Разное

Когда малыш переворачивается: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Содержание

В каком возрасте груднички начинают переворачиваться самостоятельно?

Когда ребенок начинает переворачиваться

Ребенок начинает переворачиваться уже к 4-5 месяцам. В норме самостоятельно малыш должен перевернуться в 4 месяца. Стоит помнить, что каждый ребенок развивается индивидуально. Поэтому переворот может состояться и в 5-6 месяцев. Если кроха не переворачивается, на это могут быть следующие причины:

  • гипотония мышц;
  • гипертонус;
  • ребенок не понимает, что нужно делать;
  • ЗПР;
  • избыточная масса тела.

Для того, чтобы переворот с живота на спину состоялся, необходимо помочь малышу.

Как научить ребенка переворачиваться

Для того, чтобы помочь ребенку перевернуться необходимо заранее готовиться к этому процессу:

  • выкладывать на живот;
  • интерес. Иногда красивая игрушка или предмет будет причиной повышенного интереса, и кроха перевернется, чтобы посмотреть на него более внимательно;
  • тренировка мышц. Сюда входят упражнения типа “велосипед”, “крылья”.

Меньшикова Мария Викторовна

врач акушер-гинеколог

Существует ряд тонкостей, при обучении малыша переворотам. Наши врачи на дистанционной консультации объяснят тонкости и нюансы обучения ребенка переворачиваться. расскажут техники массажа, будут на связи в любое время суток.

Как понять, что ребенок готов переворачиваться

Об этом говорит ряд признаков:

  • кроха хорошо поднимает и держит голову в положении лежа на животе;
  • ребенок лежит на животе с хорошо поднятой головой, опираясь на руки более 5 минут.

Для начала важно показать, как можно лежать на боку. Для этого кроху укладывают на бок и придерживают. Перед ним ставят предмет, игрушку, который мог бы его заинтересовать. Затем игрушку отодвигают в сторону, так, чтобы малыш до нее не мог дотянуться. Кроха постарается ее достать и потянется за игрушкой. Ему придется перевернуться с положения на боку на животик.

Что делать, если перевороты не получаются

Педиатры утверждают, что кроха не обязан переворачиваться в строго определенном возрасте. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Если в полгода он еще не переворачивается, но активно развивается, осваивает новые навыки — беспокоиться не стоит. Тревожными сигналами являются:

  • если ребенок не сидит, не переворачивается, не приподнимается на руках лежа на животе в 7 месяцев;
  • замечено отставание в развитии;
  • частый плач, беспокойство.

Меньшикова Мария Викторовна

врач акушер-гинеколог

Если ребенок не переворачивается — есть проблема, которую нужно найти и устранить. наши врачи на дистанционной консультации разберут возможные причины отставания, подберут клиники для обследования, объяснят к каким специалистам нужно обратиться.

Виды переворотов

Выделяют два вида переворота у грудных детей:

Наименование

Описание

Со спины на живот

Навык считается сложным для грудничков. Для этого им необходимо приложить максимум усилий. Девочкам переворачиваться на живот проще, чем мальчикам.

С живота на спину

Переворот получается к пяти месяцам. Возможен после того, как ребенок научится держать себя на руках из положения лежа на животе. Как только грудничка выкладывают на живот, он поднимает головку, прогибаясь в спине. Центр тяжести смещается, малыш заваливается на бок, а затем поворачивается на спину

Чтобы ребенок самостоятельно переворачивался важно укреплять мышечный корсет, следить, чтобы кроха умел держать хорошо голову. очень важно как можно чаще выкладывать на живот грудничка.

Почему ребенок переворачивается только на один бок

В этом случае причин может быть несколько. Например, еще находясь в животе у мамы на последних месяцах новорожденный вынужден находиться в одном положении. Так как ему уже тесно и места для того, чтобы поменять позу недостаточно. Поэтому при рождении у некоторых детей наблюдается уплощение черепной коробки с одной стороны. Эта сторона и становится любимой. В этом направлении он будет поворачивать голову. Если повернет в противоположную могут быть неприятные ощущения, дискомфорт. По мере роста и развития грудничка, кости черепа принимают обычную форму. Если в 4 месяца кроха не желает переворачиваться на бок, то педиатры советуют укладывать в кроватку малыша на разные бока, чередуя их.

При наличии кривошеи показан специальный воротник. Он растягивает укороченную шейную мышцу и выравнивает шею.

Еще одной причиной может быть гипертонус спинных мышц. Все это определяется только у специалистов на приеме.

Пример 

Родители обратились за консультацией к ортопеду с ребенком 4 месяца. Малыш поворачивал голову вправо, в левую сторону — неохотно. Переворачиваться на левый бок отказывался. Роды первые, самостоятельные, без патологий. Мамочка укладывает спать малыша преимущественно слева от себя. Кормление — грудное. На осмотре у ортопеда: лежа на спине ребенок держит голову вправо. При попытках повернуть голову влево, прямо, выражает недовольство и возвращает в вынужденное положение. Ребенку поставлен диагноз кривошея и назначено ношение ортопедического воротника в течение месяца, массаж, физиопроцедуры.

Как помочь малышу переворачиваться на другой бок

Основной задачей родителей является укрепление мышц при помощи упражнений, занятий плаванием, массажа. Для упражнений отлично подойдет фитбол. Его можно использовать уже с двухмесячного возраста. Ребенка укладывают на мяч животом. Это укрепляет мышцы спины, шеи.

Польза от плавания заключается в равномерном давлением на все участки тела, создаваемым водой. Это могут быть занятия в бассейне с инструктором, купания дома в ванной.

Родителям не стоит бояться перекладывать малыша на другой бок. Сначала он будет выражать недовольство в виде плача, страха. Со временем кроха привыкнет и перестанет бурно выражать эмоции. Стоит учитывать, что в этом случае речь идет о здоровых детях, которые по какой-либо причине бояться поворачиваться. В случаях патологий любые манипуляции с детьми возможны только после консультации со специалистом.

Частые вопросы

Что делать, если ребенок перестал переворачиваться?

+

Если младенец не хочет больше переворачиваться на бок, при этом осваивает остальные навыки — тревожиться не стоит. Возможно на данном этапе он потерял интерес к этому упражнению. При наличии патологий — обязательно обратиться к врачам.

Когда новорожденный начинает переворачиваться самостоятельно?

+

Сначала младенец учится переворачиваться на бок, затем со спины на живот и наоборот. Это происходит в возрасте от 4 месяцев до полугода. Многие дети учатся переворачиваться с живота на спину в 7 месяцев.

Со скольки месяцев нужно начинать учить грудничка переворачиваться на живот?

+

Подготовка к этому процессу начинается уже с рождения, когда родители развивают мышечный корсет грудничка. Все упражнения, начиная с рождения, взаимосвязаны и дополняют друг друга, позволяя крохе осваивать новые навыки. Переворачиваются на живот малыши с 4-6 месяцев. В этот период можно помогать ему учиться новым движениям.

Сколько раз в день нужно переворачивать грудничка на бок?

+

Четкого количества подходов к упражнению нет. Все делается когда грудничок расположен к занятиям. не стоит перенапрягать ребенка частыми занятиями, упражнениями.

Заключение эксперта

Первый свой переворот грудничок делает в возрасте 4 месяцев. Но эта цифра является средним показателем. так как некоторые малыши осваивают этот навык уже в три месяца, а другие к полугоду. Все зависит от индивидуальных особенностей организма и развития грудничка. основными считаются перевороты со спины на живот и обратно. Для совершения этих действий важна крепкая мускулатура спины, шеи, живота, рук. Для этого родителям необходимо развивать кроху с рождения, укреплять иммунитет, делать гимнастику, упражнения, массаж.

Как научить ребенка переворачиваться — I Love Mommy

В каждым днем ​​после появления на свет младенец открывает для себя множество новых ощущений и умений. Одним из важнейших шагов на этапе взросления новорожденного является момент первого самостоятельного переворота на живот и дальнейшего совершенствования этого умения. В этой статье мы расскажем больше о том, почему важно помочь ребенку научиться переворачиваться со спины на живот и обратно и как правильно это сделать.

Не существует четкого показателя того, когда именно малыш научиться этому, ведь каждый человек индивидуален и процесс развития и взросления может проходить в своем ритме. В общем, первые попытки переворачиваться ребенок может проявлять в пятимесячном возрасте. Выглядит это как легкие раскачивания вперед-назад, при которых малыш пытается отталкиваться ножками и ручками так, будто он плавает. Полноценно переворачиваться в разные стороны без помощи старших дети могут, достигнув возраста семи или восьми месяцев.

Во время первых попыток подобного передвижения родителям следует быть особенно внимательными и следить за тем, чтобы ребенок не находился на высокой поверхности или углу дивана или кроватки. Рекомендуется придерживать малыша рукой или сделать на краю мебели импровизированную стену из подушек или других мягких материалов, которые будут препятствовать возможному падению.

Как научить ребенка переворачиваться на живот

Учебный процесс должен проходить в безопасных и комфортных условиях. Прежде всего, следует обустроить отдельное место, где вы будете учить малыша переворачиваться на живот. Это может быть разложенное на полу мягкое одеяло или специальный коврик. Занятия следует проводить ежедневно, уделяя им до 5 минут. Когда малыш освоится и будет показывать первые успехи, частоту и продолжительность тренировок можно постепенно увеличивать.

Разместив ребенка в положении на животе, положите рядом его любимую игрушку или любой яркий предмет, который сможет заинтересовать малыша. Это смотивирует младенца двигаться в направлении желаемого объекта. Никогда не оставляйте малыша наедине с мелкими игрушками или рядом с вещами, случайно задев которые он может повредиться. Всегда контролируйте процесс и выражайте поддержку. По такому же принципу можно научить ребенка переворачиваться на бок. Систематические занятия и любящее отношение к своему малышу непременно принесут положительный результат.

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину

Специалисты рекомендуют минимизировать использование детских кресел и качелей в период получения этого умения. Использование упомянутых приспособлений не будет способствовать укреплению мышц верхней части тела малыша. А именно над этим нужно работать, желая научить ребенка самостоятельно передвигаться.

Магазин I Love Mommy и его предложения для самых маленьких
Детство — это пора, когда каждый прожитый этап ярко запечатлевается в памяти. Чтобы архив воспоминаний вашего чада включал в себя только положительный опыт, следует позаботиться о том, чтобы его жизнь была комфортной и яркой. Для этого мы предлагаем вам ознакомиться с каталогом товаров на нашем сайте. Вашему вниманию предлагаются товары от признанных во всем мире американских и украинских торговых марок.

Кроме игрушек для новорожденных, у нас вы найдете большое количество качественной одежды для детей разного возраста, а также множество аксессуаров для дома и удобных семейных путешествий.

Мы сотрудничаем с такими брендами, как:

  • H&M;
  • Oshkosh;
  • Mango;
  • Gap Kids;
  • Next;
  • Baby Born;
  • Old Navy;
  • Barbie;
  • Crocs;
  • Clementoni;
  • Babyhood и рядом других.

В качестве и практичности вещей от этих производителей вы не усомнитесь ни на минуту, так как при создании детских вещей они опираются на высокие стандарты производства и используют только безопасные и надежные материалы.

Для оформления заказа вам нужно будет потратить лишь несколько минут свободного времени. Удобный интерфейс сайта позволит добавить желаемую вещь в корзину, оформить заказ и выбрать желаемый способ оплаты и доставки товара всего за несколько кликов. А если во время шопинга возникнут трудности или потребность в квалифицированной помощи — смело обращайтесь к консультантам I Love Mommy. Мы с радостью поможем вам подобрать подарок для ребенка, от которого он точно будет в восторге!

Переворачивание на животик – одна из ступеней развития | МАМА&ПАПА

Переворачивание на животик – это важный этап в развитии малыша. Забавно наблюдать, как они становятся все самостоятельнее и пытаются освоить что-то новое. Этому нельзя научиться сразу: должно пройти какое-то время, нужно попрактиковаться. Так можно понять, что у ребенка уже достаточно сильные руки, шея и спина. Но нельзя так просто научиться переворачиваться со спины на живот и обратно, задействуются различные группы мышц, это требует особой подготовки.

Когда ваш ребенок научится переворачиваться?

В каком возрасте дети учатся переворачиваться? Это самый распространенный вопрос в кругах родителей. К сожалению, нельзя назвать какой-то конкретный возраст. Некоторые начинают переворачиваться уже в 3-4 месяца, другие только к 7. Стоит сказать, что дети в возрасте от 5 до 7 месяцев стали более гибкими и быстрее учатся переворачиваться всеми возможными способами: с живота на спину, обратно на живот, с боку на бок. Это дается им легко и не причиняет неудобств.

Необходимые меры предосторожности

Несомненно, очень радостно видеть, как ваш малыш учиться переворачиваться. Однако в это время необходимо проявлять должную осторожность, чтобы не столкнуться с риском синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

  • Родителям лучше класть ребенка на коврик на полу, чтобы переодеть его или сменить памперсы. Это лучше, чем на столе или еще на какой-то возвышенности, так ребенок точно не упадет.
  • На полу не должно быть никаких предметов или игрушек, которыми он может подавиться.
  • Ребенка, который начал переворачиваться, нельзя оставлять надолго одного без внимания.
  • Матрас должен быть точно такого же размера, как кроватка. Не должно оставаться места, где может застрять голова ребенка, и он может задохнуться.
  • Не укладывайте малыша спать рядом с его братом или сестрой, особенно если тот старше всего лишь на несколько лет. Во сне старший может случайно закинуть на него ногу или руку и ненароком придушить.

Что, если ваш ребенок родился раньше срока?

Недоношенные дети обычно развиваются также быстро, как те, кто родился в срок (учитывая возраст вместе со сроком внутриутробного развития). Например, 6 месячному ребенку, который родился на 2 месяца раньше, с учетом этих поправок будет 4. Так что если он будет развиваться, как обычный 4 месячный малыш, это абсолютно нормально.

Однако могут возникнуть проблемы со здоровьем и прочие неполадки. Это все тоже происходит в соответствии с графиком развития.

Каким образом малыш научится переворачиваться?

Ребенок осваивает навык переворачивания не сразу, это займет какое-то время. Далее перечислены процессы развития, пройдя которые, ребенок научится и переворачиваться.

1 месяц

  • Дети с трудом приподнимают голову

2-3 месяц

  • Дети могут переворачиваться со спины на бок.
  • На данном этапе некоторые начинают легко переворачиваться с живота на спину.

3-4 месяц

  • Мышцы шеи укрепляются, дети могут держать голову. Но голова все еще покачивается вперед и назад.
  • Дети могут поднять голову и плечи, как будто в положении «упор лежа», это помогает укрепить спину.

4-5 месяц

  • Дети проводят больше времени, играя в положении «упор лежа».
  • Малыш тянется за игрушками, что тонизирует тело.
  • Переворачивается со спины на живот.
  • Учится лучше контролировать свою голову.

5-6 месяц

  • Голова перестает качаться, ребенок может держать ее, сидя.
  • Ребенок может приподнимать грудь и переворачиваться с живота на спину.
  • В это время некоторые начинают ползать.

Как научить ребенка переворачиваться

Обычно дети учатся переворачиванию самостоятельно. Однако родители могут помочь им освоить этот набок чуть быстрее. И вот как это сделать.

  • Лежа на животе, дети прорабатывают моторные навыки. В этом положении они учатся приподниматься, что укрепляет их руки, тело и мышцы шеи.
  • Подбадривайте малыша, чтобы он играл лежа на одном боку и на другом, а также на спине.

Можете заставить ребенка поднять правую руку, показав ему игрушку или что-то, что ему нравится, а затем переместите этот предмет налево. Медленно, положив руку на его правое бедро, аккуратно согните его ногу и переверните ребенка налево.

Подсказки, как помочь ребенку перевернуться

В среднем дети начинают переворачиваться в возрасте от 2 до 5 месяцев.  Однако родители могут помочь ускорить этот процесс, следуя этим советам.

  • Усаживайте ребенка и переворачивайте его на бок, когда соберетесь поменять пеленки или одеть его. Вы можете проделывать это каждый раз, когда ему потребуется смена.
  • По возможности не оставляйте ребенка в инвентаре вроде люльки, качелей или стульчика надолго. Разложите на полу матрас и положите малыша туда.
  • Укладывайте ребенка на живот, как можно чаще, это укрепляет мышцы шеи, рук и тела.
  • Лежание на спине также важно, как и на животе. Пусть лежит так на полу или на ваших коленях, когда вы общаетесь или играете с ним.
  • Помимо живота и спины, важно укладывать ребенка и на бок. Иногда нужно класть ему руку на спину, чтоб он оставался в этом положении. Можете положить сбоку от него любимые игрушки, чтобы он оставался заинтересованным.
  • Пусть ребенок проводит одинаковое количество времени во всех четырех позициях – на животе, на спине, слева и справа.
  • Пусть малыш пробует скрещивание, например, касаясь левой ноги правой рукой и наоборот, или пусть тянется за игрушкой, лежа на животе.
  • Помогайте ребенку тренировать верхнюю и нижнюю часть тела, скрещивая его руки и ноги.
  • Носите ребенка спеленатым, лицом вниз или же в боковом положении по доме, а можете даже пританцовывать с ним, поочередно принимая каждое из положений. Только не забывайте останавливаться каждые 30 секунд для 10 секундного перерыва, чтобы нервная система могла приспособиться к движениям.
. Носите ребенка в таком слинге, чтобы ноги у него были как у лягушки, а не врозь.

. Носите ребенка в таком слинге, чтобы ноги у него были как у лягушки, а не врозь.

Как подтолкнуть ребенка к переворачиваниям

  • Подтолкнуть малыша к переворачиванию можно, положив его любимые игрушки чуть подальше от него.
  • Также можете лечь рядом с ребенком, разговаривать с ним, позвать его.
  • Если он пытается повернуться, но у него получается лишь наполовину, подтолкните его. Возьмите ребенка за бедро и помогите довести дело до конца.
  • Как только он достигнет цели, похвалите его: хлопайте, улыбайтесь или даже cюсюкайте с ним.

Значит ли переворачивание, что ребенок может пойти?

Переворачивание обозначает то, что у ребенка мышцы шеи сильны настолько, что он может держать голову. После этого пойдет ползание, а затем у малыша получится встать на ноги. Пройдя этот этап, он пойдет, поначалу с чьей-то помощью, а потом сам.

Дети переворачиваются со спины на живот или с живота на спину?

Многие начинают с переворота с живота на спину, потому что так проще. Но многие начинают переворачиваться и со спины на живот довольно легко. Такое бывает редко, но это абсолютно нормально. Даже очень хорошо. Нужно много сил, чтобы перевернуться со спины на живот, так что если у вашего малыша получатся, то скоро у него получится и наоборот.

Что делать, если ребенок переворачивается во сне?

Многие родители беспокоятся о том, что ребенок вертится в колыбели. Вот, что можно сделать, чтобы обезопасить его.

  • Делайте так, чтобы малыш лежат на животе как можно дольше в течение дня. Так он натренируется переворачиваться на спину самостоятельно, когда вас не будет поблизости.
  • Укладывайте ребенка спать на спине. Это самое безопасное положение.
  • Не кладите игрушки или подушки в детскую кроватку. Так он может задохнуться
  • Всегда подтыкайте одеяло плотно. Если малыш перевернется, оно не выскользнет и не затруднит его дыхание.

Рекомендации для безопасного сна

Нужно быть крайне осторожным, укладывая ребенка спать, чтобы избежать СВДС. Вот что можно сделать.

  • Пока ребенку не исполнится год, укладывайте его спать на спине.
  • В первый год жизни ставьте кроватку ребенка рядом со своей, чтобы можно было проверить его ночью.
  • Не укладывайте ребенка в одну кровать с собой, даже если вы спите в одной комнате.
  • Не укладывайте ребенка спать на диван, кушетку, на стул или еще куда-то, откуда он может упасть.
  • Не держите рядом никаких игрушек или слишком широких простыней, которыми ребенок может подавиться.

Что делать, когда ребенок начнет переворачиваться?

Когда ребенок начнет переворачиваться, всегда кладите его на матрас или на простыню и следите, чтобы он все время находился там. Не кладите его на стол или на что-то высокое, так он может упасть. Укладывайте его спать на спине и плотно подтыкайте одеяло. Также уберите все игрушки и подушки, которыми он может подавиться.

Что делать, если ребенку уже 7 месяцев, а он еще не переворачивается?

Нормальный возраст для переворачивания – это 3 месяца. Главная причина для беспокойства родителей – это переворачивания во сне, увеличивающие риск СВДС. Однако часто родители переживаются о том, что ребенок даже в 7 месяцев не переворачивается. Но если ваш малыш родился недоношенным, он может начать делать это чуть позже. Если дело не в этом, а ребенок все еще не начал переворачиваться, сидеть или ползать, то пора проконсультироваться с педиатром.

Переворачивание – это очень важный этап развития вашего малыша. Это один из главных моторных навыков, что он осваивает. Но это может произойти, только если его мышцы будут достаточно тренированы. Конечно, нельзя сдержать улыбки, глядя, как малыш вертится с боку на бок, но родителями все время нужно быть настороже и следить за безопасностью.

Как научить 4-месячного ребенка переворачиваться

Вашему крохе исполнилось 4 месяца, а он еще не переворачивается? – Помогите ему освоить этот навык. Для этого каждый день проводите с ним обучающие занятия.

Перед началом занятий нужно объективно оценить физическую подготовку ребенка.

Если он плохо держит голову — не стоит торопить события. Приступать к упражнениям можно в случае, если малыш хорошо держит головку, лежа на животике, а сам процесс ему очень нравится. Это будет дополнительным стимулом для скорейшего освоения навыков переворота. Ведь новое положение тела позволит по-новому увидеть мир, составить о нем другое представление, получить интересную информацию.

Подготовка
Массаж остается самой важной и эффективной подготовкой к переворотам на бок и на спину. Поэтому не ленитесь и регулярно начинайте упражнения именно с него. Тем более, что силы рук и специфических навыков для этого не потребуется. В таком нежном возрасте массаж состоит из серии поглаживаний, сгибаний и разгибаний ручек и ножек. С этим родители могут справиться, не прибегая к помощи специалиста.

Поворот ножек
Положив малыша на твердую поверхность на спинку (лучше на пол, расстелив одеяло), согните его ножки в коленях и поверните их в сторону. За поворотом ног последует таз, а затем и верхняя часть туловища.

Тренировка поворота на бочок
Положите ребенка на спину и подставьте руки под его ступни, пусть он упрется ножками. Дайте малышу палец для захвата, но не тяните на себя. Пусть кроха сделает это сам. Повернувшись, таким образом, на бочок, он может полежать так какое-то время. Для этого подложите подушку под спинку. Это закрепит навык лежания на боку.

Поворот на живот
Возьмите яркую игрушку или музыкальный инструмент (колокольчик, бубен) и привлеките ею внимание ребенка. А потом положите ее сбоку от него, но так, чтобы игрушка осталась в поле зрения. Желая заполучить понравившуюся вещицу, кроха будет изо всех сил пытаться перевернуться на бок и дотянуться до нее.

Если он близок к своей цели, то просто понаблюдайте, подбадривая ребенка. Если же переворот не получается, немного помогите. Для этого достаточно зафиксировать одну ножку малыша, несильно прижав ее. Второй ножкой нужно совершить движение по оси, закидывая ее для переворота. Но не старайтесь выполнить все за ребенка. Вы должны лишь дать намек, показать направление и фронт работ. А заканчивать движение, доводить его до конца он должен самостоятельно. Не мечтайте, что одного раза будет достаточно для усвоения материала. Маленькие ножки не будут столь послушными. Потребуется повторить занятие несколько раз.

При этом с каждым разом нужно чуть-чуть уменьшать дозировку родительской помощи и репетировать повороты в разные стороны.

Загрузите в приложение фотографию ребенка. Немного напишите о том, как он учился делать перевороты.

Заметно ли, когда ребенок переворачивается?

Есть много эмоций, которые выходят за рамки во время беременности. присутствуют гормональные изменения а что может быть будет и в зависимости от организма женщины. С другой стороны есть фигура нашего будущего малыша, мать чувствует как он растет месяц за месяцем и как он движется ежедневно. Вопрос многих матерей заключается в том, показывает ли это когда ребенок поворачивается, так как жизненно важно знать, можно ли в последний момент беременности указать, как оно расположено.

Ребенок, пока есть место внутри плаценты, будет постоянно двигаться. Как правило, женщина замечает, когда ребенок шевелится, но когда он поворачивается Это будет под вопросом.

Заметно ли, когда ребенок переворачивается?

Пока размер ребенка позволяет, вы будете передвигаться с комфортом без ограничений. По прошествии нескольких недель пространство станет намного теснее, и вы не сможете двигаться с полным разрешением. Многие мамы, заметив, что малыш гораздо более зависим, будут создавать гораздо более короткие и резкие движения, и даже какой-то пинок будет заметнее другого.

От 28-я неделя беременности и до 32-й, Это когда малыш уже начинает поворачиваться и переворачиваться, занимая головное положение. Именно в этот момент голову опускают, пытаясь попасть в родовые пути.

Пока у младенцев есть место и достаточно амниотической жидкости, многие из них будут переворачиваться снова и снова до тех пор, пока они разрешены. Другие, однако, не двигаются так много или они никогда не смогут двигаться. Они могут достичь времени доставки и иметь «казенное предлежание», то есть его голова не вошла в родовые пути и сделала это наоборот, представляя ягодицы.

Как понять, что ребенок перевернулся

некоторые матери обратите внимание, когда ваш ребенок перевернулся, они испытывают это несколько раз во время беременности, в том числе на последних неделях беременности. В других случаях акушерка может ощупать живот, чтобы определить, в каком положении находится ребенок, а в некоторых случаях она может заметить, что он перевернут, а мать этого не заметит. Случаи могут быть бесконечными.

УЗИ в последние несколько недель определит в каком положении находится ребенок, Если он представлен в казенной форме, не стоит тревожиться, еще достаточно времени, чтобы он развернулся. Около 4% беременностей происходят с детьми в этом положении.

Когда ребенок занят

В этот момент определяется, когда головка плода опускается в родовые пути чтобы подготовиться к финишу. Женщина может замечать на протяжении дней, как голова укладывается с каким-то дискомфортом и как ее живот опускается, и она наклоняется вперед.

Голова ребенка достигает около 9,5 сантиметров в диаметре и приходится преодолевать узкую часть таза, подходит, чтобы вписаться в него. Бывает на последних неделях беременности, на 33 и 34 неделе. Некоторые женщины не догадываются о таком событии, оставаясь совершенно незамеченными.

Среди других симптомов процесса приспособления есть матери, которые замечают как повышается давление в мочевом пузыре и в суставах области таза и промежности. Некоторые спазмы или легкий дискомфорт будут отмечены, когда ваша голова упирается в глазницу. С другой стороны, это вы почувствуете облегчение в грудном отделе когда что-то свободнее. Часть диафрагмы может быть меньше нажата и не чувствовать того сильного удушья или симптомов расстройства желудка.

По мере приближения последних недель беременности желательно расслабиться. Расслабление тела — лучший союзник для ребенка, чтобы захватить с более высоким разрешением. легкие упражнения хорошая рекомендация, где это рекомендуется ходить от 30 до одного часа в день. Плавание также настоятельно рекомендуется, так как невесомость может мотивировать ребенка принять правильное положение.


причины, нормы развития, советы врачей и родителей

Разве не интересно наблюдать за тем, как маленький ребенок растет, развивается и приобретает новые навыки? Для большинства родителей одна из первых важных вех в развитии, которая вызывает восторг, — это наблюдение за тем, как дети учатся переворачиваться. В первый раз, когда вы видите, что ребенок изгибает спинку, поднимает головку, наклоняется в сторону, а затем внезапно — переворот! Так мило и захватывающе, но! Если только не случилось так, что ребенок спит и переворачивается на живот. Тогда это расстраивает и утомляет. Почему? Потому что ребенок, который только начинает переворачиваться, это малыш, который не спит.

Ребенок во сне переворачивается на живот: безопасность прежде всего!

Может ли ребенок спать на животе? Краткий ответ: нет. Ребенок, спящий на животе, вдыхает меньше воздуха. Это увеличивает вероятность возникновения синдрома внезапной детской смерти (СВДС). В 2015 году по этой причине умерли около 1600 детей!

Теперь, что касается того, как помочь ребенку пройти через эту стадию и максимизировать сон каждого: прежде всего, помните, что для этого нет «лекарства». Перекатывание ребенка — это совершенно естественная часть его роста и развития, поэтому вы никак не сможете исправить или остановить этот процесс.

Тем не менее некоторые родители считают, что переворачивать ребенка каждый раз, когда младенец во сне переворачивается на живот, — отличный способ помочь малышу пройти этот этап. Это особенно актуально для детей, которые могут перекатываться лишь в одну сторону, но не могут пока научиться в другую, и которым не очень нравится «застывать» в определенном положении. Поскольку этот этап обычно недолговечный (обычно 2-3 недели), это простое, краткосрочное решение.

Прежде всего, важно убедиться, что вновь обретенная подвижность ребенка не создает опасной ситуации во время того, как малыш во сне переворачивается на живот.

Известно, что детей всегда нужно укладывать спать на спинке, но если они лягут на животик, то в зависимости от возраста и возможностей, вы можете либо вернуть его обратно лицом вверх, либо оставить в этом положении.

Самым безопасным местом для сна малыша является его детская кроватка в той же комнате, где и его родители или взрослые. Но что если ребенок переворачивается на живот во сне? Нужно ли его все же возвращать обратно?

Почему сон на спинке так важен?

Смертность младенцев, связанная с внезапной неожиданной смертью (СВДС), снизилась на 80 % с момента введения кампаний по безопасному сну в 90-х годах прошлого века. По оценкам специалистов, только в Австралии было спасено 9500 жизней малышей.

В настоящее время во многих странах имеются убедительные доказательства того, что положение, когда новорожденный переворачивается на живот во сне, значительно увеличивает риск его внезапной смерти. Исследования также выявили нестабильность положения бокового сна, и многие младенцы обнаруживаются на животе после того, как их укладывают спать на бок. Дети, родившиеся недоношенными, подвергаются повышенному риску внезапной смерти чаще.

Хорошей новостью является то, что риск СВДС значительно уменьшается до первого дня рождения вашего ребенка. Он достигает пика в возрасте от 1 до 4 месяцев, а затем начинает снижаться. На самом деле, 90 процентов случаев СВДС связаны с детьми в возрасте до 6 месяцев.

Почему ребенок во сне переворачивается на живот? Положение, в котором мы спим, определяет, насколько легко и как часто мы просыпаемся во время сна. Пробуждение — это физиологический защитный механизм, который, как считается, недостаточен у детей, поддающихся внезапной и неожиданной смерти.

Что вызывает СВДС? Что мы знаем, не знаем и подозреваем

Когда мы засыпаем, кровяное давление, частота сердечных сокращений и дыхание замедляются, возможны паузы в дыхании (апноэ). Краткие пробуждения от сна повышают все эти показатели.

Исследования, проведенные на младенцах, показали, что размещение ребенка на животе не только делает более трудным его пробуждение, но также снижает кровяное давление и количество кислорода, доступного для мозга. Родители иногда кладут ребенка на живот, так как тот «лучше спит таким образом». Это потому, что дети не так часто просыпаются в этом положении.

Однако следует помнить, что сон на спине улучшает воздушный поток.

Не мешает ли сон на спине срыгиванию?

Некоторые родители обеспокоены тем, что, когда ребенок переворачивается на живот во сне, он подвергается опасности задохнуться от рвоты (детская отрыжка в этом возрасте неизбежна). Но тщательное изучение дыхательных путей ребенка показало, что дети, заснувшие на спине, реже задыхаются от рвоты, чем спящие на животе, как бы парадоксально это не звучало.

В положении на спине верхние дыхательные пути находятся над пищеварительным трактом. Таким образом, срыгиваемое младенцем молоко, поднимающееся по пищеводу, снова легко проглатывается и не попадает в дыхательные пути. Когда ребенка кладут на живот, пищевод располагается над его верхними дыхательными путями. Если ребенок срыгивает или рвет молоком, молоко или жидкость относительно легко вдыхаются в дыхательные пути и легкие.

В каком возрасте дети могут спать на животе?

Младенцы начинают учиться переворачиваться со спины на живот уже в четыре месяца. Но может потребоваться больше времени, пока ребенку не исполнится около пяти или шести месяцев, потому что для этого нужны более сильные мышцы шеи и рук.

Поэтому спать малышу на животе педиатры рекомендуют не раньше, чем когда он достигнет годовалого возраста. Как правило, на этом этапе дети уже могут сидеть без поддержки и свободно переворачиваться. В этот период ребенок уже достаточно силен, чтобы откатиться в безопасное место, если ему это необходимо.

Не переусердствуйте, будьте спокойны и уверены

Детей всегда нужно укладывать на спине. Но как только ребенок сможет уверенно перевернуться спиной вниз или вверх, его можно оставить в положении, в котором он предпочитает спать (обычно это возраст около пяти-шести месяцев). Если дети еще не могут перевернуться самостоятельно, их следует положить на спину, если родители обнаружили, что те спят на животе.

Меры профилактики

  • Поощряйте игры в положении на животике, когда малыш не спит, пусть тренируется и самостоятельно ложится на спинку, пока вы можете его контролировать.
  • Не заканчивайте грудное вскармливание, как минимум, до 6 месяцев.
  • Если вы все еще пеленаете малыша – прекращайте, как только он начнет переворачиваться. Кроме того, все эти перекатывания, без сомнения, ослабят пеленки, что может стать большим риском удушья. Вместо того, чтобы пеленать, попробуйте мешок для сна.
  • Не перегревайте комнату, не одевайте вашего ребенка теплее, чем нужно, и не позволяйте никому курить рядом с ним.

Спальное место малыша

Рекомендации по организации места для сна ребенка:

  • Держите детскую кроватку подальше от игрушек и одеял (если вы не пеленаете) и используйте плотное постельное белье. Свободные одеяла могут увеличить риск СВДС.
  • Используйте прочный матрас для кроватки и убедитесь, что он соответствует стандартам безопасности.
  • Различные устройства, такие как клинья и позиционеры, которые используются для предотвращения переворачивания детей, никогда не должны использоваться, так как они могут быть причиной удушья младенца. Если только ваш педиатр не рекомендует их (в этом случае он посоветует поместить их под матрас). В кроватке не должно быть ничего, кроме самого ребенка и надежного постельного белья, чтобы согреть его.

Второй этап

Вы с ребенком перешли на второй этап, освоив программу первого? Осваивайте упражнения и познакомьтесь с бытом второго этапа. Вы впервые прошли диагностику и умеете переворачиваться со спины на живот?
Не торопитесь. Протестируйте своего малыша упражнениями первого этапа. Попробуйте выполнить упражнения 1.4 и 1.5. Получаются уверенно? Ребенок переворачивается на живот через обе стороны? Если да, то добро пожаловать на второй этап. Если есть трудности с выполнением, то стОит задержаться на первом этапе, пока упражнения 1.4 и 1.5 не будут выполняться хорошо и не появится переворот через вторую сторону.

Итак, Ваш малыш уверенно переворачивается со спины на живот.

Задачи второго этапа
  1. Развитие деятельности на животе (развороты, ползание, манипуляции).
  2. Подготовка к сидению и к ползанию на четвереньках.
  3. Блокирование переворотов с живота на спину при их наличии.
Проблемы второго этапа
  1. Блокировка развития разворотов на животе и ползания по-пластунски за счет переворотов с живота на спину.
  2. Малая подвижность.
  3. Переворот со спины на живот только через одну сторону.
  4. Практика сидения при неумении ползать.
  5. Длительное удобное положение сидя.

Должен ли ребенок ползать по-пластунски? Это очень актуальный вопрос, который делит всех специалистов на два лагеря. К сожалению, сейчас больше тех, кто считает этот навык лишним. Глубокое заблуждение. Именно ползание по-пластунски укрепляет спину и готовит ребенка к сидению, а руки и ноги к поочередным скоординированным действиям. И здесь наш метод вступает в глубокие противоречия с признанными аксиомами, утверждающими, что сначала нужно сажать и уже потом переворачиваться и, тем более, перемещаться.

Сажаете ребенка, не умеющего ползать по-пластунски, — не удивляйтесь круглой спине. Ребенок очень долго учится ходить, есть сложности с координацией? Он сутулится, имеет Х-образные ножки, плоскую стопу? Скорее всего, малышу не дали шанса научиться ползать по-пластунски. Как это? Очень просто. Достаточно не пускать на пол, начать сажать и ставить раньше времени.

Прежде чем учить малыша ползать, необходимо обучить его поворотам и разворотам на животе. Это тем более важно, если ребенок переворачивается на спину или с живота на бок. В этом случае стимуляция разворотов на животе должна сопровождаться мерами, НЕ допускающими переворот с живота на спину. К сожалению, это принципиальное условие также противоречит практически всем известным таблицам двигательного развития.

Чем опасен переворот на спину на этой стадии развития и почему его нужно блокировать?

У здорового малыша переворот на спину задерживает процесс развития ползания, а часто и вообще его исключает. Возможные следствия — слабая спина и нарушенная координация движений.
У малыша с поражением ЦНС такой переворот возникает чаще всего неосознанно, на основе нарушенного мышечного тонуса и лишь со временем превращается в привычное осознанное движение. Мотивация проста — на спине легче, а на животе малыш отдыхать, положив голову на поверхность, не приучен. В итоге ребенок не любит лежать и каким-либо образом действовать на животе, неврологические проблемы усугубляются. Дети, бывающие в такой ситуации на полу, часто осваивают суррогатный способ перемещения — перекаты и подчас ювелирно им пользуются. К сожалению, такое развитие делает практически невозможным переход к этапу ползания на четвереньках. Это тупик.

Когда же можно переворачиваться на спину?

Не ранее, чем будут освоены развороты на животе, ползание по-пластунски с переползанием препятствий. При этом ребенок должен предпочитать играть на полу в позиции на животе. Если малыш, добравшись до игрушки, всегда переворачивается вместе с ней на спину, то и в этом случае желательны меры по недопущению переворотов.

Такие рекомендации могут показаться избыточными. Однако чем тяжелее (сложнее) ребенок, тем более важно их выполнение.
Таким образом, если малыш переворачивается на живот, но не имеет в своем арсенале вредных на данный момент переворотов на спину или завалов на бок, мы начинаем одновременно стимулировать развороты на животе и ползание по-пластунски. Если же перевороты на спину и завалы на бок присутствуют, то, в первую очередь, в положении на животе эти действия блокируются и на этом фоне стимулируются развороты на животе. Стимуляция ползания добавляется к упражнениям, когда ребенок осваивает развороты на животе на 180 градусов.

Началом ползания по-пластунски можно считать возможность переместиться вперед на животе на 50 см. Схема ползания может быть разной: только за счет рук (одной руки), с участием ног, с застреванием руки под грудью или животом или заведением назад. Стимуляцию ползания продолжаем, пока ребенок стабильно часто не начал самостоятельно преодолевать метр расстояния. С этого момента заменяем стимуляцию ползания частым выполнением «змейки», т.е. начинаем осваивать положение сидя.
Использование положения сидя у ребенка, не умеющего разворачиваться на животе, вредно.
Ребенок, умеющий разворачиваться на животе на 180 градусов самостоятельно, может быть без вреда посажен в два положения и оба с наклоном вперед и опорой на руки: верхОм на бедро родителя и в «змейку», т.е. в положения, когда спина находится в относительно ровной, несогнутой позиции. Положения сидя с опорой спиной на поверхность сзади являются неполезными для любого человека и ребенка в частности. Длительное положение сидя, откинувшись назад, является вредным для любого ребенка и катастрофическим для ребенка неползающего. Стульчики для кормления, коляски, колени родителя способствуют формированию у здорового малыша массы проблем с опорно-двигательным аппаратом, из которых развивающаяся плохая осанка — самая легкая. У детей с ПП ЦНС (перинатальным поражением центральной нервной системы) такая практика является одной из главных причин формирования проблем с движениями.
После того, как ребенок начал самостоятельно ползать по-пластунски, необходимо усложнить и разнообразить этот процесс с помощью препятствий на пути. Во время их преодоления малыш будет вынужден поднимать корпус выше, опираясь на руки, что вместе с сидением в «змейке» является хорошей подготовкой к вставанию на четвереньки. В качестве препятствий можно использовать любые бытовые предметы: диванные валики, подушки, некоторые игрушки, ноги родителей. Очень удобно и эффективно сделать препятствия из канализационных труб диаметром 50 и 100 мм.

УПРАЖНЕНИЯ ВТОРОГО ЭТАПА

2.1 Стимуляция разворотов на животе.
2.2 Стимуляция ползания по-пластунски.
2.3 «Змейка».
2.4 «Обезьянка».

2.1 Стимуляция разворотов на животе

2.1.1
Лежа на животе (на полу), лицом к стене, в угол. Играем в «ку-ку», оставляем игрушку сбоку-сзади, оставляем ребенка одного без игрушек.

2.1.2
Стимуляция разворота с тракцией за предплечье. Мягко тянем малыша за предплечье, все время оставаясь сзади-сбоку.

2.2 Стимуляция ползания по-пластунски

2.2.1. Стимуляция ползания
Исходное положение: ребенок лежит на полу, взрослый стоит на коленях между ногами ребенка. Хватом за голени медленно выводим максимально вперед одну из ног, создаем опору для стопы коленом, отпускаем заднюю ногу. Если ребенок отталкивается ногой и выползает вперед, повторяем действия с другой стороны. Если движения вперед не происходит, выводим вперед вторую ногу, создавая и ей опору коленом. Если и в этом случае ребенок не отталкивается, переходим к выполнению следующего упражнения, периодически пробуя повторить предыдущее.

2.2.2. Выполз из «змейки»
Хватом за корпус как бы присаживаем ребенка на одно бедро, наклоняем вперед, создавая опору на широко разведенные руки (кисти или предплечья). Передняя нога при этом отведена коленом наружу, а задняя заведена стопой внутрь. Придерживая ребенка за бедра, прижимаем таз к поверхности, сохраняя на 5-20 секунд такое положение. Задача ребенка состоит в том, чтобы выбраться вперед, переползая переднюю ногу.

2.3. «Змейка»
Начальные действия в этом упражнении аналогичны исходному положению в упражнении выполз из «змейки» (2.2.2). Отличия заключаются в стимуляции опоры на кисти прямых рук с увеличением времени такой опоры. Смена сторон происходит сначала каждые 5-10 секунд, затем реже. Попытки выползти пресекаются фиксацией таза. По мере адаптации ребенка к такому положению появляются поочередные топающие движения руками. Постепенно ребенок осваивает манипуляции сначала одной, затем и двумя руками. Обычно эта фаза совпадает с возможностью переползать объемные препятствия. В совокупности эти элементы говорят о готовности к сидению без рук и вставанию на четвереньки.

2.4. «Обезьянка»
Варианты «обезьянки» 1.5.2 и 1.5.3 (первый этап) на втором этапе отличаются выполнением с увеличением нагрузки (бОльшие углы наклона ребенка).

БЫТ. КОМПОНЕНТЫ БЫТА ВТОРОГО ЭТАПА

  1. Самостоятельная активность.
  2. Положение на руках взрослого.
  3. Сидение: на полу, на стуле, в коляске, на коленях взрослого, на горшке.
  4. Позиции для кормления.
  5. Позиции для купания.

Самостоятельная активность

Создаем на полу безопасную среду. Мелкие предметы, острые углы, свисающие провода (утюг) и растения, шторы на плохо закрепленных карнизах, лестницы и другие потенциальные опасности должны быть учтены.
Лежа на спине и животе, (в т.ч. на коленях взрослого), на полу не менее 50 % времени бодрствования. Нежелательны искусственные ограничения площади ползания (манежи). Исключение переворотов с живота на спину при неумении ползать по-пластунски.

Положение на руках взрослого

«Обезьянка»

«Косая позиция»

Ношение в СЛИНГЕ или эргорюкзаке

Сидение

Если ребенок не умеет разворачиваться на животе на 180 градусов, то любое сидение исключено.

Если освоены развороты на животе, но нет ползания по-пластунски, то сидение возможно только кратковременно и только с наклоном вперед и опорой на широко расставленные руки (выполз из «змейки»).
Если ползание в процессе развития, то используем «змейку», увеличивая время сидения, стимулируя игру одной рукой. Также верхом на бедре взрослого с наклоном вперед и опорой на предплечья.

Сидение на стуле и в коляске допустимо у уверенно ползающего по-пластунски ребенка при условии использования ПРАВИЛЬНОГО СТУЛА и ПРАВИЛЬНОЙ КОЛЯСКИ.

Позиции для кормления

Если ребенок по-пластунски не ползает, то кормить необходимо полулежа на руках или полусидя на ногах. Если ребенок ползает, то самостоятельно в «змейке», верхОм на бедре с наклоном вперед, в правильном стуле и правильной коляске.

Позиция для купания

Лежа на животе в ванне ногами к сливу с 1-10 см воды под подбородком, пеной для ванны и плавающими игрушками. Такие условия мотивируют активную опору на руки и дальнейшее вставание на четвереньки.

‘Как это вообще возможно?’

TikTok убежден, что дети, родившиеся за последние пару лет, «устроены по-другому».

В социальных сетях ходят шутки о том, что младенцы, рожденные в условиях глобального карантина, особенные. Эти так называемые «пандемические дети» развиваются быстрее и более независимы, чем дети, рожденные в другое время.

Новорожденная девочка мамы из TikTok Мэг Диас — прекрасный пример того, как люди относятся к этому якобы одаренному поколению.

«Мой ребенок в 2 недели ведет себя как сумасшедший», — пошутил Диас в подписи.

Мама использовала вирусный звук TikTok о «пандемических детях» от @loveandpositiveenergy в качестве голоса за кадром для видео.

«Позвольте мне кое-что вам сказать. Если у вас нет пандемического ребенка, то вы не можете сидеть со мной», — сказал звук TikTok. «Эти новые пандемические дети устроены по-другому».

Девочка лежала на животе на пеленальном столике. Но в 2 недели в ней не было ничего послушного.Она смогла полностью перевернуться. Она шевелилась и корчилась на столе.

Как будто она уже была в состоянии — и определенно хотела — уползти прочь. Диас попыталась успокоить дочь, затем, в конце концов, подняла вертящуюся малышку и убаюкивала ее.

Веселое видео набрало 24,1 миллиона просмотров в TikTok.

«Мой сын тоже катался в 2,5 недели! Мне никто не верил, пока я не снял видео. Сейчас ему 4 месяца и ВЕЗДЕ», — прокомментировал кто-то.

«Она чуть не встала, оделась и пошла домой», — пошутил пользователь.

«25 лет назад я две недели ждал, пока мои дети откроют глаза», — сказал другой.

In The Know теперь доступен в Apple News — следите за нами здесь !

Если вам понравилась эта история, посмотрите эту 2-летнюю девочку, которая настаивает на том, что она ее собственная прапрабабушка в вызывающем холодок TikTok .

Еще от In The Know:

Папа-полицейский приходит домой рано, чтобы удивить жену, и ломается, когда обнаруживает ее «предательство»: «Я бы никогда не сделал этого с ней»

Няни раскрывают «большие красные флажки», из-за которых они «автоматически убегают» из семей: «Так запутались»

Купите 8 самых популярных кроссовок в New Balance по цене от 65 долларов.

25+ лучших предложений в Williams Sonoma для покупок в эти выходные

Послушайте последний выпуск нашего подкаста о поп-культуре We Should Talk:

Должен ли я перевернуть ребенка, если он во сне перевернется на живот?

Самое безопасное место для сна вашего ребенка — его собственная кроватка в одной комнате с родителями или взрослыми опекунами.Здравые научные данные говорят нам, что детей всегда следует укладывать спать на спину, а не на бок или живот.

Но что, если ваш ребенок переворачивается на живот во сне? Стоит ли перевернуть ее? Если она может перевернуться сама, то в этом нет необходимости, а если не может, то вы должны перевернуть ее на спину.

Почему так важно спать на спине?

Детская смертность, связанная с внезапной неожиданной смертью в младенчестве (имеются в виду все случаи внезапной и неожиданной смерти в младенчестве, включая синдром внезапной младенческой смерти и несчастные случаи со смертельным исходом), снизилась на 80% с момента введения кампаний по безопасному сну в 90-х годах.По оценкам, только в Австралии было спасено 9500 детских жизней.

В настоящее время из многих стран получены убедительные доказательства того, что сон младенцев на животе (сон на животе) значительно увеличивает риск внезапной неожиданной смерти. Исследования также показали, что положение для сна на боку является нестабильным, и многие младенцы оказываются лежащими на животе после того, как их укладывают спать на бок. Дети, рожденные недоношенными, подвергаются повышенному риску внезапной смерти.

Поза, в которой мы спим, определяет, насколько легко и как часто мы будем просыпаться во время сна.Пробуждение ото сна является физиологическим защитным механизмом, который, как широко распространено мнение, недостаточен у младенцев, погибающих от внезапной и неожиданной смерти.

Устройства, такие как клинья и позиционеры, которые рекламируются как средства предотвращения переворачивания младенцев, никогда не должны использоваться, так как они могут привести к удушью.

Когда мы засыпаем, кровяное давление, частота сердечных сокращений и дыхание замедляются, возможны паузы в дыхании (апноэ). Кратковременные пробуждения от сна повышают артериальное давление, частоту сердечных сокращений и частоту дыхания.

Исследования на младенцах показали, что размещение ребенка на животе не только затрудняет его пробуждение ото сна, но также снижает кровяное давление и количество кислорода, доступного для мозга. Родители иногда кладут ребенка на живот, потому что так «лучше спит». Это потому, что они не так часто просыпаются в этом положении.

Некоторые родители обеспокоены тем, что сон ребенка на спине повышает риск удушья. Но тщательное изучение дыхательных путей ребенка показало, что дети, которых укладывают спать на спину, реже задыхаются от рвоты, чем когда они лежат на животе.

В положении на спине верхние дыхательные пути находятся выше пищевода (пищеварительного тракта). Таким образом, срыгиваемое молоко, поднимаясь по пищеводу, легко проглатывается снова и не попадает в дыхательные пути. Когда ребенка кладут на живот, пищевод находится над верхними дыхательными путями ребенка. Если у ребенка срыгивается или его рвет молоком, молоко или жидкость относительно легко могут попасть в дыхательные пути и легкие.

Разговор, CC BY-ND

Что, если мой ребенок перевернется во сне?

Младенцы начинают учиться переворачиваться со спины на живот уже в четыре месяца.Ей может потребоваться около пяти или шести месяцев, чтобы она смогла перевернуться с живота на спину, потому что для этого ей нужны более сильные мышцы шеи и рук.

Детей всегда следует укладывать спать на спину. Но как только ваш ребенок научится уверенно переворачиваться со спины на живот и обратно, его можно оставить, чтобы он нашел положение, в котором он предпочитает спать (обычно это около пяти-шести месяцев). Если малыши еще не могут переворачиваться со спины на живот, то их следует перевернуть на спину, если родители обнаружат их спящими на животике.

Устройства, такие как клинья и позиционеры, которые рекламируются как средства предотвращения переворачивания детей, никогда не должны использоваться, так как они могут привести к удушью. В кроватке не должно быть ничего, кроме вашего ребенка и любых безопасных постельных принадлежностей, чтобы согреть его.

Важное замечание по заворачиванию или пеленанию

Если вы заворачиваете или пеленаете своего ребенка перед сном, это необходимо скорректировать с учетом возраста вашего ребенка. Младенцам в возрасте до двух или трех месяцев могут быть завернуты руки в повязку, чтобы уменьшить эффекты Моро или рефлекса «вздрагивания», когда ребенок чувствует себя без поддержки и как будто он падает.

Детям старше трех месяцев можно забинтовать нижнюю часть тела, но руки должны быть свободны. Это позволяет ребенку получить доступ к своим рукам и пальцам, что способствует самоуспокоению, но при этом снижает риск того, что ребенок перевернется на живот.

Рефлекс вздрагивания должен исчезнуть к тому времени, когда ребенку исполнится четыре-пять месяцев, поэтому потребность в упаковке меньше. Обертывание и пеленание следует прекратить, как только у ребенка появятся первые признаки переворачивания.Детей, завернутых или запеленатых, НИКОГДА нельзя укладывать спать на живот.

На рынке появилось множество товаров для ухода за младенцами, предназначенных для пеленания, пеленки и одеял. Существует очень мало доказательств того, что они способствуют укладыванию младенцев, удерживают детей на спине, и нет никаких доказательств того, что эти продукты снижают риск внезапной смерти.

Но есть некоторые свидетельства того, что правильно подобранный спальный мешок для младенцев — с подогнанной горловиной и проймами, размер которых соответствует весу ребенка, — может защитить от внезапной смерти.Возможно, это связано с тем, что они задерживают ребенка, переворачиваясь на живот, и устраняют необходимость в подстилке в кроватке.

Розмари Хорн, доцент и заместитель директора Центра Ричи, Университет Монаша

Первоначально эта статья была опубликована на The Conversation. Прочитайте оригинальную статью.

Как помочь ребенку перевернуться

Первый момент, когда ваш ребенок начал двигаться без вашей помощи, — это момент, который нужно запомнить.Внезапно они уже не такие беспомощные, они могут двигаться!

Переворачивание — одна из самых первых физических вех, которых достигнет ваш ребенок.

Умение переворачиваться важно для развития мышц вашего ребенка и предшествует тому, чтобы он научился сидеть и ползать. Большинство детей учатся переворачиваться самостоятельно без посторонней помощи, но если вы хотите помочь им в этом процессе, у нас есть для вас несколько советов.

Наши 5 лучших советов, как помочь ребенку перевернуться

Дайте ребенку больше времени лежать на животе


Цена$$$$

Качество

Популярность

Самое важное, о чем следует помнить, помогая ребенку научиться переворачиваться рулон заключается в том, что вам нужно дать им много времени для практики! Это означает много-много времени на животе! Большинство младенцев сначала учатся переворачиваться с живота на спину, прежде чем переворачиваться со спины на живот.

Несмотря на то, что многие младенцы с трудом проводят время на животике, это очень важно для их физического развития. Если они не будут заниматься на животе, они не научатся переворачиваться. Они не научатся кататься у вас на руках, в качелях или на вышибале.

Эксперты предлагают 90 минут лежания на животике в день, когда ребенку исполнится 2 месяца. Это звучит как много, но это не обязательно (и не должно быть!) все 90 минут сразу. Это может быть всего 9 десятиминутных сеансов в течение дня.

Самый важный навык, над которым младенцы должны работать, когда они лежат на животе, — это отрывать голову от земли, используя силу рук и шеи. Они должны быть в состоянии поднять голову и плечи, чтобы перевернуться.

Поместите игрушки, картинки или книги вокруг головы ребенка, чтобы он мог на них смотреть. Надеюсь, это вдохновит их поднять голову и сделать пребывание на животе более терпимым.

Подойдет любое одеяло и игрушки, но тренажерный зал Lovevery Play, показанный выше, великолепен, потому что в нем есть множество вариантов для подвешивания игрушек в разных местах и ​​множество занятий вокруг коврика.Посмотрите наши любимые детские игровые коврики здесь.

Как только он сможет некоторое время держать голову и плечи поднятыми, лежа на животе, вы можете предлагать игрушки чуть выше и немного позади его головы. Это может побудить их потянуться и перевернуться на спину, чтобы получить к нему доступ.

Поощряйте боковые игры

Прежде чем дети научатся переворачиваться полностью, они будут переворачиваться на бок. Вы также можете положить их на бок для начала, что будет способствовать завершению броска.Вы можете делать это, работая над перекатыванием как с живота на спину, так и со спины на живот.

Важно помнить, что игроки должны играть по очереди, позволяя им играть как с левой, так и с правой стороны. Несмотря на то, что они могут отдавать предпочтение одной стороне, важно, чтобы они научились играть в обе стороны. Кладите игрушки в недоступном для него месте на бок, чтобы побудить их тянуться к игрушке и, возможно, перевернуться, чтобы взять ее.

Если они не будут оставаться на своей стороне, чтобы играть, вы можете свернуть полотенце или одеяло за их спину, чтобы удержать их там.

Не забудь играть назад!

Важно дать ребенку время поиграть, лежа на спине. Чтобы они научились переворачиваться со спины на животик, им нужно начать со спины.

Если у вас есть коврик для игр, повесьте игрушки над его телом, чтобы он мог потренироваться хватать его. Поместите игрушки с каждой из сторон, чтобы ваш ребенок тянулся к ним и, в конечном итоге, катился к ним.

Пока ваш ребенок лежит на спине, позвольте ему поработать ногами.Младенцам также нужна сила ног, чтобы переворачиваться. Вы можете положить игрушки над их ногами, чтобы они могли пинать их, или положить под ноги что-то, что будет издавать забавный звук, например, музыкальную игрушку или алюминиевую фольгу. Носки с погремушками, такие как носки с милыми животными, отлично подходят, потому что они побуждают вашего ребенка пинать, чтобы издавать звук, а также подтягивать ноги к рукам, чтобы схватить их.

Еще один навык, который вы можете практиковать с ребенком, когда он лежит на спине, — это вращение бедрами. Младенцы должны вращать бедрами, чтобы полностью перевернуться.Вы можете помочь им научиться этому, взяв их за ноги и осторожно поворачивая их в стороны. Пойте песню, пока делаете это, чтобы было весело!

Переход через среднюю линию


Цена$$$

Качество

Популярность

Для того чтобы дети могли переворачиваться со спины на живот, они должны быть в состоянии пересечь среднюю линию. Это означает, что они должны иметь возможность скрестить руки и ноги посередине тела.

Прежде чем ваш ребенок научится хорошо хватать игрушки, вы можете помочь ему пересечь среднюю линию, самостоятельно перемещая руки поперек тела.Хлопать в ладоши во время пения песни — отличный способ сделать это.

Как только он научится взаимодействовать с игрушками, помогите ему научиться пересекать среднюю линию, предлагая игрушки прямо над животом. Им нужно будет дотянуться рукой до средней линии, чтобы схватить ее. Если у вас есть игровой коврик, такой как показанный выше коврик Skip Hop Silver Lining Cloud Baby Play Mat с подвесными игрушками, поместите подвесные игрушки по средней линии, чтобы облегчить доступ к средней линии.

Чтобы усложнить ребенку задачу, предложите ему игрушку чуть выше средней линии с одной стороны и удерживайте ближайшую к этой стороне руку.Это побудит их использовать другую руку, чтобы дотянуться до средней линии.

Катайте их сами

Прежде чем ваш ребенок научится кататься самостоятельно, вы можете помочь ему научиться ощущению и движению катания, катая его самостоятельно.

Лежа на спине, осторожно положите одну руку ему на плечо, а другую на бедра. Медленно помогите им перебраться на живот. (Прежде чем делать это, убедитесь, что он хорошо контролирует голову.) На животе проделайте то же самое, чтобы перевернуть его на спину.Обязательно потренируйтесь кататься в обе стороны и во все стороны!

Вы также можете использовать одеяло, чтобы помочь им, когда они станут ближе к тому, чтобы научиться кататься самостоятельно. Положите ребенка на одеяло и очень осторожно приподнимите одну сторону одеяла, чтобы стимулировать начало процесса переворачивания. Оттуда посмотрите, смогут ли они завершить бросок самостоятельно.

Стадии переворачивания

Рефлекторное/случайное перекатывание

Хотя это и возможно, большинство детей в возрасте до 2-3 месяцев не выполняют типичное перекатывание с помощью мышц.Если ваш ребенок переворачивается с живота на спину и ему меньше 2-3 месяцев, возможно, он просто делает то, что называется рефлекторным или случайным перекатыванием. Я думал, что моя дочь была очень развитой месячной девочкой, которая могла переворачиваться, но потом я узнала о рефлекторном и случайном переворачивании и поняла, что ошибалась.

Рефлекторное перекатывание — это когда ребенок переворачивается с живота на спину, чтобы освободить дыхательные пути. Иногда размещение новорожденных непосредственно на животе может привести к ограничению их дыхательных путей.Вот почему рекомендуется использовать подушку-боппи или другую поддерживающую подушку для лежания на животе, когда они очень маленькие. Кто знал, что у младенцев есть такая крутая техника спасения жизни?

Младенцы также могут сделать случайный бросок. Это может произойти, когда ребенок рано поднимает голову, и она настолько тяжелая по сравнению с его телом, что его вес тянет его на себя. Или они могут быть настолько разочарованы тем фактом, что они находятся на животе, что выгибают спину, и это заставляет их переворачиваться.

Хотя эти ситуации технически «перекатывающиеся», это не считается достижением вехи, потому что они не используют для этого свои мышцы.

Emerging Roll

Обычно перед тем, как ребенок перевернется полностью, он перевернется на бок. Это означает, что они близки к тому, чтобы перевернуться, и сейчас самое время воспользоваться всеми советами, перечисленными выше. Пока они находятся на стадии зарождающегося крена, они могут перевернуться один или два раза, но затем на некоторое время остановятся.Ваш ребенок может находиться на начальной стадии переворачивания в возрасте от 3 до 5 месяцев, при этом обычно сначала переворачивается животик на спину.

На любом этапе развития ваш ребенок может научиться что-то делать, но затем на некоторое время остановиться. Обычно это происходит, когда они начинают работать над другим навыком в другой области развития, например, учатся лепетать.

Также требуется некоторое время, чтобы навык закрепился, поэтому вы должны продолжать часто использовать эти советы на этапе становления броска.

Mastered Roll

К тому времени, когда они будут на стадии мастеринга, вам, возможно, не понадобится ни один из приведенных выше советов. В этот момент они должны быть в состоянии целенаправленно переворачиваться с живота на спину и обратно на живот как на правый, так и на левый бок. В этот момент они могут даже несколько раз перевернуться, чтобы добраться туда, куда им нужно!

Вы можете увидеть этот мастеринг примерно через 6-7 месяцев. К этому моменту они также могут сидеть и готовиться ползать, но по-прежнему важно предоставить им много времени на животик и возможности для игры черными, чтобы они могли перекатываться, даже после того, как они, кажется, освоили это.

Часто задаваемые вопросы о том, как научить ребенка переворачиваться

Какие признаки того, что мой ребенок может скоро перевернуться?

Если ваш ребенок отталкивается руками, когда лежит на животике, хватает игрушки, лежа на спине, или самостоятельно перекатывается на бок, он может быть близок к тому, чтобы перевернуться самостоятельно.

В каком возрасте мой ребенок должен переворачиваться?

Все дети разные, но в среднем дети учатся переворачиваться с живота на спину в возрасте от 3 до 6 месяцев.Они учатся переворачиваться со спины на живот в возрасте от 4 до 7 месяцев.

Некоторые дети никогда не переворачиваются?

Да, возможно, что ваш ребенок может не перекатываться, а сразу начать ползать или ходить на самокате.

Перекатывание — хороший навык для детей, поэтому старайтесь поощрять его, насколько это возможно. Хотя может случиться так, что вы никогда не научитесь переворачиваться, если ваш ребенок не переворачивается к 7 месяцам, обратитесь к педиатру.

Можно ли положить ребенка на животик для сна после того, как он перевернется?

Нет, детей всегда следует укладывать спать на спину до 1 года.При этом, если они перекатываются на живот самостоятельно после того, как положили их на спину, можно оставить их там. Если они катятся сами по себе, это означает, что они должны быть достаточно сильными, чтобы откатиться в случае необходимости.

Если ваш ребенок переворачивается, это также означает, что ему пора вынимать руки из пеленки, если он все еще находится в пеленании. Теперь им нужны руки, чтобы подтолкнуть их вверх, чтобы перевернуться. Сжимать их руки уже небезопасно. Это хорошее время, чтобы перейти на спальный мешок.

Подведение итогов

Большинство детей рано или поздно учатся переворачиваться без вашей помощи, но никогда не помешает им помочь. Переворачивание захватывает, потому что это обычно их первое чувство независимости. Теперь они могут двигаться, чтобы получить то, что они хотят! Это также отправная точка для всех других физических вех.

Чтобы помочь малышу научиться переворачиваться, воспользуйтесь нашими советами.

  • Предложите много времени лежания на животе игры, чтобы набраться сил, чтобы поднять голову и плечо.
  • Положите их на бок , чтобы они играли, и положите игрушки в недоступном для них месте, чтобы они могли кататься.
  • Позвольте вашему ребенку играть на спине и тренировать вращения бедрами.
  • Помогите ребенку пересечь среднюю линию во время игры. Предложите игрушки или занятия, которые заставят его руки скрестить середину тела.
  • Помогите ребенку, осторожно покачивая его самостоятельно, чтобы он привык к движению. Кроме того, используют одеяло, чтобы помочь , когда они приближаются к тому, чтобы кататься самостоятельно.

В один прекрасный день вы посадите своего ребенка на его игровой коврик и ненадолго отведете взгляд только для того, чтобы обнаружить, что он скатился с него. Это будет только первая проба того, что будет в будущем в отношении развивающегося движения вашего малыша!

Спросите у врачей. Стоит ли мне беспокоиться, если мой ребенок перевернется во сне?