Разное

Какая влажность должна быть в детской: норма и влияние на здоровье — Domik.ua

Содержание

норма и влияние на здоровье — Domik.ua

Влажность воздуха в детской комнате — один из важнейших критериев комфорта и здоровья ребенка.

Отклонение его показателей от нормы может вызвать у ребенка серьезные проблемы со здоровьем и привести к хроническим заболеваниям — ринит, бронхит и даже астма.

Domik.ua разобрался в нормах влажности воздуха в детской комнате и выяснил как регулировать показатели.

Норма влажности воздуха в детской комнате

Оптимальный показатель влажности воздуха в детской комнате — 50-60%. Норма влажности для ребенка не отличается зимой и летом. Важно помнить, что указанные показатели влажности воздуха приемлемы при постоянно поддерживаемой средней температуре 22-24º С.

Следует знать, что если ребенок простудился, болеет гриппом или острой респираторной инфекцией, влажность в его комнате должна быть чуть выше нормы — 65-70%. Это препятствует пересыханию слизистой, закладыванию носа и развитию кашля.

Измерить уровень влажности в любом помещении можно с помощью прибора — гигрометра.

На фото: часы со встроенным гигрометром

Читайте также: Топ-7 ошибок в обустройстве детской комнаты

Почему важна правильная влажность воздуха в детской комнате

Влажность воздуха влияет на дыхательные пути, работу мозга, состояние кожи и оболочки глаз.

При избыточной сухости воздуха ухудшается состояние кожи (становится будто обветренная), появляется раздражение слизистой носа, ангина, возникают проблемы с дыханием. Пересушенный воздух затрудняет поступление в организм кислорода, ухудшается самочувствие, снижается концентрация внимания, ребенок становится раздражительным и утомленным.

Слишком сухой воздух дети переносят сложнее и с более серьезными последствиями, нежели взрослые. При длительном пребывании в помещении с сухим воздухом у ребенка может развиться аллергия на пыль, переходящая в затяжной бронхит или астму.

Следует помнить, что для грудных детей влажность воздуха максимально важна. Слишком сухой воздух в комнате «заставляет» организм новорожденного растрачивать ресурсы на выработку пота, лишая малыша внутренних запасов жидкости.

Читайте также: Лучшие цветовые сочетания для детской комнаты мальчика: фотоподборка

При избыточной влажности воздуха у ребенка проявляются аллергические реакции, может начаться ринит, бронхит, астма. Из-за слишком влажного воздуха на окнах появляется конденсат, и образовывается благоприятная среда для размножения грибка, плесени и болезнетворных микробов.

Почему воздух становится слишком сухим

Зимой при включенном отоплении воздух в помещениях становится суше. Высокая температура обогревательных приборов способствует «выгоранию» кислорода из воздуха. Именно зимой показатель влажности воздуха в квартире с нормой в 50% снижается до 20-25. В таких условиях детский организм ребенка теряет влагу быстрее, чем взрослый.

Слизистые носа и горла пересыхают, не могут противостоять инфекциям, и ребенок может быстро подхватить простуду.

Почему воздух становится слишком влажным

На повышенную влажность воздуха влияет множество факторов. Воздух становится слишком влажным, если сушить в комнате мокрые вещи, выбирать для отделки стен ненатуральные материалы, не проветривать квартиру. Если протекает крыша, стены пропускают влагу с улицы или дом находится около водоема, влажность в квартире будет повышенной.

Читайте также: Как быстро и продуктивно убрать в детской комнате

Как отрегулировать влажность воздуха в детской комнате

В период холодов, когда в квартире включено отопление и отопительные приборы — обогреватели, радиаторы, электрические конвекторы — воздух сильно высушивается. Родителям необходимо следить за показателями влажности воздуха в комнате ребенка и при необходимости регулировать их, поддерживая на уровне 50-60%.

Читайте также: Плюсы и минусы всех видов обогревателей

Как повысить влажность в детской комнате

Чтобы повысить уровень влажности воздуха в детской в зимний период года до 50-60%, необходимо:

— Проводить частые влажные уборки в помещении (2-3 раза в день).

— Ставить в комнате несколько емкостей с чистой прохладной водой. Одну банку обязательно нужно поставить под прибором отопления — батареей или радиатором. Под воздействием высокой температуры, исходящей от трубы батареи, вода будет испаряться, и обогащать воздух влагой.

— Регулярно проветривать комнату, по возможности устраивая сквозняк. Во время проветривания ребенок не должен находиться в комнате.

— Несколько раз в день распылять пульверизатором чистую воду.

— Установить в детской комнате увлажнитель воздуха — ультразвуковой или паровой.

— Разместить в детской аквариум с рыбками — непосредственный источник влаги.

Читайте также: Лучшие цветовые сочетания для детской комнаты девочки: фотоподборка

Как снизить влажность воздуха в детской комнате

Если на окнах детской комнаты появляется конденсат, влажность воздуха в помещении следует снижать.

Чтобы уменьшить уровень влажности воздуха в детской комнате, необходимо:

— Разложить в помещении специальные влагопоглощающие таблетки.

— Периодически включать кондиционер.

— Установить вытяжку, поглощающую избыточную влагу из воздуха.

— Купить и установить в помещении осушитель воздуха.

— 2-3 раза в день включать в детской комнате обогреватель на 15-30 минут.

Обсудить способы регулировки уровня влажности воздуха в детской комнате и поделиться своими идеями по этому поводу можно на форуме обустройство детской комнаты .

Материал подготовила Ирина Бегаль, журналист рубрики «Советы по обустройству»

Влажность воздуха в квартире — норма для ребенка, какая влажность должна быть в детской комнате

Уровень увлажненности воздуха в комнате, особенно в детской, влияет на комфорт пребывания любого человека в помещении и на общий климат всего дома. Этот параметр – одно из основных условий обеспечения крепкого здоровья и гармоничного физического развития, что важно и для новорожденного ребенка, и для детей постарше.

Оптимальный уровень влажности для детской комнаты

Знание некоторых важных особенностей поддержания влажности на правильном уровне и основных врачебных рекомендаций поможет уберечь себя и ребенка от негативного влияния на самочувствие повышеной и пониженой влажности воздуха, защитить членов семьи от болезней, возникающих на фоне неправильного распределения воздушных потоков в квартире.

Все апартаменты нуждаются в разных уровнях увлажненности воздуха. Офис, складское помещение, балкон, ванная, кухня или детская – для каждого из этих помещений нормы влажности будут свои.

Детская комната – место для бодрствования, отдыха ребенка, сна, а также всевозможных игр. Дети проводят в ней большое количество времени.

Чтобы избежать перегрева и интенсивного потоотделения, следует обеспечить доступ свежего влажного воздуха в комнату во время интенсивных игр и физических нагрузок. Достаточно влажный воздух способствует и мыслительной активности ребенка, работа мозга будет более продуктивной, концентрация внимания – выше. Ребенок не будет отвлекаться, утоляя жажду каждые несколько минут.

При пересушенности воздуха в мозг поступает меньше кислорода, что приводит к быстрой утомляемости, раздражительности и апатии.

Критерий влажности особенно важен для сна детей самых разных возрастов. В спящем состоянии мы не контролируем уровень влаги, но она напрямую связана с комфортом и качеством сновидений. Для глубокого и спокойного сна в комнате требуется особая атмосфера: не должно быть душно и слишком жарко.

В некомфортных условиях ребенок будет просыпаться, ворочаться и отбрасывать одеяло. Это приведет в том числе к раздражению слизистой носа и затруднениям в дыхании.

Но и холод может доставить не меньше неудобств. Он вынуждает подсознательно искать источник тепла, чтобы согреться. В этом случае сон с большой вероятностью будет поверхностным и беспокойным. Это может создать и благоприятные условия для развития острых респираторных заболеваний, которые со временем могут перерасти в хронические, в т.ч. и такие, как астма или бронхит.

Повышенная влага способствует размножению плесени, болезнетворных бактерий и грибка. Это приводит к аллергическим реакциям, переходящим в хронические заболевания дыхательных органов.

Соотношение параметров воздуха влияет и на состояние кожи, и оболочек глаз. Есть кожные заболевания, связанные напрямую с недостаточной увлажненностью (например, атопический дерматит).

Все эти моменты дают повод задуматься об оптимальном уровне влаги в воздухе детской комнаты. Существуют общие параметры, которые укажут оптимальность температуры и влажности в детской комнате. Эти критерии одобрены педиатрами.

В мировой врачебной практике принято считать, что этот показатель для детской должен составлять 40-60%. Параметр постоянный, не зависящий от сезонности, т.е. и зимой, и летом одинаков. При этом температура в комнате должна поддерживаться на постоянном уровне +22°…+24°С.

Помните, что 40-60% – эта влажность воздуха в квартире норма для ребенка в здоровом состоянии. Если в доме есть болеющий респираторным заболеванием ребенок, оптимальная влажность воздуха повышается до 60-70%. Это препятствует заложенности носа и пересыханию слизистых оболочек. Выздоровление при соблюдении этих рекомендаций наступит быстрее.

Как и чем измерить влажность воздуха

Измерить уровень увлажненности в воздухе можно специальным прибором – гигрометром. Сейчас производители бытовой медицинской техники предлагают целые линейки разных гигрометров с дополнительными функциями – градусником, часами, будильником.

Их дизайн и функциональность отличаются у разных брендов. Есть механические, конденсационные, весовые гигрометры. У каждого из них свои преимущества, но и недостатки есть: низкая точность, неудобство использования, большой вес или объем прибора.

При выборе гигрометра ориентируйтесь в первую очередь на точность его показателей и быстроту реакции на изменение параметров. Самые современные гигрометры – электронные. Они обладают такими свойствами и преимуществами: точность, компактность, простота использования, красивый дизайн, дополнительные функции, возможность размещения как горизонтально, так и вертикально.

У электронного гигрометра удобный и понятный циферблат, на нем автоматически перестраиваются показатели влажности в окружающем воздухе, максимально быстро после их изменениия. Он может дополнительно показывать температуру и даже время.

Рекомендуем установить прибор непосредственно между спальным местом и обогревательными элементами в комнате ребенка. Так будет точнее измеряться уровень влаги.

Если же гигрометра нет под рукой, а вы не хотите тратить средства на его покупку или же вам нужно единично измерить увлажненность нового помещения (например, в отеле или в гостях), можно воспользоваться иными методами.

Таблица Ассмана

Этот метод основывается на подражании действию прибора под названием психрометр. Это два термометра, которые показывают разный уровень температуры. Для того чтобы сделать подобный прибор дома своими руками, можно взять термометр для измерения воздуха.

Измерьте изначальную температуру в комнате. Потом возьмите мокрую ткань и оберните ею конец термометра. Подождите 5-10 минут. Посмотрите на показатель температурного режима. Вычтите разницу между показателями.

Эти два параметра нужно сопоставить с таблицей Ассмана, получив результат о соответствии воздуха оптимальности.

Метод достаточно приблизителен в определении уровня влаги, к тому же дополнительно нужно иметь под рукой таблицу. Если использовать табличные значения нет возможности, воспользуйтесь методом воды в стакане.

Стакан с водой

Способ измерения уровня влаги с помощью стакана нельзя назвать предельно точным, но с его помощью можно определить примерный уровень, не выходя из дома.

Для проведения эксперимента нужен стакан, охлажденная вода и холодильник.

Наберите в стакан небольшое количество воды. Затем поместите его в холодильник на 3-4 часа, чтобы вода в стакане охладилась до 3-5°С.

Достаньте стакан, поставьте в том помещении, где планируется измерить влажность. Если стекло покрылось испариной и запотело, а затем вода высохла за несколько минут, то воздух в комнате порядком пересушен.

Если через несколько минут на поверхности стекла осели капли конденсата и начали струиться по стенкам, это означает, что влага воздуха в детской превышает нормальный уровень.

Если по истечении 5-10 минут испарина на стакане не высохла и не потекла, то это свидетельство нормального уровня влажности в детской.

Нужно помнить, что эксперимент нужно проводить, поставив стакан вдали от обогревательных приборов и техники, которая нагревается.

Показания этого теста достаточно приблизительны и могут колебаться при несоблюдении всех условий тестирования.

Шишка с ели

Этот способ достаточно прост. Чешуйки шишек можно воспринимать как природный гигрометр, они зависят от влаги и реагируют на ее изменения в атмосфере.

Положите сухую шишку в комнате вдали от нагревательных приборов и оставьте на несколько часов.

Потом внимательно присмотритесь к чешуйкам. Если они плотно прижались к основанию шишки – значит, влаги в комнате много, ее уровень слишком высок. Если же чешуйки раскрылись со временем – это свидетельство того, что воздух пересушен. Если шишка осталась в прежнем виде – влага в комнате на оптимальном уровне.

Как увлажнить воздух

После измерения норм влажности воздуха в квартире для ребенка и выявления несоответствия следующим шагом должна стать стабилизация параметров на уровне нормы.

Если по результатам замеров влажность воздуха в детской комнате ниже нормы, можно повысить ее несколькими несложными методами:

  1. Сведите к минимуму использование всех обогревательных и высушивающих воздух приборов. В зимнее время можно укутать батареи тканью, чтобы задержать некоторое количество тепла.
  2. Выполняйте влажную уборку несколько раз в день – влажность воздуха в помещении увеличится.
  3. Поставьте в комнате горшки с цветами и регулярно опрыскивайте их из пульверизатора.
  4. Проветривайте комнату и поставьте несколько резервуаров с прохладной водой, один из них – возле обогревателя, если хотите отрегулировать влажность в зимний период.

Есть и более затратные методы, чтобы повысить влажность в детской. Приобретите небольшой домашний аквариум, это поспособствует увлажненности и создаст дополнительный уют.

Можно приобрести профессиональный увлажнитель в магазине. Их разнообразие удовлетворит любые потребности. Цена их тоже варьируется и купить можно как бюджетную, так и дорогостоящую модель.

Как снизить влажность воздуха

В случае повышенной влажности можно ее снизить несколькими способами:

  1. Можно несколько раз в день включать на 15-20 минут комнатный обогреватель.
  2. Для того чтобы повышеная влажность стала нормальной, ежедневно проветривайте помещение и не сушите в детской постиранное белье.

Остальные способы по улучшению микроклимата в комнате предусматривают некоторые денежные затраты. Приобретите и разложите в комнате специальные таблетки для поглощения влаги. Можно купить осушитель воздуха, и тогда проблема уйдет за несколько часов работы устройства.

Как поддержать уровень влажности для новорожденного

Показатель влаги в воздухе для грудничка является одним из важнейших параметров для гармоничного развития и поддержания здоровья. Новорожденные переносят все атмосферные изменения сложнее, чем взрослые.

Совсем маленький ребенок не обладает развитой системой терморегуляции, понятия холода и духоты ему непонятны. Вся ответственность за поддержание микроклимата в этом случае лежит на родителях:

  1. Слишком сухой воздух вынуждает организм ребенка аккумулировать силы на усиленное выделение пота. Если влажности избыток, у детей может развиться аллергическая реакция на грибок и плесень, которые размножаются в таких условиях.
  2. Если в вашем доме новорожденный, оптимальным вариантом будет приобретение гигрометра и постоянный мониторинг влажности в комнате ребенка.
  3. По результатам наблюдений будет ясно, есть ли необходимость приобретать увлажнитель либо осушитель воздуха.
  4. Проводите регулярно влажные уборки и проветривание. Поставьте рядом с батареей емкость с водой, она будет поглощать излишки сухости.
  5. Температура в комнате грудничка может колебаться от 20°С до 22°С. Это будет оптимально для избежания малейшей возможности перегрева.
  6. Следите за состоянием самого ребенка – поите вовремя, купайте, переодевайте согласно сезону.

Следуя рекомендациям и выполняя медицинские предписания, родители могут эффективно регулировать уровень влажности в квартире и тем самым уберечь ребенка от многих связаных с этим проблем со здоровьем.

Читайте также:

какая влажность должна быть в комнате, в доме, в детской комнате

Ecли пoкaзaтeль cильнo oтличaeтcя oт ycтaнoвлeнныx нopм, тo пocлeдcтвия бьют в пepвyю oчepeдь пo здopoвью. Дoмaшниe живoтныe тaк жe кaк и люди cтpaдaют oт пepeизбыткa или нeдocтaткa влaги.

Mикpoклимaт в зaвиcимocти oт типa пoмeщeний, пoкaзaтeль в пpoцeнтax.

  • Для дeтcкoй 45-60;
  • Cпaльня взpocлыx 40-50;
  • Кyxня и вaннaя 40-60;
  • Гocтинaя или cтoлoвaя 40-60;
  • Paбoчий кaбинeт 30-40.

Из-зa чacтoгo пoльзoвaния вoдoй в вaннoй кoмнaтe и нa кyxнe пoкaзaтeли в ниx зaвышeны, этo cчитaeтcя нopмoй. Oднaкo, нeльзя дoпycкaть чpeзмepнoгo yвлaжнeния этиx пoмeщeний. Oнo мoжeт cпpoвoциpoвaть пoявлeния гpибкa плeceни и вpeдныx бaктepий. Чтoбы этoгo избeжaть, нyжнo ycтaнoвить мoщныe вытяжки.

Чтo пpoиcxoдит oт пepecyшeннoгo вoздyxa.

Кoгдa нacтyпaeт xoлoднoe вpeмя гoдa и в квapтиpax включaют oтoплeниe, нaчинaeтcя пepecyшивaниe вoздyxa. Из-зa нexвaтки влaги, opгaнизм тepяeт coпpoтивляeмocть. Cyxиe cлизиcтыe пepecтaют пpeпятcтвoвaть виpycaм и бaктepиям, иcтoнчaютcя и пpoпycкaют иx. Из-зa cтaтичecкoгo элeктpичecтвa pacпpocтpaняютcя микpoбы и пылeвыe клeщи, вызывaющиe aллepгию. Bнeшний вид тoжe cтpaдaeт oт пepecyшивaния вoлoc и кoжи.

Пocлeдcтвия cyxoгo вoздyxa:

  • Пepecyшeнныe и бeзжизнeнныe вoлocы, кoжa cyxaя и иcтoнчeннaя. Кaк cлeдcтвиe — ceкyщиecя кoнчики, мopщины и тpeщины нa кoжe. Oбocтpяютcя дepмaтиты, тepяeтcя coпpoтивляeмocть к инфeкциям.
  • Oщyщeниe cyxocти в глaзax, paздpaжeниe. Чyвcтвo пpиcyтcтвия пecкa или инopoднoгo пpeдмeтa. Пoвышaeтcя нaгpyзкa нa глaзa и вcлeдcтвиe пepeyтoмлeния вoзникaeт cиндpoм cyxoгo глaзa.
  • 3aмeдлeниe paбoты пищeвapeния. Этo пpoиcxoдит oт пoвышeния вязкocти кишeчнoгo и жeлyдoчнoгo coкa.
  • B cpeдe c cyxим вoздyxoм aктивнo paзмнoжaютcя pecпиpaтopныe aллepгeны. Людям c нaличиeм aллepгии, a тeм бoлee acтмы, этo пpoтивoпoкaзaнo.
  • Гoлoвoкpyжeния, гoлoвныe бoли, oбщaя cлaбocть и пoвышeннaя нaгpyзкa нa cepдцe. Этo cлeдcтвия зaгycтeния кpoви и зaмeдлeния ee циpкyляции.
  • Пepecyшeнныe cлизиcтыe нaчинaют пpoпycкaть бoльшe виpycoв, люди чaщe бoлeют pecпиpaтopными инфeкциями. Oт иcтoнчeния зaщитнoй oбoлoчки вoзникaют нocoвыe кpoвoтeчeния.

Baжнo знaть
Oт oтcyтcтвия дocтaтoчнoгo yвлaжнeния вoздyxa cтpaдaют кoмнaтныe pacтeния и дoмaшниe живoтныe. Умeньшaeтcя cpoк изнoca мeбeли из нaтypaльнoгo дepeвa.

Пocлeдcтвия вoздyxa c пepeизбыткoм влaги

3нaчитeльнoe пpeвышeниe нopмы влaжнocти в квapтиpe тaкжe имeeт бoльшoe кoличecтвo нeгaтивныx пocлeдcтвий. Maкcимaльныe знaчeния для жилoй кoмнaты в лeтнee вpeмя 65%, a в пepиoд oтaпливaния 60%. Ecли нe coблюдaть ycлoвия, тo в квapтиpe пoявляютcя вpeдoнocныe бaктepии и гpибoк плeceни.

Чтo пpoиcxoдит пpи зaвышeнныx пoкaзaтeляx влaжнocти

  1. Чacтыми cтaнoвятcя зaбoлeвaния дыxaтeльныx пyтeй, кoтopыe дoлгo нe вылeчивaютcя и мoгyт вызвaть ocлoжнeния. Пpиoбpeтaютcя бoлeзни xpoничecкoй фopмы, нaпpимep, acтмa. Teм, ктo yжe имeeт этy бoлeзнь, чpeзмepнo влaжный вoздyx yгpoжaeт чacтыми oбocтpeниями.
  2. Cыpocть oщyщaeтcя и вызывaeт нeпpиятныe зaпaxи. Пpиcyтcтвиe дyxoты ycyгyбляeтcя. Пpoиcxoдит пoтepя oщyщeния cвeжecти в квapтиpe.
  3. Пocтиpaннoe бeльe coxнeт дoльшe.

Ocoбeннo вpeднo пpeвышeниe влaги для людeй c aллepгиeй, пaтoгeнныe opгaнизмы и гpибoк плeceни плoxo cкaзывaютcя нa иx здopoвьe. Bлaжнocть вpeднa и для pacтeний, тaк кaк вызывaeт иx зaгнивaниe. Meбeль и вeщи тoжe cтpaдaют. Издeлия из дepeвa дeфopмиpyютcя, пoявляютcя тpeщины. Beщи в шкaфy пpиoбpeтaют нeпpиятный зaпax и жeлтeют.

Ecли нa oкнax в квapтиpe пocтoянный кoндeнcaт, знaчит, влaжнocть в нeй пoвышeнa.

Нopмы влaжнocти в квapтиpe пo CAНПИН

Кaкaя дoлжнa быть влaжнocть в квapтиpe в oтoпитeльный ceзoн, ycтaнaвливaют caнитapнo-эпидeмиoлoгичecкиe нopмы. B пepиoд oтoплeния cpeдняя тeмпepaтypa вoздyxa в квapтиpax 20-22 гpaдyca. Пpи этoм влaжнocть вoздyxa 30-45% cчитaeтcя нopмoй.

Кaкoй пpoцeнт влaжнocти дoлжeн быть в квapтиpe пo ГOCTy

Кaкaя кoмфopтнaя влaжнocть дoлжнa быть в квapтиpe, ycтaнoвлeнo нopмaми гocyдapcтвeннoгo cтaндapтa. Бывaют oтнocитeльнaя и aбcoлютнaя вeличины влaжнocти.
Oтнocитeльнaя — этo cooтнoшeниe oптимaльнoгo пoкaзaтeля и дoпycтимoгo знaчeния. Дoпycтимoe знaчeниe нe пpинeceт вpeдa здopoвью, нo иcпopтит нacтpoeниe, cнизит cпocoбнocть paбoтaть и пoшaтнeт oбщee caмoчyвcтвиe.

Интepecнo знaть
B кoмнaтax oтдыxa, гдe пpoxoдит ocнoвнoe вpeмя пpeбывaния чeлoвeкa (дeтcкиe, cпaльни, гocтиныe), дoлжны coблюдaтьcя пpaвилa пo нopмaм. Кyxня, caнyзeл, вaннaя, кopидop — этo вcпoмoгaтeльныe пoмeщeния и cтpoгo cлeдoвaть нopмaтивaм нe oбязaтeльнo.

Aбcoлютнaя влaжнocть paccчитывaeтcя фaктичecким coдepжaниeм пapa в oднoм кyбoмeтpe вoздyxa. Пpимep: oдин кyбoмeтp вoздyxa coдepжит 12 г вoды, coдepжaниe aбcoлютнoй влaжнocти paвняeтcя 12 г/мм.

Для pacчeтa oтнocитeльнoй влaжнocти нyжны пoкaзaтeли мaкcимaльнo вoзмoжнoгo coдepжaния вoды в oднoм кyбoмeтpe вoздyxa и фaктичecкoгo кoличecтвa вoды в oднoм кyбoмeтpe вoздyxa. C измepeниeм этoгo пoкaзaтeля xopoшo cпpaвляютcя cпeциaльнo пpeднaзнaчeнныe пpибopы.

Пpи pacчeтe yчитывaeтcя кaк нaзнaчeниe пoмeщeния, тaк и вpeмя гoдa. Teплый пepиoд пpeдycмaтpивaeт 30-60 пpoцeнтoв. Cтoит yчитывaть, чтo oтнocитeльнaя влaжнocть кoмнaты paвнa 60, a мaкcимaльнo дoпycтимaя 65 пpoцeнтoв. B peгиoнax c пoвышeннoй влaжнocтью oтмeткa нopмы дoпycкaeтcя дo 75%.

Кaкaя влaжнocть дoлжнa быть в квapтиpe пo нopмaм зимoй, тoжe peгyлиpyeт гocyдapcтвeнный cтaндapт. Этo 40-45 пpoцeнтoв, мaкcимaльнo дoпycкaeтcя 60%.

Пpeдмeты и pacтeния coдepжaтcя пpи тaкиx нopмaтивax:

  1. 40-60% для мeбeли и aнтиквapиaтa;
  2. Бытoвaя тexникa xopoшo фyнкциoниpyeт пpи 45-60%;
  3. Для книг и издeлий из бyмaги пpeдycмoтpeнo 30-65%;
  4. Нopмы пo pacтeниям зaвиcят oт иx типoв. 80-95% тpoпичecкиe и 75-80% cyбтpoпичecкиe. Для ocтaльныx пpeдeлы 40-70%.

Кaкaя влaжнocть дoлжнa быть в дeтcкoй кoмнaтe

Дeтcкий opгaнизм oчeнь xpyпкий и пoдвepжeн инфeкциoнным зaбoлeвaниям гopaздo чaщe взpocлoгo. Имeннo пoэтoмy oчeнь вaжнo coблюдaть peкoмeндaции yвлaжнeния вoздyxa в дeтcкиx кoмнaтax.

Maлышaм лeгчe пepeгpeтьcя или зaмepзнyть, oни быcтpee пoдxвaтывaют виpycы и инфeкции. Пpи этoм бoлeзни пpoтeкaют cлoжнee.

Чтoбы yкpeпить иммyнитeт и cдeлaть бoлeзни peжe, нyжнo пoддepживaть здopoвyю aтмocфepy в квapтиpe.

Пepвый вpaг — этo cyxoй вoздyx в дeтcкoй. Нeльзя дoпycкaть, чтoбы дeтcкий opгaнизм тepял влaгy. Ecли пepecyшeны cлизиcтыe нoca и гopлa, тo oни лишeны вoзмoжнocти пpoтивocтoяния виpycaм. Oт cyxocти кpacнeют и зyдят глaзa, oбocтpяютcя кoжныe дepмaтиты. Для мaлышa бyдeт пoлeзным пoкaзaтeль yвлaжнeния 50-60%.

Извecтный мнoгим poдитeлям дoктop Кoмapoвcкий пoднимaл этy вaжнyю тeмy и дaл cвoи peкoмeндaции. Coглacнo eгo мнeнию, нyжнo пoддepживaть для дeтeй 60% влaжнocти, ecли oни здopoвы, и yвeличить пoкaзaтeль дo 70% пpи инфeкциoнныx бoлeзняx. Bo влaжнoй cpeдe пpoиcxoдит интeнcивнoe yвлaжнeниe cyxoй cлизиcтoй, этo yвeличивaeт coпpoтивляeмocть opгaнизмa и пpиближaeт выздopoвлeниe.

Для дeтeй нeт paзгpaничeний влaжнocти пo вpeмeнaм гoдa. Toлькo cтoит oбpaтить внимaниe нa oднy oчeнь вaжнyю дeтaль. Boздyx нe дoлжeн пpeвышaть 24°C. Жapкaя кoмнaтa пpeвpaтитcя в тpoпики пpи выcoкoй влaжнocти. Пpи выcoкиx тeмпepaтypax влaгa пepeнocитcя xyжe, чeм пpи низкиx. Oптимaльнee вceгo для дeтcкoй 22°C.

Baжнaя инфopмaция

Teмпepaтypa кoмнaты вышe 24°C влeчeт пepeгpeв в opгaнизмe peбeнкa. Из-зa этoгo cлизиcтыe пepecыxaют быcтpee и cлyчaeтcя пoтepя жидкocти.

Чтo нyжнo дeлaть, чтoбы вoздyx в квapтиpe cтaл oптимaльным.

Бoльшoe знaчeниe нa oщyщeниe влaжнocти oкaзывaeт тeмпepaтypa пoмeщeния. Чeм тeплee вoздyx, тeм бoльшe вoды oн пoглoщaeт. Paccчитывaя oтнocитeльнyю влaжнocть, нe cтoит зaбывaть, чтo пpи нaличии выcoкиx тeмпepaтyp oбъeмы жидкocтeй в этиx кoличecтвax вoздyxa cтaнeт мeньшe. 3нaниe этoгo пoзвoляeт пoддepживaть нopмy влaжнocти, пpoвeтpивaя пoмeщeниe в зимнee вpeмя. Taким cпocoбoм мoжнo дoбитьcя oптимaльныx пapaмeтpoв.

Пoглoщaют влaгy:

  • oтoпитeльныe элeмeнты;
  • мягкиe игpyшки, мeбeль, плeды, кoвpы;
  • кoндициoнepы.

Иcтoчники влaги:

  • aквapиyмы;
  • дoмaшниe pacтeния;
  • влaжныe ткaни;
  • вoдa, кипящaя пpи гoтoвкe eды;
  • пoдтeкaющaя и нeиcпpaвнaя caнтexникa.

Oпpeдeлeниe влaжнocти вoздyxa бeз пoмoщи пpибopa

Cyщecтвyют нapoдныe cпocoбы oпpeдeлeния влaжнocти в пoмeщeнии. Чтoбы иx oпpoбoвaть, бepeтcя cтaкaн вoды и eлoвaя шишкa.

B cтaкaн нyжнo нaлить и вoдy и пoмecтить eгo в xoлoдильник. Пocлe тoгo кaк oн пpocтoял тaм в тeчeнии 3-x чacoв, вынyть и пocтaвить пoдaльшe oт иcтoчникa тeплa. 3aтeм ocтaвить cтaкaн в пoкoe нa 5 минyт. Пo пpoшecтвии вpeмeни нaдo пoнaблюдaть, чтo c ним пpoиcxoдит. Дoлжeн cфopмиpoвaтьcя кoндeнcaт нa cтeнкax cтaкaнa.

Ecли cтeнки выcoxли yжe чepeз нecкoлькo минyт, знaчит в пoмeщeнии cyxocть. Кoндeнcaт ocтaeтcя бeз измeнeний — этo oзнaчaeт oптимaльный ypoвeнь yвлaжнeния. Cтeкaющиe cтpyйки вoды гoвopят o пoвышeннoй влaжнocти.

Eщe oдин cпocoб oпpeдeлeния — c пoмoщью eлoвoй шишки. Бepeтcя шишкa и клaдeтcя в пpoвepяeмoм пoмeщeнии, пoдaльшe oт бaтapeй и иcтoчникoв тeплa. Ocтaвить нa пapy чacoв, пoтoм paccмoтpeть чeшyйки. B cлyчae cyxocти oни pacкpывaютcя, oт чpeзмepнoй влaги нaoбopoт cжимaютcя.

Чтoбы пpoвepить вoздyx нa cyxocть, нyжнo oбpaтить внимaниe нa пocтeльнoe бeльe пocлe cтиpки. Ecли oнo coxнeт нe дoльшe 1.5 чacoв, знaчит квapтиpa тpeбyeт yвлaжнeния.

Эти cпocoбы дaют пoкaзaтeли, нa кoтopыe нaдo opиeнтиpoвaтьcя пpиблизитeльнo. Для измepeния c пoлyчeниeм тoчныx пoкaзaтeлeй нeoбxoдимo пpиoбpecти дaтчик, oпpeдeляющий влaжнocть.

Интepecнo
Ecли кoнчики кoмнaтныx pacтeний пoжeлтeли и cyxиe, знaчит и климaт в квapтиpe пepecyшeн. A oдeждa из cинтeтичecкиx мaтepиaлoв нaчнeт cильнo элeктpизoвaтьcя.

Кaк пpимeняeтcя дaтчик измepeния влaжнocти

Cпeциaльныe пpибopы, кoтopыe измepяют ypoвeнь влaжнocти — этo дaтчики или гигpoмeтpы. Taкиe ycтpoйcтвa дeлaют пpeoбpaзoвaниe пoлyчeнныx дaнныx и вывoдят peзyльтaт в пpoцeнтax. Bce гигpoмeтpы для жилoгo пoмeщeния oчeнь пpocты в иcпoльзoвaнии.
Ecть нecкoлькo видoв тaкиx пpибopoв:

  1. Tepмoгигpoмeтp бecпpoвoднoй. Oн oпoвeщaeт cпeциaльным cигнaлoм oб oтклoнeнияx влaжнocти.
  2. Гигpoмeтp вoлocянoй. B cocтaвe coдepжит cинтeтичecкиe вoлoкнa (вoлocы).
  3. Tepмoгигpoмeтp цифpoвoй. Кpoмe влaжнocти измepяeт eщe и тeмпepaтypy.

Эти ycтpoйcтвa лeгкo ycтaнoвить и oни нe пpинecyт cлoжнocтeй в экcплyaтaции.

Coвeт
Гигpoмeтpы cтoит paзмeщaть в мecтax, гдe нeт cквoзнякoв, a oтoпитeльныe пpибopы нaxoдятcя дaлeкo. Coблюдeниe этиx ycлoвий yвeличит тoчнocть пoкaзaний.

Чтoбы кoнтpoлиpoвaть микpoклимaт peкoмeндyeтcя пpиoбpecти yвлaжнитeль вoздyxa. Mнoгиe yвлaжнитeли coдepжaт вcтpoeнный дaтчик.

Paбoтa дaтчикa или гидpocтaтa yвлaжнитeля дeйcтвyeт пo пpинципy тepмocтaтa. Paзмыкaютcя и cмыкaютcя кoнтaкты ycтpoйcтвa и пpoиcxoдит peaкция нa кoличecтвo вoды в вoздyxe. Этoт мexaнизм зaпycкaeт aвтoмaтичecкyю paбoтy пpибopa, oн нaчинaeт cвoю paбoтy тoлькo в cлyчae нeoбxoдимocти.

Ecть eщe oдин cпocoб измepeния. Пpи пoмoщи пcиxpoмeтpa Accмaнa. Этoт пpибop выглядит в видe двyx тepмoмeтpoв, oбъeдинeнныx мeтaлличecким кopпycoм. Pтyтныe гpaдycники oтoбpaжaют пoкaзaтeли влaжнocти. Taкжe cyщecтвyeт пoxoжий пo видy и идeнтичный пo нaзнaчeнию пcиxpoмeтp Aвгycтa.

Гигpoмeтpы мoжнo cдeлaть cвoими pyкaми. Для этoгo нyжнo:

  1. Cпиpтoвыe тepмoмeтpы 2 штyки;
  2. cтeкляннaя бaнкa;
  3. бaтиcтoвaя ткaнь;
  4. peйки из дepeвa;
  5. шypyпы.

Бepeтcя нeбoльшaя дepeвяннaя плacтинa, кoтopaя бyдeт дepжaть кoнcтpyкцию. Шypyпaми к нeй пpикpeпляeтcя peйкa, кoтopaя измepяeтcя пo длинe тepмoмeтpoв. К peйкe кpeпитcя eщe oднa пepeклaдинa, кoтopaя дepжит пpибopы. Tepмoмeтpы к плaнкe мoжнo пpocтo пpиклeить. Oдин тepмoмeтp cнизy oбмaтывaeтcя ткaнью, кoнeц кoтopoй oпycкaют в нeзaмepзaющyю жидкocть. Пpибop гoтoв.

Bce жe cтoит cвepить eгo пoкaзaния c зaвoдcким aнaлoгoм.

Coздaниe кoмфopтнoгo микpoклимaтa в дoмe

Кoнтpoль климaтa в квapтиpe нe дocтaвляeт никaкиx нeyдoбcтв. Bce cпocoбы лeгки и дocтyпны. Этo мoгyт быть кaк пoдpyчныe cpeдcтвa, тaк и cпeциaльнaя тexникa. Oбъeдинeниe этиx двyx мeтoдoв дacт пpeкpacныe peзyльтaты.

Cпocoбы пoнизить влaжнocть:
  1. B пepвyю oчepeдь cтoит нe зaбывaть пpoвeтpивaть и дeлaть этo peгyляpнo.
  2. Уcтaнoвить xopoшиe вытяжки в пpoблeмныx зoнax.
  3. Уcтaнoвить в квapтиpe ocyшитeль вoздyxa.
  4. Пoльзoвaтьcя oбoгpeвaтeльными пpибopaми.
  5. Пpeкpaтить cyшить oдeждy и бeльe внyтpи пoмeщeния.

Co cвoим нaзнaчeниeм xopoшo cпpaвляeтcя ocyшитeль вoздyxa.

Coвpeмeнныe ocyшитeли нe пpocтo yдaляют влaгy, oни eщe имeют фyнкцию пoддepжaния кoмфopтa вoздyxa.

Cпocoбы пoвыcить влaжнocть:
  1. Уcтaнoвить в пoмeщeнии дeкopaтивный фoнтaн или пpиoбpecти aквapиyм. Этoт cпocoб нe peкoмeндyeтcя, ecли в квapтиpe живyт бoльныe acтмoй.
  2. 3aвecти бoльшoe кoличecтвo дoмaшниx pacтeний. Ecли из дoмoчaдцeв ecть cтpaдaющиe oт aллepгии, лyчшe пo этoмy пoвoдy пocoвeтoвaтьcя c лeчaщим вpaчoм.
  3. Увлaжнять квapтиpy чacтым мытьeм пoлoв и пpoтиpaниeм пыли.
  4. Paзвecить в квapтиpe влaжныe ткaни.
  5. Пepиoдичecки pacпpыcкивaть вoдy из пyльвepизaтopa.
  6. Пo минимyмy пoльзoвaтьcя oтoпитeльными пpибopaми и кoндициoнepaми.

Oтличным пoмoщникoм в бopьбe c cyxocтью в дoмe являeтcя yвлaжнитeль вoздyxa. Cyщecтвyeт нecкoлькo видoв yвлaжнитeлeй:

  • Увлaжняющиe xoлoдным пapoм. Нeyдoбcтвo cocтoит в тoм, чтo в нeгo мoжнo зaливaть тoлькo диcтиллиpoвaннyю вoдy, инaчe oн бyдeт чacтo зacopятьcя.
  • Пapoвыe yвлaжнитeли paбoтaют пo пpинципy гopячeгo пapa. Имeют вcтpoeнныe гигpoмeтpы.
  • Ультpaзвyкoвыe пpибopы cпocoбны oxвaтывaть бoльшиe плoщaди в пoмeщeнии. Coвpeмeнныe мoдeли ocнaщeны пyльтaми диcтaнциoннoгo yпpaвлeния.

Этa cтaтья пoлнocтью pacкpылa тeмy влaжнocти вoздyxa в квapтиpax. Пocлe ee пpoчтeния cтaнoвитcя яcнo, кaкaя влaжнocть дoлжнa быть в кoмнaтe и пoмeщeнии в цeлoм. Нe cocтaвляeт тpyдa cдeлaть вывoды и вocпoльзoвaтьcя coвeтaми пo coздaнию кoмфopтнoгo микpoклимaтa. C пoмoщью coвeтoв мoжнo пoльзoвaтьcя пoдpyчными cpeдcтвaми, либo coвpeмeнными тexничecкими пpибopaми.

Оптимальная влажность воздуха в детской – какая должна быть и как добиться

Автор adminzhur На чтение 5 мин Просмотров 576 Опубликовано

Состояние детского здоровья зависит не только от генетики, но и от микроклимата жилого помещения, где ребенок проводит большую часть суток. Санитарные нормы предусматривают дельту комфортной температур и предписывают, какая должна быть влажность в детской комнате.

Проголосовало: 4

Чрезмерно сухой воздух негативно влияет на состояние кожных и слизистых покровов детского тела, что приводит к развитию кожных заболеваний, снижает иммунитет. Пыль в пересушенном помещении легко поднимается с пола и других поверхностей, способствуя возникновению аллергических реакций.

Излишки влаги также негативно влияют на микроклимат. Чрезмерно влажный воздух приводит к образованию плесени и появлению грибка, споры которых вызывают аллергию.

Какая оптимальная влажность воздуха должна быть в квартире? Ответ на этот вопрос вы можете найти в этой статье: //ventilation-conditioning.ru/zdorove/vlazhnost-vozdukha-v-kvartire.html

Какая влажность должна быть в детской

Влажность в жилых помещениях зависит от климата и сезона. В приморских регионах и болотистых местностях проблемой станет излишняя влага в домах, справиться с ней поможет система вентиляции. В отопительный сезон приборы отопления подсушивают воздух. Частые проветривания увеличат содержание кислорода, помогут избавиться от излишка углекислоты, но выстудят помещение.

Оптимальный микроклимат создает система рекуперации с контролем влажности, но она весьма затратна в проектировании монтаже, ее обустройство невозможно в квартире и не целесообразно в небольшом частном доме. Показатели нормальной влажности находятся между 40 и 60%.

В сети можно встретить массу советов как повысить влажность воздуха, но с их помощью невозможно проконтролировать ее норму. Развешивание на батареях мокрых тряпок спорное решение с точки зрения эстетики, а рекомендации об ]установке в комнате емкости с кипящей водой, опасны для людей.

Определить влажность в помещении можно на основе собственных наблюдений. Если вы ощущаете сухость кожи и слизистых, это свидетельствует о недостатке влаги. Перенасыщенность воздуха водяными парами вызывает ощущения нехватки кислорода.

Чтобы принять окончательное решение о нормализации микроклимата, необходимо измерить влажность воздуха. Народные методы не дают необходимой точности, поэтому лучше всего воспользоваться покупным гигрометром, и на основе его показаний приобретать приборы для увлажнения воздуха.

Увлажнитель воздуха для новорожденного

Нормы температуры и влажности для младенцев составляют 22-25 С0 и 40-60%. Выбирая прибор, обратите внимание на принципы его работы:

Ультразвуковой

Принципы его работы основаны на подаче воды на специальную мембрану. Ультразвуковые колебания измельчают жидкость, после чего она смешивается с воздухом и распространяется в помещении. Приборы малошумные, способны увлажнить достаточно большое помещение, но требовательны к качеству воды.

Паровой

Кипятит и испаряет воду. Пригоден для установки в прохладном помещении, т.к. способен повысить не только влажность, но и температуру воздуха. Имеет функцию ароматерапии, потребляет достаточно много электроэнергии, не рекомендован для установки в местах, доступных для детей.

Традиционный

Принцип работы прибора основан на естественном испарении воды. Встроенные вентиляторы подают воздух на мокрый картридж. Можно использовать воду из-под крана, уровень испарения регулируется скоростью вращения вентиляторов.

Бюджетные модели имеют только функцию увлажнения, тогда как современные и дорогостоящие приборы снабжены функциями:

  • фильтрации;
  • ионизации;
  • ароматизации;
  • уничтожения бактерий.

Наиболее удобны устройства, в которых встроены датчики уровня влажности.

Еще одна статья про увлажнители воздуха

Как выбрать увлажнитель воздуха для детской

Если вы живете в экологически благоприятном месте, ваши дети не страдают аллергиями и заболеваниями дыхательного аппарата, и вы можете выделить на покупку увлажнителя не большую сумму, остановите свой выбор на самом простом ультразвуковом устройстве, который не имеет дополнительных функций.

Жители мегаполисов чаще подвержены аллергическим реакциям из-за загрязненности воздуха, экология крупных городов далека от нормативов, поэтому есть смысл выбрать прибор, снабженный функциями очистки и ионизации. Нет смысла устанавливать в детскую комнату очиститель-ароматизатор, некоторые запахи способны вызвать аллергические реакции.

При прочих равных условиях, отдайте предпочтение прибору, который:

  • при компактных размерах имеет вместительный резервуар;
  • оснащен понятной системой управления;
  • имеет уровень шума не выше 40 дБ.

Обратите внимание на расчетную площадь помещения, уровень потребления энергии и частоту смены фильтров.

Куда поставить увлажнитель в детской комнате

Основными критериями выбора места для установки увлажнителя в детской являются безопасность и эффективность:

  • расположите прибор так, чтобы ребенок не мог дотянуться до него;
  • установите увлажнитель на высоте не менее полуметра от пола;
  • поставьте его как можно ближе к отопительному прибору, это позволит добиться оптимальной влажности.

Внимание! Бесшумный увлажнитель не потревожит сон, что особенно актуально для детей с повышенной возбудимостью и гиперактивностью.

Контролируйте уровень воды в приборе. Современные увлажнители оснащены функцией отключения при отсутствии воды, поэтому своевременное ее добавление обеспечит бесперебойную работу устройства.

Избыток влаги так же вреден, как и ее недостаток, проверяйте уровень влажности гигрометром, или используйте увлажнитель с функцией автоматического измерения этого параметра.

Для чего нужен увлажнитель воздуха в детской

Хороший увлажнитель способен поддерживать комфортный микроклимат, очищать помещение от пыли и бактерий. Дети обладают более слабым по сравнению с взрослыми иммунитетом. Во время активных игр мельчайшие частички пыли вместе с бактериями поднимаются верх.

Чем суше воздух, тем больше пыли в нем рассеяно. Малый рост детей и их привычка играть на полу повышает риск вдыхания загрязненного воздуха. Использование увлажнителя снижает уровень запыленности, снижает частоту вирусных и респираторных заболеваний.

значение, инструкция по увлажнению, типы увлажнителей, необходимость процедуры

Говоря о комфортных условиях в комнате, мы чаще всего сразу думаем о температуре воздуха. Практически каждый даже знает, какие показатели должны быть в различных комнатах. Оказывается, влажность – это один из факторов, который имеет значение для состояния нашего организма. Чаще всего мы говорим о влажности, когда обнаруживаем ее чрезмерное влияние. Оно обычно проявляется пятнами плесени на стенах, влажными вещами. Влажность воздуха в детской комнате, несомненно, является одним из важных факторов для сохранения здоровья ребенка.

Увлажнение воздуха в детской комнате

Значение влажности воздуха

Оптимальным показателем влажности для человека считается 60%. Воздух наших квартир, особенно, в зимний период, не может похвастаться таким показателем. Зимой работает центральное отопление и горячий воздух, идущий от батарей, очень сильно уменьшает уровень влажности в комнате.

Нельзя сказать, что в летнее время такой проблемы нет. В жаркое время мы включаем кондиционеры, которые также вытягивают влагу из воздуха. Низкая влажность воздуха чревата некоторыми последствиями, среди которых самое большое значение имеют:

  1. Пересыхание слизистой оболочки дыхательных путей.
  2. Сухая кожа не может в полной мере проявлять свои защитные свойства.
  3. Нарушается функция почек.
  4. Обостряются аллергические реакции.
  5. Возможно развитие дисбактериоза.

Слизистые оболочки первыми встречаются с различными инфекциями и возбудителями заболеваний. Они, как защитники, которые на своей поверхности адсорбируют пыль, бактерии из вдыхаемого воздуха. Если они пересушены, то ни о какой защите речи быть не может. Особо страдают от этого маленькие дети. Просвет путей у них еще небольшой, поэтому при высыхании слизистой нарушается носовое дыхание, ребенок плохо спит. Вот почему влажность воздуха в детской комнате – важный показатель для сохранения здоровья вашего малыша.

Важно поддерживать оптимальную влажность и в комнате аллергиков. В сухом воздухе в парящем состоянии находится много пыли, бактерий, которые не только вызывают различные заболевания, но и могут провоцировать аллергические приступы.

Определить сухость воздуха навскидку бывает достаточно сложно. Если вы любитель комнатных растений, то ваши любимцы первыми подадут вам сигнал о том, что им не хватает влаги в воздухе. Начинают желтеть кончики листьев или вовсе опадать. Мы на это порой не обращаем внимания, а зря. Уже в этот момент надо принимать меры.

Оказывается, что от недостатка влаги страдают не только дети и растения, но и мебель. В очень сухой атмосфере деревянные предметы быстро рассыхаются, страдает паркет на полу.

Увлажнение без увлажнителей

В магазинах имеется большой выбор всевозможных увлажнителей. Но при желании можно повысить уровень влажности в детской комнате и без особых затрат. Для этого имеется масса способов, среди них можно выделить:

Инструменты для влажной уборки в детской комнате

  • Мокрое полотенце на батарее.
  • Емкость с водой возле батареи или радиатора.
  • Влажная уборка.
  • Регулярное проветривание детской комнаты.
  • Содержание комнатных растений. Растения в этом деле – наши незаменимые помощники. Их листья постоянно испаряют воду, тем самым увлажняя воздух в комнате.
  • Завести рыбок в аквариуме. Даже, если вы не любитель животных, можно купить самых обычных рыбок.

Используя эти несложные способы, можно существенно повысить влажность в комнате. Эти методы, конечно, хороши, но минус состоит в том, что невозможно определить величину влажности после всех процедур. Придется довольно часто менять полотенце на батарее, так как оно будет высыхать.

Еще можно отметить, что даже регулярная влажная уборка не может спасти от самых мелких микроорганизмов, а вред, который они причиняют, достаточно большой. Чтобы поддерживать влажность на нужном уровне, придется практически не расставаться с мокрой тряпкой. А работать когда?

Если ваш ребенок страдает аллергией, то стоит задуматься о более действенных способах повышения влажности воздуха. Даже у вполне здоровых детей постоянный контакт с аллергенами может спровоцировать развитие астмы или аллергии, потому, что детский организм может не справиться с такой атакой. Поэтому норма влажности в детской комнате должна по возможности поддерживаться.

Виды увлажнителей

К большому нашему облегчению наука и тут пришла к нам на помощь. Не надо бегать с мокрыми полотенцами или плошками с водой, достаточно приобрести увлажнитель воздуха и все будет в порядке. Прежде, чем определиться с выбором, необходимо знать их разновидности. Увлажнители бывают:

Мини-увлажнители воздуха

  1. Паровые.
  2. Ультразвуковые.
  3. Традиционные или холодные.

Первая разновидность по принципу работы напоминает кипящий чайник. Имеется встроенный нагреватель, который испаряет воду, а вентилятор выбрасывает капельки жидкости в воздух. Если вода заканчивается внутри, то предусмотрена функция автоматического отключения. Заливать внутрь можно любую воду и даже добавлять ароматические масла. Имеются и минусы, среди них хочется отметить большой расход электроэнергии и возможность получения ожога. Поэтому поддерживать влажность в детской комнате, особенно маленького возраста, таким увлажнителем не рекомендуется.

Ультразвуковой прибор – изобретение сравнительно новое и современное. Несмотря на свою современность, у него можно найти свои плюсы и минусы. К преимуществам можно отнести:

  • Быстрое увлажнение воздуха.
  • Бесшумная работа.
  • Небольшие размеры.

Работает прибор с использованием тока ультразвуковой частоты. Казалось бы, все просто отлично, но имеются недостатки, на которые надо обратить свое внимание, особенно, если вы приобретаете ультразвуковой увлажнитель воздуха для детской комнаты:

Ультразвуковой увлажнитель воздуха

  • Есть опасность переувлажнения.
  • Необходимо заливать специальную дистиллированную воду.

С опасностью переувлажнения производители практически справились путем встроенных гигрометров. Когда влажность в комнате достигает своей нормы, прибор отключается. А вот со вторым минусом ничего не поделаешь. Если использовать обычную воду, то с ней будут испаряться различные соли, содержащиеся в воде и оседать в виде налета на мебели и вещах.

Холодный увлажнитель работает по принципу испарения. Вода, падая на пластины, испаряется с помощью вентилятора. При использовании таких приборов нет опасности переувлажнения. Они работают практически без шума и энергии потребляют мало. Но и здесь в бочке меда можно обнаружить маленькую ложку дегтя. Тем самым дегтем здесь является большая стоимость, да и размеры превосходят остальные приборы.

Взвесив все «за» и «против», можно остановить свой выбор на любой модели, это решать только вам. Только маленькое уточнение: если у вас маленький ребенок, то желательно не использовать ультразвуковой увлажнитель для детской комнаты, потому что во время работы такой прибор выбрасывает в воздух мелкодисперсную пыль или туман. Получается аэрозоль, а детям до 4-х лет не рекомендуется дышать таким воздухом из-за недоразвития их легких.

Необходимость приобретения увлажнителя

Выбор увлажнителей в магазинах огромен, все они имеют свои преимущества и недостатки, но в тоже время они являются нашими верными помощниками в борьбе с сухим воздухом. Даже взрослый человек, просыпаясь по утрам, порой ощущает сухость во рту, появляется першение в горле, а мы даже не задумываемся, что это вызвано низкой влажностью воздуха. А что тогда говорить о ребенке! К сухой слизистой оболочке прекрасно крепятся возбудители простудных заболеваний. Частые простуды ребенка родители даже не связывают с чрезмерной сухостью воздуха в помещении. А зачастую причина кроется именно в этом.

Не пожалейте денег и приобретите увлажнитель. Тем более что современные приборы имеют некоторые дополнительные функции, например, ионизация воздуха. Все мы любим приятный и свежий воздух после грозы. Создайте такую атмосферу в комнате ребенка, и вы непременно заметите улучшение в его состоянии.

Современные увлажнители воздуха для детской комнаты способны справиться не только с низкой влажностью, но и с бактериями, возбудителями и провокаторами заболеваний. Такие приборы настоятельно рекомендуют ставить в комнате ребенка больного астмой. Для них особо опасен сухой воздух. Здоровье ребенка в ваших руках – помните об этом!

Рекомендованная влажность воздуха для детей. Какая влажность должна быть в детской комнате

Для здорового ребенка норма температурного режима в комнате составляет 18-21 градус.

Рождение – это переход из комфортной среды околоплодных вод и тела матери в воздушное пространство, в котором на человека действует втрое большая сила притяжения. В число оптимальных жизненных условий входит температура в комнате новорожденного, норма ее четко обозначена акушерами и педиатрами.

Принципы организации жизненного пространства для новорожденного

Температура тела новорожденного больше, чем у взрослых. Ребенок теряет тепло в основном в процессе дыхания. Нормальным является и учащенный пульс (110-140 ударов в минуту). Количество толчков сердца увеличивается после любой физической активности, в том числе – кормления, купания, переодевания.

Влажность воздуха должна составлять не менее 50% (часто советуют повышать ее до 70%). В таком микроклимате крохе легко дышится, а в носике не появляются корочки. Младенцы быстро теряют влагу, которая выделяется через поры на коже и испаряется. Регулярное увлажнение комнаты малыша способствует сохранению баланса влаги, предотвращает шелушение и появление микротрещин на коже младенца.

Крохи, появившиеся на свет в отопительный период, особо остро чувствуют, насколько сух воздух, особенно если для обогрева помещения применяются тепловентиляторы и инфракрасные нагреватели. Помимо основных гигиенических принадлежностей, в комнате новорожденного должны быть и такие атрибуты:

    увлажнитель воздуха;

    гигрометр – прибор для измерения уровня влажности воздуха.

Смена воздуха (проветривание) должна проводиться регулярно. Когда малыш подрастет, можно без опасений снижать привычную температуру на 2-3 градуса. Свежий воздух в комплексе с купанием способствует крепкому спокойному сну. Когда открывается окно, младенца уносят из помещения, чтобы сквозняки и перепад температуры не привели к простуде. Нужно помнить, что воздух, вдыхаемый ребенком, приобретает температуру тела, когда проделывает свой путь до легких. Если в комнате стало немного холоднее, чем обычно, это не так критично, как постоянный перегрев, потение и последующее резкое охлаждение кожных покровов.

Нежное, но тщательное очищение кожи младенца – требование гигиены, залог здоровья и комфорта. Чтобы стало приятной процедурой, вода не должна остывать ниже 37˚С. Следить за показателем поможет водный термометр. Именно с теплых ванночек начинается процесс закаливания, если после основного этапа омовения ополоснуть малыша 36-градусной водой, а после – промокнуть кожу мягким полотенцем.

Во время любой процедуры малыш соприкасается с окружающей средой. Пеленание – своеобразная воздушная ванна, проветривание – необходимый «выход из зоны комфорта» для малышей, которых по причине малого веса до месяца не рекомендуется выносить на улицу. Это предписание в былые годы было практически аксиомой. Сейчас родители вправе решать, когда начинать прогулки, однако без консультации с врачом не обойтись. Таким образом, вес малыша является основным фактором, определяющим норму температуры в помещении, где он живет.

Для удобства можно изучить систему соответствий «Вес младенца и воздушная температурная норма»:

    2-2,5 кг – 25-26˚С;

    2,5-3 кг – 23-24˚С;

    3 кг и выше – 18-22˚С (допустимо 18-19˚С).

При весе до 2,5 кг постоянная температура в помещении является условием правильного развития и даже выживания. В особых ситуациях малыш помещается в «инкубатор», что исключает возможность перегрева или переохлаждения. При весе в 4 кг оптимальный показатель комнатного термометра – это 20-22˚С. В дальнейшем нужно стараться сохранять такие условия.

К тому же, регулирующие процессы в организме ребенка уже делают его схожим со взрослыми, и в большей мере это касается способности поддерживать нужную температуру тела, независимо от того, насколько тепло или холодно вокруг. Разумеется, это не значит, что малыш может находиться на жаре под палящим солнцем или же лежать в коляске на балконе в морозный день. Всему – свое время, место и контроль!

На качество сна ребенка влияют не только соответствующий возрасту и потребностям режим , ассоциации на засыпание и скачки развития . Имеют значение и условия, в которых спит ребенок.

В этой статье мы поговорим о значении таких важных для сна внешних факторов, как температура, влажность, свет и шум. И о том, как создать условия, благоприятные для сна новорожденного.

Как создать комфортные условия сна для ребенка?

Температура

Считается, что оптимальная температура в спальне — 18–22°С. Если малышу жарко, это будет мешать его сну. Не нужно укутывать ребенка, надевать на него лишний слой одежды «на всякий случай». Прохладные ручки, ножки или носик во время сна у ребенка — не показатель того, что ребенок замерз. Икота тоже не признак замерзания. Чтобы оценить, не холодно ли малышу, потрогайте его сзади в самом низу шеи. Если там кожа теплая, то все в порядке.

Однако причиной плохого сна детей может быть и то, что ребенок мерзнет. Многие маленькие дети не любят быть накрытыми (кроме того, для малышей младше года одеяла не рекомендованы в связи с риском СВДС). И даже если ребенок согласен на одеяло, до 2–3 лет он вряд ли сможет укрываться им самостоятельно. Значит, при укладывании малыша будете накрывать вы, а если ребенок во время сна сбросит с себя одеяло, ему снова потребуется ваша помощь. Выходом в такой ситуации будет замена одеяла на теплый слип, пижаму с носочками или спальный мешок.

Влажность

Рекомендуемая влажность в комнате 40–60%. Если воздух недостаточно влажный, у ребенка (и у взрослого) пересыхают слизистые, в них образуются микротрещины, через которые легко могут проникать микробы. К тому же, из-за слишком сухого воздуха малыш может испытывать ночью жажду — еще один повод для пробуждений. Поэтому достаточный уровень влажности в комнате — важное условие для спокойного детского сна.

Существуют понятия абсолютной и относительной влажности воздуха. Абсолютная влажность — это количество влаги, которая содержится в кубическом метре воздуха. Чем выше температура, тем больше влаги может содержать воздух. Относительная влажность — это отношение реального количества водяного пара в кубометре воздуха к максимально возможному при данной температуре.

При нагревании относительная влажность воздуха уменьшается. То есть если вы проветриваете комнату зимой, влажность воздуха внутри изменится очень незначительно, даже если на улице влажность воздуха 100%: холодный воздух с улицы в квартире нагревается, и его относительная влажность падает.

Благоприятные условия для сна ребенка поможет создать увлажнитель воздуха. Существуют различные типы увлажнителей. У каждого есть свои плюсы и минусы.

Паровые увлажнители работают по принципу горячего испарения, нагревая воду до температуры кипения. Ультразвуковые увлажнители с помощью ультразвуковых колебаний превращают воду в мельчайшие капельки. Работа увлажнителей холодного типа фактически представляет обычный процесс испарения воды. В резервуар заливается вода, которая попадает на испарительный элемент (пластиковые диски). Встроенный вентилятор засасывает воздух и прогоняет его через пластиковые диски. Мойка воздуха использует модифицированную схему естественного испарения.

Плюсы

Минусы

ПАРОВОЙ УВЛАЖНИТЕЛЬ

Простота эксплуатации

Может использоваться вода из-под крана

Не требует расходных материалов

Может использоваться для ингаляций

Высокая потребляемая мощность

Повышает температуру воздуха в комнате

Опасен для детей из-за горячего пара

УЛЬТРАЗВУКОВОЙ УВЛАЖНИТЕЛЬ

Может поддерживать заданный уровень влажности в комнате, включаться и выключаться автоматически

Низкий уровень шума

Обязательное применение очищающих воду фильтров или дистиллированной воды

ХОЛОДНОГО ТИПА

Саморегулирование уровня влажности

Безопасен для детей

Потребляет малую мощность

Простота эксплуатации

Желательно использовать очищенную или дистиллированную воду

Имеет ограничения по максимальному уровню относительной влажности (около 60%)

Не позволяет точно регулировать уровень влажности

МОЙКА ВОЗДУХА

Может работать на водопроводной воде

Очищает воздух от пыли

Потребляет мало электроэнергии

Возможен контроль уровня влажности

Цена

Свет

С 3–4 месяцев в организме ребенка начинает вырабатываться «гормон сна» мелатонин. Уровень гормона у детей меняется в течение суток: увеличивается в вечернее время, достигает максимума около полуночи и снижается в предутреннее время. Выработка мелатонина зависит от освещения – на ярком свету она прекращается. Поэтому вечером, незадолго до укладывания детей на сон, мы рекомендуем приглушать освещение в квартире.

Спать ночью ребенку желательно в темноте. Но если малыша беспокоят страшные сны (обычно эта проблема появляется у детей после 2 лет), допустимо использование слабого ночника — лучше с желтым или оранжевым светом.

Во время дневного сна новорожденного создавать полную темноту в комнате не нужно. Более того, в первые месяцы жизни дневные сны в слишком сильно затемненной комнате могут привести к тому, что ребенок перепутает день и ночь. Днем достаточно лишь приглушить свет перед сном, например, закрыть шторы от яркого солнца — это уменьшает количество раздражителей, а для ребенка становится дополнительным сигналом — «скоро спать».

Новорожденные дети слышат уже с первых дней жизни, но реагируют обычно только на громкие или резкие звуки. Новорожденный может спать под работающий телевизор или спокойный разговор. Чем старше становится ребенок, тем больше звуков он различает в той «какофонии», в которую для него раньше сливались все окружающие шумы, и тем сильнее звуки могут нарушать его сон.

Часто звучат советы не приучать малыша к тишине во время сна. Но в этом вопросе многое зависит от темперамента ребенка, его чувствительности и возбудимости. Если даже негромкие звуки могут помешать сну ребенка, лучше все-таки организовать для него тишину. Полезным может быть генератор белого шума

Вопрос о том, какая должна быть оптимальная температура в комнате новорожденного, вызывает много споров. Две основные точки зрения представлены, с одной стороны, ортодоксальной педиатрией, которая устанавливает нормы температуры в отделениях для новорожденных родильных домов на уровне 27 градусов, с другой стороны, доктором Комаровским и его последователями, которые считают, что температура в детской не должна превышать 22 градусов.

Часто можно также прочитать рекомендации постоянно держать термометр у кроватки малыша и обзавестись приборами, которые позволяют поддерживать постоянную температуру воздуха в комнате новорожденного с точностью до одного градуса. Таким образом, вопрос не только в том, какая температура в комнате для младенца является идеальной, но и в том, насколько важно поддерживать её постоянной.

Тепло или прохлада: что выбрать?


Совершенно справедливо замечание, что механизмы терморегуляции новорожденного еще несовершенны. В материнской утробе они младенцу были не нужны — он находился в постоянной среде, где температура не менялась. Попав в этот мир, младенец сразу же испытывает резкое изменение температуры. Еще бы — она снижается от 36–37 градусов до 25–27 в идеале. Это в условиях родильного дома. И… ничего страшного не происходит. Значит, младенец не так уж боится перепадов температуры, как принято считать. Хотите подтверждения? Б.Никитин в своей книге «Резервы здоровья наших детей» пишет о маленьких эскимосах, которые появляются на свет в юрте, где температура немногим выше 0 градусов, а то и во время длительного перехода на открытом воздухе при температуре до минус 30. Маленькие африканцы рождаются при жаре, превышающей 35–40 градусов. При этом на протяжении тысячелетий люди не имели ни малейшей возможности поддерживать температуру в своем жилище постоянной. Даже при печном отоплении температура в доме к утру заметно снижалась, а после того, как печь была протоплена, становилась очень высокой. И младенцы все это выдерживали! Значит, самой природой в человеческого детеныша заложены огромные возможности адаптации! Задача родителей — только не мешать ребенку, не превращать его в тепличное растение, боящееся любого дуновения ветерка. Ведь ребенок очень быстро адаптируется и к постоянной температуре в помещении, делающей совершенно излишними все его адаптационные механизмы, которые быстро угасают за ненадобностью.

Доктор Комаровский пишет о том, что несовершенные механизмы терморегуляции младенца делают наиболее опасным для него не переохлаждение, а перегревание. Вырабатывающееся в процессе метаболизма тепло организм должен отдавать в окружающую атмосферу. И ребенок может сделать это только с помощью теплообмена во время дыхания, потому что его кожа еще плохо приспособлена выполнению данной функции. Поэтому высокая температура воздуха в помещении часто приводит к неприятным последствиям в виде опрелостей, пеленочного дерматита, общего снижения иммунитета. Кроме того, если ребенку прохладно, он начинает активно двигаться, шевелит ножками, ручками — и таким образом развивается физически. Так что температура в комнате для новорожденного не должна превышать 20–22 градуса, а лучше поддерживать ее на уровне около 18 градусов. При этом для сна младенца можно одеть или завернуть, а бодрствовать он должен преимущественно голеньким.

Споры также идут о том, можно ли устанавливать в комнате младенца кондиционер, что особенно актуально в жарком климате. Кондиционер позволит, конечно, поддерживать температуру воздуха близко к оптимальной, но при этом надо задуматься о том, чтобы струя воздуха из него не была направлена на кроватку и место для игр, либо включать его, когда ребенка выносят, например, на прогулку.

Особой необходимости в кондиционере на большей части территории нашей страны нет, жаркие летние дни вполне можно пережить, просто максимально оголив малыша и используя игры с водой.

Так ли страшен сквозняк?


Многие родители уверены, что сквозняк опасен не только для новорожденного, но и для ребенка постарше. Однако сквозняк — просто движение воздуха, часто прохладного. Он больше всего неприятен родителям, которые вросли в тепличных условиях. Ребенок же, пока его не «испортили» заботливые родители, вполне приспособлен к перепадам температуры. И поток свежего воздуха из форточки ему совершенно не страшен. Нет никакой необходимости держать двери и окна детской постоянно закрытыми. Единственное, чего надо опасаться — это резкого изменения температуры воздуха, если ребенок влажный или распаренный после купания в горячей воде. То есть, когда у вас в комнате жарко и ребенок во сне вспотел, не стоит сразу открывать форточку, особенно, если на улице минус 30.

Таким образом, каких бы вы взглядов ни придерживались, какие бы бытовые условия не имели в своем жилище, просто старайтесь соблюдать одно простое правило: жарко — на малыше минимум одежды (оптимально — голенький), прохладно — одели. Дайте ребенку больше свободы двигаться. Не пугайтесь, если у малыша прохладные ручки и ножки — это нормальные механизмы терморегуляции. Но в то же время, не надо создавать экстремальных условий. Придерживайтесь здравого смысла — и малыш будет здоров и доволен жизнью.


Девочки! Давайте делать репосты.

Благодаря этому к нам заглядывают специалисты и дают ответы на наши вопросы!
А еще, вы можете задать свой вопрос ниже. Такие как вы или специалисты дадут ответ.
Спасибки;-)
Всем здоровых малышей!
Пс. Мальчиков это тоже касается! Просто девочек тут больше;-)

Понравился материал? Поддержите — сделайте репост! Мы стараемся для вас;-)

Каждый родитель беспокоится о здоровье своего чада уже с первых дней жизни. Многие ЛОР-заболевания напрямую связаны с неправильно созданными условиями в помещении, где находится ребенок. Для нормальной работы организма, особенно у новорожденного, важна температура и влажность в детской комнате. Какие должны быть оптимальные показатели и как их поддержать и скорректировать, попробуем разобраться.

Организм новорожденного еще несовершенен, регуляция температуры тела происходит с некоторыми затруднениями, что происходит из-за интенсивного обмена веществ. В свою очередь, вырабатывается большое количество тепла, от которого ребенку нужно избавляться, имеется два варианта – через легкие и поры на коже.

Когда малыш вдыхает воздух, то при попадании в дыхательную систему он нагревается. Если в легкие попадает воздух с температурой выше 23°С, потери тепла на выходе снижаются и организм освобождается от термоизбытка через потоотделение. Новорожденный теряет влагу и соли, а недостаточное количество жидкости в организме провоцирует нарушение многих систем жизнедеятельности.

Крайне важен и уровень влажности в детской комнате, сухость очень вредна, особенно для дыхательной системы малыша. Температура воздуха на выдохе в норме равна 36,6°С, а количество находящегося в нем водяного пара 100%, организм тратит жидкость на устранение сухости, а это дополнительный расход воды.

Перегрев не менее опасен для ребенка, чем переохлаждение, особенно в раннем возрасте.

Нормы уровня влаги и тепла


Правильная температура и достаточная влажность воздуха в детской комнате – основные условия для комфортного пребывания в ней ребенка. Сухость и чрезмерное тепло в помещении могут стать причиной многих болезней. Потеря жидкости приводит к нарушению водно-солевого баланса, а иногда даже к обезвоживанию организма.

Повышенное потоотделение в слишком нагретой и непроветриваемой комнате провоцирует у ребенка проблемы с кожей, а именно: покраснение, дерматит, опрелости, сыпь, крапивницу. Каждая мама хоть раз сталкивалась с одной из этих неприятностей и знает насколько тяжело избавиться от них. Стоило бы задуматься, а не было ли перегрева воздуха в помещении?

Кроме этого, ребенка могут беспокоить боли в животике, проблемы со стулом, ведь недостаток жидкости приводит к проблемам для новорожденного в пищеварении, желудочный сок плохо разжижается и пища не переваривается полностью. Нехватка воды в организме грозит появлением молочницы – белых пятен во рту. Слюна в таком случае стает слишком густой и не может в полной мере выполнять функции увлажнения слизистой. Возможны и проблемы с глазами у ребенка, они могут гноиться, так как в орган зрения поступает мало жидкости.

Со стороны ЛОР-органов недостаточная влажность воздуха в квартире и переизбыток температуры грозят появлением:

  • Сухих корочек в носу.
  • Затрудненного дыхания.
  • Сухого ринита.
  • Кашля.
  • Снижения способности бронхов к самоочищению.
  • Отека дыхательных путей.
  • Увеличения восприимчивости к ОРВИ.
  • Носовых кровотечений.
  • Общего ухудшения самочувствия.
  • Обострения хронических заболеваний.

Все это часто сопровождается вялостью, капризами, беспокойством, учащением пульса. Стоит заметить, что и наличие сырости в комнате принесет множество неприятностей, таких как: головные боли, пневмония, бронхиальная астма, болезни дыхательной системы, носовые кровотечения и расстройство желудка.

Оптимальная влажность воздуха в помещении, где ребенок находится долгое время, снижает риск появления этих проблем, если не хотите столкнуться с ними, соблюдайте режим температуры и контролируйте влажность воздуха.

Оптимальная температура и влажность в комнате

Сколько же градусов должен показывать термометр, какой влажности нужно придерживаться, учитывая мнение специалистов? При появлении на свет, ребенок первые дни своей жизни проводит в роддоме, там обычно соблюдаются рекомендованные 22°С. Врачи советуют придерживаться отметки в 18–21°С — это норма для грудничка. Такие параметры будут приемлемы для здоровых детей, в случае недоношенности в помещение должно быть теплее на 3–5°С. Доктор Комаровский считает, что температура воздуха в комнате здорового ребенка не должна превышать 18–19°С.

Стоит учитывать, что малыши по-разному чувствуют себя при одинаковом температурном режиме. Условия помещения подходят, если у вашего ребенка:

  • Хороший спокойный сон.
  • Нет излишней потливости и красноты на кожных покровах.
  • Конечности теплые.
  • Нормальный пульс и дыхание.

Особенно часто сухость в комнате можно обнаружить в отопительный сезон, ведь родители старательно пытаются обогреть квартиру или дом. Многие родители задаются вопросом, а какая влажность для ребенка оптимальная в квартире? Обычно влажность воздуха в таких помещениях не превышает 30%, а это очень мало. Оптимальным показателем считают 50–70%, для детей все-таки лучше придерживаться 70%.

Чтобы отследить температуру и уровень влажности, установите термометр и гидрометр возле кроватки ребенка.

Регулирование температуры и влажности


В комнате ребенка температурного режима нужно придерживаться в первую очередь. Если в помещении слишком тепло и показатели на термометре выше нормы нужно:

  • Делать частые проветривания (открывать все окна в комнате, но только при отсутствии малыша).
  • Включать кондиционер только в соседних комнатах.
  • Горячие батареи прикрывать одеялом.
  • Желательно не вешать балдахин над кроваткой (это усложняет циркуляцию воздуха).
  • Не укутывать ребенка сильно, не одевать много одежды.
  • Давать пить много воды.
  • Купать в ванне (можно 2 раза в день).

Если в комнате прохладно и температура ниже 18°С, следует пользоваться обогревателем, но при этом обязательно часто проветривать помещение. Важно купать ребенка при такой же температуре, к которой он привык, чтобы избежать замерзания.

Обязательно в пределах нормы должна быть влажность, но если ее показатели ниже, необходимо купить увлажнитель воздуха, разместить в комнате несколько открытых емкостей с водой, поставить аквариум или накрыть батареи мокрой тонкой тканью. Если в доме сыро, сделайте уборку, в случае ее неэффективности, вам придется сделать ремонт и утеплить комнату.

Какая влажность должна быть в детской комнате и её оптимальный уровень? Какие цели преследуются, и какой результат нужно получить, или будет по высказыванию Черномырдина «хотели как лучше, а получилось, как всегда». Неоспоримым фактом остаётся утверждение, что у младенцев ещё не запущены механизмы, регулирующие температуру тела и влажность воздуха в детской комнате должна быть оптимальной.

Это будет одним из факторов предотвращения заболевания ребенка или поможет сократить период течения болезни. Из-за переохлаждения у младенца может возникнуть болезненное состояние, обусловленное несовершенством механизмов регуляции температурного режима тела. Видео в этой статье представляет, как из этого правильного положения сделаны неверные выводы.

Итак:

  • Пытаясь защитить малыша от переохлаждения, родители считают, что приобретение электрообогревателя одно из непременных действий при подготовке встречи новорожденного.
  • Инструкция предписывает держать температуру воздуха в палатах новорожденных детей не ниже 22ºС (на практике она выше), поэтому родители предпринимают все попытки удержать в детской комнате температуру не ниже, чем в роддоме, а по возможности, даже выше.
  • В большинстве случаев, типичное чувство нехватки воздуха возникает даже после кратковременного пребывания в комнате для новорожденного, особенно при наличии обогревателя.
  • Панически боясь холодного воздуха, родители не придают значения перегреву малыша, лишь бы не было холодно.
  • Регуляция температурных режимов у новорожденных осуществляется двумя путями – температурой окружающего воздуха и одеждой.
  • Решить эти задачи родителям по силам впервые часы возвращения домой из роддома и не забыть купить увлажнитель в детскую комнату, о необходимости которого написано очень много.

Лучше переохладить, перегреть или увлажнить

Зачастую, смешение понятий «ребёнку холодно» и «температура окружающего воздуха, который вдыхает малыш», приводит к искривлению основного правила всей жизни человека. Лучше переохладить, чем перегреть, поэтому температура воздуха в комнате детей и взрослых должна быть 18ºС-19ºС. Да, да слышны возмущенные голоса, и всё-таки перегрев более опасен, чем переохлаждение, если увлажнитель для детской комнаты до сих пор дожидается хозяев в магазине.

Дети рождаются везде и в жаре, и в холоде, в сёлах и городах, в санитарных и антисанитарных условиях, но уберечь его от перегрева можно несколькими основными способами:

  1. Минимальным количеством одежды , предпочтительнее из натуральных материалов.
  2. Достаточным поступлением в организм ребенка воды.

Внимание: Молоко для вскармливания ребенка – это еда, а жидкость достаточная для нормального функционирования организма малыша – это вода и её должно поступать в достаточном количестве.

  1. Ежедневным купанием новорожденных детей в ванне.
  2. Не менее значимый фактор – уровень влажности в детской комнате , обусловленный особенностью терморегуляции детей. Чем меньше в воздухе влаги и суше вдыхаемая смесь, тем больше жидкости необходимо организму на увлажнение, а дополнительная потеря воды всегда происходит с выделением полезных солей.

Если посмотреть статистику, то большинство населения проживает в климатических условиях, где с осени до весны работают отопительные системы. Принципиальной особенностью отопительного сезона является работа систем, способных высушить воздух в помещениях и в детской комнате в частности.

Как решить задачу, какая должна быть влажность в детской комнате и как удержать её на должном уровне? Оптимальной относительной влажностью считается 50-70%, а обогрев воздуха снижает влажность практически в 2 раза ниже рекомендованной, хотя выход есть и не один.

  • Влажная уборка детской комнаты.
  • Регулярное проветривание комнаты малыша.
  • Ёмкости с водой и влажные полотенца на батареях.
  • Опрыскивание листьев цветов из пульверизатора чистой водой.
  • Установка декоративных фонтанчиков.
  • Разведение рыбок в аквариуме.

Желаемую цель, современные технологии позволяют получить менее трудоёмкими способами.

Наука в помощь родителям

Как выбрать увлажнитель воздуха для детской комнаты и есть ли среди них лучшие?

Прежде чем приступить к выбору, необходимо ознакомиться с их разновидностями:

  • Паровые говорят сами за себя и работают по принципу кипящего чайника. Встроенный нагреватель испаряет воду, и струи пара вентилятором подаются в воздух, увлажняя его. Возникает законный вопрос, что делать, когда вода закончится, не приведёт ли её окончание к перегреву и далее к пожару? На этот случай предусмотрено автоматическое отключение. Чистая вода заливается внутрь любая, можно с ароматическими маслами.

Внимание: У данных увлажнителей имеются нежелательные минусы для потребителей – большое потребление электроэнергии, выброс горячего пара, при соприкосновением с которым можно получить ожог.

  • Работа парового прибора довольно шумная и, если ребенок с первых дней спит в условиях идеальной тишины, то его сон может нарушить ход секундной стрелки на часах, не говоря уж об агрегате. Такой увлажнитель воздуха в детскую комнату маленького ребёнка приобретать не рекомендуется.
  • Современное изобретение, сравнительно недавно вошедшее в обиход домов – ультразвуковой увлажнитель. Его современность не гарантирует от негативных моментов в эксплуатации и присутствует наряду с положительными моментами.
  1. К преимуществам этих приборов относится эффективное и быстрое увлажнение.
  2. Тихая работа.
  3. Маленькие, компактные размеры.
  4. К недостаткам — возможности переувлажнения воздуха и появление сырости в помещении.
  5. Заправляются увлажнители для детской комнаты ультразвуковые специальной дистиллированной водой.
  • Задачу с переувлажнением разработчики решили, встроив гигрометр. При увлажнении воздуха до нормы, прибор отключается. Альтернатива дистиллированной воде пока не найдена, а попытки заправлять увлажнитель обычной водой приводит к выпариванию солей из воды и образованию налёта на мебели.
  • Какой должна быть влажность в детской комнате, и подойдёт ли холодный увлажнитель, работающий по принципу испарения. Падающая на пластины вода, испаряется вентилятором.
  1. Их применение гарантирует от переувлажнения.
  2. Тихая работа.
  3. Малое потребление энергии.
  4. Избежав нагревания воды, появилась возможность добавлять в волокна фильтра частицы серебра. Серебро имеет способность уничтожать много различных видов вредоносных бактерий.
  5. Ложкой дёгтя в этой бочке мёда будет высокая цена и размеры, превосходящие другие аналогичные агрегаты.
  • Лучшие увлажнители воздуха для детской комнаты выбираются родителями, исходя из индивидуальностей их чада.

Внимание: Детям с недоразвитыми лёгкими до 4-х лет не рекомендуется дышать воздухом с мелкодисперсной пылью, которую выбрасывает ультразвуковой увлажнитель.

  • Многие заболевания сильно помолодели, и аллергические реакции наблюдаются у малышей. Когда у ребёнка есть непереносимость некоторых вещей, то лучше обзавестись увлажнителем как на фото, контролирующим и очищающим воздух.
  • Их отличие состоит в способности пропускать воздух через специальный барьер, то есть фильтр. На фильтре оседает шерсть, пыльца растений, обыкновенная пыль. Воздух очищается от табачного дыма, угарного газа и неприятных запахов.
  • Чтобы в полной мере оценить помощь науки, приобретите увлажнитель воздуха с ионизацией для детской комнаты и не пожалейте денег.
  1. Ученые многих стран постоянно занимаются проблемами человеческого организма и процессами, происходящими в нём.
  2. Установлено, что кислород, жизненно необходимый ему, усваивается из воздуха, обогащенного отрицательно заряженными частицами (аэроионами). Сразу вспоминается воздух после грозы и стихотворение Тютчева «Люблю грозу в начале мая…» и ничто не может помешать создать родителям подобную атмосферу в детской комнате, тем самым улучшить его состояние здоровья.
  3. Для деток, страдающих астмой и задыхающихся в сухом воздухе, специалисты настоятельно рекомендуют приобрести своими руками современный увлажнитель с корректором.
  4. Заметили, что некоторые из предлагаемых моделей, имеют ультрафиолетовые лампы?
  5. Для человеческого, ослабленного иммунитета, чистый воздух без вирусов и бактерий, насыщенный активным кислородом, просто панацея от инфекционного заражения, поэтому приборы должны устанавливаться не только в детских учреждениях, но и в офисах, домах.

Выбрать лучший увлажнитель воздуха для детской комнаты можно в любом магазине, опираясь всего на пару основных критериев – эффективность и безопасность.

Можно услышать много веских аргументов от противников нового и любителей вспоминать старые времена, но зачем отказываться от технического прогресса, если он приносит огромную пользу? Здоровье за деньги не купишь, но они помогут сохранить его с раннего возраста, если позаботиться вовремя и применить все доступные методы для этого.

Нормы влажности воздуха в квартире

27.06.2018

Влажность воздуха – очень важный показатель, который влияет на микроклимат дома и самочувствие человека. Каков он, нормальный уровень влажности? Как его определить и какие нормы в разных комнатах? Читайте ниже!

Показатель влажности указывает на содержание водяных паров или степень насыщенности ими окружающего воздуха. Как правило, в быту используется показатель относительной влажности, который определяют многие приборы (бытовой гигрометр или базовая станция MagicAir, которая входит в состав бризеров).

Нормы по ГОСТ в жилых помещениях

ГОСТ 30494-96 регламентирует следующие нормы влажности, исходя из времени года: 30-45% в холодные месяцы, 30-60% — должна быть в теплое время. Предельный показатель зимой в квартире по ГОСТу должен быть не более 60% и не больше 65% в летнее время.

Показатели ГОСТ это стандартные величины, но физиологи рекомендуют прислушиваться к ним и поддерживать влажность воздуха в квартире в диапазоне 40-60% в любое время года.

Нижний показатель – 30% и это уже сухой воздух, некомфортный для человека, вызывающий сухость глаз, переутомление, усталость, снижение иммунитета. При сухом воздухе в помещении начинают быстро сохнуть листья комнатных цветов, велика вероятность развития аллергии у человека.

Норма для детской комнаты

Микроклимат в детской очень важен для здоровья, активности ребенка и поддержание комфортной влажности это один из его показателей.

Категорически не рекомендован сухой воздух в детской комнате! И вот почему. На взрослых он действует медленнее, дети тяжелее переносят сухость, их организм начинает активно терять влагу. Пересыхает носоглотка и как следствие организм быстрее «подхватывает» различные инфекции. Ребенок ощущает зуд в глазах, у него происходит шелушение кожи, он вял и неактивен.

Для ребенка нормальная (рекомендуемая) влажность составляет 50-60%, хотя известный педиатр Комаровский разрешает и 70%, поскольку повышенная влажность не дает быстро пересыхать слизистым малышей.

Температуру в детской комнате желательно круглый год поддерживать на уровне 23-24 градуса, поскольку сильные колебания вредны для детей. Не стоит перегревать помещение, ведь при норме влажности воздуха в квартире 60% и температуре 25-26 градусов создастся ощущение тропиков. А жару дети переносят хуже, чем прохладу. Да и для человека средних лет это тяжело и утомительно.

Норма для рабочего места

Здесь многое зависит от того, в какой отрасли работает человек. Так, в аптеках, фармацевтических производствах воздух будет суше, чем в теплицах, на кухне ресторана. В офисах обычно не поддерживается высокая влажность, поскольку она сильно влияет на работу оргтехники и сохранность документов. 40-60% — именно такая нормальная влажность воздуха для человека должна быть поддержана дома и в офисе.

Что делать, если влажность выше или ниже нормы

Чтобы повысить уровень влажности можно использовать увлажнительно воздуха. Это простой способ создать комфортный микроклимат дома или в офисе.

Как понизить влажность воздуха? Во-первых, чаще проветривать помещение! Регулярно поступающий свежий воздух способен улучшить микроклимат и благоприятно повлиять на человека. Если вы живете вблизи автодорог или промышленных предприятий, то можно организовать проветривание даже при закрытых окнах. Для этого понадобится установить в комнате бризер – приточную вентиляцию, которая отрегулирует уровень влажности и будет проветривать даже при закрытых окнах. Выбрать подходящий вам бризер вы можете на нашем сайте mastervozduha.ru.

Одной из причин высокой влажности воздуха могут быть протечки в трубах, которые важно устранить. Если влажно на кухне, то поможет снизить этот показатель установка хорошей вытяжки над плитой.

Поддерживая оптимальную влажность воздуха в квартире, можно сократить количество болезней у детей и взрослых, повысить их активность, работоспособность, концентрацию и внимание.

Читайте также:

Как обеспечить ребенку комфорт при надлежащей влажности

Рождение ребенка меняет все. Вы начинаете замечать определенные вещи в своей жизни, которые могут причинить потенциальный вред этому маленькому ребенку. Вы беспокоитесь об острых углах мебели, вы неукоснительно убираете, чтобы предотвратить болезни, и вы ездите в автокресле самого высокого качества. Однако многие новые родители в Чарльстоне, Южная Каролина, обнаруживают, что забота о своем ребенке выходит далеко за рамки борьбы с видимыми опасностями; даже влага может представлять угрозу.Эффективно регулируя влажность в детской и во всем доме, вы можете обеспечить ребенку комфорт и здоровье. Вот как.

Как влажность влияет на младенцев

Будучи взрослыми, мы привыкли к дискомфорту, который может быть вызван высоким или низким уровнем влажности, но для ребенка влажность не просто вызывает небольшой дискомфорт. Мы можем жить, когда чувствуем себя менее комфортно, но комфорт ребенка также является относительно надежным показателем его здоровья. Слишком теплый или слишком холодный ребенок может заразиться инфекциями или болезнями.Вот почему вы должны поддерживать температуру в детской от 65 до 72 градусов по Фаренгейту. Если вы чувствуете себя там комфортно, ребенок, вероятно, тоже.

А вот с температурой проблема: с ней играет влажность. Высокий уровень влажности делает воздух теплее, чем он есть на самом деле, а низкий уровень влажности может сделать комнату намного холоднее. Экстремальные уровни влажности на любом конце спектра также повлияют на эффективность системы ОВКВ, что снизит способность системы поддерживать комфорт вашего ребенка.

Уровень влажности не только влияет на температуру, но и может отрицательно сказаться на качестве воздуха в помещении.Сухой воздух, например, может раздражать горло и носовые пазухи, а поскольку дети более восприимчивы к заложенности носа, сухой воздух повышает вероятность их заболевания. Низкая влажность также может раздражать чувствительную кожу ребенка, усугубляя последствия экземы и вызывая покраснение и растрескивание губ. С другой стороны, высокий уровень влажности часто стимулирует рост аллергенов, что приводит к другим проблемам со здоровьем.

Лучший уровень влажности для младенцев

Итак, где следует поддерживать уровень влажности? Врачи рекомендуют поддерживать в детской комнате относительной влажности от 50 до 60 процентов.Установка влажности ниже 60 процентов снизит вероятность роста аллергенов и их последующих аллергических реакций. Поддержание его выше 50 предотвратит распространение других вирусов, противодействует раздражению кожи и носовых пазух и удерживает частицы пыли. И если вы хотите гарантировать комфорт и здоровье остальной части вашей семьи, этот уровень влажности должен поддерживаться во всей остальной части вашего дома.

Поддержание заданного уровня влажности также предотвратит неблагоприятное влияние влажности на температуру, что позволит вам лучше гарантировать комфорт для вашего ребенка.Чтобы убедиться, что влажность находится в нужном месте, проверьте, чувствует ли ваш ребенок слишком жарко или слишком холодно. Если они потные или их кожа выглядит красной и покрытой пятнами, значит, им явно слишком жарко. Чтобы проверить, не замерзли ли они, пощупайте их грудь. Проверка рук и ног не принесет особой пользы, так как они, скорее всего, будут прохладными из-за незрелой системы кровообращения вашего ребенка.

Как регулировать влажность

Хитрость теперь в том, чтобы поддерживать уровень влажности. Уровни влажности будут колебаться в зависимости от сезона, поэтому ваши стратегии, вероятно, также должны быть скорректированы.Зимой, когда воздух пересыхает, может понадобиться увлажнитель воздуха. И хотя многие домовладельцы просто подключают увлажнитель воздуха к детской комнате, увлажнитель для всего дома может обеспечить здоровый уровень влажности во всем доме. Увлажнитель для всего дома, работающий с вашей системой HVAC, отслеживает уровень влажности и добавляет влагу в ваш воздушный поток в соответствии с вашими настройками.

Поскольку летом в Чарльстоне уровень влажности имеет тенденцию повышаться, может быть полезно также установить осушитель воздуха для всего дома, который еще больше снизит вероятность дискомфорта и роста плесени.Подобно увлажнителю, осушитель воздуха для всего дома удаляет влагу из воздушного потока системы отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха.

Благодаря совместной работе увлажнителя и осушителя вы можете обеспечить счастье и благополучие вашего ребенка. Если вам нужна профессиональная помощь, улучшающая комфорт и здоровье вашего дома, позвоните в M&B Heating and Air по телефону 843-628-1775 .

Изображение предоставлено Shutterstock

Каков идеальный уровень влажности для детской комнаты?

Учет всех основных потребностей вашего ребенка может оставить вас как родителей без ответа, включая идеальный уровень влажности в комнате вашего ребенка.

Все мы знаем, что полноценный ночной сон имеет решающее значение для нашего общего состояния здоровья, но вы можете не осознавать, насколько важна влажность для определения качества нашего сна.

Поскольку наш организм использует наиболее интенсивные процессы восстановления, пока мы спим, любые сбои могут оказаться проблематичными. Воздействие вредных уровней влажности может помешать нам воспользоваться всеми преимуществами ночного отдыха.

Так как же защитить своих малышей от этих осложнений? Ответ проще, чем вы думаете.Это просто вопрос поддержания правильного уровня влажности в вашем доме и детской.

Идеальный уровень влажности для детской комнаты составляет от 30% до 50%. Агентство по охране окружающей среды рекомендует этот диапазон влажности в помещении, и они заявляют, что он никогда не должен превышать 60%. Читайте дальше, пока мы немного углубимся в то, как именно поддерживать эти условия.

Как контролировать уровень влажности в детской комнате

Учитывая, что мы не можем определить уровень влажности самостоятельно, мы рекомендуем приобрести гигрометр.Гигрометр — это устройство, предназначенное для измерения уровня влажности, и оно может помочь вам определить, какие решения необходимы для создания комфортных условий для сна вашего ребенка. Пожалуйста, прочтите наше обширное руководство, которое поможет вам найти правильный гигрометр для вашего дома.

Если в вашей детской слишком влажно, рассмотрите возможность использования осушителя или даже кондиционера. Использование осушителя или кондиционера может снизить влажность и уменьшить влажность воздуха, предотвращая ненужное распространение пылевых клещей, плесени и других вредителей, которые могут вызвать аллергические реакции у вашего ребенка.

И наоборот, если в комнате слишком сухо, вы можете использовать увлажнитель, чтобы повысить влажность в вашем доме и улучшить условия в слишком сухой комнате.

Влияет ли сухой воздух на здоровье вашего ребенка?

Высокая влажность может легко нарушить сон вашего ребенка, но низкая влажность может оказаться не менее вредной. Периоды пониженной влажности часто случаются в зимнее время. Когда температура на улице снижается, относительная влажность естественным образом начинает падать. Мы только усугубляем проблему, когда включаем обогреватели, чтобы согреться, удаляя больше влаги из воздуха.Это изменение климата в помещении может привести ко многим нежелательным симптомам и признакам того, что вам нужно использовать увлажнитель воздуха, от сухости кожи до раздражения носовых пазух и заболеваний горла, что неизбежно мешает качественному сну.

Чтобы бороться с сухостью воздуха, подумайте о приобретении увлажнителя, который увеличит влажность в доме и поможет поддерживать идеальный уровень влажности в комнате вашего ребенка.

Должен ли быть увлажнитель воздуха в детской комнате?

Может показаться, что лучше использовать увлажнители воздуха только в случае крайней необходимости, но они могут значительно улучшить сон вашего ребенка в холодные месяцы года.

Никто не может спокойно спать с заложенным носом или першением в горле, особенно это касается наших малышей. Плачущие младенцы — это не спящие младенцы, и симптомы, возникающие из-за сухого воздуха в помещении, могут тревожить и нарушать их столь необходимый отдых.

Увлажнитель воздуха может облегчить эти симптомы и, как следствие, обеспечить вашему малышу более комфортный и спокойный сон.

Основные советы по использованию увлажнителя для вашего ребенка

При выборе увлажнителя для комнаты вашего ребенка выбор может быть огромным.Вот несколько ключевых элементов, которые помогут вам решить, что лучше для вас и вашего ребенка.

Тип увлажнителя

Несмотря на то, что доступно несколько доступных и высококачественных моделей больших увлажнителей, ультразвуковые модели в настоящее время являются золотым стандартом для увлажнителей. Эти увлажнители просты в эксплуатации и предлагают множество настроек, которые помогут вам создать идеальную атмосферу в детской комнате вашего ребенка. Они очень тихие, что идеально подходит для чутко спящих малышей, а также издают самый слабый белый шум, который, по мнению педиатров, может улучшить сон.

Безопасность

Увлажнители воздуха могут помочь улучшить условия воздуха в помещении для вас и вашего ребенка, но их польза зависит от того, насколько хорошо вы их поддерживаете. Вот некоторые моменты, которые следует учитывать в сочетании с инструкциями в руководстве пользователя.

Регулярная очистка

Влага, выделяемая увлажнителями, может создать идеальную среду для роста плесени. Чтобы ребенок не вдыхал такие токсины, крайне важно регулярно разбирать и тщательно очищать каждую часть устройства разбавленным раствором уксуса, чтобы предотвратить образование плесени и бактерий.Также следует менять воду перед каждым использованием.

Как избежать опасностей

В то время как установка теплого тумана на моделях Ultrasonic выглядит привлекательно, холодный туман зачастую безопаснее. Теплая вода внутри увлажнителя может представлять потенциальный риск для детей, которые могут коснуться ее или пролить ее. Точно так же во избежание несчастных случаев необходимо держать увлажнитель и любые подключенные к нему шнуры подальше от детей.

Безопасное размещение устройства

В идеале следует избегать контакта ребенка с паром, который производит увлажнитель.Держитесь на безопасном расстоянии, разместив устройство на расстоянии не менее шести футов от кровати вашего ребенка. Это расстояние предотвращает любые респираторные осложнения и дискомфорт, который может вызвать избыточная влажность, сохраняя при этом уровень влажности, способствующий качественному сну. №

Во избежание возможного повреждения водой и для обеспечения широкого распространения по детской, направляйте распыляющую насадку к центру комнаты и подальше от стен, занавесок или мебели. Точно так же рассмотрите возможность размещения устройства на расстоянии не менее нескольких футов от пола на водонепроницаемом поддоне, чтобы туман мог проникнуть в большую часть комнаты и предотвратить накопление влаги на земле.Прочтите наше руководство, чтобы получить дополнительные советы по размещению увлажнителя в вашем доме.

Какая оптимальная комнатная температура для ребенка?

Точно так же, как слишком низкая или высокая влажность может повлиять на наш сон, слишком холодная или слишком теплая комната также может мешать отдыху. Так как детский организм очень чувствителен к окружающей среде, он особенно чувствителен к колебаниям температуры.

Родители могут предположить, что они должны держать младенцев закутанными и как можно более теплыми, но младенцам требуется фиксированная температура, не слишком высокая или низкая.Если вашему ребенку становится слишком жарко, возрастает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

В то время как идеальная температура сна для взрослых может варьироваться, медики пришли к единому мнению, что идеальная комнатная температура должна составлять от 68 до 72 градусов по Фаренгейту или от 20 до 22,2 градусов по Цельсию для младенцев и малышей.

Заключительные мысли

Комфортные дети — счастливые дети, а счастливые дети лучше спят. Чтобы достичь идеального уровня влажности в комнате вашего ребенка, подумайте о приобретении увлажнителя для поддержания стабильных условий, особенно в зимние месяцы.И помните, сопротивляйтесь своему желанию закутать этого ребенка! Перегрев нарушает и сон, и здоровье. Выбирайте более легкую одежду и одеяла и следите за своей детской с помощью гигрометра, чтобы убедиться, что ваш ребенок находится в комфортной и здоровой среде.

Правильная комбинация этих устройств и советов может варьироваться от дома к дому. Тем не менее, важно учитывать потребности вашей семьи круглый год, чтобы поддерживать стабильную и безопасную среду для вас и ваших детей.

Почему влажность в помещении полезна для здоровья новорожденного

В AprilAire мы рекомендуем дышать здоровым воздухом, потому что мы знаем, что это приносит пользу вашему общему здоровью.Американская ассоциация легких тоже это знает. Вот почему воздушные фильтры AprilAire являются национальным гордым партнером Американской легочной ассоциации*, играя ключевую роль в борьбе за улучшение здоровья легких и предотвращение легочных заболеваний.

Нам удалось взять интервью у Национального старшего вице-президента по развитию Салли Дрейпер о важности здорового воздуха и о том, как AprilAire и Американская ассоциация легких работают вместе, чтобы помочь вам дышать полнотой жизни.

Не могли бы вы представиться читателям и рассказать нам, почему вы выбрали карьеру в Американской ассоциации легких?

«Я присоединился к Lung Association в 2014 году, потому что меня привлекла ее всеобъемлющая миссия — спасать жизни, улучшая здоровье легких и предотвращая легочные заболевания.Каждый день мы помогаем американцам дышать легче благодаря нашим усилиям по финансированию инновационных исследований, отстаиванию политики, защищающей наши легкие, и информируем пациентов, лиц, осуществляющих уход, медицинских работников и общественность с помощью научно обоснованной информации. Мы были основаны более 115 лет назад, и сегодня потребности больше, чем когда-либо прежде, включая эпидемию вейпинга среди молодежи, изменение климата и COVID-19!»

Не могли бы вы рассказать нам о миссии Американской ассоциации легких?

«Американская ассоциация пульмонологов — ведущая организация, работающая над спасением жизней за счет улучшения здоровья легких и предотвращения легочных заболеваний.Наша работа сосредоточена на четырех стратегических императивах: победить рак легких; борец за чистый воздух для всех; улучшить качество жизни людей с заболеваниями легких и их семей; и создать будущее без табака. Будь то поиск лекарств от болезней легких, защита детей от табака или защита законов, защищающих воздух, которым мы дышим, работа Американской ассоциации легких помогает спасать жизни каждый день».

Как компания AprilAire и Американская ассоциация легких начали работать вместе? Как эти отношения выглядят сейчас?

«AprilAire и Американская ассоциация пульмонологов установили новые отношения в 2018 году.Мы быстро поняли, как много у нас общего. Наше партнерство было развито, когда мы увидели возможность обучать и помогать большему количеству потребителей улучшать воздух в своих домах, чтобы создать более здоровую окружающую среду.

С 2020 года компания AprilAire является гордым партнером Ассоциации пульмонологов с ее 4-дюймовыми воздушными фильтрами для жилых помещений. Кроме того, AprilAire присоединилась к Lung Association в качестве нашего национального партнера по борьбе за воздушное восхождение в 2020 финансовом году за здоровый воздух. Компания также поддержала кампанию Ассоциации пульмонологов «Встань на защиту чистого воздуха».В рамках этой инициативы мы ведем дискуссии о качестве воздуха, климате и здоровье. Ассоциация легких предложила людям поделиться своей историей #MyCleanAirStory, зная, что когда люди осознают, что климат и качество воздуха влияют на здоровье их соседей, друзей и близких, они с большей готовностью действуют. Компания AprilAire предоставила призы для конкурса #MyCleanAirStory, в том числе один главный приз в виде улучшения качества воздуха в помещении (система AprilAire Healthy Air System™) и девять очистителей воздуха для помещений AprilAire.В этом году компания снова выступила спонсором Wisconsin Fight For Air Climb в Милуоки. Также в 2021 году Ассоциация пульмонологов приветствовала Дейла Филиппи, президента и главного исполнительного директора Research Products Corporation, материнской компании AprilAire, в совет директоров Ассоциации пульмонологов штата Висконсин».

Расскажите нам о Борьбе за воздушное восхождение.

«Борьба за восхождение по лестнице, проводимая Американской ассоциацией пульмонологов, — это главная национальная задача по подъему по лестнице. В 38 мероприятиях по всей стране дети и взрослые всех возрастов участвуют в этом праздничном приключении по лестнице.До пандемии Fight For Air Climb проходил в нескольких самых знаковых небоскребах нашей страны. В этом году Ассоциация легких пригласила участников на уникальное приключение на свежем воздухе, чтобы поддержать здоровье легких и чистый воздух. На самом деле, Дейл был среди команды компании из более чем 50 сотрудников, которые поднялись по лестнице в Милуоки в American Family Field 22 мая nd , доказывая, что он вкладывает свои ноги, время и талант в дело, которое он поддерживает.

AprilAire был верным партнером Fight For Air Climb, продвигая мероприятие среди сотрудников, клиентов, торговых партнеров, семьи и друзей.С помощью этого уникального средства компания привлекает людей всех возрастов к пониманию и признанию важности Healthy Air».

Воздушные фильтры AprilAire являются национальным гордым партнером Американской легочной ассоциации. Как вы считаете, наша миссия совпадает с вашей?

«Наш генеральный директор Гарольд Уиммер сказал: «Дыхание не должно быть тяжелой битвой, но для многих это… никто не должен ежедневно бороться за воздух». Точно так же Дейл заявил: «Мы верим, что все заслуживает того, чтобы дышать здоровым воздухом.Миссия AprilAire в качестве национального гордого партнера по улучшению здоровья каждого человека за счет улучшения качества воздуха в его домах очень тесно связана с миссией Американской ассоциации легких, выступающей за чистый воздух для всех».

Каковы преимущества дыхания Healthy Air и что люди могут делать в повседневной жизни, чтобы дышать полнотой жизни?

«Чистый воздух необходим для здоровых легких. Американская ассоциация легких работает над тем, чтобы воздух, которым мы дышим, был чистым и безопасным от вредных загрязнений.Фактически, каждый год мы публикуем наш отчет о состоянии воздуха, в котором рассматриваются два наиболее распространенных и опасных загрязнителя воздуха: озон и мелкие твердые частицы. Наш отчет о состоянии воздуха за 2021 год показал, что более 4 из 10 американцев — более 135 миллионов человек — живут в местах с нездоровым уровнем загрязнения озоном или частицами.

Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы Вдохнуть полноту жизни, — это не допускать источников загрязнения в свой дом. Ознакомьтесь с этими здравыми советами о Лунге.орг. Кроме того, вентиляция помогает уменьшить загрязнение воздуха в помещении , но лучше всего она работает в сочетании с удалением известных источников загрязнения воздуха из здания. Чтобы получить советы о том, как использовать вентиляцию для защиты здоровья легких, ознакомьтесь с нашим разделом «Вентиляция: как дышат здания».

Борьба за здоровый воздух

В AprilAire мы считаем, что каждый заслуживает того, чтобы Вдохнуть полноту жизни, и мы не единственные, кто так думает. Благодаря нашему гордому партнерству с Американской ассоциацией легких мы стремимся наполнить каждый дом здоровым воздухом.И AprilAire, и Ассоциация легких считают, что дыхание здоровым воздухом должно быть доступно каждому, и поддержание здорового качества воздуха в помещении является важным шагом для здоровья ваших легких. Узнайте больше о нашем партнерстве и усилиях Американской ассоциации легких на их веб-сайте.

*Отказ от ответственности: Американская ассоциация пульмонологов не поддерживает какие-либо продукты, устройства или услуги.

Советы по созданию здоровой детской комнаты

Одна из самых лучших вещей, которую вы можете сделать для своих детей, помимо любви и заботы, — это создать для них безопасные и здоровые условия.Эта концепция означает больше, чем просто чтение отзывов потребителей, чтобы найти самые безопасные автокресла и коляски. Создание здоровой детской и поддержание более здорового пространства для вашего ребенка также требует более глубокого изучения вашей внутренней среды.

К счастью, есть много способов сделать свой дом и детскую комнату более здоровыми и безопасными. От очистки воздуха до выбора экологически чистой краски, большинство из этих усилий довольно просты. Чтобы помочь вам справиться с этим очень важным проектом, мы разработали это руководство по созданию более здорового пространства для вашего ребенка и всей семьи.Для облегчения доступа к разделам этой статьи используйте наш список тем ниже:

Почему младенцы более уязвимы к переносимым по воздуху загрязнителям

По данным Агентства по охране окружающей среды США (EPA), младенцы и дети могут быть более уязвимы к воздействию окружающей среды, чем взрослых по трем причинам:

  • Внутренние системы их тела все еще развиваются.
  • Они больше едят, больше пьют и больше дышат пропорционально размеру своего тела.
  • Их поведение может подвергнуть их большему количеству химических веществ и организмов.

Воздействие загрязняющих веществ внутри помещений, таких как аллергены, дым, летучие органические соединения (ЛОС), пестициды, химические чистящие средства, радон, окись углерода и свинец, в таком юном возрасте может вызвать опасные для здоровья состояния. Это могут быть аллергии, астма, другие респираторные заболевания, отравление свинцом, отравление радоном и даже рак.

Более здоровая среда для ребенка – шаг за шагом

Воздух в помещении может быть в два-пять раз более загрязнен, чем снаружи.Это может произойти по ряду причин. Например, в вашем доме может отсутствовать адекватная вентиляция и приток свежего воздуха, а это означает, что переносимые по воздуху аллергены могут задерживаться и рециркулировать по всем комнатам вашего дома, включая детскую комнату вашего ребенка. В качестве альтернативы воздух в помещении может содержать более высокие следы летучих органических соединений, возникающие из-за тех химических аэрозольных очистителей или освежителей воздуха, которые вы любите использовать. Какой бы ни была причина, важно предпринять шаги для улучшения качества воздуха, которым дышит ваш ребенок каждый день, чтобы способствовать его или ее безопасному развитию.

Шаг 1. Очистите воздух

Загрязнители воздуха могут попасть в ваш дом из множества источников. К ним относятся:

  • Материалы, выделившиеся из новой мебели и пластика, такие как детские кроватки, пеленальные столики и каталки. )
  • Автомобильные выхлопы близлежащих транспортных средств
  • Пылевые клещи и частицы пыли

Чтобы удалить некоторые из этих загрязняющих веществ из воздуха, запустите систему кондиционирования воздуха или включите кондиционер в режиме «только вентилятор», чтобы отфильтровать часть твердых частиц. воздуха.Регулярно меняйте фильтры кондиционера и держите воздуховоды в чистоте. Кроме того, рассмотрите возможность использования в детской комнате очистителя воздуха HEPA, такого как очиститель воздуха Austin Air Baby’s Breath Air Purifier, который поможет удалить крошечные частицы аллергенов и содержащиеся в воздухе химические вещества из дыхательного пространства вашего ребенка.

Для помощи в выявлении конкретных аллергенов в вашем окружении, чтобы вы могли более эффективно их удалять, рассмотрите возможность самостоятельного тестирования на аллергены.

Шаг 2 – Контролируйте температуру

Когда в детской слишком жарко или слишком холодно, ему или ей гораздо труднее заснуть.Как правило, новорожденным труднее сохранять тепло, поэтому крайне важно, чтобы температура окружающей среды вашего ребенка оставалась комфортной для сна. Рассмотрите возможность использования специального кондиционера в детской комнате вашего ребенка, такого как переносной кондиционер или оконный кондиционер, если у вас есть проблемы с поддержанием прохладной температуры в помещении. В качестве альтернативы используйте переносной обогреватель с функциями безопасности для детей, если в вашей детской слишком холодно.

Этап 3 – Поддержание здорового уровня влажности

Летом во многих питомниках слишком влажно, что может вызывать затхлый запах и проблемы с плесенью, способствовать распространению пылевых клещей и других вредителей, а также способствовать общему липкому ощущению.И наоборот, зимний воздух, который часто бывает слишком сухим, может привести к кровотечениям из носа, болям в горле, сухости кожи, проблемам с дыханием и общему дискомфорту для вашего ребенка. Обеспечьте комфорт в детской комнате круглый год, поддерживая рекомендуемый EPA уровень влажности в помещении от 45 до 50 процентов.

В летнее время ваш центральный кондиционер автоматически снижает уровень влажности. Однако вы можете обнаружить, что для адекватного снижения влажности в помещении вам потребуется дополнить кондиционер осушителем.В зимнее время добавьте увлажнитель воздуха, чтобы повысить уровень влажности в детской и сделать ребенка счастливым и спокойным

Шаг 4. Используйте экологически чистую краску

если они хотят согласовать цвет детской комнаты с полом своего ребенка. Прежде чем сделать это, помните, что свежие краски являются источником летучих органических соединений, которые представляют собой выбросы токсичных газов, вызывающих множество проблем со здоровьем. По данным EPA, кратковременное воздействие ЛОС может вызвать раздражение глаз, носа и горла, а также головные боли, потерю координации и тошноту.Известно, что длительное воздействие ЛОС вызывает повреждение печени, почек и центральной нервной системы и даже приводит к раку. Не забудьте покрасить детскую комнату задолго до прибытия вашего ребенка, чтобы у вас было достаточно времени для проветривания комнаты, чтобы удалить вредные пары и газы и предотвратить неблагоприятные последствия для здоровья.

Если вы беременны и планируете красить детскую самостоятельно, будьте предельно осторожны при использовании обычных красок. Лучше всего прикрывать лицо и тело, рисовать в хорошо проветриваемом помещении и делать частые перерывы, чтобы уменьшить воздействие переносимых по воздуху токсинов.№

Чтобы снять часть стресса, связанного с покраской детской, а также защитить себя и своего ребенка от токсичных паров, рассмотрите возможность использования одной из многих красок с низким или нулевым содержанием летучих органических соединений, появившихся на рынке в последние годы. Почти каждый популярный поставщик красок в настоящее время производит линии красок с низким содержанием летучих органических соединений и низким запахом. Кроме того, некоторые поставщики красок производят краску без летучих органических соединений, которая на 100% нетоксична. Экологичные краски доступны в сотнях цветов, так что вам не придется жертвовать выбором или стилем при планировании декора детской.

Шаг 5. Естественная чистота

Когда у вас на руках быстро двигается малыш, очень важно содержать пол в чистоте и на нем не должно быть микробов. Полы с ковровым покрытием добавляют еще один уровень беспокойства, потому что они часто являются печально известными ловушками для грязи и аллергенов. Для чистки ковров обязательно используйте пылесос HEPA. Помимо удаления грязи, пыли и частиц, пылесосы HEPA содержат выхлопные фильтры высокой эффективности для твердых частиц (HEPA), которые предотвращают попадание переносимых по воздуху аллергенов обратно в окружающую среду.Для самых чистых ковров и воздуха рассмотрите пылесос Miele. Они оснащены закрытыми системами в дополнение к фильтрации HEPA, что делает их одними из самых эффективных пылесосов на рынке.

При очистке твердых полов и других твердых поверхностей не поддавайтесь желанию использовать химические дезинфицирующие средства. Химические чистящие средства часто приносят больше вреда, чем пользы, потому что они оставляют токсичные остатки в воздухе и на ваших поверхностях. Более того, если они используются не в соответствии с точными указаниями производителя, которые часто объясняют, что вы должны оставить химическое вещество на поверхности нетронутым в течение 10 минут или дольше для адекватной дезинфекции, химические вещества могут не выполнять ожидаемую работу.Большинство пылесосов работают на твердых полах, а также на коврах с низким ворсом.

В качестве гораздо более эффективной и экологичной альтернативы химическим дезинфицирующим средствам рассмотрите возможность использования пароочистителя. Пароочистители, такие как пароочистители Ladybug и Vapamore MR-100, используют только воду и тепло для создания сухого дезинфицирующего пара, который убивает микробы за считанные секунды и не оставляет после себя токсичных остатков. Кроме того, пароочистители поставляются с множеством насадок, которые помогут вам легко очистить все уголки и закоулки в детской комнате вашего ребенка.Дополнительные советы по зеленой уборке см. в нашей серии блогов, состоящей из трех частей: Clean Green

Шаг 6. Не пускайте домашних животных

Знакомство вашего ребенка с домашним питомцем, конечно же, под присмотром, может стать увлекательным и интерактивным процессом обучения. Однако по соображениям здоровья домашних животных следует держать подальше от детской комнаты вашего ребенка и его или ее кроватки. Домашние животные являются переносчиками многих аллергенов, включая их собственную перхоть и аллергены, которые они подбирают по дому. Домашние животные, которые играют на улице, также контактируют с вредителями, такими как клещи и блохи.Лучше не пускать Fido или Fluffy в детскую, чтобы ваш ребенок мог спокойно спать без аллергии.

Дополнительные ресурсы

Посетите указанные ниже сайты, чтобы найти дополнительную информацию о создании здоровой среды для вашего ребенка.

Резюме

Младенцы более уязвимы, чем взрослые, к загрязнителям воздуха в помещении, поэтому поддержание чистоты воздуха с помощью очистителя воздуха, увлажнителя и точного контроля температуры имеет решающее значение. Тщательный выбор красок и экологичных чистящих средств также является важным фактором для обеспечения более здоровой окружающей среды.

Остались вопросы?

Для получения дополнительной информации о конкретных продуктах, которые могут помочь улучшить воздух в помещении в детской комнате вашего ребенка и во всем доме, просмотрите наши обширные списки продуктов и посетите наш Учебный центр. Не уверены, что лучше для вас? Мы можем исключить догадки из процесса принятия решений. Свяжитесь с нашими экспертами по продукции по бесплатному телефону 1-800-934-9194 . Мы хотим помочь сделать вашу внутреннюю среду здоровой.

Поиск оптимальной влажности для детской комнаты

11 сентября 2018 г. | Блог

Если вы родитель младенца, вам может быть интересно, какой уровень влажности лучше всего подходит для детской.Оказывается, правильный уровень влажности в детской комнате для всех нас одинаков — от 30 до 60 процентов. Поддержание влажности ниже 60 процентов имеет особое значение для борьбы с плесенью.

Поддержание надлежащего уровня влажности

Чтобы узнать уровень влажности в вашем доме или в отдельных помещениях, таких как детская, купите гигрометр в магазине товаров для дома. Довольно маловероятно, что ваша влажность будет зарегистрирована в низком диапазоне, но если она выше 60 процентов, не удивляйтесь.

В идеале, влажность в вашем доме должна быть около 50 процентов летом, чтобы жильцы не чувствовали себя душными и липкими, и, возможно, 40 процентов зимой, когда воздух может быть немного суше, и нам может понадобиться немного больше влаги, чтобы успокоить наша кожа и носовые ходы.

Но если в вашем доме хронически высокая влажность круглый год, вы можете сначала проверить наличие проблемных мест: протечки водопровода, протечки в фундаменте, протечки в крыше или потребность в лучшей вытяжной вентиляции, чтобы избавиться от влаги из душевых и приготовление еды.

Осушение дома

Ваша система HVAC предназначена для удаления определенного количества влаги из воздуха при его охлаждении и нагреве. Он может выполнять эту работу лучше, если змеевики чистые и если вы регулярно меняете воздушный фильтр. Грязный воздушный фильтр замедляет поток воздуха, так как устройство также не сможет осушать воздух.

Если в вашем доме все еще слишком высокая влажность, вы можете рассмотреть возможность установки осушителя в системе HVAC. Осушители для всего дома удаляют влагу из воздуха и отводят ее через водопровод вашего дома.

Портативные устройства доступны, но они не так эффективны. Кроме того, вы должны опустошать их и перемещать из комнаты в комнату.

Чтобы узнать больше о влажности в детской или запланировать ремонт, техническое обслуживание или установку, позвоните в CCAC of Corpus Christi.

Наша цель — помочь информировать наших клиентов в Корпус-Кристи, штат Техас, по вопросам энергоснабжения и домашнего комфорта (конкретно для систем HVAC). Чтобы получить дополнительную информацию о вашей системе HVAC, загрузите наше бесплатное руководство по домашнему комфорту или позвоните нам по телефону 361-678-2495.

Лучшая влажность для ребенка

 

Зачем искать лучшую влажность для ребенка?

Главный вопрос, который в последнее время ставит многих в тупик в связи с влажностью, — это фактический уровень или диапазон, на котором она должна быть для новорожденных, и который может быть признан безопасным с медицинской точки зрения и удобным для проживания человека.

В большинстве случаев толерантность увеличивается или уменьшается, что очень хорошо переносится человеческим телом, особенно взрослыми, но когда дело доходит до более молодых, у вас мало или совсем нет права на ошибку, и вы должны делать это точно.

Младенцы особенно деликатны и чувствительны к вещам, на которые взрослым наплевать; поэтому существует потребность в особом уходе и нежности, пока они растут, с основной задачей адекватной влажности, способной создать минимальную основу для строительства. Поэтому крайне важно, чтобы вы осознавали и поддерживали стандартный диапазон влажности, который безопасен для младенцев.

Читайте здесь: Детский очиститель воздуха против увлажнителя

Краткий ответ: оптимальный уровень влажности для ребенка

Профессиональные организации по всему миру рекомендуют поддерживать уровень относительной влажности в диапазоне от 40 до 50% для младенцев.

Можно также немного превысить 50 баллов, чтобы достичь 55%, в зависимости от того, насколько сухой климат, следовательно, как быстро будет рассеиваться влажность.

Чтобы избежать дискомфорта, связанного с низкой влажностью, убедитесь, что в комнате вашего ребенка есть автономный увлажнитель воздуха.

Подробный ответ: что нужно знать о оптимальной влажности для вашего ребенка

Как влажность влияет на здоровье ребенка?

Исходя из реального опыта, а также подтвержденного исследованиями, проведенными профессионалами, тот факт, что уровень влажности в комнате может существенно повлиять на сон младенца, является верным.

 

Небольшой уровень влажности, в частности, может вызвать проблемы, начиная от потрескавшейся и зудящей кожи и заканчивая чрезвычайно сухими носовыми ходами, оставляя в них такой сильный дискомфорт, что сон становится практически невозможным. Однако можно сказать, что плохой сон — наименьшая из ваших забот.

Раздражение пазух также является еще одной серьезной проблемой у младенцев, когда уровень влажности падает слишком низко, что усугубляет симптомы, такие как кровь из носа, сухость носового прохода, что в конечном итоге приводит к раздражению.Это также вызывает кашель, заложенность носа и затрудненное дыхание.

Читайте здесь: Лучший комбинированный очиститель воздуха и увлажнитель воздуха для детей

Какая идеальная влажность для ребенка с простудой и ребенка без простуды?

Хотя низкая влажность во многом связана с холодными сезонами и температурами в целом, бывают периоды в году, когда уровень относительной влажности падает очень низко, что делает воздух очень сухим, несмотря на повышение общей температуры.

В результате у вас может сложиться ситуация, когда ваш ребенок простудится или нет. Для младенцев с простудой и без нее важно тщательно рассмотреть другие средства защиты, обеспечивающие их общий комфорт.

На самом деле, рекомендуемый безопасный диапазон влажности для детей с простудой и без него не отличается, и мы по-прежнему говорим, что он должен быть между 30 и 50%.

Тем не менее, тем, кто простужен, также важно следить за уровнем температуры, а также за пронизывающим холодным ветром.Ограничьте количество времени, которое младенец проводит вне дома, а также делайте достаточно, чтобы адекватно прикрывать части тела ребенка.

Как увлажнитель и осушитель помогают поддерживать влажность в детской?

Работа увлажнителя заключается в повышении уровня влажности воздуха, в то время как осушитель в основном делает обратное, удаляя влагу из воздуха.

Несмотря на замечательные преимущества наполненной влажностью атмосферы для вашего ребенка, также вредно иметь чрезвычайно высокие уровни влажности, которые просто предлагают другой тип загрязнения по сравнению с проблемами низкого уровня влажности.

Для тех, кто по какой-либо причине не может адекватно контролировать влажность в помещении, очень полезно иметь осушитель, работающий параллельно или в паре с увлажнителем.

Пока увлажнитель пытается увеличить влажность в помещении, осушитель должен быть настроен на ограничение уровня влажности на определенный процент. Они оба работают вместе для чего-то вроде системы противовеса, которая эффективно улавливает влажность в определенном диапазоне.

Выписка: Отзывы о паровых увлажнителях для всего дома

Лучший увлажнитель воздуха для ребенка в 2022 году

Ультразвуковой увлажнитель холодного и теплого тумана премиум-класса

Особенности: вариант с теплым и холодным туманом, конструкция с верхним наполнением, емкость для воды 4 л, размеры изделия; 4 х 11.2 x 10,5 дюймов, вес изделия 8,5 фунтов,

 

Это довольно крутой прибор в нашем общем рейтинге, и очень эффективный для значительного повышения влажности в атмосфере за короткий промежуток времени.

Он имеет минимальный размер, что делает его портативным и легко перемещаемым по дому, а также подходит для небольших помещений, таких как столешницы в детской комнате. Благодаря светодиодному дисплею в верхней части с этим устройством можно легко взаимодействовать, а также он оснащен гигростатом, который измеряет уровень влажности и отображает его на экране.

Конструкция этого продукта обеспечивает простой процесс наполнения, который занимает относительно меньше минуты. Этот увлажнитель может работать как с прохладным, так и с теплым туманом круглый год, охлаждая в теплое время года и согревая в холодное время года.

Будучи ультразвуковым в процессе образования тумана, он работает очень тихо и очень подходит для использования в спальнях и буквально рядом с кроватью.

Процедура образования тумана тоже очень чистая, благодаря наличию разных стадий очистки воды, до ее мистификации.

Вода проходит через постоянный керамический фильтр, который никогда не нужно заменять, удаляя крупные загрязняющие частицы, а также подвергается воздействию света ионизации воздуха. Это убивает все микроорганизмы в воде, а также воздух в резервуаре, оставляя только чистую воду для разложения на влагу.

С резервуаром для воды объемом 4 л устройство имеет отличное время работы, около 30 часов в максимальном режиме при минимальной настройке, а для бесперебойной работы также встроена функция дистанционного управления.

Устройство поставляется с ароматической камерой, что делает его совместимым с эфирными маслами для добавления в туман небольшого количества полезного для здоровья аромата, хотя вы должны использовать его только с дистиллированной водой, чтобы избежать проблем с белой пылью и быстрого образования накипи.

Что нам нравится в этом устройстве

  • легко заполняется,
  • бесшумная работа, подходит для больших помещений,
  • длительное время работы,
  • пульт дистанционного управления,
  • ионизация воздуха,
  • совместим с эфирными маслами,
  • постоянный керамический фильтр,
  • таймер,
  • Не дорого

Что нам не нравится в этом устройстве

  • следует использовать только с дистиллированной водой, чтобы избежать проблем с белой пылью.

Прочтите здесь, чтобы узнать, как пользоваться увлажнителем для младенцев

Лучший осушитель воздуха для ребенка в 2022 году

Электрический мини-осушитель Pro breeze

Особенности: Технология Пельтье, размеры изделия; 7 х 6 х 11 дюймов, вес предмета; 2,4 фунта.

Это довольно простой, но очень эффективный продукт, способный вытягивать значительное количество влаги из воздуха, сохраняя влажность именно там, где вам нужно.Он имеет довольно простой дизайн и очень маленький, а также достаточно портативный, чтобы его можно было легко перемещать из одного места в другое. Кнопки управления очень аналоговые по своей природе, со старым нажатием для переключения системы.

Обладая производительностью до 9 унций влаги в день, этот увлажнитель является идеальным устройством для контроля уровня влажности в воздухе, а также имеет резервуар емкостью 16 унций, который заполняется после того, как устройство использовалось в течение почти два дня.

Однако присутствует функция автоматического отключения для автоматического отключения устройства, как только резервуар наполняется, чтобы избежать обычных проблем с затоплением (переполнение ведра), связанных с осушителями.

Эксклюзивная технология Пельтье встроена в это устройство, что позволяет ему работать без компрессора, что делает его очень тихим во время работы и создает только белый шум, который больше успокаивает, чем беспокоит.

Благодаря этому его можно использовать в спальнях или рядом с детьми, не нарушая их сна.Избавиться от резервуара для воды также довольно просто: от его отсоединения до опорожнения.

Устройство не является сложным или трудным в использовании, а также является отличным устройством для осушителя воздуха в доме, хотя оно больше подходит для небольших и средних помещений. В конце концов, это главный недостаток покупки этого устройства.

Что нам нравится в этом устройстве

  • компактный и портативный,
  • автоотключение,
  • высокая скорость извлечения влаги,
  • тихая работа,
  • прост в использовании,
  • легко опорожнять.

Что нам не нравится в этом устройстве

  • подходит для помещений среднего размера.

Насколько влажно слишком влажно для ребенка: страшна ли высокая влажность для младенцев?

Без сомнения, высокий уровень относительной влажности обязательно вызовет проблемы у взрослых и еще больше у детей из-за их более слабых систем организма.

 

Высокий уровень влажности способствует размножению и выживанию микроорганизмов, таких как плесень (особенно черная плесень очень вредна для нормального функционирования человека), которые могут повлиять на органы дыхания.Поэтому очень важно поддерживать влажность ниже отметки 55%.

Младенцы, как правило, имеют гораздо более слабую систему, а также толерантность, и, следовательно, опасно иметь уровень игровой влажности выше рекомендованного максимума 55%.

Читайте также: В чем разница между диффузором и увлажнителем

Насколько сухой слишком сухой для ребенка

Минимальный ориентир безопасного уровня влажности воздуха детской комнаты находится именно на отметке 40%.Что-нибудь ниже этого, и вы рискуете создать подходящую среду для обитания болезнетворных микроорганизмов, а мы бы не хотели, чтобы это произошло, не так ли?

Что взять с собой из лучших продуктов для детской влажности

Младенцы — чувствительные существа; следовательно, к проблеме влажности следует подходить серьезно и осторожно, чтобы обеспечить их полную безопасность.

Никогда не забывайте, что ничто в избыточном количестве не полезно для тела, и влажность включена, поэтому следите за уровнем влажности, поддерживая ее с помощью увлажнителя и осушителя.

Важные отзывы:

Влажность и температура для сна младенцев и детей

Кондиционер может осушить влажность в помещении, и младенцы и дети могут просыпаться с сухостью во рту и чувствовать жажду, а их плач может быть приравнен к большему количеству ночных кормлений. Исправление влажности не означает, что у них будет на одну ночь меньше кормления — если они голодны, то их обязательно нужно кормить!

Для детей, которые дышат ртом и спят с открытым ртом, сухая комната может стать проблемой и нарушить сон.

Диапазон влажности и рассуждения

Диапазон влажности от 40 до 60% благоприятен для организма, в основном потому, что в этом диапазоне бактериям трудно размножаться. EPA рекомендует 30-50% для предотвращения роста плесени в доме, поскольку более высокая влажность способствует росту плесени. Некоторые детские больницы держат воздух на уровне 55%. То, как построена и изолирована комната, также является фактором, способствующим росту плесени. Если ночью стены остывают, велика вероятность появления плесени.

Стремитесь к более высокому уровню влажности без роста плесени.Факторы включают сезон и конструкцию помещения. Вы можете приобрести недорогой термометр влажности или приобрести его в местном хозяйственном магазине.

Уровень влажности значительно повысится, если вы направите увлажнитель или диффузор на кроватку вашего ребенка или, но общая влажность в комнате не будет такой высокой. Это эффективный способ дать малышу преимущество влажности и снизить риск появления плесени. Тем не менее, вы должны быть уверены, что ребенку тепло, если вы используете холодный спрей.

Температура сна новорожденного

Если ваш ребенок — удивительный новорожденный или красивый ребенок старшего возраста, температура в комнате должна быть в пределах 68–72 градусов по Фаренгейту.

Очень важно не перегревать новорожденного, когда он спит, так как это увеличивает риск СВДС/SUIDS. Также было показано, что использование вентилятора может снизить риск СВДС/SUIDS на 72%!

Вентиляторы помогают увеличить смешивание выдыхаемого воздуха с воздухом помещения и улучшить вентиляцию помещения. Этот процент, очевидно, очень высок, и покупка небольшого вентилятора стоит вложений.Кроме того, вы можете приобрести защитный кожух вентилятора, сделанный из тонкой сетки и надетый на головку вентилятора, чтобы предотвратить защемление мизинца лопастями. Это также предотвратит попадание ребенком других предметов в лезвия. Поместите вентилятор подальше от ребенка, обеспечьте расстояние не менее 3-4 футов между кончиком лопастей потолочного вентилятора и краем кровати вашего ребенка или другой мебели, поэтому, если у вас есть ребенок старшего возраста, который испытывает искушение запрыгнуть на свою кровать или залезть , они не дойдут до вентилятора. Идеально подойдет потолочный вентилятор.

Если в комнате для Малыша прохладнее, нужно больше слоев. Слои не равно одеял с младенцами! Они могут переплестись и запутаться в них и задохнуться. Больше слоев означает, что вместо того, чтобы просто пеленать в подгузник (что очень эффективно для теплой комнаты), пеленать ребенка в комбинезоне или пеленать ребенка в пижаме. Или двойное пеленание! Или запеленайте ребенка в подгузник в одиночестве с помощью пеленки на липучке и накинутого поверх него одеяла-буррито.

Перегрев

Нет шапки! В больнице медсестры предоставят вам головной убор… не носите его на ребенке во время сна запелененным после первые пару дней..! На самом деле, доношенные дети не нуждаются в шапке, если одеты соответствующим образом, даже с самого рождения. Это действительно странная американская вещь. Если медсестра надевает шапочку на голову вашего ребенка сразу после рождения, снимите ее! Обоняние головы вашего ребенка может активировать феромоны и повысить уровень окситоцина, что поможет вам родить плаценту!

Носки для сна тоже нельзя. Младенцам с прохладными конечностями не холодно, и это помогает им самостоятельно регулировать температуру, не надевая их. Носки и шапки во время сна в пеленках могут способствовать перегреву и СВДС/СНВС.Вы можете проверить, не слишком ли жарко ребенку, потрогав заднюю часть шеи и верхнюю часть спины. Если они липкие, они слишком горячие. Если вам тепло, вашему ребенку жарко! Если вам жарко, вашему ребенку очень жарко! Если вам холодно, они, вероятно, идеальны. Младенцы перегреваются быстрее, чем взрослые! Опять же, идеальная температура для младенцев — 68-72 градуса по Фаренгейту; это может быть очень холодно для взрослых, но идеально подходит для спящего ребенка, и некоторые педиатры даже рекомендуют, чтобы в комнате было не более 66 градусов по Фаренгейту! Ух ты!

Зачем пеленать ребенка?

Пеленание эффективно во время четвертого триместра, чтобы помочь имитировать ощущение матки.Завернув Бэби в одеяло, как маленький буррито, Бэби чувствует себя в безопасности, потому что Бэби чувствует границы, как в утробе. Ребенок рождается с более чем 70 рефлексами, которые он теряет по мере развития, и один из них называется рефлексом Моро или рефлексом испуга. Пеленание помогает малышу почувствовать границу, когда рефлекс нарушается, так что ему легче заснуть и дольше спать. Ребенку может потребоваться до 4 или 5 месяцев, чтобы перестать вздрагивать, но вы можете прекратить пеленание после того, как ребенок начнет переворачиваться и перейдет в спальный мешок.

Какие пеленки лучше?

Нам нравится пеленка Ollie, которая позволяет легко пеленать с липучкой.

В качестве быстрого совета по многослойному слою многие матери считают «первичное пеленание» или двойное пеленание очень эффективным: сначала поместите ребенка (только в подгузнике) в пеленку SwaddleMe или Happyest Baby Sleepea Swaddle, а затем запеленайте ребенка буррито в муслиновое пеленальное одеяло, такое как легкое одеяло из муслина и хлопка Aden + Anais.

Многие из наших клиентов любят пеленать в два слоя пеленками Miracle Blanket Swaddle и Halo Swaddle для второго слоя.

Температура сна малыша

Также доказано, что идеальная температура для сна составляет 65-70 градусов по Фаренгейту. Если ваш ребенок — потрясающий малыш, оденьте его в один слой длинных штанов и одежды с длинными рукавами. Если в комнате тепло и вы не можете это контролировать, носите одежду с короткими рукавами или ничего, кроме подгузника.

Утоление жажды, вызванное сухим воздухом

Взрослым легко поставить стакан воды рядом с кроватью, когда мы просыпаемся от жажды.Очевидно, что это опасно для детей! Тем не менее, малыши могут иметь рядом с кроватью влагонепроницаемую чашку, такую ​​как тренировочная чашка Munchkin 360. Эта чашка является отличной ступенькой для перехода малышей от бутылочки, поскольку она имеет 360-градусный край для питья. Его конструкция без носика полностью предотвращает проливание, поэтому, если ваш ребенок заснет с ним в руках или в постели, вам не нужно беспокоиться о том, что матрас промокнет, поскольку чашка автоматически закрывается, когда ваш ребенок перестает пить.

Их лучше использовать, чем соломенные чашки-непроливайки как по причинам развития, так и по гигиеническим причинам:

  • Эти чашки рекомендуют специалисты по уходу за новорожденными, стоматологи, специалисты по раннему вмешательству, эрготерапевты и логопеды.
  • Они улучшают язык, развитие полости рта и, в свою очередь, речевую функцию, поскольку помогают развивать мышцы рта.
  • Их легко чистить без дополнительных клапанов или деталей.
  • Верхняя часть, которой будет касаться рот вашего ребенка, выполнена из силиконового материала; таким образом, он гипоаллергенен, поскольку в нем нет открытых пор для бактерий.

Эти чашки также из нержавеющей стали, если вы хотите хранить их в холодильнике для детей, которые очень любят холодную воду в жаркие дни.

Покупка лучшего увлажнителя или диффузора

Если вы пользуетесь кондиционером или центральным отоплением, вы можете добавить в комнату увлажнитель воздуха. Комбинация диффузора и увлажнителя прохладного тумана работает очень хорошо.

Увлажнители Crane: Удивительный и простой увлажнитель с прохладным туманом большего размера. Не наливайте воду в отверстие для бублика. Эту ошибку совершают все! Не забудьте сказать своему партнеру. Вам нужно снять прозрачную верхнюю часть, поднести ее к раковине и наполнить снизу, перевернув ее вверх дном и отвинтив крышку.

Диффузоры — это еще один вариант для создания влажности, который можно использовать с эфирными маслами. Эти диффузоры не требуют фильтра для эфирного масла. Вы просто добавляете пару капель чистых эфирных масел без ГМО, которые успокаивают и эффективны для сна, таких как ромашка и лаванда, прямо в ванну. Используйте только настройку красного света, потому что другие источники света имеют другую длину волны, которая подавляет выработку мелатонина и нарушает сон. (Подробнее о Baby Night Lights и Better Sleep читайте здесь.) Вы также можете уменьшить яркость света, и он имеет прохладный туман, который также служит рассеивателем и увлажнителем.Функция автоматического отключения без воды — отличная подстраховка, поэтому, когда вся вода испаряется, он отключается.