Разное

Как одевать новорожденного зимой на прогулку комаровский: Доктор Комаровский дал советы, как одевать ребенка на прогулку — Новости Волгограда и Волгоградской области

Содержание

Как одеть новорожденного зимой на прогулку: первые прогулки, комаровский

  • 1. Как одеть новорожденного зимой на прогулку
  • 2. Первая прогулка с новорожденным зимой не в тягость, а в радость
  • 3. Полезные видео о том, как правильно провести зимние прогулки с новорожденными

Зимняя прогулка для грудничка – это его первые снежинки и зимние вещи. Мороз часто воспринимается как опасность для малыша, но это не совсем так.Нужно лишь правильно выбрать одежду и позаботиться о тех частях маленького тела, которые мерзнут в первую очередь. В правильных дозах зимняя погода выступает терапией и профилактикой для вирусов, укрепляет иммунитет и нервную систему, нормализует обмен веществ. В это время отопительные батареи греют и пересушивают воздух как никогда сильно, и постоянное нахождение в квартире несет только вред. В морозном воздухе содержится на 30% больше кислорода, чем в более теплом. Прогулки с новорожденным зимой следует начинать спустя 5-7 дней после выписки из роддома.

Как одеть новорожденного зимой на прогулку Покупая малышу теплую экипировку, необходимо составить список вещей. Помните, что дети быстро растут и не следует покупать слишком много одежды. Главное правило – должно быть тепло, но не слишком. Не следует покупать распашонки с пуговицами со стороны спины, а костюмы с молниями целесообразно носить вторым слоем. Вспотевшее чадо может легко переохладиться. Разберем подробнее,как одевать малыша для разных температурных режимов.
  1. Если термометр показывает от 0 до -10°C, ребенка следует одеть в хлопковый слип, флисовый костюмчик и ветрозащитный конверт или комбинезон с 250 граммами утеплителя. На голову – обязательно чепчик из хлопка и теплая шапочка (например, на натуральной овчине). Лучше, если она будет в виде шлема, такие модели хорошо защищают уши. Ножки и ручки тоже быстро охлаждаются, поэтому нужно позаботиться об их дополнительном утеплении.
  2. При температуре воздуха от -10 до -15 °Cдобавляем к вышеперечисленным вещам флисовое одеяльце. Опытные мамы советуют на всякий случай брать его с собой всегда, даже в относительно теплую зимнюю погоду.
Если показатели опустились ниже, чем -15 градусов, на улицу с новорожденным лучше не выходить. Можно «погулять» на балконе, тепло одев его и поставив там коляску.

Первая прогулка с новорожденным зимой не в тягость, а в радость
Первые
визиты на свежий воздух не могут длиться более 5-10 минут. Будет удобнее выносить малыша самой, а не вывозить в коляске. С каждым днем длительность прогулки может увеличиваться на 10 минут, постепенно доходя до полутора часов. Ребенку полезно проводить на улице в среднем 1,5-2 часа ежедневно. Если погода не позволяет долго наслаждаться прогулкой, это время можно разделить на несколько отрезков. Самое благоприятное время суток – утро и обед.

Важно!Помните, что во время зимней прогулки не получится поменять белье или покормить ребенка. Хорошо покормите кроху перед выходом и наденьте ему чистый подгузник.

Перед тем, как одеть кроху для первой вылазки, лучше экипироваться самому. За то время, пока вы ищете свои вещи и решаете внезапно возникшие вопросы, малыш может вспотеть, а впоследствии простудиться на холодном ветру. Опытные родители давно установили правило: одежда ребенка должна иметь на один слой больше, чем одеяния взрослого. Первый поход не должен включать в себя посещение общественных мест (например, торговых центров). Сильный мороз, снег и ветер – не самые удачные погодные условия. Если температура воздуха опустилась ниже -8°C
, для новорожденного полезнее будет подышать свежим воздухом на балконе. Для этого он должен быть одет соответствующим образом.

Полезные видео о том, как правильно провести зимние прогулки с новорожденными Остались вопросы по организации зимней прогулки новорожденного? В этом видео можно найти ответы для важных вопросов о планировании, а также информацию об основных ошибках. Перед первым походом за пределы дома у новоиспеченных родителей иногда возникают опасения одеть ребенка неправильно. Теория – одно, на практике все происходит совсем по-другому. Здесь можно посмотреть, как именно собирают грудничка зимой на улицу. На второй-третий месяц дети начинают переворачиваться и держать головку, становятся более любопытными. В этом видео подробно показано, как одевать такого кроху. Также следует узнать, что о зимних прогулках говорит доктор
Комаровский.

Как одевать новорожденного зимой на прогулку: рекомендации родителям с фото

Свежий воздух для новорожденного ребенка так же важен, как и любые другие ухаживающие процедуры. У неопытных мам есть опасения и сомнения относительно того, стоит ли гулять с крохой в зимнюю пору, когда на улице стоит морозная погода. Такие колебания совершенно напрасны, поскольку холодный, «снежный» воздух способствует повышению аппетита, стимуляции иммунной системы, ускорению процесса адаптации детского организма к новым условиям жизни.

И вот, в связи с этим возникает вопрос, как одевать младенца на прогулку зимой. Все зависит от конкретных погодных условий и температуры воздуха.

Содержание статьи:

Терморегуляция младенцев

Чтобы понять, как правильно одеть малыша на прогулку зимой, необходимо знать особенности терморегуляции младенца.

Запомните!

Чрезмерное укутывание так же опасно, как и слишком легкая одежка, поскольку груднички очень быстро перегреваются и мерзнут.

Основные аспекты процесса терморегуляции в человеческом организме:

  1. Воздействие холода. Оно воспринимается крошечным организмом намного легче, чем высокие температуры. С целью обеспечения естественного согревания в организме крохи начинает происходить активный процесс расщепления жиров и углеводов. В результате этого образуется тепло. Но при воздействии слишком низких температур этого оказывается недостаточно, поэтому при таких условиях подключается механизм мышечной дрожи. Под его влиянием кровь приливает к коже намного быстрее, что способствует согреванию.
  2. Воздействие жары. При повышении температуры тела происходит расширение кровеносных сосудов, благодаря чему лишнее тепло «уходит» через кожные поры. Естественным процессом охлаждения организма является и потение.

Такие процессы способствуют поддержанию полноценной терморегуляции. Но не стоит забывать, что речь идет о младенцах, у которых эти особенности несколько отличаются. Дело в том, что у них механизм поддержания тепла и стабильной температуры тела еще не совершенен, поэтому они могут легко переохлаждаться при низкой температуре и перегреваться на жаре.

И именно второе встречается чаще всего, поскольку заботливые родители и бабушки вряд ли позволят крохе замерзнуть. А вот спровоцировать перегрев детского организма они вполне могут. Поэтому необходимо знать, как правильно одевать кроху на зимнюю прогулку.

Как правильно одевать новорожденного на прогулку

При одевании малыша на прогулку в зимнее время необходимо не только обращать внимание на температуру воздуха на улице. Важно также учитывать конкретные погодные условия: солнце, снег, холодный и резкий ветер и т. д.

Принцип многослойности и выбор одежды

При выборе одежды для крохи необходимо руководствоваться несколькими правилами:

  1. Ткань. Она должна быть натуральной – хлопчатобумажной, льняной и т.д. Лучше избегать изделий, которые содержат слишком много краски.
  2. Покрой. Швы у одежки должны находиться снаружи, чтобы нежную кожу младенца ничто не натирало и не повреждало. Важно следить за тем, чтобы в первые месяцы жизни как можно реже использовалась одежда, которая оставляет открытыми большие участки тела.
  3. Плотность одежды. Не стоит надевать на кроху вещи, которые на него велики. Также нельзя допускать, чтобы изделие сдавливало тело или мешало полноценным движениям. Нужно подобрать размер детской одежды таким образом, чтобы она была максимально комфортной. Так это или нет, мама сможет легко понять по поведению малыша.

Совет!

Самым оптимальным вариантом является сплошной комбинезон, который будет надежно защищать животик и спинку. В качестве застежек лучше всего подходят липучки или маленькие кнопочки.

Одевание малыша на зимнюю прогулку рекомендуется проводить по принципу многослойности:

  1. Первый слой одежды – нижний и самый легкий. Он состоит из распашонки и ползунков, либо хлопчатобумажного комбинезончика. Можно сочетать боди и штанишки. Обязательно надеваются носочки.
  2. Второй слой. Одежда для него подбирается более плотная. Сам фасон и покрой может оставаться таким же, как и для первого слоя.
  3. Последний слой. Для него используется самая теплая одежка. Это может быть комбинезон, костюмчики с начесом, теплый конверт, шапочка, рукавицы, шарфик. Обязательно на ножки надеваются теплые пинетки.

Итак, малыш готов к прогулке. Но это только основные аспекты его одевания. На том, какую одежду нужно подбирать с учетом погодных и температурных условий, необходимо остановиться подробнее.

В коляске

Значительных отличий от ранее описанных особенностей одевания крохи на улицу нет. Но дополнительно можно взять с собой теплый плед или конверт, чтобы укрыть им ребенка, если это понадобится.

Особое внимание следует уделить выбору коляски – она должна соответствовать сезону.

Важно, чтобы ее корпус был прочным и утепленным, а колеса – устойчивыми и нескользящими. Колясочную люльку необходимо утеплить, положив в нее одеяло. Под головку обязательно подкладывается маленькая подушечка.

В специальную сумочку, которая крепится к ручке коляски, мама должна дополнительно положить чистый сухой носовой платок и простерилизованную пустышку. Если по прогнозу погоды предвещается мокрый снег, то целесообразно взять дождевик.

Под конверт из овчины или другого теплого материала

Сильно кутать малыша, которого затем мама оденет в комбинезон или конвертик с теплой (овчинной, флисовой, меховой) подкладкой, ни в коем случае нельзя.

Недопустимо надевать на кроху костюмчики с начесом или подобными подкладками, поскольку это приведет к его перегреванию. Все оставшееся элементы гардероба можно положить в сумочку или багажник коляски, чтобы, в случае необходимости извлечь нужный предмет и использовать его по назначению.

Важно!

Под теплую зимнюю шапочку необходимо обязательно надевать младенческий тонкий чепчик. Это условие действует при любых обстоятельствах и погодных условиях.

При плюсовой температуре

Если на улице температура выше 0, необходимо убрать один слой одежды. Какой именно – решать маме, поскольку каждый ребенок индивидуален и по-разному реагирует на те или иные погодные условия. Главное – не убирать третий слой, поскольку он самый теплый, а поэтому, важный.

Также можно сменить нижний слой одежды на более тонкий. Чтобы понять, не замерз ли малыш, можно потрогать его носик. Если он горячий, значит, кроха перегрелся и 1-2 одежки придется снять. Об этом же говорит покраснение кожи на носу у младенца. А вот если он просто теплый, то это значит, что все нормально.

При температуре до -10

В таком случае необходимо подготовить следующий комплект одежды и нужных предметов для первого слоя:

  • подгузник;
  • нательный комбинезон/боди со штанишками;
  • тонкие носочки;
  • чепчик.

Для второго слоя подойдут:

  • комбинезон на основе шерсти или другой теплой подкладки;
  • теплые носочки (можно с начесом).

И, наконец, последний слой одежды:

  • уличный комбинезон;
  • рукавицы;
  • теплая шапочка;
  • шарф.

Обычно такого набора вполне достаточно для того, чтобы крохе было удобно и комфортно во время прогулки по морозной улице.

Ниже -10

При столь низкой температуре воздуха новорожденного младенца можно вовсе не выносить на прогулку. Достаточно подержать кроху на балконе возле открытого окна. Однако нельзя допускать сквозняков! Малыш при этом должен быть одет так же, как и на полноценную уличную прогулку.

Когда грудничку исполнится 2 месяца, то в мороз -10 и ниже его можно будет выносить на улицу без опаски. Особенности одевания такие же, как в вышеописанном пункте. Но дополнительно нужно будет взять с собой одеяло или флисовый плед, чтобы укрыть ребенка. Тогда переживать о том, что он может замерзнуть, не придется.

Доктор Комаровский о выборе одежды для зимних прогулок

Евгений Комаровский утверждает, что бояться ветра, снегопада, умеренного мороза не стоит, ведь это те факторы, которые стимулируют развитие иммунитета у деток. А вот универсальных советов относительно того, какую одежду подобрать для грудничка, не существует. Это могут определить только родители, руководствуясь поведением и реакцией крохи на подготовку к прогулке.

Запомните!

Также следует хорошо осмотреть младенца после прихода домой. Появление пота на естественных складках на теле и под носиком, покраснение кожи и испарина лбу – самые главные доказательства того, что мамочка слишком сильно укутала свое дитя. В следующий раз повторять эту ошибку не нужно.

Боязнь холода характерна абсолютно для всех неопытных мам и пап, поэтому они и пытаются сделать из своего малыша «капустный кочан», надев на него все теплое, что удалось найти в доме перед прогулкой. Но она тщетна. По словам доктора Комаровского, гораздо чаще встречается перегрев, а не переохлаждение младенцев. И именно с первым связаны все проблемы со здоровьем крохи. Чтобы их избежать, необходимо подходить к выбору прогулочной одежки разумно.

Наиболее популярные вопросы на форумах

Есть еще несколько аспектов, которые нужно помнить при прогулке с новорожденным. И нередко вопросы неопытных молодых мам связаны именно с ними.

Нужно ли закрывать лицо ребенку на улице в мороз?

Нет, не нужно. Даже у новорожденного крохи носик уже приспособлен к воздействию низких температур. К тому же, если накрыть личико новорожденному при прогулке на морозе, это приведет к тому, что ему будет трудно дышать. Даже если он захочет поспать на свежем воздухе, ему будет трудно сделать это.

Сколько нужно гулять?

Начинать нужно с 5 мин. прогулки на свежем воздухе при температуре ниже 0. Если она плюсовая, то можно увеличить период пребывания на улице до 15-20 мин. Новорожденного впервые можно вынести на улицу через 5-10 суток после выписки из роддома. Ежедневно длительность прогулок следует увеличивать на 5 минут.


Гуляние с ребенком является одним из лучших периодов материнства. Но подготовка к этому вызывает трепет у многих мамочек, хотя это и напрасно, ведь очень легко можно подобрать нужную одежду, чтобы младенец не замерз и не перегрелся – стоит только руководствоваться простейшими правилами и рекомендациями.

Как одевать новорождённого дома и на улице. Инструкция для родителей

Для бабушек — чем теплее, тем лучше. Папы обычно за практичность, неброскость и удобство. Мамы хотят, чтобы было красиво и фотогенично. Ну, а сам ребёнок, увы, пока не может рассказать о своих желаниях и вынужден мириться с решениями взрослых. Речь о том, без чего нельзя обойтись — одежде. Как одевать ребёнка дома, так ли нужны носочки, действительно ли «лучше чуть жарко, чем прохладно» и в чём находиться малышу на улице? «Дэйли Бэби» составил инструкцию для родителей.

Во что одеть малыша на улицу

Самый главный совет — новорождённый должен быть одет по погоде. Казалось бы, что может быть проще? Но есть некоторые нюансы.

Даже молодые и «зелёные» родители наверняка не раз слышали про такое явление, как особая терморегуляция у грудничков. Что это такое и чем она примечательна?

Терморегуляция — это способность организма поддерживать комфортную и безопасную для человека температуру тела, в независимости от факторов окружающей среды. Благодаря терморегуляции у нас всегда примерно одинаковая температура (болезни и ЧП не в счёт): мы не нагреваемся до 40 градусов на солнечном курорте и не замерзаем до минус 35, оказавшись на холоде в морозный день.

У новорождённых же терморегуляция пока несовершена. Но это не значит, что им всегда холодно и в любую погоду их нужно укутывать потеплее. Это означает, что груднички очень чутко реагируют на температуру окружающей среды: быстро замерзают в прохладе и так же быстро перегреваются на жаре. То есть новорождённому одинаково плохо и в сильный зной, и в холод.

Более того, многие врачи предупреждают, что перегрев для младенца опаснее холода: у малыша может подняться температура и даже случиться тепловой удар.

Мнение «лучше пусть перегреется, чем замёрзнет» в корне неверно: во всём важна мера.

В первые несколько месяцев жизни грудничка можно одевать чуть теплее, чем себя. Есть правило «плюс один слой одежды»: то есть если вы сами надеваете на улицу футболку и джинсы, малышу можно добавить лёгкую ветровку сверху и чепчик. Предпочтительна одежда из натуральных материалов вроде хлопка.

В летний зной, когда температура воздуха на улице достигает +25-30 градусов, новорождённому достаточно надеть лёгкий хлопчатобумажный бодик и головной убор, например, тонкую шапочку, чтобы защититься от перегрева. При сильной жаре свыше 30 градусов, по возможности, лучше вообще воздержаться от нахождения под прямыми лучами солнца: новорождённому наверняка будет тяжело в таких условиях, даже если он будет одет легко.

Иногда представители старшего поколения советуют молодым родителям надевать на грудничка шерстяные носки в любую погоду, якобы новорождённый сильно мёрзнет, отчего его ножки становятся очень холодными.

Ноги младенца действительно часто становятся прохладными, но дело тут не в том, что малыш замёрз. Прохладные ножки у младенца — это его физиологическая норма. У грудничка ещё не до конца сформирована вегетативная нервная система, которая отвечает за терморегуляцию, и именно поэтому ножки малыша часто становятся холодными.

Паниковать и кутать ребёнка не стоит, особенно если он отлично себя чувствует: хорошо ест и спокойно спит. Поэтому в тёплую погоду шерстяные носки точно лишние.

Максимум — тонкие хлопковые. Опять же: современные врачи призывают родителей к благоразумию и адекватности — подумайте сами, будет ли комфортно малышу в шерстяных носках и толстой шапочке в тридцатиградусную жару.

По мнению доктора Комаровского, нужно обращать внимание не на то, холодные или тёплые ножки у грудничка, а на цвет его кожи. Розовый малыш — довольный малыш, которому не холодно. Даже если при этом у него прохладные ноги. Если же кожа новорождённого начинает синеть — ребенок замерзает, примите меры.

Как одевать грудничка на прогулку зимой

При выборе наряда на зимнюю прогулку для новорождённого эксперты советуют придерживаться принципа многослойности. То есть лучше одеть на грудничка несколько вещей разной плотности, чем один супертёплый и толстый комбинезон.

Правильный зимний «лук» малыша включает в себя несколько слоёв:

  • Подгузник, ползунки, распашонка, чепчик.
  • Утеплённая кофта, штаны, носки, рукавицы.
  • Тёплая шапочка, плотный зимний комбинезон или конверт.
  • Запасной слой — тёплый плед или одеяло на случай, если станет совсем холодно.

В зависимости от температуры воздуха на улице, можно миксовать элементы одежды или что-то убирать/добавлять. Конечно, нужно учитывать, насколько суровая зима в вашем регионе. Тёплую шерстяную шапку обязательно нужно надевать только поверх тонкой. Принцип многослойности очень удобен и позволяет не перегреть ребёнка: всегда можно снять один или два слоя одежды, особо не потревожив малыша. К тому же, в этом случае есть возможность легко и быстро частично раздеть новорождённого в транспорте, чтобы он не вспотел в духоте.

Как одевать новорождённого дома

С улицей разобрались, а во что одевать грудничка дома?

Если в доме тепло, достаточно одеть малыша в тонкий бодик или вовсе оставить в одном подгузнике: воздушные ванны очень полезны для него. Но не забывайте о несовершенной терморегуляции младенца — он легко может переохладиться, поэтому надолго оставлять малыша нагишом всё же не стоит.

Нужны ли носочки? Да, если дома прохладно или малыш родился ослабленным и недоношенным и требует особой заботы. Нет, если в квартире тепло или даже жарко, и вы объективно видите, что новорождённому комфортно.

С чепчиком всё ещё проще: дома он не нужен, даже тонкий и лёгкий. Исключение составляет опять же уход за недоношенными малышами. Ну, и шапочка может пригодиться, если в доме уж совсем холодно — температура воздуха опускается ниже 18 градусов. В этом случае, конечно, нужно одевать малыша потеплее: сплошной флисовый комбинезон с длинными рукавами и тёплые носки или распашонка с начёсом и штанишки с закрытыми ступнями.

Воздух в помещении, где находится новорождённый, должен быть влажным и свежим, около 23-25 градусов. Квартиру обязательно нужно проветривать: не стоит бояться сквозняков.

Ночью малыша нужно одевать, как днём, но можно дополнительно укрыть тонким одеялом из натуральных материалов. Шерстяные и ватные одеяла лучше не использовать: это и опасно, и может привести к перегреву ребёнка.

Общие советы по выбору одежды для новорождённого

  1. Выбирайте вещи из натуральных тканей хорошего качества. Желательно, чтобы одежда, которая непосредственно соприкасается с телом ребёнка, была мягкой и приятной на ощупь, ведь кожа грудничка очень нежная.
  2. Стразы, бусины, декоративные цветы и банты — табу для грудничков. Как бы вам ни хотелось одеть малыша во что-нибудь этакое, лучше приберегите такие варианты нарядов для подросшего ребёнка. Любые подобные украшения могут травмировать младенца или просто мешать ему. Новорождённая вряд ли оценит красивые, но доставляющие дискомфорт наряды.
  3. Швы на одежде должны быть гладкие и мягкие, особенно внутренние.
  4. Ярких кислотных расцветок лучше избегать, ведь не исключено, что в производстве таких вещей используют вредные красители, которые могут взывать аллергию у младенца.
  5. Одежду малышу лучше покупать по мере его роста. Для начала достаточно будет комплектов, которые пригодятся для сезона, в который родится кроха. Остальное можно докупать «по факту», ориентируясь на погоду и вес/рост ребёнка.

— поделитесь с друзьями!


Читать дальше

Как одеть здорового ребенка на прогулку: важные советы доктора Комаровского — Леди

Если вы хотите поднять и сохранить иммунитет ребенка, то достаточное пребывание на свежем воздухе – один из главных способов это сделать. Однако встает проблема – чадо может простудиться во время этой прогулки. А потому доктор Комаровский рассказал, как нужно одевать ребенка перед выходом на улицу, сообщает Joinfo.com.

Как одеть здорового ребенка на прогулку?

Главное — знать меру! Если без какой-либо «телогрейки» можно обойтись – обойдитесь. Также важно выработать у ребенка привычку самостоятельно одеваться – подбирать количество вещей, в которых ему будет комфортно и тепло. Простуда как раз таки чаще всего возникает не от переохлаждения, а от того, что человек вспотел, одевшись как капуста.

Фото: Инстаграм doctor_komarovskiy

«Надень шапку!», — очень часто дети слышат от мам и бабушек. По словам доктора Комаровского, «от хождения без шапки развивается менингит» — типичный пример народной сказки. Менингит – острая инфекционная болезнь, которая в 99% случаев вызывается микробом. И подцепить его можно вне зависимости от того, есть на голове шапка или нет. Но, конечно же, когда на улице серьезный мороз, без шапки никуда.

В большинстве случаев, если ребенок говорит «мне холодно», то это из-за родителей. «Надеть на ребенка три шубы и болтать с подружками – проще, чем гулять активно», — отмечает педиатр. А потому выбирайте удобную, практичную одежду на флисе. Играйте с ребенком, бегайте и развлекайтесь – тогда холодно будет ни ему, ни вам.

Фото: Инстаграм anzhelikaprokhorenkova

Самое главное – обмен веществ сопровождается выделением тепла, и у детей он протекает в несколько раз интенсивнее, чем у взрослых. И это значит, что ребенок выделает больше тепла, чем взрослый. Следовательно, если взрослому прохладно, ребенку – нормально. Если взрослому нормально – ребенку тепло. Если взрослому тепло – ребенку жарко.

Подписчики украинского педиатра согласились со словами врача, отметив, что это довольно сложно донести до бабушек.

Если же ваше чадо все-таки подхватило инфекцию, то доктор Комаровский рассказал, как ухаживать за малышом в ночное время и как не допустить ухудшения самочувствия в этот период.

Главное фото: Инстаграм eleonora_z_

Как одевать новорожденного на прогулку правильно: лучшие советы

Из этой статьи вы узнаете:

  • Какую пользу оказывают прогулки на организм новорожденных
  • Каковы общие рекомендации по подготовке к прогулке
  • Как одевать новорожденного на первую прогулку
  • Как одевать новорожденного на прогулку в разное время года

Вот и пришел волнующий и радостный момент − вы привезли своего малыша из роддома. Теперь перед вами стоит очень много задач по налаживанию совместного режима дня: нужно приспособиться к времени кормления, приготовить все приспособления для купания малютки и не забыть о необходимости бывать на свежем воздухе. Несмотря на кажущуюся очевидность того, что детям нужно гулять, родителям не всегда понятно, сколько именно гулять и с какого дня разрешается выходить на улицу с новорожденным. В этой статье на многие вопросы вы найдете ответы, а также узнаете, как одевать новорожденного на прогулку в любое время года.

Какую пользу приносят прогулки новорожденным

О том, что гулять полезно, многие родители хорошо знают и поэтому даже самых маленьких подолгу возят в коляске по близлежащим скверам и улицам.

Режим дня новорожденного довольно прост – поесть, когда проголодался, и подольше поспать. А на улице ребенок одновременно и спит, и дышит свежим воздухом – получается двойная польза.

Прогулка для новорожденных является закаливающей процедурой, и одновременно в эти часы под воздействием ультрафиолета в их организме происходит выработка необходимого для роста витамина D.

Однако не всегда родители могут выйти с коляской на улицу и, если не позволяют погодные или другие условия, малыш может спокойно «погулять» на веранде или балконе. Эффект от такой процедуры будет не меньше, а у мамы появится час-другой для себя или для выполнения домашних обязанностей.


Иногда достаточно просто хорошенько проветрить комнату перед сном младенца, если нет другой возможности погулять.

Конечно, у мам остается мало времени для закупки продуктов или других дел, но все-таки не стоит совмещать походы по магазинам или общественным местам с прогулкой, потому что целью ее является именно пребывание на свежем воздухе. Как правило, в местах большого скопления людей малыш плохо спит и становится беспокойным.

Вас также может заинтересовать: Сколько одежды нужно новорожденному

Когда можно в первый раз отправиться с новорожденным на прогулку

В прежние времена бытовало мнение, что никто не должен видеть младенца первые сорок дней после рождения. Это должно было оградить новорожденного от злого глаза, а также от заражения микробами.


Современные мамы и врачи-педиатры сходятся во мнении, что гулять с малышом можно начинать буквально со следующего дня после возвращения домой. Детям не нужны стерильные условия, иммунитет новорожденного способен справиться с внешними воздействиями. На свежем воздухе удается усыпить даже самых «стойких» и беспокойных малюток, пребывание на улице помогает укрепить иммунную систему. Организм получает достаточно кислорода, питающего все внутренние органы маленького человечка.

Иногда считается, что дети, рожденным летом или весной, более везучие в плане возможностей для прогулок, чем «зимние» и «осенние» младенцы. Конечно, мало приятного гулять под дождем или снегопадом, но и в холодный сезон достаточно безветренных и солнечных деньков. Нужно просто знать, как одевать новорожденного на прогулку при разных погодных условиях.

Немного позже расскажем подробно, как одевать на первые прогулки новорожденного, а пока важная информация о продолжительности пребывания на свежем воздухе: начинать надо с 10–15 минут, потом, постепенно увеличивая время, можно находиться на улице около двух часов. Несмотря на уличный шум, ребенок почти сразу засыпает, сон у него крепкий и продолжительный. Особо отметим, что летом для прогулки лучше выбирать время до 11 утра или после 6 часов вечера, когда спадает сильная жара. Перед выходом ребенка нужно покормить, чтобы он мог спокойно заснуть.

Первый выход на прогулку с малышом, как считает детский врач Комаровский, − важный этап для родителей и новорожденного. Известный педиатр и ведущий семейной телевизионной программы рекомендует включать в режим дня прогулку не позднее десятого дня после возвращения из роддома. Первый раз погулять 10–15 минут на свежем воздухе, на другой день на такое время можно выйти два раза. Когда ребенку исполнится месяц, с ним можно прогуливаться более продолжительное время, в зависимости от погоды и семейных обстоятельств.

Что взять с собой для первой прогулки с новорожденным

Выход на первую прогулку с новорожденным не требует большой подготовки, так как она очень короткая. Малыша можно просто вынести на руках или в слинге, а коляску не брать.

Собираясь отойти далеко от дома, возьмите небольшую сумку с необходимыми вещами. В случае, если вы пойдете с прогулочной коляской, все детские принадлежности можно поместить в специальный отсек, тогда руки останутся свободными.


На первые прогулки пригодятся:

  • бутылочка с водой для малыша, которая должна быть всегда, но особенно в жару;
  • чистая пустышка − по необходимости;
  • памперс на смену или запасной комплект одежды, если вы не используете подгузники;
  • детские влажные салфетки, лучше – дезинфицирующие;
  • при похолодании необходим теплый конверт для прогулок или комбинезон-трансформер, который позволит легко переодеть новорожденного даже во время сна;
  • защитный полог или марля от насекомых;
  • небольшое одеяло, плед или пеленка в зависимости от погоды, чтобы накрыть заснувшего малыша во время длительной прогулки.

Как одеть новорожденного для первой прогулки


Очень важно точно определить, как одеть новорожденного на прогулку, так как для малыша перегрев не менее опасен, чем переохлаждение. На ребенке должно быть надето одежды больше всего на один слой, чем на сопровождающем взрослом человеке. Внимание − этот вопрос очень серьезный! Часто не только молодые родители, но и слишком заботливые бабушки проявляют чрезмерное усердие и одевают малыша слишком тепло. Это приносит только вред, так как тело новорожденного перегревается, малыш потеет и теряет много воды, что приводит к обезвоживанию. Перегревание вызывает снижение иммунитета, организм хуже сопротивляется инфекциям.

Как одеть новорожденного на прогулку:

  • При +30 °С на улице жарко, поэтому нужна только распашонка из хлопка, чепчик и тонкая пеленка.
  • При +20° С надо надеть два слоя х/б одежды.
  • В межсезонье, при -10 °С, когда сухо и безветренно, предлагаем следующий комплект одежды: памперс, нижнее белье, легкий комбинезон из флиса, сверху надеть вязаные штанишки, кофточку и носки. На голову одеваем сначала чепчик, потом шапочку. Комплект завершает конверт или теплый комбинезон.
  • Когда термометр показывает -15 °Си ниже, то лучше остаться дома.

Вас также может заинтересовать: Детские боди для новорожденных: виды и критерии выбора

Как правильно одеть новорожденного на прогулку: общие рекомендации

Основное условие того, чтобы правильно одеть новорожденного на прогулку, – необходимо различать одежду для дома и для выходов на улицу. Сначала грудничка нужно переодеть, так как его организм не может быстро отрегулировать теплоотдачу. Дома ребенок может вспотеть и, если вы выйдете с ним гулять в той же влажной одежде, малыш может замерзнуть и простудиться. Прогулка для новорожденной крохи − это целое событие, к нему нужно готовиться и предусмотреть разные комплекты одежды в зависимости от погодных условий.

Малыша педиатры советуют одевать не намного теплее того, как одеваются родители. Надо ориентироваться по погоде. Важно понимать, что детский организм еще только приспосабливается к изменениям окружающей среды, а взрослый уже способен быстро перестраиваться. И не забудьте, что ребенок все время лежит, а родители находятся в движении.


Итак, важное требование – малютку нельзя слишком кутать, чтобы он не потел.

Если вы собираетесь гулять с новорожденным, приготовьте сначала все необходимое, чтобы малыш не ждал. Соблюдение следующих правил поможет избежать ошибок:

  1. Поменяйте памперс на новый, это надо делать обязательно, чтобы не застудить малютку. Если дома вы не надеваете подгузник на ребенка, на улицу лучше не выходить без него. Так вы будете спокойны, что одежда новорожденного останется сухой и он не заболеет.
  2. Вся одежда, особенно нательное белье, должна быть из «дышащих» натуральных тканей, чтобы ребенку было комфортно.
  3. Желательно покупать одежду по размеру с небольшим запасом. Ребенок должен свободно двигать ручками и ножками. Не стоит брать слишком большие верхние теплые комбинезоны, чтобы их хватило на несколько лет вперед. В такой одежде малютке будет слишком просторно и холодно, ведь он только лежит в коляске.
  4. На улице могут пригодиться тонкая пеленка, одеяло или плед, это зависит от погоды на улице, возможно, потребуется закутать новорожденного или спрятать от солнечных лучей.
  5. Положите в коляску тонкий дождевик или сетку от насекомых.

Как одеть новорожденного для летней прогулки


В течение лета погода может меняться: то наступит жара, то пойдут дожди, возможно и похолодание, поэтому нужно иметь разные комплекты одежды для выхода с новорожденным. Всегда нужно помнить правило – одевать ребенка как себя плюс еще один слой.

Рассмотрим разные варианты комплектов одежды для прогулок при разных температурах.

Как одеть новорожденного на прогулку:

  • При +25 °С и выше – только легкие хлопчатобумажные ползунки, чепчик от солнца и носочки. Ручки и ножки оставьте открытыми.
  • При +23…+24 °С – на тело наденьте тонкую маечку или распашонку, потом х/б комбинезон, на голову чепчик или шапочку и носочки на ножки.
  • Когда на улице +20…+22 °С, подойдет такой вариант: боди или футболка, легкий комбинезон с рукавами, полностью закрывающими ручки, хлопчатобумажная шапочка и носки.
  • При +17…+19 °С – сначала боди или маечка, х/б комбинезон с длинными рукавами, сверху наденьте трикотажный костюм, вязаную шапочку и носочки.
  • При +14…+16 °С – наденьте боди или футболку, комбинезон из трикотажа, сверху флисовый костюм, шапочку и носочки для тепла.

В летнее время следите за температурой на улице, так как одевать новорожденного при +15 °С на прогулку надо не так, как при +19 °С, например. Возьмите с собой одеяльце или пеленку на случай изменения погоды.

Внимание – укрывая кроху летом пеленкой, не забывайте, что это будет еще один слой одежды. В жаркое время возьмите на прогулку сменный комплект, чтобы переодеть малыша, если он срыгнет или вспотеет.

Если вы вышли прогуляться в безветренную жаркую погоду при +25 °С и выше, малышу можно устроить воздушную ванну, оставив его в одном подгузнике на 20 минут. Такая процедура является закаливающей.

В дневное жаркое время, с 12 до 16 часов, на улицу выходить не стоит во избежание попадания на ребенка прямых солнечных лучей – возможен тепловой удар. Можно гулять в тени деревьев, по дорожкам бульвара или в парке.

Вас также может заинтересовать: Как правильно одевать новорожденного

Как одеть новорожденного на прогулку зимой


Рассмотрим, как одевать новорожденного зимой на прогулку. От -10 °С и ниже необходимо три слоя одежды:

  1. Памперс, хлопчатобумажная распашонка, ползунки и чепчик из трикотажа, носочки.
  2. Байковый комбинезон или штанишки с кофточкой. Другой вариант второго слоя – флисовый слип, закрывающий полностью ножки и ручки.
  3. Конверт или зимний комбинезон, утепленный овчиной, полностью закрывающий ребенка, шапка или шлем с ушками, шарф.

Закрывайте горло малыша шарфом, если в комбинезоне большая горловина. Сверху в коляске закройте новорожденного теплым одеялом.

Покупайте зимний конверт или комбинезон с количеством утеплителя не менее 250 г.

Самых маленьких на прогулку можно пеленать: сначала хлопчатобумажная пеленка, потом фланелевая или байковая, тонкий плед или одеяло. Меховой конверт, закрывающий голову, завершает процесс подготовки к зимней прогулке.

Зимой придется в коляску подкладывать под голову малыша небольшую подушечку, так как тело у него оказывается выше из-за многослойности одежды.

При температурном режиме от 0 до -10 °С одеваем ребенка чуть легче: вторым слоем может быть комбинезон из хлопка вместо трикотажного. В солнечный день хлопчатобумажный слип наденьте вместо флисового.

Когда градусник поднимется выше нулевой отметки, на ребенка надеваем только х/б одежду и на первый, и на второй слой, затем можно сразу положить новорожденного в конверт без использования теплого одеяла.

Прогулки весной и осенью: как правильно одеть малыша

Для весны и осени характерна частая смена погоды даже в течение одного дня, поэтому нужно следить за прогнозом и внимательнее относиться к сборам на улицу. На это время родителям необходимо иметь два разных комплекта для прогулок. Для ноября или марта – более теплый, а для «золотого» сентября и майских дней уже потребуется облегченный вариант.


Когда температура еще ниже +8 °С, новорожденного одевают так:

  • боди или хлопчатобумажный слип;
  • плотный вязаный или флисовый костюм или комбинезон;
  • носочки;
  • демисезонный комбинезон на подкладке;
  • две шапочки: на голову тонкая, а сверху теплая, завязывающаяся.

Лучше положить в коляску одеяло или плед на случай похолодания.

С наступление теплых дней, когда градусник показывает +14 °С, немного меняем комплект для выхода на свежий воздух:

  • слип или боди из х/б материала;
  • носочки;
  • тонкая шапочка;
  • конверт или комбинезон для межсезонья.


Температура, поднимающаяся до +15…+17 °С, позволяет одевать новорожденного на прогулку полегче:

  • нижние ползунки или х/б слип;
  • легкие носочки;
  • более легкий верхний комбинезон;
  • тонкая шапочка.

Перед вами удобная таблица «Как одевать новорожденного на прогулку»:


Вас также может заинтересовать: Какие вещи брать в роддом для мамы и малыша

Алгоритм одевания детей на прогулку

  1. Первое, что должны запомнить родители: «Сначала оденься сам, потом собирай ребенка». Иначе, ожидая выхода, малыш вспотеет и на прогулке ему станет холодно.
  2. Одежда должна быть мягкой, удобной для надевания на младенца. Для новорожденного в возрасте до 6 месяцев хорошо использовать так называемые «человечки» на кнопках или слипы. Эти вещи очень легко надевать, они имеют много кнопок и удобные отверстия для ручек и ножек.
  3. Перед тем как застегивать верхнюю одежду, наденьте шапочку. Подберите такой вариант, который плотно облегает голову, чтобы грудничка не продуло.
  4. Конверт или комбинезон надевают перед выходом. Для самых маленьких можно приобрести комбинезон-трансформер, который также можно застегнуть в виде конверта, такой способ одевания бережет нервы родителям.
  5. Пока ребенок не начал ходить, ему можно надевать на прогулку мягкие утепленные носки от комбинезона поверх тонких х/б носочков.


Нет однозначных советов и у доктора Комаровского относительно того, как одевать новорожденного на прогулку. Вы поймете это сами, когда вернетесь с улицы. Посмотрите внимательно на то, как чувствует себя ваш малыш. Может, он вспотел или, наоборот, ручки и ножки у него холодные. Обычно ребенка слишком закутывают. Даже во время пребывания на улице вам станет понятно, что если маленький капризничает, начинает вытаскивать ручки и плачет, то, скорее всего, ему жарко.

Другие рекомендации детского врача Комаровского вы можете посмотреть по ссылке:

 

Пожалуй, мы смогли перечислить все самое важное, что нужно знать родителям перед первыми прогулками с грудным ребенком. Конечно, это общие советы, так как невозможно описать досконально все возможные ситуации. Мамам и папам нужно набираться собственного опыта и внимательно следить за состоянием новорожденного.

Если малыш спокоен, не потеет, личико у него теплое, значит, ему комфортно. Можно день за днем увеличивать продолжительность пребывания на свежем воздухе. В случае возникновения каких-нибудь вопросов или при подозрении на заболевание обязательно сходите с младенцем в детскую поликлинику к своему педиатру. В заключение желаем вам побольше солнечных дней и чудесных прогулок с вашими детками!

Где купить одежду для новорожденного оптом и в розницу

Добро пожаловать в Happywear! Happywear – это лучшее сочетание цены, дизайна и качества! Яркая, стильная, модная и недорогая одежда для всех!

Средний и мелкий опт – наша специализация уже более 10 лет. Работаем напрямую с производителями, минуя посредников, что позволяет нам устанавливать выгодные цены. В нашем лице вы приобретаете надежного партнера для вашего бизнеса. Ассортимент обновляется каждый сезон, постоянно появляются новые модели. Мы предлагаем вам продукцию производства фабрик России, Узбекистана, Белоруссии, Турции и Китая.


На нашем сайте вы найдете качественные рубашки разных моделей, размеров и цветов. Мы можем предоставить вам не только замечательные товары по низкой стоимости, но и хорошие условия, постоянный склад продукции, положительный настрой нашего персонала, работу без перебоев и сертификаты качества.

Каждая вещь на нашем сайте – бесценный труд огромного количества людей. Надеемся, что отменное качество, выгодные условия и приятные цены послужат началом для нашего долговременного сотрудничества.

Доктор комаровский: надеваем шапочку бабушке, а не ребенку: Образование

Семейный шик: 5 звезд, которые сделали своих детей модными –  **Евгений Олегович, начну с вопроса про погоду. Осенью сложно угадать с правильной одеждой: вроде бы прохладно, нужно потеплее одеть ребенка. Но прошло полчаса, солнце появилось, уже жарко. В такой ситуации сложно определиться, что лучше: кутать ребенка или нет? ** – Родители часто не понимают, что для ребенка самый главный момент – это воздух, которым он дышит. Воздух важнее одежды. Что должны понять мама и папа? Есть такое понятие – терморегуляция. Взрослые люди осуществляют терморегуляцию кожей, а дети, в основном, легкими. То есть если воздух прохладный и влажный, или холодный, как зимой, вы можете надеть на ребенка все, что хотите, вы его никогда не перегреете. Он «сбросит» лишнее тепло через легкие! Он вдыхает воздух окружающей температуры, а выдыхает температуры тела? Но если воздух + 24 и еще много одежды, тогда он начинает активно потеть. У ребенка происходит сгущение крови, потом у него пересыхают слизистые оболочки, он начинает кашлять и так далее. Поэтому в теме лишнего одевания есть два принципиальных пласта проблемы: лишнее одевание на морозе и лишнее одевание в комнате, где и так жарко и сухо. –  **Как в таком случае поступать осенью?** – Никогда никого нельзя научить, сколько на ребенка нужно надеть! На этот вопрос можно ответить только по возращению с прогулки, когда видишь, что ребенок потный. Дети болеют не от того, что мерзнут, а от того, что потеют. Поэтому надо подобрать такую одежду, чтобы ребенку было удобно бегать и прыгать. – ** То есть ребенок должен быть активным?** – Конечно! Это – главное. –  **А что делать со знаменитыми шапочками, которые бабушки при любом удобном случае спешат одеть на ребенка?** – Это ведь бабушкина шапочка! Кому нужна шапочка? Бабушке! Поэтому и надеваем шапочку бабушке, а не ребенку. **- У нас был материал про ваших последователей, которые открывают детские сады «по Комаровскому». Как вы сами к этому относитесь?** – На самом деле, детский сад по Комаровскому – это франшиза. Называется сад «Комарик». Первый открыт в Алма-Ате, второй в Краснодаре, на подходе – Москва. Детский сад «Комарик» объединяет не детей, он объединяет родителей, которые хотят воспитывать своих детей по каким-то определенным канонам. Эти каноны декларируются доктором Комаровским. Это ответы на вопросы: что хорошо, а что плохо. Есть вечные проблемы. Например, открывать ли в спальне форточку? 19 мам хотят, чтобы форточка была открыта, 1 – чтобы закрыта. Что делать? Для этого и нужен «Комарик», где все 20 хотят одного и того же. Например, хотят гулять в любую погоду, хотят, чтобы детей не заставляли есть, чтобы в детском саду не было накопителей пыли, чтобы всегда был «движущийся» воздух, чтобы все дети были привиты и чтобы весь персонал был привит от гриппа… Эти сады объединяют родителей не по месту жительства, месту работы или материальному благополучию, а по интересам, идеологии! Таких садов почти нет! –  **Сложно открыть такой детский сад?** – Я не открываю, я всего лишь идеолог. Любая мама, которая хочет открыть сад, может это сделать. Вот вам франшиза, вот требования – открывайте. Когда вы говорите: «Мы хотим открыть детский сад по Комаровскому» — всё, вы уже понимаете, кто к вам придет! Придут только те, кто хотят так же все сделать как и вы, и вам остается только довести все это до ума.  Другой вопрос в том, что носителем денег являются не девочки, которые хотят открывать детские сады, а мальчики. А мальчикам проще открыть автомойку, автозаправку, автосервис, ресторан или баню. **– Вы затронули вопрос о том, что даже воздух важен в детском саду. Как добиться прохладного влажного воздуха?** – Заметьте, вы обращаетесь с этим вопросом к педиатру. То есть педиатр, как специалист по климатической технике, (в этот момент Евгений Олегович широко улыбается), рассказывает вам, что если ваш супруг нашел в себе силы сделать ребенка, то он должен найти в себе силы заработать на краник на батарею – раз, термометр и гигрометр – два, увлажнитель воздуха – три, кондиционер – четыре. Только вы должны знать, что если работает кондиционер, то он высушивает воздух, поэтому параллельно вы должны воздух увлажнять.  – Еще задам вопрос по коровьему молоку в детских садах. В одной из последних передач вы говорили, что после трех лет коровье молоко можно пить без ограничения. А как же те,  у кого аллергия на коровий белок? – Я говорю, что коровье молоко категорически противопоказано детям первого года жизни. Должно использоваться в ограниченных количествах в первые три года. После трех лет его давать можно без вреда для здоровья. Но когда я говорю «без вреда для здоровья», нужно же и свою голову включать! Ну, хватит ему 2 стакана в день, не надо поить его литрами. Аллергия не зависит от дозы. В этом особенность аллергии. Если у ребенка аллергия на коровье молоко, то она будет независимо от того, выпьет он стакан или ложку. Поэтому если у ребенка есть аллергия, ему не нужно молоко ни в коем случае. Но чаще дети имеют так называемую лактазную недостаточность. Причем она редко бывает врожденной. Она бывает врожденной у одного на 200 тыс. человек. В таком случае можно использовать кисломолочные продукты, потому что кисломолочные бактерии расщепляют лактазу. И после этого их можно употреблять. **– На ваш взгляд, в чем разница между детским здравоохранением Украины и России?** – Ситуация в России намного более обидная. Обидная, потому что здесь намного больше материальных ресурсов. При таких условиях иметь такой уровень детской медицины – это позор. На Украине тоже позор, но у вас, еще раз говорю, при равных условиях, позор больший. Потому что у нас нет столько полезных ископаемых! Своя ноша не тянет: выбираем рюкзак-переноску для малыша **– А что Вы измените в Украине, если станете министром здравоохранения?** – Я не стану, это невозможно. Скорее я стану космонавтом. Я делаю все, чтобы не приближаться туда – меня убьют. Это билет на войну. Я знаю, с кем воевать, но кто будет за меня – я не знаю. Я не готов умирать в мои годы. Я готов быть советником. Я готов сказать, к примеру, следующее: в стране не должно быть 15 тысяч лекарств, нам хватит 800. И эти 800 мы согласуем на уровне Всемирной организации здравоохранения, что это будут действительно лекарства. И врачи в стране будут иметь право назначать только такие лекарства, и страховые компании будут оплачивать лечение только такими лекарствами. С доказанной эффективностью общепринятыми российскими и мировыми сообществами.  **– Не могу не задать в таком случае такой вопрос. Как вы относитесь к тому, как сейчас выстраиваются связи между врачами и фармацевтическими компаниями? По сути, фарминдустрия сейчас подкупает врачей для рекламы.** – На самом деле, это трагедия нашего общества. Очень серьезная. Всегда, когда какой-то публичный человек что-то говорит, всегда нужно думать, кому это выгодно. И если Комаровский говорит, что в квартире нужен влажный воздух, значит, его купили продавцы увлажнителей. Если Комаровский за вакцинацию, значит, он куплен производителями вакцин. Или если Комаровский против гомеопатии, значит, он с гомеопатами не договорился. И так далее, и так далее, и так далее. Никто не может оценить ситуацию объективно. Вот я приехал в Москву по поводу выхода книги, посвященной лекарствам. Поверьте мне, сотни фармакологических компаний готовы были бы заплатить Комаровскому миллионы, чтобы эта книга не выходила. Я сделал все, чтобы они вообще не узнали о том, что она выходит. **– Сколько времени вы над ней работали?** – Я думал над ней 25 лет. Писал 2 года. И эта книга, фактически, не имеет аналогов, потому что никогда никто из врачей не писал книгу о лекарствах для родителей. Врачи вообще не пишут книги о лекарствах. О лекарствах пишут фармакологи для врачей, а разговаривают о лекарствах врачи с пациентами. В результате нужен некий консенсус. Взаимопонимание. Некая терминология. И фактически, моя книга про лекарства – это такой переводчик. С фармакологического языка на человеческий. Всегда, когда доктор назначил лекарство, ребенок будет их принимать только тогда, когда это будет согласовано с его родителями, которые несут за него юридическую ответственность. Никакое лекарство не может быть использовано без санкции мамы. Мама должна принять юридическое решение, а она ничего об этом не знает!  **– Ваше отношение к такой неоднозначной вакцине, как АКДС — прививать или нет?** – Прививать ребенка от коклюша, дифтерии, столбняка, и гепатита B надо. Надо знать, что вакцины от АКДС бывают двух видов. И отличаются они друг от друга принципиально по качеству компонента противококлюшного. Есть очищенные, и неочищенные вакцины противококлюшные. Есть такие ацеллюлярные (бесклеточные) вакцины – они лучше очищены, легче переносятся, меньше дают побочных эффектов. В российский календарь прививок они не включены. Их можно использовать, но государство ничего не гарантирует.  Украина, которая намного беднее, использует только ацеллюлярную вакцину от коклюша. Хотя два года в Украине не было никаких вакцин вообще. И это никого не волновало. Просто не договорились, не купили. Россия может хотя бы обеспечить детей своими вакцинами.  Поэтому если у родителей есть финансовая возможность купить вакцину с ацеллюлярным компонентом, это уменьшит несколько риски. Опять же, вакцина с ацеллюлярным компонентом, как правило, комбинированная. То есть один укол – это коклюш, дифтерия, столбняк, гепатит В. То есть реже надо колоть детей. Поэтому этот вопрос очень часто — не вопрос целесообразности, а вопрос материальных возможностей. **– Книги кого из авторов-педиатров вы можете посоветовать прочитать родителям?** – Для родителей не посоветую ни одну. Потому что намного проще сказать маме: «Возьми и читай то, что я написал». В своей последней книге Акунин сказал, что писатель пишет для себя. Вот я пишу книги для себя. Не для вас. Мне просто потом легче с вами общаться. И мне не надо отвечать миллион раз на одни и те же вопросы. Мне проще сказать: «Прочитай, я уже все для тебя написал!»  Если бы мне не надо было писать, я сказал бы, идите и читайте Спока. Но… Иногда человек абсолютно прав и не может при этом адекватно изложить свои мысли. Опять-таки огромное количество журналов о детях, которые построены на таком подходе: «Возьмите маленькую ложечку, поднесите к ротику, замотайте в пеленочку…». Я хотел бы привнести в уход за детьми мужское здравомыслие, рассудок, логику, чтобы мы перестали относиться к детям на уровне инстинктов. Чтобы мы перестали ставить во главу угла детей, а ставили семью. От царя Гороха: модные детские купальники лета-2016

правила организации первых прогулок. Доктор комаровский о прогулках с новорожденным зимой

Каждая мама, а также женщина, которая только готовится к появлению ребенка, должна знать: как и сколько нужно гулять с новорожденным зимой, чтобы это приносило пользу маленькому организму. От качества прогулок и соблюдения основных правил зависит здоровье малыша.

Особенности детского организма

Зимой бывает такая погода, когда даже взрослый человек с трудом заставляет себя выйти на улицу. Обычно это связано с сильными морозами или слякотью. Но вот что делать, если вам нужно пройтись по улице с маленьким ребенком?

Особенностью детского организма является слабая сопротивляемость болезням. Это связано с тем, что в первые месяцы жизни молодой организм еще не на полную запустил возможности иммунной системы. В случае, если ребенок подхватит вирус или просто переохладится, избежать болезни практически невозможно.

Дополнительно следует выделить особенности терморегуляции. У новорожденного эти процессы еще не отлажены как следует, поэтому он может переохладиться или же перегреться, если его сильно укутать. В более позднем возрасте теплообмен станет более интенсивным, и тогда поводов для беспокойства будет меньше.

Однако сидеть дома до наступления весны – не выход. Малышу нужны регулярные прогулки для формирования сильного иммунитета. К тому же, периодически вам придется посещать поликлинику. Что же нужно знать новоиспеченной маме?

Польза и вред зимних прогулок

Осознать всю важность зимних прогулок можно, только изучив пользу, которую они приносят. В первую очередь, следует отметить положительное влияние свежего морозного воздуха на сон ребенка. Новорожденные отлично спят на улице даже в морозы. В этот период воздух на улице становится более чистым и насыщенным, а вся пыль улавливается снегом. Если недавно был снегопад, вы заметите, что шума на дорогах тоже стало меньше, поэтому ничто не помешает малышу выспаться.

Также прогулки зимой способствуют формированию крепкого иммунитета. Температурный режим способствует закаливанию маленького организма. Рекомендуется постепенно увеличивать разницу между условиями в помещении и на улице для улучшения выносливости к низким температурам и выработке сопротивления болезням. Недаром же дети, родившиеся поздней осенью и зимой, обычно гораздо здоровее своих сверстников, рожденных в теплое время года. Немаловажен и контакт с солнцем.

Вредными могут оказаться лишь те прогулки, которые нарушают установленные правила. Например, важно , а также не находиться на улице дольше установленного времени на конкретный период. Опасность может подстерегать вас в сильные морозы, а также при ветре, снегопаде или слякоти. В последнем случае риск подхватить инфекцию существенно возрастает из-за благоприятных для микробов условий.

Как правильно одеть малыша

Чтобы новорожденный мог насладиться свежим воздухом в полной мере и не заболел при этом, необходимо правильно подготовить его к походу на улицу. Одевать малыша нужно в соответствии с погодой. Гораздо хуже переносится сырость и ветер. Если же на улице умеренный мороз и штиль, не стоит излишне кутать ребенка.

Лучший способ сохранить тепло – использовать принцип многослойности. Новорожденного одевают в ползунки, распашонки, а сверху уже идут свитера, кофточки и верхняя одежда. Это не только лучше согревает, чем просто толстый комбинезон, но и позволяет, в случае необходимости, немного раздеть малыша.

Чтобы младенцу на прогулке в холодное время года всегда было тепло, используйте принцип многослойности

Так как возможны осадки, гулять лучше всего в коляске с крытым верхом. В люльку кладут теплое одеяльце. Важно утеплить ребенка не только сверху, но и снизу. Для защиты от ветра, снега или дождя используйте специальную пленку с застежкой или зафиксируйте марлю на козырьке.

Когда вы готовитесь выйти на улицу, сначала следует одеться самой и лишь затем надевать на ребенка комбинезон и ботинки. Так вы предотвратите его перегревание в помещении. Используйте одежду из качественных материалов. Есть специальные ткани, позволяющие регулировать температурный обмен новорожденных.

Первая прогулка

Самый важный и ответственный момент – выход на первую прогулку с малюткой. В это время организм ребенка еще не привык к подобным изменениям условий, а потому длительное пребывание на холоде может негативно сказаться на его состоянии. При значительном ухудшении погодных условий рекомендуется повременить с прогулками и дождаться стабилизации иммунной системы. В таком случае первый выход на улицу зимой следует осуществлять после первой недели жизни новорожденного.


Старайтесь гулять с младенцем подальше от проезжей части. Такие прогулки принесут несомненно только пользу малышу и его маме

Чтобы не допустить шока и переохлаждения, первое время прогулка должна быть непродолжительной. Достаточно будет спуститься на улицу буквально на пять минут. На первый раз пятиминутной вылазки будет достаточно. Можно даже не использовать коляску, а укутать малыша в одеяло-конверт и вынести его на руках. Так ему будет даже спокойнее, так как близкий контакт с мамой успокаивает детей. В последующем можно постепенно увеличивать время, проведенное на свежем морозном воздухе. Постепенно увеличивайте интервалы на 3-5 минут.

Где и сколько гулять с новорожденным зимой?

Чтобы получить максимум пользы, нужно знать, сколько и как гулять с маленьким ребенком. Если в первый раз следует выходить на улицу не более чем на 5 минут, в последующем нужно довести продолжительность прогулок до 1 часа минимум. В идеале нужно проводить на свежем воздухе около полутора — двух часов ежедневно.

Несмотря на то, что зимой воздух становится чище, все же не стоит катать коляску с ребенком вблизи дорог с оживленным движением, так как это вряд ли пойдет вам обоим на пользу. А вот идеальным местом считаются парки и «зеленые» зоны. Если поблизости с вашим домом есть возможность прогуляться под деревьями, смело выходите на прогулку. Если же добираться до парка слишком долго, не следует отходить далеко от дома в неблагоприятную погоду.

Так как чаще всего малыш спит во время катаний на улице, позаботьтесь о собственном досуге. Это прекрасный повод дочитать книгу или полистать женский журнал. Чтобы не возникло проблем с грудничком в плане кормления, не гуляйте дольше двух часов без перерыва. Лучше разбейте общее время на два захода.

Альтернатива уличным прогулкам

Не всегда есть возможность выйти с ребенком на полноценную прогулку. Например, не стоит идти на улицу в таких случаях:

  • cильный снегопад;
  • ветер;
  • морозы больше 10-15 градусов;
  • чрезмерная слякоть;
  • эпидемия гриппа;
  • плохое самочувствие у вас или ребенка.


Если прогулка на улице по каким-либо причинам отменяется, ее можно заменить сном на балконе

Однако это вовсе не означает, что нужно лишать малыша свежего воздуха. Можно заменить катание по улице сном на балконе. В таком случае нужно позаботиться о безопасности малыша. Следить за тем, чтобы из окон не сквозил холодный воздух. Если балкон открытый, не оставляйте малыша без присмотра. Конечно же, польза от такой прогулки будет меньшая, но все же это лучше, чем вовсе лишить кроху такого удовольствия. Не стоит злоупотреблять таким приемом. Используйте его только в крайних случаях.

Что касается одежды, следует ориентироваться на температурные показатели на балконе. При этом учитывайте, что из окна в квартиру будет поступать холодный воздух. Периодически проверяйте температуру носика и ручек малыша. Если они холодеют, значит, он мерзнет.

Помните, что прогулка зимой на воздухе – это не только необходимость, но и приятное времяпрепровождение. Природа в это время невероятно красивая, а воздух уникально чистый.

Новорожденному ребенку необходим свежий воздух. А если за окном зима? Можно ли выносить этот крохотный и трепетный комочек, если минусовая температура, холодный ветер и другие прелести зимней погоды? Может, стоит подождать с прогулками, например, дождаться, когда вырастет зелененькая травка и солнышко будет греть? Шутки в сторону — малышу необходимо гулять в любое время года!

Осталось разобраться, сколько гулять с новорожденным зимой, когда начинать прогулки, как при этом одевать ребенка.

Начинать гулять с новорожденным рекомендуется уже на 10 день жизни. Старайтесь, чтобы первые выходы осуществлялись при температуре не холоднее -5 градусов. Когда малышу будет два-три месяца, можно гулять и при более низкой температуре, но не ниже -15 градусов.

В сильный мороз можно погулять и дома на балконе с тепло одетым младенцем. Также подойдет раскрытое нараспашку окно. Ориентироваться нужно не только на температуру воздуха, но и на то, на сколько сильный и холодный ветер. В ветреную погоду организму тяжело сохранять тепло, вследствие чего есть риск переохлаждения.

Постарайтесь, чтобы ваша первая зимняя прогулка не превышала 5-10 минут, дальше следует постепенно увеличивать время прогулок так, чтобы к рубежу в 1 месяц от рождения вы с грудничком гуляли примерно час. Не гуляйте долго, если холодно, лучше по чуть-чуть, но каждый день.

Педиатры также не советуют долго гулять при минусовой погоде, особенно в первые недели жизни крохи. Кроме того, в этот период совсем не обязательно мучиться с громоздкими колясками, особенно если вы живете не на первом этаже и не в частном доме. С ребенком можно погулять на руках или воспользоваться слингом.

Нередко мамы переживают, что грудничок может замерзнуть. Но на деле у младенца гораздо больше шансов упариться в слое лишней одежды, в которую упаковали заботливые мамочки свое чадо. Не ориентируйтесь на холодный носик — это не показатель. Лучше теплой рукой осторожно пощупайте головку малыша под шапочкой, если она теплая, то ребенку тепло.

Стоит помнить, что точно определить, достаточно ли тепло вы одели новорожденного, можно только после окончания прогулки, когда вы вернетесь домой. Если младенец красный и мокрый, то уменьшите количество одежды при следующих прогулках. Кроме того, если, находясь на улице, малыш капризничает, — это тоже может свидетельствовать о том, что ему жарко.

Прогулки с новорожденным зимой требуют более тщательного подготовления, потому что покормить и переодеть во время них новорожденного у вас не получится. Поэтому перед выходом нужно покормить ребенка и подержать какое-то время его «столбиком». Это поможет выйти лишним газикам и увеличит шансы, что намеченная прогулка доставит вам обоим удовольствие. Малыш не будет мучиться от вздувшегося животика, а вы не будете дергаться и переживать за него.

Как одеть кроху?

Одевайте малыша так же, как и себя, добавив еще один слой одежды. Особое внимание уделите ножкам и ручкам, т.к. у маленьких детей они быстро замерзают. Стоит еще раз повторить — не переусердствуйте в желании укутать ребенка, как на северный полюс, чтобы он не стал похож на вареного рака.

Перед выходом сначала оденьтесь сами, а потом ребенка. В противном случае он может вспотеть дома и замерзнуть на улице. Для зимы идеально подойдет специальный утепленный конверт. Также можно подстраховаться, прихватив с собой теплое одеяло, если на улице действительно холодно.

Старайтесь избегать вещей со всевозможными завязочками и кнопочками, они могут раздражать нежную кожу малыша и помешают сладкому сну на свежем воздухе. Под теплую шерстяную или меховую шапочку не забудьте надеть тоненький чепчик или хлопковый шлем. Это правило действует и в оттепель.

Если во время прогулки вам надо зайти в магазин, снимайте с новорожденного часть одежды или хотя бы расстегните замки , а также развяжите верхнюю шапочку и шарф. Помните — выносить взопревшего младенца на улицу небезопасно для его здоровья!

Итак, подведем итоги и запомним основные правила:

  1. После десятого дня жизни с новорожденным нужно гулять ежедневно. Свежий и чистый воздух благоприятно отразится на нервной системе, поднимет иммунитет, и младенец будет здоровым и веселым.
  2. В первые выходы не гуляйте с ребенком, если температура ниже -5 градусов.
  3. Продолжительность первой прогулки должна быть 5 минут, если холодно, и 10-15, когда наступит оттепель.
  4. Понемногу увеличивайте время прогулки примерно на 5-10 минут. Когда малышу исполнится месяц, он должен быть на свежем воздухе примерно час.
  5. Если сильно холодно, можно гулять на балконе или у открытого окна, но следите, чтобы кроху не продуло, поэтому оденьте его в более теплые вещи.
  6. Покормите кроху перед прогулкой. Наевшись, ребенок сможет поспать на свежем воздухе.
  7. Отрегулируйте после первого выхода количество одежды так, чтобы при следующих прогулках младенец не замерз и не вспотел.
  8. Старайтесь совершать прогулки в парках, вдали от загрязненных дорог, чтобы ваш малыш дышал кислородом, а не выхлопами машин.

Мы надеемся, что теперь у вас не осталось вопросов, как правильно гулять с крохой зимой.

Прогулки на свежем воздухе очень важны для формирования крепкого иммунитета и устойчивости к болезням. Отсутствие свежего воздуха и солнечных лучей негативно влияет на здоровье ребенка: кожа становится бледной, ухудшается или вовсе отсутствует аппетит, плохо синтезируется витамин Д, который так важен для усваивания кальция и профилактики рахита. Но при какой температуре можно гулять с грудничком зимой? Морозный воздух на 30% богаче кислородом, чем теплый, поэтому во время зимней прогулки заметно повышается гемоглобин (), обновляются клетки кожи и улучшается ее внешний вид.

Гулять с новорожденным летом, осенью и весной можно начинать уже на следующий день после выписки из роддома. Первая прогулка обычно длится 5-10 минут, затем постепенно увеличивайте продолжительность нахождения на улице до 15-20 минут и в конечном итоге как минимум 1-1,5 часа.


Если малыш родился зимой, не стоит торопиться с прогулками, так ребенок еще совершенно не умеет сохранять тепло, а разница в температурах воздуха дома и на улице существенная. В возрасте 2 недели можно аккуратно начинать высовывать носик на улицу. Температура воздуха для первых зимних прогулок с новорожденным должна быть не ниже -5 градусов. Однако это правило невозможно применить ко всем регионам страны. Есть такие населенные пункты, где температура воздуха зимой не поднимается выше — 15 градусов и зима длится полгода. В таких условиях отказать ребенку в прогулках нельзя, поэтому лучше дробить одну полноценную прогулку на 2-3 по 20-30 минут.

Для месячного ребенка температурный диапазон увеличивается до -10 -15 и продолжительность прогулки составляет 1-1,5 часа. Если температура воздуха на улице ниже -15 градусов, сильный ветер, метель, высокая влажность воздуха, лучше остаться дома или «погулять» на балконе. Небольшой мороз при отсутствии ветра не помеха прогулкам. Наоборот, во время мороза воздух стерилен, микробы погибают при низких температурах.

С трехмесячным — 6-месячным ребенком уже можно гулять до -20 °С, но не дольше 1 часа.

Стоит учесть, что младенец во время прогулки находится в зимней коляске, которая защищает его от ветра с помощью козырька и накидки на ножки. Дождевик Вам придет на помощь, если прогулку сопровождает мокрый снег. А москитная сетка во время зимней прогулки защитит ребенка от сухого снега, ветерка и посторонних любопытных глаз.

C годовалым ребенком можно смело гулять при температуре минус 20 градусов в течение часа, так как ребенок уже достаточно подрос, и процессы терморегуляции усовершенствовались. Гулять с ребенком зимой в 1 год одно удовольствие: малыш интересуется окружающим миром, ковыряет снег лопатой, некоторые детки уже умеют держать равновесие и катаются на горке.

Если по каким-то причинам Вы не хотите выходить гулять, останьтесь дома, а ребенка отправьте на балкон, но будьте бдительны и постоянно проверяйте как там малыш.


Несомненно ребенок должен быть тепло одет, но тут главное не перестараться, иначе ребенок вспотеет, переохладится и заболеет. Педиатры утверждают, что на грудничка до года перед зимней прогулкой нужно одевать на 1 слой одежды больше, чем маме. Очень важна многослойность по принципу капусты:

  1. Чистый подгузник, слип, теплые носки предпочтительно из шерсти. Хлопчатобумажный чепчик или шапочку не нужно надевать под основную теплую шапку, тем самым Вы только добавите ненужные складки, которые будут раздражать малыша.
  2. Комбинезон или слип из флиса или махры.
  3. Теплый конверт или комбинезон предпочтительно на овчине, теплая шапка, а поверх нее можно надеть капюшон.

Обязательно берите с собой на прогулку теплое байковое одеяло, которое можно подложить под малыша и накрыть его сверху. Из-за достаточно объемной одежды зимой, лежа на ровной поверхности в коляске, голова ребенка оказывается ниже уровня туловища. Поэтому необходимо в изголовье подкладывать тонкую подушку.

Когда с ребенком нельзя гулять зимой?

  • после того, как поставили прививку. Вакцинация — это удар по иммунитету, поэтому риск подцепить инфекцию во время прогулки после прививки очень высок;
  • у ребенка острая стадия болезни (температура, кашель, насморк). Особенно опасно гулять, если у ребенка температура выше 37,5 °С. У ребенка может возникнуть спазм сосудов, и отдача тепла, которая сейчас так необходима, приведет к перегреву внутренних органов;
  • при неблагоприятных погодных условиях (сильный ветер, высокая влажность и очень низкая температура воздуха или же, наоборот, в сильную жару).

В статье представлены общие рекомендации для прогулок с детьми, однако каждая мама вправе выбрать для себя самый оптимальный температурный режим для прогулок, учитывая климатические условия региона проживания. Кто-то не высунет носа из квартиры при -15 градусов, а жители северных районов находят благоприятной температуру в -25 градусов. Одно неизменно — ежедневные прогулки нужны и важны!

Прогулки с новорожденным, прежде всего, связаны с адаптацией к новому пространственному объему. Поэтому прежде чем начинать выходить с малышом на улицу необходимо, чтобы он привык к громадному для него пространству комнаты.

Примерно к 1-1.5 месяцам любой здоровый малыш способен проводить голеньким дома около 30 минут своего бодрствования и у него пропадает взгляд «в себя». Ребенок всегда активно осматривает комнату, поворачивает голову за лампочками, вглядывается в рисунок обоев. Все это свидетельствует о том, что он нормально адаптировался к температуре и пространству.

Если ребенок в комнате легко замерзает, осматривает окружение редко, в основном смотрит на маму или спит – гулять ему еще рано! Переход из пеленки в просторы комнаты, а затем из комнаты под открытое небо улицы должен осуществляться постепенно и очень осторожно.

В среднем это привыкание происходит в течение первых 30-40 дней жизни. Поэтому начинать прогулки на улице следует не ранее этого срока. В летнее время прогулки можно начать раньше – с 20-го дня, но проводить их на закрытом балконе, прикрывая коляску накидкой и ограничивая обзор ребенка.

С ребенком желательно гулять каждый день.

Малыша, родившегося зимой, можно выносить на улицу со 2-й недели после выписки из роддома.Самая ПЕРВАЯ прогулка с ребенком, родившимся зимой, проводится при температуре не ниже -5.

Прогулка отменяется, если столбик термометра упал ниже – 10 С в первый месяц жизни малыша и ниже -15С в последующие 11 месяцев. Не стоит проводить на улице более 30 минут, если температура окружающего воздуха ниже 10 градусов по Цельсию. В этих условиях новорожденные теряют тепло гораздо быстрее.

Не стоит гулять с младенцем при сильном ветре (15-20 метров в секунду и больше) и/или высокой влажности (свыше 85%). В такую погоду холод воспринимается острее и быстро наступает переохлаждение.

ПЕРВАЯ прогулка с новорожденным должна продолжаться 3-5 минут в холодную погоду, и 10-15 минут в теплую.

С каждым днем увеличивайте время пребывания на улице на 5-10 минут, чтобы в течение недели длительность прогулки увеличилась до 1 часа. Зимой же длительность прогулки увеличивается до 1,5-2 часов, также в зависимости от погоды. К 3-4 месяцам младенец должен бывать на воздухе 2-3 раза в день не меньше 4 часов в день!

Пропущенный день можете заменить прогулкой на балконе. Можно вынести на балкон коляску, чтобы малыш поспал на воздухе. Конечно же нужно одеть ребенка, чтобы он не замерз.

Зимой важно, чтобы ребенок не начал плакать на прогулке, хватая ртом холодный воздух. Поэтому первая прогулка новорожденного обязательно должна совершаться после кормления. Никаких сосок, бутылочек и сменной одежды, как мамам летних деток, брать с собой не нужно. Если малыш будет находиться в благодушном настроении, то после недолгого созерцания неба, деревьев и птиц он спокойно заснет, а вы сможете подышать свежим воздухом и немного отдохнуть.

Выбирайте места для прогулки, где действительно свежий воздух, иначе если вы будете гулять вдоль оживленной магистрали, от прогулки пользы не будет, только вред.

Как одевать кроху?

Собираясь с новорожденным на прогулку , помните, что одевать его нужно так же как одеваетесь сами плюс еще один слой одежды. Особенно следует уделить внимание голове, ручкам и ножкам.

Не одевайте новорожденного, пока не оделись сами. Если вы оденете сначала ребенка, потом побежите одеваться сами, ваш малыш быстро вспотеет, и на улице простудится.

Не забудьте одеть шапочку, даже в теплую погоду. Зимой оденьте на голову малыша чепчик, а уже потом теплую шерстяную шапку. Нельзя одевать ребенку шапку без чепчика или хлопчатобумажного платка.

Прогулки с недоношенным ребенком

Прогулки так же нужны и полезны недоношенному ребенку, как и доношенному. Но выносить недоношенных детей весом 2 кг и менее на воздух в течение первых месяцев жизни следует с большой осторожностью и только в летний период, постепенно удлиняя время прогулок с 15-20 минут до 3-4 часов. Ни в коем случае нельзя держать ребенка на солнце!

Зимой детей выносят на воздух лишь по достижении ими 3000 – 3500 г веса сперва на 10-15 минут, а затем постепенно удлиняя прогулку, до 45 минут по 2-3 раза в день. При температуре ниже -5 пребывание на воздухе должно быть временно прекращено и заменено «прогулками» дома при открытой форточке. Малыша при этом одевают также, как для прогулки на улице.

Видео. как одевать грудничка зимой на прогулку

Над тем сколько нужно гулять с новорожденным ребенком зимой задумывается каждая мама, которая родила в снежное время года. Этот вопрос становится перед родителями сразу же после приезда из роддома. Ведь здоровый сон и аппетит напрямую зависит от количества полученного витамина D. А последний – от полученных ребенком солнечных лучей, которые и синтезируют витамин под кожей. При какой температуре уже можно выходить из дому и сколько должна длиться прогулка – попытаемся разобраться.

Многие современные педиатры советуют в зимнее время уже на десятый день вывезти малыша на улицу. Но важно учитывать погодные условия. В идеале, первая прогулка должна длиться около пяти-десяти минут при температурном режиме не ниже -10˚С. Если же мама очень занята домашними хлопотами, а за окном большие сугробы или же непроходимая слякоть, то можно ограничиться балконом – тут можно провести до пятнадцати минут. Совершенно не обязательно бегать с коляской по окрестностям, ведь на ребенка может кто-то чихнуть или кашлянуть – разве это нужно в первый месяц жизни?

Первая прогулка не должна длиться больше 20 минут

Первая прогулка с малышом

Привила ВОЗ (для малыша весом более 3,5 кг):

  • Выходить можно на 5-6 день жизни в теплое время года на 15-20 минут в первый раз;
  • Летом можно довести прогулку до 2-3 часов и выходить дважды;
  • В холодное время года : не ранее 10-го дня, не более 10 минут, при температуре не ниже -10 градусов;
  • Если на улице ветер – не выходить, если температура ниже -5 градусов;
  • Каждый день увеличивать прогулку на 15 минут.

Весьма важны и сборы на прогулку. Тут в большей степени дело обстоит в конверте или же комбинезоне. Следует одевать малыша по погоде, чтобы ни в коем случае не запарить новорожденного. Поэтому еще при покупке следует уточнить у продавца температурный режим изделия – как долго оно держит тепло и на какую температуру рассчитано. Зимой поверх одежды, в которой ребенок находится в помещении, одевают одну теплую кофточку и поверх обычных пеленок добавляют байковое одеяло. Затем заворачивают ребенка в шерстяное одеяло. Во время прогулки лицо нужно оставлять открытым.

Выходить на прогулку рекомендуется после кормления, чтобы обеспечить спокойный сон на свежем воздухе. Однако не стоит забывать, что после кормления необходимо поносить малыша столбиком, иначе все времяпровождения на улице или же на балконе ребенок будет капризничать – газики в первый месяц никто не отменял.

Температура за окном

Если ребенок родился зимой, дополнительной заботой для родителей становится правильная организация прогулок и подбор подходящего гардероба. Стоит разобраться, при какой температуре можно гулять с новорожденным ребенком зимой и как одевать малыша для сохранения тепла в морозную погоду. Приведем конкретные советы, которые пригодятся молодым родителям. При какой температуре гулять с новорожденным?

В первые 10 дней жизни вообще следует удержаться от прогулок на холоде – так рекомендуют врачи. Когда организовать первый выход на улицу – зависит от погоды. В первый раз можно выйти, если температура не ниже -10 градусов Цельсия, а длительность прогулки должна быть не больше 5-10 минут. Для такой короткой прогулки таскать тяжелую коляску бессмысленно – малыша можно вынести на руках или в слинге.

Длительность прогулок с новорожденным зимой нужно увеличивать постепенно, обязательно ориентируясь на погоду. Зимние прогулки при температуре ниже -15 градусов либо в сильные снегопады не рекомендуются. Еще одной причиной для запрета может стать гололед, когда гулять попросту опасно для мамы и для ребенка. Если условия соответствующие, через несколько недель можно довести длительность выходов до 60-90 минут 1-2 раза в день.

Как проверить, не замерз ли малыш? Теплой (это важно!) собственной рукой нужно аккуратно попробовать участок под затылком ребенка. Если он теплый – новорожденному тепло. А вот проверять носик неинформативно – он в большинстве случаев будет холодным, так как не защищен одеждой.

Как уже было сказано выше, впервые выносить ребенка на прогулку можно и при -10˚С, но лучше, если на улице значительно теплее. Если малыш достаточно хорошо одет, а борта коляски настолько высоки, что смогут защитить грудничка и от ветра, то отрицательная температура не страшна. Единственное условие – не стоит сразу же выбегать на мороз, привыкать к нему следует постепенно. Уже через месяц малыш привыкнет и можно будет отправляться на прогулку и в -15˚С, Но эта отметка на термометре уже считается предельно низкой.

Не стоит пропускать прогулки во время дождя

Время для прогулки

Оптимального времени для прогулки не существует. Все напрямую зависит от режима самого малыша и свободного времени родителей. В любое время после еды и последующих процедур можно отправляться гулять. В первые дни длительность пребывания на улице не должна превышать двадцать минут. На второй неделе можно выходить уже дважды по полчаса, к примеру, утром и вечером. Или же днем и вечером.

Если же в квартире или доме есть балкон и малыш уже привык к свежему воздуху, то можно поступать следующим образом: проснулись, поели, собрались – на балкон. И так – полный цикл за исключением ночного времени суток.

И несколько простых советов, чтобы обеспечить комфорт малышу:

  • если без какой-либо кофточки можно обойтись – не надевайте ее на ребенка – от холода дети практически не страдают, а вот от избыточной жары – постоянно;
  • выходить с ребенком на улицу каждый день – это норма, неблагоприятные условия – ураган, ливень, слишком высокая или же слишком низкая температура за окном, плохое самочувствие малыша;
  • если малыш капризничает и опытная мама понимает, что он попросту хочет пить – обратите внимание, это признак перегрева. В следующий раз необходимо одеться легче.

Не бойтесь гулять с новорожденным зимой, ведь свежий воздух – лучшая профилактика рахита, к тому же ребенок будет лучше спать и лучше есть, а значит – развиваться.

Как одевать новорожденного на зимнюю прогулку?

Главный совет – одеваться по погоде. Если будет слишком холодно или жарко – ребенок «известит» об этом еще в самом начале прогулки. Так как новорожденный большую часть пребывания на улице проводит во сне, лучше всего купить для него теплый комбинезон-конверт с подходящим для вашей погоды температурным диапазоном. Выбирая комбинезон-конверт, следует уточнить у продавца (или на сайте производителя), что нужно поддевать под него: обычные хлопковые вещи либо термобелье специального типа.

У родителей в запасе всегда должно быть дополнительное одеяло – оно поможет согреть ребенка, если на улице оказалось холодней, чем ожидалось. Новорожденные очень чувствительны, поэтому в одежде должно быть минимум складок, застежек и завязок. Этого достаточно для комфортного «выхода в свет» в зимнюю погоду.

Видео по теме

Также предлагаю вам посмотреть видео, в котором Ольга Васильевна Паршикова, врач высшей категории, заведующая отделением для новорожденных детей с палатами для недоношенных детей клиники акушерства и гинекологии имени В.Ф. Снегирева, отвечает на вопросы про первые прогулки новорожденного в зимнее время: когда гулять с ребенком, какие есть противопоказания, как одевать малыша.

Также советую посмотреть видео о том, как одеть младенца зимой на прогулку, если за окном температура -5 -10 градусов:

Как гулять с новорожденным зимой Комаровский. Когда нельзя гулять с новорожденным зимой? Когда не можешь ходить с ребенком

У молодых мам, вернувшись из роддома, сразу возникает множество вопросов, самый частый из которых – когда выходить на первую прогулку с новорожденным. Особенно переживают родители, малыши которых рождаются зимой. Они боятся, что дети могут простудиться и заболеть. Когда можно дать ребенку первую в его жизни прогулку? Какие правила следует соблюдать в разное время года?

Ребёнку, впрочем, как и его маме, крайне важен свежий воздух.Регулярные прогулки повышают аппетит, улучшают кровообращение, а сон новорожденного становится глубоким и спокойным. Перепады температуры на улице и дома способствуют закаливанию детского организма. Солнечный свет помогает вырабатывать витамин D, который препятствует развитию детей.

Первая прогулка

Хотя некоторые мамы «выходят» с малышом на улицу уже на следующее утро после выписки, детские неонатологи рекомендуют совершать прогулки на свежем воздухе только со второй недели жизни новорожденного, давая ему время адаптироваться к новым условиям.Начинать следует с 15-минутного упражнения, добавляя по десять минут каждый день и доводя общую продолжительность нахождения вне дома до двух-трех часов в день. Продолжительность прогулок в осенне-зимний период, как правило, короче, чем в теплое время года.

Способность к собственной терморегуляции у детей развивается постепенно, поэтому необходимо одевать их правильно чтобы избежать двух крайностей: переохлаждения и перегрева. Соблюдайте «золотой» принцип: малыш должен быть одет по сезону, но чуть теплее мамы — плюс еще один слой одежды ( Читаем статью на тему: Как одеть новорожденного на прогулку (лето , осень, зима) — ).

Чтобы первая прогулка доставила малышу и маме настоящее удовольствие, нужно учитывать погодные условия, самочувствие малыша, а также время года.

Гуляем летом

Многие родители ошибочно полагают, что в летние месяцы можно гулять с ребенком сразу после его выписки, не ограничивая время пребывания на улице. Однако жарким летом, особенно в середине дня, существует риск теплового удара малыша из-за перегрева организма.Не забывайте, что у детей до трехмесячного возраста еще недостаточно зрелая система теплообмена. Поэтому к летним прогулкам нужно относиться серьезно и соблюдать основные правила:

Мамам на заметку!

Привет девочки) Не думала, что проблема растяжек меня коснется, но о ней тоже напишу))) Но деваться некуда, поэтому пишу сюда: Как я избавилась растяжек после родов? Буду очень рад, если мой метод поможет и вам…

  • Выбирайте одежду из натуральных материалов, чтобы она не раздражала нежную кожу новорожденного. Не покупайте матрасы для колясок из синтетической ткани.
  • Если температура достигает 30 градусов, время прогулок следует перенести на утро и вечер, чтобы летняя жара не мешала ребенку.
  • Защищайте кожу ребенка от прямых солнечных лучей. Наденьте шапку на голову, чтобы избежать солнечного удара.
  • Гуляйте несколько раз в день, следя за графиком кормления ребенка.Долгие прогулки не очень удобны, ведь ребенку еще нужно переодеться, а у вас будут и другие заботы и хлопоты.
  • Возьмите на улицу бутылку с кипяченой водой или соску. Если ребенок просыпается и плачет, его можно ненадолго отвлечь.

Гуляем осенью и весной

В межсезонье погода часто переменчива: яркое солнце быстро сменяется проливными дождями. В осенне-весенний период ребенок может легко простудиться.Для профилактики насморка и кашля педиатры советуют соблюдать простые правила:

  • Не гуляйте в дождливую погоду. Специальные дождевики создают внутри коляски своеобразный парниковый эффект, негативно влияющий на здоровье малыша. Дождевик удобен, если во время внезапного ливня нужно бежать домой.
  • Даже если на улице яркое солнце, не спешите раздевать ребенка во избежание переохлаждения и простуды. Используйте специальные демисезонные комбинезоны, они хорошо сохраняют тепло, позволяя коже дышать.
  • Если погода сухая и солнечная, первую прогулку можно продлить до 15 минут. Постепенно доведите продолжительность утреннего и вечернего променада до полутора часов.

Прогулка с ребенком зимой

Наибольшие сомнения в плане прогулок с маленькими детьми вызывает именно холодное время года. Из-за сильных морозов и пронизывающего ветра ребенок может долгое время оставаться без свежего холодного воздуха. Но ходить все равно нужно, главное соблюдать элементарные правила безопасности детей:


  • Зимой первый выход ребенка на улицу лучше организовать на 14-й день после его рождения.Если позволяет погода (-5 градусов мороза), то нужно пройти пешком 15 минут. Если температура опустится до 15 градусов, то сократите время первой прогулки до 10 минут.
  • Нельзя выходить во двор с новорожденным в сильный мороз или пронизывающий ветер. Как бы тепло вы ни укутывали ребенка, его нос и щеки могут замерзнуть. Заменить выход на улицу с проветриванием детской или «выгулом» на балконе.
  • Общая продолжительность зимней прогулки не должна превышать полутора часов.Выходите на улицу два раза в день.
  • Обратите особое внимание на одежду вашего ребенка. Приобретите комбинезон-трансформер. Он не только согреет, но и позволит малышу практически мгновенно переодеться, не нарушая его чуткого сна.
  1. Приобретите для новорожденного специальную коляску: она должна быть на колесах с амортизаторами, с плоским дном, с матрасом из натуральных материалов ().
  2. Сначала нужно одеться и подготовиться к прогулке для мамы, а уже потом — экипировать малыша, чтобы он не перегрелся и не потел, дожидаясь, пока вы будете готовы.
  3. Совершите прогулку между приемами пищи вашего ребенка. Это продлит время совместных поездок и убережет малыша от замерзания, а также улучшит его сон.
  4. Выбирайте для прогулки спокойные места, подальше от дорог и автомобильных скоплений. Наиболее подходящие места – сквер, парковые зоны или детская площадка.
  5. Не забудьте положить в дорожную сумку пару пустышек. Ведь если малыш долго кричит на холодном воздухе, у него может заболеть горло.
  6. Если погода на улице неважная, не лишайте детей возможности подышать свежим воздухом.Обычную прогулку можно заменить сном на застекленном балконе или лоджии. Конечно, вы должны позаботиться о безопасном сне вашего малыша. Оберегайте его от сквозняков, следите, чтобы на него ничего не падало с соседних балконов.

Когда нельзя ходить с новорожденным

Несмотря на всю пользу прогулок на свежем воздухе, иногда они могут нанести вред малышу. Если он заболел, у него высокая температура, в любую погоду оставайтесь дома, постоянно проветривайте детскую.Кстати, вопрос выхода из дома в первый раз с болезненным или недоношенным ребенком нужно решать только с педиатром.

Избегайте прогулок в неблагоприятных погодных условиях: слишком жаркая (выше +30) или морозная (ниже -15) погода, дождь или резкий холодный ветер принесут больше негатива, чем пользы.

Новорожденному ребенку и его маме жизненно необходим свежий воздух. Регулярные прогулки укрепят организм ребенка, а также улучшат настроение и дадут необходимую физическую нагрузку, которая поможет быстро прийти в форму после родов.

Прогулки на свежем воздухе – обязательное условие гармоничного развития ребенка. Они способствуют развитию и поддержанию иммунитета, хорошему сну, аппетиту. Регулярно нужно гулять с ребенком вне зависимости от времени года, но зимой молодые мамы чаще всего опасаются выходить на улицу с новорожденным, опасаясь нанести вред его здоровью.

Гуляем зимой с пользой для здоровья

Пребывание на открытом воздухе зимой имеет свои преимущества перед ходьбой в теплые дни.Холодный воздух гораздо чище, и даже во время распространения инфекционных заболеваний практически невозможно заразиться от других людей на улице: вирусы не способны жить при низких температурах и в условиях повышенной влажности. Кстати, именно поэтому с началом отопительного сезона очень важно часто проветривать помещение и стараться не прогревать его выше 20 градусов.

Зимние прогулки также способствуют формированию и укреплению иммунитета, активизируют обменные процессы в организме, улучшают сон новорожденного.

Но как только столбик термометра опускается ниже 0°С, у молодой мамы возникают сомнения в безопасности зимних прогулок. Страх того, что малыш заболеет из-за переохлаждения, настолько велик, что приходится отказаться от пребывания на свежем воздухе до наступления теплых дней.

Однако из-за необоснованных сомнений не стоит лишать ребенка той пользы, которую приносят зимние прогулки. Главное, подойти к ним ответственно.

Зимние прогулки: когда и сколько

Новорожденного ребенка можно выносить на свежий воздух около 8-9 дней его жизни.Первая прогулка, особенно зимой, не должна быть долгой. Малыш только приспосабливается к этому миру, поэтому не стоит перегружать его организм.

Зимой первый выход новорожденного на свежий воздух должен быть ограничен 10 минутами на улице. На следующий день это время можно увеличить на 5 минут и так постепенно довести до 40-60 минут. Затем вы можете добавить вторую или даже третью прогулку такой же продолжительности. Действуя таким образом, можно довести общее время пребывания ребенка на свежем воздухе до 1.5-3 часа в день, что достаточно зимой.

Конечно, такой режим ходьбы не совсем удобен, т.к. маме и малышу придется несколько раз в течение дня одеваться и раздеваться, но он поможет избежать риска переохлаждения и обеспечит малыша достаточным количеством кислорода.

Главным фактором, определяющим, как долго ребенок находится на свежем воздухе, является, конечно же, погода. В теплые дни дети могут гулять почти весь день, а зимой общая продолжительность прогулок сокращается до 1.5-3 часа в день. Если температура воздуха опускается ниже -10°С, от прогулок лучше отказаться.

Однако в некоторых регионах с повышенным уровнем влажности или ветрености, а также более высокие температуры не способствуют длительному нахождению на свежем воздухе, поэтому ориентируйтесь не только на показания термометра, но и на климатические особенности местности, в которой вы проживаете . Так, в Сочи из-за высокой влажности температура -5°С переносится труднее, чем -15°С в Иркутске.

Правильно одеваться

При подготовке к прогулке не забывайте об очень важном правиле: сначала одевается мама, а потом малыш, иначе ребенок рискует вспотеть еще дома, что может привести к простуде.

Хотя молодые мамы обычно боятся переохладить малыша, не менее опасен для малыша и перегрев. Поэтому старайтесь руководствоваться рекомендацией «плюс один», т.е. одевайте малыша как себя, но добавляйте еще один слой одежды.

Нежелательны пеленание и тщательное укутывание перед выходом на улицу. это лишает ребенка возможности двигаться. Кроме того, «связанный» по рукам и ногам малыш замерзнет гораздо быстрее.

Лицо ребенка всегда должно быть открыто.Щеки и нос могут быть прохладными при ходьбе, это нормально. Если лицо новорожденного раскраснелось, щеки и шея горячие, то, скорее всего, ему жарко, и в следующий раз следует одеть малыша полегче. Но необычная бледность и холодная поверхность кожи в области шеи говорят о том, что ребенку холодно.

Выбирая одежду для прогулки, в первую очередь наденьте на ребенка хлопковое боди с длинными рукавами и ползунки: натуральная ткань впитывает пот и хорошо пропускает воздух.Следующим слоем может быть костюм или комбинезон с флисом. Затем малыша можно одеть в верхнюю одежду: конверт или комбинезон с утеплителем.

Не забудьте защитить голову, ручки и ножки малыша от холода. Достаточно надеть на голову тонкую хлопчатобумажную шапочку и теплую шапку. Если верхняя одежда крохи снабжена капюшоном, то наденьте его.

При покупке комбинезона для малыша старайтесь приобретать ту модель, в которой не выглядывают ручки и ножки ребенка. Тогда вам не придется надевать дополнительные варежки, носки и обувь.

Не спешите приобретать популярный мембранный комбинезон. Да, они хорошо сохраняют тепло и очень тонкие по сравнению с обычной верхней одеждой. Но мембрана подойдет тем детям, которые уже активно двигаются на прогулке: бегают, прыгают, лазают по детской площадке. Новорожденному малышу, лежащему неподвижно, скорее всего, будет в нем холодно.

Если по каким-то причинам мама не может выйти с ребенком на улицу, можно как вариант воспользоваться балконом, уложив ребенка спать в коляску.Пока новорожденный спит, можно заняться домашними делами или посвятить время уходу за собой.

Такой сон можно приравнять к прогулке, при условии, что ваш балкон не выходит на оживленную улицу, заполненную транспортом. В противном случае сама цель «балконного» сна — нахождение ребенка на свежем воздухе — становится недостижимой. Лучше спать в доме, чем на загрязненном воздухе. Кроме того, вы должны быть уверены, что никакие посторонние или опасные предметы с улицы, крыши или верхних этажей не попадут на балкон или в коляску.

Безопасно оставлять ребенка одного во время сна, пока он не сядет, не возьмется за опору или не встанет на колени. Малыш, освоивший такие навыки, может выпасть из коляски, ведь люлька обычно конструируется без ремней безопасности.

Не пропустите время пробуждения вашего ребенка, вам может помочь радионяня. Конечно, если весь сон ребенка вы будете находиться в комнате, из которой есть прямой выход на балкон, вам это не понадобится, ведь вы услышите ребенка, как только он проснется.Однако если вы планируете проводить время, например, на кухне или убирая ванную комнату, радионяня вам все равно понадобится.

Не лишайте ребенка прогулок зимой. Чистый воздух замечательно насыщает организм новорожденного кислородом, который необходим для гармоничного развития и правильного функционирования организма малыша. Соблюдение простых правил позволит получить максимум удовольствия от прогулок в холодные зимние дни, не рискуя здоровьем малыша.

Видео: сколько и при каких условиях нужно гулять с новорожденным

Наступление зимы — снегопад, низкая температура воздуха, холодный ветер — это не повод отменять прогулки с детьми.Даже с маленькими. Можно ли гулять с новорожденным зимой?

Прогулки очень положительно влияют на настроение и развитие малышей. После прогулок, после года, детки набираются впечатлений, жизненного опыта и сильно устают, а совсем малыши – новорожденные – чудесно засыпают в коляске во время зимних прогулок. Главное соблюдать некоторые правила.

Как гулять с ребенком зимой

Как гулять с ребенком зимой, конечно, должны решать сами родители.В каком возрасте начинать прогулки с ребенком, также могут решать только родители. Некоторые мамы, родившие новорожденного зимой, начинают гулять с ним уже через месяц, а некоторые ждут лета. — это не повод отменять прогулки. Морозный воздух имеет свои преимущества. Она более насыщена кислородом, в ней нет микробов и вирусов, поэтому в кровь малыша поступает больше кислорода, и у него нет возможности заболеть. На морозном воздухе малыши очень хорошо и долго спят.

С какого возраста можно начинать гулять с новорожденным зимой?

Адаптация малыша к окружающему миру начинается с первых минут жизни.А к двухнедельному возрасту малыш уже готов к посещению улицы. Не беспокойтесь, если ваш ребенок родится зимой. Прогулки с ребенком зимой очень полезны и для него, и для молодой мамы. Организм новорожденного насыщается кислородом, и молодая мама отдыхает от повседневных забот.

Есть несколько условий для зимних прогулок с ребенком. На улице не должно быть ниже -5 градусов при первой прогулке с новорожденным, при последующих прогулках — -10 градусов.С одного месяца придерживайтесь температуры -15. Продолжительность прогулки лучше сохранять в первые три месяца не более пятнадцати минут. А в первый месяц пяти-десяти минут на морозе -5 градусов хватает.

У меня есть личный опыт, когда мой сын, родившийся в январе, и я примерно через месяц после рождения гуляли по морозу -18 градусов около получаса. Пока я не остыл. Он был хорошо закутан в одеяло, лежал в карете. Через полчаса мы пошли домой, потому что я сама замерзла, и ему было очень хорошо.Спал после прогулки еще часа два. После этого мы гуляли каждый день по полчаса. Он чувствовал себя прекрасно и долго спал. Когда мы остались дома, он стал более капризным и не хотел спать днем.

Как одеть малыша на зимнюю прогулку?


Тепло во время прогулки обеспечивает воздушная прослойка. То есть между слоями одежды должен быть воздушный зазор. Три или максимум четыре слоя одежды согреют вашего ребенка. Новорожденный, который неподвижно лежит в коляске, должен быть одет в четыре слоя одежды.А малышу после года, который может самостоятельно передвигаться, нужно три слоя одежды.

Чтобы проверить, замерз ли ребенок, просуньте руку за ошейник. Если там тепло, то все в порядке. Если нет, то скорее домой. Хороший признак, когда у ребенка красные щечки во время зимней прогулки, значит, он активен и не замерз.

Дети очень любят морозный воздух, снег, лед. Они готовы часами бегать и прыгать по сугробам в любой мороз. Кроме того, прогулки с ребенком очень полезны для всех членов семьи.И мама, и папа становятся ближе и сплоченнее во время прогулок с ребенком. Примерно до четырех-пяти лет малыш может только кататься с горки или кататься на коньках или лыжах вместе с родителями. Когда, как не в это время, вся семья сблизится? И мама, и папа, и малыш с удовольствием вместе гуляют, катаются с горок, санок, ледяных санок, создают ледяную крепость или ледяные скульптуры.

Во время таких мероприятий не забывайте, что у ребенка может быть переохлаждение. Зацените его варежки — они быстро покрываются снегом и льдом, поэтому нужно иметь с собой запасные.Одевайте ребенка по погоде. Очень хорошо, что зимние комбинезоны и куртки со штанами теперь шьют для детей, легкие и удобные, непромокаемые и очень теплые. Дети в них чувствуют себя гораздо комфортнее, чем раньше (помните неуклюжие шубки и шапки-цигаи?).

Сколько времени нужно, чтобы гулять с ребенком зимой?


, зависит от возраста малыша, состояния его здоровья и, конечно же, от погоды на улице. Если на улице минус пять-десять-пятнадцать градусов, гуляйте с удовольствием.Если вашему ребенку меньше года и он находится в коляске, погуляйте около получаса, желательно после кормления. Ученые установили, что с малышами до года лучше гулять после кормления. Они чувствуют себя лучше и сразу засыпают. Если вывести голодного малыша на прогулку, через час или полчаса он сильно захочет есть и начнет проситься, вам придется срочно бежать домой и кормить его. Поэтому примерно через полчаса после еды зимой лучше всего гулять с ребенком.Такая прогулка может длиться полчаса, а то и больше, или продолжиться на балконе.

Если малышу больше года, его тоже лучше сначала покормить, а потом уже готовиться к прогулке с малышом. Если ребенку больше года, прогулку продолжают до тех пор, пока малыш не устанет. Естественно, учитывайте погоду — температура не ниже -15 градусов, ветер не сильный. Очень хорошо, когда ваш ребенок занят. Например, покататься на горке, слепить снеговика, расчистить дорожку.Такие занятия могут растянуться на полчаса или час. Дольше часа, думаю, гулять зимой с ребенком не получится.

Можно ли гулять с больным ребенком зимой?

Это зависит от того, насколько болен ребенок. Если у ребенка легкая простуда, легкий кашель, просто сведите прогулки к минимуму. Морозный воздух обеспечит ребенка кислородом, он будет лучше спать. Но если с ребенком, то лучше оставаться дома. Просто хорошо укутайте его днем ​​и откройте все окна, чтобы морозный воздух поступал в комнату.

Не лишайте малыша прогулок на морозе. Он получит хорошее настроение, легкую закалку и свой жизненный опыт. А еще, если на таких прогулках присутствует вся семья, еще и поддержка и любовь близких. как только возможно. В северной части России это не так часто удается, нужно «ловить» хорошую погоду, чтобы гулять с ребенком зимой. Не укутывайте малыша туго – особенно активно он двигается после достижения года. Подарите ему такое удовольствие.

Все родители знают, что новорожденным необходимы прогулки на свежем воздухе. Малыш должен адаптироваться к окружающему миру, привыкнуть к микроклимату, начать закаляться, да и просто дышать свежим воздухом. Молодые мамы задаются вопросом, сколько гулять с новорожденным? Все зависит от того, в какое время и при каких погодных условиях совершаются прогулки, от самочувствия и возраста малыша.

Польза прогулок

Прогулки по улице очень полезны для ребенка, и неважно, в какое время года.Естественно, на улице кислорода гораздо больше, чем в любой комнате, а это очень важно для нормального развития малыша. Сколько гулять с новорожденным – другой вопрос, а вот что для этого необходимо, никем не оспаривается.

Во-первых, днем ​​в квартире застаивается воздух, ребенку становится трудно дышать, а это плохо сказывается на его здоровье. Малыш становится капризным, плохо спит, пропадает аппетит. После родов ему нужны силы для активного развития и роста.

Во-вторых, прогулки с малышом на улице способствуют укреплению его иммунитета. Те перепады температуры при выходе из дома, которые кажутся нам опасными, на самом деле повышают сопротивляемость молодого организма. В межсезонье этот процесс протекает более интенсивно.

Ранняя осень может подарить малышу солнечные лучи, а это отличная подзарядка витамином D. Он способствует укреплению костной системы ребенка. Гуляя в парке в неторопливом темпе с новорожденным, знайте, что в это время вы вырабатываете его иммунитет.

Мамам тоже полезны прогулки. После родов на прогулке они лучше восстанавливают здоровье, дышат кислородом, отдыхают и просто радуются жизни, ведь домашние хлопоты по уходу за малышом негативно сказываются на их самочувствии. Крайне важно отключиться от проблем и дать телу расслабиться. На улице мамы знакомятся, находят общие интересы и иногда становятся друзьями. Дети в будущем могут ходить в один детский сад, а потом в школу.

Сколько времени нужно гулять с новорожденным после выписки

Раньше врачи рекомендовали выходить на улицу с новорожденным через сорок дней после родов.Может быть, эта традиция восходит к далекому прошлому, когда считалось, что младенца можно было впервые показать на крестины. Они состоялись на сороковой день после рождения. Сейчас на вопрос, сколько гулять с новорожденным и через какое время после родов, педиатры придерживаются другого мнения и рекомендуют выходить с малышом летом на 5-7 день, а в осенне-зимний период на 10-14-й день. За это время, после рождения, малыш уже полностью адаптируется к окружающей среде, у него начинает вырабатываться иммунитет, а свежий воздух, чистый кислород будут этому только способствовать.

Сколько можно гулять с новорожденным осенью

Гулять лучше начинать с 10-15 минут. Каждый день добавляйте десять минут, так постепенно доведите время до 2-3 часов в день. Летом, конечно, время на прогулки можно увеличить. В межсезонье, сырую погоду не стоит долго гулять. Естественно, нужно учитывать самочувствие малыша, время года, погодные условия. Так сколько гулять с новорожденным осенью? В межсезонье погода очень переменчива: как только выглянуло солнце, через минуту пошел дождь.Осенью рекомендуется гулять с новорожденным не более пятнадцати минут. К месяцу прогулку можно увеличить до сорока минут, несмотря на то, что погода позволяет. Не стоит гулять с малышом в дождливую погоду, даже если в коляске есть дождевик. Создается парниковый эффект, микроклимат в коляске становится некомфортным. Дождевик предназначен только для экстренных случаев (бегите домой, когда начинается дождь).

Зимние прогулки

Если малыш родился в холодное время года, возникает вопрос: сколько можно гулять с новорожденным зимой? Многие родители вообще сомневаются, стоит ли выводить ребенка на улицу.Рекомендации педиатров – выходить на улицу в зависимости от погоды не ранее 14-го дня после родов. На что обратить внимание зимой:

  • При температуре -5 градусов ходить можно не более 15 минут.
  • Градусник показывает до 15 градусов мороза — прогулка не должна длиться более 10 минут.
  • Не выходите на улицу в сильный ветер или сильный мороз. Можно укутать тело, но у малыша могут замерзнуть щеки и носик.Улицу можно заменить прогулкой по балкону или хорошей вентиляцией детской комнаты.
  • Общее время прогулки в день не должно превышать 1,5 часа, лучше выходить дважды — утром и вечером.
  • Наденьте на малыша комбинезон-трансформер. Он очень удобный, легко снимается/одевается, ребенок может спать спокойно, его особо не беспокоишь.

Что одеть на прогулку

Как правильно одеть малыша, чтобы он не замерз, но и не переохладился? Придерживайтесь одного принципа – одежда не должна быть слишком толстой, одевайте малыша по капустному методу (несколько вещей).Это лучше держит тепло, и при необходимости вам будет проще снять с него что-то лишнее. В межсезонье одевайтесь по погоде. Ранняя осень позволяет не укутывать ребенка. При температуре 10 градусов оптимальным будет следующий комплект: боди с рукавом, ползунки и осенний легкий комбинезон, тонкая шапочка, капюшон.

Если мамочка гуляет, а малыш в ее слинге, то надо учитывать, что ребенок согревается теплом ее тела, сильно кутать его не стоит, т.к. перегрев будет только дискомфортным.Зимой лучше использовать вязаные мягкие вещи, хорошо сохраняющие тепло, но здесь важно не переусердствовать, не перегреть ребенка. Погодные условия определяют, как долго можно гулять с новорожденным, правильно подобрав при этом одежду. Современные детские комбинезоны отлично помогают защититься от ветра и мороза во время прогулок. Возьмите с собой на улицу легкое одеяло, когда вдруг начнется ветер, оно поможет защитить малыша.

Очень важно приобрести качественную, удобную для малыша коляску для прогулок.Неважно, как долго вы гуляете с новорожденным, малыш должен чувствовать себя в нем комфортно. Дно должно быть ровным, колеса должны быть оснащены амортизаторами, матрас должен быть изготовлен из натуральных материалов. Перед прогулкой мамочка должна сначала собраться, а уж потом одеть ребенка так, чтобы он не успел вспотеть и перегреться. Прогулку следует совершать между кормлениями, тогда:

  • она будет дольше
  • ребенок будет спать спокойным и глубоким сном,
  • ребенок не замерзнет.

Лучше всего ходить подальше от автомагистралей и шумных магистралей. Выбирайте парки, скверы, тихие дворики, детские площадки. В дорожной сумке обязательно должны быть пустышки. При длительном плаче на холодном воздухе у малыша может развиться тонзиллит. Если на улице слишком холодно, лучше не выходить на улицу. Тем не менее, необходимо получать дозу кислорода, поэтому организуйте прогулки на балконе.

Как понять, что ребенку холодно? Главный критерий – само поведение ребенка. Если он замирает, то очень бурно реагирует — кричит, шевелит ногами и руками, кожа становится бледной.Холодный нос, пятки, руки не означают, что тело переохлаждено. Если малыш спокоен и ни на что не жалуется, можно смело продолжать прогулку.

Если малышу холодно, нужно взять его на руки и согреть своим теплом. Дети постарше должны активно двигаться, это заставит кровь циркулировать быстрее. Накройте ребенка одеялом или другим слоем одежды.

Когда нельзя гулять с малышом

Как говорят педиатры, гулять с детьми нужно в любую погоду, в том числе и в межсезонье.Но это касается здоровых малышей. Если ребенок болен, у него повышена температура, нельзя выводить его на улицу. Чтобы он получал достаточное количество кислорода, проветрите помещение, обеспечьте приток свежего воздуха.

Летом при хорошей погоде, постепенно прибавляя время, можно гулять с новорожденным хоть как можно дольше, и это пойдет ему только на пользу. Зимой картина иная. Обязательно нужно смотреть на термометр. Если температура ниже -15 градусов, если ветер холодный, пронизывающий, от прогулки лучше отказаться.Вы можете только навредить.

Как гулять на балконе

Зимние дети не всегда имеют возможность выйти с мамой на полноценную прогулку. В этом случае повезло тем, у кого есть балкон, лучше, конечно, закрытого типа. Если на улице мороз ниже -15 градусов, устройте малышу прогулку на балконе. Предварительно хорошо проветрите помещение, затем закройте окна, если есть сквозняк. Соберите малыша как на прогулку. Поставьте коляску или саму корзину для коляски на балкон и посадите в нее малыша.Дверь в комнату должна быть закрыта. Мнений о балконных прогулках много, кто-то утверждает, что они бесполезны. Но наверняка многие согласятся, что в некоторых случаях, когда погодные условия не позволяют выйти на полноценную прогулку и получить свою дозу кислорода, на помощь приходит балкон. Свежий, прохладный воздух и в этом случае оказывает закаливающее действие на ребенка.

Сколько можно находиться на балконе

Сколько можно гулять с новорожденным на балконе зимой? Критерии такие же, как и на улице.Начните с 10-15 минут, добавляя по 10 минут в день. Если малыш привыкнет спать на свежем воздухе, его сон будет глубоким и спокойным, то время прогулки можно увеличить. Главное, следить, чтобы малыш был хорошо одет, не переохлаждался. На балкон не допускаются сквозняки. Конечно, прогулки по балкону не могут заменить прогулки на улице. Матерям также следует гулять, отдыхать, дышать свежим воздухом и восстанавливать здоровье после родов, ведь от здоровья и состояния матери зависит дальнейшее развитие малыша.

Прогулки с новорожденным в первую очередь связаны с адаптацией к новому пространственному объему. Поэтому, прежде чем начинать выходить с малышом на улицу, необходимо, чтобы он привык к огромному для него пространству комнаты.

Примерно к 1-1,5 месяцам любой здоровый малыш способен проводить около 30 минут своего бодрствования голым дома и теряет себя из виду. Ребенок всегда активно осматривает комнату, поворачивает голову за фонари, всматривается в рисунок обоев.Все это свидетельствует о том, что он нормально приспособился к температуре и пространству.

Если ребенок в комнате легко замерзает, редко осматривает окружающую обстановку, в основном смотрит на маму или спит — ему рано ходить! Переход от пеленки к просторам комнаты, а затем от комнаты к открытому небу улицы должен осуществляться постепенно и очень осторожно.

В среднем это привыкание происходит в течение первых 30-40 дней жизни. Поэтому начинать ходить на улицу следует не ранее этого срока.Летом к прогулкам можно приступать раньше — с 20-го дня, но проводить их можно на закрытом балконе, накрыв коляску накидкой и ограничив ребенку обзор.

Гулять с ребенком желательно каждый день.

Ребенка, родившегося зимой, можно выносить на улицу со 2-й недели после выписки из роддома. Самую ПЕРВУЮ прогулку с ребенком, рожденным зимой, проводят при температуре не ниже -5.

Прогулка отменяется, если столбик термометра опускается ниже -10 С в первый месяц жизни ребенка и ниже -15 С в последующие 11 месяцев.Не проводите более 30 минут на открытом воздухе, если температура окружающей среды ниже 10 градусов Цельсия. В этих условиях новорожденные намного быстрее теряют тепло.

Не следует гулять с грудным ребенком при сильном ветре (15-20 метров в секунду и более) и/или повышенной влажности (свыше 85%). В такую ​​погоду холод воспринимается острее и быстро наступает переохлаждение.

ПЕРВАЯ прогулка с новорожденным следует продолжать 3-5 минут в холодную погоду, и 10-15 минут в теплую.

Увеличивайте время пребывания на улице на 5-10 минут каждый день, чтобы в течение недели продолжительность прогулки увеличилась до 1 часа. Зимой продолжительность прогулки увеличивается до 1,5-2 часов, также в зависимости от погоды. К 3-4 месяцам малыш должен бывать на улице 2-3 раза в день не менее 4 часов в сутки!

Пропущенный день можно заменить прогулкой на балконе. Вы можете вынести коляску на балкон, чтобы малыш мог спать на воздухе. Конечно же, нужно одеть ребенка так, чтобы он не замерз.

Зимой важно, чтобы ребенок не начинал плакать во время ходьбы, задыхаясь от холодного воздуха. Поэтому первую прогулку новорожденного сделать необходимо. после кормления. Никаких сосок, бутылочек и сменной одежды, как у мам летних малышей, с собой брать не нужно. Если у малыша благодушное настроение, то после непродолжительного созерцания неба, деревьев и птиц он спокойно заснет, а вы сможете подышать свежим воздухом и немного расслабиться.

Выбирайте для прогулки места, где действительно свежий воздух, иначе, если идти по оживленной трассе, пользы от прогулки не будет, только вред.

Как одеть ребенка?

Отправляясь с новорожденными на прогулку , не забудьте одеться так же, как одеваетесь сами, плюс еще один слой одежды. Особое внимание следует уделить голове, рукам и ногам.

Не одевайте новорожденного, пока не оденетесь сами. Если вы сначала оденете ребенка, а потом побежите одевать сами, ваш малыш быстро вспотеет и простудится на улице.

Не забывайте носить головной убор даже в теплую погоду.Зимой наденьте малышу на голову шапочку, а уж потом теплую шерстяную шапку. Нельзя надевать шапку ребенку без кепки или хлопкового шарфа.

Прогулки с недоношенным ребенком

Прогулки так же необходимы и полезны для недоношенного ребенка, как и для доношенного ребенка. А вот недоношенных детей с массой тела 2 кг и менее следует выносить на воздух в первые месяцы жизни с большой осторожностью и только летом, постепенно удлиняя время прогулки с 15-20 минут до 3-4 часов.Ни в коем случае нельзя держать ребенка на солнце!

Зимой детей выводят на воздух только при достижении ими веса 3000 — 3500 г, сначала на 10-15 минут, а затем постепенно удлиняя прогулку, до 45 минут, 2-3 раза в день. При температуре ниже -5 следует временно прекратить пребывание на воздухе и заменить его «прогулками» дома с открытым окном. При этом малыш одет так же, как и для прогулки на улице.

Видео. как одеть ребенка зимой на прогулку

Когда можно гулять с ребенком.Прогулка с новорожденным Комаровский

Первая прогулка – достаточно волнительный момент, как для родителей, так и для самого малыша. Чтобы оно принесло пользу, к нему нужно правильно подготовиться. Время суток и продолжительность прогулки зависят от температуры воздуха, а также от того, насколько высока влажность и сила ветра. И теперь все в порядке.

Несколько полезных советов:

  • Лучше всего планировать прогулку сразу после кормления, тогда малыш будет вести себя гораздо спокойнее, а если на улице еще и холодно, это поможет ему быстрее адаптироваться к холоду.
  • Прежде чем планировать прогулку, посмотрите на термометр за окном. Это поможет вам понять, как одевать вашего ребенка.
  • Если температура выше 30°C или ниже 10°C, прогулка отменяется.
  • Первая прогулка длится не более 4-7 минут. Последующие должны быть на 5-10 минут длиннее предыдущего, а к 3-4 месяцам нужно гулять 2-3 раза в день.

ЛЕТНЯЯ ПРОГУЛКА
Самым большим заблуждением является мнение родителей о том, что летом малыша можно выводить на первую прогулку сразу после выписки из роддома и на длительное время.Помните — это делать категорически нельзя, какая бы хорошая погода не стояла на улице!
Когда вас выпишут из больницы, ваш врач должен сообщить вам, сколько дней вы можете выходить на улицу с ребенком. Если ребенок родился здоровым и никаких дополнительных указаний от врача вы не получали, то начинать прогулки с новорожденным можно только с 7-10 дня жизни малыша, в зависимости от погоды.

Температура воздуха выше 25°C. При этом детская одежда должна быть из натурального хлопка, чтобы она могла впитывать пот, не раздражая нежную кожу малыша.Это правило касается и матраса в коляске, впрочем, как и в кроватке, иначе спинка малыша всегда будет мокрой, а это прямой путь к раздражению кожи.
У вас всегда должно быть достаточное количество подгузников, чтобы малыш долго не оставался мокрым.

Температура воздуха выше 30°C. Для прогулки довольно тепло, поэтому лучше перенести прогулку на другое время. Как только температура на улице превысит 30°С, лучше перенести прогулку на утро или вечер, когда температура станет более комфортной.

Продолжительность прогулки. Определяется самочувствием малыша. Если кароха не капризничает, не потеет и чувствует себя хорошо и спокойно, прогулка может длиться около 2 часов. Но для того, чтобы было удобнее, не забудьте взять с собой бутылочку с водой, особенно если ваш малыш находится на искусственном вскармливании, а также запасные подгузники.
Продолжительность прогулки также связана с графиком кормления. Чаще всего малыш выдерживает 2 часа между кормлениями и чувствует себя спокойно, но если нужно куда-то уйти на более длительное время, то к этому нужно подготовиться заранее.Если вы кормите грудью, то это можно делать и на улице, только позаботьтесь о том, чтобы у вас была удобная одежда: специальное белье, в котором удобно кормить ребенка. Если кормите смесью, то не берите с собой готовую смесь, так как в жаркую погоду она может скиснуть. Просто насыпьте необходимое количество сухой смеси для одного кормления в бутылочку, но не наполняйте ее, а возьмите с собой термос с водой нужной температуры.

Тепловой удар. Однако в летний период существует риск развития теплового удара у малыша, возникающего из-за перегрева.Особенно это касается детей первых трех месяцев, так как в этом возрасте система терморегуляции еще совершенно незрелая. Но это не значит, что нужно совсем отказаться от прогулки, просто перенесите ее на менее жаркое время.

ВЕСЕННО-ОСЕННИЙ ПЕРИОД
В этот период прогулки с новорожденным требуют от родителей повышенной осторожности. Первую прогулку с малышом весной-осенью можно проводить только через 5-6 дней после выписки из роддома, но только при хорошем самочувствии малыша.

Как одеть ребенка на улицу. Как показывает опыт большинства мам, для новорождённого малыша лучше всего подходят демисезонные комбинезоны, которые изготавливаются из современных материалов. Они прекрасно сохраняют тепло, но в то же время позволяют коже дышать, что предотвращает потоотделение. Под комбинезон необходимо надевать одежду только из натуральных материалов. В осенне-весенний период погода на улице очень переменчива. При обманчивой жаре может быть холодный ветер, который часто приводит к простудным заболеваниям.Поэтому рекомендуем гулять с малышом только в хорошую погоду.

Прогулка под дождем. Большинство родителей считают, что, надев на коляску дождевик, они могут безопасно гулять с маленьким ребенком под дождем. Ничего подобного! Внутри коляски создается парниковый эффект и, как следствие, возникает неблагоприятный для ребенка микроклимат. Это легко проверить, просунув руку внутрь коляски с надетым на нее дождевиком – вы сразу все почувствуете на себе.Поэтому лучше не гулять с малышом под дождем, а дождевик пригодится только тогда, когда дождь застанет вас на прогулке врасплох.

Продолжительность прогулки. Вы должны определить это самостоятельно, основываясь на поведении вашего ребенка. Если он ведет себя спокойно, не мерзнет, ​​то самая первая прогулка с новорожденным должна длиться около 15-20 минут, каждый следующий день увеличивая на 10 минут. Таким образом, доведя продолжительность прогулки в осенне-весенний период до 1.5 часов.

ПРОГУЛКИ ЗИМОЙ
Первый вопрос, который возникает у молодых родителей – нужно ли гулять с новорожденным зимой? На этот вопрос есть однозначный ответ — надо! Свежий воздух необходим для полноценного развития ребенка, поэтому он должен получать его регулярно, независимо от времени года. Если соблюдать простые правила прогулки зимой, они пойдут вашему малышу только на пользу.

И снова одежда. Лучшая зимняя одежда – так называемый комбинезон-трансформер.Он отлично сохраняет тепло и, самое главное, спинка ребенка всегда закрыта. Кроме того, он легко трансформируется в детский конверт, что позволяет очень быстро переодевать малыша, даже не будя его.

Продолжительность прогулки. Когда лучше впервые выходить на прогулку с новорожденным зимой, лучше решить с врачом при выписке. Но, как правило, если ребенок здоров и прекрасно себя чувствует, гулять зимой можно на 14-й день жизни малыша.
Продолжительность прогулки зависит от температуры воздуха. Если на улице не более -5°С, первая прогулка может длиться около 7 минут, увеличиваясь каждый день на 10 минут, а зимой не более часа. Если температура воздуха не ниже -15°С градусов мороза, стоит начать с 5-минутной прогулки, но в дальнейшем не более 30 минут. В том же случае, если температура ниже -15°С, прогулку следует отменить до согревания. В этом случае достаточно будет просто регулярно проветривать комнату, в которой находится малыш.

Если ребенок нездоров
Все, о чем мы говорили выше, относится только к здоровым детям. Если ваш ребенок родился недоношенным или с каким-либо заболеванием, вопросы о прогулке следует решать только с педиатром. Но чаще всего недоношенным детям разрешают ходить после того, как малыш наберет необходимый вес. В случае болезни, когда самочувствие ребенка улучшается.

Правильная коляска
Выбрать коляску необходимо заранее, еще до рождения малыша, и к этому вопросу тоже нужно подходить серьезно.От коляски напрямую зависит комфорт не только вашего малыша во время прогулок, но и ваш.
В первую очередь обратите внимание на днище коляски. Она должна быть ровной и дополнительно можно приобрести в коляску специальный матрасик.

Важно! Не покупайте новорожденному ребенку коляску сразу, даже если он родился летом. Даже то, что спинку такой коляски можно сложить, она все равно не предназначена для новорожденных. Сейчас много колясок со специальными люльками, которые потом можно просто снять.
Еще одна деталь, на которую стоит обратить внимание, это колеса. Они должны быть достаточно большими и оснащены амортизаторами, благодаря которым коляска будет плавно ехать, с легкостью преодолевая повороты и заснеженные дорожки.

Еще один важный момент! Обязательно учитывайте габариты коляски, так как вы можете столкнуться с проблемой, что коляска просто не войдет в лифт. Понятно, что люди имеют разные финансовые возможности, но все же не экономят на покупке коляски.Не стоит доплачивать за коляску. Коляска прослужит вам не менее 2 лет и станет вашим верным спутником и помощником.

Желаем хорошей погоды!

  • Подпишитесь на Eti-children.com в социальной сети:

Говорят, что дети, рожденные зимой, становятся сильнее и здоровее. Трудно сказать, есть ли здесь здравое рациональное зерно, но доподлинно известно, что у родителей зимних детей поводов для беспокойства больше, ведь важно не допустить дефицита витамина Д, а еще нужно гулять с ребенком , а на улице мороз или снежная слякоть! Евгений Комаровский, врач-педиатр и автор многочисленных книг о детском здоровье, рассказывает, как правильно гулять с новорожденными, родившимися в холодное время года.


Ходьба естественна

Для человека жизнь под крышей — это необходимость, появившаяся со временем, когда цивилизация стала побеждать природные наклонности, считает Комаровский. Взрослые назовут 150 причин, по которым им нужна крыша над головой. Ребенок не знает никакого разума, он ближе к природе, ему чужды требования цивилизованного общества. Именно поэтому с ребенком, даже родившимся в холодное время года, можно и нужно гулять.

Вирусов и бактерий в помещении всегда больше, чем на улице, дома нет солнечного света (свет из окна их не заменяет). Свежий воздух и солнечные лучи ребенок получает только на улице. Гулять с ребенком, по мнению Комаровского, родителей тоже нужно учить. Ведь страх вывести ребенка зимой на мороз, страх, что он надышится морозным воздухом и заболеет, до сих пор прочно сидит в сознании мам и пап.

Всем родителям следует помнить, что пока ребенок дышит свежим воздухом, его легкие и бронхи освобождаются от домашней пыли, скапливающейся в органах дыхания.

Также очищаются и увлажняются верхние дыхательные пути, что снижает риск заражения респираторной инфекцией. Все системы организма карапуза начинают работать интенсивнее, потому что маленькому организму необходимо поддерживать уровень энергозатрат (при низких температурах, например).


Правила прогулки с новорожденным

Первая прогулка с новорожденным – особое событие для всей семьи.Комаровский советует не затягивать с этим, а начать ходить уже на 10-й день после выписки из стационара. Продолжительность первого выхода в воздух — не более 10-15 минут. Но уже на следующий день можно сделать два выхода одновременно. Постепенно к месяцу ребенок должен проводить на улице столько времени, сколько могут себе позволить родители и сложившиеся погодные условия.


Очень хорошо сразу определить место, где ребенок будет ходить первые несколько месяцев.

Вовсе не обязательно тащить по лестнице тяжелую коляску сначала вниз, а потом обратно, чтобы минут десять прокатить малютку по оживленной улице, где ходят разные люди, в том числе переносчики ОРВИ и гриппа.

Зимой предпочтительнее гулять на балконе. Если нет балкона, то во двор собственного дома. Если такой возможности нет, выбирайте для прогулок тихие места, где нет большого скопления людей, зимой это парки и скверы.Езда по улицам может быть вызвана только острой необходимостью — нужно в поликлинику, нужно в аптеку или магазин, а помощников нет.

Важный вопрос, как одеть ребенка, особенно зимой. Не стоит бояться ветра, снегопада, мороза, ведь здоровый ребенок, к тому же правильно одетый, не почувствует ни малейшего дискомфорта от прогулки. Это, однако, не означает, что нужно выносить малыша на улицу в любой мороз.

Комаровский советует запомнить простое правило, которое позволит быстро разобраться, гулять сегодня или нет. За каждый месяц жизни ребенка — минус 5 градусов, но не ниже 15 градусов для любого младенца. Таким образом, если ребенку 1 месяц, то гулять с ним можно при минус пяти, а если два месяца, то уже при минус десяти.

Универсальных советов, как одеть ребенка, не существует. Понять, правильно ли вы это сделали, можно только после возвращения с первой прогулки. Если ребенок потеет, краснеет, в следующий раз нужно уменьшить количество одежды . Холода боятся все без исключения взрослые люди. Но, по словам Комаровского, замороженные дети встречаются в сотни раз реже, чем тщательно укутанные дети. Легко понять, что ребенку жарко – он начинает капризничать, плакать, выворачиваться из одежды, не хочет получать удовольствие от прогулки и отказывается спать на улице.


У детей совсем другая скорость метаболизма, и поэтому там, где маме и папе холодно, детям хорошо, а там, где взрослым членам семьи тепло, ребенку становится жарко.Поэтому одевать ее следует немного проще, чем требует бабушка. От потливости больше болезней, чем от легкого переохлаждения.

Если ребенок болен

Иммунитет новорожденного далек от совершенства, а если мама находится на грудном вскармливании, то защита несколько выше, чем у искусственных. Довольно часто после выписки из роддома малыш заболевает. Родители в этот момент не допускают даже мысли о возможных прогулках.


Евгений Комаровский утверждает, что только высокая температура может быть противопоказанием для дыхания зимним воздухом.Если нет жары, идите гулять с сопливой малышкой без тени сомнения.

Если после нескольких прогулок у ребенка появился влажный кашель, не пугайтесь, это очень положительное изменение его состояния, свидетельствующее о том, что слизистые оболочки органов дыхания стали увлажняться, ребенок начал кашлять.

Полезны ли прогулки с новорожденными зимой, смотрите ниже в программе доктора Комаровского.

Первая прогулка с новорожденным – волнительное событие, несмотря на то, что молодые родители получают сертификаты и консультации по воспитанию и уходу за малышом при выписке из родильного дома.Если с грудным вскармливанием и гигиеническими процедурами все понятно, то ходьба вызывает много вопросов и сомнений. Особенно молодые мамы не знают, чем заняться зимой. Можно ли гулять в холодное время года? Когда выносить ребенка на улицу? Как одеваться? Сколько минут или часов должна длиться прогулка с новорожденным?

Однако зима — не единственное время года, на которое стоит обратить внимание. Все 365 дней ребенок может подвергаться воздействию таких внешних раздражителей, как выхлопные газы, снег, дождь, ветер, солнце, жара, пыль, грязь и др.Не опасно ли это для только что родившегося ребенка и зачем выходить на улицу? Давайте разберемся.

Льготы и время в пути

Конечно, на улице малышку ждут различные природные воздействия, но это даже хорошо. Иммунитет с первых дней жизни должен адаптироваться к окружающей среде, поэтому укреплять его прогулками – лучшее решение. О пользе свежего воздуха и солнечного света знают все без исключения, и это касается не только детей, но и взрослых.

В каком возрасте вы начинаете ходить? Многие врачи рекомендуют покидать стены квартиры практически сразу после выписки из роддома.Если малыш родился летом, то следует подождать неделю, а если зимой – две недели.

Общая продолжительность прогулки варьируется в зависимости от возраста крохи, примерное время представлено в таблице ниже:

Возраст Весна Лето Осень Зима
Первая прогулка 10–15 мин. 15–20 мин. 10–12 мин. 5–10 мин.
Неделя 1 25–35 мин. 30–45 мин. 20–25 мин. 15–20 мин.
1 месяц 2 раза по 50-60 минут. 2 раза по 1–1,5 часа 2 раза по 40–50 минут. 2 раза по 30-40 минут.
3 месяца 2 раза по 1,5–2 часа 2 раза по 2,5–3 часа 2 раза по 1–2 часа 2 раза по 1 часу
6 месяцев 2 раза по 2 часа 2 раза по 2 часа или 1 раз по 4-5 часов 2 раза по 1 часу 2 раза по 1 часу
12 месяцев 1-2 раза по 2-3 часа 2-3 раза по 2-3 часа 2 раза по 1-1.5 часов 1-2 раза по 1-1,5 часа

О пользе прогулок можно говорить бесконечно:

Кроме того, прогулки полезны и для мамы: улучшение лактации, нормализация артериального давления. Это еще и своеобразная физическая нагрузка, которая отлично помогает привести фигуру в порядок после родов, расслабиться и улучшить снабжение организма кислородом. Новые знакомства на детских площадках или в парках с такими же мамами с колясками — еще один плюс. Общие темы для разговора помогут найти хороших друзей, с которыми потом можно будет дружить семьями.

В этой статье рассказывается о типовых способах решения ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если вы хотите узнать от меня, как решить именно вашу проблему — задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Бывает, что погода за окном длительное время не позволяет выйти из дома, например, когда температура ниже -10 или выше +30 градусов. Тогда молодые родители решают «выгулять» ребенка на балконе. С одной стороны, это хорошее решение, ведь находиться в четырех стенах несколько дней — дело не из лучших.С другой стороны, такой способ «выгула» начинает нравиться многим мамам, малыш обычно спит на свежем воздухе и никому не мешает. Однако ему не следует привыкать спать в коляске, иначе в будущем могут возникнуть проблемы с укладыванием его спать. Малыш будет капризничать и просить воздуха, придется открывать окна и создавать в квартире сквозняк.


Если мама устала или очень занята, дневной сон малыша можно организовать на балконе

Если все же погодные условия благоприятствуют и Вы вышли на прогулку, то следует соблюдать несколько правил:

  1. Не гулять натощак, тем более, что на улице приложить ребенка к груди не получится.Кормить заранее. Кроме того, на свежем воздухе упитанный малыш лучше спит и, соответственно, меньше капризничает. Для себя можно взять фрукты или бутерброды, хотя перед прогулкой их также лучше съесть. Тогда будет достаточно воды или сока.
  2. Не оставляйте коляску в жару, но и не стоит долго простаивать в тени. Теплая погода с мягким солнцем — идеальное время. В каждом сезоне свои правила.
  3. Категорически запрещается выносить больного ребенка (особенно с высокой температурой) на улицу.Сначала вылечитесь, иначе усугубите ситуацию. Болезнь будет протекать дольше и тяжелее. Однако после лечения необходимо обязательно восстановить прогулки, так как чистый свежий воздух способствует выздоровлению, особенно при заболеваниях органов дыхания: способствует разжижению слизи.
  4. Прогулки в парках, скверах и хвойных лесах. Избегайте шумных мест, так как ребенок может испугаться громких звуков. Самые тихие часы — утром с 9 до 12 и вечером после 19:00. Приучать к уличному шуму постепенно.

Следите за самочувствием вашего ребенка. Может замерзнуть или, наоборот, вспотеть, поэтому одевайтесь на прогулку всегда по погоде.


Не перегреть — такая же важная задача, как не «заморозить» кроху. Одевайте ребенка по погоде, руководствуясь правилом: одежда «как для себя» + 1 слой

Как одеться и что взять?

Еще один важный вопрос, мучающий мам: раньше многослойность была нормой, а сейчас производители предлагают широкий ассортимент детской одежды из специальных материалов, подходящих для определенных погодных условий.Это и куртки, и комбинезоны, и головные уборы. Главное, чтобы ребенку было и тепло, и не слишком жарко одновременно.

Обязательно возьмите с собой подгузник, соску, носовой платок, бутылочку с водой и игрушку. Если малыш проснется и захочет пошалить, можно на время увлечь его любимой игрушкой, а в морозную пору закрыть ему рот соской. Это предотвратит попадание холодного воздуха, который может вызвать простуду. В теплое время года чистая вода поможет утолить жажду.Вот тут-то и нужен подгузник, ведь младенец еще не умеет управлять своими естественными процессами, а спать в грязном и мокром никто не любит.

Для себя стоит взять книгу или журнал, чтобы посидеть на скамейке в парке, ведь чтение на свежем воздухе всегда считалось лучшим времяпрепровождением. Все необходимые вещи можно аккуратно сложить в конверт или специальную сумку на коляску, если таковая имеется. Кстати, с коляской ходить не обязательно. Если позволяет физическое состояние мамы, то можно несколько минут походить по двору с малышом на руках или просто посидеть на лавочке.


Физический контакт между матерью и ребенком всегда приветствуется!

Летние прогулки

Если малыш родился летом, то после выписки из роддома перед выходом на прогулку стоит провести 6-7 дней адаптации (см. также:). Хотя некоторые современные врачи утверждают, что ходить можно в этот же день. Например, прежде чем сесть в машину, пройдитесь по роддому 10 минут. Рекомендуемая температура воздуха не выше +30 градусов, а влажность не более 80%.Из основных правил следует выделить следующие:

  • Одежда должна быть удобной, мягкой и из чистого хлопка. У детей может быть аллергия на синтетические материалы. Кроме того, синтетика препятствует правильной передаче тепла и не впитывает пот. Лучше один раз купить более дорогую вещь, чем долго мучиться с раздражением кожи и постоянным плачем из-за того, что что-то чешется.
  • Идеальный комплект одежды — жилетки, ползунки, шапка, шорты с майкой или футболкой, носки.Перед покупкой вещей обратите внимание на качество швов и аппликаций. Неправильная и грубая прошивка может натирать, мешать и доставлять малышу дискомфорт.
  • Летние светоотражающие цвета — белый, розовый и голубой. В жару светлые оттенки помогут избежать солнечного удара и перегрева. Темная ткань быстро впитывает солнечные лучи и создает в коляске тяжелую атмосферу. Допускается использование детских кремов с солнцезащитной функцией.
  • Начинать нужно с 10 минут пребывания на свежем воздухе и постепенно увеличивать до 2 часов.В идеале прогулки должны быть организованы каждый день утром и вечером. Обед обычно самое жаркое время дня. В этот момент лучше устроить отдых или кормление, т.е. посидеть дома.

Летом погода может быть переменчивой, поэтому не забудьте взять с собой одеяло или куртку на случай неожиданного дождя или ветра. Проверить комфорт малыша можно по шее: если жарко – перегрев, если холодно – переохлаждение. Главное, не наматывать слишком сильно, чтобы ребенок мог пошевелиться или хотя бы повернуть голову.


Летняя погода бывает обманчива — всегда берите с собой детский солнцезащитный крем и дополнительную одежду

Осенне-весенние прогулки

Самая непредсказуемая погода бывает осенью и весной. В туманную и ветреную погоду угадать по одежде бывает очень сложно. Если температура не ниже +10 градусов, то можно ходить налегке, например, в тонком комбинезоне и шапке.

Если столбик термометра показывает +5 и ниже, то утепляемся толстой курткой или слингом. Кстати, слинг — отличное решение для осени.Не нужно брать с собой гору теплых вещей и переживать, что малыш замерзнет. Его всегда можно согреть материнским теплом.

Очень удобен специальный детский дождевик, который полностью накрывает коляску и спасает малыша от внезапного дождя. Маме тоже нужно позаботиться о своем здоровье и на всякий случай взять зонт. Все это не занимает много места в сумке и позволяет добраться до дома сухим. Однако гулять под дождем не стоит.Дождевик создает своеобразный парниковый эффект, а при длительном нахождении в коляске становится душно и жарко.

зимние прогулки

Если малыш родился зимой, то с прогулками придется подождать. Первое знакомство с природой должно состояться не ранее, чем через две-три недели, но как долго можно гулять с новорожденным в этом случае? На продолжительность прогулки с новорожденным ребенком и ее пользу в первую очередь влияет температура за окном:

  • Если ко дню первой «вылазки» температура около +5°С, то можно гулять 10 минут, увеличивая время на 5 — 7 минут ежедневно, постепенно доводя продолжительность зимней прогулки до 1 часа.
  • При зимних температурах воздуха до -10°С новорожденному лучше в первый раз находиться на улице 5 минут, но не более чем через полчаса. Красные щеки у ребенка могут быть признаком того, что малышу очень жарко.
  • Когда за окном сильный мороз, ниже 15°С, лучше не выходить из дома с ребенком и делать перерывы в гуляньях. В такой ситуации необходимо несколько раз в день проветривать помещение и проводить влажную уборку.

Зимние прогулки с малышом – необходимая часть его развития, так как свежий воздух в «рационе» должен присутствовать каждый день, независимо от погоды.Правильный подбор детских вещей поможет сделать зимнюю прогулку по-настоящему веселой и приятной.

Целесообразно гулять два раза в день, например, до обеда и ближе к вечеру. Это касается уже адаптированных детей. Для новичков в первые несколько недель пребывание вне дома не должно превышать 10 минут. Зимой важно соблюдать еще одно правило: сначала одевается мама, а потом малыш. Потоотделение — это вопрос нескольких минут, но потом на заживление уходят недели.

Дадим еще несколько советов, которые пригодятся мамам «зимних» малышей:

  • Прогулки с ребенком на морозе будут приятными, если подобрать хорошую коляску.К вопросу выбора детской коляски нужно подходить ответственно и делать это даже во время беременности. При выборе коляски в первую очередь смотрите на колеса – они должны быть с амортизаторами, а также на внутреннюю поверхность люльки – она должна быть ровной, с ровным дном. Отдельно стоит купить прогулочный матрас в коляску.
  • Очень пригодится комбинезон-трансформер со съемной теплой подкладкой. Такие комбинезоны теплые и практичные, они надежно защищают все участки тела от обветривания и переохлаждения.Кроме того, они быстро и легко превращаются в конверт. Эта полезная функция позволяет легко раздевать малыша, даже когда он спит. Тогда комбинезон можно будет использовать в осенне-весенний период.
  • За 15-20 минут до выхода на улицу намазать лицо ребенка специальным детским кремом, защищающим кожу от мороза. Внимательно прочитайте аннотацию, для какой температуры предназначен данный продукт.

Не используйте обычный детский увлажняющий крем или крем с цинком, поскольку они не защищают нежную кожу вашего ребенка от низких температур.Не забудьте также провести «антиаллергическую» пробу: заранее нанести крем на запястье ребенка, оценить кожную реакцию через 20 минут и через сутки. Если кожа «отреагировала» нормально, значит, крем подходит.

  • Что касается детской одежды, то помните, что она не должна сидеть тесно (это касается и конвертов, и комбинезона, и даже теплого пеленального одеяла). Важно, чтобы между слоями одежды была воздушная прослойка, и чтобы малыш мог свободно шевелить ручками и ножками – все это естественная теплоизоляция.
  • Важным моментом является то, что ребенок не должен кричать при ходьбе, чтобы не переохлаждать верхние дыхательные пути. Вы можете решить эту проблему, взяв с собой соску или бутылку с теплой водой. Согреться помогут: самонагревающаяся бутылка, термос или сумка-холодильник, поддерживающая температуру воды.

Пеленание в одеяло — отличный способ согреть вашего малыша. В процессе укутывания нужно следить, чтобы одеяло не стягивало тело, и малыш мог свободно шевелить ножками

Признаки перегрева и обморожения

Малышу постарше не нужно столько одежды, сколько он двигает много и вряд ли замерзнет.Следите за тем, чтобы вещи не сковывали движения, так как тесная одежда мешает нормальному кровообращению, возрастает риск обморожения, а пользы от ходьбы не будет. После того, как вы одели малыша и вышли на свежий воздух, не забывайте следить за его самочувствием, обращая внимание, не потеет ли он, не мерзнет ли он.

Ребенок здоров, если:

  • щеки румяные, но не красные;
  • нос и щеки слегка теплые;
  • руки и спина прохладные, а не холодные;
  • жалоб от самого ребенка нет и он не плачет.

Признаки того, что вашему ребенку очень холодно, могут включать:

  • красный нос на бледном лице с бледными щеками;
  • холодные руки и шея;
  • холодные ноги — как правило, переохлаждение ощущается в первую очередь на ногах;
  • если ребенок плачет.

Признаками того, что ребенку жарко, являются:

  • теплые красные щеки при температуре наружного воздуха -10°C;
  • влажное тело;
  • горячие руки и потные ноги.

Теплый комбинезон в сочетании с шапкой – отличный способ полностью защитить ребенка от мороза даже в самый холодный день.Такой комплект нельзя использовать во время согревания, чтобы малыш не вспотел на прогулке.

Когда малыш переохлажден или ему очень жарко, его нужно срочно забрать домой. Сначала оцените состояние ног. Если они очень холодные, стоит надеть еще теплые носки, если ноги мокрые, сменить носки на однотонные хлопчатобумажные. Если щеки покраснели, смажьте их кремом.

Прогулка на балконе

В непогоду с малышом гулять нельзя, а свежий воздух нужен каждый день.Доктор Комаровский настаивает, что в этом случае малыша нужно укладывать спать на балконе, а мама за это время успеет заняться домашними делами или еще и отдохнуть. Однако не каждый балкон будет полезной альтернативой улице. Важно учитывать некоторые особенности:

  • Балкон должен быть застеклен. Сквозняки, пыль и неожиданные громкие звуки могут негативно сказаться на здоровье вашего малыша. Кроме того, может залететь птица, насекомое или мусор (окурок, фантик, шелуха семян) с верхних этажей.
  • Первый и второй этажи сразу исключаются, так как по двору тоже ездят машины и ребенок будет дышать не свежим воздухом, а выхлопными газами. Бывают даже случаи, когда футбольный мяч залетает на балкон с улицы. Ребенок может пострадать не только от удара, но и от битого стекла. Идеально для жизни на 4-5 этажах.
  • Вам нужно одеться так же, как для уличной прогулки. Окно на балконе будет приоткрыто, и малыш легко может простудиться или перегреться в зависимости от погоды.

Не оставляйте новорожденного надолго одного или хотя бы чаще проверяйте его состояние. Прогулка на балконе может длиться до 2 часов, но злоупотреблять ею таким образом не стоит. В хорошую погоду выйти с коляской в ​​парк — обязанность каждой мамы. Кроме того, это хорошо для нее тоже. Исключением может быть отсутствие лифта, когда не оправившаяся от тяжелых родов мама не в состоянии в одиночку тащить коляску по лестнице. В этом случае никакой балкон будет очень кстати.Е. О. Комаровский в своей книге «Начало жизни» подчеркивает, что в первые 3-4 месяца прогулки на балконе — лучший вариант как для малыша, так и для его мамы.


Узнай, что малыш горячий Ты можешь раздеть его. Если после прогулки кожа новорожденного покраснела, а телу явно жарко, просто в следующий раз оденьте его чуть светлее.

Что ребенку холодно , обычно распознается по прикосновению к его носу. У замерзшего ребенка холодно (не круто, это как раз нормально, но заметно холодно!).В таком случае стоит иметь при себе дополнительное тонкое одеяло.

Особенно осторожно следует быть с одеждой новорожденного в жаркую погоду, т.к. перегрев для малыша гораздо страшнее, чем переохлаждение .

Поэтому, если температура воздуха превышает 25 градусов, достаточно легкой распашонки или рубашки и пеленки, сверху можно прикрыть тонкой пеленкой. Москитная сетка защитит от насекомых и прямых солнечных лучей.

Когда противопоказаны прогулки?

Едва ли вообще стоит выходить на улицу с новорожденным, если сильный ветер или температура ниже минус 15 градусов .И вообще начинать ходить лучше при температуре не ниже минус 5.

Ходьба тоже противопоказана. в сильную жару когда столбик термометра поднимается выше 29 градусов. Если в доме не менее жарко, можно отвести малыша в тенистый уголок сада или рощицы.

Естественно с новорожденным не гуляют, если он болен .

прогулки с недоношенным ребенком лучше начинать только с разрешения наблюдающего его врача.

Вместо заключения

Таким образом, для новорожденного несомненно полезны прогулки — это и свежий воздух, и закаливание, и солнечные ванны.

Кроме того, мама, папа, бабушка, дедушка часто с удовольствием гуляют. Так хочется быстро «похвастаться» новым членом семьи, встретить друзей, знакомых, услышать их поздравления.

Беспокойные малыши часто крепко спят только во время ходьбы , что позволяет родителям спокойно ходить или даже сидеть на скамеечке и читать книгу.

Но потребность в прогулках для новорожденных зачастую сильно преувеличена. В первые месяцы жизни балкон или даже хорошо проветриваемое помещение вполне заменяет прогулку по улицам города.

Только сами родители решают, можно и нужно ли гулять с новорожденным ребенком.

Действительно, когда можно начинать ходить с новорожденным? Этот вопрос актуален для всех мам, но однозначного ответа на него нет. Все дети разные, живут в разных климатических условиях, а также есть обычаи разных народов, когда младенца впервые выводят на улицу только через определенное время (в разных культурах этот срок разный — от 40 до 66 дней). ).Не забывайте о здоровье мамы, которая будет чаще всего гулять.

Со здоровым новорожденным, при нормальном самочувствии матери или при наличии помощника, который будет гулять с ребенком, в хорошую погоду (то есть без дождя, снега, сильного ветра, при не очень низкой и не очень высокой температуре воздуха) , гулять можно практически сразу, то есть на 3-5-й день после выписки. Чаще всего даже самый беспокойный ребенок успокаивается во время прогулки. А после прогулки аппетит появляется у тех малышей, у кого он не самый лучший.Кроме того, прогулка – это еще один способ закалить и адаптировать кроху к окружающему миру, так как ребенок привыкает к перепадам температур, к ощущению движения воздуха, а не только к комфорту домашней обстановки.

Если ребенок родился недоношенным или ослабленным, после тяжелых родов, а также при отсутствии в доме лифта, когда еще не выздоровевшей маме придется самой тащить коляску по лестнице, имеет смысл отложить прогулки до выздоровления мамы и малыша или до появления помощника.

Где гулять с новорожденным?

Иногда ответить именно на этот вопрос сложнее, чем на вопрос о времени начала прогулок. Конечно, в городе бывает сложно найти удобное место для прогулки. Но все же не стоит гулять с малышом по дорогам, где даже взрослому нечем дышать. Тогда пользы от прогулки не будет — скорее наоборот. Лучшим местом для прогулок можно считать парки, зоны отдыха, скверы и даже детские площадки.Вообще желательно любое место вдали от мест скопления автомобилей, строительства и прочих проявлений урбанизации. Кстати, можно воспользоваться и балконом, который нужно заранее застеклить или оградить сеткой, чтобы в коляску не попали случайные предметы или окурки.

Как долго гулять с новорожденным?

И на этот вопрос нет однозначного ответа. Самая первая прогулка может длиться около 10-15 минут. Причем для этой прогулки даже не обязательно сажать ребенка в коляску – можно просто прогуляться с ним на руках по дому или посидеть на скамейке во дворе.Ежедневно продолжительность прогулки можно увеличивать на 5-10 минут, постепенно доводя время прогулки до 2 часов. Если позволяет погода и самочувствие мамы, то через месяц можно гулять уже 2 раза в день по 2 часа. Не следует ходить в тех случаях, когда на улице дождь, сильный ветер с порывами, температура ниже -15°С (при высокой влажности — не ниже -10°С) или выше 32-35°С.

Осень. Как правило, это самый дождливый сезон, поэтому удобно иметь специальный дождевик для коляски, ведь дождь может настигнуть вас в самый неожиданный момент.В этом сезоне есть детские защитные кремы — не забудьте ими воспользоваться. По мере приближения зимы время ходьбы будет постепенно уменьшаться.

Зима. Зимы бывают разные, но в нашем полушарии это самое холодное время года. К началу зимы ваше обычное время прогулки сократится до 1 часа. 2 раза в день или 1 раз в день, но не менее 2 часов. Как вам удобно. Помните о защитных кремах от непогоды! При высокой влажности воздуха даже при 0°С у ребенка может обморожение щек.

Весна. Солнечных дней становится все больше. Так и хочется подставить лицо под эти ласкающие лучи солнца. Не сдерживайте своих желаний, раз весеннее солнышко еще не палит, пусть радуется и ваш малыш. Увеличьте время ходьбы!

Лето. Обычно это самое теплое, даже самое жаркое время года. Количество выходов на улицу будет зависеть от ваших возможностей и желаний. Ребенок может гулять столько времени, сколько вы в состоянии провести на улице.Вам нужно будет отрываться от прогулки только для кормления малыша и своего обеда, смены подгузника и, желательно, для дневного отдыха. Лучше, если ваш дневной отдых совпадет с самым жарким временем суток, когда малыш не должен находиться на улице. Лучше всего гулять утром, когда солнце еще не самое жаркое, и после 4 часов, когда дневная жара потихоньку спадает. Если ваш малыш гуляет в коляске, накиньте на нее сверху марлевую сетку, чтобы защитить ее от прямых солнечных лучей и возможных летающих насекомых (комаров, мух, мошек).Лучше всего гулять в «кружевной» тени деревьев, а не под прямыми солнечными лучами, так как кожа малыша очень нежная, легко могут возникнуть солнечные ожоги. Не забывайте пользоваться специальными детскими кремами с пометкой: «Для защиты от солнца». И не забудьте про головные уборы для малышки, сейчас их большие от простых до очень модных.

Время года, температура воздуха

Время ходьбы

Примечания

Первая прогулка

10-15 минут

20-40 минут

Если температура ниже -15°С, нужно дождаться повышения температуры на градуснике

Первые 2-4 недели

от — 15- до +15″С

20-40 минут

Начиная с 1 месяца

Увеличьте время ходьбы на 5-10 минут в день

Не ходить при температуре ниже -15 «С

Весна-осень

2 раза по 2 часа

Несколько раз по 2 часа

В жаркую погоду (выше +25 С) гулять лучше до 11.00 и после 16.00.

Что одеть новорожденному на прогулку?

Даже если еще довольно тепло, имейте в виду, что с каждым днем ​​становится все холоднее. Поэтому на прогулку берите одеяло или одеяло, дождевик и защитный чехол на коляску. А на дно коляски нужно положить матрас, чтобы согреться. Если вы гуляете с коляской, то в случае дождя вам удобнее пользоваться не зонтом, а плащом, так как неудобно в одной руке держать зонт, а в другой нести коляску.Ребенок должен быть одет так: боди с длинными рукавами, комбинезон, носки, шапка, закрывающая уши, сверху – теплый комбинезон, конверт или плед. При дальнейшем охлаждении добавить кофточку и теплые лосины, шерстяные носки, под шапку можно надеть шапку или просто более теплую шапку. Помните о себе: вам придется долго находиться на улице, одевайтесь теплее. И не забывайте о своих ногах, ведь если ваши ноги замерзнут, то удовольствия от ходьбы вы не получите — она станет для вас мучением.Многие мамы стараются закрыть малышу лицо, особенно в первый месяц – в этом нет необходимости, нужно это делать только в том случае, если малыш «гуляет» у вас на руках, а на улице сильный ветер.

Как обеспечить безопасность?

В заключение хотелось бы сказать несколько слов о безопасности дорожного движения при прогулке с коляской. К сожалению, довольно часто можно увидеть такую ​​картину: переходя проезжую часть, мама сначала опускает коляску, а уж потом смотрит налево и направо.Но мама за коляской! Это опасно, особенно на нерегулируемом пешеходном переходе, так как наличие инвалидной коляски еще не гарантия того, что водитель снизит скорость. А еще опаснее, когда коляска появляется из-за машины, то есть мама вообще не видит проезжей части. Во избежание трагедии переходите проезжую часть только на переходе.

И далее. Довольно часто можно увидеть матерей, которые неторопливо идут вдоль дома по проезжей части.Мамы не виноваты в том, что машины паркуются на тротуарах и нет возможности прогуляться по пешеходной части, да еще и с коляской. Однако помните, что не следует ходить по проезжей части.

При соблюдении этих условий прогулка доставит вам и малышу только радость. А если у вас непоседливый малыш, то вечерняя прогулка пойдет ему только на пользу. Ведь не обязательно ходить только днем. Так что гуляйте — чаще и с удовольствием!

Сколько ходит по улице.Сколько нужно гулять с малышом в разное время года? Прогулка с малышом весной

При выписке из стационара в справке или выписном эпикризе указываются рекомендации по уходу за новорожденным. Когда с ребенком все в порядке, рекомендации, как правило, краткие: «Грудное вскармливание, плавание, прогулки. И если с купанием и кормлением все более-менее понятно, то прогулки с новорожденным вызывают много вопросов: когда начинать, сколько времени гулять и что надеть?А так ли нужны прогулки крошечному малышу,которого могут подстерегать на улице инфекции,сквозняки и ядовитые выхлопные газы?Ответ на самом деле прост – без сомнения.

Пожалуй, не все места в городе подходят для прогулок с недавно родившимся малышом. Тем не менее, важность открытого воздуха (пусть даже не слишком свежего) и солнечного света невозможно переоценить. Хотя мнения врачей о продолжительности прогулок новорожденного и их целесообразности, традиции ухода и воспитания учитывать не следует.

Иммунитет ребенка необходимо последовательно укреплять, но если выращивать его в тепличных условиях, можно добиться прямо противоположного результата.Поэтому регулярное пребывание с малышом на воздухе – залог его будущего здоровья.

Зачем нужны прогулки

Чтобы развеять сомнения в неоспоримой пользе ходьбы, стоит прислушаться к следующим аргументам:

  1. Даже если семья живет в большом городе, содержание кислорода на открытом воздухе все равно намного выше, чем в квартире, где его «съедает» отопление и закрытое помещение. Из-за постоянной нехватки кислорода дети хуже спят и теряют аппетит.
  2. Механизмы терморегуляции новорожденного ребенка несовершенны: свежий воздух и перепады между комнатной и уличной температурой способствуют улучшению их работы, а также укреплению иммунной системы.
  3. Витамин D, особенно его разновидность холекальциферол (также известный как витамин D3), необходим для правильного формирования опорно-двигательного аппарата и нервной системы. Практически не присутствует в продуктах питания, но образуется в коже под воздействием ультрафиолета. Прогулки позволяют малышу получить необходимую для организма дозу витамина даже в пасмурный день.
  4. Продолжительные прогулки на свежем воздухе укрепляют организм мамы и позволяют быстро прийти в форму после родов.

И, наконец, прогулки с новорожденными детьми — это прекрасная возможность сблизиться с такими же мамами и найти новых друзей!

По разным причинам некоторые мамы заменяют прогулки сном на балконе, что вызывает массу споров как у педиатров, так и у родителей. Среди аргументов против такой замены – уменьшенный приток свежего воздуха, недостаток солнечного света, а главное, ребенок привыкает спать в коляске, что в дальнейшем может привести к проблемам со сном малыша в кроватке.Тем не менее, воздух на балконе намного чище, так как туда не поднимаются выхлопные газы, а если он не застеклен, то и ультрафиолета малышу будет вполне достаточно. Прогулки на балконе допустимы, если семья живет на верхних этажах, в домах без лифта или некому помочь маме нести и принести коляску. Однако если помощники все же есть, а мама выбрала легкую коляску или слинг, гулять однозначно стоит – это залог здоровья малыша в будущем.

Когда и сколько ходить

Многие врачи рекомендуют начинать прогулки с малышом сразу после выписки из роддома. Однако из соображений профилактики рекомендуется выждать 5-7 дней — если ребенок родился летом, или пару недель — для малышей, рожденных зимой. Если температура на улице ниже -10 градусов или выше +30, сильный ветер или проливной дождь, то с первой прогулкой новорожденного также рекомендуется подождать до более приятной погоды.

Продолжительность прогулки в зависимости от возраста малыша указана в таблице ниже. С каждой прогулкой желательно увеличивать время пребывания на улице на 5-10 минут в неделю.

Возраст Сезон
Пружина Лето Осень Зима
Первая прогулка 10–15 минут 15–20 минут 10–12 минут 5–10 минут
1 неделя 25–35 минут 30–45 минут 20–25 минут 15–20 минут
1 месяц 2 раза по 50 минут-1 час 2 раза по 1–1.5 часов 2 раза по 40–50 минут 2 раза по 30–40 минут
3 месяца 2 раза по 1,5–2 часа 2 раза по 2,5–3 часа 2 раза по 1-2 часа 2 раза по 1 часу
6 месяцев 2 раза по 2 часа 2 раза по 2 часа или 1 раз по 4-5 часов 2 раза по 1 часу 2 раза по 1 часу
1 год 1-2 раза по 2-3 часа 2-3 раза по 2-3 часа 2 раза по 1–1.5 часов 1-2 раза по 1-1,5 часа

Эти цифры весьма приблизительны и могут меняться в зависимости от погодных условий или самочувствия малыша. В зимние метели или сильные морозы выходить на прогулку не очень разумно, а с наступлением солнечных и теплых весенне-летних дней все свободное время можно проводить на улице.

Новорожденный на прогулке чаще всего спит: движение его убаюкивает. Но по мере взросления продолжительность бодрствования увеличивается, и малыш с интересом смотрит на мир, сидя в слинге или рассматривая коляску изнутри.Через пару месяцев после рождения к коляске можно прикрепить яркие игрушки: это сделает прогулки ребенка более увлекательными.

Когда пришло время выйти с малышом на улицу и погода для этого благоприятствует, маме предстоит решить довольно непростую для неопытных родителей задачу — как одеть новорожденного на прогулку и что может потребоваться с собой?

Что касается одежды, то педиатры советовали придерживаться классической формулы «плюс один», когда на ребенка надевали на один слой одежды больше, чем на взрослого.Но благодаря разнообразию фасонов детской одежды и современным материалам, из которых она шьется, подбирать экипировку для малыша следует строго индивидуально и с учетом погодных условий.

Лето

Сначала может показаться, что в теплые дни с малышом можно гулять сколько угодно, летняя погода может таить в себе множество опасностей для крохи: сильная жара может привести к перегреву, а внезапно поднявшийся ветер или сильный дождь могут привести к переохлаждению и простудным заболеваниям.Именно поэтому готовиться к первой прогулке с новорожденным летом нужно очень тщательно. Для этого могут быть полезны следующие советы:

    1. Оптимальный комплект прогулочной одежды для малыша может состоять из распашонки и ползунков, слипа (тонкий комбинезон с длинными рукавами), платья или боди с короткими рукавами, шортиков и носков. Однако шапочка желательна в любом случае, даже если малыш в коляске.
    2. Единственный возможный материал для детской одежды – чистый хлопок, который хорошо дышит, не вызывает аллергии и поддерживает комфортный теплообмен для ребенка.
    3. Лучшие цвета для летней одежды малыша – белый, голубой, нежно-розовый, кремовый, но лучше выбрать белоснежную шапочку или панамку: светоотражающие свойства цвета предотвратят перегрев и тепловой удар.
    4. Кофточки и ползунки для летних прогулок должны быть очень качественно сшиты, без грубых швов и аппликаций, которые могут натирать и доставлять малышу дискомфорт.
    5. Если планируется первая прогулка новорожденного летом в слинге, то одевать малыша нужно полегче: жаркий воздух и тепло тела матери могут вызвать перегрев.Ребенку будет вполне комфортно в слинге даже в одной шапочке и подгузнике, но боди без рукавов или тонкую майку все же следует надеть. Желательно взять с собой на прогулку слип или ползунки на тот случай, если малыша нужно будет вынуть из слинга. Что касается цвета слинга, то он должен быть только светлым: темная ткань, впитывающая солнечные лучи, создаст малышу очень тяжелую атмосферу.
    6. Проверить, насколько хорошо одет ребенок, можно, потрогав его шею: она должна быть только теплой, горячая шейная складка свидетельствует о повышении температуры или перегреве, холодная — о том, что ребенку холодно.

Летняя прогулка с новорожденным не обходится без пары подгузников, запасного подгузника и кофточки с длинным рукавом, а также теплого пледа, который поможет защитить малыша в случае резкой перемены погоды.

Следует помнить, что самая комфортная температура воздуха для новорожденного +23–25 градусов. При температуре выше +30 прогулку рекомендуется отложить до наступления прохлады.

Осенне-весенний период

Матерям малышей, рожденных весной или осенью, непросто подобрать одежду для прогулок, ведь погода в это время такая переменчивая.Поэтому необходимо позаботиться о любых непредвиденных ситуациях. Собрать «осеннего» или «весеннего» малыша на прогулку помогут следующие советы:

  1. В теплые майские или сентябрьские дни малыша не следует кутать: при температуре не ниже +10 ему будет комфортно в жилете с длинными рукавами или тонкой кофточке, тонком осеннем комбинезоне и одной теплой шапочке.
  2. Если на улице похолодает до +5 и ниже, к уличному наряду малыша нужно добавить тонкую шапочку, которую надевают под теплую, и сменить осенний комбинезон на зимний.
  3. Для прогулок в слинге не нужно сильно «греть» малыша: его согреет материнское тепло. Ранней осенью или поздней весной ему будет достаточно тесного летнего прогулочного комбинезона поверх боди и блузки или слипа, а в холодную погоду осеннего комбинезона и одной шапки.
  4. Тепло ребенку должна обеспечивать многослойность наряда, а не толщина одного комбинезона: лучше снять с малыша лишнюю кофточку, чем заставлять его потеть в жаркой зимней верхней одежде.
  5. На прогулку рекомендуется брать тонкое одеяло или одеяло, чтобы укутать малыша при сильном ветре.

Отличный вариант для межсезонья — комбинезон-трансформер на отстегивающейся теплой подкладке. Во время утепления его можно снять, а возможность превратить одежду в конверт для прогулок с новорожденным поможет уберечь малыша от переохлаждения.

Зима

Прогулки зимой не всегда приятны для мамы, но очень полезны для малыша.Тем, кто хочет сделать прогулки с новорожденным комфортными и безопасными, пригодятся следующие советы:

  1. Зимой рекомендуется одевать ребенка в 3 слоя одежды: комбинезон или боди с длинными рукавами, флисовый комбинезон и теплый конверт или комбинезон на подкладке из овчины.
  2. Вам понадобятся две шапочки для малыша: тонкая шапочка и теплая зимняя шапочка.
  3. Лучшие материалы для детской зимней одежды — хлопок, флис, шерсть, а для спецодежды — современные ткани на мембранной технологии.
  4. Теплый плед должен быть в коляске в течение всего зимнего сезона: он защитит малыша от ветра и метелей.
  5. Мамам, выбравшим слинг для ношения малышей, следует внимательно отнестись к выбору комбинезона: наиболее подходящим комплектом будет куртка и штаны на бретельках, которые лучше надевать поверх куртки: в этом случае одежда не будет задираться, и ребенок не будет дуть.
  6. На прогулке следует внимательно следить за состоянием новорожденного, периодически ощупывая шею и лоб: если ребенок потеет и краснеет, ему жарко, а холодный нос и икота свидетельствуют не о переохлаждении, а о необходимости срочно отправиться домой .

Также не стоит забывать об маминой одежде: высокие каблуки, обтягивающие наряды, длинные пальто и шубки – не очень удобный вариант для прогулок с малышом. Удобная, легкая и теплая одежда в повседневном или спортивном стиле, устойчивый каблук или туфли без него, а также перчатки и шапка на мороз (даже если мама раньше предпочитала их не носить) сделают прогулки одинаково приятными для обоих маме и малышу, они подарят и здоровье, и хорошее настроение.

Рекомендации специалиста, какими должны быть первые прогулки малыша

Ответы

Говорят, дети, рожденные зимой, становятся крепче и здоровее.Трудно сказать, есть ли здесь здравое рациональное зерно, но доподлинно известно, что у родителей зимних детей поводов для беспокойства больше, ведь важно не допустить дефицита витамина Д, а еще нужно гулять с ребенком , а на улице мороз или снежная слякоть! Евгений Комаровский, врач-педиатр и автор многочисленных книг о детском здоровье, рассказывает, как правильно гулять с новорожденными, родившимися в холодное время года.


Ходьба естественна

Для человека жизнь под крышей — это необходимость, появившаяся со временем, когда цивилизация стала побеждать природные наклонности, считает Комаровский.Взрослые назовут 150 причин, по которым им нужна крыша над головой. Ребенок не знает никакого разума, он ближе к природе, ему чужды требования цивилизованного общества. Именно поэтому с ребенком, даже родившимся в холодное время года, можно и нужно гулять.

Вирусов и бактерий в помещении всегда больше, чем на улице, дома нет солнечного света (свет из окна их не заменяет). Свежий воздух и солнечные лучи ребенок получает только на улице. Гулять с ребенком, по мнению Комаровского, родителей тоже нужно учить. Ведь страх вывести ребенка зимой на мороз, страх, что он надышится морозным воздухом и заболеет, до сих пор прочно сидит в сознании мам и пап.

Всем родителям следует помнить, что пока ребенок дышит свежим воздухом, его легкие и бронхи освобождаются от домашней пыли, скапливающейся в органах дыхания.

Также очищаются и увлажняются верхние дыхательные пути, что снижает риск заражения респираторной инфекцией. Все системы организма карапуза начинают работать интенсивнее, потому что маленькому организму необходимо поддерживать уровень энергозатрат (при низких температурах, например).


Правила прогулки с новорожденным

Первая прогулка с новорожденным – особое событие для всей семьи. Комаровский советует не затягивать с этим, а начать ходить уже на 10-й день после выписки из стационара. Продолжительность первого выхода в воздух — не более 10-15 минут.Но уже на следующий день можно сделать два выхода одновременно. Постепенно к месяцу ребенок должен проводить на улице столько времени, сколько могут себе позволить родители и сложившиеся погодные условия.


Очень хорошо сразу определить место, где ребенок будет ходить первые несколько месяцев.

Вовсе не обязательно тащить по лестнице тяжелую коляску сначала вниз, а потом обратно, чтобы минут десять прокатить малютку по оживленной улице, где ходят разные люди, в том числе переносчики ОРВИ и гриппа.

Зимой предпочтительнее гулять на балконе. Если нет балкона, то во двор собственного дома. Если такой возможности нет, выбирайте для прогулок тихие места, где нет большого скопления людей, зимой это парки и скверы. Езда по улицам может быть вызвана только острой необходимостью — нужно в поликлинику, нужно в аптеку или магазин, а помощников нет.

Важный вопрос, как одеть ребенка, особенно зимой. Не стоит бояться ветра, снегопада, мороза, ведь здоровый ребенок, к тому же правильно одетый, не почувствует ни малейшего дискомфорта от прогулки. Это, однако, не означает, что нужно выносить малыша на улицу в любой мороз.

Комаровский советует запомнить простое правило, которое позволит быстро разобраться, гулять сегодня или нет. За каждый месяц жизни ребенка — минус 5 градусов, но не ниже 15 градусов для любого младенца. Таким образом, если ребенку 1 месяц, то гулять с ним можно при минус пяти, а если два месяца, то уже при минус десяти.

Универсальных советов, как одеть ребенка, не существует. Понять, правильно ли вы это сделали, можно только после возвращения с первой прогулки. Если ребенок потеет, краснеет, в следующий раз нужно уменьшить количество одежды . Холода боятся все без исключения взрослые люди. Но, по словам Комаровского, замороженные дети встречаются в сотни раз реже, чем тщательно укутанные дети. Легко понять, что ребенку жарко — он начинает капризничать, плакать, выворачиваться из одежды, не хочет получать удовольствие от прогулки и отказывается спать на улице.


У детей совсем другая скорость метаболизма, и поэтому там, где маме и папе холодно, детям хорошо, а там, где взрослым членам семьи тепло, ребенку становится жарко. Поэтому одевать ее следует немного проще, чем требует бабушка. От потливости больше болезней, чем от легкого переохлаждения.

Если ребенок болен

Иммунитет новорожденного далек от совершенства, а если мама находится на грудном вскармливании, то защита несколько выше, чем у искусственных.Довольно часто после выписки из роддома малыш заболевает. Родители в этот момент не допускают даже мысли о возможных прогулках.


Евгений Комаровский утверждает, что только высокая температура может быть противопоказанием для дыхания зимним воздухом. Если нет жары, идите гулять с сопливой малышкой без тени сомнения.

Если после нескольких прогулок у ребенка появился влажный кашель, не пугайтесь, это очень положительное изменение его состояния, свидетельствующее о том, что слизистые оболочки органов дыхания стали увлажняться, ребенок начал кашлять.

Полезны ли прогулки с новорожденными зимой, смотрите ниже в программе доктора Комаровского.

Зимние прогулки на свежем воздухе приносят детям много пользы: укрепляют иммунитет, закаляют, улучшают аппетит и сон, способствуют познанию окружающего мира. В холодное время года необходимо правильно одеваться, чтобы не допустить переохлаждения малыша. Квалифицированные специалисты интернет-магазина «Дочки-сыновья» помогут подобрать одежду для зимних прогулок.

Сколько можно гулять с ребенком зимой?


Выходить на улицу с малышом необходимо с первых недель его жизни. Если стоит безветренная погода и плюсовая температура, гулять нужно каждый день. Главное, постоянно следить за состоянием и поведением малыша во избежание переохлаждения.

Время необходимо рассчитывать с учетом возраста ребенка и погоды. Первые 2-3 выхода с новорожденным должны длиться не более 20 минут.Затем продолжительность пребывания на улице постепенно увеличивают до 1-1,5 часов. Гулять с грудным ребенком можно при условии, что температура не опускалась ниже -5°С. В безветренные дни можно ненадолго выйти на улицу при -10°С.

Сколько ребенок должен ходить зимой зависит от:

  • его возраст;
  • погодных условий;
  • состояние здоровья и самочувствие ребенка;
  • количество и качество надетой одежды;
  • двигательная активность;
  • количество прогулок в день.

В морозные прогулки лучше укоротить. Можно разбить упражнение на два раза – за полчаса до обеда и еще через 30-40 минут после. Чтобы человечку было удобно, его следует одеть в ветрозащитный и непромокаемый комбинезон с капюшоном, теплые носки и шапку. Под второй слой одежды рекомендуется надеть теплую распашонку или свитер. В качестве обуви отлично подойдут зимние сапоги или сапоги.

Не стоит покупать одежду из синтетических тканей, в ней можно вспотеть и замерзнуть, выбирайте комплекты из натуральных материалов.

Важно!

У ребенка до 3 лет организм еще не приспособлен к терморегуляции и проявлению чувства холода, поэтому ему необходим постоянный контроль температуры тела. Обычно мамы трогают нос, если холодно, то пора домой. При сильных порывах ветра и -10°С на улицу лучше не выходить.

выводы

Сколько времени нужно гулять с ребенком зимой? Время зависит от возраста малыша, его самочувствия и погоды.С первого года жизни необходимо проводить на свежем воздухе до 2 часов, после 3 лет – около 3-4 часов в день. Время нужно увеличивать постепенно. Лучше выходить на улицу два раза в день. Если подобрать правильную одежду, то вас не испугают даже морозы до -15-20°С, хотя при такой температуре время нахождения на улице сокращается до 20-30 минут.

По поводу того, сколько времени гулять с младенцем, едва выписавшимся из роддома, есть две точки зрения:

  • Первое: гулять можно через 5-7 дней домашнего режима, если на улице лето, весна, осень или зима при температуре не ниже -7.Начните с 10 минут в теплое время года и 5 в холодное. Затем постепенно добавляйте по 5-10 минут в день, через две-три недели, доводя время ходьбы до 1-1,5 часов зимой и 2 часов летом.
  • Вторая точка зрения: не следует гулять с новорожденным до тех пор, пока он не начнет сознательно поворачивать голову в разные стороны, реагируя на звуки, голоса и для того, чтобы осмотреть свою комнату. Происходит это примерно на 30-40 день жизни малыша. До этого времени ребенок адаптируется к пространству комнаты, формируется «иммунный ответ»: иммунная система теряет (или снижает) свои функции при сне на холоде.При регулярном сне на морозе низкий иммунный ответ становится привычкой, что повышает шансы заболеть ранней простудой и гриппом. Через 40 дней гулять только в безветренную погоду, при температуре не ниже -7, начиная с 10 минут в день и постепенно увеличивая до 1,5 часов зимой и 2-3 летом.

Сколько гулять с новорожденным зимой и осенью

Сколько гулять с малышом зимой зависит от погоды и свободного времени мамы. В холодное, снежное время года достаточно выйти на 1-1.5 часов раз в день, особенно если ветер или снег. Ходить желательно только в коляске – люлька, слинг или эргорюкзак годятся только для 5-минутных пробежек до ближайшего магазина. В коляске-люльке ребенок надежно защищен от дождя, ветра и снега.

В коляске-люльке зимой ребенка следует катать одетым в утепленный комбинезон (овчину) с раздельными ножками или в комбинезоне — конверте. Комбинезон – предпочтительнее конверт, так как на штанинах нет молний, ​​через которые может проникать холодный воздух.Если внизу костюма есть молнии и они не прикрыты утеплителем, то ноги в коляске следует дополнительно прикрыть шерстяным шарфом или тонким одеялом.

Сколько гулять с новорожденным зимой:

  • В коляску — люлька 2 раза по 1 часу, или 1 раз по 1,5 часа.
  • Выгуливать следует при температуре не ниже -7 в ветреную погоду и не ниже -10 в безветренную и солнечную.
  • Если на улице «дождь», снегопад с ветром, сильный мороз — от прогулки лучше отказаться и ограничиться проветриванием.

Те же рекомендации относятся и к поздней осени. Осенью лучше воздержаться от прогулок под дождем. К тому же прогулка в коляске, закутанной в дождевик, будет не из приятных: циркуляции воздуха нет, малышу душно, жарко и пахнет синтетикой, из которой сделан дождевик. Дождевик на коляску предназначен для защиты от аварийного ливня, но никак не для неспешных 2-х часовых прогулок в нем!

Сколько гулять с новорожденным летом

Летом мама может гулять с малышом столько, сколько позволяет свободное время, физическое здоровье ребенка и теплая погода.Начинать прогулку с совсем маленьким ребенком следует с 10-15 минут, в течение недели (в июне, июле, августе) доводя ее до 1 часа, а затем еще неделю-две, увеличивая до 1,5 — 2 часов дважды в день. день.

Использование плаща должно быть ограничено: только в сильный дождь, когда очень нужно пройти куда-то поблизости. Помните, что воздух под синтетическим материалом плаща не циркулирует, поэтому ребенку душно и жарко! Воздержитесь от прогулок под дождем.

Лето подходит для ходьбы в слинге: 1-1.5 часов два раза в день. Не забывайте менять положение ребенка в нем. Прогулки в кенгуру не рекомендуются, так как в кенгуру ребенок находится в физиологически неправильном положении, создается сильная нагрузка на промежность и позвоночник, что может спровоцировать аномальное развитие тазобедренных суставов и другие проблемы в развитии позвоночника. скелетно-мышечная система.

Сколько гулять с новорожденным весной

Ребёнку, родившемуся весной, в плане ходьбы повезло больше, чем другим.Время прогулки будет увеличиваться пропорционально потеплению температуры воздуха на улице. В апреле-мае и мама, и малыш привыкнут к регулярным прогулкам: начинают с 10 минут, доводя до 40 минут, через неделю — 1 час, затем еще через 2 недели, доводя до 1,5 часов. Сколько гулять с малышом весной, зависит от возможностей мамы: время позволяет, можно гулять два раза в день по 1,5 часа. Если времени в обрез, то один раз можно выкатить ребенка на улицу в коляске, а вечером посадить в люльку — выносить на балкон в той же одежде, в которой выкатывали бы на улицу.Убедитесь, что поверхность под люлькой устойчивая и не холодная!

Если планируете гулять в слинге, нужно смотреть по погоде: если ветрено — лучше не более получаса, если тепло — можно и 1-1,5 часа. Обязательно регулярно прикасайтесь к носу и ручкам ребенка – если они холодные, значит, малыш мерзнет в слинге!


Для мамы.
Физическая активность стимулирует обмен веществ, повышает тонус и укрепляет иммунитет.Кроме того, прогулка — отличный способ сменить обстановку и вырваться из четырех стен.

Для ребенка. Длительное пребывание на воздухе оказывает общеукрепляющее действие на организм ребенка, обогащает кровь кислородом, успокаивает и укрепляет нервную систему, помогая противостоять болезням. Помните, что на свежем воздухе риск заражения инфекционными заболеваниями минимален, поэтому прогулка – отличная возможность для вашего малыша пообщаться с другими детьми.

Начать заново.Когда можно начинать ходить?

В теплую погоду можно выходить на прогулку с новорожденным с первых дней после выписки из роддома, но лучше дополнительно спросить об этом у патронажной медсестры, которая должна навестить вас на следующий день после прибытия малыша дома.

В холодную погоду первую прогулку с малышом лучше совершить через несколько дней после выписки из роддома, но при условии, что на улице не менее 10 градусов мороза.Самое главное, позаботьтесь о своем ребенке. Когда вы поймете, что он приспособился к своей кроватке и комнате, тогда уже можно выводить его на прогулку. Если вы не уверены, что ваш малыш готов к улице, попробуйте начать с балкона, желательно застекленного.

Как долго вы должны гулять с ребенком?

Строгих правил, касающихся частоты прогулок и продолжительности пребывания малыша на воздухе, нет. Многое зависит от режима вашего малыша, его самочувствия, погодных условий и пригодности вашей местности для длительных прогулок.Однако имейте в виду следующее:

Первая прогулка с новорожденным должна длиться не более 10 минут в день. зимнее время и около 20-30 минут в теплое время. Каждый день увеличивайте время, которое вы проводите на улице, на 5-10 минут. В идеале среднее время ходьбы должно быть не менее 1 часа.

Можно ходить дольше, особенно летом и в сухую погоду. Но старайтесь не пропускать время кормления, особенно если вы кормите грудью.

Если вы живете в экологически чистом районе или за городом, старайтесь как можно больше ходить пешком.

Если вы живете в центре большого города, выбирайте близлежащие парки и скверы подальше от проезжей части и гуляйте не менее 1 часа.

Вы наверняка замечали, что Ваш ребенок легче засыпает под размеренным движением коляски. Если вам удобно, можно организовать дневной сон малыша на улице во время прогулки. В этом случае стоит учитывать погодные условия. В холодное время года одевайтесь теплее, чтобы выдержать 1-2 часа на улице.

При сильных порывах ветра старайтесь не допускать попадания воздуха в коляску.Используйте чехлы и накидки.

Вы можете гулять с ребенком один или три раза в день. При более частых прогулках продолжительность каждой должна составлять 40 минут — 1 час. Если ходить один раз днем ​​после обеда, прогулка может длиться до 2,5 часов. Летом можно даже целый день находиться на улице, если есть возможность вовремя покормить малыша и поменять подгузник.

Организация сна на свежем воздухе требует особого внимания, чтобы найти «золотую середину», благотворно влияющую на здоровье малыша.

Обратите внимание, что далеко не полезно оставлять ребенка спать надолго на балконе, даже если ребенок тепло одет и укутан. Отсутствие движения воздуха во время сна на прохладном балконе или лоджии повышает риск переохлаждения детского организма.

Помните, что перебарщивать со сном на прогулке тоже не стоит: постоянное движение во время сна (если ваш малыш спит в коляске или слинге) может вызвать привыкание, и малыша потребуется долго укачивать перед тем, как отправиться на прогулку. кровать.

Как одеть малыша на прогулку?

Оденьте ребенка так же, как и себя, плюс еще один слой одежды. Особое внимание следует уделить голове, рукам и ногам. Зимой наденьте шапку или шарф под теплую шапку. В теплое время года наденьте на малыша легкую хлопчатобумажную шапочку. Сначала оденься сам, а потом одевай ребенка. В противном случае он может вспотеть, а затем простудиться на улице.

Некоторые мамы предпочитают, чтобы их ребенок засыпал после кормления, а не просыпался, пока он одет, но на практике этого бывает трудно добиться.Не волнуйтесь, если ваш ребенок проснется, когда вы собираетесь выйти на улицу, он, скорее всего, заснет, когда будет в теплой одежде или уже в коляске.

Что еще нужно знать о ходьбе?

Имейте в виду, что влажный воздух при низких температурах кажется более холодным, чем сухой воздух, а с ветром становится еще холоднее. Учитывайте этот фактор, особенно в межсезонье.

Летом в жаркую погоду в квартире может быть очень душно, поэтому постарайтесь найти для ребенка самое прохладное место в квартире, а во время прогулок — во дворе.В такую ​​погоду лучше организовать дневной сон на улице, избегая прямых солнечных лучей. Если вы находитесь на даче, найдите удобное место для сна малыша в тени дерева или на веранде. Позаботьтесь об укусах насекомых.

Если у вас в квартире прохладно, а на улице жарко, гуляйте с ребенком утром и после 17-18 часов.

Когда малыш перестанет есть по требованию, а вы переведете его на трехразовое питание, часы выгула придется изменить.Выберите удобное для вас обоих время, но не забывайте, что гулять нужно не менее 2 часов в день. Если в вашем подъезде нет лифта или вы не можете ходить с коляской по каким-то другим причинам, приобретите слинг или рюкзак. Но учтите, что когда ребенок подрастет, вам будет сложно возить его на себе, поэтому с 6-9 месяцев совмещайте этот вид прогулок с прогулками в коляске-трости.

Если ребенок болен, обратитесь к врачу. Обычно педиатры разрешают детям гулять, если у них нет температуры.Тем не менее старайтесь не переохлаждать малыша, особенно в период, когда его иммунитет ослаблен.


Как и сколько нужно гулять с новорожденным зимой, весной, летом и осенью? Правила прогулки с новорожденным

Очень волнующая тема для всех родителей — Прогулка с новорожденным ребенком. Как и когда попытаемся разобраться в этой статье.

Весь период беременности проходит под лозунгом здорового питания и благополучия мамы, беспокойства о предстоящих родах, правильного развития малыша.И вот, когда все позади, появляются другие проблемы и важные вопросы. Один из них — ссора с младенцем.

Когда можно выйти на прогулку с новорожденным?

  • Во время беременности было прочитано большое количество литературы о том, как кормить, одевать и купать младенцев. Везде и всем рекомендуют гулять с новорожденным на улице
  • Но как только малыш появляется на свет, все рекомендации и советы слетают с головы. Надо еще раз все перечитать, разогнать и прошить.
  • Несомненно, свежий воздух пойдет только на пользу здоровью малыша. Только время, когда можно выйти на прогулку, строго зависит от времени года, погодных условий. Прогулки зимой и летом сильно отличаются и по времени, и по количеству
  • Еще не стоит забывать о разных обычаях. У некоторых народов ребенка не носят строго до 40 дней на улицу, а сама мать не вынашивает. В таких случаях будет обязательная периодичность помещения, где находится малыш
  • Если нет особых запретов, то стоит учитывать здоровье мамы: как быстро оно восстанавливается после родов.Если у молодой мамочки нет сил гулять с новорожденным, а ждать неоткуда, то лучше с прогулкой подождать, не заставлять себя

Как часто нужно гулять с новорожденным?

Новорожденный ребенок почти все время спит, а просыпается только для того, чтобы поесть. Но это не значит, что все время придется проводить на улице. Начиная с одной прогулки в день, постепенно увеличивая время пребывания крохи на свежем воздухе.

А после адаптации можно ходить уже два, а через какое-то время и три раза в день.

В идеале гулять не менее двух часов в день . Все зависит от времени года, погодных условий, самочувствия малыша и возможностей молодых родителей. Ведь у мамы еще столько домов.

Время прогулки с новорожденным

Время прогулки с новорожденным очень зависит от времени года и от погодных условий за окном. В дождливую, туманную и очень ветреную погоду лучше воздержаться от прогулок, вы можете только навредить малышу.

Огромную роль играет занятость мамы, обычно выход на улицу осуществляется после утренней суеты и днем. Большое значение имеет, где именно будут происходить прогулки. Для этих целей следует выбирать парки или скверы, с чистым бессовестным воздухом. Следует избегать большого скопления людей.

Когда можно гулять с новорожденным после роддома?

Важно: Если малыш родился недоношенным или с проблемами, со здоровьем, начало прогулок нужно обсудить с педиатром.

Есть много мнений, когда вы начинаете ходить по улице с новорожденным. Кто-то советует начать практически сразу после выписки из роддома, кто-то подождет две недели. Все зависит от времени года и погоды за окном, если они не подходят для прогулки, то лучше подождать. Да и малышу с мамой надо дать время прийти в себя. Если все нормально, то предположительно на десятый и четырнадцатый день после родов можно смело начинать ходить.

Можно выделить несколько рекомендаций, не зависящих от сезона:

  • Коляска не нужна для первых прогулок. Прогулку с новорожденным следует начинать на руках. После того, как ребенок пройдет период адаптации к внешней среде, можно ходить с коляской
  • Начинать ходить нужно с пяти-десяти минут. Все зависит от температуры воздуха. Постепенно с каждым днем ​​время прогулки увеличивается на пять минут, а к концу первой недели достигнет тридцати минут
  • Одевание ребенка зависит от погоды.Мяч шариков должен быть на один больше, чем мама. Шапочка Обязательный элемент гардероба, особенно летом
  • Выходить на улицу сразу после кормления, тогда малыш не замерзнет во время прогулки
  • Начинать ходить при 30 градусах тепла или при -15 нельзя, это распространяется на все последующие прогулки
  • Начинать гулять стоит возле дома, можно быстро вернуться, если малыш что-то потревожит. Когда ребенок подрастет, вы сможете уйти. Для этих целей не подойдет обочина, с большим скоплением машин.Пользы от такой прогулки будет мало

Первая прогулка с новорожденным зимой и летом

  • Первая прогулка с новорожденным летом должна состояться не ранее десятого дня после рождения. Если столбик на градуснике поднялся выше 30 градусов, прогулки следует отложить
  • Малыш очень легко может получить тепловой удар. Лучше, чтобы начать ходить, выберите утреннее и вечернее время. В этот период днем ​​не так жарко, как в полдень. Начинайте прогулочные стенды с 20 минут и постепенно увеличивайте время пребывания малыша на улице
  • Если в холодное время года рекомендуется носить малыша на руках, то на летний период необходимо позаботиться о коляске.Это если малыш не будет протестовать и не захочет вернуться к ручкам
  • Должна быть оснащена москитной сеткой для защиты малыша от насекомых. Матрас должен быть изготовлен из натуральных компонентов. Если сделать выбор в пользу синтетики, то малыш быстро отступит назад. Это касается одежды крохи, она должна быть из натуральных тканей.

Важно: гулять с малышом лучше не под открытым солнцем, а в тенистых местах, под ветвями деревьев.Ведь кожа грудничков очень нежная, можно получить солнечный ожог.

Первая прогулка зимой может состояться на 14 день после рождения, если температура за окном показывает отметку не ниже 15 градусов. С этим может поспорить житель северных широт, судя по откликам, они начинают ходить при минус двадцати и даже ниже.

Если температура на градуснике -5, то можно в первый раз совершить десятиминутную прогулку, постепенно увеличивая время прогулки.До -15 дышать свежим воздухом разрешается не более пяти минут.

ВАЖНО: Платье малыша должно быть теплым, чтобы не было больно. При сильном ветре на улице лучше отказаться от прогулки. Малыш может заболеть.

Первая прогулка с новорожденным осенью и весной

Осенне-весенний период очень изменчив по погодным условиям и является сезоном вирусных инфекций. К первой прогулке в этот период следует отнестись очень серьезно. Если на улице хорошая солнечная погода без ветра, то можно смело доходить до десяти минут.На следующий день добавьте десять минут на прогулку. Постепенно увеличивая время прогулки.

Важно: Если за окном идет дождь, от прогулок лучше отказаться. Можно, конечно, накрыть коляску дождевиком. Но пользы от такой прогулки будет мало, малышу будет недоступен свежий воздух.

Как одеть новорожденного на прогулку?

Ну погода благоприятствует, мама справилась или отложила все свои дела. Можно пойти погулять. Осталось только решить, как и во что одеть новорожденного.Все зависит от того, какое время года за окном и от погоды.

Осенью и весной очень сложно определиться с подходящим комплектом одежды для новорожденных. Вроде светит солнце и греет, а тут вдруг сильный ветер нагонит тучи.

При температуре воздуха выше 10 градусов Малышу тепло должно быть явным:

  • Одна теплая шапка
  • Длинный рукав или кофточка
  • ползунки
  • Комбинезон демисезонный

Если на улице стало холодно, а термометр показывает 5 градусов тепла и даже ниже, необходимо:

  • под теплую шапку надеть другую, тонкую
  • Вместо демисезонного комбинезона надеть зимний.

Если прогулка происходит не в коляске, а в слинге, то малышу не следует надевать слишком много. Он будет получать часть тепла от тела матери.

ВАЖНО: Новорожденного лучше носить в несколько слоев одежды, при необходимости можно приподнять малыша.

Одеть малыша на летнюю прогулку должно быть проще, но тут есть особенности:

  • В теплую погоду достаточно шлепанцев с длинным рукавом и ползунков
  • Одежда должна быть только из натуральных материалов, а кожа дышит
  • Шапочка Обязательный элемент даже в коляске
  • Одежда должна быть без швов, чтобы не повредить нежную кожу малыша
  • Из всех цветов одежды предпочтение следует отдавать только нежным и светлым, не притягивающим солнечные лучи
  • Если гулять не в коляске, а в слинге, малышу будет достаточно подгузника и потасовки на коротком рукаве.С собой следует взять растяжку и ползунки, на случай, если вам нужно достать малыша из слинга

ВАЖНО: Проверить ерунду очень просто, для этого нужно прикоснуться к области шеи. Если жарко и потно, ребенку жарко. Если холодно, ребенок замерзнет.

Зимой очень важно правильно одеть ребенка на прогулку:

  • Капюшонов должно быть два: один тонкий, нижний и теплый
  • теплый конверт, а под ним еще комбинезон, плюс посыпка с ползунки
  • Всегда под рукой должен быть теплый плед, на случай, если малыш замерзнет

ВАЖНО: Холодный нос сигнализирует о том, что пехота замерзла.

Во время первых коротких прогулок малыш не должен замерзать, скорее наоборот. Ведь все родители склонны больше заворачивать в малыша. Не прячьте лицо малыша, закрывая носик. Этот малыш лишен того, ради чего его привели на прогулку: свежего воздуха и солнечных лучей

ВАЖНО: В первую очередь мама должна одеться на улице, а потом уже одевать младенцев. Малыш не должен перегреваться в помещении.

Подробнее читайте в статье: Как носить ребенка на выписку из роддома? Важные правила одевания малыша дома и на прогулке

Что нужно для прогулки с новорожденным?

На первых же, коротких прогулках в руках нет необходимости набирать много вещей.Маме достаточно найти укромное местечко, чтобы насладиться совместной прогулкой.

Когда малыш немного подрастет, и будут возможны более длительные прогулки с коляской, то вам потребуются:

  • В зависимости от сезона теплый или тонкий плед
  • В дождь дождевик
  • Летом, москитная сетка защитит малыша от насекомых
  • Подгузник на всякий случай
  • Влажные салфетки
  • Бутылка с питьевой водой, если малыш на искусственном вскармливании
  • Пустышка
  • Если мама собралась в гости вместе с малышом, плюс ко всему необходимо взять дополнительный комплект одежды
  • Если прогулка предстоит в парке или во дворе, где есть магазины, можно взять с собой книжку, пока малыш будет спать

ВАЖНО: не брать с собой на прогулку, летом готовую смесь.Она может винить. Лучше взять термос, с горячей водой и сухой смесью. Готовьте по желанию малыша.

Использование прогулок для новорожденных

Молодых и неопытных родителей очень волнует практически все, что касается новорожденного. Не исключение и прогулки с грудными детьми. Но они должны понимать, что новорожденному крайне необходимо находиться на улице.

  • Прогулки укрепляют иммунитет новорожденного
  • Улучшают аппетит и сон
  • Под воздействием солнечных лучей вырабатывается витамин D, необходимый для роста и развития малыша
  • Новорожденный для знакомства с его миром

Не лишним будет заметить о пользе прогулок и для мамы, ведь ей тоже нужно бывать на свежем воздухе.

Важно: исключением будет прогулка с новорожденным в торговых центрах и других местах большого скопления людей. Есть риск подхватить вирусную инфекцию, кроме того, в закрытых помещениях очень мало кислорода, малыш может стоять, а после выхода на улицу замерзнуть.

Прогулка на балконе с новорожденным

Если на улице дождь и ветрено, или у мамы нет времени, а возможно и нет возможности гулять с новорожденным на улице, есть прекрасный выход с этим ситуация — прогулка по балкону.Собственно, тяжелым это назвать трудно, скорее сном. Но тут свои правила и особенности:

  • Балкон должен быть застеклен
  • Расположен не ниже 5 этажа, выхлопные газы не доходят до малыша
  • Под балконом не должно быть автостоянки
  • Должен открываться заслонки для доступа свежего воздуха
  • Новорожденного нельзя оставлять надолго
  • Оставляя малыша на балконе, следует быть уверенным, что никто из соседей ничего не выбросит сверху
  • Следует нести с учетом того, что птица может залететь на балкон
  • Продолжительность прогулки может составлять до двух часов, это если малыш уже адаптировался к внешней среде
  • Одевать новорожденного ребенка для сна на балконе также следует на улице.Малыш может легко забить или перегреться
  • Время от времени необходимо проверять состояние новорожденного. Если ручки и носик холодные, необходимо срочно забрать малыша в номер

Важно: Прогулка на балконе не должна заменять полноценную прогулку на улице в течение длительного периода. Как только погода наладится, или все заботы, неурядицы останутся позади, пора гулять.

Если в квартире нет балкона, или его состояние позволяет желать лучшего, можно просто чаще играть в комнате.

Прогулка с новорожденным в мороз

Зимой, мороз, чистейший воздух. Казалось бы, просто прогуливаясь по улице. А вот решившись на прогулку с новорожденным, необходимо посмотреть температуру воздуха и проверить, нет ли сильного ветра. Даже если столбик термометра показывает -5, но сильный ветер с порывами, от прогулки лучше отказаться.

При какой минусовой температуре лучше оставаться дома, решают родители. Все зависит от климата, в котором живет новорожденный.Специалисты рекомендуют не выносить малыша на улицу при 15 морозах.

Важно: Одевать ребенка нужно только по погоде, и не забывать о себе, ведь можно и уснуть, и заболеть. А ребенку нужны здоровые родители.

Режим прогулки с новорожденным в зимнее время

  • Начало прогулок в зимнее время следует с десяти минут пребывания на улице. В дальнейшем постепенно увеличивайте еще на десять минут. Когда малыш адаптируется к прогулкам, можно выработать свой режим.Все зависит от возможностей и занятости мамы
  • Гулять можно два раза в день, от полутора до двух часов. Чтобы малыш крепко спал на прогулке, перед выходом на улицу его следует покормить. И имейте под рукой соску на случай, если ребенок заплатит. Она не даст младенцу захватить рот холодным воздухом
  • Если погода не позволяет гулять, чтобы не выбить из режима, можно устроить прогулки на балконе

Сколько можно гулять с новорожденным лето

Летом температура в помещении практически не отличается от температуры воздуха на улице.После первых прогулок на руках можно попробовать ходить в инвалидной коляске. Если погодные условия хорошие, малыш может находиться на улице хоть весь день.

За исключением случаев, когда температура воздуха превышает +30. В особо знойный период помещение следует прятать. А гулять с малышом в такой ситуации следует и рано утром, и после 16 часов, когда на улице еще не так жарко.

ВАЖНО: Можно гулять в тенистых местах, чтобы малыш не попал под прямые солнечные лучи.

Если новорожденный не проявляет беспокойства, ему комфортно, и он не перегревается, время прогулки может длиться более двух часов. Все зависит от занятости мамы.

Прогулки с новорожденным Комаровский

Доктор Комаровский, как и все врачи мира, советует не лишать новорожденного возможности дышать свежим воздухом. Еще до рождения малыша следует позаботиться о месте, где малыш будет это делать.

Идеальным решением, по мнению врача, является балкон, если дом многоэтажный.Где он должен быть чистым и удаленным. И обязательно маме тащить коляску по лестнице, а после прогулки обратно в квартиру. Малыша лучше уложить спать, но отдохнуть, или заняться делами. Таким же образом можно защитить малыша от вирусных инфекций.

Поводом для гуляний на улице может быть:

  • Поход в поликлинику
  • необходимость сходить в магазин
  • Совместная прогулка с папой и новорожденным
  • Отсутствие балкона

5 9 Если нет балкон, можно пройти во двор, рядом с домом.Не так удобно, как на балконе.

  • Выходить на балкон можно с самого палаточного дня после рождения. Продолжительность первой прогулки не должна превышать двадцати минут. Вторая прогулка будет на десять минут дольше, и два раза в день
  • Постепенно, отловив малыша, через месяц он фактически будет проводить на балконе целый день. Кроме того, время кормления и одевания
  • Летом, когда балкон находится на солнечной стороне, от таких прогулок стоит отказаться, и поискать другое подходящее место
  • Зимой прогулки никто не отменял.Начинать следует с -5, но не ниже -15 градусов
  • Одевайте ребенка по его опыту. Если вы вернетесь, малыш сильно вспотел от прогулок, то его нужно надеть полегче

Важно: Доктор советует наслаждаться первыми месяцами жизни малыша и прогулками на балконе. Это время, когда новорожденный почти все время спит. А мама может расслабиться, уделить время папе.

Видео: Азбука будущей мамы. Прогулки с новорожденными

Как правильно выбрать первую обувь для малыша.Доктор Комаровский о том, как выбрать первую обувь для малыша. Как тренируются мышцы сводов стопы

Ваш малыш сделал свой первый шаг. Этот день навсегда останется в вашей памяти. Когда малыш начинает ходить и бегать ногами, встает вопрос о выборе обуви для ребенка. Лучше заранее знать, как его правильно выбрать с учетом современных тенденций .

При выборе, прежде всего, важно помнить об особенностях формирования стопы.Формирование стопы у малышей происходит до четырехлетнего возраста. В этот период ноги ребенка испытывают значительную нагрузку. Чтобы стопа формировалась правильно, очень важно подобрать удобную и комфортную обувь . На что еще может повлиять обувь?

Обувь оказывает существенное влияние на формирование:

  • Походки ребенка.
  • От этого зависит кровообращение в ногах.
  • Формирует позвоночник ребенка.

Какой должна быть первая обувь у ребенка

Первой обувью ребенка в народе считаются туфли или сапоги … Но на самом деле это не так. Первыми можно назвать пинетки. Ошибочно полагать, что детские пинетки – это просто милое украшение для детской ножки. Пинетки подготавливают ножки ребенка к настоящей обуви в нашем понимании. Поэтому крайне важно серьезно отнестись к выбору пинеток. Выбранные вами пинетки обязательно должны закрывать голеностопные суставы малыша и голеностоп. Внешний вид — второстепенный фактор, на котором до акцентируется внимание … Только при такой расстановке приоритетов приобретенные пинетки будут способствовать здоровью ребенка.

Основные требования к детской обуви

Нужна ли вам обувь, когда ребенок начинает ходить? Конечно. Вот некоторые условия и правила, которых должны придерживаться родители при выборе детской обуви или сапог:

  • Материал. Специалисты рекомендуют покупать обувь для малышей от 1 года из натуральной кожи. Важно, чтобы присутствовал супинатор … В этих условиях ножка малыша быстро привыкнет к необходимому положению. И последнее, но не менее важное: научиться ходить не займет много времени.Педиатры советуют отказаться от синтетики. При этом ножка малыша должна свободно дышать.
  • Безопасность. Сапоги или туфли должны быть безопасными. Малыш, который учится ходить, делает довольно нерешительные шаги. Поэтому во избежание неприятных и опасных ситуаций выбирайте безопасную обувь.
  • Также приветствуется небольшой каблук. Пяточка придает положению тела малыша своеобразный легкий наклон вперед, что, в свою очередь, убережет ребенка от падения в обратную сторону. Высота каблука не должна превышать 1.5 см.
  • Подошва. Подошва не должна быть слишком гладкой. Покупая обувь для ребенка, обязательно проверьте подошву на гибкость. Чем лучше сгибается подошва, тем больше она подходит ребенку. А вот сцепление с полом помогает малышу увереннее чувствовать себя на ногах и дает большую устойчивость.
  • Фон. Не забудьте обратить внимание на фон. Чтобы эта часть детских кроссовок или туфель не помялась при носке, она должна быть прочной и твердой. Также важно, чтобы фон хорошо фиксировал ножку ребенка.Только при соблюдении этих правил обувь будет нормально держаться на ножке крохи и не свалится.
  • Свободное перемещение. Не стоит покупать ребенку тяжелые сапоги или сандалии. Рекомендуется присмотреться к светлым типам. Кроме того, туфли или сандалии, которые вы покупаете, не должны быть ни слишком широкими, ни слишком тесными. Не стоит покупать обувь на вырост. Детским ножкам должно быть удобно. Обувь или сапоги никогда не должны мешать ребенку двигаться и ограничивать его попытки ходить самостоятельно.
  • Наличие стельки. Внутри должна быть стелька, которую можно легко снять при необходимости. Выбирайте обувь с мягкой стелькой.
  • Зауженные носки. Крайне нежелательно покупать ребенку обувь с зауженными носками. Пока стопа ребенка формируется, носок должен быть правильной и правильной формы. Кроме того, убедитесь, что внутри обуви ребенок может свободно шевелить пальцами ног.

Могут ли дети носить обувь своих старших братьев и сестер?

В наше время многие молодые мамы в целях экономии передают одежду старших детей младшим.Можно ли отдавать младшим отпрыскам туфли или кроссовки подросших детей? Ортопеды этого не рекомендуют. Ножка малыша только формируется и постепенно начинает приобретать свою неповторимую, индивидуальную форму. Ботинки потертые, кроссовки всегда держат контуры ноги предыдущего хозяина. Их ношение вызовет разлад в формировании детской стопы и негативно скажется на походке ребенка. Возможно появление мышечного расстройства. Чтобы избежать такой череды проблем, покупайте для малыша только новые туфли или сапожки.

Как правильно подобрать размер обуви для ребенка? Для этого обязательно возьмите малыша с собой при покупке. Пробуйте все на месте. Не рекомендуется покупать детскую обувь на глаз. Первая детская обувь подбирается строго по размеру.

Сколько пар купить ребенку

На первое время будет достаточно приобрести 2 вида обуви. Один из них используется для прогулок на свежем воздухе, другой будет носиться дома.

  • Для прогулок на свежем воздухе можно купить мокасины, сандалии, кроссовки или ботинки.Все зависит от времени года и климатических условий в вашей местности.
  • Для домашнего времяпрепровождения на первое время достаточно пинеток. Когда малыш научится самостоятельно и уверенно ходить по дому, пинетки заменяют ботинками или босоножками.

Детская домашняя и уличная обувь подбирается в соответствии с установленными правилами. Среди них наличие небольшого каблука, натурального материала и жесткого каблука.

Ортопедическая обувь: так ли она необходима?

Некоторые современные мамы приобретают для своих детей исключительно ортопедическую обувь или туфли с целью профилактики плоскостопия.Однако должны ли их носить все дети? Нет. Они необходимы только тем малышам, у которых есть проблемы с формированием стопы. Покупка такой обуви или сандалий производится исключительно по согласованию с рекомендациями врача-ортопеда . В большинстве случаев ортопедическая обувь изготавливается на заказ как для взрослых, так и для детей.

В магазинах обычную детскую обувь часто выдают за ортопедическую. Простая обувь действительно может полностью отвечать основным требованиям, но она не в состоянии исправить реальные ортопедические проблемы в развитии детской стопы.

Некоторые мамы считают ортопедическую обувь некрасивой и немодной. Современные производители ортопедической обуви пытаются развеять этот стереотип, выпуская свою продукцию в соответствии с установленными законами моды. Поэтому даже в ортопедической обуви малышка будет выглядеть модно и стильно.

Развитие плоскостопия. Кто виноват в этом?

Иногда врачи диагностируют у ребенка плоскостопие. Услышав такой приговор, родители начинают винить себя. Большинство взрослых считает, что плоскостопие у маленьких детей может появиться только по одной причине – неправильно подобранная обувь.Но плоскостопие может появиться и по другой причине. Например, из-за неправильного образа жизни.

У каждого новорожденного идеально плоская подошва. По мере роста ребенка начинает формироваться свод стопы. Стопа формируется в определенном изгибе. Для малыша это жизненно необходимо. С ее помощью малыш в будущем сможет свободно бегать, прыгать и передвигаться по разным поверхностям. Определенная группа мышц оказывает существенное влияние на процесс формирования сгибания.

Если при формировании сгибания возникают нарушения, появляется плоскостопие, которое необходимо корректировать ношением ортопедической обуви.

Профилактика плоскостопия

В связи с тем, что сегодня малыши большую часть своих движений совершают на ровных поверхностях (ламинат, паркет, асфальт), проблема плоскостопия актуальна как никогда. Профилактика плоскостопия заключается в следующих практических советах:

  1. Купите детские тапочки или кроссовки с супинатором. Эта небольшая вставка способствует хорошему самочувствию стопы.
  2. При каждом удобном случае малыша рекомендуется класть на неровную поверхность. Это может быть песок на пляже или трава на газоне.
  3. Специальный ортопедический коврик также поможет улучшить процесс формирования детской стопы. Поощряйте вашего малыша топтать этот коврик по часу в день.

Профилактика плоскостопия может проводиться на улице и в домашних условиях.

Неправильно подобранная обувь для ребенка может привести к деформации стопы. Последствия могут быть очень серьезными, и их трудно исправить. Прежде чем сделать выбор в пользу той или иной пары, необходимо изучить советы ортопедов и педиатров.Давайте разберемся, какой должна быть детская обувь и как ее выбрать?

Какую обувь выбрать?

Выбирая обувь для ребенка, многие родители просто примеряют ее на ножку малыша. Но этого недостаточно, так как чувствительность стоп у маленьких детей значительно ниже, чем у взрослых.

Важно! Если новая обувь будет давить, ребенок может этого не почувствовать и не сказать об этом родителям. Впоследствии ношение такой обуви может стать следствием деформации стопы.

Туфли «на вырост» тоже не лучший вариант. Приобретать обувь на несколько размеров, особенно для первых шагов, уже нельзя, так как ребенку нужна опора, чтобы твердо и уверенно стоять на ногах. А в слишком свободной обуви ноги будут слишком быстро уставать, и шаг станет неуверенным. Кроме того, если сапоги или тапочки будут велики, то ваш ребенок будет постоянно спотыкаться и падать, а это чревато ранами и ударами.

Поэтому, чтобы правильно определить размер стопы ребенка, нужно ее измерить.

Как правильно измерить ногу ребенку?

  1. Поставьте ножку ребенка на лист бумаги, убедившись, что стопа стоит ровно и плотно, а пальцы ног не прижаты.
  2. Обведите карандашом обе ноги от самого длинного пальца до пятки. При этом карандаш необходимо держать строго вертикально.
  3. С помощью рулетки измерьте расстояние от крайней точки пятки до самого длинного пальца ноги. Это будет длина стопы.

Важно! Для малышей, которые еще не могут уверенно стоять, этот метод не подойдет.В этом случае родителям лучше использовать мягкую рулетку и измерять ногу ребенка лежа.

Также при выборе модели не забывайте о подъеме и полноте стопы. Эти показатели нельзя определить с помощью линейки – только после примерки можно узнать, подходит ли малышу выбранная модель обуви.

Важно! Лучше выбрать модель, которую можно отрегулировать липучками – так вы сможете зафиксировать ногу в удобном положении.Оставьте шнурки для дальнейшего использования. Кроме того, ребенку будет проще справиться с липучкой.

Длина стопы в сантиметрах и различные размеры ячеек

Существует несколько систем, по которым можно определить размер, чтобы подобрать обувь ребенку до года:

  1. Метрическая — длина стельки и длина стопы равны и измеряются в миллиметрах или сантиметрах.
  2. Масса штриха — длина стельки измеряется в штрихах, каждый из которых равен рав одному сантиметру.

Важно! Изделия, которые изготавливаются по заказу отечественных производителей в Китае, маркируются второй, штрих-массовой системой.

Размеры обуви зарубежных производителей отличаются от отечественных. Основная причина в том, что в Европе и Америке длину стопы измеряют в дюймах, а не в сантиметрах.

Как быстро растет нога ребенка?

Детские ножки растут очень быстро:

  • В период от 2 до 5 лет стопа ребенка ежегодно увеличивается на 2-3 см.Поэтому врачи рекомендуют измерять длину стопы раз в 3 месяца, чтобы вовремя сменить обувь, из которой ребенок уже вырос.

Важно! После 5 лет рост ноги немного замедляется, а за год стопа вырастает на 1 см. В школьном возрасте размер меняется на 1-2 раза в год. В целом это зависит от индивидуального развития и наследственности каждого конкретного ребенка.

  • Существуют различия в скорости роста стопы у девочек и мальчиков.При первом — в 13-14 лет ножка часто уже сформирована и в среднем достигает 38 размера. У последних 38-й размер может быть в возрасте 10-11 лет.

Основные критерии выбора

Есть несколько нюансов, на которые стоит обратить внимание при выборе обуви для ребенка до года. В первую очередь обувь должна способствовать правильному формированию детской стопы, а также исправлению мелких дефектов. Они часто встречаются у детей раннего возраста и успешно исправляются массажем, физическими упражнениями и правильной обувью.

Важно! При изготовлении обуви производители руководствуются гигиеническими и медицинскими требованиями, а также проходят обязательную сертификацию, чтобы сапоги, сапоги или босоножки не причиняли никакого вреда здоровью детей.

На что в первую очередь обратить внимание при покупке?

Материалы и форма

Обувь никоим образом не должна сдавливать ногу ребенка. Здесь недопустимы высокие каблуки и заостренные носы.

Важно! Стоит отдать предпочтение натуральным материалам – замше, коже, текстилю или нубуку.В такой обуви нога может «дышать».

Гибкость подошвы

Для совсем маленьких детей подошва будет более гибкой, чем в моделях для мальчиков и девочек постарше. Если подошва слишком жесткая и с трудом сгибается, малышу будет тяжело ходить, он будет довольно часто падать.

Фиксирующая пятка

В качественной обуви всегда достаточно жесткий задник, благодаря которому голеностопный сустав надежно фиксируется и ребенок правильно ставит ногу при ходьбе.

Маленький каблук

Обувь для детей должна быть на каблуке, но не слишком большом. Лучшим вариантом станет каблук Томаса, который всегда есть в наличии на ортопедических и профилактических моделях.

Амортизация

Дети много бегают и прыгают, поэтому нужно обращать внимание на этот параметр. Пренебрежение этим свойством может привести к деформации сустава.

Стелька и супинатор

Внутренняя стелька должна быть изготовлена ​​из дышащих материалов — текстиля, мембраны, кожи.

Важно! Супинатор представляет собой небольшую подушечку на стельке, которая нужна для предотвращения плоскостопия.

Таким образом, при выборе обуви для ребенка до года важно, чтобы она хорошо подходила по размеру. Профилактические, ортопедические и лечебные модели всегда должны иметь высокую спинку и закрытую пятку. Гибкая подошва с амортизирующим эффектом защищает от деформации суставов при беге и прыжках. А шнуровка и липучки позволят регулировать высоту и полноту обуви.

В статье описаны основные критерии выбора первой обуви для ребенка, разъяснено, как правильно измерить ногу ребенка и подобрать обувь по размеру.

Как правильно выбрать первую обувь для ребенка? Таблица размеров обуви для малышей

К каждому новому достижению своего малыша родители относятся с трепетом и чувством гордости. Как только ребенок выходит из исключительно горизонтальной плоскости и начинает стремиться вверх, балансируя на своих хрупких ножках, количество хлопот для заботливых родителей увеличивается как минимум на единицу: подобрать первую обувь.

Ко многому, что касается ребенка впервые, хочется подходить максимально ответственно. Выбор первой обуви, несомненно, принадлежит к этому числу.

ВАЖНО: Серьезно задуматься о первой паре обуви стоит, когда малыш начинает удерживать равновесие на ногах без опоры. В среднем ребенок радуется таким успехам в возрасте от девятого месяца до одного года.

Как выбрать ортопедическую детскую обувь для малышей до года?

  • Термин «ортопедическая обувь» сейчас достаточно распространен в кругу не только молодых мам, но и везде, где речь идет об обуви.Подсознательно люди отдают предпочтение моделям с пометкой «ортопедические»
  • .
  • Неудивительно, что при выборе первых сандалий для своего ребенка сразу приходит в голову мысль: они должны быть ортопедическими, как нельзя лучше, качественными, а главное, с которыми малышу не грозит плоскостопие
  • Ортопедическая в первоначальном понимании этого слова означает обувь, изготовленную специально для конкретного ребенка по гипсовым слепкам. Такая обувь изготавливается в случаях назначения ортопедом с целью лечения у ребенка нарушений опорно-двигательного аппарата
  • Широкий ассортимент обуви, представленный в магазинах, аптеках, специализированных обувных салонах, а также позиционирующий себя как линейки ортопедической обуви известных брендов, в реальности просто не может быть таковым
  • Скорее всего, речь идет о соответствии такой обуви требованиям по профилактике плоскостопия и более высоком качестве.Значит, при выборе первой обуви следует обращать внимание не на наличие маркировки «ортопедическая», а на следующие критерии:

Это касается как подошвы, так и боковин и верха обуви. Обувь не должна сковывать движения. В жесткой обуви нагрузка распределяется неправильно, фактически такая обувь мешает естественной работе необходимых мышц свода стопы, и они ослабевают.

ВАЖНО: Когда ребенок ходит, у основания пальцев должны быть следы сгибания.

Каблук

Небольшой каблук (примерно от 3 до 8 мм) способствует активной работе и развитию мышц стопы. Поднятая пятка предотвращает падение ребенка на спину.

Сплошная спинка

Необходим для правильной фиксации пятки. Недостаточно жесткий задник со временем может начать слетать с ноги. Хорошо, если внутри на заднике есть небольшой мягкий валик, чтобы не было мозолей.

ВАЖНО: Чтобы проверить жесткость пятки, сожмите ее двумя пальцами (большим и указательным).Он не должен быть слишком мягким.

Нескользящая подошва


Малыш только учится контролировать движения своих ног, что часто сопровождается падениями. Не провоцируйте их скользкой подошвой обуви.

Натуральные материалы

Обувь должна пропускать воздух, нога не должна «спешить». Для этого лучше отдавать предпочтение изделиям из натуральной кожи, плотного брезента, избегать «недышащей» синтетики.Подошва, в зависимости от типа обуви, может быть кожаной, резиновой или из другого гибкого материала.

Мягкая стелька-супинатор

Стелька должна поддерживать свод стопы и предохранять ее от проваливания внутрь.

Как определить размер детской обуви?

Правильный размер обуви удваивает шансы на успешную покупку. Лучше всего примерять туфли на их будущей обладательнице прямо в магазине. Если такой возможности нет, следует тщательно измерить ножку крохи в домашних условиях, соблюдая следующие правила:

  1. Ребенок должен стоять, а не сидеть.В положении стоя за счет нагрузки всего веса тела на ноги длина стопы будет больше
  2. Измерения лучше проводить вечером. В течение активного дня ножки ребенка естественным образом вытекают наружу и становятся больше
  3. Лучше наденьте детские носки. Чтобы обувь не была мала после того, как ребенок наденет под нее носки, разумнее сразу с ними мерить.
  4. Необходимо измерить обе ноги. Одна нога может быть длиннее другой.При этом размер обуви определяется по ноге, длина стопы которой больше

ВАЖНО: Параметры стопы в неподвижном состоянии и при ходьбе не совпадают. Внутренние размеры обуви должны быть немного больше размеров полученной вами детской стопы.


Для определения размера обуви:

  1. Поставьте ребенка обеими ногами на плотный картон. Желательно, чтобы нагрузка равномерно распределялась между ногами.Если вы не можете удержать ребенка в таком положении, снимите мерки с ног по очереди
  2. Аккуратно обведите карандашом обе ступни, стараясь держать карандаш вертикально и плотно прижать его к ноге
  3. Затем вырежьте из получившегося картона стельки. С такой заготовкой легко найти нужную обувь в магазине, положив внутрь понравившейся модели бумажные стельки.
    ИЛИ
  4. Измерьте расстояние между самым длинным пальцем ноги и пяткой с помощью линейки

5.Добавьте к полученному результату 0,5-1 см на запас. Определите размер обуви вашего ребенка, используя приведенную ниже таблицу

.

Таблица размеров обуви для малышей


Например, длина стопы 9,8 см плюс запас 0,5 см, поэтому нужно выбрать размер 17.

Размер обуви малыша по возрасту


Приведенные значения размеров обуви в зависимости от возраста достаточно условны и рассчитаны на основе усредненных данных. Каждый ребенок индивидуален, и значения могут различаться.

ВАЖНО: Ребенок в возрасте до двух лет вырастает из обуви в среднем каждые три месяца.

Поэтому следует периодически проверять, не тесны ли сапоги ребенка. Признаки того, что пора переобуваться:

  • появление мозолей, потертостей или вмятин на стопах
  • смещение задника при ходьбе
  • отсутствие расстояния 1-1,5 см между большим пальцем и носком ботинка

Как выбрать ребенку первую теплую зимнюю обувь?


Помимо общих требований к зимней обуви предъявляется особое условие: в ней не должна мерзнуть нога.Для верха сапог отлично подойдет кожа, войлок, ткань и нубук. Особое внимание следует уделить утеплению зимней обуви:

  • мех овчины
  • мембрана
  • тинсулейт

Самым теплым вариантом будет натуральный мех. Мембрана прекрасно подходит для влажной зимы без сильных морозов, так как не пропускает влагу. Тинсулейт – это современный синтетический утеплитель, который отличается высоким качеством, водонепроницаемостью и может составить конкуренцию меху по сохранению тепла в сильные морозы.

ВАЖНО: В отличие от летней обуви, для которой обычно предусмотрен запас в 0,5 см, при выборе зимней обуви допускается прибавка до 1,5 см для теплого носка.

Если вашему малышу зимой всего 6-8 месяцев, нет смысла покупать зимние сапоги. Отложите покупку обуви на весну, когда малыш начнет делать первые шаги. Чтобы ноги не мерзли зимой, лучше приобрести кожаные тапочки на меху или вязаные пинетки, если на ребенке слитный теплый комбинезон.

Как подобрать малышу мягкую вязаную обувь?


Для того, чтобы ребенок постепенно привыкал к ощущениям от обуви ножками, существует так называемый переходный вариант — мягкие пинетки.
Вязаные пинетки носят даже новорожденным, чтобы согреть ножки. А вот когда ребенок начнет сидеть и ползать, особенно в холодное время года, приобретайте пинетки, если вы еще этого не сделали, самое время. При выборе вязаных пинеток учитывайте следующее:

  1. Тапочки должны быть связаны из натуральных гипоаллергенных ниток.Пряжа не должна раздражать нежную кожу малыша. В магазинах можно найти специальные нитки для вязания детской одежды
  2. Пинетки не должны содержать мелких деталей (бусинок, застежек, пуговиц и т.п.), либо должны быть надежно пришиты. В противном случае ребенок легко может их оторвать и проглотить.
  3. Вязаная обувь не должна легко сниматься. Маленький ребенок очень подвижен и потеряет пинетки, если плохо зафиксирует их на ноге

Обувь для малышей своими руками


Если у вас есть базовые навыки вязания спицами или кройки и шитья, подарите малышу первую пару мягкой обуви, сделанной своими руками.Это доставит удовольствие и вам, и вашему малышу, так как обувь будет изготовлена ​​индивидуально под размер стопы, с уникальным дизайном, а главное с любовью к малышу.
В зависимости от вашего желания и возможностей, вы можете сшить тапочки из кожи, валенки или выбрать простую схему для вязания пинеток.

Выкройка туфель (пинеток) для малыша с размерами



Для того, чтобы получить выкройку нужного вам размера, обведите ножку малыша, вырежьте бумажную стельку и прикрепите ее к «подошвенной» части выкройки, увеличивайте выкройку до совпадения стельки с выкройкой.Распечатайте выкройку, вырежьте детали. Раскройте войлочное изделие, сшейте детали и со всей фантазией украсьте получившиеся пинетки.



Чтобы первые туфли не только радовали вас своим видом, но были удобными и не мешали правильному формированию стопы ребенка, следует прислушаться к следующим советам:

  1. Отдавайте предпочтение известным производителям качественной детской обуви
  2. Не покупайте ребенку тесную, тесную или разросшуюся обувь.Обувь должна точно подходить
  3. Покупайте обувь в специализированных магазинах детской обуви
  4. Обувь должна быть гибкой, с устойчивым каблуком и широким носком
  5. Качественная обувь не может стоить слишком дешево
  6. В гардеробе ребенка желательно иметь две пары обуви по сезону

Соблюдая эти требования, вы без труда подберете подходящую обувь для своего ребенка и будете уверены, что его первые шаги будут сделаны без вреда для здоровья.

Видео: Как выбрать первую обувь для ребенка.Комаровский

Выбирая первую обувь для малыша, можно ориентироваться на любые действия. Возможно, вы хотите, чтобы родственники и соседи завидовали, или приучаете малыша с раннего возраста выбирать хорошую обувь. В нашем материале можно узнать, по каким именно критериям следует выбирать первую обувь для малыша, какие нюансы следует учитывать.

Есть несколько важных нюансов, которые просто необходимо учитывать при покупке обуви для своего ребенка. В первую очередь выбирайте ту обувь, благодаря которой ножки малыша будут сформированы правильно, исправлены мелкие проблемы, возникающие у маленьких детей.

На что нужно обратить внимание в первую очередь?

  • Форма для обуви. Материал, из которого он изготовлен. Выбирайте пару, которая будет сидеть на ножках малыша свободно, не сдавливая их. Откажитесь от остроносых носков и высоких каблуков. Отдавайте предпочтение натуральным материалам. Например, замша, нубук, текстиль. В паре, изготовленной из этих материалов, ножки вашего малыша будут постоянно «дышать».
  • Насколько гибкая подошва. Для маленьких детей идеальна обувь с более гибкой подошвой.А вот для детей постарше подойдет более жесткая подошва. Если вы выбрали пару с жесткой подошвой, которую сложно согнуть, вашему малышу будет неудобно ходить, он будет все время падать во время ходьбы.
  • Исправлен фон. В обычной обуви для детей каблук должен быть только жестким. С помощью него идеально фиксируется голеностопный сустав, в результате чего малыш правильно ставит каждую ножку.
  • Небольшой каблук. В обуви для детей обязательно должен присутствовать каблук, но не очень большой.Идеальная модель – каблук Томаса. Таким каблуком оснащается профилактическая и ортопедическая обувь. Пятка Томаса считается профилактикой плоскостопия.
  • Амортизация. Как правило, все дети активно передвигаются. Поэтому обратите внимание на то, есть ли в обуви амортизация. Если пренебречь этим свойством, суставы вашего ребенка могут деформироваться.
  • Супинатор, а также стелька. Стелька должна быть дышащей, например, из кожи, текстиля, иметь специальный супинатор.
  • Застежки. Выбирайте туфли и сапоги с липучками, чтобы ребенок мог их расстегнуть самостоятельно.
  • Подходящий размер. Самая идеальная обувь имеет небольшой запас. Обувь для лета должна иметь запас в 1 см, а для зимы – 1,5 см. При очень большом запасе обувь просто навредит вашему ребенку, в результате чего ножки деформируются.

Какой должна быть первая обувь для малыша?

Обувь

детям покупают гораздо чаще, так как ножки малышей растут очень быстро.Дети бегают, прыгают, активно двигаются – это тоже одна из причин, по которой детям нужно покупать много обуви. Если вы решили купить ребенку обувь и не хотите ошибиться с выбором, то вам следует знать, что они классифицируются на следующие виды.

  • По предварительной записи. Детская обувь 2-х видов. Но многие молодые родители путают их, считая, что они абсолютно идентичны. Но это абсолютно не так.
  1. Анатомический. Необходим для правильного формирования опорно-двигательного аппарата ребенка. С этой обувью ножки вашего ребенка будут расти по мере необходимости.
  2. Ортопедический. Применяется в тех случаях, когда в суставе малыша уже есть какие-то проблемы. Но прежде чем вы решите купить именно такую ​​обувь, заранее проконсультируйтесь с врачом.

  • По возрасту. Вся обувь для детей разделена по возрастам. По специальным стандартам детская обувь подразделяется на следующие категории:
  1. Для малышей
  2. Для детей дошкольного возраста
  3. Для школьников
  4. Для подростков

Подростковые модели делятся на модели для девочки и модели для мальчика.

  • В зависимости от сезона. Еще один важный нюанс, который следует учитывать при выборе обуви. Здесь все товары разделены на 4 категории:
  1. Лето
  2. Весна-осень
  3. Зима
  4. Всесезонный (домашний)

Кроме того, при выборе обуви учитывайте, для каких именно условий она будет предназначена. Например, есть обувь: спортивная, повседневная и праздничная.

Первая обувь для малыша: Комаровский

Выбирайте первую обувь с учетом погодных условий.На весну купите туфли и босоножки, а на более прохладное время года купите сапоги или туфли.

Если вы решили купить свою первую детскую обувь, не спрашивайте совета у друзей и родителей. Вы сами должны знать, какую обувь нужно купить для дочери, а какую для сына.

  • Где лучше всего покупать обувь? Врач утверждает, что интернет-магазин для таких целей — не лучший вариант. Это просто не практично. При покупке обязательно нужно примерить пару и убедиться в том, что обувь действительно качественная.Вы, конечно, можете купить эту обувь онлайн. Но только в том случае, если вы купили его ранее в выбранном магазине.
  • Обувь для детей до 1 года. Многие родители стремятся купить обувь для своего годовалого малыша. Ортопеды и доктор Комаровский утверждают, что детская обувь – это первая необходимость. Ведь ваш малыш начинает делать первые шаги, поэтому ему нужна обувь, которая будет формировать его стопу.

  • Красивый и привлекательный внешний вид: стоит ли учитывать эти критерии? Яркая, красочная обувь, безусловно, со стороны выглядит стильно.Однако не всегда известные бренды продают качественную обувь для подрастающего мужчины.
  • Размер. Комаровский рекомендует — никогда не покупайте ребенку обувь на вырост. Выбирайте модели, строго соответствующие размеру вашего ребенка.
  • Ортопедическая обувь: нужна ли она? Комаровский утверждает, что такая обувь не нужна, если она не требуется. Ведь такие модели считаются лечебными и не предотвращают возникновение плоскостопия. При желании можно купить надежную пару с завышенной талией, чтобы застежки были высокими и имели плотный задник.

Когда покупать первую обувь для ребенка?

Точного ответа на этот вопрос не могут дать даже профессиональные врачи-ортопеды. Тут мнения принципиально разные. Одни утверждают, что обувь ребенку нужна уже в 1,5 года, но она должна быть не самая обычная, а самая маленькая в виде пинеток или тапочек. В то же время он не должен доставлять малышу дискомфорта: он должен быть очень мягким и податливым.

Другие считают, что если говорить о самой обуви, то основные функции должны заключаться в защите ног от травм и всевозможных синяков, плюс – защита их от грязи и холода.Выбирая лечебно-профилактическую обувь, вы сделаете правильный выбор, так как, кроме того, она положительно повлияет на детские стопы и придаст им форму.

Ваш ребенок все время дома? Тогда ему вообще не нужна обувь. При этом полы в вашем доме тоже должны быть теплыми. Для надежности можно надеть на ножки малыша теплые носки с махровыми, утепленными стельками.

Босиком Ваш малыш намного быстрее встанет на ноги, научится бегать, прыгать, так как будет чувствовать стопы и пальцы ног, чувствовать поверхность пола.При отсутствии стеснения стопы будут быстрее развиваться и физиологически формироваться. Но если вашему малышу удобнее передвигаться в обуви, не лишайте его этого удовольствия. Дайте ему немного привыкнуть.

Первый размер обуви для малыша

Ножки крохи еще не полностью сформированы. Обычно они состоят из хрящей. Жировая прослойка, присутствующая на ногах крохи, снижает чувствительность. Обувь, возможно, будет давить, деформируя форму ножек, но малыш этого не почувствует.

Стопы «окостеневают» примерно к 6 годам. Поэтому следите за тем, чтобы ребенок не носил очень маленькую или очень большую обувь. Почаще покупайте малышу обувь, правильно измеряйте ножки малыша.

  • Положите на ровный пол лист бумаги, поставьте на него ребенка обеими ногами. Обычным карандашом обведите ножки малыша.
  • Старайтесь держать карандаш в вертикальном положении.
  • Измерьте расстояние от кончика большого пальца до пятки.
  • Если вашему ребенку меньше 1 года, измерьте его стопы верёвкой, а затем измерьте линейкой.

Найдите параметры, которые вы получили в специальной метрической диаграмме.

Первая ортопедическая и зимняя обувь для малыша

В настоящее время на прилавках магазинов можно встретить самые разнообразные модели ортопедической обуви. Некоторые молодые мамы, считая, что такая обувь полезна для ножек их детей, стараются ее купить. Но рекомендуется не всем, а тем, кому прописывает врач.

Такая обувь необходима детям, у которых есть определенные проблемы в развитии ног.На первый взгляд это невозможно определить. Но если сомневаетесь, проконсультируйтесь с ортопедом. Он сможет точно сказать, какая обувь подойдет вашему малышу, а какая нет.

Хочу вас предостеречь — не покупайте ортопедическую обувь, которая уже была в ношении. Такая обувь имеет тенденцию принимать форму стопы первого владельца. Поэтому он может не подойти вашему ребенку. Никогда не экономьте на обуви, так как от этого будет зависеть здоровье малыша и то, как будут развиваться его ножки.

Что касается зимней обуви, то кроме основных требований, которые предъявляются к детской обуви, есть и другие важные критерии.Например, в зимней обуви ножки вашего ребенка не должны замерзнуть. Обратите особое внимание на то, как утеплены сапоги, какой материал:

  • Овчина
  • Мембрана
  • Тинсулейт

Из этих трех вариантов самый теплый меховой, то есть овчинный. Второй утеплитель подходит для сырой погоды, когда нет сильных морозов, так как совершенно не пропускает воду. Третий утеплитель считается синтетическим. Он достаточно качественный, водостойкий, может составить конкуренцию даже натуральному меху, так как сохраняет тепло в сильные морозы.

Если вы решили купить зимние сапоги для шестимесячного ребенка, лучше этого не делать. Отложите такую ​​покупку на теплое время года, когда малыш будет пробовать ходить самостоятельно. Чтобы кроха не замерз, купите ему кожаные тапочки или пинетки, связанные из теплой шерстяной пряжи.

Разнообразие современной детской обуви просто поражает. Поэтому не стоит сразу брать первую попавшуюся пару. Внимательно изучите предлагаемый ассортимент и выберите оптимальный вариант для своего малыша.

Видео: «Как выбрать первую обувь ребенку?»

Нужен ли увлажнитель воздуха для новорожденного Комаровский. Какой увлажнитель воздуха выбрать Комаровский

При кашле человека мучают неприятные симптомы. Особенно тяжело этот процесс протекает у детей: они становятся капризными, теряют аппетит, плохо спят. Многие врачи утверждают, что они появляются из-за очень сухого воздуха в помещении и рекомендуют его увлажнять.

Однако иногда повышенная влажность вызывает учащение приступов.В этой статье мы обсудим, может ли увлажнитель воздуха вызывать кашель и почему?

В зимний период многие сталкиваются с тем, что воздух в их квартирах или домах слишком сухой. Из-за этого начинаются раздражения в носоглотке, может появиться кашель в сочетании с простудными или инфекционными заболеваниями.

Очень важно следить за тем, чтобы воздух не был слишком сухим. , так как в этом случае кашель будет длительно сухим, мокрота не сможет выйти и у человека появятся осложнения в виде или.

Для этого необходимо проветрить помещение, сделать влажную уборку. Сегодня большой популярностью пользуются специальные устройства, увлажняющие сухой воздух.

Педиатры считают, что увлажнитель воздуха при кашле ребенка оказывает только положительное действие. Однако это не всегда так такие аппараты имеют свои недостатки:

  • при использовании ультразвукового увлажнения воздуха у человека появляется сильный кашель, повышается температура тела, развиваются тяжелые осложнения;
  • очень часто на мебели можно увидеть белые следы налета;
  • воду необходимо менять каждый день;
  • если прибор не используется, он должен быть полностью сухим внутри;
  • обязательно обработать специальными антимикробными средствами.

Очень часто человек сталкивается с тем, что у него внезапно появился кашель от увлажнителя, у него повышается температура тела. Эти проблемы появляются спонтанно, а также исчезают после прекращения использования устройства. С чем это может быть связано и какие меры предпринять?

Мнение и совет доктора Комаровского о кашле от увлажнителя воздуха у детей

Как было сказано выше, педиатры советуют использовать увлажнители воздуха при лечении кашля у детей раннего возраста.

Обладают неоспоримыми положительными сторонами, помогают и способствуют быстрому выздоровлению малыша. Что думает по этому поводу доктор Комаровский?

Евгений Олегович утверждает, что при ОРВИ у ребенка влажность воздуха должна быть не ниже 50-70%, иначе возрастает риск осложнений .

Для поддержания этого показателя в норме рекомендует использовать специальный ультразвуковой увлажнитель воздуха. На сегодняшний день существует множество марок и производителей этих устройств и каждый сможет найти для себя подходящее.

При этом очень важно соблюдать все пункты инструкции к приборам: регулярно менять сменные картриджи, поливать, мыть прибор. Это поможет снизить риск размножения болезнетворных микроорганизмов внутри увлажнителя.

В принципе, при правильном использовании ультразвуковой увлажнитель не вызывает осложнений. Появление или усиление приступов кашля возможно только при неправильном использовании прибора. В этом случае воду из него рекомендуется сдать в санитарно-эпидемиологическую лабораторию на бактериологический анализ.

В случае обнаружения патогенной микрофлоры необходимо провести дезинфекцию увлажнителя и помещения, в котором он используется. Поэтому на вопрос, почему кашель от увлажнителя воздуха, можно дать однозначный ответ: из-за неправильной эксплуатации устройства.

Когда не стоит экономить, лучше отдать предпочтение хорошим производителям. Этот факт особенно важен при лечении пациентов молодого возраста, так как риск осложнений в этом случае очень высок.

Помимо увлажнителей, повысить уровень влажности в помещении можно с помощью регулярного проветривания, влажной уборки.

Также на батареи можно повесить влажное полотенце, которое по мере высыхания будет увлажнять воздух в помещении. Самым простым способом остается опрыскивание водой из обычного пульверизатора. Это можно сделать вместе с ребенком в игровой форме.

Заключение

Уровень влажности в помещении занимает очень важное место при лечении простудных и инфекционных заболеваний. Для контроля этого показателя рекомендуется повесить в помещении специальный гигрометр.Специалисты рекомендуют использовать специальные ультразвуковые увлажнители, которые помогают добиться необходимого уровня 50-70%.

При этом необходимо обязательно выполнять все требования по их эксплуатации, регулярно менять воду и обрабатывать дезинфицирующими растворами. Только в этом случае эти приспособления приносят положительные результаты и снижают риск осложнений.

Помогает ли увлажнитель, если ребенок болен? Как часто его нужно включать? И какой лучше выбрать — с горячим паром, с холодным, с ионизатором?

Помогает не увлажнитель, а правильная влажность.В помещении, где находится ребенок с любым вариантом ОРЗ, относительная влажность воздуха должна быть от 50 до 70%. Если воздух сухой (или еще опаснее – сухой и теплый), это сильно увеличивает риск осложнений и мешает организму бороться с вирусами и бактериями. Само собой разумеется, что поддерживать оптимальную влажность воздуха, особенно в разгар отопительного сезона, без специальных приспособлений совершенно невозможно. Лучшим таким устройством является увлажнитель воздуха.Самый безопасный, удобный, тихий и эффективный ультразвуковой увлажнитель воздуха. Использование увлажнителя не является самоцелью, его необходимо включать именно тогда, когда влажность воздуха падает ниже 50%. И выключать, когда он выше 70%.

Как увлажнить воздух и одновременно проветрить помещение? Как только окно закрывается, температура становится 25-26 градусов. Открыв окно, увлажните улицу.

К сожалению, при низких температурах воздуха на улице практически невозможно проветрить помещение и оставить воздух в помещении влажным.Поэтому в зимнее время добиваться понижения температуры в помещении следует, главным образом, воздействуя на источник тепла — аккумуляторную батарею. Нужно открыть кран, если он есть, в крайнем случае закрыть батарею плотным одеялом, пенопластом или чем угодно, на что хватит вашей фантазии. Это позволит поддерживать оптимальную температуру в помещении, не открывая постоянно окна.

У нас такая ситуация. На прошлой неделе мы с мужем подняли вопрос о покупке увлажнителя воздуха для группы в садик.Мы согласовали вопрос с воспитателем и медсестрой. Все были не против, и медсестра даже сказала, что нужен увлажнитель воздуха. Мы даже были готовы оплатить половину стоимости сами (остальные родители тоже скинулись бы). Роды должны были состояться завтра. встреча. Сейчас муж пришел из садика и сказал, что медсестра звонила в санэпидемстанцию, а там сказали буквально: «Нельзя пользоваться увлажнителями в садике, потому что это может быть вредно для некоторых детей.Лучше купите кварцевую лампу. Понятно, что этот вопрос никогда не будет подниматься в детском саду, потому что кому хочется конфликтовать с санэпидемстанцией. А младшенькую хотели весной отдать в садик 🙁
Неужели есть какие-то приказы или законы Минздрава по поводу этих увлажнителей или это все с потолка взято для снятия ответственности? Не знаю если медсестра согласовала этот вопрос с Харьковской или Дергачевской санэпидстанцией.Мы живем в Дергачах. Что теперь? Особо настойчиво и бегать по инстанциям никто не будет, некогда.

Приказов-законов конкретно по увлажнителям нет и быть не может.
Регулируется не наличие увлажнителя, а показатели влажности воздуха. И санстанции, и детям, и родителям, и даже лично доктору Комаровскому абсолютно все равно, есть в садике увлажнитель воздуха или нет. Главное, чтобы влажность воздуха соответствовала нормам.
Вы, а точнее работник детского сада, можете обеспечить необходимую (регулируемую сан. станцией) влажность любым удобным для вас способом: можно часто мыть полы, можно развешивать мокрые полотенца на батареях, можно ходить с пульверизатор весь день. Вы, в конце концов, можете воспользоваться достижениями цивилизации и приобрести увлажнитель воздуха.
Увлажнитель не может быть никому противопоказан («вреден для некоторых детей»). Влажность воздуха, не соответствующая норме, может быть противопоказана.
В чем весь ужас происходящего вообще и того, что Вы описали в частности:
— медсестра (!!) не боится демонстрировать собственную безграмотность и звонит в СЭС, где анонимные консультанты демонстрируют еще большую безграмотность;
— таким «специалистам» родители доверяют здоровье своих детей;
— добиться нормального воздуха для своих детей означает «конфликтовать с санэпидемстанцией».
Особенно печально, что все эти особо мудрые «запретители» остаются неизвестными и безнаказанными.
А вот узнать:
— номер и местонахождение детского сада;
— фамилия особо заботливой медсестры;
— имя и должность неизвестного консультанта из СЭС.
И я передам эту информацию в соответствующие инстанции. И мы бы (возможно) дождались ответа.
И на одного консультанта было бы меньше, так как в телефоне умничать легко, а отвечать за свои слова сложно.
Вреден ли ультразвук? В медицине и в быту? Мне подарили ультразвуковую стиральную машину.Муж утверждает, что он опасен и пагубно влияет на человека. Если это правда, то можно ли его использовать в помещении, куда не ходят взрослые и дети?

На самом деле это не так. Ультразвуковые стиральные порошки, как и другие ультразвуковые бытовые приборы (например, ультразвуковые увлажнители), вполне безопасны. А если приборы используются в помещении, куда не ходят взрослые и дети, то они вдвойне безопасны. Доказан вред ультразвука при его регулярном (ежедневном, многочасовом) воздействии на ткани человеческого организма.Недаром ведь врачи, постоянно работающие на аппаратах УЗИ-диагностики, получают надбавку за вредоносность. А вот эпизодическое прямое воздействие ультразвука на организм человека и систематическое опосредованное воздействие (то есть не на человека, а на предмет или воздух, с которым потом будет соприкасаться человек) вовсе не вредны.

Заболел ребенок — 1 год 3 месяца. Симптомы — насморк, кашель, температура 37,6. Неделю назад нам подарили увлажнитель воздуха — постоянно им пользуемся и по сей день.Муж и свекровь заявляют, что ребенок заболел из-за увлажнителя и что использование увлажнителя следует немедленно прекратить. Они правы?

Симптомы насморка, кашля и лихорадки Это признаки вирусной инфекции. Какое отношение увлажнитель воздуха имеет к вирусам и их попаданию в организм ребенка, непонятно. Главное, чтобы увлажнитель не просто работал, а чтобы вы контролировали влажность в помещении. Влажность должна быть от 50 до 70%.Те. Еще раз обращаю ваше внимание: важен не сам факт работы увлажнителя, а работа для достижения вполне конкретной цели.

Информация взята с официального сайта доктора Комаровского В. Увлажнители воздуха

играют важную роль в нашей жизни, помогая создать в доме исключительный микроклимат для здоровья всей семьи. Особенно часто прибегают к приобретению этих устройств в холодное время года. В это время максимально включается отопительная система и аксессуары для обогрева помещений, побочным эффектом которых является сильное пересушивание воздуха.Если речь идет о детской комнате, то оптимальная влажность должна быть 40-60%, а если малыш часто болеет ОРЗ, то от 50 до 70%. Прежде чем прийти в магазин и выбрать увлажнитель воздуха, следует ознакомиться с основными принципами работы этих устройств, их разновидностями, а также помнить, что неправильная эксплуатация может привести к еще более нежелательным последствиям, чем сухой воздух в детской комнате.

Когда следует покупать увлажнитель воздуха?

Настоящий бум в сфере продаж увлажнителей воздуха начинается в нашей стране в момент наступления холодов.Заботливые родители знают, что в отопительный сезон влажность в квартирах составляет около 20%, что аналогично уровню влажности в пустыне.

Некоторые мамы и папы считают, что если помещение зимой хорошо проветривать, то оно насыщается влажным воздухом, поэтому проблема уходит сама собой. Но на самом деле при такой вентиляции уровень влажности в помещении не повышается, воздух только охлаждается.

Увлажнители необходимы при таких условиях:

Увлажнитель необходим тем, кто склонен к частым вирусным заболеваниям.

  • если в семье есть аллергики, особенно если аллергиком страдает ребенок;
  • если у малыша беспокойный сон, он капризный и беспокойный;
  • ребенок часто болеет различными вирусными заболеваниями;
  • детская кожа сохнет и шелушится.

Это все происходит потому, что сухой воздух высушивает слизистые оболочки, вызывая их раздражение и иннервацию. В результате слизистая носа пересыхает и на ней образуется корочка, как при простуде – это затрудняет дыхание, а также создает благоприятную среду для размножения бактерий.Из-за сухости воздуха в помещении, особенно в детской, у малыша значительно снижается иммунитет, начинают возникать частые простудные заболевания, а иногда даже приступы удушья.

Что такое увлажнители воздуха

Прежде чем приступить к изучению принципов работы увлажнителей, следует понимать, что каждое из устройств имеет разные функции, принципы работы и обслуживания и, конечно же, стоимость. Некоторые виды такого специализированного оборудования не рекомендуется использовать в детских комнатах.Важно понимать, что увлажнитель воздуха окупится только при правильной эксплуатации, а также своевременной замене картриджей, воды и другого необходимого обслуживания.

Если машина для очистки и увлажнения воздуха не оборудована специальным прибором — ареометром, позволяющим измерять уровень влажности в помещении, то его следует приобретать отдельно, т.к. слишком влажный воздух так же вреден как пересушенный.

Увлажнители очень разнообразны, и каждый имеет свои плюсы и минусы, к основным типам относятся:

  • устройства, увлажняющие воздух холодным или горячим паром;
  • увлажнители ультразвуковые и ионизированные;
  • «Воздухоочистители» и климатические комплексы.

Фотогалерея: Типы увлажнителей воздуха.

Увлажнитель паровой
Увлажнитель ультразвуковой
Ионизатор воздуха
«Мойка» воздуха

Первые работают по следующему принципу: воздух прогоняется встроенным вентилятором через специальную сетку, которая увлажняет и частично очищает его. Если паровой прибор имеет встроенный нагревательный элемент, то воздух нагревается, что в большей степени убивает микробы, а также позволяет использовать оборудование в качестве обогревателя.Основным преимуществом этого класса устройств является низкая стоимость, отсутствие сменных фильтров, что удешевляет его эксплуатацию, а также низкое энергопотребление. Однако приборы с горячим паром нежелательно использовать в детских комнатах, так как они выделяют горячий поток воздуха, который может вызвать ожоги. Такие увлажнители не имеют автоматических регулировок и для поддержания баланса влажности в помещении за ними следует постоянно следить.

Ультразвуковые приборы работают по принципу разложения капель воды в туман, быстро насыщающий помещение и создающий благоприятную среду обитания.Увлажнитель данного типа оснащен дополнительными функциями, позволяющими задавать необходимые параметры для поддержания определенного уровня влажности и т. д. Наибольшей популярностью на рынке пользуются ультразвуковые аппараты, однако их использование в детских комнатах запрещено, если ребенок находится под 4 года. Это очень умная и простая в использовании техника, однако она имеет ряд недостатков:

  • высокий уровень цен;
  • если в прибор залили неочищенную воду, то при работе все в помещении покрывается белым «инеем»;
  • стоимость обслуживания и аксессуаров также высока.

Вода очищенная (слева) и водопроводная (справа) после электролиза

Что касается ионизированных увлажнителей, то это скорее дополнительная функция, чем отдельный класс устройств для улучшения микросреды. Особенностью этого процесса является насыщение воздуха отрицательно заряженными ионами, что не только положительно влияет на здоровье человека, но и создает ощущение прошедшего дождя. В помещении сразу становится легко дышать, а воздух похож на горный.Данным дополнением можно оснастить любой увлажнитель, от парового до ультразвукового.

Следующий класс техники – «мойка воздуха», отличный вариант для тех, кто проживает в городах с повышенным уровнем загрязнения. окружающая обстановка. Раковина имеет довольно большие габариты благодаря своей высокой функциональности и эффективности в очистке и увлажнении воздуха в помещении. Принцип его работы заключается в комплексной обработке воздушных масс, которые проходят следующие этапы:

  • воздух засасывается в устройство с помощью специального вентилятора;
  • попадая в барабан, воздушная масса обрабатывается с помощью очистных дисков, на которых остается вся пыль, смолы и погибают болезнетворные микроорганизмы;
  • барабан содержит небольшое количество воды, которая осуществляет процесс увлажнения.

Прибор очень удобен в использовании благодаря большому количеству полезных функций, позволяющих использовать его в детских комнатах без возрастных ограничений. Один из самых больших минусов – очень высокая цена на продукт.

Увлажнитель воздуха в детскую комнату

Пожалуй, идеальным во всех смыслах, кроме цены, является климатический комплекс, но когда речь идет о здоровье ребенка, то не всегда важна экономия. Устройство обладает невероятным количеством функциональных возможностей, благодаря которым оно способно заменить огромное количество различных устройств: очиститель

,
    ,
  • ;
  • вентилятор;
  • обогреватель;
  • кондиционер;
  • увлажнитель воздуха;
  • ионизатор.

Его разработчики уделили особое внимание очистке воздуха, сделав устройство выходом для спокойной жизни не только обычных семей, но и родителей, дети которых страдают аллергией. Прибор, помимо классической очистки воздуха от частиц, пылинок и запахов, позволяет уничтожать всевозможные бактерии и аллергены, которые так вредны для малыша.

Как выбрать увлажнитель воздуха в детскую

Однозначно ответить на вопрос, касающийся выбора конкретного типа или модели бытового прибора для этой цели, невозможно.Все зависит от целей его использования, а также индивидуальных предпочтений и потребительского доверия покупателя.

Как выбрать увлажнитель воздуха в детскую?

Если этот бытовой прибор приобретается для профилактики возможных простудных заболеваний у ребенка или для поддержания оптимального уровня влажности в детской, то подойдут самые обычные паровые машины. Но если ребенок страдает аллергией или другими заболеваниями, требующими дополнительной обработки воздуха в помещении, то лучше купить «воздухоочиститель» или климатический комплекс.

Существуют следующие параметры, которыми можно руководствоваться при выборе увлажнителя:

  • мощность и производительность машины должны быть пропорциональны объему помещения. Лучше всего, если через технику проходит полный объем воздуха за один час. Для того чтобы рассчитать объем воздушной массы, необходимо высоту потолков умножить на общую площадь помещения;
  • важно обращать внимание на объем резервуара для воды, так как этот показатель будет определять возможное время работы устройства.Для непрерывной работы в течение ночи обычно достаточно четырех-пяти литров очищенной воды;
  • убедитесь, что машина потребляет умеренное количество воды. Для выполнения полного комплекса задач по этой технике в сутки расходуется в среднем от восьми до двенадцати литров воды;
  • если устройство приобретается для детской комнаты, то крайне важен такой параметр, как уровень шума при его работе. Наиболее оптимальным будет вариант техники, имеющий функцию «сна», что позволяет оставлять прибор работать на ночь, когда малыш спит;
  • спросите об аксессуарах, например, о съемных чистящих фильтрах.Важно выяснить, от чего именно могут защитить фильтры, каков их срок действия и где их можно приобрести на замену;

И не забывайте регулярно менять фильтры увлажнителя.

Естественно, функциональный потенциал станка обеспечит не только производительность в работе, но и удобство использования. Использование техники облегчит такая функция, как автоматическое включение/выключение, работающее аналогично таймеру. Отлично выручит функция автоматического контроля за тем, чтобы уровень влажности не превышал норму, позволяя не переживать, что в детской станет слишком сыро.Такая потенциальная бытовая техника сэкономит время и нервы при ее эксплуатации, создав здоровый микроклимат в доме, где должны расти здоровые дети.

Видео: Увлажнитель — Доктор Комаровский

Впервые о влажности воздуха в своей квартире мы всерьез задумались после прочтения уважаемой нами книги доктора Комаровского «Здоровье ребенка и здравый смысл его близких», готовясь к рождению сына . Нет, конечно, мы и раньше замечали, что многие наши комнатные цветы, которыми заставлены все наши окна, не доживают до окончания отопительного сезона, но активных действий по исправлению ситуации мы не предпринимали.Доктор Комаровский пишет, что оптимальное относительное помещение должно быть 50-70% (лучше 60%, а для больного с респираторной инфекцией — 70%), но зимой в отопительный сезон влажность воздуха в помещении обычно ниже в два раза. чем рекомендуется. Поэтому, делая ремонт в квартире, мы установили регуляторы на батареи и подумали, что это решит проблему. Но, несмотря на регуляторы, а также два аквариума с рыбками, которые у нас есть, мы поняли, что проблема полностью не решена.Цветы стали чувствовать себя лучше, но все же недостаточно хорошо, вода в аквариуме продолжала испаряться, хотя и немного медленнее, чем раньше. Ребенок часто просил воды, слизистая носа пересыхала, мы часто болели ОРВИ. Поэтому я обрадовался, когда нам привезли увлажнитель воздуха Philips HU4802/01.

Мой сын тоже был счастлив и хотел поскорее открыть коробку. В первую очередь читаем инструкцию и выбираем подходящее место для установки. Мы не придумали ничего лучше, чем поставить устройство на широкий подоконник в спальне, ведь нужно найти место, чтобы ребенок не опрокинул увлажнитель.Окно в спальне выходит на лоджию, а радиатор не сильно жарит, он приглушен для поддержания оптимальной температуры в квартире в 21 градус по Цельсию.

Прибор прост в использовании, инструкции понятны. Налили воды, подключили к розетке, включили сам прибор. Сенсоры понятные и понятные: можно регулировать влажность, скорость, ставить таймер. При достижении нужной влажности воздуха индикатор загорится синим цветом, а затем прибор будет просто поддерживать эту влажность.

Оказалось, что влажность в квартире не совсем низкая, около 40%, а хотелось большего. Влажность 50% достигалась через 9 часов. Но так как наш любимый доктор считает, что лучше поддерживать влажность воздуха на уровне 60%, мы решили не останавливаться на достигнутом. С тех пор последние три недели мы пытаемся достичь влажности 60%, но, видимо, быстро это не произойдет: трехкомнатная квартира, межкомнатные двери не закрываются и первое время все предметы в нашей квартире должны быть насыщены влагой.Кроме того, выходя на прогулку, мы выключаем увлажнитель воздуха, открываем окно и проветриваем квартиру.

Теперь два раза в день наполняем увлажнитель водопроводной водой (есть два способа наполнения: принести и налить в него воду из определенной емкости, либо налить прямо в чашу увлажнителя из-под крана).

Если вода в аппарате закончилась, то индикатор начинает мигать заранее, информируя об этом, а когда она полностью закончится, аппарат выключается, т.е.е. «Защита от дурака» есть и работает (проверено). Ночью включаем беззвучный режим (хотя в обычном режиме он не очень шумный, шумит гораздо тише, чем наши аквариумы). Раз в две недели рекомендуется промывать поилку и фильтр, что совсем не обременительно.

Недостатки? Пока я их не нашел! Разве что есть табло с информацией о том, какая в данный момент влажность окружающего воздуха. Но мы можем это исправить! Во-первых, я знаю, что у Philips есть другая модель увлажнителя с таким информационным табло, а во-вторых, можно просто приобрести гигрометр.

Итак, за три недели использования увлажнителя Philips HU4802/01 нам удалось добиться в квартире относительной влажности воздуха более 50%. Стало легче дышать, чувствуешь себя на берегу Средиземного моря. Слизистая носа не сохнет, наш ребенок ходит без соплей! Вода в аквариуме стала гораздо медленнее испаряться, и цветы стали чувствовать себя заметно лучше, я даже поливать их стала реже, всего раз в неделю. Я рад, что у нас есть такой аппарат!

Как люди раньше жили без увлажнителя? Ну раньше не было одноразовых подгузников и автоматических стиральных машин.В квартире с утра до вечера постоянно стирали, кипятили и сушили пеленки, повышая таким образом влажность окружающей среды. Впрочем, и сейчас можно обойтись без увлажнителя воздуха: чаще делать влажную уборку и промывать нос, пользоваться пульверизатором, расставлять по квартире открытые емкости с водой, устанавливать аквариумы и декоративные фонтанчики. Но получить и использовать увлажнитель намного проще!

В холодное время года становится актуальным вопрос как увлажнить воздух в комнате, квартире без увлажнителя зимой в домашних условиях и можно ли сделать сухой воздух более увлажненным без увлажнителя? И неудивительно, ведь проблемы со здоровьем, особенно зимой, могут возникнуть из-за сухого воздуха.Атмосфера становится менее комфортной. И дети это чувствуют в первую очередь. Поэтому задача родителей – найти способ дополнительно увлажнить пространство в квартире. Для этого используются различные способы, причем не обязательно подразумевается использование специальных приспособлений для увлажнения.

Если вы хотите сделать проживание в квартире более комфортным, вы можете воспользоваться самыми простыми шагами. Увлажнять воздух зимой необходимо в любом случае, но делать это нужно так, чтобы не провоцировать развитие вирусов в космосе.Задача поддержания здорового микроклимата в доме вполне осуществима при контроле нормального температурного режима в помещениях и уровня влажности. Именно с этой целью многих интересуют возможности, как увлажнить воздух в помещении без увлажнителя зимой в домашних условиях.

Чистая, прохладная и влажная среда в доме влияет на наше самочувствие и настроение. Зимой, чтобы справиться с депрессией и защитить свой организм от инфекций, большое внимание уделяется микроклимату в наших домах.Этот вопрос должен иметь первостепенное значение, когда в доме есть ребенок.

Понять, насколько сухим стал воздух, можно в осенне-зимний период, когда начинается период сезонного отопления квартир, из-за чего уровень влажности в них резко падает. При этом воздух становится невероятно сухим. Но для начала нужно понять, как увлажнить воздух в квартире без увлажнителя зимой.

Чем опасен сухой воздух в квартире


Считается, что в нормальном состоянии уровень влажности достигает около 40-60 процентов при температуре в пределах 18-20 градусов по Цельсию зимой.Температурный контроль в текущих условиях можно регулировать самостоятельно. Этот параметр можно регулировать – летом достаточно открыть окно, чтобы установить в доме комфортную температуру, а зимой – включить дополнительный обогреватель. Но при этом нужно проверять уровень влажности – и при необходимости доводить этот показатель до оптимального уровня.

Низкая влажность в помещении иногда приводит к недомоганиям домочадцев. Это проявляется в том, что у людей появляется, кожа начинает активно шелушиться, а у некоторых могут усиливаться приступы аллергии.В связи с этим нужно следить за своим самочувствием. Но в то же время нужно помогать себе. При сильном шелушении и сухости кожи можно использовать увлажняющий крем.

Однако, если воздух слишком сухой, то этот метод неэффективен. Кожа быстро снова станет сухой. Боль в горле при пониженной влажности является одним из характерных признаков не комфортного состояния. Неприятные ощущения возникают из-за пересыхания слизистых оболочек. При этом возникают нарушения в дыхании.Это связано с недостатком влаги в легких. В результате развивается или обостряется аллергическая реакция. Астматикам не рекомендуется жить в таких условиях. Кроме того, у ребенка может развиться ОРВИ, его придется лечить от частых простуд.

Симптомы сухого воздуха в квартире:

  • частые необъяснимые головные боли
  • плохой сон, бессонница
  • усталость, апатия
  • пожелтевшие растения
  • сухость в горле, особенно в полости носа и сухость кожи утром после пробуждения

;

Как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя зимой в домашних условиях

Для начала нам предстоит проверить, насколько правдивыми окажутся опасения по поводу сухости воздуха.Важно убедиться, насколько снизилась влажность в помещении, и насколько этот показатель отличается от нормы. Для этого используется прибор для исследования – гигрометр. Только тогда может быть определена задача исправления ситуации.

Сегодня многие люди устанавливают в своих домах и квартирах специальные увлажнители для решения важной проблемы. Такие установки помогают технически добиться комфортной обстановки в доме. Купить такое устройство не составит труда.Спросить о новых моделях техники можно в проверенном магазине бытовой техники. Но хороший увлажнитель стоит дорого. И не каждая семья может себе это позволить. Осталось найти новые способы увлажнения воздуха в помещении без увлажнителя зимой в домашних условиях.

Достичь этой цели легко. Достаточно применить несколько местных методов, чтобы увлажнить комнату без увлажнителя.

Влажная уборка

Вам нужно чаще делать в доме влажную уборку. Это один из самых простых и доступных способов, помогающих справиться с сухим микроклиматом.Влажная уборка позволяет избавиться от значительной части микробов и микроорганизмов, обитающих в пыли, например, от клещей. Их невозможно увидеть невооруженным глазом, но эти микроорганизмы изобилуют помещениями, которые редко убираются. Такой способ решения проблемы имеет свои сильные и слабые стороны.

Преимущества:

  • благодаря влажной уборке с протиркой полов происходит естественное увлажнение воздуха;
  • микробов уничтожены.

Недостатки:

  • влажную уборку можно проводить практически в любом помещении, единственным исключением будет специальное напольное покрытие.

Необходимо чаще проветривать помещение. Это должно стать ежедневной привычкой. При проветривании квартиры воздух здесь становится более свежим. Кроме того, это отличный способ немного изменить микроклимат в доме для тех, кто не знает, как увлажнить воздух в квартире без увлажнителя зимой. На повышение влажности при проветривании влияет погода на улице. Зимой или во время сильного дождя уровень влажности повышается не только снаружи, но и внутри дома.

Он также имеет свои сильные и слабые стороны.

Преимущества:

  • Хорошая погода в европейской части страны часто сменяется дождем, поэтому можно часто проветривать помещение.

Недостатки:


Фонтан

Фонтан для тех, кто не умеет увлажнять воздух дома без увлажнителя зимой. Установить такой небольшой домашний фонтан сегодня не составит труда. Главное, что это вполне достижимый способ улучшить состояние воздуха в квартире.Для этого нужен специальный резервуар для воды, из которого она будет каскадом стекать вниз и снова подниматься. Технически это похоже на замкнутый круговорот воды. Помимо чисто функционального назначения, такой фонтан несет и эстетическую функцию. Таким образом можно украсить интерьер. Главное, не забывать вовремя наполнять бак водой и привыкать к ее постоянному журчанию.

Как и предыдущие, этот способ повышения влажности также имеет сильные и слабые стороны.

Преимущества

  • практичный и современный способ увлажнения;
  • возможность использования такого механизма для релаксации.

Недостатки:

  • особо чувствительным натурам такое бормотание может показаться навязчивым.

Как увлажнить воздух без увлажнителя с помощью аквариума

Это хороший способ увлажнения для всех типов домов. Аквариум можно отнести к естественным увлажнителям воздуха.Но тут придется постоянно следить за количеством и качеством воды у рыб в связи с испарением влаги. Установка аквариума благотворно влияет на детей и взрослых, успокаивая нервную систему. Чем больше аквариум, тем ощутимее его преимущества. Ведь тогда испарение влаги происходит интенсивнее.

И в этом случае необходимо учитывать сильные и слабые стороны метода увлажнения.

Преимущества

  • увлажнение происходит естественным образом;
  • рыбки в аквариуме также являются хорошим индикатором здорового микроклимата;
  • это отличный способ успокоить себя.

Недостатки:


Посадка цветов в доме

Мини-клумбы можно устроить на подоконнике. Красивый цветник не только украсит окружающую среду. Это тоже хороший стимул к активной жизни – мини-клумбу или кашпо нужно периодически поливать и подкармливать.

Частый полив, как способ увлажнения воздуха в квартире без увлажнителя зимой, значительно повышает влажность.А кроме того, яркие, красочные, разнообразные цветы благотворно влияют на окружающих, способствуют улучшению микроклимата в квартире. Это значит, что каждый, кто живет в доме, может спокойно дышать воздухом полной грудью.

Даже цветы некоторых сортов помогают лечить недуги. Говорят, что живые растения обладают полезной энергией. При этом главное, чтобы растения помогали поддерживать в доме комфортный уровень влажности. Цветы и другие растения поливают через определенный промежуток времени.А вот опрыскивание листьев можно проводить ежедневно, что также скажется на влажности воздуха в доме. Попадая на почву, влага испаряется, поддерживая таким образом естественный круговорот влаги и испарения. Цветы можно купить или вырастить самим.

Этот метод увлажнения имеет несколько сильных и слабых сторон.

Преимущества:

  • чем больше разрастается цветник, тем интенсивнее будет увлажнение;
  • растения обеззараживают воздух;
  • естественная красота помогает расслабиться и восстановиться.

Недостатки:


Одежду и вещи сушим в квартире

Для сушки белья в ванной обычно предусмотрено приспособление. А вот в больших семьях, особенно с маленькими детьми, сушить белье приходится не раз в день. Этот процесс обеспечивает постоянную влажность в жилых помещениях. Но в сухом воздухе это даже выгодно. Поэтому стоит посмотреть на эту возможность как на действенный метод, как увлажнить воздух без увлажнителя.

Для удобства можно поставить дополнительную сушилку, например, на балкон. Постиранные вещи — отличный источник испарения. Таким образом можно добиться нормального уровня влажности. Вместо специальной сушилки можно использовать радиаторы отопления. Но в этом случае белье высохнет быстрее и будет меньше испарений.

В небольших семьях нет необходимости стирать белье каждый день. Но этот способ тоже сработает. Например, вы можете намочить махровое полотенце и повесить его на спинку стула вместо того, чтобы открывать его.пластиковая бутылка с водой. Влажное полотенце – очень доступный и давно известный способ увлажнения.

Однако, как и в большинстве случаев, прежде чем что-то использовать, нужно учесть сильные и слабые стороны метода, как увлажнить воздух в квартире.

Преимущества:

  • многим семьям приходится ежедневно сушить выстиранное белье, но это также способ естественного увлажнения воздуха;
  • сегодня можно стирать вещи с приятным запахом, который при испарении будет распространяться по комнате.

Недостатки:


Увлажняем воздух через пульверизатор

Такой прибор продается во многих магазинах. Для этого необязательно иметь в доме целую теплицу. При сухом воздухе зимой достаточно пару раз в день побрызгать водой из пульверизатора на шторы или легкий тюль. Небольшого испарения будет достаточно, чтобы немного увеличить здесь влажность.

Как вы видите сильные и слабые стороны этого метода увлажнения для тех, кто только научился увлажнять воздух дома без увлажнителя зимой.

Преимущества:

  • Пожалуй, это один из самых распространенных и возможных способов повышения уровня влажности в квартирах, при котором совершенно не требуются затраты.

Недостатки:

  • Из-за попадания воды на ткань после высыхания на ее поверхности могут остаться заметные следы, например, в виде разводов.

Использование емкости с водой для увлажнения

Этот способ естественного увлажнения помещения в зимний период предполагает установку в квартире нескольких заполненных емкостей.Вы можете расположить их по своему усмотрению. Можно даже придумать, как выбрать красивые контейнеры, чтобы украсить ими интерьер. Они должны гармонично вписываться в общий фон дома. Эти емкости можно дополнительно украсить декоративными элементами. Например, рыбки, морские фигурки, ракушки.

Можно поставить несколько разноцветных кувшинов с водой, а в них — побеги растений для увлажнения воздуха в комнате. Итак, сциндапсус прекрасно подходит для этих целей, прекрасно чувствует себя в воде.Остается только следить за наполнением бака.

Испарения будет достаточно, чтобы не испытывать последствия сухого воздуха в квартире всю зиму. Если красивых емкостей у вас пока нет, то можно поставить тазик с водой где-нибудь в укромном месте, подальше от батарей отопления. Правда, в этом случае о декоре придется забыть.

Несмотря на простоту решения вопроса, этот способ увлажнения, как и предыдущие, необходимо рассматривать с учетом сильных и слабых сторон.

Преимущества:

  • не составит труда установить емкости для воды; этого будет достаточно для небольшого повышения влажности;
  • можно придумать новый декор для комнаты за счет выбранных емкостей для воды.

Недостатки:

  • резервуары для воды не должны находиться в пределах досягаемости детей или домашних животных, хотя это требование не всегда выполнимо.

Учитывая все вышеперечисленные способы, которые помогли многим узнать, как увлажнить воздух в помещении без увлажнителя зимой в домашних условиях, теперь стало проще подобрать наиболее подходящий вариант естественного улучшения качества воздуха в домах с учетом особые условия учетной записи.Все эти варианты увлажнения практически не требуют затрат, будучи абсолютно доступными для большинства жителей квартир и загородных домов. Заинтересовавшись тем или иным способом естественного повышения уровня влажности в квартире, стоит остановить свое внимание на одном из них, что приведет к быстрому результату. Тем более, что сейчас есть примеры, как можно увлажнить воздух без увлажнителя.

Умеренно влажный воздух необходимое условие для комфортного пребывания дома!

Как сделать увлажнитель воздуха своими руками из бутылки: видео


Статья «как увлажнить воздух в комнате, квартире без увлажнителя зимой» оказалась полезной? Поделитесь с друзьями с помощью кнопок социальных сетей.Добавьте эту статью в закладки, чтобы не пропустить.

Как подобрать обувь годовалому ребенку на весну. Как правильно выбрать обувь для ребенка? Как подобрать обувь по размеру

Ноги ребенка совершенно не похожи на стопы взрослого человека. И если подобрать обувь для взрослых несложно, то выбор детской обуви, особенно для годовалого ребенка, представляется весьма непростой задачей. Правильно подобранная обувь имеет большое значение для малышей. Когда дети делают свои первые шаги в жизни, им очень важно чувствовать себя комфортно в своих движениях.Надев правильную обувь для годовалого ребенка, родители могут быть уверены, что прогулка для их малыша станет любимым занятием, от которого зависит крепкое здоровье и правильное физическое развитие растущего организма.

Зачем ребенку обувь?

Как правило, дети начинают делать первые шаги, начиная с 8-месячного возраста. Как только ребенок начал ходить, ему рекомендуется обуть обувь. Это необходимо для того, чтобы правильно сформировать ножку малыша и в последующем не развиться плоскостопие.Доказано, что хождение босиком или в носках не способно придать детям уверенности и защиты от падений, чего нельзя сказать о ношении обуви или тапочек.

Ножка годовалого ребенка пухлая и округлая. Мышцы, сухожилия и суставы еще не сформировались, поэтому при ходьбе очень легко повредить или вывихнуть ноги. Но не всякая обувь подходит ребенку в 1 год. Если выбрать обувь, не соответствующую необходимым нормам и условиям, то такая обувь может нанести вред детям.

Как правильно выбрать обувь для детей

Правильная обувь должна быть удобной для ребенка, поэтому перед выбором обуви необходимо снять мерки со стопы ребенка. Нам нужна длина стопы и полнота ноги. Идеальным вариантом будет сделать так: перед тем, как идти за обновкой, сначала дома нужно вырезать из картона копию ножек ребенка, а точнее, сделать из картона самодельный башмачок. Придя в магазин с такой оправой, вы никогда не ошибетесь с размером и полнотой стопы в выбранной обуви.


на фото: размерный ряд обуви

Для детей большое значение имеет ширина обуви. Им удобнее носить в меру просторную и удобную обувь. Для ребенка в возрасте 8 или 10 месяцев эта обувь послужит отличной опорой для первых шагов. Годовалому ребенку удобная обувь поможет научиться бегать и прыгать, не травмируя суставы ног и стопы.

Никогда не следует покупать подходящую обувь одного размера с длиной стопы.При ходьбе нога имеет тенденцию немного растягиваться и удлиняться. Поэтому размер сапог должен быть больше размера стопы примерно на 1,5 см. У детей в возрасте 8 — 10 месяцев может быть разный размер стопы, это следует учитывать перед покупкой и снимать мерки с обеих ног.

Если есть возможность, обязательно возьмите малыша с собой в обувной магазин. С ним вы сможете примерить любую понравившуюся обувь и не ошибиться в ее выборе. Если у вас нет возможности взять детей с собой в магазин, то обязательно следует договориться с продавцом о возможном обмене покупки на другую подходящую.


На фото: ребенок примеряет обувь

Как правильно выбрать обувь

Для детей в возрасте до 1 года правильная обувь должна быть изготовлена ​​только из натуральных материалов. Искусственная кожа или клеенка могут вызывать дискомфорт: от таких материалов нога начинает потеть и парить. Идеальная обувь для годовалого ребенка из натуральной кожи или хлопка. Если вам предстоит выбирать зимнюю обувь, то обязательно наличие натурального меха.

Обувь из натуральной кожи наиболее предпочтительна для детей в возрасте от 10 месяцев до 1 года.При ходьбе мягкая кожа сапог не натирает ножку ребенка и не давит на пальцы ног. Кожаная обувь отлично справляется с неблагоприятными погодными условиями: в холода она создаст тепло, в теплую погоду кожаная обувь имеет отличный воздухообмен, при внезапном намокании кожа не пропустит влагу. Со временем кожаная обувь способна принять на себя подходящая форма стопы ребенка.

Обувь из текстильных материалов рекомендуется для детей в возрасте 8 — 10 месяцев.Здесь много натуральных материалов: хлопок, лен, джинса. Эти сапоги по свойствам схожи с кожаной обувью: отлично сохраняют тепло, способны «дышать» и удобны в использовании. Единственный минус в тканевой обуви – в ней нельзя ходить по лужам, при малейшем попадании влаги на поверхность тканевой обуви она тут же заползет внутрь.

Валенки

рекомендуются как аналог зимней обуви. Такая обувь подходит для детей 8-10 месяцев, которые большую часть времени проводят на прогулке, сидя в коляске или санках.Для детей в возрасте 1 года валенки могут быть неудобны в использовании: многим детям неудобно в них бегать, что заставляет их капризничать, а прогулка может превратиться в «каторжную работу». Другие дети в возрасте 1 года, наоборот, любят ходить по мягкому снегу в валенках, а не в кожаных ботинках. Поэтому вопрос: какую купить зимнюю обувь? — индивидуальный.

Для ребенка 1 года можно приобрести резиновые сапоги. В настоящее время такая обувь изготавливается из синтетического каучука, обладающего способностью пропускать воздух.Единственное условие при выборе резиновых сапог – наличие натуральной стельки, которая не пропускает влагу и согревает ножку ребенка.

Чтобы стопа ребенка формировалась правильно, следует приобретать обувь, в которой есть супинатор. Детям до года, которые не ходят самостоятельно по улице, можно купить обувь без супинатора. Но обязательным условием является наличие жесткого и высокого каблука в любой обуви.

Стельки ортопедические

Применение ортопедических стелек для детей до года может быть рекомендовано педиатром при неправильном формировании стопы ребенка.Такие стельки изготавливаются на заказ; для каждого ребенка изготавливается индивидуальная ортопедическая стелька. Существует множество специализированных каталогов, в которых по фото можно выбрать наиболее подходящий вариант. Ортопедические стельки принимают форму стопы и устраняют малейшие дефекты ее правильного формирования. Доказано, что если у ребенка до 5 лет стопа неправильно сформирована, то плоскостопие станет хроническим заболеванием на всю жизнь.

Как сделать так, чтобы обувь вашего ребенка стала любимой?

В настоящее время придумано множество трюков с одеждой и обувью, которые очень нравятся малышам.Любой ребенок, начиная с 8-10 месяцев, понимает: что-то ему нравится, а что-то нет. Так и с обувью: некоторые малыши категорически отказываются носить тапочки или сандалики — без них им удобнее. В таких случаях мы рекомендуем покупать обувь, на которую наклеены или пришиты различные лица или животные. Ребёнок в 8 – 10 месяцев заинтригуется и начнёт обувать интересную ему обувь.


на фото: детские тапочки с зайкой

Также были придуманы модели обуви, в которых есть пружинящая подошва.Малышу в возрасте 8 – 10 месяцев такая игра очень заинтересует: надевают обувь, в которой можно мягко и высоко прыгать!


на фото: детская обувь на резиновой подошве

Существуют также специальные ароматизированные стельки, привлекающие малыша своим запахом. Такие стельки изготовлены из натуральных материалов с использованием натуральных ароматизаторов, не наносящих вреда здоровью малыша. «Вкусные» тапочки станут любимой обувью вашего ребенка!

Екатерина Ракитина

Др.Клиника Дитриха Бонхёффера, Германия

Время чтения: 9 минут

A A

Последнее обновление статьи: 24.04.2019

Как определить размер детской обуви для крохи – вопрос не праздный. У ребенка до года стопы еще находятся на стадии формирования и содержат много хрящевой ткани. Это очень эластичная структура, которая легко трансформируется. Если правильно подобрать обувь, ножка малыша останется здоровой, правильной формы и не принесет проблем в будущем.

Наоборот, покупка маленьких узких моделей может привести к деформации стопы, плоскостопию и другим проблемам опорно-двигательного аппарата ребенка. Самое печальное, что эти изменения можно заметить далеко не сразу. Малыш может успеть подрасти и стать подростком, и только тогда обнаружатся деформации стопы (например, начнет развиваться вальгусная деформация плюсневой кости большого пальца – «кость» начнет расти и ноги будут болеть).Чтобы этого избежать, стоит регулярно (ежегодно) посещать врача-ортопеда. И обувь должна быть по размеру.

Как растет детская стопа?

В возрасте до года изменения происходят почти каждый месяц.

Размер стопы ребенка до года по месяцам

Средние значения, на которые растет стопа, следующие:

  1. До 3 месяцев — стопа ребенка вырастает до 9,5 см, это соответствует 16-17 европейским и 0-2 американским;
  2. 3-6 месяцев — стопа может вырасти примерно на 1 см, это соответствует европейскому 17-18 и 2.5-3,5 — американка;
  3. 6-12 месяцев — ножка малыша вырастает на 1-1,2 см, соответственно это 19 европейский и 4-4 американский размер.

Это средние цифры, у детей разные ноги. Если плод был крупный и, соответственно, ребенок очень крупный или, наоборот, очень маленький, эти цифры могут различаться, но ненамного.

В норме они будут близки к приведенным, т.е. в течение первых 2 лет жизни длина подошвы крохи вырастает примерно в 2-2 раза.2 см, в последующие 2 года — прирост от 2-2,3 см. Далее прирост составит 1 см в год.

Нога растет примерно до 14 лет. Форма и строение стопы окончательно формируется к 18 годам. Есть очень удобная таблица, в которой указано соотношение параметров стопы и возраста малыша по месяцам. Эта таблица, конечно, не избавит от необходимости измерять ногу или примерять сапоги, но поможет родителям разобраться, чего ждать первые 5 лет.

Чего нельзя делать при выборе обуви для малыша

Пока ребенок очень маленький и еще не начал ходить, вопрос выбора сапог или туфель не самый актуальный. Можно остановиться на теплых кожаных или шерстяных пинетках, мягких валенках из натурального меха. Такие модели имеют фиксированную подошву, они эластичны, их можно приобрести с хорошим запасом и носить зимой с теплым носком.

Период проблем начинается к 8 — 12 месяцам, когда ребенок ушел.Именно тогда выбор туфель или босоножек становится весьма актуальным вопросом, практически искусством, требующим от родителей внимательного отношения к своему малышу, понимания его критериев выбора вещей.

Конечно, дети иногда капризничают, но это не главная проблема.

  1. Во-первых, при примерке обуви дети не в состоянии определить степень комфорта.
  2. Во-вторых, нога ребенка в год еще в основном состоит из хрящей и жировой ткани, то есть легко принимает форму неудобной, узкой модели.

Малыш просто не чувствует, что туфли или сапоги малы. Нет смысла его спрашивать — «качает» его, «давит» или еще что-то. Он не будет адекватно оценивать, какую обувь вы надели на него: маленькую или большую.

Далее малышу может просто визуально понравиться модель и он скажет вам, что все хорошо, и даже какое-то время будет носить узкую или «короткую» обувь, не капризничая. Ваш ребенок может просто устать примерять и согласиться с моделью, которую он носит, лишь бы остановить бесконечный процесс примерки.

Не следует выбирать обувь или сапоги для крохи, прикладывая их внешней стороной подошвы к стопе ребенка. Внутри они могут быть меньше, чем снаружи. Иногда эта разница очень существенна, особенно для зимнего варианта.

Также не стоит определять, подходит ли обувь, пытаясь ткнуть пальцем со стороны пятки. Если модель визуально привлекла малыша, он просто согнет носочки и немного «подаст» ногу вперед, создавая видимость того, что обувь хорошо «села» на ножку.

Не следует покупать пару, которая точно соответствует длине стопы. Как видно из таблицы выше, нога у детей растет очень внушительными темпами. Может оказаться, что босоножки, купленные неделю назад, стали малы.

Обувь нужно покупать на 1-2 см больше, чтобы хватило хотя бы на сезон. Если вы купили зимние сапоги или кроссовки «впритык», то надеть теплый носок уже не получится, а зимы могут быть очень холодными и малышу придется просто отказаться от прогулок.

Покупаем обновку на ножки без ребенка

Можно, конечно, воспользоваться данными таблицы. Но это самый неточный вариант.

Простой и более точный способ – снять мерки дома со стопы ребенка или нарисовать «след». Таким образом, вам не придется спрашивать мнение ребенка об удобстве и комфорте.

Измерения проводятся гибким измерительным прибором. Измеряют длину подошвы стопы и ее ширину в самом широком месте.Или рисуется «след» на плотной бумаге.

Для того, чтобы правильно выполнить рисунок «следа», необходимо соблюдать несколько простых правил:

  • «След» рисуется в положении стоя — в возрасте 1 года ребенок уже может самостоятельно встать на лист бумаги или картона;
  • ножка ребенка очерчивается по контуру, двигаясь вместе с ручкой во избежание деформации, особенно с внутренней ее стороны;
  • при выборе маркера остановитесь на тонком, т.к.толстая линия может некорректно отображать результат;
  • мерки нужно снимать вечером, после купания, для отображения максимального размера ноги (в течение дня нога становится шире на несколько миллиметров).

При покупке детской обуви не берите ее «впритык», делайте запас на 1-2 размера. Тогда она прослужит дольше и вы убережете ножку ребенка от деформации.

  • Вес
  • плохо спит
  • дневной сон
  • Истерики
  • К первым шагам крохи многие родители начинают готовиться заранее.И, наслушавшись и прочитав статьи о «ужасном» плоскостопии и других проблемах, с которыми начинает «взрослеть» прямоходящий ребенок, задаются вопросом, а не покупать ли сыну или дочке специальную обувь «на первую ступеньку». Известный педиатр Евгений Комаровский рассказывает, нужно ли обувать ребенка, который учится ходить, и какой должна быть первая обувь у малыша.

    Вам нужна обувь?

    Евгений Комаровский считает, что ребенок вполне может научиться ходить без обуви. Более того, стопа человека устроена таким образом, что он может передвигаться исключительно босиком. Ведь никто не рождается в сандалиях или сапогах! С точки зрения естественного подхода, для первого шага ребенка не требуется специальной обуви.

    А вот когда ребенок научится топать пешком, ему придется потихоньку приучать его носить обувь.

    Ведь он не пойдет босиком в детский сад, на прогулку или в поликлинику.

    Родители должны понимать, что обувь ничего не корректирует, а свод стопы обычно будет таким, каким ему суждено быть по генетике.Обувь не влияет на прямолинейность или кривизну ног, быстрее ли малыш научится ходить или он будет делать это медленнее. Обувь только защищает ноги от холода и механических воздействий, и не более того. И лечить нужно с этой позиции.

    Босиком или в сандалиях?

    Все дети без исключения рождаются с плоскостопием, то есть 100% малышей имеют плоскостопие. Стопа формируется по мере роста и развития, и обычно к 12 годам становится ясно, есть плоскостопие или нет.Доктор Евгений Комаровский говорит, что в плоскостопии часто виноваты сами родители, потому что они с детства приучали ребенка носить тапочки дома, босоножки на улице.

    Риск развития плоскостопия можно значительно снизить, если разрешить ребенку чаще ходить босиком. Дома на полу — это всегда должно быть, а тапочки вредны. Очень хорошо, если ребенку есть где хоть иногда побегать босиком кроме своей квартиры.

    Здорово пускать босыми пятками по траве, по мелким камням, по асфальту, если живешь в своем доме и есть дворовая территория.Летом на отдыхе в деревне у бабушки ребенок просто обязан бегать босиком. Все это положительно влияет на формирование свода стопы.

    Вам не нужно беспокоиться о переохлаждении. Мама не должна переживать, что босоногий ребенок, который ходит по полу или по земле, простудится. Ноги — единственная часть человеческого тела, сосуды которой при соприкосновении с холодной поверхностью способны сужаться и тем самым «сберегать» тепло, не отдавать его в окружающую среду.Ходить босиком полезно. А сидеть на морозе категорически нельзя, потому что сосуды попы у ребенка не могут сузиться.

    Работать над тем, чтобы стопа была здоровой, необходимо с раннего возраста.

    Родителям, по мнению Комаровского, не нужно торопить события и специально учить ребенка ходить. Неготовность опорно-двигательного аппарата, мышц и связок, а также позвоночника и стоп, особенно у пухлого малыша, может стать причиной различных ортопедических проблем.Первые шаги ребенок должен делать самостоятельно, без принуждения со стороны взрослых и тогда, когда он сам к этому полностью готов.

    Когда нужна обувь?

    Теоретически ребенок начинает нуждаться в обуви, когда он начинает выходить из дома «в люди». У всех малышей, начинающих ходить, походка шаткая, шаткая, у них не развит пинок стопами. Отчасти это можно объяснить ограниченной функцией детского голеностопного сустава. С этой точки зрения ребенку будет гораздо удобнее делать более уверенные шаги в высоких туфлях, которые будут фиксировать и поддерживать стопы.

    Это не значит, что всем родителям начинающих «топальщиков» нужно срочно бежать в магазин за детской обувью с высоким задником и супинатором. Он нужен только тем малышам, которые неустойчиво ходят, часто падают, и исключительно для того, чтобы придать им чуть больше устойчивости и уверенности. Раз они у них есть, можно носить любую обувь – на низком каблуке, на мягком каблуке, с чем угодно, любой модели, главное, чтобы малышу в ней было удобно.

    Высокие и фиксирующие туфли нужны, по идее, только детям до 3 лет.Если он перестанет быть нужен раньше, ничего страшного.

    Ортопедическая обувь

    Ребенку необходима ортопедическая обувь, когда врач-ортопед выявляет у него определенные проблемы, например, вальгусную стопу, косолапость и др. Эти диагнозы должны быть подтверждены рентгенологическими исследованиями. Только это дает врачу моральное право рекомендовать маме купить ортопедическую обувь.

    Часто приходится изготавливать на заказ с учетом угла искривления стопы у конкретного ребенка.Эти параметры укажет врач, а в ортопедическом салоне постараются учесть все предписания врача.

    Однако часто можно увидеть, как родители вполне здорового ребенка идут покупать ему ортопедическую обувь, очень тяжелую, страшную, некрасивую и дорогую, но «ужасно полезную». Делают это в профилактических целях, чтобы «не было плоскостопия» и во избежание многих других проблем. И часто делают это не по своей прихоти, а потому, что врач посоветовал.

    Комаровский уверен, что пока врачи в поликлиниках получают определенный процент от прибыли ортопедических магазинов и салонов, такая практика существует и будет существовать.

    Здоровому ребенку, которому не ставят очень конкретные диагнозы, требующие коррекции с помощью специальной медицинской обуви, ортопедическая обувь не нужна!

    Сапоги Legacy

    Часто родители интересуются, можно ли дарить обувь от старшего ребенка младшему.Комаровский говорит, что ничего страшного в том, что малыш начинает топать в сапогах братика или сестричку, нет.

    Если обувь подходит ему по размеру, не жмет и не болтается на ноге, если они в хорошем состоянии, то не надо ничего усложнять. Это всего лишь одежда, а потому носить ее после другого ребенка можно, при соблюдении правил гигиены.

    Как выбрать первую обувь?

    Есть несколько простых правил, знание которых поможет родителям выбрать первую, вторую и каждую последующую пару обуви для своего ребенка, и при этом не навредить ему:

    Не покупайте обувь «на вырост» . Если сандалии большие, то ритм походки замедляется. В этом, конечно, особого ортопедического вреда нет, но все же неприятно. Чтобы компенсировать неудобство ношения большой обуви, ребенок начнет подворачиваться носки внутрь, а колени часто полусогнуты при ходьбе.

    Нет необходимости покупать тяжелую обувь. Особенно это касается зимней и осенней обуви для малыша. Малыш только-только научился топать, и ему приносят тяжелые высокие сапоги, к тому же заботливая бабушка обязательно наденет на ножки карапуза пару шерстяных носочков, прежде чем обувать его.Чтобы понять, как себя чувствует еще немой ребенок, Комаровский советует взрослым надеть лыжные ботинки и пройтись в них без лыж по ровной дороге хотя бы полчаса.

    Модель первой обуви большой роли не играет, говорит Евгений Комаровский. Если ребенок здоров, у него нет обоснованных с медицинской точки зрения проблем со стопами или позвоночником, то главное не цвет и наличие шнурков или липучек, а удобство для этого ребенка.

    Но важно, чтобы носки были еще круглыми, узкие носики мешают нормальному развитию пальчиков.

    Межсезонье характеризуется неустойчивой погодой, солнце быстро сменяется дождем или резким понижением температуры. В интернет-магазине КОТОФЕЙ-МОСКВА.РФ представлена ​​детская и подростковая демисезонная обувь, осень и весна больше не будут пугать малышей переменчивой погодой. Среди огромного выбора моделей стоит купить обувь, которая будет отталкивать влагу и иметь среднюю изоляцию. Это защитит ваши ноги от перегрева.

    Правила выбора детской демисезонной обуви

    Не стоит брать обувь с большим запасом; достаточно прибавить к меркам стопы ребенка один сантиметр на теплые носки.Правильно подобранная обувь формирует здоровую стопу и легкую походку. Лучше остановиться на модели с широким носком, так как узкий носик деформирует растущую ногу. Согласно рекомендациям, демисезонная обувь должна иметь жесткий задник и быть удобной. Представленные модели соответствуют вышеуказанным требованиям, а также имеют другие преимущества:

    • залог сухих и теплых ног – прочная и гибкая подошва;
    • демисезонные модели
    • выполнены из натуральной и качественной искусственной кожи;
    • За обувью
    • очень легко ухаживать.
      • Особенности обуви межсезонья

        Ассортимент, предлагаемый интернет-магазином «Котофей», понравится любому ребенку и взрослому. Женские модели украшены разнообразными аппликациями и нежными узорами, демисезонная мужская обувь имеет интересные формы и защищенный носок. Застежки-молнии обеспечивают плотную фиксацию обуви на ноге, а сапоги на липучках подходят для детей, которые еще не умеют завязывать шнурки или застегивать молнию.

        Демисезонные сапоги имеют разную высоту.Для малышей создали низкую модель, что бы ни стесняло движения, а школьникам и подросткам стоит обратить внимание на модели выше щиколотки или середины икры.

        Качество детской демисезонной обуви «Котофей» проявляется в деталях – прочные швы, современная подошва, утепленная подкладка, все используемые материалы соответствуют высоким стандартам.

    В статье описаны основные критерии выбора первой обуви ребенку, разъяснено, как правильно измерить ногу ребенка и подобрать обувь по размеру.

    Как выбрать первую обувь для ребенка? Таблица размеров детской обуви

    К каждому новому достижению своего малыша родители относятся с трепетом и чувством гордости. Как только ребенок выходит из исключительно горизонтальной плоскости и начинает стремиться вверх, балансируя на своих хрупких ножках, количество хлопот для заботливых родителей увеличивается как минимум на единицу: подобрать первую обувь.

    Ко многому, что касается ребенка впервые, хочется подходить максимально ответственно.Выбор первых тапочек, несомненно, принадлежит к этому числу.

    ВАЖНО: К первой паре обуви следует серьезно отнестись, когда ребенок начинает балансировать на ногах без поддержки. В среднем малыш радует такими успехами в возрасте от девятого месяца до года.

    Как выбрать ортопедическую детскую обувь для малышей до года?

    • Термин «ортопедическая обувь» сейчас достаточно распространен не только среди молодых мам, но и везде, где речь идет об обуви.На подсознании люди предпочитают модели с пометкой «ортопедические»
    • .
    • Неудивительно, что при выборе первых сандалий для своего ребенка сразу приходит в голову мысль: они должны быть ортопедическими, как лучше, качественными, а главное, с которыми малышу не грозит плоскостопие.
    • Под ортопедической в ​​первоначальном смысле слова подразумевают обувь, изготовленную специально для конкретного ребенка по гипсовым слепкам. Такая обувь изготавливается в случаях назначения ортопедом с целью лечения нарушений опорно-двигательного аппарата ребенка
    • Широкий ассортимент обуви, представленный в магазинах, аптеках, специализированных обувных магазинах, а также позиционирующий себя как линейки ортопедической обуви известных брендов, на самом деле просто не может быть
    • Скорее всего, речь идет о соответствии такой обуви требованиям по профилактике плоскостопия и более высоком качестве.Отсюда следует, что при выборе первой обуви следует обращать внимание не на наличие маркировки «ортопедическая», а на следующие критерии:

    Это касается подошвы, а также боковин и верха обуви. Обувь не должна сковывать движения. В жесткой обуви нагрузка распределяется неправильно, фактически такая обувь мешает естественной работе необходимых мышц свода стопы, и они ослабевают.

    ВАЖНО: Когда ребенок делает шаги, должны быть видны следы сгибания у основания пальцев.

    пятка

    Небольшой каблук (примерно от 3 до 8 мм) способствует активной работе и развитию мышц стопы. Приподнятая пятка предотвращает падение крохи на спину.

    Сплошная спинка

    Необходим для правильной фиксации пятки. Недостаточно жесткий задник может начать слетать с ноги по истечении времени. Хорошо, если внутри на спинке есть небольшой мягкий валик, чтобы предотвратить появление мозолей.

    ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Чтобы проверить жесткость пяточного счетчика, сожмите его двумя пальцами (большим и указательным).Он не должен быть слишком мягким.

    Нескользящая подошва


    Малыш только учится контролировать движения своих ног, что часто сопровождается падениями. Не стоит их провоцировать скользкой подошвой обуви.

    натуральные материалы

    Обувь должна пропускать воздух, нога не должна «потеть». Для этого лучше отдавать предпочтение изделиям из натуральной кожи, плотной парусиновой ткани, избегать «недышащей» синтетики.Подошва, в зависимости от типа обуви, может быть кожаной, резиновой или из другого гибкого материала.

    Мягкая стелька

    Стелька должна поддерживать свод стопы и предохранять ее от падения внутрь.

    Как определить размер детской обуви?

    Обувь подходящего размера удваивает шансы на удачную покупку. Лучше всего примерять туфли на их будущей обладательнице прямо в магазине. Если такой возможности нет, следует тщательно измерить ножку крохи в домашних условиях, соблюдая следующие правила:

    1. Ребенок должен стоять, а не сидеть.В положении стоя за счет нагрузки всего веса тела на ноги длина стопы будет больше
    2. Измерения лучше проводить вечером. В течение активного дня ножки малыша естественным образом отекают и становятся больше.
    3. Малышу лучше надеть носки. Чтобы туфли не были малы после того, как ребенок наденет под них носки, разумнее сразу снять с них мерки
    4. Необходимо измерить обе ноги. Одна нога может быть длиннее другой.При этом размер обуви определяется по ноге, длина стопы больше

    ВАЖНО: Параметры стопы в неподвижном состоянии и при ходьбе не совпадают. Внутренние размеры обуви должны быть немного больше полученных вами мерок стопы ребенка.


    Для определения размера обуви:

    1. Положите ребенка обеими ногами на толстый картон. Желательно, чтобы нагрузка между ногами распределялась равномерно.Если вы не можете удержать ребенка в таком положении, снимите мерки с ног по очереди
    2. Аккуратно обведите карандашом обе ступни, стараясь держать карандаш вертикально и плотно прижимать его к ступне
    3. Затем вырежьте из получившегося картона стельки. С такой заготовкой легко выбрать необходимую обувь в магазине, положив внутрь понравившейся модели бумажные стельки.
      ИЛИ
    4. Измерьте расстояние между самым длинным пальцем ноги и пяткой с помощью линейки

    5.К полученному результату прибавьте 0,5-1 см для запаса. Определите размер обуви вашего ребенка, используя приведенную ниже таблицу.

    Таблица размеров детской обуви


    Например, длина стопы 9,8 см плюс запас 0,5 см, поэтому нужно выбрать размер 17.

    Размер обуви малыша по возрасту


    Приведенные значения размеров обуви в зависимости от возраста достаточно условны и рассчитаны на основе усредненных данных. Каждый ребенок индивидуален и ценности для него могут различаться.

    ВАЖНО: Ребенок в возрасте до двух лет вырастает из обуви в среднем каждые три месяца.

    Поэтому следует периодически проверять, не тесна ли обувь ребенку. Признаки того, что пора переобуваться:

    • появление волдырей, потертостей или вмятин на стопах
    • смещение пятки при ходьбе
    • отсутствие расстояния 1-1,5 см между самым большим пальцем и носком ботинка

    Как выбрать ребенку первую теплую зимнюю обувь?


    Помимо общих требований к зимней обуви предъявляется особое условие: в ней не должна мерзнуть нога.Для верха сапог отлично подойдет кожа, войлок, ткань и нубук. Особое внимание следует уделить утеплению зимней обуви:

    • мех овчины
    • мембрана
    • тинсулейт

    Самым теплым вариантом будет натуральный мех. Мембрана прекрасно подходит для влажной зимы без сильных морозов, так как не пропускает влагу. Тинсулейт – это современный синтетический утеплитель, который отличается высоким качеством, водонепроницаемостью и может составить конкуренцию меху в сохранении тепла в сильные морозы.

    ВАЖНО: В отличие от летней обуви, для которой обычно предусмотрен запас в 0,5 см, при выборе зимней обуви допускается прибавка до 1,5 см на утепленный носок.

    Если вашему малышу зимой всего 6-8 месяцев, нет смысла покупать зимние сапоги. Отложите покупку обуви на весну, когда малыш начнет делать первые шаги. Чтобы ноги не мерзли зимой, лучше приобрести кожаные тапочки на меху или вязаные пинетки, если ребенок носит цельный теплый комбинезон.

    Как выбрать мягкую вязаную обувь для малыша?


    Для того, чтобы ребенок постепенно привыкал к ощущениям от обуви на ножках, существует так называемый переходный вариант — мягкие пинетки.
    Вязаные пинетки носят даже новорожденные, чтобы согреть ножки. А вот когда ребенок начнет сидеть и ползать, особенно в холодное время года, приобретайте пинетки, если вы еще этого не сделали, точно пора. При выборе вязаных пинеток учитывайте следующее:

    1. Тапочки должны быть связаны из натуральных гипоаллергенных ниток.Пряжа не должна раздражать нежную кожу малыша. В магазинах можно найти специальные нитки для вязания детских вещей.
    2. Пинетки не должны содержать мелких деталей (бусинок, застежек, пуговиц и т.п.) или должны быть надежно пришиты. В противном случае ребенок легко может их оторвать и проглотить.
    3. Вязаная обувь не должна легко сниматься. Маленький ребенок очень подвижен и потеряет пинетки, если они будут плохо сидеть на ноге.

    Детская обувь своими руками


    Если у вас есть базовые навыки вязания спицами или кройки и шитья, подарите малышу первую пару самостоятельно сшитой мягкой обуви.Это доставит удовольствие и вам, и вашему малышу, так как обувь будет изготовлена ​​индивидуально под размер ножки, с уникальным дизайном, а главное с любовью к малышу.
    В зависимости от вашего желания и возможностей, вы можете сшить тапочки из кожи, валенки или выбрать простую схему для вязания пинеток.

    Выкройка туфель (пинеток) для малыша с размерами



    Для того, чтобы получить выкройку нужного вам размера, обведите ножку ребенка, вырежьте бумажную стельку и приложите ее к «подошвенной» части на выкройке, увеличивайте выкройку до совпадения стельки с выкройкой.Распечатайте выкройку, вырежьте детали. Вырежьте кусок фетра, сшейте детали и со всей фантазией украсьте получившиеся пинетки.



    Чтобы первая обувь была не только трогательна своим видом, но и была удобной и не мешала правильному формированию стопы ребенка, стоит прислушаться к следующим советам:

    1. Отдавайте предпочтение известным производителям качественной детской обуви
    2. Не покупайте ребенку узкую, тесную или большую обувь.Обувь должна точно подходить.
    3. Покупайте обувь в магазинах детской обуви
    4. Обувь должна быть гибкой, с устойчивым каблуком и широким носком
    5. Качественная обувь не может стоить слишком дешево
    6. В гардеробе ребенка желательно иметь две пары обуви по сезону.