Массаж от газиков для новорожденных видео – Массаж от коликов у новорожденных видео — Детишки и их проблемы
приемы и противопоказания / Mama66.ru
Пожалуй, самой частой проблемой для молодых родителей являются колики у ребенка. Беспокойство в первые месяцы жизни, пронзительный плач, поджимание ножек к животику, периодичность возникновения и облегчение после отхождения газов – вот основные проявления этого состояния.
Кишечные колики не опасны, но очень болезненны. Для помощи ребенку используют медикаменты, согревание животика, изменение положения тела, газоотводную трубку, некоторые упражнения и массаж животика.
В животном мире мамы вылизывают своих малышей. Руки человека могут оказать гораздо более эффективное воздействие, избавляя ребенка от колик. Когда и как делать массаж живота новорожденному?
Зачем нужен массаж при коликах
Болевые ощущения из-за растяжения кишечника газовыми пузырями и спазма стенок кишки называются коликами. Они возникают вследствие несовершенства ферментной системы и микрофлоры новорожденного малыша, несбалансированности перистальтики, из-за попавшего при сосании воздуха.
Способствует коликам и неправильно налаженное вскармливание, когда ребенок получает в основном углеводное переднее молоко. Это может усугубляться лактазной недостаточностью. В итоге в кишечнике будет усилено брожение и газообразование.
Мышцы брюшной стенки пока слабые и не могут в достаточной мере удерживать и массировать внутренние органы. А если у ребенка есть диастаза прямых мышц живота или пупочная грыжа, риск развития колик повышается.
Массаж при коликах у новорожденных помогает снять спазмы, продвинуть газовые пузыри в кишечнике и облегчить их выход. Дополнительно можно использовать массаж рефлексогенных точек (акупунктуру). Такое воздействие направлено на вегетативную нервную систему и балансирует моторику пищеварительного тракта.
Массаж лучше применять для профилактики, а не только при приступах боли. Это улучшает пассаж пищи по желудочно-кишечному тракту, предотвращает локальное скопление газов, облегчает дефекацию.
В профилактических целях массаж проводят регулярно до 6 раз за сутки, но не ранее чем через 30–40 минут после еды. А во время колик его делают по необходимости. При этом движения более мягкие, релаксирующие, используются не все возможные методики. Основной упор делается на упражнения для облегчения выхода газов.
Подготовка к массажу
В помещении должна быть комфортная температура. Ведь малыша нужно будет раздеть. Животик тоже нуждается в согревании. Для этого накладывают проглаженную утюгом сложенную пеленку или завернутую в несколько слоев ткани соляную грелку. Тепло должно быть равномерным, комфортным.
Прикосновение холодных пальцев не нравится младенцу, при этом он рефлекторно напрягает живот, беспокоится. Руки проводящего массаж человека должны быть теплыми. Самый простой способ – интенсивно потереть ладони друг о друга или поместить их в подмышки.
Массаж животика у новорожденных не требует специальных приспособлений или оборудованного места. Мама может проводить его на пеленальном столике, на кровати родителей или даже положив малыша спинкой себе на колени. Желательно не использовать очень мягкое, проминающееся или сильно пружинящее основание, в таких условиях сложнее контролировать силу воздействия.
После массажа выходят газы и происходит дефекация. Поэтому под ягодицы ребенка стоит подложить пеленку (тканевую или одноразовую). Можно оставить кроху и в одноразовом подгузнике.
Использование масла не является обязательным. Наоборот, многие специалисты рекомендуют проводить массаж сухими чистыми руками или применять тальк (детскую присыпку). Ведь масло меняет скольжение по коже, а при недостаточном опыте это может привести к излишнему нажиму.
Но применение смазки возможно. Используются растительные масла (оливковое, подсолнечное), композиции на основе масла виноградной косточки, миндального и абрикосового масел. Их лучше простерилизовать на водяной бане. Смазка наносится в небольшом количестве на кожу ребенка и на руки взрослого. Лучше постепенно добавлять ее, чем сразу вылить слишком много.
Необходимо провести тест на чувствительность к новому средству для массажа. Для этого надо нанести капельку масла на кожу ребенка, слегка помассировать и оставить на 10–15 минут. Не должно быть покраснения, сыпи или других изменений.
Перед началом массажа стоит подержать малыша вертикально. Ведь дополнительной причиной плача бывает воздух в желудке. Помогая выпустить его, мы не только облегчим боль, но и предотвратим срыгивание во время массажа.
Делаем массаж
1. Массаж против коликов у новорожденных начинается с прикладывания расслабленных ладоней к животу ребенка на несколько минут. Тепло и тяжесть рук успокаивают, расслабляют мышцы брюшной стенки, уменьшают выраженность спазмов кишечника.
2. Затем приступают к мягкому поглаживанию и надавливанию на животик. При этом используются поверхность ладони, ребро согнутой кисти или подушечки нескольких пальцев одновременно. Сильные точечные нажатия недопустимы. Постепенно усиливающиеся надавливания делают по бокам живота и чуть ниже ребер, чередуя с поглаживаниями и продвигаясь справа налево.
3. Следующим массажным приемом является «мельница». При этом основное воздействие направлено на брюшной пресс и тонкий кишечник. Ладони располагаются поперек живота ребенка. Поочередно, как лопасти водяной мельницы, они поглаживают всю область от ребер до лонного сочленения. Такой прием чередуется с поглаживаниями одной рукой по линии косых мышц живота (сверху вниз и к центру), вторая рука кладется на область пупка.
Вместо мельницы можно провести серию пощипываний или спиральные движения вокруг пупка, как бы рисуя лепестки цветка. Это приводит к рефлекторной работе мышц живота, что благотворно воздействует на внутренние органы.
4. Необходимо также продвинуть газовые пузыри по толстому кишечнику, расслабляя при этом напряженные участки. Массаж от газиков для новорожденных проводится по часовой стрелке в зоне расположения всех частей толстой кишки.
Есть 2 варианта такого воздействия. Одним способом является массаж по расходящейся спирали, идущий по часовой стрелке от пупка и завершающийся у левого бедра. Или будто рисуется буква П – от правой подвздошной области к правому подреберью, затем прямо до левого подреберья и вниз в левую подвздошную область.
Во время приступа колик такой массаж области толстой кишки проводится поэтапно.
Вначале аккуратно, поглаживающими движениями сверху вниз прорабатывается зона левого бока (нисходящая кишка, переходящая в конце в прямую). Потом присоединяется массаж поперечной ободочной кишки (от правого подреберья горизонтально влево), и потом захватывается и область правого бока. В итоге тоже получается буква П.
Следует провести несколько подходов с использованием основных массажных методик. При этом необходимо чередовать стимулирующие интенсивные воздействия с расслабляющими поглаживаниями и периодически помогать ребенку выпустить газы. Для этого используют некоторые положения тела и упражнения.
Помогаем избавиться от газов
Все применяемые позиции и упражнения направлены на равномерное повышение внутрибрюшного давления с одновременным расслаблением выхода из прямой кишки.
Младенец пока не умеет управлять наружным сфинктером ануса, боль может приводить к спазму и тем самым препятствовать дефекации. Растягивая промежность, можно способствовать выходу газов. Мягкое равномерное давление на животик помогает повысить внутрибрюшное давление и облегчить процесс опорожнения кишечника.
Используют упражнение «велосипед» (поочередное прижимание коленей к животу, напоминающее вращение педалей), приведение обеих согнутых ножек к области пупка, покачивание в таком положении с боку на бок, выкладывание на живот с поджатыми к нему ногами. Все эти позиции следует удерживать 30–40 секунд.
Мягкое покачивание лежа на животе на большом мяче тоже стимулирует кишечник и помогает продвижению газов.
Иногда после массажа ребенка укладывают спать лежа на животе, под который подложен теплый валик (завернутая в полотенце грелка с теплой водой).
Точечный массаж при коликах
Помимо непосредственного воздействия на кишечник через переднюю брюшную стенку, можно применять акупунктуру. Надавливание, растирание рефлексогенных точек проводится в профилактических целях, и во время колик.
Эти точки располагаются на стопе в её нижних 2/3, чуть ниже надколенника и повыше внутренней лодыжки. Их точное местонахождение определяется при помощи индивидуальной мерки тела – 2 фаланги среднего пальца руки (цунь).
Акупунктура не причиняет ребенку дискомфорта и может использоваться одновременно с классическим массажем живот у новорожденных.
Противопоказания
Нельзя делать массаж животика новорожденному, если имеются признаки кишечной непроходимости, заворота или инвагинации кишки, ущемленной пупочной грыжи. К ним относятся:
- асимметричное вздутие живота;
- ощущаемая выраженная перистальтика в одном месте;
- длительное отсутствие отхождения газов и стула;
- бледность и вялость ребенка;
- повышение температуры тела;
- выделение крови из заднего прохода;
- напряженное болезненное округлое образование в области пупка;
- длительная непрекращающаяся боль.
Сочетание болей в животе хотя бы с одним из этих признаков требует срочной консультации хирурга.
При повреждениях кожи, высыпаниях на передней брюшной стенке массаж при коликах у грудничка делать нельзя. С разрешения педиатра и дерматолога могут использоваться только некоторые массажные приемы без растирания кожи.
Массаж живота – эффективная мера профилактики и облегчения колик. Проводить его несложно, а сочетание с упражнениями помогает избавить младенца от спазмов и газов.
Автор: Обухова Алина Сергеевна, семейный врач
mama66.ru
Массаж животика при коликах у новорожденного. Как правильно делать, гимнастику грудничку: техника, упражнения
простым манипуляциям с животиком малыша, у него пройдут болевые ощущения.
Содержание статьи:
Причины колик у малыша
Появление колик у ребенка сопровождается дискомфортным пищеварением.
Причины этого могут быть разнообразны:
- Прекращение функционирования материнских гормонов в организме ребенка, которые передаются ему в процессе развития в утробе и прохождения через родовые пути. Подтверждением данной причины является образование угрей на коже малыша, что также является следствием гормональных изменений.
- Несбалансированное питание матери может оказывать влияние на пищеварительную систему ребенка. От диеты, которой придерживается кормящая мать, зависит состав грудного молока. Изменение баланса белков, углеводов и жиров в молоке может негативно отражаться на газообразовании в кишечнике малыша.
- Аллергия ребенка на продукты, входящие в рацион матери. В этом случае колики дополняются другими неприятными симптомами: сыпью, диареей и нерегулярным стулом.
- Новорожденный ребенок только обучается правильному процессу дыхания. Во время дыхания или плача он часто заглатывает воздух. В таком случае воздух проникает в кишечник, что приводит к давлению на его стенки. Скопившиеся газы доставляют малышу дискомфорт, вызывая колики.
- Неправильная техника прикладывания ребенка к груди или бутылочке также приводит к попаданию воздуха в пищеварительный тракт. При попадании воздуха вместе с пищей болевые ощущения в животе усиливаются, а их длительность может увеличиваться до 3 ч.
- Отсутствие возможности у малыша отрыгнуть скопившийся воздух после кормления. В таком случае он остается в кишечнике, где сдавливает его стенки.
- Ребенок проводит большую часть времени в вертикальном положении. Когда он долгое время лежит, пищеварение замедляется. Это препятствует своевременному отхождению газов.
- Ребенку достается больше пищи, нежели ему необходимо. Перекармливание ведет к истощению ферментов пищеварения, из-за чего частично пища остается не переваренной. Такие остатки еды скапливаются в кишечнике, вызывая процесс брожения и вздутия.
Симптомы
Колики проявляются болевыми ощущениями в животе, однако следует отличать их от заболеваний желудочно-кишечного тракта.
На наличие колик указывают следующие симптомы:
- Время появления болевых ощущений. При коликах ребенок может неожиданно вскрикивать при кормлении, что свидетельствует о резких болях в животе.
- Пронзительное вскрикивание и вздрагивание в вечернее время также сообщает о коликах, если в другое время суток ребенок здоров и спокоен.
- Ребенок кряхтит и натуживается в процессе кормления или спустя незначительное время после него.
- Стремление ребенка подтянуть ноги выше к животу, сгибая их в коленях.
- Изменения стула или затруднения регулярного опорожнения кишечника.
- Частые приступы метеоризма.
- Возникновения у ребенка беспокойства и неусидчивости без явных причин.
- Плач.
- Живот малыша надут, а при касании рукой ощущается передвижение газов внутри него.
- Прислушавшись, можно отличить звуки переливающейся жидкости.
- Внезапное проявление симптомов, а после такое же внезапное окончание.
Зачем нужен массаж при коликах
Массаж животика при коликах у новорожденного необходим для облегчения в выведении газов, а также для успокоения нервной системы. У малыша еще не сформировалась полноценная ЦНС. Из-за этого он реагирует на малейшие неприятные раздражители.
Ощущение давления или вздутия в животе вызывает у ребенка истерику. Массаж дает возможность:
- Согреть органы пищеварительной системы. Это улучшает функционирование желчного пузыря и печени, благодаря чему газы быстрее выводятся наружу.
- Стимулировать аппетит ребенка. При проявлении колик малыш часто начинает отказываться от еды, неосознанно избегая неприятных последствий. Массаж пробудит желание поесть.
- Успокаивающее действие на нервную систему сделает ребенка спокойнее во время кормления. Он перестанет производить руками и ногами лишние движения, а также будет энергичнее сосать бутылочку или грудь, не допуская попадания воздуха.
- Медленные поглаживания по животику уменьшают вероятность спазмов. Это предотвратит возникновение болевых ощущений от колик.
Подготовка к массажу
Перед тем, как приступить к массажу, необходимо выполнить ряд подготовительных действий:
- Помещение, где будет происходить массаж, следует предварительно проветрить.
- Температура в комнате должна быть комфортна для ребенка – 22 – 24 градуса.
- Следует начинать массаж за 10 мин. до кормления или спустя 1 ч. после усвоения пищи.
- С рук необходимо снять украшения. Они могут доставить ребенку дискомфорт, из-за чего он начнет сопротивляться массажу.
- Ногти должны быть коротко подстрижены, чтобы не травмировать пупочную ранку и нежную кожу ребенка.
- Следует отказаться от использования массажных масел. Они вызывают дискомфорт и усиленное нажатие руками на живот из-за скольжения.
- На живот ребенка перед массажем следует положить грелку или мешочек с теплой солью на 2 – 3 мин. Можно использовать теплую простыню, разогретую утюгом. Тепло усилит эффект массажа.
- Руки перед проведением массажа для малыша требуется помыть и тщательно высушить. Они не должны быть влажными или холодными.
- Согреть руки помогут разогревающие движения. Для этого необходимо поочередно растирать одну руку об другую.
Массаж поэтапно
Массаж животика при коликах у новорожденного проводится поэтапно:
- Поглаживание живота сверху вниз легкими прикосновениями руки.
- Поглаживание круговыми движениями по часовой стрелке.Иллюстрация массажа животика при коликах у новорожденного
- Легкие успокаивающие поглаживания от ребер к низу живота.
- Движения сверху внизу с поочередной сменой рук, положенных горизонтально на живот.
- Скользящие движения ребром ладони по часовой стрелке, без соприкосновения с правым подреберьем.
- Движение ладони от спинки к животику по направлению мышц.
- Поглаживание живота обеими ладонями на встречу друг другу.
Иллюстрация массажа животика при коликах у новорожденногоКак правильно закончить массаж
Для окончания массажа необходимо следовать рекомендациям:
- Ноги ребенка следует согнуть в коленях, а затем приложить к животу для отхода газов.
- В течение 2 – 3 мин. ребенка необходимо оставить лежа на спине.
- Для расслабления ног необходимо поглаживать их снизу вверх.
- Данные действия следует повторить 2 – 3 раза.
Точечный массаж при коликах
Массаж животика при коликах у новорожденного можно произвести по точечной методике:
- Особенность данного массажа заключается в плавном нажатии на определенные точки на теле ребенка. Благодаря тонкой коже малыша такая методика имеет высокую эффективность.
- При воздействии на точку усиливается активность рецепторов и мышц, что помогает организму вывести газы.
- Надавливание на точки происходит поглаживающими и вибрирующими движениями.
- Массаж начинается с проработки точки, расположенной на 3 пальца ниже пупка.
- Точки вокруг пупка следует поочередно массировать по часовой стрелке.
- Оканчивает процедуру проработка точек, расположенных по направлению мышц живота от пупка к спине.
Противопоказания
Массаж противопоказан в следующих случаях:
- Запор.
- Кровянистые выделения в кале.
- Жар или озноб.
- Ранимость кожных покровов.
- Незажившая пупочная ранка.
- Асимметричное строение живота.
- Пупочная грыжа.
Гимнастика при коликах и запорах у младенцев
Гимнастика позволяет ребенку не только наладить пищеварение, но и развивать возможности тела. Особенностью гимнастических техник является возможность плотного контакта с мамой и расширения кругозора, а также развития нервной системы. Гимнастика способствует активному росту ребенка, а проводить ее можно каждое утро даже в возрасте до 1 мес.
Однако в следующих случаях от гимнастики следует отказаться:
- Лихорадка.
- Рахит.
- Гнойничковые заболевания кожи.
- Грыжи.
Гимнастику следует выполнять, когда малыш находится в хорошем настроении. Упражнения проводятся на твердой поверхности, например, пеленальном столе. Упражнения повторяются по 2 – 3 раза, а их общая продолжительность не должна превышать 10 мин.
| Упражнение № 1 | Упражнение № 2 | Упражнение № 3 | Упражнение № 4 | Упражнение № 5 |
| Ребенка следует положить на живот. Требуется обхватить стопы ребенка руками, надавливая на подошвы. Его ответным движением станет рывок вперед. | Ребенка необходимо положить на спину. Его левую ногу следует согнуть в колене и завести за правую. Затем приложить ноги к животу и обратно. Аналогично повторить с правой ногой. | Ребенка следует положить на спину. Необходимо придерживать его за руки, подтягивая вверх. При этом ножки ребенка также должны быть устремлены вверх. | Ребенка следует вертикально удерживать над столиком за грудную клетку. При опускании на стол он совершит отталкивающие движения ногами. | Ребенка необходимо положить на спину. Правой рукой требуется взять его правую руку, а затем переворачивать малыша со спины на живот. |
Упражнения от колик для новорожденных на фитболе
Занятия на фитболе служат профилактикой колик и способом устранения болевых ощущений. Особенностью данной методики является положительное воздействие на мышцы. Они укрепляются, при этом гипертонус мышц устраняется. Ребенок получает заряд положительных эмоций и энергии.
Данная методика противопоказана при некоторых состояниях:
- ОРЗ и ОРВИ.
- Воспаления на коже.
- Грыжи.
- Дефицит веса.
- Порок сердца.
Длительность гимнастики составляет около 10 мин. Проводить упражнения можно ежедневно, если малыш не капризничает и не отказывается от их выполнения. Во время упражнений ребенка нельзя тянуть и применять силу.
| Упражнение № 1 | Упражнение № 2 | Упражнение № 3 |
| Ребенка необходимо положить животом на мяч, придерживая за ручки и ножки. Ножки требуется свести вместе и опускать вниз до упора. | Ребенка следует положить на мяч спиной, удерживая за грудную клетку. Малыша необходимо перекатывать вниз и вверх. | Ребенка следует уложить на мяч животом, придерживая ноги рукой. Свободной рукой необходимо совершать пружинистые движения по спине малыша. |
Рекомендации доктора Комаровского
Массаж животика при коликах — не единственное средство борьбы с болью.
Известный педиатр рекомендует применять следующие советы у новорожденных:
- Приучить малыша к соске-пустышке.
- Соблюдать нормы и режим кормления.
- Соблюдать температурные нормы в помещении, где находится малыш.
- Не злоупотреблять лекарствами от газообразования в кишечнике.
- Кормящей матери следует исключить из рациона кофеин и молочную продукцию.
- Проблему можно решить заменой смеси на искусственном вскармливании.
- В тяжелых случаях следует использовать газоотводную трубку.
Универсального средства от колик у новорожденного не существует. Однако массаж животика при появлении неприятных симптомов служит профилактикой болей и спазмов.
Автор: Alena Lash
Оформление статьи: Владимир Великий
Видео о массаже животика при коликах
Массаж от коликов у детей:
kidteam.ru
7 упражнений, видео и 5 противопоказаний к проведению
Для чего нужен массаж и панацея ли это при коликах
По прошествии 2-3 недель с момента рождения наступает время кишечных колик. Этот неспокойный этап взросления крохи проходят все мамы и папы, и бояться его не нужно. Чтобы это время не запомнилось бесконечным плачем ребенка и переживаниями родителей, нужно знать, как делать массаж животика новорожденному при коликах, и для чего он нужен.
Знание основных приемов массажа даст уверенность родителям в борьбе против коликФерментативная система новорожденного в начале жизни еще незрелая. Из-за недостаточной выработки ферментов в желудочно-кишечном тракте переваривание пищи сопровождается повышенным газообразованием, которое вызывает у малыша спазматическую боль. Это и есть колики.
Для уменьшения образования газов рекомендуется не перекармливать новорожденного, соблюдать диету кормящих матерей и технику грудного кормления для того, чтобы ребенок не заглатывал воздух и получал заднее молоко.
Если все же газики образовались в крохотном животике малыша, помочь ему освободиться от них сможет массаж. Благодаря нему:
- газы легче продвигаются по кишечнику и безболезненно выходят из него;
- облегчаются болевые спазмы у крохи;
- улучшается пищеварение.
Упражнения помогут переключить кроху с болевых ощущений на интересную процедуру и успокоить его. Кроме этого, массаж поможет укрепить иммунитет, мышцы, и наладить психоэмоциональный контакт с мамой.
Правила массажа
Для того, чтобы не нанести вред ребенку, необходимо знать несколько правил массажа:
Движения рук по часовой стрелке способствуют тому, что колики ослабевают, сильные же точечные нажатия на живот недопустимы- Проводить его нужно регулярно для профилактики (5-6 раз в день в течение 5-8 минут).
- Время проведения процедуры нужно выбирать между кормлениями, но не раньше получаса после кормления. На полный желудок процедуру выполнять нельзя.
- При выполнении процедуры не нужно смазывать руки маслом – это не дает возможности контролировать степень надавливания на тело ребенка. Все движения должны быть легкими и должны нравиться малышу. Делать массаж силой и надавливать на живот нельзя.
- Движения массажа осуществляются только по часовой стрелке согласно расположению кишечника и направлению передвижения пищи у младенца.
- Обязательно обращайте внимание на состояние пупочной ранки у малыша. Если она не зажила, а тем более, если она гноится, мокнет или кровоточит, массаж животика при коликах у новорожденного проводить нельзя.
- Нельзя массажировать зону правого подреберья в месте, где находится печень.
Подготовка к массажу
Для комфорта ребенка во время процедуры и для наибольшего эффекта массажа, необходимо создать удобную среду для его проведения. Для этого рекомендуется проветрить комнату, создать комфортную температуру воздуха – 22-23 градуса.
Место для массажа должно быть ровным, упругим и не слишком мягким, под тело ребенка – застелить чистую пеленку. Ногти мамы должны быть подстриженными, а руки сухими, чистыми и теплыми.
Влажные руки рекомендуется обработать тальком или специальной детской присыпкой.
Чтобы ребенок не срыгнул во время процедуры и его не мучили дополнительные болевые ощущения, желательно подержать его вертикально. Возможно, у него есть воздух в желудке, который нужно выпустить. О причинах срыгивания новорожденных после кормления читайте тут.
Грелку необходимо завернуть в несколько слоев тканиЗатем животик малыша нужно согреть. Для этого подойдут чистая пеленка, разогретая примерно до 40-50 градусов, а также теплая водяная или соляная грелка (предварительно ее необходимо обернуть тканью).
Убедившись в том, что грелка не слишком горячая, приспособление нужно положить крохе на животик и погреть в течение 2-3 минут. Руки мамы рекомендуется тоже положить сверху на пеленку – так они тоже нагреются.
При согревании болевые ощущения у ребенка уменьшаются, а брюшные мускулы расслабляются. После подготовки можно приступать к массажу при коликах.
Какие показания и противопоказания для применения Бейби Калм новорожденным при коликах, рассмотрим в статье из другого раздела нашего сайта.
Авторитетное мнение доктора Комаровского про причины младенческих колик и методов борьбы с ними смотрите в этом видео:
Техника массажа и упражнения
Основные принципы массажа при коликах у новорожденных заключаются в поглаживании, легком похлопывании и аккуратном нажиме. Рассмотрим самые эффективные упражнения (каждое упражнение необходимо выполнять 5-6 раз, чередуя с ласковым поглаживанием):
1 «Взмах веера». Самым первым действием в любом комплексе упражнений является поглаживание по животику рукой вокруг пупка по часовой стрелке. Разместите руку так, чтобы основание ладони находилось под пупком, а кончики пальцев смотрели на правое бедро. Начиная движение ладонью слева-направо, обогните пупок до левого бедра. Повторите движение 5 раз и начинайте усиливать надавливание.
2 «Домик». Далее переходите к надавливаниям пальцами. Складываем кисти рук в форме домика, соединяя указательный и большой пальцы. Располагаем «домик» над пупком так, чтобы все пальцы касались верхней части живота. Легкими надавливаниями продвигайтесь полукругом слева-направо над пупком, обходя зону печени.
3 «Две скользящие ладони». Расположите ладонь в верхней части живота, проскользите ею вниз. Когда рука окажется в области нижней части живота, другой рукой проделайте те же движения.
4 «3 круга». Сложите средний и указательный палец одной руки вместе. Представьте вокруг пупка 3 круга разного размера. Пальцами, слегка надавливая, опишите круги, направляясь по часовой стрелке: от большого круга до маленького.
5 «П». Поглаживайте слева живот грудничка сверху вниз, затем нарисуйте уголок – от правой стороны подреберья до левой и вниз. Те же действия симметрично повторите с правой частью живота.
6 «Встречное движение». Массируйте прямые мышцы живота сверху вниз и обратно. Когда левая рука скользит вверх, правая – вниз. Можно использовать ладонь или тыльную сторону кисти.
7 «Диагональ». Положите левую руку на живот малыша, а правой рукой разминайте косые мышцы живота (сверху вниз, по диагонали). Повторите движения с обеих сторон.
Если ребенок плачет и капризничает, не дает проводить массаж, возьмите его на руки, прижмите животиком к своему оголенному животу (кожа к коже). Малыш будет чувствовать мамино тепло и успокоится, а работа кишечника активизируется. Этот прием помогает и во время приступов колик.
В конце массажа от коликов у новорожденных нужно обязательно помочь грудничку выпустить газы с помощью упражнений:
- Встречное движение – левую коленку ребенка притягиваем к правому локтю. То же самое повторить с правой ногой и левой рукой.
- Согнутые ноги – соединить обе ножки малыша вместе, сгибать ноги в коленях, подтягивая их к животику.
- Велосипед – согнуть правую ножку, подтянуть к животу (левая нога прямая), поменять ножки местами.
- Складывание –взять за пяточки кроху и аккуратно потянуть ноги к голове малыша.
- Лягушка – выкладываем малыша на животик, поджимаем ноги в тазобедренных и коленных суставах, оставляем младенца в таком положении на 20-30 секунд.
- Упражнение на фитболе – положить малыша на мяч животом вниз и легко покачивать.
Когда кишечные газики у ребенка выйдут, завершите массаж последним действием – нежными расслабляющими поглаживаниями по телу.
Как помогает Эспумизан от колик у младенцев читайте в другой нашей статье.
Противопоказания к массажу
Не рекомендуется делать массаж от колик ребенку, который болен или не настроен на массаж. Если малыш отказывается от процедуры, плачет и капризничает, не нужно настаивать.
Есть факторы, при которых новорожденному категорически запрещена процедура:
- пупочная грыжа;
- непроходимость кишечника;
- заворот кишки;
- сыпь на животе;
- повреждения кожи.
Если у малыша, кроме коликовых болей, присутствуют такие признаки, необходимо обратиться к врачу:
- выделение крови из заднего прохода;
- повышенная температура тела;
- вздутие живота ассиметричной формы;
- круглое выпирающее образование в области пупка;
- длительно отсутствующий стул и газы;
- ребенок вялый и бледный;
- присутствуют ощущаемые спазмы мышц желудка или кишечника в одном месте.
Читайте в следующей статье о комплексе упражнений для ребенка 3 месяцев.
Отзывы родителей
Юлия, 25 лет, г. Москва
Главное – нагреть живот ребеночка. Я использовала солевую грелку. Оборачивала ее тканью и 2-3 минуты держала на теле. Потом гладила по часовой стрелке и делала массаж.
Лучшее упражнение, при котором отходят газики, когда ножки не к животику поджимать, а к груди, чтобы попа чуть-чуть поднималась от поверхности. Но делать это упражнение нужно очень аккуратно.
Анастасия, 32 года, г. Сочи
Самый лучший способ успокоить ребенка при коликах – это приложить его животом к маминому животу. Во-первых, перистальтика улучшается. Во-вторых – согревается.
В третьих – из-за постоянного движения мышц живота получается что-то вроде массажа. И последнее – ребенку психологически так комфортно, потому что маму чувствует.
Лариса, 35 лет, г. Омск
Мы страдали от кишечных колик от 1,5 до 2,5 месяцев. И в это время нам вообще не помогал массаж. Ни от одного упражнения не увидела результат.
Наверное, неправильная техника у меня была. Я смотрела в Интернете видео массажа животика при коликах у новорожденного. Делала все точно так же, но безрезультатно.
Выводы
Массаж при коликах у новорожденного – один из самых эффективных методов борьбы с ними. Зная технику массажа, регулярные занятия с младенцем дадут результат уже на 3-4-й день. Это принесет спокойствие и малышу, и маме.
Как делать массаж животика при коликах смотрите в этом видео:
Вконтакте
Одноклассники
Подписка на журнал
pupsek.com
правильные упражнения против коликов у грудничков, мнение доктора Комаровского
Происхождение младенческих колик науке и медицине до конца не понятно. Но ни один врач не будет отрицать того факта, что больше 95% малышей в возрасте от рождения и до 3-4 месяцев страдают от скопления газов в кишечнике. Колики — неприятная реальность новоиспеченных родителей, а потому нет ничего удивительного в том, что мамы и папы кричащего младенца ищут способы облегчить жизнь ребенку и, конечно, себе. Одним из способов помочь малышу является специальный массаж. Как его делать, мы расскажем в этой статье.
О коликах
Причины колик, как уже говорилось, не очевидны. Педиатры склонны усматривать причину в несовершенстве выработки ферментов и их недостаточном уровне у новорожденного, в физиологической незрелости кишечника и периоде становления его нормального функционирования.
Чаще других коликам подвержены недоношенные дети, малыши, родившиеся с низким весом и гипотрофией, а также крупные дети, вес которых при рождении превысил 4 килограмма. Особый фактор риска — перекорм. Если ребенка перекармливают, то коликами он страдает в разы чаще. Ошибки в грудном вскармливании или кормлении из бутылочки, когда ребенок с едой заглатывает воздух, также повышают вероятность развития младенческих колик.
Пик страданий приходится на возраст 0-3 месяца. Обычно после этого периода ребенок успокаивается, колики сходят на нет.
Педиатры предлагают много способов их устранения: синтетические препараты против колик на основе симетикона — капли, прикладывание тепла (грелочки или предварительно проглаженной утюгом пеленки). Особое место среди эффективных способов занимает и специальный массаж животика.
Характеристика массажа и общие правила
Массаж относится к категории лечебно-профилактических. Он используется для облегчения состояния грудничков, которые уже страдают от скопления газов в кишечнике, а также для профилактики колик у малышей, которые на повышенное газообразование пока не жалуются.
Массаж вполне может быть проведен в домашних условиях, ничего сложного в нем нет. Приемы его просты и понятны, их с удовольствием покажет любой педиатр, которого вы попросите об этом. Но даже без присутствия врача техника выполнения массажа не является сложной, и о ней мы подробно расскажем ниже.
Массаж позволяет укрепить слабую переднюю брюшную стенку, улучшает перистальтику, способствует отхождению кишечных газов, помогает при запорах у грудничков, которые также встречаются в раннем возрасте практически повсеместно. Отхождение газов в результате массирующих движений снимает спазм стенки кишечника, болевые ощущения уменьшаются и пропадают, газы отходят наружу, ребенок получает возможность спать и есть спокойно.
Противопоказания
В первую очередь массаж живота грудному ребенку не делают в том случае, если живот сильно вздут, через кожу проглядывает голубая венозная сетка. Если живот малютки выглядит асимметрично, а также в тех случаях, когда даже незначительное прикосновение к животу вызывает резкую боль и новый приступ плача, массаж противопоказан.
Наличие в каловых массах густой слизи белого, зеленого, черного цвета, а также наличие в кале крови — признаки патологий, не столь безобидных, как обычные младенческие колики. Во всех этих случаях может иметь место состояние, которое требует хирургического вмешательства.
Частые запоры, рвота, повышенная температура, общая вялость, отсутствие тонуса, наличие сыпи, ранок, ссадин, потницы или аллергической сыпи на животике — все это противопоказания для проведения массажа. С осторожностью и только с согласия врача можно массировать животик ребенку с пупочной или паховой грыжей. Если грыжа большая и в грыжевой мешок выходят части внутренних органов, массаж запрещен вообще.
Не стоит делать массаж и детям с повышенной судорожной готовностью, с эпилепсией, тяжелыми нарушениями ЦНС. Таким малышам положен медицинский массаж, который делают профессионалы. В домашних условиях мамины действия могут привести к приступу.
Подготовка
Перед тем как начать массаж, убедитесь, что в комнате создан правильный микроклимат, оптимальный для новорожденного. Температура воздуха должна быть не выше 21 градуса тепла при влажности воздуха 50-70%.
Ребенку нужно подготовить подходящее место для проведения манипуляций. Оптимально подходит ровная и твердая поверхность, на которой в положении лежа на спине позвонки крохи не будут «провисать», а будут находиться в правильном положении. В качестве хорошего места идеально подойдет пеленальный столик. Если его нет, можно воспользоваться обычным столом.
На столе с краю должны быть расставлены все предметы и аксессуары, которые вам понадобятся во время массажа. Мама не должна отворачиваться от грудничка ни на минуту: высоты пеленального столика, да и обеденного стола, вполне хватит для падения, отягощенного тяжелыми травматическими последствиями.
Для процедуры вам понадобятся:
- клеенка;
- несколько влажных салфеток на случай, если малыш описается, чтобы быстро очистить его кожу от мочи;
- одноразовую пеленку;
- чистый термометр.
- детское масло или крем;
- немного вазелинового масла.
Мама должна устранить маникюр, если он у нее имеется, коротко остричь ногти, снять кольца и браслеты.
Руки моют в теплой воде с детским мылом, при необходимости обрабатывают антисептиком (подойдет «Мирамистин»).
Малыша раздевают, несколько минут дают ему попринимать воздушную ванну в вертикальном положении, привыкнуть к температуре воздуха, после чего его нужно уложить на массажное место, застеленное одноразовой пеленкой поверх клеенки, на спинку животом вверх.
Техника выполнения
Руки мамы на момент начала манипуляций обязательно должны быть теплыми. Можно также на несколько минут приложить к животику крохи предварительно проглаженную утюгом теплую (не горячую) пеленку. Согрев собственные руки и живот малыша, можно начинать.
- Смягчите собственные руки кремом или маслом (если нет массажного, можно воспользоваться любым растительным). Немного средства нанесите на животик и распределите равномерно.
- Массируйте живот легкими круговыми движениями открытой ладонью, не затрагивая пупочной ранки. Избегайте нажима ладонью: давление может вызвать приступ боли у малыша. Упражнение выполняется 10-12 раз.
- Указательным и средним пальцем с чуть более ощутимым нажимом начинайте «рисовать» на пузике спирали — от пупка к ребрам с увеличением каждого последующего витка.
- Следующее упражнения будет напоминать движение лопастей водяной мельницы. Положите на животик обе руки ладонями вниз. Одна рука массирует поперечные мышцы, а другая — косые.
- Одной рукой захватите ножки малыша в области голеней, а другой начните движение от левого нижнего угла живота вверх к диафрагме, параллельно ей и вниз. Вы, таким образом, рисуете букву «П». Начинать важно именно с левой стороны, со стороны нисходящей части кишечника. Это поможет «протолкнуть» скопившиеся пузырьки кишечных газов к естественному физиологическому выходу наружу — к анусу.
- Положите кроху на бок. Осторожно проведите открытой ладонью по спинке с переходом на боковые мышцы. При этом второй рукой нужно поджимать согнутые в коленях ножки к животу. После 10-15 таких упражнений переворачивайте чадо на другой бок и повторите все еще раз.
- Верните ребенка в положение на спину, захватите ножки в области стоп, проделайте несколько синхронных и поочередных подведений ног к животику («Велосипед», «Приседания»).
- Осторожно, нежно и деликатно погладьте животик еще раз, движения должны быть успокаивающими.
- Подведите ножки к животу и помогите ребенку опорожнить кишечник, если у него запор, смазав анус вазелиновым маслом и легко раздражая его термометром. Если запора нет, дефекацию стимулировать необязательно. Обычно после окончания массажа, если он проведен правильно, в кратчайшее время ребенок покакает.
Другие методы
Есть и другие методы массажного воздействия от газиков, которые доставляют младенцу немало страданий. Так, довольно эффективным является массаж «животом к животу». Обнаженным животиком мама прикладывает кроху к собственному животу, а затем начинает равномерно дышать, поднимая пресс. Животик крохи будет в постоянном тепле, а также он будет стимулироваться маминым животом.
Существует и точечный массаж при повышенном газообразовании. Рефлексогенные точки, отвечающие за работу кишечника, располагаются на стопе под пальцами, чуть выше лодыжки и под коленями. Предварительно следует ознакомиться с расположением этих точек. Массируют их без нажима, круговыми движениями пальцем по часовой и против часовой стрелки по 10 раз каждую.
Мнение доктора Комаровского
Евгений Комаровский, педиатр, к мнению которого прислушиваются миллионы мам и бабушек во всем мире, считает, что к младенческим коликам следует относиться как к своего рода неизбежности. Ни одного эффективного аптечного средства от них не существует, а все, что продается, представляет собой по сути безвредные, но и совершенно бесполезные препараты.
Однако массаж Комаровский признает достаточно эффективным способом облегчить состояние ребенка. Совсем от колик он, конечно, не избавит, но существенно улучшит состояние. Доктор призывает мам делать массаж очень осторожно, избегая сильного точечного воздействия пальцами на нежную брюшную стенку малыша и его кишечник.
Помимо массажа, маме, по мнению Евгения Комаровского, следует пересмотреть отношение к кормлению, давать ребенку грудь правильно, следить, чтобы он не захлебывался во время еды и не глотал воздух.
После еды обязательно следует подержать ребенка вертикально, легко похлопывая ладонью по спинке. Это поможет отрыгнуть лишний воздух, попавший в пищевод. Нельзя ребенка перекармливать.
Выкладывание на животик Евгений Олегович считает полезным и нужным, но только во время бодрствования, а вот оставлять спать грудничка в таком положении ради профилактики колик – настоящее родительское преступление. Именно в положении лежа на животе чаще всего погибают малыши от синдрома внезапной младенческой смерти.
Отзывы
Многие мамы утверждают, что проводят профилактический массаж от колик и запоров ребенку несколько раз в сутки и это позволяет крохе регулярно опорожнять кишечник, а также реже страдать от скопления и давления газиков на стенки кишечника. Эффективность такого воздействия проверена многими поколениями взрослых, которые вырастили детей, массируя им животики.
Мамы, которые проводят такой массаж хотя бы два раза в день, отмечают, что их дети раньше начинают переворачиваться на бок, на спинку с живота, поскольку массаж укрепляет прямые и косые мышцы живота.
Не все груднички, нужно отметить, без бунта относятся к таким манипуляциям.
Если ребенок начал плакать, капризничать, массаж следует прервать, ограничившись хотя бы половиной рекомендованных упражнений.
О том, как делать массаж против коликов у деток, смотрите в следующем видео.
o-krohe.ru