, которые формируют их уверенность. Вероятно, у них может быть большое сообщество таких же детей, как они, в их районе или в местах поклонения.

Дети двух рас часто чувствуют, что они должны выбрать одну культуру, а не другую. Ребенок афроамериканского или европейского происхождения может чувствовать себя некомфортно рядом с европейскими детьми или наоборот.
Хотя технически они не принадлежат к этой расе, все же существует негласное разделение, которое заставляет их чувствовать себя изгоями.

Родители детей смешанной расы несут огромную ответственность за то, чтобы привить своим детям чувство собственного достоинства и уверенности в себе. Во-первых, в доме должно быть чувство правды, чтобы ребенку было комфортно воспитывать бега.
«Дальтонизм» не поможет вашему ребенку расти. Фактически, это только еще больше запутает их, когда им придется идентифицировать расовую дискриминацию.

Я вырос в семье, где явно дискриминационная ситуация была омрачена другими оправданиями, кроме расы.Мои родители считали, что защита меня от такого взгляда поможет мне не обвинять всех, с кем я сталкиваюсь, как расистов.
Хотя в идеальном мире это великий образ мышления, к сожалению, я пропустил многих людей, хотя на самом деле они должны были быть вызваны за свои действия. Дети жаждут реальности. Их невиновность — всего лишь заполнитель для всего мира любопытства.

«У меня нет предубеждений против себя. Я не на стороне белого или черного человека. Я на стороне Бога — того, кто создал меня и заставил меня возникнуть из черного и белого.

— Боб Марли

Они замечают больше, чем мы думаем, и крайне важно, чтобы они понимали, как устроен мир. Рассказывая им, что такое предрассудки и как справляться с дискриминацией, они лучше подготовятся к встрече с реальностью.
Афроамериканские родители также должны понимать, что то, что их ребенок может не выглядеть для них традиционно черным, не означает, что мир не будет идентифицировать их как расу меньшинства.

Дети смешанной расы также подвержены дискриминации.Это довольно унизительно, когда ребенок рассказывает своему родителю о ситуации, которая была явно неуместной, а родитель отмахивается от этого словами «они не имели в виду это таким образом» или «они не знают, кто ты. . »

Я специально адресовал это эссе черным и белым парам только потому, что могу говорить по этому поводу с личной точки зрения. Это сложная комбинация, потому что с точки зрения культуры ребенок — это не просто смесь двух полярных противоположностей, он также представляет собой смесь двух рас, которые в прошлом ненавидели друг друга.

Белый родитель обязан продемонстрировать беспристрастное отношение ко всем афроамериканцам, а не только к членам их семьи. Участие в честных беседах о расе, культуре и истории Америки повысит уважение вашего ребенка к вам.

Они, скорее всего, не испытают паранойи веры в то, что все белые люди — расисты. Скорее, они увидят яркий пример мирного сосуществования двух разных рас.

Родитель-афроамериканец играет наиболее важную роль в этих отношениях, потому что ребенок, скорее всего, попытается найти с вами общее.Поощряйте это. Не переоценивайте свои различия; тем самым создавая разрыв между вашей и их культурой.

Я борюсь с ненасытным чувством поиска одобрения у тех, кто на моей черной стороне, потому что, откровенно говоря, наши переживания похожи. Очень обидно, когда те, с кем вы чувствуете общность, не обращают внимания на ваш опыт и помещают вас в еще одну отдельную коробку.

Создание чувства понимания и единства придаст вашему ребенку большое чувство самосознания. Они больше не чувствуют бремени выбора стороны. Скорее, они находят утешение в собственной шкуре в присутствии представителей всех рас.

Я вырос в соответствии с менталитетом, согласно которому нельзя было выбирать одну расу над другой. Моя мама очень хорошо отзывалась о семье моего отца и наоборот. Конечно, времена были другие, и у них, к сожалению, не было всех доступных сейчас ресурсов, чтобы научить их понимать, что я чувствую. Конечно, они сделали все, что могли.

По мере того, как рождается все больше и больше детей смешанной расы, разговор об идентичности должен выдвигаться на первый план.Да, ваши дети пройдут экспериментальные фазы, но они пытаются найти себя такими же, как любой другой ребенок.

Собственник.

Дайте им время найти свое место в жизни.
Проблема присутствует; в этом нет никаких сомнений. Но благодаря любви, положительному подкреплению и честности ваш ребенок естественным образом перерастет в принятие себя.

Мама четверых детей говорит, что у всех ее детей от смешанной расы разный цвет кожи

Мама четверых детей Сара была удивлена, увидев, что у ее близнецов разный цвет кожи (Фото: Instagram / chi_aysia_jones)

Мама близнецов Сара Джонс была полностью удивлена, обнаружив, что у двух ее новорожденных были разные цвета кожи.

У сына Малачи более темная кожа, карие глаза и черные волосы, а у его сестры Малайзии светлая кожа, голубые глаза и светлые волосы.

Мама четверых детей показала, что все четверо ее детей выглядят по-разному — из-за вариантов генов, которые контролируют количество меланина или пигмента, вырабатываемого в коже.

Вероятность того, что родитель передаст больше одного варианта одному ребенку и больше другого — другому, очень редка и составляет один шанс из 500.

Но после сложной беременности и двух выкидышей за шесть месяцев, прежде чем она наконец забеременела близнецами, Сара была просто счастлива быть с ними, хотя и не ожидала, что они будут выглядеть так иначе.

Однако ей приходилось сталкиваться с людьми на улицах, которые сомневались в том, что дети усыновлены, имеют ли они других отцов, ее ли.

Двое других детей Сары тоже выглядят по-другому, но она не ожидала, что ее близнецы будут (Изображение: Instagram / chi_aysia_jones)

«Когда я впервые увидела близнецов, я не обратила внимания на их цвет, потому что я только что видела своих детей, так что разница никогда не будет. действительно просто выделялся для меня », — сказала Сара Metro.co.uk.

«Даже когда люди обращались к цветам своей кожи, я был просто поражен тем, как один уловил все рецессивные черты, а другой — доминантный, что делает их такими уникальными.

«Теперь я получаю комментарии от людей, которые спрашивают, почему у меня темнокожий и светлокожий близнец.

«Первые несколько недель после их рождения вы не заметили различий в том, как они выглядели. Но по мере того, как они начали заполняться, к всеобщему удивлению, они стали полными полярными противоположностями.

«Многие медсестры не знали, как подойти ко мне с некоторыми вопросами. У меня были такие утверждения, как: «Я работаю медсестрой 23 года и никогда не работала с такими близнецами, как они» и «Разве странно иметь белого и черного близнецов?»

Другие дети Сары, которые также отличаются друг от друга (Изображение: Instagram / chi_aysia_jones)

«Когда мы находимся на публике, я получаю вопросы типа« усыновлены ли они? »« У них один отец? » Меня просят удивительно. На них постоянно смотрят люди, но их всегда обожают.

«Этот опыт был, безусловно, моим лучшим путешествием в жизни. Я бы ни на что не стал менять ни их ни на что на свете. Моему теперь шестилетнему смуглому и моему двухлетнему, будучи довольно светлокожим, мои дети отлично вписывались в нашу семью. Все четверо моих детей — полные противоположности, но лучшие друзья ».

Малачи и Малайзия родились недоношенными, но сейчас продолжают расти здоровыми (Фото: Instagram / chi_aysia_jones)

Однако, прежде чем она успела познакомиться с младенцами, она столкнулась с множеством осложнений.

Сара узнала, что ее шейка матки укорачивается, и в третьем триместре ситуация ухудшилась.

Близнецы прибыли преждевременно в 28 недель: Малайзия весила 1 фунт 15 унций, а ее брат — 2 фунта 7 унций, что означает, что им пришлось оставаться в больнице дольше.

Однако борьба не закончилась, поскольку Саре, родительнице-одиночке, пришлось одной заботиться о новорожденных с недостаточным весом.

«Следующие несколько дней, недель и месяцев были тяжелыми для этой мамы и ее маленьких воинов», — сказала она.

«Было несколько ужасных эпизодов, когда моя маленькая девочка перестала бороться за маму, но она выдержала».

Близнецы продолжают расти, приобретая разные черты (Фото: Instagram / chi_aysia_jones).

Члены семьи были шокированы, когда впервые встретили крошечных новорожденных.

«Когда мне наконец удалось привести их домой из отделения интенсивной терапии, семья и друзья были шокированы. Никто не мог в это поверить. Они были испорчены гнилыми и остаются такими, как растут и проходят дни.

«Они не могли больше отличаться от цвета волос до кожи, глаз, взглядов и маленьких личностей».

(Изображение: Instagram / chi_aysia_jones)

Сара призвала других родителей заботиться о своих детях сейчас, пока они не вырастут слишком быстро.

Она написала: «Рождение близнецов в одиночестве — это тяжело, но это также благословение и такой удивительный опыт. Он пролетает незаметно — поэтому все в этой ситуации молятся и цените каждую секунду, потому что теперь они кажутся маленькими, но вы моргнете, и они взрослые, принимают жизненные решения.

«Берегите их сейчас, каждый раз, когда вы с ними».

БОЛЬШЕ: Женщина рожает, а затем наступает менопауза после диагноза рака кишечника на 35 неделе беременности

ДАЛЕЕ: новая модель Primark олицетворяет красоту более темной кожи.

БОЛЬШЕ: Мама, из-за которой издеваются из-за редкого заболевания, вызывающего большие родинки, подписала контракт с модельным агентством

Подозрения незнакомцев беспокоят родителей детей смешанной расы

ФЕНИКС (AP) — Амберкэтрин ДеКори несла фотографии свидетельства о рождении своей дочери в сумке с подгузниками на случай, если ей придется доказать, что светлокожая девочка действительно принадлежит ей.Сидни Рафферти дает мужу письмо, в котором объясняет, что у него есть разрешение на поездку с их 5-летней двухрасовой дочерью.

Семьи, подобные их, не были удивлены, когда узнали, что Синди Маккейн сообщила в полицию о возможной торговле людьми о женщине, потому что вдова сенатора Джона Маккейна видела ее в аэропорту с малышом другой национальности. Офицеры провели расследование и не обнаружили никаких доказательств правонарушения.

Родители, чьи дети имеют другой цвет лица, говорят, что они регулярно сталкиваются с подозрениями и предположением, что они, должно быть, наблюдают за чужими детьми.

«Честно говоря, белые люди из лучших побуждений сталкиваются с этой проблемой», — сказал Рафферти, афроамериканец, чей муж белый. «Они думают:« Если это не имеет для меня смысла, значит, это неправильно ».

После отчета Маккейн Рафферти разместила в Twitter селфи с двумя детьми в возрасте 5 и 5 месяцев.

«Я знаю, что они не похожи на меня, но уверяю вас, я выращивал их в своем животе», — написал Рафферти Маккейну.

Ранее в этом месяце Маккейн заявил на радиостанции KTAR в Фениксе, что женщина ждала мужчину, купившего ребенка, чтобы выйти из самолета, и что ее Ян. 30 обращений в полицию остановили торговлю людьми. Она призвала людей говорить, если они видят что-нибудь странное.

«Я приехал из поездки, в которой был, — сказал Маккейн. «Я заметила — это выглядело странно — это была женщина другой национальности, чем ребенок, этого маленького ребенка, который у нее был. Что-то у меня не щелкнуло. Я говорю людям: «доверяйте своей интуиции».

Она сказала, что говорила о своих подозрениях с полицией, «и они подошли и допросили ее. И, ей-богу, она торговала этим ребенком ».

Phoenix Police Sgt.Армандо Карбахал подтвердил, что Маккейн запросил проверку благосостояния ребенка в аэропорту, но сказал, что офицеры не обнаружили «никаких доказательств преступного поведения или угрозы для ребенка».

Маккейн отклонила запросы на интервью и не сказала, привело ли ее к подозрению в торговле людьми что-либо, кроме различия в этнической принадлежности. Представитель Института международного лидерства Маккейна при Университете штата Аризона сказал, что Маккейн «думал только о возможных последствиях преступного деяния, а не об этнической принадлежности возможного торговца людьми.

После того, как полиция опровергла ее заявление, Маккейн вновь подтвердил важность того, чтобы говорить, когда что-то не так.

«Прошу прощения, если что-то еще, что я сказал по этому поводу, отвлекает от« если вы что-то видите, скажите что-нибудь », — написала она в Twitter.

Рафферти, 38-летний житель Нью-Йорка, был удивлен, что Маккейн, усыновивший дочь из Бангладеш, сделал то же самое неправильное предположение, с которым постоянно сталкиваются смешанные семьи. Это не всегда вызов полиции.Другие, более распространенные способы обозначить укус различий тоже.

Рафферти расстраивает и оскорбляет вопросы: «Чей это ребенок?» от женщины в продуктовом магазине. «Где ее красивая золотая кожа и вьющиеся волосы?» от клиента в офисе, у которого было четкое представление о том, как должен выглядеть двухрасовый ребенок. «Вы …?» после чего она сделала паузу, чтобы заполнить пустое поле словом «мама».

И если она толкает коляску по Верхнему Вест-сайду Манхэттена, все принимают ее за няню. В парке ни матери, ни воспитатели не знают, обнимать ли ее в своем лагере.

ДеКори, 38-летний полицейский за пределами Миннеаполиса, имеющий афроамериканские и индейские корни, сказал, что тревога между мамой и ребенком — постоянная проблема для смешанных семей, о которой мало говорят.

Она вспоминает, как ее преследовало ужасающее видение, от которого она не могла избавиться: кто-то задавался вопросом, действительно ли она мать своей дочери, и она не могла бы это доказать.Она могла бы представить, как ее дочь Милу поместили между ней и белой женщиной, в то время как кто-то из авторитетов наблюдал, куда она ползет.

Пока ее дочь не могла говорить, ДеКори несла ее свидетельство о рождении и даже фотографию своих родов, на всякий случай, если ей нужно было доказать, что ее светловолосый голубоглазый ребенок действительно был ее собственным. Когда Мила стала старше, ее волосы потемнели. Ей сейчас 11.

ДеКори не испытывала подобных опасений в отношении двух других детей, у которых более темная кожа ближе к ее собственной.

«Я бы стал беспокоиться, встречаясь с ней на публике, — сказал ДеКори. «Я очень не хотела кормить ее грудью на публике или делать что-либо, что могло бы привлечь ко мне внимание».

Железные добавки для детей: безопасные типы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию.Вот наш процесс.

Организм нуждается в железе для выработки гемоглобина, железосодержащего белка в красных кровяных тельцах (эритроцитах). Гемоглобин помогает вашей крови переносить кислород и доставлять его ко всем вашим клеткам. Без гемоглобина организм перестанет производить здоровые эритроциты. Без достаточного количества железа мышцы, ткани и клетки вашего ребенка не будут получать необходимый им кислород.

Младенцы на грудном вскармливании имеют свои собственные запасы железа и обычно получают достаточно железа из материнского молока в течение первых 6 месяцев, в то время как младенцы на искусственном вскармливании обычно получают смесь, обогащенную железом.Но когда ваш младенец старшего возраста переключается на более твердую пищу, он может потреблять недостаточно богатой железом пищи. Это подвергает их риску развития железодефицитной анемии.

Дефицит железа может замедлить рост вашего ребенка. Это также может вызвать:

  • проблемы с обучением и поведением
  • социальную изоляцию
  • задержку моторики
  • мышечную слабость

Железо также важно для иммунной системы, поэтому недостаток железа может привести к большему количеству инфекций и простуде. , и еще несколько приступов гриппа.

Дети должны получать железо и другие витамины из сбалансированного, здорового питания. Скорее всего, им не понадобятся добавки, если они будут есть достаточно продуктов, богатых железом. Примеры продуктов с высоким содержанием железа:

  • красное мясо, включая говядину, мясные субпродукты и печень
  • индейка, свинина и курица
  • рыба
  • обогащенные злаки, включая овсянку
  • темно-зеленые листовые овощи, такие как капуста, брокколи и шпинат
  • фасоль
  • чернослив

Некоторые дети подвержены более высокому риску дефицита железа и могут нуждаться в добавках.Следующие обстоятельства могут подвергнуть вашего ребенка повышенному риску дефицита железа:

  • разборчивых едоков, которые не едят регулярно, хорошо сбалансированное питание
  • детей, придерживающихся в основном вегетарианской или веганской диеты
  • заболеваний, которые препятствуют усвоению питательные вещества, включая кишечные заболевания и хронические инфекции
  • маловесные и недоношенные дети
  • детей, рожденных от матерей с дефицитом железа
  • детей, которые пьют слишком много коровьего молока
  • подвержены воздействию свинца
  • юных спортсменов, которые часто тренируются
  • Дети старшего возраста и молодые подростки, быстро растущие в период полового созревания
  • девочек-подростков, теряющих кровь во время менструации

Не давайте ребенку препараты железа, не посоветовавшись предварительно с врачом. Проверка на анемию должна быть частью регулярного медицинского осмотра вашего ребенка, но спросите своего врача, есть ли у вас какие-либо проблемы.

Ваш педиатр проведет физический осмотр вашего ребенка и спросит, проявляются ли у него какие-либо признаки дефицита железа, в том числе:

  • поведенческие проблемы
  • потеря аппетита
  • слабость
  • повышенное потоотделение
  • странная тяга (pica) как поедание грязи
  • неспособность расти с ожидаемой скоростью

Ваш врач может также взять небольшой образец крови для проверки эритроцитов вашего ребенка.Если ваш врач считает, что у вашего ребенка дефицит железа, он может прописать ему добавки.

Железо — очень важное питательное вещество для быстро растущего малыша. Рекомендуемые суточные потребности в железе зависят от возраста:

  • от 1 года до 3 лет: 7 миллиграммов в день
  • от 4 до 8 лет: 10 миллиграммов в день

Слишком большое количество железа может быть токсичным. Детям младше 14 лет нельзя принимать более 40 миллиграммов в день.

Железные добавки для взрослых содержат слишком много железа, чтобы безопасно давать их вашему ребенку (до 100 мг в одной таблетке).

Существуют добавки, доступные в таблетках или жидких формах, которые созданы специально для маленьких детей. Под наблюдением врача попробуйте следующие безопасные добавки:

1. Жидкие капли

Жидкие добавки работают хорошо, потому что организм может легко их усвоить. Вашему ребенку не придется глотать таблетку. Бутылка обычно поставляется с пипеткой с маркировкой на трубке-капельнице, указывающей уровень дозировки. Вы можете распылить жидкость прямо в рот ребенку.Добавки железа могут испачкать зубы вашего ребенка, поэтому чистите зубы после приема любых добавок жидкого железа.

Попробуйте жидкую добавку, такую ​​как капли с жидким железом для детей NovaFerrum. Он не содержит сахара и натурально приправлен малиной и виноградом.

2. Сиропы

Вы можете спокойно отмерить и дать ребенку ложку их добавки железа с сиропом. Комплекс Pediakid Iron + Vitamin B, например, приправлен банановым концентратом, чтобы сделать его вкус лучше для вашего ребенка.Две чайные ложки содержат около 7 миллиграммов железа. Однако он также содержит много других ингредиентов, которые могут не понадобиться вашему ребенку, поэтому это не лучший выбор, если вы ищете только добавку железа.

3. Жевательные таблетки

Если вы не хотите заниматься дозировкой жидкостей и сиропов, лучше всего подойдут жевательные добавки. Они сладкие, их легко есть, и обычно они содержат много витаминов в одной таблетке. Maxi Health Chewable Kiddievite специально разработан для детей и имеет приятный для детей аромат жевательной резинки.Однако обратите внимание, что эти витамины содержат относительно низкую дозу железа по сравнению с другими их ингредиентами. Просто не забудьте держать бутылку запертой и недоступной для детей.

4. Мармеладки

Дети любят фруктовые мармеладки из-за их вкуса и сходства с конфетами. Хотя давать ребенку жевательную резинку с витаминами совершенно безопасно, родители должны проявлять особую осторожность, чтобы держать их в недоступном для детей месте.

Жевательные конфеты Vitamin Friends Iron Supplement являются вегетарианскими (без желатина) и не содержат искусственных ароматизаторов или красителей.Они также не содержат яиц, молочных продуктов, орехов и глютена. Хотя вам, возможно, придется принять дополнительные меры предосторожности, чтобы держать их в недоступном для ваших детей месте, ваши дети будут принимать их без проблем и никогда не будут жаловаться на вкус.

5. Порошок

Порошкообразную добавку железа можно смешивать с любимыми мягкими продуктами вашего ребенка, такими как овсянка, яблочное пюре или йогурт, поэтому придирчивые едоки могут даже не знать, что едят их.

Мультивитаминный комплекс Rainbow Light NutriStart с железом не содержит искусственных красителей, подсластителей, глютена и всех распространенных аллергенов.Он поставляется в пакетах, рассчитанных на правильную дозировку для вашего ребенка. Каждый пакет содержит 4 миллиграмма железа.

Добавки железа могут вызывать расстройство желудка, изменения стула и запоры. Они лучше усваиваются, если принимать натощак перед едой. Но если они вызывают расстройство желудка у вашего ребенка, лучше принять их после еды.

Чрезмерное потребление железа может привести к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому никогда не давайте ребенку добавки железа без предварительной консультации с врачом. По данным NIH, в период с 1983 по 1991 год случайное употребление добавок железа стало причиной почти трети смертей от случайных отравлений у детей в Соединенных Штатах.

Признаки передозировки железа включают:

  • сильная рвота
  • диарея
  • бледная или синюшная кожа и ногти
  • слабость

Передозировка железом требует неотложной медицинской помощи. Немедленно позвоните в токсикологический центр, если вы считаете, что у вашего ребенка передозировка железа. Вы можете позвонить в Национальный центр по борьбе с отравлениями (1-800-222-1222) из ​​любой точки США.

Давая ребенку добавку, соблюдайте следующие меры предосторожности, чтобы убедиться, что ваш ребенок в безопасности:

  • Следуйте всем инструкциям врача, а если вы в чем-то не уверены, позвоните своему педиатру.
  • Убедитесь, что все добавки недоступны для детей, чтобы они не приняли их за конфеты. Положите добавки на самую верхнюю полку, желательно в запираемый шкаф.
  • Убедитесь, что добавка помечена в контейнере с крышкой, недоступной для детей.
  • Не давайте ребенку утюг с молоком или напитками с кофеином, потому что это предотвратит всасывание железа.
  • Дайте вашему ребенку источник витамина С, например апельсиновый сок или клубнику, вместе с железом, поскольку витамин С помогает организму усваивать железо.
  • Пусть ваш ребенок принимает добавки столько, сколько рекомендует врач. Чтобы вернуть уровень железа в норму, может потребоваться более шести месяцев.

Для ваших детей доступно множество видов пищевых добавок, но не забывайте, что им всю жизнь понадобится железо. Как можно скорее начните вводить продукты, богатые железом. Обогащенные хлопья для завтрака, постное мясо и много фруктов и овощей — хороший способ начать.

Q:

Как узнать, есть ли у моего ребенка дефицит железа?

Анонимный пациент

A:

Дефицит железа является наиболее частой причиной анемии (низкий уровень эритроцитов или гемоглобина) у детей. Медицинский и диетический анамнез, а иногда и простой анализ крови на анемию — это обычно все, что нужно вашему врачу, чтобы поставить диагноз. Более конкретные анализы крови на уровень железа могут быть выполнены в случаях, когда причина анемии не ясна или не улучшается после приема добавок железа. Физические и поведенческие признаки дефицита железа обычно очевидны только в том случае, если анемия тяжелая и / или длительная.

Карен Гилл, доктор медицины, FAAP Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов.Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Q:

Добавки или продукты, богатые железом, лучше всего?

Анонимный пациент

A:

Продукты, богатые железом, — лучший способ предотвратить дефицит железа для большинства здоровых детей. Добавки железа, прописанные врачом вашего ребенка, необходимы, если у вашего ребенка диагностирована анемия, вызванная дефицитом железа.

Карен Гилл, доктор медицины, FAAP Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов.Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Смешанное кормление | Беременность, рождение и младенец

Смешанное вскармливание — это кормление ребенка смесью и грудным молоком. Большинство австралийских женщин предпочли бы исключительно грудное вскармливание, и 9 из 10 женщин начинают грудное вскармливание своего новорожденного. Однако у некоторых женщин грудное вскармливание идет не так, как они думают.

Смешанное вскармливание включает кормление ребенка смесью и:

Причины смешанного вскармливания

Хотя исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев является идеальным началом для вашего ребенка, есть причины, по которым мать может рассмотреть возможность смешанного вскармливания.К ним относятся:

Проблемы с грудным вскармливанием

Иногда кормление грудью может быть трудным для матери или ребенка. Проблемы, с которыми они могут столкнуться, включают:

  • больные, потрескавшиеся или кровоточащие соски
  • болезненные закупорки протоков в груди
  • Мастит, воспаление груди, которое может вызывать боль и симптомы гриппа
  • Молочница полости рта и / или молочница груди и сосков
  • вазоспазм сосков (когда кровеносные сосуды в соске сжимаются и спазмируются, препятствуя нормальному течению крови) — особенно при простуде
  • проблемы с кормлением с втянутыми или плоскими сосками
  • проблемы с прикреплением ребенка к груди, вызванные техникой, уздечкой языка, волчьей пастью или другими проблемами
  • ребенок суетится у груди или отказывается кормить

Это ваш выбор, переходить ли вы на смешанное вскармливание — и любое грудное вскармливание, которое вам удалось сделать для вашего ребенка, будет успешным.Однако важно знать, что вы можете получить помощь по многим из вышеперечисленных проблем, и это может позволить вам продолжить или вернуться к исключительно грудному вскармливанию.

Малое количество грудного молока

Возможно, вы почувствуете, что не доставляете ребенку достаточно грудного молока. Эту проблему часто можно решить, выяснив, действительно ли у вас мало молока, и если да, то приняв меры по увеличению количества производимого вами грудного молока. Недостаток грудного молока может быть временным, и многие матери могут увеличить количество молока, чтобы его хватило для своего ребенка.При этом они могут решить кормить своего ребенка донорским молоком или смешать его со смесью.

У небольшого процента женщин, однако, мало молока, потому что у них недостаточно тканей груди, вырабатывающих молоко. Это может быть связано с предыдущим уменьшением груди, операцией или другим заболеванием. Если они все еще могут производить некоторое количество грудного молока, эти матери могут кормить ребенка грудным молоком и смесью.

Малышка с малым весом

Родитель, который подумывает о смешанном вскармливании, может беспокоиться о том, что его ребенок теряет или не набирает достаточно веса. Все дети растут по-разному, и их вес может меняться в разное время. В вашей детской книжке может быть таблица роста, которая поможет вам оценить и проследить за ростом вашего ребенка.

Иногда более низкий вес ребенка не является поводом для беспокойства, или он сохраняется в течение короткого периода времени из-за временной проблемы с поставкой молока или проблем с кормлением. Кроме того, ваш ребенок может быть болен, иметь заболевание или быть чувствительным к тому, что вы едите.

Смешанное вскармливание может принести пользу ребенку, если он родился очень преждевременно (ранее 32 недель), имеет очень низкий вес при рождении (менее 1500 г) или очень болен.

Нет дома

Некоторые женщины могут подумать о смешанном вскармливании, потому что им неудобно кормить грудью в общественном месте или потому что они возвращаются на работу. Хотя некоторые матери успешно совмещают грудное вскармливание с возвращением к работе, другие предпочитают этого не делать.

Где я могу получить помощь?

Важно знать, что многие проблемы с грудным вскармливанием или набором веса можно решить и что помощь доступна для вас. Вы также можете получить поддержку и помощь, если решите продолжить смешанное вскармливание ребенка.

Вы можете позвонить по телефону службы беременности, родов и новорожденных по номеру 1800 882 436, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка за советом и поддержкой. Вы также можете позвонить по телефону:

Я решила смешать корм для своего ребенка

Если вы планируете вернуться к исключительно грудному вскармливанию после смешанного вскармливания, вам необходимо поддерживать запас грудного молока. В этом вам может помочь один из вышеперечисленных медицинских работников или организаций, поэтому важно сначала поговорить с ними.

Они также смогут помочь вам управлять смешанным вскармливанием, в зависимости от ваших обстоятельств и возраста ребенка.Они могут проконсультировать вас по телефону:

  • сколько смеси давать ребенку
  • сколько раз в день давать формулу
  • когда вернуться к исключительно грудному вскармливанию, если применимо

Здесь вы также можете узнать больше о том, как кормить ребенка смесью.