Разное

Массаж для новорожденных от газиков видео – Массаж для новорожденных от газиков видео

Содержание

Как снять колики и убрать газики у новорожденного младенца? Видео

≡  15 Декабрь 2012   ·  Рубрика: Новорожденные и груднички   

А А А

Как долго, до какого возраста болит животик? Как это проявляется и что делать?

Колики и газики у грудничков — явление временное, но доставляет немало хлопот и тревог. Обычно колики у ребенка бывают со второй половины первого месяца жизни младенца до 2-3 месяцев, иногда — дольше или позже. Днем — редко или слабо, утром и ночью — сильнее, а вечером — наиболее часто и болезненно. Ежедневно или нет, — по разному.

При боли в животе малыш ведет себя беспокойно: поджимает ножки, напряженно выпрямляет их; может пищать, кричать, отказываться от питания.

Если животик твердый, болит, то не всегда молодые родители могут легко с этим справиться. А ведь маме важно после родов хорошо выспаться, отдохнуть, почувствовать себя спокойно и уверенно.

Когда-то и мы с мужем не знали, как помочь малышке, — хронически не высыпались, не успевали ничего! Патронажная медсестра посоветовала давать ребенку укропную воду, которую надо было сначала заказывать в аптеке. Часто помогает, — вы можете смело ее использовать!

Еще прикладывали к животику теплую пеленку, теплый творог или тертую свеклу. Помогало хорошо. Кстати, такое народное средство, как теплый компресс из тертого буряка, некоторые предпочитают до сих пор. Попробуйте.

Вымойте свеклу, обдайте кипятком, натрите на крупной терке. Слегка отожмите и заверните в марлю или пеленку. Теплым приложите к животику, закройте пергаментом или чем-то непромокаемым, а сверху зафиксируйте распашонкой, кофточкой, бодиком, пеленкой, — чем вам удобно. Только аккуратно, — вещи не отстирываются. Держать компресс можно долго, до подсыхания.

Творог использовать еще проще. Совсем легко приложить прогретую утюгом или на батарее пеленку.

Обязательно проверьте, чтобы теплое было, а не горячее.

Мы выкладывали сверток на крышку теплой посуды на кухне, нагревали и опять приматывали.

Со второй дочкой было легче, — мы научились пользоваться «газоотводной трубочкой». Купить ее было проблематично, поэтому считалось большой удачей приобретение

пипетки с гладким кончиком. Резиночку выбрасывали, а стеклянную часть аккуратно использовали. Выручала порой хорошо, помогая малышке выпустить газы, попукать, а порой — не очень.

Как пользоваться? — Ребенка положить на левый бочок или на спинку, поджать ножки. Слегка смазанный вазелиновым маслом гладкий кончик пипетки вставить в задний проход. Иногда сразу отходит много газов, иногда ребенок начинает какать вперемежку с газиками. Пипетку крепко фиксировать сухими пальцами. Можно немного подвигать ее, раздражая анальное отверстие.

По моему, это очень щадящий метод. Можно просто помассировать анальное отверстие чистым пальцем, смазанным детским кремом для попы. Некоторым достаточно и этого.

Со следующими, двойняшками, вообще не было никаких проблем. Мы уже прекрасно умели делать массажи животиков. В особо трудных случаях могли поставить клизмочку. Все приходит с опытом.

Тем не менее, даже то, чему мы тогда научились, около тридцати лет назад, я бы сейчас отвергла, приняв на вооружение новые знания.

В настоящее время, не смотря на то, что существует масса доступных материалов, с проблемами срыгиваний и коликов успешно могут справиться не все. Самое, пожалуй, странное для меня в данном вопросе то, что сегодня, как в советское время, кое-кто из медперсонала советует использовать далеко не лучшие методы.

Я имею в виду газоотводные трубочки, да, особенно, — клизмочки, наносящие большой вред микрофлоре кишечника маленького человечка.

Мои советы тем, кто не может справиться с проблемами

Кормящей маме следует наладить свой рацион питания. Нельзя есть продукты многокомпонентные, (например, — торт), острые, копченые, пряные, жареные продукты, а также те, что вызывают метеоризм. Молоко, сладости нужно ограничить, количество жидкости — увеличить. Лучше употреблять все домашнее, не покупать полуфабрикатов.

Слишком сильно «зацикливаться» на разного рода ограничениях не нужно, фанатизм здесь неуместен. Питание должно быть максимально простым, но разнообразным, без перегибов в пользу каких-либо одного-двух продуктов. Если изредка хочется что-то из «нельзя», то лучше съесть немного, я считаю, чем исходить слюной.

Видео: Рацион кормящей мамы. Лактационная диета.

Нет смысла соблюдать ограничения весь период вскармливания, лучше понемногу их ослаблять.

Мама должна достаточно высыпаться, гулять на свежем воздухе. Желательно принимать любую помощь от близких, чтобы быть спокойной, хорошо отдохнувшей.

Постарайтесь перед каждым кормлением выкладывать новорожденного на животик на твердую поверхность либо себе на колени, поглаживая по спинке, ласково разговаривая с ним. Пока мал, он может совсем немного так полежать, помогите ему.

Учтите, что совсем крохотный малыш часто рефлекторно разбрасывает ручки. Пугаясь, начинает плакать. Сразу же берите его ручки в свои, ограничивая его свободу, как в утробе матери. Он быстро успокаивается! В такие моменты можно придавать ему позу зародыша, подтянув к животику ножки.

Следует регулярно между кормлениями, либо за 15-20 минут до кормления, выполнять массажи животика, которые каждой молодой мамочке показывает патронажная сестра. Это очень важно для расслабления мышц животика, уменьшения внутрибрюшного давления, выведения газиков естественным путем. Если вы научитесь их выполнять, вам не придется прибегать к крайним мерам — газоотводным трубочкам и, тем более, клизмам. Неприятные явления уменьшатся, а вскоре вовсе исчезнут.

Чаще всего животики у младенцев болят во второй половине дня, вечером, ближе к ночи. Нужно помочь крохе расслабить мышцы живота, чтобы он мог спокойно пропукаться. Для этого уложите его на спинку и, ласково разговаривая, положите сложенную в несколько слоев согретую пеленочку ему на животик, который затем можно легонько пообжимать своими ладонями или сделать массаж в направлении по часовой стрелке. В первый месяц жизни малыша это даже не столько массаж, сколько легкие поглаживания.

Поработав с животиком, несколько раз подожмите ножки коленочками к животу — вместе или поочередно. Ничего не стоит делать через силу, а только добившись расслабления. Как? — Лаской, нежностью, уверенностью в голосе.

Можно приучить младенца к очень полезной позе. Для этого соединяем подошвы малыша (как бы делая ножками «ладушки-ладушки»), поднимая одновременно их к пупку. Голени ложатся параллельно поясничке, а попка торчит, как у ныряющего гусенка. Прижмите своими ладонями подошвы обеих ножек таким образом к животу, подержите минуту-другую.

В такой позе он отдыхает, расслабляется, может пропукаться, даже иногда покакать. Поэтому край одноразовой пеленки, на которой лежит малыш, приподнимите, закрыв свою одежду, чтобы не испачкать ее (зачем вам лишняя стирка?).

Каковы причины кишечных коликов? Как помочь малышу?

Говорите с ребенком постоянно, напевайте — только всегда тихо, нежно. Никогда не пытайтесь его перекричать. Дети орут тем громче, чем громче общаются окружающие. Напротив, — чем тише будете вести себя вы, тем быстрее, прокричавшись, как бы пожаловавшись вам, малыш начнет слушать вас. Причем, с каждым разом все внимательнее, а там и улыбка не за горами! А вскоре агукать начнет, перекликаясь с вами.

Как снять колики и убрать газики у новорожденного младенца?

Малыш начинает корчиться, поджимать ножки,- не ждите крика, а быстренько, но аккуратно, кладите его на спинку. Начните со ступней, с ножек, — возможно ваш малыш так быстрее допустит ваши ладони к его болезненному животику. Затягивать процесс не стоит. Ваша цель — животик. Погладили, помассировали, перевернули дитенка на живот, погладили ласково по спинке.

Почаще крутите-вертите его, но аккуратно, мягко, чтобы ему нравилось. Если песенки и речь воспринимает плохо, отвлекайте малыша разными звуками, которые ему интересны: агукайте, лялякайте, гулите, что угодно придумывайте. Не молчите, иначе он будет кричать.

Позанимайтесь с ним на фитболе. Можно вместо массажа сразу фитбол использовать. Не бойтесь экспериментировать. Ребенок ваш и только вам выбирать тот способ, который подходит вашему малышу. Возможно, пару дней он с удовольствием покачается на мяче, а потом неделю не даст этого делать. Ну что же,

подстраивайтесь под него, «договаривайтесь». Он изучает окружающий мир, вас, себя, свои ощущения, которые день ото дня меняются, так как его внутренние органы и системы растут, меняя свое соотношение, месторасположение и выполняемые функции, принимая на себя все большую нагрузку.

Если малыш спокоен, можно походить с ним по квартире, расположив его животом на вашей руке, спинкой вверх, придерживая второй рукой. Так часто носят папы — они сильные, их ладони широкие. Можно носить ребенка животиком на обеих ладонях, прижав его к себе и повернув головку так, чтобы он «оглядывал окрестности», а ножки пусть свисают вниз.

Подожмите обе ножки стопа к стопе и поднимите к пупку, к животику. В такой позе, прижав малыша спинкой к себе, можно подолгу носить кроху, выполняя необходимые домашние дела, перемещая его то влево, то вправо. Это очень удобно. К этому желательно подключать и папу, дабы у мамы не перенапрягался позвоночник от постоянных нагрузок.

Когда папа отдыхает, то пусть прижмет к своей голой груди или животу голенький животик младенца — от тепла происходит расслабление мышц и боли утихают. Почаще и себе так его выкладывайте. Такой контакт очень полезен. Иногда только его одного бывает достаточно, чтобы унять колики.

Не бойтесь возиться со своей крошкой. Будьте смелее, ищите свои способы.

Не перегревайте своего малыша, почаще оголяйте его, особенно нижнюю часть тельца. Предоставляйте ему почаще свободу движений. Если пеленаете для сна ручки, чтобы он себя не будил, то ножки оставляйте свободными.

По поводу перекорма есть разные мнения. Одни специалисты говорят, что перекормить младенца просто нереально. Даже если он набирает вес до 2 кг в месяц, он все равно его сбросит, когда начнет активно развиваться. А другие перекармливать не советуют.

Причины повышенного газообразования у грудного ребенка. Доктор Е. О. Комаровский.

Очень хорошо помогают купания, плаванье в большой ванне.

Если малыш на искусственном вскармливании, попробуйте кормить из антиколиковых бутылочек Dr.Brown’s (Доктор Браун).

Важно постоянно разговаривать, напевать. Малыш будет дольше оставаться спокойным, слыша родной голос, даже если вы пылесосите в другой комнате. А вы, в свою очередь, будете более свободны. Самостоятельность или беспомощность человека закладывается с самого рождения, по моим наблюдениям.

Можно включать спокойную музыку малышу, но следует тщательно подбирать репертуар. Со временем вы можете заметить, какой мелодии или напеву он отдает предпочтение, лучше засыпает, спокойно лежит в кроватке, даже если не спит.

Вот такой вот замкнутый круг получается. Чем ближе и роднее вы со своим чадом, тем быстрее оно становится уверенным в себе. Главное — доверие. Поверит в вас — будет верить в себя. Станет лучше и правильнее развиваться, раньше приучится к самостоятельности, даст вам шанс стать счастливой мамой. Если в семье будет тишь да благодать с самого начала, то нервная система крохи не будет ущемлена и к подготовке очередного испытания — прорезыванию зубов вы подойдете плавно, встретив зубки намного легче, спокойнее.

Специально для статьи я пересмотрела много видеороликов с массажами для деток первых трех месяцев жизни и предпочтение отдала вот этому. Предлагаю посмотреть его вам и поучиться совершенно нетрудным, но очень полезным приемам.

Как сделать массаж при кишечных коликах детей первых месяцев жизни?

Почему болит животик? Как помочь пропукаться малышу?

  • Правильное питание мамы, если ребенок на грудном вскармливании.
  • Равномерные перерывы меду кормлениями.
  • Правильное кормление, исключающее заглатывание воздуха.
  • Использование бутылочек Dr.Brown’s.
  • Выкладывание младенца на животик перед кормлениями.
  • Массажи живота по часовой стрелке.
  • Поджимание ножек к животику.
  • Зарядка с помощью фитбола.
  • Прикладывание теплой пеленки, грелки; теплые компрессы.
  • Теплая укропная вода, чай с фенхелем, ромашкой.
  • Контакт мамы и ребенка живот к животу.
  • Плаванье.
  • Регулярные прогулки на свежем воздухе.

Только в самую последнюю очередь, на мой взгляд, — газоотводные трубочки, клизмы и лекарства, обязательно посоветовавшись с вашим педиатром. При этом помните, что любые лекарства — это химические препараты, даже на основе трав. Кроме того, подделок сейчас по разным данным — от 50 до 80%. Оно вам надо?

Для младенцев, находящихся на искусственном вскармливании, доктор, вероятно, подберет наиболее правильное питание. У них чаще возникают запоры и описанные выше неприятности, чем у тех, кто на мамином молочке растет.

Здесь вы прочитаете о том, как правильно кормить младенца, чтобы он не захватывал много воздуха, и как этот воздух удалить из желудка, чтобы не болел животик.

Почему ребенок «срыгивает» после кормления? Ребенку 1 месяц

Как пользоваться газоотводными трубочками

babushkababunya.com

Массаж для новорожденных от газиков видео — Детишки и их проблемы

Общий массаж – прекрасное средство общения между малышом и мамой, его рекомендуется проводить после первого месяца жизни младенца. Массаж же живота для новорожденных, который будет выполнять сама мамочка, полезен уже с первых дней жизни и должен стать первым средством помощи при вздутии кишечника у крохи. Так как пищеварительная система ребенка до рождения бездействовала – питательные вещества поступали через плаценту – именно с кишечником возникают основные проблемы после появления крохи на свет.

Массаж животика нужно проводить через 1,5 часа после кормления, еще лучше — за полчаса до. Утреннее время предпочтительнее. По окончании стоит погладить ребеночка целиком, не забывая ножки, ручки, каждый пальчик – это будет способствовать эффективному кровообращению.

Изначально продолжительность массажа не должна превышать 5 минут. Кожные проблемы, повышенная температура или категорический отказ новорожденного – веские причины отказаться от массажа.

Ежедневное выполнение этого комплекса упражнений поможет укрепить мышцы пресса, наладить пищеварение. Руки можно смазать детским кремом или специальным маслом для массажа, но необязательно.

  1. Поглаживания по кругу – 4-5 раз.

Положение младенца — лежа на спине. Медленно поглаживайте ладонью по часовой стрелке животик малыша начиная от лобка, избегая области правого подреберья (там находится печень). 4-5 раз.

2. Поглаживания встречные – 4-5 раз.

Начинайте делать поглаживания обеими руками одновременно — так, чтобы при движении вверх вы гладили ладонью, а при движении вниз — тыльной стороной.

3. Поглаживания косых мышц – 4-5 раз.

Заведите обе ваших ладошки под поясничную область новорожденного. Легкими движениями как бы обхватывайте ладонями младенца вокруг талии, соединяя пальцы в области пупка.

4. Укрепляем пресс – 2-3 раза.

Положение младенца — лежа на спине. Аккуратно обхватываем малыша руками за спинкой, придерживая голову. Ступни грудничка упираются вам в грудь. Затем нужно очень осторожно и не спеша приподнять, как бы «присадить» новорожденного, после чего так же осторожно опустить его. Ножки не должны терять опору.

  1. Поглаживания по кругу – 2-3 раза.

Завершите массаж легкими круговыми поглаживаниями.

Если у вашего малыша колики, делайте следующее:
Массаж начинается с того, что ребеночка нужно выложить на животик, поможет согретая простынка – если кроха не отказывается категорически от этой процедуры. Руки лучше посыпать тальком.  Такой массаж имеет одну основную задачу: заставить газики выйти. Продолжительность – 3-4 минуты.

  1. Домик – 5-6 раз. Складываем ладони «домиком», верхушка «домика» — над пупком новорожденного. Слегка надавливаем ребрами ладоней по краю живота, избегая области печени. После каждого надавливания нежно поглаживаем животик по часовой стрелке.
  2. Водопад – 4 раза. Гладим живот сверху вниз по центральной части начиная от ребер, постепенно спускаясь к паху – 2-3 «спуска».
  3. Встречное поглаживание, описанное выше – 5-6 раз.
  4. Присядка – 3-5 раз. Прижимаем ножки малыша к животу на 15 секунд, это облегчит выход газиков.

Массаж против вздутия живота может быть профилактическим средством помощи, тогда его проводят за 20 минут до кормления.  Его можно применять и в качестве экстренной помощи при приступе. Тогда важно почувствовать, действительно ли малышу становится лучше, или его негодование от ваших действий лишь усугубляет ситуацию.

Возможно, в момент приступа новорожденный легче воспримет «материнский массаж»: нужно расположить младенца на животике, подстелив теплую пеленку себе на колени, и нежно поглаживать его от шейки к попе по спинке, при этом слегка покачивая на коленях.

Тщательно соблюдайте всю технику выполнения манипуляций!
Массаж живота крохе с пупочной грыжей стоит проводить только после обучения у специалиста, или, по крайней мере, после самостоятельного изучения видео. Проконсультируйтесь с педиатром, возможно ли проведение такого вида массажа в вашей ситуации.

Начинаем массаж с выкладывания на животик, воздушной ванны.

  1. Сделайте легкие поглаживания косых мышц.
  2. Указательный и средний пальцы ставим на пупочек и аккуратно делаем массажные движения строго по часовой стрелке.
  3. Тыльную сторону ладони кладем на пупок и ввинчивающими движениями поглаживаем животик – 6-7 раз.
  4. Большим пальцем слегка надавливаем на пупок, одновременно средним и указательным пальцами слегка надавливаем вокруг пупочка – 4 раза.

Массаж живота – важная и полезная процедура, помогающая решить ряд проблем: колики, формирование мышечного каркаса, проблемы с пищеварением. Помимо этого, он приучает ребенка к ежедневным манипуляциям с его телом, что облегчает привыкание к общему массажу, такому важному для здорового роста малыша.

Source: babyonika.ru

detki.shukshin-net.ru

Массаж от коликов у новорожденных: видео массирования животика грудничка

Буквально каждая мама прибегает к массажу живота новорожденному малышу, потому что проблемы коликов и запоров случаются у большинства детей. Из-за несформированной микрофлоры кишечника и слабых мышц маленького животика это считается не патологией, а обычным физиологическим процессом. Каких-либо специальных приспособлений для массажа не требуется, и в домашних условиях он доступен всем. Рассмотрим подробно, как его нужно делать и какая от него польза. Можно также посмотреть обучающее видео и наглядно изучить всю методику от начала и до конца.

Массаж животика малыша не просто развивает мышцы, а помогает справиться с некоторыми распространенными проблемами ЖКТ крохи

Для чего нужен массаж?

Новорожденные детки часто беспокоятся и плачут. Успокоить такого малыша непросто, потому что причина его плача – не каприз, а болезненные ощущения в животике, которые возникают при коликах, запорах, скоплении газиков в кишечнике (рекомендуем прочитать: что лучше выбрать от коликов и газиков в животе у новорожденных?).

Массаж животика является одним из средств помощи грудничку. Он несложен, не требует специальных навыков и, как говорится, всегда под рукой. Мама может массировать живот своему малышу не только при обострениях, но и для того чтобы предотвратить скопление газов в кишечнике. Легкие движения руками помогают газовым пузырькам продвигаться в кишечнике и выходить наружу. Спазмы снимаются, и ребенок чувствует себя лучше.

С профилактической целью массировать животик малышу можно примерно 6 раз в сутки. Следует знать и то, что не стоит это делать сразу после кормления – нужно подождать 30-40 минут, чтобы пища усвоилась, иначе можно спровоцировать рвоту.

Если заниматься массажем регулярно, по несколько раз в день, можно добиться того, что приступы коликов будут возникать намного реже и протекать не так остро. От этого улучшится и общее состояние ребенка, он будет пребывать в прекрасном настроении и лучше спать.

Как готовиться к массажу?

Прежде, чем начинать массаж, нужно кое-что подготовить. Для процедуры потребуется:

  1. Если в комнате прохладно, нужно включить обогреватель. Температура в помещении должна быть теплой.
  2. Хорошо вымыть руки с мылом.
  3. Достать запасную пеленку.
  4. Раздеть ребенка.
  5. Еще одну пеленку нагреть утюгом или на батарее, а затем приложить ее к животику малыша.

Какие-либо вспомогательные средства – массажное масло или крем – не нужны. Массаж новорожденному делается сухими чистыми руками.

Необходимо также выбрать подходящее место. Можно устроиться на пеленальном столике, диване, кровати. Поверхность должна быть горизонтальной и ровной. Если это диван, он должен быть не жестким, а кровать не должна проваливаться: неровная или слишком мягкая поверхность будет значительно затруднять ваши действия, а на слишком жесткой малышу будет некомфортно. Некоторые мамы просто держат ребенка на коленях, однако это не всем удобно. К тому же, не всякому ребенку это понравится.

Пеленальный столик (или подставку для пеленания) можно использовать не только по прямому назначению – его ровная поверхность идеально подойдет для массажа животика

Вторая пеленка нужна на тот случай, если процедура массажа будет способствовать не только отхождению газиков из кишечника, но и дефекации (в случае, если у малыша был запор). Колики же в любом случае уменьшатся или пройдут совсем, спазмы снимутся, и ребенок почувствует себя лучше, так как живот перестанет его беспокоить.

Никогда не забывайте и про психологический настрой – постоянно разговаривайте с ребенком и улыбайтесь, сопровождайте массаж потешками (подробнее в статье: видео-уроки по массажу для 4-месячного ребенка). Даже если при сильном обострении малыш кричит и плачет, сопровождайте свои действия разговором в спокойном тоне. Ребенок всегда должен чувствовать мамину любовь и ласку – это тоже благоприятно подействует на его состояние.

Массаж животика

Правильно начинать массаж животика новорожденному с согревания; даже если вы нагрели пеленку и приложили ее, после этого подержите недолго ладони на животе малыша. Это расслабит брюшные мышцы, частично снимет спазмы и благотворно воздействует на нервную систему.

Затем можно постепенно начинать легкие круговые поглаживания. Причем движения по часовой стрелке стимулируют процесс пищеварения, а в обратную сторону – действуют релаксирующе; поэтому если некоторое время назад вы кормили малыша, поглаживайте его животик по направлению часовой стрелки, а если приближается время дневного или ночного сна – против. Движения должны быть очень аккуратными. Внимательно следите за тем, чтобы руки не задевали пупок – если он еще не окончательно затянулся, вы можете доставить малышу дополнительные болезненные ощущения. Поглаживания чередуются с надавливанием, которое по бокам немного усиливается.

Если у ребенка случился приступ и колики усилились, нужно по очереди прорабатывать область сначала левого бока, а затем правого. Плавно проводите рукой от пупка и до бедра. Помните, что легкие движения должны сменяться интенсивными.

Далее выполняется сгибание и разгибание ножек. Когда малыш лежит на спине, его ножки нужно осторожно согнуть в коленях и подтянуть к груди, разгибать можно по очереди то одну, то другую, затем обе вместе. Допускается поднимать и прямые ножки – в таком возрасте у ребенка отличная пластика, поэтому подобная гимнастика всегда доставляет массу удовольствия.

Очень эффективно упражнение «Велосипед», которое сначала делает мама новорожденному малышу, а потом уже дети в любом возрасте любят его выполнять самостоятельно. Ножки ребенка нужно не только сгибать и подтягивать к груди, но и совершать вращательные движения, имитирующие езду на велосипеде вперед. Обычно, если вы делаете массаж не во время приступа, а для его предупреждения, малышам очень нравится такое упражнение. «Велосипед» стимулирует процесс пищеварения, укрепляет мышцы живота и добавляет массажу элемент игры.

Упражнение «Лягушка». Ножки ребенка нужно согнуть так, чтобы стопы соединились. Затем нужно постараться, чтобы пяточки коснулись ягодиц. Во время упражнения малыша нужно поддерживать одной рукой за поясницу. Можно и просто сгибать и разгибать ножки по очереди и одновременно.

Выкладывание малыша на животик

Такое упражнение также очень хорошо помогает ребенку избавляться от скопившихся газов и выполняет еще одну дополнительную функцию – помогает укрепляться мышцам шеи, что особенно полезно, когда новорожденный малыш еще не научился самостоятельно держать голову. Выкладывать ребенка на живот также нужно несколько раз в течение дня. Это будет хорошей профилактикой запора.

Перевернув малыша, совершайте легкие поглаживания по спине и бокам, особенно над тазовыми костями. Движения рук нужно направлять от живота к пояснице. Поглаживания можно также чередовать с несильными надавливаниями.

Для избавления от газов и стимулирования пищеварения хорошо подходит упражнение «Домик». Положите ладони на поясницу ребенка, а затем совершайте охватывающие движения по области косых мышц живота, после чего соедините руки над пупком. «Домик» можно повторять по несколько раз в день.

Массажные упражнения можно разнообразить качанием на большом мяче (фитболе для грудничков). Мяч лучше выбрать гладкий, застелить его пеленкой и положить на него малыша животом вниз. Плавные покачивающие движения будут не только совершать своеобразный массаж животика, но и тренировать вестибулярный аппарат, а также укреплять нервную систему. С мячом, однако, следует обращаться очень осторожно, поскольку к упражнениям на нем нужно приноровиться.

Противопоказания

Массаж животика при коликах и запорах нельзя делать в некоторых случаях (подробнее в статье: как составляется диета при коликах у новорожденных?). К ним относятся:

  • кишечная непроходимость у новорожденного;
  • появление на коже малыша высыпаний или какие-либо имеющиеся повреждения.

При появлении любых вышеперечисленных признаков ребенка необходимо показать врачу. Он осмотрит малыша и, если понадобится, назначит обследование и специальное лечение.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

vseprorebenka.ru

Как делать массаж животика новорожденному ребенку при сильных коликах. Видео

Достаточно часто малыши в первые месяцы жизни страдают от кишечных колик (вот подробная статья). Как правило, от этой неприятности страдают малыши, которым еще нет трех месяцев, часто колики начинают беспокоить их, начиная уже со второй недели жизни. Для того, чтобы справиться с проблемой, рекомендуют разные способы и средства, в том числе, лекарства, размещение ребенка в остром периоде колик в теплой ванне. Один из самых эффективных способов помощи новорожденному малышу при коликах – это массаж.

Массаж животика при коликах

Если малыш страдает от колик, рекомендуется массировать животик перед каждым кормлением. Продолжительность такого массажа составляет 5-7 минут. Перед проведением массажа рекомендуется несколько минут греть живот. Для этого нужно подогреть пеленку (можно прогладить ее горячим утюгом или подержать на теплой батарее), затем нужно положить сложенную пеленку на живот малыша, накрыть её руками так, чтобы руки обхватывали область животика и подержать пеленку на животе некоторое время. Через некоторое время можно убрать пеленку, грея живот.

Массаж при коликах рекомендуется выполнять, не смазывая руки маслом или детским кремом. Причина этого – в том, что использование крема или масла усиливает сцепление кожи ладоней с кожей животика ребенка, и может привести к слишком большим усилиям во время массажа. Если руки мамы немного влажные, их можно слегка припудрить тальком или детской присыпкой.

После этого можно начинать массаж животика.

1. Сперва нужно аккуратно гладить живот, постепенно усиливая нажим, переходя к легкому надавливанию. Для этого нужно сложить ладони «домиком» так, чтобы выпуклая часть «домика» находилась в районе пупка малыша, и аккуратно выполнять надавливающие движения ребрами ладоней по краю живота. При этом особое внимание нужно уделить тому, чтобы обойти область правого подреберья – там находится печень, которая у малышей немного выступает из-под нижнего ребра. Затем нужно произвести несколько надавливающих движений справа налево (так в организме малыша идет толстый кишечник). После каждого движения нужно выполнять медленные успокаивающие поглаживающие движения. 

2. Следующее движение часто называют «водяная мельница». Ладонями нужно легко поглаживать животик сверху вниз по его центральной части, от ребер к паховой области. После нескольких таких движений одну руку кладут на животик, а другой поглаживают косые мышцы живота с одной, затем с другой стороны.

3. Дальше выполняется встречное поглаживание. Для того, чтобы его выполнить, нужно проводить руками по животу таким образом: левая рука идет вверх, правая – вниз, по направлению толстого кишечника. После этого выполняется круговое поглаживание по животу, одной рукой, затем – двумя руками. 

4. Эффективно также П-образное поглаживание животика. Его можно проводить в три этапа: сперва правой ладонью нужно погладить животик ребенка слева сверху вниз, затем выполняется движение «уголком», от правого подреберья налево, затем сверху вниз. После этого выполняется поглаживание животика в виде буквы П: рука идет по правой стороне животика вверх, затем справа налево, после этого — по левой стороне животика сверху вниз.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

Такие поглаживающие движения при выполнении массажа новорожденным при коликах помогают выгнать газы из толстого кишечника. После выполнения массажа рекомендуется помочь малышу выпустить газы, для этого нужно прижать ножки малыша к его животику и удерживать их так 20-40 секунд. Можно также выполнить движение «велосипед», попеременно удерживая ножки у живота. Малыш при этом начинает тужиться. Завершить массаж нужно круговыми поглаживающими движениями.

Во время массажа при коликах очень важно выполнять движения в правильном направлении, по часовой стрелке. Это соответствует положению кишечника в организме и движение рук по животику в этом направлении способствует тому, что газы, основная причина колик, движутся по кишечнику, а неприятные ощущения, вызванные коликами, ослабевают.

Знание основных приемов массажа и понимание, как делать массаж при коликах, поможет родителям обрести уверенность в том, что они смогут помочь малышу легче справиться с этой непростой проблемой.

Вот еще несколько способов избавить малыша от сильных колик — как помочь ребенку от колик

Укропная вода для новорожденных

Почему у грудничка болит животик

Средства (препараты) от коликов

По теме массажа: Правильный массаж для новорожденного ребеночка в 1 месяц

Видео инструкции от мамочек: массаж при коликах

Массажист детского мед центра

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

razvitie-krohi.ru

Массаж животика при коликах и запорах у новорожденного: как правильно делать

Грудных детей с первого месяца жизни до полугода часто беспокоят боли в животике, связанные с коликами, газиками и запорами. Связано это, чаще всего, с переходом и адаптацией к новым условиям работы желудочного-кишечного тракта малыша. Эффективный и безопасный способ помощи — это массаж животика младенца и специальные упражнения.

Как правильно делать массаж ребенку при коликах и запорах

  1. Перед массажем нужно 2-3 минуты погреть животик теплой пеленкой.
  2. Маме не нужно смазывать руки, можно использовать детскую присыпку.
  3. Очень важно соблюдать правильное направление движений по часовой стрелке, что соответствует естественному анатомическому расположению кишечника.
  4. Продолжительность одного занятия составляет 6-7 минут.
  5. Массаж следует проводить перед кормлением — за 30-40 минут.

Важно! Смазывать маслом руки для массажа животика не рекомендуется, так как при этом сложно контролировать силу надавливания.

Техника массажа животика у новорожденного

Массаж животика у грудничка способствует движению содержимого кишечника (каловых масс, газов) и улучшению состояния.

  1. После прогревания пеленкой положить обе руки на животик домиком, подержать некоторое время, чтобы выровнять температуру ваших рук и тела малыша.
  2. Не убирая рук, по часовой стрелке, медленно, аккуратно проводим легкие надавливания на животик по контуру «домика» как-бы повторяя округлые очертания животика младенца, постепенно увеличивая интенсивность. Важно стараться обходить правое подреберье, где находится печень.
  3. Сохраняя руки домиком на одном месте, проводим поочередное надавливание справа налево по ходу толстого кишечника.
  4. Поглаживаем ладонью животик грудничка по часовой стрелке, а затем сверху вниз.
  5. Поглаживание косых мышц живота, при этом одна рука находится на животике.
  6. Поглаживающие движения по часовой стрелке, описывая вокруг пупка квадрат и букву «П».
  7. Встречные движения вниз-вверх ладонями обеих рук одновременно (одна рука движется вверх, а другая вниз).
  8. Проводим круговые поглаживания по часовой стрелке сначала ладонью одной рукой, а потом ладонями двух рук.
  9. Сгибаем ножки ребенка в коленях и подводим к животику на 30 секунд, чтобы вышли газики. После этого ножки нужно погладить, таким образом, расслабив их.
  10. По окончании — легкое поглаживание животика.

Видео массажа животика новорожденного от коликов и запоров в домашних условиях

https://www.youtube.com/watch?v=lyNZv5X-sxI

Полезны также следующие мероприятия для избавления от колик:

  • выкладывание на животик — его делают перед кормлением, обязательно на твердой поверхности;
  • сразу после кормления держать малыша в вертикальном положении, чтобы дать ему отрыгнуть;
  • накладывание тепла на животик: теплой пеленки, грелки;
  • использование газоотводной трубочки.

Гимнастика при коликах и запорах у младенцев

Гимнастика грудничку при вздутии животика, коликах, запорах благотворно влияет на работу кишечника, а также тренирует вестибулярный аппарат.

  1. «Лягушонок»: малыш лежит на животике. Развести его ножки так, чтобы колени были раздвинуты в стороны, а стопы касались друг друга. Подвести ладонь к его стопам, чтобы он оттолкнулся. Упражнение укрепляет мышцы живота, регулирует работу кишечника, учит малыша ползать.
  2. «Самолетик»: придерживая ребенка одной рукой за грудь снизу, другой рукой держать его снизу за животик, проведя ее между ножек малыша. Имитировать полет по комнате, останавливаясь на игрушках и предметах, которые малыш может разглядеть или схватить во время полета.
  3. Малыш лежит на спине. Удерживая аккуратно его за подмышки, приподнять медленно, чтобы он занял позицию сидя, затем медленно опустить в обратное положение. При выполнении внимательно следить, чтобы младенец не ударился головкой. Упражнение рекомендовано для малышей после двухмесячного возраста, оно укрепляет вестибулярный аппарат и мышцы пресса.
  4. Повороты грудничка со спины на живот и с живота на спину, аккуратно поддерживая его за ручку. Упражнение укрепляет косые мышцы живота.
  5. Упражнение «Бабочка» — малыша положить на спину, ножки согнуты в коленях. Придерживая руками его ступни, развести в стороны колени одновременно.
  6. «Пловец» — малыш лежит на животе, одной рукой придерживая его снизу за грудь и животик, другой рукой удерживают его ножки. Малыша поднимают так, чтобы он приподнимал и голову и ноги одновременно.

Упражнения от колик для грудничков на фитболе

Такая гимнастика выполняется очень просто, и малышам она доставляет массу удовольствия. На мяч для занятий с малышом до трехмесячного возраста лучше положить теплую пеленку.

Для упражнений на фитболе очень важен положительный настрой. Нужно разговаривать с малышом, можно использовать спокойную умиротворяющую музыку. Занятия должны приносить удовольствие, и если малыш капризничает, лучше перенести их на другое время.

Видео упражнения на фитболе от Юлии Ермак

Гимнастика должна занимать от 7 до 15 минут. Если грудничок устает раньше, не нужно его заставлять.

  1. Положить малыша на животик, рука взрослого лежит на его спинке. Удерживая его, покачивать его вперед-назад; в том же положении покачивать его в стороны.
  2. Малыша кладут на животик ножками к взрослому, перед фитболом положить игрушки. Легко потянуть ребенка за ножки к себе и обратно.
  3. Покачивание в положении лежа на животике на фитболе по часовой стрелке и в обратную сторону.
  4. Лежащему на животе ребенку, придерживая одной рукой за ножки, легонько надавливать на спинку, чтобы мяч пружинил.

До начала гимнастики на фитболе обязательна консультация педиатра. Занятия проводятся через 1,5 часа после кормления, соблюдая несколько простых правил:

  • нельзя сильно раскачивать мяч;
  • при упражнениях в положении лежа на животике ножки должны быть расставлены как можно шире;
  • во время занятий нельзя тянуть ребенка за ножки или ручки.

Гимнастика на фитболе противопоказана при:

  • не затянувшейся пупочной ранке;
  • болезни малыша;
  • возраст меньше 1 месяца.

Массаж и упражнения для животика укрепят мышцы, улучшат пищеварение, повысят выносливость, а также улучшат психологическое состояние младенца и его мамы. Для грудничков их можно применять не только в лечебных целях — они являются прекрасным профилактическим средством.

Средства народной медицины с так называемым ветрогонным эффектом помогут усилить эффект массажа и гимнастики. Они действуют мягко и часто действеннее химических препаратов:

  • укроп, особенно его семена — принимают в виде отвара или настоя;
  • фенхель — в виде настоя и чая из его плодов, укропной водички;
  • ромашка — в виде процеженного настоя.

Использовать травяные чаи и отвары можно только после консультации педиатра. Он определит количество и кратность приема, обычно малышам достаточно 2-3 столовых ложек перед кормлением.

topotushky.ru

Как мы боролись с коликами. Часть 1 — Немедикаментозные методы. — запись пользователя Светлана (id1792343) в сообществе Мамы против колик в категории Советы

Здравствуйте. Хотела поделиться с мамочками теми способами борьбы с коликами, которые мы перепробовали. Но пост получается слишком большой, поэтому разделю на две части. Сразу оговорюсь, все что пишу мы с Алисой испробовали на себе и излагаем наши личные впечатления, на абсолютную истину не претендуем. Все детки разные и кому-то поможет то, что нам не помогло. Буду рада, если пост окажется кому-то полезен.

Хочу я написать про эту эпопею. Чтобы потом с содроганием перечитывать.

Если у родителей спрашиваешь, были ли у ребенка колики, а они отвечают: "да что-то такое было, не помню уже". Я считаю, что ничего такого у них не было. Не всем так "везет", как нам. Я же эти три месяца жизни не забуду никогда, и будут они мне в страшных снах еще долго сниться. Я считаю, что у нас были какие-то ненормальные по своей силе колики, или ребенок у меня излишне чувствительный. Потому что на все эти советы: "давай укропную водичку", "покричит и перестанет", "к трем месяцам перерастет, терпите" - хотелось людям просто в лицо плюнуть.

У нас колики начались на 12 день жизни, как сейчас помню эту ночь. Ну я еще во время беременности, как порядочная, прочитала все про колики, послушала советы подруг, прикупила, простерилизовала и сложила в комод газоотводную трубочку для новорожденных, две клизмочки-спринцовки, укропную водичку, травы укропа и фенхеля, плантекс и боботик. Изучила приемы противоколикового массажа живота. И думала, что я со всем смогу справиться. Еще в роддоме начала сама соблюдать противоколиковую диету с исключением газообразующих веществ: бобовых, капусты, свежих овощей и фруктов, зелени. Ребеночек у меня родился спокойный, когда все другие дети в роддоме орали сутками и не спали ночами, то мы с Алисой спали и днем и ночью, просыпались покушать и дальше спать. Я за четыре дня в роддоме выспалась досыта. Какала она у меня каждое кормление, что соседка по палате даже завидовала, у нее мальчик раз в сутки только делал это. Так же и первую неделю дома. Я с первого дня дома как и полагается поила укропной водичкой, делала массаж живота, и сама соблюдала строгую диету: практически одни каши и вареное мясо. На живот только не выкладывала - у нас пупочный остаток отпал на 15 день, и мне казалось, что ребенку неудобно лежать животом на здоровенной пластмассовой прищепке.

А с 12 дня у нас началось. Время 8 вечера, ребенок кричит диким криком, мы поочереди со свекровью качаем ее, а муж читает инструкции к боботику и плантексу. Плантекс можно принимать с 14 дня жизни, боботик с 28 дня. В тот день мы все таки дали и то и другое, но успокоить ребенка не смогли, она кричала всю ночь, уснула только под утро, сорвав себе голос. Утром я вызвала врача из поликлиники. А врач только посмеялась: все дети так кричат, няньчите, давайте укропную водичку, делайте газоотводную трубочку.

Потом она поспала пару часов и снова начала кричать, уже днем. Кричала и днем и ночью, изредка прерываясь на сон, когда совсем уже выматывалась, и сил на крик не оставалось.

После я уже для себя определила, что у нас колики трех видов в разное время:

1. Стандартные "как у всех" колики-газики. Когда в животе ребенка скапливаются газы, а кишечник и брюшная стенка слишком слабые, чтобы от них избавиться, они животик распирают, и ребенок кричит, сучит ножками, животик вздут и напряжен, как барабан, от груди отворачивается. В этом случае действительно помогала газоотводная трубка, я вставляла ее и массировала живот. Не как в роддоме говорят, тихонечко поглаживать по часовой стрелке. А сильно и интенсивно, до самого позвоночника, буквально выдавливала из живота содержимое. Газы выйдут, какашки выйдут и ей легче.

2. После того, как живот опустеет ей срочно надо кушать, срочно прямо заполнить живот обратно. Кричит так, что стекла звенят в окнах. Приложишь к груди, пять минут пососет и начинается второй тип коликов. Я так полагаю, что молоко поступает в желудок и все содержимое пищеварительного тракта приходит в движение. Она бросает грудь и начинает верещать до хрипоты, выгнется вся дугой, голову запрокинет, ноги вытянет, ягодицы сожмет что есть силы. И кричит, кричит, кричит. Грудь не берет, на руках не успокаивается, выгибается. Тут уже трубочка не поможет - только что ведь все из живота выдавили, а новая порция еще не дошла до выхода.

3. И третий вариант, чаще случались рано утром. Но могли и в течение дня. Вся скрючится в крючочек: ноги к животу, руки к животу, голову к животу. И не разогнешь. Не кричит громко, но жалобно-жалобно стонет, как будто даже звуки ей издавать тяжело, личико такое страдальческое. И как схватки. Отпустит ненадолго, а потом опять скрючится и стонет. В этот момент она грудь берет, и сосет жадно. А потом отпускает, и ее рвет фонтаном. То есть не обычное детское срыгивание, когда вместе с воздухом из желудка выходит ложка-две молока, а настоящая рвота. Все, что съела - все обратно. И корчится и язык высовывает, как будто ее продолжает тошнить. Снова хватает грудь. И снова ее рвет. И так может повторяться десятки раз, пока в груди молоко не кончится.

И так в течение суток все три вида чередуются один за другим. И если от первых коликов мы научились трубочку ставить, то что делать со вторыми и третьими?

Теперь буду расписывать методы от коликов, которые мы испробовали, и их эффективность. Писать буду не в порядке применения, потому что применяли мы их хаотично, по несколько методов сразу, чередовали и совмещали в разных соотношениях и пропорциях. Было дело, когда я брала бутылочку и мешала туда 5 (!) разнонаправленных лекарств от коликов, и давала ребенку. И все равно ничего не помогало!

1. Первая группа методов - немедикаментозные.

- Метод положения. Родители ищут позу, в которой ребенку легче переносить колики и носят, качают, держат его в этой позе, пока не уснет. Самый распространенный вариант - животом на ладони, когда голова ребенка лежит щечкой на локтевом сгибе, живот лежит на ладони, а руки и ноги свободно свисают. Изредка эта поза успокаивала, но ненадолго. В этой позе мы встречали наш первый Новый Год. Также предлагаются позы животом на плече, столбиком (живот к животу, ноги лягушкой, как в слинге), лежа животом на родительском животе - эти позы нам не помогали вообще. На животе, даже и на родительском Алиса лежать категорически отказывалась вплоть до трех месяцев. На ночь я клала ее себе на живот на бочок, сжимала ладонями животик и поясницу с двух сторон, и при этом сама качалась на пружинном матрасе, так и спали всю ночь.

- Метод тепло на живот. Советуют теплую пеленку, проглаженную утюгом, опять же теплый мамин живот к животу, солевую грелку, тряпичную грелку с вишневыми косточками. Ничего из этого ровным счетом не давало никакого эффекта. Только гладить пеленку утюгом муторно и неэффективно, солевая грелка удобнее. Но ребенку все равно не легче. Тряпичную грелку я долго не знала где раздобыть, оказалось, что это игрушки "Доктор Мякиш", продаются не в аптеках, а в магазинах игрушек.

- Дать грудь. Метод был абсолютно неэффективен. Когда болел животик она от груди либо отворачивалась, либо грызла ее как волчонок, либо от сосания груди спазмы еще больше усиливались и она начинала орать диким голосом, либо после сосания груди у нее начиналась рвота, и снова спазмы в животе. Я эти три месяца вообще не знала как ее накормить, все позы и хитрости испробовала. Она и прибывала в весе первые месяцы мало (по 400гр-500гр). В итоге приспособились кушать на фитболе, до сих пор любим сосать и качаться одновременно. Про фитбол ниже.

- Дать соску. Пустышку стали давать, потому что грудь не резиновая. Когда ей было больно она "рвала" и "жевала" грудь деснами как волчонок. С помощью пустышки мы давали некоторые лекарства. С помощью некоторых сладких лекарств мы запихивали ей в рот пустышку. Бывало она и успокаивала ее, то есть боли ее мучить не переставали, но она по крайней мере не кричала, а ожесточенно жевала пустышку. После того, как колики прошли, она пустышку в рот не берет.

- Сцеживание. Сцеживалась я не после кормления, как пропагандировалось в советские времена, а перед кормлением. Обоснование такое: в переднем молоке содержится лактоза, которую многие детишки не переносят, которая плохо переваривается в желудке и вызывает брожение в кишечнике, а в заднем молоке содержится лактаза, помогающая переваривать лактозу, а также белки, жиры и все остальные ценные элементы молока. Поэтому я сцеживала переднее молоко (у меня оно такое почти прозрачное, как подкрашенная белым водичка), и давала ей грудь тогда, когда начиналось густое белое молоко. Плюс, я вычитала, что при большом напоре молока из груди (а у меня во время прилива, как из брандспойта) ребенок захлебывается, глотает воздух и от этого дополнительно беспокойное поведение у груди, и усиливаются колики. Метод лишает малыша жидкости грудного молока (ее больше в переднем). Но в целом, я бы сказала, что довольно эффективно. За неделю регулярных сцеживаний колики облегчились, и мы получили небольшую передышку. Но! Это очень сложно и трудоемко сцедится перед кормлением. Вскармливание-то по требованию! Я же не знаю, когда она есть захочет, через полчаса или через 3 часа. А сцеживаться тогда, когда ребенок орет от голода... На это же тоже время нужно. А ночью? В общем я за неделю устала от этого метода. И отказалась от него, несмотря на кажущуюся эффективность.

- Держание столбиком после кормления. Ага. Больше всего меня раздражали советы типа "держите столбиком после каждого кормления по часу, воздух выйдет и коликов не будет". Держали, и по часу и по два, и до сих пор держим, и воздух выходит. Вот только к коликам это никакого отношения не имеет. Разве что ребенку легче, что его не с двух сторон распирает воздухом, а только снизу. Проще не просто держать или ходить, а немножко покачать ребенка столбиком, например на фитболе, воздух выходит минут за 5, и не надо час мучить и себя и ребенка. Особенно ночью.

- Противоколиковая бутылочка - опять же, пропагандируется так, что ребенок не захватывает воздух во время кормления, и от этого не надо держать его столбиком и не мучается он коликами. Признаться, я уже хотела сцеживаться и кормить ее из этой противоколиковой бутылочки сцеженным молоком. Вот только заметила, что когда давали ей воду или лекарства из этой волшебной бутылочки она все равно заглатывала воздух. Может мы что-то не так делали. В итоге я от этой идеи отказалась. Но бутылка действительна удобна ребенку по форме, для тех кто искусственно вскармливается. (я брала Avent бутылку и молокоотсос).

- Допаивать водой. Чем мы только не допаивали ее, и водой в том числе. И из ложки и из обычной бутылки, и из противоколиковой бутылочки. И кипяченой водой, и бутилированной (фрутоняня), и сырой фильтрованной. Улучшения не отмечали.

- Диета мамы. С самого роддома я придерживалась общепринятой диеты с исключением газообразующих продуктов, копченых, острых, соленых, жареных, маринованных и консервированных. Потом, когда начались колики, я стала читать разные точки зрения. Сначала исключила свежие овощи и фрукты, потом прочитала что сладости, хлеб и дрожжевая выпечка вызывают брожение - исключила их, потом узнала, что у многих деток непереносимость молочных продуктов - исключила молочные продукты, потом прочитала, что часто непереносимость глютена - исключила почти все крупы и макароны, потом дошла очередь до жирного мяса и рыбы. Ела только гречку и отварную говядину, нежирную куриную грудку. Потом прочитала про диету Кейвмана (диета каменного века, где нельзя есть продукты цивилизации, в том числе крупы). В итоге я за три месяца похудела почти на 10 кг, была вечно голодная, уставшая, невыспавшаяся, злая. И при этом избавить своего ребенка от коликов мне не удалось. Правда я отмечала, что стоит мне сорваться с диеты и съесть, к примеру, булочку, на следующий день ребенок кричит больше и сильнее. Но может быть это было просто совпадением или моей мнительностью. В 3 месяца мы созвонились с девочкой, с которой вместе рожали, я ей пожаловалась на диету и колики. И она меня отругала. У нее второй ребенок, она знала, о чем говорит. Сказала, что колики от диеты не зависят, что она с 2 недельного возраста ест все, в том числе квашеную капусту, лук и чеснок, и ребенок от коликов не страдает. Сказала, чтобы я немедленно начинала вводить в свой рацион продукты, постепенно естественно. Иначе, скоро уже прикорм давать, а я сама еще ничего не ем. Потом я стала постепенно все есть. На некоторое время колики усилились, а потом прошли вовсе. Так что диета довольно спорный вопрос, сейчас я думаю, что от нее было больше вреда, чем пользы. Я была в депрессии,я винила себя за каждый съеденный кусочек хлеба и чувствовала себя врагом своему ребенку. Это было ужасно.

- Метод массаж живота. Не скажу, что совсем неэффективно, но реализовать сложно. Алиса до 3 месяцев вообще не давала прикоснуться к своему животу, ни погладить, ни потрогать, ни положить на живот. Только вместе с газоотводной трубкой, в то время как папа всячески ее отвлекал, я умудрялась помять ей живот. Иначе она живот напрягает, когда кричит - тоже напрягает, не пробьешься. Зато во время постановки газоотводной трубки удавалось выдавить из ее живота содержимое, и впоследствии она стала позволять это делать. Потому что ей от этого легче становилось. Еще раз повторюсь, что простое поглаживание тут не поможет, надо мять сильно, до самого позвоночника, ощущать под пальцами движение и булькание и гнать их к выходу, то есть справа-вверх-вниз по левой стороне до самого паха. С трех месяцев самостоятельно она еще плохо какала и пукала, и мы обходились уже одним массажем, без трубочки. До сих пор по 10 раз на дню делаю ей массаж живота, чтобы легче ей было оправляться.

- Метод газоотводной трубочки. Про этот метод пишут много ужасов: и кровотечение, и перфорацию, и заражение, и привыкание. На самом деле ничего особенного, кроме неприятности процедуры. Врач на участке советовала самодельную трубочку: отрезать от маленькой клизмочки носик и совать его в попку. Но я не стала заморачиваться и купила в аптеке специальную трубочку для новорожденных еще во время беременности. Она нас здорово выручила. Первые три месяца она не сходила у нас с пеленального столика, мы делали ее по 5 раз за сутки. Свекровь ужасалась, как это мы в попу малышке постоянно что-то пихаем. Но если ей от этого легче становилось. Правда опять ненадолго. Особо я ее не стерилизовала. Мыла хозяйственным мылом после каждого использования, и обливала кипятком (и то не всегда). И все благополучно. В 3 месяца убрала ее в дальний ящик. Надо бы выкинуть и новую купить на всякий случай.

- Метод гимнастики. Ножками делать велосипед, приводить ножки к животу вместе, поочереди, выпрямленные, согнутые. Когда были колики, метод этот был неприменим, потому что еще врожденный тонус мешает, плюс она вся скрючится или выгнется и не согнешь, и не разогнешь. После трех месяцев я вместе с массажем делаю ей такую гимнастику по 10 раз на дню, помогает ей пропукаться и прокакаться самостоятельно.

- Гимнастика на фитболе. Кладешь ребенка животом на фитбол и качаешь в разных направлениях, попутно выполняя упражнения для рук и ног. Полно инструкций на ютубе. Метод у нас не пошел, так как на животе не лежали вообще никак и ни при каких обстоятельствах.

- Выкладывание на живот перед едой. См. выше. Плюс невозможно угадать когда у нее перед едой. Кормление по требованию.

- Слинг. Изучение слингов я начала с того, что узнала о них, как об одном из методов борьбы с коликами. Теперь я понимаю гораздо больше, чем раньше. А сначала поняла все буквально. Купили два вида слинга. И стали приматывать. Ребенок орет, извивается, из слинга выкручивается. Не удалось мне применить его как метод скорой помощи. Положение вертикально, которое и советуют для помощи при коликах, мы использовать не смогли вообще. Так как любое давление на живот воспринималось отрицательно. А слинг - это же туго, это же давление и на живот в том числе. В конечном итоге мы все таки приноровились и использовали слинг с кольцами в положении "колыбелька" совместно с укачиванием на фитболе. Это потом я уже поняла, что причина коликов - недостаточный контакт с матерью, и использование любого слинга, в любом положении с рождения предохраняет малыша от коликов, или помогает их пережить с минимальными сложностями. Но об этом после.

- Фитбол, как кресло-качалка. Для гимнастики он нам не подошел, зато на следующий же день, нося кричащего ребенка на руках, я присела отдохнуть на фитбол. И... О чудо! Ребенок замолчал, а потом и вовсе уснул. Фитбол - просто чудо средство для укачивания младенца. В умных книжках советуют приобретать кресло-качалку еще до рождения ребенка. Но у нас такой возможности нет, из-за маленькой площади квартиры, его просто поставить некуда. А фитбол стал спасением. Мне по началу было тяжеловато, спина болела очень сильно, поясница. Но потом привыкла. И проводила на фитболе много часов в день, иногда и ночи. В целом можно приспособиться. Я вязала ребенка в слинг с кольцами (так рукам легче), включала спокойное аниме (Ронья, дочь разбойника - всегда будет напоминать мне об этих месяцах), садилась на фитбол и качалась часами, а ребенок спал, спокойно кушал, снова спокойно спал. А я отдыхала. Потому что легче несколько часов качаться, сидя на фитболе, чем 15 минут слушать ор ребенка. Я и не думала раньше, что детский крик так выматывает. И стоило ночью Алисе проснуться и закорчиться, мы тут же садились на фитбол, и никому не мешали спать. Правда тогда я жутко не высыпалась и мечтала о том времени, когда можно будет положить ребенка рядом с собой и спать вместе с ней. Вот и наступило то благословенное время  Теперь я могу спать днем три раза и по нескольку часов, и все. Теперь уже хочется на эти часы хоть чуточку свободы 

- Совместный сон. Сначала я боялась спать с ребенком. Моя мама мне страшным голосом сообщала, что ребенка можно во сне задавить. Я сама на работе была свидетелем ситуации, когда мать во сне задавила 3 месячного ребенка (хотя она и не скрывала, что в этот день "выпила бутылочку пива"). Но через неделю после начала коликов я уже физически не могла и дни и ночи ходить с ребенком на руках. В кроватку она не укладывалась - от этого колики усиливались. И тогда пожилая врач на участке мне рассказала историю, как она свою новорожденную дочь укачивала, лежа на кровати с панцирной сеткой. У меня, конечно, такой кровати нет. Но я попробовала на пружинном матрасе. Муж укачивал ее на фитболе до состояния полусна, я ложилась на кровать. Потом он укладывал ее бочком мне на живот, а я крепко зажимала между ладонями животик и поясницу, и покачивалась на матрасе. И, о чудо, мы проспали с ней всю ночь. Ночью, конечно, просыпались. Как только я чувствую, что она снова напрягается, я тут же сжимаю ее животик покрепче, даю ей в рот соску и начинаю качать. Так она постепенно расслаблялась, и кричать не начинала, и засыпала обратно легче. Первое время у нас было до 10 таких пробуждений за ночь, и два-три на кормление. Иногда расслабить ее не удавалось, и мы снова шли на фитбол или делать трубочку. Но все равно это было здорово, я стала спать и почти высыпаться. Потом , месяцам к двум, такие пробуждения сошли на нет, я тихонько сместила ее со своего живота и положила рядом. И с тех пор так и спим в обнимку и с титей во рту.

Кажется с немедикаментозными средствами покончено. Если вспомню - еще допишу.

P.S. К тому, что тот или иной метод вреден. Сейчас Алисе 6 месяцев. Несмотря на все испробованные методы, Алиса - совершенно здоровый ребенок, хороший аппетит, проблем с кишечником нет, какает самостоятельно от 1 до 5 раз в сутки. Вот только спит только со мной или у меня на руках. Связано ли это? Не знаю.

рыбий жир купить в аптеке цена

www.babyblog.ru

как правильно делать на животике против запоров и газиков, видео

Рождение и переход от внутриутробного развития к самостоятельному питанию сопровождается коренной перестройкой всех функций желудочно-кишечного тракта. Это связано не только с выработкой пищеварительных ферментов, но и c усиленным заселением кишечника микроорганизмами, способствующими пищеварению. Побочным эффектом симбиоза является газообразование – основная причина колик у новорожденных. Чтобы усилить перистальтику, помочь освободиться от скопившихся газов, а также при запорах делают массаж животика новорожденному.

Каким образом массаж помогает при коликах и запорах?

Организм новорожденного несовершенен, многие органы и системы продолжают после рождения развиваться, совершенствуя свои функции. Это относится и к пищеварительному тракту. На первом этапе жизни перед детским организмом стоит две задачи:

  1. наращивание гладкой мускулатуры кишечника, чтобы обеспечивать нормальную перистальтику – продвижение пищи от тонкого кишечника к толстому;
  2. заселение просвета кишечника бактериями, помогающими расщеплять и усваивать пищу.

На первом этапе основною массу составляют молочнокислые бактерии, поступающие в организм ребенка от матери во время кормления. В процессе жизнедеятельности они образуют довольно большое количество углекислого газа, который скапливается в кишечнике младенца, особенно при запорах. Под его воздействием стенки растягиваются, что вызывает сильные спастические боли – колики. У взрослого человека проблема решается путем приема адсорбентов (активированного угля, Смекты, Алмагеля). Давать эти препараты грудному ребенку затруднительно и не безопасно.


Самым древним и эффективным способом является механическая помощь кишечнику в освобождении от избытка газов или при запоре – наружный массаж животика. Овладеть им несложно. Любая мать сможет быстро и эффективно помочь малышу справиться с коликами.

Правила подготовки к массажу

Правила подготовки младенцев к массажу несложные. Проведение процедуры необходимо приурочивать к кормлению ребенка. Это требование соблюдают неукоснительно, поскольку с процессом приема пищи связано не только чувство голода, но и выработка пищеварительных ферментов, активизирующих перистальтику кишечника. Оптимальным временем для массажа является период за 10-15 минут до кормления. Алгоритм действий:

  • Младенца укладывают на спинку.
  • На животик ему кладут теплую пеленку, чтобы расслабить мускулатуру брюшного пресса.
  • Одновременно мама согревает свои руки, стараясь, чтобы температура ладоней была равна или немного превышала температуру тела ребенка. Если руки будут холодными, рефлекторно произойдет сокращение мышц пресса, животик напряжется и эффект от массажа сведется к нулю.
  • Обычно кожа ребенка достаточно увлажнена и покрыта жировыми выделениями кожных сальных желез. Этой естественной смазки достаточно для того, чтобы пальцы беспрепятственно скользили по поверхности тела. Если по каким-то причинам кожа рук матери сухая или шершавая, необходимо использовать масло для массажа: Pigeon, Weleda, Jonson”s baby. Можно применять оливковое масло высокой степени очистки. Растительные масла других растений лучше не применять, особенно ароматные — они могут вызвать аллергию. Также не рекомендуется использовать минеральное вазелиновое масло, которое сильно высушивает кожу.

Техника массажа животика новорожденному ребенку

Техника массажа несложная. Это связано с небольшой поверхностью тела новорожденного и слабостью мышечных структур, не требующих значительных усилий. Обычно массаж проводят кончиками пальцев. Нервные окончания на подушечках позволяют почувствовать любые уплотнения в полости животика ребенка – скопившиеся пузырьки газиков. Воздействовать на кишечник нужно мягко, строго дозируя усилие, чтобы не причинить боли ребенку.

Массаж всегда начинают с поглаживания. Это способствует расслаблению мышц живота и выравниванию температуры тела младенца и рук массажиста.

Движения должны быть круговыми – по ходу часовой стрелки. Это связано с анатомическими особенностями строения толстого кишечника, в котором скапливается наибольшее количество газов. От места перехода тонкого в толстый, от слепой кишки по направлению вверх относительно тела идет восходящая ободочная кишка. На уровне подреберья она разворачивается под углом 90° и дальше движется параллельно ребрам влево – поперечная ободочная кишка. Достигнув области левого подреберья, резко, так же под углом около 90° устремляется вниз, образуя нисходящую ободочную кишку, которая уже в области таза переходит в прямую кишку.

Таким образом, толстый кишечник представляет собой почти замкнутый по контуру прямоугольник, условно располагающийся по периметру проекции брюшной стенки. Пища по толстой кишке продвигается по ходу часовой стрелки. Массаж должен помогать, а не препятствовать ее движению. Все движения — круговые. В правой части животика — снизу вверх, в подреберье – справа налево, в левой – сверху вниз.

Массаж — это не механическое проталкивание пищи в животе у младенца. Не следует прилагать никаких усилий, пытаясь протолкнуть или раздробить обнаруженное в кишечнике скопление газов. Все движения должны быть мягкими, нежными. Погружение пальцев рук в брюшную стенку не должно быть глубоким.

Длительность массажа — 5-7 минут. После необходимо дать ребенку расслабиться, чтобы перед кормлением ослабла перистальтика кишечника, стимулированная массажем. Для этого в течение 3-5 минут животик просто поглаживают, стараясь соблюдать круговые движения, но уже безо всякого усилия, не прижимая мышечную брюшную стенку. Поглаживание нормализует кровоток, успокаивает малыша, подготавливает его к кормлению.

Гимнастика при коликах и запорах у грудничков

Массаж — ежедневное обязательное занятие в домашних условиях. Он способствует расслаблению мышц, частичной механической помощи в продвижении пиши в кишечнике. Однако он не может заменить собой физических упражнений, направленных на развитие собственной мышечной системы младенца, которая должна самостоятельно справляться с продвижением пищи по ЖКТ. Правильно с этой целью через 1,5-2 часа после дневного кормления выполнять комплекс упражнений, укрепляющих мышцы брюшной стенки. Обычно дети с удовольствием участвуют в таких занятиях, воспринимая их как игру.

Несколько простых упражнений для малышей до 3 месяцев:

  • «Лягушонок». Ребенок лежит на животике. Ножки максимально разведены в стороны и согнуты в коленях. Ступни сведены вместе и упираются в ладонь матери. Поджимая ступни вверх, ребенка заставляют оттолкнуться ногами от руки.
  • «Бабочка». Схожее с предыдущим упражнение, но в этом случае ребенок лежит на спинке. Положение ног – согнуты в коленях, ступни сведены вместе. Двумя руками мама надавливает на колени младенца, приводя их в горизонтальную плоскость. Так укрепляются мышцы таза, промежности и нижней части брюшной стенки.
  • «Самолетик». Малыша кладут животиком на ладонь, пропустив руку между его ножек. Второй рукой поддерживают под грудь и подбородок. Совершают руками поступательные движения. Можно перемещаться с ребенком по комнате, поднося его к игрушкам или заинтересовавшим предметам. Рука, находящаяся под животом, должна мягко надавливать на брюшную стенку младенца, усиливая перистальтику кишечника.
  • Переворот с живота на спинку. Способствует укреплению косых мышц живота. Лежащему на животике ребенку аккуратно, удерживая за бедра, скручивают ножки в левую, затем в правую сторону, стимулируя его перевернуться на спинку.

Упражнения на фитболе

Прекрасным спортивным снарядом, позволяющим бороться с застойными явлениями в животике, является большой резиновый мяч – фитбол. Упражнения на нем доставляют удовольствие малышу ненасильственностью. Перед началом занятий мяч необходимо помыть теплой водой. Резина быстро остывает, поэтому на время выполнения упражнений рекомендуется накрывать его толстой фланелевой пеленкой, чтобы не было контакта тела малыша с поверхностью мяча.

Возможны различные упражнения:

  • Для стенки живота. Грудничка укладывают лицом вниз на мяч. Удерживая его за бедра обеих ног, совершают движения вперед-назад, влево-вправо, круговые движения ПРОТИВ! часовой стрелки.
  • Для укрепления мышц пресса. Укладывают малыша на мячик спиной, удерживают за плечи. Совершают такие же движения, как в первом упражнении. Стимулируют малыша поднимать и опускать ножки, напрягая брюшной пресс.
  • «Попрыгушки». Младенца до 3 месяцев удерживают за подмышки, более старших деток – за кисти рук. Ставят ножками на мячик и приподнимают, затем опускают на поверхность, заставляя подпрыгивать. Упражнение укрепляет мышцы живота, бедер, таза.

Противопоказания и меры предосторожности

Не все капризы малыша в первые месяцы жизни могут быть вызваны коликами в животике. Не только повышенное газообразование становится причиной болей и беспокойства. Могут развиваться инфекционные заболевания ЖКТ – энтероколит, сальмонеллез, дизентерия — или иметь место врожденные аномалии развития кишечника, затрудняющие его проходимость. В этих случаях массаж и физические упражнения строго противопоказаны!

Прежде чем освоить технику массажа и физических упражнений со своим малышом, необходимо убедится, что никакой патологии со стороны внутренних органов у него нет. Проводя массаж, нельзя пытаться что-либо «протолкнуть» внутри животика младенца! Делая физические упражнения, нельзя прикладывать чрезмерные усилия, чтобы не травмировать тазобедренные и коленные суставы, не вывихнуть лучезапястный сустав, удерживая младенца за кисти рук. Как делать массаж и физические упражнения, лучше всего изучить, просмотрев видео программы, которую ведет Е. Комаровский.

Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »

Поделитесь с друьями!

www.deti34.ru