На корпоративных соревнованиях в Сочи пловцы Кольской ГМК завоевали «бронзу»

В столице Зимней олимпиады 2014 года завершились соревнования по плаванию среди работников предприятий группы компании «Норникель». 

По итогам всех заплывов спортсмены Кольской ГМК завоевали третье общекомандное место. У них также 17 медалей в личном первенстве и две в эстафетах.

По три медали в личном первенстве завоевали три спортсмена Кольской ГМК. Особо хочется отметить Андрея Зайцева, которому не было равных в трех заплывах среди участников старше 50 лет.

Он победил на дистанциях 50 и 100 м вольным стилем, 50 м брассом. Олеся Алехно, выступавшая в возрастной категории 30-39 лет, была первой на дистанции 50 м брассом, второй — на 100 м вольным стилем и третьей — на 50 м вольным стилем. Галина Коршунова среди спортсменов старше 50 лет дважды становилась второй (50 и 100 м вольным стилем), а также взяла «бронзу» на дистанции 50 м брассом.

У Олега Савкина, выступавшего в группе спортсменов старше 50 лет, два вторых места — на дистанциях 50 и 100 м вольным стилем.

Два третьих места у Никиты Александрова — на дистанциях 50 м вольным стилем и 50 м брассом среди пловцов 30-39 лет. Две «бронзы» на этих же дистанциях взял Павел Станкевич (возрастная группа 40-49 лет).

Еще две медали на дистанции 100 м вольным стилем в копилку сборной КГМК принесли Михаил Астафьев (2 место, 30-39 лет) и Андрей Коробов (3 место, 40-49 лет). Успешно для наших пловцов сложились эстафеты 4 х 50 м вольным стилем, где обе наши команды заняли третьи места.

В составе женской сборной выступали Ирина Герасимова, Галина Коршунова, Марина Бабарыкина и Олеся Алехно. У мужчин «бронзу» завоевали Михаил Астафьев, Дмитрий Марков, Михаил Арих и Никита Александров.

В командном зачете пловцы Кольской ГМК на третьем месте, впереди лишь сильные команды Заполярного филиала «Норникеля» и «Норильсникельремонта».

Источник: Kn51

Читайте также: «Парк новых возможностей» в Заполярном стал излюбленным местом отдыха северян.

Фото: Арины Олейниковой 

В Волгограде завершились тренировочные сборы для пловцов из Мончегорска и Печенгского района

Их, при поддержке компании «Норникель», провела Всероссийская федерация плавания.

Юные северяне преуспевают и в спорте. В Волгограде завершились тренировочные сборы для пловцов из Мончегорска и Печенгского района. Их, при поддержке компании «Норникель», провела Всероссийская федерация плавания.

«Я стану чемпионом!» — так называется программа тренировок, в которых уже несколько лет участвуют юные пловцы из Норильска. В этом году на сборах побывали и ребята из Мончегорска, Заполярного и Никеля. Всего 15 человек.

— В гидробассейне нам исправляли технику, подводная съемка, нас снимали и потом разбирали, как и что, какие ошибки, как их нужно правильно исправлять, — рассказала участница сборов г. Мончегорск Дарья Шапошникова.

Двухнедельные занятия с ведущими тренерами страны проходили в одном из лучших плавательных комплексов России «Искра» в Волгограде. В нем несколько бассейнов, есть тренажерные залы, столовая и гостиница с номерами для отдыха. Спортсмены получают питание, тренировки и отдых, не выходя за территорию центра.

— Детей проверили на физические способности, проверили на биомеханику, взяли анализы крови, поправили детям технику. Дети счастливы, огромное спасибо «Норильскому никелю» за возможность детям поучаствовать в таких сборах, — отметил главный специалист аппарата заместителя генерального директора Кольской ГМК Любовь Черепанова.

Программа «Я стану чемпионом!» рассчитана на профессиональную подготовку юных спортсменов и создана для того, чтобы предоставить им возможность тренироваться в хороших условиях.

— Хотелось бы сказать большое спасибо Кольской ГМК за то, что организовала эту поездку. Большое спасибо Федерации плавания России. Получили много ценного опыта, — прокомментировал участник сборов (г. Заполярный) Виктор Табакин.

Теперь перед юными пловцами стоит не менее ответственная задача — применить ценный волгоградский опыт на водных дорожках заполярных соревнований.

Читайте также: В Никеле придумают имя для талисмана центра социальных проектов «Вторая школа».

Новости — Правительство Саратовской области

31	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	1	2	3	4

где учиться, зарплата, плюсы и минусы

Водолаз — специалист, умеющий выполнять работы под водой в водолазном снаряжении и имеющий допуск к производству водолазных спусков.

Кстати, в 2021 году центр профориентации ПрофГид разработал точный тест на профориентацию. Он сам расскажет вам, какие профессии вам подходят, даст заключение о вашем типе личности и интеллекте.

Читайте также:

Особенности профессии

Профессия водолаза относится к числу опасных профессий мужских профессий. Хотя иногда в ней работают и женщины.

Важно! Часто путают понятия «водолаз» и «дайвер» (англ. diving — ныряние). В России дайвингом называют только погружения ныряльщиков-любителей. Всё остальное называется водолазными работами и водолазными спусками.

Для погружения под воду используется водолазное снаряжение, обеспечивающее дыхание в водной среде и защиту тела от непосредственного соприкосновения с водой. До глубины 50–60 метров водолазы дышат сжатым воздухом и самостоятельно поднимаются на поверхность. На большие глубины водолазы погружаются с искусственными газовыми смесями, а для подъема на поверхность применяют так называемый водолазный «колокол» и декомпрессионную камеру на борту корабля.

Ошибки при поднимании с большой глубины могут привести к кессонной болезни, инвалидности и даже смерти. В воде водолазы работают по одиночке или небольшими группами. Они общаются друг с другом с помощью жестов и специальных технических средств. Их работу сопровождают специалисты, оставшиеся на поверхности. На больших глубинах водолазы испытывают серьёзное давление воды, а низкие температуры (4 – 15

оС) не позволяют долго находиться в воде. Тем четче и быстрее водолаз должен выполнять свою работу – это нелегко, если учесть, что вода может быть мутной, а на больших глубинах мало света.

Работа водолаза под водой зависит от его специализации. Например, он может специализироваться по сварочным работам. Для работы водолаз-сварщик помимо средств связи с поверхностью использует специальные приспособления для монтажа или разборки конструкций, инструмент и щиток для подводной сварки.

Всего в этой профессии существует три группы специализации.

1 группа – водолазы заняты на строительстве, в промышленном производстве: участвуют в подъеме затонувших судов, прокладке кабелей, ремонтируют пробоины, размечают места котлованов и пр.

2 группа – водолазы участвуют в научно-исследовательских работах.

3 группа – водолазы проводят спасательные работы с оказанием первой доврачебной помощи.

Читайте также:

Работы по сварке и резке металлов, подводные взрывные работы, деятельность в особых условиях выполняется только водолазами 1 класса 1-2 групп специализации.

Военные водолазы делятся на две группы:

1 группа – специалисты-водолазы, выполняющие подводно-технические и аварийно-спасательные работы.

2 группа – специалисты-подводные пловцы, выполняющие боевые задачи.

Рабочее место

Водолаз работает на спасательных станциях, в портах, строительных и научно-исследовательских организациях. Военные водолазы служат в специальных армейских водолазных подразделениях. Специалисты водолазного дела нередко организуют собственные фирмы по выполнению работ под водой.

Важные качества

Для обеспечения эффективной и устойчивой работы водолаза ему необходимы: спокойный, уравновешенный характер, хорошие мыслительные способности, умение принимать взвешенные решения в неожиданных ситуациях, стрессоустойчивость, способность не ослаблять внимание в неожиданной ситуации, способность концентрировать внимание и распределять его между двумя задачами (выполнением рабочего задания и соблюдением техники безопасности). Важны хороший слух, разборчивая речь, физическая выносливость. К противопоказаниям относятся нарушения опорно-двигательного и вестибулярного аппарата, органов зрения и слуха, сердечно-сосудистые заболевания, вредные привычки, лишний вес. Кессонная болезнь – профессиональный недуг водолазов, которого можно избежать, соблюдая технику безопасности при подъёме с глубины.

Читайте также:

Кессонная болезнь не совместима с дальнейшими погружениями. Однако она не мешает работе сопровождающего, который отвечает за безопасность группы, оставаясь на поверхности. Водолазные работы имеют возрастные ограничения – 20-45 лет.

Знания и навыки

Требуется знание организации водолазных спусков и правил безопасности, умение обращаться со снаряжением, владение орудиями труда.

Обучение водолазов

Государственная инспекция маломерных судов – готовит водолазов 3 группы специализации (спасательные работы).

Подводречстрой – готовит водолазов 1 и 2 группы специализации.

Морфлот – готовит водолазов 1 и 2 группы специализации с получением одной из дополнительных профессий (газорезчика, электросварщика, взрывника). Для овладения специальностью необходимо среднее общее, начальное профессиональное или среднее профессиональное образование.

Оплата труда

Читайте также:

Профориентационная работа по теме «Военная профессия – достойный выбор» проведена со школьниками Ногайского района

Ася Мусакаева

26.фев.2019 17:57 НОГАЙСКИЙ РАЙОН, 26 февраля – РИА «Дагестан». Во исполнение приказа министерства экономики и социального развития РД «О проведении недели военно-профориентационных мероприятий «Военная профессия – достойный выбор» проведена профориентационная работа с учащимися 8-11 классов Червленно-Бурунской СОШ им. Акмурзаева, сообщили информагентству в пресс-службе администрации муниципалитета.

Комиссия в составе директора Центра занятости населения района Рустама Тахташева, ответственного секретаря комиссии по делам несовершеннолетних и защиты их прав администрации района Зухры Аджиманбетовой, инспектора по профессиональному обучению и профессиональной консультации безработных граждан Индиры Сахтаевой, ведущего инспектора по анализу рынка труда Альбины Эсиргеповой провела данную работу со школьниками.

Рустам Тахташев объяснил старшеклассникам цель встречи: оказание содействия выпускникам школы в профессиональном самоопределении, ориентации их на выбор будущей профессии.

Индира Сахтаева в своем докладе отметила достоинства военных профессий. Зухра Аджиманбетова рассказала о военных профессиях для девушек. Учащиеся школы подготовили сообщения о выбранных ими профессиях: ученица 11 класса Карина Аджимуллаева подчеркнула об ответственности врача-кардиолога; ученик 10 класса Мурат Адженьязов пояснил об оказании своевременной помощи людям в экстремальных ситуациях; ученица 9 класса Милана Отевалиева рассказала о влиянии на ее выбор профессии медсестры – пример бабушки.

Есть такая профессия – Родину защищать

В преддверии Дня Победы мы решили рассказать о нашем земляке-фронтовике Арсении Николаевиче Карташеве, тем более уже в конце мая исполняется 110 лет со дня его рождения. О нем мы побеседовали с его дочерью Ириной Капотовой.

Его родители — Николай Андреевич и Пелагея Андреевна — работали на Вознесенской мануфактуре (фабрике им.КРАФ) подмосковного Красноармейска.

Окончив семь классов, Арсений поступил в школу ФЗУ, освоил профессию ткача. С мая 1930 года продолжил учебу в московском текстильном техникуме, женился. В апреле 1932 года родился сын Юрий, а через месяц Карташев был призван в ряды Красной армии, в бронетанковую школу г.Белгорода. Почти 24 года он служил в армии, 17 из них — в танковых войсках от командира танкового взвода до командира полка. Участвовал в боях, в 1941 году выполнял правительственное задание в Иране. С мая 1942 года был на фронтах Великой Отечественной войны. До 1949 года служил в танковых частях в Калининграде, затем, до 1955 года — военным комиссаром, дослужился до подполковника.

За боевые заслуги Арсений Николаевич награжден тремя орденами «Красного Знамени», «Отечественной войны II степени», двумя орденами Красной Звезды, медалями: «За боевые заслуги», «За победу над Германией в Великой Отечественной войне 1941-1945гг.». За участие в освобождении Болгарии награжден медалью «Отечественная война 1944-1945гг.».

Все эти годы с ним была жена Нина Николаевна, безропотно переносившая все трудности жизни военного. Она родила ему шестерых детей: трех сыновей и трех дочерей. В 1941 году Нина Николаевна с четырьмя детьми осталась одна в Армении, в городе Ленинакане, дочь Ольга родилась в августе – всего через месяц после начала войны. Дочь Ирина рассказывает: «Мама с благодарностью вспоминала местных жителей, которые помогали ей, чем могли, а про фильм «Офицеры» она говорила, что это рассказ о них с отцом, об их жизни.

После увольнения Арсения Николаевича из армии в 1956 году семья вернулась в Красноармейск. Карташеву выделили заброшенную квартиру на территории фабрики. Несмотря на трудности в семье всегда было ощущение спокойствия и любви. Ирине казалось, что папа знает и умеет почти все: переплести книгу, сочинить басню, что-то построить. Прекрасный руководитель и организатор Арсений Николаевич был секретарем партийной организации фабрики, собирал с ветеранами материал по истории фабрики. С его помощью был организован музей по ее истории.

Многое пришлось пережить Арсению Николаевичу: был в окружении, тонул в танке, заработав крупозное воспаление легких — еле спасли… Его не стало 10 октября 1971 года. Инфаркт. Долго фабричные старики вспоминали его добрым словом. Активный, доброжелательный человек, любивший жизнь, прекрасный семьянин, ветеран Великой Отечественной войны – Арсений Карташев всегда был достойным примером для подражания следующим поколениям. Таким он остается в памяти детей и внуков.

Источник: http://inkrasnoarmeisk. ru/novosti/nashi-zemlyaki/est-takaya-professiya-rodinu-zashchishchat

Об ASCA | Американская ассоциация тренеров по плаванию

Видение:

Профессиональные тренеры по плаванию — лидеры в создании лучшего спорта в мире.

Миссия:

Американская ассоциация тренеров по плаванию обеспечивает лидерство в американском и мировом плавании на всех уровнях.

ASCA разрабатывает и поддерживает профессиональных тренеров и возможности для качественного карьерного роста в сотрудничестве со своими партнерами в мировом водном сообществе. Мы — независимая профессиональная ассоциация, основная тема которой: «Лидерство, образование, сертификация.” Мы стремимся создавать и совершенствовать решения, которые эффективны в укреплении и улучшении тренерской профессии, американского плавания и мирового плавания.

ASCA играет ведущую роль в оценке прошлых усилий, текущих проблем и будущего планирования; и предлагая решения как в тренерском, так и в плавательном сообществе. Лидерская функция обеспечивается синтезом идей и информации от всего сообщества плавцов в согласованное направление действий.

Функция education предназначена для предоставления тренерам инструментов, необходимых для подготовки лучших пловцов и лучших людей, с наиболее актуальной тренерской информацией, предоставляемой наиболее эффективными средствами, такими как клиники (включая World Clinic и Gold Medal Clinic), публикации, домашние школы и онлайн.

Сертификат обеспечивает основу для измерения образования, опыта и достижений каждого тренера в обучении быстроходных пловцов.Таким образом, он обеспечивает профессиональную структуру нашей коучинговой жизни.

ASCA сотрудничает и сотрудничает с водными учреждениями и спортивными организациями для создания Американской команды по плаванию и продвижения плавания в мире.

ASCA предоставляет эффективные решения проблем, а также качественные образовательные продукты и услуги для поддержки этой миссии. ASCA создает будущих лидеров в американском и мировом плавании. Члены ASCA ценятся в своих сообществах; и активны в местных, региональных, национальных и международных организациях по плаванию.Мы создаем и модифицируем идеи, а затем отстаиваем те идеи, которые наиболее важны для будущего развития американского плавания и тренерской работы, от лучшей программы обучения плаванию в мире (SwimAmerica) до элитного плавания.

Почему стоит присоединиться к ASCA?

Что предлагает ASCA членам:

Американская ассоциация тренеров по плаванию — это организация профессиональных услуг, основанная на центральной теме Лидерство в американском плавании через образование, сертификацию и сотрудничество .Мы стремимся создавать и совершенствовать прогрессивные и заметные программы, которые эффективны в укреплении и улучшении профессии тренера и создании более сильного сообщества плавцов.

Ниже перечислены некоторые из многих преимуществ членства. Если вы хотите получить информационный пакет, напишите нам по электронной почте asca@swimmingcoach. org или позвоните нам по бесплатному телефону 1 (800) 356-2722.

Американский журнал по плаванию

Как член ASCA, вы будете получать до 18 образовательных публикаций ежегодно.Журнал ASCA Magazine издается 6 раз в год и содержит подробные интервью с уважаемыми тренерами по тренировкам гребка, технике, примерам тренировок и многому другому. Примеры названий:

• «Методы и тренировки брасса»
• «Бюджетный процесс для плавательных клубов»
• «Обучение начинается и меняется»
• «Обучение плаванию на спине начинающих пловцов»
• «Классификация тренировок по плаванию по лактату в крови и реакции пульса»

Информационный бюллетень ASCA

Информационный бюллетень ASCA (издается 12 раз в год) предоставляет самую свежую информацию о профессии тренера, наградах и компенсациях.Примеры тем:

• «Тренерская компенсация»
• «Улучшай свою карьеру, свой спорт»
• «Как заработать 50 000 долларов в год»
• «Тренер как главный исполнительный директор»

Журнал исследований плавания

Журнал исследований по плаванию (1 раз) — единственное издание такого рода в мире. Технические исследования плавания и практические приложения по различным темам, таким как тестирование лактата, психология, характеристики бассейна и травмы.Ученый и экспертная оценка. Прошлые темы включают:

• «Энергозатраты интервальных тренировок для соревновательного плавания»
• «Истощение мышечного гликогена во время интервальной тренировки по плаванию»

Клиника ASCA World Ежегодно в сентябре более 1500 тренеров по плаванию посещают клинику ASCA World — это крупнейшая клиника по плаванию в мире. Члены получают сниженные регистрационные сборы. Пять дней, 30 спикеров и 100 выставок.

SwimAmerica

SwimAmerica — это наша национальная программа обучения плаванию, разработанная для того, чтобы заработать больше денег и выступить в качестве вспомогательной программы для вашей конкурентоспособной команды.Тренировки SwimAmerica проводятся ежемесячно, а директора программ заработали до 30 000 долларов в рамках своей собственной программы SwimAmerica. Учебное пособие, продвижение по службе, бизнес-план и награды — это только начало того, что делает эту программу уникальной.

Скидки на:

• Книги, только аудио беседы
• Школы повышения квалификации
• Семинар администрации клуба

Помощь сотрудников ASCA

Как член ASCA, мы рекомендуем вам звонить нашим сотрудникам с любыми вопросами или проблемами — от приема на работу до страхования, тренировок, переговоров о заработной плате и т. Д.Просто позвоните по бесплатному телефону!

Текущие члены Текущие члены ASCA варьируются от студентов колледжей, которые мечтают однажды стать тренером; тренерам возрастной группы, старшей школы, колледжа, YMCA, мастеров и летней лиги; помощники тренера, профессионалы в области плавания; и все олимпийские тренеры с 1956 года.

Сертификация

Сертификация

ASCA предназначена для выявления и признания профессионально подготовленных тренеров на национальном уровне. Присоединяйтесь к 10 000 сертифицированных тренеров ASCA, которые поднялись по карьерной лестнице. Сертификация ASCA основана на вашем образовании, опыте и достижениях с начала вашей тренерской карьеры. ASCA предлагает пять сертификационных школ, которые помогут вам в вашем профессиональном развитии. ASCA также предлагает более 20 курсов повышения квалификации.

Сертификаты рекордсмена команды

Качество, Синий и Золотой, персонализированные сертификаты, которые обеспечивают мотивацию, постоянную осведомленность о достижениях и вкладе команды.ASCA может персонализировать эти сертификаты для вас!

Награды за признание

Уже более 25 лет ASCA предлагает национальные награды за достижения: программу мотивационных нашивок для возрастных групп для пловцов, основанную на Национальных стандартах времени для возрастных групп.

Как стать участником?

Станьте членом ASCA прямо сейчас!

Зарегистрироваться

действующих общественных плавательных бассейнов | Здоровое плавание | Здоровая вода

Профилактика заболеваний, связанных с водой во время отдыха, — это многогранный вопрос, требующий участия персонала бассейнов, пловцов и отделов здравоохранения. Плохое обслуживание может привести к низкому уровню дезинфицирующего средства, что может способствовать распространению различных микробов, вызывающих диарею, а также кожных и респираторных RWI. Хотя в одиночку персонал бассейна не может полностью решить эти сложные проблемы, они играют ключевую роль в обеспечении здоровья посетителей бассейна. Выполнив несколько простых шагов, менеджеры и персонал по водным видам спорта смогут проложить путь.

• Пройдите обучение оператора и обращения с химическими веществами, рекомендованное государственными или местными властями. Национальные курсы обучения перечислены на странице обучения операторов бассейнов.
• Обеспечьте наличие обученного обслуживающего персонала в выходные дни, когда бассейны используются чаще всего.
• Постоянно поддерживайте уровень свободного хлора в пределах 1–3 частей на миллион.
• Поддерживайте уровень pH воды на уровне 7,2–7,8.
• Проверяйте уровень pH и дезинфицирующего средства не реже двух раз в день (ежечасно при интенсивном использовании).
• Вести точный учет измерений дезинфицирующих средств / pH и операций по техническому обслуживанию.
• Выполнять техническое обслуживание систем фильтрации и рециркуляции в соответствии с рекомендациями производителя.
• Обеспечьте чистоту и безопасность туалетов, душевых и мест для смены подгузников.
• Обеспечить соблюдение ограничений по нагрузке для купающихся.
• Очистите поверхность бассейна, чтобы удалить слой слизи.
• Сливайте и заменяйте воду порциями еженедельно или ежемесячно, в зависимости от использования и качества воды.
• Обрабатывайте бассейн биоцидной шоковой обработкой ежедневно или еженедельно, в зависимости от качества воды и частоты замены воды.
• Разработайте программу профилактического обслуживания для замены оборудования или деталей до того, как они выйдут из строя (например,ж., трубки питающего насоса, форсунки, датчики зондов).
• Содержит инструкции по дезинфекции на случай фекалий и разливов биологических жидкостей.
• Разработать политику для сотрудников, страдающих RWI (например, диареей), и коммуникационную цепочку для сообщения о проблемах в работе.
• Реализуйте ориентирование на большие группы, особенно для маленьких детей, и политику перерыва в туалете, чтобы способствовать здоровому плаванию.
• Просвещать пользователей пула и родителей о RWI и надлежащем использовании пула (т.е., нельзя плавать при диарее).

Для получения дополнительных предложений по предотвращению RWI на вашем водном объекте см. «12 шагов по предотвращению RWI» (для персонала бассейнов и водных видов спорта).

Мобильный спасатель для найма, обучение спасателей и сердечно-легочной реанимации | Счастливые пловцы

Привет, Пегги,
Юми и Джер были замечательными спасателями, когда охраняли нашу вечеринку у бассейна в конце года в среду, 11 июня, с 11 до 2. Они связались со мной, были вовремя и подготовлены, были очень ответственными и знающими.Я был так счастлив, что смог назначить двоих взрослых руководить вечеринкой в ​​четвертом классе.
Основываясь на моем опыте работы с Юми Темпл и ее коллегой Джер, я очень рекомендую Happy Swimmers.
Спасибо за прекрасный опыт. Так рада, что мы воспользовались вашим бизнесом.

— Мишель Баттель,

Привет, Дженн … вау, сегодня было действительно страшно. Мне пришлось применить свои навыки оказания первой помощи к маме! Мы работаем в одном дошкольном учреждении, у нее была аллергическая реакция, и она была в шоке! Я делал все, что помнил, пока не приехали медработники.. Я действительно не могу отблагодарить вас за то, что вы научили меня всему, что мне нужно знать!

— Студент спасателя колледжа Пирс, май 2014 г.,

В моем опыте работы с Happy Swimmers все было потрясающе! От расписания до фантастического учителя, которого они послали для моего 5-6-летнего ребенка. Инструктору Эмме пришлось столкнуться с двумя совершенно разными личностями и двумя разными уровнями плавания. Она была более чем подготовлена, чтобы справиться с этим, и оказывала каждому ребенку беспрецедентную поддержку, ободрение и наставления. Я настоятельно рекомендую эту услугу всем родителям, которые хотят подарить своему ребенку незабываемые впечатления от водной безопасности!

— Лана В., Бербанк, Калифорния,

.

У нас трое детей 7, 4, 2 и 1/2 лет. Это был наш второй год, когда Happy Swimmers вместе с инструктором Тришей Коммонс учили плавать наших детей (двух самых старших). Я попробовал другую компанию за год до того, как попробовал Happy Swimmers, и хотя дети узнали о безопасности плавания, им было скучно, и они не научились пользоваться бассейном.У Триши родился сын, который не очень любил плавать, веселиться и к концу прошлого года смог самостоятельно проплыть всю длину бассейна.

Триша отлично ладит с детьми и может гибко использовать свой стиль обучения, чтобы работать с разными личностями. Она может вселить в детей уверенность в своих силах и научить их плавать, а также научит их веселиться! Я обязательно попрошу Happy Swimmers и Тришу снова научить детей в следующем году.

— Ким В. , Кото-де-Каза, Калифорния,

.

У меня есть малыш и бассейн, и я хотел убедиться, что мой сын научился безопасности на воде.Прошлым летом после нескольких групповых занятий я понял, что хочу больше индивидуального внимания в нашем доме. Этим летом я ознакомился с несколькими домашними компаниями и был впечатлен подходом Happy Swimmers к безопасности на воде.

Триш работала с моим упрямым двухлетним ребенком 2–3 раза в неделю. В течение первого урока он знал, как вылезать из бассейна и спрашивать разрешения перед тем, как войти в него. Хотя нашей целью было сделать его более комфортным в воде, чем «плавание», он действительно научился плавать за несколько недель.Мы расширили наши уроки и действительно оценили подход Триш. Мы запишемся снова следующим летом. Многие из наших друзей с детьми были на нескольких уроках, и я ожидаю, что они тоже присоединятся к ним следующим летом.

— Ребекка М., Сан-Фернандо, Калифорния

.

Нанял счастливых пловцов для личной жизни охранника для вечеринки на более чем 200 человек в моем доме. Спасатель был великолепен. Она позвонила, чтобы подтвердить, раньше, пришла вовремя и осталась позже, когда мы изначально записались, потому что вечеринка закончилась.Она также пришла вовремя, несмотря на то, что накануне было отключено электричество из-за шторма. Я очень рекомендую Happy Swimmers.

— Tiffany B, Лисбург, Вирджиния

.

SRK Water Review — взгляд профессионального пловца

Недавно я был на миссии — можно сказать, послушать. Я долгое время считал, что слишком многие из нас, занимающиеся дизайном бассейнов и спа / качеством воды, плохо прислушиваются к мнению наших клиентов.Я считаю, что это особенно верно, когда речь идет о мнениях тех, кто больше всего времени проводит в воде: спортсменов-пловцов.

На мой взгляд, эти идеи являются огромным недостатком в нашем фундаментальном понимании наших собственных продуктов для бассейнов и бассейнов. Вот почему в недавнем блоге мы услышали свидетельство моего племянника и коллегиального игрока в водное поло Макса Басса (Голос опыта — качество воды имеет значение). В этом посте я хотел бы познакомить вас с еще одной замечательной спортсменкой и давним другом нашей семьи, Сесилией де Хавенон.Мы познакомились с Сесилией более десяти лет назад, когда она была блестящей 10-летней пловчихой в той же ассоциации YMCA, которую посещали мои дети. С тех пор мы поддерживаем связь с Сесилией и ее семьей, и мы имели удовольствие следить за ее замечательной водной карьерой.

Сесилия сейчас набирает обороты в колледже Боудойн в Брансуике, штат Мэн, где изучает английский язык и науку о Земле и океанографии. Она плавает в женской команде по плаванию и прыжкам в воду Боудойнского университета и является со-капитаном женской команды по водному поло Bowdoin Club.Она является лауреатом Всеакадемического NESCAC. Сесилия и ее семья родом из нашего леса в Ист-Хэмптоне, Лонг-Айленд, где она стала национальным чемпионатом YMCA по плаванию среди клубов, чемпионатом штата Нью-Йорк среди университетских команд и была названа MVP в младших и старших классах средней школы по плаванию в университетских группах . Ее специальность — плавание на спине.

Другими словами, она действительно элитная водная спортсменка и студентка — настоящая водная женщина. Сесилия также очень красноречива. В недавнем обсуждении важности качества воды она сказала следующее:

«Когда вы плаваете, вы дышите прямо у поверхности воды.Итак, вы вдыхаете все, что отходит от поверхности воды, и становитесь очень чувствительными к этому. Поскольку я с северо-востока, всю свою жизнь плавала почти исключительно в закрытых бассейнах, и вы понимаете, насколько важно качество воздуха. И это действительно так для пловцов, которые часами проводят в воздухе и воде, выполняя все эти напряженные упражнения. Если у вас проблемы с дыханием из-за плохого воздуха, это огромная проблема, которая действительно может повлиять на то, как вы себя чувствуете, просто погрузившись в воду, и определенно может отрицательно сказаться на вашей производительности.

«Как пловец, вы хотите чувствовать себя гладко в воде, вы хотите, чтобы сопротивление уменьшилось. Я не уверен насчет состава воды, но я знаю, что когда я нахожусь в бассейне с отличной водой, все кажется проще, тогда как в бассейнах, которые явно имеют проблемы с качеством воды, иногда кажется, что вы купание в грязи. Иногда это отвратительно, и тебе не терпится выбраться отсюда, а когда ты это делаешь, чувствуешь себя грязным. Я уверен, что это во многом психологическое, но я верю, что дело не только в этом.Я знаю, что когда я нахожусь в бассейне, который ухожен, я лучше выступаю и чувствую себя лучше, находясь в воде. Я всегда знаю разницу ».

Я спросил Сесилию, как она себя чувствует, плавая в бассейне в доме Кенни, который полностью основан на нашем индивидуальном подходе к дизайну бассейна и качеству воды, и она сказала:

«Вы можете заметить разницу, просто взглянув на нее. Под водой это похоже на то, что вы видите все в высоком разрешении. Когда я вышел, я почувствовал себя чище, чем когда вошел.Это лучшая вода, которую я когда-либо пробовал ».

Чтобы услышать больше проницательных комментариев Сесилии, посмотрите видео ниже.

Плавание: известные спортсмены

Майкл Фелпс . Вероятно, лучший атлет со времен Ахилла, Майкл имеет 22 олимпийских медали и продолжает считаться. Почему он такой классный? У многих парней такая же хорошая физическая связь с водой. Майкл просто хочет большего.

Марк Шпиц . Разочарованный после своего олимпийского выступления 1968 года (он «всего» выиграл две золотые медали), Шпиц решил плавать в Университете Индианы, где он выиграл восемь индивидуальных титулов NCAA.Его упорный труд окупился; на Олимпийских играх 1972 года он выиграл семь золотых медалей и установил мировой рекорд в каждом виде спорта. Это достижение не удалось превзойти до тех пор, пока Майкл Фелпс не выиграл восемь золотых медалей на Олимпийских играх 2008 года в Пекине.

Натали Кофлин . Как пловец Cal Bears в Калифорнийском университете, Кафлин выиграла двенадцать национальных чемпионатов NCAA, трижды была признана пловцом года NCAA и была названа спортсменкой года по версии Sports Illustrated. Уф .Кафлин продолжал убивать его после колледжа, выиграв невероятные 12 олимпийских медалей (источник). Однажды в 2002 году она была названа лучшим пловцом мира.

Очень неловко. Очень интервью.

Райан Лохте . У Лохте была неплохая карьера аллигатора в Университете Флориды. Он был дважды назван NCAA «Пловец года» и выиграл семь чемпионатов NCAA. Известный особенно сумасшедшей дистанцией, которую он плавает под водой, Лохте выиграл 11 олимпийских медалей … и наши сердца в его ужасных, но милых интервью.

Мисси Франклин . Франклин — один из тех нелепых людей, которые до окончания школы сделали в своей жизни больше, чем большинство из нас… когда-либо. После завоевания 4 золотых медалей на Олимпийских играх 2012 года (в семнадцать лет) она была названа лучшей спортсменкой мира по плаванию. В настоящее время Мисси плавает за Калифорнийский университет в Беркли.

Хотите знать, почему мы не включили и Майкла Фелпса? Он никогда не плавал в команде NCAA. Он сразу перешел из клубной команды в профи (источник).Если вы не Майкл Фелпс, это не тот курс действий, который мы вам рекомендуем.

Я безнадежный пловец? — VeloPress

Лучшее. Вопрос. КОГДА-ЛИБО.

Одним из лучших моментов в написании Faster были разговоры, которые он начал.

Я получил не только вопросы от нескольких спортсменов, но и рассказы об их личном опыте и о том, как чтение книги помогло им подтвердить свои подозрения относительно их техники и оборудования.Было даже несколько очень умных спортсменов, которые поделились своими собственными исследованиями, которые выглядят очень многообещающими для будущих исследований в спорте.

Но вопрос, который я получил на прошлой неделе, — это вишенка на вершине. Роберт Ф. написал одно, которое действительно проверило мою способность придумать хорошее объяснение. Это также продемонстрировало основную страсть, которая определяет спортсменов, которых я хотел достичь. Так что, несмотря на всю сложность задачи, я не мог сопротивляться, вонзившись в нее зубами.

Вот вопрос:

Каковы современные достижения в понимании того, как плавают хорошие пловцы? Я продолжаю надеяться, что кто-то поместит пловца на длинные дистанции в один из тех костюмов захвата движения со всеми точками, которые фиксируются камерами и впоследствии используются для 3D-анимации.Поместите пловца в прозрачный бесконечный бассейн и зафиксируйте результат. Сравните эффективного пловца с неэффективным и получите данные о местоположении и времени. Почему это так сложно?

Какие вопросы я должен задать потенциальному тренеру, чтобы убедиться, действительно ли он может давать указания?

Я 51-летний разочарованный пловец «взрослого возраста», который не смог найти тренера, который помог бы мне плавать более эффективно. Я был в клиниках полного погружения, бесконечно тренировался, читал книгу «Метод поз»; купил несколько типов ласт, весла, перчаток, таймеров и посмотрел бесчисленное количество видеороликов о технике в свободном стиле на YouTube.И за 6 лет я дошел до точки, когда в целом могу выдерживать 2 часа 100 секунд независимо от расстояния. Я могу делать это в бассейне и на открытой воде. (Преимущество гидрокостюма сводится к тому, что я вижу и другие проблемы.) Я завершил свой первый Ironman® еще в сентябре с заплывом 1:38. У меня обычно 24 гребка для 25-ярдового бассейна. Если бы я пробежал эти 100 ярдов, мое время было бы 1:40, а счетчик гребков был бы 30. Если, как мне сказали, я делаю меньше гребков, я иду медленнее. Один тренер, которого я недавно нанял, сказал мне: «У тебя отличный ход.Возможно, вы просто медленно плаваете. В конце концов, я просто медленно бегаю, сколько бы я ни бегал ».

Обычно, когда я встречаюсь с тренером, все, что я получаю, — это расплывчатые инструкции. Никто не смог дать определение «ощущать воду» таким образом, чтобы это имело для меня значение. Мне наплевать на понимание физики плавания. Я просто хочу смоделировать человека, который хорошо плавает. Наденьте на меня костюм для захвата движения, чтобы генерировать данные о местоположении и времени, и пару очков для плавания в стекле Google, чтобы я мог отслеживать (накладывать) то, что я делаю, по сравнению с моделью, и мне станет лучше.

Теперь мой ответ:

С этим вопросом идет лот . Роберт, очевидно, очень разочарован своим прогрессом, и тем более перспективой того, что на самом деле нет никакого способа прорваться через его барьеры. С точки зрения физической работоспособности, потребуется опытный тренер, который поможет ему улучшить технику и скорость. Но теперь для него стало ясно, что это также вопрос науки и веры. Это настоящий облом, когда вы просите кого-то о помощи, а они говорят вам, что вам, возможно, уже не помочь.

Итак, давайте рассмотрим первую проблему, которую мы решаем: Роберт, любой тренер, который посмотрел бы на вас и предположил, что вы, возможно, просто медленный пловец, — не лучший тренер для начала. Тренеры — инженеры по производительности труда. Работа тренера — выслушать проблему и найти решение. Представьте, если бы инженеры НАСА во время миссии Аполлона-13 сказали астронавтам: «Может быть, ваш космический корабль слишком разбит, чтобы доставить вас домой живым». Люди, которые действительно заботятся о своей работе и гордятся своей работой по решению проблем, не возвращают вам проблему и не говорят: «Это слишком сложно.«Они, по крайней мере, пытаются ее решить.

Что касается других элементов вашего вопроса, давайте разберем концепции, чтобы лучше их понять:

1. Вы хотите узнать о трудностях моделирования движения пловца в воде. Это основано на нескольких предположениях, которые могут быть неточными или даже полезными для вас.
2. Вы обсуждаете желание стать «более эффективным» и более быстрым пловцом. Это не обязательно то же самое.
3. Вы конкретно упоминаете количество гребков и дистанцию ​​на 100 м в качестве показателей техники и производительности.Однако затем вы добавляете некоторые «нечеткие факторы», такие как возраст, относительный опыт, «прицеливание и другие проблемы».

Начнем с идеи захвата движения, которая на самом деле неплохая. Фактически, это было сделано.

Как вы, вероятно, заметили по видеосвязи, технология, необходимая для этого, сложна и дорога. Это тоже несколько ограничено. На основе того, что я видел, технология может моделировать ваше положение, скорость, ускорение и форму.Это все, что делает ваше тело. Что не может сделать , так это сказать вам, что делает вода вокруг вас. Какую движущую силу вы создаете руками? Какой у вас коэффициент лобового сопротивления? Они основаны на взаимодействии между вами и водой. Хотя программное обеспечение, вероятно, способно экстраполировать некоторые предположения об этих вещах, инженерам и тренеру все равно потребуется выяснить, что работает, а что нет, и как научить вас лучше плавать. На соревнованиях ниже олимпийского уровня тратить менее одной недели в год (и тысячи долларов) с этим типом оборудования было бы почти бессмысленно.Мы можем добиться большего.

К сожалению, я вынужден использовать то, что, по вашему мнению, вам неинтересно. Надеюсь, вы потерпите, пока я использую немного (да, как вы уже догадались) физики.

Давайте поговорим о второй части вашей проблемы. идея эффективности против скорости. Большинство спортсменов интуитивно понимают, что повышение эффективности делает их быстрее. Я даже несколько раз на протяжении всей книги приводил то же самое в отношении исследований и математики. Однако в данном случае нам нужно различать эти два понятия из-за ваших обстоятельств.Вы упомянули, что каждый раз, когда ваше промежуточное время на 100 м уменьшается, количество гребков увеличивается. Это означает, что вы получаете желаемую скорость, но за счет некоторой эффективности. Возможная путаница, которая может возникнуть, состоит в том, что вы не учитываете возможность того, что другие факторы могли измениться.

В общем, есть два способа ускориться в любой ситуации. Вы можете либо уменьшить сопротивление против вас, либо увеличить свою движущую силу. Это постоянная тема всей книги, за которую вы здесь ухватились.Ваше описание двух случаев предполагает, что вы выбрали второй вариант. Увеличивая оборот, вы больше продвигаетесь в воде. Однако вы делаете опасное предположение, что это всего лишь то, что вы изменили в ходе эксперимента со скоростью.

Позвольте мне задать опасный вопрос: Когда вы увеличиваете скорость гребка или оборот, влияет ли это на другие элементы положения вашего тела? Другими словами, заставляло ли увеличение движущей силы также увеличивать сопротивление против вас? В таком случае вы похожи на велосипедиста, который стоит на педалях, чтобы преодолеть сильный ветер.Вы причиняете вред своему делу. Исключительно хорошим пловцам нужно менее 18 гребков, чтобы преодолеть 25 метров на максимальной скорости. За счет уменьшения количества движений, связанных с вытягиванием руки, и получения максимальной отдачи от каждого гребка, который они действительно используют, они несут меньшее сопротивление.

Верно и обратное. Техника пловца подобна тай-чи или балету. Никто не понимает это с первого раза, а скорость — естественный враг формы. Тело нужно научить медленно двигаться в правильном направлении, прежде чем оно сможет делать это быстро.По крайней мере, на начальных этапах повышение эффективности может стоить вам скорости. Этот пловец олимпийского уровня может поддерживать максимальную скорость — 18 гребков на длину бассейна, потому что он проплывает десять миль в день, каждый день в году. Их движение постоянно приближается к гидродинамическому совершенству, насколько это возможно, независимо от того, как быстро они подбрасывают руку в воздух. Для них это вторая натура.

Похоже, это потенциальный корень вашей проблемы. Если такие вещи, как прицеливание, противоречат преимуществам гидрокостюма, то у вас есть отличительные черты начинающего пловца.Это уходит от грубой физики скорости в коаны Брюса Ли и Фила Джексона. Иными словами, есть разница между тем, чтобы забивать голову информацией из клиники плавания, и доводить свою волю до совершенства во всех сухожилиях рук и ног. Знать быстро и быть быстрым — это разные вещи. Как сказал Винс Ломбарди: «Практика не ведет к совершенству. Совершенное практика ведет к совершенству ». Короче говоря, возможно, вы слишком быстро пытаетесь ехать слишком быстро. Однако это суждение, которое вы должны сделать.

Это суждение должно быть основано на ваших ожиданиях и истории. В мире, где Дара Торрес возвращается на Олимпийские игры, а Дайана Ньяд, наконец, добирается до Флориды, я не собираюсь говорить вам, что в вашем возрасте вы не сможете заплыть меньше часа на Айронман. Однако для достижения целей требуется работа. Разумны ли ваши цели по сравнению с часами, которые вы тратите на них каждую неделю? Подчиняется ли ваша практика указу Ломбарди? Есть ли у вас скелетно-мышечный дисбаланс, проблемы с силой или «дыры» в вашей общей физической форме, которые могут повлиять на ваши результаты в плавании? Также учитывайте такие вещи, как размеры тела.У Майкла Фелпса очень длинные руки, узкие бедра и короткие ноги. Каким бы великим спортсменом он ни был, оставшиеся две трети триатлона ему не удавалось. Указывают ли размеры вашего тела на аналогичный недостаток для плавания? Опять же, это факторы, о которых знаете только вы, но не упускайте ничего из виду, вынося такие суждения.

Наконец, давайте поговорим об одной дыре, которую вы явно определили: коучинг. По какой-то причине кажется довольно очевидным, что вы не смогли найти коучинговые отношения, которые приносили бы вам пользу в долгосрочной перспективе.Я не специалист по коучингу, и лично для вас существует множество факторов, которые будут влиять на выбранного вами тренера.

Но за свои деньги я бы дал им небольшую викторину по физике. Используйте принципы, которые я описал в книге и обсуждал в этом блоге, чтобы узнать, какова их основа в технике.

• Важен ли удар ногой для движения?
• Что они думают о парной и технике глубокого гребка?
• Какие существуют формы сопротивления и как они влияют на пловца?
• Они думают, что фактурный костюм вам поможет?
• Понимают ли они полезность драфтинга в заплывах в открытой воде?

Хорошее понимание основ, связанных с их профессией, указывает на то, что они читают о событиях в спорте и заинтересованы в том, чтобы быть в курсе самой последней информации.Даже если они не согласны друг с другом, тот, кто может сослаться на исследования, подтверждающие их методологию, будет, по крайней мере, более активен и, вероятно, будет последовательно развивать свое обучение в соответствии с вашими потребностями, чем тот, кто просто прибегает к сертификационной клинике, которую он посещал восемь лет назад.

В конце концов, не ищите ультрасовременного. Верьте в основы. Найдите тренера, который понимает их всесторонне и может использовать их, чтобы наметить четкий путь, который приведет вас туда, куда вы хотите идти.Будьте реалистичны с ними и с собой. И, если у вас есть еще вопросы, не стесняйтесь их задавать. Было очень приятно ответить на этот вопрос. Подобно идеальному тренеру, которого вы обязательно найдете, для меня нет слишком сложной проблемы, чтобы хотя бы попытаться ее решить.

Если вы хотите стать быстрее, вам понравится FASTER: Demystifying the Science of Triathlon Speed ​​. В серии Faster инженер-космонавтик и журналист по триатлону Джим Горли исследует науку о триатлоне, чтобы увидеть, что действительно делает вас быстрее, и развенчивает мифы и двусмысленность, которые тратят ваши деньги и замедляют ваши гонки.Обладая этими знаниями, вы можете вносить простые изменения, которые увеличивают свободную скорость и ускорение гонок.

Жизнь профессионального пловца — что нужно для плавания, чтобы заработать себе на жизнь

Консультации помогают людям развивать профессиональные навыки и улучшать жизненные навыки, такие как управление карьерой, лидерские качества, финансовая осмотрительность, управление рисками, кризисный контроль и межличностные отношения.

Чаще всего спортсмены страдают от таких проблем, как необходимость работать с максимальным потенциалом, ожидания и настроения со стороны болельщиков, членов команды и тренеров, а также от управления отношениями внутри и вне команды.

Квалифицированный консультант с соответствующими навыками и многолетним опытом в области спортивной психологии мог бы сыграть значительную роль в помощи спортсменам в преодолении такого давления.

Спортивная психология — это область исследования, изучающая, как психологические элементы влияют на общую результативность спортсмена и каким образом спорт влияет на психологическое состояние спортсмена.

Спортивное консультирование направлено на уменьшение негативного воздействия психического дисбаланса на спортсменов.Обычно, когда спортсмены чувствуют себя комфортно со своим консультантом, они, как правило, вдохновляются и мотивируются внести положительные изменения в свои физические и психологические проблемы.

Неблагоприятные последствия пренебрежения советом для спортсменов

Из-за психологического напряжения атлетов спортсмены любят работать в стрессовых условиях. Они задерживаются на тренировках, заставляя свое тело выходить за рамки ограничений, и все это для смягчения социального и психологического давления. Чрезмерное физическое и умственное напряжение может привести к долгому восстановлению организма.В крайних случаях может потребоваться физическая реабилитация.

Пренебрежение услугами консультанта в качестве спортсмена может быть во многих отношениях пагубным. Некоторые из областей, с помощью которых консультирование может помочь спортсмену в сохранении психического здоровья, включают поддержание образа тела, беспокойство и депрессию, определение периодов максимальной производительности и надлежащую информацию по управлению репутацией и стандартами.