Разное

Как правильно сцедить молоко: Краткое руководство по сцеживанию грудного молока

Содержание

Узнаем как будет правильно сцеживать грудное молоко? Техника сцеживания грудного молока руками и молокоотсосом

Сцеживание грудного молока является одним из самых важных навыков каждой кормящей мамы. Оно бывает необходимым в разных случаях: из-за набухания груди матери, необходимости прикорма малыша, в период установления лактации. Выработка молока зависит как от матери, так и от ребенка. Однако не у всех получается наладить кормление быстро. Поэтому необходимо грамотно подготовиться к этому процессу. Как правильно сцеживать грудное молоко, расскажем в данной статье. От правильной техники сцеживания зависит здоровье женщины и полноценность рациона питания грудничка.

Когда нужно сцеживать молоко

Существует несколько ситуаций, когда без сцеживания кормление невозможно:

  • Преждевременные роды. У малыша, который родился раньше срока, еще не развит рефлекс сосания груди. Такие дети не умеют сосать, но очень нуждаются в грудном вскармливании, от этого может зависеть их жизнь и здоровье. В отличие от покупных смесей, материнское молоко содержит максимальное количество питательных элементов, ускоряющих развитие малыша. Поэтому сцеживание в таком случае считается единственно правильным вариантом.
  • Слабый сосательный рефлекс. Многие дети рождаются с недостаточно развитым сосательным рефлексом. Они очень медленно и долго сосут грудь, в результате не наедаются. Чаще всего это длится лишь первую неделю после рождения, а затем ребенок привыкает к ежедневным усилиям. Но если так продолжается и дальше, стоит исключить возможность серьезных заболеваний у малыша, обратившись к доктору. В любом случае нельзя прекращать кормление, достаточно лишь изучить, как правильно сцеживать грудное молоко, и начать кормить малыша из бутылочки.
  • Плохая лактация. Когда молока прибывает очень мало, все средства для его выработки хороши. Зная, как сцеживать грудное молоко руками, можно увеличить его приход. Постоянное сцеживание усиливает лактацию, хотя и делает ее нестабильной для режима ребенка.
  • Интересный факт — одним из самых эффективных средств восстановления лактации является пчелиное маточное молочко. Препарат Апилак Гриндекс, в составе которого содержится 10мг натурального маточного молочка, обеспечит организм всеми необходимыми витаминами и макро- и микроэлементами для поддержания жизненного тонуса и комплексной помощи организму. В нём содержатся те же ценные вещества, что и в грудном молоке: белки, жиры, углеводы, группа витаминов (А, С, В1, B2 В3, B5 В6, В12, Е, K, фолиевая кислота), макро и микроэлементы (кальций, железо, фосфор, цинк, магний, натрий, калий). Препарат Апилак Гриндекс клинически доказал свою эффективность в лечении гипогалактии, мягко стимулируя секрецию молока у женщин, страдающих данной проблемой.
  • При лечении. Многие лекарства запрещены для кормящих матерей из-за их проникновения в молоко, что может навредить здоровью ребенка. Но бывает, что их аналоги не справляются с лечением. Чтобы не прекращать грудное вскармливание, молоко сцеживают перед приемом лекарств и замораживают для кормления ребенка на период лечения. Регулярное сцеживание позволяет не заканчивать грудное вскармливание при лечении. Грудь продолжает вырабатывать молоко, пусть и не для малыша.

Как происходит нормализация лактации

Налаживание лактации ждет каждую родившую женщину. Поэтому знание техники сцеживания грудного молока необходимо. В первые минуты после рождения ребенка в груди матери вырабатывается молозиво. Это нельзя назвать молоком, но для новорожденного это уже полноценное питание. Только через двое-трое суток грудь наливается молоком. Ребенок не в состоянии сразу высосать настолько большие порции, поэтому необходимо сцеживание грудного молока. Когда и сколько молока нужно сцеживать, легко определить по аппетиту малыша. Если своевременно не сцеживать молоко из обеих грудей, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Периодическое сцеживание в этот период позволит нормализовать лактацию. Выдавливать из груди все молоко сразу нельзя, как только она перестанет быть твердой на ощупь – сцеживание нужно прекращать. Поступление молока будет постепенно настраиваться под кормления малыша, и сцеживания уже могут не потребоваться.

Подготовка к сцеживанию молока

Правильное сцеживание грудного молока особенно сложно дается тем женщинам, у которых первый ребенок. Но при грамотной подготовке процесс будет происходить максимально комфортно. С чего стоит начать:

  1. За 15 минут до сцеживания нужно выпить горячий расслабляющий чай.
  2. Хорошо прогреть грудь, сходить в душ, а после приложить к груди теплое полотенце.
  3. Если малыша нет рядом, подумать о нем, закрыв глаза.
  4. Слегка помассировать грудь руками.

На этом подготовка к сцеживанию заканчивается. Самое главное – это не нервничать и не волноваться. Перед тем как сцеживать грудное молоко руками, нужно настроиться на хороший результат. Тогда все будет происходить естественно легко. Более серьезную процедуру следует проводить при наличии лактостаза. При нем в груди появляются застои, которые необходимо убирать специальным массажем и растираниями.

Сцеживание молока руками

При ручном сцеживании грудного молока стоит помнить о гигиене. Прежде чем начать процедуру, руки нужно тщательно вымыть, а посуду простерилизовать. Для сцеживания понадобится посуда с широким основанием, например глубокая тарелка или чашка. Емкость необходимо разместить на уровне груди, чтобы сцеживание проходило максимально комфортно. Далее нужно придерживаться следующей техники:

  1. Обхватить ареолу пальцами, большой должен находится вверху, а остальные внизу. Пальцы должны быть сжаты в направлении ребер и напоминать букву С.
  2. Далее необходимо скатывать пальцы в направлении к соску. Движения должны быть медленными, но ритмичными и уверенными.
  3. Можно перемещать пальцы по окружности ареолы для более активного сцеживания. Но нельзя отпускать кожу или выходить за область ареолы.
  4. Сначала молоко будет капать, но затем польется струйками.

Сцеживание одной груди занимает около 15 минут. Однако в первое время оно может затягиваться до получаса. После нескольких процедур техника наладится, и процесс значительно сократится.

Правила ручного сцеживания

Чтобы этот процесс не вызывал болезненные ощущения или дискомфорт, стоит учитывать некоторые правила сцеживания грудного молока:

  1. Во время сцеживания нельзя массировать грудь, давить на нее или сжимать. Болезненные ощущения, доставляющие дискомфорт, лишь снизят выработку молока.
  2. Пальцы должны непрерывно находиться на ареоле. Нельзя отрывать их от груди и заново сжимать кожу.
  3. Пальцы должны неотрывно перемещаться по окружности. Таким образом все молочные протоки будут максимально проработаны.
  4. Грудь необходимо менять каждые 5-7 минут.
  5. Нельзя тянуть сосок, такие действия могут привести к возникновению сухости, ран и трещин.
  6. Сцеживание груди должно быть безболезненным, если появляются неприятные ощущения, значит, техника нарушена.
  7. Женщина должна находиться в комфортном положении, максимальное расслабление способствует хорошей лактации.
  8. Перед первой процедурой сцеживания молока необходимо получить консультацию доктора.

Плюсы и минусы ручного сцеживания молока

Как и любая процедура, сцеживание грудного молока ручным способом имеет перечень достоинств и недостатков. Из плюсов этого способа можно отметить:

  1. Для кормления грудью нет противопоказаний.
  2. Оно не требует вложения денежных средств.
  3. Женщина может сама регулировать весь процесс кормления малыша, не вставая при этом даже с кровати.
  4. Отсутствие каких-либо травм.
  5. Ручное сцеживание не вызывает болезненных ощущений, как это бывает при использовании молокоотсоса.
  6. Контакт с кожей способствует хорошей лактации.
  7. Хорошо простимулировать молочные железы можно только собственноручно.
  8. Побочные эффекты у ручного сцеживания отсутствуют.

Существует и несколько минусов:

  1. Длительное время сцеживания грудного молока.
  2. Женщина должна тщательно подготовиться и четко соблюдать технику сцеживания.
  3. Далеко не каждой удается равномерно опустошить грудь, от этого появляются застои молока.

Сцеживание молокоотсосом

Молокоотсосы – неизменные помощники каждой кормящей мамы. Они дают возможность быстро и безопасно сцедить молоко. Существует огромное количество их вариаций, разделенных по стоимости, производителю и способу действия. Зная достоинства каждой модели, женщина может подобрать для себя максимально комфортный прибор.

Молокоотсосы делятся на две большие группы: механические и электрические. Чтобы определиться с моделью, нужно знать, как работают эти два вида аппаратов. Следуя инструкции, можно научиться правильно работать с любым из них.

Механические молокоотсосы

Эти аппараты чаще всего называют ручными молокоотсосами. Они подходят тем женщинам, которые редко сцеживают молоко, например при нормализации лактации сразу после родов или при коротких расставаниях с малышом. Механические приборы делятся на несколько видов, разделенных по способу действия.

  • Помповый. Эта модель молокоотсоса самая простая в использовании. Она состоит из воронки и грушевидной резиновой помпы. Сцеживание грудного молока молокоотсосом этого вида происходит при сдавливании помпы руками. Вакуум, создаваемый внутри устройства, провоцирует выделение молочного секрета.
  • Шприцевый. Сам прибор внешним видом напоминает шприц. Молокоотсос включает в себя два цилиндра: внутренний и внешний. Внутренний прикладывается к груди, а внешним необходимо делать поступательные движения.
  • Поршневой. Этот аппарат содержит насадку для груди, чашу для молока и рычаг. Чтобы опустошить молочные железы, нужно приложить к ареоле воронку и постоянно нажимать на рычаг. Из всех механических моделей именно поршневые молокоотсосы считаются наиболее комфортными. Они не провоцируют застои молока и весьма просты в управлении.

Электрические молокоотсосы

Эти модели также создают вакуум в области соска, но их двигателем является не ручная сила, а мотор, работающий от батареек или сети. Чтобы начать процесс сцеживания, женщине достаточно лишь приложить молокоотсос к груди и нажать на кнопку. Электрические аппараты весьма упрощают добычу молока, не доставляют дискомфорт, а также не требуют большого количества времени на процедуру. Сколько сцеживать грудного молока, женщина решает сама, благодаря регулировке режимов устройства. Грудь после сцеживания при помощи такого молокоотсоса становится мягкой, а поток молока идет струйкой. Это хороший признак благополучного сцеживания.

Хранение грудного молока

Каждая женщина должна быть осведомлена о правилах хранения сцеженного молока. Если ими пренебречь, молоко не только потеряет все полезные свойства, но и может негативно повлиять на здоровье малыша. В испорченном грудном молоке развиваются бактерии и патогенные микроорганизмы. Чтобы этого не произошло, молоко нужно сцеживать и хранить, соблюдая правила гигиены. При комнатной температуре молоко хранится не более 3 часов. Хранение грудного молока после сцеживания в холодильнике должно длиться не более 4 дней. Если сцеживать молоко про запас, необходимо позаботиться о емкости заранее. Переливания крайне не рекомендуются, поэтому сцеживаться нужно сразу в пакет или контейнер для заморозки.

В чем хранить грудное молоко

Определившись с тем, как правильно сцеживать грудное молоко, следует найти для него подходящее хранилище. Подбирая емкость для молока, стоит учитывать срок хранения, а также его необходимое количество. Рекомендуемые емкости для хранения:

  1. Для одноразового кормления подойдут простые детские бутылочки.
  2. В электрических молокоотсосах есть специальные емкости для хранения молока. На них надевают соску и сразу приступают к кормлению.
  3. Для хранения от 2-3 дней и больше используют специальные пластиковые контейнеры для грудного молока. Они стерилизованы и подходят для хранения в морозильной камере.
  4. Также молоко удобно держать в баночках от детского питания. Их вместе с крышками можно стерилизовать в домашних условиях, но нельзя хранить такие емкости в морозилке. Стекло под воздействием минусовой температуры лопается.
  5. Пакеты промышленного производства. На них есть место для маркировки и даты сцеживания. Такие пакеты очень удобно замораживать.

Как замораживать грудное молоко

Замораживание грудного молока – настоящее спасение для женщин. Лактация может прекратиться в любой момент из-за перенесенного стресса, недостатка сна, отдыха и из-за множества других причин. Учитывая то, что замороженное молоко может храниться в морозильной камере до полугода, каждая мама может предотвратить эту неожиданную потерю, периодически пополняя запасы молока в морозилке. Перед заморозкой его следует хорошо остудить. Сделать это можно как при комнатной температуре, так и в холодильнике. Переливать молоко из одной емкости в другую не стоит, даже при соблюдении стерилизации.

Режим замораживания необходимо включать сразу после помещения емкости в морозилку. Для этой цели потребуется выделить отдельную полочку, где не будут храниться другие продукты. На пакетах с молоком обязательно должны быть обозначены даты сцеживания. Также нужно указывать дату заморозки. Эти правила хранения очень важны, так как молоко нельзя хранить дольше отведенного на это срока.

Как подогреть молоко из холодильника

Прежде чем покормить малыша молоком из холодильника, его необходимо разогреть в специальном подогревателе для бутылочек. Также это можно сделать на водяной бане или же прогреть под горячей водой из крана. Прежде чем разогревать молоко из морозилки, его нужно довести до жидкого состояния в холодильнике. Только когда оно оттаяло, его можно доставать и греть привычным способом.

Нельзя разогревать молоко в микроволновой печи, духовке или под кипятком. Этими способами можно лишь уничтожить все полезные вещества грудного молока. Такая еда не только не принесет пользы малышу, но и может ухудшить его здоровье. Нельзя повторно замораживать молоко, не использованные в пищу остатки лучше выбросить.

О том, как необходимо кормить грудью и сцеживать молоко, детально объясняют еще в роддоме. Но каждая женщина и ее ребенок – отдельный, уникальный случай. Поэтому стоит получить персональную рекомендацию по вскармливанию уже находясь дома, в комфортной обстановке.

Статьи :: Как сцеживать грудное молоко?

В грудном молоке содержатся все необходимые элементы для правильного развития малыша. Грудное вскармливание — самый верный метод для сохранения иммунитета ребенка и его гармонического развития. Поэтому врачи всего мира и Всемирная организация здравоохранения рекомендуют кормить детей грудью.


Для естественного вскармливания не требуются сцеживания, но в современном мире с его проблемами и задачами маме нужно периодически отвлекаться от грудничка и уезжать по делам. Поэтому сразу после родов молодые мамы задаются вопросом, как правильно сцеживать молоко, что не пропала лактация?

Как сцедить молоко руками?


Еще в роддоме молодых мам должны научить, как сцеживать грудное молоко руками. Этот способ можно применить в любом месте и не потратить ни копейки на специальные средства.
Для начала необходимо подготовить грудь. Для этого за 15-20 минут рекомендуется провести некоторые действия, которые помогут сцедить молоко безболезненно и настроиться на процесс:
  1. Положить на грудь теплую пеленку или принять душ
  2. Выпить стакан чая, теплой воды или другую теплую жидкость
  3. Сделать легкий массаж груди, плавно перемещая пальцы от верхней части молочной железы к ореоле соска. Движения должны быть ритмичными и легкими. Нельзя травмировать, щипать и мять грудь.
Эти действия помогут улучшить приток молока и сделать сцеживание максимально комфортным для мамы.

Как только все подготовительные действия выполнены,можно приступать к сцеживанию. Для этого примите удобную позу и расслабьтесь. Подготовьте пакет или бутылочку, куда планируете сцеживать грудное молоко. Будет удобно, если емкость будет большая и с открытыми краями, чтобы струйки молока не разлетались в разные стороны.

Техника сцеживания грудного молока руками

  • придерживая грудь снизу одной рукой, второй рукой погладьте ее от основания до ореолы.
  • немного помните сосок и ореолу, чтобы сформировать зону для сцеживания
  • поставьте большой и указательный пальцы на контуры ореолы
  • в таком положении прижмите грудь к грудине, сожмите пальцы, обхватив сосок и выведите сосок вперед.

Не обязательно, что молоко польется от первых манипуляций с грудью. Иногда струйки грудного молока могут показаться с 4-5 нажатия.

Для более удобного сцеживания и освобождения всех молочных протоков, рекомендуется менять положение пальцев по кругу


Во время сцеживания молока руками не должно быть больно. Если у вас появился болевой синдром, то вы делаете что-то не так. Скорее всего проблема в том, что вы обхватываете не контуры ореолы соска, а сам сосок, что приводит к болезненным ощущениям. А также попробуйте ослабить нажим пальцев на зону ореолы. Возможно, при менее активном сжатии, выделение молока станет больше, а боль уменьшится.

Как сцеживать молоко молокоотсосом?


Производители предлагают сцеживать молоко электрическим и ручным молокоотсосами. Они изготавляваются по одному принципу и ничем не отличаются, поэтому техника сцеживания у них одинаковая.
Перед тем, как начать сцеживание, обязательно подготовьте грудь. Эта процедура не займет более 20 минут, зато процесс будет безболезненным, а сцеженного молока окажется больше. Процедура подготовки груди такая же, как при ручном сцеживании.

Как сцедить грудь молокоотсосом

  • опустить грудь в воронку молокоотсоса
  • проверить, чтобы сосок находился прямо по центру, а воронка плотно прилегала к груди
  • после чего включить молокоотсос или нажать на специальный поршень, если молокоотсос ручной.

При сцеживании молока с помощью молокоотсоса вы не должны испытывать болевых ощущений. В противном случае вы что-то делаете не так.

Сцеживание грудного молока при застое


После рождения малыша молодую маму могут часто мучить застои молока. Лактостаз — так называют застои молока в груди на медицинском языке. Чтобы избежать этого недуга, следует при первых признаках приложить ребенка к груди.
Именно малыш лучше всего опорожнит грудь и не даст развиться маститу.

Совет! Во время кормления подбородок малыша должен быть направлен в сторону уплотнения при застое. Так грудничок будет рассасывать именно то место, которое необходимо опорожнить в груди.

 
Если малыш не может рассосать грудь или застой настолько сильный, что молоко не убывает, попробуйте сцедить его с помощью рук или молокоотсоса.
Лучше всего с застоем справится ручное сцеживание. Для этого заберитесь в теплый душ и подготовьте грудь к сцеживанию, как описано выше.
Как только вы будете готовы к сцеживанию, попробуйте начать делать это прямо в ванной комнате под душем. Струйки теплой воды помогут делать дополнительный массаж груди, тем самым освобождая забитые протоки в груди.

Во время застоя не обязательно полностью опорожнять грудь. Если во время сцеживания вам стало лучше, основная часть молока ушла, а в груди не прощупываются уплотнения, то сцеживать грудь дальше не нужно.

Сцеживание молока руками или молокоотсосом: что лучше?


Сколько и как часто нужно сцеживать грудное молоко?


К сцеживанию грудного молока стоит подходить индивидуально. Если вы кормите ребенка только сцеженым молоком, то опородняйте грудь именно на столько, сколько должен выпивать ваш ребенок. Не стоит выжимать из себя последние соки, чтобы запасти грудное молоко на недели вперед, так вы можете подорвать свое здоровье.

Если же вы кормите малыша грудью, то после кормления вовсе не стоит сцеживать молоко про запас, если вы не собираетесь никуда отлучаться. Этими действиями вы только подготовите почву для лактостаза и мастита, ведь организм постепенно приучается к тому, сколько молока нужно для ежедневного питания малыша и выделяет молоко согласно этим требованиям.

Если вы каждый день будете кормить грудничка грудью, а потом еще и сцеживать грудь до полного опорожнения, то ваш организм буде давать сигнал о том, что молока недостаточно и нужно больше. Такие действия будут приводить к еще большей выработке грудного питания.

Длительность сцеживания у мам может существенно отличаться. Обычно это занимает не более 15-20 минут, если грудь наполнена. Если же сцеживание происходит после кормления малыша грудью, то на это вовсе тратится не более 7-10 минут.

Если во время сцеживания из груди перестало течь молоко, то стоит прекратить процесс. Лучше вернуться к этому через 50-60 минут и после отдыха.

Истории успешного грудного вскармливания

Где и сколько хранится сцеженное грудное молоко?


Хранить сцеженное молоко лучше в холодильнике и не более 4-х дней. При комнатной температуре молоко не портится в течении 3-х часов, а вот в морозильной камере сцеженное молоко можно хранить до 6 месяцев в специальных пакетах для заморозки молока.

О том, что молоко испортилось, поведает неестественный цвет и запах прокисшего коровьего молока, а также образование комочков при кипячении.

Page not found — rotunda

  • English
    • polski
    • Română
    • Русский
    • 简体中文
  • Donate
  • News
  • Contacts
  • Careers
  • Home
    • Visitor Information
    • About Rotunda
    • News
    • FAQ’s
  • Planning a Baby
    • Ovulation Calculator
    • Fertility Treatment
  • Pregnancy
    • Due Date Calculator
    • Crisis Pregnancy
    • Care Options
    • First Visit
    • Further Antenatal Visits
    • Healthy Pregnancy
    • Problems and Concerns
  • Birth
    • Preparing for Labour
    • Hospital Bag
    • Stages Of Labour
    • Labour & Birth
    • Assisted Delivery
    • Post Natal Care For Mother
  • Baby Care
    • Caring For Baby
    • Feeding Baby
    • Neonatal Unit
    • Paediatric Outpatients
  • Women’s Health
    • Gynaecology
    • Colposcopy
    • Admission Preparation
  • Support
    • Specialist Clinics
    • Parent Education
    • Clinical Nutrition and Dietetics
    • Physiotherapy
    • Breastfeeding
    • Birth Reflections
    • Mental Health
    • Bereavement
    • Sexual Assault – SATU
    • Advice for Partners
  • Rotunda Private

    Page Not Found

    Back Home
    Rotunda Links
    • • Contact Us
    • • History
    • • Governance
    • • Freedom of Information
    • • Latest Reports
    Patient Admin
    • • Patient Rights
    • • Patient Safety
    • • Feedback/Complaints
    • • Healthcare Records
    • • Online Privacy Notice
    Research
    • • Perinatal Ireland
    • • Mother and Baby CTNI
    • • Ethics, Education, and Library
    • • Research Department
    Healthcare Professionals
    • • Laboratory Medicine
    • • GP Information
    • • Careers

    © 2022 rotunda.

    • Home
      • Visitor Information
      • About Rotunda
      • News
      • FAQ’s
    • Planning a Baby
      • Ovulation Calculator
      • Fertility Treatment
    • Pregnancy
      • Due Date Calculator
      • Crisis Pregnancy
      • Care Options
      • First Visit
      • Further Antenatal Visits
      • Healthy Pregnancy
      • Problems and Concerns
    • Birth
      • Preparing for Labour
      • Hospital Bag
      • Stages Of Labour
      • Labour & Birth
      • Assisted Delivery
      • Post Natal Care For Mother
    • Baby Care
      • Caring For Baby
      • Feeding Baby
      • Neonatal Unit
      • Paediatric Outpatients
    • Women’s Health
      • Gynaecology
      • Colposcopy
      • Admission Preparation
    • Support
      • Specialist Clinics
      • Parent Education
      • Clinical Nutrition and Dietetics
      • Physiotherapy
      • Breastfeeding
      • Birth Reflections
      • Mental Health
      • Bereavement
      • Sexual Assault – SATU
      • Advice for Partners
    • Rotunda Private
    • English
      • polski
      • Română
      • Русский
      • 简体中文
    • Donate
    • News
    • Contacts
    • Careers

    Search

    Сцеживание и хранение грудного молока

    Если грудное вскармливание оптимально организовано, в норме, в сцеживании молока нет никакой необходимости.

    Но иногда кормящим мамам необходимо сцеживать и хранить грудное молоко, например,

    — когда женщина делится своим молоком с другим ребенком (донорство грудного молока),

    — когда кормящая мама выходит на работу,

    — в редких случаях гиперлактации, если другие способы справиться с переполнением груди не помогают (обычно в этом случае речь идет не о полноценных сцеживаниях, а о «подсцеживании до облегчения»),

    — когда необходима дополнительная стимуляция груди, чтобы увеличить количество молока,

    — если необходимо создать домашний банк молока.

    О секретах сцеживания грудного молока и его хранения мы и расскажем в этом разделе.

    Ручное сцеживание грудного молока — практическое видео-пособие

    Преподаватель курсов для консультантов по грудному вскармливанию «Новый уровень» Майя Больман и ее коллега доктор Ann Witt создали учебный видеоклип по ручному сцеживанию молока. Приглашаем посмотреть его:

    читать

    Сцеживание молочных желез руками

    Сцеживание грудного молока руками не требует никаких дополнительных устройств.

    читать

    Сцеживание груди. Основы основ.

    Нет необходимости сцеживаться всем мамам подряд. Раньше такая рекомендация действительно была нужна. Она связана с кормлением по режиму, раздельным содержанием мамы и ребенка в роддоме и длительным ночным перерывом. 

    читать

    Полезные советы по сцеживанию грудного молока

    Ниже приведена информация о том, как начать сцеживаться, сцеживании в первый раз и советы по сцеживанию.

    читать

    Как выбрать молокоотсос

    Принцип действия всех молокоотсосов одинаков: при помощи всасывающей воронки молоко сцеживается в какую-то емкость.

    читать

    18 лучших советов по сцеживанию грудного молока молокоотсосом от доктора Сирза

    Сцеживание грудного молока — это такое же искусство, как и кормление грудью. Вот несколько советов, которые позволят сделать сцеживания проще, помогут стимулировать рефлекс отделения молока, успокоят ноющие соски, помогут сцедить больше грудного молока и сделают сцеживание более удобным. (Эти советы можно применять как для создания своего домашнего банка грудного молока, если кормящей маме необходимо выйти на работу, так и для сцеживания донорского молока, если Вы хотите стать для кого-то молочной мамой — прим.пер.)

    читать

    Сцеживание свободные руки

    Как организовать себе возможность сцеживаться и одновременно что-то делать руками при сцеживании молокоотсосом.

    читать

    Как сделать бюст для сцеживания «свободные руки»

    Несколько рецептов того, как освободить свои руки во время одновременного сцеживания молока из обеих грудей молокоотсосом.

    читать

    Антенатальное (предродовое) сцеживание молозива

    Что такое предродовое сцеживание молозива? Это значит сцеживание грудного молока на последних неделях беременности, до того как ваш малыш появился на свет.

    читать

    Как сделать домашний банк грудного молока

    Данный вебинар — о том как собирать, хранить и использовать сцеженное грудное молоко у себя дома.

     

    читать

    Протокол академии медицины грудного вскармливания №8: Хранение грудного молока для кормления доношенных младенцев в домашних условиях. Редакция 2017 года

    Основной целью Академии Медицины Грудного Вскармливания является усовершенствование клинических протоколов, на содержание которых ни коим образом не будет оказано влияние, и где не будет затронуто ничьих коммерческих интересов, а лишь будут рассмотрены наиболее распространенные медицинские проблемы, которые могут повлиять на успех грудного вскармливания. Эти протоколы представляют собой инструкции по уходу за кормящими матерями и новорожденными и не являются единственно верными вариантами лечения или стандартами медицинской помощи. В зависимости от нужд каждого конкретного пациента рекомендации могут применяться в том или ином варианте.

    читать

    Хранение и сцеживание грудного молока

    Обратите внимание: Данными рекомендациями могут следовать мамы, у которых здоровые доношенные дети (за рекомендациями, касающихся хранения и сцеживания грудного молока для недоношенных или больных детей, обратитесь к медицинскому персоналу).

    читать

    Каков срок хранения Вашего грудного молока?

    Если Вы погуглите длительность хранения грудного молока на полке холодильника, Вы найдете следующий ответ: от трех дней до недели. Это огромный промежуток. Гугл не может дать точный ответ на вопрос: «Как долго хранится Ваше грудное молоко в холодильнике?»

    читать

    Замораживание и хранение грудного молока

    Некоторые общие принципы заморозки грудного молока, которые необходимо помнить:

    Свежее молоко может храниться в отдельно стоящей камере глубокой заморозки в течение 6-12 месяцев. Иногда может сохраняться даже дольше, при условии, что его сразу же после сцеживания заморозили при минимальной температуре (-20 градусов С). Если же перед замораживанием оно хранилось при комнатной температуре или в холодильнике, то срок годности может уменьшиться.

    читать

    В чем хранить сцеженное грудное молоко

    Некоторые думают, что грудное молоко можно хранить только в специальных контейнерах или пакетах. На самом деле, для хранения и заморозки грудного молока подходят самые разнообразные емкости. Требований к ним четыре: они должны быть прочными, хорошо закрывающимися, чистыми и инертными при заморозке (ничего не выделять в содержимое).

    читать

    Хранение молока. Полезные советы от зарубежных мам

    Если вы сцеживаете грудное молоко и вы, возможно, задаетесь вопросом, что с ним делать дальше. Есть несколько вариантов хранения грудного молока.

    читать

    Как размораживать грудное молоко

    Если Вы кормите своего ребенка донорским грудным молоком, то его лучше всего хранить по 50-100 грамм, чтобы избежать отходов и минимизировать потери при размораживании.

    читать

    Сцеженное грудное молоко плохо пахнет – что делать?

    Действительно прокисшее грудное молоко имеет очень резко выраженный кислый вкус и запах – похоже на прокисшее коровье молоко. Если ваше грудное молоко не имеет сильного кислого или прогоркшего запаха, то оно пригодно для кормления малыша.

    читать

    Размешивать или встряхивать? Встряхивание повреждает грудное молоко. Так ли это?

    Возможно, один из самых распространенных советов, который слышат женщины, сцеживающие грудное молоко, — это как лучше всего его перемешать после сцеживания. Человеческое молоко после сцеживания подвергается расслоению и должно быть перемешано перед его употреблением.

    читать

    Повторное использование сцеженного грудного молока

    Следует ли сцеженное грудное молоко, оставшееся после кормления ребенка, сразу выбрасывать (как смесь) или же можно его сохранить и использовать при следующем кормлении?

    читать

    Разумное использование замороженного запаса грудного молока при выходе мамы на работу

    Эта статья написана работающей мамой, которая, не смотря на выход на работу, продолжала вскармливать своего малыша грудным молоком. За рубежом во многих странах кормящие мамы должны возвращаться на работу достаточно рано после родов, поэтому им приходится предпринимать дополнительные меры для сохранения грудного вскармливания. Выход на работу не обязательно означает завершение кормления грудью, малыша можно продолжать кормить грудным молоком в отсутствии мамы.

    читать

    Почему советы по хранению молока отличаются друг от друга?

    Когда в разных источниках находишь отличающиеся друг от друга рекомендации по хранению молока, голова может идти кругом. Какие из рекомендаций правильные? Почему среди специалистов нет единства? Что Вам на самом деле надо знать?

    читать

    Температуры нагрева человеческого молока с использованием моделирования имеющихся в настоящее время методов хранения и подогрева.

    Рекомендации по обращению с грудным молоком очень требовательны, основаны на надежных научных доказательствах того, что методы обращения с молоком имеют реальное значение для здоровья и питания детей. Действительно, правильно хранение молока сохраняет многие из его уникальных качеств, и оно продолжает оставаться второй и третьей лучшей альтернативой кормлению младенцев, намного превосходящей искусственное кормление. Тип и форма контейнера, метод стерилизации, срок, в течении которого молоко соприкасается с воздухом, и температура хранения могут неблагоприятно повлиять на стабильность и состав молока.

    читать

    Оценка биофункциональности донорского молока при различных методах обработки

    Донорское молоко считается лучшим питанием после материнского молока для предотвращения неонатальных инфекций и некротического энтероколита у младенцев, рожденных раньше срока, поступивших в отделение интенсивной терапии новорожденных. Тем не менее, практически не имеется данных о биофункциях донорского молока после различных методов обработки.

    читать

    Пара идей о ручном сцеживании, если у вас не получается

    Ручное сцеживание является ценным навыком для любой кормящей мамы. Оно может облегчить переполнение груди, увеличить продукцию молока и добыть молоко для Вашего малыша.

    читать

    Сбор и хранение грудного молока: греть или не греть?

    NB статья 1980 года, до того, как был обнаружен ВИЧ. Тем не менее, нам она кажется интересной в плане нормализации отношения к человеческому молоку. Уже тогда были данные о том, что молоко обладает защитными факторами.

    читать

    Влияние длительной заморозки грудного молока на его структурную целостность

    Цель исследования: Изучение структурной целостности (уровня pH, количества колоний бактерий, иммунологических факторов, содержания питательных веществ и осмоляльности) свежесцеженного и предварительно охлажденного грудного молока, подлежащего длительному хранению в морозильной камере.

    читать

    Сцеживание для недоношенного младенца: увеличение количества молока

    Сцеживание для недоношенного — работа не для слабонервных. Для здоровья недоношенного ребенка важно кормить его грудью не смотря на то, что при налаживании грудного вскармливания недоношенного придется преодолевать много трудностей.
    Однако, проведя множество часов на форумах о торопыжках, а также читая книги и блоги матерей недоношенных детей, я обнаружила, что большинство мам не кормят грудью своих недоношенных детей, или, если и кормят, то сцеживаясь.

    читать

    Бактерицидная активность грудного молока: стабильность при хранении

    Грудное молоко обеспечивает младенцев защитными факторами против множества болезней. Целью данного исследования является анализ общей бактерицидной активности свежего грудного молока и оценка ее стабильности относительно манипуляций с молоком и его возможных изменений после охлаждения. Были проанализированы 19 проб молока (зрелого молока) от 19 здоровых женщин. Проверка жизнеспособности с использованием штамма кишечной палочки (EscherichiacoliNCTC 9111, серотип О111:K58(B4):H-) была проведена для определения бактерицидного эффекта грудного молока. Степень бактериолиза рассчитана как разница между количеством кишечной палочки в контрольных и молочных пробах, выраженная в процентах от количества в контрольных пробах. Была проведена оценка эффекта от хранения в холодильнике при температуре 4-6 градусов Цельсия через 24, 48 и 72 часа и при температуре -20 градусов Цельсия в течение семи дней на бактерицидную способность. Бактерицидная активность была обнаружена во всех проанализированных пробах молока (77,33±15,14%). Эта активность сохранялась и после хранения в течение 48 часов в холодильнике и 10 дней в морозильнике, но показала заметное сокращение после хранения в холодильнике в течение 72 часов. Заключение: у грудного молока есть бактерицидная способность, обеспечивающие оборону и защиту от инфекций для новорожденных младенцев. Эти свойства могут измениться при хранении молока. Следовательно, если необходимо хранение дольше 48 часов, предпочтительно хранение в морозильнике, а не в холодильнике.

    читать

    10 секретов успеха. Как правильно пользоваться молокоотсосом

    Сцеживание молока — такой же тонкий процесс, как и кормление грудью: важны многие факторы. И премудростям сцеживания так же нужно учиться. Тогда в любой момент можно оставить порцию молока малышу, собираясь отлучиться. Использовать сцеживание как дополнительную помощь при стимуляции лактации или ликвидации лактостаза. Или грамотно и гигиенично собрать молоко для резервного банка молока.

    Подготовка к сцеживанию молока

    Но давайте по порядку. Как и перед кормлением грудью, перед сцеживанием полезно выполнить 1-2-минутный массаж груди. Выполняется он лёгкими движениями без сильного нажима в направлении от периферии к центру.

    За полчаса до сеанса сцеживания выпейте горячий напиток. Не важно, что это будет: чай, компот или просто вода. Главное — температура его должна быть действительно горячей, не теплой. Такой напиток благотворно скажется на динамике извлечения молока и посодействует хорошему приливу.

    Расположите рядом с собой воду, телефон, а также фото и вещи вашего малыша. Родной запах или изображение любимого личика помогут психологически настроиться на сцеживание — проверено практикой!

    Как обеспечить прилив молока? Фаза стимуляции

    Начните с фазы стимуляции (например, с помощью молокоотсоса Swing). Открытый в ходе исследований Питера Хартмана (Университет Западной Австралии) принцип двухфазного сосания груди младенцем доказывает, что предварительная стимуляция строго обусловленных параметров — 100-120 циклов в минуту в сочетании с низким уровнем разряжения — помогает получить быстрый и полноценный прилив молока. Технология 2-Phase Expression Medela точно воспроизводит естественные фазы стимуляции и сцеживания молока, как это происходит у груди во время кормления. Такое сцеживание не только физиологично и комфортно для мамы, но и позволяет получить больше молока за меньшее время.

    Двойное сцеживание: больше молока

    Очень важны в процессе сцеживания удобное положение тела и релаксация. Расположитесь в комфортном кресле или на диване, предусмотрите опору для спины. Ноги также лучше поместить на опору: например, небольшую скамеечку.

    Чтобы не держать воронку молокоотсоса у груди, удобно использовать специальное бюстье Easy Expression для сцеживания без участия рук. Эластичные края бюстье надежно удерживают воронку или две, а вы просто отдыхаете либо можете использовать свободу движений для того, чтобы выпить воды, ответить на телефонный звонок или просмотреть почту. Особенно удобно применение бюстье при двойном сцеживании — то есть из обеих молочных желез одновременно.

    Двойное сцеживание поможет вам получить еще больше молока: в среднем на 18% из каждой молочной железы! Даниэль К. Прайм (Университет Западной Австралии) в ходе сравнительного исследования параллельного (двойного) и последовательного (одинарного) сцеживания выявила удивительные факты: при использовании одновременного сцеживания из двух молочных желез значительно возрастает объем и, что не менее важно, увеличивается энергетическая ценность молока! Это увеличение в среднем составило +1% жирности: с 7,3% до 8,3%.

    Открытие, отраженное в протоколах исследования, позволяет теперь быстро и результативно решать проблемы недостаточного набора веса малышом, а также в скорейшие сроки преодолевать лактационные кризы и другие периоды недостатка молока. Также двойное сцеживание всегда позволит вам набрать достаточное количество молока для заморозки — банка грудного молока.

    Кроме того, двойное сцеживание поможет при склонности к застоям молока — лактостазам. Протоки молочной железы при двойном сцеживании освобождаются лучше, и с помощью двойных молокоотсосов Swing maxi или Freestyle гораздо проще и быстрее освободить закупоренный проток до облегчения состояния.

    А в профилактике лактостазов поможет бесшовное белье Medela, которое не только надежно поддерживает грудь и деликатно приспосабливается к изменяющимся объемам, но и не пережимает ткани молочной железы, что очень важно для кормящей мамы.

    Например, бюстгальтер Nursing Bra: с удобной поддерживающей спинкой, внешней и внутренней бретелями и эластичной растяжимой чашечкой, подстраивающейся под лактирующую грудь. Бюстгальтер сконструирован таким образом, чтобы одним движением руки можно было расстегнуть бретельку и перейти к кормлению малыша. Красивое низкое декольте Nursing Bra позволяет маме выглядеть женственно и привлекательно.

    Как настроить молокоотсос под себя

    На успех сцеживания оказывает большое влияние правильный размер воронки. Дело в том, что если воронка большая — в нее втягивается не только сосок, но и значительная часть ареолы. Это может вызывать дискомфортные ощущения и отек тканей. С другой стороны, если воронка маленькая, сосок движется в тоннеле воронки затрудненно, а не свободно, как это должно быть. К дискомфорту в этом случае могут добавиться также и ссадины, которые возникают в результате трения соска о стенки воронки.

    В таких случаях необходимо приобрести воронку подходящего размера, чтобы процесс сцеживания происходил плавно и ритмично, без боли и дискомфорта. Запомните: боль при сцеживании или кормлении свидетельствует о том, что процесс налажен неправильно! Терпеть боль никогда нельзя. Выбрать воронку под вашу грудь поможет линейка размеров.

    Еще одна важная деталь, на которую стоит обратить внимание: выстраивание персонального уровня вакуума при сцеживании. Ошибочно думать, что сцеживать молоко нужно непременно на пределе вакуума, который только может создать молокоотсос. И хотя верхний предел вакуума молокоотсосов ответственных производителей всегда ограничен во избежание риска спазмов тканей груди, все же у большинства мам комфортный уровень вакуума гораздо ниже.

    Чтобы выстроить персональный уровень, необходимо постепенно прибавлять вакуум (например, на электронных молокоотсосах, нажимая кнопку «плюс»), анализируя свои ощущения. Как только вы почувствуете легкий дискомфорт (немного неприятное тянущее ощущение, показывающее, что уже «слишком»), отступите на шаг назад (нажав кнопку «минус»). Это и будет ваш собственный предельно допустимый уровень вакуума, который называется Maximum Comfort Vacuum. Именно он позволит получить максимальное количество молока, возможное для вас. А ваши ощущения будут только приятными.

    Как это ни удивительно, сцеживание с помощью молокоотсоса — более мягкое и физиологичное, чем сцеживание руками. Это доказано в ходе научных исследований Рэмзи и Донны Геддес в 2005 году.

    В процессе извлечения молока из молочных желез самую важную роль играет вакуум. А вот сжимание и давление на грудь, которые происходят при сцеживании вручную, вовсе не являются полезными и естественными, ведь младенец не давит на грудь при сосании!

    Эти исследования помогают понять, как выполнить сбор молока мягче и комфортнее: с помощью современных молокоотсосов Medela, максимально приближающих ощущения мамы и результат к процессу кормления из груди.

    правила и техника 🚩 Дети 🚩 Другое

    Сцеживать молоко из груди без причины не нужно, потому что ребенок получает из нее столько молока, сколько ему требуется. Сцеживание понадобится в том случае, если у мамы слишком много молока (риск возникновения мастита) или она вышла на работу, и решила оставлять молоко в банках. Если ребенок требует больше еды, а у мамы не хватает, то данная процедура поможет наладить лактацию. Слабые и недоношенные дети не могут сосать грудь, поэтому и в этом случае сцеживание будет полезно.

    Сцеживать молоко можно вручную или специальным аппаратом, который называется молокоотсос. Некоторым мамам удобней и намного быстрей сцедить все руками. Но в магазинах присутствуют автоматические молокоотсосы, которые нужно просто приставить к груди и ждать, когда бутылка наполнится.

    Перед тем, как вы решили сцедить молоко самостоятельно , следует подготовиться.
    Выпейте чашечку теплого чая за 10 минут до сцеживания, расслабьтесь. Можно помыть грудь теплой водой или приложить к ней замоченную в теплой воде полотенце. Помассируйте свою грудь руками, проходя по ней круговыми движениями. Массаж стимулирует выработку окситоцина – гормона, из-за которого выделяется молоко. Делайте все ласково и не торопясь. Хорошим методом для прилива молока является психологический прием. Для этого нужно подумать о своем малыше, почувствовать его запах, вспомнить голос. Детские вещи в комнате также напомнят вам о нем.
    Еще легче, когда ребенок рядом. Можно дать ему одну грудь, а в это время сцедить молоко в емкость из другой. Ребенок – лучший стимулятор приливов.

    Перед самим сцеживанием вымойте руки, возьмите чистую банку или бутылку под молоко. Сядьте поудобнее и расслабьтесь.
    Затем обхватите грудь ладонью так, чтобы ваш большой палец оказался над ареолой, а остальная часть снизу. Большим пальцем легонько нажимайте на грудь, направляя молоко в сосок. Нижней частью ладони помогайте, чуть приподнимая и надавливая на грудь. Вся процедура направлена на то, чтобы скользящими движениями руки направлять молоко из разных долей груди в сосок. Если все делать правильно, вы увидите, что молоко струйкой льется в бутылку. Двигайтесь ладонью по всей груди вокруг ареолы, пока молоко не начнет просто капать. После этого перейдите на другую грудь.

    Если вам больно при сцеживании, значит, вы сильно надавливаете пальцем на грудь. Старайтесь не протирать кожу подушечками пальцев, а ласково направлять нажатием. Если у вас устала рука – поменяйте грудь, а затем снова возвращайтесь к первой. Не стоит сцеживать только верхнее молоко, в ней меньше калорийности. Если поток молока ослабел, попробуйте надавить на другие доли, прежде чем поменять грудь.
    Для того, чтобы научится правильно сцеживать молоко, требуется время, но не стоит отступать. Набрав опыт, будет получаться намного быстрее.

    Если вам тяжело вручную сцеживать молоко или просто нет на это времени, можно воспользоваться молокоотсосом. В аптеках и детских магазинах большой выбор этого аппарата. Можно выбрать то, что вам подходит по финансам. К любому виду этого прибора есть подробная инструкция, как сцеживать молоко.
    Но есть общие требования ко всем молокоотсосам. Это то, что перед первым использованием их нужно хорошо помыть и стерилизовать детали, которые соприкасаются с грудью. При использовании молокоотсоса женщине не должно быть больно или неприятно. Грудь не должна напрягаться, тянуть или жечь. После использования прибора его нужно помыть с мылом и ополоснуть кипятком. Бутылку, в которую набирается молоко, хранить нужно в холодильнике. И помните, если у вас трещины на сосках, то использование молокоотсоса запрещено.

    Хранить сцеженное молоко можно при комнатной температуре, но не более 6-8 часов. В холодильнике же оно сохранится до 2-3 суток. Также грудное молоко можно замораживать, в таком виде хранить можно несколько недель.

    правила, техника сцеживания руками и молокоотсосом

    Грудное вскармливание младенца – это, на первый взгляд, простой и естественный процесс. Но как только женщина начинает кормить грудью, она может столкнуться с различными трудностями, например, с необходимостью оставить малыша на несколько часов и отлучиться, либо с недостаточной выработкой молока. Также мама может заболеть, и на время лечения ей может быть запрещено грудное вскармливание. Во всех этих случаях на выручку приходит сцеживание. Чтобы не нарушить естественный процесс грудного вскармливания, очень важно сцеживаться правильно.

    Когда необходимо сцеживать грудное молоко

    Сцеживание грудного молока не является необходимой процедурой для каждой женщины. Если мама кормит малыша грудью по требованию, всегда находится рядом с ребенком, то нет никакой необходимости сцеживаться. Вопреки устоявшемуся мнению, количество молока при этом не уменьшится, так как естественных прикладываний будет достаточно для стимуляции молочных желез.

    Сцеживание может быть необходимо в следующих случаях:   

    • Если женщине нужно отлучиться и оставить ребенка на няню или родственника. В таком случае, чтобы не переводить малыша на молочную смесь, лучше заранее собрать молоко и поместить в холодильник или морозильную камеру.
    • Кормление по режиму. Если женщина кормит ребенка каждые 4 часа, сцеживание может быть необходимо для того, чтобы избежать застоя молока. При кормлении по требованию сцеживаться специально не нужно.
    • Начало лактации. В первые трое суток после родов выделяется молозиво, затем происходит прилив молока. Если на четвертые сутки молока так и нет, рекомендуется стимулировать грудь каждые три часа, чтобы спровоцировать лактацию. Как только молоко появляется, сцеживания прекращают.
    • Ребенок родился с патологией и находится отдельно от мамы. В таком случае стимулируют грудь для того, чтобы сохранить лактацию. Если врач разрешает, женщина может доставлять молоко ребенку в больницу.
    • Патология ЦНС у ребенка, когда малыш не может сосать грудь. В таком случае женщина сцеживается и кормит ребенка из ложки или специальной соски.
    • Застой молока. При лактостазе рекомендуется сцедить молоко из той доли молочной железы, в которой наблюдается закупорка протока, чтобы остановить воспаление.
    • Лечение мамы, несовместимое с ГВ. В таком случае молоко собирают впрок и замораживают, а затем начинают принимать препараты.
    • Если ребенок не хочет брать вторую грудь. Одной грудью кормят, вторую сцеживают, чтобы сохранить лактацию. Но в этом случае нужно все равно регулярно предлагать нелюбимую грудь.

    Можно выделить и ряд ситуаций, когда молоко сцеживать не надо:

    • Сразу после родов сцеживаться не рекомендуется. В первые 1–3 суток новорожденный должен сосать густое молозиво, которое вызовет выход мекония. Если нарушить этот естественный процесс, можно спровоцировать запор у ребенка, ведь меконий очень вязкий и не всегда легко выводится из кишечника малыша.
    • При достаточной выработке молока сцеживать грудь без остатка не надо. Это приведет к развитию гиперлактации и только усложнит жизнь женщины. Благодаря гормональным изменениям молочные железы сами регулирует выработку молока в зависимости от потребности малыша.
    • При недостатке молока рекомендуется вместо сцеживания прикладывать ребенка по требованию. Этого будет достаточно, даже если малыш смакует пустую грудь. Чаще всего уже через несколько часов сосания «впустую» происходит прилив молока и лактация устанавливается.

    Гиперлактация при сцеживании грудного молока

    Сцеживание – это вмешательство в естественный процесс ГВ, которое не всегда проходит бесследно для женщины. В норме, когда ребенок сосет грудь, нервные рецепторы посылают в мозг сигнал, что требуется больше молока. Вырабатывается гормон пролактин, который активизирует молочные железы.

    Если женщина сцеживается после каждого кормления, это излишне стимулирует выработку пролактина. Как следствие, молока становится слишком много, ребенку столько не нужно. Из-за переизбытка молока грудь сильно наливается, увеличивает риск развития лактостаза или мастита.

    При гиперлактации женщине приходится сцеживаться постоянно, чтобы облегчить свое состояние и не допустить застоя молока. Избавиться от этого нарушения не так просто, нужно аккуратно сокращать частоту стимуляций груди, сцеживаться до облегчения, а не до конца, но при этом стараться не спровоцировать осложнения.

    Поэтому, прежде чем начинать сцеживаться, нужно решить для себя, есть ли в этом такая острая необходимость. А также обязательно поинтересоваться, как проводить процедуру правильно, чтобы не навредить самой себе.

    Подготовка груди к сцеживанию

    Чтобы сцеживание прошло легко, очень важно подготовить грудь. Дело в том, что при помощи ручной техники или молокоотсоса невозможно откачивать молоко так же эффективно, как это делает младенец. Чтобы облегчить процесс стимуляции груди, перед процедурой необходимо выполнить следующие рекомендации:

    • Выпить теплое питье, стараться находиться в теплой комнате.
    • Непосредственно перед процедурой необходимо принять теплый душ или сделать теплой компресс на молочные железы на 10–15 минут.
    • Если молоко все равно плохо идет, нужно спровоцировать прилив. Для этого еще 10–15 минут рекомендуется делать массаж сосков, как бы имитируя сосание пальцами, а также поглаживать грудь.
    • Еще один эффективный метод стимуляции прилива — контакт с ребенком кожа к коже.

    В момент подготовки к процедуре нужно думать о малыше, представлять, как он сосет грудь, вспоминать его запах. Психологический настрой женщины оказывает сильное влияние на процесс лактации, поэтому стрессов перед сцеживанием лучше избегать.

    Читайте также:

    Методика ручного сцеживания

    Самый простой и доступный для любой женщины метод сцеживания – ручной. Нет необходимости покупать специальные приспособления, носить их с собой и стерилизовать. Достаточно лишь подготовить емкость для молока с широким горлом. Как сцеживать грудное молоко вручную по шагам:

    • Нужно раздеться, сесть в кресло или на стул. Спина прямая, плечи расслаблены. Напрягать спину нельзя, иначе через 5 минут она заболит и женщина не сможет нормально продолжить процедуру.
    • Грудь помещается в рабочую руку так, чтобы большой палец находился над соском, а остальные пальцы под соском, при этом молочная железа как бы лежит в ладони.
    • Необходимо поглаживать сосок от начала ареолы, имитируя сосание, при этом сильно давить на грудь нельзя. Не нужно выдавливать молоко из груди, необходимо стимулировать протоки, которые располагаются возле ареолы, поглаживая их.

    В норме сцеживание не доставляет женщине дискомфорта и молоко постепенно выходит из соска. Если женщине больно, значит она что-то делает неправильно.

    Как сцеживать грудное молоко при помощи молокоотсоса

    Ручное сцеживание – это достаточно муторный процесс. Молоко выходит медленно, поэтому женщине приходится сцеживать грудь не менее 20–30 минут каждый 3–4 часа. Чтобы облегчить жизнь мамам, были изобретены молокоотсосы. Они бывают механические и электрические.

    Механический молокоотсос работает при помощи вакуума. Женщина держит устройство на груди и нажимает на ручку, происходит вытягивание молока и сбор в емкость. Такие устройства просты в использовании и имеют доступную цену.

    Еще легче сцеживать грудное молоко при помощи электрического молокоотсоса. В таком случае женщина надевает насадку на грудь, включает устройство, и оно самостоятельно откачивает молоко из груди.

    Какой именно метод выбрать, зависит от целей, которые преследует женщина. Если сцедиться надо всего раз или два, чтобы уехать на пару часов, то нет смысла тратить деньги на молокоотсос. Но если женщина намерена собирать молоко каждый день, то имеет смысл приобрести устройство, чтобы облегчить себе жизнь. В любом случае это не обязательно, так как ручное сцеживание все равно достаточно эффективно.

    Сложности и рекомендации при сцеживании грудного молока

    Процесс сцеживания грудного молока, особенно в первые разы, часто вызывает у женщины трудности. Особенно если в семье некому ее научить правильному сцеживанию и грудному вскармливанию.

    Чтобы облегчить процесс, необходимо следовать следующим советам:

    • Сцеживаться до облегчения, а не до полного опустошения груди, если женщина прикладывает ребенка. Такая техника поможет избежать гиперлактации, а малыш все равно высосет грудь до конца.
    • Чередовать груди. Если опустошать все время одну грудь, а про вторую забывать, то баланс в них нарушится. В активной груди, как следствие, молока будет очень много, а в пассивной оно может вовсе пропасть.
    • Не стоит торопиться. Процесс сцеживания не может проходить за пару минут, так как молоко отходит постепенно. Опустошать каждую грудь требуется не менее 20 минут.
    • Сцеживаться на голодный желудок – не самый лучший вариант. Для хорошего оттока грудного молока лучше поесть или хотя бы выпить теплого чая.

    Если во время опустошения молочной железы больно, то это может говорить о неправильной технике либо о развитии воспаления. Во втором случае женщине необходимо начать лечить лактостаз незамедлительно.

    Бывает так, что во время ручного сцеживания руки и грудь становятся влажными и скользят, процедура становится неэффективной. В этом случае рекомендуется ополоснуть руки и грудь теплой водой и промокнуть чистым полотенцем, а затем продолжить сцеживаться.

    Если молоко не идет, не надо давить на сосок со всей силы, это приведет к травмированию кожи и млечных протоков и болевым ощущениям. Движения должны быть уверенными, но при этом достаточно нежными и аккуратными. Чтобы произошел прилив, нужно подготовиться к сцеживанию и соблюдать правильную технику процедуры.

    Читайте также:

    Фото: Depositphotos

    Сцеживание грудного молока — BabyCentre UK

    Сцеживание или сцеживание грудного молока позволяет вам кормить ребенка своим молоком без непосредственного сосания груди. Мамы сцеживают молоко по разным причинам. Некоторые из наиболее распространенных причин заключаются в том, что это увеличивает количество молока и позволяет партнерам или другим членам семьи помогать с кормлением. Вы также можете сцеживаться, чтобы давать ребенку свое молоко, включая первое молозиво, пока вы оба еще не освоились с грудным вскармливанием.

    Что такое сцеживание грудного молока?

    Сцеживание — это способ сцеживания молока из груди без необходимости сосания ребенком груди. Вы можете сделать это, используя:
    После того, как вы сцедили молоко, вы можете хранить его в холодильнике или морозильной камере, чтобы накормить ребенка позже, если оно вам не понадобится прямо сейчас.

    Вы можете давать ребенку сцеженное грудное молоко несколькими способами:

    • в бутылочке
    • в открытой чашке
    • в шприце или наполовину наполненной ложке (для детей младшего возраста)
    • в стакане с носик (для детей старше трех месяцев)

    Ваша акушерка или патронажная сестра могут помочь вам выбрать то, что лучше всего подходит для вас и вашего ребенка, и дать вам совет по безопасному кормлению.

    Зачем сцеживать грудное молоко?

    Существует множество причин, по которым вам может понадобиться сцеживать молоко. Ваш ребенок все еще может получать пользу от грудного молока, если он не может сосать грудь или если вы не можете быть с ним все время.

    Сцеживание молока может быть полезным, если:

    • Ваш партнер или кто-то еще будет кормить вашего ребенка.
    • Вы хотите производить больше молока, так как сцеживание может увеличить выработку молока. На самом деле, если вы сцеживаете молоко, чтобы вырабатывать больше молока в первые дни, это может облегчить выработку большего количества молока позже.
    • Вы должны находиться отдельно от своего ребенка, например, если он находится под особым присмотром или вы возвращаетесь на работу.
    • Ваша грудь неудобная и очень полная (набухшая). В этом случае сцеживание небольшого количества молока может помочь вам чувствовать себя более комфортно.
    • Ваш ребенок не может хорошо сосать грудь или поначалу не может сосать молоко прямо из груди. Или если у вас или вашего ребенка есть состояние или болезнь, которая на данный момент затрудняет грудное вскармливание.

    Как сцедить молоко?

    Независимо от того, используете ли вы ручное сцеживание или молокоотсос, всегда мойте руки перед началом сцеживания и убедитесь, что все используемое оборудование стерилизовано.

    Полезно и хорошее настроение. Чем более расслабленным вы будете, тем легче будет и тем больше молока вы, вероятно, сцедите. Гормон окситоцин высвобождается в вашем теле, когда вы чувствуете себя счастливым и расслабленным, и именно это вызывает выделение молока. Иногда это сложно, если ваш ребенок болен, находится под особым присмотром или если вы торопитесь и испытываете стресс.

    Подержать ребенка или посидеть рядом с ним, посмотреть на его фотографию или понюхать его одежду — все это может помочь, как и прослушивание расслабляющей музыки во время сцеживания.

    Ручное сцеживание

    Вам понадобится емкость с широким горлышком, например, кувшин, для сбора молока. Убедитесь, что она либо хорошо вымыта и ошпарена кипятком, либо стерилизована. Вам также потребуются стерильные пакеты, бутылочки или контейнеры с крышками для хранения молока.

    Ручное сцеживание требует некоторого привыкания, и вам, возможно, придется какое-то время потренироваться. Эти советы могут помочь:

    • Осторожно помассируйте грудь или приложите к ней теплую фланель перед тем, как начать.
    • Возьмите грудь одной рукой. Другой рукой сложите пальцы в форме буквы «С». Аккуратно сожмите область вокруг соска (а не сам сосок).
    • Нажимайте и отпускайте, пока не войдете в ритм. Сначала ваше молоко начнет появляться в виде нескольких капель, постепенно увеличиваясь до более устойчивого потока. Если это не так, поверните руку вокруг груди и попробуйте другую область.
    • Продолжайте, пока поток не замедлится, а затем перейдите к другой части груди.Когда вы сделали одну грудь, переходите к другой.

    Использование молокоотсоса для сцеживания молока

    Некоторым женщинам удобнее пользоваться молокоотсосом. Используете ли вы ручной молокоотсос или электрический молокоотсос, зависит от того, что вам удобно, как часто вам нужно сцеживаться и сколько молока вам нужно произвести. Некоторые электрические молокоотсосы позволяют сцеживать обе груди одновременно. Большинство насосов работают аналогичным образом. Вы надеваете присоску и насадку-воронку на сосок и ареолу (область более темного цвета вокруг соска).Это имитирует то, как ваш ребенок сосет грудь, стимулируя приток молока. Если вы используете ручной насос, вы несколько раз сжимаете ручку, чтобы создать действие насоса. Если вы используете электрический насос, машина сделает это за вас.

    Сцеживание не должно быть болезненным. Если вы испытываете боль или вам трудно, поговорите со своей акушеркой.

    Сцеживание обеих грудей может занять от 15 до 45 минут. Однако не используйте время, чтобы направлять вас. Просто сцеживайтесь до тех пор, пока ваше молоко течет хорошо.Меняйте грудь, когда поток замедляется. Вы можете продолжать менять грудь, даже если вы получаете только небольшое количество, все это суммируется.

    Если вам нужно сцедить только нечетное количество корма, лучше всего подойдет ручное сцеживание или использование более дешевого ручного молокоотсоса. Если вы хотите регулярно сцеживаться дома, лучшим выбором для вас может быть стандартный электрический насос, хотя он может быть дорогим. Взгляните на победителей конкурса Love It Award, чтобы найти лучший вариант.

    Если вам нужно вырабатывать много молока, потому что ваш ребенок не может сосать грудь, вам может понадобиться двойной электрический молокоотсос больничного класса.Во многих больницах такие насосы есть в палатах, но вы также можете арендовать их для использования дома в больнице или у одного из рекомендованных поставщиков. Спросите у своей акушерки или патронажной сестры, хотите ли вы на это обратить внимание.

    При использовании молокоотсоса воспользуйтесь следующими советами:

    • Сядьте удобно, с прямой спиной.
    • Поддерживайте грудь снизу. Положите пальцы на ребра, поместив указательный палец между грудью и ребрами.
    • Вставьте сосок в воронку, убедившись, что сосок находится в центре.Важно убедиться, что вы хорошо себя чувствуете. Если слишком большая часть вашей ареолы втягивается в воронку, это может вызвать боль в сосках. Плотная воронка также может остановить поток молока. Многие насосы поставляются с воронками разных размеров, поэтому выберите тот, который подходит именно вам. Для каждой груди вам может понадобиться воронка разного размера.
    • Держите воронку достаточно близко, чтобы обеспечить плотное прилегание к коже, не прижимая ее к груди.
    • Будьте терпеливы. Часто для того, чтобы ваше молоко начало хорошо течь, требуется минута или две.
    • Если вы используете электрический насос, иногда можно изменить силу всасывания. Если можете, начните с меньшей силы и наращивайте. Если вы начнете с высокой силы, это может быть болезненно и может повредить ваши соски.

    Как хранить грудное молоко?

    Храните грудное молоко в стерилизованных контейнерах, например, в пластиковых бутылочках для кормления с надежной крышкой или в пластиковых пакетах, специально предназначенных для хранения молока. Не забудьте написать дату на бутылке или пакете перед тем, как положить их в холодильник или морозильник, чтобы в первую очередь использовать самые старые.

    Чтобы хранить молоко в холодильнике в безопасности, вам нужно знать, насколько холодный он в вашем холодильнике. Вы можете купить термометр, если в вашем холодильнике нет встроенного термометра.

    Свежесцеженное молоко можно хранить в течение:

    • До восьми дней в основной части холодильника при температуре 4 градуса Цельсия или ниже. Лучше всего ставить молоко в задней части холодильника, где оно самое холодное
    • До двух недель в морозильной камере холодильника
    • До шести месяцев в морозильной камере при температуре минус 18 градусов С или ниже.

    Свежесцеженное грудное молоко хранится до шести часов без охлаждения. Грудное молоко, охлажденное в холодильнике, можно хранить в течение 24 часов в сумке-холодильнике или коробке со льдом.

    Если вы находитесь вдали от дома и не знаете точную температуру в холодильнике, или она составляет от 5 до 10 градусов по Цельсию, вы можете хранить грудное молоко в холодильнике до трех дней.

    Замораживание молока разрушает часть его антител, которые нужны вашему ребенку для борьбы с инфекциями.Поэтому лучше не замораживать то, что вы планируете использовать в течение восьми дней. Придерживаться грудного молока, если можете, даже если молоко заморожено, все же есть преимущества перед переходом на молочную смесь.

    Вы можете разморозить замороженное молоко одним из следующих способов:

    • Поместите бутылку или пакет в миску с теплой водой
    • Поместите ее под прохладную, а затем теплую воду из-под крана
    • Разморозьте ее в холодильнике на ночь.
    Не поддавайтесь искушению ускорить процесс оттаивания или нагревания, даже если времени мало.Использование микроволновой печи для выполнения этой работы может привести к образованию горячих пятен в молоке, которые могут обжечь рот вашего ребенка.

    После оттаивания молоко может расслоиться, поэтому просто встряхните его, чтобы смешать. Используйте его прямо сейчас. После того, как ваш ребенок выпил грудное молоко из бутылочки, его следует использовать в течение одного часа. Все, что осталось от корма, следует выбросить. Если молоко кисло пахнет, не используйте его вообще.

    Подробнее о сцеживании грудного молока

    Ссылки

    Беккер Г.Э., Смит Х.А., Куни Ф.2016. Методы сцеживания молока у кормящих женщин. Cochrane Database Syst Rev. Sep 29;9(9):CD006170. doi: 10.1002/14651858.CD006170.pub5. [По состоянию на январь 2021 г.]

    BFN. 2019. Сцеживание и хранение грудного молока. Сеть грудного вскармливания. www.breastfeedingnetwork.org.uk. [По состоянию на январь 2021 г.]

    Эглаш А., Саймон Л., Академия медицины грудного вскармливания и соавт. 2017. Клинический протокол ABM 8: Информация о хранении грудного молока для домашнего использования у доношенных детей. Медицина грудного вскармливания , сентябрь, 390-395, http://doi.org/10.1089/bfm.2017.29047.aje. [По состоянию на январь 2021 г.]

    LLLGB. 2016. Сцеживание молока. Лига Ла Лече, Великобритания. laleche.org.uk. [По состоянию на январь 2021 г.]

    LLLGB. 2016б. Хранение молока. Лига Ла Лече, Великобритания. laleche.org.uk. [По состоянию на январь 2021 г.]

    NHS. 2019. Сцеживание грудного молока. Выбор NHS . Здоровье А-Я. www.nhs.uk. [По состоянию на январь 2021 г.]

    Как профессионально сцеживать грудное молоко | 5 советов

    Матери сцеживают грудное молоко по многим причинам.

    Матери могут сцеживать молоко для своего больного или недоношенного ребенка, чтобы увеличить количество молока, потому что они возвращаются на работу, или просто для уверенности в том, что в морозильной камере есть немного молока.

    Какой бы ни была ваша причина, меньше всего вам нужно, чтобы это было вызовом.

    Многие мамы, впервые сцеживающие молоко, впадают в панику, когда после некоторого сцеживания у них остается совсем немного молока.

    Чаще всего это не является отражением выработки материнского молока — младенцы справляются с этим гораздо лучше, и мы не видим, как оно поступает!

    Так что, если вы хотите усовершенствовать свои знания в области насосного оборудования, вы попали по адресу.

    Как профессионально сцеживать грудное молоко

    Вот 5 советов, которые помогут вам качаться как профессионал.

    # 1: Получите реальность о том, чего ожидать

    Многие женщины, которые думают, что у них не очень хорошо получается самовыражаться, с удивлением обнаруживают, что на самом деле у них все хорошо!

    Не обманывайтесь размерами на бутылочке или инструкциями на баночке со смесью — по сравнению с этим количество молока, которое вы можете сцедить, может показаться совсем небольшим.

    Обычно между кормлениями грудью выпивают около 20–50 мл.

    Вы, вероятно, обнаружите, что громкость выше утром, ниже вечером, а иногда вообще ничего не выходит.

    Помните, вы готовите еду из остатков, а не берете готовую еду из морозилки!

    Те женщины, которые хвастаются тем, что получают 150 мл при сцеживании?

    Вы бы тоже так поступили, если бы ваши достижения были намного выше среднего! Но если вы не можете сцедить каплю, не паникуйте.

    Иногда вы просто не сможете обмануть свое тело, заставив его думать, что молокоотсос — это ваш ребенок.Со временем вы можете помочь своему телу расслабиться и выпустить молоко. Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь.

    № 2: выбирайте оборудование с умом

    Если вы просто набираете немного молока тут и там — на всякий случай — вам будет достаточно хорошего ручного молокоотсоса или хорошей техники ручного сцеживания.

    Когда вы частично или частично кормите ребенка сцеженным грудным молоком на краткосрочной или долгосрочной основе, персональный электрический молокоотсос поможет вам выполнить эту работу.

    Если вы полностью или в основном кормите своего ребенка сцеженным грудным молоком (сцеженным грудным молоком), рассмотрите возможность приобретения арендованного молокоотсоса больничного класса или более эффективного персонального электрического молокоотсоса.

    Хороший молокоотсос с комплектом для двойного сбора позволит максимально эффективно использовать молоко и сократить время, затрачиваемое на сцеживание.

    № 3: максимально используйте то, что у вас есть

    Было показано, что метод, известный как « ручное сцеживание », увеличивает количество молока, собираемого при сцеживании.

    Ваш ребенок использует сложную комбинацию положительного и отрицательного давления, чтобы удалить молоко из вашей груди.

    Молокоотсос использует только отрицательное давление, а ручное сцеживание — только положительное.Соедините их вместе, и вы приблизитесь к тому, как это делает ребенок.

    Они могут удвоить количество молока, которое вы можете получить! Узнайте больше о том, как увеличить производство молока с помощью ручного сцеживания.

    №4: это копилка, а не кредитная карта!

    В первые дни грудного вскармливания молоко вырабатывается подобно кредитной карте без ограничений.

    При сцеживании вы, вероятно, получите достаточное количество молока, и вы сможете привыкнуть к тому, что у вас всегда будут все эти «лишние деньги» в любое время!

    Однако через несколько недель все меняется, и вам нужно заранее планировать дополнительные порции молока в морозильной камере.

    Там, где вы могли легко сцедить достаточное количество молока для одного кормления, теперь вам нужно собрать меньшее количество молока за несколько сеансов.

    У вас не закончилось молоко, оно просто регулируется в соответствии с потребностями вашего ребенка! Так что теперь можно ходить понемногу и часто — например, собирать мелочь в копилку!

    Но если вам действительно срочно нужно больше, вам может помочь прокачка энергии.

    # 5: Не тратить зря, не хочу

    Исследования показали, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, пьют не так много, как мы привыкли думать.На самом деле, старые расчеты количества EBM на одно кормление основывались больше на том, что мы знали о смесях, чем на грудном молоке. Оказывается, количество в день не увеличивается по мере роста вашего ребенка — ну, по крайней мере, в изучаемой возрастной группе от 1 до 6 месяцев.

    Ребенок, находящийся исключительно на грудном вскармливании, выпивает в среднем около 750–800 мл в сутки (хотя диапазон составляет от 500 мл до 1000+ мл). Таким образом, точное определение того, сколько EBM вам нужно на корм, является методом проб и ошибок. Вы можете получить приблизительную оценку, используя это среднее значение в 750-800 мл, и разделить его на типичное количество кормлений, которое ваш ребенок получает каждый день.Например. 10 кормлений получается примерно по 75-80мл каждое.

    Имеет смысл хранить молоко небольшими порциями.

    Вместо пакетов или бутылочек по 100 мл попробуйте лотки для хранения грудного молока, вмещающие только 30 мл на блок.

    Затем вы можете комбинировать два или три и постепенно определять среднее количество, подходящее для вашего ребенка.

    Это также означает, что вы можете размораживать замороженное молоко по мере необходимости, не выбрасывая грудное молоко в тоске – над этим действительно стоит поплакать!

    Независимо от того, находится ли ваш ребенок на полном грудном вскармливании, на смешанном вскармливании или на исключительно сцеженном грудном молоке, полезно знать, как максимально использовать молоко при сцеживании.Узнайте больше: 4 увлекательных факта о грудном молоке.

    Самый продаваемый молокоотсос

    Ищете лучший молокоотсос? Spectra стала популярным выбором для матерей во всем мире.

    Молокоотсосы Spectra

    входят в список товаров Amazon Top Choice благодаря множеству отличных отзывов, таких как этот:

    «Да, да, да, бери сейчас же! Люблю этот насос. Я перешел с Medela Pump in Style и не жалею». – Б. Павловский

    «Этот насос стоит каждой копейки.Он очень тихий, даже мои друзья отметили, насколько тихим он был по сравнению с тем, что был у них. У него есть перезаряжаемая батарея, поэтому вы можете носить его с собой, что очень удобно, у него есть подсветка и множество настроек. Лучший насос когда-либо». – Пенни

    «Одержимый! Лучшая вещь когда-либо. Так гораздо удобнее, эффективнее и немного производительнее. Мне нравится, как он сосет – это не больно!» – Лори

    Узнайте больше информации и цен на Spectra здесь.

    Ссылки на статьи

    Кент Дж. К., Леон М. Р., Креган М. Д., Рамзи Д. Т., Доэрти Д. А., Хартманн П. Е. 2006, Объем и частота грудных вскармливаний и содержание жира в грудном молоке в течение дня.Педиатрия 117: (3) e387-e395. Доступ здесь.

    10 советов по сцеживанию груди | baby gooroo

    Опыт сцеживания груди сильно различается от матери к матери. Некоторые матери могут сцеживаться несколько раз в день, чтобы дать молоко ребенку, который еще не освоил искусство грудного вскармливания. Некоторые могут сцеживаться только время от времени, когда им нужно оставить ребенка и бутылочку с сцеженным грудным молоком у лица, осуществляющего уход. Другие могут никогда не найти необходимости использовать молокоотсос. Многие, кто сцеживает молоко, часто сцеживают молоко, потому что им нужно вернуться на работу или в школу, пока их ребенок еще сосет грудь.

    Как бы то ни было, у большинства кормящих матерей есть одна общая черта: наверняка они не любят сцеживать молоко. (Есть кто-нибудь?) 

    Вот 10 советов, которые могут не обязательно сделать прокачку веселой, но могут сделать ее проще и менее раздражающей.

    1. Будьте готовы.

    Убедитесь, что вы выбрали хороший молокоотсос, который хорошо подходит для ваших конкретных потребностей (вы можете узнать больше о различиях молокоотсосов в нашем слайд-шоу здесь). Купите новый молокоотсос или возьмите напрокат тот, который подходит для больниц и предназначен для нескольких пользователей.Хотя вы можете сэкономить деньги, одолжив молокоотсос у друга или родственника, существует множество причин, по которым молокоотсосы не следует использовать совместно, включая риск бактериального заражения или снижения двигательной функции с течением времени. (Большинство двигателей молокоотсосов рассчитаны на полную мощность в течение примерно одного года ежедневного использования, поэтому, если это ваш второй или третий ребенок, вам, вероятно, придется арендовать или купить новый молокоотсос.) 

    Предоставление Закон о доступном медицинском обслуживании, действующий с августа 2013 года, может упростить получение молокоотсоса, поскольку требует от страховых компаний покрытия расходов на молокоотсос.Хотя в этом правиле не указывается тип помпы, большинство страховых компаний следуют рекомендациям врача.

    Имейте в виду, что полезно знать, как сцеживать молоко вручную (узнайте, как это сделать здесь). Для некоторых матерей это более эффективное средство удаления молока, чем сцеживание. Даже тем, кто предпочитает сцеживать молоко, может понадобиться ручное сцеживание в случае отключения электроэнергии или потери важной детали насоса, например, трубки или фланца, во время путешествия.

    2.Запасайтесь заранее.

    Если вы знаете, что вам понадобится запас молока для вашего ребенка (обычно в связи с возвращением на работу или в школу), начните хранить молоко за несколько недель. Выберите время между обычными кормлениями вашего ребенка для сцеживания.

    Нет необходимости ждать какое-то определенное время после подачи в насос; ваша грудь вырабатывает молоко 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Когда ваши груди «полные», выработка молока замедляется, но когда они «менее полные», выработка молока на самом деле ускоряется.Кормите ребенка по его просьбе и сцеживайте в промежутках.

    Не беспокойтесь о том, что у вашего ребенка может закончиться молоко для следующего кормления. Ваше тело заменит молоко, которое вы удаляете. Вполне возможно, что ваш ребенок выпьет меньше молока во время следующего кормления и после этого проголодается немного раньше, чем обычно. Вы, вероятно, обнаружите, что на следующий день у вас будет немного больше молока, чтобы удовлетворить потребности как вашего ребенка, так и молокоотсоса.

    3. Сцеживать молоко при грудном вскармливании.

    Лучший повод для разочарования — это ваш ребенок; он, в конце концов, является естественным «спросом» на ваше «предложение» молока.” 

    Некоторые матери обнаруживают, что они сцеживают больше всего молока, когда сцеживаются из одной груди, а ребенок сосет грудь из другой груди. В этом есть смысл — кормление грудью стимулирует организм к выработке гормонов, которые вызывают выделение молока.

    Если ваш ребенок сосет только одну грудь, возможно, он проголодается для следующего кормления раньше, чем обычно. Иди и накорми его; нет необходимости ждать. Через день или два ваше тело адаптируется, и вы будете производить немного больше молока, чтобы удовлетворить потребности как вашего ребенка, так и молокоотсоса.А пока продолжайте реагировать на сигналы голода вашего ребенка.

    4. Иметь двойное или тройное оборудование.

    Если вы сцеживаете молоко во время перерывов на работе, убедитесь, что у вас есть два или три комплекта чистых фланцев в начале дня. Соберите один набор и приготовьте его к работе, чтобы максимально использовать время перерыва.

    После сцеживания поместите молоко (хранящееся в бутылках или пакетах) в холодильник или изолированный холодильник с пакетами со льдом. Затем поместите использованные фланцы в сумку для хранения на молнии, чтобы вы могли постирать их позже дома.

    Обратите внимание, что фланцы молокоотсоса не совсем «универсальные». Производители предлагают несколько размеров, так как женская грудь бывает разных размеров и форм. Поскольку дополнительные фланцы необходимо будет приобрести отдельно от помпы, убедитесь, что вы опробовали помпу и определили, какой размер удобен, прежде чем заказывать дополнительные. Если вы не знаете, как «подогнать» ваш фланец, вы можете запланировать визит к консультанту по грудному вскармливанию.

    5. Установите режим сцеживания.

    Создайте серию шагов, которые вы будете выполнять практически каждый раз, когда сцеживаетесь.Эти шаги действуют как сигналы для вашего тела и могут включать в себя такие вещи, как: получение свежего стакана воды, вывешивание таблички «не беспокоить» на дверь вашего офиса, просмотр фотографии или видео вашего ребенка, вызов опекуна вашего ребенка для обновление или приглушение света в офисе. Некоторые матери используют слуховые сигналы, такие как музыка для релаксации, «гипнотические» треки грудного вскармливания или записи звуков своего ребенка (воркует, а не плачет!). Эти сигналы могут стимулировать разочарование матери из-за связи между мозгом и телом; это происходит примерно так же, как у собак Павлова развилась физическая реакция (слюноотделение) на звуковой сигнал (звонок колокольчика во время еды).

    Для многих матерей чувство стресса может препятствовать разочарованию. Если вы сцеживаете меньше молока, чем считаете нужным, из-за спешки или изменений в вашем окружении, это не сигнализирует о долгосрочной проблеме. Ваш запас молока — или, точнее, рефлекс прилива, который позволяет вашему телу сделать молоко доступным, — восстановится в следующий раз, когда вы не будете испытывать такого же стресса.

    6. Помассируйте грудь.  

    Не пропустите этот шаг! Массирование и сжатие областей груди, которые ощущаются твердыми, могут улучшить выделение молока.Другими словами, матери, как правило, сцеживают больше молока, когда они массируют грудь в сочетании с сцеживанием.

    Вы захотите поэкспериментировать с тем видом массажа, который вам наиболее удобен. Некоторые эксперты рекомендуют подход «массаж, поглаживание, встряхивание» либо в сочетании с ручным сцеживанием, либо сцеживанием груди. Другие рекомендуют массировать круговыми движениями, подобно самообследованию груди.

    Обязательно массируйте грудь в течение 1–3 минут, прежде чем надевать накладки на грудь и начинать сцеживание.Некоторым женщинам этого будет достаточно, чтобы сцедить желаемое количество молока. Другие добьются большего успеха, если будут массировать во время сцеживания, особенно при использовании устройства без помощи рук, чтобы удерживать фланцы.

    7. Одновременно сцеживайте обе груди.

    Многие женщины сообщают, что они могут сцеживать больше молока, когда сцеживают обе груди одновременно. Это может быть связано с тем, что больше гормона пролактина высвобождается гипофизом, когда матери одновременно сцеживают грудь, а не попеременно.Более высокий уровень пролактина приводит к увеличению производства молока.

    Бюстгальтер для кормления без помощи рук, который фиксирует края на месте, может быть полезен и освобождает руки для массажа груди или других задач во время сцеживания. Доступны несколько бюстгальтеров без помощи рук; если вы сообразительны, вы можете сделать свой собственный, вырезав пару маленьких отверстий в спортивном бюстгальтере, который поддерживает, но не ограничивает.

    Если вы сцеживаете молоко, сидя за столом, вам может быть полезно немного наклониться вперед и оставить бутылочки на бедрах, чтобы сила тяжести могла способствовать потоку молока.(Не забывайте периодически проверять свой прогресс, иначе бутыли для сбора могут переполниться!) 

    8. Запланируйте перерывы на сцеживание.

    Помните, что грудное вскармливание зависит от спроса и предложения. Опыт разный, но большинство женщин считают, что наилучшие результаты достигаются, когда они планируют короткие перерывы на сцеживание по 15–20 минут с интервалами, соответствующими тому, когда их ребенок обычно ест (примерно каждые три часа или около того). По возможности продолжайте сцеживать молоко еще 2–5 минут после того, как сцежена последняя капля молока.Груди, которые полностью опорожнены (помните, что грудь никогда не бывает «пустой»), производят молоко быстрее.

    Когда в рацион вашего ребенка добавляют продукты для прикорма и его потребность в грудном молоке снижается, вы можете сократить количество перерывов на сцеживание до двух в день в обычные рабочие часы. Однако, если вы заметите, что у вас падает количество молока, вам, возможно, придется добавить в свой график дополнительный сеанс сцеживания. С точки зрения предложения лучше иметь больше коротких сессий, чем меньше длинных.

    Если ваш график более гибкий или если вы сцеживаете молоко, чтобы создать запас молока в дополнение к кормлению ребенка, выберите время примерно посередине между его обычными кормлениями. Полностью опорожните грудь, следуя той же схеме в течение 15–20 минут (плюс 2–5 дополнительных минут). Ваша грудь продолжит вырабатывать молоко, и вы снова сможете кормить ребенка, когда он проголодается. Кормление в ответ на сигналы голода вашего ребенка гарантирует, что выработка молока приспособится как к сцеживанию, так и к кормлению.

    9. Разделите сцеженное молоко на небольшие порции.

    Если ваш ребенок обычно кормится около восьми раз в сутки, вы можете оценить, что ему потребуется около 2–4 унций вашего молока на одно кормление, пока вы разлучены. Если вы снабжаете молоком лицо, осуществляющее уход за вашим ребенком, исходя из этой оценки, и у нее регулярно заканчивается молоко, вы можете узнать, как молоко кормится в ваше отсутствие. Готовит ли лицо, осуществляющее уход, «большее» количество молока при каждом кормлении? Выбрасывает ли она регулярно «лишнее» молоко? Использует ли она методы кормления из бутылочки в темпе, делая перерывы между ними и реагируя на сигналы ребенка, или она наблюдает за бутылочкой и пытается опорожнить ее?

    Чтобы сократить количество отходов, замораживайте молоко в количестве 1 или 2 унции.Обсудите маленький размер желудка вашего ребенка с его опекуном и поощряйте частые небольшие кормления, а не менее частые, большие кормления. Это поможет гарантировать, что молоко, которое вы сцеживаете, когда вы разлучены, будет использовано с пользой, а также поможет снять любые опасения по поводу вашей способности сцеживать достаточное количество молока для удовлетворения потребностей вашего ребенка.

    Если вы хотите объединить сцеженное молоко из разных сеансов сцеживания, убедитесь, что вы тщательно охладили новую партию, прежде чем добавлять ее к ранее сцеженному (а теперь замороженному) молоку; это уменьшит рост бактерий.(Дополнительные советы по хранению см. здесь.) 

    10. Чаще кормите грудью!

    Работающим матерям — да и вообще любым матерям — для поддержания достаточного количества молока необходимо кормить грудью как можно чаще, когда вы и ваш ребенок вместе. По возможности делайте грудное вскармливание последним делом перед расставанием. Точно так же сделайте это первым, что вы сделаете, когда воссоединитесь.

    Если вы чувствуете, что в течение рабочей недели количество молока уменьшается, подумайте о том, чтобы посвятить выходные ребенку.Поднимите ноги, держите поблизости хорошую книгу или пульт от телевизора, станьте лицом к лицу с ребенком и предлагайте ему кормление каждый раз, когда заметите первые признаки голода.

    Если сцеживание молока в разлуке с ребенком кажется сложным или вызывает стресс, вы можете поощрять «кормление в обратном цикле». Кормление обратным циклом фокусирует внимание на потребностях ребенка в питании в течение 24 часов, а не в течение дня. При реверсивном цикле кормления вы позволяете ребенку есть как можно больше вечером и ночью.В течение дня, когда он находится с воспитателем, у ребенка, естественно, меньше кормлений. Когда ребенок готов начать прикорм, лицо, осуществляющее уход, может сосредоточиться на этих продуктах, а иногда и вовсе отказаться от грудного вскармливания. Ваш ребенок, скорее всего, будет получать все необходимое ему молоко рано утром, вечером и ночью, когда вы вместе. Если вы сможете отсрочить свое возвращение на работу до тех пор, пока ваш ребенок не начнет прикорм (около 6 месяцев), возможно, ему никогда не понадобится использовать бутылочку, а вам никогда не понадобится сцеживать молоко.

    Поскольку кормление в обратном цикле может вызвать у некоторых матерей недосыпание, это может оказаться не лучшим решением в долгосрочной перспективе. Тем не менее, для матерей, которым комфортно спать вместе, для ребенка, который не любит брать бутылочку, или на короткое время (например, несколько месяцев между тем, когда вы возвращаетесь на работу, и тем, когда ваш ребенок начинает принимать твердую пищу), это может быть полезной стратегией для мам, которые хотят избежать сцеживания.

    Сцеживание груди: советы для молодых мам.

    Когда вы кормите грудью, вам может быть необходимо отлучиться от ребенка.Вот тогда и пригодится молокоотсос! Он позволяет вам хранить молоко, которое ваш малыш может пить позже, и сигнализирует вашему телу продолжать вырабатывать молоко в соответствии с текущим графиком.

    Никогда раньше не качал? Эти советы облегчат вам задачу.

    1. Магазин вокруг.

    Если вы не собираетесь сцеживаться часто, вы можете научиться использовать для сцеживания только руку или устройство с ручным управлением. Но если вы собираетесь сцеживаться регулярно, вам понадобится удобный автоматический электрический молокоотсос.Многие женщины используют двойную помпу, которая воздействует на обе груди одновременно.

    Электрические молокоотсосы дороже, чем другие типы. Вы можете легко заплатить более 200 долларов за новый. Большинство полисов медицинского страхования покрывают часть или все расходы.

    Не делитесь своим и не покупайте подержанный. Даже после стирки бактерии могут остаться внутри и нанести вред как вам, так и вашему ребенку.

    Отсосы также обычно можно взять напрокат в больнице или у вашего консультанта по грудному вскармливанию, эксперта, который дает вам советы и поддержку по грудному вскармливанию.Эти устройства тщательно стерилизуются перед тем, как вы их получите, но, как отмечалось ранее, всегда рекомендуется иметь собственную помпу.

     

    2. Тренируйтесь дома.

    Требуется время, чтобы привыкнуть к использованию молокоотсоса, и у многих женщин поначалу вырабатывается мало молока. Так что дайте себе время на адаптацию.

    Начните дома за неделю или две до того, как вам нужно будет регулярно сцеживать молоко. Если вы сделаете это сразу после кормления ребенка или в промежутках между кормлениями, это будет сигналом для вашего тела, чтобы вырабатывать больше молока.

    3. Придерживайтесь графика вашего ребенка.

    Старайтесь сцеживать молоко так часто, как вы бы кормили ребенка грудью дома. Если это невозможно, сцеживайтесь во время утренних, обеденных и дневных перерывов.

    4. Платье для него.

    Носите платье, рубашку или кардиган, которые открываются спереди. Если вам нужно откачать где-нибудь в полуобщественном месте, например, в машине, возьмите с собой одеяло или шаль, чтобы обеспечить себе уединение.

    Некоторые женщины пользуются насосом без помощи рук. Это может быть полезно, например, если вы работаете за столом или компьютером.

    5. Устройтесь поудобнее.

    Соска должна удобно располагаться посередине воронки или фланца. Когда вы начнете сцеживать молоко, вокруг соска должно быть небольшое количество воздуха.

    В течение первых 10-15 секунд вы можете чувствовать себя немного неловко, так как ваши соски начинают растягиваться. Затем, когда ваше молоко начнет течь, вы можете почувствовать покалывание.

    Но прокачка не помешает. Если это так, и вы используете электрический насос, уменьшите уровень всасывания.Если вы по-прежнему испытываете дискомфорт, обратитесь за советом к консультанту по грудному вскармливанию.

    6. Позвольте ребенку помочь вам.

    Снимите милое видео о своем ребенке, чтобы сохранить его на телефоне. Посмотрите его или пролистайте все те очаровательные фотографии, которые у вас есть, чтобы помочь вашему молоку начать течь, если оно не начинает течь сразу.

    Вы также можете держать детское одеяло или что-то еще, что имеет запах вашего ребенка, чтобы вызвать «прилив молока».

    Другие советы: Сядьте и расслабьтесь на несколько минут.Слегка помассируйте грудь или положите на нее теплый компресс.

    7. Дайте себе достаточно времени.

    С практикой сцеживание должно занимать примерно столько же времени, сколько и грудное вскармливание. Но вам также понадобится некоторое время, чтобы вымыть руки, настроить насосы, устроиться поудобнее и убраться после. Вы можете дать себе около 25 минут, пока привыкаете.

    Когда закончите, просуньте палец между грудью и воронкой, чтобы прервать всасывание. Сцеженное молоко будет находиться в контейнере, подключенном к молокоотсосу.

    8. Немедленно храните молоко.

    Грудное молоко можно безопасно хранить при комнатной температуре (менее 77 градусов) в течение 4-6 часов. Но лучше сразу поставить в холодильник. (Оно может храниться в задней части холодильника в течение 5 дней или быть замороженным в течение 6-12 месяцев.) Рекомендуется указать дату хранения молока. Не храните молоко, оставшееся после кормления.

    Используйте только чистое стекло, пластиковые контейнеры, не содержащие BPA, или пакеты для хранения грудного молока.

    9. Берегите себя.

    Когда вы чувствуете себя хорошо и максимально отдохнули, ваше тело вырабатывает больше молока. Это облегчает сцеживание!

    Избегайте обезвоживания, хорошо питайтесь и вздремните, когда вам нужно. Стресс не способствует производству молока. Так что найдите время, даже если это всего несколько минут, чтобы расслабиться.

    Что хорошо для вас, хорошо и для вашего ребенка.

    Сцеживание и хранение грудного молока

    Сцеживание — это способ получения молока из груди, когда ребенок не находится на грудном вскармливании.Есть только два способа сцедить — вручную или с помощью помпы. Если вы сцеживаете только изредка, ручное сцеживание или использование ручного насоса являются более дешевыми вариантами. Если вам нужно часто сцеживаться, лучше использовать электрическую помпу.

    Что такое выражение и зачем мне нужно выражать?

    Если ребенок родился недоношенным, плохо себя чувствует или не может эффективно сосать, питье сцеженного грудного молока (СГМ) может быть альтернативой грудному вскармливанию. Некоторые женщины сцеживаются, когда их грудь очень полная и вызывает дискомфорт, или их ребенок не может эффективно приложиться к груди и сосать.

    Иногда у младенцев бывают короткие периоды отказа от груди. Это может вызывать тревогу, особенно если мать стремится продолжать грудное вскармливание. Сцеживание – это один из способов поддержания выработки грудного молока до тех пор, пока ребенок не возобновит грудное вскармливание.

    Сцеживание может быть краткосрочным решением проблемы грудного вскармливания, например, попытка увеличить количество грудного молока или облегчить нагрубание. Когда мать возвращается к работе, учебе или другим обязанностям, сцеживание и предложение сцеженного грудного молока (СГМ) является вариантом, а не смесью.

    Как мне сцеживать грудное молоко?

    Ручное сцеживание

    • Сначала вымойте руки водой с мылом и высушите их.
    • Возьмите чистый стерилизованный контейнер или бутылочку для сбора грудного молока.
    • Попробуйте и расслабьтесь, подумайте о своем ребенке, чтобы вы могли отсосать, и молоко течет. Аккуратно возьмите сосок между указательным и большим пальцами и помассируйте грудь.
    • Положите большой и указательный пальцы в форме буквы V на грудь, примерно на 2 сантиметра позади соска, и слегка сожмите.
    • Поверните пальцы/большие пальцы на груди так, чтобы все молочные протоки были опорожнены.
    • Попробуйте имитировать ритм сосания вашего ребенка и продолжайте сжимать его, пока не увидите, как из соска начинает вытекать молоко. Будьте терпеливы, может потребоваться время, чтобы при сцеживании молоко начало течь.

    Использование насоса

    • Вымойте руки и хорошо их высушите.
    • Следуйте рекомендациям производителя по мытью, стерилизации и сборке помпы.Некоторые насосы двойного действия, например. они сцеживают обе груди одновременно, другие представляют собой единую конструкцию.
    • Проведите пробный запуск и попрактикуйтесь в использовании помпы, чтобы привыкнуть к ней.
    • Начните с низкого уровня всасывания, а затем увеличьте его по мере того, как вы чувствуете себя комфортно.
    • Вы можете попробовать сцедить одну грудь, пока ребенок сосет другую.

    Как хранить грудное молоко?

    Грудное молоко можно хранить в холодильнике или морозильной камере в чистом контейнере с крышкой или в пакете для хранения грудного молока.Убедитесь, что контейнер или пакет хорошо запечатаны, чтобы молоко не могло вытекать или приобретать запах или вкус других продуктов.

    Грудное молоко Комнатная температура Холодильник Морозильник
    Свежесцеженный в чистый контейнер 6-8 часов (при температуре 26 ℃ или ниже) или хранить в холодильнике, если можно Не более 72 часов и хранить в задней части холодильника 2 недели в морозильной камере комбинации холодильник/морозильник — (-15℃).3 месяца в морозилке с отдельной дверцей — (-18℃). 6-12 месяцев в условиях глубокой заморозки — (-20℃)
    Размороженная ЭБМ (не утепленная) 4 часа или меньше напр. следующий фид В холодильнике на 24 часа Не замораживать повторно EBM, который уже был разморожен
    Размороженный EBM в теплой воде Не предлагать повторно; выбросить то, что ребенок не пьет Задержать на 4 часа или до следующего кормления Не замораживать повторно
    Когда ребенок начал есть Выбросьте то, что ребенок не пьет Выбросить Выбросить

    5 важных советов по хранению грудного молока

    • Добавляйте холодное грудное молоко только в холодное.Охладите свое грудное молоко в холодильнике, прежде чем добавлять его в другую партию ДМ.
    • Напишите дату и время, которые вы сформулировали, на контейнере — это поможет вам отслеживать.
    • Сначала используйте самый старый EBM.
    • Никогда не замораживайте повторно EBM, который уже был разморожен и предложен ребенку.
    • Грудное молоко можно хранить при комнатной температуре до 6-8 часов, но в идеале храните ВМ в холодильнике, где оно может безопасно храниться до 72 часов.

    Какой самый безопасный способ разморозить замороженное грудное молоко?

    Если у вас замороженное грудное молоко, самый безопасный способ разморозить его — в холодильнике.Если у вас нет времени, а ребенок голоден, можно разморозить ВМ в кувшине с теплой водой или под проточной водой.

    Как лучше всего кормить ребенка сцеженным грудным молоком?

    Бутылочка — это самый простой способ дать ребенку ДМ. Стерилизуйте детскую бутылочку и соску и предлагайте EBM, когда они проявляют признаки голода и хотят есть.

    Если ваш ребенок привык к грудному вскармливанию, ему может понадобиться поддержка, чтобы эффективно сосать бутылочку. Будьте терпеливы и спокойны, пока они узнают, в чем дело.Некоторые дети отказываются сосать соску, но принимают ДМ из маленькой чашки или чайной ложки.

    Как чистить оборудование для сцеживания?

    Ручная стирка в горячей мыльной воде и тщательное полоскание. Вы также можете использовать посудомоечную машину, установленную на самый горячий цикл. Вам не нужно стерилизовать оборудование для сцеживания, если ваш ребенок родился в срок, здоров и соответствует возрастным требованиям.

    Узнайте больше об очистке и стерилизации детских бутылочек и оборудования.

    Ручной молокоотсос — современное молоко

    Секретное оружие грудного вскармливания

    Одна вещь, которую я постоянно слышу от женщин, у которых были дети до меня, это то, как мне повезло растить детей в то время, когда у нас так много технологий и устройства, которые помогают нам успешно воспитывать наших детей.Сколько раз вы слышали, как ваша мать говорила: «У них не было ничего подобного на рынке, когда я вас воспитывала». Честно говоря, я благодарен за множество вариантов, которые у меня есть под рукой, но часто выбор может быть ошеломляющим. Знаете, что может быть ошеломляющим? Изучение множества молокоотсосов на рынке.

    Когда я зашла на свой страховой сайт со списком молокоотсосов, которые я могла выбрать (полностью или частично покрываемыми страховкой), я перечислила 35 вариантов! 35! Среди вариантов были молокоотсосы, отсортированные по категориям: свободные руки, работающие от батареи, интеллектуальные молокоотсосы, улучшенные сумки, портативные, с регулируемой скоростью, больничного класса, двойные электрические, ручные, одинарные электрические.Так. Много. Опции. Вместо того, чтобы направлять вас к лучшему молокоотсосу на рынке, эта статья предназначена для того, чтобы выделить скрытую жемчужину на рынке молокоотсосов: ручной ручной молокоотсос.

    The Secret Uses

    Ручной молокоотсос — секретное оружие грудного вскармливания.

    В первые несколько дней и недель грудного вскармливания часто возникает так называемое нагрубание. Нагрубание происходит, когда ваша грудь становится болезненно твердой и наполненной грудным молоком и жидкостью. План лечения нагрубания обычно включает теплые компрессы, лед, кормление грудью и ручное сцеживание.При нагрубании мы должны быть осторожны, чтобы не перекачать молоко, чтобы избежать переизбытка грудного молока. Однако ручное сцеживание (собственными руками или с помощью ручного молокоотсоса), используемое в течение нескольких минут для смягчения груди и уменьшения давления, может облегчить болезненное нагрубание.

    Еще одна проблема при грудном вскармливании, которая может возникнуть в начале вашего пути к грудному вскармливанию, – это трудности с захватом груди или глубоким захватом груди, когда ваши груди твердые и полные молока. Представьте себе ребенка, пытающегося успешно привязаться к шару для боулинга.Невозможно, верно? Сцеживая небольшое количество грудного молока с помощью ручного молокоотсоса за несколько минут до того, как ребенок захватит грудь, вы можете смягчить свою грудь и помочь соскам и ареолам стать более эластичными, и ребенок сможет глубоко захватывать грудь, устраняя раздражение и боль при грудном вскармливании.

    Некоторые мамы также могут испытывать трудности с прикладыванием ребенка из-за коротких, плоских или втянутых сосков. Сцеживая молоко ручным молокоотсосом, вы можете быстро стимулировать и вывернуть (вытянуть) сосок, что поможет ребенку приложиться к вашей груди.

    Спрос и предложение

    Ключом к успешному грудному вскармливанию или исключительному сцеживанию является спрос и предложение. Ваше тело должно производить (или сцеживать) тот объем грудного молока, который ребенок выпивает каждый день. Один из моих любимых способов использования ручного насоса — это быстро заменить маленькую бутылочку, которую выпил ребенок, пока вы бегали по делам или готовились к быстрому занятию горячей йогой, которого вы так жаждали. Вы можете легко вытащить свой ручной насос, не беспокоясь о шнурах, бюстгальтере без помощи рук, розетке, батареях, и с комфортом сцеживать только что законченного ребенка весом 2-4 унции.Быстро, ваша заначка пополнена, а запасы молока защищены!

    Еще один сценарий, в котором ручной насос спасает жизнь, — это время, когда вы решаете провести столь необходимое свидание, когда ваш партнер удивляет вас билетами на концерт. Вы сразу же испытываете стресс, потому что не уверены, как вы можете провести 6 часов вдали от своего ребенка на открытом воздухе, если вы в настоящее время кормите грудью или сцеживаете молоко каждые 3-4 часа? Вы можете легко справиться с этим сценарием, бросив ручной насос в сумочку и найдя уединенное место для сцеживания, когда придет время.

    Вам может действительно нравиться использовать ручной насос в сценарии, когда вам нужно качать, но вам очень не хотелось привязываться к электрическому насосу, подключать его, слушать мотор «э-э-э-э-э». », и чувствуешь себя застрявшим в насосе, как фабричный производитель молока. Вместо этого вы можете вытащить ручной насос и спокойно сесть в любое место и аккуратно качать в менее механической среде.

    Вариантов, в которых ручной насос может спасти жизнь, бесконечное множество! Поездки в аэропорт, автомобильные поездки, пляжный отдых, дни в бассейне, временные моменты, когда ребенок отказывается брать грудь, закупоренные протоки, мастит, ночное нагрубание, отключение электричества или неисправность батареи.Хотя ручной молокоотсос не так эффективен или эффективен, как двойной электрический молокоотсос, ручной ручной молокоотсос может быть изобретательным инструментом и секретным оружием грудного вскармливания. Прислушайтесь к моему совету медсестры отделения интенсивной терапии, консультанта по грудному вскармливанию и матери двоих малышей: бросьте ручной насос в сумку для подгузников. Ваш запас молока будет вам благодарен.

    — Katie Kunz, RN, IBCLC

    Грудное вскармливание изменилось благодаря использованию молокоотсосов

    Am J Public Health. 2011 август; 101 (8): 1356–1359.

    Кэтлин М. Расмуссен работает в отделе наук о питании Корнельского университета, Итака, штат Нью-Йорк. Шила Р. Герати из Детского центра медицины грудного вскармливания Цинциннати, Цинциннати, Огайо.

    Автор, ответственный за корреспонденцию. Корреспонденцию следует направлять Kathleen M. Rasmussen, ScD, RD, Division of Nutrition Sciences, 111 Savage Hall, Cornell University, Ithaca, NY 14853 (электронная почта: [email protected]). Репринты можно заказать на сайте http://www.ajph.org, щелкнув ссылку «Reprints/Eprints».

    Рецензирование

    Авторы

    К. М. Расмуссен руководил написанием статьи, которая была завершена совместно с С. Р. Герати. Оба автора концептуализировали идеи, интерпретировали литературу и редактировали черновики статьи.

    Принято 31 января 2011 г.

    Авторское право © Американская ассоциация общественного здравоохранения, 2011 г. Эта статья цитируется в других статьях PMC.

    Abstract

    Произошла тихая революция в кормлении младенцев в США в виде женщин, использующих электрические молокоотсосы.Эта революция в сцеживании молока может быть благом как для матерей, так и для младенцев, если больше детей будут кормить грудным молоком или если они будут получать грудное молоко в течение более длительного периода времени.

    Сцеживание молока также может быть проблематичным для матерей, и это может быть особенно проблематично для младенцев, если их кормят слишком много, кормят молоком неподходящего состава или кормят загрязненным молоком.

    В результате пришло время определить распространенность исключительного и периодического сцеживания грудного молока и последствия такого поведения для здоровья матерей и их детей.

    Большинство специалистов в области здравоохранения не знают, что в способах вскармливания младенцев грудным молоком в США происходит революция. Недавняя разработка эффективных и действенных двойных электрических молокоотсосов позволила многим женщинам сцеживать молоко. В Исследовании практики грудного вскармливания II (IFPS II) 2005–2007 гг. 85% кормящих матерей младенцев в возрасте от 1,5 до 4,5 месяцев успешно сцеживали молоко через какое-то время после рождения их ребенка. 1 Большая часть этих женщин использовала молокоотсос для регулярного и длительного сцеживания молока. 1 Кроме того, 5,6% матерей этих детей раннего возраста никогда не кормили их грудью; кормили их исключительно сцеженным молоком. Мы считаем, что возможные преимущества или вред, возникающие в результате этой практики, заслуживают тщательного изучения и улучшения сбора национальных данных. Мы определяем эти исследовательские приоритеты и предлагаем пути улучшения сбора соответствующих данных.

    Женщины сцеживают молоко для кормления своих младенцев по крайней мере с 1500-х годов, 2 , и они используют молокоотсосы для помощи в этом уже почти два столетия. 3,4 До недавнего времени большинство насосов на рынке были ручными, недорогими и часто неэффективными. В результате их было неудобно использовать, и немногие женщины использовали их в течение длительного времени. Недавние достижения в конструкции молокоотсоса и его эффективности позволили женщинам быстро сцеживать молоко (примерно за 15 минут при использовании двойного молокоотсоса) и продолжать сцеживать молоко в течение недель или месяцев. 1,5 В случае необходимости младенцев в плановом порядке вскармливают сцеженным молоком при преждевременных родах 6 и многоплодной беременности. 7 Женщины также сцеживают молоко, если они разлучены с ребенком из-за работы. 8–10 Даже при отсутствии препятствий для непосредственного прикладывания ребенка к груди женщины сегодня часто сцеживают молоко 1 и могут даже использовать молокоотсосы, занимаясь другими делами, например, вождением автомобиля ().

    Женщины используют молокоотсосы и хранят молоко в различных условиях, таких как (а) во время вождения, (б) в антисанитарных условиях и (в) в различных емкостях.

    Кормящие женщины, которые выбирают сцеживание, систематически отличаются от тех, кто этого не делает.В IFPS II женщины, которые сцеживали молоко, имели более высокий уровень образования и более высокий доход, чем женщины, которые не сцеживали молоко. Кроме того, более высокая доля женщин, которые сцеживали молоко, были трудоустроены, не участвовали в федеральной специальной программе дополнительного питания для женщин, младенцев и детей и ранее не кормили грудью по сравнению с женщинами, которые не сцеживали молоко. 1 В настоящее время непрофессиональная литература (например, статьи в журналах, публикации в Интернете) остается основным источником информации о поведении матерей, связанном со сцеживанием молока, и некоторые из этих поведенческих моделей представляют опасность для общественного здравоохранения.

    Женщины предпочитают сцеживать молоко молокоотсосом по разным причинам. В IFPS II преобладающей причиной для сцеживания молока была возможность, чтобы кто-то другой кормил ребенка. 1 Сцеживание молока было важной стратегией, которую женщины использовали, чтобы сочетать грудное вскармливание с работой и уходом за ребенком. 9 Согласно сообщениям в Интернете, некоторые женщины предпочитают сцеживать молоко, а не кормить ребенка грудью. 11–13 В настоящее время необходимы качественные исследования для более детального понимания причин, по которым женщины сцеживают молоко с помощью молокоотсоса, и их стратегий управления интеграцией грудного вскармливания с расширенным использованием усовершенствованных молокоотсосов.

    ВОЗМОЖНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА И ВРЕД ДЛЯ МАТЕРЕЙ

    Благодаря усовершенствованным электрическим молокоотсосам женщины могут сцедить столько молока, сколько их дети могли бы удалить за сопоставимый период грудного вскармливания. 14 Таким образом, эта тихая революция в сцеживании молока может принести пользу матерям. В той мере, в какой более длительный период кормления грудных детей грудным молоком, задокументированный в IFPS II 5 и предложенный по результатам других исследований 15–18 , представляет собой чистое увеличение производства молока, это приведет к увеличению расхода калорий для матерей, которые , как и дополнительное грудное вскармливание, может помочь им снизить послеродовой вес. 19 Согласно недавним сообщениям в Интернете, женщины могут явно использовать сцеживание молока в качестве стратегии снижения веса, независимо от того, кормят ли они на самом деле сцеженным молоком своих детей. 20 Однако мы не знаем, действительно ли сцеживание молока приводит к снижению массы тела в послеродовой период или более длительный период сцеживания имеет другие преимущества для благополучия матери (например, связь с ребенком) и здоровья (например, увеличение период послеродовой аменореи или снижение риска пременопаузального рака молочной железы, рака яичников, сахарного диабета 2 типа, инфаркта миокарда или метаболического синдрома) 21 , связанные с кормлением ребенка грудью.Эти возможные результаты сцеживания молока следует изучить.

    Сцеживание молока также может быть проблематичным для матери. Правильное использование электрического молокоотсоса требует инструктажа и установки воронки. Неправильное использование электропомпы может привести к маститу, травмам и ранам сосков. 18,22 Некоторые женщины слишком сильно увеличивают выработку молока за счет сцеживания груди с помощью молокоотсоса, что приводит к боли из-за чрезмерного растяжения груди. Насколько часто это происходит при ежедневном использовании помпы, еще недостаточно хорошо задокументировано и требует дальнейшего изучения.

    ВОЗМОЖНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА И ВРЕД ДЛЯ МЛАДЕНЦЕВ

    Энтузиазм женщин по поводу использования этих более совершенных молокоотсосов может быть положительным результатом для младенцев, если это означает, что младенцы получают больше грудного молока, чем если бы их матери не использовали молокоотсос. Этот результат предполагается в Интернет-сообщениях женщин, у которых были такие трудности с грудным вскармливанием, что они кормили бы смесью, но вместо этого могли кормить своих детей молоком с помощью молокоотсоса. 23 Женщины могут выбрать сцеживание, поскольку они считают, что это позволит им кормить своих детей молоком в течение более длительного периода времени. 18 Кроме того, энтузиазм женщин в отношении сцеживания молока и их успехи в выработке большего количества молока, чем необходимо их собственным младенцам, может привести к тому, что они пожертвуют свое избыточное молоко в банк молока, где это может помочь младенцам, которые в противном случае могли бы не иметь доступа ко многим положительным качествам. человеческого молока. Несмотря на эти возможности, остается неизвестным, действительно ли младенцы, чьи матери сцеживают молоко, получают больше грудного молока, чем они могли бы, если бы их матери не решили сцеживать свое молоко. Этот вопрос следует тщательно оценить.

    И наоборот, замена сцеживания молоком для кормления ребенка грудью может быть проблематичной для младенцев по нескольким причинам. Наиболее серьезные из них связаны с составом сцеженного молока и способом его вскармливания младенцу. Например, сцеженное молоко может быть заражено в процессе передачи его ребенку, 24 , или способ его хранения может поставить под угрозу его питательные и противоинфекционные свойства. Мы обсудим эти возможности по очереди.

    Молоко, сцеженное молокоотсосом, контактирует с накладками и клапанами сосков во время сцеживания, и все сцеженное молоко контактирует с емкостью для хранения или емкостью для кормления перед тем, как его поят ребенку.Каждый из этих предметов является потенциальным источником заражения, если женщины сцеживают молоко в антисанитарных условиях или если насос и его детали не содержатся в чистоте 22,25 (). Некоторые исследования показали, что количество бактерий выше в молоке, сцеженном молокоотсосом, чем в молоке, сцеженном вручную. 25,26 Женщины наливают молоко в самые разные контейнеры (), некоторые из которых не подходят для этого использования и могут привести к вымыванию нежелательных веществ из контейнера в молоко или деградации основных компонентов молока во время хранения . 27 Стеклянная тара наименее разрушительна для компонентов молока, 28,29 хотя женщины могут использовать ее нечасто. Необходимы исследования, чтобы задокументировать, как женщины обращаются со своим сцеженным молоком и хранят его перед тем, как кормить им своих детей, и как его состав меняется во время этого процесса.

    Женщины часто хранят молоко в холодильнике и различных морозильных камерах на короткое или длительное время. 30 Такая практика может привести к росту бактерий или деградации компонентов молока.Давно известно, что при хранении грудного молока при температуре охлаждения концентрация аскорбиновой кислоты в нем снижается, 31 , как и его общая антиоксидантная активность. 32 При хранении грудного молока при температуре, обычной для домашних морозильных камер, происходит гидролиз липидов, 33 лизируются иммунологические клетки, 28 и снижается антиоксидантная активность, 32 , но антимикробные белки не затрагиваются. 34 Кроме того, размораживание замороженного молока в микроволновой печи, которое делают матери, вызывает заметное снижение антиинфекционных факторов в молоке. 35 В результате сцеженное молоко может не обладать такими же питательными и противоинфекционными свойствами, как грудное молоко. Последствия этих различий для здоровья младенцев неизвестны и требуют изучения. 27

    Сцеженным молоком чаще всего кормят младенцев из бутылочек, и вполне вероятно, что лица, осуществляющие уход, обращаются с человеческим молоком в бутылочке так же, как и с детской смесью, то есть побуждают младенцев допивать бутылочку. IFPS II предоставляет последние доказательства в поддержку этого утверждения; Ли и др. 36 обнаружили, что младенцы, которых кормили сцеженным молоком из бутылочки в раннем младенчестве, чаще опорожняли бутылочку позже в младенчестве, чем младенцы, которых кормили только грудью. Этот эффект не зависел от того, было ли в бутылочке грудное молоко или детская смесь. Необходимы дополнительные исследования, чтобы установить, в целом ли младенцы, которых кормят сцеженным молоком, питаются по-другому и, следовательно, растут по-другому 37 от тех, кого кормят молоком из груди.

    Последнее, что касается здоровья младенцев, — это клиническая проблема, связанная с управлением сцеживанием молока по сравнению с грудным вскармливанием.Молоко меняет состав в течение однократного кормления 38 и с грудным возрастом. 39,40 Этот вывод также относится к сцеженному молоку; его концентрация жира увеличивается с младенческим возрастом. 41 Нередко матери кормят своих детей грудью, а затем сцеживают оставшееся молоко с помощью молокоотсоса. Таким образом, они кормят своих младенцев преимущественно передним молоком (с высоким содержанием углеводов) из груди, а заднее молоко (с высоким содержанием жира) они хранят, чтобы накормить своих детей позже.Следовательно, у этих младенцев иногда развивается диарея, и они плохо развиваются, что аналогично ситуации, возникающей, когда младенцев перекармливают грудью. 42 Частота этого случая еще не зарегистрирована и требует дальнейшего изучения.

    ПОТРЕБНОСТИ В ДАННЫХ

    Мы только начинаем узнавать, в какой степени американские женщины сцеживают молоко с помощью молокоотсосов. Наш источник национальных репрезентативных данных о грудном вскармливании, Национальное обследование иммунизации, 43 , достаточен для определения того, как долго младенцы получают грудное молоко; однако, к сожалению, он не делает различий между кормлением грудью или в виде сцеженного молока.В результате мы не знаем — и не можем определить, используя регулярно собираемые данные, репрезентативные для страны, — в какой степени женщины кормят своих детей сцеженным молоком. Эта ситуация изменится только в том случае, если будет изменено Национальное обследование по иммунизации, которое было рекомендовано по другим причинам. 44 Как минимум, кормление грудью следует отличать от кормления сцеженным молоком, и следует установить продолжительность каждой практики.

    Женщины, которые сцедили больше молока, чем нужно их младенцам, могут сдать его в банки молока, где оно будет пастеризовано перед использованием.Они также могут отдавать свое необработанное молоко членам семьи, друзьям или незнакомым людям на сайтах пожертвований в Интернете, 45,46 , или они могут даже продавать его в Интернете. 47 На сегодняшний день нет информации, описывающей, насколько распространено такое поведение, но оно, безусловно, вызывает беспокойство, поскольку необработанное молоко может передавать болезни. Таким образом, важно выяснить, как женщины избавляются от ненужного сцеженного молока.

    Чтобы охарактеризовать поведение женщин, связанное со сцеживанием молока, может оказаться необходимым разработать новый словарь для грудного вскармливания, чтобы отличать молоко, извлекаемое из груди ребенком, от молока, извлеченного молокоотсосом для кормления ребенка в более позднее время.В предыдущем исследовании мы использовали набор возможных альтернативных терминов для анализа данных из IFPS II 5 и предложили улучшенные вопросы для использования в научных исследованиях. 48 В частности, мы предложили, чтобы описательные исследования показателей грудного вскармливания включали вопросы, которые (1) отделяют выделение материнского молока от потребления молока ребенком, (2) проводят различие между молоком, вскармливаемым грудью, и молоком, сцеженным вручную или сцеженных, и (3) записать частоту кормления матерей молоком другой матери своих младенцев.

    ПОТРЕБНОСТИ В ИССЛЕДОВАНИЯХ

    Необходима репрезентативная на национальном уровне описательная информация о том, кто сцеживает молоко, как долго они сцеживаются и как сцеживание грудного молока отличается от грудного вскармливания и связано с ним. Кроме того, необходимы исследования, чтобы задокументировать последствия — хорошие и плохие — сцеживания молока, как это практикуется в настоящее время, для здоровья младенцев и их матерей. Это должно включать в себя четкое понимание (1) мотивации женщин к сцеживанию молока, (2) того, как сцеживание молока влияет на здоровье женщины, (3) как сцеживание молока связано с общим характером вскармливания младенцев и (4) питательной ценности, иммунологическую ценность и безопасность сцеженного молока для грудных детей.

    ПРОБЛЕМЫ И ВЫВОДЫ

    Появление двойных электрических молокоотсосов поднимает множество других вопросов, которые бросают вызов специалистам общественного здравоохранения в их поддержке грудного вскармливания. Не ослабит ли отделение диадных аспектов грудного вскармливания от кормления грудным молоком общественную поддержку грудного вскармливания, которая и без того низка в Соединенных Штатах? Является ли сцеживание таким обременительным дополнением к и без того сложной жизни женщин, что они перестанут пытаться кормить своих младенцев грудью, как это, по-видимому, происходит в подгруппе женщин, кормящих своих младенцев только сцеженным молоком? Затрудняет ли доступность этих эффективных насосов получение необходимой поддержки для принятия законодательства о предоставлении матерям в США оплачиваемого отпуска по беременности и родам?

    Эта тихая революция в сцеживании молока может быть благом как для матерей, так и для младенцев, если больше детей будут кормить грудным молоком или если они будут получать его в течение более длительного периода времени.Сцеживание молока также может быть проблематичным для матерей, и это может быть особенно проблематично для младенцев, если их кормят слишком много, кормят молоком неподходящего состава или кормят загрязненным молоком. Конгресс недавно принял Закон о защите пациентов и доступном медицинском обслуживании, который требует, чтобы работодатели с 50 и более работниками предоставляли матерям младенцев «разумный перерыв» для сцеживания молока. 49 Эта разработка повышает важность определения распространенности исключительного и периодического сцеживания молока и последствий такого поведения для здоровья матерей и их детей.

    Благодарности

    K. M.Rasmussen получил поддержку Министерства сельского хозяйства США (грант Hatch 399307), а S. R.Geraghty получил поддержку Национального института здравоохранения (грант K23 ES014691).

    Защита участников

    Коллекция фотографий женщин, сцеживающих молоко, была одобрена институциональным наблюдательным советом Медицинского центра детской больницы Цинциннати.

    Ссылки

    1. Labiner-Wolfe J, Fein S, Shealy KR, Wang C.Преобладание сцеживания грудного молока и связанные с ним факторы. Педиатрия. 2008; 122 (дополнение 2): S63–S68 [PubMed] [Google Scholar]2. Филдес В.А. Груди, бутылочки и дети: история вскармливания младенцев. Эдинбург, Великобритания: Издательство Эдинбургского университета; 1986 [Google Scholar]3. Уокер М., Ауэрбах К.Г. Молокоотсосы и другие технологии. : Риордан Дж., Ауэрбах К.Г., Грудное вскармливание и лактация человека. 2-е изд. Садбери, Массачусетс: издательство Jones and Bartlett Publishers; 1998: 393–448 [Google Scholar]5. Леонард С.А., Лабинер-Вулф Дж., Герати С.Р., Расмуссен К.М.Взаимосвязь между высоким индексом массы тела до беременности, сцеживанием грудного молока и выработкой грудного молока и кормлением. Am J Clin Nutr. 2011;93(3):556–563 [PubMed] [Google Scholar]6. Мейер ПП. Грудное вскармливание в отделении особого ухода: недоношенные и дети с проблемами со здоровьем. Педиатр Клин Норт Ам. 2001;48(2):425–442 [PubMed] [Google Scholar]7. Герати С.Р., Хури Дж.С., Калкварф Х.Дж. Показатели сцеживания грудного молока у матерей одноплодных и многоплодных детей. Дж. Гум Лакт. 2005;21(4):413–420 [PubMed] [Google Scholar]8.Бьяджоли Ф. Возвращение к работе во время грудного вскармливания. Ам семейный врач. 2003;68(11):2201–2208 [PubMed] [Google Scholar]9. Фейн С.Б., Мандал Б., Роу Б.Е. Успех стратегий сочетания занятости и грудного вскармливания. Педиатрия. 2008; 122 (дополнение 2): S56–S62 [PubMed] [Google Scholar]11. Пири А. У насоса. Мозговой ребенок. 2009; Зима: 16–19 [Google Scholar] 14. Митулас Л.Р., Лай К.Т., Гуррин Л.С., Ларссон М., Хартманн П.Е. Эффективность сцеживания грудного молока с помощью электрического молокоотсоса. Дж. Гум Лакт. 2002;18(4):344–352 [PubMed] [Google Scholar]15.Win NN, Binns CW, Zhao Y, Scott JA, Oddy WH. Продолжительность грудного вскармливания у матерей, сцеживающих грудное молоко: когортное исследование. Int Breastfeed J. 2006; 1:28. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]16. Михан К., Харрисон Г.Г., Афифи А.А., Никель Н., Дженкс Э., Рамирес А. Связь между программой кредитования электрических насосов и временем подачи заявок на молочную смесь работающими матерями в программе WIC. Дж. Гум Лакт. 2008;24(2):150–158 [PubMed] [Google Scholar]17. Дабриц Х.А., Хинтон Б.Г., Бэбб Дж. Опыт родильного дома, связанный с грудным вскармливанием в возрасте 6 месяцев в округе северной Калифорнии.Дж. Гум Лакт. 2010;26(3):274–285 [PubMed] [Google Scholar]18. Клемонс С.Н., Амир Л.Х. Опыт сцеживания у кормящих женщин: описательное исследование. Дж. Гум Лакт. 2010;26(3):258–265 [PubMed] [Google Scholar]19. Бейкер Дж.Л., Гамборг М., Хайтманн Б.Л., Лисснер Л., Соренсен Т.И.А., Расмуссен К.М. Грудное вскармливание снижает послеродовую задержку веса. Am J Clin Nutr. 2008;88(6):1543–1551 [PubMed] [Google Scholar]22. Браун С.Л., Брайт Р.А., Дуайер Д.Е., Фоксман Б. Побочные эффекты молокоотсоса: отчеты в Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.Дж. Гум Лакт. 2005;21(2):169–174 [PubMed] [Google Scholar]24. Ландерс С., Апдегроув К. Бактериологический скрининг донорского грудного молока до и после пастеризации по Холдеру. Грудное вскармливание Мед. 2010;5(3):117–121 [PubMed] [Google Scholar]25. Boo NY, Nordiah AJ, Alfinzah H, Nor-Rohaini AH, Lim VKE. Загрязнение грудного молока, полученного ручным сцеживанием и молокоотсосами у матерей младенцев с очень низкой массой тела при рождении. Джей Хосп заражает. 2001;49(4):274–281 [PubMed] [Google Scholar]26. Марин М.Л., Арройо Р., Хименес Э., Гомес А., Фернандес Л., Родригес Х.М.Холодное хранение грудного молока: влияние на его бактериальный состав. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2009;49(3):343–348 [PubMed] [Google Scholar]27. Комитет протокола Академии грудного вскармливания Клинический протокол ABM № 8: информация о хранении грудного молока для домашнего использования для доношенных детей (исходный протокол, март 2004 г.; редакция № 1, март 2010 г.). Грудное вскармливание Мед. 2010;5(3):127–130 [PubMed] [Google Scholar]28. Лоуренс Р.А. Хранение грудного молока и влияние процедур на иммунологические компоненты грудного молока.Акта Педиатр. 1999; 88 (дополнение 430): 14–18 [PubMed] [Google Scholar] 29. Уильямсон МТ, Мурти П.К. Влияние хранения, времени, температуры и состава контейнеров на биологические компоненты грудного молока. Дж. Гум Лакт. 1996;12(1):31–35 [PubMed] [Google Scholar]30. Герати СР. Фотоальбом сцеженного грудного молока. Грудное вскармливание Мед. 2010 г.; Epub перед печатью [PubMed] [Google Scholar]31. Гарза С., Джонсон К.А., Харрист Р., Николс Б.Л. Влияние методов сбора и хранения на питательные вещества грудного молока. Ранний Хам Дев.1982;6(3):295–303 [PubMed] [Google Scholar]32. Ханна Н., Ахмед К., Анвар М., Петрова А., Хиатт М., Хеги Т. Влияние хранения на антиоксидантную активность грудного молока. Arch Dis Child Fetal Neonatal Ed. 2004;89(6):F518–F520 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]33. Битман Дж., Вуд Д.Л., Мехта Н.Р., Хамош П., Хамош М. Липолиз триглицеридов грудного молока при хранении при низких температурах: предостережение. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 1983;2(3):521–524 [PubMed] [Google Scholar]34. Эванс Т.Дж., Райли Х.К., Нил Л.М., Додж Дж.А., Леварн В.М.Влияние хранения и нагревания на антимикробные белки в грудном молоке. Арч Дис Чайлд. 1978;53(3):239–241 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]35. Куан Р., Ян С., Рубинштейн С. и др. Воздействие микроволнового излучения на антиинфекционные факторы грудного молока. Педиатрия. 1992;89(4, pt 1):667–669 [PubMed] [Google Scholar]36. Ли Р., Фейн С.Б., Груммер-Страун Л.М. У младенцев, которых кормят из бутылочки, отсутствует саморегуляция потребления молока по сравнению с младенцами, находящимися на непосредственном грудном вскармливании? Педиатрия. 2010;125(6):e1386–e1393 [PubMed] [Google Scholar]37.Барток С.Дж. Младенцы, получающие грудное молоко из груди по сравнению с бутылочкой: пилотное исследование по оценке моделей раннего роста. Грудное вскармливание Мед. 2010 г.; Epub перед печатью [PubMed] [Google Scholar]38. Невилл М.С., Келлер Р.П., Сикат Дж., Кейси К.Э., Аллен Дж.К., Арчер П. Исследования лактации у человека. I. Внутрикормовые и межгрудные различия в отдельных компонентах грудного молока. Am J Clin Nutr. 1984;40(3):635–646 [PubMed] [Google Scholar]39. Аллен Дж. К., Келлер Р. П., Арчер П., Невилл М. С. Исследования лактации человека: состав молока и суточная скорость секреции макроэлементов в первый год лактации.Am J Clin Nutr. 1991;54(1):69–80 [PubMed] [Google Scholar]40. Митулас Л.Р., Кент Дж.К., Кокс Д.Б., Оуэнс Р.А., Шеррифф Дж.Л., Хартманн П.Е. Изменение содержания жира, лактозы и белка в грудном молоке в течение 24 часов и в течение первого года лактации. Бр Дж Нутр. 2002;88(1):29–37 [PubMed] [Google Scholar]41. Мандель Д., Любецки Р., Долльберг С., Барак С., Мимуни Ф.Б. Жирность и энергетическая ценность сцеженного женского грудного молока при длительной лактации. Педиатрия. 2005;116(3):e432–e435 [PubMed] [Google Scholar]42. Вулридж М.В., Фишер С.Колики, «перекармливание» и симптомы мальабсорбции лактозы у ребенка, находящегося на грудном вскармливании: возможный артефакт управления питанием? Ланцет.