Разное

Как сделать клизму спринцовкой в домашних условиях: Очистительная клизма

Содержание

Клизма в домашних условиях — как сделать очистительную клизму самому себе дома

Ставим клизму в домашних условиях

Клизма в домашних условиях — как ее делать? Этим вопросом задаются многие женщины и мужчины. Но нередко клизма используется, мягко говоря, совсем не по назначению. Итак, что нам потребуется для процедуры, чтобы все прошло максимально гладко и без неприятных ощущений?

Конечно же, удобнее всего, если вам будет помогать ассистент. Для самой процедуры вам, в первую очередь, понадобится спринцовка. Приобрести ее можно почти в любой аптеке. В зависимости от того, кому будет проводиться процедура и для каких целей — выбираем спринцовку. Если поставить клизму в домашних условиях нужно маленькому ребенку — покупаем небольшого объема спринцовочку «ручную», которая не подвешивается. Если же кишечник нужно очистить женщине перед родами, то покупаем обычную стандартную спринцовку, которая сверху имеет отверстие для подвешивания, еще ее называют кружка Эсмарха.

Если вам предстоит впервые использовать купленное приспособление, то его нужно тщательно помыть горячей водой, колпачок с мылом (в случае с кружкой Эсмарха). В случае с маленькой спринцовкой — простерилизовать ее. Это очень просто. Нужно набрать в «клизмочку» воду и положить в кастрюльку в воду, так, чтобы она покрывала спринцовку. Пусть вода покипит пару минут. После остывания спринцовку можно использовать.

Очистительная клизма в домашних условиях обычно выполняется в наиболее удобном положении, даже на четвереньках. Но физиологичным, по мнению медиков, является поза на боку со слегка поджатыми ногами. Колпачок, который будете вводить в прямую кишку, необходимо смазать, особенно, если он жесткий. Подойдет детский крем, но лучше вазелин. Вода должна быть комнатной температурой, можно чуть-чуть выше. Обязательно кипяченая. Вода вводится в кишечник медленно. После окончания процедуры нужно несколько минут воздержаться от посещения туалета. Особенно данное требование касается людей, страдающих запорами. Иначе может получиться так, что кишечник покинет только вода. Если клизма делается маленькому грудному ребенку, то ножки его поднимаются кверху, чтобы во время процедуры ребенок, тужась, не выталкивал воду.

Что касается количества вводимой воды — это на ваше усмотрение. Вы можете до предела наполнить кружку Эсмарха, и тогда кишечник очистится максимально полно. Но в некоторых ситуациях это осуществить сложно. Например, клизмы с большим количеством жидкости тяжело переносят будущие мамы, которым данная процедура выполняется перед самыми родами.

Когда очищать кишечник не нужно

Вот просто как сделать клизму в домашних условиях самостоятельно. Главное — иметь четкую цель, понимать для чего данная процедура делается. Так как нередко клизмы не назначаются врачами, а люди их используют для «очищения организма», похудения и других целей, имеет смысл перечислить ситуации, в которых польза клизмы весьма сомнительна.

1. Как средство, регулярно применяемое при запоре. Самой распространенной причиной запора у детей и взрослых является малоподвижный образ жизни, неправильное питание, недостаточное поступление в организм жидкости. Но ведь куда проще, чем разбираться в причинах, взять и таким вот нехитрым способом за считанные минуты очистить кишечник. Если данную процедуру повторять изо дня в день, самостоятельный стул может совсем исчезнуть… При запоре могут быть рекомендованы слабительные средства, и если нет противопоказаний (анальные трещины, например) — свечи с глицерином.

2. Клизма для похудения в домашних условиях — еще один распространенный миф. С помощью очищения кишечника жировая прослойка никуда не уйдет, визуально вы не станете стройнее. Несомненно, регулярное опорожнение кишечника — это очень важно для здоровья, но пусть оно будет самостоятельным.

3. Очищение организма. Очень распространенная среди россиян сказка. Организм не нужно насильно «чистить» здоровому человеку, он самоочищается. Для этого у нас существует выделительная система. С помощью почек, кишечника, через пот токсины покидают организм.

Совсем другое дело, когда клизма выполняется по назначению. Эта процедура часто необходима при отравлении, как подготовительная процедура перед операцией (например, гинекологической), при длительном отсутствии стула у подростка и взрослого человека, для новорожденного при отсутствии стула в течение нескольких дней, после естественных родов в случае разрывов промежности и т. д.

Многие женщины ищут какие клизма в домашних условиях отзывы получает, опасаясь самостоятельно выполнить данную процедуру. Вот несколько отзывов.

Екатерина, 34 года.

Давно мучаюсь запорами и иногда вынуждена прибегать к этой процедуре… Ничего сложного, страшного и совсем не больно, хотя и не слишком приятно. У меня патология кишечника, и самостоятельный стул по этой причине нерегулярный. Но тем девушкам, у которых с кишечником все в порядке, я бы не рекомендовала увлекаться очищением кишечника. С этими клизмами вся микрофлора вымывается.

Ольга, 26 лет.

Мы с подругой ставим клизму в домашних условиях в качестве средства для похудения вот уже 2 недели. Я похудела на 3 килограмма, подруга на 4. Но, помимо клизм, мы еще немного ограничили питание. Большой плюс в том, что чувство легкости нас теперь не покидает!

Виктория, 22 года.

Делала клизму один-единственный раз перед родами. Очень не хотелось, чтобы эту процедуру делала медсестра. Стыдно… Ничего сложного. Справилась самостоятельно.

Узнаем как поставить клизму в домашних условиях. Узнаем как поставить самой себе клизму

Часто из-за неправильного питания, приема различных лекарств, стрессовых ситуаций и других причин возникает необходимость очистить кишечник клизмой. В медицинских учреждениях пациенту в этой деликатной ситуации может помочь медперсонал. А как произвести подобную процедуру дома? Вопрос немаловажный, поскольку не все знают, как сделать это правильно. В данной статье мы расскажем, как поставить клизму в домашних условиях.

Для чего?

Клизма – это определенная медицинская манипуляция, при которой в прямую кишку вводится жидкость. Первым пунктом в решении вопроса «как поставить клизму в домашних условиях» является покупка необходимого инвентаря. Вам понадобится приобрести резиновую спринцовку или специальный резервуар — кружку Эсмарха. Клизму ставят тогда, когда нужно очистить нижнюю часть кишечника и прямую кишку, а таблетки и слабительные отвары не действуют или нет времени ждать результата. Предварительно рекомендуется проконсультироваться со специалистом (врачом-проктологом).

Подготовка к процедуре

Итак, как поставить клизму в домашних условиях? Кроме спринцовки или кружки Эсмарха необходимо подготовить широкий таз и кусок плотной клеенки (примерно 1 м2). Следует заранее приготовить подходящий состав для клизмирования. Кровать или кушетку нужно застелить клеенкой, края которой направить в подставленный снизу на полу таз.

Лечебная клизма

Для лечебной клизмы используют медицинские препараты или отвары трав. Известно, что в толстой кишке максимально быстро всасываются лекарственные вещества. Подобная процедура помогает быстро убрать воспалительные процессы всевозможных этиологий в нижних отделах кишечника. Самым эффективным и при этом щадящим считают настой ромашки аптечной. Для его приготовления необходимо залить стаканом кипятка две столовые ложки измельченного сухого сырья. После этого выждать полчаса и процедить полученный настой через марлю. Затем отжать травяной остаток и вылить полученную жидкость в подготовленную кружку. Прежде чем начать процедуру, рекомендуется поставить очистительную клизму.

Очистительная клизма

В процессе жизнедеятельности в организме человека накапливаются шлаки, которые в виде так называемых каловых камней откладываются на стенках кишечника. Очищающая клизма применяется для того, чтобы очистить организм от этих отложений и помочь удалить скопление газов в толстой кишке. Сейчас мы подробно расскажем, как поставить очистительную клизму. Для начала нужно вскипятить и остудить до 35-38о очищенную воду. Затем эту жидкость залить в кружку Эсмарха и, выпустив при помощи краника воздух из трубки, перекрыть поток. Нанести слой вазелина или другого жирного средства на наконечник трубки и обильно смазать задний проход у больного. Закрепить кружку с теплой жидкостью на высоте примерно в 1 м от кушетки. После этого ввести наконечник в анус пациента примерно на 10 см и открыть кран. Если решается вопрос, как поставить клизму при запоре, и у больного наблюдается непроходимость воды, необходимо ввести наконечник еще глубже, при этом кружку с теплой водой следует поднять максимально высоко. Такая манипуляция позволит создать большое давление, при котором вода попадает в толстую кишку сильным напором. Если и это не приводит к желаемому результату, следует немного вытащить наконечник, оставляя примерно 4 см, и, опустив кружку ниже, закрывать и открывать кран, варьируя при этом давление. Сам больной должен в это время выполнять глубокие вдохи-выдохи. После того как у пациента появятся позывы к немедленной дефекации, процедуру можно прекращать – вода проникла в толстую кишку.

Вы задаетесь вопросом о том, как поставить самой себе клизму? В принципе, и здесь все не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Предварительно подготовьте все необходимое, закрепите надежно кружку, проверьте, с какой скоростью течет из нее вода (так вы будете знать, сколько времени продлится процедура). Лягте на левый бок и, раздвинув одной рукой ягодицы, введите предварительно смазанный наконечник в задний проход. После этого открывайте краник. Вся процедура продлится 15 минут. Затем закройте кран и полежите еще некоторое время, чтобы введенная жидкость начала свой «очистительный» процесс.

Гипертоническая клизма

Гипертоническую клизму ставят, если больной страдает длительными и болезненными запорами, сопровождающимися отеками. Как поставить клизму в домашних условиях, чтобы усилить перистальтику? Для этого можно воспользоваться раствором хлористого калия (100 мл) или магнезией (50мл). Для начала следует развести один из этих компонентов в 100 мл воды и подогреть полученный состав до 35-38 оС. После этого воспользуйтесь резиновым баллоном объемом примерно 300 мл.

А как спринцовкой поставить клизму? Нужно набрать подготовленный раствор в баллон, затем смазать маслом наконечник, а также задний проход пациента. Если стоит вопрос «как поставить самой себе клизму», то после смазывания следует развести одной рукой ягодицы, а второй в это время вводить спринцовку. После введения жидкости в толстую кишку в течение получаса у больного начинается сильная диарея, вызванная компонентами раствора.

Масляная клизма

Если у пациента затянувшийся запор, сопровождающийся болью, ему может помочь масляная клизма. Для этого нужно подогреть до 35-38 градусов очищенное постное масло (200 мл), после чего набрать его в спринцовку. Как поставить самой себе клизму в этом случае? Следует предварительно лечь на левый бок или стать на четвереньки. Предварительно смазав вазелином задний проход, аккуратно введите наконечник спринцовки на некоторую глубину и медленно вливайте масло в толстую кишку.

Противопоказания

Не стоит думать, что рассматриваемая нами процедура абсолютно безопасная. Именно поэтому рекомендуем предварительно проконсультироваться со специалистом. Дело в том, что существует ряд заболеваний, при которых клизмирование противопоказано. К ним относятся геморроидальные кровоточащие шишки, различные воспаления толстой кишки, кишечные кровотечения, выпадения прямой кишки, а также онкологические ее поражения.

Теперь вы знаете, как поставить клизму в домашних условиях. Пользуйтесь нашими подсказками и будьте здоровы!

Как сделать себе клизму грушей | Все средства от запоров

Для проведения данной процедуры в первую очередь нужно определится для чего и для кого ее проводите, так как от этого будет зависеть размер спринцовки. На сегодняшний момент производители предлагают для детей груши емкостью от 50 мл. Взрослым подходит объем от 200 до 300 мл. Наконечники бывают мягкие резиновые или пластмассовые. Для однократной процедуры предлагаются одноразовые изделия с готовым раствором слабительного, но выглядят они по-другому, поставляются в виде тюбика с наконечником-крышкой.

Размер спринцовки подбирается исходя из возраста и веса пациента

Размер спринцовки подбирается исходя из возраста и веса пациента

Объем раствора для вливания

Так как проводить процедуру собираемся самостоятельно, выбираем объем груши для взрослого. Не меньше 200 мл, иначе придется несколько раз вливать жидкость в прямую кишку.

В какое время проводить клизмуЛучшее время для клизмы- раннее утро. В это время кишечник наиболее активен.

Лучшее время для клизмы- раннее утро. В это время кишечник наиболее активен.

Оптимальное время около 7 утра. Выбрано оно из-за того, что меридиан толстой кишки максимально активен. Он настроен на энергичную работу, которая часто сопровождается урчанием. В другое время эффективность процедуры будет ниже. Но это не означает, что если необходимо провести очищение кишечника, например, вечером, то оно будет бесполезным или болезненным. Результат будет, но меньше того, которого хотелось бы добиться. Хотя у некоторых людей он может вообще отсутствовать из-за физиологических особенностей организма.

Раствор для вливания

Существует большое количество различных растворов, самый простой — вода. Правда, такая процедура имеет минимальный лечебный эффект, но зато позволяет пробить каловую пробку и освободить ампулу кишки.

Некоторые любители экзотики вливают кофе, сок лимона или даже собственную урину. Нам такие радикальные способы не подходят, мы будем делать все по старинке. С помощью воды, которую можно разбавить слабым раствором марганцовки для лучшего эффекта. В кишечнике существует своя микрофлора, которую по возможности не стоит беспокоить.

Основные приготовления и температура воды

Для проведения орошения кишечника, так в старину называли эту процедуру, нам понадобится:

  • Груша-спринцовка.
  • Достаточное количество кипяченной воды.
  • Емкость из которой будем набирать воду в грушу.

Раствор комнатной температуры отлично подойдет для наших целей. Холодная вода вызывает спазм, болевые ощущения. Слишком теплая вода быстро всасывается и эффекта не будет.

Самая безопасная клизма для очистки кишечника — простая теплая вода.

Самая безопасная клизма для очистки кишечника — простая теплая вода.

Опускаете носик спринцовки в воду, сдавливаете её и набираете жидкость в грушу. Постарайтесь набрать как можно больше воды в спринцовку, так в кишечник попадет меньше воздуха. Воздух в прямой кишке вызывает неприятные ощущения не только во время процедуры, но и после нее.

Для безболезненного введения, наконечник смазывают вазелином или детским кремом. Будьте осторожны, если кишечник или анальное кольцо имеет какие-либо повреждения неправильная смазка может вызвать болевые ощущения.

Место проведения и поза

Чтобы сделать клизму в домашних условиях подойдет кровать. Выбирайте её так, чтобы при необходимости быстро добежать до туалета, и вы не чувствовали себя неудобно при конфузе.

Поза зародыша для самостоятельного введения препарата подходит как нельзя лучше. Примите удобное положение на левом боку, аккуратно вводите спринцовку в задний проход и нажимайте на грушу. Следите за тем, чтобы наконечник не уперся в стенку анального кольца, иначе вода не будет выходить в кишку или вовсе начнет выливаться наружу.

Засеките 5-10 минут после введения жидкости, размягчение каловых масс не происходит мгновенно. Для проникновения раствора как можно дальше, можно аккуратно встать и походить. Если живот забурлил, легонько помассируйте его, чтобы снять неприятные ощущения.

После обозначенного времени можно идти в туалет и очищать организм от вредных веществ.

Следуя простым правилам, описанным выше вы легко сможете сделать клизму самому себе, не привлекая посторонних. А после клизмы почувствуете легкость, уменьшите болевые ощущения и добьетесь целей, для которых все это затевалось.

Обратите внимание: Лечение заболеваний можно производить только после консультации с врачом. Материал с сайта myzapor.ru

Как правильно сделать клизму спринцовкой?

#1

Клизма – это процесс введения в нижний отрезок прямой кишки жидкости с целью диагностики заболевания или лечения. Клизмы бывают лекарственные, очистительные, питательные и масляные. Очистительную клизму применяют с целью очищения кишечника от кала и газов. С помощью этой клизмы каловые массы разжижаются и выходят без труда. Очистительную клизму делают в случаях задержки стула, подготовки и рентгену, при отравлении и интоксикации, а также перед применением других видов клизм. Противопоказаниями для применения очистительной клизмы являются воспалительные процессы в толстой кишке, выпадение прямой кишки, кровоточащий геморрой, желудочные и кишечные кровотечения. Лекарственную клизму используют при введении в организм небольших доз медикаментов, такие как снотворное и успокоительные вещества.

#2

Ее применяют при воспалительном процессе в толстой кишке и для введения лекарственных средств во время продолжительного лечения. Введение питательных веществ, таких, как аминокислоты, раствор глюкозы, мясной бульон, белки, сливки, через задний проход называется питательной клизмой. Ввод в кишечник масла, которое способствует размягчению каловых масс, называется масляной клизмой. Как сделать клизму спринцовкой дома – этот вопрос задают и мужчины, и женщины. Во-первых, необходимо четко знать, в каких случаях это допускается. Прежде чем приступить к процедуре, нужно приготовить спринцовку, которая продается в каждой аптеке. При выборе спринцовки нужно учитывать то, кому она будет ставиться и для чего. Для детей младшего возраста лучше приобрести ручную спринцовку, которая не требует подвешивания.

#3

Взрослым лучше воспользоваться стандартной спринцовкой, имеющей в верхней части отверстие для подвешивания, которая по-другому называется кружка Эсмарха. Перед тем, как самому поставить клизму, важно хорошо промыть приспособление в горячей воде, или простерилизовать, если речь идет о ручной спринцовке. Ее надо заполнить водой и положить в емкость, наполненную водой так, чтобы спринцовка была полностью в нее погружена. Довести воду до кипения и кипятить около двух минут. Дождавшись остывания груши, можно приступить к процедуре. Для постановки клизмы понадобится: кипяченая вода комнатной температуры объемом полтора-два литра; растительное или вазелиновое масло, можно также применить также детский крем; вата; клеенка; ведро или таз;

#4

Глицерин или натертое стиральное мыло, ложку которого добавляют на 2 литра воды для улучшения эффекта клизмы. Для того чтобы знать, как делать клизму спринцовкой, необходимо приготовить штатив, или другое устройство для спринцовки на одном метре над больным; заполнить спринцовку водой, при необходимости добавив масло или мыло; смазать наконечник подготовленным средством – маслом, кремом или вазелином; выпустить воздух, открыв зажим или кран, а при появлении воды вновь перекрыть; лечь на бок, согнув и подтянув ноги к животу на прямую поверхность, на которой постелена клеенка. Края клеенки необходимо расположить так, чтобы они свисали в ведро или таз. Раздвинуть ягодицы пальцами левой руки, а правой ввести наконечник на два сантиметра в направлении пупка параллельно позвоночнику;

#5

Открыть зажим или кран спринцовки и медленно ввести всю жидкость. Кружка Эсмарха не должна висеть слишком высоко, т. к. в этом случае вода поступает быстрее, а это вызывает болезненные ощущения. Когда вся вода будет влита, прежде чем вывести наконечник, нужно сжать ягодицы и анальное отверстие. Выждать пять-десять минут, и затем сходить в туалет. Гинекологические больные или больные с болезнями прямой кишки, могут делать спринцевания устройством с пластмассовым наконечником. Техника применения такая же. Во время применения клизмы могут возникать трудности, такие как непоступление жидкости в кишечник. Это может возникнуть, если повышено газообразование или при запорах, а также при неправильном применении клизмы. Иногда во время процедуры может появиться боль.

#6

Это является следствием быстрого введения жидкости, либо несоблюдения температуры воды, а также препятствий в отделах кишечника. Для избежания подобных проблем, необходимо четко придерживаться правил подбора температуры жидкости, регулирования скорости наполнения водой, перед использованием клизмы посетить туалет. В некоторых случаях вода в кишечнике задерживается, и в течение часа стул может возникнуть несколько раз. В связи с этим необходимо не покидать дом в течение часа. Применение клизм должно быть согласовано с лечащим врачом, и самостоятельное их применение исключается. В некоторых случаях польза от применения клизмы подвергается сомнению. Регулярное применение клизм при запорах. Главная причина запоров – слабая физическая активность, несбалансированное питание, недостаточное употребление жидкости.

#7

Многие, не разобравшись в причинах, применяют для очищения клизму. В случае запора врачами рекомендуются слабительные средства, а также свечи с содержанием глицерина. Многими женщинами применяется клизма для снижения веса. Однако надо понимать, что очищение кишечника не способствует уменьшению жировой прослойки. В России существует очень распространен миф, согласно которому необходимо периодически очищать организм. Это не соответствует действительности. Организм должен очищаться самостоятельно – через почки, кишечник, пот. Все органы выделительной системы способствуют тому, что токсины покидают организм. Клизмы применяются для достижения многих целей, и их легко делать в домашних условиях, однако следует помнить, что применение клизм необходимо согласовывать с врачом.

Как спринцовкой выпустить газы ребенку и сделать клизму в домашних условиях

Грудничков часто мучают запоры и повышенное газообразование. Дети чувствуют себя очень некомфортно, кроме того, такое состояние грозит проблемами с кишечником в будущем. Поэтому каждая мама должна знать, как спринцовкой выпустить газы ребенку и сделать клизму, чтобы облегчить его состояние.

Спринцовку используют вместо газоотводной трубки

Когда нужно выпускать газы ребенку

Метеоризм характеризуется сильным вздутием живота, беспокойством, отказом от еды, постоянным плачем. Прежде чем приступать к отведению газов с помощью разных приспособлений, сначала нужно убедиться, что массаж, гимнастика и лекарства не помогают.

Процедуру можно проводить не более 3 раз в день с интервалом не менее 4 часов. Если прибегать к ней чаще, снизится тонус сфинктера прямой кишки. Ребенок не сможет самостоятельно опорожняться и выпускать газы, возникнет хронический запор.

Выводить газы спринцовкой и делать клизму можно только с разрешения лечащего врача. Педиатр должен определить, нужна ли процедура, и рассказать о тонкостях ее проведения. Желательно, чтобы он показал правильную технику процедуры.

В ряде случаев нельзя предпринимать самостоятельных действий, а нужно немедленно обратиться к врачу. Сигналами о необходимости медицинской помощи служат следующие симптомы:

  • жар;
  • твердый вздутый живот;
  • зеленоватый оттенок кала;
  • рвота;
  • частые сильные срыгивания;
  • понос;
  • бледность кожи;
  • дискомфорт от прикосновения к животу.

При наличии кишечной инфекции и появлении примесей крови в каловых массах процедура запрещена. Также к противопоказаниям относятся трещины и покраснений в области заднего прохода, ранее диагностированная непроходимость кишечника.

Как правильно выпускать газы с помощью спринцовки

Вместо газоотводной трубки, специально предназначенной для выведения газов у младенцев, можно использовать спринцовку или грушу. Главное, чтобы у нее был мягкий кончик и объем до 60 мл. Нужно отрезать нижнюю часть приспособления, чтобы газы смогли выйти наружу. Руки и инструмент должны быть продезинфицированы.

Порядок выполнения манипуляции:

  1. Малыша нужно уложить на спину на ровную поверхность.
  2. Помассировать животик легкими прикосновениями по часовой стрелке, чтобы направить газы в сторону прямой кишки. 
  3. Одной рукой обхватить ножки ребенка в области щиколоток, приподнять их, согнуть в коленях и прижать к животу.
  4. Анальное отверстие и наконечник следует смазать жирным детским кремом, растительным маслом или вазелином, чтобы облегчить введение спринцовки.
  5. Аккуратными вращательно-поступательными движениями погрузить грушу на пару сантиметров в задний проход.

Если малыш сопротивляется, стоит прекратить процедуру. Нельзя продолжать насильно.

Процедура продолжается 5-10 минут до полного устранения вздутия. Чтобы газы отходили активнее, рекомендуется в процессе массировать животик ребенка. По окончании манипуляции нужно аккуратно извлечь наконечник.

Прежде чем делать клизму спринцовкой, нужно прокипятить приспособление

Как делать клизму спринцовкой

Для проведения клизмы в домашних условиях понадобится спринцовка, кипяченая вода комнатной температуры, масло, вазелин или детский крем:

  1. Грушу нужно заранее прокипятить, а малыша подмыть с мылом.
  2. Следует уложить ребенка на спинку на ровную поверхность, приподнять ему ножки, согнуть их в коленях и прижать к животику.
  3. Набрать воду в грушу. Грудничкам достаточно 20-30 мл, малышам старше полугода – 40-50 мл.
  4. Наконечник спринцовки и анус ребенка смазывают кремом и аккуратно вводят приспособление в прямую кишку на 2 см.
  5. Выдавливают воду и извлекают грушу.
  6. Ягодицы малыша сжимают, чтобы жидкость не вылилась, и держат около 5 минут.

Вскоре кишечник должен опорожниться. При сильном запоре ребенок может не справиться за 1 раз. Поэтому после первого стула рекомендуется мягко помассировать ему живот, чтобы вышли остатки.

Альтернативные способы

Если под рукой нет ни газоотводной трубки, ни спринцовки, можно попробовать вызвать отхождение газов с помощью ватной палочки.

Техника процедуры следующая:

  1. Одну сторону смазывают вазелином или жирным кремом и вводят в анальное отверстие на полсантиметра.
  2. Делают аккуратные вращающие движения, оказывающие раздражающее действие на кишечник. Он начнет сокращаться и лучше работать.

В качестве слабительного средства используют укропную воду. Ее можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно из семян или эфирного масла фенхеля. Средство дают малышу шприцем без иглы или пипеткой. Необходимо следить, чтобы у новорожденного не возникла аллергическая реакция.

Спринцовка является отличной альтернативой специальной трубке. Она используется для отведения газов и стимуляции дефекации. Важно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом и правильно проводить процедуру. И не стоит прибегать к ней слишком часто, иначе проблемы малыша со стулом и газообразованием усугубятся.

Видео

Также рекомендуем почитать: как стерилизовать бутылочки для новорожденных

Груша для клизмы — какую выбрать и как сделать клизму спринцовкой

Существуют медицинские показания, при которых требуется очищение кишечника водой, промывание растворами на основе трав или масел. В подобных случаях, нужна груша для клизмы. Такая необходимость возникает при отравлении, запорах, воспалительных процессах толстой кишки.

Провести очистительную процедуру можно в стационаре, или сделать клизму грушей в домашних условиях.

Какие существуют клизмы

Назначение промывания организма клизмой может быть разным, в соответствие с этим, различаются как особенности инвентаря для процедуры, так и процесс ее выполнения:

  • Очистительная — при необходимости промыть кишечник. Понадобится груша Эсмарха, которая представляет собой резиновый, пластиковый или металлический сосуд, снабженный трубкой и наконечником с клапаном. Каловые массы выводятся спустя 20-30 минут после введения, под напором большого количества жидкости.
  • Гипертоническая — показанием служат запоры, вызванные патологией прямой кишки. Данная клизма разжижает каловые массы и улучшает перистальтику стенок кишечника, благодаря чему он освобождается уже спустя 7 минут по окончании проведения процедуры.
  • Масляная — очищает толстую кишку с помощью растворов на основе масел. Применяется при запорах или воспалительных заболеваниях. Ставится клизма на ночь, так как эффект от нее наступает только через 9-11 часов.

Как сделать в домашних условиях

Перед самостоятельным промыванием кишечника необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы правильно сделать клизму грушей.

Для осуществления процедуры потребуется резиновая груша или кружка Эсмарха, вода или травяной, либо масляный раствор, в должном объеме, а также смазывающее средство (вазелин, масло), клеенчатый материал. Груши бывают разной емкости — 200-300мл для взрослого, и от 50мл для ребенка.

Перед тем как делать клизму, спринцовку для клизмы и насадку необходимо промыть мыльным раствором, особенно это касается наконечника. Выполнять процедуру рекомендуется рано утром, так как в это время кишечник наиболее активен.

Важно соблюдать температурный режим — вода по температуре должна быть не выше 35 градусов, но и не слишком холодной, иначе эффект будет минимален и может произойти спазм прямой кишки. Добавление дополнительных ингредиентов в жидкость, например, глицерина или растительного масла, допускается с соблюдением пропорций — одна столовая ложка на 0,5 л жидкости.

Сама процедура происходит следующим образом:

  • набрать воду или раствор в спринцовку;
  • повернуть грушу носиком вверх и выпустить оставшийся воздух;
  • добрать еще жидкости, чтобы заполнить ее целиком;
  • смазать наконечник смягчающим средством;
  • лечь на левую сторону, поджав ноги к животу, как можно выше;
  • осторожно ввести кончик груши в отверстие ануса и выдавить жидкость в прямую кишку.

После проведения клизмы, в течение 20 минут необходимо оставаться в том же положении, напрягая ягодичные мышцы, чтобы избежать предварительного выливания раствора. По истечении положенного времени кишечник опорожнится.

Промывание с помощью кружки Эсмарха

Промывание кишечника с помощью данного инвентаря также производится раствором комнатной температуры, чтобы получить желаемый эффект и избежать неприятных ощущений. Перед проведением очищения система должна быть обработана горячей водой, с раствором из антибактериального или хозяйственного мыла и проверена на герметичность и наличие неисправностей, в том числе это касается вентиля.

Следует подготовить место размещения больного — постелить клеенку и поставить большую емкость (таз, ведро). В кружку наливается необходимый объем жидкости (как правило, 1-2л), выпускается воздух и закрывается запирающее устройство. Пациент занимает положение на левом боку, поджав ноги к области живота. Перед введением в отверстие наконечник системы необходимо смазать вазелином.

Смазанный наконечник вставляют в анальное отверстие на глубину 3-4 см, наклоняют по положению позвоночника и аккуратно вводят еще на 10см, затем разблокируют клапан и поднимают систему примерно на 1-2м, для более свободного доступа раствора в прямую кишку (более высокое положение способствует скорейшему введению). После вливания нужного объема клапан перекрывается, больной при этом будет чувствовать позывы к дефекации. Необходимо крепко сжать ягодицы во избежание вытекания раствора раньше времени.

Процесс опорожнения произойдет примерно через 20 минут после проведения процедуры. При возникновении неприятных или даже болевых ощущений, головокружения, рвотных позывов, процедуру нужно немедленно прекратить.

По окончании мероприятия следует воздержаться от приема пищи и находиться в состоянии покоя в течение часа.

Противопоказания

Необходимо учитывать, что существует ряд медицинских показаний, при который постановка клизмы противопоказана не только дома, но и в условиях стационара. Например, во время беременности или лактации, либо женщинам в период менструации.

Лечение клизмой при заболеваниях желудка, кишечника, недавно перенесенных инфарктах, инсультах, кровотечениях и опухолях желудочно-кишечного тракта, колитах, почечной недостаточности может оказать отягчающее действие на организм и повлечь серьезные последствия. Следует воздержаться от процедуры при возникновении болей в области живота, тошноте, рвоте, ощущении недомогания либо недавно перенесенных острых заболеваниях.

Самостоятельно провести промывание с помощью кружки Эсмарха практически невозможно, это делается в профильном стационаре. Прежде чем детально изучать инструкцию, как делать клизму грушей, необходимо получить консультацию врача и его рекомендации к проведению этой процедуры.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Как поставить клизму самостоятельно грушей, кружкой Эсмарха

Итак, есть два вида клизм, которые можно сделать самому себе в домашних условиях:

  • Это – клизма грушей (спринцовкой)
  • И большая очистительная клизма

Если с «клизмой-грушей» почти все понятно, (неужели, у кого-то может возникать вопрос, как сделать клизму самому себе грушей?), то сделать клизму самостоятельно с помощью «кружки Эсмарха» – не так-то и просто! Не продумаешь все детали и цунами накроет тебя по дороги в рай.

Но все по порядку и начнем-таки с клизмы грушей:

Клизма себе грушей

Груши – спринцовки бывают емкостью от 50 г – детские до 200- 300 мл (взрослые). Наконечник может быть мягкий или пластмассовый. Еще бывают одноразовые спринцовки – пластиковый баллончик с крышечкой наконечником – в сущности, это тоже –  груша (спринцовка) в современном обличье, внутри одноразовой спринцовки уже есть слабительный раствор.

Объем вливаемой жидкости

Разумеется, мы (то есть взрослые тетеньки и дяденьки) используем ту грушу, которая побольше. Итак, договорились – объем нашей спринцовки должен быть не менее 250 мл.

Время процедуры

Лучше всего делать клизму по утречку около 7 утра, когда «меридиан толстой кишки» находится в фазе своей максимальной активности. Наверное, замечали, именно в это время «кишки марш играют» – внутри все урчит и само по себе настроено на энергичную работу. «Энергитикес?» – так спрашивает врач по-гречески, что означает «был ли стул», а дословно – «поработал ли?». Любое другое время нельзя считать физиологичным, но, если приспичило сделать клизму в любое другое время суток – ничего страшного в этом нет, ничего «там внутри не поломается», однако результат может быть меньше ожидаемого или вовсе отсутствовать.

Что будем вливать

Растворы для клизмы бывают самые разные. В старину процедуру называли «орошением кишечника». Итак, чем же нам его любимый оросить?

Самое НОРМАЛЬНОЕ сделать себе клизмочку самостоятельно просто водой – но эффект от клизмочки водой – минимальный. Такая клизмочка помогает освободить только ампулу прямой кишки.

Гурманы изощряются и чем только не балуют свою задницу. И кофе, и лимонный сок, и минеральную воду и собственную мочу себе вливают. А некоторые извращенцы даже шампанское себе в попу заливают. Ну что-ж поделаешь: на вкус и цвет товарища нет.

Вспоминаю как в 80-е годы мы «бесценную баночку кофе» из Москвы везли! А там стояли в безумной очереди часа 3 в кондитерском магазине на Арбате, записывались в очередь заранее, пересчитывались, и больше одной баночки в руки не давали! Кофе был лучшим подарком! А средний лимончик стоил 3 рубля за штуку – то есть на мою медсестринскую зарплату можно было купить всего то 2 кг лимонов.  Лимоны были деликатесом:  только к чаю и для гостей, лимончик резали на тонюсенькие кусочки и такой ломтик плавал в чашке с чаем и был символом достатка и щедрости дома!  А кожурку от лимонов не выкидывали, а сушили и клали в шкаф, чтоб белье пахло. А белую оболочку – цедру, ту что под шкуркой, терли и в пироги добавляли. Вот такое было безотходное использование драгоценных лимонов. Скажи тогда кто-нибудь, что надо на одну клизму пять лимонов и полпачки кофе перевести, да за такое варварство, пожалуй, можно было и в пятак схлопотать…

А нынче – хорошо живем! Даже наша задница достойна такого деликатеса!

 Мы же пока поговорим о «просто клизме», то есть об орошении кишечника водой.

Какой температуры должна быть вода?

Вода должна быть комнатной температуры. Если вода будет теплая, то она мигом всосется и эффекта не будет, если вода слишком холодная, то произойдет спазм прямой кишки, будет больно и тоже может не сработать наше «орошение».

Готовим емкость для воды

Итак, еще потребуется емкость для воды, из которой будем засасывать воду в клизму. Например, сгодится какое-нибудь ведерочко 1 литр из-под сметаны.

И вот торжественный момент – набираем воду в наш сосуд!

Маленький трюк – выдавливаем из груши лишний воздух!

Когда груша набрана, то надо ее повернуть носиком вверх и выпустить из нее остатки воздуха, после этого не прекращая давить на донышко груши надо ее перевернуть носиком вниз и набрать еще немного воды, чтоб наша спринцовка максимально была наполнена водой. Если это не сделать, часть воздуха попадет в прямую кишку и это не совсем приятно.

Смазываем наконечник

Чтоб не поцарапать нашу драгоценную попу, кончик клизмы можно смазать вазелином, гелем с ксилокаином (если есть трещины или геморрой) или просто маслом.

Все – наша груша готова!

Вьем гнездо

Место процедуры надо выбрать с умом. Клизму, чтоб все сработало надо делать лежа, значит нам понадобиться кровать. Но кровать должна быть достаточно близко от уборной, чтоб наше орошение не изверглось на полпути к цели!

Поза зародыша

Итак, все готово и груша, и гнездо. Укладываемся на ЛЕВЫЙ БОК, поджав ноги к животу, еще раз немножко выдавливаем воду из носика клизмы и, проворно, вонзаем этот самый носик прямо в цель, не забывая при этом давить на грушу, чтоб как можно больше воды из груши попало в самую задницу! Ура! Клизма самому себе самостоятельно почти удалась!

Надо затаиться

Не надо сразу вскакивать и мчаться в туалет, несколько минут надо полежать, чтоб вода поглубже проникла внутрь, потом осторожненько подняться и чуть-чуть походить с этой самой водой внутри. А дальше – желаем успеха!

Чем отличается постановка самому себе очистительной клизмы с помощью кружки Эсмарха?

Надеюсь Вы уже прочитали, как пользоваться Кружкой Эсмарха и ее приготовление не вызывает вопросов, также мы вас адресуем к статье, как ставить клизму в домашних условиях, там все этапы расписаны досконально.

Момент, который обычно вызывает ступор, куда и как подвесить кружку Эсмарха в домашних условиях? С одной стороны кружка Эсмарха должна быть воздвигнута на высоте 1,5 метра над задницей и этот величественный монумент должен находиться над кроватью. Потребуется определенная изобретательность, чтоб такой монумент соорудить. В статье “Как делать клизму в домашних” условиях есть даже фото такого приспособления.  При этом, НЕ ЗАБЫВАЕМ, клизму делают НА ЛЕВОМ БОКУ!

Осуществлении клизмы себе самой или себе самому элементарно.

Объем воды будет от литра до двух – как вытерпите.

Не забудьте про краник на шланге кружки Эсмарха!  Манипулирование с краником клизмы в собственной ж… требует некоторой сноровки. Обязательно закройте краник перед тем, как клизму извлечь из попы, а не то «брызги фонтана будут сверкать на люстрах и позолоченных рамах».

Вот как будто и все про то, как сделать клизму самостоятельно. Пусть Ваша клизменная эпопея завершиться божественным чувством «пустоты внутри»!

 

3 лучших самодельных решения для анального душа (бутылка и душ своими руками)

Как сделать анальный душ своими руками? Вы будете удивлены огромным количеством людей, которые гуглят это в крайнем случае каждый день.

Некоторые получили неожиданный звонок. У других роман на одну ночь. Или их давнему партнеру вдруг пришла в голову блестящая идея попробовать что-то новое поздно вечером в субботу.

В любом случае, все эти люди оказались в затруднительном положении: анальный секс был на горизонте, но у них не было под рукой приспособлений, чтобы привести себя в порядок.

Решение? Домашний анальный душ!

Можно ли изготовить? Абсолютно.

Это лучший вариант? Не совсем, но это может — в буквальном смысле — время от времени спасать вашу задницу.

Просто не превращайте это в привычку и, если можете, подумайте о поиске лучшего анального душа, чтобы не попасть в такую ​​ситуацию.


Как сделать самодельный анальный душ

Чтобы сделать анальный душ своими руками, возьмите пустую пластиковую бутылку из-под воды с насадкой.

Вымойте его и наполните водой. Смажьте и вставьте насадку в задний проход. Налейте немного воды и вытащите. Повторяйте до тех пор, пока вода не станет чистой.

В качестве альтернативы можно использовать шланг для душа, чтобы ввести воду в задний проход.


#1 Спринцевание из бутылки с водой своими руками

Спринцевание с помощью бутылки с водой является одной из самых простых альтернатив купленным в магазине анальным душам.

Вот как сделать самодельную бутылку для душа:

Шаг 1. Приобретите бутылку с чистой водой

Используйте пустую бутылку из-под воды из мягкого, податливого пластика, который легко сжимается.Не используйте бутылки из-под газировки или любые другие виды бутылок.

У них могут быть остатки, которые вы определенно не хотите вводить в прямую кишку.


Шаг 2. Вымойте бутылочку

На всякий случай всегда рекомендуется мыть бутылочку теплой водой с мылом перед использованием.

Тщательно промойте его, чтобы удалить остатки мыла, так как мыло может повредить вашу нежную кишечную флору и баланс pH, если оно попадет вам на задницу.


Шаг 3: Наполните бутылочку водой

Для традиционного анального душа наполните бутылку чистой дистиллированной водой или физиологическим раствором.


Шаг 4: Вставьте насадку

Использование насадки крайне важно (поэтому вы хотите получить одну из тех спортивных бутылок для воды, которые идут в комплекте).

Почему?

Потому что ты не хочешь вставлять горлышко бутылки прямо в задний проход. Во-первых, он, вероятно, будет неудобно широким.

Во-вторых, гребни винтов могут быть довольно острыми и могут порвать кожу или внутреннюю оболочку анального канала (и вы можете поспорить, что это будет больно).

И не забудьте смочить сопло смазкой на водной основе.


Шаг 5: Вставьте насадку и впрысните

Как и при любом анальном спринцевании, помните, что насадку нельзя вводить слишком глубоко в прямую кишку. Лучше всего держать его примерно в дюйме от ануса.

После того, как вы вставите насадку, сбрызните немного водой и сразу же снимите насадку, не сбрасывая давление на бутылку.

В противном случае вы рискуете засосать грязную воду обратно в бутыль — и вам придется ее наполнять.

Вытряхни воду из своей задницы. Повторяйте описанные выше шаги, пока вода не станет чистой.


#2 Душевая клизма своими руками

Если вам нужна более глубокая очистка, вы можете сделать анальный душ в домашних условиях. Вот как:

Шаг 1. Отвинтите насадку для душа 

Сначала снимите насадку для душа со шланга.


Шаг 2. Очистите шланг

Перед тем, как поднести шланг к анальному отверстию, тщательно промойте его теплой водой с мылом.

Как всегда, хорошо промойте его, чтобы убедиться, что на нем нет остатков мыла.


Шаг 3. Отрегулируйте давление и температуру воды

Крайне важно настроить душ на минимально возможный уровень. Если вы введете воду в задницу под слишком высоким давлением, вы можете получить серьезные травмы.

Затем включите душ, чтобы еще раз проверить напор и убедиться, что вода теплая. Горячая и даже теплая вода может обжечь нежную оболочку анального канала.


Шаг 4: Поместите шланг на анус

Да, вы все правильно прочитали. Вы не хотите вставлять шланг в свой задний проход.

Вместо этого поместите шланг рядом с анусом. Таким образом, вы можете получить воду внутрь, не рискуя внезапными изменениями давления или температуры.

Давление и температура воды в бытовых трубах часто меняются и не могут гарантировать стабильной работы.

Если вы хотите еще больше снизить напор воды, вы можете закрыть конец шланга презервативом или воздушным шариком с отверстиями.

В качестве альтернативы можно просто использовать душ, не снимая насадку для душа.


Шаг 5: Впрысните и повторите

Примерно через пять секунд вытащите шланг из ануса. Попробуйте задержать воду на минуту или две, а затем сбрызните ее.

Поднимитесь и повторяйте весь процесс, пока вода не начнет выходить прозрачной.


#3 Анальный душ со шприцем своими руками

И последнее, но не менее важное: если ничего не помогает или недоступно, вы можете использовать шприц, чтобы выполнить работу!

Шаг 1. Получите чистый шприц

Соберите свою аптечку или отправляйтесь в местную аптеку и возьмите самый большой шприц, какой только сможете найти.Большинству людей подойдет шприц на 2 унции, но вы также можете использовать шприц меньшего размера и наполнять его по мере необходимости.

Вам понадобятся только поршень и насадка, поэтому обязательно утилизируйте все иглы и храните их в недоступном для детей, животных и рассеянных взрослых месте.


Шаг 2: Наполните его водой и распылите на задницу

Затем наполните шприц водой и вставьте насадку в задний проход. Не забудьте предварительно подготовить анус смазкой и немного погладить.

После того, как вы нажмете насадку, медленно и осторожно нажмите на поршень. Не обязательно получать всю воду за один раз. Если это кажется слишком большим, остановитесь и вытащите насадку.


Шаг 3: Задержите, впрысните, повторите

Если можете, задержите воду на минуту или две. Попробуйте попрыгать в ванной (на сухой, нескользкой поверхности!), чтобы вода попала вам в задницу как можно дальше.

Когда будете готовы, слейте воду. Повторяйте процесс, пока вода не начнет выходить чистой, и все готово!


Опасности и меры предосторожности

Самодельная бутылка для душа или шланг для душа могут помочь, когда вы находитесь в крайнем случае, но вы должны рассматривать их только как одноразовые решения.

Порезы и микроразрывы

Анус и слизистая прямой кишки очень чувствительны и очень восприимчивы к порезам и микроразрывам. Домашние спринцевания часто недостаточно мягкие и эластичные, что может привести к нарушению целостности слизистой оболочки прямой кишки.

Это не только болезненно, но и может повысить вероятность заражения ЗППП и ИППП.


Бактериальные образования

Более того, самодельные анальные спринцевания обычно трудно или невозможно полностью продезинфицировать.

Это делает его склонным к накоплению бактерий и увеличивает риск инфекций.


Токсичные ингредиенты

Следует также помнить, что одноразовые бутылки для воды предназначены только для однократного использования. Одна из причин этого заключается в том, что многие пластиковые бутылки содержат токсичные химические вещества, которые со временем могут попасть в воду.

И если вы не хотите, чтобы их вводили в ваше тело через рот, вы не хотите, чтобы их вводили и через задницу — они, вероятно, будут столь же вредны для вашего здоровья.


Найдите подходящий анальный душ для вас

После того, как домашний анальный душ закончился (и вы хорошо провели время), сделайте себе и своей заднице одолжение. Зайдите в Интернет и ознакомьтесь с нашим руководством по лучшему анальному душе.

Там вы найдете много полезных советов о том, как найти правильный анальный душ для ваших нужд — так что вам больше никогда не придется спешить!


Самодельные спринцевания других людей Советы и опыт

Вам интересно узнать, какие самодельные решения для анального спринцевания придумали другие люди? Вот некоторые из самых оригинальных из них в Интернете:

«Купите резиновый шарик для чистки ушей и тому подобное, они стоят около 5 долларов в Wal-Mart.


«Эти лампочки, используемые для очистки носовых пазух, тоже работают. Во всех аптеках есть».


«Действительно ли спринцевание необходимо или даже естественно? […]

Я (в основном) нижняя, и на самом деле я никогда не пользовался душем за всю свою жизнь. Вместо этого я следую этим простым правилам:

1. Не опускайтесь до тех пор, пока не примете свое обычное дерьмо на этот день.
2. Не принимайте дно, если в течение последних 6 часов вы употребляли кофе или любую другую пищу/вещества, оказывающие стимулирующее/раздражающее действие на кишечник.
3. Перед погружением не употребляйте продукты, не входящие в ваш обычный рацион, или продукты, вызывающие газообразование/вздутие живота/нерегулярность (например, буррито с двойной фасолью, лол).

Если вы будете следовать этим очень простым правилам, вы уже будете чисты, когда будете готовы заняться сексом. Кроме того, когда вы почувствуете себя нижним, ваша анатомия и рефлексы автоматически узнают, как сохранять вас чистыми и неповрежденными естественным образом».


Как принимать душ без душа: последние мысли

Анальный секс — это здорово! Но может быть даже лучше, если вы не планируете это на один раз, и это происходит само собой.

В таких случаях полезно иметь опыт анального душа, но вы можете прибегнуть к анальному душу, сделанному своими руками. А еще лучше — вообще отказаться от спринцевания.

Если ранее в тот же день у вас был регулярный стул, вам, вероятно, не о чем беспокоиться.

Но если немного экскрементов увидит свет, не паникуйте и не позволяйте этому испортить впечатления для вас и вашего партнера. Все совершенно естественно!

Кроме того, если ваша вторая половинка достаточно зрелая и непредубежденная, чтобы заниматься анальным сексом, она должна быть такой же зрелой и непредубежденной при виде нескольких коричневых пятнышек.

Советы по безопасности при анальном спринцевании — San Francisco AIDS Foundation

Анальное спринцевание — это не то, о чем мы много говорим в нашем сообществе, и у нас не так много возможностей узнать об этом. Мой школьный тренер преподавал половое воспитание. Он сказал: «Держите это в своих штанах, мальчики. Держи это в штанах». Удивительно, но он никогда не освещал анальное спринцевание.Тем не менее, мы все должны так или иначе знать все об этом. И мы поддаемся давлению общества, которое заставляет нас проходить тесты на белые перчатки в любое время дня. #нижняяборьба.

В Магните нас часто спрашивают о том, как безопасно спринцеваться. В идеальном мире мы бы вообще не спринцевались. Но на самом деле никто не хочет оставлять место преступления на своем партнере. Существует не так много исследований о регулярном анальном спринцевании перед сексом, но мы знаем некоторые вещи. Ниже я расскажу вам, что мы знаем о том, что безопасно делать, и чего вам следует избегать, если вы принимаете душ.

Используйте правильную воду.

Водопроводная вода подойдет, если вы не используете ее каждый день. Если вы слишком часто спринцовываетесь водопроводной водой, вы можете вызвать дисбаланс электролитов, который можно было бы предотвратить с помощью обычного физиологического раствора. Избегайте этого, если можете, но это не всегда легко сделать. И ни в коем случае не используйте оливковое масло, отбеливатель, спирт или что-либо еще, что вы найдете под кухонной раковиной. Это нанесет значительный вред вашей заднице.

Я знаю, что вы не устраиваете дома кулинарное шоу, чтобы приготовить собственный солевой раствор.А иногда твой большой папочка приходит слишком рано, чтобы бежать в магазин за Флитом. Так что насчет водопроводной воды?

Очень важно использовать правильный тип жидкости для очистки ягодиц. Ваше тело поддерживает тонкий баланс электролитов, чтобы нормально функционировать. Если вы используете неправильную жидкость, вы можете вызвать дисбаланс, который нанесет вред вашему телу. Одна из самых безопасных жидкостей для смазывания задницы называется «нормальный физиологический раствор». Это водная смесь с достаточным количеством натриевого электролита, соответствующим тому, что содержится в вашем организме.Вы можете получить это вещество с помощью клизмы с солевым раствором или приготовить обычный солевой раствор дома, смешав половину чайной ложки соли со стаканом воды.

И пока будете наливать воду, обязательно проверяйте температуру. Я не могу переоценить это. Слизистая оболочка кишечника и толстой кишки гораздо более чувствительна к температуре, чем кожа снаружи тела. Вы можете терпеть горячий душ, но вы обожжете свои внутренности, если будете использовать ту же температуру в клизме.Сначала проверьте температуру воды рукой и уменьшайте температуру, пока она не станет теплой. Затем уменьшите температуру еще немного. Это то, что может поднять вашу задницу.

Приобретите подходящее снаряжение.

Хорошо, у вас правильная вода и нужная температура. Теперь, как ты получаешь это в свою задницу?

Если вы ищете подходящее оборудование для спринцевания, у вас есть несколько вариантов. Вот варианты, о которых я знаю, и мои рекомендации для каждого.

Клизмы Fleet: Это лучший выбор для безопасного спринцевания. Клизмы Fleet выпускаются в нескольких версиях, поэтому обязательно приобретите ту, в которой есть обычный физиологический раствор. Они также имеют предварительно смазанные наконечники насадок, которые с меньшей вероятностью могут вызвать разрыв или другие повреждения. Объем также меньше, поэтому у вас меньше шансов переусердствовать.

Шот в душе: Ничто так не говорит о том, что вы готовы к оргазму, как установка шланга в душе, чтобы ополаскивать задницу. Это требует от вас особой осторожности при спринцевании.Очень легко иметь слишком высокое давление воды или слишком горячую воду. Если вы выберете этот вариант, будьте очень осторожны. Также очень легко иметь слишком горячую воду, которая может обжечь ваши внутренности. Насадку даже не нужно втыкать в задницу. Вы обнаружите, что просто имея его в начале, вы получите эффективное полоскание.

Анальная груша для душа : Если вы зайдете в свой любимый порномагазин, вы увидите коробку с мускулистой порнозвездой, держащей большую грушу для душа. У них есть многоразовая резиновая груша, которую вы можете наполнить домашним физиологическим раствором.Они удобны, но у многих из них пластиковая насадка из жесткого пластика. Нанесите смазку на насадку для более безопасного введения.

Детская слизистая присоска : Это может показаться странным, но некоторые парни используют детскую слизистую присоску для спринцевания. Вы можете найти их в детском отделе вашей аптеки. Они похожи на грушу для анального душа, но на самом деле они немного лучше, потому что кончик насадки мягче и гибче, чем у груши для анального душа. Вы будете использовать его так же, как и грушу для анального душа.

Готовь свою задницу.

Не будь грубым топом и просто засунь носик клизмы или шприца для душа себе в задницу, не подготовив предварительно задницу. Это похоже на дно во время анального секса — может быть больно, если вы не расслабитесь должным образом.

У тебя в заднице два кольца мышц. Внешние мышцы вы можете контролировать и расслаблять самостоятельно, но внутренний сфинктер расслабляется только в том случае, если чувствует давление. Так что возьмите палец, смажьте его и расслабьте свою задницу, прежде чем пытаться что-то протолкнуть туда.

Смажьте его, прежде чем приклеивать.

Пока у вас есть смазка для пальца, не забудьте смазать носик того, что вы ставите на задницу. Анальный душ и шот в душе, как правило, представляют собой жесткие насадки, которые могут легко вызвать разрыв, если вы не будете осторожны. Нанесите немного смазки на сопло и вставляйте его медленно, чтобы не порвать. И помните, что в отличие от вашего бывшего, выстрел в душ может сослужить хорошую службу, не входя внутрь.

Введение жесткой насадки в прямую кишку без смазки может привести к ее разрыву.Это не только будет болезненно, но и может увеличить риск заражения ВИЧ и другими инфекциями, передающимися половым путем. Если вы раздражаете слизистую оболочку толстой кишки, лейкоциты (вид иммунных клеток, которые преимущественно поражает ВИЧ) собираются в этой области, чтобы помочь восстановить ваше тело. Поэтому, если вы подвергаетесь риску заражения ВИЧ там (т. е. ваш партнер живет с ВИЧ и кончает вам в задницу), у вас больше шансов заразиться ВИЧ.

Ты не такой ловец. Не распыляйте слишком много

.

Вам не нужно, чтобы вода проникала глубоко в кишечник. Количество воды, которое может вместить груша клизмы, достаточно.

Если вы используете струю для душа, не торопитесь. Сначала начните с самого низкого уровня воды, пока не сможете определить правильный уровень, который не будет напоминать, что вы сидите на активном пожарном шланге.

Втыкай и делай.

Во время этого вам нужно быть рядом с туалетом или в душе. Если вы примете правильное положение, вам будет легче ввести насадку.Встаньте перед унитазом и поставьте свою доминирующую ногу на унитаз. Расслабив ягодицы смазанным пальцем, как хороший топ, медленно вставьте смазанную насадку для душа. Сожмите грушу, чтобы медленно впрыснуть жидкость. Вытяните насадку. Если вы не можете удержать жидкость, немедленно сядьте на унитаз, но если вы можете удержать ее, подпрыгните несколько раз, прежде чем сесть на унитаз. Если вы находитесь в душе, сделайте то же самое, держась за что-то крепкое, и поставьте ногу на край ванны, но не прыгайте, так как вы, вероятно, упадете.

Не спринь слишком много.

Не переусердствуйте. Даже если вы принимаете душ подходящей водой, подходящей температурой и подходящим оборудованием, вы можете повредить слизистую оболочку ягодиц, что повышает риск заражения от партнера. Не существует магического количества раз, которое делает спринцевание небезопасным. Но если есть возможность, ограничьтесь одним разом в день и только 2-3 днями в неделю.

Дайте себе время перед сексом.

Большая часть воды выйдет из вашей задницы сразу, но не ждите, что вы сможете заняться сексом сразу после спринцевания.Дайте некоторое время, чтобы вся вода, которую вы впрыснули внутрь себя, вышла обратно (и оставайтесь рядом с туалетом, пока ждете). Вам может понадобиться час или около того, чтобы убедиться, что все вышло, прежде чем вы будете готовы к сексу. Используйте это время, чтобы привести себя в порядок, принять PrEP или лекарства от ВИЧ, или получить смазку и презервативы, если они входят в ваш план сексуального здоровья.

Не используйте слабительные. Другие наполнители в порядке.

Если вам не нужны слабительные для лечения запоров, не используйте слабительные для подготовки к анальному сексу.Слабительные раздражают слизистую оболочку кишечника и вызывают спазмы в животе, которые могут испортить секс. Кроме того, они могут просто заставить выйти больше какашек, которые в противном случае не вышли бы.

Другие наполнители, такие как добавки с клетчаткой, можно принимать. Они могут помочь вам нормализовать стул, если у вас запор, или помочь вам избавиться от всех фекалий сразу. Если у вас жидкий стул или диарея, вам могут помочь добавки с клетчаткой.

Будьте благоразумны – помните, какать бывает!

Я думаю, пришло время всем нам осознать и признать, что если вы занимаетесь анальным сексом, иногда будут появляться какашки.Вы не пойдете на шоколадную фабрику, не взяв образец. Я слышал бесчисленное количество историй о людях, которые опускались ниже и у них появлялось немного какашек — только для того, чтобы верхние в основном говорили: «Секс окончен, убирайся». Низ заставляют чувствовать себя грязным или пристыженным. И это просто неправильно. Это как пукать во время секса. Такое случается!

Мой совет: «Не держите это в штанах, мальчики» и принимайте душ умеренно, если это помогает вам чувствовать себя более подготовленным к анальному сексу.

Анальный душ своими руками | Все, что вам нужно знать

Анальный секс окружен множеством предрассудков, и да, иногда это может плохо сказаться на его репутации.Присутствие фекалий на пальцах, половом члене или даже на секс-игрушке во время секса может оттолкнуть большинство людей. Такой опыт может надолго испортить вам настроение для секса.

Спринцевание, также называемое клизмой, помогает избежать таких инцидентов, очищая прямую кишку и анальный канал перед сексом, подготавливая вас к игре за кулисами. Если вы хотите узнать, как подготовиться к анальному сексу, а также как сделать себе душ, продолжайте читать и узнайте все, что вам нужно знать!

Как подготовиться к анальному сексу?

Прежде чем мы углубимся в этапы подготовки, давайте поговорим о том, что включает в себя анальный душ.Он состоит из двух основных частей, соединенных вместе: 

  • . Груша: . В ней содержится жидкость, которая понадобится вам для очистки заднего прохода.
  • Сопло:  Это полая трубка, которую вставляют в задний проход, чтобы впрыснуть жидкость в прямую кишку.

Теперь, когда мы это знаем, давайте углубимся в особенности подготовки к анальному сексу. Во-первых, очистите и ополосните руки и предпочтительное оборудование для спринцевания. Затем наполните грушу анального душа очищающей жидкостью, предпочтительно теплой водой.Слово предостережения: не используйте жидкости с сахаром, потому что вы рискуете заболеть дрожжевой инфекцией. Вы этого не хотите, верно?

Теплая вода — лучший выбор для спринцевания заднего прохода. Не используйте слишком холодную воду, так как она может заморозить ваши внутренние органы, и вы не получите удовольствия от анального секса. Если вода слишком горячая, вы рискуете получить болезненные ожоги.

Расслабьте мышцы прямой кишки, откройте сфинктер и дайте носику подняться вверх по телу. Используйте смазку, чтобы легко вставить насадку и палец в задний проход.

Удалите жидкость, нажав на грушу с умеренным давлением. Если вы чувствуете какую-либо боль, остановитесь. Этот процесс должен быть удобным от начала до конца. Подержите жидкость в течение одной-двух минут, затем выдавите ее. Повторите процесс, чтобы очистить все и вся.

Нет сомнения, что самодельный анальный душ может сделать все это – очистить ваш анус для непрерывного и приятного анального секса. И никаких неудобных ситуаций в магазине секс-игрушек. Звучит неплохо!

Избегайте смущения

Вам может быть неловко и неудобно, когда вы понимаете, что ваш партнер видел ваши какашки во время анального секса.Вашему партнеру также довольно неудобно наблюдать за таким беспорядком во время толчка, верно? Чтобы избежать стыда и неловкости, которые могут возникнуть в результате такого инцидента, вам обязательно следует подумать о анальном душе, сделанном своими руками.

Безопасность прежде всего

Самодельный анальный душ помогает очищать непосредственно область прямой кишки. Он не вмешивается в более глубокие отделы толстой кишки. В результате вы не рискуете повредить чувствительные ткани толстой кишки.

Улучшение сексуального здоровья

Самодельный анальный душ помогает поддерживать гигиену на самом высоком уровне перед анальным сексом, оставляя вас чистыми и свежими.Удаление оставшихся фекалий и вредных бактерий из прямой кишки, что является частью процесса спринцевания, улучшает общее сексуальное здоровье.

Анальное спринцевание занимает от 10 до 30 минут. Когда вы уменьшаете количество жидкости для спринцевания до небольшого количества, весь процесс занимает меньше времени. Учитывая, что спринцевание занимает очень мало времени, этот процесс сексуальной гигиены идеально подходит для импровизированных сексуальных звонков.

Кроме того, самодельный анальный душ дешевле, потому что вам не нужно идти в аптеку, чтобы купить оборудование для спринцевания или клизмы.Вам нужно всего несколько домашних продуктов, чтобы начать спринцевание, и вы готовы к восхитительной анальной игре!

Уверенность в себе

Очевидно, что после самодельного анального душа у вас появится больше уверенности в анальном сексе. Когда никто из вас не беспокоится о каких-либо несчастных случаях во время анального секса, комфорт сам по себе невероятно возбуждает. Этот повышенный уровень уверенности может расслабить ваши анальные мышцы, что приведет к более приятному сексу.

Взрывные оргазмы

Если вы не беспокоитесь о том, что во время секса вызовете отвращение у своего сексуального партнера, это даст вам возможность полностью сосредоточиться на умопомрачительном оргазме.

Как и вагинальный секс, анальный секс может происходить случайным образом. Большинство людей говорят, что лучший секс — незапланированный, и в половине случаев это правда. Это может произойти, когда вы меньше всего этого ожидаете, и где угодно, даже вдали от дома. Вы почувствуете себя более расслабленным и чистым, если уже приняли анальный душ.

Какое лучшее время для анального спринцевания?

Анальное спринцевание следует делать задолго до анального секса. Это потому, что всегда есть шанс, что вода останется в вашем анусе на потом. Чтобы избежать смущения из-за выплескивания воды во время секса, спринцеваться следует как можно раньше.Выполнение этого раньше также позволяет восстановить естественную слизистую прямой кишки, уменьшая трение во время анального секса.

Избегайте острых предметов и предметов с жесткими краями, которые могут повредить мягкие ткани заднего прохода. Во время спринцевания не нажимайте на средство слишком сильно или слишком глубоко. Когда вы вводите насадку для душа в прямую кишку и после этого возникает боль или вы замечаете пятна крови, немедленно остановитесь и осторожно промойте. Затем вам следует сделать перерыв, пока вы не почувствуете себя лучше и в большей безопасности, чтобы возобновить спринцевание. Если боль или кровь сохраняются, необходимо проконсультироваться с врачом.

Во время спринцевания не смывайте сразу большое количество воды, так как это может вызвать судороги. Чтобы облегчить боль, вытяните спину, приложите небольшое усилие к животу или прыгните, чтобы смыть жидкость.

Подумайте о здоровом питании для облегчения анального спринцевания. Правильная порция клетчатки для вашего тела уменьшает количество мусора в толстой кишке, а употребление большого количества воды облегчит ее очистку.

Чтобы удалить жидкие экскременты, висящие в прямой кишке, вам придется повторить процесс анального душа несколько раз, пока вода не станет прозрачной.

СОВЕТ №1: Избегайте острой и жирной пищи перед спринцеванием и анальным сексом.

СОВЕТ № 2:  Ограничивая попадание воды в прямую кишку во время спринцевания, вы сокращаете время, необходимое для уборки.

Для достижения наилучших результатов закрывайте анус, когда вы впускаете воду во время анального спринцевания, и держите воду внутри. Как бы забавно это ни звучало, вы должны покачиваться и прыгать, чтобы промыть внутренние стенки, прежде чем смыть воду.Процесс может занять больше времени, если вы не закроете анус во время спринцевания, так как вода будет вытекать.

Крайне важно мыть любые предметы, используемые для анального спринцевания, горячей водой с мылом до и после использования. Само собой разумеется, но ваши руки также должны быть чистыми на протяжении всего процесса.

Если кто-то другой хочет использовать то же самое оборудование для спринцевания, ему следует подумать о его очистке, чтобы предотвратить передачу венерических заболеваний. Лучше вообще не использовать оборудование для спринцевания совместно с другими людьми.

При спринцевании рекомендуется поддерживать низкое давление воды, поскольку высокое давление может повредить задний проход и прямую кишку. Вода также должна быть комнатной температуры, чтобы не нарушить электролитный баланс. Сначала это звучит как ракетостроение, но как только вы приступите к этому, это будет довольно легко сделать.

Самодельный анальный душ

Без подходящего оборудования для спринцевания вам может быть трудно промыть прямую кишку. В прямой кишке имеются чувствительные ткани; поэтому вы должны быть заинтересованы в инструментах, которые вы используете для этого процесса.Если вы находитесь вдали от дома или спешите, вам, возможно, придется импровизировать, чтобы придумать творческий метод анального душа своими руками. Вот несколько отличных примеров, которые стоит рассмотреть.

Использование бутылки с водой для анального спринцевания

Перед анальным спринцеванием у вас должно быть полное опорожнение кишечника. Испражнения помогают избавиться от фекальных отложений из прямой кишки и помогают избежать позывов в туалет во время анального секса. Таким образом, вы можете сосредоточиться на главном – бесконечном удовольствии!

Ваши пальцы и бутылка с водой должны быть чистыми и смазанными, чтобы их можно было легко вставлять.Подумайте о том, чтобы получить бутылку с маленьким и мягким наконечником, а сама бутылка должна быть сжимаемой. Использование жестких бутылочек затрудняет вливание жидкости для спринцевания в задний проход.

Учитывая, что анальное спринцевание может быть немного грязным, подумайте о том, чтобы делать это в ванной или туалете. Приняв правильное положение, расслабьтесь и постепенно введите наполненную бутылку с водой в задний проход. Затем аккуратно сожмите бутылку и почувствуйте, как вода течет в прямую кишку, пока она не наполнится.

Убедитесь, что вы наливаете небольшое количество воды за раз.Единовременное введение небольшого количества воды предотвращает травмы, которые могут быть вызваны попаданием слишком большого количества воды в прямую кишку.

Расслабьте сфинктер, сидя на унитазе или в ванне, позволяя фекальным отложениям и воде вытекать. Чтобы очистить анус, повторите спринцевание несколько раз. Продолжайте повторять процесс до тех пор, пока вытекающая вода не станет чистой. Не используйте пластиковую бутылку более одного раза для спринцевания из-за содержащихся в пластике токсичных химических веществ, которые могут нанести вред анальным тканям.

Использование душевого шланга для анального спринцевания 

Душ представляет собой более чистую и глубокую альтернативу анальному спринцеванию, сделанному своими руками. Если вы выберете этот вариант, вам необходимо отсоединить насадку для душа от шланга душа. Затем промойте шланг водой с мылом и тщательно промойте его, чтобы избавиться от мыльных остатков. Пока достаточно просто!

Не забудьте установить низкое давление воды и теплую температуру. Когда будете готовы, включите шланг, чтобы убедиться, что давление воды низкое, а температура теплая.Избегайте направления воды в прямую кишку до проверки ее давления и температуры.

Если шланг, обеспечивающий разную температуру или давление воды, вам не нравится, возможно, вам придется найти другой шланг. Не помещайте шланг прямо в задний проход; вместо этого держите его на расстоянии. Если давление слишком низкое, продолжайте удерживать шланг близко к анальному отверстию, а затем медленно отрегулируйте давление.

СОВЕТ №3:  Избегайте регулировки температуры воды шлангом, направленным на прямую кишку.Это помогает избежать резкого повышения или понижения температуры.

После заполнения прямой кишки водой:

  1. Держите воду внутри с закрытым анусом.
  2. Через минуту распылите воду из заднего прохода.
  3. Повторяйте процесс, пока вода не станет чистой.

Как делать анальный душ шприцем Это потому, что вам не нужно пополнять его так много раз.Обратите внимание, что вы никогда не должны использовать шприц с иглой для этого процесса. Вместо этого используйте безыгольный шприц с мягким наконечником.

Используйте смазку, чтобы подготовить задний проход перед введением мягкого наконечника. Если возможно, медленно введите палец в задний проход и сначала расслабьте анальные мышцы. Повторяйте эту анальную игру , пока не будете готовы вставить мягкий наконечник шприца. Медленно введите носик шприца в отверстие, а затем глубже, расслабляя анальные мышцы.

Вам не нужно заканчивать воду в шприце за один раз.Держите воду в анусе, прыгайте по нескользкой поверхности и полощите себя. Выпустите воду и повторяйте этот процесс анального душа, пока не выйдет чистая вода.

Bottom Line

С учетом сказанного, все, что вам осталось, — это развлекаться с черного хода, не беспокоясь о каких-либо неловких ситуациях. Всегда будьте осторожны при спринцевании и обязательно защитите себя, чтобы вы могли наслаждаться в полной мере. Надеюсь, нам удалось облегчить вам идею домашнего анального душа.Для получения дополнительной информации обо всем, что связано с сексом, обязательно подпишитесь на нас и узнайте внутреннюю информацию о сногсшибательных и скручивающих пальцы ногах оргазмах. Наслаждаться!

Ознакомьтесь с нашей коллекцией инструкций по изготовлению секс-игрушек своими руками.

Роберт Томас — сексолог, исследователь и писатель, который любит исследовать и исследовать все, что связано с сексом в спальне.

Он стремится улучшить сексуальную жизнь пар, бросая вызов советам, данным в научных статьях, книгах, журналах и в Интернете в целом.

Роберт любит писать о секс-упражнениях, а также советы и рекомендации о том, как пары могут использовать новые секс-игрушки в своих отношениях.

Он с гордостью упоминается в журналах Healthline, Bustle, Cosmopolitan, Self, AskMen, MelMagazine, Kinkly, Jack&Jill Adult и во многих других изданиях. Учить больше.

LinkedIn

Как делать анальный душ без клизмы (домашние альтернативы)

Анальный секс может доставлять кучу удовольствия, но иногда может потребоваться небольшая подготовка, чтобы сделать его приятным для обеих сторон.

Анальный душ — отличный способ очистить прямую кишку, особенно перед анальным сексом, а также после него. Это более основательно, чем просто долгий душ или ванна (ни один из них не обязательно достаточно проникающий, чтобы попасть прямо туда), и может быть быстрым и простым решением.

Проще всего это сделать с помощью набора для клизмы, но давайте посмотрим правде в глаза: даже если он у вас есть дома, его легко застать врасплох без него, так что неплохо иметь некоторые хитрости рукав. В этой статье рассматриваются некоторые основные советы по спринцеванию, а затем некоторые самодельные альтернативы наборам для клизм, которые сделают вашу прямую кишку чистой, как свисток.

 

Что такое анальное спринцевание?

Занимаясь анальным сексом, трудно забыть, что прямая кишка – это прежде всего место, откуда выводятся выделения организма. Для обоих участников это может вызвать психологический дискомфорт, но, к счастью, есть простое решение.

При анальном спринцевании вода вводится в прямую кишку, чтобы удалить все, что не нужно во время секса.Жидкость разжижает остатки стула и стимулирует работу нижних отделов кишечника. Конечным результатом может быть невероятно чистая прямая кишка, дающая душевное спокойствие до того, как все станет интимным.

 

Когда это уместно?

Во-первых, хотя анальное спринцевание может сделать анальный секс более комфортным для некоторых людей, оно ни в коем случае не является необходимостью, и некоторые люди могут пожелать избежать его. Если вы беременны, анальный спринцевание потенциально может вызвать схватки.

Если у вас есть анальное заболевание, будь то трещины, геморрой, инфекция или воспаление, вы также можете избегать его, но в этом случае шансы на то, что вам будет комфортно заниматься анальным сексом, также значительно ниже.

Спринцевание может быть хорошей идеей, если вы склонны к таким состояниям, как запоры или СРК, так как в этих случаях более вероятно наличие остатков каловых масс, выстилающих нижнюю часть прямой кишки. В конце концов, вы лучше всех знаете свое тело, и только вам и вашему партнеру решать, в чем вы чувствуете себя комфортно.

Может быть приятно почувствовать себя свежим и привести себя в порядок перед началом интимной близости, но в равной степени, если вы находите это агрессивным и неприятным опытом, это не является медицинской необходимостью.

С точки зрения времени, если вы только начинаете заниматься анальным спринцеванием, хорошо начать процесс за достаточное количество времени до того, как вы планируете заняться сексом. Может быть немного сложно освоиться, учитывая неудобные ракурсы и новые ощущения, поэтому неплохо попрактиковаться.

Также часто случается так, что вода остается там в ловушке в течение часа или двух, и введение чего-либо в задний проход — верный способ ее выпустить; чтобы быть уверенным, по крайней мере, для первых нескольких попыток, начните процесс за несколько часов до того, как вы планируете заняться сексом, и оставайтесь возле ванной на случай, если будут какие-то сюрпризы.

 

Как вы принимаете душ?

Если вы никогда раньше не занимались анальным спринцеванием, возможно, у вас еще не было анального секса, а это означает, что любые предметы, попадающие в вашу прямую кишку, будут для вас совершенно чужим опытом.

В этом случае вам нужно будет медленно вводить предметы, будь то палец или что-то еще, чтобы прощупать почву и посмотреть, как отреагирует ваше тело — например, когда вас щекочут, вы не знаете, как отреагируете , но со временем вы также сможете контролировать эти реакции.

Не торопитесь, и не волнуйтесь, если при первом прикосновении мысль о том, чтобы закачать туда воду, станет невозможной – это может занять некоторое время, но вы привыкнете и, в свою очередь, начнете получать удовольствие Это.

Как только ваша прямая кишка привыкнет к ощущению того, что в нее что-то вводят, вы готовы к анальному спринцеванию. Вы подготовили свое тело, теперь пришло время подготовить ваш инструмент, различные доступные варианты будут обсуждаться далее в этой статье.

Как и все, что будет вставлено в вас, вы хотите, чтобы оно было полностью гигиеничным, и если у вас есть какие-либо сомнения по этому поводу, обязательно тщательно очистите его перед использованием. Верный способ сделать все гладко и комфортно — использовать много смазки.

Добавьте его в прямую кишку в качестве вставляемого конца анального душа, лучше слишком много, чем слишком мало, вы всегда можете смыть излишки.

 

Усаживайтесь поудобнее

Теперь, когда вы готовы, пора занять удобное положение. Нет правильного или неправильного способа сделать это — мы все в разной степени гибки, и все мы находим, что разные позиции работают лучше или хуже, чем для других.

Если вы хотите встать на четвереньки на пол или поднять одну ногу над унитазом, найдите то, что вам удобно, и вы готовы к работе.

 

Вы готовы к приему душа

Прежде всего, наполните выбранную емкость водой. Холодная вода может быть немного шокирующей, но вам определенно не нужна и горячая — ваша прямая кишка чувствительна и не оценит ожогов. Выбирайте теплую, помня, что вода внутри вас будет намного горячее, чем на пальце, которым вы ее проверяете.

Медленно вставьте правильный конец устройства и выдавите всю воду в прямую кишку.Держите его там около 10 секунд, а затем отпустите обратно в унитаз.

Загляните в унитаз и посмотрите, насколько чистой была вытекшая жидкость. Если в нем есть какашки, вы можете повторить процесс еще раз. Если он выходит кристально чистым, вы должны быть готовы к работе! Насколько далеко вы хотите зайти, полностью зависит от вас, но, как правило, два сброса дают очень хороший результат.

Теперь, когда вы очистились, очистите свое устройство — сразу же, если это возможно, мне не нужно упоминать об опасностях, связанных с его высыханием.

 

Идеи для самодельных клизм

Теперь, когда мы рассмотрели, как делать анальный душ, пришло время представить несколько вариантов домашнего анального душа: бутылка с водой.

Даже если у вас почему-то нет воды в доме, в котором вы находитесь, нет ничего проще купить в наши дни, чем бутылка воды. Лучшим вариантом будет вариант с насадкой, а не с завинчивающейся крышкой; винтовые вершины менее точны, больше и менее удобны в работе, хотя они будут работать, если у вас нет других вариантов.

Наполните бутылку теплой водой, смажьте носик и анус и вставьте. Выдавите жидкость, подержите ее несколько секунд и выпустите в унитаз. Повторяйте процесс так, как считаете нужным.

Хотя бутылки с водой прекрасно подходят для анального душа, они недолговечны и не должны использоваться повторно. Мало того, что их трудно чистить, пластик со временем начнет разлагаться, что приведет к попаданию потенциально вредных загрязнителей в вашу нежную прямую кишку. Они вполне подойдут для одного или двух применений, но убедитесь, что вы приобрели новый длинный до того, как у вас начнут возникать опасения по поводу его чистоты.

Убедитесь, что вы используете новую бутылку для воды без каких-либо загрязнений. Если вы не знаете, где он был, не используйте его. Также убедитесь, что в нем не было ничего, кроме воды. Если у вас есть какие-то сомнения, просто купите новый — это дешево, просто и безопасно.

Шланг для душа

Еще одно популярное решение для анального спринцевания в домашних условиях — использование шланга для душа. Большинство насадок для душа большие и не достигают прямой кишки без серьезного расширения, хотя вы всегда можете попробовать, если вам любопытно.

Лучше снять насадку для душа и приложить ее к анусу. В отличие от бутылки, вы не будете стремиться вставить его — края, скорее всего, будут металлическими и довольно острыми, а с дополнительным напором проточной воды это просто не нужно, потенциально даже небезопасно.

Аккуратно приложите насадку к анусу и осторожно откройте поток воды, стараясь оставаться свободным, чтобы вода могла попасть внутрь.

Проблема с этим методом заключается в том, что температура воды в душе может быть несколько непредсказуемой, и в результате есть риск обжечь прямую кишку.Проверьте температуру воды, прежде чем выпустить ее внутрь себя, оставив воду на несколько минут, чтобы убедиться, что она не изменится.

Также будьте осторожны с давлением — вы не хотите нагнетать воду туда, если вы сделаете это, есть вероятность, что вы что-то лопнете или, по крайней мере, причините серьезный вред. Что бы вы ни делали, не заставляйте себя, слушайте свое тело, если оно говорит «нет»!

Что такое анальный душ? Эксперты объясняют, как очистить ягодицы

Если вы в детстве не читали литературного феномена, вот краткое напоминание: все какают.

Когда дело доходит до прекрасного мира анального секса, это не всегда так. (Ключевое слово: всегда.) Извините, что приношу плохие новости, но когда вы вставляете что-то, ошибаетесь, туда, вниз, вы рискуете врезаться в прямую кишку и вызвать небольшую утечку — что более вероятно, если стул все еще сидит внутри.

Вот где на помощь приходит анальный спринцевание.

Прежде всего, что такое анальный спринцевание?

Короче говоря, это что-то вроде промывки прямой кишки.

«Анальный душ — это инструмент для удаления любых остатков фекалий из прямой кишки, как правило, при подготовке к восприимчивому анальному сексу путем промывания прямой кишки», — объясняет Эмили Л. Депасс, сексолог и сексолог.

Он действует путем мягкого нагнетания жидкости в нижний отдел прямой кишки, размягчения стула и ослабления анального сфинктера, что затем стимулирует дефекацию (BM). «Мягкая сила воды и последующая эвакуация позволяют очистить нижнюю часть прямой кишки и ануса», — говорит Фелис Х.Шнолл-Сассман, доктор медицинских наук, гастроэнтеролог и профессор клинической медицины в Медицинском колледже Вейла Корнелла.

Знакомо? Это потому, что вы, возможно, лучше знаете это как «клизму», устройство, рекомендованное документами для очищения кишечника, скажем, перед колоноскопией или в случаях сильного запора. Но за пределами смотровой и внутри спальни практичный маленький помощник берет более причудливое имя и отказывается от более интенсивных медицинских рассуждений.

Итак, когда — если вообще — следует использовать анальный душ?

Хотя анальный душ не является обязательным условием для анального секса, он может помочь вам чувствовать себя более уверенно в анальном сексе (потому что вы, гм, чисты) и наилучшим образом предотвратит возможные неприятности.Тем не менее, решение о полоскании прямой кишки зависит от вас, говорит Алисия Синклер, основатель и генеральный директор COTR Inc., компании, стоящей за популярными брендами секс-игрушек b-Vibe и Le Wand.

«Это зависит от уровня комфорта каждого человека и от того, насколько хорошо он знает свое тело, особенно свою пищеварительную систему».

«Например, если вы страдаете анальным заболеванием, будь то инфекционный, воспалительный, тяжелый геморрой, анальные трещины или анальные свищи, вам следует воздержаться от анального спринцевания», — говорит доктор.Шнолль-Сассман говорит. И если вы беременны, вы, возможно, захотите также избежать этого, потому что анальное спринцевание может стимулировать схватки, добавляет она.

С другой стороны, если у вас есть проблемы с пищеварением, такие как синдром раздраженного кишечника (СРК) или запор, полоскание перед анальной игрой — неплохая идея, согласно Синклеру. [МГ: предпочел бы, чтобы желудочно-кишечный тракт взвесил это, так что ждите ее ответного сообщения /eb]

И если ничего из вышеперечисленного не относится к вам, не стесняйтесь продолжать процесс, если ваше маленькое сердце желает.Просто не забудьте дать себе достаточно времени, прежде чем заняться анальным сексом, поскольку анальное спринцевание «может потребовать некоторой практики», объясняет Синклер.

Даже если это не первое ваше родео с полосканием, вы все равно должны уделить достаточно времени — около 1-2 часов — до игры в жопу, поскольку, согласно Синклеру, «вода может попасть в складки прямой кишки и занять немного времени». пора выходить». Итог: оставайтесь рядом с ванной, пока не почувствуете себя полностью свободным от фекалий.

Как часто нужно делать анальный душ?

Хотя не существует волшебного числа безопасного количества приемов душа, Депасс говорит, что «умеренность лучше всего», и докторШнолль-Сассман думает так же: «Нет исследований, чтобы сказать, как часто нужно спринцеваться, но я рекомендую ограничить вашу частоту. Один раз в неделю должно быть хорошо. Я бы избегал более трех раз в неделю, если это необходимо».

Спринцевание reg или более может повлиять на способность организма проходить нормальные и обычные BM по Sinclair. По словам Депасса, это также может увеличить вероятность разрывов в кишке, что также может увеличить риск передачи инфекций. Это, дорогие читатели, еще одна из многих важных причин поддерживать открытое общение со своим партнером о безопасном сексе.

Итак, теперь, когда вы разобрались во всем, что касается анального спринцевания, вы готовы к полосканию? Вот как пользоваться анальным душем:

1. Подготовьтесь к спринцеванию.

                  После того, как вы купите продукт, доступный в местном магазине секс-игрушек или на Amazon, вы захотите «найти минутку, чтобы представиться, особенно если вы никогда раньше ничего не засовывал себе в задний проход», — говорит Депасс.

                  Малый анальный душ Ergoflo Impulse

                  Это означает устроиться в удобном месте (совет: собственная ванная комната), постепенно просматривать инструкции и устройство и даже знакомиться со своим телом. «Это также может быть время, чтобы вставить палец или игрушку (с соответствующей смазкой), чтобы узнать, на что похоже ощущение. Это также отличный способ подготовиться к введению насадки груши», — добавляет она.

                  2. Добавьте смазку в душ.

                  Чтобы убедиться, что весь инструмент чистый, быстро промойте его водой с мылом. Как только внешняя поверхность высохнет, наполните колбу только теплой водой или солевым раствором, согласно доктору Шнолль-Сассману, который предостерегает от использования горячей воды, которая может обжечь кожу, а также любых других жидкостей, таких как «оливковое масло, спирт, отбеливатель или любая токсичная жидкость».

                  После того, как вы снова прикрепите грушу к соплу, пришло время нанести слой смазки (подойдет любой тип) на кончик сопла, чтобы он плавно вошел, объясняет Синклер.Помните: прямая кишка не является самосмазывающейся, поэтому не стесняйтесь наносить смазку на саму прямую кишку, если это сделает вас и процесс более комфортным, добавляет Депасс.

                  3. Займите удобное положение.

                  Будь то опора на локти и колени (думаю: на четвереньки), лежа на боку или стоя одной ногой на унитазе. В конце концов, речь идет о том, чтобы чувствовать себя комфортно и иметь удобный доступ к анусу, поэтому не стесняйтесь экспериментировать, чтобы найти то, что лучше всего подходит для вас.

                  4. Выжмите душ, затем повторите.

                  Постепенно и осторожно (важно!) вставьте насадку — процесс, который , а не должен быть болезненным, между прочим — и сожмите грушу, чтобы выпустить все содержимое в прямую кишку. Задержитесь на 10-15 секунд, если это возможно, а затем отпустите в туалет.

                  Повторяйте по своему усмотрению и/или до тех пор, пока вытекающая вода не станет чистой. «По сути, просто загляните в унитаз и посмотрите, не было ли в воде каких-либо какашек. Если есть, сделайте еще одну клизму.Если вода не содержит фекалий, то и вы тоже. Обычно для этого процесса требуется две клизмы, но все люди разные!» — объясняет Синклер.

                  5. Чистить, чистить, чистить душ. и лампочку с мягким мылом и водой, а затем дайте ей высохнуть на воздухе (возможно, вне поля зрения, если можете). И, конечно же, мойте руки до и после всего мероприятия. Пожалуйста.

                  Элизабет Бахарах Элизабет Бахарах — помощник редактора журнала Women’s Health, где она пишет и редактирует контент о психическом и физическом здоровье, еде и питании, сексуальном здоровье и тенденциях образа жизни в WomensHealthMag.com и печатный журнал.

                  Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

                  Как сделать анальный душ

                  Когда дело доходит до анальных игр, одной из самых больших проблем, с которыми люди часто сталкиваются, является чистота. Возможно, вы захотите попробовать анальное спринцевание — процесс промывания прямой кишки и анального канала водой или раствором.Хотя спринцевание не является необходимостью или требованием для участия в анальной игре или анальном сексе, этот процесс довольно прост.

                  Как спринцеваться с помощью груши для клизмы

                  Грушевидная клизма, вероятно, является наиболее распространенным и безопасным методом анального спринцевания. Они представляют собой небольшую силиконовую грушу овальной формы с тонкой конической пластиковой насадкой (примерно шириной с мелок). Они чем-то напоминают смазку для индейки и работают аналогично.

                  Луковицы для клизм или «душегубки» обычно продаются по цене от 7 до 20 долларов США, и их можно найти на сайтах крупных розничных продавцов, в интернет-магазинах секс-игрушек, а иногда и в аптеках.

                  Как правило, можно наполнить грушу водой, если вы не слишком часто спринцеваетесь. Один или два раза в неделю обычно нормально. Однако, по данным Национальной медицинской библиотеки, Национального института здравоохранения, слишком частое и слишком интенсивное спринцевание может повлиять на микробиом анальной ткани и подвергнуть вас более высокому риску заражения ИППП и/или ВИЧ. Как правило, вы хотите спринцеваться как можно меньшим количеством жидкости. Спринцевание большим количеством воды может вызвать электролитный дисбаланс.

                  Чтобы уменьшить этот риск, есть несколько других вариантов. Например, вы можете купить простой солевой раствор в аптеке или интернет-магазине. Солевые растворы могут помочь защитить прямую кишку от нарушения электролитов и общей анальной среды. Другим вариантом является набор для спринцевания Future Method, который поставляется со специально разработанным раствором.

                  Спринцевание на самом деле не является чем-то, что вам нужно делать каждый день, но использование солевого раствора действительно помогает защитить вашу прямую кишку, если вы обнаружите, что хотите делать это чаще.

                  Ниже приведены шаги для анального спринцевания с использованием груши для клизмы

                  1. Снимите наконечник груши и наполните ее теплой (желательно фильтрованной) водой или желаемым раствором, затем сопло обратно.
                  2. Смажьте всю насадку большим количеством смазки, а также нанесите немного вокруг входа в задний проход. Вы также можете попробовать лубрикант, который чаще всего поставляется вместе с клизмой. Это устройство в форме шприца, шириной с карандаш, которое можно заполнить смазкой и ввести в прямую кишку, а затем выпустить в прямую кишку для оптимального внутреннего покрытия смазкой.
                  3. Примите желаемое положение. Некоторые предпочитают стоять в душе, поставив одну ногу на край, приподняв ногу и обеспечив легкий доступ к ягодицам. Другие предпочитают лежать на спине, согнув колени и протянув руку. Вы также можете лечь на живот, слегка согнув одно колено, расставив ноги и потянувшись одной рукой.
                  4. Выбрав положение, сделайте несколько глубоких успокаивающих вдохов и на выдохе начните вводить наконечник насадки во вход в задний проход.
                  5. Когда он вставлен примерно на два-три дюйма, сожмите грушу, чтобы вытолкнуть воду в анальный канал. Затем, сжав для удержания жидкости, снимите насадку.
                  6. Попробуйте задержать воду/раствор в течение нескольких секунд (если хотите, сделайте небольшое встряхивание ягодицами), а затем в душе или в туалете аккуратно выдавите жидкость (вы не хотите использовать слишком много force)
                  7. Повторите этот процесс еще два-три раза.

                  При использовании груши для клизмы вы также должны помнить об объеме жидкости (не более шести унций.или около того) и сила, с которой вы выдавливаете воду из заднего прохода и выталкиваете ее наружу, и то, и другое может вызвать раздражение в этой области. Доктор Гольдштейн, пионер в современной области сексуального здоровья и хорошего самочувствия, говорит O.school, что слишком большая сила или объем приведут к попаданию жидкости в сигмовидную кишку. «На самом деле это может сделать ситуацию еще более запутанной, чем если бы вы вообще не мылись. И, самое главное, за каждодневный анальный секс так далеко заходить просто не нужно», — говорит он.

                  Как спринцеваться с помощью клизмы Fleet

                  Клизмы Fleet представляют собой в основном одноразовые наборы для спринцевания, которые можно купить в аптеке.В этих маленьких наборах, продаваемых как «средство от запоров», есть все, что вам нужно, чтобы быстро облегчить себе жизнь, прежде чем вы пойдете закидывать свой салат. Клизмы Fleet обычно поставляются по две или четыре в коробке, каждая представляет собой сжимаемую бутылку с предварительно смазанным наконечником удобной насадки, наполненную солевым раствором для клизмы. Они легкодоступны и стоят от 2 до 5 долларов за упаковку из двух или четырех штук. Однако их можно использовать только один раз, что может стать дорогостоящим и расточительным.

                  Процесс использования клизм Fleet аналогичен клизмам с лампочкой.Но ничего разбирать и заливать не нужно.

                  1. Выньте его из упаковки и снимите защитный экран, обнажив предварительно смазанный наконечник. Добавьте смазку, если она вам нужна.
                  2. Займите предпочитаемую позицию.
                  3. Вставьте смазанный наконечник на несколько дюймов в прямую кишку и сожмите легко выдавливаемую бутылку, выпустив солевой раствор в анус.
                  4. Сожмите кулаки, чтобы сдержать, немного встряхните задницу.
                  5. Аккуратно слейте раствор в унитаз.
                  6. Повторяйте каждый раз с новой быстродействующей клизмой по мере необходимости.

                  Можно ли пользоваться самодельным душем?

                  Медицинские работники склонны не советовать делать и использовать самодельные спринцевания. Как говорит доктор Гольдштейн O.school: «Клетки в анальном канале и прямой кишке гиперчувствительны, как и кожа». Проще говоря, ягодицы тонкие.

                  Самодельный душ может быть не лучшей идеей, так как он ненадежен и может привести к повреждению эпителиальной ткани прямой кишки, потенциально увеличивая риск заражения ИППП и/или ВИЧ.Кроме того, они могут сделать кожу анального канала восприимчивой к микропорезам и разрывам.

                  Лучше перестраховаться, чем потом сожалеть, так что сделайте себе одолжение, если вы действительно чувствуете желание спринцеваться, закажите себе грушу для душа, быструю клизму или набор для спринцевания, и ваша добыча будет вам благодарна.

                  Должен ли я принять душ перед анальной игрой?

                  Многие люди обеспокоены тем, что в них могут остаться частицы после последней дефекации. Они бы предпочли просто смыть это дерьмо, буквально.Некоторые люди говорят, что они обливают свой анус, потому что это помогает им чувствовать себя более расслабленными, уверенными и в моменте, когда придет время.

                  Если спринцевание заставляет вас чувствовать себя более уверенно и чисто, сила вам. Тем не менее, даже без спринцевания шансы столкнуться с каким-либо значительным количеством стула во время анальной игры на самом деле довольно низки.

                  По словам доктора Гольдштейна, если вы не чувствуете, что ваш зад вот-вот взорвется, ваш стул на самом деле болтается в сигмовидной кишке. Это пространство расположено выше и сбоку от той части прямой кишки, куда на самом деле можно было бы проникнуть.

                  Выберете ли вы анальный душ или нет, зависит только от вас. Но если вы решите использовать анальный душ, очень важно знать, как сделать это правильно и безопасно.

                  Краткое руководство по анальному спринцеванию

                  Источник здоровья подростков

                  Анальный спринцевание — это метод очистки прямой кишки перед анальным сексом. Хотя в спринцевании обычно нет необходимости (поскольку ваше тело довольно хорошо удерживает какашки в стороне, прежде чем они будут готовы выйти), некоторые люди чувствуют необходимость спринцеваться, чтобы быть уверенными, что во время анальной игры никакие какашки не выйдут.

                  Существует множество различных продуктов для спринцевания, но все они, по сути, делают одно и то же. Это действительно о том, чтобы просто выяснить, какой из них удобен для вас. Ниже приведены ресурсы по различным продуктам.

                  Шаги:

                  1. Убедитесь, что используемый вами продукт чистый.
                  2. Наполните душ теплой водой или безопасным для тела раствором.
                  3. Если сначала вставить смазанный палец или нанести смазку на сопло душа, это облегчит следующий шаг.
                  4. Над унитазом или в душе медленно введите насадку в прямую кишку и несколько раз слегка сожмите бутылку. Вытащите бутылку, позволяя всему содержимому вылиться в унитаз/ванну.
                  5. Повторяйте это до тех пор, пока жидкость не станет прозрачной.
                  6. Душ/уборка, однако, лучше для вас.
                  7. Вы можете заняться анальной игрой сразу или подождать несколько часов, чтобы убедиться, что вся жидкость выйдет.
                  Быстрый наконечник
                  • Попробуйте заранее вставить что-нибудь себе в задницу, чтобы посмотреть, нужно ли вам спринцеваться.Если вы можете засунуть весь палец или подходящую секс-игрушку, и на ней ничего нет, когда вы вытаскиваете ее, то риск того, что во время секса что-то выйдет наружу, невелик. Это похоже на выпечку пирога: вы втыкаете зубочистку, и если она выходит чистой, значит, она готова!

                  Безопасность

                  • Анальное спринцевание наиболее безопасно, если его делать в умеренных количествах (например, 1–2 раза в неделю).
                  • Слишком частое спринцевание может увеличить риск инфицирования прямой кишки, поскольку спринцевание может смыть защитную оболочку вашего тела.
                  • Теплая вода или солевые растворы наиболее безопасны для периодического использования. Любые химические вещества или причудливые ингредиенты (например, кофейные клизмы) имеют больше шансов нанести вред вашему телу, и их лучше избегать или использовать очень редко.
                  • Оборудование для спринцевания следует очистить и высушить перед тем, как убрать его, так как плесень может расти во влажных и влажных местах.

                  Выбор

                  Вам не нужно спринцеваться, если вы этого не хотите. Есть и другие способы ограничить контакт с фекалиями или другими вещами (например, использование внутренних или внешних презервативов).

                  Если у вас есть вопросы по этой теме, не стесняйтесь обращаться к одному из наших наставников. [Ссылка]

                  Последнее обновление: сентябрь 2021 г.

                  • Новое место для получения ДКП!

                    Клиника Maple Leaf теперь предлагает клинику PrEP в центре Торонто!

                  • Часто задаваемые вопросы: Какие ИППП не поддаются лечению или излечимы?

                    Какие ЗППП не поддаются лечению или излечению и каковы их последствия (даже в результате несексуальной активности, т.