Как сцеживать грудное молоко руками при застое

Рождение малыша меняет жизнь каждой мамы. Появляются заботы не только с ребенком, но и изменения в своем организме требуют внимания. В период лактации нужно наблюдать за своим состоянием, потому каждой кормящей женщине нужно знать, как сцеживать грудное молоко руками. Ведь упущение важных моментов могут оставить негативные последствия.

Правильное сцеживание грудного молока руками

Медики утверждают, что сцеживаться ежедневно не следует. Есть случаи, когда такая процедура необходима. Для начала рассмотрим, при каких обстоятельствах женщине это надо делать:

1. Первое время после родов. В этот период организация грудного вскармливания еще не налажена. Грудничок способен высосать небольшой объем молока, зато прибывает его много, потому от переполненности надо избавиться.
2. Грудное вскармливание запрещено для ребенка. Поскольку сосание груди является тяжелой работой для младенцев, такой способ кормления не разрешается для недоношенных и детей с тяжелыми заболеваниями.
3. Болезнь мамы. Если необходимо медикаментозное лечение, запрещенное при лактации, то также приходится сцеживаться самостоятельно.
4. Лактостаз. С этой проблемой сталкиваются многие молодые мамы. Следует хорошо изучить информацию о том, как правильно расцедить грудное молоко руками, чтобы избавиться от этой неприятности.
5. Разлука ребенка с мамой. Чтобы ребенка мог кто-то покормить в отсутствие мамы, ей требуется заранее все приготовить.

Техника сцеживания грудного молока руками

Перед тем, как сцеживать грудное молоко руками, рассмотрим подготовку к данной процедуре:

1. Посуда. Приготовьте емкость, в которую вам будет удобно сцеживать молоко. Она должна быть обязательно простерилизованной, если планируется кормить им свое чадо. Так как сцеживать грудное молоко вы будете руками, удобнее использовать чашу с широким горлышком.
2. Чистота рук. Обязательно руки должны быть тщательно вымыты с мылом.
3. Расслабление груди. Молоко будет легче сцедить, если грудь сначала слегка разогреть. Отлично подойдет теплый душ или компресс. Смочите пеленку в теплой воде и поставьте на грудь на 5-10 минут. Перед процедурой можно выпить теплой воды или чая.
4. Контакт с малышом. Идеальный вариант, если вы будете кормить одной грудью, а вторую при этом сцеживать. Когда младенец сосет, происходит активная стимуляция, что позволяет намного облегчить данный процесс. Однако если так не получается по какой-то причине, можно просто находиться рядом с ним или представлять как вы обнимаете своего кроху. Это поможет расслабиться.

Правила сцеживания грудного молока руками:

1. Выберите для себя удобную позу.
2. Одной рукой обхватите грудь снизу.
3. Большой палец второй руки поставьте сверху на ореоле, а остальные расположите снизу.
4. Сцеживайте надавливающими движениями вперед.

Делая это впервые, многие женщины замечают, что идут только капли. Не стоит переживать по этому поводу и тем более бросать начатое дело. Продолжая движения вперед, через несколько минут пойдут струи. Собственно это и будет показателем того, что все идет правильно. Если не получается, сделайте легкий массаж и повторите попытку. Любая резкая боль свидетельствует о неправильности действий.

Как часто нужно сцеживать грудное молоко?

Специалисты утверждают, что понять, как часто нужно сцеживать грудь, женщина может по своим ощущениям. Если она после кормления мягкая и не вызывает дискомфорта, то в сцеживании нет необходимости. Некоторые замечают, что после кормления одной грудью, вторая осталась твердой. В таком случае ее следует сцедить до мягкости. Сцеживание грудного молока руками после кормления до опустошения, будет сигналом для организма, что выработки мало и в следующий раз его прибудет гораздо больше.

Сцеживание грудного молока руками

Первое время после рождения крохи важно прислушиваться к своему организму и ощущениям. Груднички в это время едят только по требованию и зачастую немного, поэтому следите, чтобы грудь не была твердой с комочками. Сцеживание при грудном вскармливании играет важную роль. Проигнорировавши этот момент, в будущем можно получить немало негативных последствий.

Как расцедить грудное молоко после родов руками?

На 2-3 день после родов прилив молока у большинства рожениц очень большой и у многих женщин даже поднимается температура тела. Как правильно сцеживать грудное молоко руками впервые важно знать каждой роженице. Из-за неопытности молодые мамы допускают много ошибок. Например, вместо того, чтобы обхватить пальцами ореолу, они надавливают только на сосок, что приводит к трещинам.

Как сцеживать грудное молоко руками при застое?

Каждая родившая женщина должна наблюдать за всеми изменениями в своем организме, поскольку игнорирование может доставить массу хлопот в дальнейшем. Одной из частых проблем рожениц является лактостаз. Чтобы не было застоя молока, лучше чаще прикладывать кроху к груди, но если малыш не может все съесть, то следует избавиться от переполнености. Техника сцеживания грудного молока руками при лактостазе значительно не отличается от обычного сцеживания:

1. Слегка помассируйте и погладьте те места, где есть комочки.
2. Во время сцеживания второй рукой гладьте их легкими движениями, направляя к соскам.
3. Как только почувствуете облегчение, процесс надо закончить.

Как сцеживать грудное молоко руками в бутылочку?

Некоторые мамы вынуждены отлучаться от своего чада. В таких случаях приходит на помощь кормление сцеженным молоком из бутылочки. У многих женщин это вызывает волнение и массу вопросов по этому поводу. Давайте попробуем во всем разобраться.

Сохранять этот уникальный продукт можно около 6-8 часов при температуре 19-20 градусов. В холодильнике – не более 7 дней. Для замораживания лучше будет приобрести специальные одноразовые пакеты. Так его можно сохранять 3-4 месяца.

Подогревать молоко нужно следующим образом:

1. Если оно заморожено, то размораживать его следует сначала в холодильнике. Затем оставить его при комнатной температуре примерно на час.
2. После этого в широкую кружку или другую подходящую посуду набрать горячую воду, но не кипяток.
3. Поставить туда бутылочку с молоком, периодически помешивая его.
4. Вытянуть бутылочку с молоком, когда оно будет нагрето примерно до 38 градусов.

 

ЛАКТОСТАЗ: причины, механизм развития, лечение и профилактика

Главная > Статьи > ЛАКТОСТАЗ: причины, механизм развития, лечение и профилактика

Лактостаз  является следствием дисфункции молочных желез у женщин  при грудном вскармливании между  выработкой и выделением  молока,  приводящей  к застою молока.

Лактостаз многими специалистами рассматривается как количественное несоответствие между повышенной или часто нормальной выработкой молока и его недостаточным оттоком.

Записаться на прием к маммологу.

ПРИЧИНЫ ЛАКТОСТАЗА

I. Повышенная секреция молока

Избыточная выработка молока заключается в том, что вырабатывается больше молока, чем это требуется для ребенка. Обычно нормализация между выработкой молока и его оттоком наступает в течение первых 2 недель после рождения ребенка.

II. Анатомо-физиологические факторы возникновения лактостаза

1. Варианты строения молочных желез. Это касается, прежде всего, женщин с большой, провисающей грудью. Ребенок не может полностью опустошить молочные протоки, что приводит к формированию застоя молока.

2. Аномальное строение соска молочной железы. Невыраженные, особенно плоские соски не позволяют ребенку правильно захватывать и держать сосок. В этом случае, молочные железы кормящей матери недостаточно опорожняются, что в конечном результате может привести к лактостазу.

3. Анатомическое строение протоков молочных желез. При узких и извилистых молочных протоках, особенно их сочетании, резко повышается  вероятность развития лактостаза.

4. «Молочная пробка». Закупорка «молочной пробкой» одного или нескольких млечных протоков приводит к механическому прекращению оттока молока и является причиной лактостаза на фоне проводимого грудного вскармливания. 

5. Трещины соска и ареолы. Повреждение целостности кожи на сосках молочных желез приводит к затруднению грудного вскармливания, вплоть до отказа от него, повышается вероятность развития не только лактостаза.

6. Диффузная фиброзно-кистозная мастопатия. Отмечено, что при мастопатии в молочных железах разрастается фиброзная ткань, которая имеет очень плотную структуру и может сдавливать протоки молочных желез, нарушая отток молока при грудном вскармливании. 

7. Травмы молочных желез. Различные виды травм (ушибы, удары в результате падений и т.д.) молочной железы ведут к нарушению морфологии и функционированию проточно-дольковой системы и формированию застоя молока.

8. Переохлаждение молочных желез. Сильное переохлаждение ведет к тому, что молочные протоки сильно сужаются, что резко затрудняет отток молока и может способствовать развитию лактостаза.

III. Поведенческие факторы возникновения лактостаза

1. Неправильное прикладывание ребёнка к груди, когда не все дольки находятся в равном «физиологическом положении» может привести к передавливанию молочных протоков. Это ведёт к быстрому развитию не только лактостаза, то и к травмированию соска с появлением  трещин.

2. Недостаточное опорожнение груди, как и нерегулярное опорожнение груди с высокой вероятностью может закончиться застоем молока.

Слишком большие временные промежутки во время грудного вскармливания, превышающие 3 часа, часто ведут к застойным явлениям.

3. Дополнительное сцеживание молока может привести к дополнительной его выработке, которую ребенок не осилит, что может привести к возникновению лактостаза.

IV. Другие факторы

1. Тесное нижнее белье. Ношение тесного нижнего белья, в особенности  бюстгальтера, приводит к пережатию молочных протоков и к застою молока.

2. Стресс и недосыпание могут привести к физиологическому сужению протоков, нарушению оттока, в результате чего появляются очаги застоя молока в молочных железах.

3. Тяжелый физический труд может привести к пережатию молочных протоков, к затруднению оттока молока у кормящей матери, результатом чего может стать лактостаз.

4. Сон на животе также может привести к пережатию молочных протоков и к застою молока.

МЕХАНИЗМ РАЗВИТИЯ ЛАКТОСТАЗА

Формирование лактостаза характерно для первородящих женщин в первые недели и месяцы после родов. Причем лактостаз в первые дни после родов патогенетически отличается от застоя молока при проводимом регулярном грудном вскармливании.

В первые дни после родов быстрое снижение уровня плацентарных стероидов на фоне резкого повышения секреции пролактина приводит с одной стороны к накоплению молока в альвеолах молочной железы, с другой стороны вызывает отек тканей молочной железы и сдавление её протоков. Ситуация осложняется отсутствием стимуляции сосково-ареолярной зоны, ранним прикладыванием ребенка в первые часы после родов и сцеживания молочных желез, что в сумме отражается в низкой продукции окситоцина и парезе млечных протоков.  В результате недостатка окситоцина молоко застаивается в альвеолах и не поступает в молочные протоки. Все эти явления в итоге приводят к отеку, нагрубанию и болезненности молочных желез.

Установлено, что независимо от причины возникновения, некупированный лактостаз патогенетически протекает по стандартной схеме и, как правило, завершается маститом.

ЛЕЧЕНИЕ ЛАКТОСТАЗА

Терапия лактостаза комплексная и включает в себя изменение режима и кратности кормления, проведение консервативной терапии.

Режим и методика грудного вскармливания при лактостазе.

Следует отказаться на время от попеременного кормления грудью в пользу кормления двумя грудями через каждые 1,5–2 часа, при необходимости интервал кормления следует сократить до часа. Обязательными являются ночные кормления.

Роль, техника сцеживания.

Сцеживание остается важным звеном борьбы и при лактостазе должно проводиться не только аккуратно, но и технически правильно.

С этой целью для преодоления лактостаза показал свою эффективность  молокоотсос, перед применением которого необходимо провести мягкий и нежный массаж проблемных участков, тепловые процедуры.

При лактостазе сцеживание проводится до состояния комфорта, а не до «последней капли», чтобы не усилить выработку и приток молока.

Правила сцеживания при лактостазе. Следует обхватить молочную железу с уплотнением одноименной рукой так, чтобы она лежала  на ладони, большой палец сверху, остальные поддерживают и приподнимают её. При этом молоко будет оттекать безболезненно, сосок не будет травмироваться. Одновременно другой свободной рукой проводится массаж области уплотнения в направлении от периферии к центру молочной железы, освобождая её от молока.

Облегчает сцеживание прием таблетки но-шпы за 20–30 минут до кормления, теплая грелка, приложенная к груди и сцеживание после кормления ребенка. Можно проводить эти мероприятия и делать это под тёплым душем.

Следует отметить, что сильное сдавливание молочных желез при грубом сцеживании может привести к травматизации дольково-протоковой системы молочных желез и может привести к развитию мастита.

Изменение позы ребенка и матери во время кормления при лактостазе

При лактостазе нужно использовать позы, способствующие освобождению молочной железы от молока в тех областях, где оно застоялось. В таких случаях часто эффективным оказывается кормление из-под руки.

Массаж молочных желез

При проведении массажа молочных желез все движения должны быть мягкими, плавными, по направлению от основания груди к соскам.

Тепловые и холодовые процедуры

Для достижения эффекта  перед кормлением и сцеживанием рекомендуется принимать теплый душ, либо прикладывать на молочные железы влажные теплые салфетки, что способствует улучшению оттока молока. После кормления используют холодовые аппликации  на 10–15 минут, что позволяет уменьшить выработку молока.

Мази и компрессы

Задача всех мазей и компрессов уменьшить отек молочной железы и улучшить отток молока, снимая спазм млечных протоков. Используются сульфат магнезии, мази:  траумель С, малавит.

Применение ультразвука

Для купирования лактостаза применяется  ультразвук, обычно назначается 3–4 процедуры, датчиком ультразвукового аппарата для физиотерапии делается массаж молочной железы над уплотнением, после этого необходимо молоко сразу сцедить.

Медикаментозное уменьшение секреции  молока

Схема лечения лактостаза 1. Назначается бромокриптин (парлодел) по 2,5 мг 2 раза в сут. в течение 2–3 дней. Добавляется бережное сцеживание молочных желез через 2–3 часа после начала приема препарата в течение 1–2 дней, грудное вскармливание – через 1 час.

Схема лечения лактостаза 2. Назначается достинекс  1 мг по ? табл. 1 раз в день в течение 1–2 дней, грудное вскармливание – через 1 час.

Схема лечения лактостаза 3. Накожные аппликации 2,5 г 1% прожестожель гель 1 раз в день в течение 2 дней, дополнительно проводится сцеживание молочных желез – через 15–20 мин после аппликации, грудное вскармливание – через 1 час.

Оптимальное сочетание: бромокриптин + прожестожель, достинекс + окситоцин.

Окситоцин при лактостазе

При выраженном лактостазе можно использовать сублингвальное введение препарата по 2 капли за 15 мин. до кормления. В редких случаях используют внутримышечное введение окситоцина однократнов дозировке 0,2–0,3 мл.

Антибиотики при лактостазе не показаны.

НПВС. Прием парацетамола и других препаратов нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) возможен, особенно при выраженном болевом синдроме и на грудное вскармливание не влияет.

Медикаментозное подавление  лактации

При отсутствии ожидаемого эффекта в течение 1,5–2 суток следует проводить тщательную дифференциально-диагностическую процедуру для исключения лактационного мастита. С этой целью обязательно повторное проведение УЗИ молочных желез с пункционной биопсией проблемного участка молочной железы толстой иглой.

Если применение всех мероприятий при лактостазе неэффективно, более того имеется угроза развития или развился мастит, встает вопрос о полном прекращении лактации.

Более известно и наиболее часто на практике с этой целью применяется бромокриптин по схеме: по 2,5 мг 2–3 раза в сутки в течение 3–5 дней. Лактация прекращается за пару дней при приеме таблеток по схеме.

Из современных препаратов с этой целью применяется достинекс в дозировке 1 табл. 1 раз в день в течение 2-х дней. Лактация обычно прекращается за 1 сутки. Редко из-за неэффективного подавления лактации приходится продлевать курс лечения до 3-х дней.

ПРОФИЛАКТИКА ЛАКТОСТАЗА

1. Правильное положение ребенка у груди позволяет кормящей женщине избежать многих проблем и осложнений.

Признаки правильного прикладывания:

• Тишина во время кормления (за исключением звуков, сопровождающих глотание ребенком порции молока). Другие звуки, в частности «цоканье» или «чмоканье» свидетельствуют о нарушенном вакууме и недостаточно эффективном сосании.
• Рот ребенка широко раскрыт (угол не менее 130–140?), подбородок плотно прижат к груди матери, нижняя губа полностью вывернута, язык прикрывает нижнюю десну и виден в углу рта.
• Матери не больно кормить, сосок по окончании кормления равномерно вытянут, имеет форму цилиндра. Деформированный сосок говорит о нарушенной технике прикладывания.

2. Критерии правильного сосания:

• Ребенок сосет медленно, ритмично, глубоко.
• Нет втягивания воздуха (со звуком) и раздувания щек.
• У ребенка во время сосания ритмично двигаются уши.

3. Признаки неправильного сосания:

• Ребенок сосет (“жует”) только сосок; язык новорожденного взаимодействует только с кончиком соска.
• Губы (десны) надавливают только на сосок, а не на всю ареолу.
• Губы всасываются внутрь ротовой полости.

4. Кормление по требованию ребенка. Необходимо прикладывать его к груди по любому поводу, предоставив возможность сосать грудь, когда он хочет и сколько хочет. Это очень важно не только для насыщения ребенка, но и для его ощущения комфорта и защищенности.

5. Продолжительность кормления регулирует ребенок. Не следует отрывать ребенка от груди раньше, чем он сам отпустит сосок. Это может привести к недостаточному опорожнению молочной железы.

6. Ночные кормления ребенка обеспечивают устойчивую лактацию и предохраняют женщину от застоя молока. Кроме того, ночное молоко считается наиболее полноценным.

7. При раздельном грудном вскармливании по очереди двумя грудями промежуток времени между кормлениями не должен превышать 3 часа, включая ночной период. При появлении застойных явлений промежуток нужно сокращать до 2 часов, или вовсе перейти на грудное вскармливание двумя грудями.

8. При склонности к развитию лактостаза каждое кормление надо проводить из обеих молочных желез, при этом заканчивают кормление той же грудью, с которой начинали. Такая техника кормления способствует лучшему опорожнению и дренированию молочных желез, исключает травмирование сосков, а также препятствует заглатыванию ребенком воздуха.

9. Не следует перекладывать ребенка ко второй груди раньше, чем он высосет первую грудь, это может привести к застою молока.

10. При наличии трещин следует применять средства, способствующие скорейшему заживлению (бепантен, пурелан 100, авент и др.)

11. Для профилактики образования трещин следует исключить частое мытье грудей до и после кормления.

Частое мытье груди приводит к удалению защитного слоя жиров ареолы и соска, что приводит к образованию трещин. Молочные железы  следует мыть не чаще 1 раза в день во время гигиенического душа. Если женщина принимает душ реже, то и в этом случае следует протирать перед кормлением влажной салфеткой без использования мыла.

12. Дополнительное сцеживание молока. При правильно организованном грудном вскармливании молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку, поэтому необходимости в сцеживании после каждого кормления не возникает. Необходимость сцеживания появляется при недостаточном отсасывании его ребенком и/или застое молока.

Сцеживание молока руками: техника, способы, хранение — Культура

После родов первое чему начинают учить новоиспеченную маму – правильному прикладыванию младенца к груди и сцеживанию. Эти два действия бок о бок, взявшись крепко за руки, пройдут с вами первый год жизни вашего ребенка.

В Советских роддомах мамочки по несколько раз в день «сдавали экзамен» на обязательное сцеживание. И это действительно необходимо в первые трое-четверо суток, когда молочко только начинает «приходить» и организм женщины «устанавливает новое для себя расписание» выработки натурального детского питания. Нужно помнить, что молока поступает столько, сколько может съесть конкретный ребенок. В дальнейшем в полном опустошении груди необходимости нет, поскольку это может привести к избыточной выработке молока – гиперлактации.

Итак, давайте разберем, когда все-таки необходимо сцеживание.

В роддоме

Здесь все довольно просто. В роддомах за состоянием груди, кормлением и сцеживанием следят врачи. Они подскажут, как и как часто нужно сцеживать ваше молочко.  Обычно начинаешь через сутки от начала прилива. Если молочко сцедить раньше, то оно вновь придет в таком же количестве. У многих прилив сопровождается «холодком по спине». Грудь нагрубает и становится «каменной» на ощупь. Здесь верный помощник – ваш замечательный ребенок, которого можно прикладывать к груди как по требованию, так и на ваше усмотрение. И только если малыш ленится сосать, а такое бывает в первые сутки, придется сцеживать грудь вручную, чтобы снять окаменелость.

Для повышения и поддержания лактации

Если ваш ребенок не до конца опорожняет грудь, например, засыпает во время кормления, то в этом случае сцеживание стимулирует новые приливы и увеличение объема молока. В комплексе для стимуляции лактации можно попросить мужа сделать массаж спины, и пить до 3-х литров простой воды в день.

Если вдруг мама и малыш разлучились на некоторое время, то сцеживанием можно поддерживать лактацию – опустошайте до трех раз в сутки. Чтобы достичь суточной норма вашего малыша — до 9 раз в сутки, включая ночь.

Застой молока или лактостаз

В этом случае необходимо полное сцеживание, особенно если ребенок ленится помогать маме. Лактостаз или застой молока распознать легко: в груди образовываются уплотнения, бугорки, появляются болезненные ощущения, плохо отходит молоко. Может появиться расширение вен. Состояние мамы может ухудшиться: температура, лихорадка, отечность груди. Это болезненный процесс, но надо потерпеть и, как говорят мамочки, расцедиться.

Чтобы облегчить процесс сцеживания при лактостазе, можно воспользоваться народными средствами. Например, принять теплый душ или наложить на грудь теплый компресс, некоторые прикладывают прохладный обезжиренный творог или специальные медовые лепешки, также помогают капустные листы. Не допускайте застоя, при первых симптомах окаменения, сцеживайтесь до облегчения.

Мама вышла погулять

Если маме нужно отлучиться на несколько часов, молочко можно сцедить для разового кормления. Либо нацедить впрок и заморозить.

Способы сцеживания

Существует два способа – руками и молокоотсосом. Первородящим следует начинать с ручного сцеживания. Это даст возможность изучить, почувствовать свою грудь. К тому же в первые несколько суток в период послеродового прилива молока, а также при застое использовать молокоотсос не  рекомендуется. Он пригодится вам позже. Во-первых, когда грудь уже будет хорошо разработана, во-вторых, при необходимости регулярного сцеживания. К примеру, если мама возвращается на работу.

Как  сцеживать руками

Вымойте руки и грудь, все насухо протрите, чтобы пальцы не скользили. Посудой для сцеживания может стать и детская бутылочка, но чтобы нацедить в нее вручную придется зафиксировать ее между ног, наклонить торс, вставить сосок в горловину. Вам может быть просто неудобно. Поэтому берите чистый стакан или чашу.

1. Для хорошего «выхода» молока примените «народное средство» как при лактостазе. Либо попейте что-нибудь горячее, приложите капустный лист, помассируйте сосок. Но не обязательно.

2. Положите большой палец над ареолой, а указательный и средний под ней. Во время сцеживания пальцы должны находиться на границе ареолы и белой кожи или чуть-чуть за ней.

3. Надавите пальцами на ареолу по направлению к себе. Возможно, придется повторить несколько раз, прежде чем молоко начнет капать, течь или брызгать струйками.

4. Далее немного сожмите складку пальцами и выведите ее вперед по направлению от себя. Это движение – выжимающее.

5. Двигайтесь по кругу, чтобы полностью опустошить грудь.

6. Сцеживайте около 5-ти минут, но не более 20-ти, меняя руки, пока молочко не потечет слабее. Абсолютно все выжать не получится, поскольку молоко вырабатывается непрерывно.

Как сцеживать молокоотсосом

Тут все достаточно просто, нужно лишь приноровиться: принять удобную позу, разработать перед этим грудь, приложить тепло, попить горяченького, подумать о своем драгоценном ребенке. Следуйте инструкции вашего агрегата.

Механические молокоотсосы требуют усилий. Первые попытки могут вызвать дискомфорт, но боли быть не должно. Возможно, вам понадобиться несколько раз, прежде чем будет должный результат. Автоматические  необходимо правильно присоединить к груди, расслабиться. Ваша грудь должна «привыкнуть» к новому для нее способу отдачи молока.

Как выглядит сцеженное молоко?

Может быть прозрачным с синеватым оттенком, а может казаться более жирным. И то и другое хорошее молоко. Помните, что жирность молока закладывается еще во время беременности для каждого ребенка индивидуально. Нет необходимости «ужирнять» молоко, да это у вас и не получится. Чай с молоком,  жирное мясо и бульоны не помогут. У каждой женщины молоко свое; «двухнедельное» молоко отличается от «трехмесячного», но оно всегда соответствует возрастным потребностям ребенка.

Можно ли хранить сцеженное молоко?

Можно. Без холодильника до 12-ти часов; в холодильнике – до 24 часов. За это время оно может расслоиться: жирная часть – сливки – поднимутся вверх, а водичка опуститься вниз. В морозилке молоко хранится от 4 до 6 месяцев. Во всех случаях емкости должны быть под крышкой.

Запомните! Молоко нельзя размораживать в микроволновке. Достаточно подержать емкость в теплой воде. И всегда пробуйте молочко на температуру и вкус, капнув на тыльную строну вашей ладони. Оно не должно горчить.

Должна сказать, что пока готовила материал не раз хваталась за грудь. Все-таки кормить грудью своего ребенка – одно из самых прекрасных ощущений в мире.

Рекомендация для новоиспеченных мам: чтобы зажили ранки на груди используйте крем Purelan (Пурелан), а не Бипантен. Он значительно эффективнее.
Вот одно из качественных видео по теме «техника сцеживания грудного молоака» — от Союза педиатров России подготовил в помощь молодым мамам. Посмотрите, как правильно сцеживать.

Источник: Pandaland.kz

Как расцедить грудь на дому? Срочная помощь.

Большинство женщин, особенно из числа тех, которые кормят грудью первого ребенка, сталкиваются с проблемой застоя молока, лактостазом.

Профилактика застоя молока

Соски загрубляются еще до рождения ребенка – обмывание груди с растиранием, куски грубой льняной ткани, подшитые к бюстгальтеру изнутри. После кормления и того, как ребенок срыгнул, надо поработать. Вымыть руки с мылом, обмыть еще раз грудь – и руками или с помощью молокоотсоса произвести сцеживание всего молока из этой груди.
Соблюдайте режим кормления. На добавки ребенок перейдет позже, поначалу же он должен получать материнское молоко. Гигиена, сцеживание и своевременное кормление – это профилактика лактостаза.

Как правильно расцедить грудь?

Вы испытываете неприятные ощущения в груди? К какому-то ее участку больно прикасаться, в этом месте прощупывается комочек? Или затвердела вся грудь? Это признаки застоя молока.
Пока процесс только начинается, справиться с ним проще. Женщина принимает горячий душ или хорошенько обмывает грудь горячей водой с мылом, массирует молочную железу и старается срочно расцедить грудь, вручную или молокоотсосом. Как правило, на этом этапе сцеживание молока до конца бывает не так уж сложно, хоть поначалу и болезненно. После каждого кормления обязательно расцеживайте грудь, если есть уплотнения, сцеживайте молоко и для профилактики лактостаза.

Народная медицина рекомендует при уплотнениях прикладывать к больному месту лепешечки из меда с тестом, капустные листья. Они ослабляют воспалительный процесс, и расцедить грудь на дому становится проще.
Можно, в крайнем случае, позвать на помощь мужа – пусть аккуратно помассирует больной участок, это позволяет разбить комок и начать сцеживание. Более экстравагантный способ – попросить мужа приложиться к груди и рассосать застой. Ротовая полость ребенка идеально приспособлена для этого, у мужчины – нет. Но он, если хочет помочь вам решить проблему, может минут десять постараться. Шанс, что уплотнение разобьется, достаточно велик.

Кормить ли ребенка, если есть лактостаз?

Обязательно! Ведь застой молока в груди провоцирует закупорку молочных желез! Ребенка надо постараться положить так, чтобы он не задевал больной участок груди, и пусть помогает маме расцедить грудь на дому!

Перед кормлением рекомендуется грудь обмыть горячей водой или положить на больной участок теплый компресс (только без неприятного запаха, ребенок может отказаться брать грудь!). Рекомендуется перед кормлением сцеживание 10-20 граммов из груди, чтобы ребенок сосал активно. Для решения проблемы сцеживания цена не может быть слишком велика! Да, больно, да неприятно – зато ваш малыш получит много вкусного молочка, а комочек не перерастет в воспаление, в мастит.

Если же ничего не получается – обратитесь в нашу клинику к специалистам за консультацией. Чем раньше – тем лучше!

Часто задаваемые вопросы

Часто задаваемые вопросы

Внимание: Задать вопрос врачу Вы можете в разделе «Форум».

1. Я заболела ОРЗ. У меня высокая температура, насморк, кашель. Что мне делать. Могу ли я кормить грудью?
   Да, Вы обязательно должны продолжить грудное вскармливание, т.к. в Вашем молоке содержатся вещества, защищающие Вашего ребенка от Вашего же ОРЗ. Качество молока никак не ухудшается при высокой температуре. Сцеживание и кипячение молока в такой ситуации — совершенно бесполезные процедуры. Вы можете снизить температуру парацетамолом, полоскать горло, закапать капли в нос.
2. Моему ребенку 9 месяцев. Пора ли уже отлучать его от груди? В 9 месяцев ребенок еще слишком маленький для отлучения от груди. Если у вас нет острой необходимости (выход на работу), то лучше продолжить грудное вскармливание до 1,5 – 3 лет. Ребенок, который готов отказаться от груди почти не просит грудь в течение дня, успокаивается без груди, для засыпания ему не требуется грудь и ночью он спит не просыпаясь. Так себя ведет ребенок в 2 – 3 года и именно в этом возрасте он готов отказаться от грудного вскармливания.
3. Моей дочке 3 недели. Разные врачи дают разные рекомендации по диете. Какую выбрать?
   При выборе продуктов питания Вам следует в первую очередь ориентироваться на поведение ребенка. Если после употребления в пищу каких-то продуктов появляется сыпь на коже или болит животик, то их лучше исключить. В этом Вам поможет пищевой дневник. Ежедневно Вы записываете, какие продукты и в каком количестве употребляли в пищу и как при этом себя вела Ваша дочка. Через некоторое время Вы сами поймете, что можно есть, а что нет.
4. У меня мало молока, т.к. я не могу ничего сцедить ни руками, ни молокоотсосом после кормления. Что делать?
   Скорее всего, молока у Вас достаточно. Если ребенок хорошо себя ведет, достаточно прибавляет в весе, и писает 10-15 раз за сутки. Что же касается сцеживания, то Вы и не должны ничего сцеживать (максимум несколько капель), ведь молока вырабатывается ровно столько, сколько надо ребенку, не больше. И все образовавшееся молоко ребенок съедает. Причем высосать из груди ребенок может всегда больше, чем Вы нацедить руками. Сцеживание это противоестественный процесс, а сосание наоборот – естественный.
5. Как бороться со стафилококком в молоке? У меня эпидермальный, сапрофитный и золотистый.
   Никак. Если у Вас нет гнойного мастита (а в такой ситуации Вы бы лежали в клинике гнойной хирургии на операционном столе), то эти микроорганизмы не опасны для Вашего ребенка. Они являются представителями Вашей, нормальной микрофлоры, с которой ребенок уже знаком. Более того, наличие Вашей микрофлоры в кишечнике ребенка защищает его от заражения болезнетворными микробами. Ни в коем случае не следует кипятить молоко, и кормить ребенка прокипяченным молоком, т.к. в этом случае Вы лишаете его защиты, ведь при кипячении разрушаются многие полезные вещества женского молока.
6. Я снова беременна. Как мне прекратить кормить первого ребенка?
   В этом нет необходимости. Кормление первого ребенка никак не повлияет на течение настоящей беременности. Когда же у Вас родится второй малыш, Вы будете кормить обоих, как близнецов.
7. У меня на сосках трещины. Кормить очень больно. Что делать?
   На какой-то период придется сократить длительность нахождения малыша у груди до 20 минут. На соски наносить крем «Бепантен». Кормить через специальную накладку. При отсутствии улучшения в течение нескольких дней, обратитесь к хирургу. Прекращать грудное вскармливание не следует.
8. Как увеличить количество молока?
   Самым лучшим способом увеличить лактацию является частое прикладывание к груди или кормление по требованию. Молоко у женщины образуется по принципу «спрос-предложение». Чем чаще Вы будете прикладывать малыша к груди, тем больше он будет высасывать, тем больше будет образовываться молока.
9. Моему ребенку 3 месяца. Мне пора выходить на работу. Как быть с грудным вскармливанием?
   В идеале продолжать. Вы можете несколько раз приходить домой для кормления. При полном рабочем дне это 3 раза по 30 минут. Или Вам могут приносить ребенка на рабочее место (тоже 3 раза при полном рабочем дне). Если же это невозможно, то Вы можете заранее заготовить свое молоко и заморозить его. В морозилке замороженное молоко хранится до 3 месяцев. Перед тем, как дать молоко ребенку молоко следует разморозить и подогреть. Отделение слоя молока и сливок является нормальным для оттаявшего молока.
10. Очень боюсь лактостаза и мастита. Что делать чтобы не было?
    Лучшая профилактика лактостаза и мастита — это кормление по требованию. При кормлении по требованию молоко «не застаивается» в груди и не создается условий для развития воспаления. Не надо сцеживать молоко после кормления. Это способствует повреждению кожи молочной железы и млечных ходов внутри железы, и облегчает проникновение инфекции – с одной стороны. С другой стороны – больше сцедили, следовательно, больше образовалось, возникает застой молока. Застой и травма – лучшие условия для развития воспаления, т.е. мастита.
11. У меня в груди уплотнение и повысилась температура. Помогите!
    Скорее всего, у Вас лактостаз (т.е.в одном из протоков образовалась «пробка», закрывающая выход молока из одного участка груди). В этой ситуации Вам надо выбрать позу для кормления, в которой улучшается отток из уплотненного участка, чаще давать больную грудь, во время кормления очень мягко и аккуратно поглаживать уплотненный участок по направлению к соску. Очень желательна консультация хирурга для исключения мастита.
12. Моя свекровь считает, что ребенку надо давать воду. Так ли это?
    Ребенок до 6 месяцев может находиться исключительно на грудном вскармливании, т.е. получать только грудь матери и больше ничего. Летом, в жаркие дни Вы можете предложить ребенку кипяченую воду без соли и сахара. Но это не значит, что ребенок будет ее пить, а Вам не надо настаивать. Необходимое количество жидкости малыш получает из маминого молочка.
13. Мне назначили рентген зуба. А можно ли при кормлении грудью?
    Можно.

Сцеживание — Мамсила

Сцеживание – это удаление молока из груди кормящей матери вручную или при помощи молокоотсоса, с целью поддержания лактации, облегчения состояния при , продолжения грудного вскармливания при вынужденном разлучении с ребенком, необходимостью накормить ребенка при существующих проблемах высасывания.

Когда нужно сцеживание?

• у малыша есть проблемы, связанные с высасыванием молока из груди;
• грудь переполнена, что затрудняет ребенку захват соска;
• есть острая необходимость увеличивать количество молока;
• мама должна отлучиться из дома на несколько часов;
• случился застой молока;
• для поддержания лактации когда нет возможности приложить ребенка.

Сцеживание не нужно, если:

• вы кормите по требованию днем и ночью, без ограничений по времени;
• ребенок сосет эффективно и имеет достаточный интерес к маминому молоку;
• количество молока в груди не нуждается в увеличении.

Как подготовить себя  к сцеживанию

1. Помыть руки перед началом процесса, подготовить емкость для сцеживания или молокоотсос.

2. Расслабиться (можно включить приятную музыку, попросить кого-то из близких сделать массаж спины и шеи, принять теплый душ).

3. Сделать легкий массаж груди.

4. Выпить теплый напиток.

5. Думать о малыше с любовью и нежностью, если есть возможность создать контакт с малышом “кожа к коже”.

Особенности хранения грудного молока

Для того чтобы хранить грудное молоко без риска, нужно соблюдать некоторые правила:

1. Тщательное мытье рук с мылом перед началом сцеживания.

2. Использование специальной многоразовой посуды или одноразовых пакетов для хранения грудного молока.

3. Стерилизация предметов многоразового использования, применяемых для сцеживания (молокоотсос, посуда).

4. Грудное молоко может храниться при комнатной температуре от 6 до 10 часов. Избегайте попадания прямых солнечных лучей, лучше убирать его в холодильник сразу же после сцеживания. 

Срок хранения грудного молока в холодильнике, имеющем морозильную камеру внутри, составляет 1 сутки.

Морозильное отделение холодильника с отдельной дверью позволяет сохранять молоко в среднем 3-4 месяца.

Автономная (отдельная) морозильная камера глубокой заморозки сохраняет грудное молоко до 6 месяцев.

5. Для разогрева замороженного или охлажденного молока необходимо использовать водяную баню.

Микроволновка и плита не подходят для этой цели, т.к. слишком сильный перепад температур или чрезмерный нагрев могут отразиться на сохранении полезных свойств этого продукта.

По этой же причине не рекомендуется замораживать повторно ранее размороженное молоко.

Проверено экспертами: Максимов Андрей Владимирович, руководитель педиатрического направления, заместитель главного врача, врач педиатр высшей категории.

Как правильно сцеживать грудное молоко | Мамоведия

Сцеживание грудного молока является очень важным аспектом грудного вскармливания. Существует несколько ситуаций, когда без этой процедуры не обойтись. Именно поэтому, необходимо знать, как правильно сцеживать грудное молоко.

Сцеживание молока – это непростой процесс, но этому необходимо научиться каждой кормящей женщине для того, чтобы избежать заболеваний груди и проблем с застоем молока (лактостаза и мастита).

Сцеживать грудное молоко необходимо в первый месяц после родов, когда происходит становление лактации. Это необходимо для того, чтобы избежать застоев молока и дать протокам груди возможность привыкнуть к функции грудного вскармливания.

Сцеживаться необходимо обязательно, если грудь переполнена, а кормление ребенка будет еще не скоро. Если грудь будет переполненной долгое время, может возникнуть воспаление. Кроме этого, сцеживание грудного молока может понадобиться, если грудное вскармливание пришлось временно прекратить (по причине болезни матери или отсутствия матери).

Сцеживание груди иногда необходимо, когда малыш родился очень слабеньким и не может самостоятельно сосать грудь.

Как правильно сцеживать молоко из груди? Сцеживать можно двумя способами – руками или с помощью молокоотсоса (ручного или автоматического).

При сцеживании молокоотсосом необходимо следить за стерильностью прибора. При сцеживании у женщины не должно возникать неприятных ощущений или боли.

Сцеживать грудное молоко руками несколько сложнее. Для начала необходимо вымыть руки с мылом, затем сделать разогревающий массаж груди, и только после этого приступать к сцеживанию. При сцеживании не нужно сильно тянуть или давить на грудь. Также не стоит располагать руки слишком близко к соску, так будет больно.

Сцеживать грудное молоко необходимо только в стерильную посуду. Нужно следить за тем, чтобы молоко сцеживалось с каждой дольки груди.

Сцеживание грудного молока помогает избежать многих проблем с грудным вскармливанием и наладить процесс лактации.

Как отлучить от производства молока

Полный, но не слишком полный.

Всякий раз, когда вы хотите уменьшить количество молока, практическое правило — оставаться сытым, но не вызывающим дискомфорт.

Full: , когда кажется, что пора кормить или вы опаздываете на несколько часов для кормления. Ваша грудь будет тяжелой, теплой, чем обычно, может быть, немного болезненной. Ваше тело посылает вам сигналы напоминания о том, что пора кормить ребенка, такие как прерывистая пульсация, звон или судороги.Когда вы чувствуете, что ваша грудь наполнилась, и вы не осушаете ее во время грудного вскармливания или сцеживания, это посылает вашему мозгу сигнал о замедлении выработки молока. Это защитный механизм для вашего тела, поэтому ваши сиськи не взорвутся. Просто шучу. Они не взорвутся, но начнут вызывать воспалительную реакцию, если попадут в неприятно полную точку.

Неудобно полный: , когда кажется, что ваши сиськи вот-вот взорвутся. Вы можете вспомнить это чувство с момента поступления молока, если у вас возникло набухание.Вы можете знать это с первого раза, когда ваш ребенок неожиданно спал дольше обычного. Неудобно наполненный — это когда ваше тело начинает расстраиваться из-за того, насколько полна ваша грудь. Тяжело превращается в ощущение валунов на груди. Более теплый, чем обычно, становится действительно теплым или даже горячим. Кожа может казаться растянутой, а грудь — нежной на ощупь. Ваше тело создало воспалительную реакцию на застойное молоко в груди. Если вы слишком долго сидите в неудобно полной фазе, вы подвергаетесь более высокому риску закупорки протоков и мастита.Неудобно насыть сократит выработку молока, но это не самый приятный способ сделать это.

Если вы хотите просто сделать немного меньше молока, следуйте инструкциям производителя.
Если вы хотите полностью отказаться от молока, читайте дальше.

Есть несколько элементов, которые помогут всем отъемышам:

Хорошо сидящий бюстгальтер без косточки
Найдите спортивный бюстгальтер, который поможет вам в этом процессе, но убедитесь, что он хорошо сидит.Вам не нужны места, которые будут ощущаться стесненными или впиваться в грудь. Если грудь должна быть высокой и упругой, это поможет справиться с дискомфортом, связанным с свисанием с тела больших, наполненных молоком олух. Вы также можете спать в этом бюстгальтере.

Ice
Набухание — неизбежная часть процесса отлучения. Ваше тело не любит застоявшееся молоко, поэтому обычно пытаются вызвать воспалительную реакцию внутри ваших молочных протоков, что вызывает больший дискомфорт и увеличивает риск мастита.Накладывайте на грудь прохладные или холодные компрессы на 20 минут, а затем на 20 минут перерыв, чтобы не допустить отеков. Замороженные подгузники отлично подходят для этого, поскольку они пластичны и впитывают влагу. Они поймают подтекающее молоко! Просто откройте подгузник размера один или два, намочите его и положите в морозильную камеру. Будьте осторожны, не кладите один на другой, иначе они замерзнут. (Они также отлично подходят при воспалении влагалища, которое могло быть у вас после родов).

Капустные листья
Капуста — одна из тех старых женских сказок, которые действительно доказали свою пользу.Держите кочан зеленой капусты в холодильнике, снимите лист, вымойте его и воткните в бюстгальтер — он имеет форму груди! Как только капуста завянет, удалите ее. Этот крем Cabo отлично подойдет!

Петрушка, шалфей и мята перечная
Известно, что эти три травы уменьшают количество, если принимать их в достаточно высоких дозах. Если вы собираетесь возиться с травами или чаем, лучше всего выпить заранее приготовленный чай с этими ингредиентами или, еще лучше, заказать чай с молоком, в котором есть все три.

Ибупрофен
Это нестероидное противовоспалительное средство будет сдерживать отек, а также контролировать любую боль, которую вы можете испытывать.

Pseudophed
Если вы действительно хотите быстро высушить молоко, примите несколько доз настоящего псевдофед. Вы знаете, тот, который стоит за прилавком в аптеке и на котором нужно поставить свою подпись. Он очень быстро сушит пазухи и грудное молоко. Просто принимайте его так, как если бы вы принимали его от аллергии.

Протокол промывки при мастите без указания дренажа груди
Держите под рукой забитый проток и протокол промывки при мастите во время процесса отлучения. Все отъемыши должны увеличить потребление жидкости, витамина С и отдыхать. Помните, ваше тело недовольно этим. Если в вашей иммунной системе происходит сбой, у вас повышенный риск мастита.

Дежурный телефон вашего акушера или акушерки
Иногда во время этого процесса наблюдается субфебрильная температура; однако, если вы поднимете температуру до 100.4 или выше, позвоните своему акушеру или акушерке. Сообщите им, что вы отнимаете грудь и в идеале не хотите дренировать грудь, чтобы вылечить мастит. Скорее всего, вам предложат антибиотик. Это хорошо. Теперь вы можете продолжать отлучение от груди, и инфекция будет хорошо контролироваться.

Стратегия:
Для уменьшения количества молока необходимо, чтобы грудь оставалась полной, но не вызывающей дискомфорт, и есть несколько способов сделать это. Как вы решите действовать, во многом зависит от ваших уникальных обстоятельств.Как быстро вы собираетесь отлучить от груди? Ваш ребенок все еще кормит грудью? Вы отвыкаете от сцеживания?

Какими бы ни были ваши цели отлучения, вы сможете адаптировать их на основе следующих двух стратегий:

1. Холодный отъем индейки: Самый быстрый маршрут. Делайте это только в случае крайней необходимости.

В идеале, не отнимайте индейку от груди таким образом. Этот метод подвергает вас высокому риску мастита и, честно говоря, не так уж и удобен.

Но , если вам нужно или вы хотите избавиться от молока как можно быстрее, самый безопасный и быстрый способ сделать это — оставить молоко полным, но не слишком полным.Идея здесь в том, что вы поддерживаете это полное чувство, но когда вы начинаете приближаться к неудобному ощущению, вы «снимаете остроту», накачивая. Часто это лучше всего делать путем пассивного протекания ткани, массирования и протекания в душе, сцеживания вручную или ручного сцеживания. Подключать электрическую помпу — не лучшая идея, потому что есть вероятность, что вы слишком быстро откажетесь от молока. Да, это будет похоже на облегчение, но это замедлит процесс отлучения от груди, потому что заставит ваше тело восполнить все молоко, которое вы выпили.Если вы используете тепло, чтобы снять край, например, когда принимаете душ, не забудьте после этого охладить грудь. Это прекрасное время, чтобы перекусить льдом или капустой.

2. Постепенное, но преднамеренное отлучение: В идеале вы отучаете постепенно.

При постепенном отлучении от груди вы по-прежнему следуете принципу полного, но не вызывающего дискомфорт. Во время постепенного отлучения грудь остается комфортной не все время, а только дольше, чем обычно. Вы можете сделать это одним из трех способов:

• Космический дренаж груди дальше друг от друга.Если между кормлением грудью и сцеживанием обычно проходит три часа, увеличьте его до четырех часов или до того, как вы можете пройти, прежде чем почувствуете себя «неудобно сытым». Когда вам нужно сцеживать или кормить, продолжайте как обычно. Кормите грудью или сцеживайте молоко как обычно.
• Соблюдайте тот же график, но выпивайте меньше молока каждый раз, когда истощаете грудь. Для перекачивания это может означать перекачивание за меньшее время или откачивание меньшего объема. Здесь нет точного числа, только момент, когда вы возвращаетесь в это волшебное место: комфортно наполненный.
• Комбинация двух (самый быстрый способ отлучения из трех): Разместите дренаж груди дальше друг от друга и выделите меньший объем или за меньшее время.

Симптомы мастита, о которых должна знать каждая мама

Кормление ребенка грудью может быть прекрасным занятием. Это не всегда простой процесс, особенно вначале. Но когда вы и ваш ребенок оба освоитесь, кормление грудью может стать для матери и ребенка хорошей возможностью сблизиться.А если вы кормите грудью, вы уже знаете обо всех других преимуществах для вас обоих.

При всем вышесказанном, уход за больными не всегда является волшебным занятием и может создавать некоторые проблемы даже после того, как он стал обычной частью вашей жизни. Одной из проблем, с которой сталкиваются некоторые кормящие матери, является мастит. Мастит — это воспаление или инфекция груди. Чаще всего это связано с кормящими женщинами, хотя может случиться и у не кормящих женщин, а иногда и у мужчин.Мы сосредоточимся на симптомах и лечении лактационного мастита.

Симптомы мастита, на которые следует обращать внимание

Симптомы мастита могут появиться быстро. Большинство женщин заметят изменения в ощущении и внешнем виде груди, особенно во время кормления. Общие признаки мастита включают :

• Припухлость груди
• Нежность груди
• Грудь теплая на ощупь
• Покраснение или сыпь на груди (серповидная или клиновидная)
• Утолщение тканей груди
• Постоянная боль и / или жжение при кормлении грудью
• Шишка в груди
• Лихорадка

Некоторые из этих симптомов можно вылечить в домашних условиях с помощью описанных ниже методов, прежде чем идти к врачу.Однако есть некоторые симптомы, которые указывают на то, что вам нужно как можно скорее обратиться за профессиональной медицинской помощью. Если у вас наблюдаются следующие симптомы мастита, немедленно обратитесь к врачу:

• Кормление грудью, тепло и массаж не принесут облегчения в течение восьми часов.
• Вы видите гной или кровь в грудном молоке.
• Вы видите признаки инфекции в треснувшем соске.
• У вас озноб, а температура поднимается выше 101 F.

Причины мастита и факторы риска

Мастит при лактации возникает из-за того, что молоко застревает в груди и вызывает воспаление и инфекцию.Иногда молочный проток закупоривается, если грудь не опорожняется полностью во время кормления, что приводит к инфицированию груди.

Иногда мастит вызывается бактериями, попавшими в грудь. Бактерии могут поступать из вашей кожи или изо рта ребенка и могут проникать через сломанную кожу треснувшего соска или через отверстие молочного протока. Бактерии размножаются в оставленном застоявшемся молоке.

Факторы, которые могут увеличить риск развития мастита, включают:

• Сломанная кожа вокруг потрескавшихся сосков, куда могут проникнуть бактерии.Однако для этого не всегда требуется сломанная кожа.
• Если у вас раньше был мастит, у вас больше шансов заболеть им снова.
• Давление на грудь со стороны обтягивающих бюстгальтеров, одежды или ремней безопасности может привести к закупорке протоков и развитию мастита. Также избегайте ношения тяжелых сумок с ремнями, которые давят на грудь в течение длительного времени.
• Чрезмерная усталость или стресс могут увеличить риск развития мастита. Как вы, наверное, знаете, это обычное явление среди матерей с младенцами и маленьких детей.
• Курение может увеличить вероятность заболевания маститом.
• Плохое питание также может привести к проблемам с кормлением, включая мастит.

Лечение мастита

При отсутствии лечения мастит может привести к образованию абсцессов (скоплений гноя). Абсцессы обычно требуют хирургического дренирования врачом. Существуют методы лечения и лечения, которые могут помочь облегчить симптомы мастита, которые могут помочь вам избежать этого осложнения:

• Одно из самых важных дел при лечении мастита — это придерживаться регулярного графика кормления.У вас может возникнуть соблазн прекратить так часто кормить грудью, которая поражена, но на самом деле вы выздоровеете быстрее и даже почувствуете облегчение, если продолжите кормить регулярно. Вы хотите увеличить количество молока. Если ваш ребенок не опорожняет грудь во время кормления грудью или если ему слишком больно кормить грудью, тогда сцеживайте вручную или сцеживайте молоко, чтобы полностью слить молоко.
• Многие женщины считают, что применение тепла, сухого или влажного, может помочь облегчить дискомфорт и облегчить опорожнение груди во время кормления грудью.Вы можете использовать компресс, принять душ или наклониться над наполненной раковиной или тазом, чтобы погрузить грудь в теплую воду примерно на 10 минут.
• Также может быть полезным деликатный массаж груди, особенно комков или утолщенных тканей, перед кормлением. Возможно, вы даже захотите помассировать грудь, пока ребенок кормит грудью.
• Достаточно отдыхать и избегать стрессов также являются важными составляющими лечения мастита. Любая мама согласится, что это легче сказать, чем сделать, но постарайтесь изо всех сил. Постарайтесь прижаться к ребенку в постели и почаще кормите его грудью.Держите необходимые принадлежности, такие как подгузники, игрушки, закуски и воду, для себя и своего телефона, чтобы вам не приходилось слишком часто вставать с постели.
• Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
• Принимайте любые прописанные вам врачом лекарства, например антибиотики. Принимайте лекарство по расписанию и пройдите весь курс, даже если почувствуете себя лучше.
• Обезболивающие, такие как ибупрофен, также могут помочь при дискомфорте, но не забудьте обсудить с врачом прием любых лекарств во время кормления грудью.

Как предотвратить мастит

Лучший способ предотвратить мастит — это соблюдать рекомендации по здоровому и эффективному грудному вскармливанию. Разговор с консультантом по грудному вскармливанию поможет вам выбрать правильные методы кормления и поможет сформировать привычки, которые помогут предотвратить такие проблемы, как мастит.

Чтобы избежать мастита, вы можете:

• Полностью слейте молоко из груди во время кормления.
• Убедитесь, что ваш ребенок опорожнил одну грудь, прежде чем переходить к другой во время кормления.
• Убедитесь, что ребенок надежно зафиксирован.
• Измените положение медсестры с одного кормления на другое.
• Бросьте курить. Поговорите со своим врачом о безопасных и эффективных стратегиях отказа от курения.

Назначить встречу

В Kernodle OB / GYN мы заботимся о женщинах на всех этапах жизни, в том числе во время беременности и в послеродовой период. Итак, если у вас есть опасения по поводу мастита или любой другой проблемы, мы можем помочь. Чтобы записаться на прием в нашем офисе в Берлингтоне или Мебане, позвоните по телефону (336) 538-2367.Пациенты с учетной записью MyChart также могут записаться на прием через Интернет.

нужной техники и советов. Как долго качать

Для кормящих мам, столкнувшихся с проблемой лактостаза, актуален вопрос, как исправить застой молока. Заблокированные молочные протоки мешают движению молока, в результате чего возникает боль, связанная с лактостазом — так на медицинском языке называется застой молока в какой-либо части или во всей молочной железе. Проблема должна быть решена вовремя.

Напрягать лактостаз необходимо не только из-за возникновения дискомфорта, но и для предотвращения воспаления тканей железы — мастита. Конечно, опытные мамы всегда готовы дать совет на эту тему, но нужен четкий и понятный алгоритм действий, чтобы избавиться от закупорки молочных протоков.

Способы решения проблемы

Проблему лактостаза можно решить в домашних условиях. При тщательном соблюдении всех рекомендаций молоко после родов будет сцеживаться без каких-либо неудобств.Именно застойный молочный сгусток затрудняет сцеживание застоявшегося молока.

Тем не менее, несмотря на возникающие трудности и неудобства, необходимо выяснить, как правильно натянуть окаменевшую грудь и избавиться от дискомфорта, возникшего во время застоя грудного молока.

После некоторого времени активной практики процесс становится простым и понятным, и вопрос о том, как сцеживать молоко, больше не возникает.

Сцеживание молока должно быть регулярной и обязательной процедурой.

Вот некоторые из наиболее частых причин, чтобы начать открывать грудь:

1. Преждевременные роды. Недоношенный ребенок не может брать грудь во время кормления. При этом образуется лишнее молоко, грудь буквально переполняется жидкостью и набухает. Важно предотвратить образование молочных сгустков и комков.
2. Обильное выделение молока сразу после родов — явление естественное и совершенно неизбежное.
3. Ребенок не кормит грудью или не хочет есть, что создает избыток молока в груди.
4. Трещины на сосках затрудняют кормление.
5. Неспособность кормить ребенка грудью из-за длительного отсутствия матери с малышом.
6. Заболевания, делающие невозможным грудное вскармливание.

Каковы бы ни были причины, последствия одинаковы. Накапливается слишком много молока, как бы закупориваются молочные протоки, возникает непроходимость. Постепенно молочные сгустки затвердевают и превращаются в комочки. Ни в коем случае нельзя этого допускать, именно из-за затвердевания сгустков возникает боль, поэтому следует постоянно напрягать грудь.Если грудная клетка открыта, боль уходит.

Женщины часто воздерживаются от выражения руками из-за болезненности процесса. Это правда, и боль может быть довольно сильной. Наберитесь немного терпения, после первого сцеживания вы заметите улучшения, а через пару дней застой молока исчезнет и перестанет вас беспокоить. Если облегчения не наступило, следует немедленно обратиться к врачу.

Техника натяжения

Последовательность действий при сцеживании должна быть следующей:

1. Обхватите грудь ладонью так, чтобы большой палец находился вверху, а остальные обеспечивали поддержку снизу.Важно следить за положением большого и указательного пальцев и располагать их в пределах радиуса нимба.
2. Медленно, соблюдая ритм, слегка вдавливая пальцы в грудную клетку, делайте плавные движения к центру груди.
3. Растяжение по всей поверхности груди, особенно осторожно — в местах уплотнения.
4. Периодически меняя положение пальцев, осторожно сцеживайте молоко. Изменение положения необходимо для активации различных молочных протоков.
5. Выполните легкий массаж, делая круговые движения, не нажимая на грудь, если молоко перестало сцеживаться.
6. Повторите все предыдущие действия для окончательного устранения застоя.
7. Когда сцеживание прекращается, но появляются явные уплотнения, снова помассируйте грудь. Чередование массирования и сцеживания эффективно помогает устранить боль от застоя молока. Направление круговых движений при массаже следует менять.

Исключены резкие движения при сцеживании, не стоит избавляться от тромбов в груди с применением силы, легкие массажные движения в разные стороны и постепенное восстановление потока молока — принцип правильных действий при лактостазе с целью избежать осложнений от проблемы.

Самый важный совет опытных мам: при застое молока следует чаще кормить ребенка грудью. При сосании образовавшиеся молочные сгустки растворяются, освобождая молочные протоки. Грудное вскармливание — самый естественный и простой способ уменьшить заложенность груди. Грудное вскармливание укрепляет связь между матерью и ребенком, что тоже немаловажно.

Для правильного и безболезненного выражения необходимо соблюдать простые правила.

Несмотря на простоту советов, следуя им, можно избежать дискомфорта, связанного с лактостазом:

• массаж груди во время теплого душа перед кормлением подготовит молочную железу к сцеживанию;
• ребенку необходимо прикладывать к груди так, чтобы уплотнение находилось под подбородком;
• после кормления следует сцеживать грудь до конца, нежелательно оставлять в груди невыпрессованные остатки молока, так как сразу возникает риск образования новых сгустков;
• после откачки получасовой компресс из капустных листьев поможет снять напряжение и уменьшить боль, это самое распространенное средство, доступное каждому в домашних условиях;
• соблюдение специальной диеты, в рацион следует включить жирную рыбу, оливковое или любое другое растительное масло, исключить соленое, жареное, мучное; диета в период лактации неизбежна и обязательна, к тому же правильное питание мамы избавит малыша от проблем с животиком;
• теплые компрессы с камфорным маслом на ночь принесут облегчение, важно учитывать, что любые согревающие процедуры возможны только при нормальной температуре тела; №
• использование специального нижнего белья, предотвращающего натирание сосков и подушечек для впитывания излишков молока, чистота и сухость не создадут благоприятную для микробов среду; №
• Чтобы не раздражать нежную и травмированную кожу груди, после сцеживания рекомендуется использовать мягкие одноразовые салфетки.

Кормление при лактостазе

Избежать застоя молока при кормлении грудью, как правило, никому не удается. Это естественная проблема, которая решается таким же естественным образом. Процесс лактации сразу после родов происходит из-за еще нестабильного режима кормления. Количество молока может значительно превышать его потребление, что вызывает образование сгустков, закупорку протоков и боль.

Если проблема лактостаза запущена, возможным осложнением может стать мастит.Лечение мастита предполагает прием антибиотиков, что совершенно нежелательно для кормящей женщины. Своевременное решение проблемы застоя молока избавит вас от неприятных и вредных последствий для малыша и мамы.

При лактостазе возможно небольшое повышение температуры тела, примерно до 37 ° C, это не влияет на качество молока, поэтому нет причин воздерживаться от кормления. Ребенка следует кормить поочередно правой и левой грудью.Чем чаще ребенок будет ложиться на грудь, тем быстрее наступит улучшение. Медсестра объясняет и наглядно демонстрирует, как правильно кормить ребенка.

Количество вспомогательных механических устройств, помогающих сцеживать грудь, увеличивается с каждым годом. Использование молокоотсоса возможно, но сцеживать молоко вручную гораздо физиологичнее.

Стресс — один из факторов, приводящих к застою молока

Физиология возникновения застоя в протоках молочных желез ясна.Дело в том, что лактостаз может быть вызван не только физиологическими причинами. Спровоцировать застой молока могут разные факторы. Один из них психологический. Осознание огромной ответственности за здоровье и жизнь малыша становится огромным стрессом для родителей, особенно маленьких. Как следствие, возникает проблема лактостаза.

Важным моментом как при кормлении, так и при сцеживании является психологическое состояние женщины.

Выражение необходимо проводить в спокойном, хорошем настроении, раздражительность и стресс недопустимы.Никакой метод, совет или лекарство не сработают, если психическое состояние неудовлетворительно во время выражения. Женщина должна быть расслабленной, довольной и счастливой.

Требуется полноценный сон. Старайтесь спать на спине, чтобы грудь не была сдавлена. Если удобнее и привычнее спать на боку, следует положить подушку.

Нежный легкий массаж груди перед сцеживанием, небольшой разогрев (допускается только при нормальной температуре тела), горячая ванна, чаепитие — эти простые действия помогут вам успокоиться и настроиться на желаемую волну.Все это обеспечивает приток молока к груди по молочным протокам.

Самое главное — это поток молока. За этот процесс отвечает гормон окситоцин. Настроение помогает ускорить и усилить его выбор. Подумайте о чем-нибудь приятном, о ребенке, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов или даже полноценные дыхательные упражнения.

Столкнувшись с проблемой сложной прокачки, ни в коем случае нельзя ее игнорировать. В большинстве случаев лактостаз проходит даже без обращения за помощью, а просто при соблюдении соответствующих правил.

Крайне редко, но все же есть кормящие женщины, которые сталкиваются с застоем молока по физиологической причине — у них узкие молочные протоки. В этом случае без помощи специалиста не обойтись.

По какой бы то ни было причине возникает проблема застоя молока, нужно постараться решить ее как можно скорее, так как игнорирование проблемы приводит к серьезным последствиям, которые невозможно устранить без медицинского (в запущенных случаях — хирургического) вмешательства. Чтобы не доводить ситуацию до необратимых последствий, необходимо обязательно бороться с лактостазом.Если после выполнения всех рекомендаций улучшения не наступило, следует сообщить об этом врачу.

Видео

Вы можете узнать больше о технике сцеживания грудного молока в нашем видео.

Педиатры советуют прикладывать ребенка к груди по требованию. Специалисты утверждают, что при правильном кормлении малыш — лучший регулятор лактации. Без надобности сцеживание молока может навредить кормящей матери. Но иногда процесс важен для сохранения здоровья женщины и малыша.Если вы правильно выразитесь, то почувствуете себя лучше.

Сцеживание молока будет ненужной процедурой, если:

Каждый ребенок индивидуален, и объем молока в груди матери производится в соответствии с его потребностями. Нарушение естественного процесса приведет к сбоям в работе молочных желез. Специалисты выделяют ситуации, когда сцеживание молока — единственный способ нормализовать самочувствие женщины или накормить ребенка.

Дополнительные условия

Искусственные условия для сцеживания молока:

1. Сцеживание после родов. Лактация, после рождения ребенка устанавливается неделя. При раннем сцеживании подается сигнал о нехватке молока в организме. Избыточная молочная продуктивность чревата гиперлактацией.
2. Выражение после любого кормления. Вы не должны этого делать, так как женщина сцеживает молоко «обратно». Он более питательный и способствует расщеплению лактозы. Ребенок не получает важных компонентов. Это причина плохого набора веса, вздутия живота, газов, нарушения обмена веществ.
3. Много молока в груди. Сцеживание молока увеличивает поток молока. Мягкое сцеживание эффективно снимает ощущения.

Обязательные условия

Подготовка груди

Вот несколько простых советов, которые помогут женщинам эффективно сцеживать молоко:

Мармет и другие способы сцеживания

Есть 3 типа сцеживания:

• Руки;
• молокоотсос;
• , используя теплую бутылку.

Врачи рекомендуют использовать первый метод. Стоит не дорого, применяется вне зависимости от условий, прикосновение теплых рук благотворно влияет на период лактации. «Ручной» метод бывает двух видов — метод сдавливания сосков и метод Мармета.

сцеживание молока с помощью молокоотсоса происходит быстрее, чем другие методы. Метод теплой бутылки подходит для сцеживания небольшого количества молока из переполненной груди для смягчения груди.

Техника Мармет

В первые недели рекомендуется сцеживать грудное молоко руками вручную, используя технику Мармет.

Как правильно сцеживать грудное молоко руками

Обучение: вымойте руки, подготовьте стерильную чистую емкость или пакет для молока, выберите удобное положение. Сцеживать молоко удобнее, сидя в расслабленном состоянии, но поток молока увеличивается, если вы немного наклонитесь вперед.

Расположение пальцев: обхватывает грудь ладонью. Обведите большим и указательным пальцами нимбы с полумесяцем, оставшиеся пальцы поддерживают грудь.

Трафик: слегка сжимая нимб двумя пальцами, переместите их вперед. Между пальцами прощупываются опухшие молочные железы, важно их стимулировать. Главное! Не шаркайте пальцами по коже.

Площадь: Важно проработать всю площадь молочных желез, двигаясь по кругу ореолов.

Метод теплой бутылочки

Уметь правильно сцеживать грудное молоко должна каждая женщина, чтобы избежать проблем с кормлением, заболеваний молочных желез.Можно сцеживать из детской бутылочки. Молоко получают из груди с помощью тепла и вакуума.

Приготовление: Возьмите бутылку с горлышком диаметром 3-4 см. Стерилизовать, нагреть бутылку. Оберните бутылку полотенцем, охладите горлышко под проточной холодной водой. Смажьте грудь детским кремом или вазелином.

Техника: Прижмите горлышко бутылки к соску по краю нимба. Соска втянется, из груди появится струйка молока, когда молоко перестанет вытекать, чтобы вынуть бутылочку.

Метод подходит для сцеживания молока, если ребенок не может ухватиться за сосок из-за переполненной груди. Не рекомендуется использовать молоко для кормления ребенка из этой емкости. Детский крем или вазелин могут попасть в молоко.

Метод сдавливания сосков

Метод используется для огрубления сосков и скученной груди.

Обучение: вымойте руки, включите приятную музыку, удобно сядьте в кресло.

Размещение пальца: поместите четыре пальца на сосок и венчик.

Оборудование: В течение 2–3 минут слегка надавить на область сосков и ореолы.

Сцеживание молокоотсосом

Как правильно сцеживать молоко, вы можете узнать у гинеколога, ведущего беременность. Грудное молоко можно откачать быстрее с помощью молокоотсоса. Их рекомендуют использовать только через месяц после родов. Лактация уже налажена, и вероятность повреждения сосков будет минимальной.

Обучение: Вымойте руки, простерилизуйте молокоотсос, примите удобное положение, слегка наклонитесь вперед.Прикрепите воронку к груди (выбирайте воронку, обязательно учитывайте форму и размер груди, чтобы сцеживание было легким и не было боли), плотно, чтобы внутрь не попадал воздух.

Техника выполнения использование: Установите электрический молокоотсос на низкий уровень. При выдавливании с помощью ручного молокоотсоса сжимайте грушу как можно меньше, чтобы сила вакуума была наименьшей. Если молоко хорошо сцеживается и нет дискомфорта, постепенно увеличивайте силу вытягивания.Перемещайте молокоотсос вокруг ореолов так, чтобы все груди были пустыми.

Важно! Если женщина испытывает дискомфорт или боль при сцеживании молока, прекратите процедуру! Если в течении 4-5 минут. молоко не выделялось, прекратите процедуру и попробуйте через некоторое время.

Уход за устройством: По окончании процедуры хорошо промойте молокоотсос, стерилизуйте его в течение 4 минут.

Возможные ошибки

Сцеживая грудное молоко по правилам, женщина не травмирует грудь.Допущенные ошибки:

Избежать ошибок поможет консультация специалиста по грудному вскармливанию или гинеколога.

Осложнения недостаточного сцеживания

Не следует пренебрегать сцеживанием, если молоко не вытекает сразу. Чтобы стимулировать выделение молока, нужно время. Процедура длится 25-30 минут, чтобы сцеживать необходимое количество молока. Если молоко перестает поступать через 10-15 минут, продолжайте сцеживание еще 2 минуты. и остановись.

Недостаточное выражение вызовет проблемы с:

• закупоркой проходов;
• опухоль желез;
• набухание сосков.

Правила хранения молока в холодильнике

Грудное молоко (как правильно сцеживать и сколько выдерживать в холодильнике указано в таблице) не потеряет своих полезных свойств при правильном хранении.

3 способа хранения сцеженного молока:

Сколько и в каких условиях хранить сцеженное молоко:

	Комната	Холодильник	Морозильная камера -15-18 °	Морозильная камера -18-20 °
свежевыжатое молоко	3-6 часов	1-2 дня	5-6 месяцев	12 месяцев
Размораживание в холодильнике	1-2 часа	24 часа	Не замораживать повторно	Не замораживать повторно
Размораживание, повторный нагрев.	До конца кормления	2-3 часа	Не замораживать повторно	Не замораживать повторно
Размораживание, повторное нагревание, запуск.	До конца кормления	Не хранить	Не замораживать повторно	Не замораживать повторно

Важно! Свежевыжатое молоко перед смешиванием (с охлажденным в холодильнике) необходимо охладить до соответствующей температуры. Не храните молоко в дверце холодильника, оно испортится из-за перепада температуры, когда вы ее откроете.

Пакеты для хранения молока в морозильной камере

Хранение молока от 6 до 12 месяцев при температуре от -16 до -20. Пакеты для хранения молока устраняют проблему повреждения емкости. Пакеты различаются по миллилитрам, чтобы обозначить разные объемы для всех случаев: кормить, варить кашу, готовить пищу в необходимом объеме. Компактно помещается в морозильную камеру.

Использование: Пакет для печати. После сцеживания молока выпустите воздух и закройте пакет.Благодаря вакууму полезные свойства грудного молока сохраняются. Отметьте дату, когда вы сцеживали молоко. Перед замораживанием охладите молоко в холодильнике.

Кормление ребенка сцеженным молоком

Свежее сцеженное молоко, хранимое в комнате или холодильнике, нагревается на водяной бане или в теплой воде. Приемлемая для малыша температура 35-38 ° С. Проверить ее температуру несложно, нанеся немного на внутреннюю сторону запястья — она ​​не должна гореть. Способ кормления ребенка женщина выбирает сама: ложка, бутылочка, шприц без иглы.

Молоко из морозильной камеры сначала размораживается в холодильнике, затем нагревается под проточной водой.

Важно! Не нагревайте молоко в микроволновой печи и не кипятите на плите. Молоко потеряет свои полезные свойства, будет неравномерно нагреваться, что обожжет слизистую оболочку малыша.

Когда молоко охлаждается или замораживается, его структура, цвет и запах меняются. Иногда присутствует горький или мыльный привкус. Молоко не портится, это связано с действием липазы — фермента, расщепляющего жиры.Недостающее молоко пахнет кислым.

Что делать, если грудного молока недостаточно: способы увеличения лактации.

Организм вырабатывает два гормона, отвечающих за лактацию у женщины. Стимуляция выработки гормонов увеличивает лактацию, существуют также искусственные методы.

Препараты для увеличения лактации дают видимые результаты, если женщина принимает их в сочетании с другими методами: кормлением по требованию, отдыхом, массажем, сцеживанием.

Как увеличить жирность молока, чтобы оно стало питательным

Тест на жирность молока в домашних условиях: налить в бутылочку для детского молока 50 мл, оставить при комнатной температуре на 4-5 часов.Более белый слой сливок отделяется в молоке. Количество сливок указывает на жирность грудного молока. По шкале видно, что если белый слой 2 мм, это 2% жирности, нормой считается 4-5%.

Жирность повысит:

• Молочные продукты: молоко коровье вареное, ряженка, творог, сметана.
• Грецкие и фундук.
• Сыр твердый. Съешьте 2 бутерброда с сыром и маслом на завтрак.
• Тыквенные семечки.
• Цветная капуста и брокколи (отварные или приготовленные на пару).
• Мясо: говядина, кролик.

2 рецепта для улучшения жирности и вкуса грудного молока:

1. Рецепт: Грецкие орехи измельчить 4 ст. ложки, налить в чайник, залить 350 мл горячего молока, добавить пол чайной ложки меда; настаивать 2 часа. Настой пить в течение дня равными частями.
2. Рецепт. 1 Морковь мелко натереть или измельчить блендером, залить 400 мл кипяченого горячего молока.Дать настояться 15 минут. Пейте морковное молоко в течение дня, подогретое.

Консультации специалиста по сцеживанию грудного молока для молодых мам

Для увеличения лактации разрешается сцеживать молоко только после кормления ребенка. Это сигнализирует о производстве большего количества молока.

1. Для прикорма удобно сцеживать молоко, когда ребенок пропускает кормление: введен прикорм (овощное пюре) или ребенок дольше спит.
2. В случае избыточной продуктивности, чтобы не попасть в порочный круг прилива молока, вам необходимо сцеживать небольшое количество молока перед кормлением ребенка.Женщина почувствует облегчение, и малышу будет удобнее брать сосок. Кроме того, он будет есть меньше переднего молока, быстрее насытится задним молоком, что будет способствовать снижению надоев.
3. Не злоупотребляйте данной процедурой. Активная работа желез при сцеживании без надобности навредит маме и малышу.
4. Много времени, проведенное с малышом, хорошее настроение, приятная музыка, желание кормить грудью, отдых — составляющие хорошей лактации.

Правильное сцеживание и соблюдение правил грудного вскармливания поможет женщине дольше сохранить период лактации, а благодаря материнскому молоку ребенок останется здоровым.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о сцеживании молока

Как сцеживать грудное молоко вручную:

Рождение ребенка меняет жизнь каждой матери. Беспокоятся не только за ребенка, но и изменения в вашем организме требуют внимания.Во время лактации нужно следить за своим состоянием, поэтому каждая кормящая женщина должна знать, как сцеживать грудное молоко руками. Ведь упущение важных моментов может оставить негативные последствия.

Правильное сцеживание грудного молока вручную

Врачи говорят, что не стоит сцеживать ежедневно. Бывают случаи, когда такая процедура необходима. Для начала давайте рассмотрим, при каких обстоятельствах женщина должна это делать:

1. Первый раз после родов. В этот период организация грудного вскармливания еще не налажена. Малыш способен высосать небольшое количество молока, но его приходит много, поэтому нужно избавиться от скученности.
2. Грудное вскармливание ребенку запрещено. Поскольку грудное вскармливание — тяжелая работа для младенцев, этот вид кормления не разрешен для недоношенных детей и детей с тяжелыми заболеваниями.
3. Болезнь мамы. Если вам нужны лекарства, которые запрещены в период кормления грудью, вы также должны проявить себя.
4. Лактостаз. С этой проблемой сталкиваются многие молодые матери. Вам следует хорошо изучить информацию о том, как правильно процедить грудное молоко руками, чтобы избавиться от этой неприятности.
5. Разлучение ребенка с матерью. Для того, чтобы кто-то накормил ребенка в отсутствие мамы, ей нужно подготовить все заранее.

Техника сцеживания грудного молока вручную

Прежде чем сцеживать грудное молоко руками, подумайте о подготовке к этой процедуре:

1. Посуда. Приготовьте емкость, в которой вам будет удобно сцеживать молоко. Его необходимо стерилизовать, если вы планируете кормить им ребенка. Поскольку вы будете сцеживать грудное молоко руками, удобнее использовать миску с широким горлышком.
2. Чистота рук. Руки необходимо тщательно вымыть водой с мылом.
3. Расслабление груди. Молоко будет легче сцеживать, если грудь сначала немного нагреется. Теплый душ или компресс отлично подойдут.Замочите подгузник в теплой воде и положите на грудь на 5-10 минут. Перед процедурой можно выпить теплой воды или чая.
4. Контакт с младенцем. Идеально, если вы кормите одной грудью и сцеживаете другую. Когда ребенок сосет, происходит активная стимуляция, что значительно облегчает этот процесс. Однако, если по каким-то причинам это не сработает, вы можете просто быть рядом с ним или представить, как вы обнимаете своего малыша. Это поможет вам расслабиться.

Правила сцеживания грудного молока вручную:

Делая это впервые, многие женщины замечают, что идут только капли.Не стоит переживать по этому поводу, а тем более отказываться от начатого дела. Продолжая движение вперед, форсунки запустятся через несколько минут. Собственно, это будет показатель того, что все идет правильно. Если это не сработает, сделайте легкий массаж и попробуйте еще раз. Любая резкая боль свидетельствует о неправильных действиях.

Как часто следует сцеживать грудное молоко?

Специалисты утверждают, что женщина может понять, как часто ей нужно выражать грудь по ощущениям.Если после кормления он мягкий и не вызывает дискомфорта, то в сцеживании нет необходимости. Некоторые люди замечают, что после кормления одной грудью другая остается твердой. Если это так, его следует процедить, пока он не станет мягким. Сцеживание грудного молока руками после кормления до тех пор, пока оно не опустеет, будет сигналом для организма, что оно не вырабатывает достаточно, и в следующий раз его будет гораздо больше.

Сцеживание грудного молока руками

Первое время после рождения ребенка важно прислушиваться к своему телу и ощущениям.Младенцы в это время едят только по требованию и часто в небольшом количестве, поэтому следите за тем, чтобы грудь не была твердой с комками. Сцеживание во время грудного вскармливания играет важную роль. Если вы проигнорируете этот момент, вы можете получить массу негативных последствий в будущем.

Как сцеживать грудное молоко после родов руками?

На 2–3 дня после родов у большинства рожениц выделение молока очень велико, а у многих женщин даже повышается температура тела. Каждой роженице важно знать, как в первый раз сцеживать грудное молоко вручную.Из-за неопытности молодые мамы совершают множество ошибок. Например, вместо того, чтобы обхватывать нимб пальцами, они давят только на сосок, что приводит к появлению трещин.

Как сцеживать грудное молоко руками при застоях?

Каждая рожавшая женщина должна наблюдать за всеми изменениями в своем теле, так как игнорирование может доставить массу неприятностей в будущем. Одна из частых проблем рожениц заключается в том, что не лучше было бы чаще прикладывать ребенка к груди, но если ребенок не может есть все, то следует устранить перенаселенность.Техника сцеживания грудного молока вручную при лактостазе существенно не отличается от обычного сцеживания:

1. Слегка помассируйте и похлопайте участки, где есть уплотнения.
2. Слегка сцеживая другой рукой, слегка погладьте их по направлению к соскам.
3. Как только вы почувствуете облегчение, процесс должен быть завершен.

Как сцеживать грудное молоко вручную в бутылочку?

Некоторые матери вынуждены бросить своего ребенка. В таких случаях на помощь приходит искусственное вскармливание сцеженным молоком.У многих женщин это вызывает ажиотаж и множество вопросов по этому поводу. Попробуем разобраться.

Этот уникальный продукт может храниться около 6-8 часов при температуре 19-20 градусов. В холодильнике — не более 7 суток. Для заморозки лучше будет приобрести специальные одноразовые пакеты. Так может быть 3-4 месяца.

Молоко нужно подогреть следующим образом:

1. Если он заморожен, то сначала разморозьте его в холодильнике. Затем оставьте его при комнатной температуре примерно на час.
2. После этого в широкую кружку или другую подходящую посуду налейте горячую воду, но не кипяток.
3. Поставьте туда бутылку с молоком, периодически помешивая.
4. Вытащите бутылку с молоком, когда она нагреется примерно до 38 градусов.

Грудное вскармливание иногда требует удаления из груди лишнего молока. Знание этого с самого начала может потребоваться каждой молодой матери, даже если у нее есть возможность пользоваться молокоотсосом.

В конце концов, традиционный ручной метод имеет ряд преимуществ.

Процесс происходит по принципу спроса и предложения. Многие кормящие матери попадают в ситуации, когда нужно сцеживать грудное молоко:

1. Процесс согласования — создание и выделение молока через. В случае тяжелой и полной груди небольшое количество выделяемого молока уменьшит заложенность груди и принесет чувство облегчения. В этой ситуации мать должна сцеживать столько молока руками , сколько нужно, чтобы снизить в ней стресс.
2. Когда ребенок отказывается от груди из-за болезни, судорог и т. Д., вы можете предложить ему ложку или бутылочку .
3. В ситуациях, когда кормящих матерей хотят , но разлучены с ребенком (например, госпитализация).
4. При закупорке протоков и инфекциях груди (мастит).
5. Увеличение или поддержание необходимого количества молока.
6. на кормление в период , пока мать далеко от дома .
7. Кормление из чашки или ложки , когда ребенок (недоношенный или другой) слишком слабый b, чтобы сосать, или неравномерное развитие ротовой полости мешает сосанию.
8. Предотвращение переполнения грудью и поддержание производства молока a, если оно временно прервано из-за болезни (матери или ребенка).

Преимущества ручного метода перед автоматическим

Привычный метод ручной откачки , используемый большим количеством матерей, является обычным из-за нескольких преимуществ по сравнению с использованием насоса :

• Некоторые молокоотсос может быть неприятным и болезненным i.
• Многие мамки предпочитают ручное опорожнение е, т.к. эт ой естественно .
• Контакт кожа к коже более эффективен для стимулирования молока , чем пластмассовые изделия, и обычно помогает укрепить рефлекс.
• Ручное дозирование экологически чистое e.
• Правильное выражение рук всегда доступно.
• Ручной метод бесплатный .

На видео показана правильная техника.

Как сцеживать молоко

Если вы хотите сцеживать молоко без помощи ребенка и без использования механического насоса , тогда вам нужна естественная стимуляция сосание замените массаж . Метод стимуляции рук титтек и состоит из комбинации накачки и массажа.

Перед началом процедуры вымойте руки и подготовьте чистую емкость, если вы хотите хранить молоко.

Молоко образуется в молочных железах, проходит по молочным протокам, достигает их концов, которые расположены ниже ареолы, темной части соска. Первый шаг правильное сцеживание — это в выделении вашего молока , который расположен на концах молочных протоков , и это делается следующим образом:

1. Поместите большой палец над соском , а указательный и средний пальцы ниже соска , примерно на 2-3 см от соска (обычно на краю ареолы, но не всегда, потому что размер ареолы зависит от женщины женщине). Убедитесь, что ваши пальцы образуют С-образную форму и расположены «на 6 и 12 часах».«В этом положении пальцы находятся в точке, где заканчиваются молочные каналы (расположены непосредственно под ними). ​​

2. Надавите пальцами прямо на грудную стенку и убедитесь, что пальцы вытянуты. Если грудь больше, сначала поднимите ее, а затем нажмите.

3. Не меняя степени давления, сдвиньте пальцы вперед , чтобы полностью очистить молочные протоки. Таким образом, они становятся пустыми, не повреждая чувствительную ткань груди.

4. Ритмично повторяйте эту процедуру. , чтобы молочные протоки были полностью пусты

5. Время от времени меняйте положение пальцев с 6–12 часов на 5–11, 2–8, 3–9 часов, удерживая обеими руками каждую грудь.

При правильном сцеживании молока не прилагайте слишком сильного давления руками, растягивая и двигая пальцами вдоль груди, так как это может вызвать

• синяк
• повреждение тканей
• и ощущение жжения в груди.

Массаж груди

Если у вас изобилие грудного молока , которое находится на концах молочных протоков под ареолой, то необходимо стимулировать рефлекс в молочной железе , выразив дополнительное количество следующим образом:

1. Расслабьте и помассируйте круговыми движениями одно за другим. Двигайтесь по кругу, пока не дойдете до ареолы.

2. После массажа возьмитесь за одну грудь ладонью, а другой ладонью слегка ударьте над соском.

3. Наклонитесь вперед и слегка встряхните грудью. Под действием силы тяжести молоко будет вытекать легче.

4. Повторить процедуру

Этот метод занимает примерно 20-30 минут.

Это должно быть правильно реализовано следующим образом.

1. Постоянно стимулируйте каждую грудь , пока поток молока не уменьшится (5-7 минут).
2. Поощряйте рефлексивное сцеживание грудного молока с помощью массажа , поглаживая и надавливая на него.
3. Продолжительность сцеживания 3-5 минут, затем массажа 2-3 минуты … При втором и третьем повторениях поток молока имеет тенденцию к быстрому падению, потому что поток молока легче.
4. Указанная продолжительность каждой процедуры приблизительна. Следите за собой и за количеством молока в груди.

Как правильно сцеживать молоко руками.

Не расстраивайтесь, если вы не можете сразу начать правильно сцеживать грудное молоко руками.Этот бизнес, как и любой другой, требует практики. Удачи!

Нужно ли мне сцеживать грудное молоко или нет? Этот вопрос, наверное, мучает практически каждую молодую маму. Кто-то придерживается советов экспертов, кто-то имеет свою точку зрения. Но, так или иначе, вопрос о прокачке оставался открытым на протяжении многих десятилетий. В конце концов, все женщины знают, что сцеживание грудного молока может увеличить силу лактации и предотвратить застой в груди. Но все также знают, что этот процесс довольно болезненный.Не каждая женщина может заставить себя качать, так как это довольно сложно, а иногда и болезненно. Попробовав сделать это один раз, женщина может отказаться от этой затеи раз и навсегда. Так нужно ли сцеживать молоко или нет, и как это делать правильно?

Когда не сцеживать молоко

На самом деле, ежедневное сцеживание не требуется, если:

1. Вы не оставляете ребенка без груди на долгое время.
2. Если ребенок ест по требованию, он ест столько, сколько хочет.
3. Если вы по какой-то причине не планируете отлучать ребенка от груди.

Когда необходимо сцеживание

Сцеживание грудного молока может потребоваться, если:

1. Ребенок плохо кормит грудью.
2. Грудное молоко вырабатывается в таких количествах, что ребенок не может взять переполненную грудь.
3. У вас закупорка молочного протока.
4. Ребенка кормят ежечасно, и количества молока недостаточно для его кормления.
5. Вы надолго оставляете ребенка без груди и вынуждены.

Многие матери считают, что увеличения лактации при грудном вскармливании можно добиться только сцеживанием. Однако ребенок по требованию может сам увеличить количество молока, он просто увеличит частоту кормления грудью. Чтобы понять, как сцеживание влияет на количество молока и здоровье женщины, вам необходимо узнать, как вырабатывается молоко и какие механизмы запускают это производство.

Молоко сильно вытекает из груди

В груди много альвеол (молочных мешочков), в которых хранится грудное молоко.Из этих мешочков проходят молочные протоки, стекающие вокруг соска. Прямо перед соском находятся расширенные протоки, которые сужаются при входе в сосок. Когда ребенок берет грудь, он сжимает ртом расширенные протоки, и молоко начинает течь в сосок и в рот ребенка.

Чтобы продолжить этот процесс, должен включиться рефлекс окситоцина. Именно он влияет на то, сколько молока будет производиться. Он вступает в действие в тот момент, когда ребенок стимулирует сосок или когда мать беспокоится о ребенке и слышит его плач.В этот момент начинает выделяться гормон окситоцин, который «выталкивает» грудное молоко из пакетов для хранения. Женщина, почувствовав выработку гормона, объясняет это приливом молока. Во время прилива молоко из груди женщины начинает вытекать самостоятельно, без участия крохи. И в это время ребенок может отказаться брать грудь, из которой под давлением выделяется молоко. Затем матери нужно будет сцеживать небольшое количество молока и только потом давать ребенку грудь.

Что делать, если молоко плохо поступает и молока почти нет

Небольшой стимуляции груди часто бывает достаточно, чтобы вызвать выработку окситоцина. Но есть несколько уловок, которые помогут вам добиться потока молока во время кормления. Итак, если у вас недостаточно молока, вам нужно сделать следующее:

1. Расслабьтесь и представьте, как молоко выходит из миллиона пакетов для хранения, течет через молочные протоки и попадает в рот ребенку.
2. Выпейте теплую жидкость за некоторое время до кормления.Неважно, что вы пьете, а главное — сколько.
3. Попросите члена семьи сделать массаж спины и шеи.
4. Просто поговорите со своим малышом, погладьте его и обнимите. иногда количество молока полностью зависит от того, сколько времени вы проводите с малышом.
5. Примите теплый душ или положите на грудь ткань, смоченную в теплой воде.

Есть много других методов, которые могут помочь установить лактацию без сцеживания молока. Каждого из них следует подбирать индивидуально.Кто-то может «заставить» молоко уменьшить шум воды, а кому-то помогает стимуляция сосков. Поэтому искать подходящий вариант должна сама каждая женщина, так как нет единой рекомендации для всех.

Сцеживание вручную

Если вам нужно хранить молоко или вы решили увеличить лактацию путем сцеживания, то вам нужно знать, как это делать правильно. После родов многие молодые мамы не знают, как это делать, сколько времени длится эта процедура, сколько молока нужно и можно сцеживать.Поэтому они часто допускают ряд ошибок. Чтобы этого не случилось, нужно просто прислушаться к рекомендациям, как правильно сцеживать молоко.

Молоко, скорее всего, потечет не сразу, а только после нескольких щелчков мышью. Если вы чувствуете боль, значит, вы используете неправильную технику сцеживания. Если боли нет, значит процедура проведена правильно.

Как не качать:

1. Нельзя сдавливать соски. Сколько ни давишь на них, молоко не пойдет.
2. Не позволяйте рукам скользить по груди. Если молоко попадет на грудь, протрите грудь салфеткой.
3. Вы не можете доверять своему мужу или девушке сцеживание. Они могут навредить молочным железам.
4. Не смотрите в стакан для сцеженного молока. Исследования показали, что это помогает сливать больше молока.

В первые дни откачка может занять около получаса. За это время вы сможете правильно сцеживать все молоко. После сцеживания пощупайте грудь, если в ней нет комочков, то сцеживание можно закончить.

Сцеживание с помощью молокоотсоса

Некоторые женщины считают, что для сцеживания удобнее использовать молокоотсос. Обычно его используют в сочетании с мануальным методом, выдавливая грудь сначала рукой, а затем этим приспособлением. Стоит только отметить, что молокоотсос не всегда принимает мягкую и переполненную грудь.

Современный рынок предлагает множество вариантов молокоотсосов. Однако все их тоже нужно подбирать индивидуально. Так как электрический вариант может быть слишком жестким для некоторых, а для некоторых ручной молокоотсос болезненен.

Как часто и сколько сцеживать молоко

Частота и объем сцеживания напрямую зависят от ряда факторов.

1. Итак, для поддержания лактации достаточно будет сцеживать каждые три часа. Если нужно увеличить количество молока, то сцеживать грудь нужно каждый час и даже чаще. Но как только процесс наладится, откачка может стать менее регулярной. А через полгода его можно вообще прекратить.
2. Для установления лактации, если ребенок еще не может кормить грудью, необходимо начать сцеживание уже в первые 6 часов после рождения.А потом делайте это регулярно — раз в час. После того, как малыш окрепнет, можно уменьшить количество сцеживаний.
3. Чтобы сделать запас молока, сцеживайте его как можно чаще, каждые 1-2 часа. А в момент его отсутствия также необходимо сцеживаться, чтобы молоко не «выгорело», а лактация сохранилась.

Выражать или нет, как часто и как это нужно делать, каждая женщина решает сама. Стоит только помнить, что основным фактором, от которого зависит количество и качество молока, является кормление по потребности, а не каждые 3 часа.Поэтому, если у вас нет противопоказаний к грудному вскармливанию, и ваш малыш умеет кормить грудью, то о сцеживании можно забыть. Природа все продумала для нас, ребенок сам себя накормит. Маме остается только придерживаться режима дня, отдыхать и получать положительные эмоции.

Засоренные (закупоренные) протоки и мастит — Рекомендации по уходу за ребенком

Забитый (закупоренный) проток вызывает пульсацию и боль в груди. Если его не вылечить, это может привести к маститу. Узнайте, как устранить закупорку и минимизировать риск повторения.

Воздуховоды с заглушкой

Каждая грудь содержит сложную систему молочных (молочных) протоков, по которым молоко от молочных желез, называемых альвеолами, поступает к соску. Определенные условия могут привести к временной закупорке или закупорке молочного протока. Затем из-за закупорки молоко задерживается в груди; давление увеличивается, и молоко просачивается в прилегающие ткани, вызывая болезненную неровность в груди.

Забитый проток чаще встречается там, где есть избыток молока из-за нагрубания груди, пропущенного кормления или неполного опорожнения груди, или когда некоторая форма сжатия препятствует прохождению молока через проток к соску.Иногда у отверстия соска можно увидеть крошечную белую пробку, но закупоренный (заблокированный) проток также может развиваться дальше в груди.

Хотя закупорка протока может быть болезненной, это не серьезное заболевание. Так как инфекций нет, инфицированные женщины в целом чувствуют себя хорошо. Однако, если его не лечить, закупоренный проток может привести к маститу (но не всегда).

Мастит

Мастит — это инфекция тканей груди, в частности молочных протоков и молочных желез.Обычно это происходит из-за того, что бактерии попадают в грудь через потрескавшийся соск, но женщины без болезненных сосков также могут заболеть маститом. При закупорке (закупорке) молочного протока возрастает риск мастита, поскольку застойное молоко создает идеальную среду для размножения бактерий.

Мастит очень болезненное состояние. Поскольку в дело вовлечена инфекция , женщина может быстро почувствовать себя плохо с лихорадкой, болями и ознобом. В ситуациях, когда симптомы длятся более 24 часов, необходимо лечение антибиотиками, чтобы снизить риск развития абсцесса груди.

Мастит встречается примерно у 1 из 40 кормящих матерей. Мастит также может иногда развиваться у беременных женщин и маленьких детей.

Признаки и симптомы

Забиты (заблокированы) воздуховоды

• Постепенно включается.
• Боль легкая и обычно локализованная.
• Можно почувствовать твердые комочки, но они не горячие на ощупь.
• Область может покраснеть (но не всегда).
• Может иметь температуру ниже 101 ° F (38.4 ° С).
• В целом вы чувствуете себя хорошо.

Мастит

• Загорается внезапно.
• Сильная боль в одной или обеих грудях (обычно только в одной).
• Грудь полностью или частично может стать болезненной, красной, горячей и опухшей.
• Кожа может выглядеть стянутой и блестящей, с красными прожилками.
• Температура достигает 101 ° F (38,4 ° C) или выше.
• Соска может болеть или потрескаться (но не всегда).
• Вам может казаться, что вы заболели гриппом i.е. боли, озноб и чувство усталости. (Без других перечисленных здесь симптомов у вас может быть грипп, а не мастит.)

Обратите внимание на : молочница может вызвать боль в груди, которая часто описывается как острый нож или стреляющая горячая боль в груди. В отличие от мастита, нет ассоциированной области твердости. Поскольку молочница — это инфекция, вызванная дрожжеподобным грибком ( Candida albicans ) и , а не бактериями, , а не следует лечить антибиотиками.

Причины

Воздуховод забит (заблокирован)

Никто не знает конкретной причины закупорки протока или почему некоторые женщины предрасположены к ним, а другие никогда не сталкиваются с этой проблемой. Тем не менее, были выявлены способствующие факторы, которые увеличивают риск развития закупорки протока. К ним относятся …

• Плохой захват ребенка или неправильное сосание.
• Неправильное положение ребенка.
• Избыточное количество молока из-за нагрубания; пропущенные кормления, кормление из бутылочки вместо грудного вскармливания или пропуск сцеживания при разлучении с ребенком.
• Плотный или плохо сидящий бюстгальтер (особенно бюстгальтеры с косточкой).
• Постоянно лежит в одном положении во время сна.
• Детская коляска или ремень безопасности, врезающийся в ткань груди.
• Слишком плотно прижимается к груди во время кормления.
• Энергично массировать грудь кончиками пальцев.

Мастит

Известно, что мастит обычно вызывается обычными бактериями Staphylococcus aureus и Escarianha coli.Staphyloccus areus , который обнаруживается на нормальной коже и носовых ходах у 25–30% населения, Escarianha coli является обычным обитателем кишечника.

Следующие обстоятельства повышают риск развития мастита …

• Застой молока из-за необработанного забитого молочного протока.
• Резкое изменение частоты кормления.
• Плохое физическое здоровье.
• Плохое питание.
• Неправильная стирка рук.
• Стресс и усталость.
• Трещины или повреждения сосков.
• Использование влажных прокладок для кормления в течение длительного времени, если у вас болезненные или потрескавшиеся соски, особенно с пластиковой подкладкой.

Что делать

Принимая активные меры для улучшения оттока из груди, закупорка протока и / или мастит обычно проходят через 24–48 часов.

Что делать при закупоренных воздуховодах

• Перед кормлением грудью нагрейте грудь, приложив горячий компресс на пораженный участок на 60 секунд или дольше.(Вы можете сделать горячий пакет, добавив 1 стакан воды в одноразовый подгузник и нагрея его в микроволновой печи. Затем вылепите подгузник вокруг груди на 60 секунд.)
• После нагревания груди мягкими массирующими движениями помассируйте пораженный участок по направлению к соску.
• (Также массируйте, пока ваш ребенок кормит.)
• Сначала предложите ребенку пораженную грудь.
• Убедитесь, что ваш ребенок надежно зафиксирован. (См. Основы грудного вскармливания.)
• Расположите ребенка так, чтобы его подбородок находился над пораженным участком.Здесь применяется наибольшее всасывание.
• Меняйте положение для кормления ребенка не реже одного раза в день.
• Если проток не очистился во время кормления, ручного сцеживания или сцеживания после того, как ваш ребенок закончил кормление. (Всегда предлагайте ей грудь в первую очередь.)

Что делать при мастите

• Примите парацетамол (парацетамол) или ибупрофен для облегчения боли.
• Выполните описанные выше действия, чтобы обеспечить хороший дренаж пораженной груди.
• Как можно скорее обратитесь к врачу.Если лихорадка сохраняется более 24 часов, он / она может прописать антибиотик, совместимый с грудным вскармливанием.
• Если кормить ребенка грудью больно, начните кормить грудью, которая не болит, и переключитесь на больную грудь после того, как молоко выйдет. Если кормление из пораженной груди слишком болезненно, сцеживайте молоко вручную или сцеживайте молоко как можно лучше и возобновляйте грудное вскармливание как можно скорее.
• Нагрейте грудь перед кормлением (как описано выше) и охладите грудь после кормления с помощью прохладного компресса (подойдет пакет замороженного гороха).
• Без бюстгальтера, где можно, чтобы не давить на пораженный участок.
• Отдыхайте как можно больше.
• Соблюдайте полноценную диету и много жидкости.
• Лечить трещины на сосках.
• На данный момент не совсем кормлю. Многие женщины испытывают искушение бросить курить из-за сильной боли, но при соответствующем лечении (как описано выше) боль пройдет в течение нескольких дней. Грудное вскармливание — самый быстрый способ избавиться от мастита.

Профилактика

Повторяющиеся эпизоды мастита могут означать, что ваша иммунная система ослаблена из-за усталости, стресса или плохого питания.

• Соблюдайте гигиену груди и мойте руки, чтобы предотвратить попадание бактерий в эту область.
• Немедленно лечите нагрубание груди и трещины на сосках.
• Поскольку плохой захват является основной причиной большинства проблем с грудью, обеспечение правильного захвата является наиболее важным шагом на пути к профилактике мастита. Обратитесь за поддержкой к консультанту по грудному вскармливанию, который сможет наблюдать за грудным вскармливанием ребенка и дать совет по совершенствованию вашей техники.
• Следите за тем, чтобы ваша грудь дренировалась, сцеживая или будя ребенка для кормления, если он спит длительное время.
• Чтобы получить избыток, попробуйте кормить только одной грудью при каждом кормлении.
• Помните обо всем, что может слишком сильно сжимать вашу грудь.
• Береги себя. Обращайте внимание на свои потребности в питании. Ешьте регулярно, небольшими порциями.
• Также может помочь отказ от кофеина и курения.
• Пересмотрите свой образ жизни. Вы пытаетесь сделать слишком много? Есть ли способ снизить нагрузку?

Часто задаваемые вопросы

1.Следует ли мне прекратить кормление, пока инфекция не улучшится?

Не прекращайте грудное вскармливание, так как это увеличит риск превращения инфекции груди (мастита) в абсцесс груди, требующий хирургического дренирования. Если кормление грудью невозможно, необходимо сцеживать молоко вручную или сцеживать молоко

2. Безопасно ли для моего ребенка пить молоко из инфицированной груди?

Инфекция или обычно назначаемые антибиотики не представляют значительного риска для ребенка.

3. Повлияет ли мастит на мою лактацию?

После того, как инфекция прошла, пораженная грудь проходит «фазу выздоровления» и обычно временно вырабатывает меньше молока. Тем не менее, количество молока, как правило, быстро увеличивается после улучшения прикорма.

Плохое прикладывание к груди является не только основной причиной мастита, но и основной причиной недостаточного количества молока. Если плохой захват — это , а не , скорректированная подача молока может резко сократиться по этой причине.

4.Все ли случаи мастита требуют лечения антибиотиками?

Когда отток молока улучшится, мастит быстро улучшится. Из-за побочных эффектов, связанных с приемом антибиотиков, многие врачи рекомендуют антибиотик только в том случае, если инфекция имеет , а не , по прошествии 24 часов признаки улучшения. Ваш врач лучше всего посоветует, нужны ли антибиотики, исходя из ваших индивидуальных обстоятельств.

5. Решат ли проблему только антибиотики?

Антибиотики , а не должны быть единственным средством лечения.Мастит является признаком основной проблемы, такой как плохой дренаж из-за неправильного захвата. Если не устранить источник проблемы, велика вероятность того, что мастит вернется в будущем.

6. Повлияют ли антибиотики на моего ребенка?

Антибиотики могут передаваться вашему ребенку через грудное молоко. У вашего ребенка могут возникнуть побочные эффекты, такие как тошнота, диарея, рвота или аллергическая реакция, например сыпь, или она может беспокоиться о кормлении из-за измененного вкуса вашего молока.

Очень важно пройти полный курс лечения антибиотиками, чтобы снизить риск рецидива. Обратитесь к врачу, если вы или ваш ребенок испытываете побочные эффекты. Он / она может назначить другой антибиотик с меньшим количеством побочных эффектов.

7. Что мне делать, если мой ребенок отказывается кормить инфицированной грудью?

Ваш ребенок может отказываться или беспокоиться о груди по разным причинам. Ваш ребенок может испытывать трудности с захватом груди из-за набухания груди.В этом случае сцеживайте вручную или откачайте немного молока перед прикладыванием к груди, чтобы смягчить область вокруг соска.

Ваш ребенок может нервничать, потому что вкус вашего молока изменился. Если ваш ребенок хорошо сосет грудь, но суетится только на пораженной груди, это может быть связано с тем, что содержание натрия в вашем молоке повышается при мастите, что делает ваше молоко соленым на вкус. Если ваш ребенок суетится с грудями и , это может быть связано со вкусом антибиотиков.

Если ваш ребенок отказывается кормить грудью, вам необходимо вручную сцеживать или сцеживать молоко каждые 3 часа. Можно давать ребенку сцеженное молоко, но по возможности избегайте кормления из бутылочки. Поскольку мастит часто возникает из-за плохого кормления из бутылочки, это может еще больше усложнить ситуацию из-за связанного с этим риска «спутанности сосков». Предложите ребенку молоко из пипетки, пипетки с лекарством, шприца для кормления или чашки с лекарством.

Если беспокойство не исчезнет, ​​обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию за советом и практической помощью, чтобы побудить вашего ребенка сосать грудь и эффективно кормить.

Написано Ровеной Беннетт

© Авторские права www.babycareadvice.com 2020. Все права защищены. Для копирования или воспроизведения любой части этой статьи необходимо получить разрешение автора.

Как предотвратить и лечить закупорку молочных протоков и мастит — смелые родичи

Многие женщины сталкиваются с закупоркой молочных протоков в какой-то момент на пути кормления грудью . При быстром устранении закупорки протока можно относительно легко устранить без медицинского вмешательства.Однако некоторые закупоренные протоки могут перерасти в мастит. В этой статье я объясню все: от молочного протока до того, что вы можете сделать, чтобы предотвратить или облегчить закупорку протока и предотвратить мастит.

Что такое молочный проток?

Молочный проток — это путь, по которому грудное молоко проходит через грудь и выходит из соска.

Что такое забитый воздуховод?

Засоренный проток (также называемый закупоренным протоком или закупоренным протоком) возникает, когда молоко застаивается в протоке.

Что такое мастит?

Мастит — это воспаление тканей груди. Это воспаление может быть связано с инфекцией, а может и без нее.

Каковы симптомы закупорки протоков?

Симптомы закупорки молочных протоков могут включать болезненность груди, боль в груди, боль в сосках, покраснение, жар, уменьшение количества молока и пальпируемые уплотнения. Иногда младенцы будут беспокоиться о груди из-за уменьшения потока молока, вызванного закупоркой.

Когда засор вытесняется, вы можете сцеживать волокнистые комки молока, хотя вы можете не замечать их, если не откачиваете или не сцеживаете вручную. Это молоко безопасно для вашего ребенка.

Какие симптомы мастита?

Женщины, страдающие маститом, могут иметь вышеперечисленные симптомы, а также симптомы гриппа, такие как лихорадка (101,3 ° F или выше), озноб, усталость и общее недомогание.

Что вызывает закупорку воздуховодов?

• Набухание: Набухание груди обычно происходит через несколько дней после рождения, когда количество грудного молока быстро увеличивается.Это также может произойти, когда запаса слишком много или грудь не опорожняется должным образом (например, ваш ребенок спит дольше обычного, а вы просыпаетесь с полной твердой грудью).
• Бюстгальтеры неподходящего размера : бюстгальтеры для кормления на косточках , которые идут в подмышечную область (подмышки), или бюстгальтеры для беременных , которые слишком узкие или суженные, могут блокировать молочные протоки (и даже лимфодренаж), препятствуя адекватному оттоку молока.
• Неэффективное опорожнение груди: Это может быть из-за пропущенных кормлений или сеансов сцеживания, менее частых сеансов грудного вскармливания из-за плотного графика или отлучения от груди , поспешного кормления, проблем с анатомией полости рта, использования защиты сосков и даже плохого захвата.
• Ненужное давление на грудь: Тесная одежда (включая обтягивающий бюстгальтер для кормления), ремни сумок для пеленок, детские переноски и сон на животе могут оказывать давление на грудь, что может привести к закупорке протоков.

Что вызывает мастит?

• Забитые воздуховоды: Забитые воздуховоды могут иметь множество различных причин, как описано выше. Если не устранить закупорку протоков, они могут перерасти в мастит.
• Разрушение соска или инфекция в соске: Плохая защелка или неподходящие части помпы могут вызвать повреждение соска и попадание бактерий внутрь, что может привести к инфекции груди или маститу.
• Анемия: Исследование , 2014 г., показало, что женщины с анемией могут быть более восприимчивыми к маститу, поскольку они более уязвимы к инфекциям.
• Предыдущий анамнез мастита: Мамы, которые ранее боролись с маститом, имеют повышенный риск рецидива.Часто это происходит потому, что первоначальная причина мастита не была обнаружена и устранена должным образом.

Как я могу предотвратить закупорку протоков и мастит и справиться с ними?

• Вращение при кормлении / сцеживании: Стоя на четвереньках или наклоняясь над кроватью или столом, позвольте своей груди свободно болтаться и кормите грудью, сцеживайте или сцеживайте руками . Это позволяет гравитации освободить засорение.
• Электрическая зубная щетка: Включите электрическую зубную щетку и используйте заднюю (плоскую) часть головки, чтобы ослабить засорение.
• Ванна с английской солью: В соответствии с соотношением, указанным на упаковке, наполните большую миску или ванну теплой водой и дайте груди впитаться, при желании массируя грудь.
• Частые кормления / сцеживание молока: Часто опорожняйте грудь, чтобы способствовать дренажу и предотвратить мастит и закупорку.
• Тепло: Использование тепла перед кормлением грудью может помочь молоку свободно двигаться и избавиться от засоров. Теплые мочалки, душ и горячие компрессы могут обеспечить тепло.Соблюдайте осторожность и поместите слой ткани между вами и источником тепла, чтобы избежать травм.
• Добавки лецитина: Считается, что эти добавки помогают снизить вязкость молока, позволяя ему более свободно течь через молочные протоки. Добавки лецитина также можно использовать для предотвращения повторного засорения протоков.
• Лекарства: Используйте только по назначению врача для снятия боли и воспаления. При наличии инфекции могут потребоваться антибиотики.
• Позиционирование: Измените положение медсестры , чтобы обеспечить новый угол для правильного дренажа молочного протока. Кормите ребенка грудью, направив подбородок в сторону сабо.
• Отдых: Побольше отдыхайте; Не забывайте заботиться о себе, чтобы заботиться о своем ребенке . Возьмите ребенка в постель и продолжайте кормить грудью, чтобы больше отдыхать. Практикуйте меры безопасного сна , чтобы обеспечить безопасность вашего ребенка, если вы засыпаете.
• Терапевтический массаж груди: Массаж может помочь избавиться от засоров, способствовать оттоку лимфы и стимулировать удаление молока.
• Ультразвуковая терапия: Исследования из журнала хиропрактики показывают, что использование ультразвука один раз в день в течение двух дней подряд может помочь избавиться от засоров. Физиотерапевты и мануальные терапевты, которые используют ультразвуковую терапию для лечения закупорки протоков, сообщают о лучших результатах.

Если вы чувствуете, что у вас может быть закупорка протока или мастит, и ваши симптомы не исчезают при правильном лечении, важно действовать быстро и обратиться к IBCLC , вашему акушерству или врачу-терапевту для дальнейшего оценка и лечение.Если своевременно не устранить закупорку протока, это может привести к маститу и, возможно, к абсцессу груди, гнойной шишке в груди, вызванной инфекцией.

Хотя закупорка протоков и мастит могут быть неудобными и неудобными, это не означает, что ваш путь к грудному вскармливанию должен закончиться. Ваше количество молока может снизиться, но оно должно быстро восстановиться после того, как засор разрешится, что позволит вам и вашему ребенку кормить грудью столько, сколько вы оба захотите.

Дополнительные ресурсы:

Эта информация предназначена только для образовательных целей и не является медицинской консультацией.С любыми вопросами обращайтесь к сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию (IBCLC) или к вашей медицинской бригаде.

Как вручную сцеживать грудное молоко

Планируете ли вы использовать сцеживание вдали от ребенка или вообще не планируете сцеживать молоко, если вы кормите грудью, стоит знать о сцеживании руками.

Эта простая техника, не требующая дополнительных приспособлений, представляет собой быстрый и удобный способ сцеживания молока, когда вы находитесь вдали от ребенка, но он также может помочь мамам управлять их запасами и сыграть решающую роль в кормлении вашего новорожденного, если у него проблемы с прикладыванием груди .Вот как начать.

Что такое выражение руками?

Ручное сцеживание — альтернатива сцеживанию, которое также может удалить молоко из груди. Вместо того, чтобы использовать молокоотсос, вы массируете руками и мягко сжимаете грудь, чтобы вытечь молоко.

Есть техника самовыражения, и нужно немного попрактиковаться, чтобы по-настоящему освоить ее. Но эксперты сходятся во мнении, что это хороший навык, поскольку в некоторых ситуациях он может быть лучшим вариантом, чем прокачка.

Каковы преимущества сцеживания руками по сравнению с молокоотсосом?

Одно из главных преимуществ выражения руками — это абсолютное удобство. В отличие от помпы, вам не нужно какое-либо специальное оборудование или находиться рядом с электрической розеткой, поэтому вы можете сцеживать молоко вручную в любое время и в любом месте.

Например, если вы находитесь вдали от ребенка дольше, чем ожидалось, и начинаете чувствовать себя неудобно сытым, вы можете вручную сцеживать его на несколько минут, просто чтобы снять остроту.Или, если вы пытаетесь накапливать молоко с сцеживанием, вы можете быстро сцеживать молоко вручную после кормления, чтобы получить немного больше молока, не настраивая молокоотсос.

Но удобство — далеко не единственное преимущество. Некоторые другие способы, которыми может быть полезно сцеживание руками:

• Это позволяет получить больше молозива в первые дни после родов. Если ваш ребенок не может рано сосать, сцеживание руками — лучший способ собрать для него молозиво. Поскольку это раннее молоко густое и липкое и его не так много, небольшое количество, которое вы сможете сцеживать, скорее всего, в конечном итоге прилипнет к стенкам бутылки с помпой.Но вы можете сцеживать молоко прямо из ложки или шприца руками и кормить им новорожденного.
• Это может помочь увеличить ваши поставки. Если вы сцеживаете молоко, чтобы получить больше молока, ручное сцеживание в течение нескольких минут в конце сеанса сцеживания обычно может дать еще полунции на унцию.
• Но он также может контролировать проблемы избыточного предложения. Сливание может быть хорошим способом облегчить чувство сытости, но если делать это слишком много или слишком долго, это может привести к тому, что ваш организм будет вырабатывать больше молока, что приведет к еще большему запасу молока и потенциально повысит риск закупорки протоков или мастита (воспаление молочных желез). ткань груди, которая иногда вызывает инфекцию).Ручное сцеживание — хорошая альтернатива: поскольку оно имеет тенденцию выводить меньше молока, оно предъявляет меньше требований к вашему организму, чтобы производить еще больше.

Конечно, нет причин совершать исключительно ручное самовыражение. Если вы работаете, сцеживание, вероятно, является наиболее эффективным (и наиболее удобным) способом получить необходимое вам молоко и поддерживать его в норме. Но выражение руками может быть дополнительным вариантом в тех случаях, когда вам не хочется иметь дело с помпой или ее нет рядом.

Как вы сцеживаете грудное молоко вручную?

Существует метод ручного выражения, и изучение веревок поможет вам максимально эффективно использовать ваши усилия. Но это несложно — и, как и во многих других аспектах отцовства (пеленание! Смена подгузников! Время купания!), Немного попрактиковавшись, вы скоро станете профессионалом.

1. Будьте готовы. Тщательно вымойте руки и возьмите чистую чашку или контейнер для сбора молока. Если вы собираете молозиво, подойдет ложка.
2. Расположите руки. Положите руку на одну грудь так, чтобы большой и указательный пальцы были расположены напротив друг друга по внешнему краю ареолы, примерно в дюйме от соска. Другой рукой поднесите чашку, емкость или ложку к соску.
3. Сжать и отжать. Сожмите ладонь к груди, осторожно сожмите большой и указательный пальцы вместе, слегка потянув вперед. (Это должно быть похоже на массаж, а не на боль.) Не позволяйте пальцам скользить к соску.По мере того, как вы выпускаете молоко, оно должно брызнуть или вытечь. Повторите пять или шесть раз, вращая большим пальцем и пальцами вокруг ареолы, чтобы молоко текло вокруг груди.
4. Переключитесь на другую грудь и повторите. Переместитесь к другой груди и сделайте то же сжатие и надавливание пять или шесть раз. Продолжайте эту последовательность, чередуя груди. Вы можете вручную сцеживать несколько минут, если просто пытаетесь снять напряжение с полной груди. Если вместо сцеживания вы делаете сцеживание вручную, попробуйте делать это в течение 20–30 минут или до тех пор, пока грудь не станет мягкой.

Советы по облегчению сцеживания руками

Как и в случае грудного вскармливания, время и практика помогут вам понять, как сделать так, чтобы сцеживание руками работало лучше всего для вас. Эти советы могут помочь вам в начале работы:

• Получите практические рекомендации. Пока вы восстанавливаетесь в больнице после родов, попросите медсестру, акушерку или консультанта по грудному вскармливанию научиться сцеживать молоко вручную.
• Начни с тепла. Теплый компресс или даже теплый душ могут помочь молоку течь.Постарайтесь также согреть руки.
• Практика утром. Как правило, у вас больше всего кормлений утром, поэтому попробуйте сцеживать молоко после первого утреннего кормления.
• Расслабьтесь. Чувство комфорта увеличит поток молока. Найдите тихое место и постарайтесь очистить свой разум, подумав о чем-нибудь успокаивающем.
• Двигайтесь по груди. Сцеживание в одних областях дает больше молока, чем в других, поэтому продолжайте менять положение.Только не сжимайте сосок, так как это может вызвать синяк.
• Используйте силу тяжести. Наклонитесь вперед во время сцеживания, чтобы вытянуть больше молока.
• Думайте коротко и мило. Особенно вначале вы получите больше молока за счет коротких сеансов сцеживания руками по сравнению с более длительными и менее частыми.

Выжимание руками — это навык, который вы можете начать использовать сразу после рождения ребенка и продолжать использовать на протяжении всего периода грудного вскармливания.Это потребует немного терпения и целеустремленности, но занятия станут легким ветерком, когда вы освоитесь. А если в какой-то момент у вас возникнут проблемы с вашей техникой, консультант по грудному вскармливанию может помочь.

Насколько важно правильное сцеживание при застойном грудном молоке? Как кормящей маме справиться с лактостазом? Как выпрямить грудь в домашних условиях

Грудное вскармливание — прекрасное время в жизни женщины. Это период, когда она чувствует особую близость со своим новорожденным малышом.А чтобы избежать проблем, которые могут возникнуть при кормлении грудью, необходимо внимательно следить за состоянием молочных желез и соблюдать определенные правила.

Причины лактостаза

Застой молока — частая проблема у женщин после родов, особенно у тех, кто длительное время кормил грудью. Лактостаз проявляется в виде припухлости молочных желез и затруднения оттока молока.

Чаще всего патология возникает при:

1. Забиты протоки в груди (из-за трещин на поверхности сосков).
2. На женщине нижнее белье, не подходящее для кормящих матерей.
3. Произошло повреждение груди.
4. Женщина делает слишком большие перерывы между кормлениями.
5. Она использует ту же позу или сцеживает молоко только одним способом (не все области груди опорожняются).
6. Женщина долго спит на боку.
7. Ребенку приобщили к прикорму, и он потребляет гораздо меньше грудного молока.
8. Женщина перегружена работой и недосыпает, что негативно сказывается на состоянии молочных желез.

Если молодая мама столкнулась с лактостазом, она, конечно, хотела бы по возможности устранить проблему сама. Действительно, у кормящей женщины мало времени на себя, а иногда ей некогда ехать в поликлинику и проходить обследование и лечение. В статье пойдет речь о том, как избавиться от застоя молока в домашних условиях, и какие есть для этого методы и средства.

Признаки лактостаза

Как проявляется данная патология? Обнаружить лактостаз можно при наличии у кормящей матери следующих симптомов:

1. Боль в молочных железах.
2. Толщина и покраснение определенных участков груди.
3. Головные и мышечные боли.
4. Остановка потока молока.
5. Повышенная температура.
6. При надавливании в груди можно заметить припухлость в виде долек.

Все вышеперечисленные признаки указывают на наличие желез и образование молочного сгустка, который не секретируется, но остается внутри тканей, вызывая боль.

Ни в коем случае нельзя запускать болезнь, так как это может привести к появлению мастита.Этот воспалительный процесс невозможно устранить в домашних условиях. Избавиться от мастита можно только с помощью физиотерапии. Иногда им настолько пренебрегают, что для его устранения требуется хирургическое вмешательство.

Профилактика

В статье пойдет речь о том, как избавиться от застоя молока в домашних условиях. Но предотвратить болезни намного лучше и проще, чем лечить их.

Чтобы избежать такой проблемы, необходимо предварительно установить четкий режим кормления ребенка и нормализовать питание женщины.Из рациона следует исключить острую, жирную, сладкую пищу, соленья и выпечку, так как все эти продукты способствуют закупорке протоков груди и застою молока. Необходимо правильно ухаживать за сосками и кожей молочных желез, носить удобный бюстгальтер.

Многие женщины очень напуганы, когда обнаруживают симптомы лактостаза. «Я не могу избавиться от застоя молока, что мне делать?» они спрашивают. Часто старшие родственники (мамы, бабушки) дают неправильные советы. Они рекомендуют кормящим женщинам постоянно сцеживать молоко.

Раньше считалось, что если этого не сделать, возникнет мастит. Но это заблуждение. Женщины, которые пытаются решить проблему лактостаза самостоятельно или с помощью сомнительных советов, только усугубляют ситуацию.

Соблюдение правил гигиены

Если кормящая мама столкнулась с такой патологией, как застой молока, ей нужно, в первую очередь, успокоиться и определиться, какие меры необходимо предпринять. Один из важнейших аспектов — соблюдение правил гигиены груди.В первую очередь, до и после процедуры кормления обязательно вымойте руки водой с мылом. Промывать молочные железы необходимо не реже 2 раз в день. Для этого лучше использовать жидкое мыло без отдушек. Вытирайте грудь салфеткой, а не полотенцем, так как грубая ткань может усилить боль. Если в области сосков наблюдаются трещины, их необходимо обработать лечебным маслом или мазью.

Кроме того, бюстгальтер, который носит кормящая женщина, должен быть максимально удобным, из натуральных материалов.Такое белье не будет сдавливать ткани, провоцируя лактостаз.

Итак, первое условие успешной борьбы с патологией — чистота. О том, как своими руками убрать застой молока, мы поговорим чуть позже.

Какие меры необходимо предпринять?

Лактостаз возникает по разным причинам. Но есть способы избавиться от застоя молока в домашних условиях. И неважно, по какой причине появилась эта патология. Во-первых, малыша нужно как можно чаще кормить.

Будет лучше, если область отека, вызванного застоем молока, окажется под челюстью малыша. Необходимо следить за тем, чтобы ребенок обхватил ртом и сосок, и ареолу. Во время процедуры грудного вскармливания женщина должна массировать грудь костяшками пальцев. Это улучшит поток молока. В период ГВ нужно включать в рацион больше жирной рыбы и растительного масла. Если убрать застой молока не удается, помогают определенные компрессы.Об этой процедуре мы поговорим позже. Но главный способ избавиться от лактостаза — это откачка. Этот процесс требует внимательности и соблюдения некоторых важных правил.

Подготовка к сцеживанию

Если кормить ребенка не по установленному графику, а по его желанию, то дополнительное опорожнение молочных желез не требуется. Но если у кормящей женщины уже наблюдается лактостаз, необходимо как можно скорее удалить молоко из груди, где оно скопилось.

Как правильно исправить застой молока? В первую очередь нужно подготовить грудь. Перед сцеживанием важно согреть ткани горячим душем, так как тепло помогает устранить закупорку протоков желез. Затем нужно сделать массаж. Необходимо помнить, что при лактостазе опорожнять молочные железы можно только руками, ни в коем случае с помощью молокоотсоса. Перед сцеживанием многие врачи советуют использовать примочки из капустных листьев с тонким слоем меда. Эти компрессы снимают боль и отек, но прикладывать их нужно не более пятнадцати минут.

Застой грудного молока: как сцеживать компрессы

При правильном использовании этот метод полезен, поскольку лосьоны согревают и расслабляют ткани. В результате протоки молочных желез лучше опорожняются во время сцеживания. Компресс можно сделать из салфетки или пеленки, смоченной теплой водой, или грелки. Если у женщины наблюдается даже незначительное повышение температуры, применять лосьоны не стоит. Лучше подождать, пока спадет температура, прежде чем начинать подготовку к сцеживанию.

В качестве народного средства, снимающего симптомы лактостаза, также можно использовать лепешку из муки с медом или примочки из нежирного творога. Это смягчит кожу, особенно потрескавшуюся, и облегчит сцеживание молока.

Массаж груди

Перед тем, как процедить застой молока руками, необходимо тщательно размять грудь.

Прежде всего, следует принять максимально удобное положение, желательно горизонтальное, расслабить все тело.Под молочную железу положить 4 пальца одной руки, а большой и указательный пальцы соединить на участке кожи рядом с ареолой. Другая ладонь должна лежать на поверхности груди. Необходимо слегка надавить на молочную железу, лучше двигаться по направлению от боковой части к центральной. Не нужно слишком сильно давить. Через время рекомендуется изменить характер движений на поглаживание и постукивание. Грудь следует массировать не более двадцати минут.Если женщина ранее не знала, как правильно разобраться с застоем молока руками, и лактостаз приобрел запущенное течение, улучшение она почувствует не раньше, чем через три дня.

Выбор правильного положения для кормления грудью

Распространенной причиной лактостаза является неправильная или монотонная поза при гепатите B.

Вопрос о том, как решить проблему застоя молока в домашних условиях, можно решить, выбрав подходящее положение для кормления. Тогда ребенку будет способствовать отток молока и устранение отека и закупорки протока железы.

Прежде всего необходимо понять, на каких участках ткани образовалась припухлость. Если он образовался в подмышечной впадине, кормить ребенка нужно из-под руки.

Если опухла середина грудной клетки, следует выполнять процедуру ГВ, лежа на боку. Припухлость внизу быстро спадет, если вы будете кормить ребенка на коленях. Если возникла припухлость в верхней области молочной железы, нужно дать малышу грудь, уложив его на кровать и наклонившись над ним.

Если застой молока не сопровождается повышением температуры, перед процедурой HB можно нанести теплый лосьон или принять горячий душ, помассировать и выразить выражение лица. Холодный компресс также может помочь при боли и сильном отеке.

Физиотерапия

Если женщина соблюдает все необходимые правила и при этом не может сгладить застой молока, что делать в этой ситуации? Обратитесь за медицинской помощью. Устранить признаки лактостаза помогает физиотерапия, которую назначает врач.Чаще всего терапия данной патологии проводится с помощью ультразвука и воздействия электромагнитных полей. В некоторых случаях для снятия боли и повышения температуры при застоях молока специалист рекомендует лекарственные препараты (Дротаверин, Панадол), а также мазь, крем или настой, которые можно приобрести в любой аптеке. Конечно, в каждой конкретной ситуации врач может подобрать подходящее лечение и рассказать, как сгладить застой молока в домашних условиях тем женщинам, которые не знают об этой процедуре.

Что делать категорически запрещено?

Итак, в список действий, которые категорически запрещены при лактостазе, входят:

1. Это крайне нежелательно, так как наиболее эффективно опорожняет молочные железы именно малыш.
2. Разогрев тканей груди (если женщина не планирует нагнетать лактостаз).
3. Лечение молочных желез мазью Вишневского, камфорным или этиловым спиртом.
4. Подтяжка груди повязками, повязками.
5. Игнорирование выраженных симптомов и отказ от обращения к гинекологу, если у вас очень высокая температура или сильная боль.
6. Применение лекарственных препаратов самостоятельно, без наблюдения специалиста. Это может значительно усугубить ситуацию.

Необходимо помнить, что если симптомы застоя молока не проходят в течение двух-трех дней, следует обратиться в клинику, чтобы избежать таких осложнений, как гнойный мастит, который можно вылечить только хирургическим путем или антибиотиками.

К счастью, в наше время есть препараты, борющиеся с воспалением и не являющиеся противопоказанием для кормления грудью. Так что, если у женщины диагностирован мастит и прописаны антибиотики, ей не нужно прерывать грудное вскармливание.

Если молоко поступает в грудь обильно, сцеживание вручную может помочь удалить излишки жидкости, восстановить ощущение легкости и избежать закупорки протоков. Последовательность:

1. Возьмитесь за грудь рукой так, чтобы ладонь поддерживала нижнюю часть груди, а большой палец находился сверху.
2. Медленно начните переводить руку к центру (соскам).
3. Периодически меняя положение пальцев, откачивайте молоко со всей железы, уделяя особое внимание участкам с комками.
4. Когда молоко перестанет течь, осторожно помассируйте грудь кончиками пальцев.
5. Повторите все шаги с другой половиной.

Процедить застоявшееся молоко в домашних условиях руками нужно очень осторожно, чтобы не травмировать молочные железы и не усилить болезненные ощущения.Педиатры рекомендуют придерживаться ряда правил:

• можно напрягать одну грудь, пока ребенок сосет другую;
• рекомендуется проводить процедуру дома каждые 2-3 часа;
• не сжимайте и не растягивайте соски сильно из-за высокого риска повреждения молочных желез;
• не нужно давить или растягивать кожу;
• если в груди осталось молоко после кормления, необходимо его сцеживать, так как увеличивается риск появления отеков и новых сгустков;
• если молоко начинает сцеживаться по каплям, не прерывайте процедуру — скоро оно снова потечет струйкой.

Массаж при лактостазе у кормящих мам

Массаж при лактостазе

В период кормления грудью регулярный массаж груди способствует повышению качества молока, улучшает кровообращение. Кроме того, эта процедура помогает предотвратить лактостаз у кормящей мамы, снимает боль и напряжение. Техника исполнения:

1. Тщательно вымойте руки нейтральным жидким мылом или чистой теплой проточной водой.
2. Нанесите немного касторового или растительного масла на ладони, разотрите.Масла помогут залечить трещины на сосках и сделают движения плавными.
3. Массаж проводится в течение 3-4 минут. Начать следует с мягких круговых движений руками по часовой стрелке.
4. Затем нужно переходить к движениям по спирали, направляя большие пальцы рук к соску.
5. Наклонитесь вперед и, слегка надавив, переместите руки вверх от основания груди, чтобы молоко стекало к соскам.
6. Завершите душ, чтобы смыть масло.Повторите круговые движения по часовой стрелке под теплой водой.

Кормление при лактостазе

Педиатры подчеркивают, что застой молока у кормящей матери не повод отказываться от грудного вскармливания. Напротив, лактация снимает отек, воспаление и способствует растворению сгустков. Чтобы смягчить застой при кормлении, нужно выбрать положение так, чтобы подбородок малыша смотрел в область сжатия. Стандартные положения:

• Поза Джека — когда мама и малыш лежат на кровати рядом, но в разных направлениях.
• Поза из-под руки — когда ножки малыша направлены за спину матери, а ротик находится на уровне соска.

Применение молокоотсоса

В домашних условиях современные гаджеты — молокоотсосы — помогают избавиться от застоя молока. Желательно использовать прибор при небольшой закупорке протоков, чтобы исключить излишки молока или, наоборот, стимулировать лактацию. Инструкции по использованию молокоотсоса просты:

1. Напряжение всегда в одно и то же время в непринужденной обстановке.
2. Важно, чтобы под спиной у вас была опора — спинка стула, диван, подушка.
3. Перед процедурой слегка помассируйте грудь или примите теплый душ.
4. Расположите воронку напротив соска так, чтобы кожа не соприкасалась с пластиком. Это можно сделать, выбрав правильный размер воронки.
5. Если вы используете ручной молокоотсос, ритмично сжимайте пакет. Выбирая электронную модель, включайте прибор на минимальной скорости, постепенно регулируя уровень вакуума под себя.
6. В начале процеживания пойдут маленькие капельки молока, потом должно увеличиться.
7. Общая продолжительность процедуры при использовании ручных моделей составляет 10-15 минут, при наличии электронного устройства — 5-7 минут.
8. После процеживания ополосните грудь теплой водой или вытрите мягкой тканью, не содержащей спирта.

Продукты питания

Напряжение лактостаза в домашних условиях подразумевает соблюдение некоторых правил, касающихся питания женщины:

• На несколько дней рекомендуется исключить из рациона сладкое, выпечку, соленое, хлеб.
• Обязательно добавьте в рацион свеклу, яблоки, курагу, чернослив.
• Добавьте в главное меню жирную рыбу, овощи или масло.
• Ешьте часто — 5-6 раз в день, желательно через равные промежутки времени.
• Соблюдайте питьевой режим — выпивайте 1,5-2 литра жидкости в день. Акцент делается на кислые соки, кефир, отвар шиповника, воду без газа.

Народные средства

Помните, что при лактостазе нельзя использовать сильно пахнущие растворы и мази —

мазь Вишневского

, камфора, Димексид, Гепариновая мазь запрещены.

В домашних условиях снимать отек лучше с помощью народных средств — компрессов, примочек, отваров, настоев. Хорошие отзывы получили следующие рецепты:

Список ингредиентов	Способ приготовления	Режим применения
Мука — 2-3 ст. л .; мед — 1 ст. л.	Смешайте компоненты так, чтобы получилась плотная масса. Раскатать тесто в лепешку, 0.Толщина 5 см.	Поместите торт в пакет. Приложите к больному месту на 30 минут. Используйте компресс 2–3 раза в день до полного исчезновения проблемы.
Лист капустный — 1 шт.	Залить капустный лист кипятком.	Наносите на грудь 3-5 раз / день на 20-30 минут, пока застой полностью не исчезнет.
Ромашка — 2 фильтр-пакета; кипяток — 200 мл.	Заварить ромашку.Дать постоять 40-50 минут, затем процедить.	В полученном настое смочите марлевую салфетку. Нанесите на грудь на 30 минут. В домашних условиях проводить процедуру необходимо 3 раза / сут до полного исчезновения симптомов лактостаза.

Видео

Кормящую женщину может застать врасплох неожиданное появление лактостаза. Для него характерны неприятные симптомы: боль и припухлость грудной клетки, озноб, повышение температуры тела. Часто молодые мамы пугаются сложившейся ситуации и не знают, стоит ли прекращать кормить ребенка своим молоком? Посоветоваться с врачом? При своевременном и правильном лечении в домашних условиях можно избавиться от недуга за один-два дня.Вам просто нужно знать, какие методы лучше использовать.

Основная дилемма мам с лактостазом связана с продолжением грудного вскармливания

Что такое лактостаз?

Лактостаз — закупорка протоков груди. Временное прекращение естественного потока молока приводит к отеку тканей. На начальном этапе это явление не опасно, но наблюдаются боли в груди и повышение температуры тела. Это происходит потому, что молочный белок, который долго накапливается в молочном протоке, становится для организма инородным телом.Наш иммунитет встает на его защиту.

Через три дня болезнь начинает представлять опасность для здоровья. Если температура не спала, необходимо обязательно обратиться к специалисту. Через 5 дней может возникнуть осложнение закупорки протоков: образовавшееся воспаление может перейти в инфекционный мастит.

Ни в коем случае нельзя заниматься лечением мастита в домашних условиях или народными средствами. Лечение необходимо проводить под контролем врача антибиотиками.

Причины появления лактостаза

Уважаемый читатель!

В этой статье рассказывается о типичных способах решения ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если вы хотите узнать, как решить вашу конкретную проблему — задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Причины лактостаза могут быть разными:

1. Кормление в одном положении. В таком же положении ребенок может освободить только одни доли груди, а в других образуется закупорка молочных протоков, что приводит к развитию пробки.
2. Спать в таком же положении. Если все время лежать на боку, молоко будет скапливаться только в долях груди, расположенных под подмышками.
3. Белье неудобное. Бюстгальтер может быть довольно узким, а кости очень жесткими, что затрудняет отток молока.
4. Небольшое количество потребляемой жидкости. Особенно в жару нужно пить много жидкости, иначе молоко станет слишком вязким. В этом случае сосать ее малышу будет довольно сложно.
5. Применение сосков и пустышек. Если ваш ребенок часто сосет соску или пустышку, он не будет сосать так активно.
6. Травма груди. При ударе образуется отек и нарушается проходимость желез.
7. Выражение. Если малыш постоянно ест материнское молоко, остальное сцеживать не следует. Многие матери сцеживают молоко после кормления грудью, что приводит к увеличению лактации. При этом увеличивается выработка молока и малыш не может все высосать до конца.Оставшееся молоко неизбежно приведет к закупорке молочных протоков.

Раньше матери кормили малышей по схеме: прикладывали малыша к одной груди раз в 3 часа, также считалось, что сцеживание очень полезно. Это действительно было необходимо, так как каждая грудь была отсосана малышом не ранее, чем через 6 часов. При таком способе кормления увеличивается вероятность мастита и лактостаза. Этих болезней можно избежать, если кормить по требованию.

Признаки лактостаза

Начальная стадия заболевания характеризуется удовлетворительным состоянием кормящей матери. Первый признак болезни — шишка в груди. На его поверхности можно заметить шишки или покраснение. Застойное молоко приводит к появлению боли и отека в проблемной зоне. Во время лактостаза у кормящей женщины грудь становится камнем, к ней больно прикасаться, ощущаются неприятные симптомы, такие как жжение или покалывание. Вы видите, что одна из молочных желез увеличилась в объеме.

Если вовремя не отреагировать на первые признаки болезни, то наблюдается повышение температуры, которое сопровождается слабостью, ознобом или тошнотой. Обычно для лактостаза характерна температура не более 37,4 градуса. Если температура поднимается выше, можно судить о развитии неинфекционного мастита, который может появиться на основании лактостаза. Этот мастит сопровождается сильной болью в проблемной части и повышением температуры выше 38 ⁰С.В том случае, если женщина перенесла инфекционное заболевание или повысилась температура и боль в груди не проходит в течение двух дней, необходимо обратиться к врачу — возможно, вместе с закупоркой молочных протоков развилась инфекция. Если это подтвердится, кормящей маме назначают медикаменты или хирургическое лечение, так как уже все сигнализирует об инфекционном мастите. Для мастита характерно появление, из-за которого происходит дальнейшее распространение инфекционного процесса.

Если температура поднимется выше 38 градусов, это может быть признаком осложнений.

В чем разница между лактостазом и маститом?

Важно вовремя отличить лактостаз от мастита. Мастит характеризуется наиболее выраженными симптомами заболевания и ухудшением состояния женщины. Чтобы убедиться, что высокая температура является следствием изменений в груди, необходимо измерить ее как в подмышечных впадинах, так и в локтях и паху.

Лактостаз обычно длится два-три дня и проходит. Если за это время после принятых в домашних условиях мер не исчезли болезненные ощущения, утолщение желез и покраснение на коже, обязательно обратитесь к специалисту.Если врач заподозрит инфекционный мастит, вам потребуется пройти специализированную диагностику и медикаментозное лечение.

Следует ли мне продолжать грудное вскармливание при лактостазе?

При лактостазе или неинфекционном мастите прекращать грудное вскармливание не рекомендуется, ведь справиться с болезнью вам поможет именно ребенок. Прикладывать малыша к груди нужно как можно чаще.

Прекращение грудного вскармливания допускается только при инфекционном мастите. Если признаки заболевания появились не более трех дней назад, не следует отлучать малыша от материнского молока.

Малыш эффективнее любого метода способен справиться с закупоркой молочных протоков. Важно помнить, что при запущенном заболевании ребенку сложно сосать молоко, поэтому рекомендуется сначала сцеживать его в небольшом количестве.

Не ждите, пока ваш малыш проголодается — кормите его чаще, хотя бы раз в час. На ночь лучше уложить ребенка спать рядом с собой, так как прикладывать его к груди необходимо каждые три часа.

Регулярное применение поможет быстрее рассеять застой с помощью усилий малыша.

Как вылечить лактостаз в домашних условиях?

Как лечить лактостаз? Для устранения причин застоя в молочных железах нет необходимости принимать лекарства. Кормящая женщина вполне способна излечиться от болезни в домашних условиях. Специалисты по грудному вскармливанию советуют придерживаться нескольких методов, направленных на устранение недуга.

Выбор правильной позиции для кормления

Когда возникает заболевание, важно, чтобы грудь высвобождала ее в том месте, где образовалась закупорка молочных протоков.Для этого нужно выбрать положение, при котором подбородок ребенка будет смотреть на область сжатия. Чаще всего закупорка молочных протоков происходит в верхней наружной части груди. Для ее освобождения подходят следующие позы:

1. поза домкрата — когда мама и ребенок лежат на боку на кровати в разных направлениях;
2. поза футбольного мяча — когда малыш лежит на подушке во время кормления, а его ножки при этом смотрят в сторону спины матери.

Если нужно освободить нижнюю часть груди от застоя, ребенка во время кормления кладут на живот матери. Будьте осторожны, чтобы не допустить возникновения лактостаза в здоровой груди.

Массаж груди

Во время болезни, чтобы не травмировать грудь, испытывающую дискомфорт, важно правильно ее массировать. Слишком активный массаж вреден — он может спровоцировать травму и воспаленный участок только увеличится. Во время массажа рекомендуется совершать плавные поглаживающие и растирающие круговые движения.Месить следует от внешней области к соску. Это поможет освободить молочный проток от засора. При появлении болезненных ощущений желательно заняться массажем и одновременно накачать тёплым душем.

Мази

Наряду с народными средствами при лактостазе помогают лекарства. Для борьбы с болезнью можно использовать кремы и смеси, разрешенные к применению при грудном вскармливании:

• Траумель S — гомеопатический препарат, предназначенный для снятия воспаления, боли, улучшения кровообращения и лимфообращения, а также восстановления поврежденных тканей.При применении состояние сосудов нормализуется. Траумель в виде мази можно применять при лактостазе и мастите. Проблемный участок груди необходимо смазывать до 4-5 раз в течение дня. Препарат разрешено применять в период лактации, так как не имеет побочных действий (очень редко возникает аллергическая реакция).
• Малавит — мазь, которую всегда нужно иметь дома. Готовый настой Малавиты необходимо разбавить водой пополам. Смоченный ватный диск нужно приложить к проблемному месту и не снимать до следующего кормления.

Для устранения болезни нельзя использовать:

• Мазь Вишневского. При нанесении мази возникает резкий прилив крови к размазанному участку, что может способствовать развитию мастита. Мазь содержит березовый деготь и другие вещества с сильным неприятным запахом, который не исчезнет, ​​даже если вымыть обработанный участок с мылом. Это, в свою очередь, может привести к тому, что ребенок не будет кормить грудью.
• Мазь из арники. Обладает местно-раздражающим действием, способствует согреванию тканей и улучшает кровообращение.
• Прожестожель — гормональная мазь, приводящая к снижению лактации, что недопустимо при грудном вскармливании.
• Стандартные средства от отеков, синяков, а также охлаждающие мази ни в коем случае нельзя использовать, так как они несовместимы с этим заболеванием и могут нанести организму малыша непоправимый вред.

Применение Малавита позволяет быстро удалить болезненные уплотнения.

Лечебные компрессы

Вне зависимости от того, протекает болезнь с температурой или без нее, можно использовать специальные компрессы:

1. Из капустного листа.Свежий лист необходимо промыть и немного отбить, чтобы появился сок. Компресс необходимо приложить к проблемному месту. Высохший лист необходимо снять и положить новый. Перед тем, как кормить кроху, обязательно промойте соску, иначе капустный сок может отрицательно сказаться на ее переваривании.
2. Из творога. На воспаленный участок нужно положить прохладный творожный пирог на 20 минут.
3. Из меда и муки. Необходимо перемешать ингредиенты, чтобы получилась плотная однородная масса — корж, и надеть пакет.Приложите к больному месту на 30 минут.

Часто можно услышать неправильное мнение о том, что делать со спиртовыми, водочными или камфорными компрессами. Противопоказано использовать при этом заболевании такие горячие и спиртосодержащие жидкости в качестве компрессов, а также смазывать грудь ихтиоловой мазью и мазью Вишневского. Содержащиеся в них вещества могут только усложнить ситуацию. Также камфорное масло нельзя использовать при заболеваниях — оно обеспечивает лишь временное облегчение состояния и отрицательно сказывается на количестве вырабатываемого в груди молока.Большую опасность представляет проникновение камфоры или алкоголя в организм малыша через молоко матери.

Лекарства и антибиотики

• При лактостазе применять Но-шпу не рекомендуется, так как его действие направлено на устранение спазма, а для этого заболевания характерно наличие отека, препятствующего выходу молока. Вязкость молока может увеличиться. За рубежом женщины с ГБ используют Но-шпу только в крайнем случае (рекомендуем прочитать :).
• Использовать жаропонижающие препараты нецелесообразно, так как они не борются с причинами лактостаза, а только заглушают его проявления.Если у матери температура выше 38 градусов, и она чувствует дискомфорт, разрешается выпить таблетку парацетамола или ибупрофена.
• Если самостоятельно в течение двух-трех дней не удалось устранить заболевание, желательно прибегнуть к помощи специалистов — хирурга-маммолога или гинеколога. Врач проведет обследование и назначит необходимое лечение. Если температура держится более трех дней, обычно назначают антибиотики — амоксициллин или аугментин.

Капустный сок наряду с лекарствами эффективно снимает воспаление и охлаждает пораженный участок.

Дополнительно рекомендуется использовать холодные компрессы. Какому из них отдать предпочтение, решать вам. Они помогут снять отек, снимут боль. Не сокращайте количество кормлений из-за компресса, ведь основной метод борьбы с болезнью — это натуживание груди.

Физиотерапия

Если прошло два дня, а болезненные ощущения и уплотнение не исчезли, следует обратиться к врачу.Наибольшего эффекта можно достичь благодаря физиотерапевтическим процедурам, которые используются для борьбы с заложенностью:

1. Ультразвук. Как правило, положительный эффект наступает уже после первой процедуры. Если после двух процедур желаемый результат не был достигнут, продолжать их делать не стоит.
2. Магнитотерапия, светотерапия, электронейростимулирующая терапия. Аппараты «Альмаг», «Амплипульс», «Биоптрон» считаются безопасными в использовании. Они не влияют на состав материнского продукта и уровень лактации.Для достижения эффекта достаточно одного-двух сеансов.

Однако физиотерапию следует использовать как дополнительное лечение. Как отдельный метод борьбы с недугом они малоэффективны.

Аппарат типа «Амплипульс» не влияет на состав грудного молока и уровень лактации

Доктор Комаровский о лактостазе

По словам доктора Комаровского, самое эффективное лекарство от застоя молока — это ребенок, способный растворить молочную пробку.Для этого важно знать, как должен располагаться малыш. Его подбородок должен смотреть на ту часть груди, где находится пробка:

1. если закупорка молочных протоков происходит в области подмышек, то ребенок должен находиться в положении из-под руки;
2. если уплотнение находится в нижней части груди, то при кормлении ребенка необходимо сесть на колени;
3. при уплотнении посередине грудной клетки, ребенок должен есть лежа на боку;
4. Если застой находится в верхней части груди, ребенка нужно поставить ногами от вас, а маме нужно наклониться над ним.

Для быстрого выздоровления нужно давать ребенку пораженной груди столько, сколько необходимо — чем чаще, тем лучше. Для улучшения состояния подойдет теплый душ, а также холодные компрессы из капустных листьев или нежирного творога, которые следует прикладывать к проблемному месту на 15-20 минут. Выражение желательно при отсутствии температуры, делать это рекомендуется не чаще 3-х раз в сутки.

Комаровский ни в коем случае не советует отлучать ребенка от груди на период болезни, это может только осложнить ситуацию.Кроме того, нельзя использовать мазь Вишневского или спирт, иначе есть риск гнойного воспаления.

Для эффективного рассасывания подбородок ребенка должен «смотреть» на область, где находится уплотнение.

Методы грудного вскармливания при лактостазе

Выражение с лактостазом — основной метод борьбы с заболеванием. Если отпустить молочную долю, в которой происходит закупорка молочных протоков, то неприятные ощущения со временем пройдут. Малышка отлично справится с этой задачей.Однако при застоявшемся молоке ему это сделать будет сложно. В этом случае специалисты советуют сцеживать небольшое количество молока перед кормлением ребенка для облегчения выделения. При этом выберите положение, в котором нижняя челюсть малыша будет располагаться над проблемной зоной груди. Если малыш активен, это поможет полностью его напрячь.

Устранить застой молока у кормящей женщины можно следующими способами сцеживания:

1. Вручную.Напрягать лактостаз лучше всего руками. Это аккуратно удалит закупорку в ваших молочных протоках.
2. молокоотсос (рекомендуем прочитать :). С помощью молокоотсоса поначалу невозможно добиться большого эффекта, потому что в этом случае «ювелирная» работа необходима, чтобы напрячь отдельную шишку. Однако после ручного сцеживания это тоже принесет много пользы.

Лучше использовать молокоотсос после ручного выпрямления болезненной шишки.

Как правильно сцеживать грудь руками?

Важно выражаться в комфортной обстановке и в удобной позе. Принятие теплого душа облегчает вытекание молока.

Обхватить грудную клетку необходимо так, чтобы под ней было 4 пальца, а большой — сверху. Это позволит более эффективно деформировать участки, на которых образовался застой молока. Затем возьмитесь за ареолу большим и указательным пальцами. Закупоренные молочные протоки располагаются в том месте, где наблюдается бугристость при заболевании.Эту область следует массировать. Надавите пальцами на грудь, делая радиальные движения в сторону соска. Сформированные уплотнители желательно размять второй рукой. Не сжимайте и не давите слишком сильно, чтобы не повредить грудь. Периодически меняйте положение пальцев, чтобы молоко сцеживалось равномерно со всех сторон. Если сцеживать правильно, молоко будет выходить небольшими струйками.

Из-за начала воспаления во время сцеживания женщина может испытывать болезненные ощущения. Противовоспалительные средства в виде инъекций, таблеток или суппозиториев могут помочь уменьшить боль.В конце процесса приложите холодный компресс. Чтобы снять отек, желательно на несколько минут положить холодное полотенце. При болезни частые сцеживания не рекомендуются, достаточно 1-2 раза в день.

Если после лактостаза остается уплотнение и ощущается боль, не волнуйтесь — для восстановления поврежденной ткани потребуется некоторое время. В течение нескольких дней на пораженном участке может оставаться покраснение.

Если вы чувствуете дискомфорт в груди, постарайтесь чаще прикладывать ребенка к груди.В этот период лучше отказаться от употребления соли и ограничить количество потребляемой в день жидкости до 1,5 л.

Сводная таблица: что можно и что нельзя делать с застоявшимся молоком?

Что может делать кормящая мама?	Необходимо	может	Запрещено
Часто прикладывайте ребенка к груди в удобном положении	+ + + + +
Применяйте холод после каждого кормления и / или сцеживания	+ + + + +
Выполните легкий массаж груди самостоятельно (кончиками пальцев)	+ + + +
Наносите мазь Траумель S между кормлениями и сцеживанием	+ + +
Выражение (желательно руками, придерживаясь правильного алгоритма)		+ +
Примите теплый душ перед кормлением и / или сцеживанием (если нет повышенной температуры тела и гнойного воспаления)		+ +
Принимать жаропонижающие препараты, одобренные для лечения HV		+
Применить компрессы из капустных листьев		+
Пройти ультразвуковые и физиотерапевтические процедуры		+
Месите грудь, вызывая болезненность в молочной железе			—
Уменьшить частоту кормлений			—
Ограничьте количество выпиваемой жидкости			—
Предложите мужу сосать молоко			—
Разогреть грудную клетку, приложив согревающие компрессы к болезненной области, практикуя интенсивный массаж			—
Применять компрессы на длительное время (более 1 часа) из любых компонентов			—
Применяйте компрессы с содержанием алкоголя (водка, камфорный спирт и др.))			—
Применяйте компрессы с сильно пахнущими мазями и растворами (Димексид, Гепариновая мазь, мазь Вишневского и др.)			—
Принять спазмолитики, в т.ч. Но-шпу (Дротаверин)			—
Принимать препараты, подавляющие лактацию (Достинекс, Прогестогель и др.)			—
Принимать антибиотики, несовместимые с HB			—
Прием противогрибковых препаратов после лечения антибиотиками			—

Профилактические мероприятия

Во избежание лактостаза у кормящей женщины необходимо принять профилактические меры:

В период кормления молодые мамы часто сталкиваются с неприятными последствиями лактостаза.Застой молока в груди вызывает крайне неприятные ощущения, поэтому каждая женщина должна знать о способах борьбы и профилактических мерах, чтобы ситуация не усугубилась.

Причины застоя

Началу лечения любого заболевания предшествует выявление и устранение причин, вызвавших его, поэтому, прежде чем приступить к изучению всех способов сцеживания молока при застоях, необходимо ознакомиться с причинами его возникновения.

Так это:

• закупорка протоков, которая может быть вызвана трещинами на ниппелях;
• неправильно подобранный бюстгальтер;
• травма грудной клетки;
• режим кормления с длительными перерывами;
• однообразная поза кормления или многократная техника сцеживания, в результате которой опорожняются не все части груди;
• длительное лежание на боку или неудобное положение для сна;
• введение прикорма (уменьшается количество высасываемого ребенком молока).

Симптомы

Лактостаз сопровождается следующими симптомами:

• припухлость грудной клетки;
• болезненные ощущения при кормлении или сцеживании;
• грудь становится плотной, при прощупывании обнаруживаются уплотнения в виде одной или нескольких долек;
• повышенная температура тела;
• покраснение кожных участков груди;
• неравномерный поток молока.

Напряжение груди — процедура не очень приятная, но, несмотря на боль, нужно набраться терпения и силы и начать ее делать.Длительный лактостаз или критически высокая температура — повод для срочной консультации специалиста. Если не предпринять никаких действий, проблема приведет к крайне неприятным ситуациям.

Подготовка к штамму

Вам необходимо познакомиться со способами, как процедить застой молока в домашних условиях. Полное опорожнение всех участков груди предотвратит возникновение гнойных процессов, обеспечит бесперебойное и нормальное грудное вскармливание.

Всем молодым мамам, заметившим первые признаки лактостаза, рекомендуется действовать по определенной схеме действий.Итак, перед тем как напрягать лактостаз, следует хорошенько подготовить грудь. Для этого есть следующие методы.

Разогрев

Тепло расширяет молочные протоки и способствует нормальному оттоку молока, поэтому вы можете встать под теплым душем, прежде чем замесить застоявшееся молоко дома.

Капустный лист с медом, нанесенный на болезненную область, также помогает уменьшить боль и отек. Лист прикладывается не более 15 минут.

Физиотерапия

Специальные процедуры, проводимые в физиотерапевтическом кабинете, благотворно повлияют на дальнейшую нейтрализацию лактостаза, опытные специалисты подскажут, как разбить комочки.Среди большого разнообразия предпочтение может отдаваться ультразвуковой или УВЧ-терапии.

Массаж

О том, как массировать грудь застоявшимся молоком, вы узнаете из нашего видео в конце статьи. Достаточно простые манипуляции, проводимые легкими легкими движениями, способствуют легкому оттоку молока.

Техника деформирования

Специальная методика, разработанная для кормящих матерей, успешно удаляет застойное грудное молоко. Из-за болезненности процедуры к ней требуется предварительная подготовка.Также важен психологический настрой женщины, она должна понимать, что если ничего не делать, то результат будет плачевным. Массаж проводится таким образом, чтобы не повредить грудь. Все движения должны быть аккуратными, плавными и мягкими. Сжатие, чрезмерное давление и применение физической силы крайне не приветствуются. О том, как массировать грудь застоявшимся молоком, вы можете узнать из видео в нашей статье.

Массаж проводится в три этапа:

1. Перед тем, как замесить застой молока, нужно удобно сесть и расслабиться, подумать о чем-нибудь хорошем.Под грудью расположены четыре пальца одной руки, указательный и большой палец сходятся в области возле соска, то есть максимально близко к ареоле. Другая рука кладется на грудь. Далее легкими движениями ладоней производят ритмичное давление, стараемся двигаться от периферии к центру. Обращаем внимание на молочные пазухи, которые при лактостазе легко пальпируются, это эффективный способ перенапряжения грудных протоков.
2. Только легкие и мягкие движения пальцев и рук помогут перетянуть лактостаз, иначе (с помощью резких сильных нажатий) можно только усугубить ситуацию — об этом нужно всегда помнить.Положение руки под грудью, большой и указательный пальцы сомкнуты вокруг соска. С помощью нажимающих движений перемещаемся к центру, при этом стараемся охватить все грудное пространство. Если выделения из сосков прекратились, массируем грудь, чтобы увеличить лактацию в том же темпе.
3. Выполняем легкие постукивания и поглаживания от периферической зоны к центру и продолжаем предпринимать действия по сглаживанию застоя молока руками.

Продолжительность лечения

Продолжительность одной процедуры не должна быть менее 20 минут.Очень важно начать лечение на ранних стадиях, тогда эффект будет заметен уже через сутки. Если женщина не умеет правильно размять молочные железы во время кормления, а время упущено, то прогресс будет заметен только через 3 дня. Покраснение утихает в последнюю очередь.

Прежде чем устранять застой молока, необходимо провести правильную подготовку. Только в этом случае можно надеяться на эффективность и хорошие результаты от манипуляций. Есть несколько рекомендаций по улучшению и облегчению процесса.

Утепление

Согреть грудь можно небольшой грелкой или теплым подгузником. Очень важно, чтобы вода была теплой, а не горячей.

От прогрева нужно отказаться, если у женщины температура даже немного выше нормы. Лучше подождать, пока оно придет в норму, а затем приступить к дальнейшим действиям по устранению застоя молока в домашних условиях.

этнонаука

Припарка из капустных листьев — отличный подготовительный шаг перед растяжкой груди.Лист перед применением взбивают до выделения сока. Если у вас нет аллергии на мед, вы можете нанести тонкий слой меда на внутреннюю часть листа. Такое средство не только согреет грудь, но и сделает кожу более мягкой и шелковистой.

Врачи очень часто рекомендуют своим пациентам этот действенный метод, так как он снимает боль и снимает отеки. Также с этой целью используются лепешки из муки и меда, по возможности можно прикладывать к груди нежирный творог.

Связь со специалистом

Богатая практика специалистов в этой области позволит выбрать наиболее эффективный способ процедить грудное молоко. Возможно, в качестве подготовительной процедуры посоветуют физиотерапию.

В любом случае только специалист даст ценные советы по каждому отдельному случаю, подскажет, чего следует избегать и как правильно разобраться с застоем молока для тех женщин, которые никогда не делали подобных процедур.

Изменение положения ребенка при кормлении

При первых болезненных ощущениях, появлении уплотнений следует изменить положение при кормлении, именно от этого зависит равномерное опорожнение груди.Шишки в середине груди исчезнут, если вы будете кормить ребенка лежа на боку, причем не той грудью, которая находится ниже, а той, которая находится дальше от ребенка.

Если образовался застой со стороны подмышечной впадины, кормление следует производить из-под руки. При переполненной нижней части груди ребенка кладут лицом к груди, в положении сидя верхнюю часть — кладут на спину ножками от матери, а она наклоняется над ним. В целом подбородок малыша должен указывать на то место, где образовался застой.

Частое кормление

Чтобы не беспокоиться о том, как сцеживать грудное молоко руками при застоях, кормить малыша нужно часто, но небольшими порциями. Такое кормление благотворно скажется на здоровье матери и малыша.

Дополнительные меры

Массаж груди

Массаж необходим, как уже отмечалось, для расслабления, разрушения уплотнений и улучшения потока молока. Из соображений безопасности лучше делать это самостоятельно, так как профессиональный массажист может не рассчитать уровень давления.

Процедура выполняется перед кормлением или совмещена с сцеживанием. При нестерпимой боли можно попробовать провести процедуру в ванне или душе при температуре воды не более 37 градусов.

Сжимает

Обладают согревающим, расслабляющим действием, поэтому молоко лучше течет по протокам.

Обычная салфетка, смоченная в теплой воде, — отличное средство для снятия шишек при лактостазе. Он остается на груди, пока не остынет. Народная медицина предлагает множество продуктов, которые используются в качестве компрессов.

ошибок, которых следует избегать

Чтобы правильно наладить лактацию, следует избегать некоторых ошибок, которые чаще всего допускают молодые мамы:

Режим кормления

3-часовой перерыв, рекомендуемый многими мамами, предназначен для искусственного вскармливания. Естественное вскармливание в первые дни после родов следует проводить каждые полчаса, допускается двухчасовой перерыв для ночного сна.

Младенца следует прикладывать к груди по мере необходимости, со временем желудочек ребенка увеличится в размерах и интервал между кормлениями увеличится.Только в этом случае удастся избежать застоя молока.

Неправильная техника кормления

Не нужно перехватывать и толкать пальцами грудь, пытаясь направить ее в рот малышу. Грудь можно немного поддерживать, неправильная манипуляция приведет к сдавливанию молочных протоков и застоя молока, в результате придется прибегнуть к одному из способов, как правильно сцеживать.

Рот ребенка должен полностью охватывать ареолу, язык между губой и грудью.Только соблюдая эти правила, можно избежать трещин, микротравм сосков и застоя в груди.

Дополнительное питание или добавки

Дело в том, что использование соски в течение 3 месяцев после родов приведет к изменению техники сосания, а значит, к неправильному опорожнению груди. Также не рекомендуется предлагать малышу пустышку.

Сцеживание после кормления

Организм женщины такие манипуляции воспринимает как недостаток молока, поэтому каждый раз, когда его объем увеличивается, возникает гиперлактация и последующий застой.

Среди других ошибок молодых мам:

• кормление в одном положении;
• в тесном нижнем белье;
• неудобная поза во время сна.

Профилактика

Для поддержания здоровья женщины важно не только устранить лактостаз, но и предотвратить его повторное появление.

1. Соблюдайте режим сна и выбирайте удобное положение (желательно на спине).
2. Откажитесь от тесной одежды и бюстгальтеров, выбирайте удобные изделия только из натуральных тканей.
3. Избегайте переутомления, травм, психоэмоциональных нагрузок.
4. Правильно и часто прикладывайте малышку к груди.
5. Меняйте не только грудь во время кормления, но и положение малыша.

Грудное вскармливание — удивительный период в жизни каждой женщины. Чтобы не омрачить его, лучше соблюдать все прописанные рекомендации. Что ж, если образовался застой, нужно своевременно принимать необходимые меры, тогда можно избежать негативных проявлений лактостаза.

Видео

Как правильно сцеживать молоко при лактостазе, вы узнаете из нашего видео.

Застой молока проявляется в виде уплотнений, узелков, комков

Застой молока (лактостаз) — одна из наиболее частых проблем при грудном вскармливании. Каждую маму, кормившую ребенка грудью не менее полугода, скорее всего, беспокоило застоя молока … Как справиться с этой ситуацией — полезные советы в этой статье.

Признаки застоя молока

Первый признак застоя молока — дискомфорт в молочной железе.Прикасаться к определенному участку груди становится болезненно, а при ощупывании болезненного места четко ощущается уплотнение в виде узелка или шишки. Еще один показатель лактостаза — почти полное уплотнение молочной железы; при пальпации отчетливо прощупывается форма дольки, а иногда и нескольких долек.

Причины застоя молока

Когда происходит застой молока? Ответ очевиден: когда прекращается или нарушается отток молока из груди.Это может происходить по разным причинам, наиболее частыми из которых являются:

1. Закупорка молочных протоков, вызванная.
2. Длительный перерыв в кормлении.
3. Монотонный способ опорожнения груди (обычно при сцеживании), при котором не все участки груди опорожняются полностью.
4. Застой после ночного сна, вызванный неудобной позой или длительным лежанием на боку.
5. Уменьшение количества молока, высасываемого ребенком из-за.

Что делать с застоявшимся молоком

Вне зависимости от причины застоя молока порядок его появления одинаков.Необходимо избавиться от застоя, то есть напрячь и полностью опорожнить грудь. Для этого:

1. Прикладываем малышку к проблемной груди так, чтобы зона застоя оказалась под нижней челюстью малыша. Если уплотнение находится в верхней доле молочной железы, то ребенка соответственно ставят ступнями к лицу матери. Это легко сделать, если уложить ребенка на кровать, а мама наклонится к нему, чтобы молочная железа оказалась в правильном положении. Да, не очень удобная поза для кормления, но придется запастись терпением, пока не расправишь тюлень.
2. Мама принимает горячий душ, хорошо согревается, расслабляется, массирует молочную железу под душем, а после прямо в душе выражается руками по определенным правилам.
3. К проблемному месту можно приложить капустный лист, медовик, либо использовать другие народные методы. Сам я ими никогда не пользовался, поэтому ничего не могу сказать об их надежности и эффективности.
4. Еще один крайний метод (в крайнем случае, когда пункты 1 и 2 не помогают) — попросить мужа развести застой.Сразу хочу сказать, что челюсти взрослого мужчины намного слабее челюстей младенца. Единственный плюс мужа по сравнению с ребенком в этой ситуации — муж сознательно пытается облегчить ваши страдания и растворяется именно так, как нужно. Через пять-десять минут усиленного рассасывания муж сильно устанет и отсыреет, но есть шанс, что уплотнение исчезнет, ​​так что попробовать стоит.
5. Если ничего из вышеперечисленного не помогло, обратитесь в женскую консультацию или вызовите акушерку или специалиста по грудному вскармливанию на дом.Откладывать и медлить нельзя: при лактостазе молоко не перестает поступать в молочную железу, увеличивается область сжатия, через некоторое время вы уже не сможете поднять руку, а боль будет сильной. все время, и не только при прикосновении.

Последствия застоя молока

Самым неприятным последствием застоя молока является воспалительное заболевание, известное как мастит. Запущенный мастит лечится хирургическим путем, то есть в молочной железе делают разрезы для извлечения застоявшегося молока, которое уже превратилось в гной.Вы можете представить себе все «прелести» этой болезни; как правило, кормление ребенка грудью заканчивается его возникновением. Поэтому необходимо делать все возможное, чтобы обычный застой молока не превратился в мастит.

Главный признак начинающегося мастита — резкое повышение температуры тела матери, до 40 градусов. Если у вас поднялась температура, и при этом вы чувствуете болезненную шишку в груди, я бы посоветовал вам не терять время и не пытаться выпрямиться, а срочно обратиться к врачу.Бояться нечего: скорее всего, хирургическое лечение не потребуется и можно будет растянуть протоки механически, то есть с помощью физиотерапии и ультразвука.

С исчезновением уплотнения температура упадет (если это не мастит в запущенной форме, тогда воспалительные процессы, возможно, уже переместились на другие участки груди, и их придется лечить хирургическим путем с помощью антибиотиков).

При бережном отношении к своему телу мамочка не допустит возникновения мастита.Избежать обычного застоя молока при длительном кормлении вряд ли удастся, поэтому важно знать, что делать, и уверенно напрягать тюленей, стараясь не спровоцировать их появление в будущем.

И еще один совет. Мама, не паникуй, когда у тебя застаивается молоко. Не бросайтесь с ревом в ванную, рисуя себе жуткие картины гнойного мастита. Поверьте, долго и с неуверенностью вы только первую шишку будете напрягать. Удачно избавившись от уплотнения, вы сможете быстро и уверенно процедить все последующие комочки (15 минут в душе — и без уплотнений).

Кормящая мама старается быть бдительной, но не подозрительной! Вам удается успешно балансировать на этом краю?

Для того, чтобы статьи этого блога приходили на вашу почту, достаточно заполнить форму.

.

No related posts.