Разное

Как узнать наелся ли новорожденный грудным молоком: Как определить, что новорожденный наедается грудным молоком

Содержание

Как определить, что новорожденный наедается грудным молоком

Как определить, наедается ли новорожденный грудным молоком:

  • ребенок хорошо прибавляет в весе;
  • он писает достаточно часто, от 10 до 20 раз в сутки;
  • после кормления грудь отпускает самостоятельно, выглядит довольным.

Следить за тем, чтобы малышу хватало питания, важно для его физического и психического здоровья.

Суточная норма грудного молока для малышей

Объем съедаемого в день молока зависит от веса малыша при рождении, от качества грудного молока (жирность, питательность), от возраста крохи.

Ориентировочные нормы суточной потребности новорожденного в грудном молоке:

Возраст малышаНорма молока на одно кормление, млСуточная норма, мл
1 неделя50-80400
2 недели60-9020% массы тела малыша
1 месяц100-110
600
2 месяца120-150800
3 месяца150-1801/6 массы тела малыша
4 месяца180-2101/6 массы тела малыша
5-6 месяцев210-2401/7 массы тела малыша (800-1000)
7-12 месяцев210-2401/8-1/9 массы тела малыша

Признаки сытости

Паника мамочки по поводу возможной нехватки молока — не лучший выход. Нервные переживания, тревога и лишние эмоции ситуацию не улучшат, а вот снизить лактацию вполне способны.

Если вы сомневаетесь в том, сыт ли ваш малыш, успокойтесь и внимательно понаблюдайте за ним. Восемь способов, как узнать, наедается ли новорожденный грудным молоком, сытый ли ребенок:

  1. Малыш спокойно переносит двухчасовой перерыв между кормлениями.
  2. Вы кормите новорожденного от 8 до 12 раз в сутки или больше — это значительно повышает шансы того, что кроха успевает наедаться.
  3. При кормлении малыш не просто чмокает, а глотает молочко. Сначала он делает это часто (потому что проголодался и пьет легкое, жидкое, текучее переднее молоко), потом, когда он дойдет до дальнего, более густого и питательного молока, глотки станут реже.
  4. Продолжительность одного кормления достаточно долгая, после кормления новорожденный отказывается от груди и выглядит довольным.
  5. Его сон спокойный, крепкий, глубокий.
  6. В сутки ребенок писает от 10 до 20 раз.
  7. Стул новорожденного кашицеобразный, темного или желтоватого цвета, без резкого неприятного запаха.
  8. Младенец хорошо прибавляет в весе и росте.
  9. Кроха активный, веселый, нет признаков недомогания и слабости.
  10. Грудь мамы после кормления опустошенная, мягкая, нет ощущения застоявшегося молока и неопорожненной груди.

Признаки голода

Новорожденные нередко становятся беспокойными, капризничают и просятся на ручки из-за кишечных колик. В этом случае голод ни при чем: присутствие мамы и ее теплое молочко дают ощущение спокойствия, облегчения, снижают стресс и болевые ощущения. Но есть признаки, указывающие на то, что ребенок недоедает. Игнорировать их нельзя, от этого зависит здоровье, гармоничность физического и психического развития ребенка.

Признаки голода:

  1. Основные признаки, что новорожденный не наедается грудным молоком, — это плохая прибавка в весе и редкое мочеиспускание (от 6 и меньше раз в сутки).
  2. Ребенок активно двигает головой по сторонам.
  3. Новорожденный кряхтит и плачет.
  4. Во время плача нет слез.
  5. Изо рта ребенка появился неприятный запах. Слизистая во рту сухая, слюна тягучая.
  6. Моча стала темная, насыщенного цвета, с резким запахом.
  7. У него поверхностный, редкий, неглубокий сон.
  8. Активность ребенка снижена — он вялый, плаксивый.
  9. Вы наблюдаете сосательный рефлекс, когда он не у груди.
  10. У него сморщенные, а не пухлые, налитые щечки.
  11. Глазки новорожденного запали, глазные яблоки тусклые.
  12. Грудь мамы после кормлений остается наполненной.

Почему молока не хватает

Если у малыша наблюдаются признаки голода, на это есть одна или несколько причин.

Почему грудного молока не хватает для полноценного кормления новорожденного:

  1. Мама кормит малыша слишком быстро. Оптимальная длительность кормления — от 20 минут. Если кормления непродолжительные, кроха просто не успевает наедаться.
  2. У мамы мало молока.
  3. Короткая уздечка у новорожденного.
  4. Новорожденный неправильно захватывает сосок.
  5. Допаивание ребенка водой.
  6. Частое использование пустышек.

Мало молока у мамы

Причинами снижения лактации становятся физические и психологические факторы.

Почему у мамы мало молока:

  • она неправильно прикладывает малыша к груди;
  • кормит кроху по графику, а не по требованию;
  • особенности строения сосков;
  • стрессы и конфликты в семье;
  • неправильное питание;
  • недосып, физическое и психологическое перенапряжение из-за невозможности полноценно отдохнуть;
  • мама сократила ночные кормления или вовсе отказалась от них.

Если у мамы снижена лактация и новорожденный не наедается грудным молоком, что делать, чтобы исправить ситуацию:

  1. Один из способов повысить лактацию — пересмотреть рацион кормящей женщины. Если мамочка плохо питается, то и с молоком возникнут проблемы. Рацион женщины, кормящей грудью, калорийнее, чем при обычных условиях. Норма потребления калорий у кормящих мам — от 2700 до 3000 ккал. Введите в рацион крупяные каши на молоке, зелень, мясо, творог, кисломолочку, морковный сок, орехи, молоко.
  2. Чтобы стимулировать прилив молока, за полчаса до кормления выпейте кружку теплого чая с молоком, отвар фенхеля или настой укропа, настой крапивы, компот из сухофруктов.
  3. Проконсультируйтесь с врачом по поводу применения препаратов для улучшения лактации (Лактогон, Апилак, Млекоин или Апилактин, Млечный путь, Фемилакт ,Беллакт, Лактамил).
  4. Теплый душ помогает приливу молока.
  5. Больше гуляйте с малышом, отдыхайте. Попросите родных помочь вам по хозяйству.
  6. Кормите новорожденного по требованию, это поможет наладить лактацию, удовлетворяющую потребности вашего ребенка. Чтобы кроха не переедал, следите, чтобы перерыв между кормлениями оставался в пределах двух часов.
  7. Во время кормления думайте о новорожденном, расслабьтесь, забудьте о проблемах и заботах.
  8. Помните про пользу ночных кормлений. Ночные и утренние кормления максимально стимулируют лактацию.
  9. Следите, чтобы кроха правильно захватывал грудь.
  10. Не участвуйте в спорах, перебранках, эмоциональных разговорах и разборках.

Неправильное прикладывание к груди

Если малыша неправильно прикладывать к груди, это вредит и ему, и маме. Ребенок не сосет грудь в полном объеме и из-за этого не наедается. При неправильном захвате сосок мамы натирается, на нем появляются болезненные трещинки.

Что делать, чтобы прикладывать ребенка правильно:

  1. Следить за положением при кормлении, выбрать такое, при котором комфортно и маме, и малютке.
  2. Следить, чтобы голова ребенка и тело лежали на одной линии, а подбородок крохи упирался в грудь мамы. Голову малыша не зажимать, чтобы он при необходимости поправил ее так, как ему удобно.
  3. Подносить ребенка к груди, а не грудь приближать к его рту.
  4. Рот ребенка расположить на одном уровне с соском, чтобы он не тянул его вниз, вбок или вверх.

Признаки правильного прикладывания:

  • малыш делает глубокие глотки;
  • он волнообразно двигает язычком и нижней челюстью;
  • его губы немного вывернуты наружу;
  • нос и подбородок прижаты к груди;
  • щечки двигаются в такт сосательным движениям.

Короткая уздечка языка

Короткая уздечка языка — одна из причин неправильного захвата малышом груди и нарушения сосания. Такой дефект диагностирует врач в роддоме или участковый педиатр.

Самостоятельно родители способны диагностировать дефект по таким признакам:

  • кормление вызывает у новорожденного дискомфорт;
  • у крохи не получается облизать губки;
  • не захватывает грудь правильно, потому что нижняя челюсть не двигается свободно (стянута уздечкой, соединяющей язык с нижней челюстью).
  • кроха капризничает во время кормления, молочко выливается у него изо рта;
  • ребенок сильно причмокивает при кормлении;
  • часто бросает сосок;
  • плохая прибавка в весе из-за постоянного недоедания.

Важно вовремя диагностировать короткую уздечку и исправить дефект под контролем врача. Последствия игнорирования проблемы:

  • недоедание из-за невозможности качественно всасывать грудное молоко;
  • плохое развитие речи, неспособность выговаривать отдельные звуки;
  • неправильное формирование зубов, гингивит, парадонтит.

Когда обратить к врачу

Если ребенок недополучает нужный ему объем грудного молока, это приводит к потере веса. Но грудное молоко — не только еда, но и питье для крохи. При недоедании у ребенка постепенно формируется обезвоживание организма, а это очень опасно.

Симптомы обезвоживания:

  • ребенок мочится редко, реже 6 раз в сутки, его моча темного цвета, с резким неприятным запахом;
  • слизистая рта пересушена, слюна густая, изо рта неприятный запах;
  • кожа сухая, дряблая;
  • глазные яблоки тусклые. Ребенок часто закатывает глаза, взгляд пустой, бессмысленный;
  • плач без слез;
  • ребенок сонливый, вялый.

При любом из этих симптомов срочно вызывайте врача. До приезда скорой дайте ребенку попить, приложите его к груди.

Грудное вскармливание — это питание, питье малыша. Чтобы определить, достаточно ли ему маминого молока, проводят контрольные взвешивания и следят за частотой мочеиспускания, цветом, запахом мочи. Такие несложные действия помогают вовремя заметить, что новорожденный не наедается, или недостаток жидкости у малыша.

Здоровья вам и вашему маленькому сокровищу!

0

0

17599

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Как понять, что ребенок наелся грудным молоком?

Как определить, хватает ли ребенку грудного молока

Главный показатель того, что грудничок наедается — спокойное поведение, нормальное развитие. Если кроха активно сосет грудь, весел, активен в течении дня, хорошо спит — скорее всего молока в достатке. Сытость новорожденного зависит от:

  • частоты прикладываний. В первые месяцы мамочка кормит младенца по требованию. Это составляет до 12 кормлений в сутки;
  • длительность сосания обычно составляет до 20 минут. Этого времени достаточно, чтобы насытиться. Не стоит ограничивать ребенка этим временным диапазоном. Кроха сам определит, когда он сыт и отпустит грудь;
  • глотательный рефлекс. Именно по нему многие мамочки определяют ест ли малыш или использует грудь в качестве соски;
  • прирост массы тела — отличный показатель того, что грудного молока хватает;
  • количество мочеиспусканий.

Учитывая все эти факторы, остается наблюдать за грудничком, чтобы понять наедается ли он или нет.

Ложные признаки недостатка молока

В начале кормления каждая мамочка ощущает приливы молока. Со временем это чувство пропадает. Начинается паника, что молока убывает, его стало меньше. Это не так. Дело в том, что организм матери приспосабливается к запросам малютки. Молока вырабатывается ровно столько, чтобы ему хватало. Поэтому хвататься за бутылочки смеси не стоит.

Еще одним “тревожным звонком” для мам является уменьшение количества испражнений. Родители привыкли менять памперсы часто, а сейчас стул у грудничка стал реже. Это совсем не говорит о недостатке молока. Ребенок растет, количество актов дефекации становится меньше. Разумеется, если стула нет несколько дней — это повод обратиться к врачу.

Порой у малыша может усилиться аппетит, и он более длительно или часто будет сосать грудь. причина этому временная нехватка молока, рост потребностей крохи. В этом случае можно не отнимать грудь, а позволить ребенку есть столько, сколько нужно. Со временем лактация восстановится.

Меньшикова Мария Викторовна

врач акушер-гинеколог

Перед тем, как паниковать из-за нехватки молока, важно убедиться в этом. Наши врачи на дистанционной консультации расскажут причины нехватки молока, успокоят мамочек, проконсультируют по вопросам грудного вскармливания, будут на связи в любое время суток.

Что делать, если ребенку не хватает грудного молока

Бывает так, что грудного молока действительно вырабатывается мало. Справиться с этой проблемой можно следующими способами:

Наименование

Описание

Чаще прикладывать

Частые прикладывания к груди стимулируют выработку молока. Со временем количество молока увеличится

Предлагать обе груди за одно кормление

Если кроха полностью высосал молоко из одной груди, но остался голодным, предлагают вторую

Кормление заканчивать, когда ребенок этого захочет

Младенец сам отпустит грудь, когда почувствует, что насытился

Правильно прикладывать

Важно следить за тем, чтобы новорожденный правильно захватывал грудь. Сосок и ореола должны быть полность в ротовой полости малыша

При вялом сосании менять грудь

Активное сосание вырабатывает выработку окситоцина, отвечающего за приливы молока. Меняя часто грудь, количество молока увеличивается

Не заменять грудное молоко смесями

При введении смеси количества молока уменьшается

Пример 

Мамочка, 25 лет обратилась к консультантам по грудному вскармливанию за помощью. Жалобами были нехватка молока, ребенок на груди кричал, щипал ее руками. Процесс кормления длился долго. Пришлось купить сухую смесь, чтобы докармливать. Консультант внимательно изучил процесс кормления, объяснил, что таким путем ребенок стимулирует выработку молока. Чтобы увеличить его количество, необходимо стараться кормить по требованию, не забирать грудь, меньше волноваться, правильно питаться и полностью исключить докорм. Через месяц долгих стараний наблюдалась положительная динамика, молока стало хватать, кроха наедался.

Как понять, что новорожденный голоден

Чтобы понять, что ребенок не наедается грудным молоком, нужно обратить внимание на следующие признаки недоедания:

  • слишком маленькая прибавка в весе;
  • перерывы между кормлениями маленькие, ребенок капризный, беспокойный;
  • грудничок много сосет, но глотательного рефлекса нет;
  • редкий стул;
  • ребенок вялый, апатичный, ослабленный;
  • сон нарушен.

В этом случае желательно обратиться за помощью к специалистам и наладить процесс грудного вскармливания.

Причины недоедания

Распространенными причинами нехватки молока являются:

  • нерегулярное прикладывание к груди;
  • небольшая продолжительность кормления;
  • неправильный захват груди новорожденным;
  • заложенность носа у младенца;
  • неудобная поза для кормления.

Важно! Молока может не хватать в том случае, если мамочка мало пьет жидкости, рацион скудный, нерациональный, гормональные сбои.

Последствия недоедания

Организм грудничка постоянно растет,ему требуется достаточное количество молока. Если он недополучает еды, возрастает риск развития дистрофий, рахита. Малыш быстро теряет массу тела. Повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, нарушается работа гормональной системы. Организм быстро истощается, что приводит к летальному исходу.

Меньшикова Мария Викторовна

врач акушер-гинеколог

Не стоит паниковать и пытаться накормить ребенка больше нормы. Равно как и подбирать альтернативное питание грудничку. Свяжитесь с нашими врачами. На дистанционной консультации они разберут причины, последствия нехватки грудного молока, наладят процесс гв, посоветуют специалистов.

Частые вопросы

Почему важно, чтобы грудничок ел переднее и заднее молоко?

+

Переднее молоко содержит больше углеводов, более сладкое и является строительным материалом для энергии. Заднее молоко богато белками, углеводами, важно для развития, роста. Именно поэтому важно, чтобы малыш полностью “съедал” молоко из одной груди.

Почему ребенок не наедается молозивом?

+

Кормя ребенка молозивом в первые дни после рождения, не стоит волноваться о его количестве. Его вырабатывается достаточно, чтобы насытить кроху. Частый плач может свидетельствовать о коликах, стрессе, требовательности внимания. Желудок при рождении у грудничка вмещает не более 6 мл. Поэтому в большом количестве молозива не требуется, чтобы насытить.

Как понять, ребенок плачет из-за колик или потому-что голодный?

+

При коликах мышцы брюшного пресса напряжены, отказывается от груди, дергает руками, ногами. Если дать препарат против колик, беспокойство проходит. Если ребенок голоден, он требует грудь. И если предложить, он успокаивается.

Почему новорожденный отказывается от груди и охотно ест смесь?

+

Связано это с тем, что сосать бутылочку значительно легче, чем грудь. Поэтому малыш начинает просить бутылочку, не желая трудиться у груди.

Заключение эксперта

Природа позаботилась о гармоничных процессах вскармливания потомства. У каждой мамочки молока вырабатывается ровно столько, сколько необходимо ее малышу. Вопрос наедается или нет новорожденный мучает почти всех мам. Вместо того, чтобы обратиться к специалистам, родители принимают решение о смешанном кормлении. Чем снижают выработку грудного молока. Главной задачей каждой мамочки является длительное вскармливание грудничка.

Как понять, что малыш наедается молоком матери

С первых дней жизни ребенка именно хороший набор веса во многом определяет правильное развитие новорожденного. Проблемы или надуманные проблемы с набором веса становятся причиной беспокойства у молодых родителей и участкового педиатра.

Малыш может проводить у груди то часы, то всего несколько минут. Интервал между кормлениями также может быть, к примеру, один раз 15 минут, потом час, затем 20 минут и 2,5 часа. Мама не может посмотреть, сколько молока за раз выпивает ее ребенок и какой объем получается в сутки. А частые длительные зависания у груди и плач между кормлениями заставляют кормящую женщину усомниться в степени насыщения малыша ее грудным молоком.

Тем более, что пока все еще бытуют мифы о жирности молока, о наследственной предрасположенности женщины к выработке недостаточного количества молока и т. д.

Становление лактации

Особенно беспокойным считается период, который наступает, как правило, с месяца до трех. В это время у женщины происходит становление лактации: молоко перестает накапливаться в груди и начинает приходить непосредственно на сосание ее ребенком. С этого времени грудь перестает сильно наливаться, становится мягче и меньше в объеме, при попытках сцедить молоко его получается совсем немного, могут пропасть приливы. Да к тому же и ребенку, который до этого привык, что молочко льется ему в ротик до полного чувства насыщения, теперь приходится добывать, старательно работая язычком, щечками и всем ротиком.

Пока малыш не привыкнет к изменениям, такие перемены могут стать причиной его беспокойного поведения у груди. Если при этом он получает докорм или допаивание из бутылочки с соской, откуда жидкость добывается намного легче, может произойти отказ от груди, который, как правило, нелегко, но всегда возможно преодолеть.

Каким советам следовать не нужно, чтобы определить, наедается ли грудничок

Столкнувшись с подобными сложностями и переживаниями, молодые родители зачастую начинают следовать вредным советам.

Сцедить молоко и посмотреть его количество

Существует заблуждение, что молоко из груди можно сцедить полностью, что противоречит самой физиологии лактации. Ведь выработка молока, пусть и в очень маленьких количествах, идет постоянно. Но, если до становления лактации, сцеживать молоко было относительно легко в достаточно большом объеме, то после того, как лактация установилась, процесс сцеживания сильно усложняется.

Выработка и отделение молока  это гормональный процесс, который максимально запускается именно при прикладывании к груди ребенка.

Ни один молокоотсос или специалист по сцеживанию не сможет извлечь из женской груди столько молока, сколько получает ее ребенок. Более того, если все же получится сцедить большой объем, организм посчитает, что это количество соответствует запросу малыша и в последующие кормления молоко придет с учетом количества сцеженного.

Так как ребенку такой объем молока не нужен, оно останется в груди и может образоваться застой, который сопровождается болевыми ощущениями в груди, высокой температурой, общим плохим самочувствием женщины и требует принятия определенных мер. Чтобы избежать застоя, маме придется сцедить лишнее молоко и так она может «подсесть» на сцеживания и ежедневно по долгу выполнять не нужную работу и рисковать получить травмы груди при не правильном сцеживании.

Поэтому данный метод определения степени насыщения грудным молоком ребенка является не информативным и даже вредным.

Взвешивать ребенка до и после кормлений

Еще один вредный совет, который дают молодым родителям  взвешивать ребенка до и после кормления. Ребенку от этого вреда никакого, а вот нервной системе родителей может быть нанесен очень сильный.

Так как прикладывается ребенок к груди не только, чтобы поесть и утолить жажду, но и для того, чтобы успокоиться, уснуть, справиться с болью, почувствовать мамину любовь и заботу, то возможна ситуация, когда ребенок «провисел» на груди больше часа или даже несколько, а при взвешивании оказывается, что набрал он очень мало. Все дело в том, что именно в это прикладывание малыш мог сосать грудь не энергично, получая не значительное количества молока, которое к тому же в процессе этого же прикладывания, переваривалось, усваивалось, через кожу малыша испарялась частично жидкость из его организма, малыш совершал мочеиспускания.

Таким образом, очень сложно отследить реальное количество выпитого в день молока данным способом. Практически всегда, используя этот метод, родители приходят к ложному выводу о недостаче питания для ребенка и начинают вводить докорм.

Проверить молоко на жирность

Иногда женщина сцеживает молоко и оставляет его на несколько часов, чтобы определить его жирность. Нет, у нее нет дома лаборатории для этого. Она сделает это «на глаз» и придет к неутешительным выводам, что молоко ее не жирное, так как в основном это будет полупрозрачное молочко с каким-то количеством сливок сверху. И оно имеет право таким быть! В разное время суток, в зависимости от количества и качества прикладываний, жирность молока немного меняется, но в среднем она у всех приблизительно одинаковая. Невозможно «на глаз» определить насколько жирное и питательное молоко.

Что необходимо делать, чтобы понять, что малыш наедается

1. Слушать и считать глоточки

Глядя на подбородок сосущего грудь ребенка, можно увидеть, что периодически он как бы застывает при сосании, в это время, если прислушаться, можно услышать, как малыш глотает молочко. Чем дольше это зависание и чем чаще слышен звук проглатывания, тем больше молока получает ребенок.

2. Тест на мокрые пеленки

Для того, чтобы убедиться, что малыш получает достаточно маминого молока можно провести тест на мокрые пеленки. Для этого необходимо на 24 часа полностью отказаться от подгузников и посчитать количество мочеиспусканий ребенка.

Возраст малышаКоличество мочеиспусканий
1-3 деньв сутки 2-5 мочеиспусканий
3-6 деньв сутки 4-8 мочеиспусканий
6-14 деньв сутки 12 мочеиспусканий и больше. Мальчики в среднем писают каждые 10-20 минут. Девочки  — каждые 20-30 минут.
После 14 дня и до 6-ти месяцевСм. результаты теста:
12 и более мокрых пеленок за суткиЛактация в норме! Малыш нормально прибавляет в весе.
8-10 мокрых пеленок за суткиОбратите внимание на организацию грудного вскармливания, вы что-то не учли и лактация снижена.
6 мокрых пеленок за суткиРебенку не хватает грудного молока! Возможно обезвоживание. Обратитесь за помощью к хорошему педиатру. Вам придется временно ввести докорм, пока лактация не увеличится. Обратитесь к консультанту по лактации, чтобы вам помогли увеличить количество грудного молока.

3. Прибавки в весе

Однако самый показательный и информативный способ узнать, что ребенок наедается – его прибавка в весе.

На постсоветском пространстве многие педиатры до сих пор используют советские таблицы норм набора веса и считают первую прибавку от веса при рождении. Таким образом, исходя их данных, ребенок должен набирать не менее 600 г от веса при рождении в первый месяц и по 800 г и более в последующие. В таблицах норм набора веса Всемирной Организации здравоохранения нижней границей в месяц считается 500-600 г от минимального веса после рождения. Так как детки рождаются приблизительно с 10% запасом жидкости в организме, который они теряют в первые дни, вскармливаясь молозивом, то к моменту выписки из роддома их вес ниже, чем в момент рождения.

Для своего успокоения можно проводить контрольные взвешивания раз в неделю и при наборе 125 г и более нет поводов для беспокойства.

Залогом хороших прибавок в весе при условии, что ребенок здоров, являются:

  •  Кормления по требованию;
  •  Ночные кормления;
  •  Правильный захват;
  •  Отсутствие допаивания водой или другими жидкостями;
  •  Отсутствие пустышек, бутылочек с соской и силиконовых накладок.

Если вам по каким-либо причинам кажется, что у вас мало молока, но при этом ребенок достаточно набирает в весе, значит, причины беспокойства кроется в чем-то другом. В таком случае, стоит обратиться к педиатру и поделиться своими наблюдениями и переживаниями.

Бывает, что с началом активности  освоением навыка переворотов, ползанья, стояния и т. д., прибавки в весе становятся маленькими или даже останавливаются. Если при этом ребенок активен, его ничего не беспокоит, грудное вскармливание организовано правильно, количество мочеиспусканий соответствует нормам его возраста, то не стоит переживать по этому поводу. Наблюдайте за своим малышом и делитесь наблюдениями с вашим педиатром.

Если ребенок набирает не достаточно, вялый, много спит и его тяжело разбудить для прикладывания, мало опорожняется, очень беспокойный, стоит незамедлительно обратиться к доктору!

Пусть ваши детки будут здоровыми, а прибавки в весе большими на радость вам, бабушкам и участковому педиатру!

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

Как узнать, что грудного молока хватает?

В наше время, кормить грудью своих малышей хотят практически все мамы. Но не одна мама в период беременности не задумывается о том, что с кормлением могут возникнуть какие-либо проблемы. Эти проблемы настигают уже в роддоме. Вроде бы все проблемы, страдания, боль позади, ваш малыш рядом с вами, но теперь начинается новый этап вашей жизни.

Грудное вскармливание. Получится ли у меня?

Кормить грудью способна каждая женщина. Главным атрибутом для этого ваша грудь и позитивный настрой. У каждой женщины молозиво, то есть первое молочко появляется в разные периоды: у кого-то в середине беременности, у кого-то в день родов, бывает приходит только на третьи сутки.

Если молозиво не пришло и на третий день, то не стоит опускать руки. Продолжайте прикладывать малютку к груди это и будет стимуляцией выработки молока. Выберите удобную позу для вас с малышом и наслаждайтесь общением друг с другом.

Подготовка к кормлению во время беременности

Не нужно переживать, о том, что грудь потеряет свою форму.

Первым делом вы должны купить хорошее удерживающее белье для того что б груди было легче. Обладательницам большой груди стоит пользоваться таким бюстгальтером еще с середины беременности.  При покупке такого бюстгальтера не забывайте, что ваша грудь увеличится в объёме, когда прибудет молоко.

Также продумайте удобную одежду для кормления. Она вам пригодится уже в роддоме.

Не нужно мучать свои соски во время беременности растиранием их махровым полотенцем, ношением в бюстгальтере тряпочек и прочих манипуляциях с вашей грудью.

Изучите форму ваших сосков: они могут быть плоские или вытянутые.

Плоский сосок малышу будет захватить сложнее и скорее всего потребуются силиконовые накладки для груди что бы малыш мог потянуть молоко. Не волнуйтесь, что вы будете кормить малыша все время через эти накладки, через пару недель малыш потянет ваши соски.

Самым разумным советом мамам в вопросе грудного вскармливания это готовить голову, а не грудь.

Нужна ли малышу смесь?

Что же делать в том случае если молоко не приходит? Здесь скорее, зависит все от мамы и поведения ребенка, если ребенок кричит возможно он голоден. Персонал роддома предложит вам подкормить вашего малыша. В принципе, малышу первые дни жизни хватает молозива, но, если его нет, не мучайте дитя покормите смесью и продолжайте прикладывать.

Что делает если ребенок теряет вес?

Нормальным считается потеря веса в 10% на момент выписки – у малыша сходят оттеки, выходит много мекония. Обычно малыш в первую неделю жизни набирает 150-200 грамм.

Как определить хватает ли малышу молока?

Главным показателем что малыш сыт это его хорошее поведение. Если кроха после кормления сам отпускает грудь, какое-то время играет, а потом засыпает то молока ему хватает. Если же малыш капризный, плохо спит стоит задуматься о нехватке молока.

Первым и самым верным способом проверки есть детские веса. Недостатком такого способа есть покупка таких весов, которые стоят не дешево. Можно спросить в вашей больнице дают ли веса в аренду или поискать в объявлениях.

Итак, берем взвешиваем малыша до кормления и после и по разнице смотрим сколько съел малыш. Нормой для детей до 4 –х месяцев это 1/5 их веса. Например, при весе ребенка 3500 грамм его нормой будет 700 грамм молока в сутки. При 7 кормлениях в день малыш должен после кормления набрать около 100 грамм.

Вторым способом является старый метод под названием «мокрые пеленки». Есть два способа проведения этого метода. Первый подразумевает отказ от современных памперсов на сутки. Можно купить марлевый отрез и сделать подгузники, можно просто одевать ребенка в ползунки, кстати в ползунках будет явно видно, когда ребенок помочился. Например, начинаем эксперимент в 7 утра сегодняшнего дня и заканчиваем в 7 утра завтрашнего дня. Эти сутки нужно кормить ребенка только грудным молоком и не давать больше никакой жидкости.

Количество раз, когда ребенок помочился записывайте в табличку, так удобнее вести подсчет.

Не переживайте что у вас не получится, запаситесь терпением и сухими вещами.

Днем можно делать так:

— можно использовать обычные или одноразовые впитывающие пеленки;

— ребенок может быть одет в ползунки или в подгузнике из марли;

Лучше отменить прогулку в холодную пору года. Летом в коляску застилаем пеленкой и берем с собой чистую одежду.

Ночью сложнее, но справится реально. Поступаем так же, как и с коляской – застилаем кроватку пеленкой. Лучше подготовить на ночь запас пеленок. Вы могли заметить, что ребенок писает, когда выходит из глубокого сна- начинает шевелится.

Итак, сутки прошли. Мокрые пеленки скажут нам, хватает ли ребенку вашего молока, а также хорошо ли работают почки. Моча на протяжении дня может быть прозрачной, а утром быть более концентрированной, то есть быть желтого цвета.

Количество мочеиспусканий зависит от возраста ребенка:

— 1-3 день в сутки 2-5 мочеиспусканий;

— 3-6 день в сутки 4-8 мочеиспусканий;

— 6-14 день в сутки приблизительно 12 мочеиспусканий;

— после 14 дня в сутки 12 и более мочеиспусканий.

Результат теста (после 14 дня):

— 12 и более пеленок – ваша лактация в норме;

— 8-10 пеленок в сутки – лактация снижена;

— менее 8 пеленок – ребенку не хватает вашего молока. Обсудите с педиатром введение докорма.

Вторым методом подсчета мочеиспусканий ребенка это взвешивание мокрых памперсов. Сутки собираем использование памперсы, каждый из них плотно завязываем в пакет, чтобы избежать испарение мочи, кал счищаем с памперсов. Через сутки взвешиваем использование памперсы и такое же количество чистых памперсов. Разница между использованными и чистыми памперсами это и есть количество мочи за сутки. Далее делим это количество на 30 (приблизительный вес одного мочеиспускания) и получаем количество мочеиспусканий.  

Такие взвешивания проводятся либо одни раз для составления общей картины, либо в течении пары дней что бы развеять сомнения того что молока мало. Один раз в неделю проводите контрольное взвешивание ребёнка.

Что делать если ребенку не хватает грудного молока?

В первую очередь успокоиться и не паниковать. Далее по возможности найти консультанта по грудном вскармливании. Возможно у вас неправильно налажен процесс кормления. Возможно малыш неправильно захватывает грудь, достаточно ли плотно малыш животиком прижат к вашему телу. Казалось бы, ерунда, а возможно вся проблема именно в этом. Также консультант должен осмотреть вашего ребенка, возможно у него короткая уздечка, анатомию челюсти, возможно вам нужно будет попробовать другие позы для удобства и правильного захвата. Также обратите внимание на то как часто вы меняете грудь, возможно малыш высасывает ваше переднее молоко, которое менее жирное.

Увеличение лактации

Для того что бы увеличить лактацию, в одно кормление можно давать две груди. Что бы не допустить того, что бы малыш высасывал только переднее молоко, нужно следить за тем, когда младенец перестает глотать молоко, а просто сосет грудь

Не менее важным аспектом является спокойствие мамы. Домочадцам следует позаботиться в эти периоды что бы мама не утомлялась домашними делами, помогать ей во всем и быть ласковыми с ней. 

Отличной стимуляцией лактации способствует то, что бы мама и малыш чувствовали друг друга кожей.

Когда ребенок сосет грудь в головной мозг мамы идет сигнал о том, сколько молока нужно ее чаду. Если ребенок проголодался, то соответственно и сосать грудь он будет больше, в ответ на это мозг мамы будет посылать больше гормонов, которые стимулируют выработку молока, которые далее посылают команду вашей груди вырабатывать больше молока. Это и есть система по принципе спрос – предложение. Именно поэтому важно не переусердсвать с сигналами для гормонов.

Если все-таки нужно простимулировать выработку молока, то можно воспользоваться лактогонными средствами: семенами фенхеля, лактационными чаями, аппилаком.

Также хорошо помогает массаж груди маслами.

В плохую погоду откажитесь от прогулки, полежите в обнимку с малышом, это также будет хорошей стимуляцией.

Если это не помогает, тогда следует задуматься о докорме малыша смесью.

Докорм смесью.

Докормом смесью называется такой вид кормления младенцев, при котором совмещается грудное и искусственное питание. Но процент смеси в сутки не должен быть больше 50%, иначе такое кормление будет считаться искусственным. 

Докорм смесью при грудном вскармливании требуется временно. Задачей мамы в сложившейся ситуации сохранить лактацию, а не переводить ребенка на смесь.

В первые шесть месяцев жизни младенца ему назначают докорм смесью, поскольку до полугода кормить кашами и овощными пюре не разрешается. После полугода вопрос о докорме решают индивидуально.

Малышу начните давать немного смеси приблизительно 15-30 грамм на одно кормление. Следим за мочеиспусканиями, если в сутки менее 8 раз, то следует добавить еще столько же смеси. Если же малыш мочится более 15 раз, то количество смеси можно немного сократить.

Смесь предлагать строго после кормления малыша грудью. Если он ее не доел, то ее выливают и на следующее кормление готовят новую. Если малыш и в последующие разы не доедает смесь, попробуйте ее убрать и снова провести тест мокрых пеленок.

Можно ли будет вернуть назад полное грудное вскармливание?

Более того, этого и нужно добиваться. У консультантов по грудном вскармливании достаточно опыта в переходе с смешанного на естественное вскармливание. Конечно, это работа не одного дня, маме нужно запастись терпением, быть уверенной в своих силах.

Нужно давать грудь перед каждым кормлением смесью, постепенно уменьшая ее количество, но все также проводим тест на мокрые пеленки что бы понять наедается ли малыш. Прикладывания в перерывах должны быть очень частыми.

Итак, для возвращения к грудному вскармливанию необходимо:

— восстановить телесный контакт;

— приучить малыша к груди;

— постепенно уменьшать количество докорма;

— разогнать лактацию.

Сколько месяцев кормить ребенка грудью?

Не существует единого мнения по поводу длительности грудного вскармливания. Бытуют мнения, что ребенка нужно кормить до года, другие говорят, что до трех лет, третьи твердят до момента пока ребенок сам не откажется от груди.  

Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить малыша грудным молоком до двух лет. Но с 6 месячного возраста ваше молоко не может обеспечить малышу все его питательные потребности и приходит время вводить прикорм.

Чаще всего у ребенка годовалого возраста остается только ночное кормление грудью, так как это удобно и маме, и малышу.

Преимущества длительного грудного вскармливания:

— питательная ценность;

— защита от заболеваний;

— снижения риска аллергии;

— формирование правильного прикуса.

Не стоит завершать грудное вскармливание при заболеваниях малыша, именно в этот период ваше молоко подстраивается под его потребности и может быть наилучшим лекарством.

Как создать банк молока?

Ваша лактация набрала оборотов и теперь у вас молока более чем достаточно. В такой ситуации и создаем банк молока. Для этого вам нужен молокоотсос и герметичные пакеты для хранения молока. Можно даже без молокоотсоса если вы научились сцеживаться руками. Сцеживаем молоко, запечатываем в герметический пакет и запас готов.

В таком виде грудное молоко может храниться до 3 месяцев.

Что бы покормить малыша таким молочком, нужно просто достать его с морозильной камеры и разморозить, немного подогреть и можно кормить дитя.

Смогу ли я кормить второго ребенка грудью?

Это реально. Главное верить в себя. Лучше всего найти консультанта по грудному вскармливанию который помог бы с первых дней.

Нужно ли соблюдать диету кормящей мамы?

Нужно питаться более однообразно первые 2 недели жизни вашего малыша. В ваш рацион должны входить каши, не жирное мясо, рыба. Овощи не должны быть ярких цветов.

Далее в рацион постепенно вводить по одному продукту и следить за реакцией малыша. Если вы не склонны к аллергическим реакциям, то скорее всего и ваш ребенок тоже.

Кушать за двоих, как говорилось нашими бабушками, не нужно. Достаточно увеличить свой рацион на 500 килокалорий.

Лучшей диетой во время грудного вскармливания будет правильное питание с разнообразным рационом.

Уход за грудью во время грудного вскармливания

Не нужно мыть грудь перед каждым кормлением с мылом.

Нужно делать воздушные ванны для груди перед кормлением, что бы грудь отдохнула от одежды.

Не нужно мазать грудь мазями для сосков если с вашей грудью все в порядке. Мазью пользуемся если действительно есть трещины. Лучшим кремом будет ваше молоко. Просто после каждого кормления необходимо выдавить немного молока и смазать ним соски.

Согревайте грудь перед кормлением это поможет расслабиться и увеличить приток молока.

Если не удалось наладить грудное вскармливание

Главное не заниматься самобичеванием. Вы проделали огромную работу для того что бы наладить кормление и кормить малыша своим молоком.

Следующим шагом будет выбор адаптированной молочной смеси. Иногда что бы подобрать смесь потребуется время.

Главное помните, что ваш малыш будет любить вас вне зависимости от того кормили вы его грудью или смесью!

 

Все о том, как кормить ребенка грудным молоком

В первые дни после родов важно прикладывать малыша правильно к груди, иначе он может отказаться от грудного вскармливания или у мамы могут возникнуть разные проблемы. Во многих родильных домах врачи помогают советами, они показывают как нужно прикладывать к груди. К сожалению, не каждый врач это делает, поэтому женщине нужно самой позаботиться и узнать все правила прикладывания.

 

Важные моменты при грудном вскармливании:

— Маме должно быть удобно кормить, поэтому подберите удобную позу для кормления. Малыш может кушать долго, поэтому женщина не должна уставать и прекращать из-за этого кормление. Есть разнообразные положения, выберите наиболее удобные для себя и меняйте их, чтобы малыш высасывал молочко из разных долек в груди. В любом положении новорожденный должен прижиматься к маме животиком, личиком быть повернутым к соску. Не нужно жестко фиксировать головку крохи, чтобы он мог в любой момент закончить кормление, когда захочет.

 

— Нужно следить, чтобы носик малыша не утопал в груди, но был рядом с ней.

— Новорожденный должен взять сосок самостоятельно. Женщина не должна давать ему сама. Тогда появляется меньше вероятности того, что он неправильно захватит грудь. Малыш должен захватывать не только сосок, но и ареол вокруг него. Если он взял только кончик соска, Вы всегда можете освободиться, легонько нажав на подбородочек крохи, и дать ему грудь еще раз.

— При правильном захвате груди, носик ребенка спокойно дышит, его нижняя губа оттопыривается. Не должно быть никаких посторонних звуков, должен слышаться только глоток. Когда ребенок кушает, маме не должно быть больно. Если кормлением причиняется боль женщине, то скорее всего Вы неправильно его приложили. Проконсультируйтесь с доктором.

Многие женщины задаются одними и теми же вопросами, рассмотрим самые популярные из них.

 

Кормить ли малыша по расписанию

Старшее поколения зачастую говорит что нужно кормить по времени, потому что их так учили. Сегодня такой подход к кормлению считается неэффективным, современные врачи советуют кормить по требованию. Лактация зависит от количества съеденного молока. Чем больше кроха будет кушать, тем больше будет вырабатываться молока.

 

Сколько раз и сколько по времени должно занимать кормление

Нет установленного времени кормления. Каждый малыш кушает свое время. Пусть он кушает столько, сколько хочет. Новорожденный первое время кушает около получаса. Молоко может течь легко, а может с трудом. Некоторые детки сосут активно, другие медленнее. Ребенок может заснуть во время кормления, если попытаться забрать сосок, то он продолжает кушать.

В первые дни после рождения новорожденный кушает до 10 раз, подрастая количество кормления уменьшается до 7-8. Сколько кормить грудью решает мама, некоторые рекомендуют кормить больше года.

 

Как узнать, что малыш наелся

Когда малыш наедается, он самостоятельно отпускает грудь. Если ее забрать, а кроха не наелся, он не отпустит сосок и продолжит кушать. Когда ребенок наедается, он равномерно прибавляет в весе и росте, он хорошо себя чувствует и спит хорошо.

 

Когда менять грудь

При кормлении давайте одну грудь, пусть малыш скушает переднее молоко и дойдет до заднего. При следующем кормлении давайте другую. Переднее молоко заменяет питье, а в заднем содержится больше полезных питательных веществ. Если ребенку не хватает молока, если он не наедается, то нужно предложить ему вторую грудь. У женщины может вырабатываться мало молока, поэтому малышу может не хватать, особенно когда у него скачки роста. Если Вы видите, что малыш наедается, то не нужно ему давать вторую грудь, чтобы не перекормить.

 

Как часто нужно кормить малыша

Молодые мамы боятся перекормить. Нужно смотреть, когда малыш требует. Все зависит от насыщенности и усвояемости молока. Если кроха наелся, то два или три часа он не захочет кушать. Если он просит раньше, то может он не наелся в прошлый раз, отвлекся или заснул.

Если вдруг малыш переест, то ничего страшного, он срыгнет лишнее.

 

Как быстро переваривается молоко

Когда новорожденный часто кушает, мама задается вопросом, успевает ли молоко перевариться. Не нужно переживать по этому поводу. Молоко сбалансировано таким образом, чтобы желудочек крохи мог легко его переварить. Когда молочко попадает в кишечник, а это происходит сразу, то оно очень быстро переваривается.

 

Если малыш плачет, как его накормить

Сперва успокойте малыша. Иногда достаточно просто взять кроху на руки, и он успокоится. Если нет, покачайте его, прижмите к себе, поговорите с ним ласково. Если у него не получает захватить сосок, поэтому он плачет, выдавите капельку ему в ротик, прикоснитесь соском к губке малыша. Он успокоится и покушает.

 

Как забрать грудь

Если ребенок неправильно взял грудь, если покусывает и делает Вам больно, и при некоторых других случаях нужно забрать грудь, но сделать это нужно очень аккуратно. Отнимать грудь нужно после того, как малыш отпустит ее, иначе можно вызвать трещину сосков или другие проблемы. Чтобы кроха сам отпустил грудь, нажмите легонько на подбородок. Можно также вставить мизинец в уголок рта крохи, повернуть его немного, тогда ребенок откроет ротик.

 

Если молоко застаивается

Малыш может не успевать съедать молочко, особенно в первые дин, когда происходит становление лактации. В этом случае молоко начинает застаиваться, образуются комочки, грудь каменеет. Если не обращать на это внимание и ничего не делать, то разовьется мастит, который может привести даже к операции.

Если молоко накапливается, то не ждите пока появится температура, начните действовать. Предложите крохе грудь, если он все не съел, сцедите немного. Можно сделать массаж под теплым душем, сделать компресс из капустного листа с медом. Когда делаете массаж, старайтесь делать его аккуратно, чтобы не повредить грудь. Если ничего не помогает и повышается температура, обратитесь к врачу.

 

Типичные ошибки молодых мам

Слушая советы старшего поколения, читая статьи в интернете, молодые мамы нередко совершают одни и те же ошибки:   

— часто моют грудь с мылом. Гигиена важна, но мыло удаляет защитный слой, который важен для груди. Достаточно промывать грудь под водой раз или два в день;

— не нужно придерживать грудь во время кормления, чтобы в месте соприкосновения с рукой не был застой молока;

— не нужно поить малыша водой. В молоке женщины содержится до 80% воды, поэтому крохе хватает питья в Вашем молоке;

— не стоит отказываться от грудного вскармливания, если появились трещины на сосках. Смазывайте специальными средствами или маслами. Купите специальные силиконовые накладки на грудь;

— не отказывайтесь от кормления, если простудились. Одевайте маску. В молоке вырабатываются ферменты, которые повышают иммунитет.

Если остается много молока после кормления, сцеживайте его сухими руками. Можно воспользоваться молокоотсосом, но будьте осторожны, чтобы не травмировать сосок.

Итак, для стимуляции выработки молока, приложите малыша к груди как можно раньше. Когда кроха голоден, он начнет искать грудь. Он должен захватывать не только сосок, но и ареол вокруг него. Нос и щеки должны плотно прилегать к груди, но малыш должен спокойно дышать. Животик крохи должен соприкасаться с маминым. При кормлении давайте одну грудь, на следующем давайте вторую. Кормите малыша, когда он попросит и дайте ему кушать столько, сколько он хочет.

 

О чем нужно помнить

Во время кормления малыша женщине нужно думать о своем питании.  Важно кушать продукты, в которых много клетчатки. Не нужно злоупотреблять соленым, сладким. Нельзя употреблять алкоголь ни в каком количестве, нельзя курить. Первое время стоит отказаться от орехов, яиц, цитрусовых, шоколада и некоторых других продуктов, которые могут вызвать аллергию.

Во время кормления не отвлекайтесь на раздражители, чтобы не нарушить связь матери и ребенка. Чтобы малыша не мучили колики, после кормления подержите его вертикально.

 

Нельзя кормить малыша грудью в следующих случаях:

— если ребенок несовместим с матерью по резус-фактору,

— если он недоношенный и у него не развит сосательный рефлекс,

— при болезни центральное нервной системы или дыхания у малыша,

— если у женщины открытая форма туберкулеза,

— если она болеет СПИДом, при наличии почечной недостаточности,

— при различных инфекционных заболеваниях.

 

Если соблюдать важные правила при кормлении грудью, то мама и малыш будут спокойны и кормление будет приносить пользу и позитивные эмоции, а рекомендации от Ermilov.by помогут Вам в этом.  

Как понять что новорожденный наелся — Грудное вскармливание — Каталог статей

Первый год считается временем наиболее активного роста и развития. Именно сейчас правильное и сбалансированное питание является важным, как никогда. Как понять что ребенок наелся? Маме очень важно научиться понимать малыша. Ведь растущий организм должен получать достаточное количество калорий и питательных веществ. В обратном случае он будет недобирать в весе. Хотя кроха еще не может сказать, но всем своим видом покажет свое желание или нежелание кушать. Если вы не знаете, как узнать наедается ли ребенок, просто понаблюдайте за ним повнимательнее. Вы обязательно сможете понять свое чадо.

Как понять, что грудничок наелся

Все детки индивидуальны, а значит и потребности в еде у них разные. Невозможно узнать единую норму количества потребляемой пищи, подходящую для всех грудничков. Каждый наедается по-разному, в зависимости от аппетита. Поэтому лучше давать крохе возможность самому регулировать количество пищи, необходимой ему в данный момент.

Как понять, что ребенок наелся? Это несложно сделать. Языком мимики и жестов младенец сам скажет вам об этом. Главное – правильно его понять.

Когда младенец находится на грудном вскармливании, понять, наелся ли он проще. Связь между мамой и малюткой в этом случае крепче, и она словно чувствует его. Когда малыш сам отпустил грудь, отворачивается в сторону, выглядит довольным и сонные глазки потихоньку закрываются, становится ясно, что он наедается. Если же грудничок голоден, то не узнать этого тоже нельзя. Он будет плакать и капризничать, махать ручками и ножками и не успокоится, пока не получит желаемого.

Как узнать, наедается ли ребенок

По мере взросления ответ на вопрос «Как понять что грудничок наелся?» еще очевиднее. В 6-9 месяцев голодный ребенок может схватить ручками ложку и тянуть ее в рот. Как еще можно понять эти действия? А еще позже он уже может жесты сочетать с простыми фразами . Теперь узнать о его желаниях еще легче. А если малыш отталкивает тарелку, сжимает губы, вертит головой, то понятно, что он наелся.

Как понять, что ребенок наелся грудным молоком?

Вы одна из многих женщин, которые приняли решение кормить ребенка грудью? Это очень правильный выбор. Педиатрами доказано, что ни одна смесь, какая бы она не была, не может полноценно заменить грудное вскармливание.

Пройдет немного времени, и вы с крохой начнете прекрасно понимать друг друга, а пока вас, конечно же, интересует, как понять, что ребенок наелся грудным молоком? Вопрос, на первый взгляд, сложный. Но если в нем разобраться, то определить это будет достаточно просто.

Истины сытого малыша

Есть несколько несложных правил того, как понять, наедается ли ребенок грудным молоком, или нет:

  1. Кроха отваливается от груди, как «насытившаяся пиявочка».
  2. После кормления грудью ребенок должен сам бросить ее. Как правило, дети при этом очень спокойны и улыбаются или засыпают.
  3. Мамина грудь должна быть «пустой».
  4. Малыш должен кушать не только переднее молоко, но и заднее. Добыть его сложнее, но оно более жирное и питательное.
  5. Ребенок не просит грудь и спокойно выдерживает 3 часа после кормления.
  6. Это очень важный момент в том, как определить наедается ли ребенок грудным молоком или нет. В идеале кормить малыша нужно через 3,5 часа. Однако это правило не касается периода новорожденности, когда малыши часто «висят» на груди попросту потому, что не хотят разлучаться с мамочкой. В таком случае малыш спокойным быть совсем не захочет, но не потому, что голоден, а потому, что без мамы ему некомфортно, ведь они пока еще – одно целое.

Понять, наедается ли ребенок грудным молоком, помогут вышеуказанные факторы. Если они выдержаны, то можно смело сказать, что ребенок наелся.

Отдельно хочется выделить малышей до двух месяцев, у которых еще могут быть желудочно-кишечные колики. Они могут требовать грудь мамы без каких-либо временных границ. Присутствие у мамочки на руках и при этом, кушая грудное молочко, их не только успокаивает, но и помогает животику не болеть.

Почему малыш голоден?

Как понять, что грудной ребенок не наедается, вопрос тоже не сложный. Голодный малыш будет просить кушать очень часто — каждые 30 минут. Этому может быть несколько объяснений: он у вас ленится хорошо высасывать грудь или у вас недостаточно жирное молоко. С первой причиной разобраться достаточно сложно. Вам нужно заставить ребенка кушать. Если ваш кроха уснул или просто не хочет трудиться, добывая еду — будите его, тормошите, чтобы он хорошо наедался. Это очень важно, ведь от этого будет завесить, как он будет в дальнейшем набирать вес и развиваться. Вторая причина характерна для мам, которые не очень калорийно питаются или попросту сидят на диете.

Если у вас не получается накормить малыша с помощью груди, прибегните к сцеживанию и кормлению из бутылочки. Возможно факт того, что в соске будет большая дырочка и усилий прилагать нужно будет не так много, как при грудном вскармливании, вам удастся накормить кроху. В любом случае это лучше, чем давать малышу детское питание.

Итак, понять, наелся ли грудной ребенок можно, как по его поведению, так и по тому, выдерживает ли он норму набора веса, характерную для своего возраста. И если кроха не наедается, то нужно приложить максимум усилий для того, чтобы кормление грудным молоком продолжилось минимум до полугода.

Как понять, что ребёнок наелся?

В первые недели жизни малыша новоиспеченные родители часто не понимают, сыт ли ребеночек. Вот он прильнул к груди, затем замер, снова сосет, выпустил сосок из ротика и снова захватил.

По словам специалиста по грудному вскармливанию Сандры Ласе, чтобы малыш наелся, сосание должно быть эффективным. Самый первый показатель эффективности сосания — глотает ребёнок молочко или нет, и насколько активно в целом сосет грудь, некоторые новорожденные сосут еле-еле. Стимуляция ребёнка к сосанию – подсцедить молочко в ротик – метод компрессии – и ребёнок начинает сосать активнее.

Хороший показатель сытости малыша — содержимое подгузников. Если начиная с четвертого дня после рождения, мы видим стул желтого цвета 3-4 раза в сутки, моча не имеет цвета и запаха, то это признак того, что молочка ему достаточно.

Кормить ребенка рекомендуется по требованию.

Малыш сосет грудь не только для того, чтобы покушать. Данный процесс помогает снять стресс, поскольку способствует выработке эндорфинов, так называемых, гормонов счастья. Поэтому не стоит отнимать ребенка от груди, пока он ее не отпустит сам. Получить достаточно молока — это не единственная его потребность под маминой грудью.

Как правильно менять грудь. В начале получается одно кормление одна грудь, второе – вторая, но если ребёнок долго сосет, то более 20-25 минут на одной груди держать не стоит.

Определённого времени, сколько должно длиться одно кормление, нет. Молочные железы у женщин работают по-разному. Если грудь накапливает много молока , то хватает одной груди для одного кормления. Есть также тип груди, который вырабатывает молоко во время сосания – такая мамочка может смело давать обе груди во время одного кормления.

Хватает ли молока

Наедается ли ребенок

Наедается ли ребенок? Хватает ли молока? Как понять что ребенок наелся? Эти вопросы возникают у молодой мамы постоянно. И не мудрено. Если вы кормите грудью, то можете быть удивлены — ребенок просыпается каждый раз, для того чтобы поесть. Потому может показаться, что грудной ребенок все время голоден. Малыш так ест из-за того, что высосанное молоко переваривается в течение нескольких часов.

Вот некоторые признаки, по которым можно определить хватает ли грудного молока и как понять, что ребенок наелся.

  • грудь опорожняется и становится мягкой после кормления;
  • кожа ребенка имеет хороший цвет и упругость, она отскакивает обратно, если её слегка ущипнуть ;
  • ребенок растет и набирает вес ;
  • Вы можете услышать глотания во время кормления ;
  • у малыша горчично-желтый стул или частый темный стул,
  • 5-6 мокрых подгузников в день .

    Находитесь ли вы на грудном вскармливании или питаетесь искусственными смесями для новорожденных, имейте в виду, что все дети растут с разной скоростью и темпы их роста имеют тенденцию к замедлению в определенное время. Кроме того, если ваш ребенок был большим при рождении, он не будет расти всегда так быстро, чтобы соответствовать своему большому размеру.

    Если ваш малыш более-менее укладывается в нормы развития. что несомненно, радует Вас, посмотрите выглядит ли он счастливым и здоровым. Если да, скорее всего, все в порядке. Но если регулярные проверки веса у врача показывают, что ребенок не достаточно развивается и выглядит слабым и вялым, то, может быть, малыш не наедается или его организм не может усваивать питательные вещества должным образом.

    В первые дни, стул новорожденного плотный и темно-зеленый из-за мекония — вещество, которое было создано в кишечнике, когда ребенок был в утробе матери. Как только Вы начинаете кормить и кишечник очистился от мекония. ее стул приобретет желтоватый оттенок, но он может ежедневно отличаться по цвету в зависимости от вашей диеты, если вы кормите грудью, и от количество и типа смеси, которой Вы кормите малыша. Новорожденный может иметь от 8 до 12 испражнений в день, но если стул и один раз в день, то это тоже может быть нормой. .

    Другие проблемы первого года жизни ребенка >>>

    Интересное на нашем сайте

    Как понять что ребенок наелся

    На сегодняшний день, все большее количество молодых мам желает кормить своего ребенка при помощи грудного вскармливания. И это отличная тенденция, поскольку грудное молоко – это целая биофабрика, в котором содержится столько витаминов и полезных микроэлементов, сколько нет ни в одной искусственной смеси.

    Более того, такое вскармливание способствует формированию и укреплению иммунной системы малыша. Однако у большинства мам нет опыта грудного вскармливания, из-за чего возникает множество различных вопросов, один из которых: «как понять, что ребенок наелся?».

    Как понять что ребенок наелся при грудном вскармливании

    Прежде чем ответить на данный вопрос, хотелось бы заметить, что далеко не в каждом случае можно со сто процентной уверенностью заявить, что малыш насытился. Порой мамам кажется, что ребенок уже наелся и начинает засыпать, тогда они убирают грудь, а он моментально просыпается и начинает просить еще. Это абсолютно нормальное явление.

    Нет никаких точных рекомендаций, прописывающих как понять что ребенок наелся при грудном вскармливании. Наилучший ориентир в таком случае – сам ребенок. Он самостоятельно даст понять, как долго должно длиться кормление и сколько еды ему достаточно.

    Не стоит судить о сытости малыша по тому, как много времени он провел у груди. Аппетит ребенка может меняться. Порой он хочет есть, порой утолить жажду или перекусить.

    Прислоните малютку к груди – и дайте ему кушать столько, сколько он захочет. При этом важно знать, что молоко есть «переднее» и «заднее». Переднее молоко, жидкое и водянистое по консистенции, служит малышу питьем, а заднее, более жирное и густое, пищей. Поэтому если ребенок очень голодный, сосать он будет до той поры, пока не доберётся до питательного молока. Если малыш замедляет сосание и выглядит сонным – необходимо воспользоваться этой естественной паузой. Прислоните малыша к себе в вертикальном положении и слегка потрите спинку, возможно, ему удастся срыгнуть. После этого предложите ребеночку вторую грудь – он может, как взять ее снова, так и отвернутся – значит, он наелся и больше кушать не хочет.

    Если малыш находится на искусственном вскармливании, ответить на вопрос «как понять что новорожденный наелся?» довольно сложно. Дело в том, что при таком вскармливании обычно отталкиваются от указанной на упаковке со смесью информации, где есть четкая градация ее необходимого количества для определенного возраста малыша. Важно понимать, что маленькие дети не сразу чувствуют насыщение, поэтому могут просить кушать снова. Поэтому крайне не рекомендуется превышать рекомендуемую норму, поскольку это может стать причиной переедания, коликов и запоров.

    Всегда прислушивайтесь и присматривайтесь к своему ребенку, не забирайте у него грудь раньше времени и не превышайте рекомендованные нормы при вскармливании смесью, тогда вопрос «как понять что ребенок наелся» отпадет сам собой.

    Признаки, по которым мама может понять, наедается или нет младенец грудным молоком

    Сытый малыш

    В первое время после родов молоко может вырабатываться в небольших количествах, постепенно лактация нормализуется. До шестимесячного возраста ребенку хватает грудного молока, потом в рацион большинства малышей начинают вводить дополнительный прикорм. Проверить, наедается ли грудничок, помогут признаки:

    1. Грудь опорожняется, становится мягче;
    2. Если ребенок наелся грудным молоком, он выглядит довольным и счастливым;
    3. Малыш спит крепко, спокойно, достаточно продолжительно;
    4. Мочеиспускание у малыша происходит не меньше 10 раз ежедневно;
    5. Кал у младенца темного, желтоватого цвета, кашеобразной консистенции. При сытости и усвоении достаточного количества молока стул у малыша может возникать после каждого кормления;
    6. Кожа у ребенка нормального здорового цвета, достаточно упругая, если её аккуратно захватить и отпустить, легко оттянется назад;
    7. Малыш хорошо развивается, набирает вес и рост в гармоничной пропорциональности;
    8. Здоровый ребенок достаточно активен.

Частота глотательных движений

Чтобы понять, наедается ли новорожденный грудным молоком, нужно смотреть, часто ли он глотает во время кормления. Как узнать это? Когда малыша прикладывают к груди, он начинает сосать, чтобы началась выработка молока. Потом процесс сменяется активным глотанием, которое слышно и заметно по характерным движениям подбородка вверх и вниз во время глотка – это позволяет подсчитать их количество.

Обычно ребенок кушает в последовательности: 2-3 сосательных движения и одно глотание. На продолжительность кормления влияет активность малыша и скорость насыщения. Ослабленные или недоношенные дети вынуждены совершать больше сосательных движений, т. к. делают их с меньшей силой, процесс кормления увеличивается. Сколько времени нужно малышу, чтобы наедаться? В первые недели процесс может занимать больше получаса, с возрастом ребенка время кормления уменьшается. Полугодовалый малыш может наесться за 10 минут.

Признаки недоедания

Необходимо регулярно следить за состоянием малыша. Определить, что он не наедается грудным молоком, можно по признакам:

  1. Плач сразу или через небольшое время после кормления. Если приложить ребенка к груди, он обычно успокаивается и начинает есть;
  2. Младенец плохо спит, беспокоится, количество времени на сон уменьшается;
  3. Вялость, снижение активности;
  4. Ребенок резко реагирует на приближение матери, её запах;
  5. Проявление сосательного рефлекса – причмокивание, сосание пальцев, края пеленки;
  6. Низкая прибавка в весе.

В первые дни для новорожденного нормальная потеря & до 10% веса. Потом малыш должен прибавлять: активно в первые три месяца – не меньше 500 г, иногда вес может прибавиться и больше 1 кг в месяц, что считается нормой при увеличении роста и общем здоровье ребенка. С 4-х месяцев прибавление веса уменьшается. Как понять, что вес в норме? Следит за показателями обычно педиатр, взвешивая ребенка ежемесячно при осмотре. Можно самостоятельно ознакомиться с нормами и контролировать вес ребенка. Не имеет смысла проверять прибавку чаще раза в неделю.

Источники: prikormrebenka.ru, womanadvice.ru, www.maminklub.lv, mumbaby.ru, pregnancy-club.ru, ogrudnichke.ru

Как понять что новорожденный ребенок наелся грудным молоком. Как определить, хватает ли ребенку молока

Каждая молодая мама задает себе вопрос, наедается ли ее кроха вдоволь. Ведь от этого зависит здоровье и нормальное развитие ребенка. Если при кормлении смесями достаточно легко понять, сколько съел ребенок, то при грудном вскармливании определить, не остался ли новорожденный голодным, весьма непросто. Однако есть несколько простых правил, которые помогают узнать, хватает ли грудного молока ребенку. Именно о них и пойдет речь в данной статье.

Поведение малыша

Как узнать, хватает ли грудного молока ребенку? Существует несколько критериев, которые дадут возможность определить, наедается ли ребенок:

  • частота прикладываний. В первые недели жизни ребенок должен есть от восьми до двенадцати раз в сутки. Нормальным считается некоторое отклонение от этой нормы: малыш может требовать грудь чаще в том случае, если ему нужен контакт с мамой. Сразу после еды ребенок должен крепко засыпать. Если этого не происходит, можно заподозрить, что уснуть малышу мешает чувство голода;
  • частота смены пеленок. Чтобы понять, получает ли ребенок достаточно молока, в течение суток нужно провести небольшой эксперимент. Не надевайте подгузник и посчитайте частоту мочеиспусканий. В норме ребенок должен писать от 15 до 17 раз в сутки. Если пеленок меньше 12, новорожденному скорее всего не хватает грудного молока. Конечно, этот метод не будет показательным в том случае, если ребенок весь день пребывает в подгузнике. К вечеру вы можете просто взвесить подгузник, однако куда важнее частота мочеиспусканий, а не объем мочи;
  • поведение малыша у груди. Во-первых, следите за тем, чтобы ребенок находился у груди столько, сколько ему требуется. Отрывать малыша не нужно даже в том случае, если вам кажется, что он заснул. В идеале ребенок должен сам отпустить грудь. Во-вторых, важно слышать, что ребенок делает глотательные движения, а не просто посасывает грудь. При этом сначала ребенок глотает достаточно часто, так как получает жидкое молоко, тем самым напиваясь. Спустя некоторое время глотать ребенку становится труднее: ему приходится прилагать усилие, чтобы добраться до более густой и калорийной еды.

Самое простое, что может сделать мама, которая подозревает, что ее крохе не хватает грудного молока, — это понаблюдать за тем, как ведет себя малыш

Набор веса

Вы можете контролировать его вес до и после кормления: так вы сможете узнать объем съедаемого за один прием молока. Нормальным считается прибавочный вес, равный 20% от общего веса ребенка. Если эта прибавка меньше, можно предположить, что ребенку не хватает грудного молока и он не получает достаточного количества калорий для нормального развития.

Не менее важна ежемесячная прибавка в весе. За неделю малыш прибавляет около 125 граммов. Однако не стоит думать, что этот показатель является абсолютно точным и применим к любому ребенку. Каждый малыш развивается по-своему: некоторые прибавляют массу тела быстрее, другим для этого требуется гораздо больше времени. Поэтому одновременно с ежемесячной прибавкой веса нужно отслеживать и состояние ребенка. Он должен хорошо спать, проявлять активность, быть веселым и жизнерадостным.


Очень важным фактором того, хватает ли новорожденному молока, является то, как он набирает вес при грудном вскармливании

Существуют дополнительные критерии, позволяющие проверить, не страдает ли ребенок от нехватки пищи. В норме о достаточном количестве молока свидетельствуют следующие показатели:

  • периоды сна, бодрствования и игр в том случае, если ребенок хорошо питается, всегда превышают периоды плача;
  • у ребенка гладкая кожа розового цвета. Когда имеется нехватка молока, кожа у грудничка становится бледной и даже слегка сморщенной;
  • кожа около родничка не провисает;
  • у малыша ясные глазки, а когда он плачет, появляются слезинки.

Ложные признаки нехватки молока

Женщины, которые недавно стали мамами, часто бывают очень тревожными: им постоянно кажется, что новорожденному ребенку не хватает грудного молока. При этом особое беспокойство вызывает вероятность снижения лактации. Важно понимать некоторые физиологические процессы, чтобы не волноваться впустую, ведь малышу очень важно, чтобы мама была спокойна и уверена в себе.

Многие молодые мамы принимают за снижение объема лактации следующие признаки:

  • отсутствие приливов молока. Как правило, после шестой недели грудного вскармливания грудь перестает переполняться перед кормлением. К тому же в это же время младенец может начать быстрее отпускать грудь. Это наводит на мысль о том, что молока вырабатывается слишком мало. Однако это не так: организмы мамы и малыша приспосабливаются друг к другу. Молока вырабатывается ровно столько, сколько ребенок съедает за одно кормление. Ну, а малыш научился правильно сосать и успевает наедаться за более короткий промежуток времени;
  • младенец начал реже испражняться. Приблизительно с двухмесячного возраста он начинает реже опорожнять кишечник. Если раньше он «ходил в туалет» после каждого кормления или через раз, то теперь это происходит после каждого третьего кормления или даже один раз в день. Беспокоиться не следует: куда важнее отслеживать состояние ребенка, это поможет узнать, хватает ли новорожденному еды. Если он не беспокоится и чувствует себя хорошо, а кал имеет горчичный оттенок, значит, малыш получает достаточно еды и его кишечник работает так, как нужно. Многие педиатры утверждают, что, если ребенок весел, спокоен и проявляет достаточную активность, не должно настораживать отсутствие твердого стула на протяжении двух-трех дней;
  • ребенок начинает требовать грудь чаще, чем раньше. Одновременно многие дети увеличивают продолжительность сеансов кормления. Происходит это потому, что дети растут скачкообразно: за несколько дней они могут значительно прибавить в весе и в росте.

Естественно, что в такие периоды ребенку требуется гораздо больше еды. Волноваться, что младенцу будет не хватать молока, не нужно, ведь природа распорядилась так, что в подобные моменты в груди начинает вырабатываться больше молока.


При снижении лактации некоторые мамы сразу же начинают докармливать малыша смесями

Как определить, что грудничку не хватает молока?

Признаки, которые действительно указывают на то, что новорожденному ребенку не хватает грудного молока, следующие:

  • за две недели после рождения ребенок не смог вернуть свой изначальный вес, а спустя месяц общая прибавка составляет меньше 500 граммов;
  • после того, как кормление окончено, ребенок не отпускает грудь, капризничает и старается снова схватить сосок ртом;
  • ребенок выглядит обеспокоенным, при этом после того, как он пососет грудь, малыш не успокаивается, особенно волнуется ближе к вечеру;
  • частота мочеиспусканий за сутки меньше 12 раз;
  • стул ребенка стал густым и плотным, имеет неприятный запах.

Если вы заметили подобные проявления, тогда скорее всего малыш действительно по каким-то причинам не может выпить столько молока, сколько ему нужно, и испытывает чувство голода. Что делать в этом случае? Прежде всего, не стоит паниковать: в подобных ситуациях многие женщины испытывают чувство вины и страдают от того, что являются плохими матерями, занимаются самобичеванием вместо того, чтобы пытаться решить проблему.

Помните: всегда можно выяснить, почему малыш не может получить достаточный объем молока, и сделать все возможное для скорейшего исправления ситуации.


Самая большая ошибка — сразу же докармливать смесью или переводить малыша на искусственное вскармливание. Не нужно этого делать!

Как поступить, если молока не хватает?

Для грудничка мамино молоко — самая лучшая еда. Главное, что следует сделать при появлении признаков нехватки молока, — это взять себя в руки и обратиться к педиатру или специалистам по грудному вскармливанию, которых можно найти в любом городе. Они помогут узнать, что стало причиной уменьшения лактации или снижения питательности грудного молока. Кроме того, можно попытаться решить проблему самостоятельно. Прежде всего, рекомендуется вести себя следующим образом:

  • постарайтесь прикладывать ребенка к груди как можно чаще. Благодаря этому молоко будет вырабатываться активнее. Не давайте ребенку пустышки: чем чаще он прикладывается к груди, тем больше вырабатывается молока;
  • не давайте малышу бутылочку. Пить из бутылочки гораздо проще, чем сосать молоко из груди. Привыкнув к бутылке, ребенок будет «лентяйничать» около груди, предпочитая получать пищу более простым способом;
  • на первых этапах налаживания грудного вскармливания после каждого прикладывания ребенка к груди сцеживайте остатки молока. Это поможет активизировать процесс выработки грудного молока, а также станет отличной профилактикой мастопатии;
  • в организме женщины вырабатывается слишком мало молока, когда она плохо питается и пьет мало жидкости. Так как кормящая мать обеспечивает пищей не только себя, но еще и ребенка, то в норме в сутки она должна потреблять до 2500 калорий и за день выпивать не менее двух литров воды. В период лактации не допустимы никакие диеты для похудения, делать это нужно после прекращения кормления грудью. К тому же снизить количество вырабатываемого молока может острая, соленая и копченая пища, поэтому кормящей маме нужно питаться правильно;
  • может быть, когда ребенок не может правильно захватить грудь. Такая проблема встречается достаточно часто. Малыш должен полностью захватывать ротиком сосок и ареолу (это круглый пигментированный участок вокруг соска на груди), не упираясь при этом носом в грудь, которая может мешать ему дышать. Чтобы помочь новорожденному малышу, изучите правила кормления или попросите о помощи медсестру, специалистов по грудному вскармливанию или опытную подругу. Иногда решить проблему помогает смена позы во время кормления;
  • приобретите специальные чаи и витамины, которые стимулируют лактацию. Не забудьте предварительно посоветоваться с врачом: при грудном вскармливании даже самые невинные препараты могут принести вред новорожденному ребенку;
  • кормите одной грудью до конца. Часто малыш, выпив переднее жидкое молоко, начинает капризничать и успокаивается только после того, как получает вторую грудь. Связано это с тем, что для высасывания густого, жирного заднего молока требуется гораздо больше усилий. Если ребенок высасывает только жидкое молоко, он не будет получать нужного количества калорий и наедаться, что негативно сказывается на состоянии здоровья малыша и темпах набора веса;
  • постарайтесь увеличить частоту ночных кормлений. Многие стараются последний раз покормить малыша ближе к вечеру, чтобы спокойно выспаться ночью. Однако специалисты утверждают, что именно ночные кормления играют решающую роль в увеличении объема вырабатываемого молока. В период с трех до восьми часов утра кормление стимулирует выработку гормона под названием пролактин, который и отвечает за усиление лактации;
  • наконец, постарайтесь не беспокоиться и не волноваться понапрасну. Стресс влияет на выработку молока негативным образом. Решить проблему с грудным вскармливанием можно в любой момент: наладить лактацию возможно даже после нескольких недель перерыва.


Еще один важный момент: младенец может беспокоиться не только потому, что он голоден

Волнение, капризы и плач могут быть вызваны плохим самочувствием, коликами, вздутием животика. Если вы не уверены, что грудничок плачет из-за голода, то узнать истинную причину беспокойного поведения поможет педиатр.

Теперь вы знаете, какие признаки говорят о том, что месячному ребенку не хватает грудного молока. Помните: любая проблема решаема, и каждая мама при желании может обеспечить своего малыша достаточным количеством пищи!

Как определить, хватает ли ребенку грудного молока? Что может свидетельствовать об его дефиците? Как кормить правильно, чтобы кроха всегда наедался? И что делать, если молока все-таки мало? Ответы консультантов по грудному вскармливанию о полноценном рационе новорожденного.

Вопрос о достаточности кормлений чаще всего задают консультантам молодые мамы. У него много оснований! Женская грудь не позволяет визуально определить количество в ней молока и его объем, использованный на одно кормление. Точного представления не даст ни сцеживание, ни «самоанализ» по ощущению наполненности молочных желез. Определить, наедается ли ребенок грудным молоком, можно исключительно по наблюдению за самим малышом. Маме же важно знать основные особенности правильного, достаточного кормления.

Техника кормлений «по требованию»

Методика кормлений «по требованию» утверждена основой полноценного грудного вскармливания. Придерживаются ее не только консультанты специализированных благотворительных организаций, но и официальные учреждения здравоохранения. Она отмечена в приказах министерств здравоохранений цивилизованных государств, в том числе России. В чем ее особенности?

Материнская грудь готова обеспечивать малыша пищей с первой минуты жизни. Она вырабатывает сверхценное молозиво, но в небольшом количестве. Объем жидкости, богатой факторами роста, иммунными соединениями и белком, не превышает 30 мл в сутки. Но этого достаточно, чтобы обеспечить ребенка всем необходимым до 4 дня жизни.

На смену молозиву приходит первичное, а уже затем зрелое молоко. И объем его зависит от нескольких факторов.

  • Частота прикладываний . Консультант международной организации по грудному вскармливанию Ла Лече Лига Наталия Гербеда-Уилсон утверждает: именно при становлении лактации определяется объем молока, требуемый для кормлений. И утверждает этот объем сам малыш. Прикладывание к груди «по требованию» поддерживает естественный механизм регуляции объема. Если же мать придерживается принципа кормления «по режиму», молока изначально окажется меньше, чем нужно. И к 2-4 месяцам лактация может исчезнуть полностью.
  • Длительность пребывания у груди . Может показаться, что ребенок просто спит с грудью во рту, лишь изредка посасывая ее. Но это представление ошибочно. Малыш первых дней и месяцев жизни совмещает процесс питания с общением с окружающим миром, потребностью в ласке, тепле, спокойствии. Обеспечить ее лучшим образом может только пребывание у маминой груди. Длительные сосания сами по себе стимулируют лактацию. Нормальным считается кормление от 20 до 50 минут, но и 2 часа у груди не выбиваются из «нормы».

Малыш должен часто просить грудь. Он может делать это до 25 раз в сутки! Такое количество кормлений продлится недолго. Уже после трех месяцев режим стабилизируется и придет к 6 кормлениям в день.

Придерживаясь техники кормления «по требованию», вы не столкнетесь с вопросом — как понять, хватает ли ребенку грудного молока. Оно всегда будет присутствовать в достаточном объеме, необходимом малышу. Но есть и признаки для определения уровня лактации. По мнению педиатров, анализировать их нужно в комплексе, так как единичные критерии не дают четкого ответа об объеме грудного молока у женщины.

5 признаков достаточного объема молока

«Смотрите не на часы, а на своего ребенка», — так говорят консультанты по грудному вскармливанию, когда речь заходит о частоте и продолжительности кормлений. Современная медицина считает, что анализ состояния крохи и наблюдение за ним являются лучшими «мерилами» достатка у вас грудного молока. Каковы эти признаки?

  1. Частота кормлений . В среднем малыш первых дней жизни должен кушать 8-12 раз. Вариантом нормы является большее число кормлений. Столь частые «перекусы» определяются несколькими факторами. Во-первых, с необходимостью в тактильном контакте с матерью. Во-вторых, с чрезвычайно малым объемом желудка ребенка, который не в состоянии за раз вместить много. И в-третьих, с особенностями самого грудного молока, которое быстро переваривается.
  2. Длительность сосания . Малыш должен находиться у груди столько, сколько ему необходимо. В этом случае не возникнет оснований считать, что грудничок не наедается грудным молоком. Не отрывайте его от груди, даже если кроха выглядит спящим. Выберите удобное положение и подождите, пока он отпустит вас сам или «отвалится» во сне.
  3. Наличие глотательного рефлекса . Малыш должен не просто лежать под грудью, посасывая ее. Вы должны слышать, как он глотает молоко. При этом в первые минуты кормления частота глотаний будет большей, так как ребенок получает более жидкое молочко. Затем он начинает глотать реже, но сосать с усилием, так как приходит очередь задней, более густой ценной пищи.
  4. Набор веса в пределах нормы . Отмерять, как быстро и насколько интенсивно кроха начал поправляться, следует с четвертого дня его жизни. К этому времени он теряет часть веса при рождении, избавляясь от первичного кала и отечности тканей. Нормальным является набор веса в пределах 125-215 граммов в неделю.
  5. Здоровый вид малыша . Кроха должен выглядеть бодрым, громко требовать грудь. Кожа здорового малыша розовая, упругая, при надавливании на нее быстро возвращает форму.

Наблюдать эти признаки следует в комплексе, но для этого требуется время. Когда определить, что ребенку не хватает грудного молока или же он получает его в достатке, нужно быстро, можно воспользоваться самыми простыми «мерилами». К ним относится количество вырабатываемой им мочи и кала.

Как часто писает ребенок

Кормление молозивом не обеспечивает большого объема жидкости. Поэтому малыш будет писать нечасто. В сутки достаточно сменить 2 подгузника, заполненных до средней «отметки». Узнать эту отметку просто. Проведите эксперимент: налейте в подгузник 3-4 столовые ложки воды и взвесьте его в руке. Столько же весит моча крохи за пару «писаний». Таким образом, ребенок, получающий молозиво, может писать 4-5 раз в сутки.

С приходом полноценного молока ситуация меняется. Кроха начинает получать больше жидкости, соответственно, и мочи вырабатывается больше. В течение суток он мочится до 12 раз, поэтому маме придется сменить 5-6 подгузников.

Использовать этот признак можно только в том случае, если ребенок не есть ничего кроме грудного молока. Он не работает при докорме смесью или допаивании водой. В процессе становления лактации допаивание и докорм снижают естественную выработку молока.

Как часто какает ребенок

Еще один параметр, как понять, что новорожденному ребенку не хватает молока, или он получает его достаточно. В течение 3 дней после рождения кроха избавляется от мекония — первичного кала, и интенсивность его «производства» невысока — 1-2 раза в сутки. С приходом полноценного молока частота «каканий» существенно увеличивается и доходит до 5 раз в сутки, что свидетельствует о достаточном объеме питания.

Ложные признаки недостатка молока

В некоторых ситуациях мамы ошибочно полагают, что у них уменьшился объем лактации, и ребенок не наедается грудным молоком. Понимание этих физиологических процессов позволит избежать срыва грудного вскармливания.

  • Отсутствие ощущений приливов в груди . Обычно после шестой недели вскармливания мама замечает, что грудь перестала болезненно переполняться. А малыш, который раньше подолгу «висел на сисе», начал кушать значительно быстрее. Эта ситуация свидетельствует вовсе не об уменьшении выработки молока. Она говорит о том, что вы с малышом научились пользоваться грудью правильно! Ваш организм начал вырабатывать его столько, сколько необходимо. А кроха стал потреблять его с достаточной интенсивностью, которая приходит лишь с опытом.
  • Уменьшение частоты дефекаций . Примерно с шестинедельного возраста у малыша меняется частота испражнений кишечника. Он перестает какать после каждого кормления и может делать это реже. При этом вариантом нормы может быть испражнение кишечника и 6 раз в сутки, и 1 раз в день. По мнению педиатров, куда важнее в этом вопросе следить за состоянием малыша. И если при индивидуальном режиме «каканий» он не проявляет беспокойства, выделяет кал горчичного или зеленовато-коричневого цвета без отталкивающего запаха, значит, он получает достаточно пищи, и его кишечник работает в правильном режиме.
  • Внезапное повышение аппетита . Малыш вдруг начинает требовать грудь значительно чаще и подолгу сосет. Так проявляются скачки роста, которые проходят в течение нескольких дней. В это время организму ребенка нужно больше пищи. И для мамы важно обеспечить ее для крохи, поэтому следует кормить дольше и чаще. Важность скачков роста состоит также в стимуляции лактации. За несколько дней объем грудного молока увеличивается, что покрывает потребности растущего организма.

Когда маме стоит забеспокоиться? Если кроха спит по четыре часа, не требуя грудь. Для малыша первых дней жизни это не нормально. Исключение составляет период глубокого ночного сна, когда ребенок отдыхает до 5 часов без пробуждения.

Техника поведения при дефиците молока

Если кроха редко просит кушать или выглядит вялым, апатичным, плохо набирает вес, отстает в росте, возникает основание считать, что ребенок не наедается грудным молоком. Однако крайне редко данная ситуация означает, что требуется вводить докорм и тем более отказываться от грудного вскармливания. Никакая искусственная смесь не будет более питательной и ценной для малыша, чем естественная пища мамы.

Консультанты по грудному вскармливанию при выявлении дефицита рекомендуют продолжать кормить, уделяя внимание периодичности и частоте прикладываний.

  • Кормите чаще, уменьшите промежутки между кормлениями до минимума . Как можно дольше держите кроху у груди.
  • Предлагайте обе груди в каждое кормление . Позвольте малышу сначала выпить молочко из одной. Когда заметите, что он перестал глотать, предложите ему вторую. В следующее кормление дайте сначала вторую грудь, чтобы ребенок получал более питательное заднее молоко в достаточном объеме.
  • Заканчивайте кормление, когда захочет ребенок . Даже если вам кажется, что он сосет слишком долго, наберитесь терпения и позвольте крохе самому завершить «обед». Через некоторое время он уснет или «отпадет» сам.
  • Прикладывайте правильно . Следите, чтобы губки малыша покрывали ареолу, а не сосок. В противном случае кормление будет доставлять дискомфорт, а ребенок не сможет сосать продуктивно.
  • При вялом сосании меняйте грудь часто . Делайте это несколько раз в течение каждого кормления, если заметите, что малыш перестал глотать.
  • Откажитесь от пустышек, не давайте крохе ничего кроме груди . Соски и пустышки снижают продуктивность сосания, поэтому противопоказаны малышам, недобирающим в весе. При введении докорма следует давать его из ложки или чашечки.
  • Помните о себе . Не стоит нервничать из-за недостатка грудного молока, так как негативное эмоциональное состояние женщины губительно для лактации. Полноценно питайтесь, отдыхайте в свободную минуту и пейте больше жидкости.

Соблюдая эти рекомендации, вы сможете быстро восстановить лактацию. Помогут в этом и специалисты благотворительных организаций по грудному вскармливанию. Бесплатные консультации онлайн или по телефону предоставляют специалисты LLLI (Ла Лече Лига), АКЕВ (Ассоциация Консультантов по Естественному Вскармливанию).

Указанные принципы, как узнать, хватает ли ребенку грудного молока, общие. И могут не соответствовать именно вашему малышу. Как правило, мама интуитивно чувствует, все ли в порядке с крохой. И если наблюдает здорового и активного ребенка, который часто просится к груди, с ним все в порядке. А вашего молока ему хватает в полной мере.

Распечатать

Ценность грудного молока ни у кого не вызывает сомнений. Это лучшая пища, которую можно предложить новорожденному. Казалось, в том, чтобы кормить ребенка грудным молоком, нет ничего сложного, это естественный процесс, при котором ребенок получает не только полноценное питание, но также и не менее важный эмоциональный контакт с мамой. Однако, многих состоявшихся мамочек нередко беспокоит вполне закономерный вопрос: хватает ли ребенку грудного молока? Действительно, далеко не всегда можно понять, наедается ли ваш малыш, не нужно ли докармливать ребенка смесью?

Прежде чем ответить на столь важный вопрос, следует учесть, что объем и состав питательной жидкости непостоянен. В первые сутки после родов начинает вырабатываться молозиво, количество которого может быть невелико, однако, его ценность огромна. Вид и цвет его существенно отличается от зрелого молока. Эта густая желтоватая жидкость содержит необходимый набор питательных веществ (главным образом белков и витаминов). Кроме того, в составе молозива имеются лейкоциты и антитела, которые обеспечивают организм новорожденного необходимой защитой и подготавливают ЖКТ малыша к усваиванию молока. Возможно, вам кажется, что молозива очень мало и дитя голодает. Следует учесть, что объем желудка у новорожденного не больше напёрстка и не в состоянии вместить больше. Если у ребенка отошел меконий, и он мочится, то, скорее всего, он получает достаточное количество еды. А это значит, что волноваться и нервничать не стоит. Просто прикладывайте малыша к груди, когда он «попросит», и ваш организм непременно отреагирует на этот сигнал необходимым количеством грудного молока.

Период адаптации

Когда на смену молозиву приходит молоко, как правило, это сопровождается набуханием груди и даже подтеканием. Поэтому у матери на данном этапе, обычно, нет сомнений в том, хватает ли молока ее ребенку. Примерно через месяц ситуация радикально меняется. Предположим, вы все делаете правильно и не только достаточно часто (т.е. до 12 раз в день) прикладываете малыша к груди, но и позволяете ему сосать «сколько душе угодно», т.е. ведете себя самым естественным образом. Кроме того, у вас достаточно много разных важных и неотложных дел, а потому вы не утомляете себя изнурительными сцеживаниями «до последней капли». Естественно, что когда приходит период «зрелого молока», его образуется именно столько, сколько требуется вашей крохе в данный момент. Просто ваш организм адаптировался к потребностям ребенка, и не «выдает» молока больше чем нужно. Это не смесь, которую вы можете налить в бутылочку в любом количестве. К счастью, женская грудь не запасает молоко впрок, оно синтезируется в процессе кормления, его количество регулируется потребностями малыша, меняющимися в течение дня. Но, разумеется, поскольку, мама не видит, сколько молока выпил ребенок, ей хотелось бы удостовериться, что он не голодает. Как понять мамочке, хватает ли ее ребенку грудного молока?

Достоверные признаки

Как максимально достоверно определить, хватает ли ребенку молока? Проверить, хватает ли молока вашему малышу, можно при помощи контроля прибавления массы тела. Для малышей в первые месяцы жизни нормальная прибавка веса составляет примерно 0,125 кг в неделю. При расчете прибавки за первый месяц учитывается минимальная масса тела крохи, поскольку в норме дети могут потерять до 10% от веса, который был у них при рождении. Для точности результата рекомендуют производить взвешивание малыша в одной и той же одежде или без неё (например, в сухом подгузнике). Если ваш ребенок набирает вес в пределах нормы, вы можете быть спокойны, докармливать ребенка смесью не нужно.

Тест на мокрые пеленки

Однако не стоит забывать, что весы есть далеко не в каждой семье, а ждать взвешивания у врача, которое, обычно, происходит один раз в месяц — слишком долго. К счастью, есть и другие способы проверить, может, не хватает малышу грудного молока, и пора кормить ребенка смесью. Один из таких способов основывается на том, что малыш, не получающий не только прикорма, но и воды при грудном вскармливании, начиная с недельного возраста, должен мочиться не менее восьми раз на протяжении суток. Следовательно, маме нет необходимости беспокоиться о нехватке молока, если мочеиспускание у ребенка происходит 8-12 раз в сутки.

Метод Молля

Проверить достаточность «производства» молочка можно используя обычный термометр. Этот способ получил название-метод Молля. Сущность его сведена к сравнению показателей температуры тела у кормящей женщины в области подмышечной впадины и под грудью. Принято считать, что молоко прибывает в достаточном количестве если показатели температуры под молочной железой на 0,1 – 0,5 градуса выше, чем в области подмышки. Если же в процессе измерения нет разницы в показателях — это свидетельство того, что лактация протекает недостаточно интенсивно.

Другие причины для беспокойства

Как уже упоминалось, мать может заподозрить, что молока не хватает, если она почти не чувствует, как наполняется грудь. Бывает и множество других поводов для беспокойства. К ним можно отнести, например, индивидуальные особенности ребенка, которые проявляются, когда он занят едой. Например, многие дети могут расплакаться «за обедом», бросить сосок, потом снова пытаются продолжить трапезу.

Можно ли предположить, что молока слишком мало и ребенок плачет от голода? Специалисты рекомендуют молодой матери, в подобном случае, не впадать в отчаяние, а внимательно понаблюдать за поведением младенца. Плач может быть вызван избытком газов или коликами, от которых страдают почти все дети, не достигшие трехмесячного возраста. Другой причиной плача может быть затруднение при сосании (например, ребенку не удается правильно взять грудь). Разобравшись в реальных причинах плача и устранив проблему, вы сможете успешно продолжать кормление грудью до тех пор, пока сочтете нужным.

Есть и другие модели поведения малышей, которые заставляют думать, что грудничку не хватает молока. Многие дети не желают отпускать грудь очень продолжительное время, даже засыпая, они продолжают сосать. Однако и этому можно найти множество объяснений. Необходимо понимать, что находясь рядом с мамой, ощущая её тепло, ребенок чувствует себя в безопасности, для него сейчас это лучшее место в мире. Как определить, хватает ли такому ребенку грудного молока? Помимо взвешиваний и учета мокрых пеленок, вы можете ориентироваться на поведение крохи. Если он достаточно активен, громко плачет, когда его что-то беспокоит, скорее всего, он не страдает от нехватки молока. А вот если ребенок спит дольше обычного, не проявляет активности, вялый, плохо набирает вес, вероятно, грудного молока все же не хватает.

Как улучшить лактацию

Разумеется, любую кормящую маму интересует не только то, как узнать хватает ли молока, но что делать, чтобы добиться его достаточного количества? Что рекомендуют ведущие современные педиатры, в том числе Е. Комаровский, мнению которого доверяют многие родители? Для нормализации лактационных процессов рекомендуется придерживаться следующих принципов:

  • Постарайтесь не обращать внимания на скептиков и сомневающихся. Как только вы решите, что молока крайне мало и начнете нервничать, у вас появится реальная опасность, что оно действительно пропадет. Наоборот, очень важно сказать себе: «Я знаю, что у меня все получится!»
  • Важны не только положительные эмоции, но и возможность восстанавливать свои силы. Родные и близкие должны понять, что ваш отдых — это не только гарантия здорового питания для малыша, но и существенная экономия на смесях.
  • Если малыш получает только грудное молоко, ему не требуется допаивание водой. Однако при этом он не должен находиться в условиях жаркого и сухого помещения, поэтому следите за температурой и влажностью в комнате.
  • Разумеется, раздражение соска, которое имеет место при сосании, служит лучшим стимулятором лактации, а значит, можно и достаточно часто, увеличивая при этом длительность кормлений.
  • Теплый душ, и непродолжительное сцеживание весьма благоприятно влияют на состояние груди.
  • Наверное, все знают, что кормящей маме нужно употреблять много жидкости. Но не всем известно, что именно теплое питье перед кормлением способствует лучшему оттоку молока.
  • Постарайтесь обойтись без сосок и пустышек.
  • Не торопитесь докармливать смесями, если на этом не настаивает ваш педиатр. Если же докорм всё же необходим лучше использовать методы докорма из ложки, шприца, чашки, с помощью SNS-системы и др.
  • Кушать молодой мамочке нужно пять раз в день. Это очень важно для нормального процесса лактации. Некоторые женщины используют хитрость с магнитиками на холодильнике, которые перемещаются из одной области в другую по мере принятия мамой очередной порции питания. Если вечером все магниты оказались в области «полученного питания» — можно говорить о том, что мамочка обогащает свой организм необходимым количеством питательных веществ.

    Есть, пить, спать и не нервничать — четыре главных правила кормящей мамы. При условии их выполнения в 90% случаев малыш будет удовлетворён количеством молока.

Лактационные кризы

Для организма кормящей мамы присущи физиологические периоды снижения лактации, которые принято называть лактационными кризами. Это отрезки времени, когда малыш может испытывать нехватку молока, которые длятся чаще всего 3–4 дня. Мамочке стоит помнить, что эти периоды временные и не должны трактоваться как показание к докорму или переводу малыша на искусственное вскармливание. Женщине очень важно в этот период как можно чаще прикладывать малыша к груди.

В период лактации у молодой мамы часто повышен спрос на советы подруг, литературу, рекомендации врачей. Если же дело касается нехватки молока — самое важное разделить реальное положение вещей и безосновательные страхи, навеянные мнением окружающих. Очень важна в этот период моральная поддержка молодой мамы со стороны близких, её желание и уверенность в возможности полноценного кормления грудью.

Один из частых вопросов после рождения ребёнка — это как определить, хватает ли ребёнку грудного молока?

Однако не только это волнует молодую маму — ведь хотя с одной стороны кормление грудью природный процесс, но и он требует определенных знаний и навыков.

Чтобы Вы зря не волновались и всегда могли быть уверены, что Ваш ребёнок сыт, а ваше молоко полноценное и удовлетворяет все потребности малыша — давайте поговорим о самых распространенных сомнениях кормящей мамы.

Почему каждый день тысячи мам сомневаются в том, что ребёнку хватает молока?

Эти сомнения зачастую поселяются в нас благодаря нашим родственникам и близким людям, и вроде бы они хотят сделать нам только лучше, но на практике кормление грудью прекращается толком и не начавшись!

  1. Сомнение: У меня НЕжирное молоко!

Вы можете определять это по цвету, вкусу, запаху, поведению ребёнка….и все эти способы будут неверны.

Дело в том, что само понятие жирности применительно к грудному молоку некорректно.

Грудное молоко – уникально по составу и отличается от мамы к маме, от ребёнка к ребёнку и даже имеет разный состав в зависимости от времени суток. Именно поэтому аналогов грудному молоку нет! Тем не менее, если у вас возникает такой вопрос, прочтите эту статью: Как повысить жирность грудного молока? >>> или посмотрите видео по теме жирности грудного молока:

  • Способ избавиться от сомнения: смотрите на прибавку в весе у ребёнка! Если она больше 500 грамм в месяц, либо больше 120 грамм в неделю – все отлично!

Если меньше — проверьте, все ли правила грудного вскармливания вы соблюдаете!

  1. Сомнение: Ребёнок часто сосет грудь , значит не наедается!

Абсолютно не факт.

Для ребенка сосание груди это 3 в 1: еда, успокоение и общение с мамой! Поэтому понять, какую из этих задач он решает сейчас, присосавшись к груди, просто не возможно! Позвольте сосать ребёнку столько сколько нужно (это касается детей до 3 месяцев).

В первые месяцы ребёнок долгим сосанием может снимать родовой стресс.

  • Способ избавиться от сомнения: посмотрите на прибавку в весе у ребёнка! Посчитайте количество мочеиспусканий за 24 часа. Если Ваш ребёнок пописал более 10 раз – молока ему хватает, и через длительное сосание он решает другие задачи.
  1. Сомнение: Молоко невкусное, а значит и ребёнку пользы не несет!

Сравните свой рот и рот младенца! Чувствуете разницу?

У малыша сосредоточие рецепторов на 1 см. языка в тысячи раз выше, нежели у взрослого человека, поэтому восприятие вкуса у нас разное. В добавок к этому Вы уже «испорчены» сладостями и усилителями вкуса, а ваш ребёнок пока с ними не знаком.

  • Способ избавиться от сомнения: Поймите, что Вы разные! И никогда не сравнивайте ребёнка со взрослым человеком. Посмотрите на довольное личико вашего крохи, когда он сосет грудь – и забудьте про это сомнение.
  1. Сомнение: Если ребёнок не спит долго , значит молока не хватает.

У младенца нет ритма день-ночь. У него есть только ритм поел-поспал.

Поэтому дети часто едят ночью и с удовольствием спят во время сосания. Большую роль в том, что младенец часто, буквально каждый час, сосёт грудь, играет и размер желудочка. Как говорили в одной рекламе «желудок как у котенка и меньше наперстка».

С возрастом детки могут высасывать бОльшие объёмы молока за меньшее время, и поэтому кажется, что они сосут реже.

  • Способ избавления от сомнения: Посмотреть на прибавку в весе за неделю и посчитать количество мочеиспусканий за 24 часа.
  1. Сомнение: Количество молока зависит от размера груди.

Совершенно не верно. Молоко не накапливается в груди, и грудь – это не банка, которая наполняется молоком. Молоко вырабатывается в ответ на сосание ребёнком груди. Именно поэтому важно кормить часто, правильно и ночью! Об этом я детально рассказала в статье: Кормлении по требованию >>>

  • Способ избавления от сомнения: проверить прибавку в весе у ребёнка за неделю. Если она больше 120 грамм – у Вас достаточное количество молока!

Людмила Шарова, перинатальный психолог, ведущая курсов по подготовке к родам.

Как понять, хватает ли ребенку грудного молока? Какие признаки дефицита верны, и что делать в ситуации, когда молока действительно мало? Нужно присматриваться к состоянию малыша и следить, чтобы он брал грудь правильно.

Кормящим мамам, особенно с первым ребенком, часто кажется, что в груди не хватает молока. В мире, где все можно посчитать и измерить, сложно принять тот факт, что количество пищи для новорожденного определяется только тем, как материнский организм реагирует на детский аппетит.

Очень важно правильно прикладывать малыша к груди и прислушиваться к своим ощущениям. Надежными индикаторами достаточного или недостаточного питания являются частота мочеиспусканий и регулярность стула , а в перспективе – нормальное увеличение веса.

Потребности новорожденного определяют два фактора: масса тела и возраст. В первые дни после родов матери переживают, хватает ли ребенку грудного молока, так как грудь вырабатывает совсем немного пищи для новорожденного – питательное молозиво. Объем необходимого молока можно представить, если учесть, что малыш рождается с желудком вместимостью 7 мл. Уже на 4-е сутки он увеличится до 40 мл, через 10 дней составить примерно 80-90 мл, и к месячному возрасту будет равен 100 мл.

  • 10 дней-6 недель – ребенок нуждается в объеме молока, равном 1/5 массы его собственного тела в сутки;
  • 1,5-4 месяца – 1/6;
  • 4-6 месяцев – 1/7;
  • 6-8 месяцев – 1/8;
  • 8 месяцев – 1 год – 1/9.

Техника кормления ребенка «по требованию»

Техника кормления по требованию является основой успешного грудного вскармливания

В первые месяцы жизни для ребенка контакт с матерью имеет колоссальное значение.

Многим кажется, что воспитание начинается потом, но нет, оно начинается с первых дней жизни. И отказ от ГВ без веской причины, из-за сложностей на этапе становления лактации приводит к утрате некой близости с новорожденным.

Ему, как и любому человеку, хочется быть услышанным и понятым: потому техника кормления по требованию снискала такое одобрение.

Доверяйте природе, прислушивайтесь к своему ребенку, преодолевайте трудности. Бутылочка со смесью и пустышка могут стать необходимым дополнением, но они не заменят той близости, которую дает кормление грудью.

Кормление «по требованию» признано педиатрами оптимальным сценарием для здоровой и полноценной лактации . Материнский организм настроен на обеспечение младенца пищей и способен вырабатывать столько молока, сколько потребуется.

Прикладывая ребенка груди тогда, когда он сам попросит – лучший способ добиться баланса между выработкой молока и потребностями новорожденного.

Как часто прикладывать новорожденного к груди

Пусть ребенок сам определит, сколько молока ему нужно. Когда происходит становление лактации, нужно прикладывать малыша к груди всякий раз, как только он попросит. Это позволит запустить природный механизм, регулирующий вырабатывание молока.

Если же мать будет ориентироваться на какой-то искусственно созданный график, то вскоре столкнется с вопросом: мало грудного молока, что делать? Нужно всего лишь доверить ребенку право решать, сколько ему есть, даже если поначалу он будет просить грудь по 25 раз на день. Не стоит беспокоиться – к 3 месяцам он придет к режиму примерно 6 кормлений в сутки .

По поводу продолжительности сеансов кормления. Для новорожденного все непривычно и пугающе, а возле материнской груди он чувствует себя максимально защищенным. Так что даже если кажется, что малыш просто спит с соском во рту, не нужно его отнимать. К тому же чем дольше он будет сосать, тем лучше стимулирует лактацию.

Признаки достатка молока

Как узнать хватает ли ребенку питания? – Следить за ребенком, а не за часами! Это фраза знакома многим матерям, которые обращались за консультацией к специалистам по лактации.

Ни продолжительность, ни частота прикладываний к груди не гарантирует того, что младенец сыт. Достоверные сведения можно получить только путем наблюдений за состоянием новорожденного и протеканием естественных физиологических процессов.

Частота мочеиспускания

В первые дни после родов, когда вместо грудного молока ребенок ест молозиво, суточный объем мочи будет небольшим. Понадобится 2 смены подгузника, с тем, что в каждый малыш написает по 2-3 раза. Определить, что пора менять подгузник можно по весу. Подгузник с мочой будет весить столько же, как новый, в который налили 3-4 столовых ложки воды.

Когда ребенок переходит на полноценное молочко, он получает больше жидкости и будет писать чаще. За сутки это может произойти 12 раз, так что понадобится уже 5-6 подгузников.

Для чистоты данных важно, чтобы ребенок питался только молоком матери. и дополнительное питье приводят к увеличению выработки мочи.

Частота внешний вид стула

Обращайте внимание на консистенцию и цвет стула – если фекалии со слизью или с кровью, то это повод для волнений

Если ребенку не хватает грудного молока, это будет заметно по его стулу. Чего же ожидать кормящей маме?

В первые 3 суток после рождения 1-2 раза в день крошка будет какать темно-зеленым меконием – это выходит все, что накопилось в его кишечнике за время беременности.

На 3 день стул должен посветлеть, в норме стул грудничка жидковатый, горчичного цвета, почти без запаха.Если – серьезный повод для беспокойства.

Но не путайте, если у ребенка настоящий . Про его причины подробно описано здесь. Если стул темно-коричневого цвета и густой, возможно, ребенку не хватает молока при ГВ, но перед тем, как вводить докорм, нужно проконсультироваться у специалиста.

Частота дефекации во время становления грудного вскармливания достигает 5 раз в сутки. Все индивидуально: кто-то чаще, но понемногу, бывает, что и после каждого кормления. Кто-то реже, но внушительными порциями. В норме для младенца до 1,5 месяцев – не меньше 2 раз в сутки. После 1-1,5 месяцев режим опорожнения кишечника может измениться – это не страшно, если стул по-прежнему горчичного цвета и кремообразной консистенции.

Характерное сосание

Опытная кормящая мама понимает, что ребенок получает достаточно молока, по тому, как он сосет. Как это происходит? Если новорожденный держит сосок во рту, а по движению губ и щек заметно, что он пытается сосать, это еще не значит, что он ест. Когда ему мало грудного молока, кроха будет делать то же самое.

Верный признак, что пищи достаточно – заметные промежутки в движениях подбородка на том моменте, когда ротик максимально открыт . Правильный алгоритм сосания груди такой: ротик широко открыт – пауза – рот закрывается. Движение аналогично тому, как взрослые пьют напитки через соломинку. Пауза в движении подбородка означает, что малыш глотает молоко. Чем она дольше, тем больший объем молока отправился в крошечный животик.

Таким образом, время, которое младенец проводит с грудью во рту, не играет никакой роли – важно только то, как он сосет, получается ли у него глотать молоко.

Норма веса

После родов примерно 4 суток нужно малышу, чтобы избавиться от мекония и отечности, после этого начинается набор веса. Нормой считается увеличение массы тела на 125-250 г за неделю. Для чистоты данных взвешивать малыша нужно либо обнаженным, либо в сухом подгузнике.

6 ложных признаков недостатка молока и 1 повод для опасений

Некоторые мамы считают, что если нет чувства наполненности груди, то молока для кормления может не хватить (часто такое мнение бытует среди неопытных кормящих мамочек с маленькой грудью)
  1. Не появляется ощущение наполненности груди – это нормально, в первые дни-недели после родов его мало кто чувствует. У некоторых женщин за все время кормления грудью не появляется впечатления наполненности, и это никак не сказывается на качестве лактации.
  2. Грудничок плачет сразу после кормления. Одной из причин может быть голод, но есть большая вероятность, что его тревожат колики или другие неприятные ощущения. Не стоит кормить малыша по часам: пусть он сосет грудь столько, сколько сам захочет. Делайте .
  3. Кормить приходится часто, а сеансы кормления длятся долго. Не существует единственно верного графика лактации – потребности каждого грудничка индивидуальны. Кто-то хочет есть чаще, но понемногу, а кто-то реже, но большими порциями. Ориентироваться нужно на то, чтобы ребенок действительно сосал грудь и глотал молоко, а также на объем стула (2-3 раза в день). Если кажется, что что-то не так и малыш недоедает, нужно обратиться к врачу, и только он может посоветовать, как докармливать ребенка если не хватает молока. Самостоятельно вводить прикорм нежелательно.
  4. Многие мамы сцеживают молоко, чтобы оценить объем и огорчаются, когда полученные результаты не соответствуют каким-то нормам. В подавляющем большинстве случаев у кормящей женщины достаточно молока в груди, а проблемы возникают из-за того, что ребенка неправильно приложили к соску или он неэффективно сосет. Причины, по которым ребенок отказывается от груди , психует и плачет, описаны в этой .
  5. Если грудничку сразу после кормления предложить бутылочку, он поест еще и смеси. Это не обязательно свидетельствует о том, что он голоден. Проверяя таким образом качество кормления, родители рискуют повлиять на него отрицательным образом.
  6. Резкое увеличение аппетита – ребенок просит грудь чаще и сосет дольше – означает очередной скачок роста, а не нехватку молока. Следует прикладывать малыша к груди по требованию, и очень быстро выработка молока адаптируется к возросшим потребностям.

Если малыш не просыпается сам для ночного кормления – это не значит, что он сыт. У детей грудного возраста очень быстрый обмен веществ, и они не способны наесться на 7-9 часов впрок.

Обратите внимание, что нормы веса и роста периодически пересматриваются примерно каждые 10 лет, и то, что было нормой 10 лет назад, уже не считается нормой сейчас. Об этом и многом другом рассказывает доктор Комаровский:

Техника поведения при дефиците или как увеличить выработку молока

Я всегда ругаю молоденьких мам, которые при малейших трудностях бегут за бутылочкой со смесью. Это вам не нужно! Поймите, самое полезное для новорожденного – материнское молоко .

И привести лактацию в норму не так уж сложно, просто нужно приложить усилия и потерпеть несколько дней. Но не стоит пренебрегать грудным вскармливанием, оно дает иммунитет и защиту, которые сложно переоценить.

Ребенок редко просит грудь, выглядит вялым и апатичным, и плохо набирает вес. Скорее всего, ему не хватает естественной пищи. Но докорм искусственными смесями должен быть крайней мерой , прежде, чем перейти к нему, следует попробовать наладить лактацию. Что делать, если не хватает грудного молока?

  • Прикладывать ребенка к груди как можно чаще, не отнимать, пока похоже, что он сосет.
  • Заканчивать сеанс кормления только тогда, когда грудничок сам этого захочет.
  • Предлагать обе груди при каждом кормлении. Следующее кормление начинать с той груди, которая была последней в прошлый раз.
  • Если новорожденный вяло сосет, нужно чаще менять грудь. Каждый раз, когда заметно, что он перестал глотать, следует перекладывать его к другой груди.
  • Не давать ребенку соску-пустышку – она снижает продуктивность сосания во время кормления. Если в конце концов все же придется давать прикорм, делать это нужно из чашечки или ложки, без соски.
  • Заботиться о маме. Чтобы молоко вырабатывалось в достаточном количестве, она не должна нервничать. Важно полноценно питаться, по возможности больше отдыхать и пить достаточно жидкости.

Используя эти рекомендации, можно решить проблему нехватки молока в груди и стабилизировать нарушенную лактацию. Если это не удастся, следует обратиться к информации, изложенной в статье . Это не повод для беспокойства: возможно, малыш неправильно берет сосок или случилось еще что-то, что легко исправить.

Из историй родителей

Татьяна, 27 лет, мама Леши, 9 месяцев

По прошествии времени понимаю, что все это смешно, но напишу для тех, кто заблуждается так же, как я когда-то. У меня сама по себе маленькая грудь, и я всегда в тайне переживала, как смогу выкормить ребенка. Родила, молока было совсем мало, так мне казалось.

Послушала мам с такими проблемами… Обнаружила еще один повод для беспокойства: не было никакого ощущения «наполненности» груди. Ну, да, она увеличилась, но такого, как там пишут, не было. Благо я все-таки решила обратиться к специалисту по лактации, а не истязать себя сомнениями сидя дома.

Оказалось, что все в порядке, ребеночек должен есть столько, сколько хочет, и если он нормально какает и писает, то значит, наедается. В общем всем советую: когда возникают сомнения, обращайтесь к профессионалам , не доверяйте информации из третьих рук.

Юлия, 28 лет, г. Самара, мама Миланы, 6 месяцев

У нас были проблемы в самом начале, на 1 месяце, то есть я так думала. Мама советовала перейти на «Малыш» и не морочить себе голову. Вроде как меня она только месяц тоже кормила, и ничего. Но я решила выяснить, почему так происходит, и пошла на консультацию.

Оказалось, что мы принимали за недостаток молока закономерный кризис ГВ, когда у ребенка происходит скачок роста. Врач сказал, что через неделю-две все наладится, а пока нужно почаще прикладывать малышку к груди . И знаете что? Молока действительно стало больше буквально через несколько дней.

Заключение

Чтобы определить, хватает ли младенцу грудного молока, не нужны никакие специальные измерения, достаточно внимательно понаблюдать за ребенком. Главный показатель того, что он нормально ест – это хорошее настроение, активность и регулярное выведение мочи и кала в достаточном объеме. Если грудничок сам отпускает сосок и спокойно засыпает после кормления, значит, он наелся. Если он спит до следующего кормления – 3-4 часа – это тоже хороший признак.

Ребенок, который вписывается в нормы роста и веса для своего возраста, полноценно питается. Все физиологические показатели индивидуальны, когда возникают подозрения, что молочка малышу недостаточно, нужно обратиться за помощью к специалисту. Ответы на часто задаваемые вопросы педиатрам по поводу темы статьи вы можете узнать из видео:

Как я узнаю, что мой ребенок сыт?

Достаточно ли молока моему ребенку?

Младенцы дают нам «знаки», чтобы мы знали, что они едят достаточно. В конце концов, это удобно, поскольку вы хотите убедиться, что ваш ребенок получает все необходимое ему питание, и вы не можете на самом деле увидеть, сколько молока он получает во время каждого кормления.

Пусть следующие признаки будут хорошим показателем того, что ваш грудной ребенок получает достаточно:

  • Ваша грудь стала мягче после кормления (ваш ребенок выпил часть молока, которое делало ее твердой.И вы слышите звуки сосания и глотания, связанные с этим опорожнением.
  • После кормления ребенок выглядит расслабленным и довольным.
  • После восстановления первоначальной потери веса после рождения (в течение 10–14 дней) ваш ребенок продолжает набирать вес. Проконсультируйтесь с консультантом по грудному вскармливанию и/или врачом вашего ребенка для получения более подробной информации о росте вашего ребенка, но в среднем хорошая прибавка в весе составляет от 1/2 до 1 унции в день в первые дни жизни.
  • В первые несколько дней, когда ваш ребенок получает ваше ценное молозиво, у него может быть только один или два мокрых подгузника в день.Однако после того, как у вас появится молоко, ваш ребенок будет мочить от шести до восьми подгузников в день.
  • В первый месяц у вашего ребенка стул бывает не менее трех раз в день, и к пятому дню после рождения он становится грязно-желто-горчичным. У нее могут быть менее частые испражнения, когда ей около 2 месяцев. На самом деле, дети, находящиеся на грудном вскармливании, нередко пропускают день дефекации время от времени. После того, как она начнет есть твердую пищу, в 6 месяцев, она, вероятно, станет вполне регулярной и вернется к опорожнению кишечника хотя бы один раз в день.

Во время каждого кормления грудью дайте ребенку закончить кормление. Ваш ребенок отпустит или заснет, когда он больше не голоден. Он будет выглядеть очень довольным. При необходимости прервите сосание перед тем, как отнять ребенка от груди, осторожно проведя пальцем между деснами ребенка в его рот.

Как узнать, получает ли мой ребенок достаточно грудного молока?

Кормящие матери не могут точно знать, сколько грудного молока получает их ребенок при каждом кормлении.Вместо того, чтобы смотреть на маркеры объема на бутылочках для кормления, необходимо искать другие, более тонкие признаки того, что ваш ребенок получает достаточно молока, чтобы расти и развиваться.

Это несложный процесс, но требуется лишь немного уверенности и навыков, чтобы узнать, какие еще знаки искать.

Но я должен знать!

Если вы любите точно знать, какой объем грудного молока выпивает ваш ребенок, то отсутствие ясности в грудном вскармливании может показаться вам трудным.Но грудное вскармливание настолько ценно и полезно, что эту проблему стоит преодолеть. Младенцам полезно находиться исключительно на грудном вскармливании в течение первых шести месяцев жизни. По истечении этого времени их можно познакомить с твердой пищей, дополняющей потребление грудного молока. Таким образом, во многих отношениях, чем раньше вы узнаете, что искать, тем спокойнее вы будете.

Грудное вскармливание не является точной наукой. Помимо преимуществ, которые очень очевидны, существуют огромные различия в сроках, интервалах и количестве кормлений, необходимых каждому отдельному ребенку.Раньше мы думали, что всех детей нужно кормить каждые 3-4 часа, пока им не исполнится три месяца, и к тому времени их кормление можно будет продлить, а ночные кормления прекратить. Но изучение и понимание детского питания выросли настолько, что было внесено много изменений в рекомендации по руководству по грудному вскармливанию.

Но мне не хватает грудного молока!

Одной из наиболее распространенных причин прекращения грудного вскармливания является то, что матери чувствуют, что им не хватает грудного молока.На самом деле это не всегда так. Может быть трудно не интерпретировать плач вашего ребенка как вызванный голодом, но часто плач возникает из-за усталости, разочарования, скуки, дискомфорта или просто перевозбуждения.

Обнадеживающие признаки того, что ваш ребенок на грудном вскармливании получает достаточно грудного молока:
  • Каждый день они носят от шести до восьми очень тяжелых мокрых подгузников. Их моча (моча) бледная, несгущенная и/или вонючая
  • Испражнения мягкие, желто-горчичные.Дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут не какать каждый день, особенно после двухмесячного возраста. У детей на грудном вскармливании, получающих достаточно грудного молока, не бывает запоров
  • Ваш ребенок яркий, бодрый и отзывчивый, с влажными губами и хорошим тоном кожи
  • Они достигают вех своего развития
  • У них наблюдается устойчивая прибавка в весе в среднем за четыре недели. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, как правило, в первые несколько месяцев сильно набирают вес, а затем их вес стабилизируется.Они набирают вес иначе, чем дети, которых кормят из бутылочки
  • Их мышцы можно почувствовать под кожей
  • Они достаточно довольны какое-то время между кормлениями
Какова средняя прибавка в весе моего ребенка, находящегося на грудном вскармливании?
  • От рождения до 3 месяцев: 150-200 г в неделю
  • От 3 месяцев до 6 месяцев: 100-150 г в неделю
  • От 6 месяцев до 12 месяцев: 70-90 г в неделю

Помните: прибавка в весе может варьироваться от недели к неделе, и рекомендуется оценивать прибавку в весе в течение четырехнедельного периода.Важным вопросом является скорость роста, поэтому диаграммы процентилей так ценны. Проверьте в Книге личных медицинских записей (PHR) вашего ребенка либо Центр контроля заболеваний (CDC), либо Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ) диаграммы роста.

Нанесите измерения веса, роста и окружности головы вашего ребенка на каждый выделенный график и сравните индивидуальный рост вашего ребенка с момента его рождения. Если ваш ребенок пересекает процентили вверх или вниз, может потребоваться дальнейшее исследование его роста.Если вас что-то беспокоит, проконсультируйтесь с детской медсестрой, врачом общей практики или педиатром.

Помните: прибавка в весе может варьироваться от недели к неделе, и рекомендуется оценивать прибавку в весе в течение четырехнедельного периода. Важным вопросом является скорость роста, поэтому диаграммы процентилей так ценны. Проверьте в Книге личных медицинских записей (PHR) вашего ребенка либо Центр контроля заболеваний (CDC), либо Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ) диаграммы роста.

Нанесите измерения веса, роста и окружности головы вашего ребенка на каждый выделенный график и сравните индивидуальный рост вашего ребенка с момента его рождения.Если ваш ребенок пересекает процентили вверх или вниз, может потребоваться дальнейшее исследование его роста. Если вас что-то беспокоит, проконсультируйтесь с детской медсестрой, врачом общей практики или педиатром.

Что способствует низкому потреблению грудного молока?

Существует множество факторов, которые могут привести к снижению выработки грудного молока, и некоторые из них более очевидны, чем другие:

  • Недостаточно частое кормление
  • Неправильное прикладывание, поэтому соски и грудь не стимулируются должным образом
  • Курение сигарет, употребление алкоголя или употребление запрещенных наркотиков и веществ
  • Материнская усталость и потребности во времени, которые ограничивают доступ матери к грудному вскармливанию
  • Кормление из бутылочки смесью, которая затем влияет на желание ребенка сосать грудь
  • Болезнь матери
  • Использование накладок для сосков
  • Аномальные соски — иногда предшествующая операция на груди, такая как уменьшение или увеличение, влияет на снижение предложения
  • Плохое питание матери, хотя в Австралии это редкость.
Что делать, если у меня мало грудного молока?
  • Убедитесь, что ваш ребенок хорошо растет и проявляет признаки хорошего здоровья
  • Убедитесь, что ребенок правильно приложился к соску и груди
  • Чаще предлагайте грудное вскармливание. Это может происходить каждые 2,5–3 часа
  • .
  • Предложите обе груди, и когда ваш ребенок замедлит сосание, «переключите» его на другую грудь для большей стимуляции
  • Если ваш ребенок проявляет признаки голода в течение 30 минут после завершения кормления грудью, повторите попытку кормления грудью
  • Позвольте ребенку дососать сначала одну грудь, прежде чем предлагать вторую сторону
  • Избегайте использования дополнительных каналов.Это может привести к отсутствию интереса и повлиять на эффективность грудного вскармливания
  • Сцеживайте грудное молоко после и между кормлениями. Но старайтесь избегать сцеживания в течение 2 часов после следующего кормления грудью. Мы также предоставили несколько советов по выражению ниже
  • Убедитесь, что вы придерживаетесь здоровой и хорошо сбалансированной диеты
  • Пейте много воды, чтобы утолить жажду. Для большинства кормящих женщин это около 2,5-3 литров в день
  • Избегайте употребления слишком большого количества кофеина, например, чая, кофе, энергетиков и напитков с колой
  • Старайтесь как можно больше отдыхать.Послеобеденный отдых может иметь огромное значение для выработки грудного молока по вечерам, не говоря уже об уровне энергии
  • .
  • Избегайте чрезмерных физических упражнений или диет для снижения веса/ограничения калорий
Повышение выработки грудного молока. Советы по сцеживанию:
  • Изучение механики выражения может потребовать времени и практики. Не расстраивайтесь, если вы не освоите его в первые несколько раз, когда попробуете
  • .
  • Если вы полностью не прекращаете грудное вскармливание, сцеживание следует проводить в сочетании с грудным вскармливанием, а не заменять его
  • Количество сцеженного грудного молока не является показателем того, сколько грудного молока получает ребенок при кормлении.При сцеживании, как правило, собирается меньше молока, чем ребенок получает при кормлении
  • Сцеживайте обе груди, даже если вы чувствуете, что из одной вырабатывается больше молока, чем из другой
  • Если у вас очень полная грудь и у ребенка проблемы с захватом груди, вы можете немного сцедить перед кормлением. Сохраните это сцеженное грудное молоко (СГМ) для будущих кормлений
  • Сцеженное грудное молоко можно хранить в холодильнике или морозильной камере в течение ограниченного периода времени
  • Некоторые мамы сначала предпочитают ручное сцеживание, пока они не «опустеют», а затем используют молокоотсос
  • Попробуйте использовать разные модели туфель, пока не найдете ту, которая вам подходит.Ручные, одинарные, двойные электрические молокоотсосы имеют схожие характеристики, но различаются по своему практическому применению
  • Важно чувствовать себя комфортно при сцеживании и чтобы это приносило облегчение, а не причиняло боль
  • Ищите молокоотсос, который имитирует сосание ребенка (посещение выставки — отличное место, чтобы провести исследование!)
  • Пока ваш ребенок сосет одну грудь, вы можете сцедить другую. Это полезная техника для матерей, у которых есть проблемы с опусканием во время сцеживания.
Куда обратиться за помощью
  • Детская медсестра или местный общественный медицинский центр
  • Консультант по грудному вскармливанию
  • Ваш врач общей практики
  • Детский педиатр
  • Ваш основной лечащий врач
  • Австралийская ассоциация грудного вскармливания
  • Группы матерей, онлайн-форумы поддержки и «Уста мам»

Каталожные номера:

NHMRC Рекомендации по кормлению младенцев «Ешь для здоровья» Информация для медицинских работников, 2012 г.

Узнайте больше о Philips Avent здесь

Ваш ребенок реагирует на грудное молоко?

Время считывания: 8 минут

Что мне следует знать об аллергии или непереносимости у моего ребенка, находящегося на грудном вскармливании?
  • Узнайте разницу между аллергией и пищевой непереносимостью или чувствительностью
  • Знайте признаки и симптомы пищевой аллергии или непереносимости у детей, находящихся на грудном вскармливании
  • Узнайте, какие продукты являются наиболее распространенными аллергенами или виновниками пищевой непереносимости
  • Как контролировать потребление пищи, чтобы облегчить симптомы у ребенка

Грудное молоко невероятно: оно представляет собой полноценную форму питания для младенцев и предлагает целый ряд преимуществ для здоровья, роста, иммунитета и развития. 1 Питательные вещества в вашем грудном молоке поступают непосредственно из того, что циркулирует в вашей крови, а это означает, что питательные вещества и соединения, которые вы поглощаете из пищи, которую вы едите, затем передаются вашему ребенку.

Хотя настоящая аллергия или реакция на что-то в материнском молоке редко встречается у младенцев, небольшой процент матерей замечают разницу в симптомах или поведении своих детей после употребления определенных продуктов.

В чем разница между аллергией и непереносимостью или чувствительностью?

Иногда эти термины используются взаимозаменяемо, но аллергия и непереносимость/чувствительность очень разные.По данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии (AAAI), аллергия возникает, когда иммунная система реагирует на пищу, тогда как непереносимость возникает во время пищеварения. 2   Аллергии обычно имеют более тяжелые симптомы, часто вызывая кожные реакции или затрудненное дыхание. Пищевая непереносимость возникает, когда нам трудно переваривать пищу, что часто приводит к желудочно-кишечным симптомам.

При аллергии вызывающую ее пищу часто необходимо полностью исключить из рациона, чтобы избежать симптомов.Однако пищевая непереносимость может позволить съесть небольшое количество вызывающей раздражение пищи без каких-либо реакций. Это «пороговое» количество: наименьшее количество пищи, которое вы можете съесть без симптомов.

Подробнее: Основные аллергены: во время беременности и кормления грудью

Какие продукты могут вызвать аллергическую реакцию?

В целом пищевые аллергены включают коровье молоко, сою, яйца, арахис, пшеницу, лесные орехи, рыбу и моллюсков. 3  У детей наиболее распространенными аллергенами являются арахис, молоко, лесные орехи и моллюски. 4, 5

Каковы симптомы пищевой аллергии у детей?

Пищевая аллергия поражает около 7,6% детей в США. 4

Наиболее распространенными симптомами аллергии у детей, находящихся на грудном вскармливании, являются экзема (чешуйчатая красная кожная сыпь) и стул с примесью крови (без других признаков заболевания). Вы также можете заметить крапивницу, свистящее дыхание или другие проблемы с дыханием, заложенность носа, отек части тела (язык, губы, лицо), стеснение в горле, бледность кожи, рвоту или диарею. 6

Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, обязательно немедленно позвоните педиатру. Хотя вы, вероятно, можете справиться с большинством пищевых аллергий у вашего ребенка на грудном вскармливании, изменив свой рацион, в некоторых случаях может потребоваться использование гипоаллергенной смеси.

Вот несколько советов по борьбе с газообразованием у детей, находящихся на грудном вскармливании

Какие продукты могут вызывать пищевую непереносимость или реакцию повышенной чувствительности?

Возможно, вы слышали, что употребление в пищу продуктов, вызывающих газообразование, также вызывает желудочно-кишечные расстройства у вашего ребенка, или что употребление в пищу таких продуктов, как лук, чеснок и овощи семейства крестоцветных, вызывает колики.Хотя достоверных данных, подтверждающих такую ​​связь, нет, некоторые матери замечают, что определенные продукты делают их детей более капризными, чем обычно. Это может быть пищевая непереносимость или чувствительность.

Существует гораздо более широкий спектр продуктов, которые могут вызвать реакцию пищевой непереносимости; но важно отметить, что пищевая непереносимость у детей встречается гораздо реже, чем пищевая аллергия.

Пищевые продукты, которые могут вызывать реакцию, включают: фруктозу, лактозу и другие FODMAP (легко ферментируемые углеводы, содержащиеся в различных продуктах), пшеницу, гистамин (часто содержащийся в переработанном мясе, сырах и некоторых продуктах) и пищевые добавки. 7

Каковы симптомы пищевой непереносимости у детей?

Наиболее распространенным симптомом пищевой чувствительности у младенцев является изменение характера их дефекации. Повышенное газообразование, вздутие живота, диарея или запор, суетливость после еды, слизь в стуле или чрезмерный плач могут указывать на то, что ребенок плохо переносит пищу, которую вы едите.

Учтите, что если у вашего малыша чрезмерный плач, который продолжается ежедневно и длится в течение длительного времени, это может указывать на колики, а не на чувствительность к еде. 8 Поговорите со своим педиатром о такой возможности, если отказ от различных продуктов питания не влияет на симптомы вашего ребенка.

Читайте: Лечение колик у младенцев

Что мне делать, если мой ребенок реагирует на что-то в моем рационе?

Конечная цель — выяснить, какая пища влияет на вашего ребенка. Элиминационная диета может помочь определить, какая пища может вызывать аллергию или пищевую чувствительность. 9 Это означает исключение возможных аллергенов из вашего рациона на 2–3 недели, пока вы продолжаете кормить грудью.

Есть два способа придерживаться элиминационной диеты:

Уберите по одному потенциальному аллергену или непереносимому продукту за один раз : Если есть подозрение, что причиной является один продукт, вы можете исключить только его. Наблюдайте, исчезают ли симптомы у вашего ребенка. Если симптомы у ребенка улучшатся, исключите эту пищу из своего рациона. Если симптомы у ребенка остаются прежними в течение 3 недель, вы можете снова начать есть эту пищу, а затем исключить другой аллерген.

Исключите сразу все потенциальные аллергены или непереносимые продукты. : Если вы не уверены, какая пища вызывает проблемы, все аллергены или возможные продукты-виновники можно исключить из рациона на 2-3 недели, а затем добавлять обратно по одному.

При возможной пищевой непереносимости или повышенной чувствительности добавьте один продукт обратно в течение 3 дней — это период испытания. В первый день ешьте немного, во второй день ешьте среднее количество, в третий день ешьте больше.Это покажет вам, есть ли у ребенка порог. Иногда вы можете съесть небольшое количество вредной пищи, и это не побеспокоит вашего малыша.

Помните, что при пищевой аллергии, скорее всего, нужно полностью исключить продукты из своего рациона.

Если у вашего ребенка проявляются симптомы в любой из дней провокации, прекратите провокацию и исключите продукты из своего рациона. Не пробуйте новую пищу, пока все симптомы у вашего ребенка не исчезнут. Если в течение периода испытания не будет никаких симптомов, вы можете снова есть эту пищу! На данный момент уберите его из рациона после 3-дневного испытания и подождите, чтобы добавить его обратно после того, как вы бросите вызов всем продуктам-виновникам. 10

Ведите тщательный журнал продуктов, с которыми вы столкнулись, симптомов и количества съеденного!

Вы можете продолжать кормить грудью, несмотря на симптомы, пока ваш ребенок продолжает расти и прибавлять в весе во время этого процесса.

Если вы планируете попробовать элиминационную диету, особенно элиминационную, состоящую из нескольких продуктов, обязательно проконсультируйтесь с зарегистрированным диетологом. Это поможет убедиться, что вы по-прежнему получаете все необходимое вам и вашему ребенку питание, а также поможет найти скрытые источники аллергенов.Такие продукты, как молоко, соя и кукуруза, могут прятаться во всевозможных неприятных местах.

Наши эксперты по программе «Счастливый ребенок» — это диетологи и специалисты по грудному вскармливанию. Они могут помочь вам в достижении ваших целей в области грудного вскармливания, сохраняя при этом счастье и здоровье как вас, так и вашего ребенка. Пообщайтесь с ними прямо сейчас!

Пытаетесь понять, что есть, при этом избавляясь от всех аллергенов? Ознакомьтесь с этим планом питания для питания без аллергенов.

Помогает ли грудное вскармливание защитить от аллергии?

Хотя необходимы дополнительные исследования, некоторые исследования показали, что исключительно грудное вскармливание в течение как минимум четырех месяцев может помочь снизить риск и тяжесть пищевых аллергий даже в семьях, в которых они были в анамнезе. 11, 12

Поэтому, если у вашего малыша рано проявляется непереносимость или аллергия, знайте, что это может пройти само по себе до того, как ему исполнится год, и что продолжение грудного вскармливания может помочь защититься от аллергии в будущем.

Что делать, если ребенок реагирует на мое грудное молоко?
Обратитесь к педиатру

Приведите ребенка на осмотр. Вы захотите исключить любые другие причины ее симптомов, проверить рост ребенка и прибавку в весе, а также убедиться, что ребенок не теряет слишком много крови, если у вашего малыша стул с кровью.Ваш врач также может обсудить возможность подтверждения наличия аллергии с помощью кожного прик-теста.

Если у вашего ребенка диагностирована пищевая аллергия, не забудьте спросить о повторном введении пищи позже. Большинство детей перерастают пищевую аллергию, иногда к своему первому дню рождения.

Ведение журнала пищевых продуктов и симптомов

Мы знаем, что в первые несколько месяцев трудно найти время, чтобы поесть, не говоря уже о том, чтобы записать, что попало вам в рот, но отслеживание вашего потребления вместе с симптомами вашего ребенка — это хороший способ пролить свет на любые возможные реакции.

Просто помните, что пища, которую мы едим, остается в нашем организме на долгое время. Таким образом, хотя дневник может быть полезен для точного определения появления симптомов, когда вы впервые едите вызывающую раздражение пищу, знайте, что симптомы у вашего ребенка могут сохраняться в течение нескольких дней или до 2 недель, даже если вы больше не едите эту конкретную пищу.

Попробуйте элиминационную диету

Если вы заметили неблагоприятную реакцию у вашего ребенка после того, как вы съели определенные продукты, попробуйте исключить эти продукты из своего рациона и наблюдайте за улучшением состояния.

Начните с коровьего молока. Наиболее частой аллергической реакцией у детей на грудном вскармливании является аллергия на молочный белок. 5 Помните, что вашему организму требуется время, чтобы полностью освободиться от вредной пищи, поэтому убедитесь, что вы удалили все источники пищи как минимум на две недели.

Обратиться за поддержкой

Изменение диеты может быть трудным. Поиск зарегистрированного диетолога, который поможет внести коррективы в вашу диету, поможет снять стресс в этом процессе.Кроме того, консультанты по грудному вскармливанию могут помочь внести эти коррективы, а также убедиться, что ребенок получает то, что ему нужно.

Давайте поговорим!

Мы знаем, что воспитание часто означает бессонные ночи, напряженные дни, бесчисленное количество вопросов и замешательство, и мы хотим поддержать вас в вашем путешествии по кормлению и в дальнейшем.

Наши эксперты по грудному вскармливанию — это команда консультантов по грудному вскармливанию и дипломированных диетологов, сертифицированных в области питания младенцев и матерей, и все они тоже мамы, а это значит, что они были там и видели это.Они здесь, чтобы помочь на нашей бесплатной платформе чата с понедельника по пятницу с 8:00 до 18:00 по восточному времени, а также в субботу и воскресенье с 8:00 до 14:00 по восточному времени. Теперь говорите!

Узнайте больше об экспертах, которые помогают писать наш контент!

Дополнительные сведения по этой теме см. в следующих статьях:

Грудное вскармливание вашего ребенка

Как вы планируете кормить грудью до рождения вашего ребенка?

Заблаговременное планирование может помочь вам успешно начать грудное вскармливание после рождения ребенка.Вот что вы можете сделать:

  • Найдите поставщика медицинских услуг для вас и вашего ребенка, поддерживающего грудное вскармливание.
  • Узнайте, поддерживает ли больница, где вы рожаете, грудное вскармливание. Спросите, есть ли там консультант по грудному вскармливанию.
  • Пройдите курс грудного вскармливания. Многие больницы предлагают эти курсы. Попросите своего провайдера помочь вам найти класс в вашем районе. Попросите вашего партнера пойти с вами, чтобы вы вместе узнали о грудном вскармливании.
  • Включите грудное вскармливание в свой план родов.План родов — это набор инструкций, которые вы составляете относительно рождения вашего ребенка. Заполните план вместе с партнером. Затем поделитесь ею со своим поставщиком медицинских услуг, семьей и другими людьми из службы поддержки. Всем лучше заранее знать, что вы планируете кормить грудью.
  • Когда вы доберетесь до больницы, поделитесь своим планом родов с медсестрами. Скажите им, что вы хотите кормить грудью. Попросите, чтобы ваш ребенок оставался с вами в комнате после рождения, чтобы вы могли кормить его грудью, когда ему нужно поесть.
  • Купите бюстгальтер для кормления.Бюстгальтеры для кормления имеют клапаны, чтобы облегчить грудное вскармливание. Купите на один размер больше, чем ваш обычный размер бюстгальтера, чтобы он подходил вам, когда ваша грудь увеличится, когда придет грудное молоко.

Как начать кормить грудью после рождения ребенка?

Возможно, вы слышали, как люди говорят, что грудное вскармливание — самая естественная вещь в мире. Правда в том, что кормить грудью не всегда легко. Это может потребовать времени и практики. Будьте терпеливы и дайте себе и ребенку время привыкнуть к грудному вскармливанию.

Большинство женщин могут начать кормить грудью в течение 1 часа после родов. Медсестра или консультант по грудному вскармливанию могут помочь вам начать. Консультант по грудному вскармливанию — это человек, прошедший специальную подготовку по оказанию помощи женщинам в грудном вскармливании. Кормите ребенка только грудным молоком не менее 6 месяцев. Любое количество грудного вскармливания полезно для здоровья и развития вашего ребенка. Даже кратковременное грудное вскармливание полезно для ребенка.

Ознакомьтесь с нашим пошаговым руководством по грудному вскармливанию, которое поможет вам узнать о грудном вскармливании.В нем показано, с чего начать, как срыгивать ребенка после кормления и как держать ребенка на руках во время грудного вскармливания.

Грудное вскармливание не должно быть болезненным. Если это произойдет, сообщите об этом своему поставщику медицинских услуг или консультанту по грудному вскармливанию. Возможно, вам просто понадобится небольшая помощь, чтобы разобраться. Попросите своего поставщика медицинских услуг, медсестер и консультанта по грудному вскармливанию убедиться, что грудное вскармливание проходит хорошо, прежде чем вы покинете больницу.

Кто может помочь вам с грудным вскармливанием?

Вы можете получить помощь по грудному вскармливанию от разных людей: 

  • Ваш лечащий врач и поставщик медицинских услуг вашего ребенка
  • A Консультант по грудному вскармливанию .Вы можете найти консультанта по грудному вскармливанию через своего поставщика медицинских услуг или в больнице. Или обратитесь в Международную ассоциацию консультантов по грудному вскармливанию.
  • равный консультант по грудному вскармливанию . Это женщина, которая кормила грудью собственных детей и хочет помогать и поддерживать матерей, кормящих грудью. Она прошла обучение, чтобы помочь женщинам кормить грудью, но не настолько, как консультант по грудному вскармливанию. Вы можете найти равного консультанта через местную программу питания WIC. Или посетите сайт womenshealth.gov/breastfeeding или позвоните в Национальную горячую линию по вопросам грудного вскармливания по телефону (800) 994-9662.
  • A Группа поддержки грудного вскармливания . Это группа женщин, которые помогают и поддерживают друг друга в грудном вскармливании. Попросите своего провайдера помочь найти группу рядом с вами. Или идите в Ла Лече Лигу.
  • Друзья и члены семьи , у которых был положительный опыт грудного вскармливания
  • Ваш партнер . Попросите вашего партнера кормить ребенка сцеженным молоком из бутылочки (молоко, которое вы сцеживаете из груди). Это может помочь вашему партнеру разделить опыт кормления.

Вы также можете узнать о грудном вскармливании из книг, веб-сайтов и видео. Проверьте в Интернете или в вашей местной библиотеке.

Можно ли кормить грудью многодетных (близнецов, тройняшек и более)?

Да. Если ваши близнецы здоровы, вы можете начать кормить их грудью по одному. Позже вы можете кормить двоих сразу. Посетите наше руководство по грудному вскармливанию для получения дополнительной информации.

Как узнать, что ребенок готов к употреблению?

Кормите ребенка, когда он голоден. Это называется кормлением по требованию или ответным кормлением.Большинство новорожденных едят каждые 2–3 часа или 8–12 раз в течение 24 часов. Но каждый ребенок индивидуален. Ваш ребенок может хотеть есть чаще или реже. По мере того, как ваш ребенок растет, его режим кормления может меняться, и между кормлениями могут проходить больше времени.

Ищите и изучайте сигналы кормления вашего ребенка. Сигналы кормления — это способы, с помощью которых ваш ребенок сообщает вам, что он голоден. Сигналы кормления включают: 

  • Укоренение. Это поворот ее головы ко всему, что касается ее щеки или рта.
  • Сосательные движения или звуки
  • Поднести руку ко рту
  • Плачет.Это признак позднего кормления. Старайтесь кормить ребенка грудью до того, как он начнет плакать.

Чтобы облегчить ночное кормление, поставьте в своей комнате детскую кроватку. Держите кроватку ребенка рядом с кроватью, чтобы он был рядом ночью. Американская академия педиатрии (также называемая AAP) рекомендует вам и вашему ребенку спать в одной комнате, но не в одной кровати в течение первого года жизни вашего ребенка, но, по крайней мере, в течение первых 6 месяцев.

Сколько длится каждое кормление?

Позвольте ребенку сосать одной грудью столько, сколько он хочет.Это называется неограниченным кормлением грудью. Обычно малышу требуется от 15 до 20 минут, чтобы поесть. Вашему ребенку может потребоваться больше или меньше времени. Когда она закончит с одной грудью, отрыгните ее. Затем переключите ее на кормление из другой груди. Ничего страшного, если она хочет сосать только из одной груди. Вы можете начать кормить ее другой грудью при следующем кормлении. Пусть ваш ребенок перестанет сосать грудь самостоятельно.

Признаки того, что ваш ребенок сыт, включают:

  • Он начинает и прекращает кормить.
  • Он часто открывает или выплевывает грудь.
  • Он замедляется или засыпает.
  • Он легко отвлекается.
  • Он закрывает рот или отворачивает голову от груди.

Как узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока?

Когда вы кормите грудью, ваше тело узнает, когда вашему ребенку нужно больше молока. Ваше тело производит именно то количество, которое нужно вашему ребенку. Ваш ребенок получает достаточно молока, если он:

  • Набирает вес.Медицинский работник вашего ребенка проверяет вес вашего ребенка при каждом визите к врачу. Вы также можете отслеживать вес вашего ребенка.
  • Делает от двух до трех мокрых подгузников каждый день в первые несколько дней после рождения и от шести до восьми мокрых подгузников через 4–5 дней после рождения.

Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок не получает достаточного количества еды, сообщите об этом медицинскому работнику вашего ребенка или своему консультанту по грудному вскармливанию. Если ваш ребенок не получает достаточного количества грудного молока, это может повлиять на его здоровье и способность вашего организма продолжать вырабатывать молоко.Некоторые мамы испытывают проблемы или дискомфорт при грудном вскармливании. Это может повлиять на количество молока, которое вы производите. Узнайте, что вы можете сделать, чтобы избавиться от этих неудобств, чтобы они не мешали грудному вскармливанию.

Признаки того, что вашему ребенку может не хватать грудного молока, включают:

  • Он кормит грудью очень короткие или очень длительные промежутки времени. Держите ребенка у груди, пока он активно сосет. Если ваш ребенок сосет меньше 10 минут или больше 50 минут каждый раз, возможно, ему не хватает молока.
  • Он все еще голоден после грудного вскармливания.
  • Он часами не кормится. Ваш ребенок должен есть каждые 2–3 часа днем ​​и каждые 4 часа ночью. Возможно, вам придется разбудить его, чтобы убедиться, что он съедает столько же в течение 24 часов.
  • Он не набирает вес. Для ребенка нормально немного терять вес после рождения. Однако в течение первых 2 недель жизни он должен снова набрать вес, плюс еще немного.Если ваш ребенок не набирает вес постоянно, возможно, ему не хватает молока.
  • Он не глотает. Трудно сказать, когда ваш ребенок сглатывает. Смотрите и слушайте внимательно. Он должен сглотнуть после нескольких глотков. Короткий перерыв в дыхании может быть признаком того, что он глотает.
  • Он потеет или его губы синеют во время кормления грудью. Это может быть признаком других проблем со здоровьем. Немедленно сообщите о них своему провайдеру.

Вы можете использовать журнал грудного вскармливания, чтобы записывать, когда и сколько вы кормите грудью.Вы можете найти журнал грудного вскармливания в Интернете. Или вы можете сохранить информацию на бумаге или в блокноте. Поделитесь журналом с поставщиком медицинских услуг вашего ребенка во время осмотров вашего ребенка. Журналы грудного вскармливания обычно отслеживают следующие вещи:

  • День и время кормления вашего ребенка
  • Как долго ваш ребенок сосет из каждой груди  
  • С какой грудью вы начинали при каждом кормлении
  • Сколько грудного молока вы сцеживаете
  • Количество мокрых подгузников или испражнений вашего ребенка
  • Любые проблемы или опасения, связанные с грудным вскармливанием 

Нужны ли детям, находящимся на грудном вскармливании, витаминные добавки?

Да.Добавка — это продукт, который вы принимаете, чтобы восполнить определенные питательные вещества, которых вам не хватает в продуктах, которые вы едите. Детям на грудном вскармливании необходимы следующие витаминные добавки:

  • Витамин D. В грудном молоке недостаточно витамина D для вашего ребенка. Витамин D помогает укрепить кости и зубы и помогает предотвратить заболевание костей, называемое рахитом. Все дети, находящиеся на грудном вскармливании, нуждаются в каплях витамина D, содержащих 400 МЕ витамина D, начиная с первых нескольких дней жизни. Поговорите с врачом вашего ребенка о получении капель витамина D для вашего ребенка.
  • Железо. В грудном молоке недостаточно железа для вашего ребенка. Дайте ребенку жидкую добавку железа каждый день, пока он не начнет есть твердую пищу. Спросите врача вашего ребенка о том, как долго ваш ребенок нуждается в добавках железа.

Когда можно начинать кормить ребенка твердой пищей?

Кормите ребенка только грудным молоком в течение как минимум 6 месяцев. Это означает отсутствие воды, смеси, других жидкостей или твердой пищи — только грудное молоко. Смесь — это искусственный продукт, которым вы можете кормить своего ребенка.Как только ваш ребенок начнет есть твердую пищу, продолжайте кормить его грудью как минимум до 12 месяцев. Вы можете кормить грудью дольше 12 месяцев, если хотите вы и ваш ребенок.

Последнее рассмотрение: апрель 2019 г.

Неэффективное прикладывание к груди или сосание

Причины проблем

На то, насколько хорошо ребенок может сосать и выводить молоко из груди, влияет множество факторов. Некоторые младенцы имеют проблемы с бодрствованием. Другие дети имеют проблемы с координацией сосания, глотания и дыхания.У некоторых детей есть заболевания, которые влияют на структуру рта, что затрудняет кормление. Некоторые причины проблем с всасыванием или захватом:

  • Недоношенность
  • Лекарства для родов и родов
  • Синдром Дауна
  • Желтуха
  • Инфекция
  • Пороки сердца
  • Косынка
  • Расщелина губы или неба

Признаки проблем

Важно знать признаки того, что ребенок плохо высасывает молоко из груди.Можно предпринять шаги для устранения проблемы.

Имеются признаки неэффективного сосания у ребенка, который:
  • Не просыпается самостоятельно при кормлении восемь и более раз в сутки
  • Часто берет и отпускает грудь во время кормления
  • Засыпает в течение пяти минут после прикладывания к груди или после двух-трех минут сосания
  • Сосет нерегулярно в течение первых 7–10 минут кормления
  • Подача в течение более 30 минут без полного выполнения
  • Вызывает менее двух стулов за 24 часа к концу первой недели (в течение первых четырех-восьми недель)
  • Производит менее шести намокших подгузников за 24 часа к концу первой недели
Мать, которая:
  • Имеются персистирующие воспаленные или синяки на сосках или ареолах
  • Появляются красные, воспаленные или потрескавшиеся соски
  • Соски сморщены или уплощены после кормления
  • Грудь не наполняется перед кормлением и грудь не размягчается после кормления
  • Имеет более одного эпизода закупорки протоков или мастита

Помощь при грудном вскармливании

Проблемы с кормлением могут расстраивать, но большинство детей научится сосать грудь, если им дать время.Важно работать с врачом ребенка и вашим консультантом по грудному вскармливанию (IBCLC) при проблемах с захватом груди или сосанием. Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь процессу грудного вскармливания. Вы также должны убедиться, что ваш ребенок получает достаточно еды. Всегда обращайтесь к врачу вашего ребенка, если у вас есть вопросы.

  • Будите ребенка для кормления грудью каждые три часа. Кормите раньше, если ребенок подает вам знаки или сигналы для кормления.
  • Знайте, что при одних кормлениях ваш ребенок будет лучше, чем при других.
  • Массируйте грудь по направлению к соску во время кормления. Это поможет молоку попасть в рот ребенка и побудит его бодрствовать и продолжать сосать.
  • Ведите диаграмму количества мокрых подгузников и стула в день. Запишите количество и цвет стула.
  • Если ваш ребенок плохо сосет грудь, используйте двойной электрический молокоотсос больничного класса для выработки и поддержания хорошей выработки молока. Сцеживайте грудь после кормления грудью.
  • Предлагайте добавки сцеженного грудного молока в соответствии с указаниями. Поговорите с лечащим врачом вашего ребенка об использовании донорского молока из банка молока или молочной смеси, если у вас недостаточно молока для кормления ребенка.
  • Некоторым детям нужна помощь, чтобы научиться сосать. Обратитесь к врачу за советом или направлением, если у вас есть проблемы.
  • Определенные устройства и методы кормления могут помочь ребенку научиться сосать грудь. Консультант по грудному вскармливанию (IBCLC) или поставщик медицинских услуг могут помочь вам решить, подходит ли устройство или метод для вашего ребенка.

Получить поддержку; проконсультируйтесь со своим консультантом по грудному вскармливанию (IBCLC) или лечащим врачом вашего ребенка по любым вопросам или проблемам. Ваша сеть поддержки может помочь предоставить информацию и моральную поддержку, в которой вы нуждаетесь.

Свяжитесь с нами

Для получения дополнительной информации позвоните в Центр медицины грудного вскармливания по телефону 513-636-2326.

Распространенные мифы о грудном вскармливании — Pediatric Associates of Franklin

Кимберли Хэмптон, RN, IBCLC

Нам выпала честь жить в эпоху информации, исследований и поддержки.Наука говорит нам, что грудное молоко — лучшая пища для младенцев, и все больше и больше матерей начинают кормить грудью. Это отличная новость как для младенцев, так и для матерей, поскольку грудное вскармливание приносит пользу и тем, и другим. К сожалению, с годами, когда показатели грудного вскармливания выросли, мифы о грудном вскармливании, похоже, остались. Благоразумные друзья и семья могут дать совет, а иногда это означает посеять семена сомнения, когда дело доходит до грудного вскармливания. Каковы некоторые из самых распространенных мифов?

При грудном вскармливании трудно сказать, сколько молока получает ребенок.

Природа дает нам два замечательных признака того, что ребенок на грудном вскармливании получает достаточно молока – глотание и стул. Когда ребенок, находящийся на грудном вскармливании, сглатывает, это звучит очень похоже на шепчущий звук «кэ». Некоторые младенцы ведут себя тихо, а некоторые громко глотают, но будьте уверены, вы это услышите. Вы также увидите более медленные и широкие движения челюсти, когда ребенок начнет глотать. Наблюдайте и слушайте не менее 10 минут глотания во время кормления. Стул новорожденных должен быть частым после 5-го дня жизни, и у большинства детей, получающих достаточное количество молока, в течение первых двух месяцев будет от 4 до 8 стулов в день.

Никогда не будите спящего ребенка.

Новорожденные дети могут быть очень сонливыми в первые несколько недель жизни. Это может затруднить наблюдение за сигналами кормления, потому что будут моменты, когда ребенок будет спать довольным во время кормления. Это особенно верно, когда ребенка пеленают и держат на руках. Новорожденных необходимо будить для кормления примерно каждые 2-3 часа, при этом не менее 8 кормлений в сутки. Некоторые приемы, которые помогают разбудить ребенка, включают в себя приглушение света, раздевание, за исключением подгузника, и простое укладывание ребенка неспеленутым, чтобы он мог двигаться и просыпаться.Как только ребенок набирает вес и растет, можно следовать его примеру, когда дело доходит до кормления. Имейте в виду, что схема кормления ребенка на грудном вскармливании сильно отличается от схемы питания ребенка на искусственном вскармливании. Грудное молоко быстро усваивается, что требует более частых кормлений.  

Кормления следует проводить так, чтобы грудь успела наполниться.  

Когда мать кормит грудью, ее грудь постоянно вырабатывает молоко. Однако при частых кормлениях выработка молока ускоряется.Чем дольше молоко остается в груди, тем медленнее будет его выработка. Редкое удаление молока фактически препятствует его выработке, поэтому важно позволять ребенку часто сосать грудь или часто использовать молокоотсос, когда его разлучают с ребенком.

Количество сцеженного молока – это количество, доступное ребенку.

Младенцы намного эффективнее, чем молокоотсосы. Контакт кожа к коже с ребенком в сочетании с хорошим захватом позволяет удалить из груди больше молока, чем может удалить молокоотсос.Обычно у матери возникают трудности с выделением молока при сцеживании, и некоторым матерям может потребоваться практика, чтобы получить больше молока с помощью молокоотсоса. Количество, которое мать накачивает, может варьироваться от 1/2 до 4 унций. Производительность насоса не указывает на низкий уровень подачи. Более важным способом измерения выработки молока является прибавка в весе, диурез и стул.

Малыш использует маму как соску.

Младенцы питаются грудью, но у них также есть сильная биологическая потребность сосать и быть рядом с мамой.Когда ребенок начинает сосать грудь, он будет делать короткие, отрывистые сосания с небольшим глотанием. Это посылает сигнал в мозг матери, чтобы вызвать рефлекс выброса молока или прилив молока. Малыш начинает ритмично сглатывать, и в этот момент он получает свое «первое блюдо». По мере того, как ребенок продолжает сосать грудь, сосание снова меняется на короткое, порхающее сосание. Глотательные звуки уменьшаются, хотя изредка они все еще слышны. Затем, когда ребенку позволяют продолжать сосать грудь, происходит удивительная вещь. Мозг мамы снова получает сигнал выпустить еще одну порцию молока, и ребенок снова начинает делать большие глотки.Чем дольше ребенок сосет грудь, тем выше жирность молока. Вскоре все сеансы кластерного кормления ребенка окупаются, и вся одежда для новорожденного вскоре перерастает по мере того, как ребенок растет и развивается.

Обучение основам грудного вскармливания требует времени, но при наличии знаний и хорошей группы поддержки матери могут достичь своих целей в области грудного вскармливания. Со временем грудное вскармливание становится второй натурой, так как мама и ребенок связаны день за днем.

 

 

 

 

Информация и содержимое нашего веб-сайта не должны использоваться в качестве замены медицинского лечения или консультации с врачом.

Правильные техники захвата груди и сосания

Правильно ли захватывает грудь и сосание ваш ребенок?

Контрольный список по захвату груди и сосанию:

  • Вы видите розовый цвет губ ребенка.

Это говорит о том, что губы ребенка развернуты наружу, а не плотно сжаты внутрь.

  • Между ртом ребенка и ареолой имеется плотное прилегание.

У ребенка полно груди.

  • Большая часть ареолы (минимум в радиусе одного дюйма) находится внутри рта ребенка.

Когда ребенок сосет грудь, вы видите не основание соска, а только внешнюю часть ареолы.

  • Язык ребенка находится между нижней десной и вашей грудью.

  Если осторожно потянуть за нижнюю губу ребенка, вы сможете ее увидеть. При хорошем захвате язык ребенка выходит за нижнюю часть десны, образуя желобок вокруг соска и амортизируя давление челюсти.

  •  
    Уши ребенка шевелятся.

Во время активного сосания и глотания мышцы перед ушами ребенка двигаются, указывая на сильное и эффективное сосание, в котором задействована вся нижняя челюсть.

  • Вы слышите, как ребенок сглатывает.

В течение первых нескольких дней после рождения ребенок может сосать от 5 до 10 раз, прежде чем вы услышите глоток. Это потому, что молозиво поступает в небольших количествах. Возможно, вам придется внимательно прислушаться, чтобы заметить ласточек.После того, как ваше молоко «пришло», глотание будет очевидным. После того, как первое сосание ребенка запустило рефлекс выброса молока, вы должны слышать глотание после каждого сосания или двух. Это активное сосание и глотание должно продолжаться от пяти до десяти минут на каждой груди.

  • Молоко не сильно вытекает из уголков рта ребенка.

Вместо этого ребенок глотает молоко.

  • Щелчки не слышны.

Это указывает на то, что язык ребенка расположен неправильно, и он неправильно захватывает грудь.

  • Вы не видите ямочки (впадины в середине щеки ребенка) во время сосания.

Это указывает на то, что у ребенка плохое прилегание к груди и нарушение захвата и сосания во время движений десны и языка. Оттяните ребенка и попробуйте снова приложить его.

Ощущение правильного захвата груди

В конце концов, вы поймете, что ваш ребенок сосет грудь эффективно, по тому, как он себя чувствует. Если вам помогает консультант по грудному вскармливанию (что обязательно для будущей мамы), обратите пристальное внимание на то, как чувствует себя ваш сосок после того, как вы вдвоем правильно приложили ребенка.Боли быть не должно. Также обратите внимание на то, как сосание ощущается на ареоле. Вы действительно почувствуете покалывание, когда ребенок вытянет молоко из молочных пазух. Не будет никаких сомнений в том, что ваш ребенок имеет прочную и надежную связь с вашей грудью.

Если ребенок не будет надежно приложен к ареоле, болезненные ощущения в сосках зарегистрируют «Красная тревога! Паршивая защелка. Не настаивайте на неправильном защелкивании. Уберите ребенка и начните снова. Обязательно подождите, пока рот ребенка широко откроется, а язык опустится вниз и вперед, прежде чем прикладывать ребенка к груди.Поспешность в прикладывании приводит к тому, что ребенок прикусывает только сосок. Вы заболеете, и ребенку не будет хватать молока.

Будьте терпеливы. Сделайте несколько глубоких вдохов, успокойте ребенка и сохраняйте спокойствие сами. Большинству матерей и младенцев требуется неделя или две, чтобы научиться кормить грудью.

Что делать, если вам кажется, что вы просто не можете добиться правильной техники захвата груди и сосания вашего ребенка

При своевременном внимании трудности с захватом груди и сосанием обычно можно устранить в течение нескольких дней.Вот что нужно делать:

Немедленно обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию, если у вас возникли проблемы с прикладыванием ребенка к груди или вы чувствуете, что ваш ребенок плохо сосет грудь.

Консультант по грудному вскармливанию покажет вам, как заставить ребенка лучше прикладываться к груди. Она также может показать вам, как научить ребенка правильно сосать. Некоторых новорожденных нужно научить сосать больше ареолы и задней частью языка вместо того, чтобы просто сосать переднюю часть ареолы передней частью языка.Неправильное сосание также вызывает боль в сосках.

Убедитесь, что ваш ребенок получает достаточно еды.

Первое правило при решении проблем с грудным вскармливанием – кормить ребенка. Следите за мочеиспусканием и стулом ребенка, чтобы определить, получает ли он достаточно молока. После того, как ваше молоко «пришло», у ребенка должно быть от 4 до 6 мокрых подгузников в день (от 6 до 8, если вы используете ткань) и по крайней мере 2–3 обильных желтых, нечистых стула. У некоторых детей стул возникает при каждом кормлении. (Частота дефекаций уменьшается после первого месяца, по мере созревания кишечника младенцев.) Если ваш ребенок теряет вес и у него недостаточное количество мокрых подгузников и дефекации, поговорите со своим врачом о докорме вашего ребенка до тех пор, пока у вас не появится молоко или пока ваш ребенок не научится сосать грудь и эффективно сосать.

Если необходимо дополнительное питание, избегайте использования бутылочек.

Добавки можно давать с помощью чашки, ложки, пипетки или шприца для кормления, а также с помощью приспособления для кормления. Использование одного из них предотвратит возможность путаницы сосков, вызванную кормлением ребенка искусственными сосками.

Возможно, вам придется использовать молокоотсос, чтобы поддерживать выработку молока до тех пор, пока ребенок не станет более эффективно сосать грудь.

Чтобы обеспечить и поддерживать выработку молока у ребенка, который еще не может хорошо сосать грудь, вам понадобится качественный электрический молокоотсос.