Разное

Как бороться с детской истерикой – 8 советов, как бороться с детскими истериками

Содержание

8 советов, как бороться с детскими истериками

Практически всем родителям знакомо чувство беспомощности и даже отчаяния, когда во время детской истерики они вдруг понимают, что не могут контролировать процесс. Оставаться спокойным, разумным, принимающим и ответственным взрослым в такой ситуации не очень просто. Но можно этому научиться.

Рассылка «Мела»

Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу

Истерики и просто вызывающее поведение может быть у людей любого пола и возраста. Да, чаще всего малоконтролируемые приступы гнева характерны для детей от полутора до трёх лет, просто потому что речь ещё недостаточно развита и ребёнок, отчаявшись быть понятым окружающим миром, пытается выразить себя посредством валяния на полу супермаркета. Но можно столкнуться с детской агрессией и истерикой и в пять, и в 10, и в 13 лет. Реже, зато последствия гораздо более серьёзны и справиться труднее.

С трёх лет поведение ребёнка должно постепенно выравниваться за счёт того, что он учится узнавать свои импульсы и желания и контролировать их. Постепенно, правда, не так быстро, как нам хотелось бы, рождается волевая сфера. И пресловутая свобода воли. Когда я, каждый раз, как только красная пелена начинает застилать глаза, могу сказать: «Стоп. Не сегодня». И спокойно выдохнув, уйти от раздражающего меня явления или предмета. Или, напротив, решить, что «сегодня — хорошее время для драки, я выбираю действие», и использовать всю силу своей агрессии для достижения цели.

Но здорово, если мы управляем нашими состояниями и используем их энергию, а не они нами. Для этого необходимо учиться узнавать эти самые состояния, разобраться в их механизмах и начать управлять собой. Разговор даже не о тайной науке джедая, а о том, как не дать машинкой по голове дорогому другу в песочнице и не разбить свой новенький айфон об стену в припадке гнева на маму. Как же мы, родители, можем помочь себе и детям в непростой, но столь важной науке саморегуляции?

1. Продолжаем говорить о чувствах

Все мы помним советы психологов о том, что чувства нужно называть и проговаривать. И это — правда. Есть три небольших аспекта, о которых я хочу сказать подробнее.

А сколько названий чувств и эмоций вы обычно употребляете в таких разговорах? 10? 20? Говорят, их более 500. Все дети к трём годам различают гнев, грусть и радость. Но если они не различают гнев, растерянность, замешательство, смущение, усталость, обиду, разочарование, то все ситуации, перечисленные выше, будут записаны в «гнев» с соответствующей агрессивной реакцией тела и мозга.

Исследование, проведённое Вашингтонским университетом (Сиэтл), показало, что проблем с поведением меньше у тех детей, чей словарный запас по теме эмоций богаче. Нужно учесть, что слово, обозначающее, например, «разочарование», в голове ребёнка стоит связать с картинкой, личным опытом, рассказанной историей и ситуацией. Подобная наука кажется сложной лишь на первый взгляд. Для начала выпишите себе на листик 10-15 различных слов, обозначающих чувства, и сочините историю для каждого из них. Или купите книжку, в которой всё уже придумали до вас.

Ещё одна ловушка — нас научили «проговаривать эмоции», но забыли сказать, что положительных эмоций в мире тоже немало. В итоге часто мама старательно рассказывает сыну, что он расстроился, разозлился, разочаровался… Но почему-то не говорит: «О! Похоже, ты так горд тем, что смог прибежать первым! Я знаю это чувство! Оно живёт у меня где-то в районе солнечного сплетения! Дай пять!» или «Да ты весь светишься от радости встречи с любимым другом», «Ты так широко улыбаешься, придя из школы, наверняка вы придумали новую шалость, которая вас так позабавила! Поделишься?».

Говорите и о хорошем, добром, светлом. Неестественно? Нет, просто слегка непривычно. Но привычки можно менять

И третье, что стоит рассказать ребёнку про эмоции: они меняются. Не значит, что человеку, потерявшему свой любимый ножик, на который он копил последние три года, стоит говорить: «Пустяки, дело житейское!». Мы обязательно разделим его чувства: станем жилеткой, контейнером, тем, чем и положено становиться маме и папе. Но если с утра всё было ужасно — хотелось спать, шёл дождь и потерялись сокровища из кармана, — а днём кто-то вприпрыжку бежит вам навстречу, можно напомнить: «О! Ты утром был таким грустным, потому что шёл дождь, и ты выяснил, что потерял свою тетрадку по математике, а единственный друг в классе заболел, это очень неприятное состояние, но смотри — сейчас тебе весело!».

Следующим шагом, вы поможете ребёнку понять, а благодаря чему меняются эмоции и чувства именно у него. Что помогает ему? Побыть одному? Почитать? Обняться с мамой? Нужно говорить об эмоциях, используя как можно больше разных слов, говорить и о положительных переживаниях, помнить заветы царя Соломона («всё проходит») и пытаться показать, как же чувства сменяют друг друга.


2. Всему своё время и место

Обычная картина на детской площадке: светит солнце, мальчик строит город из песка, мама наслаждается тёплым днём и благостной картинкой. И неожиданно в песочнице появляется другой ребёнок, который без какой-либо нехорошей мысли, задевает только что построенную башню ногой, она рушится — и ваш такой спокойный мальчик с яростным криком бросается на обидчика.

Почему-то многие взрослые считают подобный момент хорошим поводом для уроков вежливости. Да, вмешиваться нужно, но не воспитывать! Все эти правильные слова, про «нужно делиться», «мы люди — мы не дерёмся, а говорим», «извинись перед мальчиком, ты его ударил» сейчас не работают. И даже вредят. Всё, что вы можете: физически остановить, озвучить эмоции, назвать состояние, извиниться перед пострадавшими (самостоятельно), если таковые имеются, и выйти из ситуации.

Можно остановиться на пресечении конфликта. Все обсуждения после и желательно наедине. Используйте активное слушание

«Что происходило с тобой? Мне кажется, ты разозлился? Ох, я представляю, как бы я разозлилась, если бы кто-то уничтожил результаты моей работы! А где родилась эта злость? В груди? В животе?». Посочувствовать: «Это было ужасно, даже не представляю, как бы я расстроилась». А потом попытаться выработать стратегии поведения. Как не позволить злости управлять тобой? А что можно было сделать? Что вообще люди делают в таких ситуациях? Точно не бьют, мы разговариваем. Важно запомнить: допустимы любые чувства и мысли, но не любое поведение.


3. Заняться собой

Топливо для пожара истерики — эмоции. Потому очень важно определить, где ваш триггер, ваша красная кнопка. Дети очень талантливо определяют, что именно выводит из себя маму-воспитателя-учителя больше всего. Может быть, вас раздражает крик или нытье, или нецензурная брань из уст пятилетнего ангелочка, вы не переносите, когда плюются или кусаются, убегают в другую сторону или ломают всё подряд? На какие действия ребёнка в вашем мозгу вдруг загорается красными буквами: «Вот это я точно позволить не могу никогда. Потому что!».

Наша задача — погасить эти буквы и понять, что такое поведение — вызов, но не борьба. Это просто родительская, человеческая задача — не отреагировать, не потерять контроль, не впасть в состояние ребёнка. Остаться взрослым и ответственным. Стоит сначала понять, что включает лично вашу реакцию, назвать это поведение, ждать его и в следующий раз воспринимать как сигнал, чтобы про себя улыбнуться и сказать: «Ну нет, брат, сегодня меня не возьмёшь какими-то оскорблениями всех наших предков до пятого колена». Как это сделать? Вдохнуть-выдохнуть три раза (вдыхаем — нюхаем цветы, выдыхаем — задуваем свечку), расслабить плечи и губы, произнести про себя: «Это мой сын. Ему сейчас плохо. Я люблю его. Я могу остаться спокойной и помочь». И если всё получилось, очень сильно похвалить себя.

Это не так-то просто — сделать по-другому, не пойти на поводу у чувств. Но остаться спокойным не всегда достаточно.

Мы не можем «просто игнорировать нежелательное поведение ребёнка»

А если он бежит под машину или пытается разбить головой витрину магазина, или просто лупит всех окружающих его детей? Конечно, мы не игнорируем. Мы пресекаем действия, которые могут быть опасными для здоровья, если нужно, выводим ребёнка из ситуации. Но при этом остаёмся спокойными и готовыми прийти на помощь — им правда очень плохо. Мы готовы обнять, дать платок, воды, поговорить. И нам всё равно, что вокруг много укоряющих взглядов. Ведь мы помним, истерика — знак, что ребёнку нужна наша помощь. Например, научить новой модели поведения.


4. Предупрежден — значит вооружён

Советовать «оставаться спокойным» легко, реализовать этот совет иногда практически невозможно. Но готовность к вызову делает нас сильнее. Наблюдайте за ребёнком. В среднем у детей до трёх лет истерики (иногда кратковременные, как летний дождь) случаются один-два раза в неделю. Достаточно, чтобы накопить материал для анализа.

Что является спусковым крючком для истерики у вашего ребёнка? Ищите триггер

Он не выносит, когда говорят «нет», или болезненно относится к своим вещам и ненавидит, если их трогают? Ему нужно особенно большое личное пространство, он чувствителен к громким звукам? Боится собак? Обсудите эту особенность со всеми, кто общается с ребёнком, возможно их наблюдения помогут вам узнать что-то новое. И будьте готовы к встрече со штормом каждый раз, когда этот триггер запускает механизм истерики у вашего сына и дочки. Помните — это просто задача. И да, всё — пройдёт.


5. У всего есть цель — и у детской истерики тоже

Полезно понимать, какая это цель. Все цели можно разбить на два типа: избежать что-либо (действия, человека, события, пространства, процесса) или получить что-либо (вещь, помощь, внимание, власть, общение). Важно, чтобы истерика не стала действительно работающим инструментом, чтобы последствием её не было достижение цели. К тому же иногда можно избежать рыданий и ссор, просто не делая того, что вызывает такую реакцию.

Лучше всего работает методика «естественных последствий», не наказание мамой или папой, так как у них есть авторитет и право «выданное свыше», а вполне закономерные и не вполне приятные последствия. Рыдал в магазине — не смогли что-то купить. Подрался на площадке — пришлось уйти оттуда, бросался книжкой — не получилось почитать на ночь. Плохое настроение мамы тоже относится к «естественным последствиям».


6. Быть всегда на стороне ребёнка

Против кого? Против истерик. К сожалению, они не всегда заканчиваются в четыре года. В какой-то момент ребёнок сам понимает, что подобное поведение не приводит ни к чему хорошему для него. Оно ему мешает. Как? Например, делает печальными семейные вечера, портит отношения с папой, не позволяет завести друзей. Примеров может быть много.

Есть стратегия поведения по отношению к неприемлемому поведению детей. Да, ты бываешь невыносим, но я всё равно тебя люблю и принимаю даже такого. В такой позиции вы — благородная страдающая мама, а он — маленький мучитель. Быть мучителем такой прекраснодушной личности тяжко, так легко добраться и до чувства вины, а потом и до агрессии, спасаясь от вины.

Лучше выбирать схему, в которой вы — вместе. Сказать сыну, смотри, что-то нападает на тебя и серьёзно портит нам жизнь. Согласен?

Как ты думаешь, что это? Как его зовут? Что он хочет? А как с ним бороться? Заодно вы сможете проанализировать, как возникают вспышки гнева и что действительно помогает их купировать. Подробнее о подобном подходе можно прочесть в книге Майкла Уайта «Карты нарративной практики».


7. Искать компромиссы

Очень многие люди плохо переносят категоричные запреты и требования. Часто бывает так, что дети растут, а мы не успеваем перестраиваться, и всё ещё обсуждаем вопрос шапки или первого на обед с 15-летней дочерью. Стратегия «предложить выбор» работает во многих случаях. С трёхлетними даже работает выбор на уровне, что ты будешь на обед: гречку или рис. Но ближе к первому юбилею иногда приходится совместно договариваться о том, как провести выходные, или о количестве времени, отданного компьютерным играм.

Есть три типа поведения. Можно настаивать на своём. От «так будет, потому что я так сказал» до «ну ты же сам понимаешь, что это правильное решение, потому что…». Можно сдаться под лавиной детских слёз и криков, признать, что давно не способен управлять процессами, и отдать все на волю ребёнка. Сейчас такие родители встречаются всё чаще. Можно же предпочесть путь договоров и компромиссов — он дольше и сложнее, зато на выходе делает сильнее всех участников переговоров. Что это значит? Пытаться вместе искать выход, приемлемый для всех сторон. В этом плане легко напороться на подводные камни.

Иногда попытка «договориться» становится манипуляцией по плану «я так сказал» — цель убедить, что я предлагаю правильное решение

Тогда уже честнее и правильнее сказать «я решила» и дальше сидеть под дверью, слушая, как ваш дорогой ребёнок крушит стены в своей детской. Или же честно искать выход.

Как проверить себя? Очень просто — если вы, начиная поиск компромисса, уже знаете «правильный ответ» — это не компромисс. Идеи должны рождаться и обсуждаться по ходу беседы. Подробнее о том, как учиться искать компромиссы в своей семье, можно прочитать в книге «Взрывной ребёнок» Грин Росса.


8. Технологии по контролю своих эмоций

Даже простое правило трёх вдохов-выдохов иногда работает. Главное помнить: учим не в момент истерики и повторяем сами и с ребёнком. Задачи всего три:

  • остановиться в момент гнева;
  • успокоиться;
  • принять решение.

Важно изменить своё отношение к детским истерикам: они могут быть тем, что сводит вас с ума и выматывает, но также и тем, что учит вас лучше понимать себя, детей и окружающих людей, даёт возможность приобрести новые навыки и умения. Это наш выбор — страдать или учиться и становиться сильнее.

Иллюстрации: iStockphoto / Viktoria_Yams

mel.fm

Как бороться с детскими истериками — План действий

Все родители переживали моменты, когда их чадо начинало истерику: ситуация выходила из — под контроля, успокоить не удавалось, и процесс был слышен и на всю детскую площадку, и на всю квартиру (если это происходило в комнате), и на весь супермаркет. Конечно, ситуация непростая, и можно просто увести или унести ребенка из общественного места, некоторые мамы и папы поддаются эмоциям и начинают тоже кричать и даже могут дать подзатыльник. Можно попытаться понять истинную причину и научиться тому, как бороться с детскими истериками.

Давайте попробуем вместе проанализировать наш, родительский, педагогический уровень и способы не допускать такого поведения у детей.

Оглавление:

 

Как бороться с детскими истериками — 6 главных причин их появления

Их, как ни странно, может быть достаточно много. И виноваты, что не странно, в большинстве случаев именно взрослые, которые, когда — то и где – то, не смогли или не захотели выучить и понять некоторые важные этапы воспитания.

 

Так «нет» или все — таки «да»?

  • Всем знакома ситуация, когда молодые папа и мама, которые только пробуют себя в роли родителей, изначально не дают своему ребенку шоколадные конфеты и однозначно принимают решение заменять их более полезными продуктами.
  • Но вот приходят родственники и угощают ребенка сладостями. Конечно, мама не разрешает вкусить запретный плод, а бабушка и дедушка начинают доказывать, что от одной штучки ничего не будет. В итоге, ребенок совершенно теряется: одни взрослые разрешают, а другие запрещают. В голове у малыша начинается полная неразбериха, а потом возникает решение: кричать, пока те, которые не разрешают, испугаются и позволят есть шоколад.
  • Кто виноват? И старшее поколение, и младшее. Перед малышом должна быть выработана единая позиция взрослых, и больше никак. Только тогда ребенок четко будет понимать, что можно, а что нельзя, и что «нет» — это «нет», а никак по — другому.
  • Взрослые должны держать ситуацию под контролем, а не дети руководить всеми взрослыми. Для этого заранее сядьте и договоритесь, что однозначно можно разрешать, а что нельзя. В каких ситуациях решение принимают родители, а в каких могут быть главными дедушка и бабушка (например, отдых в деревне, составление букета, кормление курочек, рыбалка с внуками — старшее поколение может взять под контроль эту сферу).
  • Дети, которые видят, что взрослые не могут найти общий язык и выработать единое мнение, начинают пользоваться ситуацией и манипулировать старшими поколениями, успешно добиваясь своего с помощью истерики.

Возможно, вам будет интересно Агрессивный ребёнок — Лучшие рекомендации родителям

 

Периоды адаптации

В возрасте до 3 — х лет дети пока не могут справиться со своими эмоциями и поэтому вполне естественной реакцией у них является истерика. Взрослые уже могут справиться с нахлынувшими чувствами и умеют вовремя переключиться, чтобы не сорваться.

 

В большинстве случаев, ребенок смотрит на маму и папу и «считывает» их поведение. Если взрослые себя контролируют и не поддаются на разные провокации и негатив, то и дети со временем будут вести себя более сдержанно.

Возможно, вам будет интересно Как научить ребёнка читать по слогам в домашних условиях — 8 основных правил

 

Состояние обиды и потери

  1. Многие родители не понимают, почему из — за какой — то мелочи отпрыск прямо на детской площадке начинает такой концерт, что все окружающие смотрят на ребенка с жалостью, а на маму и папу с негодованием. В результате взрослые чувствуют тревогу, вину и угрызения совести, что довели до такого, и начинают делать ошибки.
  2. Что для взрослого мелочь, для ребенка — горе. Из — за чего может расстроиться кроха? Из — за того, что увели с детской площадки, а там самый разгар игры, из — за того, что не дали сладкое, а очень хотелось и еще много таких вот очень важных причин.
  3. Проблема в том, что родители так бояться, чтобы ребенок не испытывал негатива и не было у него потерь, что стараются не допускать таких вот случаев. Но чувство потери и горе — это естественно и нормально. Просто нужно подготовить ребенка правильно встретить такие переживания в своей жизни.
  4. Ребенок на уровне, который может осознавать, должен пытаться справляться с потерями и отказом. Это даст ему возможность в будущем стойко переживать утраты и неприятности. Это жизнь. При возможности разговаривайте с ним на эти темы и объясняйте, что в жизни каждого человека есть моменты, когда просто нужно потерпеть и пережить.

Возможно, вам будет интересно Детская ревность при рождении второго ребёнка в семье

 

Истерика с целью

Часто такое поведение помогает ребенку избежать какого -то действия, процесса или события, которое ему очень не хочется делать: просьба родителей о помощи по дому, например.

Такой рычаг ребенок будет пытаться использовать при любом удобном случае, потому что это «работает». В данном случае мама должна поставить ребенка перед выбором: как только делается уборка, тогда она, в свою очередь, поможет с домашним заданием, а если нет помощи, то и она, мама, не захочет помогать. Ребенок начнет понимать, что у близких тоже может не быть настроения.

 

Подростковый возраст

 

Тут необходимо всем родителям приготовиться просто пережить этот нелегкий для ребенка период. Достаточно будет, если мама и папа будут другом и близким человеком своим детям. Резкие перепады настроения, слезы, крики, а потом веселье — это нормально. Не стоит реагировать остро. Спокойно выясняйте причину и пытайтесь совместными усилиями решить проблему.

Возможно, вам будет интересно   Как найти общий язык с подростком — Рекомендации родителям

Что такое триггер

Если вам очень сложно понять, что же вызывает такое поведение у вашего малыша, то следует некоторое время понаблюдать, и вы поймете. Триггер — это тот спусковой крючок, который и влечет за собой срыв и истерическое поведение. Есть что — то, что ребенок категорически не принимает в своей жизни.

  • Ему нужно больше жизненного пространства: не терпит, когда трогают его игрушки и вещи. В таком случае придется договариваться и просить у сына или дочери, если вам необходимо взять вещи для стирки или убрать в комнате пол.
  • Он не любит какую — то вещь одевать и никакие уговоры не помогают. Выход один: уберите раздражающий предмет подальше, даже если это чудная курточка, которую вы по случаю приобрели, не посоветовавшись с дочерью. Возможно, именно эта вещь неудобна ребенку или он просто чувствует себя в ней некомфортно, а единственный способ до вас докричаться — это закатить истерику.
  • Нелюбимое блюдо. Да, это полезно и нужно для детского организма, но если ребенок со слезами на глазах ест манку, то, согласитесь, что от такого обеда толку мало. Ищите заменитель. Обязательно есть продукты, которые по составу аналогичны, да и малыш с удовольствием попробует новое блюдо.

 

Попытайтесь запомнить, что именно вызывает резкую негативную реакцию и исключите эти предметы, вещи, а может и некоторых людей из жизни своего ребенка. Возможно, что через время все успокоится и уже реакция будет совершенно другой.

Возможно, вам будет интересно Успешная адаптация ребёнка к детскому саду

  1. Помнить, что можно проявлять любые эмоции, но не любые действия допустимы. Контролируйте тот момент, когда вы готовы сорваться и вовремя остановитесь. Попытайтесь разговаривать со своими детьми почаще на темы, что им не нравится и как они чувствуют гнев и злость.
  2. Вы ответственны за ребенка в состоянии истерики и ваша задача не допустить это состояние, а если все же случилось, то помочь успокоиться. Если ребенок почувствует вашу заботу, желание помогать и узнать причину, то дело не будет доходить до крайностей.
  3. Любое ужасное событие состоит из 4 — х этапов: отрицание, бунт, печаль, принятие. Пока вы вместе с вашими детьми не научитесь проходить их достойно, то будете натыкаться на истерику, которая и является, собственно, криком о помощи.

Заключение

Надеюсь, прочитав статью, вы для себя уже решили, как бороться с детскими истериками и нужно ли вообще с ними бороться.

Истерика у детей прежде всего не должна пугать родителей. Необходимо с раннего детства наблюдать за ребенком и понимать, что именно вызывает у него такую реакцию. Старайтесь, чтобы раздражителей было поменьше.

Если ребенок старается манипулировать вами с помощью истерики, то этот механизм необходимо пресечь раз и навсегда. Спокойно объясните, почему вы не будете выполнять желание ребенка. Обязательно обоснуйте.

Даже если истерика случилась в общественном месте, не стыдитесь и не старайтесь агрессивно реагировать. Сначала успокойте вашего малыша, а уж потом выясните, что побудило так себя вести и что с этим делать дальше. Ребенок меньше будет так себя проявлять, если будет чувствовать вашу любовь, силу и заботу.

Удачи и терпения!

Ваша Татьяна Кемишис

Если статья вам понравилась, поделитесь ею в своих соц. сетях

 

algebrazhizni.ru

советы психолога как бороться с истерикой у ребенка

Наверняка каждый родитель хоть раз сталкивался с детскими истериками. Они появляются, кажется, беспричинно и заканчиваются так же внезапно, но доставляют множество волнений всем взрослым. Можно ли предотвратить начавшийся эмоциональный взрыв у ребенка? Как быть, если у малыша началась истерика? Советы детского психолога помогут уставшим родителям справиться с подобными проблемами и внесут гармонию в семейную жизнь.

Причины истерики у детей разного возраста

Для того чтобы научиться справляться с приступами истерики у детей разного возраста, необходимо сначала выяснить их причины.

Истерики у ребенка 2-х лет

Двухлетний ребенок часто прибегает к истерикам, чтобы привлечь дополнительное внимание со стороны взрослых. В его арсенале несколько эффективных способов: громкие крики, упрямство, катание по полу в местах, где есть публика. Психологи утверждают, что такое поведение естественно для маленького ребенка из-за несовершенства его эмоциональной системы. Он еще не может выразить словами свое возмущение, если родители в чем-то отказывают или запрещают что-то делать.

В этом возрасте малыш уже начинает отделять себя от взрослых, а также активно изучает окружающий мир. Однако на его пути встают всевозможные ограничения, предназначенные обеспечить ему безопасность на улице и дома.

Капризы двухлетнего ребенка часто являются отражением собственного физического состояния: усталости, голода или недостатка сна. Возможно, избыток новых впечатлений переутомил малыша. Чтобы его успокоить, иногда достаточно просто взять на ручки, погладить по голове, чтобы отвлечь от ситуации, которая вызвала истеричное поведение.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: 13 хитростей для мамы при капризе и плаче ребенка

Поступление в дошкольное учреждение, рождение в семье младшего братика или сестренки и развод родителей также способны вызвать приступы истерики. Для того чтобы избавиться от напряжения, малыш начинает стучать ногами, разбрасывать игрушки и громко кричать.

Еще одной причиной «нехорошего» поведения может стать чрезмерная строгость родителей. В этом случае истерика выступает как желание противостоять такому стилю воспитания и отстоять собственную самостоятельность.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Что нельзя делать родителям, когда ребенок ведет себя невыносимо?

Истерики у ребенка 3-х лет

Особенно яркие истерики, появляющиеся, казалось бы, на ровном месте, заметны в три года. Этот период, который в психологии называют кризисом трех лет, у всех детей выражается по-разному, однако основными симптомами считаются негативизм, своеволие и крайнее упрямство. Еще вчера послушный малыш сегодня поступает наоборот: раздевается, когда его теплее укутывают, убегает, когда его зовут.

Частые истерики в этом возрасте объясняются не желанием разозлить родителей, а обычным неумением идти на компромисс и выражать свои желания. Получив с помощью капризов нужную вещь, ребенок и дальше будет манипулировать взрослыми для достижения собственных целей.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

К четырем годам истерические приступы обычно сами собой пропадают, так как малыш уже может выразить свои чувства словами.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Как реагировать и бороться с капризами ребенка

Истерики у ребенка 4-5 лет

Капризы и истерики у детей старше четырех лет зачастую являются следствием воспитательных промахов родителей. Ребенку все разрешают, о существовании слова «нет» он знает только понаслышке. Даже если не разрешает мама, всегда можно обратиться к папе или бабушке.

Постоянное истеричное поведение у 4-летнего ребенка может быть серьезным звоночком, свидетельствующим о наличии проблем с нервной системой. В случае если малыш во время истерики ведет себя агрессивно, наносит повреждения себе и другим, задерживает дыхание или теряет сознание, после приступа наблюдается рвота, вялость или усталость, то следует обратиться к неврологу.

Если же у малыша со здоровьем все в порядке, значит, причины капризов и истерик кроются в семье и реакции близких людей на его поведение.

Важно: 2 типа истерик у детей и правильная реакция родителей

Как предотвратить истерику

Лучший способ справиться с истерикой – не допустить ее. И хотя психологи утверждают, что через эти приступы проходят все дети, вы можете постараться уменьшить частоту и тяжесть эмоциональных вспышек.

  1. Поддерживайте распорядок дня. Дети раннего возраста и дошкольники чувствуют себя в безопасности, когда придерживаются четко установленного режима. Голод и сонливость, вероятно, наиболее распространенные причины истерики. Их можно избежать, если соблюдать обычный дневной график отхода ко сну и приема пищи.
  2. Подготовьте ребенка к изменениям. Убедитесь, что предупреждаете его задолго до существенных изменений, например, таких как первый день в детском саду. Дав малышу время для приспособления, вы тем самым снизите вероятность появления приступов истерики.
  3. Будьте твердыми. Если ребенок чувствует, что он может с помощью истерик влиять на ваши решения, то будет и дальше манипулировать вами, чтобы добиться своего. Убедитесь, что он знает: вы принимаете твердые решения и не передумаете в ответ на плохое поведение.
  4. Пересмотрите свои запреты. Прежде чем отказывать малышу в просьбе, спросите себя, является ли ваш запрет действительно необходимым. Почему бы вашему сыну не перекусить, если ужин задерживается? Вы можете избежать истерики, просто сделав ему бутерброд. Не применяйте правила только ради правил, пересматривайте запреты.
  5. Предоставьте выбор. Уже с двух лет карапуз добивается большей автономности. Предложите ему простой выбор, чтобы он почувствовал себя самостоятельным человеком. Например, предложите на завтрак ребенку выбор между овсяной кашей и кукурузными хлопьями. Только не задавайте такой вопрос, как: «Что бы ты хотел покушать?» Вы рискуете получить совершенно ненужный вам ответ. Спрашивайте: «Ты будешь кушать кашу или хлопья?»
  6. Уделяйте больше внимания. Для ребенка даже плохое внимание лучше, чем никакое. Убедитесь в том, что тратите достаточно времени и откликаетесь на его основные потребности в любви и ласке.

Смотрим как прекратить детские истерики

Если истерика уже началась…

Если малыш закапризничал, отвлеките его, узнайте, чем он недоволен, попытайтесь устранить причину его недовольства. Однако метод отвлекания срабатывает только тогда, когда истерика только начинается. Что делать, если ребенок уже вошел в эмоциональный раж?

  1. Дайте понять, что крики и вопли не влияют на вас, они не помогут поменять ваше решение. Если истерика не очень сильная, скажите: «Солнышко, произнеси спокойно, что тебе нужно. Я не понимаю тебя, когда ты кричишь». Если истерический приступ уже сильный, то вам лучше выйти из комнаты. Поговорите с малышом, когда он успокоится.
  2. Постарайтесь изолировать ребенка в самый пик эмоционального взрыва. Если это происходит дома, то оставьте его одного в детской, а если на улице – отведите туда, где нет других детей и взрослых.
  3. Во время капризов ведите себя всегда одинаково, чтобы малыш смог понять, что его поведение неэффективно.
  4. Объясните, как можно позитивными способами выражать свое недовольство. Уже с двух лет учите малыша употреблять в своей речи описание эмоций. Например, «я расстроен», «я сержусь», «мне скучно».
  5. Следите за своими чувствами. Маленькие дети легко заражаются чужими эмоциями. Так что ваша агрессия может только усугубить ситуацию.
  6. Будьте терпеливы. Если для ребенка истерики уже стали традиционными, не ждите, что все пройдет сразу после первого раза, когда вы выйдете из комнаты и спокойно объясните все ему. Чтобы новая модель закрепилась, потребуется какое-то время.

Не стоит бояться истерик у детей, нужно учиться реагировать на них правильно. Если вы уже перепробовали все советы, перечисленные в нашей статье, но по-прежнему наблюдаете вспышки гнева у своего ребенка, обратитесь за профессиональной помощью.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Детская истерика в магазине и читаем полезную публикацию о том как правильно говорить ребенку «НЕЛЬЗЯ»

Как понять, что ребенок избалован, и как его перевоспитать

Как успокоить малыша

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

razvitie-krohi.ru

Консультация на тему: Как бороться с детской истерикой

Как бороться с детской истерикой.

Почти у всех детей от 1 года до 3 лет изредка бывают припадки истерии. В этом возрасте у ребенка появляются свои желания, он начинает чувствовать себя личностью. Когда ему что-либо запрещают, он сердится. Но он не нападает на родителей. Возможно, взрослые кажутся ему слишком большими и значительными.
   Ребенок кричит, топает ножками, размахивает руками, вот-вот упадет на пол. Что делать: пристыдить, отшлепать, накричать? Или наоборот — приласкать?

ПРОЯВИТЕ ВЫДЕРЖКУ

   Сделайте вид, что ничего страшного не происходит. Так вам и самим будет легче сохранить спокойствие, которое необходимо в данный момент. К тому же ровный голос, уверенные действия взрослого умиротворяюще действуют на ребенка, иногда этого бывает достаточно, чтобы и он утихомирился. Но только иногда. Чаще всего крик не утихает, слезы не прекращаются.

НАЙДИТЕ ПРИЧИНУ

   Вспомните и проанализируйте все, что предшествовало истерике. Часто поводом столь бурного проявления эмоций послужил незначительный случай, а причина кроется в отдаленном прошлом. Ее обязательно надо найти и постараться нейтрализовать, иначе истеричность сформируется у ребенка как черта характера. А тогда будет совсем трудно и малышу, и взрослым. Одна из самых распространенных причин — последствия перенесенной болезни, в результате которой ослабла нервная система ребенка. К тому же во время болезни малыш был окружен повышенным всеобщим вниманием, а после выздоровления лишился его. Вот он и капризничает. Старается снова привлечь к себе внимание.

   Глубинной причиной истерики может быть эмоциональное переутомление. Праздники, гости, посещение нескольких «елок» в течение двух недель… Часто мы за несколько дней стараемся не развлекать ребенка «впрок», ломаем привычный режим его жизни, не задумываясь о негативных последствиях.

   К эмоциональному переутомлению ведет и бесконечное сидение у телевизора, когда ребенок смотрит не только детские передачи, но и взрослые. Эпизоды драк, убийств, дикие крики и ругань героев невольно усваиваются ребенком как норма жизни, что отнюдь не способствует укреплению его нервной системы. В каждой семье есть проблемы, которые плохо влияют на состояние психики малыша. Проанализируйте их, посмотрите, как ребенок на них реагирует, постарайтесь «вычислить» те ситуации, когда его реакция неадекватна, излишне болезненна.

   Если вы как следует разберетесь в основных причинах истеричности самого маленького члена вашей семьи, у вас появится возможность устранить или хотя бы смягчить их.

ЧТО ПОСЛУЖИЛО ПОВОДОМ

   А повод может быть совсем пустяковым:
Собирались идти с ребенком на прогулку, но тут зазвонил телефон. Мама разговаривает с подругой, а полуодетый ребенок стоит около двери и ждет.
Одного ребенка погладили по головке, а другому сказали, чтобы он отошел.
Сломалась любимая игрушка.
Просто вспомнилась прежняя обида.
В детском саду или на улице ребенка кто-то передразнил.
   Иногда же повод более серьезный — разлука с родными, смерть домашнего животного.
   Невозможно перечислить все, что может привести к аффекту (так психологи называют состояние истерики).

ПЕДАГОГИ СОВЕТУЮТ

   Как только вы заметите, что малыш действительно впал в истерику:
Попробуйте отвлечь его, обратите его внимание на какой-то яркий и интересный предмет.
Используйте игрушку, которая в ваших руках тоже «заплачет или засмеется».
Обратите внимание на умывающуюся кошку или играющую собаку.
Если же поводом для истерики стало ваше невнимание, как в случае, когда наполовину одетый ребенок ожидал, пока мама поговорит по телефону, извинитесь перед ним (да, если вы не правы, вы должны извиниться перед малышом!), и в следующий раз не допускайте такого неуважения. Ведь он — личность, с которой надо считаться.
Развяжите у него все тугие завязки, пояс, расстегните верхние пуговицы на одежде.
Умойте ребенка холодной водой. Очень полезно подставить кисти рук под струю воды. Постарайтесь, чтобы струя попадала на запястья, туда, где прощупывается пульс. Можно быть понастойчивей, если ребенок сам не хочет идти к умывальнику.
Успокаивающие капли лучше не давать, так как они оказывают слабое наркотическое воздействие.
Если ребенок продолжает всхлипывать, скажите ему: «Ну перестань. Все уже хорошо». Он наверняка устал, надо дать ему возможность успокоиться, отдохнуть.
Не «сводите счеты» с малышом, не упрекайте его. Тем более — не наказывайте. Он уже наказан. Лучше подумайте, как в дальнейшем избежать подобных сцен.

СПУСТЯ НЕСКОЛЬКО ЧАСОВ

   Расскажите ребенку о том, как было неприятно и вам, и всем окружающим наблюдать его истерику. Договоритесь, что больше подобное не повторится. Сами же еще раз постарайтесь найти причину, вызвавшую аффект. Не кроется ли она в вашем поведении, в отношении к ребенку? Подумайте, может быть, вам следует заняться самовоспитанием.

ЛОЖНАЯ ИСТЕРИКА

   Часто дети лишь имитируют истерику, для того, чтобы добиться желаемого: ложатся на пол, кричат, требуют, чтобы им что-то купили, дали, разрешили и т.п. Если во время аффекта ребенок действительно не может сам контролировать себя и нуждается в помощи взрослых, то во время таких «концертов» он прекрасно владеет собой.

   Правда, бывает, что малыш, изображая аффект, так входит в роль, что и впрямь становится неуправляемым, то есть ложная истерика переходит в настоящую. Если вы видите, что ребенок «играет на публику», сделайте вид, что вы его не замечаете. Уйдите в другую комнату, проявите твердость и выдержку. Как только ребенок поймет, что фокус не удался — слезы сразу высохнут. Зачем рыдать, если своего все равно не добьешься?

 

nsportal.ru

Как бороться с детскими истериками

Этот вопрос часто задают родители: как бороться с детской истерикой? Мало приятного, когда твое чадо посреди улицы или в магазине бухается на пол, орет дурным голосом и молотит по полу руками и ногами. Люди оборачиваются, а ты готова провалиться сквозь землю от стыда, и рука в такие минуты так и тянется как следует наподдать по попе.

Многодетная мама делится своим опытом преодоления детской истерики. Предлагаем вашему вниманию эту замечательную статью.

Каждый мой ребенок — это что-то новое в копилку моего опыта и знаний. Причем, надо сказать, что каждый из них никогда не повторяется, преподносит маме сюрпризы в полной мере:) Дочь стала не исключением. Маме очень скучно живется, подумала доча и в возрасте 1 года начала закатывать нам самые настоящие истерики.

Истерика — это припадок со слезами, судорогами и потерей самообладания.

Детская истерика — это определенного рода протест, способ выразить гнев, негодование. Это отчаяние, что вы не понимаете, что пытается «сказать» вам ваш ребенок.

Если вы столкнулись с истерикой. Мои наблюдения и советы.

1. Не доводите ребенка до порога, когда он впадет в это неуправляемое состояние. Если вы видите, что ребенок на грани, не упрямьтесь, подойдите к нему, пожалейте, возьмите на руки, постарайтесь отвлечь его внимание. Как правило этого уже достаточно, чтобы истерики не случилось. Ребенок очень быстро переключается на что-то интересное.

2. Не оставляйте ребенка одного в момент истерики. Часто слышу такие советы — оставьте ребенка в покое, покричит и перестанет. Нельзя! Если это истерика, то ни в коем случае нельзя оставлять ребенка одного. Прежде всего это связано с тем, что может произойти приступ остановки дыхания. Зачем доводить ребенка до этого состояния умышленно? Истерика сама по себе не прекратится, ведь как я раньше написала — это протест и способ выразить свой гнев. Что происходит с вами в момент ссоры с любимым человеком, который не хочет слышать вас?! Вас заводит это еще больше! Как снежный ком собираются «нужные» эмоции, а успокоится в этом состоянии весьма и весьма не просто.

Я беру дочку на руки, если истерика уже случилась. Крепко прижимаю ее к себе, стараюсь говорить с ней, отвлекать. Делаю это все над диваном, т.к. в момент истерики ребенок сильно выворачивается из рук. Подношу дочку к окну и начинаю ей показывать улицу. Рассказываю ей про снежок, про фонарики, машинки… Истерика очень быстро заканчивается. Потом мы с ней сидим и долго обнимаемся, я обязательно говорю ей слова поддержки, не стыжу ее за такое поведение, стараюсь понять — что она мне пыталась этим «сказать».

3. Нужно четко отличать каприз и истерику. Бывает, что у нас случаются самые обычные капризы. Дочка ложится на пол, стучит руками и ногами по полу. Тут можно вполне отойти, чтобы «театр одного актера» перестал показывать спектакль. Иногда доходит до смешного:) Я отхожу, а дочь приходит ко мне и ложится снова. Я снова отхожу, а она снова приходит… В итоге все заканчивается смешинкой, а Капризка убегает!

4. Нужно стараться слышать свое чадо. Постараться понять взаимосвязь события и такой реакции на него. Зачастую проблема настолько проста, что истерики могло и не случится, будь мама более наблюдательна к тому, что ребенок ей пытается донести. В нашем случае, дочка не любит когда на ней подгузник, в который она пописала хотя бы один раз. Это не постоянно, но иногда что-то находит на нее и она просит сменить его немедленно. Я долго искала эту взаимосвязь — разглядела. Меняешь трусики, погладишь животик, скажешь ласковое слово, возьмешь на ручки и никакой истерики нет.

В данном случае нужно понять одно, ребенок не будет истерить на пустом месте. Он лишь показывает свою реакцию на недопонимание со стороны мамы. Разговаривать ребенок не умеет, т.е. пытается вам объяснить доступным способом, что его не устраивает. Не оставляйте ребенка одного, постарайтесь не доводить до истерики. Возьмите на ручки и поговорите с ним о том, что волнует сейчас малыша. У истерики есть свой срок, как правило она бывает от 1 года до 3 лет, пока ребенок не умеет выражать свои эмоции словами. «Я тебя слушаю и слышу!» — вот самое ценное умение для мамы…

Источник: http://www.baby.ru/

azbyka.ru

Истерики у ребенка 3-5 лет — советы психолога, что делать родителям?

В жизни каждого родителя наступает момент, когда он сталкивается с истерикой своего ребенка. Предвидеть, когда это произойдет, невозможно. Этот момент неприятный и даже сложный, поскольку истерика у малыша может случиться в любое время, в любом месте и в любую погоду. Мало кто знает, что нужно говорить ребенку, чтобы он успокоился.

Что такое истерика?

На самом деле истерика – это естественный этап развития ребенка. Многие малыши проходят его в раннем возрасте. Такой вид поведения (крик, слезы, падение, катание по полу) в психологии делится на два понятия: истерика и каприз.

Истерика – это сильное состояние, когда ребенок не может самостоятельно совладать со своими эмоциями и нуждается в помощи.

Каприз – это осознанное действие ребенка, которое направленно на получение желаемого. К примеру, плач и крик в магазине из-за некупленной игрушки.

Признаки истерического припадка

Истерию в давние времена врачеватели называли «великой симулянткой», так как под этим состоянием может скрываться множество заболеваний, требующих дифференцированной диагностики. К ним относятся:

  • Неустойчивость настроения – смех сменяется плачем и наоборот.
  • Демонстративное поведение с психоэмоциональным взрывом.
  • Шаткая походка, невозможность передвигаться самостоятельно, функциональные параличи и парезы.
  • Жалобы на недостаток воздуха, перебои в работе сердца.
  • Сжимающая головная боль.
  • Игра на публику и ребячливое нелепое поведение.
  • Нарушение восприятия окружающего мира.
  • Чувство комка в горле.

Нередко под истерией скрываются заболевания, которые специалисты пытаются неэффективно лечить стандартными методами.

Причины истерики у детей от 1 до 6 лет

Причин, когда ребенок устраивает истерики в возрасте от 1 до 6 лет, может быть множество:

  • Подражание кому-либо (друзья в детском саду, значимый взрослый и пр.).
  • Проявление возрастных особенностей (от одного года до трех лет).
  • Ребенок недосыпает положенные ему часы, сильно утомлен и усталость выливается на окружающих приступами истерик.
  • Сложные отношения между домочадцами – таким образом ребенок транслирует состояние взрослых.
  • Особенности нервной системы. Кто-то от природы чрезвычайно возбудим, а кто-то более спокоен. У малышей эти проявления выражены намного ярче, так как что в силу возраста им сложно управлять собой.

Нередко ребенок закатывает истерики, когда хочет привлечь к себе внимание, а получив его, успокаивается.

Как предотвратить истерику у ребенка?

По мнению психологов, нет ни одного способа устранить истерику, однако есть много приемов, с помощью которых можно помочь малышу, и задача родителей найти те приемы, которые подходят их ребенку.

Способы предотвратить истерику:

  • Отвлечь малыша. Прежде чем истерики у ребенка 3 лет набрали обороты, стоит попытаться переключить его внимание на какой-то интересный объект: игрушку, пейзаж, книжку и т.д. Это поможет ребенку переключать свою энергию на другие объекты. Если истерика уже началась, то этот способ вряд ли поможет.
  • Хороший отдых – это верный метод в борьбе с истериками. Если истерики у ребенка 4 лет случаются не часто, стоит удостовериться, что он достаточно отдыхает. Даже незначительное недосыпание и переутомление может стать причиной истерик и капризов.
  • Попробовать пошутить. Если истерика только на подходе, можно попытаться разрядить ситуацию юмором. Однако во всем должна быть мера: ребенок должен понимать, что вы шутите, а не высмеиваете его.
  • Игнорировать требования. Истерики в общественных местах заставляют некоторых родителей идти на поводу у малыша и давать ему то, что он требует. Однако этот способ – не самый лучший. Ребенок может повторить истерику, понимая, что ему уступят, и он получит желаемое.
  • Способ «покидаем место происшествия». Удалить ребенка из помещения, где случилась истерика, в другую комнату и сказать, что он может войти после того, как успокоится. Это поможет малышу контролировать свои эмоции и самостоятельно справляться с ними.
  • Обсудить истерику. Если истерики у ребенка 5 лет, то после того, как он успокоился, поговорить с ним о том, что стало причиной его расстройства. Однако не следует заострять внимание на его действия во время гнева. Вместо этого, малыша нужно обнять и рассказать, как сильно вы его любите. Это поможет ему понять, что его поведение плохо действует на окружающих.

Используя эти методы, можно переключать внимание ребенка на другие предметы и действия и как результат, избежать истерик.

Как взрослым реагировать на истерику?

Вне зависимости от того, истерика у ребенка или каприз, необходимо выполнять определенные действия для того, чтобы нормализовать ситуацию:

  • Прежде всего, сохранять внутреннее спокойствие. Это достаточно сложно, особенно если такая ситуация происходит в общественном месте.
  • Что делать если началась истерика у ребенка 3 лет — он бьется в истерике (кричит, плачет)? НЕ нужно с ним разговаривать, поскольку он этого просто не услышит. Нужно подождать, пока он немного успокоится, а потом уже донести информацию.
  • Нужно находиться рядом с малышом в тот момент, когда у него истерика. Чтобы его успокоить, можно просто присесть рядом, погладить и обнять ребенка. Малыш должен почувствовать, что эти чувства от чистого сердца.
  • Говорить с ребенком нужно тихим, спокойным и уверенным тоном. Многие родители делают ошибку, когда говорят со своими детьми неуверенным голосом, а это значить, что можно поставить свои условия.
  • Разговаривая с ребенком нужно обязательно держать контакт глаз. Это поможет ему успокоиться.
  • Если истерика у ребенка 4 года — нужно постараться остаться с малышом наедине. Мнение близких людей должно быть для ребенка главным.
  • Переключайте внимание. Любой родитель всегда предвидит начало истерики. И его основная задача – успеть переключить внимание малыша на что-то другое.
  • Если процесс возбуждения настолько силен, что переходит в крайние формы, нужно отойти с ребенком в тихое место, обнять, взять на руки и рассказывать ему о своих чувствах к нему. Когда истерика случилась в душном помещении, тогда лучше выйти на улицу.

Все эти действия помогут малышу почувствовать любовь родителей, и он успокоится.

Чего нельзя делать родителям при истерике у ребенка?

Независимо от того, по какой причине случилась истерика, нельзя:

  • Кричать на ребенка.
  • Ни в коем случае отталкивать от себя или бить.
  • Оставлять одного.
  • Пугать малыша (говорить, что позовете «Бабая», Бабу-ягу и т.д.).

Сохраняйте внутреннее спокойствие и уверенность в своих действиях и тогда такие неприятные моменты будут проходить для ребенка легче.

Как бороться с истерикой?

Истерики у ребенка 5 лет, причины могут быть разные, но если такое случилось:

  • Не оставляйте малыша одного в момент истерики. Многие родители советуют друг другу оставить ребенка в покое, пусть покричит и успокоится. Этого делать нельзя! В таком эмоциональном состоянии нельзя ребенка оставлять одного. В момент истерики  может даже произойти остановка дыхания.
  • Не доводите ребенка до крайнего состояния, когда он станет неуправляемым. Если вы видите, что малыш на грани, нужно подойти к нему, взять на руки и постараться переключить его внимание.
  • Нужно стараться слышать своего ребенка и понимать взаимосвязь события и такой бурной реакции на него. Нередко проблема настолько проста, что каприза или истерики могло и не быть. Родители должны быть наблюдательны к тому, что малыш им пытается донести.

Как быстро остановить истерику

Истерики у ребенка 5 лет — советы, как ее унять:

  • Отложить плач на «попозже». Прервать плач малыша, сказав, что сейчас вы собирались поиграть, а он об этом забыл и поэтому слезы нужно отложить. То есть, объяснить ребенку, что потом он может плакать, сколько хочет, а сейчас лучше поиграть. «Потом» у детей, как правило, не наступает.
  • Переключить внимание ребенка. Родители, должны фантазировать: в кустах спрятался котик, бабочка красивая пролетела, собачка несет косточку и т.д. Срабатывает в 90% случаев.
  • Выбрать объект для выхода негативных эмоций. Это может быть все, что угодно: диванная подушка, мяч и пр. Игрушки, которые ассоциируются с живыми существами (зайцы, куклы, собаки) лучше не использовать.
  • Сочувствие. Показать ребенку насколько сильно вы понимаете его чувства, обязательно проговорить это. К примеру: «Я вижу, как ты расстроен, что я тебе не купила игрушку. Злишься, плачешь, обижаешься». Когда ребенок видит, что близкие люди понимают причину его слез, то плакать уже не хочется.
  • Обязательно играть с детьми. Не стоит забывать, что перед вами – малыш, который верит в чудеса, Бабу Ягу, фей. Сочинить на ходу сценарий, который можно будет проигрывать, когда малыш начнет плакать. «Слезы складывайте в мешочек, сушите феном, выбрасывайте в окно». Любую истерику ребенка можно превращать в игру.
  • Обнимайтесь. Именно тактильный контакт часто работает лучше всего. Нужно подойти к малышу, обнять и сказать, как сильно вы его любите. Ничто так не осушает слезы, как тепло и забота мамы.
  • Придумайте таблетки/витамины от плохого настроения и детских слез. Сладкая аскорбинка – хороший антидепрессант. Сложите «успокоительное» в коробочку и угощайте ребенка каждый раз, когда он захочет покапризничать.

Что делать после истерики?

Лучше общаться с малышом на уровне его глаз, для этого нужно присесть и вести разговор «на равных». Голос должен быть спокойным, но в тоже время твердым и уверенным.

Избегать выражений «Не смей» или «Ты не должен»: таким тоном нельзя ребенку объяснить, почему он не должен себя так вести. Нужно свои требования выражать в форме просьбы: «Я бы очень не хотела, чтобы ты так делал» или «Я так расстраиваюсь вместе с тобой, что тоже сейчас заплачу».

Чаще всего истерика вызвана тем, что малыш не получил желаемого. Поэтому уже с раннего возраста нужно пробовать договариваться со своими детьми. Например: «Ты обязательно пойдешь погулять, но сначала игрушки положи на свои места», «Ты получишь очень вкусный десерт, но сначала нужно пообедать».

В каких случаях нужно обращаться к психологу?

Если у ребенка 5 лет случаются частые истерики, то стоит обратиться к детскому психологу. Грамотный специалист поможет разобраться в причинах такого поведения. Возможно, за этим стоит какое-то заболевание, а истерика лишь часть его проявления.

Если истерики и капризы у ребенка возникают довольно часто, это может быть следствием болезни нервной системы, поэтому ребенка нужно показать врачу невропатологу.

Если малыш здоров и истерики при одном из родителей малыш себе не позволяет, то проблема, вероятнее всего, в семейных отношениях, т.е. в реакциях мамы/папы на его поведение.

Регулярные истерики и капризы негативно сказываются на здоровье ребенка: порождают стойкие психопатические наклонности, приводят к психогенным изменениям характера, расшатывают нормальную психику. Такому типу поведения соответствует не самая лучшая клиническая картина – требовательность, подозрительность, нетерпимость к мнению окружающих, нетерпеливость, мстительность, гневливость, обидчивость, неадекватность эмоциональных реакций.

sunny-town.org

2 разных типа истерик (истерика верхнего и нижнего мозга), требующих разной родительской реакции

Каждый родитель сталкивался с этим неприятным явлением — детской истерикой. Кто-то предпочитает игнорировать детские капризы, другие начинают раздражаться и громко отчитывают орущего ребенка. Но детские психологи просят родителей быть осторожнее: существует два типа детской истерики, каждый из которых требует кардинально разной родительской реакции. И важно уметь их различать.

Истерика верхнего мозга (верхнего этажа)

Этот тип детской истерики порождается сиюминутными эмоциями, сильным недовольством или желанием немедленно получить свое. Другими словами, это та самая неприятная ситуация, когда ваш ребенок внезапно встает посреди магазина, крича и топая ногами, настойчиво требуя купить ему новую куклу или радиоуправляемую машинку. Эта истерика — банальная попытка манипулировать родителем с целью добиться желаемого. Возникает она в верхнем отделе мозга и полностью контролируется самим ребенком.

Читаем подробно: детская истерика в магазине — как реагировать родителям

В подобной истерике ребенок полностью контролирует себя, прекрасно осознает происходящее вокруг, потому что причиной возникновения истерики верхнего этажа служит его собственное решение ее устроить. Даже если родителю со стороны так и не кажется, но в данной ситуации его ребенок совершенно адекватен. Это легко проверить: купите ребенку желаемую игрушку, и за долю секунду он снова станет спокойным, а его настроение вернется к полной норме.

Истерика верхнего этажа — это своего рода моральный терроризм, для разрешения которого есть только два пути:

  1. Согласиться и дать ребенку то, чего он требует.
  2. Игнорировать истерику, чтобы ребенок понял — его спектакль не имеет зрителей.

Психологи советуют спокойно относиться к детским истерикам подобного рода. Сохраняйте самообладание, оставайтесь хладнокровным. Не идите на поводу у ребенка, чтобы он не использовал в дальнейшем такого «грязного приема» для легкого и безоговорочного достижения своих целей. Спокойным тоном объясните ему, что в данный момент выполнить его желание вы не можете. Приведите весомые доводы, расскажите почему вы отказываетесь, например, покупать новую машинку. Ребенок должен усвоить, что для осуществления его сиюминутного желания сейчас банально нет возможности. И что вы не просто отказываете ему, чтобы настоять на своем.

Ребенок почти наверняка быстро успокоится, если вы будете действовать следующим образом:

  1. Объясните ему, что вы отлично понимаете его желания.
  2. Дайте резонные причины для отказа.
  3. Подчеркните ненормальность его поведения и пообещайте соответствующее наказание.
  4. Предложите сделку: вы купите ребенку машинку или куклу, как только это представится возможным.

«Эта кукла действительно очень красивая и я отлично понимаю, почему ты ее так сильно хочешь. Но сейчас у нас совсем нет лишних денег, мы не можем купить ее сегодня. Ты ведешь себя очень некрасиво, мне стыдно за тебя. Если ты не успокоишься, то мне придется наказать тебя, и тогда в эти выходные ты не поедешь в цирк. Если ты успокоишься и поймешь, что сейчас ведешь себя ужасно, то мы купим тебе куклу сразу, как только у нас появятся на нее деньги».

Читаем также: Что нельзя делать родителям, когда ребенок ведет себя невыносимо?

Если же ваш ребенок, даже несмотря на все ваши логичные доводы и спокойный тон, продолжает буйствовать и требовать своего, то обязательно исполните обещанное наказание. И донесите до него важную мысль о том, что теперь он никогда не получит желаемого. И это целиком и полностью его вина!

Ребенок должен осознать, что не все его желания обязаны мгновенно воплощаться в жизнь, но если он будет терпелив и научится вести себя адекватно, то в итоге получит то, чего так хочет.

Читаем также: 10 причин плохого поведения детей

Истерика нижнего мозга (нижнего этажа)

В отличие от истерики первого типа, истерика нижнего этажа — явление, порожденное временной неадекватностью ребенка. Сильные негативные эмоции или переживания захлестывают его настолько сильно, что он теряет способность мыслить здраво или вменять родительским словам. Этот тип истерики охватывает нижний отдел мозга, полностью перекрывает способность к самоконтролю и блокирует доступ к верхнему отделу.

Детская истерика нижнего этажа напоминает состояние аффекта, когда верхняя часть мозга попросту отключается, а мыслительный процесс блокируется. В эти минуты мозг ребенка функционирует совсем иначе, а любые ваши слова просто-напросто не дойдут до его сознания. Единственный путь прекратить этот тип истерики — снять психическое напряжение, чтобы ребенок смог быстрее прийти в себя.

Читаем также: Почему ребенок бьется головой об пол и стены — причины и как реагировать?

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

Ругать ребенка, стыдить его или кричать при истерике нижнего этажа бесполезно! Ребенок все равно не сможет понять вас.

Важно помочь ребенку выйти из состояния настоящей истерии, чтобы он не мог травмировать себя или нанести кому-либо (чему-либо) серьезный вред. Помните о том, что ребенок сейчас совершенно неадекватен! Нельзя игнорировать его состояние, оставлять одного в комнате или уходить прочь с отрешенным видом.

Когда любые здравые доводы и логика бессильны, то действуйте принципиально иным способом:

  • Возьмите ребенка на руки, крепко прижмите его к себе;
  • Тихо и ласково обращайтесь к нему, убедите свое чадо в том, что сейчас уже все хорошо;
  • Лучше унести ребенка подальше от того места, где у него начался приступ истерии;
  • Успокойте его тактильно: ласковые поглаживания и нежные объятия зачастую очень эффективны.

Первоочередной является необходимость вернуть ребенка в состояние здравой адекватности. И лишь после того, как он полностью пришел в себя, уже можно начинать вести спокойный диалог. Не стыдите ребенка и не пытайтесь его ругать, потому что истерика может повториться. Задача родителей — выяснить причины, по которым произошла вспышка истерии.

Ребенок, которого одолела истерика нижнего этажа прежде всего нуждается в утешении и родительской ласке!

«Ты настолько сильно не хотел доедать свой обед? Неужели каша тебе так не понравилась? Или ты уже был сыт и не хотел доедать? Не нужно так расстраиваться, ты же мог просто сказать, что уже наелся. Давай ты будешь говорить нам с папой, когда больше не захочешь есть, а мы не будем тебя заставлять. Хорошо, мы договорились?»

Родитель должен понять, что есть весомая разница между тем, когда ребенок истерит из-за своих прихотей и того, когда он всерьез подавлен и расстроен. Взрослому человеку тяжело снизойти до уровня своего чада. Но порой маленький ребенок может действительно сильно расстроиться из-за несущественного происшествия или мелочи, даже впасть в состояние горькой тоски. После того, как ребенок успокоится и его верхний отдел мозга сможет нормально функционировать, родитель должен попытаться спокойно поговорить с ребенком, вызвать на ответный диалог, призвав чадо порассуждать логически.

«Даже если еда показалась тебе не очень вкусной или если ты уже наелся, то не стоит вести себя таким образом. Это очень некрасиво! Ведь я старалась и готовила для тебя. Ты мог бы просто сказать, что не голоден, я бы не стала тебя заставлять есть. Нельзя выходить из себя, если тебе просто что-то не понравилось».

Именно в этот момент, когда ребенок предварительно был понят вами, получил свою долю утешения и сочувствия, вы можете проводить щадящие воспитательные меры. Верхний отдел мозга больше не блокируется, истерика позади, а ребенок становится восприимчив к вашим словам и наставлениям.

Как быстро распознать верный тип истерики

Не всякий родитель обладает навыками тонкого психолога, так что порой определить тип развернувшейся перед глазами детской истерики бывает очень трудно. И возникают сложности с выбором собственной ответной реакции. Но можно различить истерики по ряду нюансов.

Ложная истерика:

  • Вы замечаете, что кричащий ребенок вас слушает и понимает;
  • Ребенок быстро успокаивается после угроз о наказании;
  • Ребенка можно отвлечь или заговорить, переключить его внимание;
  • С ребенком получается договориться;
  • Истерика больше носит демонстративный характер.

Истинная истерика:

  • Ребенок не понимает ваших слов, он будто вас не слышит;
  • Он не успокаивается даже после того, как вы пообещали осуществить его желание;
  • Ребенок пытается причинить вам или себе вред, стремится что-то разбить, ударить кого-либо;
  • Он не может контролировать свое тело, а речь если и есть, то она бессвязна;
  • Истерика напоминает состояние аффекта.

Помните: порой даже взрослому человеку тяжело справляться со своими эмоциями, а для маленького ребенка это и вовсе часто бывает невозможно.

Читаем также: Как бороться с детской истерикой: советы психолога

Как узнать причины истерик и уметь мгновенно предупреждать их?

Все родители периодически сталкиваются с проблемой детских истерик – слезы, крики, валяния по полу в общественных местах ставят мам и пап в тупик. Чтобы ваша жизнь не превратилась в сплошной кошмар, а ваш ребенок перестал добиваться своего с помощью слез, психолог Виктория Люборевич-Торхова рассказывает об эффективных методах борьбы с детскими истериками:

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

razvitie-krohi.ru