Распорядок дня новорожденных: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare
Режим дня новорожденного младенца
Прочитав эту статью, Вы узнаете какой должен быть распорядок дня у новорожденного, от чего он зависит и как его отрегулировать, определите для себя какой вариант режима дня новорожденного ребенка больше подходит Вам,найдете полезную информацию о самых главных секретах как выработать режим у новорожденного,
познакомитесь с общими рекомендациями специалистов и опытных мам
Содержание
Всем известно, что режим дня – это определенный распорядок разных дел. Каждой маме хочется рационально распределить все задания на день по времени с целью ничего не упустить и при этом постараться улучшить жизнедеятельность организма ребенка. Такое настроение оправдано, только не нужно с первого дня ставить новорожденному свои временные рамки. Для него и так – пока сложно привыкнуть к изменениям в окружающем мире. Этот момент нельзя не учитывать.
А как тогда наладить режим дня новорожденному? Давайте разбираться.
Вначале сделаем простой математический расчет времени.
Для каждого режимного момента Вам необходимо придумать свой ежедневный ритуал для:
— пробуждения
— кормления
— купания
-засыпания
— гуляния
Помните!
У каждого новорожденного младенца уже заложен с рождения свой ритм и свой аппетит, который уже сформировался еще при внутриутробном развитии.
Ваша задача в первые две недели жизни младенца – понять его и подстроиться. А только потом вносить в него свои коррективы:
— в более-менее определенное время
— убрать из режима ночное кормление вообще.
Возможно, Вам понравится Таблица – подсказка по режиму дня для новорожденного до 3 месяцев
Более подробно про каждый режимный момент по отдельности Вы можете прочитать в других материалах
Итог:
Режим дня новорожденного должен быть обязательно, но не сразу. С его помощью младенец начинает понимать когда день, а когда ночь. Дальше у него:
1. Правильно меняются периоды сна и бодрствования, которые спасают от переутомления
2. Закладывается фундамент уверенности и безопасности
Возможно, Вам понравится вариант из Таблицы по режимам
По наблюдениям специалистов приученные к режиму дети растут более спокойными и у них лучше развит аппетит.
Согласно наблюдениям специалистов первоначальный режим уже начинает формироваться в первые 2-3 дня жизни младенца. Пока у матери еще нет молока, а младенец питается молозивом, он спокойный, сонный и неголодный.
Помните!
В эти дни Вам важно сохранить не успевшие затвердеть соски. Для этого прикладывайте новорожденного по 5 минут – не больше, а в 2 часа ночи старайтесь пропустить кормление и хорошо отдохнуть
Цель режима кормления состоит в том, чтобы малыш подолгу не плакал от голода. Но ему не повредит, если Вы разбудите его для кормления после 3-4 часов сна.
Специалисты заметили, что у каждого младенца развивается своя индивидуальная привычка испытывать голод в строго определенное время. Ваша задача – руководить этой привычкой.
Все современные специалисты рекомендуют молодой маме в первые две недели жизни новорожденного кормить малыша по требованию. Это может быть режим кормления через 2 или 3 часа, а бывает и через 1,5 часа.
Дальше постарайтесь продлить интервалы между кормлениями, учитывая вес малыша.
Специалисты рекомендуют младенца с весом 2,5 – 3кг кормить каждые 3 часа, 4 -4,5 кг – через 4 часа
Как правило, ребенок с весом 4,5 — 5 кг в возрасте 1-2 месяца сам отказывается от ночного кормления, а с 4 месяцев предпочитает 5 часовой перерыв межу кормлениями.
На практике 4 — часовой режим кормления обычно выглядит так: 6 – 10 — 14 – 18 – 22 — 02. Может быть вариант 07 – 11 – 15 – 19 – 23 – 03.
Трудность только в том, что в реальности младенцы чаще просыпаются именно в 5 — 6 часов в независимости от времени вечернего или ночного кормления.
Возможно, Вам понравится это видео
Опытные специалисты заметили, что когда младенец уже перешел на 4-часовой режим кормления, но вдруг проснулся немного раньше и показался Вам голодным – не бойтесь его покормить. Но если он проснулся через час после кормления – не спешите его сразу кормить. Причиной пробуждения могут быть газы или несварение. Помогите ему отрыгнуть, дайте попить, предложите соску. Если все принятые меры не помогли, тогда покормите его.
Итог:
Не забывайте, что сам факт когда малыш пытается сосать палец или жадно хватается за бутылочку не показатель того, что младенец проголодался. Так он может реагировать на газы
Для того, чтобы выработать режим у младенца в первый месяц жизни нужно постоянно внимательно следить за его состоянием.
Давайте рассмотрим несколько важных момента в режиме дня новорожденного:
- Если время кормить малыша уже подошло, а он еще спит – уверенно и спокойно разбудите его. Буквально через 5 – 10 минут у него проснется лютый голод. Однако если младенец проснулся сам за час до кормления – не спешите его кормить. Если он голоден, тогда минут через 10-15 Вы поймете это по голодному плачу. В этом случае тянуть время не стоит
- Если у малыша вес 3 – 3,5кг кормить его необходимо каждые 3 часа. Однако бывают случаи, когда младенец сам выдерживает 4 часа, а малыш родившийся с весом 4 кг не может дождаться 4 часа, а требует кормить его каждые 3 часа. Такое тоже специалисты допускают
- Ночное кормление. Как его убрать из режима дня? В этом случае важно, чтобы младенец не пропускал вечернее кормление.
А дальше можно использовать три способа:
1) Не будить ночью
2) Покачать и дать заснуть
3) Предложить теплую водичку.
Но если через пол часа младенец снова заплачет – кормите обязательно! Еще раз попытаться перенести ночное кормление специалисты рекомендуют через 2 недели.
Помните!
До 2 или 6 недели младенцу крайне необходимо это ночное кормление, а дальше он сам решит. Просто не будите его ночью. Он обязательно проснется в 03 – 03.30.
Не переживайте к 6 часам малыш снова будет голодным! Дальше на следующую ночь, он может проснуться к 4.30 – 5.00. Вот это и будет Ваше первое утреннее кормление!
Возможно, Вам понравятся варианты примерного режима из этой таблицы
Зная точно какие промежутки времени между кормлениями младенец легко переносит, зафиксируйте их. Затем добавьте к ним Ваши индивидуальные ритуалы перед каждым режимным моментом.
И у Вас получится свой индивидуальный режим дня, который поможет Вам все успевать, а малышу уверенно себя чувствовать.
Более подробную консультацию Вы можете посмотреть в этом видео и узнаете все ответы на свои вопросы и даже то, что налаженный режим спасает ребенка от коликов от специалистов
А здесь Вы узнаете рекомендации от доктора Комаровского
Из всего, что было сказано выше можно подвести один итог – режим дня необходим каждому младенцу, но его постоянно необходимо менять
Помните!
В независимости от возраста Вашего ребёнка, составляя режим дня для него, всегда на первое место ставьте индивидуальный подход. Только Вам известны все привычки и особенности Вашего малыша. Но не забывайте про разумный компромисс между расписанным по часам временем и реальной жизненной ситуацией. Будьте гибкими для внесения изменений в режим дня с течением времени и последовательными в своих требованиях
Давайте теперь рассмотрим общие изменения в распорядке дня дальше по месяцам, которые могут быть Вам полезны:
1. Какие необходимо внести изменения в режим дня двухмесячного ребенка?
— Малышу уже не нужен утренний сон
— Дневной сон становится тоже короче
— Ночной – может уже быть до 12 часов, но с перерывами для кормления
Возможно, за основу Вы возьмете эти данные
2. Какие необходимо внести изменения в режим дня 3 месячного ребенка?
Время на сон становится еще меньше, зато растут периоды активного бодрствования днем. Хотя в целом режим дня имеет тот же порядок, что и в 2 месяца
3. Какие необходимо внести изменения в режим дня 4 месячного ребенка?
С четвертого месяца жизни корректировке должно быть подвергнуто:
— кормление: уже можно перейти на 4- часовые промежутки
— вечерний сон – вообще можно убрать. За сутки время общего сна уже сокращается до 18 часов
— разработайте свой ритуал на подготовку ко сну
Возможно, Вам понравится такая основа для Вашего распорядка
4. Какие необходимо внести изменения в режим дня 5 месячного ребенка?
Так же стоит учесть, что на общее время сна за сутки уже должно уходить 16 часов.
Специалисты рекомендуют придерживаться такого варианта
5. Какие необходимо внести изменения в режим дня 6 месячного ребенка?
Обязательно учтите, что общее время на сон остается 16 часов и остается три сна днем. Но от груза пережитых впечатлений ребенок уже может легко проспать всю ночь, а просыпаться только из-за растущих зубов. В таких моментах специалисты рекомендуют покормить малыша.
Вот возможный вариант режимных моментов
6. Какие необходимо внести изменения в режим дня 7 месячного ребенка?
Малыш уже заметно подрос и теперь для сна времени ему требуется еще меньше – 15 часов. Так должно быть до 9 месяцев. Причем, учтите, во время ночных пробуждений ему уже достаточно только Вашей ласки и заботы.
Вот возможный вариант режимных моментов
7. Какие необходимо внести изменения в режим дня 8 месячного ребенка?
Психологи обращают внимание родителей у которых ребенку исполнилось 8 месяцев на тот факт, что в этом возрасте малыш, проснувшись, должен обязательно увидеть маму. Для него это очень важно!
Специалисты рекомендуют такой распорядок на день
8. Какие необходимо внести изменения в режим дня 9 месячного ребенка?
Ночной сон уже становится до 12 часов без пробуждений, а дневной – 2 раза по 2 часа
Вот возможный вариант режимных моментов
9. Какие необходимо внести изменения в режим дня в 10 месяцев?
Общий сон уже становится равным 13 часам при этом может быть один утренний сон и один дневной.
Специалисты рекомендуют такой распорядок на день
10. Какие необходимо внести изменения в режим дня 11 месячного ребенка?
Если Вы постоянно придерживались режима, то к своему 1 году жизни у малыша уже будет сформирован свой индивидуальный режим.
Единственным важным моментом, на который специалисты обращают внимание родителей, является важность укладывания спать малыша вечером в строго определенное время.
Вот возможный вариант режимных моментов
ИТОГ:
Не вводите режим для малыша резко без подготовки и без учета его индивидуальных особенностей. Это только спровоцирует сильный стресс. Обязательно учитываете реальную жизненную обстановку, в которой находится Ваш малыш и спокойно вносите изменения в ранее запланированный график.
Желаем Вам успеха в создании индивидуального режима дня, который понравится Вашему малышу!
Трудовые действия | Кормление и поение животных |
Выгон и загон животных на прогулку и на пастбище | |
Подгон животных к месту доения | |
Доставка и подготовка кормов к скармливанию, раздача кормов | |
Чистка кормушек | |
Уход за матерями-кормилицами и новорожденным молодняком | |
Выполнение ручных и частично механизированных работ по уходу за откормочным и нагульным поголовьем крупного и мелкого рогатого скота, оленей и лошадей при различных видах содержания, обслуживание животных при беспривязном содержании | |
Взвешивание и контроль хода интенсивного откорма животных (определение абсолютного, среднесуточного и относительного приростов) | |
Пастьба животных | |
Погрузка животных на транспорт для перевозки на мясокомбинат | |
Наблюдение и уход за стельными, суягными, супоросными, жеребыми, сукрольными самками | |
Прием новорожденных и родовспоможение при отелах, ягнениях, опоросах, выжеребок и оказание первой помощи животным | |
Выявление охоты, доставка коров (телок), овцематок (ярок), свиноматок, кобылиц на пункт искусственного осеменения | |
Уход за коровами, овцематками, свиноматками, оленихами, кобылами и крольчихами в родильном отделении, кормление и поение, смена подстилки | |
Уход за молодняком профилакторного и молочного периода, за ремонтным молодняком | |
Уход за животными на откорме, их кормление и содержание | |
Проведение моционов и прогулок животных | |
Необходимые умения | Поддерживать чистоту в стойлах у животных |
Комплектовать группы молодняка при их выращивании | |
Доставлять и готовить корма к скармливанию | |
Осуществлять ручные и частично механизированные работы по уходу за откормочным и нагульным поголовьем крупного рогатого скота | |
Определять абсолютный, среднесуточный и относительный прирост животных | |
Выявлять причины, влияющие на воспроизводительную способность коров, овцематок, свиноматок, олених, кобыл и крольчих | |
Создавать условия для повышения сохранности молодняка | |
Принимать теленка (олененка) при отеле, ягненка при ягнении, поросенка при опоросе, жеребенка при выжеребке | |
Готовить животных к транспортировке и обеспечивать ее | |
Необходимые знания | Распорядок дня на ферме |
Технологии интенсивного откорма животных | |
Технологии выращивания молодняка высоких весовых кондиций | |
Порядок и нормы скармливания кормов | |
Способы и правила пастьбы животных | |
Ветеринарные требования к убойным животным | |
Нормы и порядок погрузки животных на транспорт | |
Порядок оформления документов | |
Правила использования пастбищ | |
Виды и свойства основных кормов, их кормовая ценность | |
Нормы потребности животных в питательных веществах | |
Симптомы, предвещающие скорое наступление отела, ягнения, опороса, выжеребки | |
Методы принятия новорожденного | |
Признаки выявления коров (телок), овцематок (ярок), свиноматок, олених, кобылиц в охоте | |
Охрана труда при работе с сельскохозяйственными животными | |
Другие характеристики | — |
Режим кормления и сна новорожденного: советы, рекомендации – ROCROS
Вздутие живота, срыгивание, колики: как помочь малышу
Вздутие живота: почему появляется и как его избежать
Одна из причин вздутия живота у малыша — в том, что его желудочно-кишечный тракт еще не до конца созрел. Из-за этого пища задерживается в его желудке и кишечнике, возникают газы. Как помочь:- Проследите, чтобы во время кормления малыш захватывал не только сосок, но и ареолу — область вокруг соска.
- После кормления подержите малыша в вертикальном состоянии в течение 20-30 минут.
- Если ваш ребенок на искусственном вскармливании, старайтесь не встряхивать бутылочку со смесью слишком сильно. Иначе в нее могут попасть пузырьки воздуха.
- Если вы кормите ребенка из бутылочки слишком быстро или слишком медленно, у него могут появиться газы. Во время кормления следите, чтобы горлышко бутылочки было полностью покрыто смесью, и она текла в рот малыша каплями.
Причины срыгивания и как их устранить
Практически все малыши срыгивают пищу. Так что, не волнуйтесь, если такое происходит и с вашим ребенком. Срыгивание — результат заглатывания слишком большого количества воздуха. Вместе с пищей этот воздух попадает в желудок. Как сделать, чтобы это происходило реже:- Перед кормлением положите малыша на несколько минут на живот.
- После кормления, как уже отмечалось, нужно подержать малыша вертикально. Это вообще для него полезно, потому что помогает избежать сразу нескольких проблем.
- Когда кормите малыша, давайте ему передохнуть каждые несколько минут.
- Перед кормлением не пеленайте ребенка туго.
- Одна из возможных причин срыгивания — запах табака в помещении, где находится малыш.
Колики: как помочь младенцу
Почему малыш плачет? Конечно, причины могут быть самые разные. Но иногда по особенностям плача можно сделать вывод, что у ребенка колики. Если ваш младенец не успокаивается в течение нескольких часов, а его животик вздут, и если такое происходит более 3 раз в неделю, то большая вероятность, что причина — в коликах. Тут тоже не стоит пугаться: колики бывают очень у многих младенцев. Причем они могут возникать и у тех малышей, кто находится на грудном вскармливании, и у тех, кто на искусственном. Считается, что колики развиваются из-за нарушения баланса кишечной микрофлоры. В большинстве случаев они исчезают уже к 3-4 месяцам. Возможно, поэтому многие родители отмечают, что ребенок к этому времени плачет гораздо реже (какое облегчение!). Как помочь малышу:- Иногда достаточно взять ребенка на руки и укачивать какое-то время.
- Если это не помогает, сделайте малышу круговой массаж животика по часовой стрелке.
- Если вы кормите грудью, старайтесь избегать употребления некоторых продуктов. Сюда относятся: острая пища, лук, кофеин, коровье молоко и другие. Врачи отмечают, что эти продукты могут способствовать усилению колик у ребенка.
- Если ваш малыш на искусственном вскармливании, врач может посоветовать вам перейти на смесь с пробиотиками. Они улучшают пищеварение новорожденного.
Рейтинг детских смесей от 0 до 6 месяцев: топ-10
У вас тоже разбегаются глаза, когда вы подходите к полкам с детским питанием? Баночки, коробки, большие, маленькие, дорогие, бюджетные. Не так-то просто в этом разобраться молодой маме, которая стремится выбрать лучшую молочную смесь для своего малыша. Да, все мы знаем, что идеальное питание для ребенка — грудное молоко. Но, к сожалению, иногда мама не может кормить младенца сама. Тогда ей на помощь приходят заменители грудного молока. Их производители десятки лет трудятся над тем, чтобы создать питание, максимально приближенное к тому, которое может дать мамина грудь.
Молочная смесь понадобится малышу в нескольких ситуациях:
- У мамы нет молока или его мало. Тогда малыш получает недостаточно питания.
- Может быть психологический барьер. В этом случае мама не в состоянии кормить грудью, даже если у нее есть молоко. Это не абсолютное показание к переходу на смесь. Однако иногда, если грудное вскармливание дается женщине тяжело, она выбирает искусственное.
- Малышу нужна специальная лечебная смесь, чтобы решить конкретную проблему. Лечебная смесь полностью заменяет, либо дополняет грудное вскармливание.
Детских смесей действительно очень много, даже у одного производителя встречается несколько линеек. Их составы основаны на конкретных потребностях малыша.
Детские смеси делятся по нескольким критериям
Степень адаптации
Для детей младшего возраста используются адаптированные молочные смеси. Белковый состав и другие компоненты такой смеси максимально приближены к составу грудного молока.
Возраст
Вы наверняка замечали, что на каждой из смесей стоят цифры 1,2,3.
- Универсальная формула — от 0 до 12 месяцев,
- 1— от 0 до 6 месяцев,
- 2— от 6 до 12 месяцев,
- 3 — от 12 месяцев до 3 лет.
Консистенция
- Сухие смеси (разводятся в воде),
- Жидкие смеси (готовы к употреблению, подогреваются).
pH
- Пресные смеси (грудное молоко тоже пресное по рН),
- Кисломолочные смеси (белок расщеплен, но врачи не рекомендуют использовать смесь более 40 % суточного кормления).
Основа
- Смеси на основе коровьего молока,
- Смеси на основе козьего молока,
- Соевые смеси,
- Специальные лечебные смеси (назначает исключительно врач, например против срыгиваний)
При выборе смеси желательно сначала проконсультироваться с врачом-педиатром, который смотрит за состоянием малыша и сможет посоветовать, какая молочная смесь подойдет лучше для ребенка.
У адаптированных молочных смесей должен быть белковый, витаминно-минеральный состав и другие компоненты — в соответствии с возрастом ребенка.
Хорошо, если в смесь включены пребиотики или пробиотики. Они улучшают функцию кишечника, заселяют и поддерживают микрофлору.
В смеси может быть также лютеин. Он помогает формированию зрения малыша.
DHA и ARA – это полинасыщенные жирные кислоты. Они играют очень важную роль в развитии зрения и мозга малыша, положительно воздействуют на иммунитет.
Рейтинг детских смесей
Все смеси, которые продаются в России, проходят строгий контроль качества, регистрацию и сертификацию. В их составе нет антибиотиков, тяжелых металлов и токсичных элементов. Крупные детские магазины закупают питание у официального импортера. Так что, проблема с качеством смесей может возникнуть только, если их неправильно хранить — они не переносят морозов и жары. В наш список заменителей грудного молока вошли смеси, состав которых «грамотно» обогащен питательными веществами и микроэлементами. Как выбрать из них лучшую? Доверьте это своему малышу – у него уже есть вкус, и главное, чтобы питание ему понравилось. Мы лишь перечисляем хорошие варианты.
1.«Беллакт оптимум», Беларусь
Ассортиментная линейка включает три вида смесей: для питания детей с рождения до 6 месяцев, с 6 до 12 месяцев и с года до трех лет. Смесь богата линолевой, лауриновой и миристиновой аминокислотами, которые оказывают благотворное влияние на развитие ребенка. Содержит пребиотики – питательные вещества, необходимые для поддержания здоровой микрофлоры организма. Кроме того, в ней много минеральных веществ, таких как фосфор, кальций, калий, натрий, магний, медь, марганец, железо, цинк, йод и селен. Содержит витамины A, E, D3, C, PP и витаминами группы B.
2. «Винни», Россия
«Винни» — российская молочная смесь. Это универсальный заменитель грудного молока для кормления детей в течение первого года жизни. Богата аминокислотами и витаминами, содержит достаточное количество пребиотиков, однако содержание кальция ниже заявленного в маркировке, а содержание натрия — выше. Тем не менее, смесь обеспечит здорового ребенка в необходимых количествах всеми полезными веществами.
3. Valio Baby, Финляндия
Valio Baby делают в Финляндии. Ассортиментная линейка включает три вида смесей: для питания детей с рождения до 6 месяцев, с 6 до 12 месяцев и с года до трех лет. Смесь богата аминокислотами, а вот содержание пребиотиков, согласно «Роскачеству», выше заявленного в маркировке. Также в Valio Baby достаточно минеральных веществ, но количество натрия также выше заявленного. Тем не менее, продукция обеспечит здорового ребенка всеми полезными веществами, содержание которых нормируется в молочных смесях. Смесь богата витаминами A, E, D3, C, PP, а также витаминами группы B.
4. Мамако, Испания
Молочная смесь на основе козьего молока под торговой маркой Мамако производится в Испании. Богата аминокислотами, но содержание пребиотиков в ней выше заявленного в маркировке. В смеси достаточно таких минеральных веществ, как фосфор, кальций, магний, медь, железо, цинк, йод и селен. Однако содержание марганца ниже заявленного в маркировке, а калия и натрия – выше. Содержит витамины A, E, D3, C, PP, а также витамины группы B.
5. NAN, Швейцария
Смеси NAN разработаны швейцарским концерном Nestle. Производитель имеет самую богатую историю производства детских смесей — работает с 1867 года. Его смеси доступны во многих странах мира. По составу питание относится к премиальной категории. Под брендом представлена широкая линейка детских смесей — для здоровых детей и специальные смеси. Смесь для самых маленьких (от о до 6 месяцев) богата аминокислотами и витаминами, содержит достаточное количество пребиотиков, однако содержание калия в смесях выше заявленного в маркировке, а марганца – ниже.
6. Nuppi, Эстония
Nuppi — европейский бренд молочных смесей из Эстонии. Завод-производитель Nuppi работает с 1939 года. С начала его основания здесь производят молочные продукты широкого спектра. Компания строго следит за качеством сырья для детской смеси, закупаемого в Европе. Качество готовой продукции соответствует последним международным стандартам. Ассортиментная линейка включает три вида смесей для детей разного возраста: 0-6 месяцев, 6-12 месяцев, 1-3 года. Кроме того, есть NUPPI 0-12 — универсальная смесь для кормления детей в течение первого года жизни. Смеси богаты аминокислотами, содержат пребиотики. В них достаточно таких минеральных веществ, как фосфор, натрий, магний, медь, железо, цинк и йод. Смесь богата витаминами A, E, D3, C, PP, а также витаминами группы B.
7.Nutrilak, Россия
Nutrilak производится в России. Он также включает три вида смесей для детей разного возраста. Продукция богата аминокислотами, однако, согласно «Роскачеству», содержание пребиотиков в ней выше заявленного в маркировке. В смеси достаточно минеральных веществ, но содержание кальция ниже заявленного, а калия, натрия и селена – выше. Несмотря на это, продукция обеспечит здорового ребенка в необходимых количествах всеми полезными веществами. Смесь богата витаминами A, E, D3, C, PP, а также витаминами группы B.
8.Semper, Швейцария
Semper производится в Швеции, где считается лидером в сегменте «детское питание». Ассортиментная линейка включает два вида смесей: первая — с рождения до 6 месяцев, вторая — с 6 месяцев и старше. Смесь богата линолевой, лауриновой и миристиновой аминокислотами, содержит пребиотики. В ней достаточно минеральных веществ, однако, по результатам проверки «Российской системы качества», содержание калия здесь выше заявленного в маркировке, а марганца – ниже. Semper также богата витаминами A, E, D3, C, PP и витаминами группы В.
9. Similac, США
Смеси Similac разработаны фармацевтической американской компанией Abbott, а производство налажено во многих европейских странах. Компания была в числе первых, кто исключил из состава заменителей грудного молока пальмовое масло. Это нежелательный для многих родителей компонент, который вызывает много споров. Согласно «Роскачеству», смесь для детей от 0 до 6 месяцев богата аминокислотами, однако содержание пребиотиков в ней выше заявленного в маркировке. Имеет достаточно минеральных веществ, но содержание калия, натрия и селена в ней также выше заявленного. Богата витаминами A, E, D3, PP, витаминами группы B, но в ней недостаточно витамина С (аскорбиновой кислоты).
10. Humana, Германия
Humana — детские смеси из Германии, как говорится, на любой вкус. Базовая смесь — премиальная, она выпускается в жестяной банке, а вот линейка лечебных смесей только в картонных упаковках. Помимо смесей на молочной основе, на полках магазинов можно найти и безмолочные — на основе сои. Базовая смесь богата аминокислотами, но содержание пребиотиков в ней выше заявленного в маркировке. Также содержание кальция и марганца в ней ниже заявленного в маркировке, а калия и натрия – выше. Humana богата витаминами A, E, D3, PP. Однако в ней недостаточно витамина С (аскорбиновой кислоты), а также витамина B2.
Информация о работе отделения новорожденных
Неонатологическое отделение Акушерского стационара Перинатального центра
оказывает первичную медицинскую помощь новорожденным детям, согласно действующим нормативно – правовым документам РФ.
Коллектив отделения новорожденных поможет Вам:
— начать осознавать себя в новом качестве,
— начать грудное вскармливание,
— увидеть то, что может помешать Вашему малышу расти здоровым, возможно значительно раньше, чем заметите Вы,
— сделать все возможное для малыша.
Мы обеспечиваем Вашему малышу наблюдение, высококвалифицированную медицинскую помощь.
Цель работы коллектива отделения – за первые 1-3 дня жизни новорожденного выработать дальнейший индивидуальный план медицинского наблюдения ребенка.
В Акушерском стационаре предусмотрено совместное пребывание матери и ребенка. При возникновении медицинских противопоказаний к совместному пребыванию, наблюдение и выхаживание новорожденного проводится в палате отделения новорожденных.
Работа отделения построена на тесном контакте с мамой. Именно мама принимает решение об объеме медицинских услуг, оказываемых её ребенку.
Первичные данные о состоянии ребенка формируются при проведении планового обследования:
- первичный осмотр врачом-неонатологом сразу после рождения (выставляется оценка по шкале Апгар, выявляются видимые врожденные особенности развития ребенка),
- опрос, сбор дополнительного анамнеза (помогает составить план индивидуального обследования ребенка),
- ежедневные антропометричесие исследования,
- ежедневные осмотры врача-неонатолога,
- общий клинический анализ крови,
- кардиологичесикй скрининг (проводится в два этапа, с целью выявления серьезных врожденных пороков сердца),
- неонатальный скрининг (проводится для выявления таких заболеваний, как фенилкетонурия, врожденный гипотиреоз, галактоземия, адреногенитальный синдром, муковисцедоз. Раннее выявление перечисленных наследственных заболеваний позволяет начать эффективное лечение и снизить число, поздних осложнений),
- аудиоскрининг (проводится с целью ранней диагностики нарушений слуха у детей, а также своевременного лечения и профилактики инвалидизации детей. Обследование состоит из нескольких этапов. Первый этап проводится в Акушерском стационаре).
По результатам наблюдения и с согласия мамы, проводится вакцинация ребенка против гепатита В и туберкулеза.
При выписке основные данные о ребенке и рекомендации о дальнейшем наблюдении вносятся врачом – неонатологом в Вашу обменную карту. После выписки Вы можете воспользоваться высококвалифицированной помощью узких специалистов Консультативно-диагностического отделения Перинатального центра.
Для детей, помощь которым должна быть оказана в срочном порядке, в Перинатальном центре организована педиатрическая служба.
Здоровье новорожденного ребенка в первые дни жизни зависит от состояния здоровья матери ребенка и течения ее беременности. Беременность и роды оказывают значительное влияние на состояние новорожденного, могут приводить к возникновению различных срывов адаптации. В нашем Перинатальном центре для Вашего малыша доступны все анализы и обследования, необходимые для выбора нужной ему педиатрической помощи.
чем полезен и как организовать его правильно
После того, как в доме появляется малыш, в нём переворачивается всё вверх дном. Теперь всей семье приходится подстраиваться под его ритм жизни, и особенно молодой мамочке. Однако это не всегда удобно и доставляет массу проблем.
Папе нужно с утра на работу, а старшим детям — в школу, но как тут выспишься, когда этот маленький хозяин опять прокапризничал всю ночь? А маме после этого как подниматься с постели и приниматься за хозяйственные дела? Чтобы устранить такие неприятные моменты, нужно с самого начала устроить особый режим дня для новорождённого, который позволит всем высыпаться и быть на протяжении дня бодрыми и весёлыми, начиная от самого крохи и заканчивая отцом.
Польза
XXI век отличается высокими технологиями и свободой буквально во всём. Вот и молодые мамочки, воспользовавшись его идеями, начинают размышлять о том, что малыша можно кормить не по времени, а значит, и спать его можно ложить только тогда, когда он сам изъявит такое желание.
В результате вся семья страдает от хронического недосыпания, вечных капризов новоиспечённого члена семьи, да и здоровье его крепче от таких вольностей не будет. Зато если правильно организовать режим дня новорождённого ребёнка, все плюсы будут очевидны.
- Прогнозируется деятельность малыша в тот или иной момент времени.
- Соответственно, под режим новорождённого родители могут подстраивать свои планы.
- Режим дня позволяет не страдать ни новорождённому, ни остальным членам семьи в необычных обстоятельствах: если приехали гости, затеялся ремонт, организована поездка, решили отправиться в путешествие и т. д.
- Периоды болезней и пребывания в больнице переживаются гораздо спокойнее.
- Согласно составленному режиму, молодой маме остаётся свободное время не только на хозяйство, но и на любое хобби и даже подработку.
Так что правильный режим дня новорождённого, составленный вовремя, развязывает руки маме, позволяет всем высыпаться и легче переносить различные непредвиденные обстоятельства. Как показывает практика, такие детки вырастают гораздо спокойнее, они отличаются крепким здоровьем и не доставляют хлопот своей семье даже в маленьком возрасте. Но как же правильно всё это организовать?
Главное преимущество! Организуя новорождённому с самого рождения правильный режим дня, вы и себя дисциплинируете. Это приводит к более быстрой реабилитации организма после родов.
Как организовать?
Итак, как наладить режим дня новорождённого, чтобы подбить его сон и кормления под потребности его собственного организма, биоритм, какие-то индивидуальные особенности, не навредив крохе?
Очень многие родители, загоревшись этой идеей, с первых дней жизни малыша начинают расписывать кормления, сон и гуляния по часам, но в итоге всё сбивается. Почему так происходит? Скорее всего, они не учитывают рекомендации педиатров по этому важному для всех вопросу. Если же принять их во внимание, проблем с нормализацией режима дня новорождённого не возникнет.
- В связи с тем, что режим дня новорождённого до месяца будет лишь установочным, начните с наблюдений. В первую неделю жизни малыша ничего не заставляйте его делать насильно — ни к чему хорошему это не приведёт. Просто записывайте, когда он предпочитает есть и играть, во сколько засыпает и просыпается.
- Спустя неделю внимательно изучите записи и сделайте соответствующие выводы. Вы заметите, что все свои действия малыш совершает примерно в одно и то же время, на которое вы и будете ориентироваться при составлении режима дня для него.
- Если разброс получился слишком большой, задайтесь вопросом, что мешает ребёнку заснуть в одно и то же время, по каким причинам он отказывается есть. Возможно, потребуется консультация педиатра.
- Спустя неделю уже следует проявить строгость и начать подстраивать новорождённого под тот режим дня, который он сам себе и установил с самого начала. Например, если вы видите, что кроха слишком долго спит, вышел за рамки очерченного для этого времени, можно его разбудить. Именно так формируется привычка совершать всё по времени.
- В моменты, когда малыш свободен от сна и кормления, проводите с ним как можно больше времени. Включите в распорядок прогулки, игры и даже беседы.
- Чтобы правильно составить режим дня, нужно выработать у новорождённого привычку засыпать быстро. Для этого устраивайте всегда одни и те же ритуалы. Например, за 10 минут до сна проветрите комнату. В течение 3-4 минут покачайте малыша. Спойте ему колыбельную.
- Если малыш находится на грудном вскармливании, режим дня будет варьироваться достаточно часто, потому что ребёнок может потребовать грудь в любое время, особенно это касается ночных часов. Трудно отказать крохе в такие моменты. И всё-таки заставляйте новорождённого кушать только в определённые часы.
- С теми, кто на искусственном вскармливании, в отношении режима дня всё гораздо проще. Здесь нет понятия «по требованию», а это значит, что смеси вы будете давать исключительно по времени, указанном в вашем распорядке для новорождённого.
Если таким образом нормализовать режим дня новорождённого с первых недель, молодые родители сами себе существенно облегчат жизнь и сведут к минимуму семейные ссоры и всеобщую бессонницу в доме.
Если что-то не получается и ребёнок упрямо продолжает изо дня в день нарушать установленные правила кормления и сна по часам, не стоит махать на это рукой и бросать это благое дело. Обязательно доведите его до конца. Сходите в детскую консультацию, расскажите о своих проблемах врачу. Возможно, дело в каком-то недомогании малыша, после лечения которого можно будет уже легко приучить новорождённого к режиму дня, который вы установили с самых первых дней его жизни.
Но что делать, если ребёнок перепутал дневное время суток с ночным? Как исправить ситуацию?
Полезный совет. Не забывайте о том, что новорождённому просто необходимы свежий воздух и солнечный свет. И дело не только в прогулках. Днём вы можете оставлять коляску с заснувшим крохой на балконе (в тёплое время года), что позволит ему крепко и полноценно выспаться. А ведь сон — это один из самых ключевых моментов любого распорядка дня.
День и ночь ставим на свои места
Очень часто правильно организовать режим дня не позволяет тот факт, что новорождённый путает день и ночь. Такая неприятность возникает обычно после того, как ребёнок не может выспаться в какую-то определённую ночь (колики замучили, зубки режутся, соседи шумят, телевизор громко работает и т. д.). Что можно предпринять в этом случае:
- Будить новорождённого утром пораньше.
- В течение дня больше уделять ему времени и внимания, не давать спать (в рамках разумного, конечно).
- Сделать всё, чтобы ребёнку было комфортно вечером засыпать: проветренная комната, отсутствие посторонних шумов, предночные ритуалы, уже известные малышу.
- Не играйте с крохой непосредственно перед сном слишком шумно и весело. Лучше просто поговорить с ним спокойным, ровным голосом или спеть тихую, красивую песню.
На самом деле поменять режим дня новорождённого, если он перепутал день с ночью, не так уж и сложно. Нужно лишь проявить терпение и подгонять его под те временные рамки, которые вы очертили ему раньше. А самое главное — не допускать бессонных ночей малыша, и тогда такая неприятность точно обойдёт вас стороной.
Бывает и такое. У некоторых добросовестных участковых педиатров есть небольшие заготовки — примерный режим дня новорождённого по месяцам, которым они охотно делятся с начинающими мамочками. Спросите такой и у своего — а вдруг?..
Примерный распорядок дня
1-й месяц
Самым основным станет режим дня новорождённого в первый месяц, который вы впоследствии будете лишь немного корректировать. Чтобы вам было проще его составить, предлагаем вашему вниманию примерный распорядок для тех, кому ещё только 1 месяц. Основу здесь составляют кормления, которые рекомендуется устраивать месячному крохе каждые 2 часа (ориентировочно).
- 7:00 — пробуждение, водные процедуры, кормление.
- с 7:30 до 9:00 — бодрствование.
- 9:00 — кормление.
- с 9:00 до 10:00 — первый утренний сон.
- с 10:00 до 11:00 — активное бодрствование, развлечения и игры в кроватке.
- 11:00 — кормление.
- с 11:30 до 12:30 — второй утренний сон в коляске на прогулке.
- 13:00 — кормление.
- с 13:00 до 14:00 — активное бодрствование, игры.
- с 14:00 до 15:00 — дневной сон в коляске на улице во время прогулки.
- 15:00 — кормление.
- с 15:00 до 17:00 — игры, бодрствование, общение с родными.
- 17.00 — кормление.
- с 17:00 до 18:00 — вечерний сон.
- с 18:00 до 19:00 — спокойное бодрствование.
- 19.00 — кормление.
- с 19:00 до 20:30 — общение ребёнка с мамой.
- 20:30 — купание.
- 21:00 — кормление, ночной сон.
Ночью кормления должны происходить не чаще 1 раза в 4 часа. Строго следите за этим.
Подобный распорядок дня новорождённого до 1 месяца находится ещё только в процессе становления путём проб и ошибок. Что-то отвергнет ребёнок, что-то из общепринятой схемы не подойдёт родным и близким. Не бойтесь корректировать. Самое главное — составить режим и стараться придерживаться его. Не переживайте, если обстоятельства, от вас не зависящие, заставили сломать его: всегда возвращайтесь к изначальному варианту.
2-й и 3-й месяцы
Как утверждают педиатры, режим дня ребёнка в 2 месяца (и даже в 3) мало будет отличаться от распорядка, к которому его приучили родители на первых неделях его жизни. Убирается первый утренний сон, а бодрствования представляют собой всё более активные действия новорождённого.
- 7:00 — пробуждение, водные процедуры, кормление.
- с 7:30 до 9:00 — бодрствование.
- 9:00 — кормление.
- с 9:00 до 10:00 — массаж, специальная гимнастика для новорождённых.
- с 10:00 до 11:00 — развлечения и игры в кроватке.
- 11:00 — кормление.
- с 11:30 до 12:30 — второй утренний сон в коляске на прогулке.
- 13:00 — кормление.
- с 13:00 до 14:00 — уроки ползания.
- с 14:00 до 15:00 — дневной сон в коляске на улице во время прогулки.
- 15:00 — кормление.
- с 15:00 до 17:00 — общение не только с родными, но и с другими людьми: всеми, кто приходит в гости, — это необходимо для дальнейшей нормальной социализации ребёнка.
- 17.00 — кормление.
- с 17:00 до 18:00 — вечерний сон.
- с 18:00 до 19:00 — чтение сказок и стихов, прослушивание спокойной музыки.
- 19.00 — кормление.
- с 19:00 до 20:30 — игрушки.
- 20:30 — купание.
- 21:00 — кормление, ночной сон.
Подобный примерный режим дня новорождённого поможет молодым родителям сориентироваться и откорректировать распорядок сна, бодрствования и кормления во второй месяц его жизни. Если при этом не возникает серьёзных проблем, никакие индивидуальные особенности малыша не мешают этому важному делу, такой режим педиатры советуют использовать и в 3 месяца.
4 месяца
А вот в 4 месяца правильно установить режим дня новорождённому будет уже гораздо труднее. Во-первых, сокращается количество кормлений (каждые 3, а то и 4 часа, в зависимости от потребностей ребёнка). Во-вторых, уходит вечерний сон, который в таком возрасте может только мешать заснуть крохе ночью. Обратите на это особое внимание. Примерный распорядок может быть таким.
- 7:00 — пробуждение, водные процедуры, кормление.
- с 7:30 до 9:00 — бодрствование.
- 9:00 — кормление.
- с 9:00 до 10:00 — массаж, специальная гимнастика, согласно режиму и рекомендациям врачей.
- с 10:00 до 11:30 — развлечения и игры в кроватке.
- с 11:30 до 12:30 — второй утренний сон в коляске на прогулке.
- 13:00 — кормление.
- с 13:00 до 14:00 — развивающие игрушки.
- с 14:00 до 15:00 — дневной сон в коляске на улице во время прогулки.
- с 15:00 до 17:00 — общение.
- 17.00 — кормление.
- с 17:00 до 19:00 — чтение сказок и стихов, прослушивание спокойной музыки.
- с 19:00 до 20:30 — игрушки или вечерняя прогулка (на ваше усмотрение).
- 20:30 — купание.
- 21:00 — кормление, ночной сон.
Всё это очень ориентировочно, так как каждый случай — индивидуален. Конкретно какой режим дня должен быть у новорождённого, должны решать только родители вместе с педиатром. Эти люди знают о малыше всё и смогут подобрать для него оптимальный вариант распорядка, который будет отвечать всем его потребностям и личным особенностям. В дальнейшем это приведёт не только к укреплению и сохранению его здоровья, но и к воспитанию в нём силы духа и дисциплинированности.
Маленький организм, привыкший жить по режиму, растёт без сбоев, зная, что в любом случае его всегда ждут в определённое время полноценное питание, хороший сон и любящие родители.
Распорядок дня для детей — I Love Mommy
Как врачи, так и педагоги отмечают важность режима дня для детей. От него зависит не только физическое здоровье малыша, но и его психологическое состояние. Правильно построенный режим дня — залог организованной жизни вашего сына или дочери в будущем. Мы решили подробнее рассмотреть этот вопрос и поделиться с вами информацией о том, что непременно следует учесть чтобы ежедневность вашего малыша была комфортной.
Жизнь тех, кто уже начал посещать школьные занятия, сразу становится более организованной, поскольку вне учебного заведения все дела распределяются равномерно. А вот вопрос режима дня дошкольников особенно важен, поскольку дневная активность включает в себя множество дел: сон, приемы пищи, активности, отдых, обучение, прогулки и т.п.
Для чего нужно расписание дня для ребенка
Не стоит думать, что правила последовательной поведения в течение дня необходимы лишь для удобства взрослых. Наличие распланированного распорядка позволит избежать таких проблем, как:
- гиперактивность;
- гипервозбуждение;
- ухудшение памяти;
- быстрая утомляемость;
- регулярные респираторные болезни и прочее.
Режим, который ребенок будет регулярно соблюдать, поможет настроить биоритмы организма таким образом, чтобы такие привычные дела, как сон, питание, обучение, занятия спортом или что-либо другое приносило ребенку больше удовольствия и было более эффективным. Также это положительно повлияет на иммунитет малыша, укрепит его здоровье и подготовив к жизни в школьный период.
Распорядок дня ребенка в 1 год
Один из основных элементов правильно распланированного дня — это организованные приемы пищи. Вот несколько важных критериев:
- за день должно быть не менее четырех приемов пищи;
- горячие блюда должны быть включены как минимум в трех из них;
- калорийность завтрака должна составлять 25%, обеда 40%, полдника 15% и ужин 20% от общей потребности в сутки;
- порция должна включать в себя ровно столько пищи, сколько ребенок способен осилить.
Меню непременно должно включать в себя много овощей и фруктов, а также мясные и молочные продукты.
Рекомендуется включать приемы пищи в дневной распорядок следующим образом:
- с 8:00 до 9:00 — завтрак;
- с 12:00 до 13:00 — обед;
- 15:00 — 16:00 — полдник;
- и ужин в промежутке с 18:00 до 19:30.
Стоит отметить, что такой распорядок необходимо соблюдать не только в будние дни, но и в выходные.
Следующая важная составляющая — это физическая активность, которую также следует организовать соответствующим образом. Под физической активностью следует понимать не только зарядку, но и спортивные игры и прогулки. Специалисты рекомендуют учитывать, что:
- именно на первую половину дня приходится пик детской активности;
- утром обязательно нужно делать зарядку;
- после дневного сна также следует проводить небольшую разминку;
- между учебными занятиями нужно делать перерывы на отдых;
- перед сном рекомендуется проводить прогулки на свежем воздухе.
В котором детям ложиться спать
Здоровый сон помогает организму восстановиться после физической и умственной активности. От качества и продолжительности сна зависит не только физическое состояние, но и настроение малыша. Согласно мнению детских врачей, продолжительность сна может варьироваться в зависимости от продолжительности и нагруженности активности дошкольника.
День ребенка по правильному распорядку должен начинаться в 7 — 8:00 утра. Обязательным должен быть и дневной сон, продолжительность которого обычно составляет час или полтора. Вечером рекомендуется отправлять малыша в постель в 20:30 — 21:00.
Примерный распорядок дня для грудничка
7:00 — пробуждение, проведения водных процедур, кормление
7:30 — 9:00 — активности
9:00 — 10:00 — гимнастика, массаж
10:00 — 11:30 — развлечения в колыбели
11:30 — 12:30 — прогулка на свежем воздухе и сон
13:00 — прием пищи
13:30 — 14:00 — развивающие игры
14:00 — 15:00 — дневной сон
15:00 — 17:00 — развивающие игры, общение
17:00 — кормление
17:00 — 19:00 — слушание музыки, чтение сказок и стихов
19:00 — 20:00 — вечерняя прогулка
20:00 — 20:30 — водные процедуры
20:30 — 21:00 — ужин, сон
Этот режим дня может минимально модифицироваться в соответствии со стилем жизни родителей и внешними обстоятельствами. В любом случае, важно соблюдать его регулярно, тем самым настраивая организм ребенка и собственный организм на четкую последовательность, которая в дальнейшем поможет легче адаптироваться к детскому саду и школе.
Подготовиться к новым этапам жизни поможет и I Love Mommy! В каталогах нашего онлайн-магазина найдется все необходимое для учебы и досуга как новорожденных и дошкольников, так и мальчиков и девочек в возрасте 6-12 лет. За подробной информацией о брендах одежды, обуви, аксессуаров и детских игрушек, представленных на сайте, смело обращайтесь на горячую линию. Консультанты I Love Mommy радостью помогут вам с решением любых вопросов.
Отделение для новорожденных
Отделение для новорождённых функционирует с 11 апреля 2011 года в составе Краевого перинатального центра. В 2013 году коечный фонд отделения был увеличен с 50 до 80 коек, из них 30 в обсервационном отделении.
Это отделение совместного пребывания новорождённого ребёнка с его мамой с первых минут жизни. Здесь наблюдаются дети с массой тела не менее 2400, оценкой по Апгар не менее 6-7 баллов, не имеющие нарушений жизненно важных функций.
На территории отделения развёрнут пост интенсивной терапии (ПИТ) на 6 койко-мест. В ПИТ проводится лечение новорожденных с различными транзиторными нарушениями адаптации, задержкой внутриутробного развития и недоношенностью в том случае, если их масса тела не ниже 2000 г, включая детей с легкой формой гемолитической болезни новорожденных, конъюгационной желтухой и другими нарушениями билирубинового обмена и состава крови, не требующих гемотрансфузии. На пост интенсивной терапии помещаются также дети, перенесшие легкую и среднетяжелую асфиксию в родах, если они не нуждаются в проведении респираторной поддержки, массивной инфузионно-трансфузионной терапии, парентерального питания и других мероприятий реанимационно-интенсивного профиля.
В отделении имеется 4 круглосуточных поста (в физиологическом, обсервационном отделении, родильном зале и в палате интенсивной терапии), обеспеченные круглосуточными дежурствами младшего и среднего медицинского персонала.
Врачебное наблюдение в роддоме в ночное время обеспечивают 2 неонатолога, владеющие приёмами оказания первичной реанимационной помощи новорождённым в родильном зале.
Проводилась тактика раннего привлечения матерей по уходу за новорожденными, находящимися в палате интенсивной терапии. Коллектив отделения проводил работу по внедрению и поддержанию принципов ВОЗ/ЮНИСЕФ «Охрана, поощрение и поддержка грудного вскармливания». В 2012 г. перинатальный центр боролся за звание «Больницы доброжелательной к ребёнку» и получил это звание.
Образец расписания для детей в возрасте 1 и 2 месяцев
Привыкание к распорядку дня с ребенком — дело личное. Вы научитесь читать сигналы вашего ребенка, чтобы выработать режим еды, сна и игр, отвечающий потребностям вашего малыша и полезный для вашей семьи.
Одним из способов общения вашего ребенка с вами в этом возрасте является плач, который достигает пика между 6 и 8 неделями и часто происходит ближе к вечеру или ранним вечером. Врачи рекомендуют «5 Ss», чтобы помочь успокоить вашего ребенка: пеленание, положение на боку или животе (на руках), шиканье, раскачивание и сосание.Мужайтесь: плач вашего ребенка скоро стихнет!
Тем не менее, может быть очень полезно посмотреть, что делают другие мамы и папы. Мы попросили родителей 1- и 2-месячных детей рассказать о распорядке дня их ребенка, а затем выбрали восемь из приведенных ниже в качестве репрезентативной выборки.
При составлении расписания для ребенка помните, что в течение 24 часов большинству детей в возрасте 1 и 2 месяцев требуется:
График 1: Мама, кормящая смесью 2-месячного ребенка и ребенка старшего возраста
Примечание редактора: Этот график представляет собой комбинированный режим (под руководством родителей и ребенка)
5 а.м.: Раннее утреннее кормление. Чад получает от 4 до 6 унций смеси. Он имеет тенденцию снова засыпать после этой бутылочки, что позволяет мне больше спать!
С 8 до 9 утра: Он просыпается и берет еще одну бутылку.
С 9:00 до 12:00: Время воспроизведения. Я стараюсь проводить как можно больше времени, играя с дочерью. Сейчас она переживает младенческую стадию и любит, когда ее укачивают, что очень тяжело, особенно когда я кормлю сына. Она не понимает, что мне нужно сосредоточиться на нем, потому что он ребенок.
Лучше всего посадить моего сына в переднюю переноску, чтобы мои руки были свободны, чтобы играть с моим 2-летним ребенком, особенно когда мой сын беспокойный и не ложится и не садится на свои качели. Он любит быть на руках и быть рядом со мной.
12:30: Мы с дочерью обедаем. Чад получает бутылку и засыпает. Моя дочь тоже спит после обеда.
16:00: Чад получает бутылку.
16:30: Время воспроизведения. После того, как моя дочь просыпается после сна, я обычно вывожу ее на улицу с ребенком, чтобы мы все могли поиграть около часа перед ужином.Примерно в это же время мой муж возвращается домой и обычно играет с обоими детьми, пока я убираюсь в доме, мою посуду и так далее.
с 18:00 до 19:00: Ужин.
7 до 8 вечера: Чад получает бутылку и спит. К этому времени моя дочь обычно смотрит одно из своих шоу или играет в своей комнате.
8 до 9 вечера: Время купания и время сна для моей дочери.
12:00: Чед возьмет бутылку, а мне пора спать.
3 часа ночи: Чад получает бутылку.
График 2: Кормящая мама ребенка в возрасте 5 недель и старше
Примечание редактора: Этот график представляет собой программу под руководством ребенка
Мы с дочерью живем так, как они идут. Она кормит грудью всякий раз, когда кажется голодной. Я понятия не имею, сколько она съедает за раз. Я просто позволяю ей нянчиться, пока она хочет.
Она немного вздремнет в течение дня (в основном, когда ее держат на руках, что, я знаю, «плохо», но она просыпается всякий раз, когда я ее укладываю), и мы укладываем ее на ночь, когда она выглядит уставшей, в любое время между 8 и 11 р.м.
Обычно она просыпается для кормления два раза за ночь, а затем спит примерно до 8 утра, а после следующего кормления снова засыпает еще на пару часов.
Я ненавижу жить по рутине. Мне скучно до слез. Поэтому в течение дня я часто спрашиваю свою 3-летнюю дочь, что она хочет делать или куда хочет пойти. Мы едем с ребенком в передней переноске (она плачет в коляске или автокресле, но любит переноску).
Я не обращаю особого внимания на часы, просто кормлю своих детей, когда они голодны.Единственное, чего я придерживаюсь, — это время отхода ко сну старшей дочери в 8 часов вечера. Затем папа берет ребенка, чтобы моя старшая дочь могла провести со мной время один на один, чтобы уложить ее перед сном: пижамы, чистку зубов, рассказы и поцелуи.
Я уверен, что жизнь будет трудной, когда начнутся школьные занятия, но сейчас нам подходит неструктурированный подход.
Расписание 3: Мама, кормящая смесью 2-месячного ребенка
Примечание редактора: Этот график представляет собой комбинацию (под руководством родителей и ребенка) подпрограммы
с 7:30 до 8:00.м.: Проснись.
8 утра: Он получает от 6 до 8 унций смеси.
9 утра: Он засыпает и дремлет до полудня или часа дня.
13:00: Он получает от 6 до 8 унций смеси.
Мы играем на его коврике для занятий, я хожу по дому и рассказываю ему о разных вещах, я пою, мы сидим на крыльце или ходим по магазинам. Ему очень нравится лежать на пеленальном столике, пока мы «разговариваем». Я пытаюсь читать ему, но он ерзает, так что обычно это длится всего пару страниц.
16:00: Он получает от 6 до 8 унций смеси.
После очень долгого утреннего сна он может вздремнуть один или два раза по 15 минут. Мы боремся около 5 часов вечера. Это когда он начинает нервничать, если не задремал после обеда.
Время принятия ванны в 19:00. или немного раньше, если он действительно суетлив. Он принимает ванну каждый вечер, потому что он действительно расслабляется в воде. Я пользуюсь мылом только раз в две ночи. В те дни, когда мы не пользуемся мылом, я называю это его «ванной для птиц».» После купания ему делают детский массаж с лосьоном, пока мы поем «Hokey Pokey» и «Head, Shoulders, Knees, and Toes». Мне нравится рассказывать ему о частях тела.
19:30 или 20:00 Он получает еще от 6 до 8 унций смеси. После его бутылки я держу его через плечо, глажу по спине, и мы несколько раз поем «Ты мое солнце». Я укладываю его в кроватку, все еще бодрствуя, говорю ему, что люблю его, и включаю его медвежьи звуки матки. Он «уговаривает» себя спать.
Мы вот-вот проспим всю ночь.Совсем недавно я пробовала не кормить его, а давать только соску – и это сработало! Вот уже неделю как он только что получил мизинец. Все, что я делаю, это даю ему соску и снова включаю его звуки матки, и он снова засыпает.
График 4: Кормящая мама 7-недельных близнецов
Примечание редактора: Этот график представляет собой комбинированный режим (под руководством родителей и ребенка)
Время пробуждения — между 5 и 7 часами утра, в зависимости от того, во сколько они легли спать накануне вечером.
Едят каждые полтора-два часа или по требованию. Они кормят грудью от 10 до 20 минут и чередуют грудь при каждом кормлении. Будет лучше, если я буду кормить их в одно и то же время, потому что это единственный способ получить какое-то «я» время. Если кто-то не проснулся для кормления, я его разбужу.
Близнецы родились раньше срока, поэтому они все еще любят много спать. Они спят примерно три или четыре раза в день по одному-два часа за раз. Когда они не спят, у них есть время на животик, чтобы укрепить мышцы шеи, я им пою, мы идем гулять или ходим к соседям в гости.
Нет настоящего распорядка перед сном. Всякий раз, когда их последнее кормление приходится на ночь — обычно между 10 или 11 часами вечера. – мы надеваем пижамы после смены подгузника и пеленаем и обнимаем, пока они не заснут. Я сплю рядом с кроваткой в детской. Иногда они спят напролёт до 5 утра или встают один раз примерно в 2:30 или 3 часа ночи
График 5: Исключительно сцеживающая мама 10-недельного ребенка
Примечание редактора: Этот график представляет собой комбинированный режим (под руководством родителей и ребенка)
Я встаю в 6 утра.м. накачать. Я пытаюсь вернуться в постель, но мой ребенок обычно просыпается днем около 7 утра и кормится. Мы кормим его по требованию, поэтому, если он голоден, мы даем ему бутылочку и позволяем ему есть, пока он не начнет играть с ней или не выплюнет молоко.
Обычно он выпивает около 6 унций за раз. Он отказывается пить смесь и не кормит грудью, поэтому в 100% случаев получает грудное молоко из бутылочки.
Дневной сон с 8 до 9 утра. Он может спать в своей кроватке от 20 минут до часа.
После его утреннего сна мы немного играем, обычно с ним у меня на коленях (голова у меня на коленях, ноги у меня на животе). Я пою, машу ему руками, разговариваю с ним и имитирую лица и звуки, которые он издает.
Он берет бутылочку, а я накачиваю. Иногда я даю ему ванну. В другие дни я жду, пока он проснется после вечернего сна.
Около 13:00 он получает еще одно кормление, я сцеживаю и пытаюсь уложить его вздремнуть. Это не всегда работает.
Когда это произойдет, он будет спать от 45 минут до полутора часов.Этот сон обычно приходится на его качели, но иногда он спит в своей кроватке. В других случаях он наотрез отказывается, даже если едва может держать глаза открытыми.
Если он очень капризный и не хочет спать, я выведу его на прогулку (что почти всегда усыпляет его). Около 4 я кормлю его, а потом снова сцеживаю. Если мы не прогулялись раньше, мы пойдем сейчас. В противном случае мы просто играем или обнимаемся, пока я смотрю телевизор.
Обычно он снова засыпает ближе к вечеру, почти всегда в разгаре.Он не будет делать это в своей кроватке, но иногда он будет спать в своем автокресле или в своей коляске.
Когда он просыпается, я купаю его, если он еще не принял ванну утром. После ванны мы еще немного поиграем, и я надену на него пижаму, чтобы, когда он поест, я могла уложить его спать.
Я кормлю его с 19:30 до 20:00. и уложила его спать между 8 и 9 часами вечера. Я отвожу его в его комнату с выключенным светом и даю ему соску, пока мы качаемся в планере в течение пяти минут или пока он не начнет засыпать.Я положила его в кроватку ослабевшим, но проснувшимся, закрыла дверь и дала ему поспать.
Он спит около шести часов. Я снова сцеживаюсь в 9 часов вечера. и полночь, затем я иду спать.
Он просыпается в 2–3 часа ночи, чтобы сменить подгузник и бутылочку, а затем снова ложится спать до конца ночи. Мой муж обычно встает с ним, чтобы я могла немного отдохнуть. Затем мы встаем и делаем все это снова на следующий день!
График 6: Мама, кормящая смесью 7-недельного ребенка
Примечание редактора: Этот график представляет собой программу под руководством родителей
6 а.м.: Он выпил 6 унций смеси и снова заснул.
8:30 утра: Тусуемся и обнимаемся, смотрим телевизор и играем. Я разговариваю и пою ему, пока мы смотрим мое любимое утреннее ток-шоу.
10 утра: У него 5 унций смеси.
10:15 до 12:30: У нас есть время для игр. Он лежит на коврике для занятий или на коврике для живота. Теперь он держит игрушку, если я вложу ее ему в руку!
12:30 до 13:30: Время сна.
2 стр.м.: У него 5 унций смеси. После еды он качается на качелях, смотрит свой мобильный или иногда телевизор, а затем засыпает, чтобы немного вздремнуть.
16:00: Начинается суета. Он капризный в течение следующих нескольких часов.
6 вечера: У него 5 унций смеси, и он сидит на своем надувном сиденье. Вибрация помогает ему переваривать пищу, но капризность продолжается до тех пор, пока он не заснет на короткий сон.
19:30: Время игр с папой.
20:45м.: Время купания и ритуал отхода ко сну. Я массирую его лавандовым лосьоном и надеваю пижаму. Он становится очень счастливым и хихикает, пока я все это делаю, поэтому я пою и разговариваю с ним. Потом у нас есть мама и ребенок вместе. Я приглушаю свет и говорю очень тихо. Я делаю все, что могу, чтобы окружающее его успокаивало. Мы слушаем колыбельные. Это время действительно особенное для меня.
9:30 вечера: Он выпил 6 унций смеси и пошел спать. Я стою у кроватки и держу его, пока не отрыгну еще раз, прежде чем положить его в кроватку.Я включаю ему ночник, целую его, выхожу из комнаты, а он засыпает через несколько минут и спит до 6 утра
График 7: Кормящая грудью и сцеживающая мама 2-месячного ребенка
Примечание редактора: Этот график представляет собой комбинированный режим (под руководством родителей и ребенка)
Наш малыш просыпается около 6:30 утра, но я даю ему соску, чтобы он отдыхал до 7 утра. Я очень не хочу, чтобы он просыпался раньше 7 утра
Он кормит грудью семь раз в течение дня и ночи: В 7 часов утра.м., 10:00, 13:00, 16:00, 19:00, 22:00 и когда угодно посреди ночи — обычно между 3 и 4:00. Он обычно проводит десять минут на каждой груди или выпивает от 3 до 4 унций если буду качать.
Он всегда хорошо спит утром примерно с 8 до 11 утра. Я стараюсь делать цикл «есть, потом играть, потом спать». Обычно он становится действительно сонным или беспокойным примерно через час после еды и снова засыпает на полчаса-час до следующего кормления.
В промежутках между едой и сном мы делаем что-то вместе.Он только начал хватать игрушки, висящие над его надувным сиденьем. Я держу его и пою ему. Он любит «поболтать», но сейчас говорит только на китовом. Он также любит стоять и «ходит» по моему животу. Он любит кататься на машине.
После его 7 вечера. кормление, я даю ему ванну и массаж с лосьоном. Мы читаем рассказ, потом я укладываю его спать. С этого обычно начинается его суетливое время. В конечном итоге он заснет около 8 или 8:30. Я разбужу его в 10 часов вечера. переодеть его и накормить. Он всегда снова засыпает, не плача, и отсутствовал пять или шесть часов до трех или четырех часов ночи.м. кормление. Мне нравится, что я могу на это рассчитывать.
Расписание 8: Отец, кормящий смесью 7-недельного ребенка
Примечание редактора: Этот график представляет собой комбинированную процедуру (под руководством родителей и ребенка)
Для протокола: я гордый папа. Я смог воспользоваться отпуском по уходу за ребенком и оставался дома два дня в неделю с нашей малышкой. Она наша первая, и мы чувствуем себя счастливыми.
Она просыпается между 8 и 9:30 утра и выпивает бутылку.К сожалению, сейчас мы исключительно на искусственном вскармливании. Из-за дезинформации и нашего собственного отсутствия знаний по этому вопросу у моей жены через несколько недель пропало молоко. Наша маленькая девочка ест четыре-пять раз в день и съедает около 6 унций при каждом кормлении.
Еще пару недель назад она больше спала, чем бодрствовала. Она по-прежнему много спит, но пока она не спит, мама, я, бабушка и дедушка соревнуются за ее внимание. Происходит много пения и чтения историй.
Она ложится спать около 23:00.м. Перед этим мы ее кормим, переодеваем и купаем. После ванны мы используем лосьон и делаем ей небольшой массаж. У нас есть несколько компакт-дисков, которые должны помочь со сном. Не знаю, работают ли они, но классическая музыка очень расслабляет.
Она как я – как только ее голова коснется подушки, она вырубится. Обычно она просыпается один раз около 4 утра, и мы ее кормим и переодеваем.
Лучший распорядок дня для новорожденного и малыша
Вы изо всех сил пытаетесь найти хороший распорядок для вашего новорожденного ребенка и малыша?
Возможно, у вашего малыша какое-то время был отличный распорядок дня, поэтому знакомство с новорожденным ребенком и всеми этими кормлениями и дневным сном может быть немного напряженным.
Это большая перемена, этого нельзя отрицать, но вы сумеете найти новый ритм и рутину!
Чтобы помочь вам понять, как лучше всего планировать кормление новорожденных и при этом радовать вашего энергичного малыша, вот блестящий образец расписания для новорожденного и детей младшего возраста.
Прежде чем я продолжу, стоит ознакомиться с этими 10 идеями для игр для младенцев и малышей, чтобы вы могли развлекать их вместе!
Похожие сообщения:
Как справиться с беременностью и маленьким ребенком
Как восстановиться после родов, если у вас есть малыш
15 быстрых подготовительных упражнений для малышей
Это то, что я делала со своим новорожденным ребенком и малышом в первые недели.Этого распорядка мы придерживались первые три месяца. После этого мы просто адаптировали его, когда ребенок перестал спать.
Этот пост содержит партнерские ссылки.
Программа EASY
Сразу стоит отметить, что это не жесткая рутина. Основываясь на совете Baby Whisperer, который создал программу E.A.S.Y., я весь день работал по трехчасовой петле.
Этот цикл включал в себя одно и то же для моего ребенка на повторе:
Съесть — Это произойдет, как только она проснется.Моя вторая дочь находилась на исключительно грудном вскармливании, поэтому, кормя ее грудью, я развлекала свою малышку либо телевизором, либо устраивала для нее какое-нибудь занятие.
Деятельность – После еды мы вместе играли или ходили гулять. Особенно по утрам я следил за тем, чтобы мы выходили на прогулку, даже если это была всего лишь 10-минутная прогулка до парка и обратно домой.
Сон – У ребенка в возрасте до восьми недель будет только короткое окно бодрствования.Как правило, новорожденный бодрствует не более 45 минут. По мере взросления этот показатель будет уменьшаться. Распечатанный распорядок предполагает, что вашему ребенку от одного до трех месяцев, а время бодрствования составляет около 90 минут. Некоторым детям будет хорошо с таким количеством времени бодрствования, в то время как другие захотят дольше спать и меньше времени бодрствовать. Речь идет о том, чтобы выяснить, как лучше всего работает ваш ребенок, чтобы он не капризничал.
Вы – Самое лучшее – это Ваше время.Проблема в том, что у вас сейчас есть малыш, так что пришло его время! Когда ваш ребенок спит, это время, когда вы проводите время со своим малышом. Если вы устали, расслабьтесь в это время с помощью простых игр и чтения дома. Если ваш ребенок хорошо спит в коляске, вы можете отправиться на прогулку с малышом.
Что хорошего в рутине EASY по сравнению с советами других экспертов по воспитанию детей, так это то, что она намного более гибкая. Вы адаптируете время, чтобы соответствовать вашей рутине!
Имея дело с младенцем и ребенком ясельного возраста с очень разными привычками сна и питания, важно соблюдать распорядок вашего старшего ребенка.
Это значительно облегчит вам жизнь, так как ваш малыш будет легче справляться с привычным и естественным для него распорядком дня.
Для этого вам, возможно, придется давать новорожденному вздремнуть на ходу, когда он находится в машине, детской коляске или в слинге. Большинство новорожденных счастливы вздремнуть в этих местах, поэтому вам не составит труда заставить их вздремнуть, пока вы развлекаетесь с малышом.
Если можете, постарайтесь, чтобы ваши двое детей совмещали их послеобеденный сон.Это даст вам хотя бы короткий промежуток времени, когда вы сможете просто отдохнуть.
Это может показаться вам сложным, но постарайтесь заставить их спать примерно в одно и то же время в это время.