Разное

Малыш мало спит и часто ест – Почему новорожденный не спит и постоянно ест

Содержание

Почему новорожденный не спит и постоянно ест

   Практически каждая женщина еще на этапе беременности представляет, как изменится ее жизнь, каким будет ее малыш и как будет организованы их совместные дни.

   И зачатую, будущая мама строит у себя в воображении некую «идеальную» картинку, подкрепляемую образами СМИ и рекламными роликами – постоянно улыбающийся или сладко спящий малыш.

   Несомненно, малыши действительно сладко спят и улыбаются самой искренней улыбкой. Но так бывает не всегда.

 

 ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ ЖИЗНИ — ДОНАШИВАНИЕ

   Первый месяц, и даже первые три месяца жизни ребенка называют периодом «донашивания» — этапом  адаптации малыша к внешнему миру, а также привыкания молодой мамы к новым условиям жизни, к своей новой роли, к изменившимся правилам быта, связанным с рождением малыша.

   Многие молодые мамы, подготовленные к рождению малыша, уже многое знают благодаря доступности информации о психофизиологии новорожденного.

   И, конечно, когда мама обладает информацией о том, сколько должен спать  маленький ребенок, она так или иначе ожидает этого и от своего малыша.

   Напомним, что здоровый доношенный младенец первого года жизни спит около 15-18 часов в сутки. Из них – 8-10 приходятся на ночь и 6-9 – на день.  По сути, новорожденный малыш спит много времени —  большую часть дня.

   Период бодрствования у малыша с рождения составляет же достаточно мало — 20 минут, увеличиваясь к концу первого месяца жизни до 45 минут (максимум – до часа).

   Большую часть времени бодрствования ребенок особенно первых недель жизни проводит с мамой в процессе кормления – когда он не спит, он ест.

   Дети на грудном вскармливании нуждаются в питании каждые 1,5 часа днем (максимум 3), и ночью – каждые 3 часа (максимум 5). Такие временные интервалами обусловлены небольшим объемом желудка новорожденного и быстрой усвояемостью грудного молока, ребенку нужно часто есть.

Отсутствие питания больше 3 часов днем и больше 5 часов ночью опасно и чревато обезвоживанием ребенка, а кроме того, если  маленький ребенок спит, не просыпаясь столько времени – это повод повнимательнее понаблюдать за его состоянием и рассказать об этом педиатру.

   Вся эта информация находится в открытом доступе, и, начитавшись ее, молодые мамы испытывают целую гамму чувств – от удивления до страха и растерянности при малейших отклонениях от «нормы», если ее малыш не вписывается в них, например, он много бодрствует и много  или, наоборот, мало ест.

 

 ЧТО ЗНАЧИТ «МАЛО СПИТ»

   Давайте разберемся поподробнее, ведь зачастую понятия «мало» и «постоянно» — критерии достаточно субъективные.

  1. Важно знать, что малыш на груди может спать, совершая сосательные движения – в этом случае ребенок может спать, хотя мама может идентифицировать этот период как бодрствование.

 

  1. Подсчет часов. В данном случае лучше не ориентироваться на субъективные ощущения. Уставшим и не высыпающимся родителям часто кажется, что «ребенок вообще не спал», хотя если посчитать часы объективно, можно выяснить, что это не так. Для подсчета времени сна можно использовать программы для смартфонов, например, Baby Tracker или любую другую, адаптированную под эти задачи. Фиксация часов сна младенца поможет маме знать наверняка, сколько часов он спит.
  2.  

 

 КАК ПОНЯТЬ, МНОГО ЛИ ЕСТ МАЛЫШ?

   Немного теории о физиологии грудного вскармливания. В первые три месяца жизни у мамы, кормящей грудью, происходит установление лактации. Молоко приходит на 3-5 день жизни малыша. В этот период молозиво, которое малыш ел сразу после родов меняет свой состав и становится ранним (переходным) молоком. В этот период приход молока еще полностью контролируется физиологией – эндокринной системой организма женщины, оно будет пребывать, даже если мама не кормит. И именно этот период оказывается чрезвычайно важным для установления лактации – очень важно как можно чаще прикладывать малыша к груди, чтобы  он ел, и чтобы благодаря сосанию  в молочной железе установились рецепторы, чувствительные к пролактину. На второй-третей неделе (6-13 день после родов) молоко становится поздним переходным и только к 14-23 дню – зрелым. Таким образом лактация постепенно переходит от эндокринного контроля к аутокринному (контролируемому частотой сосания). Это означает, что чем больше малыш будет прикладываться к груди и есть, тем больше будет получать молока и наоборот – чем реже он будет есть, тем больше вероятность лактостазов и уменьшения молока в груди.

   Таким образом, малыш, частыми сосаниями стимулирует молочную железу на производство молока – это важнейший процесс, который является абсолютно нормальным и верным с точки зрения физиологии послеродового периода как мамы, так и новорожденного.

 

 ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МАЛЫШ БОДРСТВУЕТ БОЛЬШЕ НОРМЫ?

   Что делать, если с помощью наблюдений и программ по подсчету часов выяснилось, что малыш бодрствует больше нормы, и не переставая сосет грудь.

   В первую очередь, важно проконсультироваться с лечащим врачом – педиатром и, возможно, неврологом, чтобы убедиться, что у малыша нет неврологических и физиологических проблем со здоровьем.

Многие детки беспокойно спят и бодрствуют больше нормы, если в роды были с теми или иными сложностями (обвитие, гипоксия), разлука с мамой в послеродовом периоде и проч. В этом случае они особенно нуждаются в постоянном контакте с мамой, чтобы спать спокойно.

   Также важно убедиться, что условия сна организованы верно – в комнате для сна достаточно проветрено, не жарко (не более 22 градусов), достаточно влажно (50-60%), малыш не перегревается во время сна (комфортная пижама по сезону, отсутствие шапочки).

 

 КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ?

  1. Воссоздание условий матки – теснота (сон в колыбели, в спальном мешке либо в слинге), темнота, укачивания.
  2. Кормление по требованию. В этом возрасте младенца можно кормить сколь угодно часто, не придерживаясь режима кормлений. Он может есть достаточно часто.
  3. Максимальный контакт ребенка с мамой (для облегчения маме некой свободы действий очень хорошо помогает слинг)
  4. Сон рядом с мамой в приставной кроватке с опущенным бортиком способствует близости мамы и ребенка и является безопасным.

 

   Советы переживающим мамам:

   Многие молодые мамы часто тревожатся относительно «норм» и пугаются, если что-то не совпадает с тем «как надо».

  1. Первая рекомендация всем молодым мамам – не обращать внимания на нормы, особенно на те нормы, которые присущи детям подружек. Каждый малыш, как и каждая пара мама-малыш, каждая семья уникальна и то, что норма для нее – не обязательно норма для Вас. У Вас будет своя норма. Нормативы сна – это ориентир. Главный критерий – это самочувствие именно вашего малыша. Важно помогать ему засыпать не тогда, когда «пришло время», а тогда, когда вы замечаете его признаки усталости. Временные границы – лишь ориентир.

 

  1. То же самое и с кормлением. Нет и не может быть «слишком много грудного вскармливания» на первом месяце жизни. Малыш может есть столько, сколько ему это требуется. Установление лактации сейчас – одна из основных задач. Позвольте природе и малышу осуществить ее.

 

  1. Отдыхайте и восстанавливайте силы всякий раз, когда для этого есть возможность. Засыпайте вместе с малышом, привлекайте к помощи родных, супруга.

 

  1. Фиксируйте в памяти и на бумаге ваши мысли, эмоции, открытия, впечатления первый месяц жизни малыша пролетит очень быстро, даже, если порой кажется, что время тянется медленно. Фотографируйте малыша, наблюдайте за его изменениями, ведь они происходят каждый день!

 

   Если немного изменить ракурс восприятия ситуации, период новорожденности пройдет легко и естественно, а чем спокойнее и расслабленнее будет мама, тем спокойнее будет сон малыша =)

   

spimalysh.ru

Почему новорожденный мало спит и много ест?

В норме, новорожденный в первые дни своей жизни должен много спать и просыпаться только на кормления. Но если он может бодрствовать несколько часов стоит ли переживать и бить тревогу по этому поводу. Ребенок до 28 дней, в сутки может спать до 20 часов, когда самый продолжительный режим бодрствования не превышает часа.

Что означает «мало спит»

Взрослые должны понимать, что новорожденный спит даже не так, как годовалый малыш. На 80% его сон состоит из фазы быстрого сна, а поэтому его можно разбудить даже незначительным шумом, когда школьник даже ухом не пошевельнет, именно поэтому ребенок быстро может засыпать без укачивания. Для малыша нормой считается сон 20 часов в сутки, и если это значение в два раза меньше, то уже считается отклонением. Разница в несколько часов не играет существенной роли.

Почему не спит грудной ребенок

К основным признакам, почему не спит грудной ребенок можно отнести следующие:

  • Фармакология при родах. Если во время рождения маме приходилось ставить или принимать сильнейшие медицинские препараты малыш может длительное время спать, так как компоненты попадают в кровь.
  • Жара в доме. Оптимальным температурным режимом в комнате младенца должна быть 18-22 градуса. Показатели выше или ниже этого значения могут негативно сказаться на развитии новорожденного и его режиме дня.
  • Колики. Нередко детки старше 1-2 недель сталкиваются с коликами, которые сильно нарушают их режим дня. Но при таком состоянии можно обнаружить дополнительные симптомы: вздутие живота, урчание, поджимание ножек к себе.
  • Непроветриваемое темное помещение. Младенцу будет сложно находиться в непроветриваемом помещении, и дышать пылью, а поэтому укладывать его стоит, когда в комнате будет свежо.
  • Прорезывание зубов. Нередко при прорезывании зубов младенец может покапризничать, он может просыпаться через каждый час, хныкать и поджимать ножки к себе.
  • Отсутствие мамы. В первые 28 лет малыш должен ощущать маму рядом, если ее не оказывает поблизости, он начинают «бить» тревогу, что негативно сказывается на его режиме дня.
  • Влажность, не подходящая для ребенка. Оптимальным показателем влажности в комнате ребенка является значение 50-70%. Чтобы постоянно контролировать это измерение потребуется прибор.

К другим причинам, по которым новорожденный ребенок не спит целый день, относятся следующие:

  • мокрые пеленки, на которых малыш чувствует себя некомфортно;
  • не до конца сформирована работа внутренних органов;
  • жажда или постоянный голод;
  • громкие звуки или яркий свет;
  • неудобная одежда.

Сколько должен есть ребёнок: нормы питания

Для новорожденного ребенка предписаны нормы питания, так в первые дни малыш не дожжен съедать более 30 грамм за один прием. А так как он постоянно растет и развивается, то может просыпаться для кормления практически через каждые два часа. В день малыш может прикладываться к маминой груди до 10 раз. Съеденного ему вполне достаточно, так как первые дни из груди выделяется молозиво, которое отличается своей жирностью и питательностью. В продолжительности кормления все индивидуально, некоторые дети насыщаются за 15 минут, когда другим требуется около часа, так как во время принятия пищи они периодически засыпают.

Как твердят многие педиатры, то ребенка необходимо кормить по требованию, а не по часам, так как малыш сам знает, когда ему пришло время перекусить. Новорожденный постоянно тренирует свой сосательный рефлекс, а поэтому не стоит путать периодов, когда он хочет покушать и просто подержать во рту грудь для своего успокоения.

Последствия недостаточного вскармливания

Однако не стоит перекармливать ребенка, но и не докармливать его тоже ни к чему. Это может спровоцировать разные заболевания и отклонения в развитии. Чтобы контролировать это, необходимо регулярно посещать педиатра для осмотра. Если же малыш не наедается грудным молоком, необходимо докармливать его смесями.

Стоит знать, что отсутствие питания более 3 часов днем и более 5 часов ночью может привести к обезвоживанию организма. Если ребенок может долгое время не пробуждаться, стоит обратиться к педиатру и проверить его здоровье. Новорожденный должен мочиться не менее 10 раз за сутки. При недостаточном вскармливании происходят такие проблемы:

  1. Снижение иммунитета. Если младенец будет получать молозиво и материнское молоко в недостаточном количестве, то иммунитет сам не выработается, а организм останется восприимчивым к разным инфекциям.
  2. Сложность с освоением сосательного рефлекса. Если малыш первые дни не будет хорошо есть, он не освоит навык сосания и потом ему будет это сделать сложно, поскольку в этом процессе, необходимо прилагать усилия.
  3. Длительное течение желтушки. Если у ребенка диагностирована желтуха, то болезнь сохранится на долгое время, так как в организме будет недостаточно жидкости.
  4. Проблема с лактацией. Если ребенок не будет регулярно сосать грудь, то может развиться мастит, застой молока, что приведет к переводу на искусственное вскармливание.

Когда нужно насторожиться

Однако не всегда это явление считается нормой. Если грудной ребенок во время ночного сна чувствует себя беспокойно и тревожно, а также не может нормально уснуть, в дневное время необходимо подумать, что его может отвлекать и беспокоить. Однако при появлении следующих симптомов необходима консультация доктора:

  • повышенная температура;
  • грудничок не просыпается дольше 6 часов, не реагируя на мамины просьбы;
  • дыхание тяжелое и поверхностное;
  • кожные покровы приобрели синий оттенок.

Если же новорожденный часто ест, но не спит целый день да при этом каждый месяц набирает «хорошо», стоит обратиться к доктору, так как чрезмерный вес — первый шаг на пути к ожирению. Также явление может наблюдаться, когда ребенок испытывает стресс. Это может быть разлука с мамой, погодные изменения, негативные впечатления, ошибки в уходе, которые допускает мама.

Как помочь маме и малышу

В первую очередь мать ребенка должна верить в свой материнский инстинкт и оставаться спокойной, чтобы не случилось с ее малышом. Ведь он все чувствует. Если же в комнате, где живет грудничок очень душно и жарко, необходимо обеспечить свежий воздух, для этого ее стоит проветривать и регулярно проводить влажную уборку. Также потребуется увлажнять воздух постоянно, чтобы ребенок мог себя хорошо чувствовать.

В первые дни после рождения мама нужна ребенку каждую минуту, так как он привык к ней, ее теплоте, находясь в утробе. Если есть на кого перенести все домашние обязательства, это можно сделать, чтобы мать как можно больше времени посвящала себя ребенку.

В том случае, если новорожденный не спит после кормления, и начинает плакать, капризничать и кричать, необходимо показать его доктору. А к первым рекомендациям, которых следуют прислушаться, стоит отнести следующие:

  • погладить малыша и прижать к себе;
  • лежать вместе с ребенком, спокойно его поглаживая;
  • спеть песенку, которая успокоит младенца;
  • убедиться в том, что малыш сух, он не хочет есть или пить;
  • сделать теплую ванночку с травами;
  • удостовериться в том, что в помещении оптимальная температура.

Мама должны выполнять такие рекомендации:

  • поставить кроватку ребенка рядом со своей, чтобы он постоянно ощущал свою маму;
  • если ребенок сильно эмоциональный, ограничить приход гостей на время, пока он не станет старше;
  • создать ощущение, будто он находится в матке у мамы — необходимо сделать тесное пространство;
  • попробовать усыплять ребенка на улице;
  • необходимо выработать свою традицию засыпания, при которой малыш будет мгновенно погружаться в сон;
  • использовать слинг, в котором ребенок будет всегда рядом.

Каждый ребенок развивается индивидуально и если малыш мало спит, но при этом хорошо набирает в весе и отлично себя чувствует, нет поводов для переживания. Не стоит сравнивать разных детей, каждый развивается по-своему, а поэтому даже на медицинские нормы не стоит ориентироваться. Но когда присоединяются неприятные симптомы, стоит показать ребенка врачу.

kidabout.ru

Новорожденный много спит и мало ест: причины, нормально ли это

Новорожденному малышу для правильного развития необходимо регулярное питание и крепкий продолжительный сон. В первые недели жизни ребенок основную часть суток спит, просыпаясь ненадолго для того, чтобы поесть. Важно внимательно отнестись к тому, сколько малыш спит и с какой периодичностью ест, поскольку чрезмерно продолжительный сон и недостаток еды свидетельствуют о проблемах со здоровьем.

Сколько должен есть малыш

Объем желудка у новорожденного очень мал – сразу после рождения он вмещает около 7 мл, но довольно быстро растягивается, подстраиваясь под возрастающую потребность организма в пище. Двухмесячный грудничок за одно кормление способен съесть до 150 г материнского молока или искусственной смеси https://vskormi.ru/bottle-feeding/smesi-dlya-novorozhdennikh/.

Педиатры считают, что в благоприятных условиях (ребенка правильно прикладывают к груди, и он полностью здоров) малыш съедает ровно столько пищи, сколько ему необходимо для правильного развития, и материнский организм подстраивается и вырабатывает требуемый объем молока.

Здоровый младенец около 10 раз за сутки просыпается и требует еды – грудное молоко быстро переваривается и ему необходима новая порция. На голодный желудок активный ребенок заснуть не может.

На скорость переваривания влияет не только объем съеденного молока, но и его химический состав, жирность. Чтобы понять, съедает ли новорожденный тот объем еды, который требуется для его организма, достаточно посчитать количество мочеиспусканий в сутки – мокрых пеленок должно быть около 12 штук.

Если ребенок ест мало и практически все время проводит во сне, это удобно для его родителей, которые нормально высыпаются ночью и успевают справиться со всеми делами днем. Но не следует радоваться спокойствию малыша, поскольку недостаточное питание – причина и следствие определенных нарушений.

Новорожденный, который в силу каких-либо причин мало ест, теряет силы, его организм переходит в «энергосберегающий режим» – именно этим объясняется постоянная сонливость. Чем слабее ребенок, тем сложнее ему проснуться, даже когда он голоден. Получается замкнутый круг, который способен привести к печальным последствиям.

Ребенок, который редко и мало ест, недополучает не только питательные вещества, но и саму по себе жидкость. Это грозит обезвоживанием, которое очень опасно для малыша. В самых крайних случаях спасти от обезвоживания и его последствий могут только врачи.

Недостаточное вскармливание: последствия

Отклонением от нормы считается, если новорожденный требует грудь реже, чем каждые 3 часа и при этом количество мокрых пеленок в сутки меньше 10-ти. Подобный график питания свидетельствует о том, что у ребенка недостаточно сил. К сопутствующим проблемам относятся:

  • Низкий иммунитет. Если новорожденный недополучит молозива и раннего грудного молока, в которых содержится максимум веществ, необходимых для выработки собственного иммунитета, его организм останется восприимчивым к инфекциям.
  • Сложности с сосанием. Ребенку важно в первые же дни правильно взять грудь, иначе он не только недополучит полезные вещества, но и не сможет в дальнейшем полноценно высасывать молоко – это оборачивается недоеданием и ослаблением организма. Обычно такие проблемы возникают, если у маминой груди соски имеют плоскую форму или втянуты.
  • Тяжелое течение желтушки. Для вывода из организма ребенка билирубина, окрашивающего ткани в желтоватый цвет, ему необходимо потреблять больше жидкости. Если малыш мало ест, желтушка у него протекает дольше и сложнее.

  • Задержка прихода молока. Активное сосание груди новорожденным в первые несколько суток жизни способствует приливу полноценного молока. Недостаточная стимуляция сосков плохо сосущим малышом задерживает процесс, и ребенок недополучает питательные вещества.
  • Лакостаз и мастит. Если грудничок питается плохо, он не высасывает прилившее молоко, что грозит застоем и воспалительными процессами в груди.
  • Послеродовое кровотечение. Частая и интенсивная стимуляция сосков во время кормлений заставляет матку активно сокращаться. Если новорожденный плохо ест, это повышает риск послеродовых кровотечений.

Недостаток питания повышает риск возникновения у младенца гипогликемии.

Важно знать симптомы пониженного содержания глюкозы в крови у младенца:
  • повышенная сонливость – малыша трудно разбудить, он расслаблен и практически все время проводит во сне;
  • вялость – у ребенка отсутствует интерес к окружающему миру;
  • сильное потоотделение – распашонки и пеленки быстро становятся влажными;
  • вздрагивания во сне;
  • учащенное поверхностное дыхание;
  • побледнение кожи и слизистых;
  • отказ от еды или вялое сосание.

Заметив какие-либо симптомы из указанного списка, необходимо срочно обратиться к врачу.

Почему новорожденный может слишком много спать

Существует целый ряд причин, по которым новорожденный много спит.

1. Фармакология при родах. В случае осложненных, затяжных родов, в ходе которых матери вводили какие-либо препараты, ребенок через общий кровоток получает дозу лекарств, которые влияют на его активность в первые часы и дни после рождения. В этом случае малыш много спит и пропускает кормления.

2. Неправильно организованный процесс кормления. Малыш, который берет грудь неправильно из-за формы соска или неудобного положения тела, тратит чрезмерно много сил на попытки получить еду и засыпает от усталости, оставшись голодным. Если ребенок плохо прибавляет в весе и малоактивен, обязательно следует проконсультироваться у специалистов по грудному вскармливанию, чтобы исключить данную проблему.

Проблемы также могут возникнуть при мощном приливе молока, из-за которого грудь становится твердой. В этом случае достаточно сцедить часть молока, чтобы сосок и область вокруг него стали эластичными.

3. Окружающая обстановка. Вопреки мнению, что новорожденным для засыпания требуется тишина и отсутствие яркого света, младенцам проще уснуть в шумной обстановке – это срабатывает защитный механизм, оберегающий нервную систему от перегрузок.

Это означает, что в доме, где все время работает телевизор или звучит музыка, переговариваются люди, регулярно включаются шумные бытовые приборы, малышу будет постоянно хотеться спать. При этом сон у него беспокойный, организм полноценно не отдыхает, что негативно сказывается на здоровье.

Разбудить и покормить

Кормить новорожденного следует по первому требованию, но что делать, если малыш не требует еды, а продолжает спать 5-6 часов подряд и даже больше? Педиатры считают, что максимально допустимый промежуток между кормлениями ребенка первых месяцев жизни составляет 5 часов.

Одни дети просят еду каждый час, другие не проявляют беспокойства при интервале кормления в 2-4 часа – это зависит от организма малыша и питательных свойств грудного молока. Но если вы видите, что ребенок не просыпается более 4 часов, разбудите его, чтобы накормить. Это даст малышу силы, и, окрепнув, он станет просыпаться сам.

Будить ребенка желательно в фазе быстрого сна, поскольку из глубокого организм выходит неохотно, и это отражается на самочувствии.

Чтобы определить стадию сна, возьмите малыша за ручку:

  • если рука осталась вялой – сон глубокий;
  • если мышцы напряглись – сон поверхностный.

На поверхностный сон также указывает мимика на лице спящего младенца, движения глазных яблок под веками, подергивания ручек и ножек. Не обязательно полностью будить малыша – просто дайте ему грудь, и у него сработает сосательный рефлекс.

Перед тем, как кормить ребенка, снимите с него лишние пеленки – малышу не должно быть жарко, это снижает аппетит. Проследите, чтобы в комнате не было яркого света. После приема пищи поменяйте подгузник и пеленки, так как кормление после длительного сна обязательно сопровождается мочеиспусканием и дефекацией у малыша.

Тревожные сигналы

Беспробудный сон младенца может быть следствием серьезных проблем со здоровьем.

Обязательно следует вызвать бригаду скорой помощи, если:
  • малыш спит дольше 5 часов, почти не шевелясь, и не реагирует на попытки разбудить;
  • слизистые и кожа изменили оттенок – стали синюшными;
  • дыхание спящего ребенка поверхностное, тяжелое;
  • у малыша во сне поднялась температура.

Лучше проявить излишнюю бдительность, чем пропустить симптом тяжелого заболевания.

data-matched-content-rows-num=»9, 3″ data-matched-content-columns-num=»1, 2″ data-matched-content-ui-type=»image_stacked»

Подписывайтесь на нашу группу

vskormi.ru

диагностика причин и установленные стандарты режима малыша

Время на чтение: 4 минуты

АА

Последнее обновление статьи: 10.05.2019

Рождение ребёнка – долгожданное событие для каждой семьи. Но счастье материнства может быть омрачено различными проблемами, сопровождающими малыша в первый год его жизни. Основные потребности новорождённого заключаются в пище и сне. Многие родители сталкиваются с проблемой плохого детского сна. Некоторые дети наоборот спят часто и долго. Родители в это время могут и отдохнуть, и выполнить все дела по дому. Но если малыш много спит и мало ест – это тревожный признак, свидетельствующий о нарушении его здоровья.


Читайте также: Новорожденный много спит: стандарты времени сна для малышей в раннем возрасте


Нормы потребления пищи для новорождённого

Каждая мама хочет знать, не голоден ли её малыш, наедается ли он, хватает ли ему молока. Для этого необходимо знать нормы потребления еды новорождённым.

В первые дни своей жизни ребёнок на грудном вскармливании может есть очень часто – около 10 раз в сутки. При этом одно кормление по времени может занимать 10-40 минут.

У новорождённого очень маленький желудок (объёмом примерно 7 мл), поэтому ему хватает в первое кормление 1 чайной ложки. Молозиво, которое ест ребёнок в первые сутки, очень жирное и питательное, выделяется оно в небольших количествах, достаточном для малыша. За первые сутки ребёнок съедает около 100 мл.

Малыш 3—4 дней от роду съедает за одно кормление 20—40 г. Ребенок, рождённый неделю назад, съедает за раз 50—70 г молока, а двухнедельный малыш — 60—80 г. Месячный младенец должен съедает 90—110 г молока, а двухмесячный — 110—140 г. Эти показатели являются усреднёнными. Их нельзя принимать за правило, но можно использовать в качестве ориентира.

Количество потребляемого молока зависит от многих факторов: веса малыша, состояния его здоровья, времени суток, индивидуальных потребностей в пище и степени жирности молока.

Педиатры уверяют, что при правильном прикладывании к груди ребёнок не может съесть слишком много или слишком мало, так как молока вырабатывается ровно столько, сколько ему необходимо.

Чтобы рассчитать, сколько смеси должен съедать малыш—искусственник за раз, можно воспользоваться одной из двух формул. В соответствии с первой формулой нужно умножить возраст малыша в днях на 10. Чтобы узнать суточную норму потребления пищи крохи, необходимо количество прожитых им дней умножить на 70 (если он весит больше 3 кг 200 г) или на 80 (если весит меньше 3,2 кг).

По другой формуле можно вес малыша разделить на его рост в см. Полученное число будет примерным объёмом съедаемой за раз пищи.

Один из самых простых способов проверить, насколько хорошо ест грудничок, это посчитать описанные за сутки п

rebenokrazvit.ru

Новорожденный мало спит днем и часто просыпается. Что делать?

Мамы и папы часто переживают, что их новорожденный мало спит. И нередко связывают недостаток сна с патологией. Не все родители понимают, почему их малыш не хочет спать. В этой статье расскажем о причинах плохого сна у ребёнка в возрасте от нескольких дней до 12 месяцев.

Содержание:

  1. Сколько нужно спать грудничкам: мало или много?
  2. Режим сна у ребёнка в возрасте 1-2 месяца
  3. Новорожденный мало спит и мало ест: что делать?
  4. Почему новорожденный мало спит
  5. Что нужно малышу для хорошего сна
  6. Соблюдайте ритуал отхода ко сну
  7. Правила хорошего сна у младенца

Сколько нужно спать грудничкам: мало или много?

Прежде чем бить тревогу посчитайте, сколько в целом спит ваш малыш в сутки. Возможно, ребёнок достаточно времени проводит во сне. Однако некоторые считают, что их чадо недосыпает свою норму сна.

Многофазный сон, когда ребёнок спит 2-3 и более раза в сутки, является нормой для новорожденного. При этом мамы всё равно полагают, что грудничок мало спит, и считают, что его сон должен быть непрерывным, как у взрослого человека.

Новорождённому до 1 месяца нужно спать по 16-19 часов в сутки. Но это не значит, что малыш будет бодрствовать 5-8 часов подряд. В реальности малыш может поспать 3 часа, затем 1 час будет бодрствовать, а после снова поспит несколько часов. У каждого малыша ритм сна индивидуален.

Если ваш малыш спит более 14 часов в сутки, можете не беспокоиться.

Режим сна у ребёнка в возрасте 1-2 месяца

Как правило, за 1 раз младенец спит мало, всего 2-3 часа. А просыпается малыш чаще всего из-за того, что хочет есть. Расстройством можно считать ситуацию, когда ребёнок спит днём больше 5 часов подряд, однако в целом находится во сне менее 12 часов в сутки.Если новорождённый мало спит, укладывайте малыша в определённые часы через установленный промежуток времени. Например, ребёнок проснулся в 8:00, значит следующий сон должен быть не позднее 9 часов утра. Затем опять трёхчасовой сон, подъём в 12:00, бодрствование до 13:30-14:00 и снова сон. Разумеется, намеренно будить малыша не стоит. Лучше проследить за естественным режимом сна у малыша и только потом начинать вырабатывать режим сна.

Как и у взрослого, сон малыша состоит из фаз — быстрой и медленной. Быстрая фаза нужна ребёнку для обучения и развития мозга. Медленная же необходима для роста костей, мышечного корсета и развития органов.

У взрослых быстрая фаза занимает 20% от всего сна. При этом у младенцев она длится почти 80% от общего времени отдыха. Спустя 6-9 месяцев после рождения количество быстрого сна сокращается до половины. Тем самым, продолжительность быстрой фазы в этом возрасте становится равной фазе медленного или глубокого сна.

Новорожденный мало спит и мало ест: что делать?

Проблему решает режим кормления, которого обязательно нужно придерживаться. Признаками того, что ребёнок развивается правильно, являются хороший аппетит и спокойствие малыша. В обратном случае, чтобы нормализовать сон и режим питания у младенца, придерживайтесь следующих рекомендаций.

  • Считайте общую длительность сна за сутки. Если этот показатель более 20 часов, стоит посетить педиатра.
  • Следите за периодичностью сна. В норме новорождённый просыпается каждые 2-3 часа потому что хочет кушать. Такой режим кормления позволяет растущему организму развиваться правильно. Если ребёнок не просыпается более 5 часов подряд или не хочет кушать даже после пробуждения, обратитесь к врачу.
  • Наблюдайте за состоянием младенца. Постоянная сонливость и вялость у новорождённого — не есть хорошо. Это значит, что ребёнку не хватает питательных веществ, попадающих в его организм с молоком. В этом случае, возможно, стоит перейти на смеси. Однако не забывайте, что менять режим питания малыша лучше после консультации педиатра.

Почему новорожденный мало спит

Причины плохого сна у младенцев могут быть связаны с болью в животе, режущимися зубами, повышением температуры тела и пр. Любая из этих причин требует внимания и обращения к педиатру.

Как правило, прорезывание зубов или кишечные колики проходят без вмешательства специалиста. Однако, если нарушения сна, вызванные этими причинами, длятся более 2 суток, лучше обратиться к врачу.

Теперь подробнее разберём те причины, из-за которых новорожденный мало спит.

Месячный ребенок мало ест

Из-за недоедания младенец становится тревожным, что приводит к нарушению сна. Определить, достаточно ли питается ваш малыш просто: в этом случае ребёнок начинает капризничать после кормления. Соответственно, если младенец не наелся, спать он будет скорее всего плохо.

Колики в животе

Спустя месяц после рождения грудничок должен самостоятельно опорожнять кишечник. Иногда у малыша это не получается. Как следствие — появляются запоры, вздутие живота и колики. Газы, скопившиеся в кишечнике, приводят к болям с последующем плачем и частым ночным пробуждениям.

В ряде случаев причина запоров — длительное грудное вскармливание и отсутствие твёрдой пищи в рационе малыша. Молоко моментально всасывается в пищеварительном тракте младенца. Из-за этого опорожнять кишечник попросту нечем, а сам процесс дефекации становится редким для малыша. Ребёнок еще не привык делать это самостоятельно.

Ограничивать грудное вскармливание в первые месяцы жизни новорожденного не следует. С молоком матери ребёнок получает иммуноглобулины, формирующие иммунитет ребёнка. Малыши, которых не кормят грудью, чаще болеют в более старшем возрасте.

Маме в период кормления нужно меньше есть пищу, способствующую образованию газов. Например, стоит сократить количество потребляемых бананов, гороха, капусты, кисломолочных продукты и макаронных изделий.

Заболевания

Ещё новорожденный мало спит, когда чем-то болеет. Например, при простуде или высокой температуре сон нарушается, из-за чего малыш часто просыпается по ночам.

Заложенность и боль в ушах также препятствуют хорошему сну. В возрасте 1-2 месяца у грудничка расширен слуховой проход, который связан с носоглоткой. Во время срыгивания часть пищи проникает в органы слуха. Это в свою очередь ведёт к отиту — воспалению слуховой системы. Боль в ушах не даёт малышу спать. А беспокойство за своё чадо не даёт спать и родителям.

При проблемах с ушами грудничок мало спит, мало ест и часто капризничает. Поэтому, если вы несколько дней подряд наблюдаете изменения поведения малыша, обратитесь к врачу-педиатру.

Паразиты

В детской кроватке, особенно, купленной с рук, могут находиться вши, клопы и даже яйца глистов. Их же могут содержать и домашние животные, с которыми малышу лучше не контактировать до определённого возраста.

Пристальное внимание нужно уделять соске. Постоянно дезинфицируйте её кипятком, иначе она превратиться в источник бактерий и паразитов.

Чаще убирайтесь в детской комнате, особенно, если с вами живёт кошка или собака.

Паразиты, как и другие инфекции нарушают сон, из-за чего новорожденный мало спит как ночью, так и днём. Чтобы защитить малыша от паразитарной инвазии, соблюдайте гигиену и поддерживайте порядок во всём доме. Не забывайте, что каждую вещь, с которой соприкасается ребёнок, нужно регулярно дезинфицировать.

Если вы обнаружили в кале ребёнка глистов или других паразитов — срочно посетите врача!

Опрелости

Также, грудничок мало спит из-за появления сыпи и опрелостей в области промежности. Как правило, кожные проявления связаны с длительным ношением памперсов и недостаточной гигиеной. В результате оба этих фактора приводят к возникновению опрелостей, из-за которых ребенок мало спит днём и ночью.

Опрелости и кожные высыпания в промежности у малыша возникают из-за того, что мамы не используют специальные мази и присыпки после подмывания. Поэтому, если новорождённый мало спит и часто капризничает, внимательно осмотрите его кожу. В случае обнаружения дерматологических проблем чаще используйте присыпку. А ещё лучше, перед применением присыпок – обратитесь к специалисту.

Чтобы избежать опрелостей, чаще меняйте малышу подгузник. Так, вы избавите ребёнка от неприятных ощущений во время сна.

Другие причины

Для хорошего отдыха младенцу нужно придерживаться режима. Для этого ежедневно укладывайте ребёнка спать в одно и то же время. Засыпание после 22:00 нарушает режим сна у ребёнка. Вдобавок позднее укладывание усиливает выработку стрессовых гормонов в организме малыша. Это в свою очередь мешает наступлению сна.

Свет и шум в детской спальне могут плохо влиять на сон. При этом дети в возрасте до 1 года обычно хорошо засыпают при дневном свете и даже в шумной обстановке. Однако, если грудной ребенок мало спит, перед укладыванием малыша в кроватку плотнее зашторивайте занавески, выключайте ночные лампы и постарайтесь не шуметь пока ребёнок спит.

Низкая или высокая температура в детской спальне ухудшают засыпание и качество сна. Малышу комфортнее всего спать при температуре 20-23 градуса по Цельсию.

Что нужно малышу для хорошего сна

Следите за температурой и влажностью в спальне малыша. Для этого повесьте комнатный термометр в детской и купите гигрометр – прибор измеряющий влажность воздуха. Мы уже писали, что нормальной температурой для сна является показатель 20-23 градуса. Влажность же должна быть в пределах 50-70%.

Если температура в комнате отличается от вышеописанной, проветривайте спальню либо включайте обогреватель (зависит от того, в какую сторону изменилась температура). Для повышения влажности воздуха приобретите специальный увлажнитель. Устройство будет «следить» за количеством влаги в воздухе и сможет автоматически повышать влажность.

Снизить влажность воздуха поможет регулярное проветривание детской спальни. Чтобы малыш не заболел, открывайте окна, когда ребёнок находится в другой комнате.

Педиатры не рекомендуют подолгу убаюкивать младенца. Иначе он просто привыкнет к этому. И заснуть без маминой помощи уже будет тяжело. Ребёнок должен учиться засыпать самостоятельно. Поэтому укачивать малыша нужно всего пару минут.

Соблюдайте ритуал отхода ко сну

Часто новорожденный мало спит из-за того, что родители не соблюдают ритуал отхода ко сну. Нет, речь не идёт о каких-то мистических ритуалах. В нашем случае ритуал засыпания заключается в выполнении определённых действий, которые настраивают малыша на сон. Например, перед каждым ночным сном можно купать ребёнка либо делать ему лёгкий массаж. Или же ежедневно перед засыпанием читать малышу сказки, петь колыбельные. Главное, делать выбранный ритуал ежедневно перед сном. Тогда у ребёнка выработается привычка, что после купания или, например, после сказок на ночь, пришла пора баиньки.

Если от выбранного действия (массажа, купания, сказок на ночь) ребёнок засыпает быстрее, специалисты рекомендуют не менять ритуал и проводить его каждый вечер.

Правила хорошего сна у младенца

Подытожим, каким рекомендациям нужно следовать, чтобы малыш хорошо спал всю ночь.

  • Проветривайте детскую спальню перед сном.
  • Следите за влажностью в комнате.
  • Если воздух сухой – приобретите увлажнитель.
  • Следите, чтобы температура воздуха в комнате, где спит малыш, находилась в пределе 20-23 градуса по Цельсию.
  • Не шумите, когда младенец спит.
  • Закрывайте окна в спальне, чтобы уберечь ребёнка от шума с улицы.
  • Плотнее зашторивайте занавески.
  • Если ребёнок спит с ночником, лучше переставить лампу немного дальше от кровати, чтобы она не светила напрямую на малыша.
  • Покупайте натуральную одежду для сна, в которой будет спать младенец.
  • Укладывайте ребёнка спать при первых признаках сонливости.
  • Соблюдайте ритуал для отхода ко сну
  • Перед сном можно купать малыша в ванночке с успокаивающими травами (например, с ромашкой или пустырником).
  • Класть в детскую кроватку мягкую игрушку, с которой малыш будет засыпать.
  • Играть с ребёнком лучше в первой половине дня.
  • Не ссориться с домочадцами при проблемах со сном у новорождённого.

Если вы придерживайтесь всех рекомендаций по нормализации сна, а новорождённый всё равно плохо спит, обратитесь к педиатру.

Здоровья вам и вашему малышу!

bez-sna.ru

Грудной ребенок мало спит и часто ест, что делать маме?

Что делать, если грудной ребёнок мало спит и часто ест? Специалисты говорят, что новорождённые дети должны спать по 18-20 часов в сутки. Если же грудничок постоянно ест и мало спит, это у любой мамы вызывает беспокойство.

Первый месяц жизни младенца считается «донашивание» и ожидается, что в это время, ребёнок будет большую часть времени спать и не беспокоить маму, дав ей время восстановиться после родов. Не всегда так бывает, и порой мамы жалуются, что новорождённый плохо спит и много ест, буквально с первых дней жизни. Причин, почему ребёнок много ест и не спит – множество, попробуем разобраться в этой проблеме.

Если мама устаёт, не высыпается, то вместо счастья материнства, она может получить послеродовую депрессию, на фоне переутомления. А ведь этого можно избежать, если разобраться с физиологией ребёнка.

Почему грудничок мало спит


В первый месяц жизни новорождённый только адаптируется к этому миру. По сути, он ещё не умеет спать, и примерно 80% его сна проходит в поверхностной фазе. Это очень неглубокий сон, который проходит на грани с бодрствованием, и молодая мама, может, даже не понять, спит ребёнок, или нет. Короткие фазы сна по 15-30 минут, прерываются такими же небольшими периодами активности, мама не успевает за это время отдохнуть, что приводит к накоплению усталости. Особенно это тяжело, если такой режим сна у ребёнка продолжается круглые сутки.

Сколько должен спать ребёнок в сутки:


  • до 1 месяца: 18-20 ч/с;
  • до 2 месяцев: 17-18 ч/с;
  • до 4 месяцев: 16-17 ч/с;
  • до 6 месяцев: 14-16 ч/с;
  • до года: 13-14 ч/с.
На самом деле, почему грудничок мало спит? Причин, может быть, много. Колики у детей начинаются примерно на 3-4 месяце, и до этого времени, можно о них не беспокоиться. Говорить о полном подгузнике, наверняка тоже не стоит, ведь это первое, что проверяют мамы, когда ребёнок начинает просыпаться и плакать.

Плач – это единственный способ, которым ребёнок может выразить своё беспокойство, пока он не умеет капризничать и манипулировать родителями. Поэтому, нужно постараться понять, что так беспокоит малыша, и почему он так плохо спит.

Родившись, ребёнок попадает в другой мир. Этот мир огромный, яркий, шумный, иногда с неприятными запахами, и мама не всегда рядом. Малыш привык слышать голос мамы, её сердцебиение, и отсутствие этого означает опасность. Если мамочки рядом нет, ребёнку становится страшно и одиноко. Нередко педиатры советуют сразу, с самого рождения приучать ребёнка спать в отдельной комнате, чтобы он привыкал к самостоятельности, а родители имели возможность отдохнуть. Но человеческие дети не зверюшки, и не могут выжить без матери, они инстинктивно начинают её звать, как только им становится страшно.

Сторонники естественного воспитания считают, что до определённого возраста, лучше спать с малышом в одной кровати. Не нужно будет вставать для кормления, и ребёнок не будет так сильно перевозбуждаться по ночам. Ведь чем дольше ребёнок плачет, тем сложнее его успокоить.

На этот счёт есть много мнений, но единого правильного нет. Бывали случаи, когда слишком вымотанная мать, случайно ночью придавливала ребёнка свои телом, и случалась трагедия. В идеале – это поставить детскую кроватку рядом со взрослой, буквально на расстоянии вытянутой руки, ребёнку будет этого достаточно, чтобы ощущать маму рядом. Порой детки плачут во сне инстинктивно, чтобы проверить здесь мама или нет. Детский плач имеет свою физиологию, и бороться с этим бесполезно.

Ещё одна причина, почему ребёнок плохо спит – это температура воздуха в комнате. Наши мамы и бабушки панически боятся простуды, и настаивают, чтобы ребёнка кутали в пелёнки, надевали шапочку, установили дополнительный обогреватель в комнате. Бедный малыш буквально парится в подгузнике, не может дышать, из-за тугих пелёнок и одеял, естественно, что ему не спится. Сами попробуйте закутаться в ватное одеяло, и поспать в раскалённой сауне. Сухой воздух раздражает дыхательные пути, открывая дорогу ОРВИ, бронхитам и прочим болезням.

Температура в комнате, где спит ребёнок, должна быть 18-20 градусов. Это в том случае, если малыш родился в срок, и не имеет врождённых патологий. Для особенных детей рекомендации следует уточнять у лечащего врача.

С момента рождения у младенца начинает вырабатываться собственный рефлекс, и ему необходимо помочь подстроиться под определённый режим сна. Малыш не понимает, когда день, когда ночь, и время суток для него не имеет значения. Нужно создать особенный ритуал, который подготовит малыша ко сну и поможет малютке расслабиться. Обязательны прогулки на свежем воздухе, и спокойные игры вечером. Родственники обожают детей, и не устают их подбрасывать, щекотать и тормошить. Не менее чем за два часа до сна, отправляйте таких шумных родичей по домам, чтобы дать малышу время прийти в себя и успокоиться.

Что поможет ребёнку хорошо уснуть:

  • ванная с ароматными и полезными травами;
  • массаж;
  • кормление;
  • колыбельная песенка;
  • приглушённый свет, и по возможности звук.
Всё это будет означать, что сейчас всё хорошо, спокойно и нужно спать. Некоторые детки, особенно в первые недели жизни не хотят спать в огромных кроватях. Ведь внутри у мамы было тесно и темно, а на огромной кроватке им становится совсем некомфортно. Приобретите люльку с бортиками, которая подходит ребёнку по размеру, в ней он будет засыпать охотнее.

Постарайтесь не включать яркий свет, не издавайте громкие звуки. Помните о неглубоком сне ребёнка, не стоит его будить лишний раз. Это не значит что нужно соблюдать гробовую тишину, пускай себе телевизор «фонит», но без резких звуков.

Если в доме есть животные, необходимо обследовать их, и если потребуется пролечить, ещё до рождения малыша. Домашние животные могут стать переносчиками гельминтов и разных инфекций, которые легко передаются новорождённому. Особенно тяжело избавиться от блох и клопов, которым нравится нежная кожа младенцев, и они с удовольствием поселяются в кроватке, не давая деткам спать. Тщательно осматривайте кожу ребёнка во время купания, и соблюдайте гигиену.

Если нет внешних раздражителей и ребёнок здоров, со временем его нервная система усовершенствуется, и сон наладится.

Почему грудничок постоянно хочет есть


Современные педиатры говорят, что ребёнка нужно кормить по требованию, даже если он хочет есть каждые 30 минут. Молодые мамы кормят и страдают, потому что, не всё упирается только в недосыпание матери. От частого прикладывания к груди на сосках появляются трещины, мозоли, каждое кормление превращается в бесконечную пытку, но приходиться терпеть.

Разберёмся с причинами, почему новорождённый ребенок часто просит кушать. Единственное с чем малыш рождается – это с сосательным рефлексом. Как ни странно, но кушать он может, и во сне, неглубокий сон позволяет младенцам кушать, и при этом не просыпаться. Смотрится это очень забавно, но уж сильно утомляет мать. Ведь ребёнок не наедается, ест буквально по 5—10 грамм, естественно, вскоре он захочет кушать снова. Молодые мамы беспокоятся, что грудничок ест каждый час, и спрашивают, нормально ли это? Чтобы ответить наверняка нужно знать, сколько он съедает за одно кормление.

Сколько ест ребёнок в первые дни жизни:

Если ребёнок недоношенный, с маленьким весом, то вполне естественно, что его пищеварительная система не может сразу справиться с большим количеством молока, да и сил сосать грудь у него не так много. Он утомляется во время кормления, засыпает, и тут же просыпается, едва снова проголодается.

Тут два варианта:

1. Подождать, пока ребёнок подрастёт, окрепнет и сможет наедаться за один раз.

2. Докармливать его из бутылочки. Можно сцеживать молоко, и при следующем кормлении, когда он начнёт уже дремать, докормить его из бутылочки. Некоторые педиатры не рекомендуют этого делать из-за того, что ребёнок может отказаться от груди, и будет требовать только бутылочку. Ведь из неё тянуть молочко легче, чем из груди, но на этот риск стоит пойти, если младенец постоянно хочет есть, и практически не спит.

Обратите внимание на время, которое ребёнок проводит у груди. Строение женских молочных желёз такое, что молоко выходит из него разной степени жирности. Первые 10-15 минут малыш получает «водянистое» молоко, и лишь потом начинает идти «заднее молоко», повышенной жирности, которым ребёнок может насытиться. Если же ребёнок сосёт грудь всего 10-15 минут, то нет ничего удивительного, что он не наедается, и вскоре снова хочет есть.
Если вам кажется, что новорождённый много ест, сверьтесь с таблицей.

Взвешивайте ребёнка до, и после кормления, а затем, подсчитайте, сколько в сутки ест ваш ребёнок.

topwoman.info

Почему новорожденный не спит и постоянно ест? Ребенок постоянно просит грудь

 ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ ЖИЗНИ – ДОНАШИВАНИЕ

   Первый месяц, и даже первые три месяца жизни ребенка называют периодом «донашивания» – этапом  адаптации малыша к внешнему миру, а также привыкания молодой мамы к новым условиям жизни, к своей новой роли, к изменившимся правилам быта, связанным с рождением малыша.

   Многие молодые мамы, подготовленные к рождению малыша, уже многое знают благодаря доступности информации о психофизиологии новорожденного.

   И, конечно, когда мама обладает информацией о том, сколько должен спать  маленький ребенок, она так или иначе ожидает этого и от своего малыша.

   Напомним, что здоровый доношенный младенец первого года жизни спит около 15-18 часов в сутки. Из них – 8-10 приходятся на ночь и 6-9 – на день.  По сути, новорожденный малыш спит много времени –  большую часть дня.

   Период бодрствования у малыша с рождения составляет же достаточно мало – 20 минут, увеличиваясь к концу первого месяца жизни до 45 минут (максимум – до часа).

   Большую часть времени бодрствования ребенок особенно первых недель жизни проводит с мамой в процессе кормления – когда он не спит, он ест.

   Дети на грудном вскармливании нуждаются в питании каждые 1,5 часа днем (максимум 3), и ночью – каждые 3 часа (максимум 5). Такие временные интервалами обусловлены небольшим объемом желудка новорожденного и быстрой усвояемостью грудного молока, ребенку нужно часто есть.

Отсутствие питания больше 3 часов днем и больше 5 часов ночью опасно и чревато обезвоживанием ребенка, а кроме того, если  маленький ребенок спит, не просыпаясь столько времени – это повод повнимательнее понаблюдать за его состоянием и рассказать об этом педиатру.

   Вся эта информация находится в открытом доступе, и, начитавшись ее, молодые мамы испытывают целую гамму чувств – от удивления до страха и растерянности при малейших отклонениях от «нормы», если ее малыш не вписывается в них, например, он много бодрствует и много  или, наоборот, мало ест.

 ЧТО ЗНАЧИТ «МАЛО СПИТ»

   Давайте разберемся поедь зачастую понятия «мало» и «постоянно» – критерии достаточно субъективные.

  1. Важно знать, что малыш на груди может спать, совершая сосательные движения – в этом случае ребенок может спать, хотя мама может идентифицировать этот период как бодрствование.
  1. Подсчет часов. В данном случае лучше не ориентироваться на субъективные ощущения. Уставшим и не высыпающимся родителям часто кажется, что «ребенок вообще не спал», хотя если посчитать часы объективно, можно выяснить, что это не так. Для подсчета времени сна можно использовать программы для смартфонов, например, Baby Tracker или любую другую, адаптированную под эти задачи. Фиксация часов сна младенца поможет маме знать наверняка, сколько часов он спит.
  2.  

 КАК ПОНЯТЬ, МНОГО ЛИ ЕСТ МАЛЫШ?

   Немного теории о физиологии грудного вскармливания. В первые три месяца жизни у мамы, кормящей грудью, происходит установление лактации. Молоко приходит на 3-5 день жизни малыша. В этот период молозиво, которое малыш ел сразу после родов меняет свой состав и становится ранним (переходным) молоком. В этот период приход молока еще полностью контролируется физиологией – эндокринной системой организма женщины, оно будет пребывать, даже если мама не кормит. И именно этот период оказывается чрезвычайно важным для установления лактации – очень важно как можно чаще прикладывать малыша к груди, чтобы  он ел, и чтобы благодаря сосанию  в молочной железе установились рецепторы, чувствительные к пролактину. На второй-третей неделе (6-13 день после родов) молоко становится поздним переходным и только к 14-23 дню – зрелым. Таким образом лактация постепенно переходит от эндокринного контроля к аутокринному (контролируемому частотой сосания). Это означает, что чем больше малыш будет прикладываться к груди и есть, тем больше будет получать молока и наоборот – чем реже он будет есть, тем больше вероятность лактостазов и уменьшения молока в груди.

   Таким образом, малыш, частыми сосаниями стимулирует молочную железу на производство молока – это важнейший процесс, который является абсолютно нормальным и верным с точки зрения физиологии послеродового периода как мамы, так и новорожденного.

5. Болезнь или плохое самочувствие

Материнское молоко — отличное лекарство для ребенка. В период болезни многие дети отказываются от любого прикорма, но буквально «повисают» на груди, чтобы успокоиться и получить поддержку от материнского иммунитета. Да и грудное молоко переваривается гораздо легче, чем любое детское питание, так что препятствовать попыткам приболевшего малыша лишний раз приложиться к груди однозначно не стоит.

  Вино и грудное вскармливание – какие опасности таит в себе тандем

Есть еще метеозависимые детки, которые на резкую перемену погоды тоже реагируют так, как будто заболели. Обычно эту особенность мамы замечают довольно быстро, и сами рады помочь малышу пережить неприятное состояние с помощью груди.

Кстати, то же самое касается и прорезывания зубов. Болезненные ощущения заставляют малыша прибегать к природному способу снять боль и успокоиться. И иногда достаточно просто намазать десны специальным гелем, и ребенок перестанет каждый час просить грудь.

Причины, постоянной потребности в маминой груди

Мы уже разобрали  особенности психологии новорожденного, а теперь затронем еще несколько причин, почему ребёнок постоянно просит грудь?

Основные причины:

  • Малыш учится сосать, плохо захватывает грудь — поэтому высасывает мало.

Порой и вовсе не добирается до заднего молочка. Пища в желудке быстро переваривается и усваивается. И вот он снова просит грудь.

Научитесь правильно прикладывать ребенка к груди, чтобы каждое кормление было полноценным, и он высасывал максимум молока. правильном прикладывании>>>

  • Часто бывает сбитый ритм снов младенца.

Мама не следит за сном ребёнка, не знает особенностей сна грудничков. Ребёнок переутомляется и просит грудь, чтобы расслабиться и заснуть. нормах сна детей до года>>>

Важно! Помогайте ребенку расслабиться и заснуть, он пока не умеет делать этого самостоятельно.

  • Бывает и на самом деле нехватка молока у мамы. Тогда, естественно, ребенок и в 2 месяца будет постоянно просить грудь, потому что голодный.

Что делать?

Налаживать грудное вскармливание:

  1. Правильный захват;
  2. Удобная поза;
  3. Кормление по требованию;
  4. И обязательно ночью.

Чтобы устранить ошибки и кормить грудью Смотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания >>>

  • Беспокоит животик.

Система пищеварения только приспосабливается к новому способу питания и пище. А рядом с мамой живот в тепле и ребёночек расслабляется. Плюс сосательные движения успокаивают младенца.

Как справиться с газиками и коликами без вредных лекарств, смотрите в интернет-семинаре  Мягкий животик: избавляемся от коликов у малыша>>>

Главный вывод из всего вышесказанного: грудь для ребёнка — намного больше, чем просто еда.

Основные причины недостаточной лактации

Что делать, если все проведенные мероприятия показали, что малыш действительно недоедает? В первую очередь обратите внимание на такие моменты:

Захват соска

Как прикладывать ребенка правильно должны были показать еще в родзале. Но все же проследите, научился ли ваш малыш правильно сосать? Если вы слышите во время кормлений причмокивания или испытываете дискомфорт, то, скорее всего, у ребенка есть проблемы с захватом груди.Как забрать сосок у маленькой жадины? Для этого аккуратно вставьте указательный палец в уголок его рта, кроха перестанет сосать, и вы сможете без проблем освободить грудь, чтобы затем вложить ее правильно.

Допаивание

Уже сто раз доказано и передоказано, что малышу от 0 до 6 месяцев, находящемуся на ГВ, не нужны дополнительные вливания какой-либо жидкости кроме маминого молочка. Они могут принести только вред, а не пользу. Но «опытные» бабушки сокрушаются и кричат, что у ребенка будет обезвоживание, тыча ему бутылочку с водой. Дайте почитать старшему поколению современную литературу по уходу за новорожденными. Объясните, что даже в Африке дети, которые «висят» у мамы на груди, не страдают от недостатка жидкости. В «переднем» молочке находится очень много водички, которая утоляет жажду, а вот «заднее» – является самым питательным продуктом для растущего маленького организма.

Поделюсь своим личным опытом с вами, мои дорогие читатели. Своих доченек я до 7 месяцев совершенно не допаивала водичкой. 

Питание и отдых мамы.

Для полноценной лактации крайне важны богатый рацион с полным комплектом белков, витаминов и других полезных микроэлементов, питьевой режим и полноценный отдых мамы не только в ночное время, но и в дневное. Также не стоит забывать о прогулках на свежем воздухе. Кормящая женщина должна обязательно ежедневно употреблять каши, мясо, овощи, фрукты и большое количество жидкости (не менее 2 л в день).

Застой в груди.

Очень часто неопытные мамочки не замечают образовавшихся уплотнений в груди, пока они не начинают их беспокоить. Но мы же не хотим подобных проблем? Поэтому следите, чтобы после кормлений грудь оставалась всегда пустой. Внутри не должно прощупываться никаких комков, твердостей. Первым симптомом, указывающим на эту проблему, будет поведение малыша. Вы увидите, что он психует, когда берет в ротик сосок, не ест, а потом снова ее просит. Это может означать, что произошла закупорка канала, которую не может рассосать малыш.Попробуйте сделать это самостоятельно с помощью мягкого массажа и молокоотсоса. Если же попытка не увенчалась успехом, то незамедлительно обратитесь к врачу. Промедление крайне нежелательно и может привести к серьезным последствиям (маститу и более серьезным патологиям).

Как определить, что молока хватает?

Но многие мамы боятся, что новорожденный часто кушает потому, что молока в груди не хватает. Если у вас возникли такие сомнения, не стесняйтесь обратиться к специалисту по ГВ к поликлинике. Вместе вы обсудите вашу манеру кормления новорожденного или грудничка и подумаете, что можно исправить.

До обращения к специалисту вам следует «подготовить» данные для него:

  1. На сутки откажитесь от подгузников и помечайте в блокноте, сколько раз новорожденный мочит пеленки.
  2. Приобретите или возьмите у знакомых на время электронные весы. Взвешивайте кроху до и после еды, оценивайте, много ли он набирает за неделю.

С этими данными можно сходить и к педиатру, чтобы проконсультироваься с ним. Если дитя не добирает вес, то действительно ваших объемов молока может ему не хватать. В этом случае вам будет рекомендовано продолжать часто кормить младенца, или, если его возраст и состояние позволяет, — начинать вводить прикорм.

Когда перестанет часто просить грудь?

Успокойтесь, так будет не всегда. Это определенный этап в жизни мамы и ребёнка. И это нормально.

Примерно к 3 месяцам увидите подобие режима. Малыш научится сосать, будет делать это быстрее. Поэтому вам станет полегче.

А пока:

  1. Грудь предлагайте почаще: чем больше высосет, тем больше молочка придёт в следующий раз. А меняйте пореже. Можете два раза подряд кормить одной грудью.
  2. Обязательны ночные кормления. Пролактин, который ответственен за выработку молока, выделяется именно в это время суток. этом в статье о пролактине при грудном вскармливании>>>
  3. Больше отдыхайте, просите помощи по хозяйству.

Когда мама спокойна, расслаблена, то в её организме вырабатывается окситоцин, отвечающий за выделение молока из груди. Если вы в стрессе, то малыш сосёт-сосёт, а еда никак не приходит. Вот он постоянно и просит грудь.

Так что налаживайте грудное вскармливание!

Задавайте вопросы, комментарии читаю и отвечаю.

  • Ребенок спит только на руках
  • Как правильно кормить новорожденного грудным молоком?
  • Как увеличить лактацию?

Автор: Людмила Шарова

, чтобы защитить ребенка от аллергии, коликов и боли в животе.СПРАВОЧНИК питания кормящей мамыНажмите и получите

Переедание

Если объемов молока хватает, а ребенок прикладывается к груди, стремясь побороть чувство одиночества, успокоиться или снизить болезненные ощущения, есть риск, что младенец не желая того, съест много не нужного ему питания.

Переедание, по мнению специалистов, так же опасно для развития грудничка, как и недоедание. Поэтому важно знать признаки этого состояния и как можно быстрей приступать к коррекции режима питания.

Признаки переедания

  1. Обильное срыгивание — один из симптомов того, что малыш съел слишком много, и его пищеварительная система избавляется от излишков полученного питания.
  2. Быстрые темпы прибавки веса. Если у малышей на ИВ довольно строгие стандарты прибавки веса, связанные с нормированностью объемов питания, то для младенцев на ГВ ВОЗ предусмотрел довольно большое окно «нормы». Грудничкам на естественном вскармливании дозволительно набирать до 1,5 кг в месяц за первые полгода, но, понятно, что при таких темпах ребенок начнет страдать от ожирения. Вам вместе с педиатром нужно будет следить за прибавками малыша и, как можно быстрей начать корректировать режим кормлений малыша.

Частые прикладывания к груди малышей в ответ на каждый каприз приводят к тому, что организм крохи не успевает переваривать молоко. В результате образуется переизбыток молочных белков и сахаров из «передней» порции. Таким образом, переедание может сказываться негативно на весе подрастающего грудничка.

4. Ревность к младшему

Если мама решила кормить детей тандемом, то такое поведение старшего ребенка практически неизбежно. Он пока не способен понять, почему все внимание родителей переключилось на новорожденного, поэтому подсознательно пытается тоже стать маленьким — начинает постоянно просить грудь, пачкать штанишки и капризничать.

Радикально устранить такое поведение нельзя, оно проходит постепенно, когда старший ребенок начинает привыкать к младшему. Но стоит постараться уделять особое внимание первенцу, чтобы единственным способом пообщаться с мамой не было кормление — и тогда прикладывания к груди станут реже.

2. Малыш хочет пить

Женское молоко на 89% состоит из воды, так что оно вполне подходит для утоления жажды. В большей степени это касается «переднего» молока, которое выделяется в первые 5-7 минут кормления. Так что, если в жаркий день ваш малыш просит грудь каждый час, но при этом выпивает совсем немного, причиной такого поведения может быть обычная жажда.

Состав и качество грудного молока

Молоко условно можно разделить на переднее и заднее.

Переднее — утоляет жажду малыша, насыщает организм водой. Заднее — жирное — это основное питание для младенца. Оно включает:

  • белки;
  • жиры;
  • углеводы;
  • гормоны;
  • витамины;
  • минералы;
  • макро- и микроэлементы для полноценного развития малыша.

Читайте также статью по теме Переднее и заднее грудное молоко>>>

Если ребёнок в 1 месяц постоянно просит грудь, возможно, он выпивает много переднего молока.

Ведь в нём находится большое количество молочного сахара, который вызывает брожение в кишечнике. Что, конечно, беспокоит малыша.

Ребёнка до 6 месяцев не нужно допаивать водой и докармливать, тем более смесями, если:

  1. Он писает более 12 раз в сутки.

Как проверить? 24 часа живем без подгузников — пеленаем, одеваем ползунки. И считаем мокрые пеленки.

Если пописов больше 12  — успокоились, молока ребенку хватает. Значит ребенок в 1 месяц  постоянно просит грудь не поэтому.

Стоит поискать причины его дискомфорта в уходе.

Смотрите интернет-курс Счастливое материнство: методика мягкого ухода>>>

  1. Прибавляет в весе 125–140 грамм за неделю.

Важно! Взвешивайте малыша 1 раз в 7 дней, НЕ чаще.

Знаю, что врачи говорят: «Взвешивайте ребёнка до и после еды. Разница показателей = объём выпитого им молока».

Но определять прибавку после каждого кормления грудью неправильно.

Молоко матери подстраивается под потребности ребёнка. Его состав, качество и количество во время каждого кормления отличается.

Читайте также статью Кормление по требованию>>>

Ребёнок хорошо опорожнил грудь, молочка в следующий раз придет побольше. Плохо — поменьше. Маленькому организму чего-то не хватает, этот элемент обязательно будет в мамином молоке.

Бывает так, что малыш не успел проголодаться или из-за болезни кушает неохотно, по чуть-чуть. Естественно, что объём выпитого молока будет небольшим.

Плюс вы ещё жалуетесь педиатру, что ребёнок постоянно просит грудь и психует. И доктор быстренько решает: «У вас мало молока, давайте-ка докармливать смесью».

Но материнское молоко идеально подходит для вашего малыша. За что вы так цените индивидуальный подход в обучении, например? Потому что это конкретно для вас, с учетом ваших особенностей.

Так и в грудном вскармливании — индивидуальный подход к вашему ребёнку.

3. Ребенку скучно

Совсем маленькие дети выражают потребность в общении с мамой криком, а вот ребятишки постарше могут бесконечно просить грудь просто потому, что им нечем заняться. Например, мама сидит за компьютером, а годовалый карапуз хочет, чтобы она обращала на него больше внимания. В этом случае можно отправиться в гости или просто на прогулку или придумать для малыша интересную игру, и он быстро забудет про постоянные прикладывания.

Голоден или нет

После трех месяцев количество кормлений должно немного уменьшиться. Малыш растет. Ему становится интересен окружающий мир. Он давно адаптировался к новой обстановке и уже не так часто нуждается в присутствии мамы. Но почему же до сих пор  ребенок сильно плачет, постоянно просит грудь? И тогда молодые женщины задаются вопросом: Как понять, хватает ли ребенку еды? Чтобы ответить на него не надо считать количество прикладываний – полученный результат будет абсолютно не информативным! Что же делать? – спросите вы. Я напишу основные моменты, на которые стоит обратить внимание, чтобы понять – наедается ли младенец.

  1. Взвешивания малыша 1-2 раза в месяц. Сразу напишу оговорку – если кроха набирает вес не так быстро, как написано в таблицах педиатров, то это еще не повод беспокоиться. Главное – чтобы прирост был регулярным и не слишком сильно разнился с принятыми нормами.
  2. Тест на мокрые пеленки. Это самый информативный вариант определения: достаточно ли крохе грудного питания. Но мамочке придется один день потерпеть и совершенно исключить подгузники. Для точности результатов надо будет сравнить количество мокрых пеленок (штанишек)собранных за сутки с возрастной нормой. Главное!!! Во время теста категорически нельзя допаивать малыша водой. Его единственным питанием должно быть грудное молоко.
  3. Контрольное взвешивание.Для получения реальной картины проводить его надо дома. Некоторые педиатры приглашают маму с малышом в больницу на контрольные весы. Но полученный результат нельзя брать во внимание, так как нас интересует суточная норма, съеденная крохой, а не единоразовое кормление. Для правильного проведения исследования понадобится взвешивать малыша каждый раз ДО и ПОСЛЕ кормлений. Полученные результаты записывать и потом сверить с возрастными нормами.

Важные правила контрольного взвешивания! Перед кормлением наденьте на кроху сухой подгузник. Приложите его к груди. Если во время еды малыш помочился, то не переодевайте его. Докормите спокойно ребеночка, а потом взвесьте вместе с мокрым подгузником.

Источники


  • https://spimalysh.ru/vse-o-sne/kormleniye-i-son/pochemu-novorozhdennyj-ne-spit-i-postoyanno-est
  • https://babyonika.ru/deti-do-goda/gv/6-prichin-pochemu-rebenok-chasto-prosit-grud
  • https://uroki4mam.ru/rebenok-postoyanno-prosit-grud
  • http://mamamum.ru/novorozhdennyj-prosit-grud/
  • https://newbabe.ru/pitanie/pereedanie-u-detej-do-goda.html

golovaneboli.ru