Разное

Консультации для: Консультации для родителей — Преподавание — Образование, воспитание и обучение

Содержание

Консультации для родителей

Просмотры: 1435

КОНСУЛЬТАЦИИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

 

Правила поведения для школьников в каникулы (читать)

Безопасное поведение на воде летом (читать)

Методические рекомендации Федерального агентства по техническому регулированию и метрологии «Все что нужно знать про безопасную перевозку ребенка в автомобиле»    (читать)

  

 

Некоторые рекомендации специалистов для родителей во время вспышки короновирусной инфекции на основании рекомендации ВОЗ (читать)

 

Проект закона Российской Федерации о поправке к Конституции Российской Федерации «О совершенствовании регулирования отдельных вопросов организации публичной власти».(читать)

 

 

 

 

 

 

 

Памятка о пособиях для матерей (читать)

По информации предоставленной Управлением Роспотребнадзора по Тульской области, в регионе среди населения участились случаи заболевания корью.

   

 О работе в  АИС «Сетевой город»

 Ребенку точно так же, как и родителю, необходимо для авторизации в системе сначала зарегистрироваться в ЕСИА, указав адрес электронной почты и номер мобильного телефона (если ранее ребенок еще не получал учетную запись ЕСИА), а затем привязать учетную запись ЕСИА к учетной записи Сетевой города.   Инструкции размещены на стартовой странице Сетевого города: https://sgo.edu71.ru/
Кнопка «Добавить учетную запись» предусмотрена не для того, чтобы родитель «привязал» к своей учетной записи ребенка. Эта кнопка используется в том случае, если у родителя не полностью внесены персональные данные в одной из двух образовательных организаций, в которых обучаются его дети, и когда родитель входит в Сетевой город, то он видит электронный дневник только одного ребенка вместо двух. В этом случае родителю необходимо обратиться в образовательную организацию, в которой учится второй ребенок (тот ребенок, чей электронный дневник не видит родитель), получить свой логин и пароль (родителя), и добавить учетную запись, указав полученные во второй организации логин и пароль. После добавления учетной записи этот родитель сможет просматривать и информацию по ребенку, обучающемуся в первой организации, и по ребенку, обучающемуся во второй организации.

Министерство образования Тульской области направляет Методические рекомендации  по информированию родителей о рисках, связанных с детской смертностью.(читать)

Электронная версия Методических рекомендаций размещена на сайте министерства образования Тульской области по адресу: https://education.tularegion.ru/activities/profilakticheskaya-rabota/profilaktika-suitsidov/ .

 

Консультации психолога

«Для чего нужно общение со взрослыми» (читать)

Памятка родителям будущих первоклассников (читать)

Проблемы в адаптации учащихся в школе и рекомендации по их решению

(читать)

Кризсный период и его влияние на поведение ребёнка (читать)

Зачем нужны светоотражатели на одежде?(читать)

Рекомендации для родителей по профилактике туберкулёза

Буклет «Какую опасность представляют курительные смеси»

Безопасность детей в быту (Рекомендации для родителей)  — (Сазонова Т.А..)

Памятка для родителей «Жестокое обращение с детьми»- (Сазонова Т.А..)

Рекомендации для родителей по безопасности жизнедеятельности ребёнка (Ермакова И.А.)

Рекомендации родителям по подготовке детей к экзаменам (Смирнова О.В.)

Как помочь ребенку преодолеть дисграфическиеошибки?
Рекомендации родителям по оказанию помощи в изучении иностранного языка (Максимова Ю.Н.)
Как помочь ребёнку подготовить домашнее задание (Еремина Т.А.)

Как относиться к отметкам ребёнка (Еремина Т.А.)

Профилактика уходов ребёнка из дома  (Сазонова Т.А. Т.А.) 

Профилактика суицида. Памятка родителям и педагогам. (Сазонова Т.А.)

ЕГТИ / Информация для абитуриентов / ТВОРЧЕСКИЕ (ОТБОРОЧНЫЕ) КОНСУЛЬТАЦИИ ДЛЯ АБИТУРИЕНТОВ

Перед вступительными испытаниями проводятся творческие консультации для поступающих, в том числе – индивидуальные. Творческие консультации проводятся в два тура. На консультациях поступающим разъясняются содержание и правила проведения вступительных испытаний.

Заключение по результатам творческих консультаций, позволяющее судить о склонности поступающего к прохождению вступительных испытаний и обучению по образовательным программам по специальностям 52.05.01 Актерское искусство (очная форма обучения) , 52.05.02 Режиссура театра (очная форма обучения), носит рекомендательный характер.

На консультацию абитуриент готовит свою творческую программу.

С 5 по 10 июля 2021 у вас есть возможность пройти предварительные творческие консультации.
Для записи на консультации необходимо заполнить анкету до 1 июля 2021г.
В случае, если Вы планируете пройти предварительные творческие консультации нескольких мастерских, вам необходимо заполнить анкету на каждую мастерскую.

Записаться на творческую консультацию
 

5-7 июля Первая предварительная творческая консультация    
Русинов А.И.
Специальность 52.05.01 Актерское искусство  «Артист драматического театра и кино»
Специальность 52.05.02 Режиссура театра  «Режиссер драмы»
Белоусов В.В., Гетце О.Б.
Специальность 52.05.01 Актерское искусство «Артист драматического театра и кино»
Специальность 52.05.02 Режиссура театра «Режиссер драмы»

8-10 июля Вторая  предварительная творческая консультация    
Белоусов В.В., Гетце О.Б.

Специальность 52.05.01 Актерское искусство «Артист драматического театра и кино»
Специальность 52.05.02 Режиссура театра «Режиссер драмы»
Русинов А.И.
Специальность 52.05.01 Актерское искусство  «Артист драматического театра и кино»
Специальность 52.05.02 Режиссура театра  «Режиссер драмы»

07 июля    Стрежнев К.С.
Специальность 52.05.02 Режиссура театра «Режиссер музыкального театра»
 

Все предварительные творческие консультации предполагают очные встречи в соответствии с расписанием.

Расписание будет обновляться каждый понедельник и размещаться на сайте в разделе Расписание вступительных испытаний 

 

Для желающих поступать на очно-заочную форму обучения специальность 52.05.04 Литературное творчество «Литературный работник» курс Сенчина Романа Валерьевича (проза) до 5 июля вы можете предварительно прислать свою творческую работу мастеру. Работы приниматься на почту [email protected]

Бесплатные консультации для родителей — Янтарь

 

В рамках федерального проекта «Поддержка семей, имеющих детей» национального проекта «Образование», специалистами Центра сопровождения «Янтарь» осуществляется консультирование родителей (законных представителей) детей, а также граждан, желающих принять на воспитание в свои семьи детей, оставшихся без попечения родителей.

 

 Вы можете получить БЕСПЛАТНЫЕ консультации (При финансовой поддержке Министерства просвещения Российской Федерации в рамках федерального проекта «Поддержка семей») по вопросам воспитания, обучения и развития ребенка следующих специалистов:

 

Директор Центра сопровождения «Янтарь» — Черняева Екатерина Геннадьевна,
Руководитель ТПМПК – Зеленчук Ольга Ивановна,
Педагоги-психологи – Зосина Ольга Васильевна, Колопецина Анна Павловна, Карелина Людмила Викторовна, Олейникова Евгения Николаевна (на базе Центра сопровождения «Янтарь»),

Социальный педагог – Шевлякова Татьяна Анатольевна (на базе МБОУ Барышевской СШ № 9 по адресу: Новосибирская область, Новосибирский район, с. Барышево, ул. Матросова, д.5).

 

Основными формами организации процесса являются:

* Очная консультация;
* Дистанционная консультация (телефон).


Записаться на консультацию можно по телефону 8 (383) 348-36-09

 

Регламент проведения консультаций:

Услуга оказывается в форме консультирования по возникшим вопросам.
Время консультации 45 минут.
Консультации проводятся индивидуально.

Направления:

* Психолого-педагогическое;
* Методическое;
* Консультативное и другие вопросы в сфере образования


Помощь могут получить:

* Родители детей от 0 до 18 лет, в том числе детей дошкольного возраста, не посещающих детские сады, преимущественно детей от 0 до 3 лет;
* Родители, чьи дети находятся на семейном обучении;
* Родители детей с ОВЗ и инвалидностью, в первую очередь раннего возраста;
* Родители, нуждающиеся в помощи при воспитании детей, имеющих различные проблемы в поведении, развитии, социализации;
* Граждане, желающие принять на воспитание в свои семьи детей, оставшихся без попечения родителей.

 

Обратите внимание! Родители (законные представители) детей, а также граждане, желающие принять на воспитание в свои семьи детей, оставшихся без попечения родителей могут

обратиться за консультацией психолога, педагога, логопеда, дефектолога, методистов, врачей невролога и педиатра в ГБУ НСО «Областной центр диагностики и консультирования» по адресу: Новосибирск, ул. Народная, 10. Записаться на консультации к специалистам можно онлайн, через единую систему (http://concord.websib.ru/?page_id=31119) или по телефону 8(383)276-02-23.

Памятка ОЦДиК

Управление образования ГО Ревда — Консультации для родителей

Управление образования ГО Ревда — Консультации для родителей

Обратная связь

Решаем вместе

Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?

Написать о проблеме

Полезные ссылки

Управление образования городского округа Ревда

Бесплатные консультации для родителей региона

В рамках федерального проекта «Современная школа» национального проекта «Образование» Новосибирский государственный педагогический университет второй год подряд будет осуществлять работу по консультированию родителей (законных представителей) детей, в четырех федеральных округах. В этом году бесплатной услугой квалифицированных специалистов (психологов, педагогов, логопедов, дефектологов и социальных педагогов) вновь смогут воспользоваться тысячи родителей и граждан, решивших взять в свою семью на воспитание детей, оставшихся без попечения родителей.

Напомним, по решению Министерства просвещения Российской Федерации НГПУ стал одним из пятнадцати педагогических вузов страны, которые будут оказывать психолого-педагогическую, методическую и консультационную помощь родителям (законным представителям) в рамках реализации федерального проекта.


Консультанты готовы отвечать на разнообразные вопросы родителей в области воспитания, развития, обучения и социализации ребенка. Анализ запросов прошлого года на консультирование показал, что наиболее популярными у родителей являются вопросы, связанные с организацией образовательного процесса, общения детей с родителями, сестрами и братьями, с одноклассниками, вопросы по жизнеустройству детей-сирот в семьи приемных родителей.

Запись на получение бесплатной психолого-педагогической, методической и консультационной помощи доступна на сайте Службы оказания услуг регионального ресурсного центра «Семья и дети» НГПУ http://deti.nspu.ru/roditelyam/

Родителю необходимо заполнить несложную форму, предоставив данные о себе, контактах и коротко обозначить суть запроса.

Также записаться на консультирование можно по телефонам Службы +7-383-244-01-37; +7-383-252-01-98 (пн-пт с 10:00 до 19:00, сб 10:00-15:00).

Оказание консультационных услуг родителям началось с 1 января 2022 года. Все консультанты проекта имеют необходимую квалификацию, являются участниками межведомственных рабочих групп, победителями и лауреатами региональных и всероссийских профессиональных конкурсов, прошли курсы повышения квалификации по оказанию помощи родителям, воспитывающим детей с разными образовательными потребностями.

Юлия Паначук

Консультация по путешествиям в США — GOV.UK

Этот совет также распространяется на Американское Самоа, Гуам, Северные Марианские острова, Пуэрто-Рико и Виргинские острова Соединенных Штатов

Ограничения на въезд в связи с COVID-19 для США

Перед поездкой ознакомьтесь с текущими ограничениями и требованиями на въезд в США в разделе «Требования к въезду». Они могут измениться с небольшим предупреждением. Следите за последними обновлениями в этом совете и оставайтесь на связи со своим поставщиком туристических услуг.

Путешествие из Великобритании и возвращение в Великобританию

Проверьте, что вы должны сделать, чтобы выехать за границу и вернуться в Англию, Шотландию, Уэльс или Северную Ирландию.

Если вы планируете проехать через другую страну, чтобы вернуться в Великобританию, ознакомьтесь с рекомендациями по путешествиям для страны, через которую вы проезжаете транзитом.

Если вы планируете поездку в США, узнайте, что вам нужно знать о коронавирусе, в разделе Коронавирус.

Во время пандемии COVID-19 как никогда важно получить туристическую страховку и убедиться, что она обеспечивает достаточное покрытие.См. руководство Министерства иностранных дел, по делам Содружества и развития ( FCDO ) по страхованию выезжающих за границу.

Информацию о вакцинах против COVID-19 см. на странице Коронавирус.

Ежегодно США посещают около 3,8 миллиона граждан Великобритании. Большинство посещений проходят без проблем.

Для въезда в США требуется подтверждение статуса вакцинации против COVID-19 и отрицательный результат теста на COVID-19, взятый не более чем за 1 день до поездки. См. Требования к поступающим для более подробной информации.

Протесты — обычное дело в США, некоторые из них могут перерасти в насилие. Если вы посещаете какие-либо мирные протесты, вы должны помнить о своем окружении, отойти, если есть признаки беспорядков, и следовать инструкциям местных властей.

Зимние снежные бури могут нарушить работу критически важной инфраструктуры, в том числе вызвать перебои в подаче электроэнергии, а также задержки и отмены рейсов в основных транспортных узлах США. См. Снежные бури

Террористы, скорее всего, попытаются совершить теракты в США.Нападения могли носить неизбирательный характер, в том числе в местах, посещаемых иностранцами. Вы должны следить за сообщениями в СМИ и всегда сохранять бдительность. См. Терроризм

Вам следует помнить об опасностях автомобильных и уличных преступлений. См. Преступление

Сезон ураганов в Атлантике обычно длится с 1 июня по 30 ноября. Сезон ураганов в Тихом океане длится с 15 мая по 30 ноября. См. Ураганы

Лесные и кустарниковые пожары (лесные пожары) представляют опасность во многих засушливых районах. См. Лесные пожары

Если вы находитесь за границей и вам нужна экстренная помощь от правительства Великобритании, обратитесь в ближайшее посольство, консульство или верховную комиссию Великобритании.

Рекомендации для работодателей — Коронавирус (COVID-19): проверь и защити

Консультации для работодателей

Test and Protect, подход Шотландии к реализации стратегии «тестирование, отслеживание, изоляция, поддержка» – это мера общественного здравоохранения, призванная разорвать цепочки передачи COVID-19 в обществе путем:

  • выявление положительных случаев
  • контакт с теми, кто находился в тесном контакте с инфицированным в течение достаточно длительного периода времени, чтобы подвергаться риску заражения
  • поддержка тех, кто обязан самоизолироваться , чтобы снизить вероятность передачи вируса другим людям

Отслеживание контактов — это процесс выявления людей, подверженных риску заражения COVID-19, поскольку они подвергались риску заражения от человека с положительным результатом теста на основе физической близости в течение определенного периода времени без каких-либо рекомендуемых мер по смягчению последствий место.Этим близким контактам затем даются рекомендации общественного здравоохранения, чтобы помочь снизить риск распространения вируса.

Прицел

Это руководство предназначено для использования как работодателями, так и работниками, работающими в медицинских и социальных учреждениях, а также в других учреждениях.

Совместное заявление о добросовестном труде

Правительство Шотландии вместе с партнерами из государственного, частного и третьего секторов, а также с Конгрессом профсоюзов Шотландии (STUC) в июле опубликовало совместное заявление с изложением ожиданий справедливой работы в поддержку выхода из карантина.Заявление все еще применяется сейчас и гласит, что:

  • Работники должны иметь эффективные каналы связи, в том числе через свои профсоюзы, для поддержания конструктивного диалога со своими работодателями по рабочим вопросам, связанным с COVID-19
  • ни один работник не должен подвергаться финансовому наказанию за следование медицинским советам
  • любое отсутствие, связанное с COVID-19, не должно влиять на будущие выплаты по болезни или другие права, такие как отпуск или накопленное время
  • любое отсутствие, связанное с COVID-19, не должно приводить к формальным предупреждениям, связанным с посещаемостью, или суммироваться с отсутствиями, не связанными с COVID, в будущих цифрах управления отсутствием
  • для этого может потребоваться гибкость стандартных механизмов управления отсутствием/присутствием
  • это заявление распространяется на работников, которые больны или самоизолируются в соответствии со стратегией «Тестируй и защищай»

Крайне важно, чтобы работодатели оказывали максимальную поддержку и никогда не просили сотрудников завершить самоизоляцию или вернуться на рабочее место раньше, чем им будет рекомендовано Test and Protect.

Завершение всего периода самоизоляции, запрошенного специалистами по отслеживанию контактов, необходимо для разрыва цепочек передачи в сообществе.

Мы не можем дать полные гарантии того, что некоторые сотрудники могут быть освобождены от изоляции, но если сотрудники поддерживают физическое дистанцирование, то у них может не быть близких контактов или они могут иметь мало контактов. Это часть обсуждения, которое происходит между специалистом по отслеживанию контактов и тем, у кого положительный результат теста.

Если кто-то находится в пределах 2 м без водостойкой хирургической маски в течение 15 минут в совокупности или в пределах 1 м без средств защиты органов дыхания в течение любого промежутка времени, он подвергается риску заражения и, следовательно, может быть идентифицирован с помощью средств отслеживания контактов. как близкий контакт положительного случая.

Персонал ни при каких обстоятельствах не должен возвращаться на рабочее место в ожидании результатов теста. Единственным исключением являются те, кто проходит плановое тестирование, например персонал дома престарелых и некоторые пациенты, с которыми сталкиваются медицинские работники. Эти когорты сотрудников могут продолжать работать, если у них не появятся симптомы в ожидании результатов теста.

Снижение передачи на рабочем месте

Все работодатели должны снизить риск передачи инфекции и потенциальную идентификацию сотрудников как лиц, тесно контактировавших с инфицированными, путем проведения оценки риска заражения COVID-19 на рабочем месте.Оценка риска включает в себя принятие разумных мер для защиты ваших работников и других лиц от коронавируса. Это поможет работодателям управлять рисками, защитить людей от заражения и свести к минимуму вероятность того, что сотрудники будут идентифицированы как близкие контакты с положительными случаями. Работодатели должны:

  • определить, какая рабочая деятельность или ситуации могут вызвать передачу вируса
  • подумайте, кто может быть в опасности
  • решить, насколько вероятно, что кто-то может быть разоблачен
  • примите меры по устранению действия или ситуации или, если это невозможно, примените смягчающие меры, которые снизят риск. Дополнительную информацию и поддержку для проведения оценки риска COVID-19 можно получить у руководителя службы здравоохранения и безопасности
  • .

Меры по смягчению последствий, которые работодатели должны рассмотреть, включают в себя предоставление людям возможности работать из дома, где они могут это делать, обеспечение мытья рук и гигиенических процедур в соответствии с инструкциями, а также принятие мер по поддержанию минимальной дистанции в один метр между людьми на рабочем месте.Следует уделить внимание дизайну рабочего места в целом, включая комнаты отдыха и транспортировку сотрудников на работу и с работы, особенно потому, что эти зоны были выделены в ходе расследований вспышек как места передачи инфекции на рабочем месте. Чтобы решить проблему и снизить риск передачи вируса, совместное использование оборудования и рабочих мест, таких как горячие столы, столы, копировальные аппараты, чайники, холодильники и дверные ручки, запирающиеся шкафчики, подносы для столовых и транспортные средства общего пользования, должно быть сведено к минимуму.Там, где это невозможно, необходимо проводить тщательную и регулярную очистку до и после использования.

Планирование непрерывности бизнеса для управления отсутствием персонала из-за самоизоляции также имеет важное значение. В условиях, затронутых вспышкой, работодатель должен принять меры по обеззараживанию пораженных участков рабочего места, чтобы избежать дальнейшей передачи вируса.

Мы хотим, чтобы люди могли играть свою роль и вносить свой вклад в Test and Protect. Работодатели обязаны заботиться о своих сотрудниках и клиентах, и любая оценка контакта должна иметь в центре внимания здоровье и благополучие своих сотрудников.В результате законодательного требования к лицам, ответственным за бизнес, свести к минимуму риск заражения вирусом, важно приложить усилия для выявления всех близких контактов на рабочем месте. Если работник связывается со своим работодателем, чтобы сообщить ему о положительном результате теста, до того, как с работодателем свяжется Test and Protect, крайне важно, чтобы работодатель поддерживал работника, чтобы сообщить Test and Protect об их известных тесных контактах на рабочем месте. в инфекционный период.

Если заказчик или подрядчик связывается с рабочим местом, чтобы сообщить им о положительном результате теста, работодатели должны сохранять бдительность, обеспечивать применение соответствующих мер профилактики и контроля инфекций (IPC) и ждать дальнейшего контакта с Test and Protect. В подавляющем большинстве случаев этот контакт будет установлен в течение 48 часов после положительного результата теста, если специалисты по отслеживанию контактов сочтут это необходимым.

До тех пор, пока Test and Protect не отправит уведомление о самоизоляции сотрудникам, которые были идентифицированы как близкие контакты с положительным случаем, сотрудники могут продолжать работать, обеспечивая при этом соблюдение ключевых мер, таких как физическое дистанцирование и гигиена рук и дыхания.Это может включать в себя внедрение работодателем модификаций, таких как разрешение сотруднику работать в отдельном офисе или в одиночку за экраном из плексигласа, чтобы свести к минимуму контакт с другими. Кроме того, в этих обстоятельствах рекомендуется свести к минимуму контакты с другими сотрудниками во время перерывов или в другое время, когда сотрудники снимают лицевые покрытия, чтобы поесть или попить.

Положительные случаи COVID-19 на рабочем месте часто вызывают повышенную тревогу у сотрудников, которые будут обеспокоены риском заражения.Работодатели должны обеспечить хорошие каналы связи со своими сотрудниками для решения любых проблем. Специалист по отслеживанию контактов или, в случае вспышек, местная группа по охране здоровья проведет оценку риска, принимая во внимание существующие меры по снижению риска, такие как меры ПИИК и надлежащее использование СИЗ, чтобы определить, какие сотрудники соответствуют определению близкий контакт. Могут быть некоторые обстоятельства, когда сотрудники обеспокоены тем, что они подверглись воздействию, и считают, что они должны быть изолированы.Работодатели при поддержке местной службы здравоохранения и службы отслеживания контактов должны обеспечить доступность информации и поддержки для решения таких проблем, где это уместно.

В некоторых случаях коллегам с положительным случаем может быть дан первоначальный совет о самоизоляции перед углубленной оценкой риска, проводимой местной командой по охране здоровья. В некоторых случаях это может показать, что уровень риска воздействия на других сотрудников был ниже, чем первоначально предполагалось, и затронутые сотрудники могут вернуться к работе.Если в рамках проведения оценки риска местный персонал службы здравоохранения поговорил с работодателем до того, как отозвать уведомление работника о самоизоляции в качестве близкого контакта, Test and Protect свяжется с работником, чтобы уведомить его о том, что он может вернуться на работу. рабочее место.

В тех случаях, когда работодатели не справляются с риском COVID-19, Управление по охране труда и технике безопасности (HSE) и местные органы власти будут принимать меры, которые могут варьироваться от предоставления конкретных рекомендаций, выдачи уведомлений о принудительном исполнении, прекращения определенных методов работы до тех пор, пока они не станут безопасными. и, если предприятия не соблюдают уведомления о принудительном исполнении, это может привести к судебному преследованию.

Процесс отслеживания контактов

Прочтите руководство, лежащее в основе процесса отслеживания контактов, которое включает рекомендации для сложных условий и/или условий с высоким риском, таких как учреждения здравоохранения и социального обеспечения. В эти наборы руководств включены определение и классификация близких контактов. Работодателям рекомендуется ознакомиться с этими определениями, понять их потенциальное влияние на рабочее место и роль соответствующих мер по смягчению последствий на рабочем месте, чтобы свести к минимуму количество сотрудников, которым может быть предложено самоизолироваться в случае положительных случаев, связанных с рабочим местом.

Принимая во внимание меры по смягчению последствий, применяемые на рабочих местах, специалисты по отслеживанию контактов будут применять следующие общие принципы для персонала медицинских и социальных учреждений:

  • Персонал, обученный использованию и носивший клинически подходящие СИЗ во время воздействия COVID-19, не должен подвергаться значительному риску заражения, поэтому маловероятно, что изоляция при контакте потребуется (при условии, что не было контакта без или нарушение СИЗ)
  • Сотрудники, которые не носили клинически подходящие СИЗ во время контакта с больным COVID-19, которые соответствуют описанным выше определениям контактов, должны быть отстранены от работы и самоизолированы в соответствии с рекомендациями для населения в целом
  • при рассмотрении вышеизложенного потребуется провести индивидуальную оценку рисков, чтобы принять во внимание риски и меры по их снижению, которые были приняты на рабочем месте и отдельными лицами, включая обеспечение высокого уровня обучения и протоколов для использования СИЗ
  • сотрудники с симптомами не должны приходить на работу, должны самоизолироваться и пройти тестирование

На рабочих местах, не связанных с медико-санитарной помощью и социальным обеспечением, где были введены меры ПИИК и другие меры по смягчению последствий, включая использование СИЗ, группа по гигиене труда Департамента здравоохранения или группа «Проверить и защитить» проводит оценку индивидуального риска.Характер контакта, который положительный случай имел с другими сотрудниками или клиентами, будет оцениваться, чтобы определить, есть ли требование для других членов рабочей силы самоизолироваться как близкие контакты.

Если взаимодействие имело место через плексигласовый (или эквивалентный) экран, должен существовать низкий риск значительного воздействия, и маловероятно, что потребуется самоизоляция при контакте при условии, что не было другого контакта, как определено в разделе 5. этого руководства.

Невозможно прервать каждую возможную цепочку передачи только с помощью Test and Protect. Другие меры общественного здравоохранения, такие как физическое дистанцирование и хорошая гигиена рук и респираторная гигиена, будут по-прежнему иметь решающее значение, а также более широкие меры безопасности на рабочем месте для смягчения последствий, например. потенциальная воздушно-капельная или аэрозольная передача на рабочих местах с плохой вентиляцией. Если работодатель или сотрудник обеспокоен тем, что оценка контакта не полностью учла действующие меры по предотвращению инфекций, можно передать это в местную группу охраны здоровья для рассмотрения.В этом случае в сотрудничестве со службой отслеживания контактов может быть принято решение, позволяющее людям безопасно вернуться на рабочее место.

Проверка и защита для связи с работодателями

В некоторых случаях службе отслеживания контактов может потребоваться связаться с работодателем, чтобы он предоставил контактные данные сотрудников, затронутых вспышкой.

Управление Комиссара по информации предоставило информацию о правовых основаниях для обработки данных в условиях COVID-19 Национальной службой здравоохранения Шотландии, местными властями и другими партнерскими организациями, включая некоторые частные организации (например,грамм. аптеки и частные больницы), когда служба отслеживания контактов может потребовать от работодателя раскрытия личной информации сотрудника, например номера мобильного телефона.

В зависимости от организации применяется одно из следующих правовых оснований: 

  • Существенный общественный интерес
  • жизненные интересы человека или других лиц

Закон о защите данных 2018 г. также разрешает обработку конфиденциальных данных (например, некоторых данных о вашем здоровье), если это необходимо для «соображений общественного интереса в области общественного здравоохранения, таких как защита от серьезных трансграничных угроз для здоровья».Нынешняя пандемия является примером такой ситуации.

Что могут сделать работодатели

Служба тестирования и защиты NHS Шотландии тестирует людей с симптомами, отслеживает людей, которые могли заразиться, проводя время в тесном контакте с кем-то, у кого положительный результат теста, а затем поддерживает эти близкие контакты в самоизоляции, если они в этом нуждаются. Это означает, что если у них есть вирус, они с меньшей вероятностью передают его другим. Работодатели будут играть жизненно важную роль в обеспечении того, чтобы их сотрудники знали и могли следовать рекомендациям общественного здравоохранения по самоизоляции, когда об этом просит NHS.

Работодатели также играют решающую роль в предоставлении своим сотрудникам возможности играть свою роль в процессе тестирования и защиты, гарантируя, что сотрудники могут следовать указаниям общественного здравоохранения, информировать лиц, отслеживающих контакты, о своих близких контактах, когда их об этом просят, и самоизолироваться, когда это требуется или требуется для Сделай так.

Работодатели должны следовать указаниям общественного здравоохранения, если сотруднику становится плохо с симптомами коронавируса на работе. Человек должен немедленно уйти с работы, чтобы самоизолироваться, и, если он не освобожден, носить покрытие для лица в пути и избегать общественного транспорта.Направьте их на сайт www.nhsinform.scot или, если они не могут подключиться к Интернету, позвоните по номеру 0800 028 2816, чтобы договориться о тестировании. До тех пор, пока они не будут проверены и им не скажут, безопасно ли выходить из дома, работодатели должны следить за тем, чтобы сотрудникам не приходилось или не чувствовалось, что они должны приходить на работу. Сотрудники могут запросить уведомление об изоляции через NHS Inform.

Пожалуйста, окажите как можно большую поддержку своим сотрудникам, пока они в отъезде, в том числе защищая их доходы. Установленная законом оплата по болезни (SSP) доступна для тех, кто обязан самоизолироваться и в результате не может работать.Применяются условия приемлемости SSP. SSP выплачивается с первого дня отсутствия по болезни, а не с четвертого, за отсутствия, связанные с коронавирусом, при соблюдении всех условий права на SSP, включая отсутствие в течение как минимум четырех дней подряд (включая нерабочие дни). Работодатели могут потребовать первые две недели SSP за отсутствие в связи с коронавирусом в HMRC. Прочтите дополнительную информацию о SSP.

Работодатели ни при каких обстоятельствах не должны просить человека, находящегося в изоляции, выйти на работу до завершения периода изоляции.Работодатели могут совершить правонарушение, если в результате этого произойдет последующая передача на рабочем месте. Вы можете попросить их работать из дома, если они могут, при условии, что просьба разумна и они не плохо себя чувствуют.

Делайте все возможное, чтобы удаленно проверять сотрудников, поддерживать связь, пока они самоизолируются, и следить за тем, чтобы они были готовы вернуться к работе по окончании периода самоизоляции. Для получения практической поддержки в изоляции, включая помощь в приобретении продуктов питания, лекарств или других предметов первой необходимости, вы можете направить их на горячую линию национальной помощи, указанную ниже.

Специализированные бригады по охране здоровья при Советах по здравоохранению могут при борьбе со вспышкой также применять меры, отличающиеся от национальных руководств, если на местном уровне принято решение, что такие меры помогут в борьбе со вспышкой и в борьбе с ней. В этих случаях как работодатели, так и работники должны следовать советам и указаниям местной службы охраны здоровья, а не национальным указаниям.

Какая поддержка доступна сотрудникам

Если сотруднику требуется дополнительная поддержка для безопасной самоизоляции, тогда поддержка, в том числе помощь в доступе к продуктам питания и другим предметам первой необходимости, доступна для тех, кто в ней нуждается, через горячую линию национальной помощи, по телефону 0800 111 4000.Этот номер доступен с понедельника по пятницу с 9:00 до 17:00. В партнерстве с местными властями мы также запустили с 12 октября Местную службу помощи в самоизоляции, которая будет активно получать поддержку самоизолирующихся людей, которые могут в ней нуждаться после того, как специалисты по отслеживанию контактов попросят их самоизолироваться. . Прочтите дополнительную информацию о том, как получить поддержку.

С 12 октября работники с низким доходом, которые получают пособие для малоимущих и потеряют доход из-за самоизоляции, могут подать заявление на выплату 500 фунтов стерлингов, если отслеживающие контакты попросят их самоизолироваться.Этот платеж будет доставлен через Шотландский фонд благосостояния. Дополнительную информацию об этом гранте можно найти на этом сайте или по телефону горячей линии Национальной помощи.

Если у работника есть опасения по поводу здоровья и безопасности на работе, он может обсудить их со своим непосредственным руководителем, профсоюзом на рабочем месте, представителем по охране труда и технике безопасности, не входящим в профсоюз, руководителем по охране труда или местным властям.

Scottish Hazards предоставляет бесплатные и конфиденциальные услуги работникам, которые нуждаются в советах и ​​поддержке по охране труда и технике безопасности на рабочем месте.Эта телефонная линия работает с понедельника по пятницу. Для получения поддержки позвоните по номеру 0800 0015 022 или посетите их веб-сайт, чтобы узнать о других способах связи.

Приложение «Защити Шотландию»

Приложение Protect Scotland от NHS Scotland Test and Protect — это бесплатное приложение для мобильных телефонов, разработанное, чтобы помочь нам защитить друг друга и уменьшить распространение коронавируса. Приложение будет предупреждать пользователей, если они были в тесном контакте с другим пользователем приложения, у которого положительный результат теста на коронавирус. И если кто-то дает положительный результат, это может помочь в определении контактов, которые они могли бы пропустить, сохраняя при этом конфиденциальность и анонимность своей информации.

Ни одна организация не должна активно отговаривать людей от загрузки приложения, поскольку это личное приложение для личного использования, и мы активно призываем всех работодателей продвигать приложение среди своих сотрудников.

Успех приложения будет зависеть от того, решит ли общественность загрузить приложение в рамках своего вклада в сокращение распространения этого вируса.

Тем не менее, работодатель сам решает, какие приложения сделать доступными для личного использования сотрудниками на корпоративных телефонах.

Прочтите дополнительную информацию о приложении Protect Scotland.

Самоизоляция для сотрудников

NHS Inform содержит последние рекомендации по самоизоляции для положительных случаев, близких контактов, как домашних, так и внедомашних контактов.

Работодатели должны оказывать максимальную поддержку всем, кого просят самоизолироваться и кому необходимо следовать указаниям NHS Inform.

Советы по употреблению рыбы | FDA

Рыба содержит основные питательные вещества, поддерживающие развитие мозга ребенка.

Рыба является частью здорового питания и обеспечивает основные питательные вещества во время беременности, грудного вскармливания и/или раннего детства для поддержки развития мозга ребенка :

  • Омега-3 (называемые ДГК и ЭПК) и омега-6 жиры
  • Железо
  • Йод (во время беременности)
  • Холин

Холин также способствует развитию спинного мозга ребенка . Рыба содержит железо и цинк для поддержки иммунной системы детей .Рыба также является источником других питательных веществ, таких как белок, витамин B12, витамин D и селен.

Употребление в пищу рыбы может принести и другую пользу для здоровья.

Употребление рыбы во время беременности рекомендуется , так как умеренные научные данные показывают, что она может способствовать когнитивному развитию вашего ребенка.

Убедительные доказательства показывают, что употребление рыбы в рамках здорового питания может быть полезным для здоровья сердца .

Схема здорового питания состоит из выбора из всех групп продуктов (овощи, фрукты, зерновые, молочные продукты и белковые продукты, включая рыбу), потребляемых в рекомендуемых количествах и в пределах потребности в калориях.Здоровое питание включает в себя продукты, которые содержат витамины, минералы и другие полезные для здоровья компоненты и не содержат или содержат мало добавленных сахаров, насыщенных жиров и натрия.

Здоровое питание, включающее рыбу, может иметь и другие преимущества. Умеренные научные данные показывают, что режим питания относительно выше в отношении рыбы, но также и других продуктов, включая овощи, фрукты, бобовые, цельнозерновые продукты, нежирные или обезжиренные молочные продукты, нежирное мясо и птицу, орехи и ненасыщенные растительные масла, и меньше в рационе питания. красное и переработанное мясо, подслащенные продукты и напитки, а также рафинированное зерно ассоциируются с:

  • Укрепление здоровья костей – снижение риска переломов бедра*
  • Снижение риска избыточного веса или ожирения*
  • Снижение риска рака толстой и прямой кишки*

Диетические рекомендации для американцев

рекомендуют употреблять рыбу как часть здорового питания.

Диетические рекомендации для американцев рекомендуют:

  • Не менее 8 унций морепродуктов (меньше для детей§) в неделю при диете в 2000 калорий.
  • Те, кто беременны или кормят грудью, потребляют от 8 до 12 унций в неделю различных морепродуктов из тех, которые содержат на меньше ртути .

Выбирайте рыбу с низким содержанием ртути.

Хотя важно ограничивать содержание ртути в рационе беременных или кормящих грудью, а также детей, многие виды рыбы питательны и содержат меньше ртути.

Эта таблица поможет вам выбрать, какую рыбу есть и как часто ее есть, основываясь на уровне ртути в ней.

Что такое порция ? В качестве ориентира используйте ладонь.

Беременность и кормление грудью:
1 порция составляет 4 унции
Ешьте от 2 до 3 порций в неделю из списка «Лучший выбор»
(ИЛИ 1 порцию из списка «Хороший выбор»).
  

Детство:
В среднем одна порция составляет примерно:
1 унция в возрасте от 1 до 3 лет
2 унции в возрасте от 4 до 7 лет
3 унции в возрасте от 8 до 10 лет
4 унции в возрасте 11 лет
Съешьте 2 порции неделю из списка «Лучший выбор».
  

Увеличить в PDF | Просмотр текстовой версии | На испанском

Как насчет рыбы, пойманной семьей или друзьями? Ознакомьтесь с рекомендациями по рыбе и моллюскам, чтобы сообщить вам, как часто вы можете безопасно есть эту рыбу. Если рекомендаций нет, ешьте только одну порцию и не ешьте другую рыбу на этой неделе. Некоторая рыба, пойманная семьей и друзьями, например, более крупный карп, сом, форель и окунь, с большей вероятностью будет иметь рекомендации по использованию рыбы из-за ртути или других загрязняющих веществ.

Этот совет поддерживает рекомендации Диетических рекомендаций для американцев s, которые отражают современные научные данные о питании для улучшения здоровья населения. Руководство по питанию для американцев посвящено моделям питания и влиянию характеристик продуктов питания и питательных веществ на здоровье.

*Имеются умеренные научные доказательства взаимосвязи между режимом питания в целом и потенциальной пользой для здоровья.

§Для некоторых детей количество рыбы, указанное в Диетических рекомендациях для американцев , выше, чем в рекомендациях FDA/EPA.В Диетических рекомендациях для американцев указано, что для потребления этих больших количеств детям следует давать только рыбу из списка «Лучший выбор», в которой содержание ртути еще ниже — это анчоусы, атлантическая скумбрия, сом, моллюски, крабы, раки. , камбала, пикша, кефаль, устрицы, камбала, минтай, лосось, сардины, гребешки, сельдь, креветки, морской язык, кальмары, тилапия, форель и путассу.

Рекомендация пересмотрена Октябрь 2021 г.

Мнение | Бесплатный совет для Путина: «Помирись, дурак»

Одним из наиболее интригующих аспектов конфликта на Украине является очевидное отсутствие кибервойны со стороны России.«Русские использовали средства атаки из киберпространства, чтобы подорвать украинское командование и управление, но в целом это не имело большого эффекта из-за очень децентрализованных операций регулярных и ополченческих сил обороны Украины», — пояснил Аркилла.

В то же время русские, похоже, не желают проводить крупную кибератаку на инфраструктуру в Соединенных Штатах и ​​на другие страны НАТО, помогающие Украине, из опасения, что это сейчас позволит НАТО узнать о самых передовых киберинструментах России. и построить защиту от них.России нужно сохранить свое кибероружие для большой войны с Западом. Таким образом, заметил Аркилла, «возможно, что, когда дело доходит до стратегической кибервойны, перспектива для всех сторон столкнуться с взаимно гарантированным разрушением может фактически привести к своего рода киберсдерживанию».

Что касается хваленого превосходства России в воздухе, сказал Аркилла, «мы уже видели, насколько уязвимы их самолеты и вертолеты для «Стингеров». Это не изменится на следующем этапе войны».

В общем, сказал Аркилья, «я не говорю, что русских собираются выгнать с востока Украины.Я пытаюсь ответить на вопрос: почему у украинцев так хорошо получилось? И это потому, что они применили все эти новые правила современной войны».

И поскольку они, несомненно, будут продолжать это делать, это предвещает новый долгий, ужасный, взаимно разрушительный виток войны, в котором ни одна из сторон, вероятно, не сможет нанести сокрушительный удар. После этого кто знает?

Я все еще надеюсь, что Путин, этот дурак, в конечном итоге будет искать грязную, спасающую лицо сделку, включающую уход России, некий независимый статус для более пророссийских восточных областей Донецка и Луганска и не членство Украины в НАТО, но предоставление Киеву зеленый свет на вступление в Европейский союз, а также гарантии безопасности от нового российского вторжения.

Пусть это случится поскорее.

«Чем дольше идут боевые действия, чем жестче украинское сопротивление, благодаря способам ведения войны, которые они осваивают, тем больше растет риск эскалации», — сказал Аркилья. «Но Путин заставил российское гражданское общество подчиниться. И российские военные, столь смущенные своей относительно плохой работой, вряд ли повернутся против него. Таким образом, он, вероятно, думает, что у него нет времени для деэскалации».

COVID-19: советы для посетителей

Требуется бронирование времени

Все посетители, включая тех, кто имеет право на бесплатный вход, должны забронировать время.Купите билет онлайн на www.ticketlouvre.fr.

В непиковые часы также может быть ограниченное количество временных интервалов для посещения в тот же день, доступных для бронирования в музее. Однако, если вы хотите гарантированно попасть в музей, мы настоятельно рекомендуем бронировать время заранее онлайн.


Паспорт здоровья и паспорт вакцины


В соответствии с заявлениями правительства Франции с 14 марта 2022 года для посещения музея Лувр больше не требуется наличие сертификата о прививках.
Как и во всех местах, открытых для публики, мы просим посетителей соблюдать социальную дистанцию ​​и использовать дозаторы с дезинфицирующим средством для рук у входа в музей. Мы рекомендуем носить маску во время вашего визита.


Меры безопасности и рекомендации

  • Рекомендуется носить маску в музее. Вы должны использовать дозатор дезинфицирующего средства для рук перед входом в музей. Правила социального дистанцирования и профилактические меры должны соблюдаться в музее.
  • Независимым гидам разрешено привозить группы до 25 человек . Однако для соблюдения мер социального дистанцирования им необходимо будет использовать наушники и микрофон.
  • Аудиогиды, инвалидные коляски и коляски, поставляемые Лувром, дезинфицируются после каждого использования.
  • Рестораны и кафе музея : обратите внимание, что текущая ситуация может повлиять на время работы, поэтому мы приглашаем вас проверить эту информацию.

Новые маршруты

Некоторые залы временно закрыты.
Вход в Salle des États (где выставлена ​​Мона Лиза) будет осуществляться через отдельные двери.

КАРТА МУЗЕЯ С 1 ДЕКАБРЯ ПО 28 АПРЕЛЯ

Открытие залов в период кризиса

В связи с кризисом в области здравоохранения некоторые залы музея могут быть закрыты. Пожалуйста, позвоните по телефону +33 (0)1 40 20 53 17 для получения дополнительной информации в день вашего визита.

В Лувре проводятся капитальные работы по техническому обслуживанию и ремонту, чтобы посетители чувствовали себя максимально комфортно и позитивно.В результате некоторые залы музея приходится периодически закрывать.
Спасибо за Ваше понимание.

 

Уход на дому для тех, кто заразился или мог заразиться COVID-19

Рекомендации общественного здравоохранения в Канаде широко варьируются в зависимости от местных условий, которые быстро меняются. Важно, чтобы вы продолжали следовать рекомендациям и требованиям вашего местного органа здравоохранения, включая требования к изоляции и карантину.

Рекомендации для лиц, осуществляющих уход на дому, и членов семьи людей, которые подверглись или могли подвергнуться воздействию COVID-19.

Расходные материалы

Вам понадобится:

  • термометр
  • респираторы (или, если нет, подходящие медицинские маски)
    • , если нет ни того, ни другого, используйте хорошо сконструированные, хорошо сидящие немедицинские маски
  • средства защиты глаз, такие как лицевой щиток, защитные очки или защитные очки
  • бесконтактный контейнер для мусора с пластиковым вкладышем, похожий на мусорное ведро

Вам также понадобятся средства гигиены, такие как:

  • бытовые чистящие средства
  • салфетки и одноразовые бумажные полотенца
  • дезинфицирующее средство для рук, содержащее не менее 60% спирта
  • средство для мытья посуды, мыло для рук и обычное хозяйственное мыло
  • Дезинфицирующее средство для твердых поверхностей
  • с идентификационным номером препарата (DIN)
    • если нет, используйте разбавленный раствор отбеливателя
  • спиртовые салфетки или чистящие средства для электроники

Прочтите и следуйте инструкциям производителя по безопасному использованию чистящих и дезинфицирующих средств.

Обратитесь к семье, друзьям или соседям, если вы не можете получить эти материалы. Вы также можете обратиться в местный орган общественного здравоохранения или общественную организацию за советом, поддержкой и ресурсами.

Снижение риска распространения в домашнем хозяйстве

Физическое дистанцирование

Ограничьте время, которое вы проводите в общем пространстве с человеком, находящимся в карантине или изоляции. Старайтесь, чтобы все взаимодействия с человеком были немногочисленными и краткими. Максимально соблюдайте физическую дистанцию.Некоторым людям может понадобиться, чтобы вы проводили с ними больше времени, в зависимости от их: 

  • возраст
  • срок погашения
  • способность понимать и соблюдать меры профилактики

Сон в отдельной комнате от человека, находящегося на карантине или в изоляции. Если невозможно:

  • спать на отдельных кроватях
  • расположитесь с ног до головы
  • хорошо проветривать помещение

Пользоваться туалетом, отдельным от человека, находящегося на карантине или в изоляции.Если это невозможно, обеспечьте очистку и дезинфекцию поверхностей и предметов, к которым они прикасаются, после каждого использования.

В респираторе

Члены семьи должны носить респиратор (например, N95 или KN95), когда находятся в одном помещении с человеком, находящимся на карантине или в изоляции.

Это еще более важно для членов домохозяйства, которые:

  • с риском более тяжелого течения заболевания или исходов от COVID-19
  • жизнь в переполненном помещении

Лицо, находящееся на карантине или в изоляции, также должно носить респиратор, когда оно:

  • должны покинуть место карантина или изоляции
  • находятся в общем помещении сами или с другими
  • находятся на открытом воздухе вместе с членами семьи
  • получают уход

Если в таких ситуациях респиратор недоступен, наденьте подходящую медицинскую маску.Если нет ни того, ни другого, наденьте хорошо сконструированную и хорошо сидящую немедицинскую маску.

Дети в семье должны следовать рекомендациям относительно ношения масок для их возрастной группы (см. раздел «Уход за ребенком»).

Улучшение вентиляции

Регулярно открывайте окна и двери для улучшения вентиляции в помещении.

Если вам необходимо взаимодействовать с человеком, находящимся на карантине или в изоляции, по возможности делайте это на улице, например:

  • в частном дворе
  • на балконе

При этом следуйте рекомендациям по физическому дистанцированию и ношению масок.

Очистка и дезинфекция

Убедитесь, что все поверхности и предметы, к которым часто прикасаются, в вашем доме очищаются и дезинфицируются чаще, особенно если человек, за которым вы ухаживаете, мог прикасаться к ним.

Используйте утвержденные дезинфицирующие средства для твердых поверхностей с идентификационным номером препарата (DIN) или разбавленный раствор хлорной извести. Всегда следуйте инструкциям по правильному обращению с бытовым отбеливателем (хлором).

Используйте отдельные пластиковые контейнеры, не требующие прикосновения, например мусорные баки, для:

  • загрязненные предметы одноразового использования
  • бывшие в употреблении респираторы и медицинские маски
  • загрязненное белье, включая немедицинские маски

Другие меры

Не делитесь личными вещами с человеком, находящимся на карантине или в изоляции.

Присматривайте за любыми домашними животными, чтобы человек, находящийся на карантине или в изоляции, по возможности не контактировал с ними.

Консультации для лиц, ухаживающих за больными

В идеале, только один человек должен оказывать помощь человеку, находящемуся в карантине или изоляции. Если возможно, у лица, осуществляющего уход, не должно быть факторов риска, которые подвергают его риску более тяжелого заболевания или исходов от COVID-19. В том числе:

  • пожилые люди
  • беременных
  • с хроническими заболеваниями
  • человек, которые не получили все дозы вакцины против COVID-19, имеют право на получение

Вы и человек, за которым вы ухаживаете, должны носить респиратор, когда:

  • тесно взаимодействующих
  • при прямом физическом контакте

Если в таких ситуациях респиратор недоступен, наденьте подходящую медицинскую маску.Если нет ни того, ни другого, наденьте хорошо сконструированную и хорошо сидящую немедицинскую маску.

Убедитесь, что помещение, в котором вы оказываете помощь, хорошо проветривается.

До и после оказания помощи:

  • мойте руки водой с мылом не менее 20 секунд или
  • используйте дезинфицирующее средство для рук

Вам не нужно носить одноразовые одноразовые перчатки.

Если возможно, наденьте защиту для глаз вместе с респиратором или маской, а не в качестве замены.

Уход за ребенком

Дети в возрасте до 2 лет должны , а не носить маски. Дети в возрасте от 2 до 5 лет могут носить маску, если они:

  • находятся под наблюдением
  • может терпеть это
  • знать, как надевать и снимать

Дети старше 5 лет должны носить маски в тех же ситуациях или условиях, что и взрослые.

Ребенок, за которым вы ухаживаете, должен а не делиться предметами или игрушками с другими детьми в семье.

Мониторинг симптомов и обращение за медицинской помощью

Следите за новыми или ухудшающимися симптомами в:

  • себе
  • другие члены домохозяйства
  • человек на карантине или в изоляции

Позвоните по телефону 911 или в местный номер службы экстренной помощи, если у кого-то появятся серьезные симптомы, например:

  • затрудненное дыхание или сильная одышка
  • постоянное давление или боль в груди
  • новое начало путаницы
  • трудности с пробуждением или бодрствованием
  • бледная, серая или синеватая кожа, губы или ногтевые ложа

Сообщите диспетчеру скорой помощи и больнице, что у больного есть или может быть COVID-19.

Используйте , а не общественный транспорт, чтобы обратиться за медицинской помощью, если у вас нет другого выбора.

Старайтесь, чтобы количество пассажиров в автомобиле было как можно меньше. Больной должен сидеть на заднем сиденье автомобиля как можно дальше от водителя. Держите все окна автомобиля полностью открытыми, если это возможно и безопасно.

Убедитесь, что все в автомобиле носят респираторы (или, если их нет, подходящую медицинскую маску). Больной человек также должен носить его, если у него нет проблем с дыханием.Если респираторы или медицинские маски недоступны, вы все должны правильно носить хорошо сконструированную и хорошо сидящую немедицинскую маску.

Ваш период карантина

Возможно, вам придется поместить в карантин и следить за собой на симптомы:

  • после вашего последнего дня контакта с человеком в изоляции и
  • согласно рекомендации вашего местного органа здравоохранения

Могут быть другие карантинные требования, если вы или кто-либо из членов вашей семьи вакцинированы против COVID-19.Следуйте инструкциям местного органа здравоохранения.

Если у вас начинают проявляться симптомы:

  • немедленно изолируйте себя от других
  • наденьте респиратор (или, если его нет, подходящую медицинскую маску)
    • , если нет ни того, ни другого, носить хорошо сконструированную и хорошо сидящую немедицинскую маску
  • свяжитесь с вашим местным органом здравоохранения или поставщиком медицинских услуг для получения дальнейших инструкций

Для получения дополнительной информации

Студенческих советов для поступающих в колледж в следующем году | Надежды и заботы колледжа

О процессе подачи заявления в колледж

  • Главный фактор — начать раньше.Убедитесь, что вы начинаете искать колледжи как можно раньше, чтобы увидеть, что каждый из них может предложить. Приступайте к основным частям ваших приложений, как только они выходят, чтобы вы не торопились прямо перед сроком их подачи. В конце концов, все происходит по какой-то причине, поэтому, пожалуйста, не переживайте, потому что все будет хорошо. Я знаю, что это тяжелое время для некоторых людей, но это всего лишь несколько месяцев, и после этого вы, скорее всего, будете счастливы. — Анджела Х.

  • Чем раньше вы начнете, тем больше времени у вас будет, чтобы убедиться, что вы все делаете правильно, и проверить формы и заявления.Больше времени также помогает уменьшить стресс! — Паулина Х.

  • Начинайте проводить исследования в колледже как можно раньше, чтобы не было потенциального стресса для учащегося или его родителей, когда истекает срок подачи заявок. — Яджайра Ф.

  • Будьте в курсе процесса на ранней стадии; не откладывайте на потом, начните эссе подсказывает летом и построить как можно больше прочных связей с учителями, чтобы обеспечить хорошие рекомендации учителя. — Эрин Дж.

  • Всегда дважды проверяйте сроки подачи заявлений, финансовой помощи и жилья, потому что очень мало места для маневра в отношении этих дат. — Бритни Л.

  • Абитуриенты не должны бояться процесса подачи заявления в колледж. Фактически, этот процесс позволяет абитуриентам увидеть, насколько окупилась их работа за последние четыре года и какие колледжи уважают вашу работу. — Мэтью Х.

  • Подавайте заявки в разные места, потому что вы никогда не знаете, куда вас приведет процесс подачи заявки. Вы можете в конечном итоге пойти в школу, в которую вы никогда не хотели подавать заявление. —Мадлен А.

  • Начните изучать, в какие колледжи вы могли бы поступить летом в первом классе. Таким образом, вы можете посвятить начало своего выпускного года заполнению заявлений и написанию эссе. — Ци Х.

  • Сроки, сроки, сроки! Не слишком откладывайте, особенно с заявлениями в колледж. —Александра Г.

  • Не переживайте из-за того, что вы не готовы; заявления колледжа процесс. Выделите небольшую часть своего времени каждый день (час, тридцать минут, даже пятнадцать), и вы сможете очень хорошо подготовиться. — Юлия

При стрессе

  • Не переживайте, в конце концов все получится. —Алайни

  • Найдите время, чтобы расслабиться и знайте, что какое бы решение вы ни приняли, оно не обязательно должно быть высечено на камне. Если вы выберете колледж, который вам не нравится, вы всегда можете перевестись. Работы много, но в конце концов она окупится. — Лорен Л.

  • Просто будьте спокойны — не поддавайтесь стрессу, который создает процесс поступления в колледж. Держите своих друзей и семью рядом, и все будет хорошо. — Исаак Р.

  • Не сдавайся. Некоторые могут утомиться, напрячься и даже разочароваться в этом процессе. Людям лучше всего думать обо всех положительных результатах и ​​добиваться их, чтобы получить конечный результат, который они хотят. — Кассандра З.

  • Дыши. Расслабляться. Успокойся. Это будет напряжно, особенно до тех пор, пока вы не подадите заявление в колледж, но оно того стоит. —Таня А.

  • Не раздумывай. Вы окажетесь там, где вам нужно, так что не зацикливайтесь на коэффициентах приема. Найдите место, которому вы принадлежите, и изо всех сил старайтесь быть там. —Лили Г.

  • Просто сохраняй спокойствие и думай. Посмотрите на все ваши варианты. Не думайте дважды, просто делайте. Потратьте некоторое время, чтобы успокоить нервы и избавиться от стресса. — Райли Г.

  • Не напрягайся слишком сильно.Это нормально волноваться/нервничать, потому что это ваше будущее. Помните, что вы не одиноки, и все проходят через одно и то же. Всегда найдется кто-то, кто поможет вам следовать за своей мечтой. —Шайна Р.

  • Найти идеальный колледж очень сложно, но результат усердной работы намного больше, чем стресс, который может выпасть на вашем пути. Продолжайте искать, продолжайте расти, для вас есть место. —Мишель Б.

  • Не беспокойтесь слишком сильно, потому что беспокойство ни к чему не приведет.Делайте шаг за шагом, и вы справитесь. —Индракши Г.

  • Я определенно не забуду повеселиться, нет никакого смысла ходить в колледж на четыре года и бояться этого. — Феликс З.

О стандартизированных вступительных испытаниях

  • Обязательно завершите все стандартные тесты как можно скорее, чтобы их можно было повторить, если результаты не соответствуют ожидаемым. —Арьяман К.

  • очень сложно для SAT/ACT. Тяжелая работа обязательно окупится, когда придет время. — Танвир Б.

  • Серьезно отнеситесь к своим баллам GPA и SAT. — Амия В.

  • Сосредоточьтесь на результатах тестов ACT/SAT. Репетиторы, чего бы это ни стоило. Поднимите баллы. —Джакс Р.

  • Заранее изучите стандартные тесты, делайте , а не , когда-нибудь зубрите. — Рашард С.

  • Зарегистрируйтесь в программах подготовки к экзаменам и колледжу. —Аяна С.

  • Сдайте ACT и SAT столько раз, сколько сможете, чтобы получить наивысший балл. Ставьте цели для своего среднего балла и достигайте их. —Стефани

  • Пройти обучение по SAT и ACT. Проведите как можно больше предметных тестов AP и SAT. — Решми Р.

  • Учитесь и получите более высокий балл SAT/ACT, чем требуется для конкретной школы, потому что вы можете передумать и вам может потребоваться более высокий балл. —Изабелла

  • Создайте электронную таблицу для документирования важной информации, такой как сроки, средние результаты тестов, специальные тесты, которые требует колледж, а также местоположение/размер колледжа. Таким образом, вы будете заранее знать об определенных тестах, которые вам нужно сдать, или о том, сколько баллов вы должны набрать на SAT/ACT, чтобы стать более конкурентоспособным абитуриентом в колледже. —Бонни Н.

Во время посещения колледжа

  • Посещение колледжа так важно! Сократите список колледжей, в которые вы хотите поступить, и я настоятельно рекомендую посетить их, если это позволяет ваш бюджет.Это поможет вам узнать больше не только о жизни в кампусе, но и о школе в целом и о том, подходит ли она вам лучше всего. — Мэдисон О.

  • Посещайте колледжи в течение всего лета, чтобы вы могли немного познакомиться с кампусом колледжа и получить информацию о расходах и общей обстановке в колледже. — Ясмин Ю.

  • Найдите время, чтобы посетить различные университетские городки, которые отвечают вашим академическим потребностям.Вы будете удивлены, посетив школы, о которых вы не знали или не думали, что захотите. —Майкл П.

  • Посетите как можно больше школ. Одна может показаться идеальной, но затем вы посещаете другую школу, и она кажется идеально подходящей, поверьте мне, я знаю это по прошлому опыту. Найдите колледж, в котором вы будете чувствовать себя как дома, находясь вдали от дома. —Брэндон К.

  • Посетите кампусы.Каждая школа прекрасно выглядит на фотографиях или на веб-сайте, поэтому важно увидеть ее своими глазами и получить представление о кампусе во время занятий в школе. —Дженнифер О.

  • Отправляйтесь на экскурсии по колледжу, сделайте это весело. Найдите колледж, который подходит именно вам. — Хелен М.

  • Начните посещать колледжи раньше. На втором курсе было бы идеально. Тогда вы сможете увидеть кампусы многих колледжей из вашего длинного списка.Совершайте экскурсии по кампусу и информационные сессии. Все они будут казаться одними и теми же турами, но кампусы, которые вы любите, вы будете знать. Если они предлагают летнюю сессию/лагерь, приходите. Кроме того, если они предлагают ночевку в течение осенне-зимнего семестра, приходите. Приятно видеть, что ты видишь себя там в течение следующих 4 лет. — Эддисон С.

О воспитании детей

  • Для родителей, не нервируйте своих детей вопросами, я уверен, что они и так уже в стрессе. —София П.

  • Родителям абитуриентов: открыто обсудите со своим ребенком, чем он хочет заниматься и что ему нужно в колледже! Старайтесь не навязывать ребенку свое идеальное будущее, потому что в конечном итоге он может обнаружить, что то, что вы от него хотите, не то, чего он хочет от жизни. Это экономит время, деньги и предотвращает семейные разногласия, если ребенок делает то, что он / она хочет делать с точки зрения своего опыта в колледже. Просто убедитесь, что в какой бы области они ни работали, они хорошо справляются со своей работой и представляют собой привлекательных претендентов. —Кейтлин Р.

  • Родители, будьте рядом со своим ребенком и подталкивайте его к лучшему. Не давите на них слишком сильно до предела, но давите достаточно, чтобы они захотели быть кем-то. — Яна Ф.

  • Не позволяйте родителям повлиять на ваше решение. Это первое серьезное решение, которое вам предстоит принять, поэтому примите правильное решение, прислушайтесь к мнению родителей, но не позволяйте им выбирать за вас. —Джек Л.

  • Всегда прислушивайтесь к желаниям и потребностям вашего ребенка.Позволить им принять решение за себя означает, что они принимают решение, которое будет лучшим для них. Они должны отвечать за свое будущее. — Шерил З.

  • Выберите колледж, который подходит вам больше всего. Не выбирайте его, потому что ваши родители хотят, чтобы вы туда пошли, или потому, что он будет «лучше выглядеть» в вашем резюме. Это ваша жизнь, ваш выбор. Не напрягайтесь сильно, все получится. — Эшли П.

  • Для родителей, чтобы они всегда поддерживали своих детей и были там эмоционально, чтобы поднять своих детей, чтобы такое же сострадание, которым делятся с детьми, распространялось через них, и чтобы они могли научиться также распространять это сострадание. —Эндрю Н.

  • Я бы рекомендовал абитуриентам позволить своим родителям играть активную роль в помощи им в поступлении в колледж. Это, безусловно, делает вещи намного проще. —Николас Л.

  • Всем родителям стрессовых абитуриентов — поддержите! Ваша поддержка может помочь вашему ребенку пройти через что угодно. —Александра Х.

О деньгах

Не позволяйте им заставлять вас платить за колледж.Заставьте колледжи платить вам. — Ханна А.

Как можно скорее подайте заявку на получение как можно большего количества стипендий, чтобы оплата обучения в колледже не была таким финансовым бременем. — Сесилия

Если колледж действительно хочет, чтобы вы учились, они помогут с финансами. —Эми ​​Л.

Убедитесь, что вы общаетесь со своим родителем/ребенком о финансах и стоимости обучения, это поможет и учащемуся, и родителю решить, какая школа лучше всего соответствует их финансовым потребностям, не влезая в огромные долги. — Рэйчел М.

Я надеюсь, что учащиеся и их родители, поступающие в колледж, полностью осознают, насколько дорого стоит обучение в колледже и поступление в колледж. Сохраняйте заранее. — Риз С.

Убедитесь, что вы ставите свое образование на первое место, а потом беспокоитесь о деньгах. Деньги могут быть выплачены, если степень, которую вы получаете, дает вам возможность для более высокой заработной платы и большего дохода. — Джастин А.

Деньги никогда не должны стоять между вашим выбором и колледжем вашей мечты. Есть способы получить прощение по кредиту и много возможностей для получения стипендий, вам просто нужно пойти и поискать их. —Карлинна М.

Подайте заявку на финансовую помощь и выберите колледж, который нравится вашему ребенку, но который также доступен по цене. Ваш ребенок может не пойти в более дорогую школу, и это нормально. — Куан Б.

При отклонении

Не расстраивайтесь. Вы окажетесь там, где должны быть. —Эмма С.

Вы всегда должны быть готовы к возможному отказу, но подталкивайте себя, потому что всегда будут другие возможности, иногда лучшие возможности. — Хана А.

Хотя результаты тестов и отказы в поступлении в колледж негативно сказываются на самооценке, они не определяют вас. Вы заслуживаете того, чтобы поступить в хороший колледж, и те, кто этого не понимает, не стоят вашего времени. — Мадлен П.

Подать заявление во многие колледжи; лучше получить письмо с отказом, чем задаваться вопросом «а что, если?» — Арианна Р.

Даже если вы не попадете в свой первый выбор, все происходит по какой-то причине, и все, что вам нужно сделать, это поверить, и чудо может произойти. —Дежа С.

Не переживайте так сильно из-за того, что вас не примут в «школу вашей мечты». Подача заявления — это стресс, а ожидание — тяжелое, но помните, что нельзя сравнивать себя со сверстниками и видеть волнение в полученном опыте. — Лия

Будьте непредвзяты. Не все колледжи примут вас. Но старайся и работай, и все закончится хорошо. —Фейт Т.

О выборе колледжа для поступления

Подайте заявление в колледжи, в которые вы хотите поступить.Не позволяйте другим диктовать вам решения о том, в какой колледж вы хотите поступить. — Лаура

Не продавайте себя дешево! Все возможно. Придерживайтесь своих корней и выберите колледж, который лучше всего представляет вас, но определенно не думайте, что школа недосягаема. — Дэвис У.

Не принимайте поспешных решений при выборе школы. — Джозеф

Изучите все доступные варианты и не торопитесь, изучая колледжи. —Маккензи К.

Речь идет не о том, чтобы поступить в лучший колледж, а о том, чтобы выбрать наиболее подходящий для вас. —Ребекка Дж.

Выберите колледж, который принесет вам наибольшую пользу, а не просто ходите туда, куда ходят ваши близкие или друзья. — Хизер С.

Не волнуйся. Есть много колледжей и много вариантов. Просто старайся изо всех сил и следуй своему сердцу. — Рэйчел С.

Не бойтесь и не придирайтесь к колледжам только потому, что они чем-то не известны, вас могут удивить колледжи, о которых вы даже не подумали. — Лорен М.

Подавайте заявки как можно большему количеству мест, рискуйте и держите свои варианты открытыми. —Чидера I.

Получайте удовольствие, принимайте решение за себя, а не за окружающих. — Кэтрин С.

Четко определите, чего вы хотите достичь, и не позволяйте репутации университета исказить ваше видение будущего. —Чарльз Э.

Мудрый, смешной или и то, и другое

Стремись к высокому и дешевому! — Хассон Г.

До тех пор, пока вы думаете об этом, вы можете сделать все, что угодно. —Нико Э.

Верь в себя, не занимайся плагиатом и говори только правду. — Розелайн С.

Остынь, все будет хорошо. —Коул Д.

Сделайте это как можно скорее — не откладывайте на потом. — Изабелла Л.

Поспи немного. — Фрэнк Ю.

Следуйте своему сердцу, рискуйте, потому что вы живете только один раз… это факт. — Реанна Г.

Стисните зубы и продолжайте. Награда стоит месяцев, дней и часов тяжелой работы и беспокойства. — Меган Б.

Это будет того стоит. —Габриэль Г.

Съешьте слона по кусочку за раз. —Сара Ф.

Подумайте об этом так: смотреть на колледжи или иметь школу своей мечты — это все равно, что иметь несколько влюбленных, а когда вас принимают, они говорят, что тоже влюблены в вас.Затем, как только вы совершаете это, как будто вы находитесь в преданных отношениях. — Дженна П.

Похвала The Princeton Review

Заполните все заранее и изучите колледжи. Используйте The Princeton Review, чтобы сузить выбор. —Итан Х.

Получите преимущество в выборе университетов и специальностей. Не ждите до последней минуты, чтобы искать стипендии, на которые вы можете претендовать. Используйте такие программы, как The Princeton Review, чтобы помочь вам в достижении целей ACT/SAT. — Халима Дж.

Я рекомендую начать подготовку к SAT/ACT летом на втором курсе. Используйте книги Princeton Review и выполняйте как можно больше тренировочных тестов в реальных условиях. — Абрам Г.

Оставайтесь позитивными и используйте ресурсы The Princeton Review — Остин Б.

Примите участие в ACT раньше, если у вас будет надлежащая экспозиция и подготовка, такие как The Princeton Review. —Гвендолин Р.

Не переживайте слишком сильно! Все получится! Кроме того, вы будете в курсе всего, используя The Princeton Review. —Эмили В.

С помощью таких программ, как The Princeton Review, стресс может быть сведен к минимуму, а для родителей абитуриентов колледжа: ваш ребенок уже находится в состоянии стресса, давление, которое вызовет у него еще больший стресс! — Рома Б.