Выкладывание на живот — это важно!

Выкладывать детей младше года на живот необычайно важно. Почему именно и как правильно это делать, выяснял Parents.ru.

Знаете ли вы, как правильно укладывать спать новорожденного младенца? Правильно, на спину. Именно это нехитрое правило предотвращает синдром внезапной детской смерти. Об этом стало известно еще в середине 90-х годов, что позволило снизить количество младенческих смертей во всем мире на 50%. Однако эта мера привела и к неожиданному эффекту: мамы стали бояться выкладывать детей на животик не только на время сна, но и на время бодрствования. В итоге развитие моторных функций детей замедлилось: для того чтобы поползти на четвереньках, ребенку нужно задействовать и руки, и ноги, мышцы которых должны быть достаточно натренированы. Если малыш постоянно лежит на спине в кроватке, он вряд ли сумеет освоить необходимые навыки. При лежании на спине детям не хватает антигравитационной нагрузки на мышцы-разгибатели, что может привести к задержке развития психомоторных функций ребенка: умения ползать, садиться и переворачиваться с живота на спину.

Совет от parents.ru

Нужно регулярно выкладывать кроху во время бодрствования на живот. Такая мера поможет не только избежать образования «плоского» затылка, но и развить необходимые навыки.

Не хочу, не буду!

Некоторые дети начинают возмущаться при выкладывании на животик. И не мудрено: для малыша, который постоянно лежит на спинке, положение на животе непривычно, неприятно − ребенок с трудом приподнимает голову, не может повернуться, ощущая дискомфорт. Младенец начинает плакать, призывая маму на помощь. Не поддавайтесь на провокации! Не нужно доводить малыша до рыданий, но старайтесь каждый день выкладывать кроху на 5−10 минут, постепенно увеличивая время до получаса. Всегда находитесь рядом с малышом. Если он начнет капризничать, вы сможете развлечь его, и он пролежит на животе дольше. При этом обратите внимание, что бедра ребенка должны быть разведены, а руки опираться на предплечья.

В первые 2−3 месяца жизни младенец старается уравновесить себя и поэтому отклоняет голову в сторону, противоположную положению туловища. Иными словами, лежа на животике, кроха начнет приподнимать голову, что способствует правильному и своевременному развитию шейного отдела позвоночного столба. Он будет все дольше удерживать голову в вертикальном положении, затем станет приподниматься на ручках, переворачиваться, а месяцам к шести – вставать на четвереньки и совершать первые попытки поползти. Ежедневные тренировки улучшат координацию движений, помогут укрепить плечевой пояс, мышцы рук, позвоночника, что в свою очередь положительным образом скажется не только на физическом, но и на интеллектуальном развитии малыша.

Кроме того, выкладывание на живот отлично укрепит мышцы передней брюшной стенки, будет профилактикой пупочной грыжи, а если это делать перед едой, поможет существенно уменьшить колики.

Никогда оставляйте лежащего на животе малыша одного в комнате. Не кладите рядом с крохой подушки, мягкие игрушки, пледы, в которые ребенок может уткнуться лицом.

Приступим

Выкладывайте малыша на живот как можно чаще: перед кормлением (после еды не стоит – малыш может обильно срыгнуть и поперхнуться), во время массажа, гимнастики, пеленания. Перед процедурами проветрите комнату и уберите все лишнее. Поверхность ложа должна быть ровная и твердая − например, стол, покрытый тонким одеялом. Твердая поверхность побуждает ребенка напрягать мышцы туловища, чего, кстати, не происходит при лежании на подушке или мягком матрасе.

Для того чтобы крохе не было скучно, поместите напротив него игрушку с зеркалом – детям очень нравится всматриваться в собственное отражение. Либо положите неподалеку яркую музыкальную погремушку, которая надолго займет внимание младенца.

Иногда лежание на животе раздражает кроху потому, что ребенок не может наблюдать за мамой. Больше общайтесь с карапузом. Как вариант можете положить ребенка к себе на грудь − так малыш сможет смотреть вокруг, не поднимая голову слишком высоко.

Читать на эту тему:

Приобретите игровой коврик с дугами, в пазы которых можно подвешивать игрушки. Лежа на животе, ребенок будет рассматривать затейливый рисунок коврика, трогать детали, выполненные из различных материалов, и тянуться к развешенным игрушкам, пытаясь ухватить их, и постепенно учиться приподниматься на руках. Если ребенок уже легко дотягивается до понравившейся погремушки, у него окрепли руки, спина, можно пробовать отодвинуть любимую игрушку подальше, чтобы малыш пытался к ней подползти. Разумеется, не стоит усердствовать, ведь первые «поползновения» могут получиться далеко не сразу.

Совет от Parents.ru

Когда малышу исполнится 5−6 месяцев, стоит расстилать на полу большое одеяло, чтобы кроха мог осваивать новые горизонты. Ограничивая пространство ребенка манежем или кроваткой, родители тем самым лишают его возможности познавать мир.

В этот период можно практиковать и упражнение «рефлекторное ползание», укрепляющее мышцы ног и поясницы: в положении на животике разведите колени малыша в стороны, а стопы соедините. Затем ладонями обхватите голени малыша и большими пальцами прикоснитесь к подошвам. Ребенок в ответ на ваши действия разогнет ноги и, оттолкнувшись, продвинется вперед. Ваши руки должны быть зафиксированы на столе, иначе движения вперед у малыша не будет. Упражнение можно повторить 5−7 раз.

Некоторые мамы предпочитают класть малыша на живот во время сна, однако это повышает риск СВДС (синдрома внезапной детской смерти), и к тому же во сне кроха не пытается приподняться или поднять голову и, соответственно, не тренирует мышцы.

Разумный выбор

Согласно исследованию канадских ученых, дети, спящие на животе и проводящие в подобном положении большую часть периода бодрствования, развиваются несколько быстрее сверстников, которые спят на боку или спине. Такие детки начинают раньше держать голову, садиться, ползать, ходить. Но в 1−1,5 года развитие и тех и других выравнивается. Не стоит рисковать, оставляя ребенка на ночь в положении на животе, просто старайтесь чаще устраивать крохе небольшую гимнастику.

19 август 2009 00:01

Parents.ru

Фото: Dreamstime.com, Fotolink

Кристина Сандалова

www.parents.ru

C какого возраста нужно начинать выкладывать новорожденного на живот?

Любой педиатр скажет, что выкладывание новорожденного на живот – это залог и хорошего пищеварения малыша, и развития его опорно-двигательной и мышечной системы, и того, что ребенок будет меньше капризничать и лучше спать. Неужели одно упражнение решает столько задач?

Не опасно ли это?

Возможно, некоторых родителей настораживает, что лежание на животе не входит в группу врожденных рефлексов крохи, как, например, сосание и глотание. Может быть, это опасно для маленького, ведь голову ребенок держать не умеет, а в такой позе и задохнуться можно?

На самом деле, у ребенка есть самый важный рефлекс – инстинкт самосохранения. Даже только что родившийся человечек, которого в первое мгновение выкладывают маме на живот, не задыхается. И не потому, что рядом полно медиков!

Педиатры рекомендуют выкладывать малыша на животик как можно раньше. Но при этом стоит наблюдать за пупочной ранкой: если она «сочится», воспалена, торопиться не нужно!

В среднем, пупочек заживает к 3-4 малышовым неделям. Конечно, не всегда долгое заживление пупка нужно списывать на то, что малыша волей-неволей приходится укладывать кверху попкой – во время массажа, обработки кожи кремом, при смене подгузника. Все зависит от толщины пуповины, от мастерства акушерки в перевязывании пупка, от анатомических особенностях самого крохи и от скорости регенерации его тканей. Поэтому даже в первые дни, если после небольшого вынужденного пребывания на животе ранка не стала кровить, не причинила малышу боли, не стоит усложнять себе задачу при гигиенических процедурах.
Не мучайте себя и ребенка, выворачивая собственные руки и тело крохи, чтобы, например, обтереть попку салфеткой: если это удобно делать на животе, несколько секунд в такой позе не навредят малышу!

«С какого возраста нужно начинать выкладывать новорожденного на живот?» — это неполный вопрос. Смотря, для каких целей. Если действительно необходимо – можно ненадолго класть уже в первые сутки, а в качестве упражнения эту позу стоит применять ближе к месяцу, когда пупочная рана заживет.

В чем польза лежания на животике для новорожденного?

Для младенца лежать на животике полезно в первую очередь тем, что тренируются мышцы шеи, и головка быстрее начинает «слушаться» маленького хозяина. Вместе с этим крепнут мышцы живота, укрепляются ручки и плечики. Нагрузка идет на весь скелет, а это является отличной тренировкой. Именно из позы «на животе» малыш позже поднимется на четвереньки и поползет.

Чем чаще малыш будет лежать на животике, тем меньше риск развития такого неприятного симптома как кривошея. Лежа на спине, маленький хитрец часто ленится вращать шеей по сторонам, и, если спит на одном боку или сосет грудь только с одной стороны, шейная мышца и мягкие ткани подвергаются изменению. В результате голова крохи всегда наклонена или повернута в одну сторону.

Екатерина, мама годовалых сыновей-близнецов: «Один из малышей всю беременность находился в ягодичном предлежании, и это послужило причиной врожденной кривошеи. Врожденная поддается лечению хуже, чем приобретенная, и кривошею лечить взялись сразу. Помогли массаж и частое выкладывание на живот с рождения».

Кроме того, частое лежание на спине, особенно у деток с большим весом, может способствовать деформации костей черепа, и затылочек будет плоским или скошенным.

Если ребенок с первых недель жизни проводит время на животе, он быстрее развивает зрение и слух. В позе на спине кругозор ограничен: потолок и лицо склонившейся над ним мамы – вот, что видит малыш. На животике же кругозор заметно расширяется. Так удобнее наблюдать за мамой, из этой позы легче дотянуться до игрушек.

Выкладывая ребенка на животик, мама тем самым способствует хорошей перистальтике кишечника, избавлению от газиков и профилактике колик.

Если же у малыша обнаружили пупочную грыжу – выкладывание на животик помогает справиться с этим недугом, и грыжа может пройти без хирургического вмешательства.

Все ли правильно делает мама?

Некоторые мамы переживают, что не знают, как правильно укладывать свою крошку на живот, сколько времени можно проводить в такой позе и как часто стоит заставлять ребенка принимать ее.

На самом деле, сложного ничего нет. Стоит выбрать достаточно твердую поверхность: это может быть пеленальный стол или пол, можно упражняться и в кроватке, если матрасик упругий и не проминается под маленьким тельцем, иначе стимула для напряжения мышц у ребенка не будет. Сложенная в несколько слоев байковая простынка или одеяльце (не пуховое, конечно!) – вот то, что можно подстелить для малыша. Никаких подушек, объемных мягких игрушек перед лицом быть не должно. А вот яркие погремушки или резиновые зверушки привлекут внимание малыша; даже если он совсем маленький и не может дотягиваться ручками – он будет концентрировать на них взгляд.

Если пупочная ранка зажила не до конца, пеленочку под животик ребенку нужно проглаживать – это убережет пупок от проникновения микробов, которые вполне могут оставаться даже после регулярной влажной уборки дома.

Пусть первые выкладывания длятся всего пару минут, но постепенно время должно увеличиваться. В среднем кроха может проводить около 10 минут на животе. Если ребенку комфортно так лежать, то сколько по времени будет длиться это положение тела, мама может решать сама.

Хорошо сочетать лежание на животе с воздушными ваннами. Пусть ребенок побудет голеньким, только стоит позаботиться о комфортной для младенца температуре в комнате. Непосредственно перед раздеванием комнату нужно проветрить.

Чтобы малыш не простудился, — советует Татьяна Молчанова, автор книги «Наш первый месяц: пошаговые инструкции по уходу за новорожденным», — в первые две недели кладите его в рубашке и носочках. Хотя есть такая теория, что ребенок именно через ступни наиболее хорошо закаливается.

Может случится так, что малыш заснет, лежа на животике, в этом нет ничего страшного. Достаточно повернуть головку набок, чтобы носик мог спокойно дышать. Хотя в первый месяц ни перевернуться, ни уползти кроха не сможет, без присмотра в такой позе его лучше не оставлять.

Еда и выкладывание на живот: что за чем?

В первые месяца три пищеварительная система малыша еще «дозревает», ребенка могут периодически беспокоить колики. Внутриутробный способ питания значительно отличался от того, который действует после рождения. Раньше кроха получал все готовое, сейчас же желудок и кишечник вынуждены «работать», перерабатывая настоящую пищу.

Лучше всего проводить выкладывание на живот перед кормлением, после массажа, — поддерживает принятую большинством педиатров точку зрения Татьяна Молчанова.

Примерно за 10 минут перед кормлением дайте ребенку полежать кверху попкой, и колики будут меньше досаждать.

Непосредственно после кормления нагрузка на животик не нужна, это может вызвать срыгивание. Разумнее поносить ребенка «столбиком», чтобы проглоченный с молочком воздух вышел через ротик.

Точно сказать, с какого возраста малыша перестанут беспокоить «колючие» проблемы в животике, нельзя. В среднем, к четырем месяцам эта неприятность проходит.

Как приучить маленького человечка лежать на животе?

Малыш плачет, как только оказывается на животе? Может быть, ему больно? Проверьте, нет ли опрелостей, которые соприкасаются в этой позе с твердой поверхностью. Возможно, ребенку не по нраву то, что подстелено под голый животик: это не должна быть клеенка или одноразовая пеленка. Ткань «подстилочки» нужна натуральная, лучше – с ярким рисунком. Пройдитесь утюгом по ней перед тем, как постелить: теплая поверхность наверняка малышу понравится.

• Приучать новорожденного к позе на животе можно постепенно. Пусть поверхностью для начала послужит мамин живот: привычный запах и стук родного сердца успокоят малыша.
• Мамины колени тоже отлично подойдут: уложив крошку животиком вниз, можно помассировать спинку, ножки.
• Хороший способ — уложить ребенка на край дивана так, чтобы он находился лицом к сидящей перед ним маме. Ему понравится наблюдать за мимикой маминого лица и слушать ее голос.
• Занятия на фитболе – отличная альтернатива выкладыванию животиком на стол. Совсем еще крохе достаточно простого упражнения: уложите его животиком на мяч, предварительно застеленный пеленкой. Чуть пружиня или покачивая фитбол, подержите на нем ребенка.

Евгения, мама шестимесячной Лизы: «Лизавета не очень любит лежать просто так на животе, ей быстро это наскучивает. А на фитболе лежит долго. Постепенно мы усложняем упражнения. Заниматься начали почти сразу после выписки из роддома. В полтора месяца уже уверенно держали головку, а про колики вообще не знали никогда».

Постоянный плач при выкладывании ребенка на живот должен насторожить родителей. Вполне может быть, что ребенка беспокоят болезненные ощущения. А если ребенок в данной позе вял, не проявляет оживления при виде ярких предметов, это может сигнализировать о неврологических расстройствах.

Капризы чуть подросшего крохи во время пребывания на животике могут быть вызваны и тем, что малыш пытается освоить новый навык: приподняться на четвереньках или поползти. Собственная беспомощность часто выражается приступами плача.

Совсем немного времени пройдет, и малыш сам начнет выбирать, сколько времени ему проводить на животике – просто-напросто перевернется сам на спинку. После этого не за горами и тот момент, когда и на животик со спинки малыш уляжется самостоятельно. Как только ребенок научится переворачиваться, оставлять без присмотра его вне кроватки опасно!

www.tikitoki.ru

Выкладывание новорожденного на живот как это делать правильно

На сколько можно выкладывать ребенка на живот

Есть разные мнения по поводу того, сколько времени на животике нужно ребенку, чтобы улучшить интеллектуальное и физическое развитие. Некоторые специалисты рекомендуют не меньше 4 часов в течение дня. Это время включает дневной сон на животе (не ночью).

Однако, для деток младше 3 месяцев, наиболее вероятным временем на животе будет от 30 до 60 минут. К трем месяцам это время можно увеличить до 90 минут в течение дня (лучше всего делать это дробно). Продолжайте увеличивать время на животе по мере роста и развития малыша.

Исследования подтверждают, что малыши, которые не меньше 80 минут в день проводят на животике, быстрее достигают важных этапов развития, чем детки, которые больше остаются лежать на спинке

Что делать, если ребенок не хочет лежать на животе

Если при выкладывании на живот ребенок плачет или нервничает, попробуйте следующие упражнения, позволяющие грудничку развиваться, но без слез.

Игрушки и разговоры
 
Когда ребенок не спит и проводит время, лежа на животе, разложите перед ним яркие игрушки. Все яркое, звенящее и плюшевое будет способствовать тому, чтобы ребенок тянулся вперед. Можно ли вам отойти и дать ребенку самостоятельно исследовать окружающий мир? Нет! Если вы начнете отходить, в силу пойдут слезы и желание быть на ручках.
Родители должны опускаться на пол вместе с ребенком и помогать ему тянуться и брать игрушки, лежащие впереди. Кроме того, нужно говорить с малышом, чтобы подбодрить и успокоить, а также потихоньку развивать речевые навыки вместе с навыками экспрессивной и рецептивной коммуникации.
 

 
Упражнение Супермен
 
Для этого родителю нужно лечь на спину и поднять ребенка над головой. Кладем ребенка на грудь, а потом выталкиваем вверх, как супермена. Похоже на отжимания, только лежа. Повторяйте столько, сколько нравится ребенку. Говорите с ним, пока он летает, и целуйте, когда приземляется.
 
Детки обычно смеются, хихикают и что-то бормочут во время этого упражнения, что помогает развивать речь. Здесь также укрепляются мышцы шеи и улучшается восприятие глубины ребенком, необходимое для визуального слежения (чтения) и других визуально-моторных навыков. А для родителя это хорошая тренировка.
 

Упражнение Самолет
 
Если руки устали, немного видоизмените упражнение «Супермен». Оставайтесь лежать на спине и поднимите согнутые ноги вверх, образуя угол 90 градусов. Ребенка положите на ноги (между коленями и лодыжками), а руками придерживайте за руки или туловище, катая его на ногах.

Гимнастический мяч-арахис 
 
Начинать упражнения на «арахисе» нужно как можно раньше (читайте Фитбол для самых маленьких). Этот мяч отлично помогает малышам и деткам постарше укрепить мышцы шеи, головы, плеч, корпуса и ног. Кроме того, упражнение помогает настроить вестибулярный аппарат ребенка для будущей концентрации внимания в классе.

Кладем ребенка на мяч на живот. Тут вам, возможно, понадобится помощь партнера. Держа ребенка, катайте его вперед и назад по мячу. Можно обойтись и без помощи, но если рядом есть брат/сестра или муж/жена, попросите их сесть перед ребенком, чтобы малыш мог видеть перед собой знакомое лицо и заигрывать с ним вместо того, чтобы плакать.
 

 
Детский развивающий коврик
 
По мере того, как малыш растет, такие детские развивающие коврики становятся все важнее. В доме должно быть несколько мест с игрушками и различными предметами, которые способствуют именно играм на животе. 
 

Когда ребенок становится немного старше, такие коврики служат не только для разнообразия, но и для того, чтобы ребенок ползал. Он знает, куда надо ползти, чтобы найти игрушки, дотянуться до них, схватить и быстро переползти на другую станцию. Разумеется, есть дети, которые пропустили стадию ползания и на них это никак не отразилось. Но есть и другие случаи, когда без ползания ребенок переживает задержки развития или проблемы с обучаемостью.
 

Подпорка
 
Если ребенок еще совсем маленький и не может пока поднять шею, голову или корпус, сверните полотенце и подложите ему под грудь и руки для поддержки. Таким образом, ребенок видит все, что происходит вокруг, что снижает риск слез и истерик.

В качестве альтернативы можно использовать надувные круги или шины.  Возможно, вам придется придерживать ребенка за талию, но ему будет интересно, ведь есть, что  хватать, сжимать (мелкая моторика) и жевать (оральное сенсорное развитие). Кроме того, вы также можете использовать подушку или одеяло, чтобы обеспечить подпору для ребенка, но не оставляйте его на ней без присмотра.

Читай также: 5 упражнений с ребенком для ленивого папы

Читай также: Колики, запоры, срыгивания у младенца: как облегчить состояние крохи?

Читай также: 15 развивающих игрушек для детей до года, которые обязательно понадобятся вашему ребенку

Зачем выкладывать новорожденного на живот

Первая причина очевидна – новорожденный должен научиться держать голову, а для этого нужно создать необходимые условия. Помимо того что выкладывание на живот укрепляет мышцы шеи, оно способствует дальнейшему развитию новорожденного – он со временем учится опираться на ручки, что обеспечивает своевременное приобретение таких навыков, как переворачивание и ползание. Следовательно, простое выкладывание на живот стимулирует двигательную активность малыша.

Неспроста даже врачи иногда называют кости черепа новорожденного «мягкими», и это обстоятельство является еще одним весомым аргументом в пользу выкладывания на живот, ведь если кроха будет все время лежать на спине, то форма его головы станет не совсем правильной – приплюснутой сзади. Кроме того, выкладывание на живот является профилактикой коликов и развития пупочной грыжи.

Ответы знатоков

Надежда Хлебалина:я ещё в роддоме начала. так сказали.

Ирина Михайлова:С первых дней жизни, им это полезно для животика

Тря-ля-ля-это песенка Моя!:мне педиатр сказал выкладывать сразу

Марина Багрий:Их сразу выкладывать надо

Денис LPFuriors:сразу после рождения. Это полезно для них

Светлана Майорова:С рождения, это полезно. Но без присмотра оставлять на животе никогда нельзя.

Olga:С первых дней)) ) И шейку тренирует и пропукивается (если ножки еще и подгибать)

Тася:мой сынулик с рождения только на животике и спит

Ирина Теплова:нужно) мы тоже с рождения любили спать на животике) щас уже 5,5 мес, а иногда всю ночь так спит. помню када ей 1 мес. был и мы мучились с животиком — это был единственный способ помочь ребенку) стоило только перевернуть как она успокаивалась и засыпала)

Ольга К:Я с роддома пришла и это было моим любимым занятием. Так ребенок и рано сел самостоятельно и поползать не успел в 9 месяцев пошел. Не бойтесь, это так прикольно.

НАТАЛИ:как только зажил пупок, смело выкладывай.

Secret:а куда вы торопитесь-то? Дайте ему малость в себя прийти Я до месяца и не пыталась его «кантовать», там ещё не вырос тот живот и шейка не окрепла, и ему некомфортно будет

Poli:в полтора…. а в 2 месяца мой головку держал

Т.Е.Р.:ребенка выкладывают на живот с первых дней жизни, что-бы учился держать головку, да и массаж спинки делать

Марина Макарова:нам врачи в роддоме уже говорили чтобы по несколько минут детки на животике лежали

Лёля:С самого рождения вам же его на грудь положат. Значит можно. Я старшую до месяца не вертела, а младшего с рождения ложили для массажа и для того, чтобы вышли газики. Это всего 5 минут примерно занимает.

Tanya Alex:да их в роддоме сразу кладут

murka:а как он головку будет держать или пусть ломается??? ужас какой-то, вы что о том что делать с ребенком даже не читали???

Светлана Литвяк:мы только с месяца начали по 10 мин выкладывать и то постоянно кричали, уж очень нам не нравится на пузике лежать!!!

Сатана:Мой головку уже в род. доме держал! На животик выкладывала на 15 день уже и спать он так очень любил в 1,5 месяца, поэтому начал пытаться ползать в 3 месяца / не пеленала вообще/ .

Нюта:На животик выкладывают с первых дней жизни, тогда детки быстрее начинают держать головку и помогает при газообразовании (газики легче отходят)

Анна Александровна:нас в роддоме положили на 4-ый день на животик

Марианна Вервольф:с 1 дня жизни перед каждым кормлением!

Dmitriy Stroh:в 19 дней однозначно можно, выкладывайте на животик по нескольку минут, советую поначалу выкладывать не на пеленку, это им не нравится, а прижать к своей груди и вместе с ребенком лечь полежать: Вы на спине, а ребенок у вас на груди на животе, всем будет хорошо и ребенку спокойнее ощущать ваше тело, а еще будет поднимать головку и рассматривать ваше лицо — развлекуха. :)) Кстати, кроме вышесказанного положительного раннее выкладывание на животик это укрепление пресса, а следовательно и профилактика пупочной грыжи, так что чем раньше начнете, тем лучше.

Марина Доброва:С первого дня можно и нужно. Понемногу.

Мария Степанова:Как правило, при обходе детским педиатром или мед. сестрой, они четко проговаривают когда, во сколько и на какое время малыша можно выкладывать на живот, обязательно перед кормлением…

Мечтательница оригинальная:мой как-то умудрился с бока сам перевернуться на животик — обнаружила его в неделю так спящим.. . но мой крупный — в месяц выглядит на 3 а вообще с 2-х мес выкладывать можно

«»»НЕЗНАКОМКА»»»:как заживет пупочная ранка

Катерина:мы в 10 дней стали выкладывать

Мария:После того, как зажила пупочная ранка.

Когда новорождённого можно класть на животик

Вы можете ненадолго выкладывать кроху на живот вскоре после рождения.

Но необходимо подождать некоторое время после возвращения из родильного дома, так как пупочная рана ребёнка ещё не зажила.

Не кладите малыша сразу после кормления на животик. В первые месяцы младенец регулярно срыгивает, и эта позиция ещё больше спровоцирует срыгивание. Кроме того, кроха может поперхнуться.

Самый подходящий момент, когда можно класть младенца на живот, – время, когда грудничок активен и не слишком голоден.

Всегда контролируйте ребёнка во время лежания на животе и никогда не кладите грудничка спать на живот.

Когда малыш станет сильнее и бодрее, он начнёт пытаться двигать головой. К концу 3 месяца ребёнок должен удерживать её и опираться на предплечья.

Польза выкладывания ребёнка на животик

О пользе, которую малыш получает для своего организма и развития, говорят не только педиатры, но и неонатологи, а также ортопеды и невропатологи.

В чём же суть пользы выкладывания на живот?

Происходит значительная стимуляция развития моторики и тренировка мышечной системы малыша — в положении на животе происходит хорошая всех мышц спины, живота, рук и шеи, что способствует правильному развитию всех систем и органов в дальнейшем. Кроме этого, поза на животе, позволяет правильно заложить фундамент важнейшего навыка, а именно ползанье на четвереньках.
Лежание на животе способствует правильному развитию психоэмоциональной сферы малыша — в этой позе новорождённый, как бы предоставляется самому себе, — то есть он может не только изучать свои ручки, но и у него происходит зрительный обзор того, что это окружает

В этот момент главная задача родителей состоит в том, чтобы обеспечить крохе пространство яркими предметами, которые смогут привлечь внимание малыша.
Происходит профилактика синдрома плоской головы — всем известна та особенность, что кости черепа довольно мягкие и способны легко деформироваться. Если новорождённый будет длительное время лежать только на спине, может возникнуть плоскость затылка

Для избежания такого явления необходимо не только поворачивать голову малыша во время сна, но и выкладывать его на животик. Именно в позе на животе будет происходить укрепление шейных мышц и плечевого пояса, что в дальнейшем позволит избежать появлению плоскости на затылке.
Профилактика образования кривошеи — такого рода поза позволяет значительно укрепить слабые мышцы и при необходимости исправить имеющуюся деформацию шеи. Для этого необходимо во время нахождения крохи на животе, отвлекать его разными предметами с противоположной стороны.
В позе на животе происходит активизация перистальтики кишечника новорождённого — именно лежание на животе позволяет значительно уменьшить спазматические боли у малыша.
Происходит профилактика и лечение пупочной грыжи — лёжа на животе хорошо тренируются мышцы живота, что способствует быстрому затягиванию пупочной грыжи, если таковая имеется. Для достижения максимальной эффективности от лежания на животе необходимо следить за тем, чтобы поверхность, где находиться ребёнок была максимально твёрдой.

Зачем выкладывать ребенка на живот

Поскольку по ночам дети спят на спине, чтобы предотвратить синдром внезапной детской смерти, врачи стали задумываться о форме головы ребенка, особенно, если  ребенок весь день проводит в таком положении.
Дети, которые кроме ночного сна в положении на спине также проводят и дневное время в автокреслах, колясках и в колыбельках под мобилем, имеют риск деформирования формы головы и ее уплощения.
 
Почему это так важно? Потому, что мозг ребенка в первые годы жизни растет очень стремительно. Если у ребенка развивается какая-то долговременная плоская точка с любой стороны головы, называемая синдромом плоской головы или позиционной плагиоцефалией, у него могут возникнуть проблемы с мышцами головы и шеи, что сокращает площадь для роста и развития мозга

В результате дети подвергаются задержкам развития, сенсорным проблемам, задержкам речи и возможным проблемам внимания и концентрации в школе.

Когда можно выкладывать новорождённого на живот

Для многих родителей этот вопрос довольно актуален. Однако, здесь стоит быть предельно внимательными, чтобы ни в коем случае не навредить малышу. Однозначного ответа, когда необходимо и можно выкладывать, не сможет дать никто, ведь каждый ребёнок индивидуален. Специалисты единогласны только в одном, что должно пройти как минимум неделя после рождения малыша прежде, чем его начнут выкладывать на живот. Для того, чтобы первое выкладывание не было страшным для ребёнка, его можно класть на животик мамы либо папы, предварительно убедившись в том, что пупочная ранка зажила полностью.

Как часто можно выкладывать малыша в положение на живот?

Изначально выкладывание начинать необходимо с нескольких секунд, далее постепенно увеличивать время нахождения на животе до 10 минут. Когда родители заметят, что это положение пришло ребёнку по душе, его можно оставлять на животике даже до 30 минут. Ежедневно выкладывания стоит повторять не менее 8 раз

Важно следить за тем, чтобы во время выкладывания, малыш находился в правильном положении, то есть главной опорой для ребёнка должны быть именно предплечья, а бёдра пускай остаются разведёнными

Советы по правильному выкладыванию

Для того, чтобы процесс лежания на животе приносил пользу и положительные эмоции, родителям необходимо позаботиться о пеленальном столике либо широкой твёрдой кровати

В процессе занятий важно помнить о том, что довольно часто могут происходить падения ребёнка со стола, поэтому стоит отдавать предпочтение либо столику с бортиками, либо кровати больших размеров. Кроме этого, не стоит оставлять малыша в таком положении даже на секунды

Поверхность, куда выкладывают ребёнка, должна быть твёрдой, если нет такой возможности можно просто на мягкую кровать положить любую небольшую твёрдую поверхность. Если же малыш лежит на мягкой поверхности ему будет не только довольно трудно упираться ножками, но и давления происходящее от лежания на животик будет минимально эффективным.

Перед тем, как приступать к проведению этой процедуры, необходимо хорошо проветрить комнату. Ели выкладывания происходит в зимнее время, то после проветривания стоит подождать, пока воздух прогреется. Выполнять процедуры специалисты рекомендуют, когда температура воздуха в помещении колеблется от 20 до 24 градусов.

С поверхности, где будет происходить выкладывание, необходимо полностью убрать лишние предметы и покрыть её чистой пелёнкой

А также специалисты рекомендуют положить на стол либо кровать яркую игрушку, так как именно она сможет привлечь внимание крохи

Перед проведением процедуры важно убедиться в том, что ребёнок не голоден, не уставший, а также не хочет спать, так как малышу, который утомлён либо голоден такая зарядка не сможет принести положительных эмоций. Наиболее удачным является время после прогулки на улице, так как, за время которой хорошо проветривается комната

Не стоит укладывать ребёнка на живот сразу после приёма пищи, так как он может срыгнуть при этом сильно испугается сам и напугает родителей.

Предварительно стоит снять с малыша подгузник. Это позволит малышу не сковывать его движения во время лежания на животике. Кроме этого, отсутствие одежды позволить принять крохе воздушные ванны, которые ему будут также полезны.

Перед выкладыванием стоит поговорить об этом с малышом. Во время проведения процедуры родителям стоит улыбаться, можно спеть ребёночку песенку либо включить спокойную музыку.

Чего нельзя категорически делать

1. Не стоит начинать выкладывание на живот, если пупочная ранка имеет кровоточивость либо гниёт.
2. Нельзя выкладывать на живот ребёнка если он только что покушал, так как возникает вероятность срыгивания. Возникшее срыгивание негативно сказывается на пищеварительной системе малыша в будущем.
3. Категорически нельзя класть на живот ребёнка болеющего, так как это негативно скажется на эго общем состоянии.
4. Специалисты также не рекомендуют проводить такие процедуры с малышом, который начинает засыпать, так как он не сможет полноценно тренировать мышечную систему.
5. Если у малыша не получается сделать правильно с первого раза, не стоит кричать и ругать его, всегда необходимо быть ласковыми и спокойными.

Как правильно выкладывать

Чтобы сделать все правильно, нужно подготовится к этой процедуре. Следует хорошо проветрить комнату, проверить, чтобы температура была подходящей. Ребенок не должен замерзнуть или вспотеть. И следует подальше убрать все игрушки — малыш может их испугаться.

Чтобы ребенку было интересно, поиграйте с ним. Покажите разные погремушки, почитайте малышу сказку. Превратите этот момент в увлекательную игру. Тогда это будет весело для вас двоих. Ребенку больше понравится лежать на столе или диване, чем на полу, так как он увидит больше. Но помните, что малышу удобнее на твердой поверхности. Нагрузка на мышцы снижается и малышу легче пытаться поднять головку. Не стоит отходить от ребенка, если он лежит высоко. Малыш может упасть и повредить себе что угодно, даже если он еще не умеет самостоятельно передвигаться. Малышу будет интересно, если вы будете менять поверхность, на которой лежит малыш. Мягкое, жесткое, разные ткани. Так будут развиваться тактильные чувства ребенка. Кладите малыша на разные пеленки, показывайте разные цвета. Деткам нравятся яркие вещи. Проследите какие цвета понравятся именно вашему малышу.

Чтобы малыш не заскучал, показывайте ему все новые игрушки. Можно смешать бусинки в баночке и потрясти перед ребенком. Его обязательно это заинтересует. Малыши любят смотреться в зеркальце. Поставьте напротив или иногда давайте разглядывать себя. Главное, чтобы ребенку было интересно. Если малыш капризничает, не пытайтесь настаивать, иначе в следующий раз малыш может не захотеть лежать на животике. Лучше покачайте малыша и попытайтесь успокоить. А потом повторите процедуру.

Если малыш наотрез отказывается лежать на животике, то следует пропустить процедуру. Малыш может быть просто не в настроении сегодня

Обязательно нужно регулярно проводить такие процедуры, но важно, чтобы ребенок был в хорошем настроении и ему нравилось лежать на животике. Чем удобнее и спокойнее ребенку, тем быстрее он научится держать головку, а затем и ползать

Ребенку должен нравится этот процесс, тогда он будет с интересом изучать этот мир лежа на животике каждый день.

Если у малыша случаются проблемы со стулом, то эта поза облегчит боль и даст газикам выйти наружу. Многие малыши очень любят спать на животике, но нельзя оставлять кроху в таком положении одного, иначе малыш может перевернуть головку, уткнуться в поверхность и задохнуться. Если вы все же допускаете сон малыша в таком положении, то следует постоянно следить за ним.

Для общего развития малыша разработайте свою систему игр с ним, постоянно придумывайте что-то новое, ведь малыш заскучает, если вы каждый день будете показывать одну и ту же игрушку. Обзаведитесь музыкальной каруселью, крохе понравятся игры со звуком. Можно включать различные успокаивающие мелодии или классическую музыку. Не начинайте выкладывание, если вы сами находитесь в плохом настроении, малыш почувствует ваши эмоции и не захочет лежать на животике. Позаботьтесь, чтобы выкладывание на животик ассоциировалось у малыша с веселыми играми и хорошим настроением.

Если малыш слегка капризничает, попробуйте ему спеть. Малыш должен чувствовать себя в безопасности и полностью спокойно. Не переживайте, если ребенок в первые десять процедур не начал поднимать головку. Кроха только учится и стоит набраться терпения. Но если малыш и через два месяца не поднимает головку, то следует проконсультироваться со специалистом. Наслаждайтесь этими моментами, делитесь позитивными моментами, и тогда ваш малыш быстрее научится новому.

Новорожденный Развитие до года

dobryjson.ru

когда и как это делать

Выкладывание новорожденного на животик – процедура необходимая и очень важная для развивающегося организма. Молодых родителей очень интересует, как ее правильно проводить, с какого возраста начинать. Это важные вопросы, потому что они должны суметь так организовать ее проведение, чтобы это было безопасно для крохи, интересно и комфортно. Остальное ребенок сможет выполнить самостоятельно.

Когда и как можно выкладывать младенца на животик

Младенец на животе

Однозначного ответа на вопрос, как класть новорожденного на живот, родители детей не получат, поскольку дети развиваются по-разному. Среди современных взглядов на эту процедуру есть мнение, что делать ее лучше сразу после рождения, когда пупок еще не зажил. Объясняется такая ранняя процедура так: чем раньше она проводится, тем быстрее малютка развивает навыки моторики, скорее начинает держать головку.

По мнению других педиатров, правильно выкладывать новорожденного на животик тогда, когда затянется пупочная ранка. Болезненные ощущения будут мешать полноценному проведению полезной процедуры, а период заживания продлится из-за травмирования ранки.

Точных сроков, когда можно класть малыша, для каждого отдельного ребенка нет, поскольку у всех детей пупочная ранка заживает по-разному.

Для некоторых младенцев этот срок может продлится до 1 месяца. Родители должны щадить малютку и не торопить события, если ранка еще не зажила. Но совсем отменять процедуру или необоснованно затягивать ее нельзя: она имеет большое развивающее значение.

Как нужно правильно выполнить процедуру

Начиная выкладывать новорожденного на живот, не старайтесь сравнивать его с другими детьми. Родителям нужно помнить об индивидуальных возможностях и способностях своего малыша и выполнять процедуру в интересах его здоровья. Существует несколько правил проведения этой процедуры:

• Обеспечив приятную для ребенка температуру, старайтесь выкладывать новорожденного обнаженным, так как подгузник и одежда будут стеснять движения.  Если температура будет ниже комфортной, ребенок закапризничает от холода, и полезное действие процедуры будет упущено.
• Процедура выкладывания новорожденного проводится под строгим присмотром родителей. Нельзя оставлять грудничка одного. Родители должны следить за тем, чтобы младенец не имел возможности уткнуться носиком в мягкие поверхности (одежду, подушку, одеяло, мягкую игрушку). Все эти предметы должны быть удалены с места, где проводится процедура.
• Малыш подрастает, становится более активным, появляется вероятность падения его с высоты, если присмотр не обеспечен должным образом. Все движения малыша должны находиться под строгим контролем взрослых.
• Процедуру нужно проводить перед кормлением, потому что сытый ребенок захочет спать, и процедура пойдет насмарку. После принятия пищи вредно лежать на животе: ребенок может срыгнуть.
• Как выкладывать ребенка на животик? Нужно делать это на ровной твердой поверхности. Для этого можно использовать жесткую кровать, обычный стол, пеленальный столик. Если условия позволяют (отсутствие сквозняков и нормальная температура), можно проводить процедуру на полу. У такого варианта есть преимущества: здесь нет вероятности падения крохи с высоты. Главным условием является твердая поверхность. Это станет гарантом нормального выполнения двигательных упражнений, развития мышц.

Какое воздействие оказывает процедура

Воздействие процедуры

Об этом говорят мамам невропатологи, ортопеды, педиатры. Практика показывает, что процедура доставляет ребенку удовольствие: он проявляет интерес к ней, становится оживленным. Какое же терапевтическое действие выкладывание ребенка на живот?

Процедура способствует тренировке мышц, стимулирует моторное развитие

Как класть младенца? Главным достижением процедуры является то, что младенец, рефлекторно поднимая голову, учится держать ее. На закрепление этого важного навыка направлены усилия ребенка, для выполнения которых родители создают ему условия. Помимо главного навыка, держать головку, малютка отрабатывает много других полезных вещей:

• Он тренирует мышцы шеи, рук, плечевого пояса, живота, спины.
• Эти упражнения лежат в основе важнейшего навыка младенца, ползания на четвереньках.

Роль выкладывания младенцев на живот в активизации перистальтики кишечника

Процедура полезна малышам, потому что она способна снимать спазматические боли, возникающие в следствие недостаточно развитой системы пищеварения. В этот момент новорожденных частенько беспокоят кишечные колики, которые упражнения прекрасно снимают

Выкладывание новорожденного на животик для профилактики пупочной грыжи

Упражнения при условии твердой поверхности хорошо заживляют пупочную грыжу, поскольку тренируют мышцы живота.

Как класть новорожденного на живот для профилактики кривошеи

Упражнения исправляют кривошею. Они способствуют укреплению мышц шеи и позволяют исправить наклон шеи в одну сторону.  Для этого во время упражнения малыша отвлекают с другой стороны.

Как правильно класть новорожденного для профилактики синдрома «плоской головы»

Из-за недостаточно окрепших костей младенца, ему угрожает синдром «плоской головы» от длительного лежании в одном положении. Если малыша постоянно кладут на спину, затылок его может приобрести плоскую форму. Медицинское название данного явления – «синдром плоской головы», по другому – плагиоцефалия. Воизбежание такой неприятности для здоровья малыша, его нужно положить на бочок и время от времени перекладывать во время сна. Профилактикой является и регулярная процедура в часы бодрствования. Она укрепляет мышцы плечевого пояса, шеи.

Влияние выкладывания на живот на психоэмоциональное развитие грудничка

Положение младенца влияет не только на физическое развитие, но и выполняет целый ряд задач по психоэмоциональному развитию. Поэтому так важно, чтобы пространство, в котором проводится процедура, было обустроено яркими предметами и игрушками, стимулирующими психоэмоциональное развитие малыша. Это важно по следующим причинам:

• Положение тела позволяет ему рассмотреть и внимательно изучить мир, упражнения способствуют развитию хватательного рефлекса.
• Малышу предоставлена возможность делать робкие шаги в познании мира.
• перед малышом открывается широкий обзор реально действительности, которую он свободно может изучать.
• В таком положении он представлен сам себе, волен находить себе занятие и свободен.
• Малыша кладут на животик, чтобы занять его, поиграть и поговорить с ним.

Как правильно приучать малыша лежать на животе

Как приучать лежать на животе

Вопрос кажется не совсем логичным, поскольку большая часть младенцев не испытывает дискомфорт. Но, поскольку все дети по-разному относятся к такому положения тела, существуют особые правила, помогающие родителям правильно укладывать грудничка на живот. В этих правилах прослеживается последовательность в понимании важности обучения этим упражнениям для физического и психического развития ребенка:

• Важными в проведении упражнений является систематичность и регулярность. Начинать упражнения нужно с очень непродолжительных упражнений (не более 10 секунд). Старайтесь не допустить, чтобы настроение ребенка испортилось во время процедуры. Нужно быстро переворачивать его на спинку или берите на руки.
• Первоначально положите младенца к себе на живот. Это поможет ему чувствовать себя защищенным.
• Постепенно увеличивайте время процедуры с взрослением ребенка. Малыш сам покажет вам, что ее пора завершить.
• Не меняйте времени процедуры. Она должна войти в привычку так же, как сон, водные процедуры, принятие пищи.
• Выкладывание на животик хорошо совместить с массажем и легким поглаживанием младенца.
• Ребенка нельзя принуждать к этой процедуре. Лучше приучать ребенка постепенно, пока процедура не понравится ему или не войдет в привычку.
• Нужно подобрать лучшее время бодрствования новорожденного. Нельзя проводить процедуру, если ребенок вялый, ведет себя беспокойно, хочет спать или голоден. Родители, внимательно наблюдая за поведением ребенка, должны подобрать лучшее время в его режиме.
• Упражнение хорошо сочетать с мелодично музыкой или яркой отвлекающей игрушкой, чтобы отвлечь кроху от дискомфортных ощущений во время процедуры выкладывания на животик.
• Для выполнения упражнений можно использовать различные поверхности тканей (прохладные, теплые, твердые, гладкие, пушистые). Это будет способствовать развитию его тактильных ощущений.

Исключительные случаи в выполнении процедуры выкладывания малыша на животик

Бывают такие случаи, когда все усилия родителей не приводят к положительному результату: ребенку не нравится эта процедура. В такой ситуации можно предложить для ее проведения альтернативные варианты:

• Маме или папе можно положить грудничка на свой живот лицом к себе. В таком положении малыш будет ощущать тактильный контакт, видеть лицо родителей, успокоится, и процедура пройдет эффективно.
• Можно класть малыша, придерживая его согнутой в локте рукой.
• Процедура может проводиться в ванной с небольшим количеством воды.

Что должно настораживать родителей при выкладывании младенца на живот

В отдельных случаях ребенок не привыкает к процедуре и продолжает плакать во время ее проведения. В такой ситуации возможно, что:

• Такое положение вызывает болевые ощущения в мышцах, органах или суставах.
• Беспокойство родителей должна также вызвать вялость ребенка (синдром «вялого ребенка»). Это связано с неврологическими нарушениями, которые нужно лечить.

В этих и подобных случаях родителям необходимо посоветоваться с врачом, выяснить причину и устранить ее. Проведение же процедуры прекращать нельзя, потому что с нее начинается познание мира, физическое и психоэмоциональное развитие.

detstvodetstvo.ru

Выкладывание новорожденного на живот

Все новоиспеченные мамочки слышат от педиатров рекомендации о том, что новорожденного в обязательном порядке следует выкладывать на живот. Но не всегда у врачей есть время на подробные объяснения пользы и правилам этой процедуры. Женщина, конечно, понимает, что лежа на животе, ее малыш тренируется держать головку. Но, кроме этого, у выкладывания младенцев на живот есть и более важные задачи.

Для чего новорожденных выкладывают на живот, в чем польза

Действительно, когда молодая женщина становится матерью, на нее обрушивается огромное количество новой информации: как купать, как кормить, как пеленать и пеленать ли вообще малыша, как ухаживать, как обрабатывать пупочную ранку и много еще подобной информации. И одним из таких требований как раз и является выкладывание новорожденного на животик, а вот зачем это делать и как часто – эти вопросы иногда остаются для женщины без ответа.

Когда малыш пребывает в положении лежа на животе, осуществляется стимуляция двигательной активности. Сначала малыш учится контролировать голову, затем на очереди плечи, живот и руки, а в завершении процесса ножки. Какую еще пользу приносит выкладывание новорожденных на живот?

1. Профилактика кривошеи. Частое выкладывание малыша на живот способствует укреплению мышц шеи. За счет этого исключается изменение ее мягких тканей и нервов. Кроме того, кости черепа у новорожденных слишком мягкие и постоянное лежание на спине может их деформировать. Таким детям педиатры ставят диагноз – синдром плоской головы.

   Кривошея – это состояние новорожденного или грудного ребенка, при котором в костно-мышечном аппарате шейного отела позвоночника происходят патологические изменения. Отличительным признаком этого состояния является отклонение головы вбок или в сторону. Такие деформации могут привести к последующим дефектам позвоночника, осанки, симметрии головы и прочего. У девочек кривошея может стать одним из вариантов развития пороков внешности.

2. Помощь пищеварительной системы. Каждая мама знает, что такое колики и с ужасом ждет их появления. Ведь образование газов в кишечнике вызывают спазматические боли, малыш постоянно плачет. Помочь отхождению воздуха можно при помощи выкладывания на живот.
3. Лечение пупочной грыжи. Твердая поверхность, на которой лежит грудничок, содействует процессу укрепления мышц живота. Это, в свою очередь, ускоряет затягивание пупочной грыжи.
4. Психоэмоциональное развитие. Когда кроха лежит на животе у него открывается совершенно новый обзор. В этот момент он учится самостоятельно решать, куда ему смотреть и на что обратить свое еще неосознанное внимание. При этом маме стоит обустроить место вокруг ребенка красочными игрушками и другими привлекательными предметами.

   Замечено, что дети, которых родители по субъективным причинам на выкладывают на животик или делают это недостаточно часто, развиваются медленнее своих сверстников.

   В положении на животе в организме ребенка ускоряется развитие многих процессов. Малыш приобретает навыки, необходимые ему для познания мира.

С какого времени начинать

Педиатры рекомендуют начинать выкладывать детей на живот чуть ли не с первых недель жизни. Но при этом стоит учитывать индивидуальные особенности новорожденного и обращать внимание на состояние пупочной раны. В большинстве случаев она заживает к 1 месяцу жизни крохи. Этот процесс зависит от толщины пуповины и от метода ее перевязывания, произведенного акушеркой после рождения. Но даже недельному грудничку можно несколько минут в день полежать на животе, если после этого у него пупочная ранка не кровоточит.

Если пупочная ранка заживает плохо, то выкладывания нужно немного отложить. Для лучшего заживления пупочной ранки в акушерской практике используют мазь Вишневского. Для этого утром на заранее обработанную перекисью и зеленкой пупочную ранку накладывают горошину мази и крепят ее пластырем. Через 4-6 часов аппликацию из мази снимают и еще раз обрабатывают ранку антисептиками.

Как правильно выкладывать малыша на живот

Чтобы занятия с малышом были регулярными и систематическими, маме можно совершать выкладывания перед каждым кормлением. Тогда за день малыш сможет «поупражнятся» минимум 6 раз (если не считать ночные кормления).

Процедура выкладывания ребенка на живот не занимает много времени, но очень важно соблюдать основные правила. Они помогут сделать тренировку более полезной и безопасной.

1. Использовать пеленальный столик с высокими бортиками. Маме нельзя оставлять кроху одного, падение с высоты чревато серьезными последствиями.
2. Поверхность должна быть твердой и ровной, застеленной тонким одеялом. Не стоит укладывать малыша на кровать или диван, мягкая поверхность затруднит ему движения и не даст положительного эффекта.
3. Выкладывать только бодрого ребенка. Уставший и заспанный малыш не сможет натренировать мышцы.
4. Не рекомендуется проводить мероприятие сразу после кормления, должно пройти 1,5-2 часа. Иначе малыш может срыгнуть и подавиться.
5. Необходимо полностью раздеть новорожденного. Одежда или подгузник могут мешать движениям и доставлять дискомфорт. Лучше пусть малыш принимает воздушные ванны, благотворно влияющие на состояние кожи.
6. Маме следует говорить ребенку ласковые слова, петь ему песенки и показывать яркие игрушки.

Очень важно перед выкладыванием новорожденного на живот хорошо проветрить комнату. В прохладном помещении раздетый малыш проходит процедуру закаливания.

Как часто выкладывать малыша на живот

Если мама слишком переживает, что малыш может устать от таких нагрузок, то в первый раз она может положить кроху на 10-15 секунд к себе на живот. Таким образом, и мама будет спокойна, и ребенок почувствует единение с главным человеком в своей жизни.

Кстати, положение живот к животу мамы и младенца помогает крохе легче бороться с коликами. На материнском животе он согревается, кишечные колики несколько уменьшаются. Спать на животе у мамы удобно, при условии, что малыш надежно зафиксирован и мама придерживает его и не дает ему скатиться и упасть. Находясь в таком положении длительное время, малыш легче переносит боли в животе. Газы у крохи отходят лучше и безболезненней именно тогда, когда он лежит животиком вниз. Наверное, именно поэтому часто практикуется сон младенцев в положении спинкой вверх.

В последующие разы время пребывания малыша на животике должно постепенно увеличиваться и в итоге достичь 10-15 минут. Но важно обращать внимание на самочувствие малыша и при сильном крике и возмущении переворачивать его на спинку или бочок. Частота выкладывания зависит от распорядка дня и может достигать 8-10 раз. Для того чтобы ребенок быстрее привык к процедуре, выкладывать его не живот лучше в одно и то же время.

Врожденный рефлекс

У человека сразу после рождения проявляются врожденные рефлексы. Один из них — защитная реакция. Еще только кроха покинул утробу матери, и акушерка положила теплый комочек к ней на живот, а он уже рефлекторно поворачивает голову набок. Назначение этого врожденного рефлекса понятно – защита от удушения.

Врожденные рефлексы относят к группе безусловных, которые являются по сути идентификатором развития новорожденного. Они представляют собой ответную реакцию организма крохи на внешние раздражители окружающей его среды. Рефлекс поворота головки при выкладывании новорожденного на живот относиться к безусловным спинальным (или двигательным) рефлексам, и он несет определенную.

Когда мама видит, что ее малыш с трудом поворачивает голову при положении лежа на животе, тогда ей придется аккуратно помочь ему. Но беспокоиться не нужно, со временем кроха сам сделает поворот. Этот процесс можно ускорить. Для этого следует выкладывать кроху на животик хотя бы на несколько минут после каждой смены подгузника или перед очередным кормлением. Такую процедуру кроха быстро запомнит и для большего ракурса начнет поворачивать голову в разные стороны.

Как приучить ребенка спать на животе

Прежде чем приучать ребенка спать на животе родители должны определиться, зачем эту нужно. Некоторые педиатры не рекомендуют оставлять спящего грудничка в этом положении. По их мнению, сон на животе увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти. Но этот феномен научно не доказан. Тем более сон на животе полезен:

• малыш спит спокойней и крепче, его меньше тревожат болевые ощущения в кишечнике;
• увеличивается приток крови к голове;
• формируется осанка;
• риск подавиться срыгиваемой массой минимален.

Для того чтобы приучить кроху спать на животе, мама может воспользоваться специальными мягкими валиками. Их необходимо уложить по сторонам от ребенка и зафиксировать его в таком положении. Но главное правило сна новорожденного – периодически менять позу. Маме придется вставать по ночам и переворачивать кроху с животика набок, при этом каждый раз менять направление. Ведь если он будет постоянно спать на одной стороне, может произойти деформация костей черепа. Делать это необходимо вплоть до 3-4 месяцев, именно к этому возрасту, малыш самостоятельно научится переворачиваться и устраиваться в удобной ему позе.

Сон малыша на животике станет безопасным, если родители предусмотрят:

1. Отсутствие подушки. Ребенку до года эта мягкая постельная принадлежность совсем ни к чему. Тем более подушка может стать причиной закупорки дыхательных путей.
2. Жесткий матрас. Для правильного развития опорно-двигательного аппарата важна ровная и твердая поверхность.
3. Своевременное лечение насморка. Если у крохи забит носик, то укладывать его спать на живот не стоит. Ему и так трудно дышать из-за образовавшихся корок на носу.
4. Обязательное проветривание перед сном. Особенно это актуально в зимнее время года, когда в квартирах работает отопление.
5. В кроватке не должно быть ничего лишнего. Перед тем как уложить кроху спать, необходимо убрать из кроватки лишние пеленки, простыни и игрушки.

Под матрас в районе головы можно положить свернутую в 4 раза пеленку. Это поможет малышу успокоить дыхание и уснуть крепким здоровым сном.

Что делать если процедура ребенку не понравилась

Выкладывание новорожденного на животик должно происходить регулярно, но при этом важно, чтобы малыш был в хорошем расположении духа и его ничего не беспокоило. Родители должны внимательно следить за реакцией малыша на их действия:

• громкий плач при перекладывании грудничка на живот может свидетельствовать о болях в суставах, мышцах и внутренних органах;
• пассивность и вялость в этом положении тела говорит о возможных неврологических нарушениях.

Если малыш капризничает и при положении на животе плачет, процедуру следует перенести на более удачное время.

Вместо заключения

Процедура выкладывания новорожденного на живот имеет большое значение в его физическом, умственном и эмоциональном развитии. В задачи родителей входит помочь человеческой природе и обеспечить безопасность и комфорт принятой малышом позы. И очень скоро неосознанные движения приобретут смысл, и малыш будет действовать по своему желанию. А мама и папу станут с восхищением наблюдать, как их ребенок учится познавать мир.

childage.ru

Когда можно класть новорожденного на живот

Вопрос о том, когда класть новорожденного на животик, интересует многих мам. Это процедура очень важна для полноценного развития младенца и выработки важных двигательных навыков.

О пользе выкладывания на животик

Формирование навыков ползания

Если новорожденный долгое время лежит на спине, то он не сможет освоить необходимые навыки или сделает это слишком поздно по сравнению с другими детками. Поэтому малыша надо почаще класть на живот во время бодрствования, а укладывать спать только на спинку.

Выкладывание ребенка на животик является своеобразной тренировкой. Кроха пытается поднять головку, найти точку опоры ручками и ножками, что помогает в развитии опорно-двигательной системы.

Формирование костей черепа и скелета

Помимо двигательных навыков нахождение на животе является прекрасной профилактикой пупочной грыжи, укрепляет плечевой пояс и позвоночник, формирует мышцы рук. А общее укрепление скелета необходимо для интеллектуального развития крохи.

Выкладывание на животик, при чем с поворотом головки каждый раз в разные стороны, помогает костям черепа сформировать правильную форму головы. Нередко бывает, что у лежащих только на спине деток головка сзади «приплюснутая».

Познание окружающего мира

Лежа на животике, малыш активнее изучает окружающий мир, что благоприятно сказывается на его интеллектуальном развитии.

Улучшение пищеварения

У малыша часто лежащего на животике будет улучшиться пищеварение, уменьшатся желудочные колики благодаря укреплению передней брюшной стенки. Выкладывание на живот способствует отхождению газов, ведь сам малыш еще не умеет их выпускать и именно это становится причиной болей в животике.

Когда можно класть новорожденного на живот

Ответ на этот вопрос очень прост:

Выкладывать ребенка на живот можно с самого первого дня жизни, при условии, что пупочная ранка не кровит и не гноится.

Важно научиться правильно это делать, ведь навык выкладывания на животик может понадобится уже в роддоме.

Катя, мама 4-месячного Матвея: «Сынок плакал с рождения. Наши первые 2 дня в роддоме прошли с криками, которые прерывались на сон. Медсестра сказала, что у него болит животик и нужен массаж. Я массировала животик по часовой стрелке, но ничего не помогало. Потом, к вечеру второго дня я положила его в кювезе голеньким на пеленочку. И к моему удивлению, он притих. Я подошла, посмотрела – не спит, голова так же повернута на бочок, глазки открыты. Подошла через 10 минут, подняла пеленку, а он первый раз покакал! После этого стал очень спокоен».

Как выкладывать новорожденного на живот

Важно знать, как правильно класть на животик младенца. Лежа на животе ручки малыша должны опираться на предплечье, а бедра разведены. В самом начале ребенок будет пытаться всеми силами уравновесить свое положение и как бы откидывать голову назад. Движения при этом будут достаточно неровными, но именно так карапуз овладевает одним из самых главных навыков – умению держать голову и разовьет шейный отдел позвоночника.

Готовим место и помещение

Не оставляйте ребенка, лежащим на животе в комнате одного!

• Желательно проветрить помещение, но сделать это за 15-20 минут до того, как разденете малыша. Ему не должно быть холодно.
• Нужно правильно подготовить поверхность. Она должна быть ровной и достаточно жесткой, например, пеленальный столик, покрытый пледом. Такая жесткость заставляет ребенка напрягать мышцы туловища, что не происходит при лежании на мягком матрасе или подушках.
• Сложите рядом вещи, которые могут понадобиться, чтобы не пришлось уходить от малыша даже на пару шагов: погремушки, яркие предметы, звуковые игрушки, платочек, если малыш срыгнет, полотенце.

Начинаем с малого

На первых порах некоторым малышам не очень нравится лежать в непривычной позе, на животе. Они начинают кряхтеть, плакать, для того чтобы мама пришла на помощь. Но переживать по этому поводу не следует, как и доводить ребенка до истерики. Для начала хватит и пяти минут, затем можно постепенно увеличивать интервал. Хорошо, если малыш будет проводить на животике как минимум 10 —15 минут, постепенно увеличивая время до получаса.

Если малыш проявляет недовольство, отвлеките его с помощью игрушек, разговора и просто поглаживания по спинке.

Правильно выбираем время

Класть ребенка на животик можно перед кормлением, во время гимнастики, массажа и пеленания. Не стоит помещать ребенка на живот после кормления, так как малыш может срыгнуть и поперхнуться.

Будет замечательно совмещать воздушные ванны голеньким и выкладывание на животик, делая это в одно и то же время несколько раз в день.

Развлечь ребенка

Маленькому человеку интересно все, что происходит вокруг. Для привлечения внимания ребенка можно класть рядом игрушки, которые подходят для его возраста. Идеальным вариантом станут яркие погремушки или музыкальные мобили. При этом не забывайте разговаривать с малышом, чтобы ему было не скучно и неуютно.

Важно показать малышу, что в этом ракурсе намного больше интересного, чем лежа на спине.

Покажите ему игрушку, его отражение в зеркальце или сами сядьте рядом, чтобы он видел ваше лицо не снизу вверх, а в нормальном положении.

Новорожденных можно выкладывать на специальные детские коврики. Они яркие, с вставками из разных материалов и цветов. Это полезно для сенсорного развития новорожденного.

Постоянно меняйте поверхность, на которую собираетесь выкладывать новорожденного. Пусть она будет то мягкой, то гладкой, то пушистой. Так быстрее будут развиваться тактильные ощущения малыша.

Меры предосторожности

• Не оставляйте ребенка, лежащим на животе в комнате одного.
• Не следует класть мягкие игрушки, подушки, предметы, в которые карапуз сможет уткнуться лицом. Важно следить за тем, чтобы ничто не перекрывало доступ кислорода.

Оградить малыша от падения с пеленального столика проще всего, если разместить его на полу на пледе. Но при этом надо следить за тем, чтобы пол был теплым, а в квартире не было сквозняков.

Находитесь всегда рядом с ребенком. Для него важно чувствовать присутствие мамы.

Почему нельзя класть ребенка спать на живот?

В середине 90-х годов многих родителей потрясли исследования зарубежных педиатров, которые доказали: основной причиной синдрома внезапной детской смертности является сон младенцев на животе.

После этого мамочки твердо усвоили правило, что укладывая малыша спать, класть его следует только на спинку. Благодаря этому, синдром внезапной детской смертности стал встречаться в 2 раза реже. С другой стороны, женщины стали боятся класть ребенка на живот во время бодрствования. Это привело к печальной статистике.

Малыши стали отставать в развитии, моторика не функционировала в нужном объеме. Детки не получали антигравитационную нагрузку на мышцы-разгибатели. Научиться держат головку и овладеть навыками ползания, невозможно без постоянных нагрузок и тренировок.

Учимся ползать

С каждым разом малыш будет чувствовать себя более уверенно, голова перестанет качаться и падать. Ему захочется сильнее потянуться вверх, чтобы осмотреть все вокруг. Это постепенно приведет к тому, что ребенок начнет приподниматься на ручках и переворачиваться на спину.

Следующим этапом станет желание встать на колени и поползти, и помогут ему в этом разведенные ножки. Мамы удивляются, как малыш догадался о том, что можно передвигаться подобным образом.

Чуть позже малыш начнет тянуться ручкой за предметом, пытаться ухватить и забрать к себе. Когда кроха уверенно возьмет погремушку, ее следует переместить подальше. Таким образом, ребенок будет пытаться доползти до интересующего предмета. Хотя слишком усердствовать в этом не стоит. С момента, когда малыш научится доставать лежащий рядом предмет, до первого ползания проходит достаточно много времени.

Следует помнить, чем раньше и активнее родители будут выкладывать малыша на животик, тем интенсивнее будет он развиваться.

www.tikitoki.ru

Когда можно выкладывать новорожденного на животик

Выкладывание малыша на животик – важная процедура, которая необходима для правильного развития ребенка. Время, когда можно выкладывать новорожденного на животик, для каждого определяется индивидуально. Как правило, должна пройти минимум неделя после возвращения из роддома, однако современные педиатры советуют делать это уже в первые дни жизни крохи, если нет противопоказаний.

Чем раньше новорожденного ребенка начинают класть на животик, тем лучше. Это способствует быстрому развитию моторных навыков и умению держать голову. Если раньше ждали 7-10 дней, пока заживет пупочная ранка, то сегодня грудничка выкладывают сразу после рождения еще с прищепкой.

Но лучше дождаться, когда заживет пупок, чтобы процесс был максимально безболезненным, полезным и действенным. Нельзя начинать процедуру, если ранка приносит дискомфорт и неприятные ощущения, еще кровоточит. Давайте подробно рассмотрим полезные свойства этой процедуры и узнаем, как правильно выкладывать на живот ребенка.

Польза выкладывания на животик

• Развитие двигательных функций и навыков, тренировка мышц, в том числе шеи и спины, рук и плеч, ног и живота;
• Только лежа на животе, малыш научится опираться на руки, поднимать и удерживать голову, а затем и ползать;
• Исключает деформацию черепа сзади, так как дети в новорожденном возрасте большую часть времени проводят лежа на спине;
• Предотвращает развитие пупочной грыжи у детей;
• Налаживает пищеварение, уменьшает колики и метеоризм, поэтому выкладывать младенца на животик рекомендуют перед кормлением;
• Положительно влияет на умственное развитие ребёнка, так он изучает мир с нового ракурса. Расширяет кругозор и развивает обзор;
• Развитие хватательного рефлекса, так как лежа на спине, малыш сможет хватать предметы и игрушки;
• Предотвращает развитие кривошеи, так как слабые мышцы шеи новорожденного могут легко деформироваться, а голова наклоняется только в одну сторону.

Правила выкладывания

Лежать на животике кроху приучают постепенно, начинают с одной минуты и постепенно увеличивая время до десяти минут. Перед выкладыванием важно подготовить комнату, чтобы в помещении была комфортная температура и влажность, ребенку не было ни холодно, ни жарко. Поэтому за 10-15 минут проветрите детскую. Для новорожденных подходящая температура – 25 градусов, для малышей старше месяца она составляет 18-22 градуса. Подходящей влажностью воздуха в помещении для детей считается 50-70%.

Многие педиатры рекомендуют выкладывать ребенка перед каждым кормлением. Однако делать это не нужно, если он сильно голоден, устал или сильно капризничает, болен и испытывает дискомфорт. Обязательно уберите подальше крупные предметы, игрушки и подушки, чтобы кроха случайно не попал лицом в вещи. Процедуру можно делать после пеленания или совместить с массажем. Как делать массаж грудничку, смотрите здесь.

Педиатры рекомендуют класть малыша только на ровную жесткую поверхность, однако вы можете чередовать с мягкой поверхностью, например, на диване или кровати. Хорошо действуют на развитие чередование теплой и прохладной, твердой и пушистой поверхности, разные ткани и материалы. Но учтите, что на твердой поверхности легче учиться держать голову. В данном случае нагрузка на мышцы гораздо меньше. Кроме того, твердая опора ускоряет развитие двигательных движений.

Вы легко можете превратить процесс в игру. Например, показывать и передвигать яркие игрушки перед малышом. Это развивает хватательный рефлекс, учит ребенка ползать, развивает воображение и зрение. Какие игры можно предложить малышу в один месяц, смотрите в статье “Развитие грудничка в один месяц”.

Что нельзя делать

• Не начинайте выкладывать малыша, если пупочная ранка кровоточит или гниет. В этом случае обязательно обратитесь к педиатру;
• Нельзя выкладывать малыша после кормления, так как он может срыгнуть и поперхнуться или подавиться. Кроме того, такая процедура на полный желудок может негативно сказаться на пищеварении крохи. Поэтому выкладывать лучше не ранее, чем через два часа после кормления;
• Не выкладывайте засыпающего ребенка, иначе он не сможет тренировать мышцы;
• Нельзя проводить процедуру, если младенец болен, плохо себя чувствует или сильно капризничает;
• Не кричите и не ругайте кроху, если у того что-то не получается. Будьте всегда ласковы и спокойны;
• Не оставляйте малыша одного без присмотра!

Если малыш капризничает

Если ребенок капризничает или скучает, можно использовать ряд различных методов. Например, положите кроху себе на живот, чтобы он наблюдал за мимикой лица или слушал голос. А чтобы сделать легкий массаж на спине, малыша кладут на колени.

Попробуйте выкладывать кроху в ванной на поверхность воды. Будьте аккуратны, чтобы малыш не захлебнулся случайно. При этом воды в ванной должно быть совсем немного. Обязательно разговаривайте с ребенком, рассказывайте стишки и песенки, потешки. Тактильный и психологический контакт – основа развития грудничка!

Прекрасный способ – использование ярких и цветных тканей, где лежит малыш. Интересные фактурные рисунки заинтересуют младенца. Не забывайте об играх и игрушках. Кстати, можно выкладывать кроху на специальный мяч для гимнастики и фитнеса – фитбол. Как выбрать и использовать фитбол, какие упражнения подойдут для грудничка, смотрите по ссылке https://vskormi.ru/children/uprazhneniya-na-fitbole-dlya-grudnichkov/.

Чтобы приучить ребенка к выкладыванию, регулярно проводите процедуру. Делать это упражнение можно один-три раза в день, начиная с десяти секунд. Постепенно увеличивайте время до десяти минут. Если делать процедуру правильно, ласково и спокойно, малыш уже скоро будет лежать на животике без проблем, скоро начнет самостоятельно держать голову, ползать на животе и в последствии на четвереньках.

data-matched-content-rows-num=»9, 3″ data-matched-content-columns-num=»1, 2″ data-matched-content-ui-type=»image_stacked»

Подписывайтесь на нашу группу

vskormi.ru

No related posts.