Разное

Как запеленать ручки: Как сделать:: пеленать ребенка — ikirov.ru

Содержание

Как сделать:: пеленать ребенка — ikirov.ru

Новорожденные малыши еще не могут осознанно управлять свои ручками и ножками, поэтому очень часто их «боятся». Иногда дети не могут заснуть, когда они находятся в свободном положении, в этой ситуации на помощь приходит пеленание. Пеленать ребенка необходимо еще и потому, что это способствует быстрому развитию осязания. 

Новорожденные малыши еще не могут осознанно управлять свои ручками и ножками, поэтому очень часто их «боятся». Во сне они вздрагивают, что вызывает невольное вскидывание конечностей. Чтобы малыш успокоился, его достаточно просто прижать к себе. Иногда дети не могут заснуть, когда они находятся в свободном положении, в этой ситуации на помощь приходит пеленание. Пеленать ребенка необходимо еще и потому, что это способствует быстрому развитию осязания. 

Старайтесь как можно чаще прикасаться к ребенку, тогда он будет вести себя активнее. Обязательно пеленайте малыша в том случае, если Вы оставляете его одного, к примеру, ночью. Не забывайте, что чем меньше предметов одежды под пеленкой, тем чувствительнее становится малыш. Можно пеленать ребенка так называемым свободным образом, когда ножки и ручки могут свободно двигаться. Таким образом ребенок гораздо быстрее привыкает к собственным рукам, начинает двигать ими увереннее. Многие родители предпочитают тугое пеленание с выпрямленными ручками и ножками. Конечно, с одной стороны это очень хорошо, но с другой — у ребенка медленнее будет развиваться чувство осязания и к своему телу он привыкнет лишь к 6-7 месяцам. Можно выйти из ситуации так: запеленать туго только ножки, а ручки оставить свободными. Совсем не пеленать детей не рекомендуется — они растут нервными и беспокойными, плохо спят, так как будят себя ручками. Для того, чтобы понять, когда прекращать пеленание, понаблюдайте за поведением малыша: как только он перестанет вздрагивать и просыпаться без пеленки, их можно убирать.

 

Процесс пеленания

Прежде чем начинать пеленание, запомните два простых правила:

1. На пеленках не должно быть складок.

2. Пеленка — это не смирительная рубашка.

Малыш должен быть сухим и чистым, все складочки обработайте либо детским кремом, либо специальнйо детской присыпкой. Кипятить пеленки необязательно, а вот прогладить утюгом с двух сторон не забудьте. Существуют специальные пеленальные столики, но их использование встречается не так часто — обычно пеленают малышей на столе или на кровати, кому как удобно. В том случае, если Вы захотите сшить пеленки самостоятельно, учитывайте их стандартный размер: 90х100 см и 100х100 см. 

Сначала на малыша надевается распашонка с запахом сзади, потом более плотная и теплая распашонка с запахом на груди, после этого — подгузник или памперс. Подгузник делается из обычного марлевого квадрата, который несколькими простыми приемами превращается в треугольник. Стандартный размер подгузника: 80х80 см и 100х100 см.

Прямой угол подгузника нужно пропустить между ножек ребенка, а боковые углы по очереди обернуть вокруг живота. Следите за тем, чтобы не затягивать подгузник слишком туго. Теперь можно перейти непосредственно к пеленанию ребенка. 

Пеленание с ручками

Малыша положите в центр пеленки так, чтобы верхний край был на уровне шеи. Ручку ребенка придерживайте, чтобы она лежала вдоль туловища, и заворачивайте край пеленки под спину. Точно также оберните и другой край. Обязательно расправляйте все образовавшиеся складки. Нижний край пеленки сначала расправьте так, чтобы он внешне напоминал рыбий хвост, и после этого накройте ребенка либо выше локтей, либо под самую шейку. Концы пеленки оберните вокруг туловища и зафиксируйте (либо подвернув край, либо заколов английской булавкой). Обратите внимание на то, как чувствует себя ребенок: комфортно ли ему.

Свободное пеленание

Если вы хотите запеленать малыша и оставить ручки свободными, то сам процесс практически ничем не отличается от вышеизложенного, разве что верхний край пеленки должен быть не на уровне шейки, а на уровне подмышек. 

Существует очень много противоречий относительно вопроса пеленания малышей: одни говорят, что пеленать обязательно, другие твердо уверены, что это приносит только вред. На самом деле, новорожденных можно пеленать до тех пор, пока они сами не проявят желание освободиться от пеленок. Только так произойдет постепенное привыкание и адаптирование к новому миру и психика малыша не пострадает.

Как правильно пеленать новорожденного: пошаговая инструкция — как запеленать ребенка в пеленку (39 фото): алгоритм действий пеленания младенца с ручками

У молодых родителей в связи с пеленанием возникает много вопросов. В первую очередь их интересует, нужно ли пеленать новорожденного. На практике же возникает немало сложностей с самой технологией пеленания. К тому же существует масса способов осуществить задуманное. В этой статье мы расскажем, как правильно запеленать младенца и рассмотрим несколько важных нюансов пеленания.

Пеленать или нет?

Вопрос о том, стоит ли пеленать новорожденного, родители должны принять единолично без советчиков. Это важно как минимум по той причине, что все дети разные, и их карапуз может как нуждаться в пеленании, так и категорически противиться ему. Поэтому разумнее всего задаваться этим вопросом уже после родов, когда характер и темперамент ребенка станут совершенно очевидными и для мамы, и для остальных домочадцев.

В роддоме особо не спрашивают — пеленают всех младенцев без исключения просто потому, что так принято, так заведено десятилетиями. В современных роддомах, где есть палаты совместного пребывания матери и ребенка, вопрос не стоит столь категорично: новоиспеченная мама сама может определить для себя, во что облачить чадо — в пеленку или в ползунки и распашонку.

После выписки из роддома этот вопрос полностью находится в компетенции мамы и отца. Конечно, они могут поинтересоваться мнением бабушек, которые в один голос скажут, что пеленать необходимо, а также спросить педиатра. Доктор может рекомендовать пеленание, но только в определенных ситуациях, например, при дисплазии тазобедренных суставов у малыша. Само пеленание в этом случае тоже будет особенным — лечебным.

Но никто не может лучше мамы понять, нуждается ли малыш в пеленании. Если кроха беспокоится, часто просыпается, размахивает ручками, сам пугается собственных всплесков конечностями, плачет, попробуйте пеленать. Не исключено, что крохе будет более спокойно и он начнет лучше спать, ведь в материнской утробе в последние месяцы беременности было тесно, кроха привык к тесноте и постоянному прикосновению стенок матки.

Пеленка в этом случае создает для него привычные условия, поскольку большой мир пока пугает малютку. Приятная на ощупь пеленка придаст дополнительного спокойствия, так как познает мир новорожденный в основном пока путем тактильных ощущений.

Если ребенок страдает коликами, часто плачет из-за вздутия животика, также можно попробовать применять пеленание, но не тугое, а свободное, чтобы малыш мог принять в пеленке более естественную для него позу эмбриона (с поджатыми ножками и приведенными к груди ручками).

Есть дети, которые с первых дней отчаянно сражаются за личную свободу, выкручиваясь из пеленки всеми доступными способами. Если видите, что пеленка доставляет ребенку неудобства, попробуйте уложить его без нее — в рубашке и штанишках. Не исключено, что именно так вашему новорожденному будет спокойнее.

Доводы о вреде и пользе пеленок не стоит воспринимать всерьез. Обычно они околонаучные. Интересующиеся мамы, перед которыми встал вопрос о пеленании, конечно, могут ознакомиться с ними, но принимать решение нужно все-таки исходя из личного удобства и комфорта младенца.

Противники пеленания указывают на следующие обстоятельства:

  • ребенок в пеленке растет подавленный, несамостоятельный, инфантильный, ведь его воля и потребность в свободе безжалостно уничтожаются и подавляются родителями;
  • в пеленке дети растут замедленно, отстают в физическом и умственном развитии;
  • малыши, завернутые в пеленки, больше потеют, чаще страдают от опрелостей и потницы;
  • пеленать трудно и хлопотно, а стирать пеленки и сушить их тяжело вдвойне — нужно много места, к тому же пеленки надо гладить;
  • на стирку пеленок требуется больше стирального порошка;
  • не воспитывается чувство прекрасного, ведь пеленки не отличаются большим разнообразие расцветок, дизайна и аксессуаров;
  • пеленание нарушает полноценное кровообращение в конечностях ребенка.
  • пеленание почти невозможно поручить отцу ребенка, если маме нужно куда-то выйти, большинство мужчин не могут освоить премудрости техники пеленания;

Большая часть этих доводов, с точки зрения медицины и науки, не имеют никаких оснований и относится к разряду мифов, например, утверждение, что пеленание замедляет развитие и нарушает кровообращение. Да и в отношении инфантильности не стоит принимать доводы на веру, в конце концов, многие революционеры, политические лидеры и полководцы выросли в пеленках, ведь раньше другого варианта содержания новорожденного даже не рассматривалось.

Сторонники пеленания приводят свои аргументы:

  • переход из тесноты внутри матки в большой мир лучше всего осуществлять с наименьшим стрессом для малыша, в чем и помогает пеленка, имитирующая привычные для крохи условия;
  • в течение первых месяцев нет необходимости тратить много денег на покупку распашонок и ползунков — вырастает из них чадо очень быстро, а пеленка имеет такие размеры, что ее хватит на несколько месяцев;
  • пеленки легче стирать — с этим легко справляется стиральная машина, а ползунки порой нужно стирать вручную;
  • в пеленке младенцы крепче и дольше спят;
  • пеленание необходимо, чтобы ножки были ровные;
  • пеленки из натуральных тканей редко вызывают аллергию в отличие от ярких вещей с текстильными красителями или одноразовых подгузников.

Нужно сказать, что и у сторонников пеленания с доказательной базой все не так гладко. Например, кривые ножки пеленками никогда не выправить, за исключением назначенного лечебного пеленания при дисплазии, да и продолжительность сна зависит совсем от других факторов.

Поэтому только сами мамы и папы должны выбрать, пеленать чадо или нет. Известный доктор Евгений Комаровский утверждает, что ни особой пользы, ни особого вреда пеленание само по себе не несет. Но оно может быть просто удобным или неудобным для конкретной семьи в целом и малыша, родившегося в ней, в частности.

Если вы решили пеленать малыша, делать это действительно не так просто, но трудности возникают только в самом начале. Научившись заворачивать грудничка один раз, женщина обычно уже никогда не утрачивает полученный навык: со вторым или третьим ребенком схема пеленания сама собой всплывает в памяти, а руки хорошо помнят, что и как нужно делать.

Как выбрать пеленки?

Если принято решение пеленать, нужно позаботиться о том, чтобы все необходимое было в наличии и в нужном количестве. У мам советского периода выбор был небольшой: плотные пеленки для зимы и легкие тонкие ситцевые пеленки для лета. У современных родителей выбор этого вида детских товаров невероятно велик, а потому и возникают вопросы о том, какие из них нужны, как и для чего могут применяться их разные виды.

При выборе пеленок нужно учесть их функциональность. Ответьте себе на вопрос, для чего вы собираетесь использовать их. Если только для того чтобы зафиксировать ручки малыша во время сна, то можно обойтись только тонкими пеленками, особенно если под них все равно планируется надевать ребенку распашонку и ползунки. Если пеленание в вашем случае должно заменить одежду, то нужны и плотные, и тонкие пеленки.

Для игр голышом, массажа, воздушных ванн пригодятся многоразовые водостойкие пленки, а для нормального продолжительного сна ночью без памперса – многоразовые впитывающие.

Давайте поговорим о разных видах и подсчитаем, сколько пеленок может понадобиться для вашего новорожденного.

  • Ситцевые пеленки – это натуральные хлопковые тонкие пеленки. Они приятны для кожи малыша, пригодятся для пеленания зимой под фланелевые пеленки, а летом — для отдельного пеленания. Могут использоваться в качестве простынки в детскую кроватку. Вне зависимости от времени года вам пригодятся около 7-10 штук.
  • Плотные фланелевые пеленки — их делают также из натурального хлопкового волокна. Пригодятся для пеленания в зимнее время, поскольку они теплые. Дополнительно они могут использоваться в качестве полотенца после купания. В отличие от полотенца они более мягкие и приятные для нежной кожи грудничка, а также отлично впитывают влагу. Таких пеленок нужно иметь минимум 5 штук.
  • Пеленки из трикотажа — отличный вариант «на вырост». За счет эластичности трикотажной ткани изделия тянутся, а потому пригодятся для пеленания с первых дней до полугода и даже дольше, если в этом возникнет необходимость. Таких изделий вам может понадобиться до 5 штук, хотя и без них вполне можно обойтись, если есть потребность снизить расходы на пеленки.

  • Многоразовые пеленки стоят дорого, но и надо их не более 1-2 штук. На водонепроницаемых пеленках можно делать массаж, поскольку следы жизнедеятельности с них легко удалить. Они представляют собой двухслойную «конструкцию» из мягкой ткани и слоя клеенки. На впитывающих пеленках можно спать всю ночь или долго играть и ползать. Они трехслойные, внутри есть мембрана, которая поглощает мочу и не выпускает на поверхность.

  • Одноразовые пеленки продаются упаковками. Название вполне отображает суть — используется каждая только один раз. Если моча или кал попали на пеленку, ее выбрасывают, стирке изделия не подлежат. На первое время достаточно одной упаковки, а потом вы сами поймете, нужны ли они вам в принципе.
  • Меховые пеленки — эти изделия еще называют зимними. Они при необходимости могут легко трансформироваться в конверт, который пригодится на прогулку в холодное время года. Внутренний слой выполнен из натуральной шерсти. Для ребенка, родившегося поздней осенью или зимой, достаточно одной такой пеленки-конверта. Также в разложенном виде потом вещь можно использовать в качестве теплого одеяла.

  • Пеленки на липучках и застежках — отличный вариант для тех, кто никак не может освоить схему пеленания грудничка, но пеленать намерен твердо. Ничего изобретать с ними не надо, просто положите в нее ребенка и застегните липучки или застежки в нужных местах. Пеленка не стягивает тело малыша, застегнуть ее неправильно в принципе практически невозможно. Такие модели бывают одноразовыми и многоразовыми, тонкими и плотными.

Если средства позволяют, приобретите 2-3 штуки — в первые дни, пока технология пеленания будет еще в стадии изучения, они могут оказать огромную помощь.

При выборе пеленок обязательно убедитесь в том, что они сделаны из натуральных тканей без обилия текстильных красителей, которые могут вызвать аллергию. Обратите внимание на размеры, на то, насколько легко ткань впитывает воду. Пеленка не должна быть грубой, приложите ее к щеке — ткань должна быть очень мягкой и приятной. Швы по краям изделия должны быть качественными, нитки не должны выпадать. Это обязательное требование безопасности, ведь выпавшая нитка может попасть в дыхательные пути малышу и вызвать тяжелые последствия.

Пеленка не должна содержать швов по центру, а края должны быть мягкими, иначе они будут натирать и травмировать нежную кожу карапуза. Обратите внимание на прочность ткани: ей предстоят частые стирки и глажка, пеленка должна быть надежной и долговечной.

Теперь несколько слов о размерах. Порой быстро научиться правильно пеленать малыша у мамы не получается только потому, что пеленки у нее слишком большие или слишком маленькие. Часто с этим сталкиваются женщины, которые решили шить пеленки самостоятельно.

Напомним, что для комфортного и правильного пеленания изделия должны иметь определенные размеры:

  • Тонкие пеленки — 0,9х1,2 м (оптимально), в продаже чаще встречаются изделия размерами 0,9х1,0 м.
  • Плотные пеленки — 1,1х1,2 м (оптимально), в продаже обычно имеются 0,9х1,2м или 0,75х1,1 м.

Если не планируется использовать одноразовые подгузники систематически или вообще, запаситесь упаковкой марлевых подгузников, их можно приобрести в любом детском магазине или аптеке.

Способы пеленания и алгоритм действий

Пеленание младенца требует от мамы неукоснительного соблюдения требований и правил гигиены. Поэтому процедуру следует начинать с приведения кожных покровов малыша в соответствующее состояние. В роддоме на выписку малыша запеленают «столбиком» – аккуратным, ровным и красивым, поместят в нарядный выписной конверт, вручат счастливому отцу. Когда новорожденного развернут дома, повторить такой «столбик», скорее всего не получится, да и нет в этом никакой необходимости.

Перед тем как запеленать ребенка в пеленку, нужно определиться с типом подгузника — либо это будут одноразовые подгузники, либо марлевые. Любые из них надеваются легко и быстро на предварительно подмытого и сухого малыша. Марлевый подгузник прямоугольной формы подкладывают мальчику и девочке между ножек в длину. Треугольный подгузник широким уголком проводят между ножек, а боковыми углами оборачивают бедра и фиксируют спереди.

Теперь самое время начать пеленать ребенка. Выбирайте удобный способ и приступайте к делу.

Закрытое пеленание (классическое)

Этот способ считается самым распространенным, именно ему обучают будущих мам на курсах в женской консультации, и именно его обычно показывают роженицам в родильном доме. Способ не является сложным, а потому через 1-2 дня маминых мучений обычно приходит четкое понимание, как это должно происходить.

Расстелите пеленку так, чтобы ее широкая часть была высотой, а меньшие стороны — шириной. На прямоугольник ткани уложите малыша так, чтобы его головка была выше края пеленки.

Данное пеленание не предусматривает закрывания головы.

Далее следуйте пошаговой инструкции:

  • возьмите левую ручку ребенка и положите ее ему на грудь, придерживая одной рукой;
  • второй рукой подворачивайте левый край пеленки на ручку и дальше, за правый бок. Рука, таким образом, оказывается зафиксированной;
  • возьмите правую руку ребенка и аналогично левой положите на грудь прямо на слой пеленки, который уже зафиксирован, правым краем пеленки зафиксируйте и вторую руку, подведя его за левый бок малыша;
  • после того как обе ручки получились завернуты, двумя руками возьмите нижний край пеленки, который пока свободен — задача заключается в том, чтобы закрыть ножки. Расправьте его, слегка потяните на себя, набросьте поверх ножек и поднимите к груди;
  • правую часть нижнего края, который мы подняли, заведите за спинку малыша, а левый проведите через левое плечико;
  • оставшийся «хвостик» подоткните в складку, которая образовалась на груди.

Классическим способом, описанным выше, делают и тугое пеленание, только стараются фиксировать ручки плотнее. Также можно расположить ручки вдоль туловища при тугом пеленании. Важно не перетянуть пеленку, иначе кровообращение конечностей действительно может нарушиться. Тугое пеленание современные педиатры не рекомендуют. С одной стороны, оно позволяет надежно зафиксировать малыша, чтобы ночью он не вытаскивал руки, но, с другой стороны, при тугом пеленании ребенку чаще бывает жарко и неудобно, а потому сон может нарушиться уже из-за этих факторов.

С ручками

Так называемое «пеленание с ручками» также является разновидностью классического пеленания. Такой способ позволяет малышам не размахивать руками, не вытаскивать их из пеленки, но при этом конечности не стянуты, как при тугом пеленании.

Этот способ пользуется особой любовью многих мам:

  • постелите пеленку по вертикали и уложите малыша;
  • верхний край пеленки подверните внутрь так, чтобы получился «карман»;
  • в этот получившийся «карман» положите руку ребенка, а потом подведите ее к животику крохи вместе с тканью пеленки;
  • заверните точно таким же способом вторую руку ребенка;
  • одной рукой придерживайте ручки, а второй расправьте нижнюю часть ткани и заверните ноги, зафиксировав пеленку под коленями малыша.

Если пеленку положить не прямоугольником, а ромбом, можно сделать пеленание с ручками другим способом, который будет отличать только тем, что ткань будет проходить под мышками у малыша.

Широкий способ

Очень часто широкое пеленание путают со свободным. Свободное подразумевает, что ребенка запеленали «вполсилы», пеленка лишь слегка фиксирует руки, чтобы малыш не мог ими взмахивать, внутри пеленки кроха может шевелить конечностями и подгибать ножки к животу.

Широкое пеленание — способ, который позволяет ребенку находиться в позе с разведенными в стороны бедрами. Это важно при определенных состояниях — при дисплазии тазобедренного сустава, подвывихе и вывихе, а также для профилактики соответствующих нарушений при врожденной слабости и недоразвитости тазобедренных суставов.

Правильно проведенное широкое пеленание позволяет снизить нагрузку на слабые суставы, дать время хрящевой и костной ткани стать более твердой и надежной. Для здорового малыша мама тоже может выбрать такой способ, если и ребенку, и маме он нравится. Вреда не будет точно. Давайте попробуем запеленать малыша так:

  • постелите пеленку и сложите ее дважды, чтобы получился четырехслойный квадрат;
  • возьмите угол верхнего края, отведите вниз — получится «карман»;
  • разверните прямоугольник отворотом вниз;
  • сложите пеленку еще раз пополам, в середине должна получиться плотная полоска;
  • малыша расположите по центру, полоса должна проходить между ножек;
  • углами тканевого «сооружения» оберните ноги, затем слегка разведите их и зафиксируйте срединную плотную полосу так, чтобы бедра не могли оказаться сведенными.

Такое пеленание может пригодиться летом, если жарко и нет необходимости пеленать ручки малыша, а также если он спит без запеленутых ручек и не сильно по этому поводу беспокоится.

Можно провести широкое пеленание и для малышей, которые не могут спокойно спать, если руки не завернуты. Но для этого понадобятся две пеленки. Первой вы делаете вышеуказанное пеленание тазовой области и ног, а второй заворачиваете тело малыша потом по классической схеме, которую мы с вами уже освоили. Если применить третью пеленку, то можно провести пеленание с головой. Тогда третья из них будет пеленать область головы и руки малыша.

Теоретически широкое пеленание позволяет существенно сэкономить на покупке одноразовых подгузников. Минус в том, что маме бывает сложно понять, что малыш описал первую пеленку, особенно если его завернули в три.

Частичный способ

Этот способ известен достаточно давно, его знают все представители старшего поколения. Раньше он считался переходным между тугим пеленанием и переходом к одежде. Частично можно запеленать либо только ручки, либо только ноги ребенка.

Свободное пеленание также относится к разряду частичного. Провести такое пеленание проще, чем сделать классическое или широкое. Для него возьмите пеленку, расстелите прямоугольник в высоту, положите ребенка в центр. «Конвертиком» закиньте правый и левый уголки на грудь малыша, подверните низ пеленки и легко зафиксируйте вокруг пояса. В таком «коконе» малышу будет довольно комфортно.

Обычно такое пеленание используют для облегчения засыпания грудничков. Конечно, из свободно прилегающей пеленки кроха вынет ручки, но случится это уже во сне, в процессе же засыпания руки и ноги мешать малышу не будут.

Ребенок, завернутый таким способом, выглядит, конечно, не самым лучшим образом: сверток получается неаккуратный, складчатый, к тому же малыш активно шевелит руками и ногами под слоем ткани, что придает ему сходство с копошащейся гусеницей. Зато движения его не слишком сильно ограничены, а мама может быть спокойной — бить себя руками по лицу ребенок точно не станет.

Частичное и свободное пеленание хороши при коликах, которые мучают многих младенцев в первые 3-4 месяца жизни. Малыш имеет возможность в любой момент поджать ноги к животу, что само по себе заметно облегчает состояния, способствует выходу кишечных газов.

Свободное пеленание доступно даже тем мамам, которые, несмотря на все усилия и старания, так и не смогли научиться делать классическое пеленание. Другой вопрос, что есть настолько активные дети, которые от пеленки, наложенной подобным способом, умудряются избавиться в считанные минуты. Но это уже совсем другая история.

Распространенные ошибки родителей

Без ошибок в таком серьезном деле, как пеленание младенцев, обычно не обходится. Но учиться лучше всего, как известно, на чужих ошибках. А потому давайте рассмотрим, в чем мамы чаще всего бывают «не правы».

  • Несоразмерные усилия. Маме поначалу бывает сложно выбрать ту степень давления пеленки и фиксации, при которой ребенку будет комфортно. Поэтому получается либо слишком туго, так, что ребенок не может ни вдохнуть, ни выдохнуть, либо слишком слабо, и пеленка довольно быстро распутывается, приходится все начинать сначала.

  • Слишком большие надежды. На пеленание многие родители возлагают слишком большие надежды. Они уповают на них как на спасение, веря, что и ноги станут прямыми, и спина не будет искривленной, и характер малыша станет покладистым, и спать он станет четко по расписанию и по команде. На самом деле пеленание может не оправдать ни одной надежды. И заставлять ребенка насильно укладываться спать именно в пеленке нет никакого смысла, если она ему категорически не нравится. О выпрямлении ножек мы уже говорили.
  • Нарушение микроклимата. Пеленание, даже легкой и тонкой пеленкой, повышает вероятность возникновения потницы, если родители не могут сопоставить температуру в помещении и потребности ребенка. Дети комфортно себя чувствуют при температуре в 21 градус тепла. Если же в комнате по общей практике +27 градусов, а на ребенка надели две распашонки, шапочку и пытаются запеленать в плотную пеленку, то такое пеленание пользы явно не принесет — малыш будет потеть и болеть.
  • Нарушение гигиены. Некоторые мамы в силу нехватки времени или других соображений считают, что пеленки можно стирать раз в несколько дней. Если ребенок пописал, достаточно просушить пеленку и снова использовать. Некоторые ограничиваются одним ее полосканием и сушкой. Это ошибка, ведь полоскание не может обеспечить полную очистку ткани от продуктов жизнедеятельности, в частности от мочевины и аммиака. Пеленание такими пеленками повышает вероятность возникновения проблем с кожей.

Когда следует прекратить пеленание?

Пеленание следует прекратить тогда, когда оно перестанет устраивать взрослых и ребенка. А это случится обязательно, только когда, никто не знает. Одни дети уже в четырехмесячном возрасте требуют свободы и демонстрируют полную готовность спать с открытыми ручками. Другие нуждаются в пеленке до 8 месяцев своей жизни.

Врожденные рефлексы, которые заставляют малыша вскидывать руки, беспорядочно размахивать конечностями, обычно идут на спад к 3 месяцам. С этого возраста при желании можно попробовать укладывать ребенка без пеленки. Но если ничего не получится, не переживайте, верните чаду столь желанную пеленку и оставьте его в покое. Малыш сам покажет, когда придет пора перемен.

Большинство родителей придерживаются «золотой середины», и вопрос с пеленанием в их семьях остро не стоит. В период бодрствования их дети находятся в нормальной одежде, а на ночь или полуденный сон ребенка пеленают, чтобы облегчить засыпание. Таким образом, решение о продолжительности пеленания родители принимают также самостоятельно исходя из сложившихся обстоятельств.

Отзывы

Поскольку вопрос о пеленании довольно спорный, на специализированных форумах в интернете можно найти самые разные мнения о том, нужно ли пеленать и как это делать. Опытные мамы охотно делятся своими секретами пеленания. Так, они не советуют использовать специальные булавки для закалывания пеленок. Несмотря на то, что производители утверждают, что булавка безопасна, довольно часто они раскрываются и царапают малыша. Особенно это касается активных деток, которые много «возятся» и шевелятся под пеленкой.

Тугое пеленание большинство мам не приветствует. Считается, что оно способствует развитию вывиха бедра у детей, родившихся со слабыми тазобедренными суставами. Педиатры запрещают таких малышей пеленать туго, «столбиком».

Но если очень хочется завернуть чадо в пеленку, по отзывам, всегда можно воспользоваться свободным, частичным пеленанием. Широкое пеленание большинство мам считают самым сложным в исполнении.

Довольно часто мамы жалуются на то, что в роддомах практически перестали показывать, как пеленать малышей. В результате новоиспеченные мамы попадают с чадом домой и даже приблизительно не представляют себе, как совместить эти два понятия — пеленку и ребенка.

Опытные мамы, которые столкнулись с повышенным свободолюбием у ребенка, рекомендует вместо пеленок делать малышу комфортное и удобное «гнездо» из одеяла или пледа, чтобы облегчить процесс засыпания. Для него могут пригодиться и плотные пеленки, которые следует скатать валиками. С одеялом проделывают то же самое. Валиками обкладывают грудничка, положенного на бок так, чтобы ему было трудно перевернуться на спину или живот. Сон на боку наиболее безопасный, да и ощущение определенной привычной «тесноты» все-таки будет присутствовать.

На просторах интернета немало отзывов от мам, которые до родов твердо намеревались отказаться от пеленания, но после родов пересмотрели свое мнение. А также немало тех, кто собирался пеленать грудничка, но потом столкнулся с категорическим неприятием крохой как пеленок, так и самого процесса завертывания в них.

Поэтому беременным рекомендуется еще до родов на всякий случай запастись пеленками хотя бы в минимальном количестве на первое время.

Не бывает такого, чтобы пеленка не нашла себе иного применения в семье, где растет ребенок. Ее можно постелить в качестве простынки малышу, ее можно брать с собой в ванну вместо полотенца. Когда ребенок станет большим, ему можно будет подстилать пеленку на дно ванны во время купания, что позволяет снизить риски поскользнуться и упасть во время водных процедур. В конце концов, пеленку можно перешить на слюнявчик, превратить в носовые платки. Да и при уборке она всегда найдет применение.

О том, как правильно пеленать новорожденного, смотрите в следующем видео.

Ребенок пугается своих ручек во сне. Почему младенец пугается своих рук? Опасно ли это для детей


В последнее время принято считать, что большинство педиатров и детских психологов советуют не пеленать ребенка, чтобы не тормозить развитие у него осязания. Но, скорее всего, мнение психологов в данном случае интерпретируется неправильно. Большинство специалистов в наше время также не склонны видеть в пеленании «насилие» и «принуждение». Порпробуем обратиться к культурному опыту разных народов и представить, что же чувствует новорожденный?

Чувствительность кожи возникает у ребенка еще на третьем месяце внутриутробного развития. Малыш свободно плавает в околоплодных водах и развивает осязание, наталкиваясь на стенки матки. А к четвертому месяцу, с появлением координированных движений, начинает сосать свой палец или кулачок. С 32 недели внутриутробного развития окружающая ребенка матка постоянно соприкасается с разными частями его тела. Периодические сокращения стенок матки создают ощущение плотных объятий, и это остается в памяти малыша важной частью счастливой жизни в животе. На последних неделях перед родами ребенок, как правило, уже ограничен в плечевых суставах — руки плотно прижаты к телу из-за тесноты. К такому положению ребенок тоже привыкает. В это время он ощупывает в основном собственное тело, получая тактильную информацию ото всей поверхности кожи, которую обнимает матка.

» После рождения ребенок попадает в непривычно огромное свободное пространство. Однако он пока сохраняет свои внутриутробные «привычки». Одна из них — резкие нескоординированные движения руками и ногами, так называемые «вскидывания».

Если понаблюдать за новорожденным, можно заметить, что он испытывает панику при всяком движении своих конечностей и успокаивается, если его прижать к теплому телу взрослого или хотя бы придержать болтающиеся ручки или ножки. Во время «вскидываний» ребенок пугается, потому что его руки и ноги, привыкшие упираться в стенки матки, не находят никакой опоры.
Если конечности младенца оставлены свободными, и их движения не ограничены тесной пеленкой, то он будет «вскидываться», переживая испуг. Это очень сильная реакция, которая заглушает все остальные. В том числе как раз и нарушается развитие осязания! А чтобы оно успешно развивалось, необходимо, чтобы руки и ноги ребенка постоянно натыкались на разные поверхности. Стимулами является абсолютно все, к чему младенец может прикоснуться: пеленка, одежда, тело взрослого человека, собственное тело и т. д. Чем разнообразнее стимулы и чем чаще они воздействуют на малыша, тем активнее идет развитие его осязания.

Что полезно для развития осязания?

  • Ношение на руках. Когда мама носит малыша на руках или спит с ним вместе, она не позволяет ему «вскидываться» и создает знакомые ощущения объятий. Рядом с ней ребенок спокойно спит без пеленки. Мамино тело выделяет достаточно тепла, поэтому ручки и ножки ребенка можно оставлять обнаженными. Так он будет соприкасаться с различными поверхностями, воспринимать информацию, а комфортные условия помогут спокойно ее усвоить. У многих примитивных народов до сих пор принято носить ребенка на руках 24 часа в сутки. Для этой цели они создают различные приспособления: держатели, перевязи. При этом отдельных люлек и гамачков для младенцев вообще не предусмотрено.
  • Свободное пеленание. Когда ребенок вынужден находиться без мамы, например, во время сна, лучшим способом развития осязания является обычная пеленка. Как только новорожденного спеленывают, придав ему внутриутробную позу, он тут же успокаивается. Но пеленать ребенка важно так, чтобы он мог совершать движения руками и ногами.
    Ребенку полезно наталкиваться ручками и ножками не только на пеленку, но и на собственное тело. Поэтому под пеленкой лучше оставлять как можно меньше одежды. Сама пеленка, обхватывая малыша, стимулирует осязание всей кожи, которая с ней соприкасается. Основное ее назначение — создавать иллюзию опоры, но движения ограничивать только в плечевых суставах, как в матке. Свободно спеленатый ребенок может подтянуть ручки к лицу, найти свой ротик, сосать палец или кулачок, болтать ногами. К 10-30 дню ребенок привыкает к своим рукам и управляет ими более уверенно. С этого времени малыши перестают будить себя резкими движениями. Дети, у которых сохраняются «вскидывания» до 3-6 месяцев, нуждаются в более продолжительном пеленании.

Пеленку придумали те народы, которым прохладный климат не позволял носить ребенка на себе во время ежедневной работы. В их культурах обязательно существуют и отдельные места для детей: зыбки, колыбельки. Они повторяют форму пеленки, и их, как правило, можно качать. Тогда младенцу кажется, что он все еще на руках у взрослого.

» Спеленатый ребенок часто протестует, когда его вместо удобного уютного покачивающегося «гнездышка» кладут на жесткую громадную кровать. Родители же зачастую считают это протестом против пеленки.

Кроме того, заметив, что ребенок вытащил ручку из пеленки и сосет палец, современная мать зачастую перепеленывает его более плотно. Между тем в данном случае ребенку, если ему уже больше семи дней, нужно предоставить наслаждаться преимуществами свободного пеленания.

Что не полезно для развития осязания?

  • Распашонка с зашитыми ручками . От мира ребенок в такой одежде получает только один стимул: ощущение распашонки. Если младенец находится у мамы на руках, он и без специальной защиты не расцарапает себе лицо. Без мамы же любое беспорядочное движение ручек будет его пугать, поэтому их лучше просто запеленать. Когда малыш перестает бояться своих рук, то перестает и царапаться. Поэтому необходимость таких распашонок сильно преувеличена.
  • Тугое пеленание. В деревне тугое свивание ребенка использовалось для выхаживания ослабленных недоношенных детей. Сегодня техникой тугого свивания владеют лишь отдельные специалисты. Но чаще всего под «тугим» понимают просто более плотное пеленание с выпрямлением рук и ног ребенка. Именно так пеленали детей в российских роддомах и яслях лет 20-30 назад. Такое пеленание защищает от «вскидываний», но, конечно, никак не стимулирует развитие осязания. Количество сенсорных стимулов и ответных реакций минимально. Более того, бездумное использование тугого пеленания замедляет развитие основных движений руками, и ребенок привыкает к своим ручкам только к 6 месяцам и может даже в 7-8 месяцев будить себя резкими движениями.
  • Полное отсутствие пеленания. Если новорожденный находится без мамы и без пеленки, то количество сенсорных стимулов опять-таки уменьшается. Ребенок беспомощно барахтается в огромном пространстве, испытывая ужас. Дети, которых содержат совсем без пеленки и оставляют подолгу лежать, размахивая руками и ногами, впоследствии гораздо медленнее приспосабливаются к своим рукам, чем те, кого знакомили с ними постепенно. Малыш, одетый в костюмчик или комбинезон, не может касаться ладошками своего тела — теплого, знакомого и самого развивающего стимула.
  • Слишком рано надетые штанишки. Прекращать пеленание нужно тогда, когда ребенок перестанет «вскидываться» во сне. Кожа ног для ребенка такой же источник информации, что и кожа рук. Поэтому младенца, «выросшего» из пеленок, не следует сразу же одевать в ползунки. Подходящая одежда в этом возрасте — рубашечка и больше ничего, в крайнем случае — подгузник. Для детей, которых мамы много носят на себе, такая одежда проста и естественна, потому что так ребенок не перегревается и его легко переодевать. Если же родители слишком рано отказываются от пеленания, им приходится тепло одевать мерзнущего ребенка, и часто к трехмесячному возрасту он оказывается одет дома гораздо теплее, чем его ранее пеленавшийся сверстник.

Конечно, в носочках и боди младенец выглядит симпатичнее, чем в пеленках. Однако не стоит сбрасывать со счетов ни народный опыт, ни современные исследования физиологических особенностей и психологических потребностей ребенка.

Появившись на свет, новорожденный малыш попадает из привычной и комфортной для себя внутриутробной среды в совершенно другой мир. В этом новом и неизведанном пространстве он не знает ничего, и выживать ему помогают лишь наделенные природой инстинкты.

Взросление происходит в несколько этапов, которые обобщаются приобретением специфических навыков и умений. Хотя, как известно, они очень условны, так как каждый ребенок развивается индивидуально. В виду неокрепшей мышечной системы, движения ручками и ножками малыша являются неосознанными и хаотичными.

Достаточно часто родители могут наблюдать, как ребенок пугается резких движений своих ручек, может от этого просыпаться, плакать, порой вздрагивать не только ночью, а и днем.

Те моменты, когда кроха раскидывает в стороны свои ручки, как бы пугаясь их, вызывает у родителей неоднозначные эмоции. Кто-то умиляется таким поведением, а кого-то оно попросту пугает и является поводом задуматься, все ли в порядке с малышом.

В действительности ребенок попросту еще не понимает, что это его ручки, когда они мелькают перед его лицом или касаются тела. Таким же образом он может испугаться их и во время сна.

Из всех природных рефлексов полностью сформированным в момент рождении у малыша является только , поэтому кроме своего ротика, он не знает прочих частей тела и будет знакомиться с ними постепенно и поэтапно.

Опасно ли это для детей?

Как наследие внутриутробной жизни, у новорожденного ребенка после появления на свет присутствуют резкие, хаотичные и нескоординированные движения ножками и ручками, которых он пугается и даже может плакать по этому поводу. В педиатрии эти движения получили название «вскидывания». Однако отличия этих движений от внутриутробных все же существуют. Так, внутри маминого живота, малыш при каждом движении ручками или ножками касался стенок матки. Здесь же в новой для него среде при подобных движениях, они не находят совершенно никакой опоры, что очень пугает и настораживает. Однако, как только малыш прижимается к теплому телу своей мамы, он тут час же успокаивается.

При помощи этих, на первый взгляд неосознанных движений, ребенок получает информацию об окружающем мире и предметах, к которым он прикасается. Это могут быть самые разнообразные вещи, например, пеленка, кроватка, одежда, собственное тело или тело мамы и т.д. Процесс осязания окружающего мира может значительно замедляться, если ребенок слишком сильно и часто пугается вскидываний, заглушая все остальные естественные реакции. Таким образом, чтобы этот процесс происходил закономерно, необходимо давать ручкам и ножкам малыша натыкаться на различные предметы и поверхности, но при этом они должны находиться не слишком далеко от его тела. В таком случае он не успеет вскинуть ручки и испугаться.

Кроме того, слишком свободные движения ручками могут быть чреваты различного рода травмами. Так, например, ребенок может сам себя ударить ручкой по другим частям тела или поцарапать нежную кожу ноготками ().

Что сделать, чтобы ребенок не пугался своих ручек?

Чтобы ребенок не мог нанести себе травму вскидыванием, родителям необходимо следить, чтобы ногтики были всегда подстрижены до необходимой длины, а их края были тщательно запиляны. Сегодня продаются также специальные антицарапки, которые закрывают ручки младенца вместе с пальчиками. Приобрести их можно как отдельно, так и в комплекте с прочей детской одеждой.

Если малыш пугается ручек и часто их вскидывает, рекомендует сделать следующее:

  • как свободное, так и тугое, хотя последнее тормозит развитие осязательных и моторных навыков ручек, а свободное, напротив, позволяет крохе скорее познакомиться со своими ручками и не пугаться их;
  • малышу всегда очень комфортно и уютно спать у мамы на ручках, при этом можно даже не использовать пеленку, так как тактильный контакт в данном случае будет препятствовать вскидываниям, и способствовать спокойному и беззаботному сну.

Примерно в 3 месяца, у ребенка на смену безусловному хватательному рефлексу постепенно приходит условный и формируется произвольное хватание (). К этому времени, как правило, большинство малышей уже успевают познакомиться со своим телом и проблема вскидываний сама собой устраняется.

Часто в советах для молодых родителей можно прочитать, что пеленание ребенка тормозит развитие у него осязания. Причем уверяют, что это мнение педиатров и детских психологов и именно психологи советуют не пеленать ребенка. Нам, как специалистам по уходу очень сомнительно, чтобы грамотный психолог не знал физиологию и возрастную психологию ребенка и мог так заблуждаться. Скорее всего, это неправильно интерпретированные рекомендации психолога. Удивление вызывает и постоянное описание пеленания, как процедуры насилия над личностью, эдакого «связывания» ребенка, который так хочет двигаться! Создается впечатление, что ребенок уже бегает, а его все пеленают и пеленают…Такую нелогичную картину могут себе рисовать только люди, которые совершенно не представляют, как выглядит новорожденный, как он себя ведет и зачем ему пеленка, а также когда и у каких народов она применялась.

Еще на 3 месяце внутриутробного развития у ребенка появляется осязание, то есть чувствительность кожи. К четвертому месяцу у него появляются координированные движения, и малыш на ощупь может найти свой рот и начинает сосать свой палец или кулачок. Пока вес ребенка не очень велик, он свободно плавает в околоплодных водах и иногда наталкивается ручками или ножками на стенки матки, стимулируя таким образом свою кожную чувствительность и развивая осязание. К 32 неделе внутриутробного развития ребенок уже не может свободно двигаться, окружающая его матка постоянно соприкасается со многими частями тела, как бы обнимая его. Периодические сокращения стенок матки (так называемые сокращения Брекстона-Хиггса) дают ему опыт более сильных телесных впечатлений, плотных объятий, которые становятся неотъемлемой частью воспоминаний о внутриутробном комфорте. На последних неделях внутриутробного развития, руки ребенка чаще всего перестают сгибаться и разгибаться в плечевом суставе из-за недостатка свободного пространства — они плотно прижаты к телу и это состояние становится еще одной внутриутробной привычкой. Ладошки ребенка имеют возможность соприкасаться только с собственным телом и ртом, поэтому ребенок получает основную тактильную информацию ото всей поверхности кожи, которую обнимает и стимулирует матка.

После рождения ребенок оказывается в огромном для него свободном пространстве, которое во много раз больше того, к которому он привык. Пока у него нет другого опыта, он сохраняет свои внутриутробные привычки и руководствуется ими. Спецификой новорожденных являются резкие не скоординированные двигательные акты руками и ногами, которые являются наследием внутриутробной жизни. Эти специфические движения называют «вскидываниями». Во время «вскидываний» ребенок испытывает чувство паники и ужаса, если его руки и ноги, привыкшие упираться в стенки матки, болтаются в воздухе и не находят никакой опоры. Это очень хорошо видно, если понаблюдать за новорожденным. Он очень пугается при всяком движении своих рук и ног и успокаивается, если его прижать к теплому телу взрослого или хотя бы придержать болтающиеся ручки или ножки своей рукой.

После рождения развитие осязания новорожденного происходит за счет накопления и дифференцирования информации, которую он получает извне. Также как и в утробе матери, стимулами для ребенка являются прикосновения ко всей поверхности его тела и, особенно, к его ручкам и ножкам. Стимулами для развития осязания ребенка является абсолютно все, к чему он может прикоснуться: пеленка, одежда, тело взрослого человека, собственное тело и т. д. Чем разнообразнее стимулы и чем чаще они воздействуют на малыша, тем активнее идет развитие его осязания. Если конечности младенца оставлены свободными и их движения не ограничены тесными объятиями мамы или пеленки, то он будет «вскидываться», переживая испуг. Сильный испуг и последующая паника являются сильной реакцией, которая заглушает все остальные. Поэтому при наличии ничем не ограниченной свободы и частых «вскидываниях» развитие осязания существенно замедляется.

Таким образом, для того чтобы у ребенка успешно развивалось осязание, необходимо, чтобы руки и ноги ребенка постоянно натыкались на разные поверхности, находящиеся близко к его телу, пока он еще не успел «вскинуться» и испугаться.

Что из современных методов содержания и обращения с малышом этому способствует:

Ношение на руках

Когда мама носит малыша на руках или спит с ним вместе, она своими объятиями создает знакомые телесные ощущения. Рядом с матерью и у нее на руках ребенок спокойно спит без пеленки, поскольку, обнимая дитя, она препятствует «вскидываниям». Согретый теплом матери, ребенок не нуждается в большом количестве одежды, и может находиться с обнаженными ручками и ножками. Это позволяет, прикасаясь к различным поверхностям, получать максимум информации в комфортной ситуации.

Именно так обращаются с младенцами многие примитивные народы, до сих пор сохранившие различные приспособления для постоянного ношения ребенка на себе (различные держатели, перевязи, и т.д.). Однако следует учесть, что у этих народов обычно вообще нет никаких устройств, куда бы ребенка помещали отдельно от матери (типа колыбелек, гамачков и др.), поэтому ребенок находится на руках 24 часа в сутки, что вряд ли способны проделать современные родители.

Свободное пеленание

Если ребенок вынужден какое-то время находится без мамы, особенно во время сна, то наилучшим способом уберечь его от «вскидываний» и стимулировать развитие осязания является обычная пеленка. Как только новорожденного спеленывают, придав ему внутриутробную позу, он тут же успокаивается. В данном случае речь идет не о тугом, а о свободном пеленании, позволяющем ребенку совершать движения руками и ногами.

Чем меньше одежды под пеленкой, тем лучше развивается осязание, потому что ребенок наталкивается ручками и ножками не только на пеленку, но и на собственное тело. Кроме этого пеленка обхватывает малыша и стимулирует осязание всей кожи, которая с ней соприкасается. Количество сенсорных стимулов в пеленке ничуть не меньше, чем у мамы на руках, потому что пеленка в разных местах нагревается по-разному, где-то натянута, где-то поддается и т.д. основное ее назначение — создавать иллюзию опоры, но не стеснять естественные движения, ограничивая их только в области плечевых суставов (как это и было в матке). Свободно спеленатый ребенок имеет возможность подтянуть ручки к лицу, найти свой ротик, как он и делал внутриутробно, сосать палец или кулачок, болтать ногами, и др. Постепенно ребенок привыкает к своим рукам и координирует их движения более уверенно. Это происходит примерно к 10-30 дню, и с этого времени малыши перестают будить себя резкими движениями. Однако часть детей сохраняют «вскидывания» до 3-6-ти месячного возраста и нуждаются в более продолжительном пеленании.

В свое время пеленка была придумана и использована у народов, живущих в зонах с умеренным и более холодным климатом, где температурные условия и обилие одежды не позволяло носить ребенка на себе постоянно во время обычной ежедневной работы. Одновременно с наличием пеленки у таких народов обязательно существовали какие-то специальные места, куда откладывали спеленатого ребенка, (типа зыбки, колыбельки, гамачка и др.), повторяющие форму пеленки, которые, как правило, еще можно было покачивать, для создания полной иллюзии того, что ребенок продолжает находиться на руках у взрослого.

Современные родители, часто не знающие, как правильно пеленать свободно, или считающие свободным пеленание «под ручки», совершенно не видят преимуществ в пеленании, потому что не умеют им пользоваться. Неумело, с трудом запеленав, свое «сопротивляющееся» чадо, мама через минуту видит, что оно вытащило руку из пеленки и сосет палец. Вместо того, чтобы оставить все как есть и позволить ребенку наслаждаться преимуществами свободного пеленания, она упорно перепеленывает его, добиваясь, чтобы он не смог вытащить руки. И невдомек ей, бедной, что так и должен делать ребенок, если ему уже больше 7 дней. И конечно, если спеленатого ребенка вместо удобного уютного покачивающегося «гнездышка» кладут на жесткую громадную кровать, он будет протестовать. А родители совершенно справедливый протест ребенка, переносят на свои неудачи в пеленании и воспринимают как протест против пеленки. Так кому же неудобна пеленка, ребенку или его бестолковым родителям?

Что не будет способствовать развитию осязания?

Распашонка с зашитыми ручками

Из множества осязательных стимулов такая распашонка дает только один — ощущение распашонки — всюду одна и та же тряпка, причем форма ее не меняется, она никуда не девается при усилении и ослаблении движений — то есть никакого разнообразия!

Такие распашонки придуманы якобы ради того, чтобы младенец не расцарапал себе лицо при беспорядочных движениях ручками. Однако, если младенец находится у мамы на руках — то он и так ничего себе не расцарапает, даже если будет совсем без распашонки. Если же младенец лежит без мамы, то любое беспорядочное движение ручек будет его пугать, и долго он так не пролежит, движения рук будут будить малыша и его сон будет беспокоен. Следовательно, руки в этом случае лучше запеленать — тогда он точно ничего себе не расцарапает. Когда же малыш перестает бояться своих рук, то он перестает и царапаться… Поэтому необходимость применения таких распашонок сильно преувеличена, и оправдать ее можно только в детской палате медучреждения.

Тугое пеленание

Сейчас даже в семьях, которые соблюдают традиции, среди городских жителей вы вряд ли встретите женщину, умеющую туго пеленать ребенка с использованием свивальника. В деревне тугое свивание ребенка использовалось для выхаживания ослабленных недоношенных детей, травмированных во время родов, то есть как своеобразная лечебная процедура. Правильно использовать тугое свивание в современных городских условиях может только специалист, владеющий этим методом, способный оценить уместность и своевременность такой меры и способный научить этому родителей. Но в процессе забывания значения тугого свивания ребенка сложилось впечатление, что всех детей в деревне варварски туго пеленали. Сейчас чаще всего под «тугим» понимают просто более плотное пеленание с выпрямлением рук и ног ребенка. Именно так пеленали детей в российских роддомах и яслях лет 20-30 назад. Конечно, такое пеленание способствует более спокойному поведению во время «вскидываний», но оно же провоцирует более бурные реакции у просыпающегося ребенка. Безусловно, такое обращение никак не стимулирует развитие осязания. Количество сенсорных стимулов здесь минимально, ответных реакций на них еще меньше и советы «грамотных» бабушек «чтобы ножки были ровными» или «чтобы спал спокойнее» не могут служить оправданием для такого насилия. Более того, бездумное использование тугого пеленания замедляет развитие основных движений руками, ребенок привыкает к своим ручкам только к 6 месяцам и может даже в 7-8 месяцев будить себя резкими движениями.

Полное отсутствие пеленания

Если новорожденный ребенок находится без мамы и без пеленки, то количество сенсорных стимулов опять-таки уменьшается. Ребенок беспомощно барахтается в огромном для него пространстве, испытывая панику и ужас, и даже задевая свое тело, не успевает адекватно реагировать, потому что как мы помним, состояние паники это самая мощная реакция, заглушающая все остальные. Раз нет реакций на сенсорные стимулы, не накапливается информация, развитие осязания тормозится! Замечено, что дети, которых содержат совсем без пеленки и оставляют подолгу лежать, размахивая руками и ногами, впоследствии гораздо медленнее приспосабливаются к своим рукам, чем те, кого знакомили с ручками постепенно. Ребенок становится более беспокойным, ему сложнее уснуть, а заснув он легко будит себя руками.

Из-за несовершенства терморегуляции малыша, оставляя его лежать без пеленок, родители вынуждены одевать на него различные костюмчики, штанишки, что опять таки обедняет возможности осязания ребенка, потому что свободными остаются только ладошки, а теплого тела — самого знакомого и развивающего стимула они как раз касаться практически не могут — все спрятано в многочисленных одежках.

Таким образом, для наилучшего развития осязания у новорожденного разумным будет сочетание двух взаимно дополняющих приемов — все время, что ребенок находится на руках у мамы или другого взрослого, он может быть минимально одет, потому что согрет теплом человеческого тела и получает максимум сенсорных стимулов; а когда ребенка откладывают, он должен быть свободно спеленут, и иметь возможность получать те же стимулы под защитой пеленки.

Возраст для прекращения пеленания каждого ребенка различен, одни благополучно прощаются с пеленкой в 3 недели, другие — в 6 месяцев. Критерием продолжительности пеленания может быть наличие или отсутствие «вскидываний». Если ребенок вскидывается — пеленка на время сна ему еще нужна, спит спокойно — необходимости нет.

Ребенок, вовремя расставшийся с пеленкой, обычно имеет уже уверенность и координацию движений, позволяющую по-разному реагировать на различные сенсорные стимулы. Причем кожа ног для него такой же источник информации, что и кожа рук. Главным условием продолжения развития осязания на этом этапе является отсутствие одежды на ногах, другими словами отсутствие штанов и ползунков. Ножки ребенка должны получать информацию об окружающем, также как и руки. Однако для нормального развития важно получать эту информацию всей поверхностью кожи, а не ограничиваться небольшим участком подошвы. Ребенок еще долго сохраняет способность получать информацию всей кожей, поэтому, чем большую поверхность кожи мы закроем, тем больше обедним его возможности воспринимать многочисленные сенсорные стимулы.

Подходящая одежда для малыша такого возраста — кофточка, рубашечка и больше ничего. Для тех мам, которые по-другому не умеют, берегут свою мебель или ковровое покрытие, необходим еще и памперс. Для детей, которых мамы много носят на себе, такая одежда проста и естественна, потому что так ребенок не перегревается и его легко переодевать. Дети оказываются предоставлены сами себе на очень небольшие промежутки времени, за которые не успевают замерзнуть даже зимой и после этого легко восстанавливают свое тепло, прижавшись к телу взрослого. А вот мамы, привыкшие регулярно и надолго откладывать бодрствующих детей, практически приходят к необходимости надевать на них штаны — так, мол, теплее и эстетичнее, да еще и носочки на каждую ножку, а то они мерзнут!

Если родители слишком рано отказываются от пеленания, они быстрее начинают злоупотреблять ползунками и носочками, потому что ребенок еще слишком мал, чтобы все время находится совсем без одежды, он мерзнет. Впоследствии, родители уже настолько привыкают следить «чтобы ножки были теплыми», что ребенок, которого не пеленали, как правило, в возрасте 3 месяцев, оказывается во время бодрствования одет дома гораздо теплее, чем его ранее пеленавшийся сверстник. Сокращая число внешних стимулов, мешая формированию соответствующих реакций, препятствуя накоплению полезной и нужной для его развития информации, родители часто искренне уверены, что подчиняются желаниям ребенка и ничем не насилуют его свободу!

Складывается парадоксальная картина. Прекрасная идея — давайте воспитывать ребенка без насилия и дадим ему максимум стимулов для развития. Однако, реализуя эту идею, взрослые прямолинейно переносят собственные чувства и переживания на внутренний мир ребенка, не учитывая ни его физиологических особенностей, ни его психологических потребностей. Считают пеленку насилием, а штаны, носки, памперсы и одиноко лежащего на огромной кровати маленького беспомощного человечка — проявлением свободы личности. Только за чью свободу здесь бьются? Родители, прикрываясь заботой о ребенке, стремятся побыстрей освободиться от неэстетичных пеленок, поскорее напяливают на него модные штанишки и костюмчики. Может не будем так быстро сбрасывать со счетов ни народный опыт, ни современные исследования и позаботимся о реальных потребностях ребенка.

Психолог-перинатолог, т.е. консультант по развитию ребенка
Майорская Мария Борисовна

На нашем сайте вы можете приобрести интересующий вас продукт, воспользовавшись одним из способов оплаты:

Безопасность и конфиденциальность платежа

При выборе данной формы оплаты заказа на сайте сайт Вы будете автоматически перенаправлены на платежную форму процессингового центра PayU, для внесения данных Вашей банковской карты.
Все данные, введенные Вами на платежной форме процессингового центра PayU, полностью защищены в соответствии с требованиями стандарта безопасности PCI DSS. Мы получаем информацию только о совершенном Вами платеже.
На указанный Вами при оформлении платежа адрес электронной почты, будет отправлено сообщение об авторизации платежа.
Сразу после совершения платежа вы будете перенаправлены обратно на наш сайт. Информация о вашем платеже может идти до нас от 5 секунд до нескольких минут. В случае, если по вашему мнению произошла задержка в обработке заказа, Вам необходимо обратиться в офис компании по телефону 8 800 500-65-37

Личные данные покупателя.

При оформлении Заявки на Сайте Клиент предоставляет следующую информацию: Фамилия, Имя, адрес электронной почты, телефон, адрес доставки.
Продавец использует информацию для выполнения своих обязательств перед Клиентом. Продавец обязуется не разглашать полученную от Клиента информацию. Не считается нарушением предоставление Продавцом информации агентам и третьим лицам, действующим на основании договора с Продавцом, для исполнения обязательств перед Клиентом.

Не считается нарушением обязательств разглашение информации в соответствии с обоснованными и применимыми требованиями закона. Продавец не несет ответственности за сведения, предоставленные Клиентом на Сайте в общедоступной форме.

После оплаты войдите в ваш «Личный кабинет» и выберите «Мои курсы»
Там вы найдете все продукты, которые были приобретены вами на нашем сайте сайт
В случае если вы не получили ваш продукт в течение часа после оплаты, необходимо написать в службу поддержки [email protected]сайт

Правила возврата денежных средств

Заказчик имеет право отказаться от предоставления оплаченных Услуг и потребовать возврата денежных средств в следующих случаях:

1. За оплаченный электронный товар (запись вебинара, семинара, тренинга, обучающий курс, шаблоны и вспомогательные материалы, доступные для скачивания). Запрос о возврате денег должен быть направлен с адреса электронной почты, с которого был осуществлен заказ, в службу поддержки Исполнителя в течение 7 (семи) дней с момента оплаты. По истечении указанного времени претензии не принимаются и денежные средства не возвращаются. При подаче заявления о возврате денежных средств обязательно предоставление копии документа, удостоверяющего личность (паспорт).

2. За оплаченный и посещенный им семинар или консультацию. Запрос о возврате денег должен быть направлен с адреса электронной почты, с которого Заказчик регистрировался на семинар, в службу поддержки Исполнителя до 14:00 по Московскому времени дня, следующего за днем оказания Услуги. По истечении указанного времени претензии не принимаются и денежные средства не возвращаются. При подаче заявления о возврате денежных средств обязательно предоставление копии документа, удостоверяющего личность (паспорт).

Девять месяцев в животе у матери ребенок пребывает в состоянии невесомости. Появившись на свет, о своем теле он пока не знает ничего. Неокрепшие мышцы находятся в своеобразном тонусе и не могут пока служить крохе в полной мере. В первые месяцы после рождения движения ребенка неосознанные и хаотичные. Конечности как будто не принадлежат ему, поэтому родители в этот период могут заметить, что новорожденный боится своих рук. Внезапные прикосновения ручками к телу, царапанье пугают ребенка. Он вздрагивает, просыпается и плачет.

Младенцы сначала осознают частью своего тела только рот, поскольку сосательный рефлекс имеется во внутриутробном состоянии и к рождению ребенка уже полностью сформирован. Освоение других частей тела происходит постепенно.

После рождения руки у детей почти все время сжаты в кулачки и расслабляются только во сне. И хотя присутствует безусловный хватательный рефлекс, примерно до 2-3 месяцев ребенок не владеет своими руками. До этого возраста хватательные движения малыша рефлексивны, ребенок хватает то, что прикасается к ладошке или находится вблизи от нее (рефлекс Робинзона). Это и объясняет наличие нескоординированных малышом действий: щипание, хватание, царапанье, которые так пугают ребенка.

Чем помочь крохе?

Днем, когда ребенок бодрствует, то пугается рук не часто, это происходит из-за того, что малыш себя нечаянно царапает и потом плачет от боли. Поэтому необходимо следить, чтобы ноготки были коротко подстрижены, и надевать антицарапки. Удобней, когда они приделаны к рукавам. Отдельные антицарапки многие малыши снимают.

Во время сна внезапные взмахи руками и хватания действительно пугают кроху. Для того чтобы он не бояться своих рук, новорожденного пеленают.

Современные педиатры советуют «свободное» пеленание, которое сохраняет естественное положение конечностей и возможность движения.

«Тугое» пеленание, которое использовали раньше, может тормозить развитие моторных, осязательных и других навыков малыша.

«Свободное» пеленание способствует более быстрому знакомству новорожденного со своими руками. Поэтому пеленать с ручками стоит не дольше первого месяца, а в дальнейшем, месяцев до трех, пеленать только ножки. После 3-х месяцев в пеленании смысла уже нет, так как с этого возраста начинается угасание безусловного хватательного рефлекса и формирование произвольного хватания.

Часто в советах для молодых родителей можно прочитать, что пеленание ребенка тормозит развитие у него осязания. Причем уверяют, что это мнение педиатров и детских психологов и именно психологи советуют не пеленать ребенка. Нам, как специалистам по уходу очень сомнительно, чтобы грамотный психолог не знал физиологию и возрастную психологию ребенка и мог так заблуждаться. Скорее всего, это неправильно интерпретированные рекомендации психолога. Удивление вызывает и постоянное описание пеленания, как процедуры насилия над личностью, эдакого «связывания» ребенка, который так хочет двигаться! Создается впечатление, что ребенок уже бегает, а его все пеленают и пеленают…Такую нелогичную картину могут себе рисовать только люди, которые совершенно не представляют, как выглядит новорожденный, как он себя ведет и зачем ему пеленка, а также когда и у каких народов она применялась.

Еще на 3 месяце внутриутробного развития у ребенка появляется осязание, то есть чувствительность кожи. К четвертому месяцу у него появляются координированные движения, и малыш на ощупь может найти свой рот и начинает сосать свой палец или кулачок. Пока вес ребенка не очень велик, он свободно плавает в околоплодных водах и иногда наталкивается ручками или ножками на стенки матки, стимулируя таким образом свою кожную чувствительность и развивая осязание. К 32 неделе внутриутробного развития ребенок уже не может свободно двигаться, окружающая его матка постоянно соприкасается со многими частями тела, как бы обнимая его. Периодические сокращения стенок матки (так называемые сокращения Брекстона-Хиггса) дают ему опыт более сильных телесных впечатлений, плотных объятий, которые становятся неотъемлемой частью воспоминаний о внутриутробном комфорте. На последних неделях внутриутробного развития, руки ребенка чаще всего перестают сгибаться и разгибаться в плечевом суставе из-за недостатка свободного пространства — они плотно прижаты к телу и это состояние становится еще одной внутриутробной привычкой. Ладошки ребенка имеют возможность соприкасаться только с собственным телом и ртом, поэтому ребенок получает основную тактильную информацию ото всей поверхности кожи, которую обнимает и стимулирует матка.

После рождения ребенок оказывается в огромном для него свободном пространстве, которое во много раз больше того, к которому он привык. Пока у него нет другого опыта, он сохраняет свои внутриутробные привычки и руководствуется ими. Спецификой новорожденных являются резкие не скоординированные двигательные акты руками и ногами, которые являются наследием внутриутробной жизни. Эти специфические движения называют «вскидываниями». Во время «вскидываний» ребенок испытывает чувство паники и ужаса, если его руки и ноги, привыкшие упираться в стенки матки, болтаются в воздухе и не находят никакой опоры. Это очень хорошо видно, если понаблюдать за новорожденным. Он очень пугается при всяком движении своих рук и ног и успокаивается, если его прижать к теплому телу взрослого или хотя бы придержать болтающиеся ручки или ножки своей рукой.

После рождения развитие осязания новорожденного происходит за счет накопления и дифференцирования информации, которую он получает извне. Также как и в утробе матери, стимулами для ребенка являются прикосновения ко всей поверхности его тела и, особенно, к его ручкам и ножкам. Стимулами для развития осязания ребенка является абсолютно все, к чему он может прикоснуться: пеленка, одежда, тело взрослого человека, собственное тело и т. д. Чем разнообразнее стимулы и чем чаще они воздействуют на малыша, тем активнее идет развитие его осязания. Если конечности младенца оставлены свободными и их движения не ограничены тесными объятиями мамы или пеленки, то он будет «вскидываться», переживая испуг. Сильный испуг и последующая паника являются сильной реакцией, которая заглушает все остальные. Поэтому при наличии ничем не ограниченной свободы и частых «вскидываниях» развитие осязания существенно замедляется.

Таким образом, для того чтобы у ребенка успешно развивалось осязание, необходимо, чтобы руки и ноги ребенка постоянно натыкались на разные поверхности, находящиеся близко к его телу, пока он еще не успел «вскинуться» и испугаться.

Что из современных методов содержания и обращения с малышом этому способствует:

Ношение на руках

Когда мама носит малыша на руках или спит с ним вместе, она своими объятиями создает знакомые телесные ощущения. Рядом с матерью и у нее на руках ребенок спокойно спит без пеленки, поскольку, обнимая дитя, она препятствует «вскидываниям». Согретый теплом матери, ребенок не нуждается в большом количестве одежды, и может находиться с обнаженными ручками и ножками. Это позволяет, прикасаясь к различным поверхностям, получать максимум информации в комфортной ситуации.

Именно так обращаются с младенцами многие примитивные народы, до сих пор сохранившие различные приспособления для постоянного ношения ребенка на себе (различные держатели, перевязи, и т.д.). Однако следует учесть, что у этих народов обычно вообще нет никаких устройств, куда бы ребенка помещали отдельно от матери (типа колыбелек, гамачков и др.), поэтому ребенок находится на руках 24 часа в сутки, что вряд ли способны проделать современные родители.

Свободное пеленание

Если ребенок вынужден какое-то время находится без мамы, особенно во время сна, то наилучшим способом уберечь его от «вскидываний» и стимулировать развитие осязания является обычная пеленка. Как только новорожденного спеленывают, придав ему внутриутробную позу, он тут же успокаивается. В данном случае речь идет не о тугом, а о свободном пеленании, позволяющем ребенку совершать движения руками и ногами.

Чем меньше одежды под пеленкой, тем лучше развивается осязание, потому что ребенок наталкивается ручками и ножками не только на пеленку, но и на собственное тело. Кроме этого пеленка обхватывает малыша и стимулирует осязание всей кожи, которая с ней соприкасается. Количество сенсорных стимулов в пеленке ничуть не меньше, чем у мамы на руках, потому что пеленка в разных местах нагревается по-разному, где-то натянута, где-то поддается и т.д. основное ее назначение — создавать иллюзию опоры, но не стеснять естественные движения, ограничивая их только в области плечевых суставов (как это и было в матке). Свободно спеленатый ребенок имеет возможность подтянуть ручки к лицу, найти свой ротик, как он и делал внутриутробно, сосать палец или кулачок, болтать ногами, и др. Постепенно ребенок привыкает к своим рукам и координирует их движения более уверенно. Это происходит примерно к 10-30 дню, и с этого времени малыши перестают будить себя резкими движениями. Однако часть детей сохраняют «вскидывания» до 3-6-ти месячного возраста и нуждаются в более продолжительном пеленании.

В свое время пеленка была придумана и использована у народов, живущих в зонах с умеренным и более холодным климатом, где температурные условия и обилие одежды не позволяло носить ребенка на себе постоянно во время обычной ежедневной работы. Одновременно с наличием пеленки у таких народов обязательно существовали какие-то специальные места, куда откладывали спеленатого ребенка, (типа зыбки, колыбельки, гамачка и др.), повторяющие форму пеленки, которые, как правило, еще можно было покачивать, для создания полной иллюзии того, что ребенок продолжает находиться на руках у взрослого.

Современные родители, часто не знающие, как правильно пеленать свободно, или считающие свободным пеленание «под ручки», совершенно не видят преимуществ в пеленании, потому что не умеют им пользоваться. Неумело, с трудом запеленав, свое «сопротивляющееся» чадо, мама через минуту видит, что оно вытащило руку из пеленки и сосет палец. Вместо того, чтобы оставить все как есть и позволить ребенку наслаждаться преимуществами свободного пеленания, она упорно перепеленывает его, добиваясь, чтобы он не смог вытащить руки. И невдомек ей, бедной, что так и должен делать ребенок, если ему уже больше 7 дней. И конечно, если спеленатого ребенка вместо удобного уютного покачивающегося «гнездышка» кладут на жесткую громадную кровать, он будет протестовать. А родители совершенно справедливый протест ребенка, переносят на свои неудачи в пеленании и воспринимают как протест против пеленки. Так кому же неудобна пеленка, ребенку или его бестолковым родителям?

Что не будет способствовать развитию осязания?

Распашонка с зашитыми ручками

Из множества осязательных стимулов такая распашонка дает только один — ощущение распашонки — всюду одна и та же тряпка, причем форма ее не меняется, она никуда не девается при усилении и ослаблении движений — то есть никакого разнообразия!

Такие распашонки придуманы якобы ради того, чтобы младенец не расцарапал себе лицо при беспорядочных движениях ручками. Однако, если младенец находится у мамы на руках — то он и так ничего себе не расцарапает, даже если будет совсем без распашонки. Если же младенец лежит без мамы, то любое беспорядочное движение ручек будет его пугать, и долго он так не пролежит, движения рук будут будить малыша и его сон будет беспокоен. Следовательно, руки в этом случае лучше запеленать — тогда он точно ничего себе не расцарапает. Когда же малыш перестает бояться своих рук, то он перестает и царапаться… Поэтому необходимость применения таких распашонок сильно преувеличена, и оправдать ее можно только в детской палате медучреждения.

Тугое пеленание
Сейчас даже в семьях, которые соблюдают традиции, среди городских жителей вы вряд ли встретите женщину, умеющую туго пеленать ребенка с использованием свивальника. В деревне тугое свивание ребенка использовалось для выхаживания ослабленных недоношенных детей, травмированных во время родов, то есть как своеобразная лечебная процедура. Правильно использовать тугое свивание в современных городских условиях может только специалист, владеющий этим методом, способный оценить уместность и своевременность такой меры и способный научить этому родителей. Но в процессе забывания значения тугого свивания ребенка сложилось впечатление, что всех детей в деревне варварски туго пеленали. Сейчас чаще всего под «тугим» понимают просто более плотное пеленание с выпрямлением рук и ног ребенка. Именно так пеленали детей в российских роддомах и яслях лет 20-30 назад. Конечно, такое пеленание способствует более спокойному поведению во время «вскидываний», но оно же провоцирует более бурные реакции у просыпающегося ребенка. Безусловно, такое обращение никак не стимулирует развитие осязания. Количество сенсорных стимулов здесь минимально, ответных реакций на них еще меньше и советы «грамотных» бабушек «чтобы ножки были ровными» или «чтобы спал спокойнее» не могут служить оправданием для такого насилия. Более того, бездумное использование тугого пеленания замедляет развитие основных движений руками, ребенок привыкает к своим ручкам только к 6 месяцам и может даже в 7-8 месяцев будить себя резкими движениями.

Полное отсутствие пеленания

Если новорожденный ребенок находится без мамы и без пеленки, то количество сенсорных стимулов опять-таки уменьшается. Ребенок беспомощно барахтается в огромном для него пространстве, испытывая панику и ужас, и даже задевая свое тело, не успевает адекватно реагировать, потому что как мы помним, состояние паники это самая мощная реакция, заглушающая все остальные. Раз нет реакций на сенсорные стимулы, не накапливается информация, развитие осязания тормозится! Замечено, что дети, которых содержат совсем без пеленки и оставляют подолгу лежать, размахивая руками и ногами, впоследствии гораздо медленнее приспосабливаются к своим рукам, чем те, кого знакомили с ручками постепенно. Ребенок становится более беспокойным, ему сложнее уснуть, а заснув он легко будит себя руками.

Из-за несовершенства терморегуляции малыша, оставляя его лежать без пеленок, родители вынуждены одевать на него различные костюмчики, штанишки, что опять таки обедняет возможности осязания ребенка, потому что свободными остаются только ладошки, а теплого тела — самого знакомого и развивающего стимула они как раз касаться практически не могут — все спрятано в многочисленных одежках.

Таким образом, для наилучшего развития осязания у новорожденного разумным будет сочетание двух взаимно дополняющих приемов — все время, что ребенок находится на руках у мамы или другого взрослого, он может быть минимально одет, потому что согрет теплом человеческого тела и получает максимум сенсорных стимулов; а когда ребенка откладывают, он должен быть свободно спеленут, и иметь возможность получать те же стимулы под защитой пеленки.

Возраст для прекращения пеленания каждого ребенка различен, одни благополучно прощаются с пеленкой в 3 недели, другие — в 6 месяцев. Критерием продолжительности пеленания может быть наличие или отсутствие «вскидываний». Если ребенок вскидывается — пеленка на время сна ему еще нужна, спит спокойно — необходимости нет.

Ребенок, вовремя расставшийся с пеленкой, обычно имеет уже уверенность и координацию движений, позволяющую по-разному реагировать на различные сенсорные стимулы. Причем кожа ног для него такой же источник информации, что и кожа рук. Главным условием продолжения развития осязания на этом этапе является отсутствие одежды на ногах, другими словами отсутствие штанов и ползунков. Ножки ребенка должны получать информацию об окружающем, также как и руки. Однако для нормального развития важно получать эту информацию всей поверхностью кожи, а не ограничиваться небольшим участком подошвы. Ребенок еще долго сохраняет способность получать информацию всей кожей, поэтому, чем большую поверхность кожи мы закроем, тем больше обедним его возможности воспринимать многочисленные сенсорные стимулы.

Подходящая одежда для малыша такого возраста — кофточка, рубашечка и больше ничего. Для тех мам, которые по-другому не умеют, берегут свою мебель или ковровое покрытие, необходим еще и памперс. Для детей, которых мамы много носят на себе, такая одежда проста и естественна, потому что так ребенок не перегревается и его легко переодевать. Дети оказываются предоставлены сами себе на очень небольшие промежутки времени, за которые не успевают замерзнуть даже зимой и после этого легко восстанавливают свое тепло, прижавшись к телу взрослого. А вот мамы, привыкшие регулярно и надолго откладывать бодрствующих детей, практически приходят к необходимости надевать на них штаны — так, мол, теплее и эстетичнее, да еще и носочки на каждую ножку, а то они мерзнут!

Если родители слишком рано отказываются от пеленания, они быстрее начинают злоупотреблять ползунками и носочками, потому что ребенок еще слишком мал, чтобы все время находится совсем без одежды, он мерзнет. Впоследствии, родители уже настолько привыкают следить «чтобы ножки были теплыми», что ребенок, которого не пеленали, как правило, в возрасте 3 месяцев, оказывается во время бодрствования одет дома гораздо теплее, чем его ранее пеленавшийся сверстник. Сокращая число внешних стимулов, мешая формированию соответствующих реакций, препятствуя накоплению полезной и нужной для его развития информации, родители часто искренне уверены, что подчиняются желаниям ребенка и ничем не насилуют его свободу!

Складывается парадоксальная картина. Прекрасная идея — давайте воспитывать ребенка без насилия и дадим ему максимум стимулов для развития. Однако, реализуя эту идею, взрослые прямолинейно переносят собственные чувства и переживания на внутренний мир ребенка, не учитывая ни его физиологических особенностей, ни его психологических потребностей. Считают пеленку насилием, а штаны, носки, памперсы и одиноко лежащего на огромной кровати маленького беспомощного человечка — проявлением свободы личности. Только за чью свободу здесь бьются? Родители, прикрываясь заботой о ребенке, стремятся побыстрей освободиться от неэстетичных пеленок, поскорее напяливают на него модные штанишки и костюмчики. Может не будем так быстро сбрасывать со счетов ни народный опыт, ни современные исследования и позаботимся о реальных потребностях ребенка.

Психолог-перинатолог, т.е. консультант по развитию ребенка
Майорская Мария Борисовна

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Инструкции

Два способа запеленать новорожденного

Свободное пеленание

Характеристика: Такой способ пеленания не навредит малышу, поскольку внутри «кокона» остается пространство, ребенок может двигать руками и ногами, свободно дышать. При этом успокаивающий эффект – основной плюс пеленания – сохраняется.

Техника:

1. Пеленка расстилается прямоугольником.
2. Малыша кладут на пеленку так, чтобы верхний край ткани оказался на уровне шеи или рук ребенка (если вы хотите оставить их сверху «кокона», чтобы он мог ими двигать).
3. Затем нужно потянуть за правый верхний угол пеленки и обернуть им малыша.
4. При этом ткань ложится наискосок и оказывается слева за спиной ребенка.
5. Не затягивайте пеленку плотно, чтобы оставить пространство внутри «кокона».
6. Затем нужно потянуть за левый верхний угол пеленки, обернуть им малыша таким образом, чтобы ткань оказалась за его спиной справа.
7. Потом потянуть на себя нижний конец пеленки, выровнять ткань.
8. Приподнимите края пеленки, оберните этим «подолом» малыша.
9. Вытяните концы «подола» из-за спины ребенка, спрячьте их в складках «кокона» спереди.

Пеленание в одеяло

Характеристика: Дополнительный вид пеленания. Используется, для того чтобы согреть младенца. В таком теплом «коконе» новорожденного можно выносить на улицу.

Техника:

  1. Разверните одеяло ромбом.
  2. Положите на него ребенка так, чтобы верхняя часть одеяла была чуть короче нижней.
  3. Если младенец не завернут в пеленку, положите его ручки вдоль туловища.
  4. Левый угол ромба потяните вправо, отогните его верхнюю часть на себя. Затем нужно завести ткань ребенку за спину и обернуть ей левую ручку малыша.
  5. При загибе левого угла сверху получается своеобразный «карман». Вам надо потянуть наверх нижний край ткани и спрятать его в этот «карман».
  6. Затем нужно потянуть правый угол ткани влево, завести его за спину ребенка, обернув правую ручку.
  7. Верхний угол одеяла остается свободным. Им можно прикрыть лицо ребенка или отогнуть угол назад, как подушку.
  8. Зафиксируйте «сверток» лентой.

Важно! Каждый раз, пеленая малыша, заворачивайте его только в чистые, свежевыглаженные пеленки.

О том, обязательно ли пеленать новорожденного, вы можете узнать здесь

Как запеленать ребенка: пошаговая инструкция и техника безопасности | Ребенок

Пеленание — это практика, которая применялась на протяжении тысячелетий и может быть эффективным методом, помогающим вашему ребенку уснуть. Мы поговорили с Элисон Скотт-Райт, консультантом по вопросам младенцев в Tinies и автором книги «Сенсационный план детского сна», чтобы узнать, как безопасно пеленать ребенка, а также получить ответы на все ваши вопросы о пеленании.

Что такое пеленание?

Пеленание — это традиционная техника заворачивания ребенка в легкое дышащее одеяло.Пеленание не только помогает ребенку чувствовать себя в безопасности и тепле, но и предотвращает его тряску крошечными ручками и ножками во время сна, что может вызвать у него рефлекс испуга (также известный как рефлекс Моро), что может привести к его пробуждению.

«Запеленывание вашего ребенка имитирует чувство безопасности, которое он испытывал в утробе матери, и может действительно помочь при укладывании нового ребенка», — говорит Элисон. «Однако даже в утробе матери дети могут двигаться и поворачиваться, поэтому важно, чтобы пеленание не было слишком тугим или ограничивающим, так как это может вызвать проблемы с тазобедренными суставами.

Лучшим материалом для пеленки является 100% хлопок джерси, так как естественная эластичность этого материала позволяет вашему ребенку двигаться, сгибаться и растягиваться. «Вы можете купить готовые пеленки, и большинство из них сделаны из этой трикотажной ткани и очень просты в использовании», — говорит Элисон.

Каковы преимущества пеленания?

Многие родители считают, что пеленание помогает им и их ребенку, однако эксперты до сих пор не уверены, что преимущества пеленания научно обоснованы.Дело в том, что пеленание может:

• помочь уложить вашего ребенка спать

• помочь вашему ребенку спать дольше

• помочь предотвратить пробуждение вашего ребенка из-за «рефлекса испуга»

• помочь вашему новорожденному почувствовать себя в безопасности,

Как безопасно пеленать ребенка: пошаговое руководство

Шаг 1. Разложите пеленку

Разложите пеленку на плоской поверхности и положите ребенка на спину так, чтобы верхний край пеленки под затылок.Если у вас нет специальной пеленки, сложите ткань в большой треугольник, острием треугольника, обращенным к вам.

Шаг 2: Уложите ребенка

«Сложите руки на груди и НИКОГДА не пеленайте, опустив руки по бокам», — говорит Элисон. «Это слишком ограничивает и может быть опасным. Убедитесь, что его ноги также слегка согнуты в бедрах в положении «лягушки», и оставьте материал достаточно свободным, чтобы он мог двигать ими, чтобы предотвратить дисплазию тазобедренного сустава.

Шаг 3: Укутайте ребенка

Левой рукой держите его руки на месте, а правой рукой натяните левую сторону пеленки на левую руку и грудь ребенка.Когда вы натянете его, накройте его руки краем пеленки, идущим прямо под подбородок. Держите пеленку туго натянутой, накиньте ее на левый бок и плечо и подверните под спину.

Шаг 4. Заправьте низ пеленки

Переверните ткань в нижней части пеленки вверх и на ноги, заправив свободные концы вокруг задней части ног», — говорит Элисон. Убедитесь, что его ноги слегка согнуты в бедрах в положении «лягушки», и оставьте материал достаточно свободным, чтобы он мог двигать ими, чтобы предотвратить дисплазию тазобедренного сустава.

Шаг 5: Закрепите пеленку

Теперь левой рукой натяните правую часть пеленки на правую руку и грудь ребенка и заправьте под правую сторону.

Шаг 6: Окончательная проверка

Просто убедитесь, что пеленание не слишком тугое и что ножки вашего ребенка могут свободно извиваться.

Безопасно ли пеленать ребенка?

Да, это может быть отличным методом, помогающим вашему ребенку спать и сохранять его спокойствие, если все сделано правильно. Однако неправильное пеленание может быть опасным и привести к:

Дисплазии тазобедренного сустава — когда тазобедренный сустав вашего ребенка не сформирован должным образом и вызван чрезмерным тугим пеленанием, которое ограничивает движения его ног.Вот почему вы всегда должны следить за тем, чтобы ножки вашего ребенка могли свободно двигаться после того, как вы их запеленали.

Перегрев — это может быть вызвано слишком тугим пеленанием ребенка или толстым одеялом. Перед тем, как пеленать ребенка, убедитесь, что его температура подходит для сна. Признаки того, что вашему ребенку может быть слишком жарко, включают покраснение кожи или щеки, которые ощущаются горячими и потными, или влажные кожа и волосы.

Можно ли кормить грудью спеленутого ребенка?

Не рекомендуется. Вашему ребенку становится жарко во время грудного вскармливания, поэтому это может привести к его перегреву.Кроме того, поскольку пеленание ограничивает движения вашего ребенка, это может помешать ему принять удобное положение для кормления грудью.

Как долго детей следует пеленать?

Вы можете начать пеленать своего ребенка, как только он родится. Однако важно прекратить пеленание, как только ваш ребенок показывает признаки попытки перевернуться.

Советы по безопасности при пеленании

The Lullaby Trust не советует ни за, ни против пеленания, но призывает родителей следовать нескольким простым рекомендациям: пеленать с использованием тонких материалов.

• Не пеленайте ребенка выше плеч.

• Не пеленайте слишком туго.

• Всегда кладите ребенка спать на спину, а не на живот или бок.

• Регулярно следите за температурой ребенка, чтобы убедиться, что она не перегревается. Пощупайте их затылок. Если их кожа липкая или потная, снимите один или несколько слоев постельного белья.

Элисон также рекомендует принимать во внимание следующую медицинскую информацию :

• Убедитесь, что ваш ребенок не перегреется, используя соответствующую одежду, соответствующую температуре в комнате вашего ребенка или дома.

• После пеленания многие младенцы будут лежать невероятно неподвижно, и, поскольку большинство из них спит на спине, это может вызвать плагиоцефалию (уплощение задней или боковой части головы), а также вызвать скованность в тазобедренных суставах. Убедитесь, что вы используете подушку для плагиоцефалии, и когда вы кладете ребенка в кроватку, слегка наклоняйте его на бок, чтобы он мог согнуть колени. Каждый раз, когда вы укладываете ребенка спать, чередуйте этот легкий боковой наклон справа налево, чтобы его голова оставалась круглой и мягкой в ​​подушке.

• Никогда не кладите ребенка на живот лицом вниз, когда его пеленают.

• Пеленание рекомендуется только в течение первых шести-восьми недель максимум, а примерно с четвертой по шестую неделю рекомендуется постепенно ослаблять пеленание, чтобы ребенок постепенно привыкал без него.

Познакомьтесь с экспертом: Элисон Скотт-Райт — детский консультант в Tinies и автор книги «Сенсационный план детского сна».

Популярные статьи, которые стоит прочитать дальше

Пошаговое руководство по изучению цикла сна вашего ребенка

10 лучших вспомогательных средств для сна, которые революционизируют время сна 2022

В чем должен спать ребенок?

Руководство по использованию спального мешка для вашего ребенка

Как держать ребенка на руках

Как пеленать ребенка Краткое и простое руководство для молодых родителей

Скорее всего, вы слышали о том, что младенцев заворачивают в «пеленки».Или, может быть, вы знакомы с этими очаровательными изображениями маленьких буррито, из которых торчит только голова. Если ваш ребенок родился в больнице, он или она, скорее всего, были запеленаты в это универсальное зелено-красно-белое одеяло.

Пеленание — типичная детская вещь, но вам может быть интересно, в чем смысл, нужно ли это делать и как пеленать ребенка.

Новые родители, которые никогда раньше не пеленали ребенка, могут быть спокойны, потому что мы предоставим вам всю необходимую информацию о том, как правильно пеленать ребенка, а также инструкции о том, как пеленать шаг за шагом, и техники пеленания.Читайте дальше, чтобы узнать больше о секрете спокойного и счастливого ребенка.

Безопасно ли пеленание для моего ребенка?

Это понятное беспокойство. В конце концов, вы слышали, что одеяла небезопасны для спящих детей, поэтому, возможно, небезопасно заворачивать новорожденного. Не волнуйтесь, пеленание по большей части безопасно, если вы будете следовать нескольким советам по безопасности.

Есть несколько вещей, на которые следует обратить внимание при пеленании ребенка. Убедитесь, что одеяло не слишком свободно, иначе оно может закрыть лицо ребенка и вызвать удушье.

С другой стороны, слишком плотное пеленание может повредить суставы и хрящи вашего ребенка и вызвать дисплазию тазобедренного сустава. Для безопасного пеленания старайтесь пеленать плотно, но не слишком туго, и следите за тем, чтобы в комнате было достаточно прохладно, чтобы ваш ребенок не перегревался в одеяле.

Когда нужно пеленать ребенка?

Если вам интересно, могут ли младенцы спать в пеленках, то да, могут! Вы можете пеленать своего ребенка в любое время, когда он спит, будь то сон или ночь.

Просто убедитесь, что вы следуете правилам безопасного пеленания. Если пеленать детей на ночь или на сон, они будут спать крепче и реже просыпаться.

Почему важно безопасное пеленание

Теперь, когда вы знаете, что это безопасно, вам может быть интересно, зачем пеленать ребенка?

У младенцев в утробе очень мало места, и как только они выходят в мир, все это пространство может быть ужасающим. Безопасное пеленание вашего ребенка может дать ему или ей чувство защищенности и безопасности, приспосабливаясь ко всему этому пространству.Это также помогает согреть вашего ребенка, пока он приспосабливается к температуре вне матки.

Еще одна веская причина пеленать ребенка — это то, что у младенцев есть так называемый рефлекс Моро, или вздрагивающий рефлекс. Громкие звуки, внезапные движения или ощущение падения могут вызвать этот рефлекс. Размахивание ручками и ножками ребенка также может вызвать рефлекс. При пеленании ручки и ножки ребенка остаются неподвижными, и ребенок дольше спит.

Что, если я не буду пеленать новорожденного?

Тоже хорошо! Некоторым детям не нравится, когда их пеленают, и они будут сопротивляться.Если ваш ребенок из тех, кто не любит пеленание, или если вы просто слишком сильно с этим боретесь, попробуйте некоторые альтернативы, прежде чем сдаваться, например, оставить руки ребенка вытянутыми или использовать спальный мешок.

Если вашему ребенку ничего не помогает, не пытайтесь заставлять его.

Как запеленать новорожденного за 5 простых шагов

  1. Разложите одеяло для пеленания на плоской поверхности, например, на кровати или кроватке с пеленальным столиком. Сложите верхний угол.
  2. Положите ребенка лицом вверх на одеяло так, чтобы голова ребенка находилась на отогнутом углу.
  3. Приложите правую руку ребенка к его боку и аккуратно сложите правый угол одеяла поверх его головы. Закрепите угол под ребенком.
  4. Загните нижний угол над ножками ребенка.
  5. Подверните левую руку ребенка вниз и загните левый угол одеяла так, чтобы были видны только шея и голова.
Простая инфографика о том, как пеленать. Источник: Памперсы

Насколько тугими должны быть пеленки?

Пеленки должны быть не слишком тугими и не слишком свободными! Если вы сделаете пеленальное одеяло слишком тугим, это может привести к повреждению суставов вашего ребенка, особенно его бедер, но если оно будет слишком свободным, оно может представлять опасность, и ваш ребенок может задохнуться в свободных складках одеяла.

Как туго запеленать

Простой способ определить, слишком ли туго натянуто пеленальное одеяло, — попытаться просунуть два пальца между одеялом и грудью ребенка. Если пальцам удобно, значит, вы правильно пеленали.

Другие методы пеленания

Как пеленать с поднятыми руками
Пеленание с поднятыми вверх руками полезно для новорожденных, чьи конечности еще сильно скрючены. Источник: Мама Натуральная

Этот метод подходит для новорожденных, чьи конечности все еще скрючены.Следуйте приведенным выше инструкциям, но вместо того, чтобы складывать руки по бокам ребенка, держите их за голову.

Пеленки с узлом

Этот метод очень безопасен и имеет дополнительный бонус: ваш ребенок выглядит как очаровательная русалочка с хвостом!

  • Разложите одеяло в форме ромба и загните верхний угол до упора, чтобы получился треугольник.
  • Положите ребенка посередине треугольника плечами вверх.
  • Сложите правый угол и подверните.Повторите с левым углом.
  • Стяните ткань у основания ножек ребенка вместе и завяжите узел.

Устали от одних и тех же методов? Вы можете рассмотреть различные способы пеленания, как показано в этом видео ниже:

Материалы для пеленания

Существует множество различных материалов для пеленания, и выбор того, какой из них использовать, может быть ошеломляющим для молодых родителей. Некоторые родители могут избежать хлопот, связанных с выбором, благодаря подаркам для детского душа от друзей и семьи.

Пеленальные пеленки также бывают разных цветов и узоров, поэтому вы можете выбрать простой дизайн или симпатичный рисунок. Пеленальные одеяла также могут служить укрытием для кормления!

Самый популярный материал для пеленания — хлопковый муслин, потому что он легкий и дышащий, что помогает ребенку сохранять прохладу. Вы часто можете найти муслин из органического хлопка, если ищете что-то полностью натуральное. Одеяло, в котором ваш ребенок приходит домой из больницы, скорее всего, изготовлено из хлопкового муслина.

Bamboo — более новый и популярный вариант. Он естественно антибактериальный, очень мягкий, эластичный и прочный. Бамбук помогает отводить влагу от кожи ребенка, сохраняя малышу приятное и прохладное, пока он спит в люльке или кроватке. Часто можно встретить одеяла из смеси бамбука и хлопка.

Джерси представляет собой смесь хлопка и полиэстера, очень эластичную и мягкую. У него больше структуры, чем у других типов материалов, поэтому он будет хорошо оставаться на месте. Он толще, чем муслин, так что просто помните об этом и следите за температурой вашего ребенка, если вы выбираете пеленки из джерси.

Мешки и сумки для пеленания

Если вы не уверены в пеленании или если вашему ребенку это не очень нравится, пеленание в мешках или мешочках — хороший вариант. Они дают вашему ребенку ощущение уюта и уюта, но вам не нужно беспокоиться о незакрепленных одеялах.

Обычно в них достаточно места для ножек вашего ребенка, что снижает риск дисплазии тазобедренного сустава. Пеленальные мешки обычно имеют какую-либо застежку или застежку-липучку, которая не позволяет ребенку вырваться на свободу.

Пеленальные мешки и мешочки также пригодятся, когда ваш ребенок уже прошел стадию пеленания, так как вы можете использовать мешок в качестве спального мешка вместо того, чтобы накрывать вашего малыша свободным одеялом. Свободные одеяла могут вызвать удушье, поэтому лучше держаться от них подальше, пока ребенок не подрастет.

Лучший тип пеленки для вашего ребенка

Во-первых, родители могут подумать о приобретении как минимум трех-шести пеленок, прежде чем добавлять новые в реестр вашего ребенка, как только вы узнаете, сколько пеленок вам понадобится для вашего ребенка.Если вы не знаете, где искать, если хотите использовать пеленку для своего ребенка, вот несколько высоко оцененных одеял из каждого материала, чтобы вы могли начать.

Муслиновые пеленальные одеяла Aden + Anais

Эти пеленки от aden + anais изготовлены из 100% натурального хлопкового муслина, обеспечивающего воздухопроницаемость. Их легко складывать, и они представлены в широком ассортименте очаровательных цветов и узоров. Вы получаете пакет из четырех по достойной цене!

Бамбуковые муслиновые пеленальные одеяла Upsimples

Эти мягкие и шелковистые пеленки из бамбука и хлопка Upsimple защитят вашего ребенка от влаги благодаря своим антибактериальным свойствам.Они сделаны из 70% бамбука и 30% хлопка. Вы получаете упаковку из четырех штук в симпатичных гендерно-нейтральных узорах.

Комплект пеленки и шапочки из хлопкового джерси Owlowla

Доступные в различных цветах пеленки Owlowla из хлопкового джерси мягкие и удобные, они помогут вашему малышу чувствовать себя уютно. Дополнительный бонус, вы также получаете симпатичную шапку или повязку на голову!

Органическая пеленка EMBE для начинающих

Эта простая в использовании пеленка от EMBE, доступная на Honeybug, также представлена ​​в нескольких цветах и ​​узорах.Он изготовлен из 100% хлопка и имеет застежку-молнию, которая не позволяет ребенку вырваться наружу. На дне мешка достаточно места для ножек ребенка.

Когда я должен перестать пеленать своего ребенка?

Хотя пеленание — отличная идея для новорожденных, оно может быть опасным для детей старшего возраста. Как только они смогут перевернуться и станут сильнее, они смогут вырваться из пеленки. Свободные одеяла могут стать причиной удушья, если пеленки разорвутся. Пеленание детей старшего возраста может затормозить их развитие, так как это мешает им использовать свои моторные навыки.

Как только ваш ребенок начнет переворачиваться, вы должны перестать пеленать его одеялом. Это может произойти уже в 2 месяца, но обычно в возрасте 3 или 4 месяцев.

Просто имейте в виду, что после того, как ваш ребенок вырастет из пеленки, он еще слишком мал, чтобы спать в одеяле. Отличным вариантом на этом этапе является спальный мешок, который может дать вашему ребенку тепло и безопасность без опасностей незакрепленных одеял и удушья.

Советы и меры предосторожности при пеленании ребенка

При пеленании ребенка важно соблюдать меры безопасности.Удушье является одной из основных причин СВДС, поэтому убедитесь, что в кроватке вашего ребенка нет свободной ткани, которая может представлять риск удушья. Свободные пеленки могут быть одним из таких рисков.

  • Пеленать на плоской поверхности.
  • Используйте тонкие и дышащие пеленки.
  • Никогда не пеленайте выше плеч ребенка.
  • Убедитесь, что одеяло не слишком свободно, чтобы ребенок не мог свободно шевелиться.
  • Также убедитесь, что одеяло не слишком тугое – проверьте, просунув два пальца под одеяло, и если они подходят, пеленание не слишком тугое.
  • Убедитесь, что в нижней части пеленки достаточно места, чтобы ножки вашего ребенка могли двигаться и покачиваться.
  • Всегда кладите ребенка спать на спину.
  • Следите за тем, чтобы на детской кроватке не было незакрепленных одеял, подушек и игрушек.
  • Избегайте перегрева – поддерживайте температуру от 68 до 72 градусов по Фаренгейту круглый год.
  • Регулярно проверяйте температуру тела ребенка.
  • Убедитесь, что няни и другие лица, осуществляющие уход, знают все правила и меры предосторожности при пеленании.
  • Не пеленайте детей старше 4 месяцев или когда ваш ребенок может перевернуться.
  • Используйте спальный мешок, когда ваш ребенок достаточно подрос, чтобы перевернуться.

Это тебе?

Теперь, когда вы знаете все, что вам нужно знать о пеленании, вы можете решить для себя, хотите ли вы попробовать пеленать своего ребенка. Сначала может показаться немного пугающим пеленание ребенка, но просто следуйте советам по безопасности и немного потренируйтесь, и вы научитесь пеленать в кратчайшие сроки! Вы можете попрактиковаться в пеленании куколки, прежде чем попробовать ее на своем настоящем, живом ребенке.

Как и во всем, что касается детей, если у вас есть какие-либо сомнения или опасения, обязательно поговорите со своим врачом. Но будьте уверены, что пеленание — это давний, безопасный и эффективный способ обеспечить спокойный сон вашему малышу.

Что вы думаете о пеленании? Вы пеленаете или избегаете этого? Пожалуйста, не стесняйтесь комментировать ниже, если у вас есть какие-либо вопросы, комментарии или проблемы.

Последнее обновление от 19 апреля 2022 г. / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

пеленание: систематический обзор | Педиатрия

Др.Патрисия Франко (1) и ее соавторы сообщили в Pediatrics в мае 2005 г., что их исследование пеленания младенцев показало, что пеленание младенцев связано с повышением эффективности сна младенцев и увеличением времени, которое они проводят при небыстрых движениях глаз. NREM) сон. При пеленании младенцы реже самопроизвольно просыпались.

Как пеленание, так и укладывание ребенка на живот традиционно использовались для борьбы с последствиями младенческих колик. Кроме того, защитники ухода за детьми в настоящее время широко цитируются в различных средствах массовой информации и на веб-сайтах в Интернете в связи со многими преимуществами использования техник детского массажа…. и не только в отношении облегчения колик у младенцев, но и как благотворное для всех младенцев в целом. Заявленные преимущества широко распространены и включают в себя длинный список хорошо изученных и стоящих результатов; включены утверждения о том, что после массажа младенцы испытывают улучшение эффективности сна и спят более «крепко». Короче говоря, нет оснований подозревать, что заявления о пользе детского массажа не являются чем-то иным, кроме как полностью обоснованными.

Тем не менее, несмотря на то, что все три подхода, а именно укладывание на живот, пеленание и массаж, могут быть успешно использованы при лечении младенческих колик, следует понимать, что младенцы должны быть полностью бодрствующими и плакать, а когда, наконец, начинается сон, их следует укладывать в лежачем положении.

Признано, что сон на животе способствует общему количеству смертельных исходов от СВДС, и, поскольку мы не знаем, какие младенцы могут быть индивидуально уязвимы, становится необходимым рекомендовать укладывать всех младенцев спать в положении на спине. (по сравнению с положением на животе во время сна, увеличивающим вероятность исходов СВДС) и поскольку как массаж младенцев, так и пеленание были признаны «улучшающими» продолжительность и глубину сна, следующие наблюдения могут заслуживать внимания:

По-видимому, существует предположение, что, если массаж приносит облегчение жертвам младенческих колик и в целом имеет все виды преимуществ для младенцев, не последним из которых является то, что сон становится более продолжительным и глубоким, то его следует применять «холус болюс» с всех младенцев без исключения.В этом может заключаться опасность, аналогичная опасности положения на животе во время сна, поскольку увеличение продолжительности и глубины сна также может привести к увеличению общей заболеваемости СВДС.

Следует еще раз рассмотреть возможную уязвимость к СВДС, и до тех пор, пока у младенцев не будет профессионально диагностирован колик, или до тех пор, пока данные исследований и/или результаты исследований не говорят нам об обратном, а именно, что массаж младенцев не способствует повышению риска SIDS, может быть полезно сопоставить заявленные выгоды с возможностью склонить чашу весов в прямо противоположном направлении.Точно так же вышеприведенные соображения могут быть применимы и к пеленанию, и, следовательно, можно еще раз рассмотреть вопрос об ограничении его использования исключительно профессионально диагностированными случаями колик.

Поиск в Интернете покажет, что существует множество опубликованных неподтвержденных заявлений об эффективности пеленания в снижении частоты СВДС. Вскоре исследование Франко и ее коллег стало цитироваться на веб-сайтах как подтверждающее эти чисто спекулятивные утверждения, несмотря на то, что авторы старались избегать подобных выводов.

Д-р Г. Манси (2) в редакционной статье в New England Journal of Medicine еще в феврале 1993 г. писал: «…предполагая, что неблагоприятные последствия сна ограничиваются фазой БДГ, и учитывая медленноволновой сон быть неизменно полезным может быть неразумно…»

Суть? Пеленание и массаж не следует применять у младенцев в возрасте до 6 месяцев, за исключением случаев профессионально диагностированных колик.

(1) Педиатрия. 2005 май; 115(5):1307-11.Влияние пеленания на характеристики сна и пробуждения здоровых младенцев. Franco P, Seret N, Van Hees JN, Scaillet S, Groswasser J, Kahn A. Педиатрическое отделение сна, Детская университетская больница, Свободный университет Брюсселя, Брюссель, Бельгия.

(2) Вегетативная модуляция сердечно-сосудистой системы во время сна; NEJM, том 328: 347-349, 4 февраля 1993 г.; Номер 5

Конфликт интересов:

Не объявлено

Телевизионное шоу

Cheeky становится полем битвы во французской предвыборной гонке

ПАРИЖ (AP) — Французское телевизионное новостное и развлекательное шоу, которое долгое время наслаждалось подшучиванием над Марин Ле Пен и ее отцом, стало полем битвы в предвыборной борьбе ультраправого лидера. с президентом Эммануэлем Макроном.

ПАРИЖ (AP) — Французское телевизионное новостное и развлекательное шоу, которое долгое время любило подшучивать над Марин Ле Пен и ее отцом, стало полем битвы в предвыборной борьбе ультраправого лидера с президентом Эммануэлем Макроном.

После того, как Ле Пен заявила, что не допускает на свои пресс-конференции репортеров программы Quotidien в прайм-тайм, Макрон активизировал свои усилия, чтобы представить своего соперника как угрозу французской демократии. В среду он сказал, что она показала «настоящее лицо крайне правых».»

И Ле Пен, и ее отец, Жан-Мари, долгое время были любимой мишенью непочтительного освещения в вечерних чатах, развлекательных и новостных шоу на канале TMC.

Quotidien бросает критический взгляд на французскую политику, выявляя и дразня политиков за их слабости, несоответствия и позиции. Шоу в будние дни также является частой остановкой для ведущих звезд шоу-бизнеса и имеет более трех четвертей миллиона подписчиков в Твиттере.

Марин Ле Пен не фанат.

Во время пресс-конференции во вторник она сказала, что лично решила отказать в аккредитации репортерам шоу, поскольку она путешествует по Франции и борется за пост президента.

«В «Куотидиене» нет журналистов, — утверждала она.

Макрон обвинил Ле Пен в том, что она ведет себя как автократ. Президент-центрист и Ле Пен встретятся во втором туре выборов во Франции 24 апреля.

«Когда один и тот же человек в тот же день говорит: «Вы журналист, а этот мсье — нет, потому что он говорит вещи, которые мне не нравятся», — это начало авторитарного дрейфа», — заявил Макрон в среду утром.

«Настоящее лицо ультраправых возвращается», — добавил он. «Это лицо, которое не уважает свободы, конституционные рамки, независимость прессы».

Макрон редко упускает возможность поговорить с журналистами Quotidien, когда они преследуют его. Однако его правительство ранее также подвергалось широкой и резкой критике за усилия по регулированию визуального освещения деятельности полиции.

Ле Пен сказала, что считает «Quotidien» «развлекательным» шоу, поэтому она исключила его.Шоу часто особенно презирает ее отца, Жан-Мари, иногда называя его «Папи Фачо», что примерно переводится как «дедушка-фашист». Жан-Мари Ле Пен ранее возглавлял крайне правую партию «Национальный фронт», которую его дочь унаследовала и позже переименовала в «Национальное объединение», чтобы дистанцироваться от его экстремизма.

«Мы предпочитаем аккредитовать журналистов, а не развлекательные шоу», — сказала она во вторник.

— Я решаю, — добавила она.«Несколько лет назад я решил, что «Quotidien» — это развлекательное шоу, и поэтому я не чувствую себя обязанным аккредитовать его репортеров».

Также в среду ряд крупнейших спортивных звезд Франции присоединились к выборам, призвав избирателей поддержать Макрона в письме, опубликованном в газете Le Parisien. Среди более чем 50 подписантов были звезды НБА, призеры Олимпийских игр, игроки в теннис и регби, звезды футбола, гонщики Тур де Франс и другие известные французские спортсмены прошлого и настоящего.

Они отметили, что победителю второго тура, как главе французского государства, будет предложено объявить Олимпийские игры открытыми, когда они пройдут в Париже в 2024 году.

«Мы — французские спортсмены из всех слоев общества и всех дисциплин — не можем себе представить, что этот исторический момент будет отмечен печатью крайне правого президентства», — написали они.

___

Следите за всеми новостями AP о президентских выборах во Франции 2022 года на https://apnews.com/hub/французские выборы-2022

Джон Лестер, Ассошиэйтед Пресс

Friluftsliv Норвежский тренд в дизайне интерьера позволяет жить в помещении под открытым небом

Си-Эн-Эн —

Мы все знакомы с хюгге, концепцией повышения нашего уюта и комфорта дома, которая стала вездесущей, когда Covid-19 — и все его требования оставаться дома — стали реальностью.И теперь, когда пандемия оставляет место для большей социализации, появляется «friluftsliv», норвежская родственная концепция на свежем воздухе, которая подразумевает жизнь на свежем воздухе (независимо от сезона).

Подчеркивая свежий воздух, природу и изобилие приключений, идея friluftsliv — произносится как «free-loves-liv» — буквально означает «жизнь на открытом воздухе» и коренится в активности и проведении времени с близкими. Нужны доказательства его популярности? Просто взгляните на хэштег этой фразы в Instagram, который имеет колоссальную цифру 1.2 миллиона сообщений, и вы найдете семьи и друзей по всему миру в походах, каякинге, походах, рыбалке, поиске пищи и многом другом.

Какова тенденция дизайна интерьера friluftsliv?

Переплетаясь с дизайном интерьера, friluftsliv стремится привнести опыт на свежем воздухе в наши внутренние помещения. «Природа оказывает глубокое влияние на наше общее самочувствие, как физическое, так и эмоциональное, — говорит дизайнер из Чапел-Хилл из Северной Каролины Кристин Бартоне из Bartone Interiors.«Привнося природные элементы в наши внутренние пространства, мы остаемся на связи, даже когда находимся в помещении. Такой подход к проектированию помогает снизить стресс и повысить бережное отношение к окружающей среде».

Как, в частности, мы можем направить фрилуфтслив в наши дома? По словам эксперта по тенденциям Etsy Дайны Исом Джонсон, «покупатели могут принять [тенденцию], включив предметы, которые помогают связать их с природой, такие как настенные рисунки в пейзажном стиле, комнатные горшки или органические материалы.После полутора лет, проведенных в основном в помещении, и многие продолжают работать или учиться дома, friluftsliv предлагает покупателям связь с природой и ее успокаивающим и заземляющим эффектом».

Менеджер по дизайну Wayfair Professional Эрин Далтон-Куни сравнивает friluftsliv с быстро растущей тенденцией биофильного дизайна, заключающейся в том, чтобы наполнить пространство снаружи изнутри, оба из которых «привносят естественные элементы (или иллюзию на открытом воздухе) в дом или на рабочее место, чтобы способствовать внимательности и уменьшать умственную усталость. .«Для этого она рекомендует обои с текстурой, например, с травяным полотном или сизалем; много зелени; земляные тона; мебель из натуральных материалов, таких как ротанг и тростник; и «размещение мебели возле окон или с видом на улицу, чтобы создать восстанавливающую связь».

Уэйфер

Хизер МакКаун, основатель компании Land and Sky Designs из Нью-Джерси, добавляет Хизер МакКаун: «Использование цветочных обоев или шестиугольной плитки в вашей ванной комнате может подсознательно создать ассоциацию или воспоминание о времени, проведенном на открытом воздухе.”

И не бойтесь, фрилуфтслив можно применять и на открытом воздухе. «Фрилуфтслив [также] предназначен для того, чтобы сделать холодные зимние месяцы более терпимыми, если вы предпочитаете находиться на улице», — говорит Кристен Галл, президент Rakuten Rewards и эксперт по шоппингу, добавляя, что даже если наши дома настолько уютны, насколько это возможно, покупатели все равно хотят выходить на улицу — даже посреди зимы! «Это стремление выйти на улицу побуждает покупателей домашнего декора покупать вещи, которые согревают открытые пространства, такие как кострища и столы, обогреватели, толстые одеяла и тапочки, чтобы они могли наслаждаться зимой на открытом воздухе.”

Ниже вы найдете свою шпаргалку по фрилуфтсливу, полную произведений искусства, свечей, предметов декора, мебели и предметов первой необходимости для развлечений, которые помогут вам больше сблизиться с природой как внутри вашего дома, так и снаружи. Подводя итог, МакКаун говорит: «Наша основная природа состоит в том, чтобы быть связанным с внешним миром и элементами. Включение естественных ассоциаций в нашу домашнюю среду — это фантастический способ вдохновить и напомнить нам о простых удовольствиях пребывания на свежем воздухе.”

Свечи

Свеча L’or de Seraphine Whitby (от 32 долларов; lordeseraphine.com )

Здесь, в Underscored, мы не любим ничего, кроме двойки, и эта потрясающая свеча от L’or de Seraphine — именно такая. Помещенные в великолепные керамические сосуды, свечи могут стать красивыми цепочками для ручек на вашем столе, ватными тампонами на туалетном столике или памятными подарками на книжной полке еще долго после того, как фитиль сгорит в последний раз.Независимо от того, как вы переделываете свечу, верьте, что она будет выглядеть великолепно, где бы она ни оказалась, и будет восхитительно пахнуть в течение 45–80 часов горения. Мы неравнодушны к насыщенному морской солью аромату Whitby, который напоминает о днях на пляже и может похвастаться завораживающим волнистым узором на его внешней стороне.

Свеча с декоративными листьями Sweet Water (24 доллара США; amazon.com )

Минималистская по дизайну, эта свеча Sweet Water Decor от Amazon Handmade прекрасно сочетается с вашей существующей схемой декора, принося с собой свежий аромат листьев в осенний день.

Rifle Paper Co. High Peaks of the Adirondack Forest (34 доллара США; riflepaperco.com )

Этикетка свечи, помещенная в стеклянный сосуд темно-зеленого цвета, изобилует причудливыми цветами, смелыми цветами и шикарными металлическими золотыми шрифтами, что делает ее идеальным акцентом для туалетной комнаты или журнального столика. Если вы ищете что-то более легкое, попробуйте аромат Amalfi del Mar с добавлением лимона или очень женственный Jardin de Paris.

Hearth & Hand with Magnolia Harvest Spice Сезонная текстурированная стеклянная свеча (14,99 долл. США; target.com )

Если вы любите все осеннее, то вам обязательно понравится эта осенняя свеча из линейки Hearth & Hand Джоанны Гейнс с магнолией в Target. Свеча стоимостью чуть менее 15 долларов сочетает в себе ноты корицы, гвоздики и мускатного ореха, сливочно-ванильные ноты и гарантированно наполнит ваш дом запахом хижины в Вермонте, даже если вы живете в калифорнийской квартире.

Рассеиватель Vitruvi Stone (119 долларов США; vitruvi.com )

Ищете аромат без пламени? Каменный диффузор Vitruvi — это ответ. Красивая в своей естественной форме и дизайне крышка диффузора изготовлена ​​из матового керамического материала (есть восемь землистых оттенков), который наполнит ваше пространство (до 500 квадратных футов) расслабляющими ароматами нетоксичного, полностью натуральные, 100% чистые эфирные масла.

Растения

Стойка для выращивания салата (от 348 долларов США ; lettucegrow.com )

Вы знаете, что вы чувствуете, когда приходите на местный фермерский рынок? Представьте, если бы вы могли получить доступ к этой атмосфере Матери-Земли 24/7 у себя дома… о, подождите, теперь вы можете, благодаря гениальной ферме Lettuce Grow.

Компания Lettuce Grow, основанная Зоуи Дешанель, дает каждому мгновенный и надежный зеленый палец благодаря своей вертикальной гидропонной системе, получившей название Farmstand.Он самополивающийся, самоудобряющийся и может выращивать до 36 предварительно проросших растений одновременно за долю времени, которое потребовалось бы, если бы вы, скажем, заводили домашний сад. Покупатели могут выбирать из более чем 200 саженцев (все, от ягод и овощей до цветов, трав и листовой зелени), и не бойтесь, если погода испортится, Farmstand можно переместить в помещение или на улицу — все, что вам нужно, это четыре квадратных фута и электричество (и светящиеся кольца, если вы направляетесь внутрь). Размеры Farmstand варьируются от 3 футов 8 дюймов (12 растений) до 6 футов 1 дюйма (36 растений).

Кактус опунции Bloomscape (69 долларов; bloomscape.com )

Есть много кактусов на выбор, но мы полностью поражены подушечками в форме бобрового хвоста этого варианта опунции от Bloomscape, компании по доставке комнатных растений напрямую потребителю. Направляя пустыни на запад, это растение не требует особого ухода, подходит для домашних животных и удаляет токсины из воздуха в вашем доме.Дополнительная информация: Кактус поставляется с почвой и в переработанном пластиковом горшке, который доступен в пяти приглушенных цветовых решениях.

Комплект Sill Easy Care (45 долларов США; thesill.com )

Готовы стать человеком-растением? Позвольте онлайн-компании по доставке растений The Sill помочь вам начать с этого простого в уходе дуэта, который не требует тонны света или воды (серьезно, вам нужно поливать их только каждые две недели!) — но, безусловно, принесет много свежей зелени в ваше пространство.Дополнительная информация: растения поставляются в горшках для выращивания терракотового цвета.

Порог, созданный с помощью искусственного каучука Studio McGee Leaf Tree (50 долларов США; target.com )

Мы считаем, что этот 3-футовый искусственный вариант от Target Collab Threshold, разработанный совместно со Studio McGee, является абсолютным победителем. Он не только не требует ухода, но и выглядит очень реалистично: ярко-зеленые листья блестят с одной стороны, матовые — с другой, а ствол с искусственной корой выглядит совсем как настоящий.Наша любимая деталь, однако, это корзина из ротанга, которая входит в комплект.

Почти натуральный искусственный фикус (от $55,73; amazon.com )

Ключевой способ воплотить фрилуфтслив в домашних условиях? «Декорируйте с природой», — говорит МакКаун. «Попробуйте поставить в гостиной большое дерево, чем больше, тем лучше!»

Этот фикус, доступный в размерах от трех футов до девяти футов, от Nearly Natural, безусловно, добьется цели.Искусственное дерево, любимое более чем 11 000 обозревателей Amazon, имеет сотни листьев (10008 ровно для шести колонтитулов!) черный не твой.

Набор EucalyptusBlooms для душа с эвкалиптом (от 15,12 долларов США; etsy.com )

Забота о себе плюс фрилуфтслив? Да, он существует.Просто возьмите этот пучок эвкалипта, который можно повесить на насадку для душа, и он излучает полностью расслабляющий спа-аромат под жаром и паром. Отлично подходит для всего, от уменьшения беспокойства до открытия носовых пазух, пучок эвкалипта также очень красив, когда вы каждое утро идете в душ.

Работа

Idyll The Dip (от 168 долларов; idyll.com )

Если вы похожи на нас, вы взглянете на этот потрясающий принт и забронируете свой следующий отпуск.Воплощая все ценности friluftsliv — широкие просторы, приключения, веселье и счастье — эта великолепная работа от фотографов Idyll Collective (и сестер-близнецов!) Линдси Бундшух и Ребекки Эмбер добавит в ваше пространство нужное количество страсти к путешествиям.

Доступные в шести размерах, от маленького (14 x 18 дюймов за 168 долларов США) до заявленного (40 x 60 дюймов за 1828 долларов США), а также с матовым или полным обрезом, роскошные принты бутик-арт-галереи создаются с использованием архивных технологий и поставляются с настоящая деревянная рама Larson Juhl, изготовленная вручную в США.Дополнительная информация: на каждый проданный отпечаток Idyll сажает пять деревьев. Если это не friluftsliv-friendly, то мы не знаем, что!

LemoneeOnTheHills Rainier National Park Art Print (от 7 долларов; etsy.com )

Наслаждайтесь потрясающими снежными вершинами горы Рейнир в Вашингтоне с помощью этого четкого принта на матовой бумаге. Мы упоминали, что фото стоит всего семь баксов? Доказательство того, что friluftsliv не нужно грабить банк!

Чеканка Gone Coastal Джесс Фрэнкс (от 24 долларов; чеканки.ком )

Не все искусство должно быть настолько буквальным, поэтому нам нравится этот абстрактный взгляд на прибрежные острова штата Мэн от художницы Minted Джесс Фрэнкс. Изображение скалистых берегов, зеленых склонов холмов, неспокойного моря и великолепного неба, которым известен штат Пайн-Три, также идеально подходит для добавления изрядной дозы цвета на глухую стену.

Нам нравится вся гибкость Minted, когда дело доходит до настройки вашего искусства — например, Gone Coastal можно приобрести в виде принта, принта в рамке (с матовым покрытием или без него, также доступен плавающий монтаж), холст или холст в рамке. в размерах от маленьких (5 х 7) до массивных (40 х 54).Независимо от того, что вы выберете, верьте, что качество художественного произведения и мастерство обрамления намного превысят стоимость, что делает это стоящим вложением.

Project 62 Van and Surfboard Wall Art (50 долларов США; target.com )

Стена вашей галереи просит немного пляжной атмосферы? Посмотрите не дальше, чем на этот восхитительный набор 16 x 20-дюймовых отпечатков в рамках от Project 62, которые обязательно вызовут воспоминания о прошлых приключениях и вдохновят на новые идеи в будущем.Совет от профессионала: купите их сейчас, они быстро разойдутся, потому что по такой цене они просто кража.

Minted Hilltop от Стефани Гус Джонсон (от 24 долларов; minted.com )

Мы не уверены насчет вас, но каждый раз, когда мы смотрим на это потрясающее произведение, все, что мы слышим, это пение Джули Эндрюс: «Холмы оживают, и звучит музыка!» И да, может быть, мы тоже хотим побегать и покрутиться на этом лугу.Дело в том, что Hilltop от художницы Minted Стефани Гус Джонсон пробуждает самые лучшие чувства friluftsliv — и это принесет прекрасную (и немного меланхоличную) дозу зеленого пейзажа в ваше пространство. Как и Gone Coastal выше, Hilltop также можно приобрести в виде одиночного принта, принта в рамке, холста или холста в рамке.

Развлекательные предметы первой необходимости

Разделочная доска из орехового дерева Our Place (95 долларов США; fromourplace.com )

Ключевым аспектом friluftsliv является активность и времяпрепровождение с близкими — достигайте и того, и другого, развлекаясь в своем доме этой зимой с помощью необходимых вещей, вдохновленных природой.Показательный пример: потрясающая разделочная доска от бренда Always Pan Our Place. Идеально подходящая для приготовления еды, нарезки мяса или в качестве фона для крутой сырной пасты, доска сделана из древесины американского черного ореха, которая в реальной жизни просто великолепна. Нам нравится глубокая канавка для сбора сока и эти очень полезные вставные ручки.

Набор ножей Wüsthof Gourmet из 16 предметов (349,95 долл. США; williamssonoma.com )

Убедитесь, что ваш званый ужин прошел без сучка и задоринки с этим незаменимым набором ножей из высокоуглеродистой нержавеющей стали от легендарной немецкой компании по производству столовых приборов Wüsthof.Размещенный в красивом деревянном блоке, этот обширный набор удовлетворит все ваши потребности — от основных кухонных ножей и четырех ножей для стейков до специальных ножей для опытных поваров. О, и это также включает в себя лучшую пару ножниц на планете.

Поднос для кровати Laurie (99 долларов США; urbanoutfitters.com )

Завтрак в постель всегда хорошая идея, особенно если вы развлекаете особого гостя.Не дайте себя одурачить этим женственным подносом — сделанный из бамбука и ротанга, он прочный, несмотря на изящный вид! Наша любимая деталь дизайна — боковой карман, в который можно положить салфетки и столовые приборы, журнал или что-то еще, что может понадобиться в спальне.

Ребристые керамические чаши для смешивания, набор из 3 шт. (79,95 долл. США; williamssonoma.com )

Выпечка — это лучшее занятие для любителей фрилуфтслив, и этот красивый набор мисок для смешивания поможет вам в этом.Изготовленные из натурального, устойчивого к царапинам керамогранита, чаши бывают белого или красного цвета и складываются, когда они не используются — компактная деталь дизайна, которую мы можем оставить позади! Если вы ищете что-то менее хрупкое, мы предлагаем культовые меламиновые миски бренда, которые поставляются с носиком или в наборе из шести штук.

Наружные элементы

CBYMCreative Floating Mountain Shelf Shelf (158 долларов США; etsy.com )

Полки в форме горы, изготовленные вручную из местного дерева в Оклахоме? Да, эти ошеломляющие устройства Etsy гарантированно вызовут всю радость friluftsliv в вашем пространстве.

Современные пробковые плантаторы MelanieAbrantes (89 долларов; etsy.com )

Приставной столик из натурального дерева (299 долларов США; westelm.com )

Две вещи, которые мы любим? Приставные столики и материалы из натурального дерева. И эта красота West Elm именно такая. Изготовленные из упавших кипарисов, каждый из этих столиков из цельного дерева совершенно уникален и полон великолепных сучков и выемок. Напоминая прогулку на природе в прошлом и вдохновляя на будущие походы, этот стол является идеальным местом для утренней чашки кофе.

Съемные обои Tempaper из льняной мешковины и клея (39,99 долл. США за рулон; amazon.com )

Самоклеящиеся обои в наши дни в моде, и это понятно — что может не нравиться в высококачественных, но полностью временных обоях? Мы протестировали эту красоту Tempaper и можем подтвердить, что текстура мешковины в равной степени утонченная и шикарная. Доступная в кремово-белом «льняном» или светло-голубом оттенке «океанский туман», бумага осветлит и украсит ваше пространство.

Далтон-Куни добавляет: «Поскольку биофильный дизайн создает связь с окружающей средой, вспомните, какие элементы природы вдохновляют или успокаивают вас. Обои с текстурой, которую вы не только видите, но и чувствуете, добавят визуальный интерес вашему пространству».

Bearaby Tree Napper (269 долларов США; bearaby.com )

Утяжеленные одеяла не являются чем-то новым, но утяжеленные одеяла настолько великолепны, что их можно демонстрировать 24 часа в сутки 7 дней в неделю? Ну да, это стоит двойного взятия.Введите: вязаное вручную одеяло Tree Napper от Bearaby, которое стало культовым — серьезно, когда-то оно собрало список ожидания, превышающий 80 0000.

Одеяло, доступное в весе 15, 20 и 25 фунтов, изготовлено из тенсела на растительной основе и только что выпустило пять новых цветовых решений, вдохновленных природой, от «клена» в стиле календулы до «коряги» в стиле овсянки. из которых будет великолепно смотреться на вашем диване, стуле или кровати. Читайте наш обзор Bearaby здесь.

«Обзор: новый взгляд на Землю» Бенджамина Г. разглагольствования ($22.99; amazon.com )

По словам МакКауна, книги — обязательный атрибут фрилуфтслив. «В зависимости от того, где вы живете, попасть на природу может быть сложно», — говорит она. «Независимо от того, где вы находитесь, один из способов направить Friluftsliv дома — это хранить коллекцию книг, которые могут мысленно перенести вас на природу. Храните книги о мире природы или вдохновленные им вокруг своего дома на журнальных столиках, тумбочках и тумбочках, и связь с глубоким миром природы в вашем сознании будет на расстоянии вытянутой руки.”

Мы не можем не согласиться, и эта книга Бенджамина Гранта «Обзор: новый взгляд на Землю» — одна из наших любимых. Книга, содержащая более 200 аэрофотоснимков, сделанных со спутника, освещает пляжи, фермы, города, острова и многое другое, от чего у вас потекут слюнки… и вы будете готовы спланировать свое следующее приключение.

Концепция под открытым небом

Opalhouse с резным деревянным зеркалом Jungalow (80 долларов США; target.com )

Спросите любого эксперта по дизайну интерьера, и он подтвердит, что самый быстрый способ увеличить пространство — то есть без разрушения стен — это инвестировать в зеркала… их много! Нам нравится этот вариант от коллаборации Target с Justina Blakeney, который довольно большой, 24 x 36 дюймов, и поставляется с крючками для крепления.Однако наша любимая особенность — великолепные резные детали повсюду. Это идеальное дополнение к вашему широкому открытому пространству.

Serena & Lily Hanging Rattan Chair (498 долларов США; serenaandlily.com )

Этот стул является бестселлером для Serena & Lily, и легко понять, почему — сверхпрочный и уютный, стул также потрясающий на вид, и в нем очень весело сидеть и качаться! Вылепленная из согнутого вручную ротанга, конструкция кресла под открытым небом гарантирует, что оно не будет блокировать обзор снаружи, и в то же время обеспечивает столь необходимое место для сидения.Поверьте нам, все будут драться за этот окунь.

Разделитель комнаты из ротанга Tavi (399 долларов США; urbanoutfitters.com )

Скажите нам, что вы две отдельные зоны, не говоря нам, что вы две отдельные зоны отдыха, ммк? К счастью, с некоторой помощью перегородки Tavi в стиле бохо от Urban Outfitters вы можете сделать это так, чтобы не затемнить и не угнетать пространство. Изготовленная из ротанга, скрученного и связанного геометрическим узором, воздушная перегородка позволит вам создать отдельные зоны в вашем большом старом пространстве.Дополнительная информация: трехпанельный экран также можно сложить.

Уютное местечко на свежем воздухе

Прямоугольный стол для костра Birch Lane Lebeau (699 долларов США, первоначально 880,99 долларов США; birchlane.com )

Чтобы по-настоящему использовать дух friluftsliv, нужно выйти на улицу. Но, как может подтвердить любой житель Северо-Востока, в ближайшие месяцы температура будет быстро падать.Решение? Огненный стол! Мы одержимы этим шикарным вариантом стальных решеток от Birch Lane, который имитирует внешний вид корабельной накладки и будет прекрасно сочетаться с вашей существующей наружной обстановкой.

Доступный в белом, сером и черном цветах, стол может работать на природном газе или пропане, и он достаточно большой, чтобы скрыть бак внутри стола — большая победа. Дополнительная информация: стол поставляется с наполнителем, крышкой и чехлом. Мы упоминали, что он также в основном продается прямо сейчас?

Большая яма для костра HBeeFire из горячекатаной стали (296 долларов США.81; etsy.com )

Если вам больше нравится дровяная яма для костра, этот художественный вариант от ведущего ритейлера Etsy HBeeFire — верный выбор. Легко собирается и разбирается без инструментов — он состоит из четырех частей и имеет систему выдвижных прорезей — стальная яма для костра буквально не занимает места, когда она не используется.

Двусторонний ковер Fab Habitat Outdoor (начиная с 55 долларов США; amazon.ком )

Быстрый способ сделать вашу открытую площадку hygge — добавить ковер, чтобы закрепить пространство, но не любой ковер подойдет! Эти двусторонние варианты от Fab Habitat, сделанные из переработанного пластика, являются фаворитами Amazon — они уже собрали более 6600 положительных отзывов. Доступные в дюжине цветовых решений (от приглушенно-серого до солнечно-желтого), коврики можно стирать из шланга, они устойчивы к плесени и грязи, что делает их подходящим вариантом даже для открытых пространств в более влажном климате.

Ooni Koda 12 Газовая печь для пиццы (349 долларов США; ooni.com )

Этой осенью пригласите своих друзей и семью на улицу, чтобы пообщаться с пиццей на свежем воздухе. Как? Конечно, с Ooni Koda! Уличная газовая печь готовит неаполитанскую пиццу ресторанного качества в течение всего дня (и ночи) — серьезно, она может полностью приготовить пиццу всего за 60 секунд! Ультрапортативный, сгиб ноги Ooni плоский, и эта версия может легко подключаться к баллону с пропаном.Сделано и сделано.

Оригинальное одеяло Chappywrap Harbourview Herringbone Navy (135 долларов США; chappywrap.com )

Встречайте самое любимое одеяло в Instagram! Chappywrap, обожаемый влиятельными людьми, — это тот редкий бренд, который действительно стоит шумихи. Сделанные из двустороннего ультрамягкого жаккардового переплетения, уличные одеяла — не волнуйтесь, вы, скорее всего, будете использовать их и в помещении — имеют большие размеры, чтобы либо а) полностью запеленать вас, либо б) удобно укрыть вас и друга. (или два!).

Мы одержимы морскими и опрятными узорами бренда, а также тем фактом, что их можно стирать и сушить в машине без выцветания и усадки. Поверьте нам, они того стоят, и убедитесь, что этой зимой вы будете оставаться на улице дольше и позже.

Коммерческий обогреватель для патио Frontgate (449,10 долл. США; frontgate.com )

Следуйте по стопам своего любимого ресторана, купив обогреватель для террасы — ничто не удержит вас на улице дольше, чем надежный источник тепла сверху.Нам нравится этот от Frontgate, потому что он сверхпрочный и стабильный, а также потому, что он имеет колоссальную мощность 46 000 BTU, а это означает, что все будут в тепле, когда они достигнут пиковых целей friluftsliv этой зимой.

.