Почему чтение важно: Почему чтение книг так важно для человека
Почему чтение книг так важно для человека
Польза, получаемая от чтения книг
Важность чтения обусловлена тем, что оно развивает мышление, обогащает людей знаниями, помогает поддерживать активность ума. Из книг можно почерпнуть разнообразную информацию, которую нельзя найти больше нигде. На протяжении долгих веков чтение для многих людей оставалось главной формой проведения досуга, и даже после появления радио, телевидения и интернета книги продолжают оставаться важнейшим источником информации, а читать книги – один из самых распространенных способов времяпрепровождения. На это есть целый ряд причин.
Основные положительные эффекты от чтения книг
Благодаря чтению книг люди не только развлекаются и усваивают новые знания, но и получают множество иных выгод для своего психического и физического состояния. В настоящий момент любой желающий может позволить себе фантастику читать онлайн или любой другой жанр прямо с экрана любого гаджета. Популярность приложений для чтения книг онлайн ежегодно растет.
В число важнейших положительных эффектов, получаемых от чтения книг, входят следующие:
- Тренировка мозга. Помимо удовольствия, доставляемого людям чтением книг, оно активизирует область мозга, которая отвечает за концентрацию и критический анализ, и стимулирует когнитивные функции. Подобно тому, как мускулы увеличиваются и укрепляются при регулярных физических нагрузках, чтение развивает области мозга, контролирующие мышление.
- Обогащение лексикона. Во время чтения книг человеку попадаются слова, значение которых он понимает смутно или не понимает совсем. Чтобы выяснить их смысл, читатель обращается к бумажным или электронным словарям. Выученные слова постепенно интегрируются в используемый человеком повседневный лексикон, и в скором времени он начинает использовать их в жизни.
- Избавление от напряжения и стресса. Многие люди на своем опыте сумели убедиться в том, что чтение представляет собой прекрасный способ развлечения, однако они могут не осознавать, что чтение также способствует уменьшению стресса. Это занятие и концентрация на письменном слове избавляют сознание от беспокойства и повседневных забот. Во время чтения человек мысленно переносится в другой мир и расслабляется. Поскольку стресс способен существенно ухудшить состояние здоровья, снижение его уровня улучшает не только умственное, но и физическое самочувствие.
- Чтение помогает бороться с депрессией. Существует множество книг самопомощи, в которых содержатся рекомендации по улучшению своего душевного состояния. Однако даже без выполнения этих рекомендаций чтение само по себе стимулирует область мозга, ответственную за преодоление депрессивных состояний. После прочтения веселых историй возникает ощущение счастья, а настроение улучшается. Разумеется, этот способ не позволяет избавиться от всех психологических проблем, однако он уменьшает отрицательный эффект от продолжительных депрессивных состояний, подобно действию обезболивающего препарата на тело.
- Усиление памяти и внимания. В процессе чтения книг человек запоминает их содержание. Благодаря этому стимулируется область мозга, ответственная за управление памятью. Для обеспечения этого эффекта человек должен концентрироваться на тексте книги, иначе он не сможет вспомнить даже то, что написано на предыдущей странице.
- Развитие письменных навыков. Почти все известные писатели также являются завзятыми читателями. Чтение чужих книг помогает им брать на вооружение различные стили и художественные приемы, повышая уровень своего мастерства.
- Повышение качества сна. Чтение само по себе не помогает человеку заснуть, но оно улучшает качество ночного отдыха. Благодаря снижению стресса при помощи чтения оно помогает расслабиться и погрузиться в глубокий сон. Если выделить определенное время для чтения перед отходом ко сну, то можно обеспечить себе спокойный ночной отдых, в особенности после напряженного дневного труда. Для этого необязательно проводить долгое время за книгой, достаточно прочитать всего несколько страниц.
- Расширение кругозора. Книги помогают взглянуть на многие вещи с новой точки зрения. К примеру, изучение традиций определенной культуры позволяет понять ее отличия от своей культуры. Человек может не согласиться с какими-то ее проявлениями, однако он все равно будет воспринимать их по-новому. При отсутствии иных точек зрения люди склонны к однотипному мышлению, которое основано на их воспитании. Человек реагирует и действует так, как его учили в детстве. Он смотрит на мир с точки зрения своего индивидуального опыта и пребывает в полной уверенности, что верна только его точка зрения. Книги помогают людям увидеть многие вещи в ином свете, отказавшись от дихотомии «правильное/неправильное». Чтение помогает существенно раздвинуть горизонты своих представлений об окружающем мире.
Почему чтение книг так важно для нашего мозга?
Версия для печати«Общество, которое не поощряет внимание, воображение и чтение, теряет часть своей силы». Значительный спад в чтении книг может сказаться на мыслительном процессе и социальных навыках. Можно ли это предотвратить?
Благодаря текстоцентричному характеру интернет-контента, есть вероятность, что сегодня средний американец читает – или, по крайней мере, просматривает – больше слов за день, чем предыдущие поколения. Тем не менее чтение книг переживает упадок, и это продолжается десятилетиями.
Ещё в 1978 году, согласно опросу Гэллапа, только 8% американцев сказали, что они не прочли ни одну книгу за предыдущий год. В прошлом году эта цифра подскочила до 24% – сюда также входило прослушивание аудиокниг – согласно опросу Pew Research Center.
В тему: Ученые признали чтение лучшим средством от забот, тревожности и стресса
Эксперты говорят, что отказ от чтения книг может оказать негативное влияние на когнитивный процесс.
«Сегодня люди читают гораздо меньше книг, чем раньше, и это будет иметь последствия, так как чтение книг – очень хорошее когнитивное упражнение», – говорит Кен Пью (Ken Pugh), директор по исследованиям в лаборатории Haskins при Йельском университете, которая изучает важность разговорного и письменного языка.
Пью говорит, что процесс чтения книги включает «разнообразный набор серьёзных и сложных навыков», которые активируют все основные области мозга: «Язык, избирательное внимание, длительное внимание, познание и воображение – чтение развивает и поддерживает всё это». В частности, чтение романов и научной фантастики тренирует воображение читателя и аспекты мыслительного процесса, на которые обычно не влияют другие формы чтения.
Пью говорит, что в настоящее время среди преподавателей и учёных ведутся дебаты о том, являются ли определённые виды чтения эффективными или неэффективными по сравнению с другими. Одно из самых известных противопоставлений: чтение онлайн с целью получения информации и чтение романа для удовольствия. Но Пью говорит, что оба вида деятельности приносят пользу, поэтому реальный риск заключается в том, чтобы отказаться от одного в пользу другого.
«Ежедневно у вас есть уйма времени, чтобы заниматься образовательными и полезными для мозга делами, и, если всё это время тратится на клики по гиперссылкам и на просмотр веб-страниц, а не на чтение книг, я думаю, что мозг значительно беднеет», – говорит он.
Наряду с тренировкой вашего мозга, чтение книг может помочь в общении с друзьями и близкими.
В тему: Ученые назвали чтение лучшим средством от забот, тревожности и стресса
«Многие предполагают, что чтение художественной литературы улучшает социальные навыки, потому что художественная литература часто фокусируется на межличностных отношениях», — говорит Мария Евгения Панеро (Maria Eugenia Panero), научная сотрудница Йельского центра эмоционального интеллекта.
Панеро отдельно выделяет исследование 2013 года, которое показало, что чтение отрывков из высоко интеллектуальной литературы – в отличие от научно-популярной или популярной беллетристики – привело к улучшению тестов, которые оценивали «теорию сознания» читателей.
«Теория сознания – это способность распознавать внутренние состояния других: их мысли, убеждения, намерения, эмоции и т. д», – говорит учёная.
Смысл этого исследования состоял в том, что, читая художественную литературу – даже немного – люди могли улучшить свою способность распознавать и сочувствовать чувствам и отличным от их собственных точкам зрения людей.
«Это исследование причинно-следственной связи было захватывающим», – говорит Панеро.
К сожалению, когда Панеро и её коллеги попытались повторить результаты исследования 2013 года, они потерпели неудачу.
«Однако мы постоянно обнаруживаем, что чтение художественной литературы на протяжении всей жизни определяет теорию сознания. Преимущества не будут мгновенными, но вполне возможно, что чтение книг поможет вам лучше понимать и общаться с другими людьми. Чтение помогает взглянуть на разных персонажей, с которыми мы обычно не взаимодействуем в условиях реальной жизни, и дать нам представление об их психологическом опыте и о том, как они взаимодействуют с другими людьми и ситуациями».
Хотя некоторые научно-популярные книги или даже телевидение предлагают аналогичные возможности, люди вряд ли получат такую же глубину или богатство от не-книжных форм медиа.
«Чтение требует больше умственной энергии и воображения, чем телевидение, которое является скорее пассивным средством», – поясняет Панеро.
Дополнительные исследования показывают, что чтение книг улучшает словарный запас, а наличие широкого словарного запаса не только полезно само по себе, но и «помогает чётко описывать наш опыт и эмоции другим». Это, в свою очередь, может помочь сформировать и поддерживать тесные отношения.
Другие эксперты говорят, что есть свидетельства того, что чтение традиционных книг, которые переплетаются и печатаются на бумаге, может принести больше пользы, чем электронные и аудиокниги.
«Мы обнаружили, что чтение с экранов менее эффективно – то есть занимает больше времени», – говорит Дэвид Дэниел (David Daniel), профессор психологии в университете Джеймса Мэдисона.
Многие исследования Дэниела посвящены тому, как люди воспринимают и обрабатывают информацию в образовательных учреждениях. Одно из его исследований, опубликованное в 2010 году, показало, что студенты, которые слушали аудиоверсию текста, показали худшие результаты по тесту, чем студенты, которые читали тот же текст на бумаге. Его работа показала, что возможность сделать кратковременную паузу, чтобы позже вернуться, перечитать или рассмотреть предложение, выгодно отличает чтение от аудиокниг.
В тему: 200 книг за год — и никаких социальных сетей!
Другие исследования показали, что читатели воспринимают длинные фрагменты текста менее точно, читая их с экрана, а не с бумаги. Ещё одно исследование показало, что чтение печатных книг также превосходит чтение с экрана, когда дело доходит до оценки успеваемости учащихся. «Я думаю, что чтение с экранов как-то изменяет опыт чтения» – говорит Даниэль.
Важно отметить, что большинство исследований, сравнивающих один медиум с другим, являются предварительными.
«Большая часть того, что мы можем сказать сегодня, основана на здравом смысле и понимании того, что мы знаем о тренировке и укреплении мозга» – продолжает учёный.
Тем не менее, он добавляет: «Я думаю, мы можем сказать, что общество, которое не поощряет внимание, воображение и чтение, теряет часть своей силы».
—
Оригинал: Markham Heid «Why Reading Books Is Important for the Brain»
Перевод: Кристина Замостьянова, опубликовано в издании Blog Imena.UA
В тему:
Почему так важно читать книги
Почему так важно читать книги
С детства нам твердят родители и учителя, что читать очень полезно. Только не всегда мы придаем значение этим высказываниям и понимаем пользу, от такого простого и обычного досуга.
Современный мир пресыщен технологиями, но очень многие отдают предпочтение именно классическому чтению, а именно стремятся купить книги с доставкой по почте и вдоволь насладиться любимым занятием.
Пользы от чтения книг предостаточно, поэтому давайте последовательно озвучим все преимущества такого времяпровождения.
Читая книгу, мы становимся своеобразными режиссерами происходящих в своей жизни событий, поскольку представляем сюжет и рисуем в своем воображении героев. Такие занятия активизирует ту часть нашего мозга, которая отвечает за творческое начало, в разы повышая креативность. В процессе чтения мозг начинает работать более активно, усиливается его мыслительная активность. Таким образом, можно избежать слабоумия и прочих заболеваний, связанных с «серым веществом», поскольку оно постоянно находится в тонусе. Провоцируя работу мозга мы улучшаем психологическое здоровье и память.
Начитанный человек более эрудирован и профессионален. С ним интересно общаться на самые различные тематики, поскольку он обладает фундаментальными знаниями во многих сферах, а качествами хорошего собеседника может похвастаться далеко не каждый. Человек становится более уверенным в собственных силах и таким образом достигает больших успехов. Стоит отметить и значительное увеличение словарного запаса. Начитанный человек способен правильно и точно сформулировать свою мысль и максимально донести ее до оппонента.
Чтение перед сном является своеобразным сигналом организму, что наступило время для качественного и здорового сна, поэтому данное занятие крайне приветствуется научным миром. В процессе изучения содержания книги человек расслабляется, абстрагируется от реального мира с его проблемами, поэтому моментально засыпает.
Кроме того, книги улучшают способность концентрировать внимание на важных моментах, обращать внимание на мелочи, анализировать различные события и правильно принимать решения.
Книги полны полезной и ценной информации. Они учат нас, развивают наши способности, позволяют нам смотреть на вещи шире и глубже, находить гармонию с миром и самим собой, поэтому их чтение крайне желательно для каждого.
02.02.2016
Почему так важно читать книги?
Несомненно, практически каждому человеку известно, что чтение книг является очень важным занятием. Поэтому читать должны все. Читать книги нужно с детства. Для этого существует специальная детская литература, которую очень легко купить, если ввести в поисковой строке своего браузера словосочетание «детские книги купить» и перейдете на сайт магазина «книгосфера», где вас ждут самые низкие цены. Удивительно, но далеко не все люди понимают, почему же так важно читать книги? Давайте попробуем разобраться в этом вопросе!
Благодаря книгам вы сможете развить свою речь. Вы будете видеть, как общаются те или иные персонажи книг, которые вы читаете. Впоследствии вы начнете замечать, что в вашей лексике присутствуют новые слова, а языковые обороты стали сложнее. Чем больше книг вы прочитаете, тем грамотнее будет ваша речь.
Книги заставляют вашу память работать. Во время прочтения книги вы будете запоминать даже относительно мелкие, казалось бы даже незначительные детали. Благодаря этому ваша память будет развиваться. В жизни вам не раз поможет хорошая память.
Во время прочтения книги вы узнаете какую-либо захватывающую историю. Конечно, вы могли бы посмотреть фильм и узнать историю оттуда. Однако дело в том, что по многим хорошим книгам просто-напросто не сняли фильмы. Кроме того, как правило, в книгах содержится гораздо больше информации. Можно сказать, что история из фильма гораздо урезанной, нежели история из книги. Потому если вы хотите понять полную картину событий того или иного произведения, то лучше прочтите книгу.
Многие книги помогут вам пережить определенный жизненный опыт. Например, герои художественных произведений не редко могут быть очень близки по духу читателям. Наблюдая за поступками и судьбой главного героя вы вместе с ним переживаете события, изложенные в книге. Вы можете наблюдать за ошибками, которые этот герой совершил, и впоследствии сами не совершите их.
С помощью книги вы можете приятно провести свободное время. Бывает такое, что какие-либо обыденные занятия, вроде просмотра телевизора, со временем просто-напросто надоедают. В то же время вряд ли вам надоест сидение в тишине с хорошей книгой в руках. Таким образом вы сможете не только провести время с пользой, но еще и отдохнуть.
Кроме того, многих людей книги вдохновляют, например, на совершение каких-либо поступков. Вполне возможно, что хорошая книга вдохновит на что-нибудь и вас.
Почему так важно читать ребёнку вслух
До определённого возраста в жизни ребёнка присутствует такой ритуал, как чтение вслух. Мама, бабушка, старшие братья и сёстры читают малышу стихотворения, сказки, рассказы о животных. Что это — способ развлечь ребёнка, привить ему любовь к книгам или что-то ещё более важное? На эту тему рассуждает Евгения Андреичева, преподаватель английского языка, аспирант кафедры зарубежной филологии МГПУ.
Евгения Андреичева, преподаватель английского языка, аспирант кафедры зарубежной филологии МГПУ
Ещё в 80-х годах прошлого столетия в США исследователи обратили внимание, что люди стали читать меньше. Тогда активно начало развиваться телевидение. Куда хуже обстоят дела сейчас, при нынешнем изобилии и доступности гаджетов и Интернета. Но без чтения мозг взрослого человека замедляет свою работу, а ребёнку литература просто необходима для правильного развития. Почему так важно читать детям?
Зачем читать ребёнку
Чтение — это нагрузка для мозга. Читая, мы тренируем его так же, как тренируем мышцы, занимаясь спортом. Учёные давно доказали: читающие люди и живут дольше. Что говорить о маленьком человеке, у которого только начинают активно работать нейрофизиологические процессы? Чтение ему необходимо как воздух! И пока малыш сам не умеет читать, помощь родителей тут бесценна. Что же дает детям чтение вслух?
Развитие речи
Дети, которым регулярно читают родители, чаще начинают говорить раньше ровесников, и их речь богаче. Дело в том, что в повседневной жизни мы используем лексику и грамматику низкого порядка, часто даже просторечия. В книгах же используется богатый литературный язык, насыщенный разнообразными речевыми оборотами. Та непростая грамматика, которая есть в книгах, помогает детям развивать логику. Логика необходима для правильного мышления. А сформированная речь — это сформированное мышление. Благодаря книгам ребёнок не только черпает новые слова, учится их правильно произносить и употреблять, он ещё и тренирует логическое мышление.
Развитие воображения
Воображение и фантазия — это генераторы новых идей и нестандартных решений. Ни один мультфильм не способен развить воображение так, как это делает книга. Когда ребёнок слушает сказку, он мысленно рисует себе картинку, представляет, как выглядят герои и декорации. Это своего рода труд, причём полностью самостоятельный. Если же детям предложить мультик, то активными участниками процесса они быть не смогут: действие со всеми деталями уже нарисовано за них. Детям остается лишь быть пассивными зрителями.
Реклама самостоятельного чтения
Любой учитель сразу определит читающих детей. Они лучше понимают смысл прочитанного, правильно формулируют свои мысли, логично строят высказывания, грамотнее пишут, лучше запоминают информацию. Приучать детей к чтению стоит с пелёнок. Речь идет не о раннем обучении чтению, а о чтении вслух.
Предложите малышам книгу в качестве игрушки. Рассматривайте вместе картинки, комментируйте их, произносите звуки животных или предметов, изображённых на страницах, предложите малышу самому переворачивать страницы — это прекрасное упражнение на развитие мелкой моторики. Если малыш рвет страницы, объясните ему спокойно, что так делать не стоит, и вручите ему книги с картонными листами.
Старайтесь не злоупотреблять изданиями с кнопочками и звуковыми сигналами, пусть книга остаётся книгой, а малыш получает удовольствие именно от чтения. В дальнейшем ребёнок и сам будет тянуться к литературе. Не забывайте при этом и сами читать на глазах у детей. Выбирайте бумажные издания.
Тренировка аудирования
Навык восприятия информации на слух, то есть аудирование, сейчас крайне необходим. Во-первых, многие школьные экзамены проверяют этот навык (ЕГЭ в частности). Во-вторых, он просто необходим для гармоничного изучения иностранных языков. В-третьих, мы очень часто контактируем с людьми, и нам необходимо быстро и чётко понимать услышанное. Таким образом, аудирование нам нужно в повседневной жизни. Именно чтение вслух сказок, стихотворений и рифмовок даёт ребёнку возможность «потренировать ушки».
Близость с родителями
Каждый раз, когда родители читают ребёнку, происходит волшебство: сплочение и единение семьи. Дети чувствуют тепло и родительскую заботу. Слушая речь мамы или папы, ребёнок успокаивается, снижается стресс и усталость за день. Голос родителей помогает расслабиться и лучше заснуть. Старшие, в свою очередь, тоже получают яркие эмоции от общения с детьми и литературой. Вместе вы проживаете радостные моменты сюжета, сочувствуете героям, стараетесь решить трудную задачу и помочь персонажам. Прекрасные моменты, когда вы с детьми путешествуете вместе, не выходя из дома.
Решение многих проблем
Чтение ребёнку сказки вслух может помочь вам «разговорить» его, особенно если вы чувствуете, что у него есть проблемы, о которых он молчит. Часто малыш сам начинает рассказывать о том, что его волнует, встретившись с похожей ситуацией в сказке. Даже если он и не заговорит о проблеме, то услышит из сюжета способ её решения. Также вы можете обсудить правильные и неправильные поступки героев, это будет нагляднее любого родительского наставления, как надо и не надо поступать.
Когда и что начинать читать детям
Начните читать малышу ещё до его появления на свет. Доказано, что голос мамы успокаивает малыша в утробе. После рождения продолжите ему читать. Читайте для того, чтобы убаюкать ребёнка. Чуть позже читайте и показывайте иллюстрации.
В полгода малыш уже будет с удовольствием слушать небольшие простенькие произведения, основанные на рифмовках или повторах. К ним относятся «Репка», «Петушок, золотой гребешок» и другие потешки. В год ребёнку можно предлагать короткие сказки, произведения Корнея Чуковского, стихотворения Агнии Барто. Ближе к двум можно переходить к более длинным сказкам Владимира Сутеева или Эдуарда Успенского. Начиная с трёх лет, можно значительно расширить детскую домашнюю библиотеку, дополнив её длинными сказками или большими произведениями, разделёнными на главы. Это произведения Сергея Козлова, Виталия Бианки, Софьи Прокофьевой и других известных писателей.
Подбирайте сказки с учётом интересов вашего ребёнка. Пусть ваша библиотека будет разнообразной. Обязательно уделите внимание иллюстрациям. Они должны быть красочными, контрастными и качественными. Старайтесь выбирать такие книги, в которых текст и иллюстрации совпадают на развороте. Если ребёнок не может сидеть и слушать сказку спокойно, дайте ему возможность менять положение, елозить и прочее. Не сковывайте его движения: дети дошкольного возраста — непоседы в силу своего психофизического развития.
Читайте одну и ту же сказку столько раз, сколько просит ребёнок, — это его зона комфорта. Возможно, с её помощью он прорабатывает какую-то ситуацию, а, может быть, ему просто очень нравятся иллюстрации. Не лишайте его положительных эмоций. Не навязывайте ребёнку свой выбор сказки, оставьте это право за ним.
Как читать детям
Это необходимо делать вдумчиво и размеренно, ваше чтение не должно быть формальным. Отдайтесь процессу со всей душой, вкладывайте смысл в свою речь. Читайте, имитируя разные голоса и интонации. Пусть звучание даже будет гипертрофированным и слегка гротескным. Делайте ударение на ключевых моментах, замедляйтесь и ускоряйтесь, порой переходите на шёпот. Иногда специально останавливайтесь, отвлекайтесь, закрывая книгу, и просите ребёнка напомнить, о чём вы читали и где остановились. Делайте ударение на те звуки, произношение которых вызывает трудности у ребёнка.
Старайтесь обсуждать иллюстрации и обязательно говорите о прочитанном. Спрашивайте мнение ребёнка о сказке, героях, поступках. Поинтересуйтесь, что бы он сделал в той или иной ситуации. Пусть чтение будет вашим семейным ежедневным ритуалом. Читайте малышу перед сном или тогда, когда необходимо его немного успокоить. Постарайтесь не отказывать ребёнку тогда, когда он просит вас почитать. И пусть книга будет лучшим подарком для ваших детей!
Читайте также:
«Никто из детей не пробовал репку и не знает, что колобок — это такой пирог»: гости программы «О! Дети» поговорили о том, нужны ли современным детям книги
6 комиксов, читать которые интересно и полезно
Зачем читать детям русские сказки?
Фото: Yuganov Konstantin, George Rudy/Shutterstock.com
Нужно ли читать книги? Зачем, сколько и почему?
Мы читаем по разным причинам: для получения самой разной информации, для отдыха, для расширения кругозора. Читать книги в наше время очень полезно из-за большого количества стрессовых ситуаций в жизни, а во время чтения мы уносимся в другие мира, эпохи, отвлекаясь от проблем и забот.
Есть множество причин, почему мы должны читать книги. Хорошая литература — это жизнь. Часто мы ищем в ней то, чего нам крайне не хватает в реальной жизни: то, что происходит в нашей душе и мучает нас, ответы на разные вопросы.
Зачем нужно читать книги?
Такой простой вопрос «Зачем нужно читать книги?», по сути, имеет логичный ответ — чтобы быть умным, образованным, успешным. Все это знают, однако на деле книги читают единицы. С детства известно, что данное занятие крайне полезно, однако в последнее время данный вопрос приходится поднимать снова и снова.
Нужно ли читать? Однозначно да. С детства за чтением книг вы активно развиваете творческое мышление. Вы не просто читатель, вы создатель произведения. Ведь ваше видение сюжета отличается от того, как его представлял автор. Вы создаете свой мир, своих персонажей. Творческое мышление необходимо не только для художников или дизайнеров, оно нам необходимо куда чаще, чем кажется.
Книги позволяют оставлять наш мозг «чистым», не засоряя политикой или негативными событиями, которые происходят в мире. Сегодня практически каждая статья в газете или в интернете имеет свой скрытый смысл — заставить нас верить в то, чего нет на самом деле. Нас программируют на искусственный мир. Классические же произведения такого не делают, они будут затрагивать духовные и интеллектуальные стороны личности.
Возвращаясь к воображению, необходимо отметить, что оно крайне необходимо тем, кто хочет быть интересным собеседником. Самая главная ценность — это не то, что вы блещете шутками из популярных телепередач, а ваши мысли, возникающие во время разговора с собеседником. Без воображения вы просто не сможете поддержать разговор советами, вопросами, размышлениями.
Еще одна причина, для чего нужно читать книги, так это счастливая семейная жизнь. За несколько лет супруги узнают друг друга досконально, и просто становится скучно. Люди же, которые много читают, имеют отличное воображение, всегда что-нибудь придумывают, делают жизнь активной и яркой. В такой семье никогда не будет скучно.
Книги заставляют думать, анализировать, угадывать. Эти качества важны для того, чтобы справляться с жизненными проблемами и заботами, находить решения даже для самых сложных задач.
К сожалению, люди устроены так, что теряют интерес к самым доступным вещам. Раньше, когда книги были в дефиците, за ними буквально гонялись, зачитывали до дыр. Сегодня же можно любую книгу за пару минут скачать из интернета, только это уже мало кому интересно.
Поэтому, ответ на вопрос «Почему нужно читать?» — однозначно нужно для развития интеллекта, творческого мышления и духовной стороны вашей личности.
далее приведена отличная инфографика, которая поможет понять «зачем люди читают»:
Еще несколько причин, чтобы читать книги
Про чтение можно говорить вечно. О его пользе знает каждый, но часто все это остается просто на словах. Вот еще несколько причин, зачем нужно читать книги:
- люди делятся на две категории: те, кто читает, и те, кто слушает тех, кто читает. А теперь задумайтесь, к какой категории вы относитесь;
- читающие люди всегда будут занимать руководящие должности. Хорошая литература не просто влияет на личностное становление человека, но и способна кардинально, а главное в лучшую сторону, изменить мир;
- чтение помогает быть индивидуальным, не таким, как все;
- сегодня много произведений экранизируют, и многие предпочитают фильм чтению книги. Так вы не будете развивать воображение. Ведь часто говорят те, кто сначала прочитал книгу, а потом просмотрел фильм, что книга намного лучше, ведь перед воображением человека спецэффекты бессильны.
Сколько нужно читать?
На вопросы «Сколько в год нужно читать?» или «Сколько страниц книги нужно читать в день?» нет однозначного ответа. Все зависит от того, что именно вы читаете и насколько хорошо вы это понимаете.
Важно не количество, а качество. Книгой нужно жить, впитывая все, что в ней написано. И не важно, любовный ли это роман или научная литература. В каждом произведении заложен определенный смысл, который автор и хочет донести до читателей. Вы должны взять максимум пользы от чтения.
Не нужно зацикливаться на том, сколько книг нужно читать в месяц, и строго придерживаться данной планки. Одного чтения не достаточно. Важно понимать то, что вы читаете, и уметь применять это на практике.
Книги и дети
С самого раннего детства нам читали книги, и мы также читаем своим детям. Произведения помогают малышам фантазировать, развиваться, а также понимать, что такое добро и зло, справедливость, храбрость, дружба.
Ребенок ставит себя на место главных героев, становится участником сказки. Для совсем маленьких детей произведение должно быть максимально простым и понятным, а самое главное — грамотным.
Ребенок постарше начинает принимать активное участие в чтении. Он находит знакомые буквы, разгадывает загадки, угадывает то, что будет дальше. Именно в этот период у малыша появляется любовь к чтению и тяга к знаниям в целом.
Кто сколько читает: Опрос 100 населенных пунктов РФ, лиц старше 18 лет
Нужно ли читать книги детям?
Конечно, если вы хотите, чтобы ваш ребенок был творческой, всесторонне развитой, грамотной и умной личностью.
Всем в школе задают список литературы на лето, но многие пренебрегают им, полагая, что летом нужно давать детям отдыхать, а не проводить все время за учебой. Многие не понимают, для чего читать книги летом. Чтение — приятное и полезно времяпрепровождение, не обязательно ребенок должен сидеть часами за книгой, которая ему неинтересна. Чтение должно приносить удовольствие и пользу. Если вы правильно это преподнесете малышу, он будет уделять время чтению, пусть немного, пусть не все книги будут прочитаны, но у него точно останутся знания, впечатления, которые в дальнейшем помогут ему справляться с жизненными трудностями.
Книги — это жизнь
Никто не сомневается, что книги нужно читать, но мало кто это делает, особенно в современным мире с сумасшедшим темпом жизни. Книги помогают отвлечься, расслабиться, почерпнуть для себя что-то новое и полезное. Найдите то, что вам нравится или то, что вы давно хотели прочитать. Достаточно всего 30 минут чтения, чтобы стать богаче и грамотней.
Нужно ли читать много книг? Не обязательно. Главное читать правильные произведения. У каждого писателя можно найти высказывания, которые помогут справиться с проблемами, найти выход даже из самой сложной ситуации.
Нет времени, усталость — все это отговорки, а не реальные причины, чтобы не читать. Ведь можно даже в дороге слушать аудиокниги.
Чтение — это самосовершенствование, развитие и становления умной, грамотной и интересной личности.
Сочинение на тему Чтение — что оно даёт человеку
Чтение. Казалось бы, обычное дело. На летние каникулы всегда задают прочесть дополнительную литературу, выходящую за рамки школьной программы. Говоря, мол, лишним не будет.
Учителя правы в этом. Читая, мы открываем новый мир. Мир, полный волшебства и чудесных сказок. Мир, полный новых открытий, неизведанных мест.
С каждой прочитанной книгой, статьей или газетой, мы пополняем свой словарный запас. Узнаем то, чего раньше не знали. Некоторые отдельные слова, фразы, предложения, порой, заставляют задуматься о многих вещах.
Иногда, общаясь со сверстниками нам бывает сложно поддержать ту, или иную тему в разговоре. Читая, мы узнаем много нового. Соответственно, развиваемся. А значит и уверенность в том, что сможем развивать диалог, возрастает в разы.
У многих детей нет желания читать книги или отдельные рассказы. Я думаю, это временно. Главное — найти свою книгу. Ту, которая придется по душе. Она будет читаться на одном дыхании. И после, будет хотеться найти похожие на нее. И читать, читать, читать…
В книгах заложено много смысла. Они делают нас мудрее, передавая опыт прошлых поколений.
Читать или нет, выбор сугубо каждого человека. Каждый развивает себя так, как считает нужным. Но, думаю можно со мной согласиться в том, что любой навык, любое дело, не обходится без теории. Или без предыстории. Для того, чтобы чему — то научиться, нужно прочитать как это сделать. Разговоров и рассказов не достаточно. Один человек не сможет рассказать Вам все то, что есть в книгах, или на просторах интернета.
Многое из того, что мы читаем, дает пищу для размышлений. Некоторых подталкивает к открытиям, или созданию новых инструментов и технологий. Мы черпаем из различных источников огромное количество информации. Остается только научиться на практике правильно применять ее. Научившись располагать данными, можно добиться успеха во многих начинаниях.
Мой совет — читайте как можно больше! При любой удобной возможности. И не важно что это будет: фантастика, роман, классика, история, научная литература. Развивайтесь, открывайте для себя новые вещи, узнайте неизвестные вам факты и удивляйте ими других. Это ведь так здорово!
Вариант 2
Ответить на этот вопрос однозначно нельзя. Некоторые говорят, что чтение несет людям свет, знания и просветление. Другие же утверждают, что чтение ничего не несет, кроме траты времени. А остальные убеждены, что чтение – это зло. Давайте же разберемся, что дает чтение человеку.
Многие книги несут разный посыл человеку. От этого зависит его отношение к ней. Некоторые книги и вправду несут человеку знания, к примеру, энциклопедии. Читая их, человек узнает больше о мире, о людях, животных, растениях, различных явлениях и так далее. То есть, эти книги несут человеку благо.
Другой тип книг – это книги различных жанров, к примеру, фентези, романы, боевики, научная фантастика и так далее. Некоторые из этих книг просто несут человеку хорошее времяпрепровождение. Другие же могут воодушевить читателя на какие-нибудь хорошие поступки, то есть, принести ему благо. Но не все эти книги так хороши.
Другие книги могут нести посыл и позыв. Такие книги часто пишут в революционном духе, дабы прочитав ее, человека охватило желание изменить что-то в обществе – присоединиться к революционерам, устроить переворот и установить новый тип правления. Эти книги дают человеку цель, которую он захочет непременно достичь.
Следующий тип книг – это книги, обучающие человека чему-то. К таким книгам можно отнести книги по обучению фокусам, самоделкам и тому подобному. Такие книги несут человеку знания на практике.
Следующие, даже не книги, а журналы, несущие людям информацию об узком направлении. К примеру, журналы про моду, садоводство и тому подобное.
Так же, существуют газеты, чтение которых, практически не принесет никакой пользы. Чаще всего в них идет речь про политические разборки, всякая реклама и, конечно же, сплетни. Вот чтение газет несет, скорее не пользу, а вред. Ведь тратить время на что-то пустое и ненужное совсем не стоит.
В целом же, чтение несет человеку добро. Дает ему знания, расширяет границы фантазии, увеличивает словарный запас. Не даром же говорят – читайте больше книг.
Из слов, сказанных выше, можно подвести итог, что ответить на поставленный вопрос, “чтение – что оно дает человеку?” однозначно нельзя, но можно сказать точно, что чтение в большей части дает человеку блага.
Сочинение 3
Образование чтения неразделимо с рождением письменности, которая простирается в глубокую древность, вплоть до происхождения наскальных рисунков. Колыбелью развития чтения можно считать промежуток времени, когда появились первые знаки на камнях, заключающие в себе ту или иную информацию. Возможно древние люди, изучая наскальные рисунки и знаки, получали определенную информацию, и воспользовавшись ею, получали выгоду, что и послужило толчком для развития чтения. Чтение, сопровождая весь путь образования и развития современных наук, играет роль мощного катализатора прогресса человечества.
Сказать, что чтение полезно для человека – это значит ничего не сказать. Чтение – это то, чем собственно и занимается человеческое общество. Да, человеческая деятельность разнообразна, но не одна из них не так массово как чтение. Чтение – это глыба, самая полезная, самая нужная часть человеческой деятельности, благодаря чему, человеческое общество достигло современного уровня развития. Однако, чтение полезно не только в глобальном масштабе, но и для каждого человека по отдельности.
Чтение расширяет кругозор, обогащает словарный запас, формирует личность, воспитывает культуру, нравственность, развивает мышление и воображение, способствует формированию красивой и четкой речи, лучшему осваиванию языка и много другое. Благодаря чтению обретается успешность, жизнь наполняется красками. Человек, который читает художественные произведения, всегда отзывчив, добродушен, вежлив и общителен, он никогда не будет равнодушным к чужим трудностям, он всегда готов помочь. Однажды почувствовав вкус к чтению, человек на всю жизнь становится книголюбом.
Чтение — это активная позиция в жизни. Читая, вы совершенствуетесь, получаете знания и мудрость веков, обогащаетесь духовно, заряжаетесь жизненной энергией. Любая прочитанная книга может повлиять и изменить судьбу человека, это судьбоносная стихия, если хотите это оружие цивилизованного человека. Читающий человек с течением времени приятно обнаруживает в себе, в своих способностях значительный прогресс.
Какого бы уровня развития в области информационных технологий не достигло человечество, чтение по прежнему остается основным способом получения информации. Благо, пока еще не изобрели технологию непосредственной загрузки информации в мозг.
8 класс
Другие сочинения:Чтение — что оно даёт человеку
Несколько интересных сочинений
- Сочинение Что по вашему не подлежит забвению
Память – свойство человеческой личности, которое характеризуется накоплением и воспроизведением знаний. Для человека характерен высший уровень памяти. Противоположным по значению является понятие «забвение»
- Отзыв на комедию Недоросль Фонвизина
Творение Фонвизина не развлекательное, а скорее, поучительное. Оно показывает, насколько разительными могут быть пробелы в воспитании людей, которые, казалось бы, в силу своего происхождения
- Жизнь Евгения Онегина в Петербурге с цитатами
Город Петербург. Именно здесь проходили все театральные представления, массовые балы и развлечения. По этой причине наш герой и не мог бы жить в любом другом скучном городе. Его ни на минуту не оставляло желание и стремление к переключениям.
- Сочинение по картине Саврасова Грачи прилетели 2 класс (описание)
На одном из наиболее известных полотен русского художника передвижника А. Саврасова – «Грачи прилетели» изображено начало весны. Пейзаж срисован был с окраины русской деревни в Костромской области в 1871 году.
- Образ матери в поэме Реквием Ахматовой сочинение
Произведение «Реквием» является автобиографией, автором которой является Анна Ахматова. Действие происходит во время сталинской репрессии, во время которой пострадала, так же и ее семья. Ее первый муж пострадал
10 причин, почему чтение так важно
Мы любим книги! А ты? Если вы здесь впервые, я надеюсь, что наша страсть к чтению проявляется. Эта страница заполнена десятью причинами, почему чтение так важно. Если ваши дети спросят вас «почему чтение так важно», вы точно знаете, что сказать. Вы готовы начать?
10 причин, почему чтение так важно
Причин, почему чтение так важно
1.Воображение
Читая, вы открываете столько чудесного. Это помогает вашему воображению, когда дело касается творчества и мышления. Читая, вы рисуете в уме эти картины истории. Книги могут доставить вас куда угодно.
Справочник для чтения вслух — отличная книга. Он полон способов помочь детям стать заядлыми читателями, пробуждая их воображение и улучшая языковые навыки. Самая лучшая часть — это огромный список казначейства удивительных книг для чтения вслух.Любить это!
2. Фокус и концентрация
Когда вы читаете, вы сосредотачиваетесь на чем-то одном. Сидя неподвижно и читая, вы тренируете свое тело / ум, а вашего ребенка слишком замедляют, расслабляют и сосредотачиваются на том, что вы читаете. Это поможет вам / вашему ребенку сосредоточиться и сконцентрироваться на других делах, потому что вы к этому привыкли.
3. Чтение улучшает память
Когда вы читаете книгу, вы вбираете в себя все, о чем она написана.Люди, места, вещи … Когда вы читаете, вы задействуете мышцу памяти, которая находится в части головного мозга. Использование этой мышцы помогает вашей памяти на долгое время. Я уверен, что вы слышали о мышечной памяти 😉 То же самое.
Хотите узнать больше о том, как сохранить здоровье мозга вашего ребенка? www.KidsHealth.org
«Используйте свой мозг, выполняя сложные действия, такие как головоломки, чтение, воспроизведение музыки, рисование или что-нибудь еще, что дает вашему мозгу тренировку!» — Стивен Доушен, MD
4.Чтение помогает в общении
Чтение детям помогает укрепить связь и открыть общение. Всегда важно иметь возможность поговорить со своими детьми, особенно когда они достигают подросткового возраста. Начните читать им и общаться, когда они молоды, чтобы у них была связь и комфорт при общении с вами.
Это также помогает в общении во взрослом возрасте и дает вам больше поводов для разговора.
5.Развлечения
Чтение — лучшее дешевых или бесплатных развлечений . Любите свою библиотеку и любого продавца книг, потому что эти книги могут открыть мир, о котором вы, возможно, даже не догадывались.
«Я считаю, что мы должны тратить меньше времени на беспокойство о количестве книг, которые читают дети, и больше времени на знакомство их с качественными книгами, которые вызовут у них удовольствие от чтения и превратят их в постоянных читателей» — Джеймс Паттерсон
Другие причины важности чтения
6.Связь
Забота и индивидуальное внимание родителей во время чтения побуждает детей формировать положительные ассоциации с книгами и чтением. Также подходит к пункту 4 выше — Связь. Чтение детям — еще один способ показать им любовь. Если вы хотите найти книги, которые нравятся детям , у нас есть целый раздел, посвященный любимым книгам.
Проверьте Beautiful Feet Books . Они удивительны! С помощью Beautiful Feet Books и всех различных вариантов книг, которые они могут предложить, легко развить любовь к учебе.
7. Развитие речи
Младенцы и дети учатся говорить, слушая слова. Чем больше они слышат, тем с большей вероятностью они заговорят и поймут, о чем говорится. Языковые навыки и грамотность вашего ребенка зависят от того, что вы с ним разговариваете и читаете. Разве это не кажется важным ?!
8. Дешевое или бесплатное образование
Чтение книги о том, о чем вы хотите узнать, сэкономит вам много денег. Мы все знаем, насколько дорогими могут быть занятия, так почему бы вместо этого не потратить время на чтение об этом.Вы можете учить себя с помощью конкретных книг. То же самое и с детьми. Если они заинтересованы в изучении радуги, они могут прочитать книги о погоде. Или вы можете им почитать. Предоставление вашим детям разнообразных книг пробудит их интерес и заставит их учиться еще больше.
9. Свободное владение
Беглость определяется как способность читать со скоростью, точностью и выражением. Мощный и эффективный язык.
Чем больше вы читаете, тем более свободно владеете . Очень важно для детей и взрослых.
10. Чтение делает тебя умнее
Мы знаем, что чтение делает вас умнее. Читатели демонстрируют более глубокие знания о том, как работают вещи, словарный запас и развитие языка, а также информацию о людях, местах и предметах. Не говоря уже обо всей замечательной информации в 1-9, которой я только что поделился с вами 🙂 Reading Rocks !!!
Если вам интересно узнать больше причин, почему чтение вслух может навсегда изменить жизнь ваших детей, посмотрите «Волшебство чтения» от Mem Fox.
Помните, что дети имитируют то, что вы делаете. Если вы заядлый читатель, ваши дети, вероятно, тоже будут любить книги.
Удивительные причины, по которым чтение так важно
Pin Почему чтение важно сохранить на потом
Это всего лишь несколько причин, почему чтение так важно. Нажмите здесь, что прочитать подробнее.
ВАС ТАКЖЕ ПОЛУЧИТЕ:
Исследования показали, что если вам это нравится, вам понравятся и следующие статьи.Я собрал их для вас прямо здесь!
5 причин, почему детям так важно читать
Как научить ребенка читать
В чем важность навыка чтения
70 лучших книг, которые каждый ребенок должен прочитать или услышать при жизни
Конкурс на лучшее чтение за 52 недели, который понравится всем
Посетите профиль Natural Beach Living на Pinterest.
ДЛЯ ЛУЧШИХ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ И ИДЕЙ СЛЕДУЙТЕ НАМ НА ПИНТЕРЕСТ
Для вашего физического и психического здоровья
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
В XI веке японка, известная как Мурасаки Сикибу, написала «Повесть о Гэндзи», рассказ о придворном соблазнении из 54 глав, который считается первым в мире романом.
Спустя почти 2000 лет люди во всем мире все еще увлечены романами — даже в эпоху, когда истории появляются на портативных экранах и исчезают через 24 часа.
Что именно получают люди от чтения книг? Это просто вопрос удовольствия или же есть преимущества, выходящие за рамки удовольствия? Научный ответ — твердое «да».
Чтение книг приносит пользу как физическому, так и психическому здоровью, и эти преимущества могут длиться всю жизнь. Они начинаются в раннем детстве и продолжаются в старшие годы.Вот краткое объяснение того, как чтение книг может изменить ваш мозг — и ваше тело — к лучшему.
Растущее количество исследований показывает, что чтение буквально меняет ваше мнение.
Используя МРТ, исследователи подтвердили, что чтение включает в себя сложную сеть цепей и сигналов в мозгу. По мере развития ваших навыков чтения эти сети также становятся сильнее и изощреннее.
В одном исследовании, проведенном в 2013 году, исследователи использовали функциональную МРТ-сканирование, чтобы измерить влияние чтения романа на мозг.Участники исследования читали роман «Помпеи» в течение 9 дней. По мере нарастания напряжения в истории все больше и больше областей мозга загорались активностью.
Сканирование мозга показало, что на протяжении всего периода чтения и в течение нескольких дней после этого связь между мозгом увеличивалась, особенно в соматосенсорной коре, той части мозга, которая реагирует на физические ощущения, такие как движение и боль.
Почему дети и родители должны читать вместе
Врачи клиники Кливленда рекомендуют родителям читать вместе со своими детьми, начиная с младенчества и заканчивая младшими школьными годами.
Чтение с детьми создает теплые и счастливые ассоциации с книгами, повышая вероятность того, что детям будет приятно читать в будущем.
Чтение дома в дальнейшем повышает успеваемость в школе. Это также увеличивает словарный запас, повышает самооценку, развивает хорошие коммуникативные навыки и укрепляет механизм прогнозирования, которым является человеческий мозг.
Говоря об ощущении боли, исследования показали, что люди, читающие художественную литературу — рассказы, исследующие внутреннюю жизнь персонажей, — демонстрируют повышенную способность понимать чувства и убеждения других.
Исследователи называют эту способность «теорией разума», набором навыков, необходимых для построения, навигации и поддержания социальных отношений.
Хотя один сеанс чтения художественной литературы вряд ли вызовет это чувство, исследования показывают, что у постоянных читателей художественной литературы, как правило, есть более развитая теория разума.
Читающие исследователи еще в 1960-х годах обсуждали так называемый «эффект Матфея», термин, относящийся к библейскому стиху от Матфея 13:12: «Кто имеет, будет дано больше, и у них будет изобилие.У кого нет, даже то, что у них есть, будет отнято ».
Эффект Мэтью суммирует идею о том, что богатые становятся богаче, а бедные — беднее — концепция, которая применима как к словарному запасу, так и к деньгам.
Исследователи обнаружили, что учащиеся, которые регулярно читают книги, начиная с раннего возраста, постепенно развивают большой словарный запас. А размер словарного запаса может влиять на многие области вашей жизни, от результатов стандартизированных тестов до поступления в колледж и возможностей трудоустройства.
Опрос 2019 года, проведенный Cengage, показал, что 69 процентов работодателей стремятся нанимать людей с «мягкими» навыками, такими как способность эффективно общаться. Чтение книг — лучший способ познакомиться с новыми словами, выученными в контексте.
Хотите быть уверены, что ваш дом удобен для чтения?
Вы можете взять книгу Нэнси Этвелл «Зона чтения». Это быстрое вдохновляющее чтение, написанное одним из самых влиятельных учителей чтения в мире и первым лауреатом Глобальной премии для учителей Фонда Варки.
Вы можете поискать его в местном книжном магазине или найти в Интернете.
Национальный институт старения рекомендует читать книги и журналы, чтобы сохранять занятость ума по мере взросления.
Хотя исследования не доказали окончательно, что чтение книг предотвращает такие заболевания, как болезнь Альцгеймера, исследования показывают, что пожилые люди, которые ежедневно читают и решают математические задачи, поддерживают и улучшают свои когнитивные функции.
И чем раньше начнешь, тем лучше.Исследование, проведенное в 2013 году Медицинским центром Университета Раша, показало, что у людей, которые всю жизнь занимались умственно-стимулирующими видами деятельности, реже развиваются бляшки, поражения и клубки тау-белка, обнаруживаемые в мозгу людей с деменцией.
В 2009 году группа исследователей измерила влияние йоги, юмора и чтения на уровень стресса студентов, участвующих в программах по наукам о здоровье в США.
Исследование показало, что 30 минут чтения снижают артериальное давление, частоту сердечных сокращений и чувство психологического стресса так же эффективно, как йога и юмор.
Авторы пришли к выводу: «Поскольку нехватка времени является одной из наиболее часто упоминаемых причин высокого уровня стресса, о котором сообщают студенты-медики, 30 минут одной из этих техник можно легко включить в их расписание, не отвлекая большое количество времени от занятий. их исследования ».
Врачи клиники Майо рекомендуют читать как часть обычного режима сна.
Для достижения наилучших результатов вы можете выбрать печатную книгу, а не читать с экрана, поскольку свет, излучаемый вашим устройством, может не дать вам заснуть и привести к другим нежелательным последствиям для здоровья.
Врачи также рекомендуют вам почитать где-нибудь, кроме спальни, если у вас проблемы с засыпанием.
Британский философ сэр Роджер Скратон однажды написал: «Утешение от воображаемых вещей не является воображаемым утешением». Люди с депрессией часто чувствуют себя изолированными и отчужденными от всех остальных. И это чувство, что книги могут иногда уменьшаться.
Чтение художественной литературы может позволить вам временно покинуть свой собственный мир и погрузиться в воображаемый опыт персонажей.А научно-популярные книги по самопомощи могут научить вас стратегиям, которые помогут справиться с симптомами.
Вот почему Национальная служба здравоохранения Соединенного Королевства приступила к осуществлению программы «Reading Well», в рамках которой медицинские эксперты выписывают книги по самопомощи, подготовленные медицинскими экспертами специально для определенных состояний.
Долгосрочное исследование здоровья и выхода на пенсию, в котором участвовало 3635 взрослых участников в течение 12 лет, показало, что те, кто читал книги, выживали примерно на 2 года дольше, чем те, кто либо не читал, либо читал журналы и другие формы. СМИ.
Исследование также пришло к выводу, что люди, которые читают более 3,5 часов каждую неделю, на 23 процента имеют вероятность прожить дольше, чем те, кто вообще не читал.
Итак, что вам следует читать? Короткий ответ: все, что вы можете достать.
Было время, когда в отдаленных регионах приходилось полагаться на библиотекарей, которые путешествовали по горам с книгами, набитыми в седельные сумки. Но сегодня это не так. Практически каждый может получить доступ к обширным библиотекам, содержащимся в мобильных телефонах и планшетах.
Не знаете, что читать с детьми?
Возьмите книгу Роджера Саттона «Семья читателей», в которой есть рекомендации по возрасту и жанру.
Вы можете поискать его в местном книжном магазине или найти в Интернете.
Если у вас мало времени, посвящайте несколько минут в день блогу на нишевую тему. Если вы ищете побег, фэнтези или историческая фантастика могут перенести вас из вашего окружения в другой мир.
Если вы быстро продвигаетесь по карьерной лестнице, прочитайте научно-популярные советы тех, кто уже пришел.Считайте это наставничеством, которое вы можете взять и отложить, когда оно подходит вашему расписанию.
Замечание: не читайте только на устройстве. Полистайте и печатные книги.
Исследования неоднократно показывали, что люди, читающие печатные книги, получают более высокие баллы по тестам на понимание и запоминают больше прочитанного, чем люди, читающие тот же материал в цифровой форме.
Это может быть отчасти потому, что люди обычно читают печатные издания медленнее, чем цифровые.
Нет ничего плохого в том, чтобы посмотреть весь телесериал, от начала до конца, за один уик-энд, так же как нет ничего плохого в том, чтобы съесть большой вкусный десерт.
Но просмотр телевизора, вероятно, должен быть эпизодическим удовольствием, а не основным источником интеллектуального стимулирования. Исследования показывают, что длительный просмотр телевизора, особенно детей, может нездоровым образом изменить мозг.
Чтение очень и очень полезно для вас. Исследования показывают, что регулярное чтение:
- улучшает связь мозга
- увеличивает ваш словарный запас и понимание
- дает вам возможность сопереживать другим людям
- помогает в готовности ко сну
- снижает стресс
- снижает кровяное давление и частоту сердечных сокращений
- борется с депрессией симптомы
- предотвращает снижение когнитивных функций по мере того, как вы стареете.
- способствует увеличению продолжительности жизни
Детям особенно важно читать как можно больше, потому что эффекты чтения накапливаются.Однако никогда не поздно начать пользоваться многочисленными физическими и психологическими преимуществами, которые ждут вас на страницах хорошей книги.
Важность навыков чтения и почему чтение важно?
Обновление обновлено 19 февраля 2021 года.
«Чем больше читаешь, тем больше знаешь. Чем больше вы узнаете, тем больше мест вы пойдете ». Это известная цитата доктора Зюсса. И это на 100% точно. Невозможно переоценить важность навыков чтения.Как учитель, я часто замечаю, что, когда я выражаю родителям свою обеспокоенность по поводу способности ребенка читать и понимания прочитанного, особенно в возрасте около 10 лет, родители очень опешили, и меня приветствуют словами: «Но они такие маленькие, дайте им шанс ». Когда учитель проявляет беспокойство в этой области, это не без оснований. Чтение играет ключевую роль в поиске и передаче информации. Это важный навык, который развивается в очень молодом возрасте. Вот почему чтение полезно для всех нас и почему понимание прочитанного важно для понимания мира вокруг нас.
Преимущества чтения
Чтение имеет много преимуществ, но это навык, которым не пользуются даже многие взрослые. Помимо необходимости чтения в современном мире, давайте посмотрим на некоторые другие преимущества чтения и на то, как они могут положительно повлиять на развитие вашего ребенка.
Чтение помогает открыть для себя мир
Чтение — это возможность узнать что угодно обо всем. Это помогает вам открывать для себя новые вещи и самообразовываться в любой интересующей вас области жизни.Вы можете найти книгу практически по любому предмету, который только можете вообразить, погрузиться в нее и начать учиться. Ваш ребенок может узнать о своих интересах (и даже о себе), читая то, что ему нравится.
Чтение развивает воображение и творческие способности
Когда мы смотрим телевизор или фильм, вся информация отображается на экране — нам нечего воображать. Книга в чистом виде — это просто слова на странице, и наш разум должен делать эту работу, воображая слова, оживающие.Это творит чудеса для развития наших творческих способностей и воображения.
Чтение улучшает словарный запас и общение
Предоставление вашему ребенку доступа к миру слов — один из лучших способов улучшить его словарный запас и улучшить свои навыки правописания. Новые знания, полученные с удовольствием, имеют тенденцию закрепляться и даже не похожи на работу! Их письменные и устные коммуникативные способности можно улучшить с помощью регулярного чтения.
Чтение помогает сформировать хорошее представление о себе и хорошо играть с другими
Изучение новых концепций, открытие интересных мест и понимание точки зрения других — ключ к построению всестороннего представления о себе, не говоря уже о повышении самооценки благодаря умению хорошо читать! На детей легче всего повлиять в раннем возрасте, и положительный опыт чтения может творить чудеса, помогая им сформировать положительное восприятие себя.Чтение также имеет социальные преимущества. Дети могут обсуждать истории с другими и заводить дружбу по общим интересам.
Чтение улучшает концентрацию и снижает стресс
Чтение не только полностью сосредотачивает ваше внимание на поставленной задаче, но и погружает вас в информацию, улучшая концентрацию и запоминание того, что вы читаете. Полное погружение в книгу может помочь нам расслабиться и успокоиться.
Активное и пассивное чтение
Научиться читать — это первый шаг.С этого момента ваш ребенок начнет лучше понимать текст и станет активным читателем. Использование подходящих стратегий чтения необходимо как в учебе, так и в жизни. Итак, в чем разница между «пассивным» неквалифицированным читателем и «активным» квалифицированным читателем?
Пассивный считыватель
Вы когда-нибудь читали страницу в книге и не воспринимали то, что только что прочитали? Или поймали себя на том, что читаете и перечитываете один и тот же абзац, не осознавая слова? Это пассивное чтение без какого-либо значимого участия.
Активный считыватель
Активные читатели увлекаются тем, что они читают. Они читают с открытым и вопрошающим умом и перестают больше задумываться о том, что это значит. Вот несколько идей, изложенных в Университете Майами, о том, как читают опытные активные читатели:
- Они могут предсказать, что будет дальше в рассказе, используя подсказки, которые они получают из чтения.
- Они создают вопросы о главной идее, послании или сюжете.
- Они следят за пониманием последовательности, контекста или символов.
- Они останавливаются, чтобы прояснить те части текста, которые их сбили с толку. Они связывают события в тексте с предшествующими знаниями или опытом.
Если вы хотите улучшить навыки чтения своего ребенка, возможно, вам будет интересно развить у него навыки активного слушания.
Важность понимания прочитанного
Понимание прочитанного — это способность понимать письменный отрывок текста. Это мост между пассивным читателем и активным читателем, а также важнейшее звено в эффективном чтении, необходимое для насыщенной академической, профессиональной и личной жизни.Понимание прочитанного включает в себя несколько различных процессов, таких как воображение того, что описывают слова, понимание контекста книги и способность отвечать на вопросы, связанные с текстом. Подумайте о книге, которую вы читали раньше, а затем попытайтесь резюмировать, о чем она была. Если ваш ребенок может отвечать на вопросы о книге или тексте, объяснять важные события, произошедшие в рассказе, и иметь мнение о том, почему эти события могли произойти, он демонстрирует навыки понимания. Без навыков чтения и понимания прочитанного дети будут бороться за академический рост, поскольку чтение является основой всех академических предметов, таких как история, математика и естественные науки.Это также влияет на способность вашего ребенка писать. Беглость чтения также является очень важной частью понимания прочитанного, поскольку читатели, которые тратят время на расшифровку слов, часто теряют понимание того, что читают. Если ваш ребенок все еще занимается декодированием на уровне 3-го класса, жизненно важно сосредоточиться на основах, чтобы дать ему прочную основу для понимания прочитанного. Это может включать большее внимание, слуховой анализ, смешивание звука, память, скорость обработки и визуальное восприятие. Отсутствие сильных навыков понимания прочитанного влияет на успеваемость ребенка в школе, поскольку успеваемость зависит от понимания, анализа и применения информации, собранной в процессе чтения.
Как помочь ребенку понять прочитанное
Если вашему ребенку нужна помощь в улучшении понимания прочитанного, поощряйте активное чтение, сосредоточившись на следующих стратегиях:
Целевое чтение
Активное чтение способствует пониманию посредством взаимодействия с текстом. Если ваш ребенок заинтересован в материале, он с гораздо большей вероятностью включится в его изучение и станет более активным читателем.
Изучение словарного запаса
Очень легко потерять из виду то, что вы читаете, если вы не понимаете некоторые слова, но все мы склонны пробегать мимо слов, которые мы не знаем, иногда, не тратя время на их поиск.Изучение нового словарного запаса поможет вашему ребенку глубже понять, что он читает. Попросите ребенка записать любые слова, которые он не понимает, и вы сможете вместе найти их значения.
Пересказывают прочитанное
После того, как они прочитают короткий отрывок текста, попросите ребенка рассказать вам об этом своими словами. Вспоминая историю, помогает понять ее смысл, и вы также можете оценить, насколько они поняли.
Вопросы и ответы на вопросы
Прочитайте тот же текст или главу, что и ваш ребенок, и начните обсуждение, задав ему вопросы по этому поводу и предложив им сделать то же самое.Обсуждение книги — отличный способ проверить понимание и сохранить свежесть материала в памяти.
Обобщение важных фактов
Подведение итогов — отличный способ улучшить навыки активного чтения и понимания прочитанного. Это требует понимания всего текста и суждения о том, какая информация является наиболее важной. Если ваш ребенок может рассказать вам важные части истории, он на пути к тому, чтобы стать исключительно активным читателем!
Что должны делать родители, чтобы улучшить навыки чтения своего ребенка?
Могут возникнуть трудности с чтением, потому что дети чувствуют, что чтение — это тяжелый труд, или им просто не интересно то, что они читают.Поощрение хороших навыков чтения — это шаг в правильном направлении для родителей, которые хотят помочь своим детям хорошо читать.
Читайте своему ребенку
Никогда не рано начинать читать своему ребенку, и совместное чтение может стать здоровым и приятным семейным занятием. Чтение вслух знакомит детей с новыми словами, которые улучшают их языковые навыки. Работа с книгами с раннего возраста помогает превратить занятие в рутину.
Прочтите про себя
Если ваш ребенок видит, что вы регулярно читаете, у него больше шансов заинтересовать это занятие.Найдите книгу, которая вам нравится, и прочтите, когда представится возможность. Ваш ребенок будет учиться у вас.
Окружите их книгами
Наличие множества книг на выбор — отличный способ для вашего ребенка узнать, что его интересует. Чтение чего-нибудь приятного творит чудеса для их любопытства и понимания прочитанного. Они станут опытными и активными читателями в кратчайшие сроки! Чтение важно, потому что слова — это строительные блоки жизни. Захватите ребенка чтением, и он удивит вас своими успехами.
WorksheetCloud предлагает вашему ребенку доступ к увлекательным рабочим листам на английском и африкаанс. Зарегистрируйтесь сейчас — мы предлагаем семидневную гарантию возврата денег.
Важность чтения
«Книги — самые тихие и постоянные друзья; они самые доступные и самые мудрые из консультантов и самые терпеливые из учителей. -Чарльз В. Элио —
Навыки чтения для детей важны для их успешной учебы в школе, поскольку они позволяют им получить доступ к широте учебной программы и улучшить свои коммуникативные и языковые навыки.Кроме того, чтение может быть веселым и интересным временем для детей, открывающим им двери во все новые миры.
В рамках пересмотра нашей учебной программы в NAISAK мы определили «чтение» как ключевую область развития, которая будет включена в стратегический план развития школы. Из-за плотного расписания у учителей в настоящее время не хватает времени, чтобы слушать, как их дети читают столько, сколько им хотелось бы. Тем не менее, с сегодняшнего дня мы внесли некоторые изменения в начало дня: период регистрации был увеличен до 20 минут, а первый урок стал немного короче.Это позволит всем учащимся начальной ступени начать свой день с чтения учителю, помощнику по обучению, другу или самостоятельно. Кроме того, у всех учителей Первоначального общества, включая Руководящую группу, есть новые расписания чтения, позволяющие им слушать отдельных читателей, которые были определены как нуждающиеся в дополнительной поддержке в течение определенного количества часов в неделю. Мы надеемся, что изменения, внесенные в расписания учеников и учителей, окажутся эффективными и помогут ускорить процесс чтения в начальной школе.В ближайшем будущем мы продолжим информировать вас о новых инициативах по чтению.
Почему чтение так важно?
Исследования показывают, что чтение ради удовольствия имеет большое значение для успеваемости детей. Аналогичным образом, данные свидетельствуют о том, что дети, которые читают для удовольствия каждый день, не только лучше справляются с тестами по чтению, чем те, кто этого не делает, но и развивают более широкий словарный запас, улучшают общие знания и лучше понимают другие культуры.
Фактически, чтение для удовольствия с большей вероятностью определит, хорошо ли ребенок учится в школе, чем его социальное или экономическое положение.
Что я могу сделать как родитель?
Вы можете многое изменить! Родители — самые важные воспитатели в жизни ребенка, даже более важные, чем их учителя, и никогда не рано начинать читать вместе.
Еще до рождения младенцы учатся узнавать голоса своих родителей.Чтение вашему ребенку с рождения, даже всего несколько минут в день, дает ему комфорт слышать ваш голос и увеличивает его способность к языку.
Развитие словарного запаса и понимание
Обучение чтению — это умение слушать и понимать, а также понимать, что напечатано на странице. Слушая рассказы, дети узнают самые разные слова. Это помогает им пополнять свой словарный запас и лучше понимать, когда они слушают, что очень важно, когда они начинают читать.Им также важно понимать, как работают истории. Даже если ваш ребенок не понимает каждое слово, он будет слышать новые звуки, слова и фразы, которые затем могут попробовать, копируя услышанное.
Независимо от того, только ли ваш ребенок начинает учиться читать или свободно владеет им, вы можете сыграть важную роль в поддержании его интереса к книгам. Узнайте, что их интересует, помогите им найти книги, которые будут интересными и интересными, и проведите время за чтением книг, которые они приносят домой из школы.
Чтение с ребенком | Ракеты для чтения
Нет более важного занятия для подготовки вашего ребенка к успеху в чтении, чем совместное чтение вслух. Наполните свои рассказы множеством книг. Будьте последовательны, будьте терпеливы и наблюдайте за магией.
Ни для кого не секрет, что домашние занятия — важное дополнение к классной комнате, но это еще не все. Есть вещи, которые родители могут дать детям дома, чего нельзя дать в классе.
Начни с юного и оставайся с этим
Уже в несколько месяцев младенец может смотреть на картинки, слушать ваш голос и указывать на предметы на картонных страницах. Направляйте ребенка, указывая на картинки, и произносите названия различных предметов. Привлекая внимание к картинкам и связывая слова как с картинками, так и с объектами реального мира, ваш ребенок узнает о важности языка.
Дети учатся любить звуки языка еще до того, как заметят напечатанные слова на странице.Чтение книг вслух детям стимулирует их воображение и расширяет их понимание мира. Это помогает им развить языковые навыки и навыки аудирования, а также подготавливает их к пониманию написанного. Когда ритм и мелодия языка станут частью жизни ребенка, научиться читать будет так же естественно, как научиться ходить и говорить.
Даже после того, как дети научатся читать сами, вам все равно важно читать вслух вместе. Читая рассказы, которые им интересны, но выходят за рамки их уровня чтения, вы можете расширить понимание юных читателей и мотивировать их улучшать свои навыки.
Это часть жизни
Хотя жизнь родителей часто бывает беспокойной, вы должны стараться читать вместе с ребенком хотя бы раз в день в определенное время. Но не расстраивайтесь, если вы пропускаете день или не всегда соблюдаете свой график. Просто читайте своему ребенку как можно чаще.
Если у вас более одного ребенка, попробуйте потратить некоторое время на чтение наедине с каждым из них, особенно если между ними больше двух лет. Однако также можно читать детям разного возраста и возраста одновременно.Большинству детей нравится слушать разные истории. Когда рассказы сложные, дети все еще могут понять, и их можно побудить задавать вопросы. Когда рассказы простые или знакомые, молодые люди наслаждаются этими «старыми друзьями» и могут даже помочь в чтении.
Если вы регулярно тратите время на чтение вместе с детьми, это значит, что чтение стоит того.
Еще раз
У вас может быть период, когда ваш ребенок отдает предпочтение одной книге и хочет, чтобы ее читали ночь за ночью.Для детей нет ничего необычного в том, чтобы отдавать предпочтение определенной истории, и это может быть скучно для родителей. Однако имейте в виду, что любимая история может затрагивать интересы или эмоциональные потребности вашего ребенка. Потерпи. Продолжайте знакомить своих детей с множеством книг, и в конечном итоге они будут готовы к большему количеству историй.
Разговор об историях
Часто бывает неплохо поговорить об истории, которую вы читаете, но вам не обязательно говорить о каждой истории. Хорошие рассказы разовьют любовь к чтению, с разговором или без него.А иногда детям нужно время, чтобы подумать над прочитанными рассказами. Примерно через день не удивляйтесь, если ваш ребенок упомянет что-нибудь из рассказа, который вы прочитали вместе.
Вспомните, когда вы были очень молоды
Однако это поможет, если мы откроем глаза на некоторые вещи, которые взрослые читатели склонны принимать как должное. Проще проявить терпение, если вспомнить, чего не знают дети. Вот несколько концепций, которые мы, взрослые, знаем так хорошо, что иногда забываем, что когда-либо их учили.
- Есть разница между словами и картинками.Во время чтения вслух указывайте на отпечаток.
- Слова на странице имеют значение, и это то, что мы учимся читать.
- Слова проходят по странице слева направо. Следите за чтением пальцем.
- Слова на странице состоят из букв и разделены пробелом.
- Каждая буква имеет как минимум две формы: одну для заглавных букв и одну для строчных букв.
Это примеры иероглифов.
Представьте, как бы вы себя чувствовали, если бы пытались интерпретировать книгу, полную таких символов.Так чувствуют себя юные читатели. Но немного терпения (возможно, превратив его в головоломку, которую вы сможете решить вместе) обязательно укрепит уверенность.
Рекламируйте радость чтения!
Наша цель — побудить детей к чтению, чтобы они научились читать самостоятельно и, таким образом, стали свободно читать. Так бывает, когда детям нравится читать. Мы, родители, можем прочитать, что сети быстрого питания делают для гамбургеров? РЕКЛАМА! И мы рекламируем, читая детям замечательные рассказы и стихи.
Мы можем помочь нашим детям найти инструменты, необходимые для достижения успеха в жизни. Доступ к информации через печатное слово — абсолютная необходимость. Знание — сила, и книги полны ею. Но чтение — это больше, чем просто практический инструмент. С помощью книг мы можем обогатить наш разум; мы также можем расслабиться и насладиться драгоценными моментами отдыха.
С вашей помощью ваши дети могут начать отношения с печатным словом на всю жизнь, так что они вырастут во взрослых, которые легко и часто читают для бизнеса, знаний или удовольствия.
Почему чтение важно? 11 преимуществ книг
11 преимуществ чтения книг
1. Когнитивная психическая стимуляция и упражнения для мозга
Чтение доставляет большое удовольствие многим людям, но оно также имеет много преимуществ для вашего психического здоровья в виде мышления и понимания. Сосредоточение внимания на словах и сюжетной линии стимулирует ваш мозг и когнитивные функции. Эта конкретная стимуляция может помочь обострить ваш разум, особенно ту часть мозга, которая отвечает за концентрацию и критический анализ.Чтение обостряет эту часть мозга так же, как нож. Это обострение ума в конечном итоге повысит ваше внимание, когда вы сосредоточитесь на чем-то важном.
Важность книг
Но как чтение обостряет ваш ум? Это обостряет ваш разум за счет стимуляции мозга. Заставляя вас интенсивно сосредотачиваться на словах, ваш мозг воспринимает значительный объем информации, что может улучшить как ваше критическое мышление, так и навыки анализа.Эта стимуляция полезна для вашего ума и обостряет ваши мыслительные процессы. Разве не удивительно, как книга может это сделать? Конечно, некоторые из самых успешных людей в мире читают каждый день и понимают, что знания — это ключ к успеху. Так что, возможно, пришло время прислушаться к их советам, если вы хотите быть ближе к своей мечте.
Чтение не только способствует развитию критического мышления, но и улучшает работу мозга. Подумайте, что происходит, когда вы тренируете мышцу каждый день. Эта мышца растет и становится намного сильнее, чем раньше.Чтение во многом влияет на ваш разум. Постоянная стимуляция мозга, обеспечиваемая чтением, аналогична упражнениям, необходимым для работы мускулов; он укрепляет отдельные части мозга, которые контролируют ваше мышление и аналитические способности.
Чтение не только способствует развитию критического мышления, но и улучшает работу мозга.
2. Расширение словарного запаса и знаний
При чтении вы можете встретить несколько слов, которые не совсем понимаете или даже не узнаете.Эта путаница может привести вас к поиску слова и обнаружению его определения. Словари, как в форме книги, так и в форме электронной книги, могут быть полезны для вашего понимания этого нового слова, которое вы, возможно, не узнаете. Поскольку вы не знали этого слова, процесс поиска определения помогает вашему мозгу запоминать это новое и захватывающее слово. Подумайте, как далеко продвинулся ваш словарный запас с тех пор, как вы впервые научились читать. Теперь вы знаете много новых слов, которые звучат более разумно, чем когда вы только начали читать.
Какую пользу это приносит вам? Что ж, после нескольких дней чтения и поиска новых слов, которые вы не понимаете, ваш словарный запас начнет расширяться по одному слову за раз. Слова и фразы при чтении каждый день наполняют ваш мозг новым словарным запасом, который вы, возможно, никогда бы не выучили, не читая. Это доказано в исследовании Университета Орегона.
Часто вы можете даже не осознавать, насколько увеличился ваш словарный запас даже после одного дня тяжелого чтения.Эти слова, которые вы выучили, начнут интегрироваться в ваш повседневный словарный запас, и вы начнете ловить себя на этих словах. Невероятно, как много вы усваиваете во время чтения, и этот аспект понимания — еще одно важное преимущество ежедневного чтения.
3. Снятие напряжений и напряжений
Большинство людей на собственном опыте знают, что чтение — прекрасное развлечение, но вы и другие люди можете не осознавать, что чтение помогает снизить уровень стресса.Вы правильно прочитали этот маленький факт, хотя это кажется странным. Акт чтения и сосредоточения внимания на написанном слове может помочь вам избавиться от беспокойства и ежедневного напряжения. Отвлекая свой разум от текущего стресса, вы можете расслабиться и позволить стрессу уйти.
Чтение звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но как чтение снижает стресс? Во время чтения ваш мозг сразу же переносится в другой мир с другими людьми. Это изменение темпа может стать глотком свежего воздуха для человека, который находится в состоянии стресса или страдает от длительных периодов стресса.Читая, вы можете позволить себе перевести дух, расслабиться и унести в другой мир через слова, написанные на странице.
Стресс может повлиять на многие аспекты вашей повседневной жизни, а после длительных периодов интенсивного стресса он может даже нанести вред вашему здоровью в целом. Чтение романов и другой литературы может помочь решить проблемы, вызываемые стрессом, позволив вашему разуму и телу расслабиться. Как только вы начнете читать, вы начнете сосредотачиваться не на своем стрессе, а на словах и сюжетной линии.Со временем чтение снизит уровень стресса, и вы почувствуете себя лучше морально и физически.
4. Помогает при депрессии и дистимии
Чтение, особенно книг по саморазвитию, может помочь предотвратить депрессивные явления. Как и при снижении уровня стресса, чтение стимулирует ту часть мозга, которая борется с депрессией. Книги по самопомощи, полные информации о том, как улучшить себя и свое душевное состояние, могут помочь облегчить депрессию. Чтение книг может быть чрезвычайно полезным для тех, кто может страдать от депрессивных тенденций, но недостаточно для того, чтобы нуждаться в лекарствах.
Книги по саморазвитию можно найти в любом книжном или интернет-магазине. Однако это не единственные книги, которые могут помочь некоторым ослабить депрессивные наклонности. Романы, рассказы, журнальные статьи и научно-популярные книги также могут способствовать ослаблению этих тенденций. Читая, вы сосредотачиваетесь не на вещах, вызывающих у вас депрессию, а на вещах, которые могут дать вам что-то еще для рассмотрения. После этого вы больше не беспокоитесь о своем депрессивном состоянии, а вместо этого сосредотачиваетесь на истории.
Уменьшение депрессии может показаться странным преимуществом чтения, но стимуляция мозга чрезвычайно полезна, когда дело доходит до облегчения чего-то подобного. Чувство счастья, которое также приходит от чтения, может улучшить ваше настроение, помогая превратить ваш день из грустного в счастливый. Конечно, чтение не является постоянным решением серьезной проблемы, но оно может помочь облегчить трудности, связанные с депрессией. Чтение литературы во многом похоже на обезболивающее, облегчающее боль в суставах.
Чтение литературы во многом похоже на обезболивающее, снимающее боль в суставах
5.Улучшение памяти и лучший фокус
Хотя ранее уже упоминалось о том, как чтение может улучшить концентрацию и критическое мышление, есть еще одна часть психического здоровья, которую чтение помогает улучшить. Об этом говорится в блоге NCU. Чтение хоть немного каждый день может улучшить вашу концентрацию и функцию памяти. В этом случае чтение также стимулирует мозг, особенно ту часть мозга, которая помогает с памятью и вниманием. Как и в случае с физическими упражнениями, чтение — это форма умственных упражнений, которые доводят вашу память и внимание до предела.
Простое понимание прочитанного улучшает вашу память. Вспомните тесты в начальной школе, где вас проверяли, чтобы узнать, сколько вы сохранили, читая эти рассказы. Что ж, понимание прочитанного у взрослого работает точно так же. Во время чтения ваш мозг постоянно сохраняет информацию об истории. Поскольку часть мозга, которая контролирует память, стимулируется, она действует как упражнение для этой части мозга, что приводит к улучшению памяти.
Как вы улучшаете концентрацию внимания при чтении? Ваша концентрация усиливается благодаря чтению, потому что для чтения требуется сосредоточенность.Когда вы садитесь читать книгу или статью, вы не поймете, что читаете, если не будете сосредоточены. Подумайте, на что это похоже, когда решаете математическую задачу. Чтобы сделать это правильно, вы должны сосредоточиться на этой проблеме. То же самое и с чтением. Опять же, как и функция памяти в вашем мозгу, ваш фокус упражняется, что помогает улучшить ваше общее внимание.
6. Укрепляет ваши письменные способности
Чтение не только полезно для здоровья; чтение полезно и для других аспектов вашей жизни.Эти преимущества помогают сделать читателей разносторонними людьми. Те, кто пишет, знают, как важно читать. Пишете ли вы что-то для работы или просто для развлечения, тяжелое чтение может улучшить ваши письменные навыки и способности. Есть несколько способов, которыми чтение может помочь укрепить ваши письменные навыки, и каждый из них происходит без вашего ведома.
Почему так важно читать и писать?
Писатели также часто являются большими читателями, потому что они ищут наполнения чтением.Концентрируясь на том, как создаются и пишутся романы и другие книги, вы можете имитировать эти стили, тем самым значительно улучшая свои навыки письма. Изучение письма других — отличный инструмент, особенно если вам нравится писать. Даже авторы бестселлеров используют этот инструмент для изучения стилей и тем письма.
Самое лучшее в чтении о том, как улучшить свое письмо, — это то, что есть различные книги о писательском ремесле с информацией обо всех формах письма. Вы можете найти эти книги по саморазвитию в любом книжном магазине, как в Интернете, так и в магазине.Если вы серьезный писатель, вы можете прочитать как романы, так и эти замечательные книги по письму. Любая форма чтения может значительно улучшить ваше письмо.
7. Улучшает ваше воображение и сочувствие
Хотя развитие вашего воображения не является одним из наиболее распространенных преимуществ, чтение может значительно расширить ваше воображение. Подумайте о мирах, в которые вы погружаетесь, и персонажах, с которыми вы сталкиваетесь при чтении романа. Из-за этих миров и персонажей стимулируется часть вашего мозга, в которой находится ваше воображение, заставляя вас представлять себе, как выглядят места и люди, просто представляя слова.
Когда вы начинаете читать книгу, у вас в голове обычно нет изображения. Однако к тому времени, когда вы дочитаете книгу, вы легко сможете представить себе весь мир и персонажей, которые заполняют книгу. Чтение книг происходит из-за стимуляции мозга, которую вызывает чтение. Заядлые читатели познают чувство потери себя в мирах романов. Это прекрасное чувство.
Воображение — мощный инструмент, который может быть полезен во всех сферах жизни.Хотя это можно рассматривать не так часто, воображение — это то, что позволяет нам сочувствовать людям. Это сочувствие может помочь на работе или даже дома. Поскольку чтение — отличный способ развить ваше воображение, неудивительно, что книги были любимыми на протяжении стольких лет.
8. Улучшает сон
Знаете ли вы, что чтение также помогает вам уснуть? Нет, это не означает, что чтение помогает вам заснуть, но оно способствует улучшению общего режима сна и спокойствия.Чтение, поскольку оно позволяет расслабиться и снять стресс, может помочь погрузиться в глубокий и спокойный сон. Звучит так, будто это слишком хорошо, чтобы быть правдой, но на самом деле чтение может помочь вам заснуть.
Книги — отличная компания перед сном. Выбор хорошей книги и отдых после наступления темноты невероятно расслабляет. Если у вас напряженный день, сделайте вдох. Установив определенное время для чтения непосредственно перед сном, вы можете помочь себе расслабиться и успокоиться перед сном.Вы предпочитаете, какую литературу вы читаете, но важнее всего то, что вы читаете.
Чтение перед сном успокаивает тело и разум, особенно после долгого и напряженного дня. Даже если вы читаете совсем немного — одну или две главы — умиротворение, которое вызывает чтение, может помочь погрузить вас в глубокий и спокойный сон. Расслабление, которое приносят книги, — лишь одно из замечательных преимуществ чтения каждый вечер перед сном.
9. Наслаждайтесь развлечениями и миром
Пожалуй, самое известное преимущество чтения — это развлекательная ценность открытия книги с четкими белыми страницами.Конечно, чтение, как правило, — это то, что привлекает заядлых читателей к следующей замечательной книге. Фактически, чтение было прочным развлечением на протяжении многих лет. Хотя чтение идеально подходит для развлечения, чтение — это не только развлекательный фактор.
Любой читатель знает, что чтение может быть умиротворяющим и расслабляющим. Погрузившись в хорошую книгу, вы почти почувствуете, как исчезают любые стрессы или беспокойства. Вы одновременно развлекаетесь и расслабляетесь, просто читая, что является одним из многих замечательных качеств книг.
Обладая способностью развлекать и вызывать умиротворение, чтение было постоянным утешением для людей всех возрастов и из всех слоев общества. В течение многих лет этот фактор развлечения находился в авангарде литературы. Книги и другие формы письма по-прежнему популярны сегодня. Умиротворенное состояние чтения было просто потрясающим развлечением. Многие великие читатели и писатели отмечали важность чтения на протяжении всей своей карьеры, будучи сторонниками чтения.
Погрузившись в хорошую книгу, вы почти почувствуете, как любой стресс или беспокойство растают.
10. Чтение скрасит ваш день
Книги могут приносить радость в вашу жизнь каждый день. Чтение приносит огромную пользу как психическому, так и физическому здоровью, но также может скрасить ваш день. Иногда дни могут быть стрессовыми и тревожными, но когда вы ложитесь ночью и свертываетесь калачиком с хорошей книгой, это поднимает вам настроение вместе со стрессом и беспокойством.
Нет причин расстраиваться из-за стрессовых ситуаций.Просто выделите немного времени в течение дня, почитайте немного и расслабьтесь. Как ни убедительно медитация и йога делают ваш день ярче, немного времени, проведенное наедине с книгой, — прекрасный способ провести день или ночь. Книги легко носить с собой, особенно с помощью популярных электронных книг, и вы можете наслаждаться чтением где угодно.
Чтение — от отпуска до короткой минуты ожидания в очереди на парковку — является эффективным средством релаксации в мире, который в других отношениях очень загружен.Если вы любите вставать рано, вам следует начать свой день с легкого чтения. Ваш день станет немного ярче, и вы сможете легко дышать. Позвольте книгам облегчить ваши плечи, чтобы вы могли наслаждаться тем, что вас окружает. Найдите несколько минут для себя и просто прочтите.
11. Помогает расширить кругозор
Книги позволяют взглянуть на вещи с совершенно другой точки зрения. Например, чтение книги об определенной культуре может помочь вам понять, чем эта культура отличается от вашей собственной.Возможно, вы не согласны с точкой зрения этой культуры, но, по крайней мере, вы посмотрите на вещи под новым углом.
Книги дают вам новые идеи. Когда вы читаете, вы постоянно учитесь и можете начать смотреть на мир с более сбалансированной точки зрения. В отсутствие других точек зрения мы склонны к очень одномерному типу мышления, основанному на нашем воспитании.
Мы действуем так, как поступаем, потому что этому мы научились в годы нашего становления. Мы смотрим на вещи с точки зрения собственного опыта.Используя этот объектив, легко предположить, что наш путь — правильный. Книги могут помочь нам увидеть вещи в новом свете, позволяя нам отказаться от понятий «правильный» или «неправильный» и вместо этого увидеть разные способы быть людьми.
Возьмем, к примеру, изображение мусульманки в парандже или хиджабе. Многие люди в западном обществе могут рассматривать это как разновидность угнетения. На самом деле, однако, многие мусульманские женщины предпочитают одеваться подобным образом, исходя из своих духовных убеждений.
Если бы вы прочитали книгу или статью по этому поводу, написанную мусульманкой, вы могли бы научиться смотреть на вещи с ее точки зрения.Это огромный мир, и чтение — это один из способов расширить свой кругозор до всех возможностей.
Заключение
Книги — это удивительные вещи, которые могут быть интересны и полезны для вашего здоровья. Они почти как инструменты здорового образа жизни. Те, кто не читает, не могут понять любви к чтению, но те, кто читает каждый день, знают, как важно погрузиться в хорошую книгу. Книги, которые вы выбираете для чтения, — это ваше предпочтение, которое может варьироваться от романтического до научно-популярного.Часто люди будут читать журнальные статьи или даже учебники, если им нравится читать именно это. Что бы вы ни выбрали для чтения, вы можете рассчитывать на многочисленные преимущества чтения, которые помогут как вашему разуму, так и телу.
Легко наслаждаться книгами, когда вы читаете просто для удовольствия. У заядлых читателей всегда будет книга в руках. Как читатель, вы, вероятно, тоже не думаете о больших преимуществах чтения, но они есть даже тогда, когда вы этого не осознаете. От снятия стресса до улучшения памяти чтение очень полезно во всех сферах нашей жизни.Чтение — отличный способ улучшить себя во всем.
Вы можете найти книги где угодно, от библиотеки до книжных магазинов и комиссионных магазинов. Легко найти книги, которые вас интересуют. На самом деле книги можно найти повсюду. Если вы не знаете, где найти лучшие книги, журналы или другие литературные произведения, все, что вам нужно сделать, это ввести простой поиск в Google. Варианты книг или журналов для чтения безграничны. Любые книги, которые вам нравятся, так же просты, как опробовать несколько жанров.Если вы предпочитаете правдивые истории, выбирайте научно-популярную литературу. И если мистические истории из фэнтези, романы и небылицы — ваша чашка чая, то дайте шанс фантастике.
Если вы еще не заядлый читатель, попробуйте. Чтение может показаться скучным для тех, кто никогда по-настоящему не читал отличных произведений, но, потратив немного времени, вы тоже можете полюбить чтение. При всех удивительных преимуществах чтения на него определенно стоит потратить время. Воспользуйтесь шансом улучшить свое психическое и физическое благополучие. Это довольно просто; Возьмите бестселлер, устройтесь в своей уютной постели и читайте! Вы можете быть удивлены тем, какое удовольствие может приносить вам чтение, и, возможно, со временем вы даже станете заядлым читателем.Что бы вы ни выбрали, не забывайте о невероятных преимуществах чтения. Достаточно одной книги.
Так что примите этот вызов и начните читать всего одну книгу сегодня же! Если этот пост был полезен, поделитесь!
10 причин, почему чтение важно для детей:
10 причин, почему чтение важно для детей:Хотя чтение, безусловно, важно для понимания слов на странице, оно также является основой вашей способности учиться и, в конечном итоге, вашей способности правильно функционировать в постоянно меняющемся обществе.Вы помните, когда в детстве учились читать? Большинство из нас, вероятно, не думают, но сейчас вы не можете представить жизнь без возможности. Вы ничего не могли понять в Facebook, вы не смогли бы написать или даже испечь несколько своих любимых печенек с шоколадной крошкой. Что-то такое простое, как чтение этикеток на вашей любимой рубашке для получения инструкций по стирке, было бы невозможно без умения читать…
Итак, легко понять, почему это важно. Но, кроме того, это невероятно важно для наших детей.В качестве они растут, им нужно будет обладать сильными навыками чтения, чтобы пройти через школу и свою карьеру. По мере того, как вы проходите через борьбу за получение дети действительно читают летом, чтобы не сбиться с пути, помните эти причины, по которым чтение важно для детей:
1. Расширяет словарный запас.
Пока читая, они могут натолкнуться на слова, которых никогда не слышали, что побудит их иметь в виду. В результате они добавляют это в свой словарный запас.
2. Это делает их лучше.
Практика ведет к совершенству, верно? Самый лучший способ научиться лучше читать — это просто делать это!
3. Помогает обрести независимость и уверенность в себе.
Когда они узнают, что у них больше нет полагаться на то, что родители читают им что-то, они развивают чувство независимость. Читая, они могут начать понимать мир на своем собственный.
4.Это хранит их в безопасности.
У дорожных знаков есть слова, и у них тоже есть слова предупреждающие надписи. Чтение позволяет детям понять, когда что-то говорит, что может навредить им.
5. Это помогает им разобраться в окружающем мире. их.
Когда они учатся читать, они могут определить, что говорят окружающие — от вывесок до наклеек и этикеток. Существование умение читать помогает им понять, что из себя представляет и для чего оно служит.
6.Это ведет к их будущим академическим успехам.
Ребенок должен уметь читать, чтобы даже в школе. Чтение необходимо для того, чтобы следовать инструкции по тесту и способность даже понять или ответить на вопросов.
7. Это усиливает их воображение.
Когда ребенок читает, он может начать представьте, где находятся персонажи. Они могут даже создать свой собственный маленький мир тоже. Чтение усиливает их воображение, заставляя их рисовать как на самом деле выглядит персонаж и кто они.
8. Он их развлекает.
Это дает им занятие по душе — особенно когда они могут начать читать книги глав без картинок, заставляя чтобы они действительно погрузились в свое воображение и, следовательно, действительно погрузились в книга тоже.
9. Улучшает их грамматику.
Читая, они могут увидеть, как автор составил их структуру предложения и грамматику. Это также может помочь улучшить свои коммуникативные навыки, поскольку они определяют, как это следует читать используя подсказки, такие как знаки препинания.
10. Повышает навыки письма.
Потому что чтение помогает улучшить их словарный запас, коммуникативные и грамматические навыки, оно в конечном итоге также улучшает свои письменные навыки.
Чтение необходимо практически для всего в жизнь — от готовки до вождения и просто учебы в школе.